Τι να κάνετε για να σταματήσετε τον πόνο στην πλάτη. Πώς να μάθετε να ζείτε με συνεχή πόνο

Γιάνα, γεια σου!

Μπορώ να ρωτήσω εσάς και τους αναγνώστες σας; Φαίνεται ότι έχω μια πολύ χαζή κατάσταση, αλλά μου καταστρέφει τρομερά τη ζωή. Αρρωσταίνω συχνά: ((((

Είμαι άρρωστος τα τελευταία 2,5 χρόνια. Πριν από αυτό, δεν μου συνέβη κάτι τέτοιο. Σύμφωνα με το παράδοξο της ζωής, πριν από 3 χρόνια ήρθα νέα δουλειάμετά από παρατεταμένη κατάθλιψη, αλλά xs, πόσο αλληλένδετα είναι. Είμαι άρρωστος με ένα κρυολόγημα (αν και κάποτε υπήρχε πονόλαιμος) 37-37,3 με μύκητα, λαιμό και άγρια ​​αδυναμία. 6-8 φορές το χρόνο. Κάθε ασθένεια διαρκεί 2-4 εβδομάδες. Μερικές φορές υπάρχει ενεργός ιός Epstein-Barr, αλλά όχι πάντα. Ταυτόχρονα, το αίμα είναι καλό (το ποσοστό των λεμφοκυττάρων είναι μόνο ελαφρώς αυξημένο), οι υπερηχογραφικές εξετάσεις είναι πολύ διαφορετικές, η μαγνητική τομογραφία κεφαλής είναι καλή, οι ανοσολογικές εξετάσεις είναι καλές (!), Παρακάμπτονται ένα σωρό γιατροί στην πόλη της και κοντά στη Μόσχα Monica Το Δεν βρήκαν αποκλίσεις, αλλά γιατί η θερμοκρασία των 37 δεν ξεφεύγει για ένα μήνα δεν είναι σαφές.

Θεωρήθηκε ότι η ασθένεια λόγω του κρύου στη δουλειά, το έχουμε αυτό το χειμώνα. Τώρα όμως κάθομαι ήδη σε ένα ζεστό γραφείο. Υπήρχε επίσης μια σκέψη για το άγχος, αλλά τώρα δεν έχω άγχος, αντίθετα, προσπαθώ να ευχαριστήσω τον εαυτό μου με όλα όσα δεν μπορώ να σκεφτώ για το κακό.

Γενικά, για τι είμαι. Τώρα αρρώστησα για 4η φορά τους τελευταίους 4 μήνες. Για ένα μήνα όλα ήταν καλά, πέταξα όλες τις κακές σκέψεις από το μυαλό μου, άρχισα να βελτιώνω τη ζωή μου, να επικοινωνώ με τους ανθρώπους και εδώ είστε. Και δεν ξέρω τι να κάνω τώρα. Εδώ και μια εβδομάδα πηγαίνω στη δουλειά, αλλά η θερμοκρασία δεν πέφτει, κάθομαι δεκάδες φορές να φτερνίζομαι και να χαζεύω στο γραφείο. Τα βράδια ξαπλώνω στο σπίτι. Καταλαβαίνω ότι πρέπει να πάρω αναρρωτική άδεια, δεν θέλω να μολύνω τους συναδέλφους μου. Σκεφτείτε όμως πόσο καλα ΝΕΑθα είναι για τα αφεντικά μου, τα οποία είναι ήδη εντελώς άπιστα σε μένα ... Φυσικά, είναι θυμωμένα και κάθε φορά γίνεται όλο και πιο αγχωτικό για μένα να τους ενημερώσω για την ασθένειά μου. Ταυτόχρονα, τι θα μου πουν στην κλινική; Πιες αντιβιοτικά ή πήγαινε ξανά στο ΜΟΝΙΚΙ. Στη Μόνικα, όλοι θα κουραστούν ξανά από την εκστρατεία μου. Ναι, και τα έχω βαρεθεί ήδη, πηγαίνω τόσες φορές εκεί και όλα είναι ίδια: τίποτα! Οι γιατροί δεν έχουν τίποτα να προσκολληθούν, εκτός από τη «λεμφοκυττάρωση», εκφρασμένη ως ποσοστό των λεμφοκυττάρων του 45%. Ωστόσο, η θερμοκρασία περνά μετά από ένα μήνα και δεν είναι σαφές τι ακριβώς την επηρεάζει. Αποδεικνύεται ότι είναι ένα είδος φαύλου κύκλου, ο οποίος, αφενός, με μαθαίνει να απολαμβάνω κάθε μέρα της ζωής μου (γιατί μπορεί να τρελαθείς αν αρνηθείς για όσες μέρες ξαπλώνω στο σπίτι), και από την άλλη, καθιστά τη ζωή μου εντελώς χωρίς νόημα.

Δεν μπορώ να προγραμματίσω ταξίδια. Δεν μπορώ να αγοράσω εισιτήρια συναυλιών με τους φίλους μου εκ των προτέρων. Δεν μπορώ να σκεφτώ ρούχα "μου αρέσουν ή δεν μου αρέσουν", σίγουρα πρέπει να σκεφτώ πόσο αδιάβροχα και αδιάβροχα, ζεστά κλπ. Δεν έχω καν χρόνο να αρχίσω να το κάνω. Έχω προβλήματα στη δουλειά. Έχω προβλήματα με φίλους, γιατί μερικές φορές με ανάβουν οι φράσεις τους "ξεχάστε το / όλα θα πάνε καλά / μην ανησυχείτε / όλα θα περάσουν / απλά πρέπει να μην σκέφτεστε το κακό / η ευτυχία είναι αναπόφευκτη". Και φυσικά, φοβάμαι πολύ ότι κάποια μέρα μπορεί να αρχίσουν κάποιες επιπλοκές (ή ίσως ήδη, ποιος ξέρει). Λοιπόν, δεν είναι φυσιολογικό όταν υπάρχουν τόσες πολλές ασθένειες και χωρίς προφανή λόγο!

Maybeσως το είχε κάποιος; Τι πρέπει να κάνω? Θέλω πραγματικά να γίνω ξανά υγιής, ειλικρινά προσπαθώ να κρατηθώ, αλλά μερικές φορές είναι δύσκολο, ειδικά τη στιγμή της έναρξης του κρυολογήματος και τη στροφή 2 εβδομάδων θερμοκρασίας, όταν καταλαβαίνεις ότι το θαύμα μιας γρήγορης η αποκατάσταση δεν θα συμβεί. Βαρέθηκα να πίνω 15 χάπια από τον Epstein Barr ή να ενισχύσω το ανοσοποιητικό σύστημα. Και πάλι νιώστε ξαφνικό άγχος όταν ελπίζετε τόσο πολύ ότι αυτός είναι «μόνο ένας πονοκέφαλος, όλα είναι καλά», αλλά στην πραγματικότητα είναι πάλι κρυολόγημα: (Βοήθεια, παρακαλώ, με οποιαδήποτε συμβουλή!

Γειά σου!

Δεν ειμαι γιατρος! Επομένως, δεν μπορώ να δώσω αρμόδιες συμβουλές εδώ.
Για λογαριασμό μου, θα πω μόνο δύο πράγματα που φαίνεται να γνωρίζω σχετικά με αυτό το θέμα. Το πρώτο - εάν ένα άτομο είναι τόσο άρρωστο, τότε κάτι υπονομεύει την ασυλία του.
Σκεφτείτε λοιπόν τι υπάρχει πρόσφατους χρόνους(αφού αρρωσταίνεις συχνά) άλλαξε στη ζωή σου;
Για παράδειγμα, η φίλη μου άρχισε να αρρωσταίνει όταν αποφάσισε να χάσει βάρος και έχασε βάρος σε ένα συγκεκριμένο βάρος. Ορισμένοι επηρεάζονται από υποσιτισμό και απώλεια βάρους. Άλλοι άνθρωποι μπορεί να έχουν άγνωστη αλλεργία σε κάτι και όταν ένα αλλεργιογόνο εγκατασταθεί κοντά, η υγεία καταστρέφεται. για παράδειγμα, μπορείτε να έχετε κάποιο είδος ζώου που πραγματικά δεν αντέχετε; Maybeσως μετακομίσατε σε ένα νέο σπίτι που είναι επιβλαβές για εσάς; Or νέο φυτό; Or κάποιο είδος χόμπι; Παλεύεις με κάποια νέα ουσία; Άρχισες να τρως κάτι; Or μήπως σταματήσατε να τρώτε κάτι που φάγατε πριν; (Το χρειάστηκες;)

Σε γενικές γραμμές, πρέπει να τακτοποιήσετε όχι μόνο τα προφανή πράγματα, όπως "κάνει κρύο στο δωμάτιο", αλλά γενικά όλα όσα έχουν αλλάξει από τότε. Επειδή οτιδήποτε μπορεί να υπονομεύσει την ασυλία, εάν αποδειχθεί επιβλαβές για εσάς προσωπικά. Το άγχος συμβαίνει επίσης με διαφορετικούς τρόπους - εκφράζεται όχι μόνο στο γεγονός ότι στη δουλειά βιάζονται και φωνάζουν. Τα πιο απρόσμενα πράγματα μπορεί να είναι αγχωτικά για κάποιον.

Και σε αυτό ήρθα στο δεύτερο - πιο δύσκολο. Πιστεύεται ότι εάν ένα άτομο είναι συχνά άρρωστο, αυτό σημαίνει ότι κάνει κάτι στη ζωή "λάθος".

Ακριβώς με αυτή την έννοια σημαίνει ότι κάποια νέα κατάσταση δημιουργεί άγχος για εσάς. Και μπορεί να είναι οτιδήποτε! Δεν ξέρω τι έχει αλλάξει στη ζωή σας - αλλά μπορείτε να το βρείτε; Για μερικούς ανθρώπους, η επικοινωνία είναι χαρά, για άλλους είναι βάρος. Για μερικούς, μπορεί να είναι συντριπτικό να πρέπει να σηκώνονται νωρίτερα από μια συγκεκριμένη ώρα κάθε μέρα, ή να περπατούν κάθε μέρα ή να πηγαίνουν στον ενενηκοστό όροφο με ασανσέρ. Or επικοινωνήστε καθημερινά με κάποιο νέο άτομο, το οποίο από μόνο του δεν είναι καθόλου κακό, αλλά μπορεί κατά κάποιον τρόπο να μοιάζει περισσότερο φοβερή φρίκηΠαιδική ηλικία.

Άκουσα μια ιστορία για μια γυναίκα που άρχισε να αρρωσταίνει αφού κλέφτες έκλεψαν δύο διαμερίσματα στην είσοδό της. Και ήταν άρρωστη έτσι μέχρι που μετακόμισε στον τρίτο όροφο για κάποιο λόγο. Στη συνέχεια, υπέθεσε ότι είχε κάποιο είδος φόβου που την βασάνιζε υποσυνείδητα κάθε μέρα - ότι τώρα θα σέρνονταν επίσης προς το μέρος της, αφού ήταν επίσης στον πρώτο όροφο.

Γνωρίζω ότι οι φόβοι, οι ανησυχίες, ο μικρός εκφοβισμός, ο εξευτελισμός, οι προσβολές, τα επαναλαμβανόμενα σκάνδαλα και οι καβγάδες και άλλα τεζράνια μπορούν να μας φέρουν σε ασθένεια. Αναζητήστε λοιπόν αυτό που έχετε στο δικό σας Κατάσταση μυαλού"στραβό" - ίσως βρείτε τον λόγο εκεί;

Για τα υπόλοιπα, επαναλαμβάνω ότι δεν είμαι γιατρός. Maybeσως υπάρχει κάποια απλή απάντηση που δεν γνωρίζω; Γνωρίζει κάποιος ανοσολόγος ή κάποιος άλλος γιατρός;
Αγαπητοί αναγνώστες - συμβουλέψτε ποιος ξέρει τι.

Όχι, αυτό δεν είναι ένα λυρικό άρθρο για εγκάρδια και, κατά συνέπεια, μαζοχιστικά γλυκά βάσανα. Και μια προσπάθεια έκφρασης των συναισθημάτων που κάποιοι από εμάς έχουν χρόνο με τον χρόνο. Πρόκειται για σωματικό πόνο. Εκπληκτικά, οι άνθρωποι που πονάνε κάθε δευτερόλεπτο της ημέρας και της νύχτας σπάνια παραπονιούνται για τη μοίρα. Ο πυρήνας της φύσης τους κρύβεται στην επιμονή του χαρακτήρα και στην επιθυμία να ζουν αντίθετα με τις συνθήκες.

Ο πόνος λοιπόν. Ξυπνάω το πρωί. Τα συναισθήματα είναι αηδιαστικά, όπως, πράγματι, χθες. Ο έντονος πόνος προκαλεί επίθεση ναυτίας, αλλά δεν μπορείτε να τα παρατήσετε. Απλώς υποδείξτε ότι μπορείτε να δώσετε την χαλαρότητα και αυτή θα αρπάξει, θα σφίξει πιο δυνατά από ένα δυνατό και θα πνιγεί ζοφερά στα μεταλλικά της νύχια. Τη μισώ, αλλά ούτε και μπορώ να ζήσω χωρίς αυτήν. Ο πόνος πάντα με συνοδεύει δίπλα -δίπλα, ώμο με ώμο, και στη θλίψη και στη χαρά. Μου θυμίζει: όλα όσα παίρνω στη ζωή είναι η αξία της.

Σήμερα πρέπει να πάω στη δουλειά. Δεν μπορείς να της δώσεις μια ευκαιρία σήμερα. Πίνω λοιπόν ένα ισχυρό αναλγητικό. Αναβράζον, έτσι ώστε να απορροφάται πιο γρήγορα στο αίμα. Έχω συνηθίσει σε αυτές τις μικρές άσπρες μπάλες. Είναι ένα σημάδι της άμεσης ευτυχίας μου. Το δισκίο ραγίζει, σκορπίζεται σε ψίχουλα κατά μήκος του πυθμένα του ποτηριού με ζεστό νερό... Μου αρέσει να τα πίνω πριν το τσάι, μετά μετά από 5-7 λεπτά περνάει η αηδιαστική γεύση στο στόμα. Και μετά από 20-30 λεπτά ο πόνος υποχωρεί. Όχι για πολύ, αλλά αυτός ο χρόνος είναι αρκετά αρκετός για να πιάσεις δουλειά και να κάνεις κάποια ιδιαίτερα σημαντικά πράγματα.

Δεν είναι ακόμη μεσημέρι και ο πόνος χτυπά ήδη τα κατώφλια. Whιθυρίζει στο αυτί σου: "Απλά προσπάθησε να με γεμίσεις ξανά με ένα χάπι, και θα κάνω έναν τυφώνα στο κεφάλι σου!" Και δεν λέει ψέματα, μόλυνση. Θέλω να κλάψω, να υστερήσω, να νικήσω τα πάντα, αλλά δεν μπορώ. Τα δάκρυα είναι το πιο σημαντικό ταμπού. Ο πόνος γνωρίζει το μυστικό μου και πιέζει τα πιο αδύναμα. Μετά από λίγα λεπτά δακρυσμένων, η ζωή θα γίνει αφόρητη και θα είναι άσκοπο να μαλώνεις με πόνο για τουλάχιστον μια μέρα. Ως εκ τούτου, σπάνια κλαίω.

Η δουλειά είναι δουλειά και το μεσημεριανό γεύμα είναι προγραμματισμένο. Ο πόνος θα γίνει αντιληπτός θετικά κατά τη λήψη της τροφής και θα αφεθεί για μικρό χρονικό διάστημα - ως ευγνωμοσύνη. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν μερικές ώρες για επιτυχημένη εργασία, επικοινωνία, γέλιο.

Μιλάω λίγο και ακούω πολύ. Δεν παραπονιέμαι. Δίνω συμβουλές σε φίλους και βοηθώ συναδέλφους στη δουλειά τους. Είναι πιο εύκολο να ζήσετε με τον πόνο όταν κάνετε κάτι χρήσιμο για άλλους ανθρώπους. "Δεν θα μπορούσα να ζήσω κάθε μέρα με πόνο!" - δηλώνουν αγανακτισμένοι άλλοι. Χαμογελάω και λέω: «Είναι θέμα συνήθειας».

Το κυριότερο είναι να μην θεωρείτε τον εαυτό σας «ανάπηρο», λιγότερο ικανό ή πιο στερημένο. Είναι σημαντικό να προσπαθήσετε για τους καθορισμένους στόχους: να συνειδητοποιήσετε τον εαυτό σας στη δουλειά, στην επικοινωνία με φίλους, στο σπίτι. Ναι, το σπίτι είναι το πιο δύσκολο κομμάτι. Ως εκ τούτου, μου αρέσει να παραμένω στο γραφείο. Όταν είστε σε σταθερό τόνο, ελέγχετε τον εαυτό σας και το σώμα σας. Στο σπίτι, χαλαρώνετε και επιτρέπετε πολλά περιττά πράγματα: γουλιά κέικ, ξαπλώστε στον καναπέ και ... νιώθετε πόνο. Για τον ίδιο λόγο, δεν μου αρέσουν τα Σαββατοκύριακα. Αλλά αν δεν μπορείτε να ξεφύγετε από το Σαββατοκύριακο, τότε σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κοιμάστε αργά. Ο καθημερινός ρυθμός δεν πρέπει να παραπλανηθεί, αλλιώς το σώμα θα γίνει εντελώς ατίθασο και οι μέρες θα γίνουν αφόρητες. Ξύπνημα νωρίς, ζεστό καφέ (παρεμπιπτόντως, οι γιατροί το απαγόρευσαν, αλλά το πρωί δεν ξεκινά χωρίς αυτό), ευχάριστες δραστηριότητες, βόλτες, ενδιαφέροντα βιβλίαΕίναι το τέλειο πρόγραμμα Σαββατοκύριακου για όσους μαθαίνουν να ζουν με τον πόνο.

Πολύ καιρό πριν συνειδητοποίησα την αχρηστία των ναρκωτικών. Και δεν τρώω καθόλου χημεία. Αλλά απλά δεν μπορώ να ζήσω χωρίς χρήσιμα βότανα: μέντα, βαλσαμόχορτο, χαμομήλι. Είμαι ενθουσιασμένος με τεράστια κόκκινα μήλα και είμαι έτοιμος να πιω χυμό lingonberry σε λίτρα.

Θα ήταν αρκετά προσχηματικό να αναφέρω τώρα τον αθλητισμό. Αλλά δεν με βοήθησε, ή μάλλον, αντίθετα, με έκανε να νιώσω χειρότερα, οπότε δεν ασχολούμαι με τον αθλητισμό. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι φυσική άσκησηαντενδείκνυται σε άλλους.

Για να μάθετε να ζείτε με συνεχή πόνο, πρέπει να σταματήσετε να τον πολεμάτε. Δεν αρέσει στον πόνο. Είναι σημαντικό να μπορείτε να αποδεχτείτε τον πόνο και τότε θα γίνετε αδιάφοροι γι 'αυτήν, θα θυμίζει τον εαυτό της λίγο λιγότερο συχνά. ". Και μετά γελάω. Maybeσως απλώς δεν έχουν τον πόνο που θα τους ώθησε να ανατρέψουν μεγάλες πράξεις;

Τα κεράσια μεγαλώνουν στον κήπο μου εδώ και πολλά χρόνια. Ναι, και όλοι οι γείτονες, ακόμη και έξω από τα οικόπεδα του κήπου κάθε χρόνο ανθούσαν υπέροχα και ο αέρας γέμιζε με ένα βουητό μελισσών. Και δεν ξέραμε καμία ανησυχία με αυτά τα κεράσια. Το καλοκαίρι, θερίζουν τη συγκομιδή, χαίρονται. Εάν δεν υπήρχε συγκομιδή, έψαχναν για λόγους: είτε οι μπουμπούκια ανθέων πάγωσαν το χειμώνα, είτε οι παγετοί της άνοιξης χάλασαν την επιχείρηση, είτε υπήρχαν βροχές και άνεμοι κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας που εμπόδισαν τις μέλισσες να εργαστούν.

Πριν από μερικά χρόνια, κάτι κακό συνέβαινε στα κεράσια κάθε χρόνο. Το κεράσι ανθίζει όμορφα την κατάλληλη στιγμή, περιμένουμε τη συγκομιδή, αλλά δεν υπάρχει. Αν και τη φρόντιζαν όχι λιγότερο από το συνηθισμένο. Γύρω στα μέσα Ιουλίου, τα φύλλα πάνω του ξαφνικά καλύπτονται μεγάλο ποσόμικρές κόκκινες-καφέ κηλίδες και στη συνέχεια θρυμματίζονται εντελώς. Η κερασιά ή ο θάμνος είναι εντελώς γυμνός, αν και όλα τα άλλα φυτά είναι ακόμα αρκετά πράσινα αυτή τη στιγμή. Μερικές φορές τα νεαρά φύλλα αρχίζουν να αναπτύσσονται στις άκρες των κλαδιών κερασιού. Αλλά δεν είναι αρκετά για πλήρεις φυσιολογικές διεργασίες στο φυτό, για να υπάρχει το φυτό κανονικά και να προετοιμάζεται για το χειμώνα. Σε μια τόσο «πεινασμένη» εξασθενημένη μορφή, φεύγει πριν από το χειμώνα. Και, φυσικά, εάν ο χειμώνας είναι σκληρός, το φυτό μπορεί να πεθάνει. Αυτή η επίθεση παρατηρείται σχεδόν σε όλη την περιοχή μας.

Κοκκομύκωση κεράσι

Το μανιτάρι ευδοκιμεί σε ζεστά, υγρά καλοκαίρια.

Ειδικά παλιές ποικιλίες κερασιών υποφέρουν, οι οποίες είναι πολύ αγαπημένες στους κήπους μας και είναι πολύ ασταθείς σε αυτήν την ασθένεια - αυτές είναι "Vladimirskaya", "Lyubskaya", "Shubinka"... Αν λοιπόν αυτές οι ποικιλίες δεν πέθαναν από την ασθένεια τα προηγούμενα χρόνια, τότε μπορεί να πεθάνουν αυτό το χειμώνα. Και αν επιβιώσουν, συνεχίστε του χρόνουη εικόνα θα επαναληφθεί. Και ούτω καθεξής μέχρι να πεθάνει το κεράσι.

Για να δείτε στον κήπο σας ένα τόσο εντελώς γδύσιμο κεράσι ανάμεσα στους υγιείς πράσινα φυτά- η ευχαρίστηση είναι σημαντικά κάτω από το μέσο όρο. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να βιαστείτε να πιάσετε το τσεκούρι. Perhapsσως αυτό το κεράσι μπορεί ακόμα να σωθεί. Πρώτα πρέπει να συλλέξετε όλα τα πεσμένα φύλλα που βρίσκονται κάτω από αυτό και να τα κάψετε. Επειδή σπόρια του μύκητα εγκαταστάθηκαν για το χειμώνα.

Εάν αυτό δεν γίνει, τότε την επόμενη άνοιξη, αν το κεράσι ξεχειμωνιάσει και ανθίσουν νέα νεαρά φύλλα πάνω του την άνοιξη, τα σπόρια θα μετακινηθούν πάνω τους από αυτά τα περυσινά φύλλα και θα επαναληφθεί ολόκληρη η πορεία της νόσου. Η καταστροφή των πεσμένων φύλλων θα περιορίσει σε κάποιο βαθμό την εξάπλωση της νόσου. Από χημικά μέτραη κύρια μέθοδος αγώνα είναι ο ψεκασμός με σκευάσματα που περιέχουν χαλκό: 1% μίγμα Μπορντό, ή καλύτερα με οξυχλωριούχο χαλκό (hom) ή oxychom - είναι λιγότερο πιθανό να πάθουν εγκαύματα. Ο πρώτος ψεκασμός γίνεται όταν αρχίζουν να ανθίζουν τα πρώτα φύλλα. Το δεύτερο - 15-20 ημέρες μετά την ανθοφορία, το τρίτο - αμέσως μετά τη συγκομιδή.

Από εδώ και πέρα, πρέπει να ξεχάσεις το παλιό καλές στιγμέςόταν τα κεράσια καλλιεργούνταν χωρίς ψεκασμό και κάνετε αυτά τα σπρέι ετησίως. Χωρίς αυτούς, θα είναι πλέον αδύνατο να αναπτυχθεί αυτός ο πολιτισμός.

Σημαντικό πριν αργά το φθινόπωροκρατήστε φύλλα κερασιού, τότε το δέντρο θα ξεχειμωνιάσει καλά. Το σήμα για τον άμεσο, συχνά απρογραμμάτιστο, ψεκασμό είναι η πρόωρη εμφάνιση κιτρινισμένων φύλλων σε ένα υγιές δέντρο, στο οποίο είναι σαφώς ορατά σκούρα σημεία - σημάδια βλάβης των φύλλων από κοκκομυκητίαση. Εάν το πρώτο μισό του καλοκαιριού είναι βροχερό και τα σημάδια φθοράς των φύλλων εμφανίστηκαν ήδη στα τέλη Ιουνίου - αρχές Ιουλίου πριν ωριμάσουν τα φρούτα, είναι αδύνατο να καθυστερήσετε τον ψεκασμό.

Κεράσι Moniliosis

Τώρα στην περιοχή μας, μια άλλη μυκητιακή ασθένεια αρχίζει να μαίνεται - η μονιλοποίηση. Αυτή η ασθένεια είναι ακόμη πιο επικίνδυνη από την προηγούμενη, επειδή επηρεάζει όχι μόνο τα φύλλα και τους καρπούς, αλλά και το ξύλο των κλαδιών. Ο μύκητας προσβάλλει τα κεράσια κατά την ανθοφορία. Τα σπόρια του πέφτουν στο έδαφος του λουλουδιού και φυτρώνουν εκεί. Στη συνέχεια, το μυκήλιο διεισδύει στον κλάδο μέσω του μίσχου, αναπτύσσεται περαιτέρω μέσα στο ξύλο και το καταστρέφει. Ως αποτέλεσμα, στα τέλη Μαΐου και στις αρχές Ιουνίου, πολλά ξηρά καφέ κλαδιά εμφανίζονται στο δέντρο ανάμεσα στο πράσινο. Οι κηπουροί συχνά συγχέουν αυτό με το χειμερινό πάγωμα. Εξωτερικά, τέτοια κλαδιά μοιάζουν με καμένα, από όπου προήλθε ένα άλλο όνομα για την ασθένεια - μονομερές έγκαυμα. Σε αυτή την περίπτωση, τα φύλλα δεν θρυμματίζονται. Απλώς γίνονται καφέ και κρέμονται από τα κλαδιά. Σε αυτά τα κλαδιά αναπτύσσονται σπόρια, τα οποία αργότερα εισχωρούν στον καρπό μέσω ρωγμών στο δέρμα και έτσι δίνουν ένα δεύτερο κύμα της νόσου. Οι προσβεβλημένοι καρποί σαπίζουν, μουμιοποιούνται και παραμένουν στο δέντρο μέχρι την άνοιξη: εδώ υπάρχει μια άλλη πηγή μόλυνσης για τα λουλούδια, εκτός από τα κλαδιά. Ο κύκλος είναι κλειστός.

Η ασθένεια είναι ιδιαίτερα βίαιη εάν υπάρχει δροσερός και βροχερός καιρός κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας και κατά την έκχυση φρούτων. Το άρρωστο κεράσι αποδυναμώνεται πολύ. Αφού ήταν άρρωστη για δύο ή τρία χρόνια, πεθαίνει. Για το λόγο αυτό, είναι επιτακτική η ανάγκη για θεραπεία κερασιών.

Αυτή η ασθένεια εμφανίστηκε στην περιοχή μας σχετικά πρόσφατα. Στο χωριό μας - μόλις μερικά χρόνια πριν. Δεν υπάρχουν πληροφορίες για αυτόν στα παλιά βιβλία αναφοράς για τις ασθένειες των φυτών και οι μέθοδοι ελέγχου εξακολουθούν να επεξεργάζονται.

Πρώτα απ 'όλα, μόλις εμφανιστούν τα πρώτα καφέ κλαδιά, πρέπει να τα κόψετε αμέσως, παίρνοντας επίσης ένα κομμάτι 10-15 εκατοστών του υγιούς τμήματος του κλαδιού. Κάψτε το κόψιμο το συντομότερο δυνατό.

Το δέντρο πρέπει να τονώσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Τώρα υπάρχουν πολλά φάρμακα για την αύξηση της ανοσίας.

Αν βρείτε καφέ φύλλα και τσαλακωμένους υπανάπτυκτους καρπούς, αποξηραμένα άκρα βλαστών και μια καφέ λωρίδα στα όρια μεταξύ των ζωντανών και μη ζωντανών τμημάτων του βλαστού, στο κεράσι σας όλο το χειμώνα, τότε μην αμφιβάλλετε: αυτή είναι η μονιλοποίηση.

Υπάρχει μια παρατήρηση ότι νωρίς την άνοιξη, όταν η θερμοκρασία του εδάφους ανέβει πάνω από τους +8 ° C, είναι χρήσιμο να ψεκάσετε τα κεράσια "Ζιρκονίτης"(2 ml / 10 l νερό). Θα πρέπει να τα φροντίζουμε σύμφωνα με όλους τους κανόνες, να τα ταΐζουμε εγκαίρως. Μερικοί ειδικοί συστήνουν το κλάδεμα νωρίς την άνοιξη, αφαιρώντας κλαδιά που πυκνώνουν το στέμμα. Τα κεράσια γενικά δεν τους αρέσει το κλάδεμα όμως. Αν το δέντρο είναι παλιό και πάνω τα τελευταία χρόνιαη ανάπτυξη ήταν αδύναμη, πρέπει να αναζωογονηθεί συντομεύοντας όλα τα κλαδιά σε ξύλο τριών έως τεσσάρων ετών.

Δυστυχώς, τα συνηθισμένα σκευάσματα που περιέχουν χαλκό βοηθούν ελάχιστα, επειδή δρουν μόνο στην επιφάνεια και το μυκήλιο του μύκητα εισάγεται στα βάθη του ξύλου. Οι ειδικοί θεωρούν ότι ο «μπλε» ψεκασμός με μείγμα Μπορντό 3%, που γίνεται νωρίς την άνοιξη, είναι αρκετά αποτελεσματικός.

Πολλοί κηπουροί χρησιμοποιούν επιτυχώς φάρμακα συστηματικής (διεισδυτικής) δράσης.

Έτσι καλό αποτέλεσμαδίνει προληπτικό ψεκασμό με το παρασκεύασμα "Orusρος"... Προστατεύει τα κεράσια από κοκκομυκητίαση και μονιλοποίηση σε ποσοστό κατανάλωσης 0,2-3,5 g ανά 10 λίτρα, ανάλογα με το βαθμό βλάβης. Το φάρμακο απορροφάται στα φύλλα μέσα σε 2 ώρες, δεν ξεπλένεται με βροχή.

Είναι πιο αποτελεσματικό σε θερμοκρασίες + 3 ... + 10 ° С, δηλ. νωρίς την άνοιξη. Η διάρκεια του φαρμάκου είναι 7-10 ημέρες, μετά την οποία ο ψεκασμός πρέπει να επαναληφθεί. Είναι χρήσιμο να εναλλάσσεστε με το "Skor" - αυτό είναι επίσης ένα συστηματικό φάρμακο. Άλλα συστηματικά φάρμακα που μας έχουν βοηθήσει στο παρελθόν είναι νιτραφαίνη, φενταζόλη, πολυκαρβακίνη, - δεν επιτρέπεται η χρήση λόγω της τοξικότητάς τους.

Ο ΠΟΝΟΣ είναι ο αιώνιος σύντροφος της ανθρωπότητας, επομένως οι γιατροί έχουν δώσει μεγάλη προσοχή στην καταπολέμησή του ανά πάσα στιγμή. Σε ασθενείς με καρκίνο, ο πόνος είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα συμπτώματα, ειδικά στα στάδια III-IV της νόσου.

Η Διεθνής Ένωση για τη Μελέτη του Πόνου δίνει τον ακόλουθο ορισμό: "Ο πόνος είναι δυσάρεστες αισθήσεις και συναισθήματα που σχετίζονται με πραγματική ή πιθανή βλάβη σε διάφορους ιστούς του ανθρώπινου σώματος."

Υπάρχουν δύο τύποι πόνου: οξύς και χρόνιος.

Οξύς πόνοςσυμβαίνει ξαφνικά, συνήθως σε μια περιοχή του σώματος που έχει τραυματιστεί με κάποιο τρόπο. Η διάρκεια του είναι συνήθως περιορισμένη.

Ο χρόνιος πόνος επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα. μπορεί να επιμείνει ακόμη και μετά την επούλωση της πληγής. η αιτία είναι μερικές φορές δύσκολο να εξηγηθεί. Ένα άτομο που πονάει για μεγάλο χρονικό διάστημα συμπεριφέρεται διαφορετικά από εκείνο για το οποίο ο πόνος είναι μια νέα αίσθηση. Οι άνθρωποι που υπομένουν τον πόνο για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να μην γκρινιάζουν, να μην εμφανίζουν κινητική ανησυχία, ο παλμός και ο ρυθμός αναπνοής τους μπορεί να είναι φυσιολογικοί, αλλά η συγκρατημένη συμπεριφορά του ασθενούς δεν σημαίνει ότι δεν βιώνει πόνο.

Διαχείριση του πόνου

ΛΙΓΗ φυσιολογία. Οι οδοί και οι εκδηλώσεις του πόνου είναι περίπλοκες. Το σημείο εκκίνησης της εμφάνισής του είναι η διέγερση των νευρικών απολήξεων στον κατεστραμμένο ιστό. Τα σήματα που προέρχονται από αυτά μεταδίδονται κατά μήκος των νευρικών ινών μέσω του νωτιαίου μυελού στον εγκέφαλο. Μόνο μετά την "επεξεργασία" τους από τον εγκέφαλο, ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται πόνο.

Painδη στο νωτιαίο μυελό, ο πόνος αλλάζει - μπορεί είτε να μειωθεί είτε να αυξηθεί. Αυτό οφείλεται στην αλληλεπίδραση δύο διαφορετικών τύπων νευρικών ινών που συγκλίνουν στο πίσω μέρος του νωτιαίου μυελού. Οι παχιές ίνες καθοδηγούν την ευαισθησία και βοηθούν ένα άτομο να καθορίσει τη θέση των τμημάτων του σώματος στο διάστημα. Οι λεπτές ίνες είναι αγωγοί πόνου. Οι παχιές ίνες λειτουργούν γρηγορότερα από τις λεπτές ίνες. Όταν συναντιούνται δύο σήματα, το ισχυρότερο τείνει να καταστέλλει το ασθενέστερο. Κατά συνέπεια, όλα όσα ενισχύουν τα νευρικά ερεθίσματα κατά μήκος παχιών ινών (αισθήσεις που προέρχονται από το δέρμα, κινήσεις του σώματος) εμποδίζουν την αγωγιμότητα των λεπτών ινών. Οι επιστήμονες Ronald Melzak και Patrick Wall, που πρότειναν αυτή τη θεωρία, την οποία ονόμασαν «θεωρία πύλης», έλαβαν βραβείο Νόμπελ.

Η δεύτερη θεωρία της αντίστασης του σώματος στον πόνο υποδηλώνει ότι παράγει ΧΗΜΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣπου μπορούν να μπλοκάρουν υποδοχείς πόνου όπως τα οπιούχα. Αυτές οι ουσίες ονομάζονται φυσικά οπιούχα ή ενδορφίνες. Ο σχηματισμός ενδορφινών συμβαίνει κυρίως στην φαιά ουσία του μυελού, που είναι ένα αρχαίο τμήμα του εγκεφάλου.

Η αποδυνάμωση των συστημάτων του σώματος για να αντισταθεί στον πόνο μπορεί να προκληθεί από παράγοντες όπως ή απαισιόδοξη στάσηανεπαρκής σωματική δραστηριότητα, ανεπαρκής ύπνος, παρατεταμένη χρήση φαρμάκων (χρησιμοποιείται χωρίς επαρκείς ενδείξεις).

Από αυτό προκύπτει ότι πολλά στοιχεία εμπλέκονται στο σχηματισμό της αίσθησης του πόνου.

Νιώθοντας πόνο, ένα άτομο βιώνει όχι μόνο δυσάρεστες σωματικές αισθήσεις, αλλά υποφέρει και ψυχικά. Η δυστυχία είναι μια ψυχική απάντηση στον πόνο.

Ο έντονος πόνος μπορεί να μην εξαλείφεται πάντα εντελώς, αλλά μπορείτε να μάθετε πώς να τον μειώσετε σε ένα υποφερτό επίπεδο.

Κατά τη διαχείριση του πόνου, προσπαθείτε να τον κρατήσετε εντός λογικών ορίων και να αποφύγετε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης όταν γίνει αφόρητος.

Η ρύθμιση του πόνου αναφέρεται στη διαχείριση της ανταπόκρισής σας στον πόνο. Ο Αμερικανός γιατρός Peter Lendorff, στο βιβλίο του Chronic Pain, παραθέτει τι πρέπει να κάνετε για να ελέγξετε τον πόνο σας:

«Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας.

Διατηρήστε μια αίσθηση εμπιστοσύνης.

Αποφύγει κακές συνήθειες.

Να είστε όσο το δυνατόν πιο δραστήριοι και να ασκείστε φυσική άσκηση.

Προσέξτε για βελτιώσεις στην ευημερία σας.

Βοήθα τους άλλους.

Ξεκουραστείτε όταν αισθάνεστε κουρασμένοι.

Πίστεψε σε κάτι.

Πίστεψε στον εαυτό σου".

Ένας καρκινοπαθής «έχει το δικαίωμα» να επιδεινώσει

Περίπου το 70% των ασθενών με καρκίνο στη φάση γενίκευσης της νόσου υποφέρουν από χρόνιο πόνο ποικίλης σοβαρότητας. Κατά συνέπεια, περίπου το 30% των ασθενών με κοινή μορφή της ογκολογικής διαδικασίας δεν βιώνουν πόνο και δεν θα κάνουν.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αιτία του χρόνιου πόνου σε καρκινοπαθείς είναι οι αλλαγές στη δομή και τη λειτουργία των οργάνων και των ιστών που εμπλέκονται στη διαδικασία της νόσου.

Αλλά ο πόνος μπορεί να προκληθεί και από άλλους λόγους. Για παράδειγμα, μπορεί να προκύψει δυσφορία στην κοιλιά από παρατεταμένη κατακράτηση κοπράνων. χρόνια είναι η αιτία του πόνου στις αρθρώσεις? Ο πόνος στο στήθος μπορεί να είναι μια εκδήλωση καρδιακών παθήσεων κλπ. Με άλλα λόγια, ένας καρκινοπαθής «έχει το δικαίωμα» να επιδεινώσει τις χρόνιες παθήσεις του και να «αποκτήσει» νέες ασθένειες, ένα από τα συμπτώματα των οποίων μπορεί να είναι ο πόνος.

Ο πόνος είναι συχνά το αποτέλεσμα προηγούμενης ακτινοθεραπείας ή αντικαρκινικής χειρουργικής. Αυτό οφείλεται στο τραύμα των νευρικών ινών, στην εμπλοκή τους στην κυστική διαδικασία που έχει αναπτυχθεί στα άκρα κ.λπ.

Από τα παραπάνω, προκύπτει ότι οι ασθενείς με καρκίνο μπορεί να έχουν διάφορους τύπους πόνου με διαφορετικό εντοπισμό και ο γιατρός προσπαθεί πάντα να εντοπίσει την αιτία του καθενός και να λάβει τα απαραίτητα μέτρα.

Η θεραπεία του χρόνιου πόνου καρκινικής προέλευσης θα είναι πάντα επιτυχής εάν τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:

εάν ο γιατρός συνταγογραφήσει αναλγητικά για χρόνιο πόνο, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με το προτεινόμενο σχήμα.

ο χρόνιος πόνος απαιτεί τακτική, «ωριαία» χορήγηση αναλγητικών. Η λήψη φαρμάκων θα πρέπει να "ξεπεράσει" την εντατικοποίηση του πόνου.

η δόση του αναισθητικού φαρμάκου και τα διαστήματα μεταξύ των δόσεων του επιλέγονται με τέτοιο τρόπο ώστε να διατηρείται μια σταθερή συγκέντρωση του φαρμάκου στο αίμα και να αποφεύγεται η αύξηση του πόνου κατά τη διάρκεια αυτών των διαστημάτων. Φυσικά, δεν πρέπει να γίνεται υπέρβαση της επιτρεπόμενης ημερήσιας δόσης φαρμάκων.

Η πρώτη προτεραιότητα είναι η νυχτερινή ανακούφιση από τον πόνο, γιατί μια κακή νύχτα οδηγεί αναπόφευκτα σε μια «κακή» μέρα. Κατά τη διάρκεια 7-8 ωρών ύπνου τη νύχτα, είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να διατηρήσουμε τη συγκέντρωση του αναλγητικού στο αίμα του ασθενούς, αρκετή για να μπλοκάρει τους υποδοχείς του πόνου. Αυτό επιτυγχάνεται με τη λήψη διπλής δόσης αναισθητικού φαρμάκου αμέσως πριν τον ύπνο και / ή με συνδυασμό του με φάρμακο που έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα που θα ενισχύσει και θα παρατείνει την επίδραση του αναλγητικού. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να πάρετε μια επιπλέον δόση παυσίπονου τη νύχτα.

Ο καθένας έχει το δικό του όριο

Ένα ΣΥΝΤΑΚΤΟ σχήμα ανακούφισης του πόνου επιτυγχάνεται με τη χρήση ενός αναλγητικού της μιας ομάδας ή μιας άλλης ομάδας ή ενός συνδυασμού φαρμάκων από διαφορετικές ομάδες.

Κατά τη διάρκεια των επισκέψεων, ο γιατρός κάνει ερωτήσεις στον ασθενή σχετικά με τον πόνο που βιώνουν. Η ένταση του πόνου καθορίζεται από τον ίδιο τον ασθενή και όχι από κανέναν από άλλους, επειδή κάθε άτομο έχει το δικό του όριο ευαισθησίας στον πόνο. Είναι πολύ σημαντικό ο ασθενής να μιλήσει ειλικρινά για τον πόνο του. Μερικοί πάσχοντες τείνουν να υποτιμούν τον πόνο στην ιστορία. Αυτό μπορεί να είναι διαφορετικούς λόγους... Κάποιοι φοβούνται ότι ο αυξημένος πόνος είναι σημάδι επιδείνωσης της νόσου, αν και αυτό συχνά δεν συμβαίνει. Οι πιστοί μπορεί να πιστεύουν ότι ο πόνος τους στάλθηκε ως τιμωρία για αμαρτίες του παρελθόντος ή ως δοκιμασία. Μερικοί πολιτιστικές παραδόσειςπροτείνω να κρύψετε τον πόνο. Τέλος, ο ασθενής μπορεί να παρακρατήσει την πραγματική κατάσταση υπό τον φόβο της πιθανότητας εξάρτησης από ναρκωτικά αναλγητικά ή από φόβο ότι τα ισχυρά αναλγητικά δεν θα φέρουν ανακούφιση στο μέλλον εάν ο πόνος ενταθεί. Αυτοί οι λόγοι μπορούν να επηρεάσουν βαθιά την ικανότητα του ασθενούς να εκτιμήσει σωστά τα συναισθήματά του και να μιλήσει γι 'αυτά. Από όσα ειπώθηκαν, ακολουθεί η σημασία της εμπιστοσύνης της επαφής μεταξύ του ασθενούς και των συγγενών του και του γιατρού.

Μην φοβάστε ότι ένας ασθενής που βιώνει έντονο πόνο θα εξαρτηθεί από ναρκωτικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μετά από όλα, παίρνει φάρμακα με σκοπό την ανακούφιση του πόνου και όχι για να προκαλέσει νέες αισθήσεις. Τα οπιούχα που χρησιμοποιούνται χρησιμοποιούνται από το σώμα κυρίως στην περιοχή των υποδοχέων του πόνου και αυτό σημαίνει ότι ο ασθενής, ακόμη και με παρατεταμένη χρήση, δεν εξαρτάται από αυτά. Είναι άλλο θέμα εάν, με μικρούς πόνους, αρχίσουν να χρησιμοποιούν ισχυρά οπιούχα, παρακάμπτοντας τα δύο προηγούμενα βήματα της λεγόμενης σκάλας αναλγησίας και εμποδίζοντας έτσι το δικό τους σύστημα για την παραγωγή ενδογενών οπιούχων.

Τρία στάδια ανακούφισης από τον πόνο

ΑΝΑΛΗΗ της σοβαρότητας του πόνου, ο γιατρός συνταγογραφεί ένα από τα τρία βήματα της σκάλας για την ανακούφιση του πόνου που αναπτύχθηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ως το κύριο φάρμακο, συμπληρώνοντας την πρόσληψή του, εάν είναι απαραίτητο, με φάρμακα του προηγούμενου βήματος και / ή συν-αναλγητικά - φάρμακα που ενισχύουν την επίδραση των κύριων αναλγητικών.

Το πρώτο βήμα της αναλγητικής σκάλας του ΠΟΥ περιλαμβάνει φάρμακα από την ομάδα των μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών αναλγητικών (ασπιρίνη, αναλγίνη, παρακεταμόλη, βολταρέν κ.λπ.). Χρησιμοποιούνται για ήπιο πόνο. Το σημείο εφαρμογής των φαρμάκων σε αυτήν την ομάδα είναι οι περιφερειακοί υποδοχείς πόνου.

Το δεύτερο στάδιο αντιπροσωπεύεται από αδύναμα οπιούχα: δισκία κωδεΐνης, διυδροκωδεΐνη διαφόρων δοσολογιών, φάρμακα που περιέχουν κωδεΐνη (σενταλγίνη, πενταλγίνη, κορτεπίνη κ.λπ.) και τραμαλικό, το οποίο είναι συνθετικό οπιούχο. Χρησιμοποιούνται για μέτριο πόνο.

Το 3ο στάδιο ανακούφισης του πόνου είναι η μορφίνη και τα αναλγητικά που μοιάζουν με μορφίνη έντονος πόνος: Prosidol, buprenorphine, omnopon, morphine υπό μορφή ενέσιμου διαλύματος ή δισκία παρατεταμένης αποδέσμευσης διαφόρων δοσολογιών, διαδερμικά (διαδερμικά) συστήματα φαιντανύλης - ένα έμπλαστρο με διάφορα περιεχόμενα φαρμάκων και διάρκεια 72 ωρών.

Η αναλγητική δράση των φαρμάκων του 2ου και του 3ου βήματος της σκάλας για την ανακούφιση του πόνου γίνεται αντιληπτή μέσω της επίδρασής τους στους οπιούχους υποδοχείς, οι οποίοι βρίσκονται στο κεντρικό νευρικό σύστημακαι αποτελούν επίσης το σημείο εφαρμογής των ενδορφινών - των οπιούχων του ίδιου του σώματος, η παραγωγή των οποίων είναι ανεπαρκής σε περίπτωση έντονου πόνου.

Τα συν-αναλγητικά, τα οποία συμπληρώνουν το σχήμα ανακούφισης από τον πόνο, ανάλογα με την αιτία και τη φύση του πόνου, περιλαμβάνουν φάρμακα των ακόλουθων ομάδων:

αντισπασμωδικά (no-shpa, baralgin).

αντικαταθλιπτικά (αμιτριπτυλίνη).

αντισπασμωδικά (φινλεψίνη).

κορτικοστεροειδή (πρεδνιζόνη, δεξαμεθαζόνη).

ηρεμιστικά (novo-passit, phenazepam, relanium).

διφωσφονικά που χρησιμοποιούνται για δευτερεύουσες αλλαγές στα οστά (διάλυμα ξυδιφών 2%, bonefos, aredia, bondronate).

Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε αναλγητικά δισκίων, εκτός εάν ορίζεται διαφορετικά από το γιατρό, μετά τα γεύματα, προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί η ερεθιστική τους επίδραση στον γαστρικό βλεννογόνο. Εάν ο ασθενής έχει συνηθίσει να τρώει αργά το πρωινό, δεν είναι απαραίτητο να αναβάλει την πρόσληψη αναλγητικών εξαιτίας αυτού. Πρέπει να του προσφέρουμε κάτι να φάει και να του δώσουμε φάρμακα. Το ίδιο πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, εάν ο καθορισμένος χρόνος για τη χρήση αναλγητικών δεν συμπίπτει με τα κύρια γεύματα και, εάν είναι απαραίτητο, τη νύχτα. "Βάλτε κάτι στο στόμα σας πριν πάρετε το φάρμακο" - αυτό πρέπει να γίνει ο κανόνας, επειδή στη θεραπεία του συνδρόμου χρόνιου πόνου, τα φάρμακα που λαμβάνονται με άδειο στομάχι μπορούν να μετρηθούν στα δάχτυλα και ο γιατρός θα σας πει συγκεκριμένα για αυτά Το

Εάν ο ασθενής έχει οποιαδήποτε χρόνια νόσο του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου, ακόμη και χωρίς έξαρση, ο γιατρός συνήθως συνταγογραφεί, κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αναλγητικά του 1ου βήματος της σκάλας για την ανακούφιση του πόνου, λήψη φαρμάκων που προστατεύουν τον βλεννογόνο του γαστρεντερικού σωλήνα από την ομάδα αντιόξινων (almagel, phosphalugel), και / ή αναστολείς Η2-ισταμίνης (για παράδειγμα, ρανιτιδίνη 1-2 δισκία τη νύχτα). Εάν υπάρχει πιθανότητα, ειδικά στην παραπάνω κατάσταση προβλημάτων στο στομάχι, θα πρέπει να προτιμήσετε την ορθική (μέσω του ορθού) μέθοδο χορήγησης αναλγητικών. η αρχή της λήψης "από το ρολόι" παραμένει η ίδια. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται ιδιαίτερα προσεκτικά η κανονικότητα των κοπράνων, καθώς η παρουσία περιττωμάτων στο ορθό περιπλέκει την απορρόφηση των φαρμάκων.

Εάν υπάρχει πόνος και η ώρα για την επόμενη λήψη φαρμάκου δεν έχει έρθει ακόμη, είναι επείγον να πάρετε μια επιπλέον δόση αναισθητικού και την κατάλληλη στιγμή να πάρετε το φάρμακο σύμφωνα με το σχήμα και στη συνέχεια να το τηρήσετε. Με την επανεμφάνιση περιπτώσεων πόνου "αιχμής", το σχήμα ανακούφισης πόνου προσαρμόζεται από τον γιατρό: τα διαστήματα μεταξύ των δόσεων μειώνονται, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της ημερήσιας δόσης, αλλά όχι περισσότερο από τη μέγιστη επιτρεπόμενη. εάν είναι απαραίτητο, προστίθενται συν-αναλγητικά, συζητείται η σκοπιμότητα μετάβασης στο επόμενο στάδιο της αναισθησίας.

Δεν είναι απαραίτητο να ξυπνήσετε τον ασθενή εάν είναι ώρα να πάρετε το φάρμακο για τον πόνο και αυτός κοιμάται. Η χαμένη δόση χορηγείται αμέσως μετά το ξύπνημα. το κύκλωμα μπορεί να κινηθεί κάπως.

Όταν παίρνετε τα περισσότερα φάρμακα του 2ου και του 3ου βήματος της σκάλας για την ανακούφιση του πόνου, εμφανίζονται ή επιδεινώνονται. Αυτό, δυστυχώς, δεν είναι βραχυπρόθεσμο πρόβλημα. Για την πρόληψη και τη θεραπεία των ωοθηκών, συνιστώνται τα ακόλουθα:

πίνετε υγρό σε ποσότητα τουλάχιστον 1,5-2 λίτρα την ημέρα, κατά προτίμηση μεταλλικό νερό, τσάι ή χυμοί, κατά προτίμηση με τη μορφή νέκταρ. Καλό είναι να αποφεύγεται η κατανάλωση καφέ και αλκοόλ.

τρώτε τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες (δημητριακό ψωμί, ωμά και βραστά λαχανικά και φρούτα - από τα τελευταία, τα δαμάσκηνα είναι ιδιαίτερα καλά).

μετακινηθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο, πηγαίνετε βόλτες.

εάν είναι απαραίτητο, πάρτε καθαρτικά που συνιστά ο γιατρός σας.

Τα συμπεράσματα σχετικά με την αποτελεσματικότητα του σχήματος ανακούφισης από τον πόνο γίνονται όχι νωρίτερα από 1-2 ημέρες από την έναρξη της χρήσης του. Για να διευκολυνθεί η ανάλυση της αποτελεσματικότητας της αναισθησίας, συνιστάται ο ασθενής ή οι συγγενείς του να διεξάγουν τακτικά καταχωρήσεις ημερολογίουεπί ακόλουθο σχήμα:

Τέτοιες καταγραφές βοηθούν στη διόρθωση του σχήματος ανακούφισης από τον πόνο.

Προστασία του εδάφους της ζωής

Οι ασθενείς συχνά λένε: «Η λήψη παυσίπονων δεν θεραπεύει την αιτία του πόνου, αλλά φέρνει μόνο ανακούφιση». Αυτό είναι αλήθεια, αλλά αν ο πόνος κατακλύσει ολόκληρο το έδαφος της ζωής, παρεμβαίνει στο φαγητό και στον ύπνο, στη σκέψη, στην πράξη, στην αγάπη και στην προσευχή, τότε το σώμα χάνει τη δύναμή του να καταπολεμήσει την ασθένεια από μόνο του. Πιο συγκεκριμένα, μπορούμε να του στερήσουμε αυτήν την ευκαιρία, παραμελώντας την ανακούφιση από τον πόνο.

Οι ασθενείς συχνά ρωτούν πόσο καιρό χρειάζονται να χρησιμοποιήσουν φάρμακα εάν το σχήμα ανακούφισης πόνου είναι ικανοποιητικό. Φυσικά, θέλετε πάντα να χρησιμοποιείτε όσο το δυνατόν λιγότερα φάρμακα, αλλά οι ενέργειες για την αναθεώρηση του σχήματος προς τη μείωση του θα πρέπει να είναι πολύ συνετές. Φυσικά, η επαρκής αναισθησία παρέχει μια ευκαιρία για αυτοθεραπεία του ενδογενούς συστήματος αναισθησίας του σώματος, γεγονός που σε ορισμένες περιπτώσεις καθιστά δυνατή τη μείωση της δόσης αναλγητικών με την πάροδο του χρόνου και ακόμη και μετάβαση σε χαμηλότερα στάδια αναισθησίας. Οι προσπάθειες μείωσης της ημερήσιας δόσης παυσίπονων γίνονται υπό τον έλεγχο της ευεξίας, αυξάνοντας ελαφρώς τα διαστήματα μεταξύ των δόσεων. Εάν το αποτέλεσμα είναι ικανοποιητικό, μετά από λίγο, άλλη μια προσπάθειαμείωση της ημερήσιας δόσης. Εάν αυτό οδηγεί σε αυξημένο πόνο, πρέπει να επιστρέψετε στο προηγούμενο σχήμα. Μπορεί να προσπαθήσετε ξανά αργότερα, αλλά προς το παρόν, έτσι είναι.

Υπάρχουν άλλες μέθοδοι ανακούφισης του πόνου που μπορούν και πρέπει να χρησιμοποιηθούν παράλληλα με φάρμακα ανακούφισης από τον πόνο. Αυτά περιλαμβάνουν:

μασάζ (ιδιαίτερα καλό - με ελαιόλαδο) χέρια και πόδια, ολόκληρο το σώμα, απαλό χάιδεμα στο επίκεντρο του πόνου. «Αδύναμα» μέλη της οικογένειας και άλλοι που θέλουν να βοηθήσουν μπορούν να συνδεθούν με αυτό.

κρύα ή ξηρή θερμότητα στην οδυνηρή περιοχή, η οποία, μαζί με το μασάζ, βοηθά στην κατάσβεση των παρορμήσεων του πόνου στο νωτιαίο μυελό (θεωρία πύλης).

μέγιστη φυσική δραστηριότητα, υποστηριζόμενη από εξοπλισμό προσωπικής φροντίδας και βολικά εξοπλισμένο χώρο στο σπίτι για ενδιαφέρουσες δραστηριότητεςκαι εργασία, η οποία αποτρέπει την "δυσκαμψία" των μυών, προκαλώντας πόνοκαι «σβήνει» τις περιοχές του εγκεφάλου που αναλύουν τον πόνο, συνδέοντάς τον με άλλες δραστηριότητες που τον αποσπούν από την ανάλυση του πόνου.

επικοινωνία με κατοικίδια ζώα, τα οποία μας δίνουν παραδείγματα γαλήνης και προσφοράς ανιδιοτελής αγάπη;

η δημιουργικότητα σε όλες τις εκδηλώσεις της, που σημαίνει να κάνετε όλα τα πράγματα όπως είναι περίεργα για εσάς, προς ευχαρίστηση των ανθρώπων.

τακτική άσκηση με στόχο τη χαλάρωση των μυών.

Θα ήθελα να πω λεπτομερέστερα για την τελευταία μέθοδο. Η αντίδραση σχεδόν σε κάθε πόνο είναι μυϊκοί σπασμοί, οι οποίοι επιδεινώνουν τον πόνο, καθιστώντας τον πιο δυνατό από όσο "αξίζει τον κόπο". Όλες οι μέθοδοι που προωθούν μυϊκή χαλάρωση, μειώνει κάθε πόνο ή μπορεί ακόμη και να αφαιρέσει εντελώς ορισμένους τύπους πόνου, καθιστώντας τον διαθέσιμο στην επιρροή των συστημάτων ανακούφισης του πόνου από το ίδιο το σώμα. Μεταξύ των περισσότερων απλές μέθοδοιΟι χαλάρωση που μπορούν να γίνουν χωρίς τη βοήθεια ψυχοθεραπευτή περιλαμβάνουν προοδευτική χαλάρωση, ασκήσεις αναπνοής και «συγχώρεση και άφεση» του πόνου.

Στην προοδευτική χαλάρωση, αρχικά τεντώνετε ορισμένες μυϊκές ομάδες και στη συνέχεια τις χαλαρώνετε. Αυτή η ακολουθία σάς επιτρέπει να κάνετε χαλάρωση πιο βαθιά. Στο βιβλίο του Peter Lendorff, γράφεται ως εξής:

"Καθίστε άνετα σε ένα ήσυχο δωμάτιο σε μια καρέκλα ή στο κρεβάτι και αρχίστε να αναπνέετε αργά και βαθιά. Συγκεντρωθείτε στην αναπνοή σας και αρχίστε να εργάζεστε με τη σειρά σας σε διαφορετικές ομάδες μυών. Ξεκινήστε με τα χέρια σας. Σφίξτε τις γροθιές σας όσο το δυνατόν πιο σφιχτά, κρατήστε το θέση για 10 δευτερόλεπτα. Εάν αυτό είναι κουραστικό, ξεκινήστε με λιγότερα, αυξάνοντας σταδιακά τον χρόνο. Μετά από 10 δευτερόλεπτα, χαλαρώστε τα χέρια και τα χέρια σας, επαναλαμβάνοντας τις λέξεις: "Χαλαρώστε και απελευθερώστε." Νιώστε την ένταση να ρέει από τα δάχτυλά σας Μεταβείτε τώρα στους πήχεις και τους ώμους σας. Σφίξτε τους μύες. Όσο το δυνατόν περισσότερο για 10 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια χαλαρώστε τους, επαναλαμβάνοντας νοερά: "Χαλαρώστε και απελευθερώστε." Στη συνέχεια, δουλέψτε με αυτόν τον τρόπο τα δάχτυλα των ποδιών, τους γάμπες, τους μηρούς, τους γλουτούς, την κοιλιά, την πλάτη , στήθος, λαιμός, πρόσωπο και μέτωπο. Απλώς «Χαλαρώστε και απελευθερώστε τον εαυτό σας.» Νιώστε την ένταση και τη ζεστασιά να ξεχύνονται από το σώμα σας. »

Είναι πολύ πιθανό να πραγματοποιήσετε αυτές τις ασκήσεις χωρίς προκαταρκτική ένταση των μυών, εάν είναι δύσκολο για κάποιο λόγο.

Ασκήσεις αναπνοήςόταν αντιμετωπίζετε τον πόνο έχουν ως εξής. Έχοντας εκτελέσει μυϊκή χαλάρωση όπως περιγράφεται, μπορείτε με κλειστά μάτιααρχίζεις να φαντάζεσαι ότι ο αέρας που εκπνέεις μπορεί να «περάσει» από τον πόνο. Μετά από αρκετές προσπάθειες, αρχίζετε εύκολα να «εκπνέετε» μέσα από τον πόνο, ενώ φαίνεται να διαχέεται στο διάστημα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο ως "πρώτες βοήθειες" σε περίπτωση τυχόν δυσάρεστων αισθήσεων του νου και του σώματος, καθισμένοι άνετα, με τα μάτια κλειστά, εστιάζοντας καλοπροαίρετα την εσωτερική σας προσοχή στην περιοχή των δυσάρεστων αισθήσεων και αρχίζοντας να "εκπνέετε" τους.

Αντίστοιχη συνέχεια των δύο προηγούμενων μεθόδων είναι η «συγχώρεση και απελευθέρωση» του πόνου. Η μέθοδος έχει ως εξής: για κάποιο χρονικό διάστημα, «εκπνέοντας» μέσω του πόνου (ή οποιασδήποτε άλλης δυσάρεστης αίσθησης), λέμε νοερά αυτόν τον πόνο, αυτόν τον πόνο: «Ό, τι κι αν είναι, ό, τι κι αν προκαλείται, το συγχωρώ εντελώς και το αφήνω πήγαινε ". Και έτσι αρκετές φορές στη σειρά. Αυτά τα με απλά λόγιαηρεμούμε και θεραπεύουμε το υποσυνείδητό μας - το βαθύτερο συστατικό του ψυχισμού μας που μας συνδέει με τον φυσικό κόσμο.

Συνιστάται να κάνετε όλες αυτές τις ασκήσεις καθημερινά ή τουλάχιστον όσο χρειάζεται.

Σύμφωνα με την έντασή του, ο πόνος υποδιαιρείται σε ήπιο, μέτριο, δυνατό και πολύ δυνατό. Μια παρόμοια εκτίμηση της έντασης του πόνου με βάση τα υποκειμενικά συναισθήματα του ασθενούς πραγματοποιείται τόσο πριν από την έναρξη της θεραπείας όσο και κατά τη διάρκεια της θεραπείας του πόνου, έτσι ώστε να μπορεί να παρακολουθείται η αποτελεσματικότητα της ανακούφισης από τον πόνο.

Αικατερίνα Ιγνάτιεβα

Το δεύτερο μέρος είναι συγκεκριμένο πρακτικές συμβουλέςπώς να βοηθήσετε γρήγορα τον εαυτό σας, εξετάζονται οι πιο συχνές ασθένειες. Μπορείτε να δείτε και να κατεβάσετε πλήρως.

η κύρια ιδέαη πρώτη ταινία που ΚΑΝΕΝΑ ΑΣΘΕΝΕΙ οφείλεται σε βρώμικο, παχύρρευστο αίμα και είναι βρώμικη και παχύρρευστη λόγω του ότι το στομάχι δεν λειτουργεί σωστά.

Είναι το στομάχι που διατηρεί μια συγκεκριμένη ποιότητα αίματος. Εάν το κάνει σωστά, το άτομο δεν έχει καμία ασθένεια, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου.

Το στομάχι είναι το κύριο όργανο που αποκαλύπτει την ουσία του συστήματος Seraphim Chichagov.

Σε φυσιολογική κατάσταση, το στομάχι παράγει υδροχλωρικό οξύ και πεψίνες. Όλα αυτά αποτελούν γαστρικό χυμό. Το υδροχλωρικό οξύ και οι πεψίνες είναι πολύ ισχυρά οξέα που διαλύουν οργανικά (όπως ένα κομμάτι ωμού κρέατος).

Το στομάχι παράγει 10 λίτρα γαστρικού χυμού την ημέρα. Από αυτά, μόνο δύο λίτρα εμπλέκονται στην πέψη. Το στομάχι χωνεύει πρωτεΐνες ζωικής προέλευσης: αυγά, ψάρια, κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα. Το υπόλοιπο χωνεύεται από το πάγκρεας, διαλύοντας τροφή με υδατάνθρακες και παράγοντας αλκάλια.

Από δέκα λίτρα γαστρικού χυμού, οκτώ λίτρα απορροφώνται στο αίμα κάθε μέρα. Κατά τη φυσιολογική λειτουργία του στομάχου, το ανθρώπινο αίμα περιέχει κυρίως γαστρικό χυμό.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το αίμα, όπως τα δάκρυα και ο ιδρώτας, έχει αλμυρή γεύση. Όλα τα υγρά του σώματος είναι χλωριούχο νάτριο (0,9%) ή φυσιολογικό ορό. Το στομάχι πρέπει να διατηρεί συνεχώς ένα ορισμένο ποσοστό χλωριούχου νατρίου στο αίμα.

Το χλώριο είναι απολυμαντικό. Αραιώνει το αίμα, διαλύει θρόμβους αίματος, πλάκες στα αιμοφόρα αγγεία, νεκρά κύτταρα, μικροβιακή χλωρίδα, άμμο και πέτρες στη χοληδόχο κύστη και τα νεφρά, κρεατοελιές, θηλώματα, κονδυλώματα, κύστεις και όγκους οπουδήποτε στο σώμα μας.

Και γενικά, θεραπεία ως τέτοια δεν υπάρχει καθόλου. Ανεξάρτητα από το πόσο θα θέλαμε, ποτέ και κανέναν σύστημα: ούτε βοτανική ιατρική, ούτε ομοιοπαθητική, ούτε βελονισμός - δεν μπορεί να θεραπευτεί, μπορείτε μόνο να αφαιρέσετε τα συμπτώματα.

Ορισμένα είναι πιο επικίνδυνα, άλλα λιγότερο επικίνδυνα για τον άνθρωπο, αλλά μόνο τα συμπτώματα αφαιρούνται. Σύγχρονη ιατρικήδίνει ένα χάπι που ανακουφίζει από το σύμπτωμα αλλά δεν θεραπεύει.

Αφαιρώντας τα συμπτώματα, ένα άτομο συχνά δεν σκέφτεται την αιτία του συμπτώματος. Η ασθένεια συσσωρεύεται, και ως αποτέλεσμα, ως αποτέλεσμα αυτών των συσσωρεύσεων, στις οποίες έκλεισε το μάτι, προκύπτει μια τέτοια ασθένεια όπως ο "καρκίνος".

Οποιοδήποτε χάπι εισέρχεται στο στομάχι προκαλεί ορισμένες επιπλοκές και παρενέργειες. Το φάρμακο, αφαιρώντας το σύμπτωμα, έχει μεγάλο ποσόπαρενέργειες και επιδράσεις.

Εάν ο αιτιολογικός παράγοντας των κυκλοφορικών διαταραχών στο σώμα είναι η κακή έκκριση υδροχλωρικού οξέος, η κακή λειτουργία του στομάχου και το φάρμακο που φτάνει εκεί επιδεινώνει ακόμη περισσότερο αυτήν την κατάσταση, τότε αφαιρώντας το σύμπτωμα, επιδεινώνουμε τον αιτιολογικό παράγοντα.

Ο Κύριος δημιούργησε τον άνθρωπο τέλειο, το σύστημα του σώματός μας είναι ικανό να αυτοθεραπευτεί. Αλλά ο μηχανισμός αποκατάστασης συχνά καταρρέει.

Όταν γεννιούνται τα παιδιά, δεν υπάρχουν κρεατοελιές στο σώμα τους · εμφανίζονται μετά τη χορήγηση αντιβιοτικών στα παιδιά, τραυματίζοντας το στομάχι με χημικά φάρμακα. Αυτό προκαλεί διαταραχές και οδηγεί στην εμφάνιση κρεατοελιών.

Κρυολογήματα, Πυρετός (FLU, ARVI, ARI)

Αιτίες:

Αυτό συμβαίνει όταν το στομάχι, εκτός από την πεπτική λειτουργία, δεν εκτελεί επίσης μια λειτουργία φραγμού, δηλ. περνά κάθε μόλυνση στα έντερα. Το επίπεδο υδροχλωρικού οξέος επιτρέπει σε αυτή τη μόλυνση να εισέλθει στα έντερα.

Αυτή η μόλυνση πολλαπλασιάζεται στα έντερα, επειδή υπάρχουν όλες οι προϋποθέσεις για αυτό. Τα πάντα από τα έντερα εισέρχονται αμέσως στην κυκλοφορία του αίματος. Αφού η μόλυνση εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος, η θερμοκρασία μας αυξάνεται.

Η θερμοκρασία δεν είναι ασθένεια, είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος στην παρουσία μόλυνσης στο αίμα, και όσο πιο μοχθηρή είναι, τόσο υψηλότερη είναι η θερμοκρασία.

Εάν το στομάχι δεν παράγει αρκετό υδροχλωρικό οξύ και δεν διατηρεί τη συγκέντρωση χλωρίου στο αίμα, τότε το αίμα δεν είναι απολυμαντικό, δηλ. το χλώριο δεν είναι επιβλαβές για τη μόλυνση.

Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας γρήγορα:

1. Η θερμοκρασία δεν πρέπει ποτέ να μειωθεί, με οποιοδήποτε αντιπυρετικό και αντιβιοτικά, γιατί αυτός είναι ένας φυσιολογικός φυσικός αγώνας του σώματος.

2. Όσο υπάρχει θερμοκρασία, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν εντελώς τα τρόφιμα και το νερό μέχρι να υποχωρήσει η θερμοκρασία. Σε υψηλή θερμοκρασία, συνήθως δεν θέλετε να φάτε ή να πιείτε, το ίδιο το σώμα σας λέει τι χρειάζεται.

3. Είναι απαραίτητο να αυξηθεί η συγκέντρωση χλωρίου στο αίμα, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να ρουφάτε έναν κόκκο αλατιού κάθε μισή ώρα. Σε υψηλές θερμοκρασίες, αρέσει στο σώμα πολύ.

4. Για να αυξηθεί η συγκέντρωση χλωρίου στο αίμα, η οποία θα έχει επιζήμια επίδραση στα βακτήρια και τους ιούς, είναι απαραίτητο να πάρετε ένα δισκίο lasix εάν είναι ενήλικας και μισό δισκίο lasix εάν είναι παιδί.

Το φάρμακο λειτουργεί σε 10-15 λεπτά, αρχίζει ένα διουρητικό αποτέλεσμα, το οποίο απομακρύνει το περίσσεια καλίου και η συγκέντρωση χλωριούχου νατρίου στο αίμα αυξάνεται.

Όλα λειτουργούν αναμφισβήτητα, υπό τέτοιες συνθήκες, οποιαδήποτε μόλυνση πεθαίνει μέσα σε λίγες ώρες. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία και πρακτική, η γρίπη εξαφανίζεται σε 4 ώρες!

5. Τελικό στάδιο, είναι απαραίτητο να γίνουν δίχτυα ιωδίου κάτω από το δεξί και το αριστερό υποχόνδριο, όπου βρίσκονται το συκώτι και η σπλήνα. Όταν πάει κρυολογήματα, τα δίχτυα ιωδίου φεύγουν σε λεπτά μπροστά στα μάτια μας και τα φτιάχνουμε καθώς εξαφανίζονται.

Στη συνέχεια, όταν περάσουν όλα αυτά, τα νεφρά όλων των ανθρώπων θα έχουν ήδη εμφυτευτεί, γιατί το στομάχι δεν λειτουργεί σωστά. Και τα νεφρά δεν είναι σε θέση να αφαιρέσουν ενεργά τη νεκρή λοίμωξη.

Τα νεφρά χρειάζονται βοήθεια, για αυτό τη δεύτερη ημέρα, όταν η θερμοκρασία έχει ήδη πέσει, εισάγουμε βάμμα πρόπολης. Επειδή βάμμα αλκοόλ, πρέπει να διαλυθεί στην είσοδο, 5 σταγόνες αλκοόλ ανά 50 γραμμάρια νερού, πίνουμε κάθε 2 ώρες και στη συνέχεια το αφήνουμε 3 φορές την ημέρα, 5 ημέρες, για κάθε ενδεχόμενο, έτσι ώστε να φύγει η μόλυνση εντελώς από τα νεφρά.

Επειδή, κατά κανόνα, όταν πέφτει η θερμοκρασία, η υπο -πυρετική θερμοκρασία αρχίζει να παραμένει, πράγμα που σημαίνει ότι η μόλυνση έχει εγκατασταθεί στα νεφρά, όπως σε ένα φίλτρο, επειδή αυτό το φίλτρο είναι αδύναμο και δεν είναι σε θέση να το αφαιρέσει εντελώς.

Αυτή η θερμοκρασία δεν μπορεί να διορθωθεί, είναι πολύ μεγάλη και δεν αντιδρά σε τίποτα. Η πρόπολη βοηθά αυτή την επιχείρηση να ολοκληρωθεί πολύ γρήγορα και απαλά.

Αυτή είναι μια τακτική για τη διαχείριση κάθε κρυολογήματος.

Συμπέρασμα: Εάν το στομάχι λειτουργεί καλά και δεν τρώμε μετά τις 18-00 και το στομάχι παράγει ισχυρό υδροχλωρικό οξύ, τότε δεν είναι δυνατή μόλυνση και ασθένεια.

Υψηλή πίεση

Αιτίες:

Αυτά είναι ορμονικά προβλήματα, η ορμόνη απελευθερώνεται στο αίμα και το αγγείο είτε στενεύει είτε διαστέλλεται, δηλ. η πίεση είτε αυξάνεται είτε μειώνεται. Όλα αυτά επηρεάζονται από το ενδοκρινικό ορμονικό σύστημα.

Η αιτία της υψηλής πίεσης είναι τα νεφρά που δεν φιλτράρουν, όταν η πίεση αυξάνεται, το αγγείο στενεύει. Το δοχείο στενεύει επειδή τα άλατα ουρίας παραμένουν, τα νεφρά δεν τα φιλτράρουν έτσι ώστε να μην εισέλθει στο κεφάλι, το δοχείο στενεύει και η πίεση αυξάνεται.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελείται από δύο αριθμούς, ο ανώτερος αριθμός είναι η νεφρική πίεση και ο χαμηλότερος είναι η πίεση της καρδιάς.

Για να χαμηλώσουμε το άνω σχήμα, δίνουμε ένα διουρητικό και πέφτει αμέσως · για να χαμηλώσουμε το κάτω σχήμα, είναι απαραίτητο να αναπληρώσουμε τον θυρεοειδή αδένα με ιώδιο, δηλ. αρκεί να ρίξετε ιώδιο στο χέρι και να τρίψετε στην περιοχή της καρδιάς, καθώς απορροφάται μετά από 10-15 λεπτά. το κάτω ψηφίο πέφτει.

Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας γρήγορα:

1. Είναι απαραίτητο να επεκταθεί το αγγείο, τα αγγεία στενεύουν όχι μόνο στο κεφάλι, αλλά σε όλα τα αγγεία του σώματος. Επομένως, όταν η πίεση αυξάνεται, τα άκρα κρυώνουν. Οτι χρειάζεται να γίνει?

Είναι απαραίτητο να ληφθεί ζεστό νερό, βάλτε τα πόδια σας σε ζεστό νερό και προσθέστε σιγά -σιγά ζεστό νερό, έτσι ώστε τα πόδια σας να συνηθίσουν. Μετά από αυτό, τα αγγεία αρχίζουν να επεκτείνονται πολύ γρήγορα και η πίεση αρχίζει να πέφτει γρήγορα. Αυτό βοηθά πολύ γρήγορα στην αφαίρεση του άνω ψηφίου πίεσης.

Το χαμηλότερο σχήμα της πίεσης μπορεί να αφαιρεθεί κάνοντας δίχτυα ιωδίου ή απλά ρίξτε ιώδιο στο χέρι και τρίψτε το στην περιοχή της καρδιάς, μετά από 10-15 λεπτά. η δεύτερη καρδιακή πίεση πέφτει. Τόσο οι άνω όσο και οι κάτω αριθμοί πίεσης έχουν ρυθμιστεί.

Συμπέρασμα: Για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να αποκαταστήσετε το στομάχι, να τρώτε συχνά και σε μικρές μερίδες, μετά τις 18-00 μην τρώτε τίποτα και μειώστε τα υγρά που πίνετε.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, έως 500-600 ml., Σε γενικές γραμμές, σώστε το στομάχι και τραβήξτε το υδροχλωρικό οξύ. Η φυσική πίεση επιστρέφει στο φυσιολογικό μετά από 2 εβδομάδες.

πίνοντας 1,5-2 λίτρα νερό την ημέρα, θα ήταν αλήθεια αν είχαμε νερό στα αγγεία μας και τα νεφρά φιλτράρουν σκέτο νερό, όσο περισσότερο νερό πίνεις, τόσο καθαρότερα είναι τα νεφρά.

Αλλά τα νεφρά δεν φιλτράρουν νερό, αλλά χλωριούχο νάτριο, 0,9% αλατούχο διάλυμα. Εάν η συγκέντρωση χλωρίου είναι χαμηλή, το στομάχι δεν το υποστηρίζει, τότε τα νεφρά δεν θα το φιλτράρουν και αρχίζουν να φράζουν: άλατα, άμμος, πέτρες, επειδή το χλώριο είναι απολυμαντικό και διαλύτης.

Εάν το χλώριο δεν διαλύει άλατα, άμμο, πέτρες, τότε παραμένουν άλατα ουρίας, εναποτίθενται στη σπονδυλική στήλη, στις αρθρώσεις και στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και δίνουν το ανώτερο σχήμα πίεσης.

Κιρσοί στα πόδια

Αιτίες:

Αυτή είναι μια από τις λειτουργίες που δεν ενεργοποιεί ο θυρεοειδής αδένας.

Ο θυρεοειδής αδένας ενεργοποιεί 500 λειτουργίες του ήπατος, μία από αυτές είναι η αύξηση του φλεβικού αίματος από τα κάτω άκρα της μικρής λεκάνης προς τους πνεύμονες για εμπλουτισμό, ενάντια στους νόμους της βαρύτητας.

Αυτή η λειτουργία εκτελείται από το ήπαρ παρουσία ορμόνης θυρεοειδούς.

Εάν οι φλέβες στα πόδια είναι μπλε, υπάρχει στασιμότητα του φλεβικού αίματος των κάτω άκρων και της μικρής λεκάνης.

Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας γρήγορα:

- Αρκεί να δώσετε ιώδιο στον θυρεοειδή αδένα, γιατί υπάρχει έντονη έλλειψη ιωδίου. Για αυτό, από 20 έως 22-00 είναι απαραίτητο να φτιάξετε δίχτυα ιωδίου, απαιτείται μεγάλη ποσότητα ιωδίου.

Ο θυρεοειδής αδένας βγαίνει όρθιος συνήθως λόγω ενός συναισθηματικού παράγοντα (συναισθήματα, ερεθισμός, άγχος, πάρτε τα πάντα στην καρδιά κ.λπ.) Μετά από 30 λεπτά. μετά από άγχος, ο θυρεοειδής αδένας μηδενίζεται πλήρως για το ιώδιο.

Εάν δεν προστίθεται ιώδιο, τότε ο θυρεοειδής αδένας αποτυγχάνει, αλλά ταυτόχρονα δεν πονάει, δεν εμφανίζεται με κανέναν τρόπο. Στον συναισθηματικό παράγοντα, αυτό είναι συνήθως κόπωση, αδυναμία, υπνηλία, δηλ. ο θυρεοειδής αδένας δίνει σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.

- Χρειάζεστε ιωδιούχο κάλιο, μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι, για αυτό το 1 λίτρο νερό παίρνουμε μια κουταλιά άμυλο πατάτας χωρίς διαφάνεια, κοιμόμαστε κρύο νερόκαι το έβαλε στη φωτιά.

Σιγά σιγά φτιάξτε το ζελέ, στη συνέχεια ψύξτε και ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας ιώδιο. Μπορείτε να προσθέσετε ζάχαρη ή χυμό λεμονιού για γεύση. Αποθηκεύουμε το kissel στο ψυγείο. Πίνετε μισό ποτήρι 3 φορές την ημέρα χωρίς φαγητό, τελευταία επίσκεψηστο διάστημα από 20 έως 22-00 κατά τη διάρκεια της εργασίας του θυρεοειδούς αδένα. Δεν υπάρχει υπερδοσολογία.

- Χρησιμοποιούμε επιδέσμους ασπιρίνης, παίρνουμε 4 δισκία ασπιρίνης, τα αλέθουμε σε σκόνη, τα ρίχνουμε σε ένα ποτήρι και τα γεμίζουμε με ζεστό νερό, γιατί η ασπιρίνη δεν διαλύεται σε άλλο νερό.

Παίρνουμε δύο ρολά φαρδύ επίδεσμο, το βυθίζουμε σε ένα ποτήρι και το στύβουμε έτσι ώστε να είναι υγρό, αλλά δεν ρέει από αυτό. Και ξεκινώντας από τις άκρες των δακτύλων, τυλίξτε το πόδι σε μια σπείρα σαν κάλτσα και αφήστε το για μια ώρα και κάθε μέρα για μία ώρα.

Σε λίγες ημέρες, το χρώμα των φλεβών αλλάζει και το πρήξιμο εξαφανίζεται, η ασπιρίνη υγροποιείται και ανακουφίζει από τη φλεγμονή. Είναι επίκαιρο έως ότου η λειτουργία του θυρεοειδούς ενεργοποιήσει τη λειτουργία του ήπατος.

Συμπέρασμα: Είναι απαραίτητο να ελέγξετε την απόδοση του θυρεοειδούς αδένα, για αυτό, στο διάστημα από 20 έως 22-00, κάντε δίχτυα ιωδίου στον καρπό και δείτε πόσο γρήγορα εξαφανίζονται τα δίχτυα. Εάν ο θυρεοειδής αδένας δεν λειτουργεί, συμπληρώστε τον θυρεοειδή με ιώδιο.

Διαβήτης

Ο πραγματικός σακχαρώδης διαβήτης εμφανίζεται όταν τραυματίζεται το πάγκρεας, δηλ. δεν υπάρχουν κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη-αυτός είναι ινσουλινοεξαρτώμενος διαβήτης, από όλους τους διαβήτες είναι 8% τοις εκατό, όλα τα άλλα είναι μη ινσουλινοεξαρτώμενος διαβήτης.

Αιτίες:

Από την προέλευσή του, αυτός είναι ο γαστρικός διαβήτης, για παράδειγμα, ένα άτομο τρώει οποιοδήποτε προϊόν υδατανθράκων και αφού αφομοιώσει ένα προϊόν υδατανθράκων, το σάκχαρό μας αυξάνεται, αλλά μετά από 2 ώρες καθώς αυξάνεται το σάκχαρο, θα πρέπει να επιστρέψει στο φυσιολογικό.

Αφού το στομάχι έχει αφομοιώσει την τροφή και την απελευθερώσει στα έντερα, το υδροχλωρικό οξύ με τις πεψίνες συνεχίζει να παράγεται και όλα αυτά εισέρχονται στο αίμα και μειώνουν το επίπεδο καλίου (σακχάρου) στο αίμα στο φυσιολογικό, κάτι που είναι φυσιολογικό για εμάς μια νηστεία

Εάν το στομάχι δεν λειτουργεί, τότε η ζάχαρη μας μετά το φαγητό είναι υψηλή, μας τραβάει ο ύπνος, επειδή τα σάκχαρα είναι υψηλά, για να μην μπουν στον εγκέφαλο, έτσι ώστε να μην καεί, τα αγγεία αρχίζουν να επικαλύπτονται, αρχίζουμε να νυστάζουμε.

Και αν το στομάχι δεν μπορεί να αφαιρέσει τη ζάχαρη στο φυσιολογικό, τότε το σώμα προσπαθεί να το κάνει περίπου πώς; Έχουμε ένα αίσθημα δίψας, η βλεννογόνος μεμβράνη στεγνώνει, το σώμα προσπαθεί να ζητήσει νερό και ποτό κατά κανόνα όχι γλυκό νερό, και μια απλή, τουλάχιστον κατά κάποιο τρόπο, η συγκέντρωση αυτής της ζάχαρης εις βάρος του νερού μόνο για να πέσει.

Επειδή το κύριο καθήκον δεν είναι να περάσει αυτή η περίσσεια ζάχαρης στο αίμα, έτσι ώστε ο ιστός του εγκεφάλου να μην καεί.

Συμπέρασμα: Εάν μετά από ένα γεύμα δεν υπάρχει έντονη ευεξία, εάν αισθανόμαστε άσχημα, είμαστε αδύναμοι, υπνηλία, λήθαργοι και αρχίζουμε να θέλουμε να πίνουμε είναι το σάκχαρο του αίματος, ο δεύτερος πιο συχνός τύπος διαβήτη.

Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας:

-Συχνά κλασματικό και μέχρι τις 18-00 υπάρχει, αν δεν τρώτε για αρκετές ημέρες μετά τις 18-00 αυτή η κατάσταση θα περάσει αμέσως

- Ο όγκος ενός μόνο γεύματος δεν πρέπει να υπερβαίνει τον όγκο δύο διπλωμένων παλάμων και ό, τι και αν τρώτε. Εάν αρχίσετε να τρώτε έτσι, τότε σίγουρα ένα άτομο δεν θα έχει αίσθημα δίψας ή υπνηλίας.

Όλα καθορίζονται από την ποσότητα τροφής και την ικανότητα των ενζύμων του παγκρέατος και του στομάχου να αφομοιώσουν αυτό το φαγητό. Όσο λιγότερο είναι αυτό, τόσο μικρότερη πρέπει να είναι η ποσότητα τροφής που καταναλώνεται. Λαμβάνοντας υπόψη ότι σχεδόν όλοι έχουν πλέον φυτέψει στομάχια, είναι απαραίτητο να τρώνε έτσι σχεδόν για όλους.

- Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε προσωρινά τα τρόφιμα που περιέχουν κάλιο από τη διατροφή μέχρι να αποκατασταθεί το στομάχι, γιατί όταν ενεργοποιηθούν οι υποδοχείς στα αγγεία, το στομάχι θα αναπληρώσει αυτόματα ολόκληρο το πράγμα με υδροχλωρικό οξύ.

Μετά από αυτό, το σώμα θα αρχίσει να αντιδρά σωστά μόνο του, μετά το γλυκό, θα απαιτήσει να φάει κάτι αλμυρό. Αυτό σημαίνει ότι το σύστημα αυτοθεραπείας λειτουργεί και το σώμα βγαίνει από δύσκολες καταστάσεις.

Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε προϊόντα που περιέχουν μαγιά, γιατί αυτή είναι μια τεράστια ποσότητα καλίου (ψωμί χωρίς μαγιά, ψωμί πίτας, τραγανό ψωμί, υπάρχουν πολλές συνταγές στο Διαδίκτυο), αποξηραμένα φρούτα και φρούτα ένας μεγάλος αριθμός(σταφύλια, μπανάνες, ξηροί καρποί, σπόροι)

- Προσπαθήστε να πίνετε όσο το δυνατόν λιγότερο, όταν υπάρχει διαβήτης, το αίσθημα της δίψας είναι πολύ υψηλό. Μπορείτε να καταστείλετε το αίσθημα της δίψας με έναν κόκκο αλατιού (αφού δεν πρόκειται για ινσουλινοεξαρτώμενο διαβήτη).

Αφού φάμε, μετά από μισή ώρα ή ώρα είναι απαραίτητο να ρουφήξουμε το αλάτι, μετά το οποίο λειτουργεί άνευ όρων αντανακλαστικόκαι το σώμα αρχίζει να παράγει υδροχλωρικό οξύ, το οποίο απορροφάται στην κυκλοφορία του αίματος και το επίπεδο σακχάρου μειώνεται και το αίσθημα της δίψας εξαφανίζεται αμέσως.

Συμπέρασμα: Υπάρχουν μικρές μερίδες, και μέχρι τις 18-00, πίνετε λιγότερο έως 500 ml. την ημέρα, μειώστε την πρόσληψη τροφών που περιέχουν ζάχαρη. Όσο περισσότερο παρατηρεί ένα άτομο όλα αυτά, τόσο πιο γρήγορα τα περνάει όλα αυτά.

Πονοκέφαλο

Αιτίες:

Εάν τα νεφρά δεν λειτουργούν καλά και τα άλατα ουρίας δεν έχουν αφαιρεθεί, τότε για να σωθεί ο εγκέφαλος, τα αγγεία έχουν στενέψει και ο πονοκέφαλος έρχεται, σπασμός.

Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας γρήγορα:

- Το χάπι lasix βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας καλίου (ζάχαρης), το νάτριο αυξάνεται, η ώθηση μέσω καλίου νατρίου περνά και ο πονοκέφαλος εξαφανίζεται. Αυτό δεν ισχύει μόνο για πονοκεφάλους, αν σε οποιοδήποτε μέρος όπου κάτι πονάει το lasix αφαιρεί γρήγορα τα πάντα.

- Μπορείτε να κάνετε το ίδιο με το Gamassio. Πάρτε σουσάμι, λευκούς σπόρους (πωλούνται όπου πωλούνται σπόροι και ξηροί καρποί), ρίξτε σε ένα στεγνό τηγάνι χωρίς λάδι, κόψτε λίγο όταν οι σπόροι αρχίσουν να κιτρινίζουν και να κρυώσουν.

Και σε αναλογία με 5 κουταλιές της σούπας σουσάμι, μια κουταλιά αλάτι και μέσω ενός μύλου καφέ όλα αυτά είναι σιωπηλά, ο αλατισμένος χαλβάς λαμβάνεται από γεύση και μυρωδιά. Όταν υπάρχει πονοκέφαλος, αρκεί να πιείτε μόνο μια κουταλιά της σούπας στο στόμα, ο πονοκέφαλος εξαφανίζεται.

Συμπέρασμα: το πρόβλημα είναι στο στομάχι, καθώς δεν υπάρχει ισχυρό υδροχλωρικό οξύ που δεν έχει καθαρίσει τα νεφρά. Μην τρώτε μετά τις 18-00, πίνετε λιγότερο, τρώτε σε μικρές μερίδες.

Γαστρίτιδα

Αιτίες:

Συνήθως πρόκειται για ρίψη χολής στο στομάχι, δηλ. μετά από κάθε γεύμα, η χολή (αλκάλια) ρίχνεται στο στομάχι από τα έντερα. Ένα βακτήριο που ζει σε αλκαλικό περιβάλλον, όλα αυτά ζουν στο στομάχι, επειδή δεν υπάρχει ισχυρό υδροχλωρικό οξύ.

- Γαστρίτιδα και έλκη κρίσεων, δηλ. είναι απαραίτητο να τρώτε κλασματικά και συχνά. Επειδή το στομάχι αρχίζει να λειτουργεί στις 5 το πρωί, παράγω ισχυρό υδροχλωρικό οξύ και πεψίνες (γαστρικό χυμό), το οποίο διαλύει οποιαδήποτε πρωτεΐνη.

Ο γαστρικός βλεννογόνος επίσης τραυματίζεται και διαλύεται, οπότε μέχρι τις 5 το απόγευμα δεν υπάρχει υδροχλωρικό οξύ στο στομάχι ή στη βλεννογόνο που το παράγει. Και έτσι ώστε η βλεννογόνος μεμβράνη να μην τρώγεται από τις δικές της πεψίνες, είναι απαραίτητο να τρώμε συχνά, να μην πεινάμε κατά τη διάρκεια της ημέρας.

- Μην τρώτε μετά τις 18-00

- Μην τρώτε πολύ ζεστό φαγητό, επειδή η έκκριση υδροχλωρικού οξέος είναι εξασθενημένη, η πέψη είναι εξασθενημένη, το φαγητό δεν πρέπει να είναι υψηλότερο από τη θερμοκρασία του σώματος.

Εάν το στομάχι δεν έχει χωνέψει φαγητό, τότε το άτομο αρχίζει να έχει τάση για δυσκοιλιότητα.

Η παγκρεατίτιδα θεραπεύεται από την πείνα.

Συμπέρασμα: Εάν το υδροχλωρικό οξύ στο στομάχι είναι ισχυρό, τότε τα βακτήρια δεν θα μπορούν να ζήσουν εκεί. Μην τρώτε μετά τις 18-00 κ.λπ.

Οστεοχονδρωσία

Αιτίες:

Τα νεφρά που δεν φιλτράρουν, δεν αποβάλλουν αλάτι, εναποτίθενται κυρίως στη σπονδυλική στήλη, στις αρθρώσεις, στα αγγειακά τοιχώματα. Πρώτα απ 'όλα, στη σπονδυλική στήλη, αλλά όχι στους ίδιους τους σπονδύλους, αλλά στη σύνδεση των συνδέσμων που συγκρατεί τους σπονδύλους.

Σε σχέση με αυτό, η σύνδεση των συνδέσμων πέφτει, σταματούν σταθερά και σφιχτά για να συγκρατήσουν τους σπονδύλους. Οι σπόνδυλοι αρχίζουν να κινούνται και να κουνιούνται, με οποιαδήποτε σωματική άσκηση, βαριά, άνιση, όταν παίρνουμε κάτι με το ένα χέρι, οι σπόνδυλοι μας μετατοπίζονται, οι σύνδεσμοι δεν τους συγκρατούν, πιέζουν τις νευρικές απολήξεις, υπάρχουν οσφυαλγία και πόνος.

Εάν εμφανιστεί συνεχής αφόρητη σωματική άσκηση και οι σύνδεσμοι δεν συγκρατούν τους σπονδύλους, τότε υπάρχουν χόνδροι δίσκοι μεταξύ των σπονδύλων, οι οποίοι αρχίζουν να κινούνται και εμφανίζεται κήλη.

Εκείνοι. εάν τα νεφρά δεν φιλτραριστούν, εμφανίζεται οστεοχονδρόζη, σκολίωση και κήλη Schmorl. Αυτό συμβαίνει επειδή τα νεφρά φιλτράρουν το λάθος αίμα και η ποιότητα του αίματος καθορίζεται από το στομάχι.

Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας γρήγορα:

- Επίδεσμοι ασπιρίνης, αραιώνουν το αίμα και ανακουφίζουν από τη φλεγμονή. Διαλύστε 4 δισκία ασπιρίνης ανά ποτήρι, βρέξτε τον επίδεσμο και απλώστε αυτόν τον επίδεσμο από τον πρώτο αυχενικό σπόνδυλο στον κόκκυγα σε λίγα στρώματα (λαμβάνονται 3-4 στρώματα) και αφήστε για μια ώρα και οι πόνοι γρήγορα εξαφανίζονται.

Συμπέρασμα: είναι απαραίτητο να απελευθερωθούν τα νεφρά, να διαλυθούν άλατα, άμμος, πέτρες που έχουν σχηματιστεί εκεί κατά τη διάρκεια της ζωής. Για να το κάνετε αυτό, πιπιλίζετε αλάτι 5-6 φορές εκτός φαγητού, μην τρώτε μετά τις 18-00, μειώστε την ποσότητα υγρού που πίνετε.