Ką daryti, nustoti sėti atgal. Kaip išmokti gyventi su pastoviu skausmu

Yana, Hello!

Ar galiu paklausti jūsų ir jūsų skaitytojų? Atrodo, kad turiu labai kvailą situaciją, bet ji baisiai sugadina mano gyvenimą. Aš dažnai palaikau: (((

Aš esu serga per pastaruosius 2,5 metų. Prieš tai nieko panašaus ne su manimi. Prieš 3 metų gyvenimo paradoksą aš atėjau naujas darbas Po ilgalaikės depresijos, bet XS, kaip tarpusavyje susiję. Esu serga su šaltu (nors buvo gerklės skausmas) 37-37,3 su snukiu, gerklėmis ir laukiniais silpnumu. 6-8 kartus per metus. Kiekviena liga 2-4 savaites. Kartais yra aktyvi Epstein-Barra virusas, bet ne visada. Kraujas yra geras (% limfocitų yra šiek tiek padidėjęs), ultragarsas yra labai skirtingi, galvos MRT yra gera, imunologinė analizė yra gera (!), Aš vaikščiojau aplink Figovo gydytojų debesį savo mieste ir Monicoje netoli Maskvos. Jie nerado nukrypimų, tačiau kodėl temperatūra 37 nebūtų nušautas per mėnesį - tai nėra aišku.

Buvo mintis, kad liga dėl šalčio darbe, žiemą yra toks dalykas. Bet dabar aš sėdi šiltoje biure. Taip pat buvo mintis apie stresą, bet dabar aš neturiu streso, aš stengiuosi patikti save su viskas, ką galite ir ne galvoti apie blogai.

Apskritai, tai, ką aš esu. Dabar aš esu serga 4 kartus per pastaruosius 4 mėnesius. Mėnesis buvo gerai, aš išmeta visas blogas mintis iš savo galvos, pradėjau steigti savo gyvenimą, bendrauti su žmonėmis ir čia. Ir aš nežinau, ką daryti dabar. Vieną savaitę aš einu į darbą, bet temperatūra nepatenka, aš sėdi dešimtys kartų čiaudėjo ir užklijuoti biure. Vakarais aš sukasi namuose. Suprantu, kad jums reikia imtis nedarbingumo atostogų, nenoriu užkrėsti kolegų. Bet skaičiuokite džiaugsmingos naujienos Tai bus mano institucija, kuri nėra visiškai ištikima man ... Natūralu, kad jie yra blogi, ir kiekvieną kartą, kai man vis labiau įtempėte apie savo ligą. Tuo pačiu metu, kas man pasakys klinikoje? Gerkite antibiotikus arba vėl eikite į Moniką. Monikoje viskas vėl pavargsta. Taip, aš jau pavargau nuo jų, aš jau einu ten ir visai tas pats: nieko! Gydytojai neturi nieko pridėti, "limfocitozės" ceomer, išreikštas limfocitų procentais 45% procentais. Visa tai, temperatūra praeina po mėnesio ir nėra aišku, kas tiksliai veikia. Pasirodo tam tikra uždara ratas, kuris viena vertus moko mane džiaugtis kiekvieną gyvenimo dieną (nes galite eiti beprotiškai, jei jūs neigiate kuo daugiau dienų, kaip aš guliu namuose), ir kita vertus, daro mano gyvenimas visiškai beprasmis.

Aš negaliu planuoti išvykų. Aš negaliu nusipirkti koncertų bilieto su draugais su draugais. Aš negaliu galvoti apie drabužius ", kaip man nepatinka", aš tikrai turėsiu galvoti apie tai, kaip nenaudojamas ir vandens montuojamas, šiltas ir tt aš kalbėjau 10 kg, nes aš paėmiau sportą dėl pastovumo Sluoksnis ir tarp ligų kartais aš net neturiu laiko pradėti tai daryti. Turiu problemų darbe. Turiu problemų su draugais, nes kartais laukiu savo frazių "rezultatas / viskas bus gerai / nesijaudinkite / viskas praeis / tiesiog nemano apie blogą / laimę neišvengiamai." Ir, žinoma, aš labai bijau, kad kai kurios komplikacijos gali prasidėti (o gal jau žino). Na, tai nėra normalu, kai tiek daug ligų ir su niekuo su tuo!

Gal kažkas turėjo tai? Ką turėčiau daryti? Aš tikrai noriu vėl tapti sveika, aš sąžiningai stengiuosi pasilikti, bet kartais tai sunku, ypač šalto pradžios ir 2 savaičių temperatūros pradžios metu, kai suprantate, kad bus greito atkūrimo stebuklas neįvyksta. Aš pavargau nuo 15 tablečių iš Epstein-Barros arba stiprinti imunitetą. Ir vėl, patiria staigaus nerimo, kai tikitės, kad tai būtų tik galvos skausmas, viskas gerai, "ir iš tikrųjų tai vėl šalta: (pagalba, prašome, bet kokie patarimai!

Sveiki!

Aš nesu gydytojas! Todėl čia negaliu pateikti kompetentingų patarimų.
Iš savęs tik du dalykai, kurie, atrodo, žino apie šią temą. Pirmasis - jei asmuo serga tiek daug, tada kažkas kenkia jo imunitetą.
Taip pagalvokite apie tai, kas yra pastaruoju metu (Kadangi jūs dažnai sergate) pasikeitė jūsų gyvenime?
Pavyzdžiui, mano draugė pradėjo pakenkti, kai nusprendžiau numesti svorio ir prarado svorį tam tikru mastu. Kai kuriais atvejais nėra prastos mitybos ir svorio. Kiti žmonės gali turėti nenustatytas alergijas kažkam, ir kai alergenai įsikuria netoliese, sveikata žlunga. Pavyzdžiui, gal kai kurie gyvūnai prasidėjo, kurie iš tikrųjų neturi? Gal persikėlė į naują būstu, kuris jums kenkia? Arba augalas pradėjo naują? Arba kai hobis? Ar atliksite naują medžiagą? Ar pradėjote? O gal jūs nustojo kažką valgyti? (Ir galbūt jums reikia?)

Apskritai, būtina išspausti ne tik akivaizdžių dalykų, pavyzdžiui, "šalta kambaryje", bet apskritai viskas, kas pasikeitė nuo tada. Nes atsikratyti imuniteto gali nieko, jei tai jums asmeniškai tai bus žalinga. Stresas taip pat skiriasi - tai išreiškiama ne tik tuo, kad darbe Avrinė ir rėkia. Labiausiai netikėti dalykai gali būti stresas.

Ir apie tai kreipiausi į antrąjį - sudėtingesnį. Manoma, kad jei asmuo dažnai serga, tada jis reiškia kažką gyvenime "ne taip".

Tai yra būtent tokia prasme ir omenyje - kad kai kurios naujos sąlygos sukuria stresą jums. Ir tai gali būti nieko! Aš nežinau, kas pasikeitė jūsų gyvenime - bet galbūt rasite? Kai kuriems žmonėms bendravimas yra džiaugsmas, kitiems - apkrova. Kažkas, tai gali būti nepakeliama apkrova. Vienos dienos poreikis pakilti anksčiau nei tam tikru metu arba vaikščioti kiekvieną dieną pėsčiomis arba eikite į devyniasdešimt aukštų lifte. Arba bendrauti kiekvieną dieną su kai kuriais nauju asmeniu, kuris nėra blogas savaime, bet gal kažkaip primena labiausiai baisus siaubas Vaikystė.

Aš girdėjau istoriją apie moterį, kuri pradėjo pakenkti, po to, kai įėjote du vagys. Ir ji buvo tokia serga, kol ji pakilo tam tikrų aplinkybių trečiame aukšte. Tada jis pasiūlė, kad ji šiek tiek baimės, kad nesąmoningai kankino kiekvieną dieną - tai dabar ji bus uždaryta jai, nes ji taip pat yra pirmame aukšte.

Žinau, kad galime atnešti baimių, patirties, kai kurių mažų patyčių, pažeminimo, pasipiktinimo, pasikartojančių skandalų ir ginčų ir kitų tesry. Taigi ieškokite to, ką turite savo psichinė būsena "Clear" - galbūt rasite priežastį?

Priešingu atveju pakartosiu, kad aš nesu gydytojas. Galbūt yra keletas paprasto atsakymo, kurio aš nežinau? Ar bet koks imunologas žino ar kitas gydytojas?
Gerbiami skaitytojai - patarti, kas žino, kas.

Ne, tai nėra lyrinis straipsnis apie širdies galą ir, ant masochisto, saldūs miltai. Ir bandykite išreikšti jausmus, kad kai kurie iš mūsų patirties po metų. Tai bus apie fizinį skausmą. Nuostabi, bet žmonės patiria skausmą kas antrą dieną ir naktį, retai skundžiasi likimas. Tai yra prigimties ir noro gyventi aplinkybėmis, slepia savo pobūdžio strypą.

Taigi, skausmas. Aš pabudau ryte. Jausmai yra nusivylę, kaip ir vakar. Aštrių skausmų sukelia pykinimo ataką, bet neįmanoma atsisakyti. Tik patarimai, kuriuos galite duoti atsipalaiduoti, ir ji griebia, sudegina sandariai ir su stiklainiais savo metalinėse naguose. Aš nekenčiu, bet aš negaliu gyventi be jo. Skausmas visada eina su manimi šalia, peties į petį ir kalnuose ir džiaugsmu. Ji man primena: viskas, ką aš gyvenu, yra jos nuopelnai.

Šiandien jums reikia eiti į darbą. Šiandien neįmanoma suteikti jai galimybės. Todėl aš geriu stiprią skausmą. Pavasarį būti greitesnis kraujyje. Aš pripratau prie šių mažų baltų kamuoliukų. Jie yra mano artimiausios laimės ženklas. Tabletės įtrūkimai, plaukiojantys ant trupinių išilgai stiklo dugno su karštas vanduo. Man patinka gerti juos prieš arbatą, po 5-7 minučių pasibjaurėjo skonis burnoje. Ir po 20-30 minučių, skausmo traukos. Ne ilgai, bet šis laikas yra pakankamai pakankamai, kad galėtų dirbti ir padaryti kelis ypač svarbius reikalus.

Niekas kitas ateina, ir skausmas jau yra minkštas. Šnabždant ant ausies: "Tiesiog pabandykite surinkti mane dar kartą tabletę, ir aš surengsiu uragano savo galvoje!" Ir galų gale jis nėra gulėti, infekcija. Noriu šaukti, paslėpti, mušti viską aplink, bet tai neįmanoma. Ašaros yra svarbiausias tabu. Skausmas žino mano paslaptį ir spaudžia silpniausią. Po kelių minučių praleistos ašaros, gyvenimas taps nepakeliamas, ir tai bus beprasmis ginčytis su skausmu, bent dieną. Todėl aš retai verkiu.

Darbas ir pietūs pagal tvarkaraštį. Laikui bėgant priimtas maistas teigiamai suvoks ir trumpai išleidžia - kaip dėkingumą. Taigi, yra keletas valandų sėkmingam darbui, bendravimui, juokui.

Sakau mažai ir klausau daug. Aš nesiskundžiu. Pateikiu patarimus merginoms ir padėti kolegų darbe. Lengviau gyventi su skausmu, kai darote kažką naudingo kitiems žmonėms. "Aš negalėjau gyventi kiekvieną dieną su skausmu!" - pasipiktinkite kitiems. Aš šypsosi ir atsakau: "Byla yra įprotis."

Svarbiausia yra ne apsvarstyti save "neįgalus asmuo", mažiau pajėgi ar labiau atimta. Svarbu siekti nustatyti tikslus: įdiegti save darbe, bendrauti su draugais namuose. Taip, sunkiausia namuose. Taigi man patinka pasilikti biure. Kai esate pastoviu tonu, jūs valdote save ir savo kūną. Namuose atsipalaiduojate ir leiskite daug nereikalingai: sprogo pyragai, guli ant sofos ir ... jaustis skausmas. Dėl tos pačios priežasties man nepatinka savaitgaliui. Bet jei tai nebebus eiti bet kur, tada jokiu būdu negalite miegoti vėlai. Dienos ritmas neturėtų būti gimęs, kitaip kūnas visiškai pradės, o dienos taps nepakeliamos. Ankstyvas kilimas, karšta kava (beje, gydytojai uždraudė jį, bet be jo ryte prasideda), malonios klasės, pasivaikščiojimai, Įdomios knygos - Perfect savaitgalio tvarkaraštis tiems, kurie mokosi gyventi su skausmu.

Aš jau seniai suvokiu visą narkotikų nenaudingumą. Ir aš nevalgysiu chemijos. Bet tiesiog negali gyventi be Žolelių žolės: Mėtų, hypericum, ramunėlių. Džiaugiuosi didžiuliais raudonais obuoliais ir paruoščiau gerti valymo sultis.

Dabar būtų gana apgailėtina, kad paminėtų sportą. Bet jis man nepadėjo, ar, priešingai, aš dar labiau pablogėjau, todėl aš ne sportuoti. Bet tai nereiškia fiziniai pratimai kontraindikuoti kiti.

Norėdami išmokti gyventi su pastoviu skausmu, jums reikia nustoti kovoti su juo. Skausmas tai nepatinka. Svarbu sugebėti vartoti skausmą, o tada jūs tapsite jai, ji šiek tiek mažiau priminti. " Ir tada juoktis. Galbūt jie tiesiog neturi skausmo, kuris juos stumtų į didelius atvejus?

Daug metų išaugo mano sodo vyšnios. Taip, ir visi kaimynai ir net už sodo vietų kiekvienais metais jie buvo dimities žydi, o oras buvo užpildytas behe buzz. Ir mes nežinojome jokių problemų su šiomis vyšniomis. Vasarą nuimta, džiaugėsi. Jei pasėlių nebuvo, ieškojau priežasčių: ar gėlių inkstai buvo girtas žiemą, arba pavasario šalnų sugadino bylą, arba žydėjimo metu buvo lietus, vėjai, kurie neleido bičių dirbti.

Prieš keletą metų su vyšnių kasmet kažkas bloga vyko. Vyšnių žydi puikiai praleidžiame laiką, laukiame derliaus, bet tai nėra. Nors ne mažiau kaip įprasta nei įprasta. Maždaug nuo liepos vidurio lapai staiga padengiami. didelis kiekis. \\ T Mažos raudonos rudos spalvos dėmės ir tada drebėjo. Kaimas ar vyšnių krūmas yra visiškai nuogas, nors visi kiti augalai šiuo metu vis dar yra žalia. Kartais jauni lapai pradeda augti ant vyšnių patarimų. Tačiau jie nėra pakankamai, kad būtų užtikrinta, jog augaluose yra visiški fiziologiniai procesai, kad augalas paprastai egzistavo ir buvo parengtas žiemai. Tokiu "alkanas" susilpnėjusi forma, ji eina po žiemą. Ir, žinoma, jei žiema yra griežta, tada augalas gali pražudyti. Toks ataka pastebima beveik visoje mūsų vietovėje.

Cherny cockel.

Grybai yra maloningas į šiltą žalią vasarą.

Senosios vyšnių veislės yra ypač kančios, labai mylimos mūsų soduose ir labai nestabiliai šiai ligai - tai "Vladimirskaya", "Lubskaja", "Shubinka". Taigi, jei šios veislės nebuvo miršta nuo ligos ankstesniais metais, jie gali mirti žiemą. Ir jei jie išgyventi, kitais metais Vaizdas pakartos. Ir taip ilgai kaip vyšnios miršta.

Žiūrėkite savo sode tokį absoliučiai neužtikrintą vyšnių sveikatą Žalieji augalai - malonumas yra gerokai mažesnis už vidurkį. Tačiau jums nereikia skubėti patraukti kirvį. Galbūt šis vyšnių galės sutaupyti. Pirmiausia jums reikia surinkti visus kritusius lapus, kurie yra po juo ir sudeginti. Nes jie yra ant grybų žiemojimo sporų.

Jei tai nebus padaryta, tada kitą pavasarį, jei vyšnių Criesimois ir naujų jaunų lapų ištirps, ginčai bus perkelti į juos nuo šių praėjusių metų lapų, o visa ligos eiga pakartos. Smulkių lapų sunaikinimas tam tikru mastu bus sustabdytas ligos plitimas. Apie chemical Mer. Pagrindinis kovos metodas yra vario vaistų purškimas: 1% bordo mišinys ir geresnis su vario chlorokiu (XOM) arba oksičionu - nuo jų mažiau galimybių gauti nudegimus. Pirmasis purškimas daro, kai pirmieji lapai pradeda žydėti. Antroji - 15-20 dienų po žydėjimo, trečias - iškart po derliaus nuėmimo.

Nuo šiol turite pamiršti seną geri laikaiKai vyšnios užaugo be purškimo ir kasmet atlikite šiuos purškimą. Be jų dabar jie negalės augti šios kultūros.

Svarbu vėlyvas rudenį Išsaugokite lapus iš vyšnių, tada medis bus gerai. Signalas į nedelsiant, dažnai neplanuotas, purškimas yra priešlaikinis pasirodymas sveikam medyje geltonojo lapų, ant kurių tamsios dėmės yra aiškiai matomas - požymių lapų pažeidimo pagal sutikimą sutikimo. Jei pirmoji vasaros pusė lyja, o lapų pažeidimų požymiai jau pasirodė birželio pabaigoje - liepos pradžioje iki vaisių brandinimo, neįmanoma vėluoti su purškimu.

Moniliozės vyšnios

Dabar mūsų regione prasideda kita grybelinė liga - moniliozė. Ši liga yra dar pavojingesnė nei ankstesnė, nes ji streikuoja ne tik lapus ir vaisius, bet ir medienos šakas. Grybai užkrėsta vyšnių žydėjimo. Jo ginčai patenka į gėlių grūstuvą ir ten sudygsta. Tada grybai per gėlių gamintoją įsiskverbia į filialą, kuriant medienos viduje ir jį sunaikintų. Kaip rezultatas, iki gegužės pabaigos, ant medžio ant žalumos atsiranda daug sausų rudų šakelių. Sodininkai dažnai jį užima žiemai. Išoriškai tokios šakos atrodo kaip našta, iš kur buvo dar vienas ligos pavadinimas - monilinis nudegimas. Tuo pačiu metu lapai nerodomi. Jie tiesiog tapo rudi ir pakabinti ant šakų. Šiuose filialuose ginčai išsivysto, kuris vėliau įsiskverbia į vaisius per įtrūkimus į odą ir tokiu būdu suteikia antrą ligos bangą. Paveikti vaisiai yra supuvę, mumifikuoti ir likti ant medžio į pavasarį: čia yra dar vienas, be šakelių, gėlės infekcijos šaltinis. Ciklas uždarytas.

Liga yra ypač stipri, jei žydėjimo metu yra vėsus lietingas oras ir vaisių užpildymo metu. Sergantis vyšnių yra labai atsipalaidavęs. Laikas taip du ar treji metai, ji miršta. Dėl šios priežasties cherry turi būti gydomi.

Ši liga pasirodė mūsų srityje palyginti neseniai. Mūsų kaime - vos prieš porą metų. Nėra informacijos apie tai senose atskaitos knygose apie augalų ligas, o kovos metodai vis dar praktikuojami.

Visų pirma, kai pasirodė pirmieji rudieji šakeliai, būtina nedelsiant juos iškirpti, greiferiniai 10-15 cm sveikos twig dalies. Apkarpyti sudegina kuo greičiau.

Medis turi skatinti imunitetą. Dabar yra daug narkotikų, kad padidintų imunitetą.

Jei radote rudų lapų ir nuobodu užlėgėjusiais vaisiais ant savo vyšnių, džiovino ūglių patarimus ir pasienyje tarp gyvų ir negyvų pabėgimo dalių - rudos juosta, tada neabejoju: tai yra moniliozė.

Yra stebėjimas, kuris yra ankstyvas pavasarį, kai dirvožemio temperatūra pakyla virš +8 ° C, tai naudinga purkšti vyšnių "Cirkon" (2 ml / 10 litrų vandens). Turėsime jiems rūpintis visomis taisyklėmis, kad ją būtų galima laiku maitinti. Kai kurie ekspertai rekomenduoja anksti pavasarį, kad apdaila, pašalinti šakas, sutirštinus karūną. Nors vyšnios iš tikrųjų nepatinka apipjaustyti. Jei medis yra senas ir visoje pastaraisiais metais Pelnas buvo silpnas, jis turi būti atmestas įsišaknijus visus šakas trijų keturių metų medienai.

Deja, paprastieji vario turintys narkotikai padeda silpnai, nes jie veikia tik ant paviršiaus, o medienos gylyje yra uždaryta. Specialistai laiko "mėlyna" purškimo 3% bordo mišinio, kuris daro anksti pavasarį.

Daugelis sodininkų sėkmingai naudoja sistemos (skverbimo) veiksmo preparatai.

SO geras rezultatas Suteikia profilaktinį purškimą su vaistu "Horus". Jis užtikrina apsaugą nuo kozomikozės ir moniliozės 0,2-3,5 g greičiu 10 litrų, priklausomai nuo pažeidimo laipsnio. Vaistas yra absorbuojamas į lapus 2 valandas, jis nekliudo lietaus.

Efektyviausias temperatūroje + 3 ... + 10 ° C, t.e. ankstyvą pavasarį. Vaisto galiojimo laikotarpis yra 7-10 dienų, po kurio reikia pakartoti purškimą. Tai naudinga pakaitomis su "akyse" - tai taip pat yra sisteminis preparatas. Kiti sisteminiai vaistai, padedantys mums anksčiau nitrafen, Fundazol, Polycarbacinin- neleidžiama naudoti dėl toksiškumo.

Skausmas yra amžinasis žmonijos palydovas, todėl kova su savo gydytojais visais laikais mokėjo daug dėmesio. Vėžiu sergantiems pacientams skausmas yra vienas iš labiausiai paplitusių simptomų, ypač dėl III-IV etapo ligos.

Tarptautinė skausmo mokslinių tyrimų asociacija pateikia savo apibrėžimą: "Skausmas yra nemalonūs pojūčiai ir emocijos, susijusios su galiojančiu ar įmanoma žala įvairiems žmogaus kūno audiniams."

Yra dviejų tipų skausmas: ūmus ir lėtinis.

Ūminis skausmas Jis atsiranda staiga, paprastai kūno srityje, kuri buvo sužeista bet kokiu būdu. Jo veiksmų laikas paprastai yra ribotas.

Lėtinis skausmas tęsiasi ilgą laiką; Jis gali būti išlaikytas po žaizdos gijimo; Dėl to, kad kartais sunku paaiškinti. Žmogus, ilgą laiką, patiria skausmą, elgiasi kitaip nei tas, kuris skausmas yra naujas jausmas. Žmonės, ilgą laiką, ilgalaikis skausmas negali moan, nerodo motorinių nerimo, pulso dažnio ir kvėpavimo jie gali turėti įprastą, tačiau paciento suvaržymas nereiškia, kad jis nesijaučia skausmu.

Skausmo kontrolė

Maža fiziologija. Skausmo pasiskirstymo ir pasireiškimo būdai yra sudėtingi. Pradinis jo atsiradimo momentas yra nervų galūnių stimuliavimas pažeistame audinyje. Signalai iš jų perduodami nervų pluoštais per nugaros smegenį į galvą. Tik po "perdirbimo" jų smegenys pradeda jausti skausmą.

Jau stuburo smegenys, skausmo pokytis - jis gali arba susilpninti arba sustiprinti. Taip yra dėl dviejų skirtingų nervų pluoštų, konvertuojančių stuburo smegenų gale, sąveiką. Storos pluoštai sukelia jautrumą ir padeda asmeniui nustatyti kūno dalių vietą erdvėje. Ploni pluoštai yra rankraščiai. Storos pluoštai veikia greičiau nei plonas. Kai susitinka du signalai, tvirtai linkę slopinti silpnesnį. Todėl viskas, kas padidina storio pluoštų nervų impulsą (pojūčiai iš odos, kūno judėjimo), slopina plonų laidumą. Mokslininkai Ronald Melzak ir Patricko siena, kuri pasiūlė šią teoriją, kurią jie pavadino "Gate" teorija ", gauta už jų tyrimus Nobelio premija.

Antrasis atsparumo skausmo kūnui teorija sako, kad jis yra gaminamas joje cheminės medžiagos. \\ Tgali užblokuoti skausmo receptorius, pavyzdžiui, opiates. Šios medžiagos vadina natūralias opiates arba endorfinus. Endorfinų susidarymas vyksta daugiausia pilkos medžiagos pailgos smegenų, kuri yra senoji smegenų dalis.

Kūno priešingos skausmo sistemų susilpnėjimas gali sukelti tokius veiksnius kaip arba pesimistinis nustatymasnepakankamas fizinė veikla, nepakankamas miego, ilgalaikio narkotinių vaistų vartojimas (taikomas be pakankamų rodmenų).

Iš to išplaukia, kad daugelis elementų dalyvauja skausmo formavime.

Jausmas skausmas, asmuo patiria ne tik nemalonus fizinius pojūčius, bet ir kenčia nuo psichikos. Kančia yra protinis atsakas į skausmą.

Nuo stipraus skausmo, ne visada įmanoma atsikratyti visiškai, bet jūs galite sužinoti, kaip sumažinti jį į toleruotiną lygį.

Reguliuojant skausmą, jūs stengiatės jį įvesti pagrįstomis ribomis ir išvengti avarinių situacijų, kai ji tampa nepakeliama.

Pagal skausmo reguliavimą supranta jų reakcijos į skausmą valdymą. "American Doctor Peter Lendorff" knygoje "Lėtinis skausmas" išvardija tai, kas turėtų būti padaryta kontroliuoti jo skausmą:

"Laikykitės gydytojo nurodymų.

Išlaikyti pasitikėjimo jausmą.

Venkite kenksmingi įpročiai.

, Kiek įmanoma, bus aktyvaus gyvenimo būdo ir įsitraukti pratimas.

Sekite gerovės patobulinimus.

Padėti kitiems.

Atsipalaiduokite, kai jaučiatės nuovargis.

Tikėkite kažkuo.

Tikėk savimi".

Onkobole "turi teisę" pasunkėjimui

Maždaug 70% vėžiu sergančių ligos apibendrinimo etape kenčia nuo lėtinio skausmo vieno ar kito sunkumo. Atitinkamai apie 30% pacientų, sergančių bendra forma onkologinio proceso skausmo nėra patiria ir nebus patirti.

Daugeliu atvejų onkologinių pacientų lėtinių skausmų priežastis yra, keičiant struktūrą ir funkciją, susijusią su skausmingu organų ir audinių procesu.

Tačiau skausmas gali būti vadinamas ir kitomis priežastimis. Pavyzdžiui, pilvo diskomfortas gali būti ilgalaikio kėdės vėlavimo pasekmė; Lėtinė yra sąnarių skausmo priežastis; Skausmas už krūtinkaulio gali būti širdies ligų pasireiškimas ir tt Kitaip tariant, onkologinis pacientas "turi teisę" padidinti savo lėtinę ir "naujų ligų įsigijimą", kurio simptomai gali būti skausmas .

Dažnai skausmas yra perduotos radiacinės terapijos ar antituminio chirurginio gydymo pasekmė. Taip yra dėl nervų pluoštų traumų, įtraukiant juos į randų procesą, kurį sukūrė galūnės ir kt.

Iš to, kas pasakyta, matyti, kad vėžiu sergantiems pacientams gali būti kelių rūšių skausmas su skirtingu lokalizacija, ir gydytojas visada siekia nustatyti kiekvieno priežastį ir imtis būtinų priemonių.

Lėtinio skausmo gydymas onkologinė kilmė visada bus sėkminga, jei laikosi šių taisyklių:

jei su lėtiniu skausmu gydytojas nustato skausmą malšinančius vaistus, tada jie turėtų būti taikomi pagal rekomenduojamą schemą;

lėtinis skausmas reikalauja reguliariai, "valandomis", analgetikų suvartojimas. Narkotikų priėmimas turi "būti" skausmo stiprinimas;

anestetinio vaisto dozė ir intervalai tarp jo metodų yra atrinkti taip, kad būtų išlaikytas stabilus vaisto koncentracija kraujyje ir venkite skausmo šiuose intervaluose. Žinoma, leistina paros dozė narkotikų, žinoma, neturėtų būti viršyta.

Prioritetas yra naktinis lempojimas, nes bloga naktis neišvengiamai reiškia "blogą" dieną. Per 7-8 valandos miego metu, naktį, būtina stengtis išlaikyti analgetinę koncentraciją kraujyje, pakankamam skausmo receptoriams blokuoti. Tai pasiekiama nedelsiant prieš miegą dvejopos anestetinio vaisto dozės ir (arba) derinio su vaistu su raminančiu efektu, kuris sustiprins ir pratęstų analgetinį poveikį. Jei reikia, naktį, galite imtis ypatingos anestetinio vaisto dozės.

Kiekvienas turi savo ribą

Tinkama anestezijos schema pasiekiama naudojant grupės analgetiką arba skirtingų grupių vaistų derinį.

Apsilankymų metu gydytojas klausia paciento klausimus dėl jų skausmų. Skausmo intensyvumas apibrėžia save pacientą, o ne nė vienas iš kitų, nes kiekvienas žmogus turi savo skausmo jautrumo ribą. Labai svarbu, kad pacientas atvirai kalbėjo apie jo skausmą. Kai kurie pacientai yra linkę į istoriją, kad tęstų skausmo laipsnį. Gal būt Įvairios priežastys. Kai kurie bijo, kad skausmo padidėjimas yra ligos degradacijos ženklas, nors jis dažnai yra neteisingas. Tikintieji gali manyti, kad skausmas jiems siunčiamas bausme už savo ankstesnes nuodėmes arba kaip bandymą. Kai kurie kultūros tradicijos Tarkime, kad skausmo paslėpimas. Galiausiai, pacientas gali imtis tikrąją padėtį nuo baimės prieš priklausomybę nuo narkotinių analgetikų ar baimės, kad stiprūs skausmą malšinantys vaistai nebus palengvinti ateityje, jei skausmas yra intensyvus. Šios priežastys gali turėti didelį poveikį paciento gebėjimui teisingai įvertinti savo jausmus ir apie juos kalbėti. Iš minėto jis atitinka paciento pasitikėjimo kontakto svarbą ir jo arti gydytojo.

Tai neturėtų bijoti, kad pacientas patiria didelį skausmą priklausys nuo vaistų, naudojamų ilgą laiką.

Galų gale, jis užima vaistą anestezijos tikslais, o ne, kad sukeltų naujų pojūčių. Taikomieji opiatai yra naudojami organizme daugiausia skausmo receptorių srityje, ir tai reiškia, kad pacientas netgi netrukdo nuo jų. Kitas dalykas, jei su nedideliais skausmais, stiprūs opata pradeda naudoti, apeinant du ankstesnius žingsnius vadinamųjų laiptų laiptų ir taip dengiant savo endogeninių opiatų gamybos sistemą.

Trys anestezijos etapai

Priklausomai nuo skausmo sunkumo laipsnio, gydytojas skiria pagrindinį vieno iš trijų pasaulio sveikatos organizacijos sukurtos anestezijos laiptų laiptų, papildančių jo priėmimą, jei reikia, ankstesnio etapo ir (arba) ko- Analgetikai - Narkotikai, didinantys pagrindinių analgetikų poveikį.

Iki pirmojo etapo PSO tapybos kopėčių yra ne steroidinių priešuždegiminių analgetikų vaistai (aspirinas, analgin, paracetamolio, voltar ir kt.). Jie naudojami su silpnais skausmais. Šios grupės narkotikų taikymo vieta yra periferiniai skausmo receptoriai.

Antrąjį etapą atstovauja silpni opiatai: kodeino tabletės, įvairių dozių dihidroeinas, kodeino turintys preparatai (plombas, penthinas, codterpine ir tt) ir tramvajus, kuris yra sintetinis opiatas. Jie naudojami su vidutiniu skausmu.

3-asis anestezijos etapas yra morfinas ir morfo panašios analgetikai stiprus skausmas: Promidol, buprenorfinas, savivaldybė, morfinas injekcinio arba išplėstinio galiojimo tabletes įvairių dozių, perkutaninės (transderminio) fentanilio sistemos - pleistras su skirtingu turiniu narkotikų ir 72 valandų trukmė forma.

Skausmingas anestetikų kopėčių antrosios pakopos poveikis yra įgyvendinamas per savo poveikį opiatų receptoriams, kurie yra centriniame nervų sistema Ir jie taip pat yra endorfino taikymo taškas - jų pačių organizmo opiatai, kurių gamyba yra nepakankama intensyvaus skausmo atveju.

Su bendra analgetikais, kurie papildo anestezijos schemą, priklausomai nuo skausmo priežasties ir pobūdžio, apima narkotikus:

antispazminė (BUT-SHPA, Barallyne);

antidepresantai (amitriptyline);

antikonvulsantas (finlepsin);

kortikosteroidai (prednizolonas, deksametazonas);

raminamasis (naujasis pastarinis, fenazepamas, religenacija);

bisfosfonatai naudojami antriniuose kauluose (2% xidiffon sprendimas, Bonephos, žemės ūkio, Bondronat).

Naudokite tableted skausmą malšinančius vaistus, jei gydytojas nenurodytas kitaip, būtina valgyti, kad būtų sumažintas jų dirginantis poveikis skrandžio gleivinei. Jei pacientas vėlavo į pusryčius, neturėtumėte atidėti dėl šio analgetikų suvartojimo. Būtina jam pasiūlyti kažką valgyti ir duoti vaistus. Taip pat būtina daryti tą dieną, jei paskirtas analgetikų naudojimo laikas nesutampa su pagrindiniais valgiais ir, jei reikia, naktį. "Kažkas įdėti į mano burną, prieš geriant vaistą" - tai turėtų būti taisyklė, nes gydant lėtinį skausmo sindromą, tuščiu skrandžiu, vaistai gali būti skaičiuojami pirštais, ir gydytojas jums pasakys apie juos Ypač.

Jei pacientas turi lėtinę skrandžio ligą arba 12-rozewood, net už paūmėjimo, gydytojas paprastai skiriamas gydymo analgetikais 1-ojo etapo stadijos anestezijos vartojant vaistus apsaugoti virškinimo trakto virškinimo trakto) ir / arba H2-histamino blokatoriai (pvz., Ranitidino 1-2 tabletės per naktį). Jei yra galimybė, ypač su pirmiau minėta situacija, nepalankioje padėtyje esantiems skrandyje, būtina numatyti tiesiąją žarną (per tiesiosios žarnos) analgetikų administravimo metodą; Priėmimo principas "pagal laikrodį" išlieka tas pats. Šiuo atveju būtina ypač atidžiai stebėti kėdės tvarkingumą, nes išmatų buvimas tiesiosios žarnos yra sunku įsisavinti vaistus.

Jei atsirado skausmas, o kito vaisto priėmimo laikas dar nėra ateinantis, būtina skubiai imtis ypatingos anestetikos dozės ir reikiamu laiku vartoti vaistus pagal schemą ir tada laikykitės jo. Pasikartojantis skausmo skausmo malšinimo schemos "proveržio" pakoreguotas gydytojas: sumažinami intervalai tarp priėmimų, o tai padidina paros dozę, bet ne itin lutį; Prireikus pridedama bendra analgetikai, aptariamas perėjimo prie kito anestezijos etapo tikslingumas.

Nereikia pabusti pacientui, jei ateis anestetiko vartojimo laikas, ir jis miega. Praleista dozė yra nedelsiant po pabudimo; Schema gali šiek tiek judėti.

Kai vartojate daugumą 2 ir 3 žingsnių narkotikų, atsiranda anestetikų kopėčių arba pablogina. Tai, deja, nėra trumpalaikė problema. Siekiant užkirsti kelią ir gydymui, rekomenduojama: \\ t

valgykite skystį mažiausiai 1,5-2 litrų per dieną, pageidautina mineralinis vanduo, arbata arba sultys, geresnės nektarų pavidalu. Geriamojo kavos ir alkoholinių gėrimų geresnis venkite;

paimkite maistą, turtingą daržovių pluoštai (grūdų duona, žaliavos ir virtos daržovės ir vaisiai - nuo pastarųjų ypač gerų slyvų);

perkelkite kuo daugiau, eikite pasivaikščioti;

jei reikia, atsižvelgiant į gydytojo rekomenduojamus vidurius.

Išvados apie anestezijos schemos veiksmingumą ne anksčiau kaip 1-2 dienas nuo jo naudojimo pradžios. Siekiant palengvinti skausmo malšinimo efektyvumo analizę, pacientas ar jo artimieji yra geriau reguliariai dienoraščio įrašai Iki dalies kita schema:

Tokie įrašai padeda ištaisyti anestezijos schemos korekciją.

Apsaugokite gyvenimo teritoriją

Pacientai dažnai sako: "Skausmininkų priėmimas nedaro priežasties, kuri sukelia skausmą, bet tik atneša reljefą". Taip yra, bet jei skausmas sulaiko visą gyvenimo teritoriją, užkirsti kelią ir miegoti, mąstyti, veikti, meilė ir melstis, tada kūnas atima jėgas savo pačių anti-ligos. Tiksliau, mes galime atimti jį į šią galimybę, nepaisyti anestezijos.

Dažnai pacientai klausiama, kiek laiko jie turi naudoti narkotikus, jei pasiekiamas patenkinamas anestezijos schemos poveikis. Žinoma, jūs visada norite naudoti kaip mažai medicinos, kaip įmanoma, tačiau veiksmai, kuriais siekiama peržiūrėti schemą, turėtų būti labai priversti. Žinoma, tinkama anestezija leidžia savarankiškai išgydyti endogeninę kūno anestezijos sistemą, kuri kai kuriais atvejais leidžia sumažinti analgetikų dozes ir netgi eiti į mažesnius anestezijos lygius. Bandymai sumažinti paros dozę skausmą malšinančių vaistų yra atliekami pagal gerovės kontrolės, šiek tiek didinant intervalus tarp priėmimų. Su patenkinamu poveikiu, po kurio laiko jis gali būti vykdomas kitas bandymas Dienos dozės mažinimas. Jei tai lemia skausmo padidėjimą, turite grįžti į ankstesnę schemą. Galbūt vėliau bandysite pakartoti bandymą, bet dabar tai leiskite.

Yra ir kitų būdų, kaip palengvinti skausmą, kuris gali ir netgi reikia taikyti kartu su vaistais anestezija. Jie apima:

masažas (ypač geras - su alyvuogių aliejumi) rankomis ir kojomis, visais kūnais, švelniu smūgiu nuo skausmo epicentro; Tai gali būti prijungta "mullery" šeimos nariai ir kiti norai padėti;

Šalta arba sausa šiluma skausmingam plotai, kuris kartu su masažu prisideda prie žodinio pulsacijos gazos stuburo smegenų (vartų teorija);

didžiausia fizinė veikla, kurią palaiko automobilių priežiūros įrenginiai ir patogiai įrengta namai Įdomi veikla ir darbas, kuris apsaugo nuo raumenų "manija", skausmasir "mesti" smegenų sklypuose, analizuojant skausmą, sujungiant jį į kitas klases, trukdančias nuo skausmo analizės;

bendravimas su augintiniais, kurie suteikia mums ramybės pavyzdžius ir duos besąlygiška meilė;

kūrybiškumas visose savo apraiškose, o tai reiškia, kad tai daro visi dalykai, kaip tai yra ypač jums, žmonių džiaugsmui;

reguliarus pratimų, kuriais siekiama atsipalaiduoti raumenys.

Dėl paskutinio būdo norėčiau išsamiau pasakyti. Reakcija yra beveik bet koks skausmas yra raumenų spazmai, kurie pablogina skausmą, kad ji yra stipresnė nei verta. Visi metodai prisideda. raumenų atsipalaidavimas, Sumažinkite skausmą ar netgi gali visiškai pašalinti kai kuriuos skausmus, todėl jis yra prieinamas jų pačių anestezijos sistemų poveikis. Tarp labiausiai paprasti metodai Atsipalaidavimas, kurį galima padaryti be psichoterapeuto pagalbos, yra progresyvus atsipalaidavimas, kvėpavimo pratimai ir "atleidimo ir atleidimo" skausmo metodas.

Atliekant progresuojančią atsipalaidavimą, pirmiausia įtempiate tam tikras raumenų grupes, ir tada atsipalaiduokite. Tokia seka leidžia jums atsipalaiduoti giliau. Peter Lenddorffo knygoje tai parašyta taip:

"Squate patogiai ramiame kambaryje kėdėje ar lovoje ir pradėkite kvėpuoti lėtai ir giliai. Sutelkti dėmesį į mano kvėpavimą ir pradėti dirbti sukasi su įvairiomis raumenų grupėmis. Pradėkite nuo rankų. Išspauskite kumštį kuo sunkiau Ši pozicija 10 sekundžių. Jei paaiškėja, kad yra varginantis, pradėkite mažesniu, palaipsniui didėjančiu laiku. Po 10 sekundžių atsipalaiduokite šepečius ir rankas, kartojant žodžius psichiškai: "Rasti ir atleisti". Jaučiate, kaip įtampa teka iš pirštų galų. Dabar pereikite prie dilbio ir pečių. įtempimo raumenys, kiek įmanoma 10 sekundžių, tada atsipalaiduokite, kartojant protiškai: "atsipalaidavimą ir išlaisvinimą". Tada sekite pirštus, ikrų, klubų, sėdmenų, pilvo, nugaros, Krūtinė, kaklas, veidas ir kaktos. Tiesiog "atsipalaiduoti ir nemokamai" visiškai, kaip įtampa teka iš kūno ir šilumos atsiranda. "

Šiuos pratimus galima atlikti be preliminarios raumenų įtampos, jei tai yra sunku bet kokios priežasties.

Kvėpavimo pratimai Dirbdami su skausmu, jie yra tokie. Padaryti raumenų atsipalaidavimą, nes jam buvo pasakyta uždaros akys Pradėkite atstovauti, kad oras iškvepia, galite "perduoti" per skausmą. Po kelių bandymų jūs lengvai pradėsite "iškvėpti" per skausmą, atrodo, kad jis išsklaido erdvėje.

Galite naudoti šį metodą kaip "greitosios pagalbos", jei yra nemalonūs sielos ir kūno pojūčiai, patogiai išspręsta su uždaromis akimis, draugišku fokusavimu savo vidinio dėmesio ant nemalonių pojūčių ir pradedant "ištirti" per juos.

Atitinkamas dviejų ankstesnių metodų tęsinys yra skausmo "atleidimas ir išleidimas". Šis metodas yra toks: tam tikrą laiką "išnaudoti" per skausmą (ar bet kokį kitą nemalonų jausmą), mes psichiškai kalbame su šiuo skausmu, tai kančia: "Nepriklausomai nuo to, kas būtų vadinama, aš visiškai atsisveikinau ir atleiskite" . Ir taip kelis kartus iš eilės. Šie paprastieji žodžiai Mes nuraminame ir elgiamės su savo pasąmone - gilų mūsų psichikos komponentą, prijungdami mus su gamtos pasauliu.

Visi šie pratimai yra pageidautini kasdien daryti arba bent jau kuo reikia.

Skausmas intensyvumu yra suskirstytas į silpną, vidutinį, stiprią ir labai stiprią. Panašus skausmo intensyvumo vertinimas remiantis subjektyviais paciento pojūčiais, tiek prieš gydymo pradžią ir skausmo gydymo procesą, kad skausmo veiksmingumas būtų kontroliuojamas.

Ekaterina Ignatiev.

Antroji dalis yra konkreti praktiniai patarimai Kaip greitai padėti sau, svarstomos dažniausiai pasitaikančios ligos. Pilnai peržiūrėti ir atsisiųsti.

Pagrindinė mintis Pirmasis filmas yra tai, kad bet kokios ligos, turinčios purviną, klampų kraują ir purvinas, jis yra klampus dėl to, kad skrandis veikia neteisingai.

Tai skrandis, palaikantis tam tikrą kraujo kokybę. Jei jis teisingai, asmuo neturi ligų, įskaitant vėžį.

Skrandžio vyriausiasis kūnas, atskleidžiantis Serafim Chichagovo sistemos esmę.

Normalioje skrandžio būsenoje gamina druskos rūgštį ir pepsins. Visa tai yra skrandžio sultys. Salono rūgštis ir pepsinai yra labai stiprios rūgštys, ištirpinančios organinę medžiagą (pvz., Žaliosios mėsos gabalas).

Per dieną skrandis gamina 10 litrų skrandžio sulčių. Iš jų tik du litrai dalyvauja virškinime. Skrandžio dizaino gyvūnų baltymai: kiaušiniai, žuvys, mėsa, pieno produktai. Visa kita dikia kasa, ištirpinanti angliavandenių maistą ir gaminant šarmus.

Iš dešimties litrų skrandžio sulčių, aštuoni litrai yra absorbuojamas kasdien į kraują. Su normaliu veikimu skrandžio žmogaus kraujyje yra daugiausia skrandžio sultys.

Štai kodėl kraujas, kaip ašaros, prakaitas, turi kriauklę. Visi mūsų kūno skysčiai yra natrio chloridas (0,9%) arba fizinis gydytojas. Skrandis turi nuolat išlaikyti tam tikrą natrio chlorido kiekį kraujyje.

Chloras yra dezinfekatorius. Jis praskiedžiama krauju, ištirpina laikrodžius, plokšteles ant laivų, negyvų ląstelių, mikrobų floros, smėlio ir akmenų triukšmingame burbuluose ir inkstuose, moluose, papilose, karpų, cistų ir navikų bet kurioje mūsų kūno vietoje.

Ir apskritai gydymas, kaip toks, neegzistuoja. Nesvarbu, kiek sistemos, niekada nėra vienintelė sistema, nei jos minkyti, nei homeopatija, ar needflexoterapija - gali būti išgydoma tik, galite atsiimti tik simptomus.

Kai kurie pavojingesni, kiti mažiau pavojingi asmeniui, tačiau pašalinami tik simptomai. Šiuolaikinė medicina suteikia tabletę, kuri pašalina simptomą, bet ne išgydo.

Simptomų pašalinimas, asmuo dažnai nemano apie simptomo atsiradimo priežastį. Liga kaupiasi, ir dėl šių akių, kurios buvo uždarytos, tokia liga atsiranda kaip "vėžys".

Bet kuri tabletė patenka į skrandį sukelia tam tikrus komplikacijas ir šalutinį poveikį. Vaistas, pašalinantis simptomą, turi didžioji suma šalutinis poveikis ir poveikis.

Jei kūno kraujotakos sutrikimų priežastis yra bloga druskos rūgšties sekrecija, prastas skrandžio veikimas, ir ten narkotikų, toliau pablogina šią situaciją, tada pašalinant simptomą - mes pasunkinsime priežastinį veiksnį.

Viešpats padarė asmenį tobulą, mūsų kūno sistema sugeba savarankiškai. Tačiau atkūrimo mechanizmas dažnai "pertrauka".

Vaikų gimimo jų kūne nėra apgamai, jie pasirodo po to, kai vaikai pradeda duoti antibiotikų, traumuojant skrandį su cheminėmis medžiagomis. Tai sukelia pažeidimus ir atsiranda dėl molių atsiradimo.

Vandeninės ligos, aukštos temperatūros (gripo, ORVI, ORZ)

Priežastys:

Taip atsitinka, kai skrandis, be virškinimo, neatitinka barjero funkcijos, t. Y. Praleidžia bet kokią infekciją. Druskos rūgšties lygis leidžia šiam infekcijai įsiskverbti į žarnyną.

Ši infekcija yra padauginta žarnyne, nes yra visos sąlygos. Iš žarnyno viskas iškart įeina į kraują. Po infekcijos pateko į kraują, pakyla temperatūra.

Temperatūra nėra liga, tai yra normalus organizmo atsakas į infekcijos buvimą kraujyje ir didesnėje, tuo didesnė temperatūra.

Jei skrandis nesukelia pakankamai druskos rūgšties ir nepalaiko chloro koncentracijos kraujyje, tada kraujas nėra dezinfekavimo objektas, t. Y.. Chloras nėra žalinga infekcija.

Kaip padėti sau:

1. Temperatūra niekada negali būti nušauta, nėra antipiretinių ir antibiotikų, nes tai yra normali natūrali kūno kova.

2. Nors yra temperatūra, būtina visiškai pašalinti maistą ir vandenį, kol temperatūra sumažės. Esant aukštai temperatūrai, aš paprastai nenoriu valgyti ir gerti, pati kūno pasakoja, ko jam reikia.

3. Būtina padidinti chloro koncentraciją kraujyje, nes tai būtina kas pusvalandį, kad čiulpia palei druskos grūdus. Aukštoje temperatūroje, kūnas tikrai mėgsta jį.

4. Norėdami padidinti chloro koncentraciją kraujyje, kuris bus destruktyviai paveikti bakterijas ir virusus, jums reikia vartoti vieną tabletes Lazix, jei suaugęs žmogus ir Lazix tabletė grindų, jei vaikas.

Vaistas įjungiamas po 10-15 minučių, diuretikas prasideda, kuris rodo pernelyg didelį kalio ir natrio chlorido koncentracija padidėja kraujyje.

Jis veikia neabejotinai, tokiomis sąlygomis bet kokia infekcija miršta keletą valandų. Pagal statistiką ir praktiką gripo praeina po 4 valandų!

5. Galutinis etapas, Būtina padaryti jodo tinklelį po dešiniuoju ir kairiuoju hipochinemu, kur yra kepenys ir blužnis. Kai eina peršalimas, jodo akys eina prieš akimirkas ir mes juos darome, kaip jie išnyks.

Tada, kai viskas eina, visų žmonių inkstai jau bus pridėti, nes Skrandis neveikia teisingai. Ir inkstai negali aktyviai atsiimti negyvos infekcijos.

Inkstai turi padėti, už tai antrą dieną, kai temperatūra jau nukrito, mes pristatome propolio tinktūrą. Nes. Alkoholio tinktūra, ji turi būti ištirpinama į įvestį, 5 lašai alkoholio už 50 gramų vandens, gerti kas 2 valandas, o tada paliekame 3 kartus per dieną, 5 dienų, tik tuo atveju, kai infekcija yra visiškai nuo inkstų.

Kadangi, kaip taisyklė, kai temperatūra patenka, pogrupio temperatūra pradeda likti, tai reiškia, kad kaimo inkstų infekcija, kaip filtro, nes šis filtras yra silpnas ir negali visiškai pašalinti.

Ši temperatūra nėra tinkama pataisyti, tai yra labai ilgas ir nereaguoja į viską. Propolis padeda šiam verslui labai greitai ir švelniai baigti.

Tai yra peršalimo taktika.

Išvada: Jei skrandis veikia gerai ir po 18-00, mes nevalgome, o skrandis sukuria sunkų druskos rūgštį, tokiu atveju nėra infekcijos ir ligos.

Aukštas spaudimas

Priežastys:

Tai yra hormoninės problemos, hormonas patenka į kraują, o laivas yra susiaurėjimas, arba plečiasi, t.y. Slėgis padidėja arba mažėja. Poveikis visa tai yra dėl endokrininės hormoninės sistemos.

Didelio slėgio priežastis yra nefiltruoti inkstus, kai slėgis pakyla laivas. Laivas yra susiaurintas, nes karbamido druskos išliko, inkstai neužtikrino jų, kad ji nebūtų patekti į galvą, laivas susiaurina ir slėgis didėja.

Padidėjęs kraujo spaudimas susideda iš dviejų skaitmenų, viršutinis skaitmuo yra inkstų slėgis, apatinis skaitmuo yra nuoširdus.

Norėdami sumažinti viršutinį skaitmenį, mes duodame diuretinį preparatą ir iš karto patenka į apatinį skaitmenį, turite papildyti skydliaukę su jodu, t.y. Pakanka užpilti jodo ant rankų ir būti prarasta širdies širdyje, kaip siurbimo po 10-15 minučių. Apatinis skaitmuo patenka.

Kaip padėti sau padėti:

1. Būtina išplėsti laivą, laivai susiaurinami ne tik galvoje, bet ir visiems organizme laivams. Todėl, kai slėgis pakyla, galūnės yra šaltos. Ką reikia padaryti?

Turi būti paimta karštas vanduo, Padėkite kojas į šiltą vandenį ir lėtai supilkite karštą, kad jūsų kojos priprasti. Po to laivai pradeda plėsti labai greitai ir slėgis pradeda kristi greitai. Tai labai greitai padeda pašalinti viršutinį skaitmenį.

Apatinis slėgio skaitmuo gali būti pašalintas priėmimo jodo akių arba užpilkite jodo ir šlifuokite ant rankos į širdį širdyje, po 10-15 minučių. Širdies antrasis slėgis. Ir pakoreguoti viršutiniai ir apatiniai slėgio skaitmenys.

Išvada: Kad tai neįvyktų, jums reikia atkurti skrandį, dažnai ir mažos dalys po 18-00 Nėra nieko ir sumažinti geriamojo skysčio.

Per dieną iki 500-600 ml., Apskritai, išgelbėkite skrandį ir ištraukite druskos rūgštį. Natūralus slėgis per 2 savaites yra normalizuotas.

gerkite 1,5-2 litrų vandens per dieną, tai būtų tiesa, jei turėjome vandenį ir laivų inkstus filtruojami su paprastu vandeniu, tuo labiau geriamojo vandens iš inkstų švaresnis.

Tačiau inkstų filtras ne vanduo, bet natrio chloridas, 0,9% fiziologinio tirpalo. Jei chloro koncentracija yra maža, ji nepalaiko jo, tada inkstai nebus filtruoti ir jie pradeda užsikimšti: druskos, smėlis, akmenys, nes chloro ir dezinfekavimo ir tirpiklio.

Jei chloro druska, smėlis, akmenys netirpsta, karbamido druskos išlieka, deponuojamos į laivų stuburą, sąnarius ir sienas ir suteikia viršutinio skaitmens slėgį.

Varikoze ant kojų

Priežastys:

Tai viena iš funkcijų, kad skydliaukės geležis nepradeda.

Skydliaukė pristato 500 kepenų funkcijų, viena iš šių funkcijų kyla venų kraujo iš apatinių galūnių mažos dubens į lengvai į praturtėjimo, prieš sunkio įstatymus.

Ši funkcija atlieka kepenis su skydliaukės hormonu.

Jei mėlyna yra mėlyna, yra žemesnių galūnių ir mažų dubens kraujo stagnacija.

Kaip padėti sau padėti:

- pakankamai skydliaukės gerti jodą, nes yra stipraus jodo trūkumas. Už tai nuo 20 iki 22-00, jums reikia daryti jodo tinklelį, jums reikia daug jodo.

Skydliaukės namai išeina iš stovėjimo paprastai dėl emocinio veiksnio (patirtis, dirginimas, stresas, paimkite viską arti širdies ir tt) po 30 minučių. Po streso skydliaukės liaukos yra visiškai nulis jodo.

Jei jodas neprideda, skydliaukės namai nepavyksta, bet su juo nesugadina, be jo. Dėl emocinio veiksnio jis paprastai yra nuovargis silpnumas, mieguistumas, t.y. Skydliaukės namai suteikia lėtinį nuovargio sindromą.

- Būtina kalio jodide, jis gali būti paruoštas namuose, nes 1 litre mes imame šaukštą bulvių krakmolo be skaidrių, užmigti saltas vanduo Ir uždegti.

Lėtai užvirinkite bučinį, tada atvėsinkite ir įpilkite jodo 1 šaukštą. Galite pridėti cukraus ar citrinos sulčių pagal skonį. Bučinys saugomas šaldytuve. Gerti ant stiklo grindų 3 kartus per dieną ne maistu, paskutinis priėmimas Skydliaukės veikimo metu nuo 20 iki 22-00. Apklausa neįvyksta.

- Mes naudojame aspirino tvarsčius, vartokite 4 aspirino tabletes, patrinkite į miltelius, supilkite į stiklą ir supilkite karštą vandenį, nes kitame vandenyje aspirino netirpsta.

Paimkite du platų tvarsčių ritinius, pasinerti į stiklą ir paspauskite, kad jis būtų šlapias, bet jis nebuvo su juo. Ir pradedant nuo pirštų patarimų, spiralės pakėlė koją kaip kojinę ir palieka valandą ir kiekvieną dieną valandą.

Per kelias dienas chromatiškumas keičia venus ir etninę kilmę, aspiriną \u200b\u200bir praskiedžiama ir sumažina uždegimą. Tai išoriškai, kol skydliaukės funkcija pradėjo kepenų funkciją.

Išvada: Būtina patikrinti skydliaukę apie spektaklį, už tai, intervalu nuo 20 iki 22-00, kad jodo akys ant riešo ir pamatysite, kaip greitai tinklai išnyksta. Jei skydliaukė neveikia, papildo skydliaukę su jodu.

Diabetas

Tikras cukrinis diabetas, kai traumuoja kasą, t.y. Nėra ląstelių, kurios gamina insuliną, yra izoliuotai priklausomas diabetas, nuo visų diabeto, tai yra 8% palūkanų norma, visa kita yra nuo insulino priklausomas diabetas.

Priežastys:

Iki savo kilmės, tai yra skrandžio diabetas, pavyzdžiui, asmuo valgo bet angliavandenių produktą ir po virškinant angliavandenių produktą, mes turime cukraus kraujyje pakyla, bet po 2 valandų, nes cukraus pakilo jie turėtų nukristi į normalų.

Skrandžio po to, kai jis virškino maistą ir nuleido jį į žarnyną, druskos rūgštis su pepsinais ir toliau turi būti gaminami ir visa tai patenka į kraują ir sumažina kalio (cukraus) lygį kraujyje, kuris yra normalus Toschka lygį. .

Jei skrandis neveikia, tada cukrus yra aukštas po valgymo, jis traukia mus miegoti, nes cukrus yra didelis, kad nebūtų patekti į smegenis taip, kad jis nebūtų sudegintas, laivai pradeda sutapti, mes pradėti mieguistumas.

Ir jei cukraus skrandis negali pašalinti iki normos, tada kūnas bando padaryti jį nuoširdžiai? Mes turime troškulio jausmą, džiūsta gleivinės, kūnas bando paprašyti vandens ir gerti kaip taisyklės saldus vanduoir paprasta, bent jau kažkaip šio cukraus koncentracija dėl tik vandens iš naujo.

Kadangi pagrindinė užduotis nėra pradėti šio cukraus pertekliaus į kraują, kad smegenų audinys nebūtų sudegintas.

Išvada: Jei po to, kai priimsite maistą, nėra geros gerovės, jei jaučiame blogai, mes turime silpnumą, mieguistumą, mieguistumą ir pradėsime gerti jį išgerti cukrų į kraują, antrą dažniausiai pasitaikančią diabeto tipą.

Kaip padėti sau:

- dažnai frakcionaliai ir iki 18-00 m. Yra, jei po kelių dienų nevalgys po 18-00 šios situacijos

- Vienkartinio maitinimo tūris neturi viršyti dviejų sulankstytų delnų ir nesvarbu, ką valgote. Jei taip pradėkite valgyti, tada žmogus tikrai nebebus troškulio jausmas, ne mieguistumas.

Viskas nustatoma pagal maisto kiekį ir kasos ir skrandžio fermentų gebėjimą virškinti. Ne mažiau kaip mažiau maisto, suvalgyto maisto kiekis turėtų būti mažesnis. Atsižvelgiant į tai, kad beveik kiekvienas pasodino skrandžius, būtina valgyti beveik visus tiek daug.

- Būtina laikinai pašalinti kalio produktus nuo dietos, kol skrandis bus atkurtas, nes kai laivų receptoriai veiks, skrandis automatiškai visą šį atvejį bus papildyta druskos rūgštimi.

Po to kūnas pradės teisingai reaguoti, po saldaus, reikės valgyti kažką sūrus. Tai reiškia, kad savarankiško gydymo sistema veikia ir pats organizmas išsikiša nuo sudėtingų situacijų.

Būtina pašalinti produktus, kuriuose yra mielių, nes Tai yra didžiulis kalio kiekis (neramus duona, pita, duona, internete daug receptų), džiovintų vaisių ir vaisių dideli kiekiai (Vynuogės, bananai, riešutai, sėklos)

- Norėdami pabandyti gerti kiek įmanoma, kai diabetas yra labai aukštos troškulio jausmas. Slopinkite troškulio jausmą gali būti druskos grūdai (nes jis nėra priklausomas nuo insulino nuo diabeto).

Po pusės valandos ar valandos man reikia čiulpia druską, tada jis veikia nesąlyginis refleksas Ir kūnas pradeda gaminti druskos rūgštį, kuri sucks į kraują ir sumažėja cukraus lygis, o troškulio jausmas nedelsiant eina.

Išvada: Yra mažų porcijų ir iki 18-00, gerti mažiau iki 500 ml. Per dieną, sumažinti produktų, kurių sudėtyje yra cukraus priėmimą. Nei asmuo, tai yra Burshos, tuo greičiau jis eina visa tai.

Galvos skausmas

Priežastys:

Jei inkstai neveikia blogai ir nepateikė karbamido druskos, kad smegenys bus išgelbėtas, laivai susiaurino ir galvos skausmas eina, spazmas.

Kaip padėti sau padėti:

- Lazix tabletė, padeda pašalinti kalio perteklių (cukraus), natrio pakyla, pulsas per natrio kalio eina ir galvos skausmas. Tai yra ne tik galvos skausmas, jei kažkur kažkur kažkas skauda Laziks greitai pašalina viską.

- Taip pat galite padaryti Hamassio. Sezamo sėklos yra paimtos, baltos sėklos (parduodant ten, kur jie parduoda sėklas ir riešutai), užpilkite ant sausos keptuvės be alyvos, šiek tiek išspauskite, kai sėklos pradeda uždaryti atvėsti.

Ir 5 šaukštai sezamo, vienas šaukštas druskos ir per kavos malūnėlis viskas yra sugadinta, sūdyta halva gaunama skonio ir kvapo. Kai yra galvos skausmas, vienas šaukštas yra pakankamas, kad tiesiog čiulpia burnoje, galvos skausmas eina.

Išvada: Problema yra skrandyje, nes nėra stiprios druskos rūgšties, kuri nebuvo išvalyta inkstų. Negalima valgyti po 18-00, mažiau gėrimų, yra mažos porcijos.

Gastritas

Priežastys:

Paprastai jis yra plyštas skrandyje, t.y. Po kiekvieno valgio skrandyje nuo žarnos, tulžies (pikio) yra išmesta. Bakterijos, gyvenančios šarminėje terpėje, skrandyje visame gyvenime, nes nėra stiprios druskos rūgšties.

- gastritas ir opos iš Zedayca, t.e. Būtina valgyti frakcionaliai ir dažnai valgyti. Kadangi skrandis pradeda dirbti nuo 5 val., Gaminame sunkią druskos rūgštį ir pepsins (skrandžio sultys), kuri ištirpsta bet kokį baltymą.

Skrandžio gleivinės yra sužeistos ir ištirpintos, todėl skrandyje skrandyje nėra druskos rūgšties. Ir kad gleivinė nebūtų pratęsta savo pepsinos, būtina dažnai valgyti, o ne alkanas dieną.

- ne po 18-00

- Tai nėra labai karšta maistas, nes druskos rūgšties sekrecija yra pažeista, virškinimas blogėja, maistas turi būti ne didesnis už kūno temperatūrą.

Jei skrandis nesudaro maisto, tada asmuo pradeda užkietėjimą.

Pankreatitas yra gydomas badu.

Išvada: jei hidrochlorido rūgštis skrandyje yra stipri, tada bakterija negalės ten gyventi. Ne po 18-00 ir tt

Osteochondrozė

Priežastys:

Neil filtravimo inkstai, jie nebus suflude druskų, yra atidėti pirmiausia stuburo, sąnarių, sienų laivų. Visų pirma, stuburas, bet ne ant stuburo, bet ant susiejimo aparato, kad slanksteliai turi slankstelių.

Šiuo atžvilgiu susiejimas padeda, jie sustoja stabiliai ir glaudžiai laikyti slankstelius. Stulbrai pradeda važiuoti ir pakabinti, su bet kokiu fiziniu krūviu, sunkiu, netolygiu, kai mes kažką su vienu ranka, mes neturime slankstelių, jie neturi savo paketų, jie perduoda nervų galūnes eiti tiesiai ir skausmas.

Jei pastovus nepakeliamas fizinis krūvis ir raiščiai nelaiko slankstelio, tada kremzlės diskai yra tarp slankstelių, kurie pradeda palikti ir atrodo išvarža.

Tie. Jei inkstų nėra filtruoti, osteochondrozė, skoliozė ir šlamšto Schimorl. Visi, nes inkstai filtruoja neteisingą kraują ir kraujo kokybė nustato skrandį.

Kaip padėti sau padėti:

- aspirino tvarsčiai, jie praskiesti kraują ir pašalina uždegimą. Padalinkite 4 tabletes aspirino ant stiklo, šlapias tvarstis, ir šio tvarsčio plotis nuo pirmojo gimdos kaklelio slankstelio į uodegą skaidyti keli sluoksniai (3-4 sluoksniai gaunami) ir palieka valandą ir skausmas greitai eiti.

Išvada: Būtina išlaisvinti inkstus, ištirpinkite druską, smėlio, akmenų, kurie buvo suformuoti gyvenime. Norėdami tai padaryti, čiulpia druska 5-6 kartus už valgio, nėra po 18-00, sumažinti geriamojo skysčio tūrį.