Mokytis šokti hip hopą mergaitėms. Kaip šokti hip hopą

Surinkta į hiphopo rubriką nemokami vaizdo įrašaišio šokio pamokos. Hip-hopas (hip-hopas) – viena populiariausių šiuolaikinio jaunimo šokio krypčių. Šis stilius perėmė afroamerikiečių gatvės filosofiją, funk, breiko, pop, džiazo elementus. Šokio stilius Hiphopas pasirodė praėjusio amžiaus pabaigoje kaip šokis neturtingiems Amerikos rajonams. Tačiau hiphopo šokio išraiška ir kūrybiškumas peržengė Amerikos gatves ir užkariavo daugelio pasaulio klubų šokių aikšteles. Hip Hopas suteikia galimybę išreikšti savo emocijas, jausmus ir siekius. Hiphopo mokymas su vaizdo pamokomis internete bus naudingas tiek pradedantiesiems, tiek labiau patyrusiems šokėjams. Vaizdo pamokas iš Hip-Hop kategorijos galite žiūrėti nemokamai bet kuriuo patogiu metu. Pridėta keletas hiphopo vaizdo įrašų vadovėlių Papildomos medžiagos mokymams, kuriuos galima atsisiųsti. Mėgaukitės mokymusi!

Iš viso medžiagų: 6
Rodomos medžiagos: 1-6

Puslapiai: 1

Hip Hop treniruotės. 1 dalis. Apšilimas

Šiame vaizdo įraše pagrindinis dėmesys skiriamas klausimui, kaip išmokti šokti hiphopą. Anna Deltsova, kuri moko hip-hopo, parodys keletą apšilimo pratimų, kuriuos reikia pasiruošti norint išmokti kitą pratimą, skirtą dirbti kojoms ir rankoms tuo pačiu metu. To negalima pavadinti ryšuliu, tai būtent pratimas. Tokių treniruočių judesių gali būti daug, o išmokę juos atlikti, jums bus daug lengviau pereiti prie Hip-Hop šokių mokymo. Vaizdo pamokos pradžioje Anna parodys jums šiek tiek apšilimo ...

Dance Link Hip-Hop

Pamoka „Dance Hip-Hop Link“ skirta klausimui, kaip atlikti judesį hip-hop stiliumi, remiantis vienos įdomios šio stiliaus nuorodos pavyzdžiu. Pamokos autorė Anastasija Burdienko. Pirmiausia ji parodys kiekvieną elementą atskirai lėtas tempas, o šios video pamokos pabaigoje pamatysite viso šokio pagal muziką atlikimą darbiniu tempu. Muzikinė kompozicija kuris naudojamas per pamoką: LL Cool J - Mama Said Knock You Out. Taigi pradėkime. Pirmiausia paanalizuokime...

Naujas hip hop stilius

Tuo internetinė pamoka aprašoma, kaip išmokti šokti Hip Hop New Style. Aleksejus Simba, kuris yra RaiSky šokių mokyklos mokytojas, papasakos ir parodys keletą Hip Hop judesių. Vaizdo pamokos pradžioje jis parodys, kaip šokama greitas tempas, tada analizuos ir rodys kiekvieną judesį lėtu tempu. Taigi, pradėkime studijuoti šią choreografiją. Pirmuoju judesiu dirbama su pečiais, juos pakeliame, o paskui nuleidžiame kartu krūtine žemyn...

Hip Hop treniruotės. 4 dalis. Atšokimas

Vaizdo įrašas „Hip-Hopo mokymas. 4 dalis. Bounce (Kach)“ skirta klausimui, kaip šokti hiphopo stiliumi. Tai Hip-Hop nuorodos mokymosi pamokos tęsinys. Pamokos autorė – tokio stiliaus šokių mokanti Anna Deltsova. Ji parodys jums kai kuriuos judesius, kad užbaigtumėte šokio modelį, kurio išmokome ankstesnėse pamokose. Ir pačioje pabaigoje pamatysite visos nuorodos našumą darbiniu tempu. Taigi, pradėkime. Kojos sudedamos kartu, pakyla ant pirštų, tada nuleidžiama ir apverčiama ...

Hip Hop treniruotės. 3 dalis. Atšokimas

Šiame vaizdo įraše paaiškinama, kaip atlikti hiphopo šokių liniją. Tai yra pluošto tyrimo, kuris labiau pagrįstas Bounce arba rusiškai Kach, tęsinys. Mokymus veda Anna Deltsova, Hip-Hop stiliaus šokių mokytoja. Ši šokio grandies dalis prasideda šuoliu ant dešinės kojos iki piršto. Antruoju judesiu nusileidžiame ant kulno ir šiek tiek pritūpiame ant tos pačios kojos. Tuo pačiu metu rankos taip pat atlieka du svyravimus šonuose. Tada mes pastatome kojas ...

Tikėkite ar ne, išmokti šokti hip-hopą nėra taip sunku! Vos kelios treniruotės, ir jūsų judesiai įgaus tam tikrą stilių, treniruokitės toliau – ir kiekvieną dieną būsite vis geresni ir geresni. Mūsų instruktoriai randa požiūrį į kiekvieną: nesijaudinkite, jūs taip pat galite įvaldyti šį stilių!

Kiekviena hiphopo šokių pamoka mūsų mokykloje yra ypatinga. Hip-hopą (hip-hopą) daugelis suvokia tik kaip muzikos stilių, pavyzdžiui, reivą, panką, etninį ar bet kurį kitą. muzikiniai stiliai... Tiesą sakant, tai toli gražu nėra išskirtinė Muzikinė kryptis, tai visa kultūra, tikriems gerbėjams – visas gyvenimas.

virš 10 šokių
salės visoje Maskvoje

daugiau nei 15 metų
egzistavimas

aukštų rezultatų
šokių scenoje

Pelningomis sąlygomis,
malonios premijos ir nuolaidos

Pamokų grafikas ir kainos

Hiphopo šokių pamokos – net daugiau nei judėjimas ir muzika

Pradedantiesiems bus įdomu sužinoti, kad afroamerikiečiai pirmieji šoko hiphopą. Jei atidžiai pažvelgsite į „klasikinio“ hiphopo atlikimo techniką, iškart pastebėsite įdomi akimirka: Pagrindinis hip-hop šokio akcentas yra kūno ir kojų judėjimas. Judesiai sulenktais keliais, jie nukreipti žemyn – šokėjai tarsi nori būti arčiau žemės. Ir tai nėra atsitiktinis faktas. Pasirodo, kad į tradicinė kultūra Afrikiečiai tiki, kad dievybės yra žemėje, o ne danguje. Būtent todėl autentiški afrikiečių šokiai tarsi orientuoti į žemę. Šiuose šokiuose nėra potraukio šokinėjimui, aktyviems rankų judesiams, kaip Europos šokių kultūroje. Žinoma, šiuolaikinis hiphopas smarkiai skiriasi nuo to, ką kažkada Kalifornijoje šoko garsusis Boogaloo Samas, tačiau apskritai hip-hopas išlaikė šią unikalią savybę.

Tai taip pat paaiškina, kodėl hiphopo šokiai atrodo būtent taip, kaip atrodo, ir antras dalykas: tai yra muzikinis akompanimentas, pagal kurią atliekamas hip-hopas. Įvairūs mušamieji instrumentai tarnavo kaip „klasikiniai“ afrikietiški instrumentai: tom-toms, įvairūs būgnai ir kt. Štai kodėl net šiuolaikiniai hiphopo šokiai Maskvoje yra orientuoti į ritmingą muziką. Šiandien hiphopas yra paremtas nusistovėjusia muzika: jei anksčiau tai buvo daugiausia funk, tai šiais laikais hip-hopas šokamas pagal house, repą ir r'n'b. Hiphopo pamokos vyksta kitu akompanimentu, nes neturėtumėte prisiminti, kad pačioje hiphopo kryptyje yra daug krypčių.

Pradedantieji šokėjai taip pat turėtų žinoti, kad hiphopas paprastai skirstomas į dvi pagrindines sroves: Old School ir New Style.

Senoji mokykla galutinai buvo apibrėžta devintajame dešimtmetyje, tada kai kurie judėjimai, kurie vystėsi lygiagrečiai su hip-hopu, tapo jo dalimi. Užrakinimas ir iššokimas šiandien neįsivaizduojami be hiphopo. Būtent tuo metu ypač išpopuliarėjo „Roboto“ stilius (prisiminkime Michaelą Jacksoną), kuriame šokti nesistengdavo tik tinginiai, o be to – Waving stiliai (pamenate tokius banguotus kūno judesius?), Tikėjimas. (lūžę, nutrūkę judesiai) ir daug kitų. Visa tai įtraukta į Senosios mokyklos koncepciją.

90-ųjų šokių hip-hopas jau patyrė tikrą evoliuciją. Šio stiliaus muzika tapo kietesnė, todėl pasikeitė ir pats hiphopo šokis. Senąją mokyklą pamažu pakeitė New Style, kuri taip pat apima daugybę krypčių: harlem shake, krump, c-walk, booty popping - ir tai toli gražu nėra pilnas sąrašas ko galite išmokti šiandien lankydami hiphopo pamokas mūsų mokykloje.

Vyras ieško Skirtingi keliai saviraiška. Jis galės koncertuoti populiariose vietose, nes išmoks šokti hip-hopą kaip niekas kitas, jei to siekė.

Hip Hopas yra individualus šokio šokis. Šio stiliaus taisyklės yra unikalios, o mokymo metodai – individualūs. Tai bene vienintelis šokio stilius, kuriame svarbus vaidmuošokėjos vaidybos įgūdžiai, o ne judesių aiškumas. Hiphope dėmesį turėtų patraukti ne muzika ar pasirodymas, o patys šokėjai.

Kiekvienas gali išmokti hiphopo.

Išmok hip hopo pats

Taigi dabar daugiau apie tai, kaip išmokti šokti hip-hopą namuose. Pirmiausia reikia susirūpinti įranga, įranga. Hip-hopui puikiai tinka laisvi drabužiai. Batai turi būti patogūs. Patogiausia užsiimti hip-hopu yra su sportbačiais. Jums taip pat reikės muzikos grotuvo.

Treniruotes rekomenduojama pradėti nuo siūbavimo. Reikia išskėsti kojas, nuleisti rankas, svarbu klausytis muzikos. Siekdami maksimaliai susikaupti, jie užsimerkia ir gilinasi į muzikos pasaulį.
Turite išmokti klausytis ritmo. Jei tai sunku suvokti, tada hip-hopą bus pakankamai sunku išmokti. Tai galima padaryti siūbuojant, kuris laikomas pagrindiniu judesiu. Kai „banga pagauna“, galite pereiti prie sudėtingų elementų.

Norint praktikuoti hiphopą namuose, reikia įvykdyti keletą sąlygų: grindyse neturi būti kiliminės dangos, o prie sienos turi būti įrengtas didelis veidrodis. Jos pagalba bus galima kontroliuoti ir įvertinti savo judesius.

Kai kurios taisyklės, kurias reikia žinoti

Norėdami suprasti, kaip išmokti šokti hip-hopą, turite susipažinti su šiomis taisyklėmis.
Kelis kartus per savaitę turite užsiimti hip-hopu. Turite kuo dažniau tobulinti savo įgūdžius. Daugelis profesionalių šokėjų kasdien kuria savo šokio techniką.

Norėdami praktikuoti hip-hopą, turite patys tobulėti ausis muzikai, pagauk norimą bosą.

Būtina išmokti techniką, paprasčiausius šokio raštus.

Taip pat reikia išmokti išreikšti save per šokį.

Kai pavyksta išmokti visus pagrindus, galima pradėti improvizuoti ir kurti individualus stilius egzekucija.

Hip-hopas laikomas labai mobilia šokio forma. Dėl šios priežasties tam reikia būti formos.
Hip-hop šokio kryptis remiasi 2 pagrindiniais elementais: žingsniu ir kokybe. Būtent su jais jie pradeda mokytis šokio.

Pagrindiniai šokio judesiai

Kiekvienas gali išmokti šokti hiphopą, jei įvaldo pagrindinius jo elementus.

Padėkite kojas vieną šalia kitos, tada stumkite dešinę koją į šoną, ištraukę pirštą. Dešinę ranką reikia pakelti į viršų. Dešinysis kelias sulinksta, jam perkeliamas kūno svoris. Ranka, kuri buvo pakelta, nuleidžiama iki pečių lygio. Pėdos turi būti prispaustos prie grindų paviršiaus. Kūnas pasisuka į kairę pusę. Kairysis kelias lenkia dešinę koją stovi ant kojų pirštų. Kūno svoris turi būti ant kairės kojos. Šiek tiek sulenkite kūną atgal, kad būtų lygi banga. Rankos ištiestos žemyn, pirštų galiukais reikia pasiekti grindų paviršių.

Kojos pečių plotyje, keliai šiek tiek sulenkti. Pirštai dešinė ranka ištieskite, delnu ant krūtinės taip, kad alkūnė būtų lygiagreti grindų paviršiui. Kūnas turi būti sulenktas atgal, dubuo turi būti priekyje. Pirmiausia pasukite į dešinę, tada į kairę. Posūkių metu braukite rankomis per kūną, pradedant nuo krūtinės srities ir baigiant juosmens sritimi. Dubuo vėl išmestas į priekį.

Stovėk ant kairė koja, dešinysis turi būti sulenktas, o šlaunys lygiagrečios grindims. Rankos sulenktos per alkūnes ir yra krūtinės lygyje. Kaire koja staigiai pasukite, dešinė metama į priekį ir ištiesinama. Visada laikykite nugarą apvalią. Tada išsitieskite, nukreipkite kūną ir išmeskite rankas taip: vieną į priekį, kitą aukštyn. Turi būti išlaikytas balansas.

Dabar mes žinome, kas yra hip-hopas pradedantiesiems. Pasinaudokite patarimais, išmokite pagrindinių judesių, patobulinkite savo įgūdžius ir šokio techniką, tada galėsite tapti profesionaliu hiphoperiu. Sėkmės tau šokant!

Jei žiūrėdami šokius per televizorių plojate ir žavitės hiphopo atlikėjais, tikriausiai norite būti jų vietoje. Kodėl gi ne. Siūlome perskaityti trumpąjį vadovą,kaip išmokti šokti hip hopą namuose.

Žiūrėkite garsių šokėjų vaizdo įrašus ir patys nustatykite: kas yra hip-hopas. Pasirinkite vaizdo įrašus, kuriuose buvo įvestas tekstas didelis skaičius Peržiūrėjo.

Naudokite vaizdo įrašus pradedantiesiems. Mokykitės elementarių judesių ir stenkitės juos pakartoti.

Išmokę pagrindus, pereikite prie daugiau sunkios pamokos su muzika.

Kai pajusite, kad jau žinotekaip šokti hip hopą,pasirinkti tinkamą ritmingą dainą ir šokti pagal ją.

Nesijaudinkite, jei kas nors negerai. Visko galima išmokti, svarbiausia – kantrybė.

• Iš pirmo karto niekam nesiseka, nenusimink.
• Būkite atsipalaidavę ir kiek įmanoma natūralesni šokdami. Įtampa tik trukdys.
• Kuo daugiau treniruočių, tuo geresnis rezultatas.
• Tegul šokis jums būna įdomus, žaidimas. Nepriimk to per daug rimtai.
• Pažiūrėkite, kaip šoka profesionalai, ir sužinokite, kuri hiphopo kryptis jums patinka labiausiai.

Įspėjimai

• Pasirinkite ir paruoškite vietą treniruotėms. Hip hop šokiai reikalauja daug atvira erdvė... Pašalinkite visus objektus, į kuriuos galite netyčia pataikyti. Galite naudoti gatvę kaip vietą repetuoti.
• Prieš sportuodami būtinai ištempkite, kad nesusižeistumėte.
• Poilsis tarp rinkinių. Hip-hop šokiai atima daug energijos. Gerkite daug vandens ar kitų gėrimų.
• Šokti turi būti smagu!
• Nesportuokite tuščiu skrandžiu. Tai gali sukelti apalpimą.

Kiekvienas iš mūsų gali tapti puikiu šokėju, nes Žmogaus kūnas sukurtas šokiams. Daugelis žmonių turi ritmo pojūtį, muziką atitinkančios emocijos padeda sukurti nuotaiką, o judesių atžvilgiu jas visada galima paįvairinti. Tie paprasti žingsneliai, kuriuos išduodame klubuose – to, kaip taisyklė, neužtenka norint išreikšti save šokiu, sužavėti šalia esančius ir tiesiog gauti didžiulį teigiamą krūvį. Taigi pradėkime mokytis hiphopo! Kodėl hip hopas? Nes tai lengva, malonu, įdomu, be to, šaunu, kai gali šokti ne ką prasčiau nei Beyoncé ar Justin Timberlake.

Sunkus treniruotėse, kietas mūšyje

Paprastai lauke dirbantys šokėjai demonstruoja savo įgūdžius atviroje kovoje. Vadinamasis mūšis yra galimybė čia ir dabar įrodyti, kad jūsų stilius yra šaunesnis. O mūšiai prisideda prie technikos tobulinimo, naujų judesių ir sekų paieškos, bendro tolygaus šokėjo meistriškumo augimo. Ši technika puikiai veikia. Visi mokiniai, iš pradžių įveikę drovumą, eina į salės centrą akis į akį su „priešu“ ir parodo jam, mokytojui ir sau (pirmiausia), kad pamoka išmokta ir pažanga akivaizdi. Tokie „poriniai“ pasirodymai padeda neskausmingai taisyti savo klaidas ir trūkumus, o kartu pasiskolinti ką nors naujo iš kolegų.

Štai kodėl namuose mokytis šokti hip hopą yra sunkiau. Vieni rezultatai taip greitai nepasiekiami. Tačiau išmokite jo pagrindus namuose saviugda leidžia gerai.

Ekranas vietoj veidrodžio

Taigi, išmokime šokti hip-hopą namuose. Iš pradžių atlaisviname vietos, apsirengiame patogiau, apsiauname sportbačius. Kam? Neįpratę prie reguliaraus krūvio, netikėčiausiu momentu gali sugesti kojų raumenys, o sportiniai bateliai padės išvengti patempimų, juose greičiau sušils kojos, todėl traumų bus mažiau. Žinoma, hip-hopas nėra labiau traumuojantis nei bet kuris kitas modernus šokis! Problemų gali kilti tik dėl baldų kampų patalpoje arba su nelygiomis grindimis. Tai dar viena priežastis, kodėl geriau mokytis specialioje sporto salėje.

Bet jei pradėjome, nesustojame. Internete yra daug vaizdo pamokų, todėl išsirinkti geriausią yra gana sunku. Taigi laikykis mūsų žodžio ir tęsk Aleksandro Drakono pamokas. Tai ne tik judesių rinkinys, o kompleksai, sukurti pagal autoriaus „Greito starto“ metodiką. Norėdami pradėti, apšilkime. Tegul monitorius būna kaip veidrodis, pakartokite judesius veidrodiniame vaizde. Atminkite, kad geras apšilimas yra raktas į rezultatą. Pradėkime!

Pirmiausia – rokuoti

Hiphope dominuoja sąvoka „groove“ (Rusijoje jis dar vadinamas „kach“). Tai važiavimas nuo muzikos, ritmo ir kūno judėjimo iki ritmo. Nesvarbu, ką iš pradžių parodys veidrodis, svarbiausia, kad tau patiktų ir neketintum sustoti. Lengviausias būdas pagauti griovelį yra sulenkti kelius į ritmą. Pabandyk tai! O dabar galite susipažinti su nesudėtinga pagrindiniai judesiaišokti hip hopą. Kaip mokytis namuose? Tiesiog. Žiūrėkite iš Drakono!

Stilių vienybė

Kai namuose mokomės hop-hopo, kyla daug klausimų. Ar man reikia pokšto, ar tai sunku ir neaktualu? Šaunu ar nejudėti kaip robotui? Ir kokia tvarka visa tai suvokti? Taip, pačiam, be mentoriaus, labai sunku suvokti hiphopo kultūrinio sluoksnio gylį. Juk reikia išmokti pagrindus, įsiskverbti į judesių istoriją, suprasti, kas iš ko atsitiko, kas jau išėjo iš šokių aikštelės, o kas dar tik ateina.

„Drakonų“ mokykloje galima perprasti visą hip-hopo mokymo stilių paletę. Salėje, vadovaujami patyrusių šokėjų-mokytojų, galėsite išspręsti visus rūpimus klausimus ir iškart užlipti ant bangos. O jei perskaičius šį tekstą kyla noras pas mus sūpuoti – palauk, ateik! Jūsų amžius, ūgis, svoris ir lygis mums nėra svarbūs fizinis pasirengimas! Šokiu gali mėgautis visi!