Polonéza. Tanečné figúrky

Polonéza. Tanečné figúrky
14.06.2019

Účel lekcie: Formovanie hudobnej kultúry školákov ako dôležitej súčasti duchovnej kultúry.

Ciele lekcie:

  • Pokračujte v oboznamovaní sa s hudobnými žánrami, rozšírte svoje chápanie hudobného žánru - tanca.
  • Podporovať záujem a lásku k hudobnému umeniu;
  • Rozvíjajte vokálne a zborové schopnosti.

Použitý materiál:

  • Rachmaninov S. „Polka“
  • Chopin „Polonéza A dur“
  • Chopin „Mazurka“
  • Čajkovskij P. „Valčík“ z baletu „Šípková Ruženka“
  • Čajkovskij P. „Valčík“
  • Adler „Pieseň munín“
  1. Organizačný čas.Žiaci zoradení pred triedou. Vchod do triedy s hudbou.
  2. Práca na téme hodiny.

Učiteľ: Ahojte chlapi! (učiteľ hrá zostupnú triádu D mol, dvakrát každý zvuk)

Študenti: Ahoj! (keď študenti odpovedajú, učiteľ hrá zostupnú triádu D moll).

Učiteľ: Začíname s lekciou! Dnes v lekcii sa naďalej zoznamujeme s hudobným žánrom - tancom. Povedz mi, kedy ľudia tancujú?

Študenti: Keď sú prázdniny, zábava, matiné ...

Učiteľ: Aké tance poznáte?

Študenti: valčík, polka ...

Učiteľ:Áno! A prvý tanec, s ktorým sa dnes stretneme, je polonéza . (Znie Chopinova „polonéza“)/ V preklade do ruštiny názov tanca znie rovnako ako slovo „poľština“. V ktorej krajine sa podľa vás tento tanec objavil?

Študenti: v Poľsku!

Učiteľ: Skutočne, tento tanec k nám prišiel z Poľska. Staroveký poľský tanec slávnostného charakteru, ktorého sa v minulosti zúčastnili iba bojovníci-rytieri. Od 16. storočia je polonéza v európskych krajinách známa ako dvorný tanec. Polonaise je veľmi jednoduchý tanec; je to druh slávnostného kroku. Preto má druhé meno - tanečný sprievod.

Učiteľ: A ďalší tanec tiež prišiel z Poľska.

Študent:

Mazurka bola počuť. Zvyknutý
Keď zahrmelo hrom Mazuriek,
V obrovskej sieni sa všetko chvelo
Parketa praskla pod pätou.

Učiteľ: To - mazurka ... Myslím si, že len málo ľudí vie, odkiaľ pochádza názov tohto tanca. Mazurka je tanec, ktorý prišiel z Poľska. Existuje oblasť Mazovska a ľudia žijúci v tejto oblasti sa nazývali Mazuras. Tanec dostal svoje meno podľa mena miestnych obyvateľov - mazurka. Aký je charakter mazurky? (Znie Chopinova „Mazurka“).

Odpovede študentov.

Učiteľ: A ďalší tanec je často považovaný za poľský tanec, aj keď to nie je pravda, pretože polka sa objavil v Českej republike. Slovo „Polka“ v češtine znamená „pol kroku“. Tancujú to vo dvojiciach v kruhu, pohybujú sa malými a rýchlymi skokmi. Pozývam teda všetkých milovníkov polky na tanec! Deti vykonávajú pohyby, ako ukazuje učiteľ. (Znie Rachmaninovova „Polka“).

Učiteľ: Kedysi radi tancovali starodávny tanec minuet ... A v ktorej krajine sa objavil menuet, to teraz sami zistíte. (Učiteľ spieva Adlerovu pieseň „Minuet“).

Učiteľ: V ktorej krajine sa objavil menuet?

Študenti: vo Francúzsku.

Učiteľ: Absolútne správne. Minuet je francúzsky tanec charakterizovaný množstvom úklonov a curtsies. (Naučenie sa piesne. Fáza 1 práce na penaltách.)

Študent:

O tomto tanci sa už popísalo veľa.
Spievajú ho piesne a verše!
A koľko tancov by sa nestalo.
Lepšie a krajšie valčík Nie!

Učiteľ: Slovo „valčík“ v preklade z nemčiny znamená „otáčanie“, „vírenie“. Skutočne, keď počúvame valčík, v našej predstavivosti sa objaví nejaký druh točenia. Valčík sa objavil už veľmi dávno - pred viac ako 200 rokmi. Ale dodnes nie je v popularite nových módnych tancov horší. Kto vynašiel valčík? Na túto otázku nemôžeme odpovedať, pretože valčík nevymyslel jeden človek, ale tisíce. A títo ľudia žili v malých mestách v Nemecku a Rakúsku - „pozemní“, čo znamená provincia. Práve tam sa zrodil tanec, ktorý sa volal landler. Kedysi v hlavnom hudobnom meste sveta - vo Viedni, sa tomuto tancu hovorilo valčík. (Znie valčík z baletu „Šípková Ruženka“)... Tento valčík napísal známy ruský skladateľ PI Čajkovskij. P. Čajkovskij napísal veľa krásnych valčíkov a my sme si len vypočuli jeden z valčíkov. Aký je charakter valčíka?

Odpovede študentov.

Učiteľ: Pozývam vás hrať súťažnú hru „Kto je najlepší valčík?“ (Deti sa zúčastňujú podľa ľubovôle. Čajkovského znie „valčík“)

Učiteľ: Dobre! Chlapci, aká „veľryba“ je dnes našim hosťom?

Študenti: Tancuj.

Učiteľ: S akými tancami sme sa dnes stretli?

Študenti: Polonéza, mazurka, polka, minuet, valčík.

Učiteľ: Tanec otvára dvere akejkoľvek hudbe. S pomocou tanca vstúpime do dverí akejkoľvek symfónie, baletu. A túto lekciu chcem ukončiť týmito slovami:

Ó, tanec! Si skvelé stvorenie
Na svete nie je nič krajšie
Než triumf lásky a inšpirácie,
Nádherná kytica ovácií!
Mazurka, polonéza a polka,
Kráľom všetkých tancov je starý dobrý valčík.
A očarujúca sila hudby
Nesie nás a obieha nás vo hviezdnom víre!

Výstup na „taliansku polku“.

doplnkové vzdelávanie

"Detská umelecká škola"

Skomplikovaný:

Korenchenko Zh.N.

Ovadovskaya N.I.

učiteľ

klavírne oddelenia

Kesova Gora 2016

Detská umelecká škola

Téma:

Typ lekcie : kombinovaná hodina.

Ciele:

Úlohy:

vzdelávacie:

vzdelávacie:

vývoj:

Predpokladané výsledky:

predmet:

metasubject:

Integrovaný plán hodín:

4. Dokončenie hodiny -3 min.

Vybavenie:

Počas vyučovania.

Študent číta:

Nádherná kytica ovácií!

Mazurka, polonéza a polka,

A očarujúca sila hudby

Študent hovorí:

Študent číta:

Študent číta:

Na svete je veľa valčíkov,

Krúžia dospelí aj deti

A pre tých najmenších

A valčík sa nazýva malý.

3. trieda, klavír.

Študent číta:

Lopty, lopty a hudobné hry,

A tancu hovoríme „Minuet“

Tsurkalo Daniel, 2 bunky,

Učiteľ:

Tanec je ľahký vánok

Je nežný ako marshmallow

Motá sa teda motá

Čerstvé ráno.

M. Glinka „Polka“

Študent číta:

Nemôžeme prestať

Srdce a duša tancujú.

Bolestne polka je dobrá

Na veselú hudbu

Tancujeme polku.

Učiteľ:

J. S. Bacha „Gigue“ e mol

Učiteľ:

Študent:

Skoro som pre teba meškal ...
Koniec koncov, so mnou otvárajú loptu.

Som poľský tanec a už dlho

Toto je meno, ktoré mi bolo dané ...

Učiteľ:

Chlapci, dnes ste sa naučili veľa o tanečnej hudbe, o histórii tanca, o druhoch tanca. Pozrime sa, ako ste si zapamätali názvy tancov a lúštite krížovku.

Za týmto účelom sa pozriete na niekoľko video obrázkov, ktoré vám pomôžu určiť názov tanečnej hudby alebo samotného tanca.

1. Cigánsky tanec, ktorý prišiel zo Španielska. Účinkuje tanečník v čierno -červených šatách s kastanetami, fanúšik (flamenco)

2. Pomalý nemecký barokový dvorný tanec, ktorý sa objavil v 16. storočí, má veľkosť 2 taktov (alemanda)

3. Rýchly ľudový tanec, ktorý prežil v Írsku, v dávnych dobách ho milovali anglickí námorníci. Má trojdielnu veľkosť. Tancujú na hudbu malých huslí (prípravok), odtiaľ pochádza aj názov (prípravok alebo prípravok)

4. Ruský tanec, ktorý má francúzsky názov. Účinkujú dva alebo štyri páry, ktoré stoja oproti sebe (square dance)

5. Staroveký španielsky pohrebný tanec zo 16. storočia vytvorený špeciálne pre pohrebný obrad (sarabanda)

6. Názov tohto tanca pochádza z talianskeho mesta Taranto a tiež z názvu jedovatého pavúka, ktorého uhryznutie spôsobuje šialenstvo. Za sprievodu hudby flauty, tancovanej kastanetami a tamburínou (tarantella)

7. Tanec 3/4 veľkosti, ktorý sa predvádzal na plesoch. Stala sa populárnou vo Viedni v 18. storočí (valčík)

8. Argentínsky ľudový párový tanec, tanec lásky a vášne. Argentína dokonca oslavuje svoj deň (tango)

9. Francúzsky dvorný pomalý tanec barokovej éry 16. storočia. V 18. storočí sa začal považovať za staromódny spolu s alemandou a sarabandou. Namiesto toho sa objavili gavotte, rigodon a gigue (zvonkohra).

10. Rýchly, živý európsky tanec. napísal skladateľ Johann Strauss a jeho syn. Považuje sa za poľský tanec, aj keď sa objavil v Čechách v Českej republike. (Polka (pulka) - polovica v češtine, pretože má veľkosť 2/4) (polka)

Na konci hodiny si vypočujte, čo deti hovoria o lekcii. Čo nové ste sa dozvedeli, bolo to zaujímavé? Mali by sa poskytovať integrované lekcie? Pozvite študentov, aby zhodnotili prácu študentov a učiteľov, pomenovali nové témy pre prácu a diskusiu.

V ďalšej lekcii začnú študenti výtvarného odboru pripravovať náčrty k skladbe „Tanec“.

Literatúra

1. Tabuľka E.,. Kelkh E., Nesterova N., „Hudobná literatúra“ (expresný kurz)

Ed. „Skladateľ“. Petrohrad, 2010

3. Barakhtina Yu.V. „Tvorba hudby pre deti a dospelých“. Novosibirsk, Ed. „Ocarina“, 2012

4. Osovitskaya ZE, Kazarinova A.S. „Hudobná literatúra“. Volgograd. Ed. „Hudba“, 2007

5. Priečinok hudby pre syntetizátor. Zostavil a upravil I.L. Ed. „Deka-Sun“, 2009

6. https://ru.wikipedia.org

7. Vashkevich N. História choreografie všetkých čias a národov. M., 1908

Náhľad:

Obecná rozpočtová inštitúcia

doplnkové vzdelávanie

"Detská umelecká škola"

Osnova - obrys integrovanej hodiny

na tému: „Tanečná hudba“

Skomplikovaný:

Korenchenko Zh.N.

učiteľ výtvarnej výchovy

výtvarný odbor Detskej umeleckej školy,

Ovadovskaya N.I.

učiteľ

klavírne oddelenia

Kesova Gora 2016

Integrovaný prehľad lekcií

„Tanečná hudba“ v 6. a 7. ročníku

výtvarný a hudobný odbor

Detská umelecká škola

Téma: „Tanečná hudba“ ako všeobecná hodina pre študentov hudobného odboru, ako lekcia získavania znalostí pre študentov výtvarného odboru.

Typ lekcie : kombinovaná hodina.

Ciele: poskytnúť všeobecnú predstavu o tanečnej hudbe, prebudiť a podporiť túžbu zapojiť sa do tanečnej kultúry, formovať estetické vnímanie krásy tanca, podporovať pocit hrdosti na kultúrne a historické dedičstvo rôzne národy.

Úlohy:

vzdelávacie:zoznámiť sa so žánrom „tanečnej hudby“, rozšíriť znalosti v oblasti tanečnej histórie, typov tanečnej hudby, pozorovať príklady spoločenstva niekoľkých druhov umenia,

vzdelávacie: formovať estetický vkus, morálne potreby jednotlivca, zoznámiť sa s kultúrou tanca, vzbudzovať lásku a úctu k ľuďom a k tomuto druhu umenia,

vývoj: aktivovať pozornosť, pozorovanie, rozvoj duševnej činnosti - schopnosť počúvať, analyzovať a vyvodzovať závery, ako aj obrazové myslenie, reč, emocionálne -vôľovú sféru osobnosti, rozširovať obzory študentov.

Predpokladané výsledky:

predmet: počúvajte a analyzujte hudobné diela študentov, sledujte hudobné a tanečné umenie, kombináciu melódie, rytmu, tanečných pohybov a kostýmu.

metasubject: kognitívne - vnímať a analyzovať informácie,

komunikatívny - zvládnuť dialógovú formu komunikácie

Regulačné - organizujte svoje aktivity, akceptujte ich

Ciele a ciele, ich uplatnenie v praxi,

Osobné - na vyhodnotenie výsledkov aktivít,

Integrovaný plán hodín:

1. Organizačná časť - 2 min

2. Koncert študentov múz. vetvy - 20 min

3. Prezentácia „Dejiny tanca“ - 5-7 min

3. Video príbeh „Druhy tancov“ a riešenie krížovky - 13-15 min

4. Dokončenie hodiny -3 min.

Vybavenie:

hudobný materiál: F. Chopin „Waltz“ č. 6, č. 7,

E. Doga „Valčík“. Oginsky „Polonaise“, I.S. Bach „Francúzska suita“,

"Alemanda", "Zhiga", Rachmaninov "Polka",

Počítač, interaktívna tabuľa, tanečné hudobné video,

Stôl s krížovkou, prezentácia „História tanca“

Počas vyučovania.

Študent číta:

Ó, tanec, si skvelé stvorenie

Na svete nie je nič krajšie

Než oslava a inšpirácia

Nádherná kytica ovácií!

Mazurka, polonéza a polka,

Kráľ všetkých tancov je starý dobrý valčík,

A očarujúca sila hudby

Nesie nás a krúži v hviezdnej smršti!

Dnes sa v lekcii dozvieme o tanečnej hudbe rôznych národov v rôznych časoch. budeme počúvať vystúpenia študentov hudobného odboru. Študenti výtvarného odboru vás oboznámia s históriou tanca a na konci hodiny uvidíme, kto má dobrú pamäť a vylúštia krížovku.

Tance vznikli v dávnych dobách. Odrážajú život ľudí, mnohé jeho zvyky sú výrazom pocitov a myšlienok ľudí. hudba každého tanca má svoje vlastné tempo, časový podpis a rytmický vzorec. Dnes sa dozviete o tancoch ako valčík, polonéza, polka, menuet, gigue a ďalšie.

Účinkuje učiteľ klavíra Ovadovskaya N.I. znie „valčík“ skladateľa E. Doga z filmu „Moje láskyplné a nežné zviera“.

Študent hovorí:

Slovo „valčík“, v preklade z nemčiny - „krúženie“, „twirling“ - sa objavilo už veľmi dávno, pred viac ako 200 rokmi. Má trojdielnu veľkosť. A dodnes nie je nižší ako módne tance. Waltz prerástol do nezávislého koncertného žánru vďaka tvorbe I. Straussa. V 20. storočí predstavuje lyrický valčík hudba ruských skladateľov: - intenzívny vášnivý valčík A. Khachaturiana od hudby k dráme od Y. Lermontova „Maškaráda“, elegický valčík Sviridova z hudobných ilustrácií do príbeh A. Puškina „Snehová búrka“ a ďalších.

Študent číta:

Páry tancujú kroky „jeden, dva, tri“

Čo je to za tanec? Poznali ste? - hovorte ... (valčík)

Sukhanova Anastasia, študentka ročníka 1, účinkuje na syntetizátore

„Jar“ v štýle francúzskeho valčíka.

Študent číta:

Na svete je veľa valčíkov,

Krúžia dospelí aj deti

A pre tých najmenších

A valčík sa nazýva malý.

Fokina Lena, študentka 2. ročníka, vystupuje

Khachaturian „Spring Waltz“ na syntetizátore.

„Valčík“ od Maykapary hrá Anastasia Batrakova,

3. trieda, klavír.

Učiteľ Ovadovskaya N.I. vstupuje:

Rodiskom menuetu je francúzska provincia Poitou v Bretónsku. Folklórny minuet je živý a svižný tanec s ľahkými skokmi a plynulými drepmi. Začiatkom 18. storočia prišla do Ruska móda pre menuet. v druhej polovici 18. storočia bol menuet v Európe nielen tanečným, ale aj inštrumentálnym dielom. Forma je trojdielna, stredná časť je trojica.

Študent číta:

Lopty, lopty a hudobné hry,

Páni pozývajú dámu na tanec.

Francúzsky tanec rozhýbe siluetu

A tancu hovoríme „Minuet“

Účinkuje Utochkina Victoria, 3. trieda

Zipoli „Minuet“. Klavír.

Tsurkalo Daniel, 2 bunky,

Účinkuje Cerny „Etude“ v štýle Minuet.

Učiteľ:

Polka - český tanec živého a veselého charakteru. Tempo je flexibilné, niekedy rýchle.

Postava je veselá, energická, žiarivá. Polka je párový tanec, v polovici 19. storočia sa stal tanečnou sálou.

Tanec je ľahký vánok

Je nežný ako marshmallow

Motá sa teda motá

Čerstvé ráno.

Vasilyeva Lika, 3 triedy, účinkuje na klavíri

M. Glinka „Polka“

Študent číta:

Nemôžeme prestať

Biele svetlo v mojich očiach sa točí

Srdce a duša tancujú.

Bolestne polka je dobrá

Fokina Lena, 1 trieda. syntetizátor

Aleksandrov „novoročná polka“

Na veselú hudbu

Tancujeme polku.

Rečník Baryshnikova Olesya, 2 tried.

Lemoine "Etude" v štýle polka.

Učiteľ:

Stará suita je viacdielnym cyklickým dielom pozostávajúcim z niekoľkých tanečných skladieb. súprava je založená na: alemande, courante, sarabande a gigue. Cyklus je založený na princípe kontrastných tancov (podľa charakteru, tempa, metro rytmov, textúry). Spájajú sa v jeden celok: tonalita, dvojdielna forma každého tanca, žánru, kontrastu.

Ksenia Anisimova, 4. ročník, hovorí. Klavír.

J. S. Bacha „Gigue“ e mol

Učiteľ:

Polonaise je starodávny tanec slávnostného charakteru, na ktorom sa zúčastnili rytieri bojovníci. Od 16. storočia je polonéza v európskych krajinách známa ako dvorný tanec. takmer všetky polonézy sú napísané v komplexnej trojdielnej forme. Bežne možno rozlíšiť dve skupiny: koncert - virtuózne kúsky a epické básne o histórii (polonézy, v ktorých je možné počuť smútok, výzvy k boju za slobodu, viera v svetlú budúcnosť).

Študent:

Skoro som pre teba meškal ...
Koniec koncov, so mnou otvárajú loptu.

Som poľský tanec a už dlho

Toto je meno, ktoré mi bolo dané ...

Učiteľ Ovadovskaya NI hrá: M. Oginsky „Polonaise“ a mol

Dnes na hodine pred vami hovorili študenti hudobného odboru. Počúvali ste hudbu k tancom: valčík, polka, polonéza, menuet. Táto hudba má odlišný charakter, tempo a rytmus a je krásna. Ale od staroveku existujú tanečné melódie, ktoré sme možno nepočuli. Tu sú ich mená: galliarda, cotillion, rigodon, passacaglia, chaconne, landler - to sú tance, ktoré k nám prišli zo západnej Európy. Poznáte ruské tance? Napríklad karagod (okrúhly tanec), ruský square dance? Existuje mnoho ďalších ruských tancov: dáma, Kamarinskaya, matanya, trepak, ruština, stompotukha. Študenti umenia vám povedia o ďalších tanečných melódiách.

Študenti a všetci diváci chodia do triedy výtvarného umenia.

Študent umenia prednáša o histórii tanca.

  • Nie je možné presne určiť obdobie, keď sa tanec stal súčasťou kultúry ľudskej spoločnosti, ale niet pochýb o tom, že ešte pred vznikom starovekých civilizácií bol dôležitým prvkom obradov, rituálov, osláv a zábavných podujatí. Existujú prehistorické dôkazy o prítomnosti tanca medzi starovekými národmi, napríklad obrazy tanca vskalné obydlia Bhimbetky (India ) a staroegyptské pohreby pochádzajúce z roku 3300 pred n. l.
  • Prvým príkladom systematického využívania tanca mohol byť sprievod legendy o mýtoch. Tanec mohol byť použitý na vyjadrenie pocitov k osobe opačného pohlavia a bol spojený s milostnou hrou. Pred príchodom písania slúžil ako jeden zo spôsobov prenosu legiend. Tanečné pózy študovali významní grécki sochári s cieľom vykresliť pocity pomocousochy .
  • Tanec ( Grécky Χορός) bol široko zastúpený v kultúre starovekého Grécka. Z gréckeho názvu tanca pochádza konceptchoreografia ... Medzi gréckymi bohyňami existovala špeciálna bohyňa tancaTerpsichore ... Náboženské tance predvádzacoribants a bacchantes ... Dôležitým významom starovekého Grécka bola istá sekularizácia tanca. Existovali aj manželské, vojenské (kolektívny tanec so zbraňami), divadelné (s prvkami pantomímy) a dokonca aj salóny. Muži a ženy tancovali oddelene.
  • S rozšírením kresťanstva začal byť tanec vnímaný ako pozostatok pohanstva a bol kritizovaný. Rituálny tanec prakticky zmizol. Tanec sa mení na odporné, odsúdené povolanie: tanecSvätého Víta a tanec smrti XIV storočia ... V Európe sa však začína „tanečná revolúcia“, keď sa tanec stáva výsadou vládnucej triedy. Salónny tanec a konceptlopta kam sa dostane dokončený pohľadpárový tanec s nepostrádateľným pánom a dámou. Prvá lopta je historicky zaznamenaná v r1385 rokov v Amiens ... Príkladom starého európskeho tanca jebranle , pavana , allemand , fandango , sardana , muisheranga ... Tanec prichádza s Cigánmiflamenco ... V Poľsku sa rozšírilkrakowiak .
  • V. 1589 rokov objaví sa tanečný návod


Polonéza, ako väčšina historických tancov, pozostávala z tanečných figúrok. Tanečníci v určitom poradí predvádzali jeden po druhom figúry, ktoré tvorili tanec. Táto filozofia budovania historického tanca sa najživšie prejavuje v polonéze.

Základné tvary polonézy

Jednou z najjednoduchších tanečných figúr v polonéze je promenáda. Tento obrázok je predvádzaný tak, že všetky tanečné páry nasledujú vedúci pár proti smeru hodinových ručičiek. Stĺpec - tomuto obrázku sa hovorí stĺp, pretože po jeho dokončení sa všetci tanečníci zoradia do stredu haly a vytvoria stĺp. Spravidla je za stĺpcom na chodbe ďalšia postava. Páry sa striedajú a zbiehajú sa na koniec chodby. Na konci chodby sa páry rozchádzajú. Jeden pár ide doľava, ďalší pár doprava.

Hrazda a dámske sólo

Brvno. Tento obrázok začína skutočnosťou, že páry stoja oproti sebe v stĺpcoch. Potom sa začnú pohybovať smerom k. Keď sa páry stretnú, prejdú jedným stĺpcom druhým. Keď tanečníci dokončia popravu figúry, spoja sa a pokračujú v pohybe. Dámske sólo. Táto tanečná figúra je prevedená v 8 taktoch. Počiatočná poloha tanečníkov: páry stoja v dvoch líniách oproti sebe. Potom sa dámy začnú presúvať k ďalšiemu partnerovi, ktorý stojí s dámou oproti nej. Pohyb pokračuje, kým sa obe dievčatá navzájom nestretnú. Potom prídu k pánovi stojacemu oproti a obchádzajú ho proti smeru hodinových ručičiek. Ďalej sa dáma rovnakým spôsobom vracia k svojmu partnerovi.

Ďalšia postava historického tanca je nám už dlho známa. Hovorí sa tomu dámske kolo. Je to jedna z najľahšie vykonávaných figúrok polonézy. Muž si kľakne a zdvihne ruku. Dievča ho vezme za zdvihnutú ruku a štyrikrát ho obehne proti smeru hodinových ručičiek.

Inštrukcie

Základom každého tanca je krok. Tón polonézy mu dodáva osobitnú slávnosť. Predstavte si, na ktorej strane vás bude váš partner. Noha, ktorá je k nemu bližšie, keď stojíte vedľa neho, sa nazýva vnútorná noha. V prvom kroku to bude referencia. Zdvihnite vonkajšiu nohu a vytiahnite ju dopredu, mierne si drepnite na podpernej nohe. Vonkajšia noha je umiestnená na špičke. Druhý krok sa robí s vnútornou nohou bez akéhokoľvek drepu, ale prenáša sa aj na palec na nohe. Tretí krok je s vonkajšou nohou na plnom chodidle.

Druhý „cyklus“ začína vnútornou nohou. Podpora je vonkajšia a je potrebné si na ňu sadnúť. Rovnako ako v prvom prípade je noha pritlačená k prstu. Druhý krok sa robí aj na palci nohy, tretí - na plnej nohe.

Potom, čo zvládnete kroky a čo je najdôležitejšie, naučíte sa ich vykonávať na hudbu, naučte sa základné konštrukcie. Je lepšie to urobiť s partnerom alebo dokonca so skupinou, pretože v polonéze je veľa preskupení. Skúste urobiť promenádu ​​spoločne. Vyberte si vodiaci pár, ktorý sa pohybuje v protismere hodinových ručičiek. Nasledujú ju všetky ostatné páry. Venujte zvláštnu pozornosť polohe vašich rúk. Ku koncu promenády tanečníci vytvoria stĺp, prechádzajúci stredom haly alebo čistinou.

Tanečné figúrky je možné oznámiť, ako sa to často robilo na plesoch. Ohlásiť chodbu. Prvý pár, otočte sa čelom k zvyšku tanečníkov a kráčajte stredom stĺpu na koniec haly. Potom druhý pár urobí to isté, potom tretí a tak ďalej, kým neprechádzajú všetci účastníci. Páry na konci haly sa pohybujú cez jeden vľavo a vpravo.

Po chodbe páry tvoria dva stĺpce po stranách siene. Ďalším základným tvarom je priečka. Páry sa zoradia v stĺpcoch, ktoré sa začnú pohybovať smerom k sebe. Účastníci prechádzajú do intervalov prichádzajúceho stĺpca. Potom sa tanečníci opäť stanú dvojicami s rovnakými partnermi a pokračujú v pohybe, potom sa opäť postavia do dvoch radov.

Potom začína dámske sólo. Partner sa presunie k druhej dáme stojacej oproti partnerovi, ktorá v tomto čase tiež prejde k ďalšiemu pánovi. Sólo pokračuje, kým sa obe dámy nestretnú. Idú k kavalírovi stojacemu oproti nim a obchádzajú ho proti smeru hodinových ručičiek, potom sa všetci vrátia k svojim dvojiciam. Ďalšia postava - dámy obchádzajú pánov. Partner si kľakne a zdvihne ruku. Partner ho štyrikrát obchádza. Rovnako ako väčšina pohybov polonaise sa vykonáva proti smeru hodinových ručičiek.