टैंगो को डांस करना कितना समय सीखना चाहिए? साल्सा सबक (एफएक्यू) के बारे में लगातार प्रश्न।

आप ओरिएंटल नृत्य को डांस करना सीख सकते हैं? \u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d \u003d\u003d\u003d या: "और मैं कितना नृत्य करना सीखूंगा?" - मुझसे पूछता है अपरिचित आदमी फोन करके, साइन अप करना चाहते हैं। ईमानदारी से, सबसे बेवकूफ सवालों के शीर्ष पर - यह संख्या 1. है क्योंकि इसका उत्तर देने के लिए - शिक्षक कम से कम एक टेलीपैथ और क्लेयरवोयंट होना चाहिए एक चेहरे में! और अपने शिक्षण प्रतिभा की शक्ति से, उसे आधे सेकेंड के लिए आवाज में निर्धारित करना होगा: चाहे आपके पास नृत्य या अन्य शारीरिक तैयारी हों, या नहीं; तुम्हारा उम्र; आप Temperitmik कितना अच्छा महसूस करते हैं; आपकी मोटर क्या है और संगीत स्मृति; और अंत में - आपके लक्ष्य क्या हैं। क्योंकि इनके आधार पर केवल प्राथमिक डेटा की भविष्यवाणी की जा सकती है, किस समय आप नृत्य करना सीखते हैं। "अपने लक्ष्यों" को इंगित करें - विशेष। सीधे शब्दों में कहें - इसका क्या मतलब है "नृत्य करना सीखें"? - क्योंकि सवाल दर्जनों है और सैकड़ों लोगों ने मुझे अलग-अलग उत्तर दिया। नतीजतन, ऐसी तस्वीर मिली: 1. "एक ला इन चीफ।" आप हंसेंगे, लेकिन आधे नियमित रूप से मुझे "नृत्य करना सीखें" के लिए - "पूर्व" के समान कुछ चित्रित करने का मतलब है, कंगन का एक गुच्छा डालकर और मोनिस्पों में लपेटा, ताकि कूल्हों तक पहुंच सके, बस हैंग / हिट सहयोगी पर नए साल का कॉर्पोरेट या इसी तरह की घटना। आप इसे कुछ हफ्तों या यहां तक \u200b\u200bकि दिनों में यह सिखा सकते हैं - आप कैसे पकड़ते हैं। आप शुरुआती लोगों के लिए खोज इंजन "बेली डांस" में भी स्कोर कर सकते हैं - और जल्द ही आप निश्चित रूप से "दो जनजाति - हम लूट को चालू कर सकते हैं।" विशेष रूप से अगर मोनिस्टी के साथ रिंगिंग स्कार्फ बांधने के लिए गधे पर))) उपयुक्त मेकअप, सहायक उपकरण - मोती-बालियां-कंगन - और आप एक कॉर्पोरेट डांस फ्लोर स्टार हैं। ... केवल यह "नृत्य करना सीखना" नहीं है ... 2. "सुल्तान के आश्चर्य" - या "पहले से ही कुछ।" एक आश्चर्यजनक प्रिय के रूप में एक या कम या कम सार्थक रचना रहें। बहुत शानदार। इसके लिए, एक सक्षम शिक्षक की आवश्यकता होगी और स्टार्टर्स / शौक का एक समूह, या व्यक्तिगत कक्षाएं, जो निश्चित रूप से अधिक महंगी हैं - लेकिन समय पर दक्षता बढ़ जाती है। शिक्षक के लिए आप पर पूरी तरह से केंद्रित है। सप्ताह में दो बार करते समय, 2-5 महीने (हर जगह और सभी अलग-अलग तरीकों से) के लिए पूर्वी नृत्य की मूल बातें मास्टर करने और कठिनाई की शून्य डिग्री की सेटिंग सीखने के लिए काफी यथार्थवादी है, भले ही आपने जीवन में कभी नृत्य न किया हो। 3. "मूल स्तर"। ग्रुप क्लास के डेढ़ साल के लिए, आप बुनियादी और मध्यम कठिनाई तत्वों को निपुण करते हैं, आप 3-4 नृत्य (फिर से प्रत्येक स्टूडियो में अलग-अलग तरीकों से) डांस कर सकते हैं, हम कोरियोग्राफी आज़ामी को महारत हासिल करेंगे। आइए भारतीय, क्लासिक से क्लासिक से अरबी संगीत को अलग करना शुरू करें। टैब की आवाज़ों के साथ, कहीं भी - "हिलाने पर पेंच" और रक्त उबालने लगते हैं))))))) स्कूल की रिपोर्टिंग में नृत्य। शायद पहले प्रतियोगिताओं में भाग लें। जागरूकता को पेंच किया गया है कि "बेली डांस" इतना आसान नहीं है, क्योंकि यह शुरुआत में दिखाई दिया था। महलों, सुल्तान, हथेली और शाहरीज़दा की कहानियों से फिमियम्स उड़ाए जाते हैं - उनके स्थान पर, देशी नृत्य कक्ष अधिक बार अपने स्थान पर उठता है))) 4. "उन्नत स्तर": एक समूह + व्यक्ति में 2-3 साल का अध्ययन प्रशिक्षण, स्कूल और अन्य के रिपोर्टिंग निष्कर्षों में भागीदारी सांस्कृतिक कार्यक्रम, एड्रेनालाईन बज़ दृश्य के लिए तनाव। तकनीक और प्रदर्शन स्तर को लगातार सुधारने की जुनूनी इच्छा, क्षितिज का विस्तार। क्लासिक्स, वाद्ययंत्र, पॉप के शीर्ष अरब कलाकारों को पहचानें; आप Belldanse सितारों को जानते हैं। मास्टर क्लासेस, प्रतियोगिताएं, वेशभूषा और स्ट्रेटा आपके बजट में खर्चों की एक अलग लागत हैं। मिस्र के त्यौहारों को सहेजना शुरू करें। इसके बाद, नृत्य तेजी से जीवन का एक तरीका बन रहे हैं, आप अधिक से अधिक सुधार करना चाहते हैं, और जितना अधिक आप पहचानते हैं - गहरा समझना आता है: बेल्डान अपने पूरे जीवन को सीख सकते हैं, वह अविश्वसनीय है, जैसे किसी भी कला ... नृत्य प्रेरणा!

द्वारा विभिन्न कारणों से नृत्य करने की इच्छा रखने वाले लोग इसे विशेष विद्यालयों में नहीं करना चाहते हैं। प्रगति की उम्र में आप घर पर खुद को नृत्य करना सीख सकते हैं। कई महिलाएं पेशेवर बनने का इरादा नहीं रखती हैं, लेकिन वजन कम करने और आकृति को बनाए रखने का प्रयास करती हैं। नृत्य घर लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करेंगे।

आधुनिक नृत्य घरों को कैसे सीखें

कई लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं, घर पर खुद को नृत्य करने के लिए कैसे सीखें। विशेष रूप से लोकप्रिय उपयोग सड़क नृत्य, नृत्य नृत्य, लैटिन और पूर्वी नृत्य। प्रत्येक दिशा में कुछ विशेषताएं होती हैं जो उन्हें अन्य शैलियों से अलग करती हैं। यह तय करें कि आप नृत्य करना चाहते हैं और नृत्य सीखने के तरीके (वीडियो ट्यूटोरियल या प्रशिक्षक)।

एक नृत्य दिशा चुनें

शैलियों और दिशाओं की विविधता के बीच, निम्नलिखित को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• लैटिन अमेरिकन। दिशा बहुत लोकप्रिय है। रूंबा, चा चा-चा, साल्सा और बचाता उच्च गतिविधि लेती हैं और बहुत प्रभावशाली लगती हैं। नृत्य के सिद्धांत आंदोलन की सादगी, खुलेपन और भावनात्मकता पर आधारित हैं।
• पूर्वी (बेली डांस) किसी भी उम्र की लड़कियों और महिलाओं के लिए उपयुक्त होगा। इस शैली के लिए आकृति और परिसर की संरचना कोई फर्क नहीं पड़ता। नृत्य आंदोलन चिकनीपन और रहस्य द्वारा विशेषता है।
• डिस्को नृत्य पर किए जाने के लिए क्लब आधुनिक नृत्य बनाए जाते हैं। नृत्य आपको लय का ध्यानपूर्वक पालन करने की आवश्यकता है ताकि आंदोलन वास्तव में संगीत से मेल खाते हों। सेवा मेरे क्लब नृत्य संबंधित:

• हिप हॉप;
• स्ट्रीट जैज़;
• ब्रेकडेंस;
• जाओ जाओ;
• दुर्गंध।

• राष्ट्रीय नृत्य ने बड़ी लोकप्रियता हासिल की। एक निश्चित लोगों की संस्कृति में शामिल होने के लिए आंदोलनों के माध्यम से बहुत दिलचस्प है। सबसे आम आयरिश, भारतीय नृत्य, टैंगो और फ्लैमेन्को हैं।
• स्ट्रिप-प्लास्टिक न केवल पुरुषों की प्रलोभन के लिए उपयुक्त है, बल्कि उसके शरीर के आकार को बनाए रखने के लिए उपयुक्त है।
• बॉलरूम नृत्य स्नातक, शादियों या अन्य गंभीर घटनाओं के लिए बनाएँ। सुंदर, चिकनी प्रदर्शन परिष्करण और लालित्य का एक आदमी जोड़ता है।
• प्रसिद्ध बैले न केवल नृत्य के दौरान किसी व्यक्ति को लचीलापन जोड़ता है। अनुग्रह अंतर्निहित बॉलरेनास में ध्यान देने योग्य है दिनचर्या या रोज़मर्रा की ज़िंदगी। वयस्कों को इस शैली को सीखना बहुत मुश्किल है, लेकिन कुछ स्नायुबंधन बोर हो सकते हैं।

आपको अपनी संगीत वरीयताओं के अनुसार अपने लिए एक दिशा चुनने की आवश्यकता है। यदि संगीत पसंद नहीं करता है, तो आप लंबे समय तक नहीं कर पाएंगे और नहीं मिलेगा गुणात्मक परिणाम. महत्वपूर्ण भूमिका जब नृत्य चयन चरित्र बजाता है। यदि आप एक मामूली व्यक्ति हैं, तो सक्रिय होने पर, यदि सक्रिय हो तो चिकनी आंदोलनों के साथ एक शैली चुनें।

एक ग्राफ प्रशिक्षण बनाओ

नृत्य प्रशिक्षण के दौरान, अपने भार को व्यवस्थित बनाना महत्वपूर्ण है। यह प्रशिक्षण कार्यक्रम तैयार करने में मदद करेगा। घरों को आलस्य से लड़ना कठिन होता है, क्योंकि नृत्य स्कूल भुगतान का तात्पर्य है, इसलिए नृत्य करने की प्रेरणा और अधिक बनती है। आमंत्रित शिक्षक के साथ एक स्वतंत्र या प्रशिक्षण छोड़ने के लिए बहुत आसान है। याद रखें कि आप वास्तव में खूबसूरती से नृत्य करना सीखेंगे, केवल अनुशासन को देख रहे हैं। नृत्य के लिए चार्ट आपके लिए सुविधाजनक भी हो सकता है। सबसे आम आवृत्ति सप्ताह में 2-3 बार है।

गृह शिक्षा के प्रकार

आपको अपने बजट और आवश्यक कसरत की गुणवत्ता के अनुसार नृत्य सीखने का एक तरीका चुनना होगा। आधुनिक नृत्य घर नृत्य करना सीखें आप आसानी से इंटरनेट का उपयोग कर सकते हैं। काफी पैसा खर्च करने के बाद, आप पूर्ण वीडियो ट्यूटोरियल खरीद सकते हैं। यदि आप अधिक गंभीरता से करना चाहते हैं, तो बहुत कुछ भुगतान करने के लिए तैयार रहें, एक निजी प्रशिक्षक को आमंत्रित करें।

डांस ट्यूटोरियल

एक मैनुअल के रूप में, घर पर नृत्य करने के लिए कैसे सीखें, वीडियो ट्यूटोरियल उपयुक्त हैं। आपके चुने हुए दिशा के वायुमंडल और इतिहास के साथ चित्रों को पढ़ने के लिए उपयोगी है। नृत्य को महारत में, अपनी प्रशिक्षण सामग्री पर, निम्नलिखित चरणों को देखा जाना चाहिए:

1. कक्षाओं को शुरू करने के लिए, आपको वीडियोटेप खोजने की आवश्यकता है विस्तृत सबक। इंटरनेट पर, आप उन्हें नृत्य स्कूलों की साइटों पर पहचान सकते हैं सोशल नेटवर्क या वीडियो। समस्या यह है कि नेटवर्क पर पूर्ण कोर्स प्राप्त करना लगभग असंभव है, क्योंकि उन्हें ग्राहकों को आकर्षित करने के लिए सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए निर्धारित किया जाता है। यदि आप वांछित शैली को पूरी तरह से मास्टर करना चाहते हैं, तो स्टोर में डिस्क प्राप्त करें।
2. जब मैनुअल खरीदा जाता है, तो अपार्टमेंट में कक्षाओं के लिए एक मंच बनाएं। आपको एक बड़ी जगह और दर्पण की आवश्यकता होगी ताकि आप अपने आंदोलनों का अनुसरण कर सकें।
3. प्रशिक्षण सप्ताह में कई बार किया जाना चाहिए, एक समय में 2 कक्षाओं को महारत हासिल करना चाहिए। सबसे पहले, वीडियो पर प्रशिक्षक के पीछे आंदोलनों को दोहराएं, फिर इसे स्वयं आज़माएं।

निजी होमवर्क

यदि आप स्कूल जाने से बचना चाहते हैं, लेकिन आप शिक्षक के साथ करना चाहते हैं, तो आप निजी तौर पर एक विशेषज्ञ को किराए पर ले सकते हैं। कृपया ध्यान दें कि इसकी सेवाओं में आपको महंगा खर्च होगा, लेकिन शिक्षक प्रत्येक आंदोलन पर काम करने में मदद करेगा और प्रशिक्षण को याद नहीं करेगा। यदि आप इस तरह से जाने का फैसला करते हैं, तो निर्देशों का पालन करें:

1. अपने शहर में नृत्य स्कूलों की सूची देखें। आप इंटरनेट का उपयोग करके ऐसा कर सकते हैं।
2. शिक्षकों के बारे में इस स्कूल में जो लोग करते हैं उनकी समीक्षाओं को ध्यान से पढ़ें। यदि आपको जानकारी नहीं मिली है, तो इस प्रश्न वाले छात्रों में से एक को देखें।
3. जब वांछित शिक्षक पाया जाता है, तो उसका फोन नंबर लें और कॉल करें। वार्तालाप की प्रक्रिया में, जब आप मिल सकते हैं तो कक्षाओं और समय की कीमत के बारे में जानें।
4. जब आप मिलते हैं, तो प्रशिक्षण की आवृत्ति पर चर्चा करते हैं, उनकी अवधि। पता लगाएं कि आपको कक्षाओं के लिए किस प्रकार के उपकरण की आवश्यकता है।

क्या नृत्य घर पर सीखा जा सकता है

आज तक, स्टोर और इंटरनेट पोर्टल कई सबक प्रदान करते हैं। वे घर, ओरिएंटल में लेज़गिंका को नृत्य करने में मदद करेंगे, लैटिन नृत्य, गुरुजी आधुनिक दिशाएँ। जो समय में स्थानांतरित करना चाहते हैं, वे उपयुक्त क्लासिक हैं और लोक तत्व। शैक्षिक वीडियो किसी भी शैली को आपकी पसंद या दिशा में पाया जा सकता है।

शुरुआती के लिए tver

घर पर कड़ी मेहनत करने के लिए कैसे सीखें:

1. अपने पैरों को अपनी कंधे की चौड़ाई पर रखें ताकि पैर मोजे घुटनों के नीचे सही हों। फिर एक गहरी रोया, और अपने हाथों को कूल्हों पर रखें।
2. प्रशिक्षण आंदोलनों को शुरू करें। ऐसा करने के लिए, अंगूठे को अपने हाथों में पूंछ पर रखें और इसे आगे बढ़ाएं।
3. जांघ वापस खत्म करने के लिए, श्रोणि हड्डियों के साथ भी ऐसा ही करें।
4. जब मुख्य बंडल पाने के लिए शुरू होता है, घुटनों पर हाथ ब्रश की स्थिति। कलाई क्षेत्र को बाहर की ओर संबोधित किया जाना चाहिए। आंदोलनों का टेम्पो धीरे-धीरे बढ़ता है।

हिप-हॉप हाउस नृत्य कैसे करें

घर पर हिप-हॉप सीखने के लिए, आपको कई बुनियादी तत्वों को मास्टर करने की आवश्यकता है:

1. नृत्य में मौलिक आंदोलन: चरण (steppes) और kach। पहले खींचो दायाँ हाथ ऊपर, और निचले अंग, सही दिखने के लिए सॉक को बनाए रखें। पैर को झुकाएं, उस पर शरीर के वजन का वजन लें। इसे कम करने के लिए हाथ उठाएं ताकि यह कंधे के साथ एक ही स्तर पर हो। शरीर को बाईं ओर घुमाएं, दायां पैर सॉक पर रखो, और बाईं ओर झुकें। एक तेज आंदोलन करें, दाहिने घुटने पर छोड़कर, अपनी पीठ के साथ गोल। फर्श पर फर्श तक पहुंचने की कोशिश करें, फिर सीधा करें।
2. मोजे का विस्तार करें, घुटने मुड़े हुए हैं, समर्थन पूर्ण पैर पर होना चाहिए। छाती पर रखे उंगलियों के साथ अपने ब्रश को पेंट करें ताकि कोहनी समानांतर में स्थित हों। अपने हाथों को आंदोलन दबाकर, अग्रिम में श्रोणि, पीछे दौर। अपनी पीठ को सीधा करें, तरफ मोड़ें, हाथों को शरीर के साथ कमर तक स्लाइड करना चाहिए। निम्नलिखित आंदोलन ने जंजीर की मांसपेशियों को तनाव दिया, श्रोणि क्षेत्र बढ़ जाएगा, गोल दौर।

घर पर पूर्वी नृत्य सबक

होम ओरिएंटल नृत्य नृत्य करने के लिए कैसे सीखें:

1. प्रशिक्षक के साथ सीखना या वीडियो ट्यूटोरियल का उपयोग करना सबसे अच्छा है, लेकिन मूल बातें स्वतंत्र रूप से समझा जा सकती हैं। मामले के निश्चित ऊपरी हिस्से को छोड़कर, विभिन्न दिशाओं में धीमे कूल्हों के साथ प्रशिक्षण शुरू करें।
2. धीरे-धीरे गति बढ़ाने, श्रोणि के आगे और आगे की गति को जारी रखें। फिर आइटम को जोड़ने का प्रयास करें।
3. ताकि नृत्य अधिक शानदार दिख सके, एक पैर को आगे बढ़ाएं, और शरीर को आठ, सर्कल या चाप के रूप में चलाने दें। पैर के आधार पर, स्तनों और पेट का उपयोग करके लहर बनाने की कोशिश करें।

खुद को नृत्य करने के लिए कैसे सीखें

वाल्ट्ज - युग्मित नृत्य। इसे केवल एक साथी के साथ मास्टर करना संभव है। विपरीत दिशा में सर्कल ले जाने, एक दक्षिणावर्त के खिलाफ अंतरिक्ष में स्थानांतरित करना आवश्यक है। प्रत्येक तत्व को एक स्पष्ट लय के तहत निष्पादित किया जाना चाहिए, जो तीन से गिनती, पकड़ना आसान है। बायां हाथ पुरुषों को कमर भागीदारों पर स्थित होना चाहिए, दूसरा वह अपना हाथ लेता है। जब आंदोलन का वर्ग आत्मविश्वास बन जाएगा, तो एक सर्कल में नृत्य करने की कोशिश करना शुरू करें।

पुरुषों के लिए वीडियो ट्यूटोरियल Lezginki

साल्सा की कक्षाओं और बैचात के लिए, कुछ भी आपके लिए सबसे अच्छा उपयुक्त है जो आपके लिए आंदोलनों, कपड़ों, जरूरी रूप से साफ, और आरामदायक जूते नहीं बनाता है (प्रतिस्थापन योग्य जूते, गिरावट और सर्दियों में - यह अनिवार्य है)। जैसा कि नृत्य जोड़ा गया है, अपने ध्यान रखें दिखावट एक साथी (साथी) को प्रोत्साहित किया गया था जिसके साथ नृत्य किया जाएगा।

पहली कक्षाओं में, सबसे अधिक संभावना है, आप बिल्कुल नहीं सोचेंगे कि किसी तरह की जरूरत है विशेष कपड़े या इन उद्देश्यों के लिए जूते। प्रशिक्षण की शुरुआत में, कार्यक्रम बहुत हल्का वजन है और इसके निष्पादन के लिए विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं है। लेकिन जूते को गैर-बड़ी एड़ी या एक पच्चर पर लाने के लिए सबसे अच्छा है, लेकिन रबर आवेषण वाले स्नीकर्स एकमात्र पर उपयुक्त नहीं हैं। उन्हें घूमना मुश्किल होगा।

लेकिन अगर आप नृत्य दिशाओं में गंभीरता से संलग्न होने का निर्णय लेते हैं और सभी पूर्णता के मामले में जाना चाहते हैं, तो विशेष रूप से बनाए गए नृत्य जूते खरीदना बेहतर होता है। ऐसे जूते का डिजाइन प्रस्तुत कर सकता है सकारात्मक प्रभाव नृत्य के तत्वों, मुद्रा पर और आंदोलनों की शैली पर प्रगति पर।

कक्षाओं के लिए जूते सालसॉय एक विशेष स्टोर में खरीदने के लिए वैकल्पिक। इसे सामान्य रूप से खरीदा जा सकता है व्यापारिक बिंदुमुख्य बात यह है कि यह जूते पैरों से पर्ची नहीं करते हैं, वहां एक अच्छी लोच थी, एक आरामदायक ब्लॉक था, और आंदोलन को फेंक दिया नहीं था। लेकिन, इन सभी आवश्यकताओं का विश्लेषण करने के बाद, आप इस निष्कर्ष पर आ सकते हैं कि एक विशेष दुकान में उपयुक्त जूते ढूंढना आसान है।

2. क्या आपके पास बच्चों के लिए कक्षाएं हैं?

पर इस पल साल्सा कक्षाएं बच्चों के लिए नहीं आयोजित की जाती हैं। लेकिन वयस्क समूहों में हम सत्रह युग से शुरू होने वाले छात्रों को लेते हैं।

3. क्या खुद को नृत्य करना सीखना संभव है? डिस्को में? वीडियो सबक पर?

बेशक, आप डिस्को डांस फ्लोर, और वीडियो सबक पर नृत्य करना सीख सकते हैं। यह सब आपके दृढ़ता और परिणामों पर निर्भर करता है जो आप प्राप्त करना चाहते हैं। अब ऑनलाइन आप सभी नृत्यों के लिए कई शैक्षिक सबक पा सकते हैं। हालांकि, वीडियो सबक बल्कि हैं अतिरिक्त तत्व स्कूलों में कक्षाओं को पारित करने के लिए। पहले आपको यात्रा करने की आवश्यकता है डांस स्कूलबुनियादी ज्ञान और कौशल क्या मिलेगा। पूरी प्रक्रिया को एक पेशेवर शिक्षक द्वारा निर्देशित किया जाएगा जिसकी एक निश्चित अनुभव है, वह त्रुटियों को इंगित करने और देने में सक्षम होगा seld सलाह, वह दिखाएगा आवश्यक सलाह और आपको सही करें जहां त्रुटियां की जाएंगी। इसके लिए धन्यवाद, आप तेजी से नृत्य करना सीख सकते हैं।

वीडियो सबक पर बचत बहुत आसान सीखते हैं। इस नृत्य में ऐसी कोई मात्रा जटिल आंदोलन नहीं है, वे खुद को महारत हासिल कर सकते हैं, लेकिन, ज़ाहिर है, या तो नृत्य में थोड़ा सा अनुभव होना चाहिए, या शिक्षक से कुछ कौशल चैट और अपनाने के लिए बेहतर है। यदि आप बचाताओं की घटना और विकास के इतिहास से पूछते हैं, तो आप देख सकते हैं कि सबकुछ बिना किसी तैयारी के नृत्य कर रहा था। यह नृत्य को संदर्भित करता है सामाजिक नृत्य, उसके पास अपवाद के बिना हर किसी के लिए आविष्कार किया जाता है, उसके पास बहुत है सरल चाल। लेकिन फिर भी ऐसे आंदोलन हैं जो काफी समस्याग्रस्त हैं, और कभी-कभी एक वीडियो पकड़ना असंभव है। और समूह प्रशिक्षण के साथ नृत्य के स्कूल में अकेले घर की तुलना में अधिक दिलचस्प है।

4. किस अवधि के लिए आप साल्सा नृत्य करना सीख सकते हैं?

इस सवाल का जवाब देना काफी मुश्किल है। और यह विभिन्न स्थितियों पर निर्भर हो सकता है। सभी लोगों के पास अलग-अलग अवसर और क्षमताएं होती हैं। पहले व्यक्ति को आंदोलनों के विनिर्देशों को समझने के लिए एक एकल व्यवसाय की आवश्यकता हो सकती है, संगीत की लय को पकड़ने, समुच्चय में कई आंदोलनों को सीखना, फिर उस पर खर्च किया जाएगा एक बड़ी संख्या की उसका समय। सीखने की गति की दूसरी स्थिति नृत्य की यात्राओं की आवृत्ति है। और वाक्यांश का क्या अर्थ है - क्या मैंने नृत्य करना सीख लिया? आपके कौशल और कौशल को असीम रूप से बाहर निकाला जा सकता है।

लेकिन फिर भी, हमारे स्कूल ऑफ डांस के शिक्षकों के अनुभव पर भरोसा करते हुए, आप औसत समय सीमा को कॉल कर सकते हैं जिसके लिए प्रशिक्षण होता है। इस अवधि को तीन स्तरों में विभाजित किया जा सकता है। पहले स्तर पर, लय की भावना पर कब्जा कर लिया गया है, और मुख्य आंदोलन तय किए गए हैं। यह एक महीने तक रहता है। दूसरे स्तर पर, जो दो महीने तक रहता है, एक साथी के साथ काम करता है। तथा औसत स्तरजहां जटिल लिगामेंट्स का अध्ययन किया जाता है। इस स्तर की अवधि 4 महीने है।

नतीजतन, 6 महीने तक की अवधि के लिए, आप साल्सा की मूल बातें सीख सकते हैं। और अपने आंदोलनों में सुधार - अनंत!

5. क्या साल्सा नृत्य करना सीखना मुश्किल है?

वाक्यांश में "साल्सा नृत्य करना सीखें," दो घटक हैं: "नृत्य" और "साल्सा"। तो "नृत्य" साल्सा की तुलना में अधिक जटिल है।

ऐसे दो श्रेणियां हैं जो नृत्य स्कूलों में जाते हैं - जो पूरी तरह से सीखना चाहते हैं डांस साल्सा और जो लोग चाहते हैं साल्सा। हाँ हाँ बिल्कुल बस साल्सा। इस मामले में, आप कई आंदोलनों, अस्थिबंधन को याद कर सकते हैं, लेकिन यह नृत्य करना सीखना नहीं है। और ऐसे कसरत के परिणाम, हां, ध्यान देने योग्य भी गैर-व्यावसायिकता।

केवल साल्सा की तुलना में साल्सा को अधिक कठिन नृत्य करना सीखें। उदाहरण के लिए, डिस्को पर "फीका" करने की इच्छा है, फिर नृत्य करना सीखना बिल्कुल जरूरी नहीं है, क्योंकि इसे बहुत सारे प्रयास करना होगा, स्कूल में बहुत समय बिताना होगा। संगीत की ताल को महसूस करने, अपने शरीर को नियंत्रित करने, कुछ कौशल खरीदने और नृत्य कला की मूल बातें को समझने के लिए आवश्यक है, जो कुछ अनुभव को स्टॉक कर रहा है। लेकिन इसे बहुत मेहनत की आवश्यकता होगी।<.p>

प्रत्येक खुद सवाल का जवाब देता है कि यह सब आवश्यक है या नहीं। लेकिन अगर आपने अभी भी फैसला किया नृत्य करना जानें, परिणाम उत्कृष्ट होंगे। और आपके और आपके साथी के लिए। आखिरकार, आप अधिक आकर्षक नृत्य करेंगे, और यहां तक \u200b\u200bकि कुछ भी सीखेंगे। हालांकि, ऐसे कई उदाहरण हैं जो चाहते थे डांस साल्सा, लेकिन उनकी इच्छा जल्दी सूख गई। और ऐसे छात्र नृत्य स्कूल छोड़ देते हैं। और फिर क्लबों में आंदोलनों को इस तरह से दोहराएं क्योंकि यह सीखने के लिए निकला। और ऐसे कई उदाहरण हैं। और यहां तक \u200b\u200bकि अगर आप खोज में लगे हुए हैं नए स्कूल, जब तक आप नृत्य करना सीखना शुरू नहीं करेंगे तब तक कुछ भी नहीं बदलेगा।

आपको क्या लगता है कि उन सभी को एकजुट करता है जो नृत्य करना सीखना चाहते हैं या पहले ही सीखना शुरू कर चुके हैं?

ठीक है, यह जानने की इच्छा है किस अवधि के लिए आप नृत्य करना सीख सकते हैं।

नृत्य पर हमारा विकास लेख आपको इस मुद्दे को समझने में मदद करेगा।

अधिकांश शुरुआती महीनों, दिन और घड़ी की सटीक संख्या जानना चाहते हैं, जिन्हें उन्हें अध्ययन करने की आवश्यकता होगी।

यह इच्छा काफी तार्किक है, क्योंकि यह ज्ञात है कि समय सबसे मूल्यवान और अपरिवर्तनीय संसाधन है। यह हमेशा हमारे खिलाफ काम करता है, यह हमेशा कम और कमी होती है। इसलिए, किस अवधि का सवाल आप नृत्य करना सीख सकते हैं वह काफी प्राकृतिक और बेहद प्रासंगिक है। यदि आप नहीं जान पाएंगे तो आप कुछ करने के लिए कैसे शुरू कर सकते हैं ???

और फिर मुझे आपको थोड़ा परेशान करना होगा, ताकि आप हमारी मानसिक सादगी में, नए उपयुक्त शिक्षकों के रॉसकाज़नी पर व्यवहार न कर सकें जो आपसे सिर्फ एक व्यवसाय में एक स्टार बनाने के लिए वादा करते हैं। यद्यपि यह 2 सेकंड में हासिल किया जा सकता है, बस एक "स्टार" मुद्रा बनना, लेकिन कोई और नहीं ...

तो, समय के बारे में फिर से ...
अपना नृत्य प्रशिक्षण शुरू करना, आपको नहीं पता होगा कि आप कैसे नृत्य करना सीखते हैं।

यद्यपि यह बहुत चौंकाने वाला लगता है और आपका दिमाग बस विश्वास करने से इनकार कर देगा, लेकिन वास्तविकता ऐसी है कि कोई भी निश्चित रूप से नहीं कह सकता है, किस समय आप नृत्य करना सीख सकते हैं।

अब इस घटना के कारणों के बारे में अधिक जानकारी के बारे में, ताकि मेरा बयान निराश न हो।

प्रत्येक व्यक्ति के पास कौशल का एक निश्चित सेट होता है जो शुरुआत में भौतिक धारणा की गुणवत्ता, आंदोलनों के समन्वय, शारीरिक सहनशक्ति और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता के माध्यम से अपने प्रशिक्षण की गति को प्रभावित करेगा।

वे दोनों जन्मजात और अधिग्रहित हो सकते हैं।

जन्मजातडेटा मूल रूप से जन्म से व्यक्ति में रखी गई है। यह अच्छी लचीलापन, खींच, मोटर मेमोरी हो सकता है ...

एक्वायर्ड, पूरे जीवन में काम करते हैं।

प्रत्येक व्यक्ति को विभिन्न तरीकों से विकसित किया जाता है। एक ही डेटा वाले दो लोग नहीं हैं। इसलिए, अपने नृत्य प्रशिक्षण को शुरू करना, प्रश्न का उत्तर देने का प्रयास करने के लिए यह सही नहीं होगा: "किस अवधि के लिए आप नृत्य करना सीख सकते हैं?"

यदि एक व्यक्ति एक दोहराने के लिए पर्याप्त है, तो किसी अन्य में एक दर्जन के साथ आवश्यकता हो सकती है ... कुछ में, अच्छा प्लास्टिक और समन्वय जो कुछ जीवन की स्थिति में जन्मजात या अधिग्रहित हो सकता है। अन्य प्लास्टिक "polyn" और उन्हें अभी भी एक व्यक्ति में "pinocchio" के माध्यम से परिवर्तन के चरण को पारित करने की आवश्यकता है ...
इसलिए, इसलिए, समय की लागत अलग-अलग होगी, लेकिन यह है कि अगर हम वास्तव में "नृत्य" शब्द के तहत हैं इसका मतलब है कि यह नृत्य करने की क्षमता है, न कि नृत्य संरचना की योजना।

चरित्र के लक्षणों के बारे में मत भूलना। पहली कठिनाइयों में कोई व्यक्ति तुरंत टूट जाता है, और जब तक वह परिणाम प्राप्त नहीं करता तब तक कोई व्यक्ति बाद के पसीने में काम करेगा।

विशेष अर्थ इसमें एक व्यक्ति कितना गंभीर और व्यवस्थित रूप से व्यस्त होगा। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आदमी कितना प्रतिभाशाली आदमी था, लेकिन अगर वह व्यवसाय को याद करता है, तो यह बेवकूफ सीखने से संबंधित है, नतीजा बहुत ही मामूली होगा। इसलिए, मेरी राय में, यह सबसे अधिक है महत्वपूर्ण क्षण सीखने में आपको अधिकतम ध्यान देना होगा।

"सब कुछ महाराज गायब हो गया ... सब कुछ चला गया !!!"
क्या नहीं कहा जा सकता है कि आप किस समय के लिए नृत्य करना सीख सकते हैं, अभी तक नृत्य के त्याग के लिए एक कारण नहीं है।
मुख्य बात यह है कि आप नृत्य करना सीखेंगे, सत्य को निश्चित समय की आवश्यकता होगी।

परेशान?
ठीक है, तो हो ...
मैं उन लोगों को आशा दूंगा जो जानना चाहते हैं, किस अवधि के लिए आप नृत्य करना सीख सकते हैं।
यदि आपको यह जानने की ज़रूरत है कि रैंकनर के लिए कितना समय जरूरी है, तो ऐसे पेशेवर शिक्षक जिनके पास कई वर्षों का अनुभव है, अनुमानित समय कॉल कर सकते हैं। यहां इन शर्तों के लिए, आप नेविगेट कर सकते हैं।

इन समय में आयोजित करने के लिए, आप "त्वरक" के सभी प्रकार का उपयोग कर सकते हैं, जो सीखने में स्कूल का उपयोग करता है आधुनिक नृत्य प्रशिक्षण अवधि नृत्य की अवधि को कम करने में सक्षम ज्यूरिस। आप जल्द ही उनके बारे में एक अलग लेख पढ़ सकेंगे। लेकिन अगर संक्षेप में, यह है:

व्यक्तिगत सत्र;

नृत्य प्रपत्र;

प्रशिक्षण वीडियो नृत्य;

कक्षाओं के लिए उचित तैयारी;

उस समय की अवधि जिसके लिए आप नृत्य करना सीख सकते हैं, पूरी तरह से आप पर निर्भर करता है और नृत्य का अध्ययन करने की आपकी इच्छा। जितना अधिक और बेहतर आप काम करेंगे, तेज़ी से आप नृत्य करना सीख सकते हैं।

हम आपको चाहते हैं कि आपके पास कोई कारण नहीं है कि यह खराब नर्तक को नृत्य करने और अपने नृत्य को दर्शकों को खुशी और आनंद देने से रोकता है।

वे पिलोन पर नृत्य की आसानी से प्रेरित थे और ट्रेन करने का फैसला किया। आपने सोचा कि यह आसान था और अब आप जल्दी ही पिलोन पर नृत्य को निपुण करेंगे और हमारी अद्भुत क्षमताओं के चारों ओर घूमेंगे।

लेकिन 15 मिनट का कसरत पारित हो गया, और आपके पास भी कठिनाई के साथ एक बुनियादी मोड़ है। और आप सोचना शुरू करते हैं "यह मेरा नहीं है, मैं शायद घर जाऊंगा" या "मुझे पहले रोल करने की ज़रूरत है, और फिर आप पिलोन पर हो सकते हैं," "मैं कभी ट्रेनर की तरह सफल नहीं होगा।"

यह विश्वास है कि ऐसे विचार हर नौसिखिया में भाग लेते हैं। वे और मेरे पास थे।

लेकिन पहले इच्छाओं का पालन करने के लिए जल्दी मत करो - आत्मसमर्पण करने के लिए!

हाँ, ध्रुव खेल - यह मुश्किल और चोट लगी है। यह भौतिक से अधिक मनोवैज्ञानिक जांच है। आखिरकार, पिलोन पर अपनी पहली सफलताओं में आनंदित करने के लिए, ऐसे कारकों को दूर करने की आवश्यकता है:

काम नहीं करता

बहुत दर्द

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• जब प्रशिक्षण पहले से ही समाप्त हो जाएगा

  इन सभी कठिनाइयों को दूर करने में 3 चीजों की मदद मिलेगी: समय, लगातार पुनरावृत्ति और "किक" कोच।

  बेशक, हम सभी चाहते हैं, सबकुछ पहली बार, खूबसूरती से आसानी से और सुंदरता प्राप्त करने के लिए।
  इसलिए, आपको बस इस तथ्य को स्वीकार करने की आवश्यकता है कि आपको हर समय की आवश्यकता है, और इस तरह के लिए पावर लोड पिलोन पर एक्रोबेटिक्स के रूप में, यह पर्याप्त नहीं होगा।

आप पिलोन पर नृत्य कितना सीख सकते हैं एक बहुत ही व्यक्तिगत संकेतक है। अब हम एथलीटों, बॉलरीना, जिमनास्ट्स के बारे में बात नहीं करेंगे, यानी, बहुत अच्छे लोगों के बारे में शारीरिक प्रशिक्षण। बेशक वे कुछ महीनों के लिए पिलोन मास्टर कर सकते हैं और पहले ही प्रतियोगिताओं के लिए तैयारी कर रहे हैं।

से संबंधित अमेरिका, साधारण लोगकिसने आया पोल डांस स्क्रैच से पूरी तरह से और बिना किसी के, फिर अनुभव (कोचिंग और व्यक्तिगत प्रशिक्षण) शर्तों के बारे में इस तरह के हैं:

मूल मोड़ - लगभग 5 कक्षाएं

पहली चाल आत्मविश्वास से और बीमा कोच के बिना - एक महीने या दो