Naučte sa tancovať klubové tance doma. spoločenské tance

Chcete pocítiť slobodu pohybu, ponoriť sa do atmosféry kreativity a vychutnať si ladnosť vlastného tela? Workshop umeleckého hnutia „Agora“ pozýva dievčatá a ženy na hodiny harmonickej gymnastiky so živou klavírnou hudbou.

Tanečná škola TSEKH
Pohyb. Rytmus. Život.

Veľký tanečné plány a ambície pomôžu zrealizovať tanečnú školu TSEKH. V štúdiu sa vyučujú všetky druhy moderných tancov. Tu je to obzvlášť dôležité tímový duch- v triede sa skupiny posúvajú k inscenovaniu svojho vystúpenia. V spoločnej práci na inscenácii tanečníci nielen zdokonaľujú nové pohyby, ale učia sa aj harmonicky pôsobiť.

Tango je už dlho symbolom vášne. V škole Planetango môžete navštevovať nielen individuálne alebo skupinové hodiny, ale aj hodiny tanca na konkrétnu akciu. Profesionálne choreografický tanec vám pomôže zachytiť predstavivosť vašich priateľov a známych.

 Ulica Nižňaja Krasnoselskaja, 35, budova 59

Existuje názor: na dosiahnutie výsledkov v balete je potrebné ich praktizovať od detstva. Skúsenosti baletného štúdia však dokazujú opak: pravidelným tréningom sa to dá celkom dobre naučiť vysoké umenie a v dospelosti. V choreografická škola viesť individuálne a skupinové kurzy pre deti a dospelých.

 sv. 1. Tverskaja-Jamskaja, 6

Historické tance sú krásne a zaujímavé. V štúdiu "Trianon" sa venujú nielen inscenovaniu a nácviku pohybov, ale aj prednáškam o kultúre, umení a histórii tanca. rôznych epoch. V škole sa vyučuje mnoho tanečných smerov, od stredoveku až po 20. storočie.

 Nižegorodskaja ulica, 26

Ak túžite po orientálnej exotike, no brušné tance nenadchnú, venujte pozornosť Indii s Bollywoodom, pikantnou hudbou a žiarivými sárí. V tanečnej škole Devi sa konajú energické a veľkolepé hodiny indického tanca, do ktorých sa možno kedykoľvek pripojiť.

 Boľšoj Kiselnyj per., 7, s. 2

V tejto škole sa rozhodli nestrácať čas maličkosťami a otvorili 60 smerov naraz. Takže čokoľvek sa chcete naučiť, je pravdepodobné, že to tu bude. Súčasťou programu sú hodiny pre deti z tri roky a pre dospelých bez obmedzenia veku, aj keď sa považujete za dôchodcu. Hlavná vec je, že chcete tancovať. Okrem toho tanečný tréning jednoducho existujú užitočné majstrovské kurzy pre zdravý chrbát a správne chudnutie. Vyučovanie prebieha o iný čas, ráno aj večer, takže si vo svojom nabitom programe určite nájdete čas aj na tanec.

 sv. Suščevskaja, 21

 sv. Bakuninskaya, 14, budova 1

Učitelia školy v centre Moskvy sa zamerali na obľúbené moderné destinácie. Preto, ak chcete pochopiť zručnosť, napríklad sirtaki, potom je lepšie hľadať inú halu. Tu - len jazda, energia a výzva. Učitelia vás s veľkou radosťou naučia dynamický popping, eklektický jazz-funk, asertívny krump, pôsobivú módu a ďalšie populárne a módne trendy súčasnosti. Tréningy z času na čas vedú špeciálne pozvaní zahraniční tanečníci, ale medzi učiteľmi na plný úväzok sú víťazi medzinárodných festivaloch, najsilnejší tanečníci SNŠ a Európy, ktorí sa majstrovstiev stále aktívne zúčastňujú. Žiaci však tiež nie sú hlúpi a vykazujú dobré výsledky v súťažiach. Ak však nie ste pripravení na svetové uznanie, môžete si úroveň svojich schopností overiť na vnútroklubových šampionátoch a bitkách.

 za. Krivokolenny, 14

Skupiny Fire Ballet sú otvorené pre všetkých vo veku od 3 do 70 rokov. A hoci je dosť zvláštne predstaviť si vašu babičku pri vášnivom latino či go-go, pre dámy strieborného veku tu nájdu hodné cvičenia. Pre zvyšok - obrovský výber všetkých slávnych moderné trendy, od klasickej choreografie pre začiatočníkov a flamenca až po moderný jazz a strip plastics. Možnosti tejto tanečnej školy sa neobmedzujú len na choreografické smery. Okrem tanečných lekcií existujú špeciálne fitness programy.

 Veskovský per., 3

 sv. Sadovaya-Spasskaya, 19, budova 1

Tvorcovia tejto školy neváhajú vyhlásiť, že za dve desaťročia svojej existencie sa Model-357 stal jedinečným a dokonca elitným. Môžete si to overiť len sami, ale za čo sa určite môžete zaručiť je dostatočný počet priestranných miestností a pohodlný harmonogram, vďaka ktorému laboratórium dokáže zabezpečiť prácu pre 120 skupín a garantuje vhodné podmienky pre plný rozvoj v tanci, kreativite a prejave ich vnútorné kvality. Zákazníci si môžu vybrať z 25 štýlov. Ktorá vám vyhovuje viac ako ostatné, zistíte na Dňoch otvorené dvere ktorí tu aranžujú pravidelne. Prejdite sa cestou od začiatočníka k hviezde tanečného parketu pod prísnym vedením učiteľov, ktorí si vydobyli svoje miesto na tanečnom nebi.

 sv. Pravdy, r. 24, budova 7

 Goncharny pr-d, 8/40

Armáda tanečníkov, v jedinom impulze bijúcom do rytmu, dokáže divákov zaujať už od prvých pohybov a zvukov. Írsky tanec v Rusku sa rýchlo stal populárnym. Ako dlho sa však môžete pozerať na umelcov, keď chcete niečo podobné predviesť aj vy? Navyše v Moskve sú miesta, kde vás toto umenie naučia. Mary Singal School je jednou z prvých v krajine, kde vládne duch Írska. Nábor v detských skupinách sa vykonáva od piatich rokov, u dospelých - od 11 rokov. Neexistuje žiadna horná hranica, rovnako ako obmedzenia úrovne výcviku. V škole sa vyučujú hlavné druhy sólových a skupinových tancov podľa štandardov prijatých odbornou medzinárodnou komisiou.

 Preobraženské námestie, 12

Škola, v ktorej sa nielen zabavíte pri učení nových pohybov, ale ak budete chcieť, budete sa môcť pripojiť k tímu profesionálov a zúčastniť sa s nimi súťaží. Za niekoľko rokov existencie tohto ateliéru získali pedagógovia dostatok skúseností na vedenie vyučovania rôznymi smermi. Teraz existujú triedy doslova pre všetko. moderné štýly, a skupiny sa regrutujú od troch rokov. Najmenší sa učia základy choreografie a gymnastiky a pre dospelých klientov - klubové tance, hip hop, strip plastic, krump, break dance a všetko, o čom môžete len snívať. Existujú profesionálne deti a mládež tanečné skupiny, možné individuálnych sedení vo všetkých smeroch vo vhodnom čase.

 sv. Shukhova, 14, budova 9

 sv. Brateevskaya, 16, bldg. 3

 sv. Borisovskie Prudy, 26, bldg. 2

 sv. generála Belová, 18

 sv. Eletskaya, 11, bldg. 2

Každý tanečné štúdioŠkola Dance First sa nachádza v centre Moskvy, neďaleko kľúčových staníc metra a cestných križovatiek. Sú tu vytvorené všetky podmienky pre rozvoj žiakov, pedagógov a pravidelne vznikajú tanečné krúžky. Učitelia sľubujú, že naučia každého, kto sa príde perfektne hýbať. A zároveň dostanete príležitosť dať sa do poriadku, zúčastniť sa súťaží, nehovoriac o emóciách a dojmoch, ktoré budete mať z výstupu na pódium. Okrem neustáleho školenia podľa plánu z času na čas organizujú majstrovské kurzy od svetových hviezd, výlety do tanečné tábory a tematické večierky.

 sv. Malaya Dmitrovka, 9.5

 Leningradský prospekt, 7, budova 1

Relatívne mladý, ale perspektívne štúdio otvorené v zime 2015. Majstri učia 19 smerov a snažia sa nájsť osobný prístup ku každému študentovi v závislosti od jeho schopností. Pre každý smer špecialisti vyvinuli efektívne školiace programy, vďaka ktorým je ľahké dosiahnuť vysoké výsledky v krátkom čase. K dispozícii sú kurzy pre deti, tanec pre začiatočníkov, skupinové a individuálne kurzy, programy rozvoja kondície a program Pro-Am pre páry. tanečný pár pozostáva z profesionálov a amatérov. Okrem toho škola pre svojich študentov organizuje tematické tanečné zábavy za účasti hostí a pedagógov.

 sv. Chersonskaja, 43 rokov

Tanec pri tyči spája šport, fitness a vlastne tanečné umenie a tým, ktorí ich vykonávajú, sa pomáha čo najviac odhaliť všetku svoju sexualitu. Aj keď sa vám zdá, že vy a sexualita ste severný pól a zväzok básní Zinaidy Gippiusovej. V „Aurora Dance“ vám ukážeme, čo je skutočný tanec pri tyči, a objasníte to: dokážete to aj vy. V budúcnosti pochopíte všestrannosť polovičného tanca a objavíte jeho nové stránky. Zároveň zvýšte svoju flexibilitu, rozvíjajte plasticitu a sebavedomie. Štúdio ponúka aj kurzy strečingu. Často sa tu praktizujú bezplatné skúšobné hodiny a každý študent, ktorý prichádza do triedy, si vyberie smer, ktorý je jej bližší, aby získal neporovnateľné potešenie.

 sv. letectvo, d. 67/1

Ak nájdete preklep alebo chybu, vyberte časť textu, ktorá ho obsahuje, a stlačte Ctrl + ↵

Ľuďom, ktorí sa vážne zaujímajú o to, ako sa naučiť tancovať v klube, je ťažké nezávidieť. Hľadanie odpovede na otázku je jasným dôkazom voľného času, ktorý trávia veľa zábavy.

V jadre dobrý tanec lži hudobná skladba. V ktoromkoľvek meste veľké množstvo nočné kluby. Pops v nich znie občas, na prvom mieste je Elektronická hudba. Mnohí nevedia hýbať telom, keď hrá elektronická hudobná skladba. Sedia pri stole a popíjajú likér v očakávaní vhodného motívu.

Existujú dva spôsoby riešenia problému. Prvý zahŕňa zmenu vlastného postoja k hudbe hranej v kluboch. Druhý navrhuje nájsť nočný klub, kde DJ pracuje podľa želania davu.

Moderná klubová mládež, na rozdiel od lojality k populárnym hudobných štýlov, nadšene stretáva retro súpravy a inteligentne prerobenú pop music.

DJi sa snažia uspokojiť želania mladých ľudí a správcovia sa obávajú návštevnosti miest. Nájsť nočný klub so správnou hudbou je to jednoduché. Vynára sa však ďalšia otázka - „ako na to tancovať“?

Akčný plán krok za krokom

• Začnite spoznávaním populárnych klubová hudba. Stiahnite si niekoľko skladieb a počúvajte ich niekoľko dní. Prehrávač pomôže. Sprevádzajte konkurz tancom. Nechajte to znieť, keď pracujete alebo komunikujete.
• Budete mať niekoľko obľúbených diel a určíte si vlastný smer. Ak sa chcete počas prehrávania hudby hýbať, robte to pre potešenie. Nemôžete sa prinútiť.
• Potom prejdite na aktívnejšie aktivity. Navštívte nočný klub a pozrite sa bližšie na tanečný parket. Iste je na ňom tanečnica, ktorej pohyby vás oslovia. Zostáva ich nenápadne prijať.
• Po takejto "sally" venujte osobitnú pozornosť domácim úlohám. Doma starostlivo vypracujte pohyby požičané od skúseného tanečníka. Skúste improvizovať, pretože charakter a atmosféra tanca závisí od DJ-a a tanečníkov.
• Postupom času sa naučte dobre tancovať. Ak sa vám to zdá málo, prihláste sa do tanečnej školy a posuňte svoje schopnosti na vyššiu úroveň.

dosiahnete veľký úspech v klube, ak sa uvoľníte a cítite, ako ovládať svoje vlastné telo. Niekedy človeku nie je dané stať sa tanečníkom. Myslím, že ich je len pár. Takmer každý milovník nočných klubov dokáže zdolať vrchol klubového tanca.

Veľa chlapov sa chce naučiť tancovať v kluboch, pretože nechcú pred kamarátmi vyzerať smiešne. Dokonca aj ľudia, ktorí občas zapadnú do nočných klubov, dokonale tancujú, ak dodržiavajú pravidlá.

Klubové tance sú rôznorodé, nie je ťažké vybrať si ten správny štýl, ktorý vám umožní vyzerať na parkete decentne.

Úspešným kombinovaním prvkov rôznych tancov vnesiete do štýlu originalitu a originalitu.

Profesionálne tanečné školy

1. Lekcie v smere, ktorý si sami zvolíte, vás naučia tancovať, zoznámia vás s ľuďmi, pomôžu vám zhodiť pár kíl, zlepšiť fyzické zdravie a zabaviť sa.
2. Neustály tréning vás naučí relaxovať, robiť pohyby voľné a uvoľnené. Ak bola tuhosť a obmedzenie, takýto balast prejde.
3. Starostlivo si vyberte školu. Ak sa vám páči určitá možnosť, určite ju navštívte voľná trieda, poobzerajte sa po tanečnej sále a porozprávajte sa s učiteľmi.
4. Profesionálne tancovať nebudete hneď. Príprava na tanec na diskotéke nezaberie viac ako desať lekcií. Stačí si doma zopakovať pohyby naučené na lekcii.

Cvičenie pre chlapov doma

1. Ak nie je čas na tanečnú školu, trénujte doma. Čo sa týka efektivity, domáce vzdelávanie je na tom o niečo horšie. Hlavná vec je túžba naučiť sa tancovať.
2. Na internete je široký výber tréningových videí, pri ktorých sa dozviete o tajomstvách profesionálnych tanečníkov.
3. Počas domáceho tréningu sa na seba neustále pozerajte do zrkadla, aby ste ovládali pohyby a urobili ich dokonalými. Samotné domáce školenie nestačí, bude potrebná neustála prax na reálnom mieste.

Lekcia pre začiatočníkov

Ako sa má chlap správať v klube?

1. Ak narazíte na palicu, skúste sa uvoľniť. Nemyslite si, že tanec bude nemoderný. Uvoľnite emócie a bavte sa. Ukáže sa, že sa krásne pohybuje, ak sú pohyby uvoľnené a sebavedomé.
2. Počúvajte rytmus na tanečnom parkete. Snažte sa prispôsobiť jeho pohybom. Improvizovať. Ak neustále tancujete podľa vzoru, rýchlo vás to omrzí.
3. Len s človekom sa krásne tancuje pružné telo a skvelý plast. Udržiavať fyzická formašportovať a cvičiť.

Cez jednoduché odporúčania každý chlap sa rýchlo naučí tancovať. Ak sa vám podarí vložiť do tanca dušu, nežné pohlavie vás určite zasype obdivnými pohľadmi. Krásny tanec vám pomôže lepšie spoznať svoje telo vnútorný svet.

Klubové tance sú pozoruhodné svojou rozmanitosťou. Pomáhajú dievčatám nadviazať kontakt s chlapcami, čo často vedie k začiatku romantického vzťahu. Niektorí fashionisti sa snažia vyčnievať z davu pomocou tanca, príťažlivo a elegantne sa pohybujú.

Predstavme si, že ste v krásnom nočnom klube. Sedíte pri stole, popíjate tequilu, začne hrať vaša obľúbená hudobná skladba. Pod vplyvom nepochopiteľných síl sa pomaly dvíhate a posúvate sa smerom k tanečnému parketu. Čo bude ďalej?

• Pozorne počúvajte rytmus. Ak sa vám ich podarí naplniť, tanec bude elegantný a elegantný. Osoba, ktorá je mimo rytmu, prináša na stránku disharmóniu.
• Zahoďte svoje neistoty a uvoľnite sa. Pohyby bez zábran vyzerajú nádherne. Počas tanca sa bavte bez toho, aby ste si napchávali hlavu myšlienkami.
• Prvé pohyby sú vždy pomalé. V prvom opatrení nekývajte rukami, takéto pohyby sú veľmi únavné. smerom do stredu tanečný program budete unavení.
• Počas tanca sa neodporúča strieľať očami do strán. V nočných kluboch používajte túto zbraň opatrne.
• Nekopírujte pohyby iných tanečníkov. Odvážte sa improvizovať, urobte pohyby originálne a jedinečné.

Ešte dodám, že krásne sa vedia hýbať len dievčatá s pružným a plastovým telom. Ak každodenný život málo aktívny, v práci musíte hodiny presedieť za stolom, reakcia tela na chodenie do klubu môže byť nepredvídateľná. Je ľahké sa tomu vyhnúť. Robte ranné cvičenia denne a držte sa ich zdravý životný štýlživota.

Video tutoriál pre začiatočníkov

Založené na osobná skúsenosť, podotýkam, že dievčatá sa na parkete správajú uvoľnenejšie a voľnejšie. Niekedy sú tam hanbliví ľudia. Ak ste jedným z nich, prihláste sa do tanečnej školy. Navštevovaním hodín pod vedením učiteľa sa zbavíte komplexov a oslobodíte svoje telo.

Výhody tanca

Každé dievča chce, aby jej voľný čas bol bohatý, zaujímavý a užitočný. Mnohé z nežného pohlavia navštevujú tanečnú školu. Veľmi dobre, pretože to je kľúč k silnej fyzickej a mentálne zdravie.

Tancu by sa podľa lekárov malo venovať bez ohľadu na povolanie, vek a pohlavie. Pohyb tonizuje cievy, svaly a kĺby, čo priaznivo pôsobí na pohodu. Vedci dokázali, že ľudia, ktorí pravidelne navštevujú tanečné kurzy resp tanečné domy, majú silnú imunitu a stabilný metabolizmus.

Kurzy tanca prispievajú k vymiznutiu problémov spojených s chrbticou. Držanie tela sa stáva dokonale rovnomerným. Ak máš záujem,

Odvtedy v na verejných miestach fajčenie bolo zakázané, nočný tanec v reštauráciách a nočných kluboch možno pripísať dobrému kardio tréningu. Najmä ak vy« sova» a rád chodím ráno spať. Najmä ak tancujete aktívne a pár hodín v kuse. Najmä ak sa zdržíte pitia alkoholu a vysokokalorických pochutín. Vybrali sme pre vás 9 slušných miest v Moskve, kde môžete tancovať v prospech postavy. A tiež chodiť v nových šatách alebo teniskách alebo len predviesť silnú tlač v krátkom tope, nie nadarmo ste celú zimu naďalej navštevovali fitness klub a tvrdo trénovali.

1. Špinavá blondínka

Skvelé miesto na moste Kuznetsk na tanec. V okolí je veľa príjemných reštaurácií, kde sa môžete najskôr stretnúť a zjesť zeleninový šalát alebo si ísť zatancovať. Dirty Blonde bude zaručene tancovať každý piatok a sobotu pri hudbe Spotlight Band a Bulldozer Band alebo DJs. Publikum tu bude veľmi štýlové - aby zodpovedalo inštitúcii - pekné dievčatá a mladí ľudia od 25 rokov, veselá, ale veľmi slušná spoločnosť. Koncept baru, mimochodom, pochádza z 20. rokov minulého storočia, z čias americkej prohibície. Koktailové menu bolo vytvorené na základe série Underground Empire a ak vás prepadne hlad, v ponuke nájdete množstvo ľahkých a úplne nízkokalorických jedál ako tatarák z tuniaka (470 rubľov), hummus zo zeleného hrášku (370 rubľov) alebo zapečenú cviklu s pomelo (340 rubľov) . Tu je lepšie sa obliecť elegantne, aj keď by bolo celkom vhodné prísť hneď po práci do kancelárie.

Adresa: Kuznetsky most, 6.3
Tanec: Pia-So 24:00 – 6:00
Hudba: pop
Priemerná kontrola: 1500 rubľov

2. Bar BQ Cafe

Tri reštaurácie siete sa v piatok a sobotu večer menia na párty bary s tancom až do rána. Publikum je tu dosť rôznorodé – sú tu študenti aj starší ľudia (30 – 35 rokov). Miesto je populárne, takže je celkom možné stretnúť tancujúce celebrity, ako je speváčka Mitya Fomin alebo „hviezda“ populárny seriál"Zrada" Vjačeslava Čepurčenka. Môžete si obliecť takmer čokoľvek. Do BQ Cafe prichádzajú hipsteri aj slečny v koktejlových šatách, no prevláda večerný ležérny štýl. Vstup je voľný, na stoloch sú zálohy (2000 rubľov na osobu). Ak sa zrazu zdržíte až do rána, tak sa v nonstop kuchyni reštaurácií od 4:00 začínajú podávať chutné raňajky, medzi ktorými nechýbajú ani zdravé vegánske jedlá. Mimochodom, každý minulý piatok mesiacov vo všetkých prevádzkach Tigrus party sa koná v rámci charitatívny projekt pomôcť amurským tigrom.

Adresy: Trubnaya Square, 2; Pyatnitskaya, 25, budova 1; Námestie Manezhnaya, 1, budova 2
Tance: Pi-So 23:00 - 6:00 (v Pjatnickaja a vo štvrtok)
Hudba: pop, soulful house, disco
Priemerná kontrola: 2 000 rubľov
Náklady na fľašu vody: 120 rubľov

3. "Spotlight"

Obľúbený bar v Kitai-Gorod, kde sa spája najzaujímavejšia autorská kuchyňa a originálne koktailové menu s programom nočného klubu. Vo štvrtok si zatancujete na DJ-ov, v piatok a sobotu na známe cover kapely Spotlight Band a Bulldozer Band a cez sviatky sa ľahko dostanete na vystúpenia takých „hviezd“ ako „City 312“ a Uma2rman. Je lepšie rezervovať si stoly vopred, ale je celkom možné sedieť hneď za barom. Atmosféra v bare je veľmi uvoľnená a príjemná, publikum je pozitívne naladené. Ak dostanete hlad, jedlo je tu jednoducho skvelé. Menu má dokonca aj fitness časť s veľmi užitočnými nekalorické jedlá No od 6. hodiny ráno už môžete raňajkovať.

Adresa: Slavyanskaya sq., 2/5
Tanec: Št-So 21:00 – 6:00
Hudba: pop
Priemerná kontrola: 1500 rubľov
Náklady na fľašu vody: 250 rubľov

4. Timeout Strešná lišta

Tento strešný bar s nádherným výhľadom na Moskvu organizuje nezabudnuteľné tanečné párty na otvorenej verande, keď sa počasie zahreje. Publikum bude jednoducho skvelé - módna mládež, expati, kreatívna párty. Večierky začínajú pri západe slnka a môžu trvať až do skorého rána. Je lepšie sa obliekať elegantne, dress code tu pripomína skôr kokteil. Vo všeobecnosti je to miesto, kde by ste mali chodiť nové koktejlové šaty. Vstup je voľný, občas sa konajú koncerty a živé elektronické vystúpenia. A bar je tiež známy svojimi originálnymi koktailmi (400 - 800 rubľov), takže ak si zrazu chcete zvýšiť náladu, mali by ste si ich vybrať.

Adresa: Bolshaya Sadovaya, 5/1, Hotel Peking, 13. poschodie
Tancovanie: Pia-So 21:00 - do posledného hosťa
Hudba: tech house, disco, pozitívne techno
Priemerná kontrola: 1500 rubľov
Náklady na fľašu vody: 150 rubľov

5. Duran bar

Ďalšie trendy miesto nachádzajúce sa na území manufaktúry Trekhgornaya. Je dosť ťažké sa sem dostať, keďže pri vchode je veľmi prísna kontrola tváre. Môžete si skúsiť rezervovať stôl, ďalšou možnosťou je obliecť sa krásne a módne. Štýlové dievčatá a chlapci sú vpustení veľmi ochotne. Vynaložené úsilie stojí za to. V piatok sa v Duran bare konajú výborné párty s dj rezidentmi projektu, koncerty so svetoznámymi hviezdami, európskymi a Ruskí DJi. A tu je originálne menu od známeho šéfkuchára Nikolaja Bakunova a vynikajúca koktailová karta.

Adresa: Rochdelskaya, 14, s. 19-20
Tanec: Pia-So 23:00 - 6:00
Hudba: deep house, pop
Priemerná kontrola: 2 000 rubľov

6. Čipy

Toto je celý trojposchodový klubový a reštauračný komplex v samom centre Moskvy oproti centrálnemu obchodnému domu. Na prvej úrovni sa podáva chutné jedlo, o ktorom už hovoríme. Na druhom tancujú, na treťom je strešná veranda s panoramatickým výhľadom. V klube (na druhom poschodí), ak chcete, sa môžete aj najesť, ale je tu skrátené menu kuchyne. Tu sa oplatí obliecť šikovne, môžete chodiť v nových šatách alebo topánkach, ale celkom vhodné sú aj štýlové džínsy s teniskami, pretože v Chips neexistuje žiadny prísny dress code. Publikum je veľmi príjemné – mladé, módne a úspešné. Vstup je bezplatný, ale vopred musíte zaplatiť zálohu za stôl. Z času na čas do klubu privedú svetoznámych DJ-ov, preto by ste mali sledovať plagát.

Adresa: Kuznetsky most, 7, vchod z Petrovky
Tanec: Št-So 22:00 – 6:00
Hudba: deep house
Priemerná kontrola: 2000-3000 rubľov
Náklady na fľašu vody: 350 rubľov

7. Aloha bar

Veselý hlučný bar v Havajský štýl, kde sa v piatok a sobotu od 23:00 až do rána aktívne tancuje na európske tanečné hity. Je lepšie ísť sem v džínsoch a teniskách, pretože je tu šanca, že vás privedú do baru, kde je tanec dokonca vítaný. Aloha bar má svojich obyvateľov – vystupujú DJ Mazai, DJ Miami, DJ Salamandra, občas Olesya Bond a Max Vishnevsky. Vstup je bezplatný, ale za stôl budete musieť zaplatiť zálohu (2 000 rubľov na osobu). Publikum je tu rôznorodé. Mnohí sem chodia po práci večerať a posedieť si s priateľmi a vďaka tomu ostanú tancovať a zabávať sa celú noc.

Adresa: Myasnitskaya, 38, budova 1
Tanec: Pia-So 23:00 - 6:00
Hudba: deep house, disco house, euro dance
Priemerná kontrola: 1500 rubľov
Náklady na fľašu vody: 200 rubľov

8. Bezduchý bar

V tomto bare na Tverskej, ktorý vlastní slávny spisovateľ Sergey Minaev, novinári, PR ľudia, marketéri, kreatívci vo všeobecnosti, majstri slova a zástupcovia kreatívne špeciality. Vo štvrtok tu hrá jazz a soul, v piatok a sobotu sa aktívne tancuje na deep house a pop. Vstup je voľný, ovládanie tváre je jemné, koktaily sú pomenované po slávnych súčasných spisovateľov. Existujú "Murakami", "Begbeder", "Bukowski" a tucet ďalších lahodné nápoje 500 rubľov na porciu.

Adresa: Tverskaya, 12, budova 2
Tance: Št 20:00 - 24:00, Pia-So 20:00 - 5:00 hod.
Hudba: deep house, pop
Priemerná kontrola: 1500 rubľov
Náklady na fľašu vody: 280 rubľov

Toto, samozrejme, nie sú všetky príjemné miesta, kam ísť v piatok alebo sobotu večer. Sú tu napríklad ďalšie výborné bary ako napr "Keanu" na Patrika resp La Stanza. Niekedy sa tu organizujú veľmi aktívne tance a niekedy si užívajú kokteily, príjemnú spoločnosť a teplé jarné večery. Vo všeobecnosti, aké šťastie.

Pomalý tanec začína pozvaním. Tradične by mal pozvať chlap. Niekedy hostiteľ podujatia ohlási biely tanec. To znamená, že dievčatá sú pozvané. Avšak v moderná spoločnosť je v podstate jedno, kto koho pozve, takže ak si chceš zatancovať s chlapom, no nie je príliš aktívny, pokojne k nemu choď sám. Pozvite vás na pomalý tanec s úsmevom a potom vás partner určite nebude môcť odmietnuť.

Ako tancovať pomalý tanec, aby ste si neurobili hanbu pred partnerom?

Dostať sa do pozície na tanec. Tradične pravá ruka dievčatá by mali chlapovi ležať v ruke. Ľavá ruka dievčatá - na ramene chlapa a pravú ruku chlapa - na dievčenskom páse. Niekedy je prijateľné položiť obe ruky dievčaťa na krk chlapa a obe ruky chlapa na pás dievčaťa. Dajte nohy do pohodlnej polohy, vo vzdialenosti asi 30-40 cm od seba. Vzdialenosť medzi párom by mala byť aspoň 15-30 cm.Len ak ste vo vzťahu, môžete sa zblížiť.

V hocijakom pomalý tanec vedie chlap. Aby to urobil, musí dievča mierne potiahnuť za ruku a ukázať jej, kam sa bude pohybovať. Dievča potrebuje cítiť partnera a nasledovať ho. Všetky pohyby by mali byť hladké a mäkké. Ostré pohyby v tomto tanci budú nevhodné.

Ak neviete, ako tancovať, nie je to strašidelné, každý sa raz naučí. Pred tancom sa môžete partnera opýtať, či vie tancovať. Ak áno, nech ťa to naučí. Nemá sa za čo hanbiť. Radi pomôžete. Tu je niekoľko ďalších užitočných tipov.

• Nohy nedvíhajte, ale posúvajte po podlahe. Partnerovi tak nestúpite na nohu.
• Z času na čas nadviažte s partnerom očný kontakt, aby ste prejavili svoj záujem, no neupierajte naňho neustále oči.
• Vykonajte neformálny rozhovor pri tanci.
• Ak ste partnerovi stúpili na nohu, ospravedlňte sa a buďte v budúcnosti opatrní. Ak ste boli napadnutí, nehnevajte sa.

A po skončení tanca nezabudnite poďakovať partnerovi. Toto staromódne gesto je veľmi roztomilé a celkom vhodné.

A poďme, všetci začnú spolu doma moderne tancovať? Je nepravdepodobné, že existuje príležitosť odolať takémuto pokušeniu. Na svete neexistuje jediný človek, ktorý by sa neodhalil počas tanca! A moderné nové tance ponúkajú toľko rôznych jedinečných prístupov a pohybov! Predtým všetci chodili dookola a volali to tanec. A teraz v podstate vtrhli do sveta, zbúrali všetko, čo im stálo v ceste, zápalné novinky.

Spočiatku sa každému zdá, že sa nikdy nebude môcť takto pohybovať. Ale uplynie trochu času a už tancuje rýchlejšie ako všetci ostatní! A koľko bolo neistých slov na samom začiatku. V každom prípade má každý používateľ internetu jedinečnú príležitosť, doslova, práve teraz, vrhnúť sa do tanca „za behu“ a opakovať pohyby zobrazené vo videu.

Obrovský výbuch energie! A mnohí pocítia niečo, čo ešte nikdy v živote necítili. Takí sú moderné tance, na ktorý naozaj nepotrebujete žiadnych inštruktorov. Navyše v mnohých žije talent krásne sa pohybovať už od narodenia. Takpovediac, vložila ho do nich samotná matka príroda, s ktorou, ach, aké nebezpečné je hádať sa! Tieto nezmyselné spory je lepšie nezačínať. A začnite hneď teraz tancovať.

Video: Strip-Dance Video tutoriál pre začiatočníkov!

Video: Go-go dance! Pás z plastu. Ako sa naučiť tancovať doma?

Lekcie moderného tanca na videu: Pekné ženy sa učia krásne tancovať!

Výber video lekcií moderného tanca doma pre začiatočníkov:

Nižšie je uvedený výber videá krok za krokom lekcie moderného tanca pre začiatočníkov doma, ktoré vás nepochybne naučia niečo užitočné a užitočné. Štvorčeky s videom sú malé, pre lepšie zobrazenie kliknite na „celá obrazovka“ alebo dvakrát kliknite na video.

Ak máte otázky, námietky alebo by ste chceli vyjadriť svoj názor alebo pohľad, vždy môžete zanechať komentár nižšie. Prajeme vám veľa šťastia vo vašom snažení!