Dove seguire i corsi di fitness trainer. Tipi di corsi

Il coach è anche una persona che non è coinvolta in un lavoro specifico con lo studente. È un allenatore di ginnastica artistica, una squadra, una squadra, mai un allenatore così. In qualità di allenatore della massima importanza affinché “non nuotiamo senza bussola”, questa persona può garantirci la direzione sulla strada del successo.

Un personal trainer non dovrebbe essere altro che un personal trainer per una persona specifica. Fino ad allora, non c'è niente di sbagliato in questo, il problema è trasformare il tuo personal trainer nel tuo consulente. La "gente" di oggi spende lavoro parallelo per educare i propri studenti, si occupano anche di problemi sociali, psicologici e di benessere.

Non ci sarebbero problemi a lavorare su questi aspetti, ma un grosso problema a cui questo termine si riferisce oggi, - questo è un lavoro fisico debole e magro, ingannato dal lavoro psicologico, cioè l'obiettivo cessa di essere l'insegnamento, per diventare che lo studente dedichi i suoi problemi, accetti momenti di relax, allevia se stesso dalla tensione quotidiana e dagli altri.

Per i bodybuilder che spesso traggono ispirazione dagli idoli del passato, il termine è diventato inutile nelle palestre di bodybuilding, mentre per chi ama era moderna, la cosiddetta "era del fitness", è diventata un termine che riflette "la sua salvezza".

Violazioni di formatori e personal trainer

Indipendentemente da come li chiami, dato che praticamente stiamo dicendo la stessa cosa, la verità è che la persona che li istruisce a formare o pianifica la loro formazione deve rispettare non solo questioni formali, ma ciò nonostante, prendere sul serio il loro insegnamento e cerca di assicurati che il tuo studente abbia i massimi risultati fisici! Ovviamente non deve permettere che problemi psicologici e sociali passino inosservati, ma deve capire che il fulcro del suo lavoro è l'attività fisica.

Quante volte li vediamo distogliere l'attenzione dal loro studente, studente o atleta per parlare con la persona accanto a loro? E quante volte vediamo queste persone fare gli esercizi da studente? Questo ultimo momento colpisce anche quelle persone che aiutano troppo i loro studenti e non permettono loro di svilupparsi il più possibile da soli, costringendoli a fare un lavoro sottile e sottile.

Il termine "personal trainer" voleva essere il personal trainer, la persona che stai cercando, in modo che tu possa migliorare e assistere efficacemente nel tuo allenamento, dandoti più sicurezza, consigli, la giusta guida e il tocco nella tua vita, quindi che puoi conciliare la vita come dentro e fuori l'accademia.

Ma le “personalità” che vediamo nelle palestre di oggi sono lontane da questo profilo. In verità, troviamo "persone" buone sì, ma a loro non piace essere chiamati così poiché il termine diventa dispregiativo a causa della cattiva reputazione della classe. Agli allenatori che oggi svolgono un ruolo personale e degno viene chiesto di essere chiamati allenatori stessi. Né l'uno né l'altro, non un insegnante, non un istruttore, non un allenatore.

Se smettiamo di pensare e analizzare, vedremo che la maggior parte dei bodybuilder professionisti ha una squadra "personale" nella propria squadra. La persona che accompagna il loro allenamento, dà aiuto, supporto, sostegno ed è sempre presente, migliorando e pensando con l'atleta come migliorare i propri aspetti fisici.

Suggerimenti per la scelta di un buon coach

Quindi saper scegliere il proprio allenatore e, soprattutto, avere abbastanza empatia per lui è più che fondamentale. Osserva in anticipo le tue relazioni con gli altri studenti; Chi guarda dall'esterno ha un occhio più critico e questo ti sarà vantaggioso. Cerca collegamenti alle tue qualifiche, lavori di riferimento con altre persone, ecc. parla con lui prima e vedi se hai empatia.

• Lavorare con qualcuno che non ti piace non è comodo.
• Presta attenzione alla quantità di attenzione e feedback che ti dà.
• Sia l'eccesso che il rifiuto possono essere dannosi.

L'allenatore è la persona che è più concentrata sul tuo allenamento, sul tuo aspetto fisico e pensa sempre a come potete migliorare insieme. Già il song coach è più concentrato su aspetti psicologici rispetto alla formazione stessa, questo è ciò che conosciamo come consulente.

Quindi, prima di scegliere il trainer che fa per te, cerca i link e cerca di conoscerti meglio. Certo, il corpo non è un giocattolo, e merita la massima attenzione e impegno di entrambe le parti. Questo articolo è stato scritto da Marcelo Sendon. Quando vai al prêt-à-porter, sai di non avere un abito adatto a te. La stessa cosa accade in alcune palestre che hanno programmi di personal training per l'ipertrofia, il dimagrimento, l'antistress, ecc. ma se hai intenzione di allenarti con un personal trainer, hai bisogno di un professionista che si allenerà in questa dimensione, che ti conosca sui tuoi pendii fisici e mentali, che comunichi bene per farti uscire dalla tua zona di comfort, il tipo professionale che fa tu un capo personalizzato, non vuoi un curriculum precostituito da un libro di cucina che, per quanto buono, non rende un buon cuoco.

È in questo senso che lavoriamo per il nostro personale corsi di addestramento: Creiamo fitness chef su misura e personalizzati per soddisfare le esigenze individuali di clienti esigenti che cercano il meglio. Un personal trainer è un allevatore, non un esecutore di un programma pronto all'uso creato in una fabbrica.

Le persone sono stufe di essere ingannate da meravigliosi componenti aggiuntivi, attrezzature speciali e "ricette" di allenamento. Dobbiamo aggiungere valore al mercato. Solo così possiamo combattere il rifiuto di esercizio fisico e bassi tassi di ritenzione per le palestre. Sulla base di questo, abbiamo creato un corso di personal trainer per formare professionisti che non si limitano a valutare e prescrivere esercizi, perché in questo modo non si può creare un business solido sul posto di lavoro per un'azienda o un'impresa.

Poiché un personal trainer è qualcosa che fa ripetutamente, il suo lavoro dovrà concentrarsi sul miglioramento della comunicazione con se stesso e quindi sul connettersi meglio con gli altri. Essendo tecniche di comunicazione è uno strumento fondamentale nell'intervento di un personal trainer che intende modificare i comportamenti.

Le persone assumono un allenatore per tre ragioni principali: mancanza di disciplina, mancanza di metodo e mancanza di autocontrollo. Pertanto, il corso di personal trainer ti mostrerà come creare prime sessioni di pratica sicure, progressive e facili con i migliori movimenti di bodybuilding, allenamento funzionale e le più metodi efficaci mobilità perché le persone hanno poco tempo per allenarsi e chiudiamo il circuito con modalità per gestire il processo di apprendimento con un buon curriculum formativo.

Se ti piace trasferirti, una carriera in mondo dello sport potrebbe essere un'opzione! E a causa di questo desiderio di più vita sanaè un settore professionale in crescita in Australia e nel mondo. A differenza del Brasile, dove il college griglia cultura fisica chiuso e ti trattiene per quattro anni prima di entrare nel mercato del lavoro, in terre australiane farai corsi più brevi che ti permetteranno di lavorare in diversi ruoli.

Comprendere i tipi di corsi e come consentono. Lo studente è qualificato per essere un istruttore di palestra e istruttore di classe fisica. Diventare un istruttore di fitness è il primo passo nel campo educazione fisica... Gli istruttori possono agire nella valutazione, formazione e supervisione dei clienti nei centri fitness e nelle accademie.

Gli studenti che completano questa qualifica possono anche offrire allenamento di potenza e idoneità fisica... I possibili ruoli per qualcuno con questa qualifica includono l'osservazione delle prestazioni degli atleti, la determinazione del livello di allenamento e pianificazione richiesti, l'implementazione di programmi di identificazione dei talenti, il reclutamento e la gestione di volontari, l'adozione dei principi della psicologia dello sport e la conduzione e valutazione di programmi di allenamento individuali e di squadra.

Diploma di allenatore sportivo: questa qualifica fornisce le competenze e le conoscenze per uno studente per agire come allenatore in Australia e in altri paesi. Lo studente è pronto a educare gli atleti, pianificare, gestire progetti, budget e rischi organizzativi, identificare le esigenze dei clienti e fornire e valutare programmi di allenamento di gruppo individuali e ad alte prestazioni. Coloro che hanno questa qualifica seguiranno anche la pratica e forniranno assistenza sportiva nella competizione, che include il supporto per loro. preparazione psicologica e l'attuazione dei risultati post-problema e delle revisioni della strategia.

Diploma di sviluppo sportivo: questa qualifica fornisce competenze e conoscenze a una persona che intende intraprendere una carriera nello sviluppo dello sport. I risultati professionali di questa qualifica vanno dalle competizioni alle accademie e all'identificazione e allo sviluppo degli atleti. Il corso rende lo studente un professionista capace di lavorare con autonomia.

La Confederazione internazionale dei registri per i professionisti dell'esercizio fisico e il Registro europeo dei professionisti dell'esercizio fisico offrono relazioni tra associazioni di fitness in tutto il mondo, tra cui l'Australia. Oltre a consentire ai professionisti del fitness di lavorare in paesi diversi, lo scopo di queste registrazioni internazionali è garantire che gli standard di qualità siano mantenuti e concordati tra i paesi associati.