Naučte sa tancovať hip hop pre dievčatá. Ako tancovať hip hop

V sekcii Hip-Hop sa zhromažďujú bezplatné videá tanečné lekcie. Hip-hop (hip-hop) je jedným z najpopulárnejších smerov moderných tancov mládeže. Tento štýl absorboval afroamerickú pouličnú filozofiu, prvky funku, breaku, popu, jazzu. tanečný štýl Hip-hop sa objavil na konci minulého storočia ako tanec pre chudobné americké štvrte. No výraz a kreativita hip-hopového tanca presahovala ďaleko za americké ulice a dobyla tanečné parkety mnohých svetových klubov. Hip-hop vám dáva príležitosť vyjadriť svoje emócie, pocity a túžby. Učiť sa Hip-Hop s video lekciami online bude užitočné pre začiatočníkov aj skúsenejších tanečníkov. Video lekcie z kategórie Hip-Hop si môžete bezplatne pozrieť v akomkoľvek vhodnom čase. Niektoré video lekcie o hip-hope sú pripojené Dodatočné materiály na učenie, ktoré si možno stiahnuť. Príjemné učenie!

Materiály spolu: 6
Zobrazené materiály: 1-6

Stránky: 1

Hip-hopový tréning. Časť 1. Zahrejte sa

Toto video je venované otázke, ako sa naučiť tancovať Hip-Hop. Anna Deltsova, ktorá vyučuje Hip-Hop, vám ukáže niektoré zo zahrievacích cvičení, ktoré potrebujete na prípravu na učenie sa ďalšieho pohybu nôh a rúk súčasne. Toto sa nedá nazvať partia, toto je presne cvičenie. Takýchto tréningových pohybov môže byť veľa a keď sa ich naučíte robiť, bude pre vás oveľa jednoduchšie prejsť k výučbe hip-hopových tancov. Na začiatku video lekcie vám Anna ukáže rozcvičku ...

Balík hip-hopových tancov

Lekcia „Hip-Hop Dance Link“ je venovaná otázke, ako vykonať pohyb v štýle Hip-Hop tak, že sa ako príklad naučíte jeden zaujímavý odkaz v tomto štýle. Autorkou lekcie je Anastasia Burdienko. Najprv vám ukáže každý prvok samostatne pomalé tempo, a na konci tejto video lekcie uvidíte predvedenie celého tanca na hudbu v pracovnom tempe. hudobná skladba, ktorý sa používa počas hodiny: LL Cool J - Mama Said Knock You Out. Tak poďme na to. Najprv si to ujasnime...

hip hop nový štýl

V tom online lekcia hovorí o tom, ako sa naučiť tancovať Hip Hop New Style. Alexey Simba, ktorý je učiteľom v tanečnej škole RaySky, vám povie a ukáže niekoľko hip-hopových pohybov. Na začiatku video lekcie vám predvedie tanečné vystúpenie v rýchle tempo a potom analyzujte a ukážte každý pohyb pomalým tempom. Začnime teda študovať túto choreografiu. V prvom pohybe sa pracuje s ramenami, zdvihneme ich a potom ich spustíme nadol spolu s hrudníkom ...

Hip-hopový tréning. Časť 4. Odskok (Kach)

Video „Vzdelávanie Hip-Hop. Časť 4. Bounce (Kach) “je venovaná otázke, ako tancovať v štýle Hip-Hop. Toto je pokračovanie lekcie o učení sa hip-hopovému odkazu. Autorkou lekcie je Anna Deltsova, ktorá vyučuje tance v tomto štýle. Ukáže vám niektoré pohyby, ktoré dopĺňajú tanečnú sekvenciu, ktorú sme sa naučili v predchádzajúcich lekciách. A na samom konci uvidíte prevedenie celého zväzku v pracovnom tempe. Takže začnime. Nohy sú umiestnené spolu, stúpajú na prsty, potom sa spúšťajú a otáčajú ...

Hip-hopový tréning. Časť 3. Odskok (Kach)

Tento video tutoriál vám ukáže, ako urobiť hip-hopovú tanečnú sekvenciu. Ide o pokračovanie štúdie bundle, ktorá vychádza skôr z Bounce alebo ruského Kacha. Školenie vedie Anna Deltsová, ktorá je lektorkou hip-hopového tanca. Táto časť tejto tanečnej sekvencie začína skokom na pravú nohu, na palec. Druhým pohybom sa spustíme na pätu a mierne podrepneme na tej istej nohe. Ruky zároveň vykonávajú aj dva švihy do strán. Potom daj nohy...

Verte alebo nie, naučiť sa tancovať hip-hop nie je také ťažké! Stačí pár tréningov a vaše pohyby nadobudnú určitý štýl, cvičte ďalej – a každým dňom to bude lepšie a lepšie. Naši inštruktori nájdu prístup ku každému: nebojte sa, tento štýl zvládnete aj vy!

Každá hodina hip-hopového tanca na našej škole je špeciálna. Hip-hop (Hip-Hop) mnohí vnímajú výlučne ako hudobný štýl, ako je rave, punk, etnický alebo akýkoľvek iný hudobných štýlov. V skutočnosti to nie je ani zďaleka exkluzívne. Hudobná réžia, je to celá kultúra, pre skutočných fanúšikov je to celý život.

viac ako 10 tancov
haly po celej Moskve

nad 15 rokov
existencie

vysoké výsledky
na tanečnom parkete

Ziskové podmienky,
pekné bonusy a zľavy

Rozvrh tried a ceny

Hip-hop tanečné lekcie - ešte viac ako pohyb plus hudba

Začiatočníkov bude zaujímať, že Afroameričania začali ako prví tancovať hip-hop. Ak sa pozriete pozorne na techniku ​​vykonávania "klasického" hip-hopu, môžete si to okamžite všimnúť zaujímavý bod: kľúčový dôraz v hip-hopovom tanci je na pohyb tela a nôh. Pohyby na pokrčených kolenách smerujú dole – tanečníci akoby chceli byť bližšie k zemi. A to nie je náhodný fakt. Ukazuje sa, že v tradičnej kultúry Afričania veria, že božstvá sú na zemi a nie na oblohe. Preto sa zdá, že autentické tance Afričanov sú orientované k zemi. V týchto tancoch nie je žiadna túžba po skákaní, po aktívnych pohyboch rúk, ako v európskej tanečnej kultúre. Moderný hip-hop je samozrejme výrazne odlišný od toho, čo kedysi tancoval slávny Boogaloo Sam v Kalifornii, ale vo všeobecnosti si hip-hop zachoval túto jedinečnú vlastnosť.

Tiež vysvetľuje, prečo hip-hopové tance vyzerajú tak, ako vyzerajú, a druhý bod: spočíva v tom hudobným sprievodom, pod ktorou sa hip-hop predvádza. Ako „klasické“ africké nástroje slúžili všetky druhy bicích nástrojov: tom-tomy, rôzne bubny atď. Preto sú aj moderné hip-hopové tance v Moskve zamerané na rytmickú hudbu. Dnes je hip-hop založený na zavedenej hudbe: ak to bol skôr funk, teraz sa hip-hop tancuje na house, rap a r'n'b. Lekcie hip-hopu sa konajú s rôznym sprievodom, pretože by ste si nemali zapamätať, že v rámci samotného hip-hopu je veľa smerov.

Začínajúci tanečníci by si tiež mali uvedomiť, že hip-hop sa zvyčajne delí na dva hlavné prúdy: Old School a New Style.

Old School bola definitívne určená v 80. rokoch, vtedy sa jej súčasťou stali niektoré prúdy, ktoré sa vyvíjali súbežne s hip-hopom. Locking and Popping je dnes nemysliteľný bez hip-hopu. V tom čase sa stal obzvlášť populárny štýl „Robot“ (myslite na Michaela Jacksona), v ktorom sa leniví nesnažili tancovať, a okrem toho štýly Waving (pamätáte si také vlnové pohyby tela?) , Tikanie (prerušované, prerušované pohyby) a mnoho ďalších. To všetko je zahrnuté v koncepte Old School.

Tanečný hip-hop v 90. rokoch už zažil poriadnu evolúciu. Hudba tohto štýlu sa stala tvrdšou, preto sa zmenil aj samotný hip-hopový tanec. Starú školu postupne vystriedal New Style, ktorý zahŕňa aj mnohé smery: harlem shake, krump, c-walk, booty popping – a to zďaleka nie je úplný zoznamčo sa dnes môžete naučiť navštevovaním hip-hopových kurzov na našej škole.

Človek hľadá rôzne cesty sebavyjadrenie. Mohol by byť schopný vystupovať na populárnych miestach, pretože by sa naučil tancovať hip-hop ako nikto iný, ak by o to túžil.

Hip-hop je individuálny tanec na tanečnom parkete. Pravidlá tohto štýlu sú jedinečné a spôsoby učenia sú individuálne. Toto je asi jediný štýl tanca, v ktorom dôležitá úloha hrať herecké schopnosti tanečníka, nie čistotu pohybu. V hip-hope by nemala pútať pozornosť hudba alebo inscenácia, ale samotní tanečníci.

Každý sa môže naučiť hip-hop.

Naučte sa hip hop sami

Takže teraz viac o tom, ako sa naučiť tancovať hip-hop doma. Najprv sa musíte starať o vybavenie, vybavenie. Voľné oblečenie je skvelé pre hip hop. Topánky by mali byť pohodlné. Najpohodlnejšie je cvičiť hip-hop v teniskách. Budete tiež potrebovať hudobný prehrávač.

Tréning sa odporúča začať kývaním. Treba si vyložiť nohy, ruky by mali byť spustené, dôležité je počúvať hudbu. Aby sa maximálne sústredili, zatvoria oči a ponoria sa do sveta hudby.
Musíte sa naučiť počúvať rytmus. Ak je ťažké sa chytiť, hip-hop sa bude dosť ťažko učiť. To sa dá dosiahnuť pomocou hojdačiek, ktoré sa považujú za hlavný pohyb. Keď sa "vlna zachytí", môžete prejsť na zložité prvky.

Na cvičenie hip-hopu doma je potrebné splniť niekoľko podmienok: podlaha musí byť bez koberca a pri stene musí byť nainštalované veľké zrkadlo. S ním môžete kontrolovať a vyhodnocovať svoje pohyby.

Niektoré pravidlá, ktoré potrebujete vedieť

Aby ste pochopili, ako sa naučiť tancovať hip-hop, musíte sa oboznámiť s nasledujúcimi pravidlami.
Hip-hop musíte cvičiť niekoľkokrát týždenne. Svoje schopnosti musíte zdokonaľovať čo najčastejšie. Mnoho profesionálnych tanečníkov denne pracuje na svojej tanečnej technike.

Ak chcete praktizovať hip-hop, musíte sa rozvíjať ucho pre hudbu, zachytiť potrebné basy.

Vyžaduje sa študovať techniku, najjednoduchšie tanečné sekvencie.

Musíte sa tiež naučiť, ako sa prejaviť tancom.

Keď sa vám podarí naučiť všetky základy, môžete začať improvizovať a tvoriť individuálny štýl exekúcie.

Hip-hop je považovaný za veľmi mobilnú formu tanca. Z tohto dôvodu si vyžaduje byť vo forme.
Smer hip-hopového tanca je založený na 2 hlavných prvkoch: je to krok a švih. Tanec sa od nich začína učiť.

Základné tanečné pohyby

Každý sa môže naučiť tancovať hip-hop, ak ovláda jeho základné prvky.

Položte nohy vedľa seba a potom posuňte pravú nohu na stranu s vystretými prstami. Pravá ruka musí byť zdvihnutá. Pravé koleno je pokrčené, prenáša sa naň váha tela. Zdvihnutá ruka je znížená na úroveň ramien. Nohy by mali byť pritlačené k povrchu podlahy. Telo sa otáča doľava. Ohýbanie ľavého kolena pravá noha stojí na špičke. Telesná hmotnosť by mala byť na ľavej nohe. Ohnite telo trochu dozadu a vytvorte s ním hladkú vlnu. Ruky sa natiahnu nadol, končeky prstov sa musia dostať na povrch podlahy.

Chodidlá na šírku ramien, kolená mierne pokrčené. Prsty pravá ruka rozkročené, dlaň na hrudi tak, aby lakeť bol rovnobežný s povrchom podlahy. Telo musí byť ohnuté dozadu, panva musí byť vpredu. Najprv sa otočte doprava, potom doľava. Pri otáčaní rukami sa posúvajte po tele, začnite od oblasti hrudníka a končiac v páse. Panva je opäť vyhodená dopredu.

Vstávaj ľavá noha, pravá strana by mala byť ohnutá a stehno by malo byť rovnobežné s podlahou. Paže sú ohnuté v lakťoch a sú na úrovni hrudníka. Prudko sa otočte pomocou ľavej nohy, pravá sa vyhodí dopredu a narovná sa. Chrbát majte vždy zaguľatený. Potom sa narovnajte, vychýľte telo a vystreľte ruky takto: jednu dopredu, druhú hore. Musí existovať rovnováha.

Teraz vieme, čo je hip-hop pre začiatočníkov. Vypočujte si rady, naučte sa základné pohyby, popracujte na svojich tanečných schopnostiach a technike a potom sa z vás môže stať profesionálny hip-hoper. Prajeme vám veľa šťastia v tanci!

Ak pri pozeraní tancov v televízii tlieskate hip-hopovým interpretom a obdivujete ich, pravdepodobne chcete byť na ich mieste. Prečo nie. Poďme sa pozrieť na krátky návodako sa naučiť tancovať hip hop doma.

Pozrite si videá známych tanečníkov a určte sami: čo je hip-hop. Vyberte videá, ktoré bodujú veľký počet názory.

Použite videonávody pre začiatočníkov. Naučte sa základné pohyby a snažte sa ich opakovať.

Po naučení sa základov prejdite na ďalšie ťažké lekcie s hudbou.

Raz budete mať pocit, že už vieteako tancovať hip hop,vyberte si vhodnú rytmickú pieseň a zatancujte si na ňu.

Nerobte si starosti, ak sa niečo pokazí. Všetko sa dá naučiť, hlavná je trpezlivosť.

• Prvýkrát, keď sa to nikomu nepodarí, nezúfajte.
• Buďte v tanci uvoľnení a čo najprirodzenejší. Napätie bude len prekážať.
• Čím viac tréningov, tým lepší výsledok.
• Nech je tanec vašou zábavou, vašou hrou. Neberte to príliš vážne.
• Pozrite sa, ako tancujú profesionáli, a rozhodnite sa, ktorý smer hip-hopu máte najradšej.

Upozornenia

• Vyberte a pripravte miesto na tréning. Hip-hopový tanec si vyžaduje veľa otvorený priestor. Odstráňte všetky položky, ktorých by ste sa mohli náhodne dotknúť. Ulicu môžete využiť ako miesto na skúšanie.
• Pred tréningom sa určite ponaťahujte, aby ste predišli zraneniu.
• Oddych medzi sériami. Hip-hopový tanec vyžaduje veľa energie. Pite dostatok vody alebo iných nápojov.
• Tanec by vám mal prinášať potešenie!
• Necvičte nalačno. To môže viesť k mdlobám.

Každý z nás sa môže stať skvelým tanečníkom, pretože Ľudské telo naozaj stvorený na tanec. Veľa ľudí má zmysel pre rytmus, emócie zodpovedajúce hudbe pomáhajú vytvárať náladu a čo sa týka pohybov, tie sa dajú vždy spestriť. Tie jednoduché kroky, ktoré rozdávame v kluboch, zvyčajne nestačia na to, aby ste sa vyjadrili tancom, zapôsobili na niekoho, kto je nablízku a získali obrovský pozitívny náboj. Začnime sa teda učiť hip-hop! Prečo hip hop? Pretože je to ľahké, pekné, zaujímavé a navyše je super vedieť tancovať tak dobre ako Beyoncé alebo Justin Timberlake.

Ťažký v učení, chladný v boji

Tanečníci pracujúci v nich zvyčajne ukazujú svoje schopnosti v otvorenom boji. Takzvaná bitka je príležitosťou tu a teraz dokázať, že váš štýl je lepší. Bitky tiež prispievajú k zdokonaľovaniu techniky, hľadaniu nových pohybov a sekvencií a celkovému neustálemu rastu tanečnícových zručností. Táto technika funguje skvele v . Všetci študenti, ktorí najprv prekonajú ostych, idú do stredu chodby jeden po druhom s „nepriateľom“ a ukážu jemu, učiteľovi a sebe (v prvom rade), že lekciu dostali a pokrok je evidentný. Takéto „párové“ výkony pomáhajú bezbolestne zaznamenať vaše chyby a nedostatky a zároveň si od kolegov požičať niečo nové.

Naučiť sa tancovať hip-hop doma je preto náročnejšie. Samotné výsledky sa nedosahujú tak rýchlo. Jeho základy však spoznajte doma sebavzdelávanie dobre umožňuje.

Obrazovka namiesto zrkadla

Naučte sa teda tancovať hip-hop doma. Na začiatok si uvoľníme miesto, pohodlnejšie sa oblečieme, obujeme tenisky. Za čo? Svaly nôh, ktoré si nezvykli na pravidelné zaťaženie, môžu zlyhať v najneočakávanejšom momente a tenisky pomôžu vyhnúť sa vyvrtnutiu, nohy sa v nich zahrejú rýchlejšie, a preto bude menej zranení. Samozrejme, hip-hop nie je traumatickejší ako ktorýkoľvek iný moderný tanec! Problémy môžu nastať len s rohmi nábytku v miestnosti alebo s nerovnými podlahami. To je ďalší dôvod, prečo je lepšie študovať v špeciálnej miestnosti.

Ale keď už začneme, neprestaneme. Na internete je množstvo videonávodov, vybrať ten najlepší je dosť ťažké. Dajte mi preto slovo a zastavte sa pri lekciách od Alexandra Dragona. Nejde len o súbor pohybov, ale o komplexy vyvinuté v rámci autorovej metodiky „Rýchly štart“. Na začiatok sa ponaťahujeme. Nechajte monitor byť ako zrkadlo, opakujte pohyby v zrkadle. Pamätajte, že dobrý tréning je kľúčom k výsledku. Začnime!

Po prvé - rockovať

V hip-hope dominuje pojem „groove“ (v Rusku sa mu hovorí aj „kach“). Toto je pohon od hudby, rytmu a pohybu tela k rytmu. Na začiatku je jedno, čo zrkadlo ukazuje, hlavné je, že vás to baví a nemienite prestať. Najjednoduchší spôsob, ako zachytiť drážku, je ohýbať kolená do rytmu. Skús to! A teraz sa môžete zoznámiť s jednoduchým základné pohyby hip-hopový tanec. Ako študovať doma? Len. Sledujte z draka!

Jednota štýlov

Keď sa doma učíme hop-hop, vyvstáva veľa otázok. Potrebujem pukanie alebo je to komplikované a nepodstatné? Je pohyb ako robot cool alebo nie? A v akom poradí to všetko pochopiť? Áno, je veľmi ťažké pochopiť hĺbku kultúrnej vrstvy hip-hopu sami, bez mentora. Koniec koncov, musíte sa naučiť základy, preniknúť do histórie pohybov, pochopiť, čo sa z čoho stalo, čo už opustilo tanečný parket a čo práve prichádza.

Celá paleta štýlov v rámci hip-hopového tréningu sa dá obsiahnuť v škole Dragons. V sále pod vedením skúsených tanečníkov-pedagógov vyriešite všetky svoje otázky a ihneď sa dostanete na vlnu. A ak máte po prečítaní tohto textu chuť zamaškrtiť si s nami, čakáme, príďte! Nezaujíma nás váš vek, výška, váha a úroveň fyzický tréning! Tanec si môže užiť každý!