Prednosti dvoranskog plesa za djecu. Balski ples najbolji je način za razvoj vašeg djeteta

Prednosti dvoranskog plesa za djecu.  Balski ples najbolji je način za razvoj vašeg djeteta
Prednosti dvoranskog plesa za djecu. Balski ples najbolji je način za razvoj vašeg djeteta

Sportski dvoransko plesanje za djecu: odgovori na popularna pitanja roditelja

U prošlosti je balski ples bio plemenita zabava namijenjena visokom društvu, a podučavanje ovoj umjetnosti smatralo se znakom izuzetnog ukusa i dobar odgoj... Zašto je sposobnost plesa bila toliko cijenjena? Treba samo pogledati ljupkost, aristokratsko držanje i držanje profesionalnih plesača - i sve postaje jasno. Danas plesovi nisu ništa manje popularni, oni nisu samo ukras društvenih događanja, već su uključeni i u program međunarodnih sportskih natjecanja.

Želite li da vaše dijete bude uspješan profesionalni plesač? Sportski balski ples ono je što vam treba. No, prvo, pogledajmo prednosti i nedostatke ove lekcije, procijenimo program treninga i saznajmo neke tajne uspjeha. Kako se kaže: "upozoreno je unaprijed".

Da li je vrijedno toga?

Svaka aktivnost ima svoje pluseve i minuse. Prilikom odabira određenog sporta vrijedi pažljivo analizirati sve pozitivne i negativne argumente.

Prednosti sportskog balskog plesa za djecu:

  • razvoj dišnog sustava djeteta, povećanje imuniteta i općeg zdravlja;
  • ravnomjeran razvoj svih mišićnih skupina;
  • izvrsno fizički oblik i dobro razvijen mišićavi korzet plesača;
  • razvoj uha za glazbu;
  • povećana otpornost na stres;
  • prevencija kompleksa u djece;
  • razvoj volje, samopouzdanja, samokontrole;
  • poboljšano držanje i plastičnost.

Nedostaci sportskog balskog plesa:

  • velika vjerojatnost ozljeda, neuspješni padovi;
  • veliki novčani troškovi za kostime, sudjelovanje na natjecanjima, putovanja itd .;
  • plesni ples oduzima puno fizičke snage i vremena i djeci i roditeljima;
  • moguće su poteškoće u odnosima u paru (pritužbe i neslaganja među plesnim partnerima mogu se gomilati godinama i negativno utjecati na moral djeteta i kvalitetu nastave).

Pa ste prihvatili konačna odluka u korist plesa. Što je s djetetom? Ne zaboravite na njegove želje i mogućnosti. Obratite pažnju na to kako vaše dijete reagira na glazbu, kako se kreće i koliko je umjetničko. Ako se ponašanje djeteta ne promijeni uz zvukove zapaljive glazbe, očito mu ples neće odgovarati.

Kada početi?

Za ples je uvijek kasno, ali u sportu je važno ne propustiti pravu dob za početak. Međutim, također se ne isplati žuriti dovodeći trogodišnje dijete na ples. Pretjerano vježbanje u ranoj dobi može naštetiti rastućem tijelu. Nastava sa 3-4 godine može imati oblik opuštene igre, a za ozbiljne sate važno je imati formiranu psihu i izdržljivost. Najprikladnija dob za početak učenja sportskog balonskog plesa je 6-7 godina.

Kako pripremiti dijete za ples?

Buđenje interesa za sport prvi je korak prema uspjehu. Ne isplati se prisiljavati dijete na ples, važno je zainteresirati dijete, pokazati mu prednosti i ljepotu ove aktivnosti. Gledajte natjecateljske nastupe sa svojim djetetom, pitajte ga za mišljenje, ponudite da probate. Nemojte djetetu postavljati ljestvicu previsoko u pokušaju da zadovoljite svoje ambicije. Pustite dijete na nekoliko treninga, to će se odrediti. Ako se nakon 3-4 lekcije ne pojavi sportski interes, nemojte inzistirati.

Što je uključeno u program plesnih dvorana?

Prije početka nastave važno je naučiti što je više moguće o sportskim balskim plesovima kako bi se usporedila razina budućih opterećenja s mogućnostima djeteta. Sportski balski ples podijeljen je u dva programa: europski i latinoamerički. Svi plesovi ovih programa zajedno čine takozvanu "natjecateljsku desetku" predstavljenu na svim natjecanjima. Svaki ples ima svoj jedinstveni šarm, povijest i stil. Pronađite najviše zanimljive informacije o ovom sportu i ispričaj ga budućoj plesačici.

Europski program plesnih dvorana

Naziv plesa

Podrijetlo

Stil plesa

Glazbeni stil

Ritam

dodatne informacije

Lagani valcer

pojavio se u Austriji u 18. stoljeću.

Društveni, plesni ples s laganim pokretima klatna.

Orkestralna glazba, klasična djela s karakterističnom melodijom.

31 udarac u minuti.

Spori valcer temelj je europskog programa. Ovaj ples ima neslužbeni naslov "Kralj plesova".

Bečki valcer

Potječe iz austrijskog narodnog plesa u krajem XVIII stoljeću.

Društvena, plesna dvorana s karakterističnim kružnim rotacijama partnera, kliznim i oštrim okretanjima glave.

Instrumentalna glazba visokog tempa za valcer.

60 udaraca u minuti.

Bečki valcer sadrži najmanji broj figura od svih europskih plesova.

Tango

Pojavio se u 19. stoljeću u Španjolskoj i Argentini

Društvena, plesna dvorana s pokretima naprijed i neobičnim dijagonalnim smjerovima.

Instrumentalna glazba usporenog tempa.

30-32 poteza u minuti.

Tango je jedan od najtežih i svijetli plesovi Europskog programa.

Fokstrot

U Europi se pojavio početkom dvadesetog stoljeća.

Društvena, plesna dvorana s izduženim linijama i kontinuiranim pokretima.

Ritmična swing glazba.

29-32 poteza u minuti.

Foxtrot je najviše spor ples Europskog programa

Quickstep (brzi fokstrot)

Pojavio se uoči Prvog svjetskog rata u Engleskoj.

Društveni, plesni ples koji zahtijeva lakoću i pokretljivost.

Orkestralna glazba, jazz i swing s visokim tempom.

48-52 poteza u minuti.

Quickstep je najdinamičniji ples u europskom programu.

I još uvijek pleše. Odlučio sam dugo i polako sam pisati ono što sam naučio - osnove sportskog balskog plesa. Pišem za roditelje poput sebe. Za roditelje koji ne mogu razumjeti što se događa. Za roditelje kojima se vrti u glavi od količine informacija koje je potrebno naučiti.

Da li savjetujem nekome da pošalje dijete na sportski balski ples? Naravno da ne.
1.skup je
2. Oduzima puno vremena
3. "ruši" puno vikenda
4. Ovo su sati čekanja
5. smilujte se na živce!

Recimo da ste dijete poslali na sportske balske plesove.
U početku dijete ima grupne sastanke samo dva puta tjedno. Ako je dijete malo, uči ga se plesati:
5 godina
dječja polka, pačići, diskoteka
6 godina
spor valcer, Berlinska polka, diskoteka
7 godina i stariji
spor valcer, ča-ča-ča i polka

Svi klubovi uče iste korake. Ovo su koraci potrebni za atestiranje. Za djecu turnir je jednak certifikaciji. No postoje i određeni programi, poput Šest koraka majstorstva (o tome kasnije).

Kad vaše dijete nauči prve korake, trener mu kaže da sudjeluje na turnirima.

Nakon djetetovog nastupa NE ZABORAVITE uzeti tiskani papir (izgleda kao vrpca) na kojem je napisano koliko je bodova osvojilo vaše dijete, tko je bio glavni sudac, gdje se događaj održao, koliko je parova, broj vašeg djeteta. Zalijepite papir u knjigu turnira! Ako još nema knjige, NE BACAJTE komad papira, zalijepite ga kasnije!
Vaše dijete ide na sljedeća razina kad trener odluči. Ili kad dobijete 100 bodova na turnirima.

NE ZABORAVITE VODITI! Djeca su ipak žedna! i čokoladica može biti korisna - ne preopterećuje želudac prije nastupa i daje mali poticaj energije :)
Na turnirima uvijek morate imati pribadače za nokte kako biste prikvačili broj jer se igle ne prodaju uvijek.
Početkom godine trener obično prikuplja novac i izrađuje knjigu sportaša. Ako je knjiga spremna za prvi turnir, ne zaboravite je ponijeti sa sobom. Ako knjiga još nije spremna, ne zaboravite uzeti rodni list ili putovnicu u kojoj je dijete prijavljeno.
Ne zaboravite saznati ime i prezime trenera i naziv kluba!

Dolazite sat vremena prije početka. Ti kupuješ ulaznica za sebe, dijete, a ako želite, možete kupiti i šalicu jednog plesa, ali to nije potrebno. Na primjer, Polka Cup.
Nakon što kupite kartu, idete prijaviti dijete, dobivate broj. Promijenite djetetovu odjeću:
djevojka
gole tajice, sandale, bijeli kupaći kostim, crna suknja ili (ako je dopušteno, haljina s ocjenom), punđa na glavi (ne smije biti šljokica, nema šminke)
dječak
bijela košulja dugih rukava, crne hlače, crna kravata ili leptir mašna, crne čarape i crne cipele za ples

i pričvrstite broj djetetu na leđa.
Turniri obično plešu solo, parovi i pehari. Za djecu, program se zove:
Beba 1 i Beba 2

U djece starije od sedam godina
N3, N4 ... N6 - prema broju izvedenih plesova.
Nakon H6 slijede klase E, D, C, B, A. Klasa je najviša. Iza njega je majstor sporta.

Na turnirima vaše dijete pleše svoj program. Suci ocjenjuju dijete prema sustavu od tri boda. Najviši rezultat za jedan ples je 3 boda. Najniža je 1. Ponekad sudac možda uopće neće dati ocjenu. Najviši rezultat u H3 je 9 bodova. Odnosno, 3 plesa, po tri boda. Ponekad djeca koja su osvojila 9 bodova ponovno plešu H3. A među njima se biraju najbolji - 1. i 2. mjesto.

Ako ste kupili šalicu jednog plesa, tada dijete sa svima pleše jedan ples. Ako imate sreće, vaše će dijete proći u polufinale, a zatim u finale. Obično u finalu ostane 7 ljudi. Od 1. do 7. mjesta.

Prvo plešu program H3. Ova djeca dolaze ranije. Kad završe svoj program i dobiju nagrade, onda će, naravno, otići kući. A u ovo vrijeme već je u tijeku registracija djece koja će plesati H4.
Ako vaše dijete pleše dva programa, prvo se registrirajte za H3, a kad registracija počne za H4, onda za H4. Naravno, dijete će imati drugačiji broj. Ne zaboravite kupiti drugu kartu.

Postoji i certifikacijski program "Šest koraka majstorstva"
Ovo je sustav za procjenu plesnih vještina djece od 1-3 godine studija. Najmanji plesači (5-6 godina, prva godina studija su skupine predškolaca) sudjeluju u fazama koje se zovu baby-1 i baby-2. Stariji plesači (6 godina i stariji) postupno prelaze s 1 na 6 razina majstorstva.

Postoje brojna pravila i tradicije za certificiranje koje se moraju poštivati. Prvo, određena haljina- za djevojčice je to bijela triko, crna suknja, gole tajice ili bijele čarape i plesne cipele (od 4. koraka dopušteno je plesati u haljini s ocjenama), za dječake - bijela košulja dugih rukava, crne hlače, crna kravata ili leptir mašne, crne čarape i crne cipele za ples. Frizura za djevojčice- hrpa (druge mogućnosti nisu dopuštene ako djevojka ima kratka frizura, svu kosu treba ukloniti što je više moguće pomoću igle za kosu i proizvoda za oblikovanje), svu kosu treba skupiti u frizuru pomoću laka ili drugih proizvoda za oblikovanje (bez sjaja) i iglama. Odjeća i ukosnice trebaju biti bez nakita ili šljokica. Kosu je bolje napraviti unaprijed, kod kuće, tako da ju trebate popraviti samo prije izvedbe. Drugo, postoji tradicija certificiranja - djeca daju cvijeće svom treneru. To se događa prije početka svakog koraka nakon parade sudionika. Stoga morate imati cvijet sa sobom - budući da je trener prisutan na certifikaciji od jutra do večeri, a učenika je obično mnogo, bolje je dati jedan cvijet blagog mirisa i takav da ne uvene. Neće biti suvišno za one koji prođu korake baby-1 ili baby-2 ili 1 step da sa sobom ponesu posudu za cvijeće kako ne bi uvenuli do večeri (na primjer, izrezana boca vode od 5 litara ) - ovo će biti manifestacija poštovanja prema treneru. Treće, morate imati sa sobom 4 sigurnosne igle- točno engleski, neophodni su za pričvršćivanje brojeva, obične igle mogu ozlijediti dijete. Četvrti, sudjelovanje u certifikaciji se plaća(obično je to 250-300 rubalja po gledatelju i po sudioniku, a sudionik plaća ovu naknadu za svaku fazu). I posljednja stvar - trener unaprijed obavještava u koliko sati trebate stići radi registracije. Pažnja! Ako zakasnite, možda nećete biti registrirani, a dijete neće moći sudjelovati u certifikaciji. Planirajte svoje vrijeme unaprijed kako biste stigli na vrijeme.

Gdje se provodi certifikacija? Najčešće se certificiranje odvija u plesnoj dvorani "Nika" (ul. Kirovogradskaya 21a, najbliža stanica metroa "Prazhskaya"). Došli ste na certifikaciju, što trebate učiniti sljedeće? Prije svega, morate platiti naknadu za sudjelovanje u certifikaciji. Zatim se morate registrirati. Popis sudionika objavljen je uz registraciju (pažljivo pogledajte u kojoj je fazi popis objavljen, ponekad prijava kasni). Na popisu morate pronaći ime i broj djeteta. Ovaj broj i broj škole zovete pri registraciji. Ako odjednom niste pronašli svoje prezime na popisu, morate otići na registraciju i samo dati ime i prezime djeteta, tim i prezime trener. Osoba koja vas registrira obično pita djetetovo prezime, budite oprezni. Kako je vaše dijete registrirano, njegovo ime i prezime bit će upisano na diplomi. Nakon toga dobit ćete broj. Potrebno ga je pričvrstiti djetetu na leđa. U teretani pokušajte biti blizu trenera i ostale djece i roditelja iz svog kluba kako ne biste propustili mimohod i zagrijavanje (djeci se daje mogućnost da ponove plesove prije nastupa). Sva su djeca odjevena isto, izgledaju isto sa stražnje strane. Pazite da svoje dijete ne izgubite u gomili))). Nakon završetka nastupa morate brzo ukloniti broj i dati ga treneru.

Koji se plesovi izvode na certifikaciji?

Program Plesna planeta djetinjstva:

I faza (beba -1) - dječja polka, pačići, diskoteka
Faza II (baby -2) - spor valcer, berlinska polka, diskoteka

Sljedeći plesovi izvode se prema programu od 6 razina majstorstva:

I faza-spor valcer, ča-ča-ča i polka.
Faza II-spor valcer, samba, ča-ča-ča, disko
III faza-spor valcer, samba, ča-ča-ča, disko
IV stadij-spor valcer, ritmički fokstrot, samba, cha-cha-cha, jive
Faza V-spor valcer, quickstep, samba, cha-cha-cha, jive
Faza VI-spor valcer, quickstep, samba, cha-cha-cha, jive

Možete vidjeti koje se figure izvode na kojim koracima

Koji je sustav ocjenjivanja za certifikaciju?

Na atestu ocjenu daje 5 sudaca. Sudionici natjecateljskog ocjenjivanja ocjenjuju se po sustavu od 5 bodova.

Razred:
1 bod- sudionik ne pleše natjecateljski program
2 boda- pleše natjecateljski program, ali ne u skladu s glazbenim ritmom
3 boda- pleše natjecateljski program uz glazbu, ali ne zadržava linije tijela.
4 boda- pleše uz glazbu, čuva linije tijela, ali tehnički ne izvodi točno figure.
5 bodova- pleše uz glazbu, čuva linije tijela, tehnički ispravno izvodi figure.

Prema rezultatima ocjenjivanja polazniku se dodjeljuju: diploma, diploma, diploma s počastima. Prema rezultatima ocjenjivanja polazniku se dodjeljuju: diploma, diploma, diploma s počastima.

Broj plesova

Korak

Broj bodova

Proizlaziti

3

beba-1, beba-2, 1 faza

67-75

Počasna diploma

54-66

Diploma

53 ili manje

Diploma

4

2 i 3 koraka

89-100

Svaki roditelj želi da mu dijete raste zdravo i snažno. No, ne znaju svi da je zdravlje bebe potrebno pratiti od samog početka ranoj dobi... A posebno za njegov tjelesni razvoj. Najviše Najbolji način da biste poboljšali zdravlje svog djeteta, pošaljite ga u plesnu školu. Uostalom, ples savršeno razvija dijete, a za djevojčice je tako najbolji pogled sportski.

Najbolja opcija za djecu je sportski balski ples. Za razliku od drugih vrsta plesova, balskim plesom se mogu baviti djeca od najranije dobi.

Balski ples koristan je mnogima:

  • razvijati motoričke sposobnosti,
  • koordinacija pokreta,
  • osjećaj za ritam,
  • uho za glazbu,
  • sposobnost da kontrolirate svoje tijelo.

Osim toga, djeca koja se bave plesom manje su sramežljiva i odmalena se navikavaju na pozornicu. Nije važno gdje će dijete raditi u budućnosti, ali će prevladati strah publike.

Svako doba ima svoje karakteristike poučavanja plesa.

U pravilu se nastava s djecom od 2 do 6 godina odvija u oblik igre, temelje se na brojnim skokovima, istezanju, gimnastici. Takve tehnike pomažu u jačanju mišića djece, razvija se njihova opća tjelesna kondicija. Plesna tehnika počinje se zahtijevati otprilike sa 6 godina, kada su djeca već fizički spremna za to.

Na temelju plesnih dvorana održavaju se različita natjecanja i natjecanja. Sudjelujući u takvim događajima, dijete će od malih nogu nastojati pobijediti ili pokušati zauzeti nagrađeno mjesto.

Tako se razvija poticaj za rad djeteta na sebi.

Balski ples nije samo pogodan tjelesni razvoj dijete, ali i društveno. Nakon posjeta plesne skupine, dijete će steći mnogo novih prijatelja.

Važno je napomenuti utjecaj roditelja na djetetovu želju za bavljenjem plesom. Često roditelji šalju svoje dijete na plesna škola i zaborave biti zainteresirani za uspjeh svoje bebe. Ali dijete želi biti pohvaljeno, podržano. Stoga roditelji trebaju što je više moguće pohađati treninge i predstave svog djeteta. To će potaknuti dijete da radi što je bolje moguće kako bi ugodio mami i tati svojim uspjesima.

Prilikom odabira plesnog i sportskog kluba velika pozornost treba dati plesnom treneru. Važno je da se radi o osobi koja voli svoj posao, ima iskustvo u nastavi, po mogućnosti najmanje 10 godina. Tada će obrazovanje djeteta biti uspješno.

Prednosti sportskog balskog plesa u djetinjstvu u odnosu na druge sportove

Brinući se o svojoj djeci, roditelji uvijek pridaju veliku važnost zdravlju svog djeteta. Da bi dijete zdravo raslo, skladno se razvijalo, potrebno je voditi zdrava slikaživot.

Što uključuje pojam "zdravog načina života"? Prvo, pravilna uravnotežena prehrana koja sadrži dovoljnu količinu vitamina i minerala. Drugo, aktivan način života. Potrebno je puno se kretati i igrati igre na otvorenom. Bavite se sportom, bolje plešite.

Danas postoji vrlo veliki izbor sportskih klubova u koje možete poslati svoje dijete.

No u većini sportova postoji lokalno opterećenje na određene mišiće tijela, a ne ravnomjerno na cijelom tijelu. Zbog toga se mišići u tijelu razvijaju neravnomjerno.

Glavni i ispravan cilj je uravnotežen razvoj tijela, povećanje izdržljivosti, poboljšanje izgled i zdravstveno stanje djeteta.

Potrebno je izabrati jedan sport koji bi zadovoljio sve ove uvjete. Ovo je sportska plesna dvorana.

V. novije vrijeme prvo mjesto na popisu roditeljskih sklonosti pouzdano je plesni studiji... U takvim se studijima u pravilu ne vodi dijete s ciljem da za nekoliko godina dobije povrat u obliku medalja i drugih nagrada. Uglavnom starije generacije brine o promicanju zdravlja i oblikovanju estetski ukus njihovo potomstvo, a u ovoj sportskoj dvorani ples je izvan konkurencije.


Od koje dobi djecu treba slati na sportske balske plesove

Roditelji se odmah nakon rođenja djeteta suočavaju s pitanjem koje sposobnosti mogu otkriti i kada je to najbolje vrijeme za to.

Neki od njih vjeruju da što prije, to bolje. No, riješimo ovo pitanje u vezi s plesovima, jer ih roditelji biraju za dodatnu nastavu za svoju voljenu djecu. Pogledajmo što su plesovi sami po sebi, koji u svom najlakšem očitovanju određuju opterećenje. Profesionalci određuju dob za ples do šest godina. Do tog vremena dijete je već formiralo kostur. Do tog vremena dijete će moći izvesti sve vježbe i pratiti njihovu provedbu. Najbolje mjesto za dijete će biti plesna škola. No, roditelji se moraju sjetiti da je nemoguće odmah zahtijevati od djeteta dobri rezultati... Morate razumjeti svrhu plesa. To će se dogoditi za opći razvoj ili za daljnje sate plesa.

U prvoj opciji - za opći razvoj - preporučuje se započeti nastavu u više kasno doba... Sve ovisi o plesnoj školi i učitelju kojem su roditelji povjerili dijete. Ne zaboravite da će za trogodišnje dijete ove aktivnosti biti zanimljiva zabava i ništa više. Takve plesove mogu ih naučiti i u vrtiću.

Druga mogućnost - ozbiljna nastava s "plesnom perspektivom" - trebala bi započeti godine predškolskoj dobi... Što će dijete izgubiti ako kasnije krene na sate plesa?

S godinama će pronaći manje vremena za te aktivnosti. Kad je u pitanju pitanje koje je godine idealno za početak balonskog plesa, treba slijediti savjete stručnjaka koji mogu pomoći u razumijevanju ovog problema. Treneri preporučuju početak pripremna faza... Dobro je ako se dijete od tri do četiri godine bavi ritmoplastikom. To će ga naučiti najjednostavnijim pokretima i vješto pripremiti tijelo za stres. S pet godina možete odrediti za što je dijete sposobno, a ako ima interes, tada je najviše pet godina divno doba započeti već ozbiljne satove plesanja.

Satovi plesnih dvorana za djecu

Početak plesa zabavan je i za djecu i za njihove roditelje. Balski ples zapravo je prekrasna aktivnost za djecu jer može potaknuti pozitivno samopoštovanje i kod djevojčica i kod dječaka. Plesni satovi mogu naučiti dijete samopouzdanju, samodisciplini i ravnoteži. Dijete koje je počelo plesati u ranoj dobi češće će razviti ljubav prema umjetnosti, kao i strast prema ritmu i pokretu. I što je najvažnije, ples je samo zabava.

Početak balonskog plesa u ranoj dobi

Neki vjeruju da bi dijete trebalo što prije upisati u plesnu školu, a ponekad to učine i sa samo 2 godine. Mališani i predškolci obično počinju s pripremnim skupinama, a ne sa strukturiranim satovima plesa. Ako dijete ima 4 ili 5 godina, vrijedi uzeti u obzir njegovu emocionalnu zrelost i stupanj formiranja osobnosti. Ako je dijete jako sramežljivo, prisiljavanje na ples može ga potpuno obeshrabriti u plesu. Međutim, ako je dijete spremno učiniti nešto novo u timu stranci, tada rani početak klase će imati izuzetno blagotvoran učinak na njegove sposobnosti.


Pronađite trenera i plesnu školu

Prilikom odlučivanja o tome gdje će vaše dijete naučiti plesati, morate uzeti u obzir nekoliko stvari. Balski ples postao je vrlo popularan u posljednjih godina, i zasigurno će u svakom gradu biti nekoliko studija iz kojih možete izabrati. Vrijedi napraviti popis moguće opcije, a zatim idite u svaki studio gledati i odlučiti. Svi su plesni studiji različiti i, naravno, morate uzeti u obzir razinu i profesionalnost trenera, te odabrati plesnu školu u kojoj dijete može dobiti najbolji plesni trening.

Odjeća za plesne dvorane

Vjerojatno je jedna od najvažnijih stvari pri pokretanju plesnog tečaja kupovina posebnu odjeću i cipele. Ako netko nije siguran kakvu odjeću dijete treba odjenuti na satove plesanja, vrijedi pitati trenera. U našoj plesnoj školi u odjeljku Sportski balski ples postoji opis Odjeća i obuća za sportski ples, možete se s njim upoznati i toga biti svjesni unaprijed.

Lijepo držanje, fleksibilnost, koordinacija, ravnoteža, navika poštovanja prema suprotnom spolu - to su daleko od svih prednosti bavljenja sportskim balskim plesom. A ako planirate svoje dijete upoznati s ovim prekrasnim sportom ili ste već roditelj plesača, imate apsolutno pravi izbor i želimo vam uspjeh i pobjede.

Prije ili kasnije u životu svakog roditelja dođe trenutak kada morate donijeti odluku o tome gdje ćete poslati svoje dijete na studij - kazališni studio, sportska sekcija ili umjetnička škola... Da li ste roditelj djevojčice koja sanja da postane princeza? Ili imate ljupkog, ali sramežljivog i nesigurnog dječaka? Tada se savjetuje da razmislite kako dobra opcija- sportski i balski ples za djecu.

11 314383

Galerija fotografija: Sportski i balski ples za djecu

Sportski balski plesovi izvrsni su za romantične i mlade ljude, jer vrlo dobro razvijaju plastičnost, uče ne samo slušati glazbu, već je i osjećati. Dječake u studio za plesne dvorane najčešće dovode majke koje od svoje djece žele odgojiti svestrano razvijene prave muškarce.

Plesni trening ima vrlo blagotvoran učinak na opći razvoj dijete, predstavljajući izvrsno moralno i etičko sredstvo tjelesna i zdravstvena kultura... Osim toga, vrlo dobro otkriva svu dječju kreativnost.

Kao što je ranije spomenuto, sportski balski ples doprinosi tjelesnom razvoju djeteta - jača dišni i kardiovaskularni sustav djetetovog tijela, trenira i jača različite mišićne skupine. Dijete će moći savršeno ovladati svojim tijelom, koristiti ga za prenošenje svojih osjećaja i emocija. Osim toga, ples ima blagotvoran učinak na emocionalnu pozadinu djeteta, a također vas uči kontrolirati svoje emocije.

Balski ples za djecu - da ili ne?

Balski ples izgleda vrlo lijepo. No, prije nego što požurite snimiti svoje dijete u najbliži studio, morate točno odlučiti jeste li spremni da se vaše dijete bavi time. Što morate uzeti u obzir?

Balski ples je cijela umjetnost, ali u isto vrijeme i sport. Da, plesna dvorana plesni sport službeno priznat kao jedan od sportova. Stoga se plesači ne smatraju samo umjetnicima, već i sportašima u isto vrijeme. Tako djeca koja se bave sportskim balskim plesom razvijaju umjetnost i Kreativne vještine kao i izdržljivost i okretnost.

Vrijedi napomenuti da, kao i u svakom drugom sportu, u balskom plesu vlada veliki natjecateljski duh. Stoga aktivno sudjeluje u formiranju djetetovog karaktera, uči nas da budemo vrijedni i svrhoviti, da postižemo zacrtane ciljeve, jednom riječju doprinosi razvoju svrhovite i snažne osobnosti u djeteta.

S obzirom na to da je balski ples pravi sport, kao i sve druge vrste, zahtijeva ozbiljan i odgovoran pristup. Ako više volite profesionalno balonsko plesanje za svoje dijete, onda, kao i u drugim sportovima, budite spremni na činjenicu da se uspjeh može postići samo čestim i dugim treninzima, kao i vrlo ozbiljnim stavom i pristupom poslu ne samo sa strane djeteta, ali i od strane roditelja.

Obuća i odjeća za ples u plesu

Prilikom odlučivanja o uvođenju sporta i balskog plesa u život vašeg djeteta ne može se ne uzeti u obzir financijska strana ovog pitanja. Balski ples jedan je od najskupljih sportova. Ne radi se samo o troškovima samog plesnog treninga, iako nije ni jeftin. No, najskuplji su dječji kostimi za balski ples.

Osim što će djetetu svakako trebati par cipela za trening i najmanje dvije trenirke, za nastup će mu trebati i kostimi. Ova odijela za vježbanje možete kupiti u specijaliziranim trgovinama. Nešto će teži biti slučaj s kostimima za izvedbu - šivaju se samo po narudžbi. To se odnosi i na dječake i na djevojčice. Štoviše, cijena balskog odijela uvelike varira - počevši od nekoliko stotina dolara. Želio bih napomenuti da se članak bavi djecom koja se bave plesanjem u dvorani, pa bi roditelji trebali uzeti u obzir da će takav kostim za izvedbu trajati najviše godinu dana. Doista, za razliku od odraslih, djeca odrastaju vrlo brzo, izrastajući iz skupih kostima.

Osim gore navedenih nijansi, ne biste trebali zanemariti nadolazeće putne troškove za natjecanja. Osim što ćete morati platiti pristojbe, morat ćete platiti put do mjesta održavanja, kao i hranu i smještaj. Dakle, svota daleko od toga da je mala.

U kojoj je dobi bolje izaći na parket?

Kada se u životu vašeg djeteta donese odluka u korist balskog plesa, postavlja se sljedeće pitanje - u kojoj dobi dijete treba poslati na ples? Teško je nedvosmisleno odgovoriti na ovo pitanje. S jedne strane, da bi se postigli dobri rezultati, kao i u svakom drugom sportu, dijete se mora dovoditi od najranije dobi. S druge strane, djeci koja nisu navršila najmanje pet ili šest godina bit će prilično teško procijeniti i ispravno sagledati trenerove zahtjeve. Postoje i takvi studiji za plesne dvorane u kojima djeca počinju vježbati otprilike četiri godine... No, prije nego što svoje dijete upišete tamo, doista biste trebali procijeniti njegovu snagu. Nemojte žuriti slanjem djeteta u studio za plesne dvorane ako se brzo umori, ne može koordinirati pokrete i koncentrirati pažnju. Međutim, ako je vaša beba dovoljno dobro razvijena da percipira trenerove naredbe, ima dobru sposobnost koordiniranja pokreta, ima sluha za glazbu i dobro pamćenje, tada ga je sasvim moguće pokušati snimiti za sport i balski ples. No, ipak, stručnjaci kažu da je optimalna dob za ples oko pet do šest godina.

Kako trener radi s djecom

Naravno, svakog roditelja zanima kako rade s djecom u studijima za balske plesove. Recimo da je vaše dijete već upisano u plesni studio, što dalje? Na početku treninga trener obično vodi roditeljski sastanak, koji govori o tome što će dijete morati kupiti za daljnje studije.

Tijekom prve godine treninga djeca najčešće plešu sama. Postupno uče osnove plesa i njihove tajne. U početnoj fazi treninga trener nastoji poučiti djecu osnovni pokreti u plesu, kao i osnovama koreografije i ritma. Djeca uče osnove velikih plesova kao što su spor valcer, cha-cha-cha, quick-step, jive i pomoćni plesovi poput diska, polke, bluesa.

Do druge godine školovanja, kad djeca navrše šest do sedam godina, trener ih stavlja u parove. U razredu djeca uče izvoditi pokrete koji su se dogodili u prvoj godini učenja, ali već u parovima. Već u drugoj godini djeca počinju sudjelovati na svojim prvim natjecanjima u plesu.

Naravno, ne može svako dijete koje dođe u studio za plesne dvorane odgajati budućeg prvaka, ali u svakom slučaju takvi satovi plesa neće biti uzaludni za dijete. Zahvaljujući svojoj gracioznosti i eleganciji, vaše će dijete uvijek biti u centru pažnje!

Nalazite se na raskršću: u koju sportsku sekciju, klub ili tim poslati svoje dijete.

Imate tihog i sramežljivog dječaka, razumijete da je kreativna osoba, ali mu istovremeno nedostaje kondicija.

Imate djevojku koja na pitanje "tko želiš biti?", Odmah odgovara: "Naravno, princeza!"

U ovom slučaju, balski ples bio bi najbolje rješenje. Uostalom, ovo je cijeli niz različitih plesni stilovi i upute gdje svako dijete može izabrati ono što mu se sviđa. Sportski balski ples uključuje sljedeće programe:

  • Europski. To uključuje upute poput sporog valcera, Bečki valcer, tango, fokstrot, quickstep.
  • Latinska Amerika (cha-cha-cha, samba, rumba, jaif, paso doble).
  • Sportski rock and roll.
  • Neki pravci narodnog plesa

Razvojne značajke balskog plesa

Osim intelektualnog i kreativnog odgoja djeteta, balski ples ozbiljna je tjelesna aktivnost. Plesne vježbe razvijaju sve mišićne skupine, povoljno utječu na kardiološki i dišni sustav tijela, ispravljaju nepravilno držanje. Ples pomaže osjetiti svoje tijelo, kontrolirati ga, koristiti plastičnost svog tijela za izražavanje svojih emocija i osjećaja.

Djeca koja redovito sudjeluju na natjecanjima postaju odgovornija i sabranija, uče donositi odluke i pomagati drugima. Balski ples, kao vrsta tjelesnog odgoja, također ima pozitivan učinak na mentalne i emocionalne procese, pozitivno utječe na formiranje djetetove osobnosti.

Cijena

Prije nego što pošaljete dijete na ples, morate znati da je to vrlo skupa vrsta spora. Glavni dio troškova ovdje povezan je s visokim troškovima plesnih kostima i posebnih cipela. Sami kostimi obično se izrađuju po narudžbi u specijaliziranim ateljeima. Cipele su također potrebne visoke kvalitete i prilično skupe. Osim toga, za sudjelovanje na natječajima itd. Potrebni su redoviti doprinosi itd.

Vježbati

Kao i svaki sport, ples zahtijeva redovite treninge i ozbiljan stav... To se posebno odnosi na razdoblje priprema za natjecanje, kada je izostanak treninga neprihvatljiv.

Izlaz

Balski ples najidealniji je sport za djevojčice. Uče čuti glazbu, razvijaju osjećaj za ritam. A kakva pratnja! Prekrasne haljine kovitlajući se parovi Preljepa Muzika... Duboko u sebi, svaka djevojka sanja o tome da bude princeza i da pleše na balu.

Dječake ovdje u pravilu dovode romantični roditelji koji žele odgojiti pravog princa. Balski ples teško se može nazvati hrabrim sportom (unatoč vrlo ozbiljnom tjelesna aktivnost), ali u budućnosti će dječaku dobro služiti. Svoju će vještinu moći pokazati u diskoteci, a također će se osjećati samouvjereno i sa suprotnim spolom. Uostalom, niti jedna djevojka neće odbiti ponudu za ples.