Από πού προήλθε η κίνηση του χεριού προς τη μία πλευρά. Το χέρι λυγισμένο στον αγκώνα

Ο αγκώνας μπορεί να πονέσει για διάφορους λόγους και με διαφορετικούς τρόπους. Ο πόνος δεν μπορεί να αγνοηθεί, γιατί μπορεί να σηματοδοτήσει σοβαρές ασθένειες, οι οποίες πρέπει να αντιμετωπιστούν όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Πιθανοί λόγοι

Ο πόνος στον αγκώνα προκαλείται συχνά από:

- τραυματισμοί και διαστρέμματα που συμβαίνουν μετά από ξαφνικά βαριά φορτία ή μονότονες μακροχρόνιες υπερφορτίσεις της περιοχής της άρθρωσης του αγκώνα

- φλεγμονώδεις διεργασίες στην άρθρωση του αγκώνα

- παραβίαση της ακεραιότητας του χόνδρου και των σπονδύλων της αυχενικοθωρακικής σπονδυλικής στήλης

- χρόνιες παθήσεις της άρθρωσης του αγκώνα

Τύποι πόνου

Ανάλογα με τις αιτίες που προκάλεσαν τον πόνο, χωρίζονται στους ακόλουθους τύπους:

- οξύς μετατραυματικός πόνος

- οξύς πόνος με φλεγμονή

- θαμπό θαμπό πόνο

- πόνος που ακτινοβολεί

- Είναι ένας βαρετός πόνος

Ποιες ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν πόνο στον αγκώνα;

1. Εξάρθρημα αγκώνα μπορεί να είναι οπίσθιο, πρόσθιο ή πλάγιο· τα οπίσθια εξαρθρήματα είναι τα πιο συνηθισμένα. Οποιοδήποτε εξάρθρημα μπορεί να συνδυαστεί με κάταγμα των οστών και αποκοπή των τενόντων.

Πώς συμβαίνει η εξάρθρωση; Κατά τη διάρκεια αθλημάτων, εργατικών τραυματισμών, τροχαίων ατυχημάτων, πτώσεων στο χέρι και στον αγκώνα.

Το οπίσθιο εξάρθρημα μοιάζει με αυτό: είναι ορατή μια σαφής παραμόρφωση της άρθρωσης, βράχυνση του αντιβραχίου, ένας προεξέχων ωλεκράνος. Ο πόνος είναι πολύ έντονος, οι κινήσεις των χεριών είναι πολύ περιορισμένες και μερικές φορές αδύνατες. Όταν προσπαθείτε να ισιώσετε την άρθρωση, γίνεται αισθητή η ελαστική αντίσταση σε αυτήν.

Το πρόσθιο εξάρθρημα μοιάζει με αυτό: η άρθρωση είναι ελαφρά παραμορφωμένη, ο πήχης είναι επιμήκης, ο ωλεκράνος είναι βυθισμένος και δεν είναι ορατός. Ο πόνος είναι μέτριος, οι κινήσεις της άρθρωσης περιορισμένες, αλλά ακόμα πιθανές.

Το πλάγιο εξάρθρημα μετατοπίζει χαρακτηριστικά τον αντιβράχιο προς το κέντρο ή προς το εξωτερικό του θώρακα. Το χέρι πιέζεται πάνω στο σώμα. Ο πόνος είναι μέτριας έντασης, οι κινήσεις στην άρθρωση επώδυνες και περιορισμένες, είναι πολύ επώδυνο ή αδύνατο να σηκωθεί το χέρι προς τα πάνω.

Με σοβαρά πρόσθια και πλάγια εξαρθρήματα, το ωλένιο και (ή) μέσο νεύρο είναι κατεστραμμένο, λόγω των οποίων το χέρι χάνει την ευαισθησία.

Κατά τη ρήξη των τενόντων, ο δικέφαλος μυς του ώμου υπερφορτώνεται πολύ και, ως αποτέλεσμα, η ενεργή κίνηση του άνω άκρου είναι αδύνατη, η δύναμη κάμψης της άρθρωσης του αγκώνα μειώνεται. Το σχήμα των μυών γίνεται ασύμμετρο, υπάρχει πρήξιμο και πόνος.

2. Θυλακίτιδα Olecranon ή φλεγμονή της θυλακίτιδας Olecranon μπορεί να είναι αποτέλεσμα χρόνιου τραυματισμού στην πλάτη και στην κάτω επιφάνεια του αγκώνα, για παράδειγμα, σε οδηγούς που ακουμπούν λυγισμένος αγκώναςστην πόρτα του αυτοκινήτου. Συχνά εμφανίζεται σε συνδυασμό με ρευματοειδή αρθρίτιδα και ουρική αρθρίτιδα.

Δεδομένου ότι ο επιφανειακός ασκός του ωλεκράνου δεν συνδέεται με την κοιλότητα της άρθρωσης του αγκώνα, η εστία της φλεγμονής μπορεί να παραμείνει απομονωμένη, να μην διεισδύσει στην άρθρωση και να μην την ακινητοποιήσει συνολικά.

Έτσι στην περιοχή του ωλεκράνου αναπτύσσεται ένας στρογγυλεμένος σχηματισμός μαλακής σύστασης, ελαφρώς επώδυνος, όχι μεγαλύτερος από αυγό κότας, ευδιάκριτα όταν ο βραχίονας είναι τεντωμένος.

Εάν η θυλακίτιδα παραμένει απομονωμένη, η λειτουργία της άρθρωσης του αγκώνα διατηρείται. Εάν η φλεγμονή επηρεάζει την άρθρωση, αρχίζει σε αυτήν φλεγμονή και έντονος πόνος.

3. Αρθροπάθεια της άρθρωσης του αγκώνα συνοδεύεται από μάλλον ανεκτούς πνιγμένους πόνους. Η άρθρωση μπορεί να γίνει πολύ επώδυνη όταν προσπαθείτε να λυγίσετε ή να ισιώσετε το χέρι στο όριο.

Χαρακτηριστικό της αρθροπάθειας είναι το τσούξιμο στην άρθρωση του αγκώνα και η σταδιακή μείωση της κινητικότητάς της. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ο ασθενής δεν μπορεί πλέον να λυγίσει/ξελυγίσει πλήρως το χέρι χωρίς να αισθανθεί πόνο.

Σημάδι προχωρημένης αρθρώσεως είναι ο βραχίονας λυγισμένος στον αγκώνα όλη την ώρα, καθώς τα οστά της άρθρωσης παραμορφώνονται. Αλλά ο ίδιος ο αγκώνας είναι ελαφρώς επώδυνος στην αφή και όχι ζεστός.

4. Αρθρίτιδα της άρθρωσης του αγκώνα επηρεάζει συχνότερα τη φλεγμονή και άλλες αρθρώσεις, έτσι ώστε να μπορείτε να παρατηρήσετε φλεγμονή, ερυθρότητα και πόνο στους ώμους, το γόνατο, τις αρθρώσεις του αστραγάλου.

Ο πόνος στον φλεγμονώδη αγκώνα είναι πολύ δυνατός, εκδηλώνεται όχι μόνο στην κίνηση, αλλά και σε πλήρη ανάπαυση. Ο φλεγμονώδης αγκώνας διογκώνεται πολύ έντονα, πρήζεται, συχνά ακόμη και ζεστός στην αφή. Εάν δεν σταματήσετε τη φλεγμονή, η άρθρωση γίνεται κόκκινη και ακόμη και κατακόκκινη.

Σε ορισμένους ασθενείς, η αρθρίτιδα της άρθρωσης του αγκώνα συνοδεύεται από θυλακίτιδα - φλεγμονή του περιαρθρικού ασκού. Ταυτόχρονα, εμφανίζεται ένας μαλακός σφαιρικός σχηματισμός στην πίσω επιφάνεια της κάμψης του αγκώνα, ο οποίος είναι γεμάτος με υγρό και δεν είναι επώδυνος όταν ψηλαφάται.

5. Οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης και μεσοσπονδυλική κήλη τμήματα C5-C6 και ThІ - ThII. Η αιτία του πόνου είναι η προσβολή των νευρικών ριζών.

Αυτός είναι ένας ακτινοβολούμενος (ανακλώμενος) πόνος που φέρνει ανησυχία στην κίνηση, στην ηρεμία, ακόμη και κατά τη διάρκεια ενός νυχτερινού ύπνου. Προερχόμενος από το λαιμό και τις ωμοπλάτες, ο πόνος διαπερνά ολόκληρο το χέρι, και όχι μόνο την περιοχή του αγκώνα. Η εμφάνιση της άρθρωσης του αγκώνα δεν αλλάζει, η κινητικότητά της δεν περιορίζεται, γίνεται μόνο πολύ επώδυνη.

Εάν η ασθένεια αφεθεί χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, η κάμψη στην άρθρωση θα αρχίσει να διαταράσσεται, μια μείωση της ευαισθησίας του δέρματος της επιφάνειας του αντιβραχίου θα εξαπλωθεί, μέχρι το μούδιασμα. Σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις, ο δικέφαλος μυς ατροφεί μερικώς ή πλήρως.

6. Επικονδυλίτιδα πιο συχνά συμβαίνει λόγω παρατεταμένης υπερφόρτωσης της άρθρωσης ή τραυματισμού. Ένα εκφραστικό σημάδι της επικονδυλίτιδας είναι ο πόνος κατά τη μεταφορά βαρών και οι περιστροφικές κινήσεις του χεριού.

Ο πόνος έχει χαρακτήρα πόνου, δεν ενοχλεί με κάμψη-έκταση του αγκώνα, που εκτελείται χωρίς φορτία, υποχωρεί εντελώς σε ηρεμία. Η κινητικότητα της άρθρωσης διατηρείται πλήρως - οι γωνίες κάμψης και επέκτασης δεν μειώνονται. Ο αγκώνας δεν έχει εξωτερικά σημάδια της νόσου, φαίνεται αμετάβλητος και υγιής. Κατά την ανίχνευση, μόνο οι κόνδυλοι (οστά που προεξέχουν στα πλάγια) είναι επώδυνοι και όχι η ίδια η άρθρωση.

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στον αγκώνα

• Σε περίπτωση εξάρθρωσης και εκχυμώσεων, η άρθρωση πρέπει να ακινητοποιηθεί, να εφαρμοστεί κρύο (παγοκύστη, χιόνι, δοχείο με κρύο νερό). Εφαρμόστε ένα δροσιστικό τζελ ή αλοιφή, περιέχουν αναλγητικά, μενθόλη, αιθέρια έλαια που μειώνουν την τοπική ευαισθησία και ανακουφίζουν από τον πόνο (Menovazin, Amprovizol, Alfakain)
• Για την αρθρίτιδα και την αρθρίτιδα, εφαρμόζονται θερμαντικές αλοιφές, με βάση φυτικά συστατικά και ζωικά προϊόντα: εκχύλισμα πιπεριού (Finalgon, Nikoflex, Espol), μουστάρδα, δηλητήρια μέλισσας και φιδιού.
• Η αλοιφή δικλοφενάκη, η οποία είναι αποτελεσματική για την αρθρίτιδα όλων των αρθρώσεων, βοηθά στην επιτυχή αναισθησία της άρθρωσης. Εφαρμόστε το στο σημείο της φλεγμονής με ένα λεπτό στρώμα όχι περισσότερο από 3 φορές την ημέρα, εφαρμόστε όχι περισσότερο από 2 εβδομάδες στη σειρά. Ελλείψει απτών αποτελεσμάτων στην αρχή της θεραπείας, η εφαρμογή της θα πρέπει να σταματήσει και θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για το διορισμό μιας αποτελεσματικής θεραπείας. Έχει σοβαρές αντενδείξεις - διαβάστε τις οδηγίες!
• Η αλοιφή Ketorol ανακουφίζει τέλεια τον πόνο, αλλά δεν θεραπεύει την ασθένεια. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τη δοσολογία και τη συχνότητα χρήσης.
• Η αλοιφή Nise είναι αποτελεσματική ακόμη και με φλεγμονή της ουρικής αρθρίτιδας, δεν περιέχει στεροειδή, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ένα μήνα χωρίς διακοπή, έχει θεραπευτικό αποτέλεσμακαι εξαιρετική ανακούφιση από τον πόνο
• Με την επικονδυλίτιδα, οι αλοιφές με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα είναι πιο αποτελεσματικές, τα ενεργά συστατικά τους είναι: δικλοφενάκη, ιβουπροφαίνη, κετοπροφαίνη (Finalgel, Nise, Ketonal)

Θυμηθείτε ότι μια αποτελεσματική θεραπεία μπορεί να συνταγογραφηθεί από γιατρό μετά από εξέταση και διάγνωση.

Έχουμε παράσχει αξιόπιστες, αλλά γενικές πληροφορίες.

Θεραπεία αρθρώσεων / Άρθρωση αγκώνα

vse-sustavy.ru

ΕΛΑΣΤΙΚΟΙ ΓΛΟΥΤΟΙ ΚΑΙ ΓΙΦΟΙ ΣΕ ΕΝΑ ΜΗΝΑ

Πάρτο και κάνε το!

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΑΔΙΟΥ 1

1. Γονατίζουμε, τα χέρια λυγισμένα στους αγκώνες ακουμπούν στο πάτωμα. Το κεφάλι κοιτάζει μπροστά.

Σε αυτή τη θέση, παίρνουμε το δεξί πόδι προς τα πάνω, λυγίζουμε στο γόνατο και το κατεβάζουμε στη θέση του. Επαναλαμβάνουμε να σηκώνουμε το πόδι με αυτόν τον τρόπο για αρχή 20 φορές (αν είναι δύσκολο, τότε σύμφωνα με την ευημερία).

ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Στη συνέχεια, ο αριθμός των φορών σε μία προσέγγιση κάθε άσκησης θα πρέπει να αυξηθεί ανάλογα με την ευημερία.

Στη συνέχεια εκτελούμε την απαγωγή του αριστερού ποδιού προς τα πάνω 20 φορές. (ή από την ευημερία όσο το σωστό)

Πριν ξεκινήσετε τη δεύτερη άσκηση, μπορείτε να τεντώσετε και να χαλαρώσετε για λίγα δευτερόλεπτα: βάλτε τη λεκάνη σας στις φτέρνες σας, τεντώστε τα χέρια σας προς τα εμπρός και μετά μετακινήστε τη λεκάνη σας αριστερά και δεξιά. Κάντε αυτή την άσκηση ανάμεσα σε κάθε σετ.

2. Επιστρέφουμε στην αρχική θέση (γονατίζουμε με τα χέρια λυγισμένα στους αγκώνες - στο πάτωμα). Τώρα σηκώνουμε το δεξί πόδι λυγισμένο στο γόνατο κατά 90 μοίρες όχι αυστηρά προς τα πάνω, αλλά προς τα πάνω - προς τα δεξιά, στη συνέχεια κατεβάζουμε προς τα κάτω. Μετακινηθείτε προς τα πάνω και προς τα αριστερά και ξανά κάτω. Επαναλαμβάνουμε με αυτόν τον τρόπο 20 φορές συνολικά.

Ομοίως, με το αριστερό πόδι 20 φορές.

Τεντωμένο.

3. Γινόμαστε στην αρχική θέση. Σηκώνουμε το λυγισμένο δεξί πόδι προς τα πάνω, πρώτα το κατεβάζουμε όχι στην αρχική του θέση, αλλά σταυρωτά πίσω από το αριστερό πόδι. Ανεβάζει ξανά και τώρα στην αρχική θέση. Κάντε αυτό 15 φορές.

Ομοίως, επαναλάβετε με το αριστερό πόδι 15 φορές.

Τεντώστε για μερικά δευτερόλεπτα.

4. Γινόμαστε σε παρόμοια θέση. Τώρα σηκώνουμε το δεξί λυγισμένο πόδι αυστηρά στο πλάι, δηλ. δεξιά. Και το βάζουμε στη θέση του. Επαναλάβετε 15 φορές. Εάν είναι δύσκολο να εκτελέσετε την άσκηση όταν τα χέρια είναι λυγισμένα στους αγκώνες, ισιώστε τα και ακουμπήστε στις παλάμες.

Επαναλάβετε 15 φορές για το αριστερό πόδι.

Αυτό τεντώνει και ενισχύει τους εσωτερικούς μύες του μηρού. Για τον ίδιο σκοπό θα εκτελέσουμε την 5η άσκηση για τους γοφούς και τους γλουτούς.

5. Ξαπλώνουμε στη δεξιά πλευρά. Το δεξί χέρι, λυγισμένο στον αγκώνα, στηρίζεται στο πάτωμα. Λυγίζουμε το αριστερό πόδι (το έχουμε από πάνω) στο γόνατο, το παίρνουμε μπροστά και βάζουμε το πόδι στο πάτωμα. Με αυτόν τον τρόπο αριστερό πόδιστέκεται στο πάτωμα στο ύψος του μέσου του δεξιού μηρού. Αρχίζουμε να σηκώνουμε το δεξί πόδι προς τα πάνω (θα πρέπει να είναι ίσιο). Επαναλαμβάνουμε 20 φορές.

Ομοίως, σηκώστε το αριστερό πόδι στην αριστερή πλευρά.

6. Γονατίζουμε ξανά, αλλά τα χέρια δεν είναι λυγισμένα στους αγκώνες, αλλά ίσια, ακουμπώντας στο πάτωμα. Το κεφάλι κοιτάζει μπροστά. Παίρνουμε το δεξί πόδι πίσω και εκτελούμε αιωρήσεις με το πόδι προς τα πάνω. Επαναλαμβάνουμε 20 φορές.

Ομοίως, αιωρούμαστε με το δεξί πόδι.

7. Η τελευταία άσκηση του 1ου μέρους για ελαστικούς γλουτούς και μηρούς είναι τα γνωστά squats. Αλλά! με μια διαφορά. Πριν καθίσουμε, σφίγγουμε καλά τους γλουτούς. Εκτελούμε λοιπόν 2 προσεγγίσεις ανάλογα με την ευεξία.

ΣΤΑΔΙΟ 2 ΑΣΚΗΣΕΙΣ

Το δεύτερο στάδιο των ασκήσεων για τους γλουτούς εκτελείται ξαπλωμένος ανάσκελα, τα πόδια λυγισμένα στα γόνατα στηρίζονται στο πάτωμα, τα χέρια βρίσκονται κατά μήκος του σώματος.

1. Σηκώστε τη λεκάνη όσο πιο ψηλά γίνεται χωρίς να σκίσετε τους ώμους και τα πόδια 30 φορές.
2. Σηκώστε τη λεκάνη όσο πιο ψηλά γίνεται, χωρίς να σκίσετε τους ώμους και τα πόδια, ενώ φέρνετε τα γόνατα μαζί 30 φορές.
3. Σηκώστε τη λεκάνη όσο πιο ψηλά γίνεται, χωρίς να σκίσετε τους ώμους και τα πόδια 4 φορές και την πέμπτη φέρτε τα γόνατά σας μαζί όταν σηκώνετε - 10 φορές.

Το συγκρότημα έχει ολοκληρωθεί.

Κανονικοποιήστε τον αριθμό των φορών και των προσεγγίσεων ανάλογα με την ευημερία σας.

Το προτεινόμενο σύνολο ασκήσεων για τους γλουτούς και τους μηρούς χρησιμοποιείται ευρέως σε διάφορες αθλητικές εγκαταστάσεις, αλλά είναι εύκολο να εκτελεστεί στο σπίτι, ξοδεύοντας 20-30 λεπτά. Πιστέψτε με, το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο!

Μην ξεχνάτε να είστε συστηματικοί.
.
Ομάδα: "Τρόπος ζωής"
Έχουμε όλα όσα χρειάζεστε!!

vk.com

Το ταξίδι σε άλλη χώρα μπορεί να είναι δύσκολο.
Μπορεί να εκπλαγείτε, αλλά αν δείξετε μια τυπική αμερικανική ή ευρωπαϊκή χειρονομία «κατσίκας» ή «που λικνίζεται» (δείκτης και μικρός δάχτυλο προς τα πάνω, μεσαίο και παράμεσο δάχτυλο πιεσμένο στην παλάμη και ο αντίχειρας παραμερισμένο), που μπορεί να σημαίνει ανήκει σε μουσικό στυλσαν ροκ, τότε στην Ιταλία με τέτοια χειρονομία θα πεις σε κάποιον ότι η γυναίκα του τον απατά!


Για το λόγο αυτό, εν αναμονή της Πρωτοχρονιάτικες διακοπές, εξέδωσε το βιβλίο Don't Get Me Wrong - The Global Gestures Guide στο Ηνωμένο Βασίλειο.

"Καλό" ή "εξαιρετικό" στο Ηνωμένο Βασίλειο, τις ΗΠΑ, Νότια Κορέα, Νότια Αφρική
«One»: Γαλλία, Πολωνία, Ελβετία
«Vulgar Insult»: Αφγανιστάν, Ιράν, Ιράκ

"Με τι μοιάζει?" ή "Τι θέλεις;" στην Ιταλια
«Μικρό» ή «λίγο» στο Κονγκό
«Όμορφο» ή «καλό» στην Τουρκία
«Μια στιγμή» στην Αίγυπτο

«Δύο» στο Βέλγιο, στο Λιχτενστάιν της Ολλανδίας
«Οκτώ» στην Κίνα
«Κακό» στην Ιταλία

«Τέλειο» σε ΗΠΑ, Καναδά, Μεξικό, Ελβετία
«Χυδαία προσβολή» στη Βραζιλία

"Φύγε!" στην Τσεχική Δημοκρατία, τη Δανία, την Ολλανδία
"Ελα εδώ!" στη Γκάνα, Φιλιππίνες, Βιετνάμ

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. ΟΙ ΧΕΙΡΟΝΟΜΙΕΣ ΜΑΣ


ΧΕΙΝΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΠΡΟΣΚΛΗΣΗΣ, ΚΛΗΣΗΣ ΚΑΙ ΠΡΟΣΟΧΗΣ

- «Προσοχή», «σταμάτα» - χέρια υψωμένα πάνω από το κεφάλι, ελαφρώς λυγισμένα στους αγκώνες ή σταυρωμένα στο ύψος του κεφαλιού.
- "Προσοχή" - ο δείκτης είναι ανασηκωμένος, τα υπόλοιπα σφίγγονται σε μια γροθιά.
- "Κοίτα" - χειρονομία κατάδειξηςχέρι.
- Κλήση - κάμψη και έκταση της παλάμης, τέσσερα δάχτυλα (εκτός από τον αντίχειρα) είναι κλειστά μεταξύ τους, τα χέρια (ή το χέρι) μπορούν να λυγίσουν στους αγκώνες ή να τεντωθούν προς τα εμπρός.
- Γνωστό νεύμα - κάμψη-έκταση του δείκτη, παλάμης με την πίσω πλευρά προς τα κάτω.
- Πρόσκληση - ένα νεύμα του κεφαλιού με μια ελαφριά στροφή στο πλάι από κάτω προς τα πάνω.
- Πρόσκληση κουνώντας το χέρι από τον αγκώνα προς το μέρος σας σε οριζόντιο επίπεδο.
Προσέλκυση της προσοχής - κουνώντας το χέρι από τη μια πλευρά στην άλλη πάνω από το κεφάλι.
Προσέλκυση προσοχής - χτύπημα σε ένα αντικείμενο με το δάχτυλο ή την παλάμη.
- Χτυπήστε τα δάχτυλά σας ή την παλάμη σας στο τραπέζι.
- Προσέλκυση της προσοχής - χτυπήστε τα χέρια σας.
- Ανύψωση ενός χεριού ή και των δύο χεριών προς τα πάνω.
- Σηκώστε το ένα ή και τα δύο φρύδια πάνω-κάτω, φέρτε τα φρύδια στη γέφυρα της μύτης, ενώ μετακινήστε τα μάτια πάνω-κάτω στο πλάι (κοκέτα, επιθυμία να τραβήξετε την προσοχή).
- Να κοιτάξεις ξαφνικά κάποιον και να χαμηλώσεις γρήγορα τα μάτια σου. Ταυτόχρονα, το βλέμμα μπορεί να είναι άμεσο, μπορείτε να κοιτάξετε λοξά (με την άκρη του ματιού σας), μπορείτε να γλιστρήσετε το βλέμμα σας από κάτω προς τα πάνω ή, με το κεφάλι σας κάτω, να ρίξετε μια ματιά από κάτω (δείχνοντας ενδιαφέρον για το άτομο που κοιτάζουν· επιθυμία να έρθουν σε επαφή· φιλαρέσκεια).
- Ακολουθήστε με τα μάτια σας το βλέμμα ενός άλλου ατόμου, προσπαθώντας να το κοιτάξετε στα μάτια (την επιθυμία να έρθετε σε επαφή με ένα άτομο που δεν δείχνει τέτοια επιθυμία - ελαφάκι).
- Κοιτάξτε στα μάτια ενός άλλου ατόμου και μετά μετακινήστε ελαφρά τα μάτια ή το κεφάλι σας στο πλάι, ενώ τα φρύδια σηκώνονται ελαφρώς (η κλήση να φύγετε μαζί είναι μια γνωστή χειρονομία).
- Ο δείκτης σηκώνεται και πιέζει τα χείλη με την πρώτη φάλαγγα (έκκληση για σιωπή, για σιωπή, έκκληση για να κρατήσει ένα μυστικό, ένα μυστικό).
- Κουνήστε αργά τους ώμους σας μπρος-πίσω εναλλάξ - η επιθυμία να τραβήξετε την προσοχή.
- Παίρνουν κάποιον από το χέρι ή τον ώμο, από τα ρούχα και τραβούν (η χειρονομία συνήθως συνοδεύεται από έκκληση, έκφραση αιτήματος, παράπονο κ.λπ., πιο συχνή στα παιδιά).
- Με ένα χέρι, τον αγκώνα ή τον ώμο, σπρώξτε ελαφρά ένα άλλο άτομο στον ώμο, στο πλάι, στο στήθος, η έκφραση του προσώπου είναι παιχνιδιάρικη, πονηρή (οικεία χειρονομία).

ΧΕΙΝΟΠΟΙΗΣΕΙΣ

Φιλί στα χείλη, στο μάγουλο, στο μέτωπο (ανάλογα με τον βαθμό οικειότητας και την ηλικία).
- Αερό φιλί.
- Αγγίξτε το μάγουλο στο μάγουλο άλλου ατόμου.
- Κούνησε το κεφάλι προς τα εμπρός.
- Οι άντρες χαϊδεύουν ο ένας τον άλλον στον ώμο ή στην πλάτη.
- Χειραψία.
- Κουνώντας το χέρι αριστερά και δεξιά, με την παλάμη προς τα εμπρός.
- Κουνώντας από τη μια πλευρά στην άλλη με ολόκληρο το χέρι πάνω από το κεφάλι.
- Σηκώστε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να είναι: μια ανοιχτή παλάμη, απαρίθμηση δακτύλων ή μια σφιγμένη γροθιά με την πίσω πλευρά προς τα πίσω.
- Χαιρετώντας πολλά άτομα ή ένα σε απόσταση - σηκώστε κλειστά χέρια πάνω από το κεφάλι σας.
- Αστειευτική τσικάνια.
- Κάπως παλιομοδίτικο ανέβασμα ή αφαίρεση του καπέλου.
-Φίλησε το χέρι της κυρίας.
- Κλείστε τα βλέφαρά σας, κλείνοντας τα μάτια σας (χαιρετισμός, αποχαιρετισμός από απόσταση όταν είναι αδύνατο να έρθετε σε επαφή με λόγια).
- Χαμηλώστε το κεφάλι σας και γείρετε το σώμα σας προς τα εμπρός και μετά ισιώστε. Επιλογή: το χέρι εφαρμόζεται στην καρδιά. Μια χειρονομία σεβασμού χαιρετισμού. όσο χαμηλότερα, τόσο περισσότερο σεβασμό θέλουν να εκφράσουν.
- Τακούνια κλικ - η σύνδεση των τακουνιών, που συνοδεύεται από ένα χτύπημα (μια νεανική έκφραση χαιρετισμού, ετοιμότητα να κάνει κάτι, τυπική για τον στρατό).

ΧΕΙΡΟΝΟΜΙΕΣ ΠΟΥ ΡΥΘΜΙΖΟΥΝ ΤΗΝ ΑΠΟΣΤΑΣΗ ΜΕΤΑΞΥ ΤΩΝ ΗΧΕΙΩΝ

Αύξηση απόστασης – απώθηση, αφαίρεση του χεριού του συντρόφου.
- Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, στηρίξτε τον σύντροφο κάτω από τον αγκώνα.
- Κρατήστε το χέρι σας στον ώμο του συντρόφου σας ενώ μιλάτε.
- Κρατήστε τον συνομιλητή από το χέρι.
- Ο άντρας βάζει το χέρι του στο στήθος της συντρόφου του.
- Εάν ο σύντροφος δεν έχει επαφή - αγγίξτε τον ελαφρά.
- Γείρε προς τα εμπρός με όλο το σώμα - η επιθυμία να μεταβείτε σε φιλική, έμπιστη επικοινωνία.

ΧΕΙΡΟΝΟΜΙΕΣ ΠΟΥ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΠΡΟΣΟΧΗ

Αγγίζοντας, χαϊδεύοντας τον συνομιλητή στο χέρι ή στον ώμο.
- «Κατανόηση» - ένα νεύμα του κεφαλιού από πάνω προς τα κάτω.
- Γείρετε το κεφάλι προς τα εμπρός και ελαφρώς στο πλάι.
- Μια ελαφριά στροφή του κεφαλιού στο πλάι του ηχείου.
- Καθίστε με τον κορμό γερμένο προς τα εμπρός προς τον συνομιλητή (έκφραση ενδιαφέροντος, πλήρης προσοχή στα λόγια του συνομιλητή).
- "Throw up" - το κεφάλι ανασηκώνεται με ένα νεύμα, τα φρύδια σηκώνονται, τα μάτια είναι ορθάνοιχτα (δείχνοντας ενδιαφέρον για αυτό που λέει ο συνομιλητής, τονώνοντας τον συνομιλητή να συνεχίσει να μιλάει).
- "Το σαγόνι έπεσε" - κοιτάξτε κάποιον με το στόμα σας ελαφρώς ανοιχτό και τα μάτια σας ορθάνοιχτα (μια εκδήλωση της μέγιστης προσοχής, ενδιαφέροντος, συνήθως στα παιδιά).
- Αγγίξτε το πηγούνι κάποιου άλλου ατόμου με το χέρι σας, σηκώνοντας ελαφρά το κεφάλι του προς τα πάνω και κοιτάζοντάς το στα μάτια (φιλική προσοχή, χειρονομία συγκατάθεσης, πιο συχνά μεταξύ των ηλικιωμένων σε σχέση με τους νεότερους, ιδιαίτερα τα παιδιά).

ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΠΟΥ ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΟΥΝ ΤΗΝ ΠΡΟΣΟΧΗ ΤΗΣ ΣΥΝΔΕΣΗΣ

Μια χειρονομία κατάδειξης που δεν απευθύνεται σε κάποιο συγκεκριμένο αντικείμενο.
- Χτυπώντας κάτι σκληρό.
- Αύξηση του αριθμού των χειρονομιών που ταιριάζουν στο νόημα του λόγου.
- Τα κλειστά δάχτυλα αποκλίνουν και κλείνουν ξανά.

ΚΙΝΗΣΕΙΣ ΡΥΘΜΙΣΗΣ ΛΟΓΟΥ

- "Μεταξύ μας" - μια παλάμη με ένα στήριγμα κοντά στο στόμα.
- Κλείστε το στόμα σας με την παλάμη του ενός χεριού ή τις παλάμες και των δύο χεριών.
- "Προτροπή" - κινήσεις αναζήτησης που απευθύνονται στον σύντροφο: κυκλικές κινήσεις με το δείκτη ή τη βούρτσα, τα δάχτυλα κινούνται σε ένα τσίμπημα.

Ετοιμότητα για απάντηση - σηκώστε το λυγισμένο χέρι με την άκρη της παλάμης προς τα εμπρός.
- «Μίλα πιο γρήγορα» - μικρές κυκλικές κινήσεις του πινέλου προς το μέρος σου - μακριά σου.
- "Μην βιάζεσαι", "μην ανησυχείς" - το χέρι απλώνεται προς τα εμπρός με μια ανοιχτή παλάμη προς τον συνομιλητή.
- «Σταμάτα, άσε με να ξεκουραστώ» - πάρε τον σύντροφό σου από το χέρι ή βάλε το χέρι σου στον ώμο του.
- «Δεν καταλαβαίνω» - ένα ερωτηματικό νεύμα του κεφαλιού από κάτω προς τα πάνω.
- "Δεν άκουσα" - γυρίστε το κεφάλι σας με το αυτί σας στον συνομιλητή ή βάλτε την ξεδιπλωμένη παλάμη σας στο αυτί σας.
- "Σιωπή", "μυστήριο" - δείκτης στα χείλη.
- Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά σε κάποιον (σημάδι τερματισμού της συνομιλίας).
- "Στρογγυλοποίηση" - διπλώστε τα δάχτυλά σας σε μια γροθιά, βγάζοντας μόνο τον δείκτη και σχεδιάστε κύκλους στον αέρα με αυτό (μια χειρονομία που δείχνει ότι είναι ώρα να σταματήσετε να μιλάτε, να μιλάτε, καθώς ο χρόνος που έχει δοθεί για αυτό έχει λήξει ).
- Δάχτυλο - και τα δύο χέρια είναι λυγισμένα στους αγκώνες, τα δάχτυλα είναι χαλαρά, απλώνονται και χτυπούν εναλλάξ ο ένας τον άλλον με μαξιλαράκια, ενώ οι αντίχειρες συμμετέχουν στην κίνηση ή συνδέονται μεταξύ τους. το πρόσωπο είναι τεταμένο, οι κινήσεις είναι γρήγορες, νευρικές (η χειρονομία εκφράζει την ανυπομονησία, την επιθυμία να βιαστεί ο συνομιλητής).
- Ξεπλύνετε με το χέρι σας - λυγίστε το χέρι σας στον αγκώνα, τα δάχτυλα τεντωμένα. Με μια απότομη κίνηση, απομακρύνετε το χέρι σας, ελαφρώς προς τα κάτω. έκφραση προσώπου αποφασιστική, ισχυρή (αποφασιστική δήλωση της γνώμης κάποιου, συχνά τονίζει το τέλος της συνομιλίας).

ΧΕΙΝΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΑΠΟΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΥ

- «Αντίο» - κάμψη-έκταση του χεριού από τον εαυτό του.
- Χειραψία.
- Κουνώντας από τη μια πλευρά στην άλλη με ολόκληρο το χέρι πάνω από το κεφάλι, με την παλάμη ανοιχτή.
- Αγκαλιές.
- Αερό φιλί - βάλε τον δείκτη και μεσαίο δάχτυλοστα χείλη σου και κούνησε το χέρι σου προς αυτόν που αποχαιρετάς.
- Σηκώστε το χέρι σας πάνω από το κεφάλι σας ή το ίδιο πράγμα, αλλά με απαρίθμηση των δακτύλων.
- Κούνησε το κεφάλι προς τα εμπρός.
- Ένα χτύπημα στην πλάτη ή ένα χτύπημα στον ώμο.
- Σηκώνοντας και βάζοντας το καπέλο.
-Φίλησε το χέρι της κυρίας.
- Κρατήστε τα μάτια σας στον συνομιλητή, φροντίστε τον αναχωρούντα (ο κανόνας της ευγένειας όταν λέτε αντίο).

ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΠΟΥ ΜΙΛΟΥΝ ΜΕΧΡΙ ΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΠΑΦΗΣ

- "Αρκετά" - παλάμη τεντωμένο χέρι(ή και τα δύο χέρια) στρέφεται προς τον συνομιλητή.
- Το χέρι είναι λυγισμένο στον αγκώνα και γυρισμένο με το χέρι μακριά από εσάς, το ανασηκωμένο χέρι ή ολόκληρο το χέρι μέχρι τον αγκώνα κατεβαίνει και ελαφρώς μακριά από εσάς.
- «Παράδοση» (κωμική χειρονομία) - διπλώστε τα χέρια σας σταυρωτά στο στήθος σας ή σηκώστε τα χέρια σας ψηλά.
- "Κάντε πίσω από κάποιον" - κάντε ένα βήμα πίσω ή μακριά από τον συνομιλητή ή γέρνετε απότομα το σώμα προς τα πίσω (αύξηση χώρου - άρνηση επαφής).
- Άρνηση χειραψίας (σημάδι διαλυμένης σχέσης) - δεξί χέρικαθαρίζουν πίσω από την πλάτη ή τα ισιωμένα μπράτσα σταυρώνονται πίσω από την πλάτη (ενώ κρατούν το άλλο από το χέρι με το ένα χέρι).
- Ένα χέρι με την παλάμη γυρισμένη μακριά από τον εαυτό του τεντώνεται προς τον συνομιλητή, σαν να καθορίζει την απόσταση πιο κοντά από την οποία δεν μπορεί κανείς να πλησιάσει ή ο συνομιλητής πιέζεται ελαφρά για να αυξήσει την απόσταση μεταξύ του και του εαυτού του (άρνηση επαφής, αγενής χειρονομία) .
- Τα χέρια λυγισμένα στους αγκώνες, τα χέρια ξαπλωμένα σε αντίθετους πήχεις: δεξιά παλάμηστα αριστερά, και στα αριστερά στα δεξιά, το κεφάλι σηκώνεται ψηλά (κατηγορηματική άρνηση, απροθυμία επαφής με τον συνομιλητή).

ΧΕΙΡΟΝΟΜΙΕΣ ΑΠΑΙΤΗΣΗΣ Ή ΑΙΤΗΣΗΣ

- "Πάρτε" - απλώνοντας ένα χέρι με κάποιο αντικείμενο.
- «Δώστε» - τεντώνοντας την ανοιχτή παλάμη του ενός ή και των δύο χεριών.
- «Δώσε» (παιδικό) - σφίξιμο-ξεσφίξιμο της παλάμης.
- "Απομακρυνθείτε" - κουνώντας μακριά από κάποιον με το χέρι σας ή με τα δύο σας χέρια.
- "Μισό" - τοποθετήστε την παλάμη του χεριού με μια άκρη στη μέση του άλλου χεριού.
- «Δώσε μου χρήματα» - τρίβοντας τον αντίχειρα στον δείκτη και στα μεσαία δάχτυλα.
- "Δώστε σπίρτα" - μια κίνηση που μιμείται την ανάφλεξη ενός σπίρτου.
- «Αφήστε με να καπνίσω» - ανοίγοντας το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο στα χείλη ή δείχνοντας ένα τσιγάρο ανάμεσα στον δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο.
- Πρόσκληση για να πάει μπροστά - δείχνοντας χειρονομία προς τα εμπρός με το χέρι.
- «Κάθισε» - το χέρι δείχνει σε ένα μέρος από πάνω προς τα κάτω.
- «Έξω!» - Κίνηση που δείχνει απότομα στο πλάι, με το χέρι τεντωμένο.
- «Σταμάτα, δεν το βλέπω» - σκέπασε τα μάτια σου με την παλάμη σου.
- «Κάντε ησυχία» - καλύψτε το στόμα του συνομιλητή με την παλάμη σας.
- «Κρατήστε το στόμα σας κλειστό» - δείχνοντας τα χείλη σας με το δείκτη σας.
- "Τι ώρα είναι τώρα?" - με το δείκτη ή το μεσαίο δάχτυλο του ενός χεριού, χτυπήστε τον καρπό του άλλου χεριού.
- Κοιτάζοντας ένα άλλο άτομο, στρίψτε γρήγορα το ένα μάτι και χαλαρώστε ξανά το πρόσωπό σας (προσφορά να συμμετάσχετε σε μια φάρσα, ένα αστείο, παρακαλώ μην αποκαλύψετε κανένα μυστικό).
- Σέρνετε στα γόνατά σας - γονατίζοντας, μετακινηθείτε χωρίς να σηκωθείτε (παράκληση για συγχώρεση, έλεος).
- Σηκώστε τα χέρια και το κεφάλι σας ψηλά, σαν να γυρίζετε προς τον ουρανό, ενώ τα δάχτυλα είναι τεντωμένα και οι παλάμες είναι ελαφρώς στραμμένες προς το μέρος σας (μια χειρονομία προσευχής, προσευχής, καθώς και η επιθυμία να πείσετε τον συνομιλητή για κάτι, καλώντας τον ουρανό και τον Θεό ως μάρτυρες).
- Προσευχή - οι παλάμες των χεριών είναι κλειστές στο ύψος του στήθους ή τα χέρια (χέρι) πιέζονται στο στήθος.
- Ο βραχίονας σηκώνεται και λυγίζει στον αγκώνα, το χέρι απομακρύνεται από τον εαυτό του, μια απωθητική κίνηση ή ταλαντευτικές κινήσεις δεξιά και αριστερά γίνονται με ολόκληρο το χέρι από τον αγκώνα (ή μόνο με το χέρι) (η έννοια του η χειρονομία: «όχι», «σταμάτα»· έκκληση για σιωπή, ηρεμία).
- Το χέρι με τα δάχτυλα διπλωμένα μαζί εκτείνεται στο πλάι και ελαφρώς προς τα εμπρός, προς τη μεταφορά (αίτημα προς τον οδηγό να σταματήσει ή να σηκώσει).
ΑΠΑΓΟΡΕΥΤΙΚΕΣ ΧΕΙΡΟΝΟΜΙΕΣ
- Έντονο τίναγμα του κεφαλιού από πλευρά σε πλευρά.
- Έντονη αιώρηση των χεριών σταυρωτά από κάτω προς τα πάνω.
- Κουνήστε με έναν ισιωμένο δείκτη (τα υπόλοιπα δάχτυλα είναι σφιγμένα σε γροθιά) από αριστερά προς τα δεξιά.

ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΣΥΓΧΩΡΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΥΜΦΙΛΩΣΗΣ

Ένα χτύπημα στον ώμο.
- Χειραψία.
- Χάιδευμα στο χέρι.
- «Συγγνώμη» - διπλώστε τα χέρια σας παλάμη με παλάμη στο στήθος σας ή βάλτε το χέρι σας με την παλάμη σας στην καρδιά σας.
- Πέσε στα γόνατά σου - τα πόδια είναι λυγισμένα στα γόνατα και χαμηλωμένα πάνω τους, το κεφάλι χαμηλώνει. Επιλογή - κατεβείτε στο ένα γόνατο (έκκληση για συγχώρεση ή ταπεινοφροσύνη, ταπεινοφροσύνη).

ΠΕΙΖΕΡ χειρονομίες

Βάζοντας δύο δάχτυλα στο κεφάλι σας με τη μορφή κέρατων.
- "Μαϊντανός" - η ξεδιπλωμένη παλάμη τοποθετείται με τον αντίχειρα στη μύτη, τα δάχτυλα ταλαντώνονται πάνω και κάτω.
- Βάζοντας τους αντίχειρες στους κροτάφους, τα υπόλοιπα δάχτυλα ταλαντεύονται.
- Εμφάνιση γλώσσας.

ΑΝΕΚΔΟΤΟ (ΠΑΙΧΝΙΔΙ) ΧΕΙΝΟΠΟΙΗΣΕΙΣ

- "Ladushki" - παλαμάκια.
- "Guli" - κουνώντας τα χέρια και των δύο χεριών κοντά στους ώμους, τα χέρια ελαφρώς λυγισμένα στους αγκώνες.
- "Γίδα" - ο δείκτης και τα μεσαία δάχτυλα (ή τα μικρά δάχτυλα) εκτείνονται προς τα εμπρός, τα υπόλοιπα δάχτυλα είναι σε μια γροθιά.
- "Thieving Magpie" - με τον δείκτη του ενός χεριού, σχεδιάζονται κύκλοι στην ανοιχτή παλάμη του άλλου και, στη συνέχεια, τα δάχτυλα λυγίζουν ένα-ένα.
- Προσεκτικά, για να μην γίνουν αντιληπτοί, έρχονται από πίσω και τυλίγουν τα χέρια τους γύρω από το κεφάλι ενός άλλου ατόμου, καλύπτοντας τα μάτια ή τα αυτιά του και εμποδίζοντάς τον να γυρίσει - «Μάντεψε ποιος είναι;» (μια φιλική χειρονομία που έχει παιχνιδιάρικο χαρακτήρα· συχνότερη σε παιδιά και νέους).
- "Shuffle a leg" - μετακινήστε το ένα πόδι προς τα εμπρός και τραβήξτε το πίσω θορυβωδώς, κάνοντας ένα τόξο (αστεία επίδειξη ταπεινότητας, εξυπηρετικότητας).
- "Παράδοση" - και τα δύο χέρια σηκώνονται πάνω από το κεφάλι, οι παλάμες στρέφονται μακριά από εσάς.
- "Υπάρχει!" - ισιωμένα χέρια πιέζονται στο σώμα, το κεφάλι σηκώνεται προς τα πάνω, μια έκφραση ετοιμότητας να υπακούσει και να κάνει αυτό που απαιτείται.
- «Μεγάλωσε!» - παίρνουν ένα άλλο άτομο από το αυτί (ή και τα δύο) και το τραβούν ελαφρώς προς τα πάνω (μια χειρονομία που συνήθως συνοδεύει τις ευχές γενεθλίων· τραβούν τα αυτιά όσες φορές γίνεται χρονών· γνώριμη χειρονομία, που χρησιμοποιείται συνήθως σε σχέση με παιδιά).
- Με το στόμα ελαφρώς ανοιχτό, σπρώξτε τη γλώσσα σας προς τα εμπρός (χαριτολογώντας γνωστή χειρονομία σε ενήλικες, άρνηση να κάνετε οτιδήποτε).
- "Ορκίζομαι!" - το δεξί χέρι είναι ανασηκωμένο, λυγίζοντας στον αγκώνα, η παλάμη είναι στραμμένη προς τα εμπρός, τα δάχτυλα συνδέονται και ισιώνονται ή σφίγγονται σε γροθιά.

Π.Π.Σ. ΟΧΙ ΟΙ ΧΕΙΡΟΝΟΜΙΕΣ ΜΑΣ:

http://2cafe.net

www.liveinternet.ru

Τυπικές χειρονομίες

Οι ισχύοντες κανόνες απαιτούν τη χρήση μόνο τριών επίσημων χειρονομιών. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι σερβίρονται αποκλειστικά με το αριστερό χέρι - το δεξί χέρι πρέπει να είναι πάντα στη λαβή του αερίου και να ελέγχει τη μανέτα του φρένου. Αυτό ισχύει όχι μόνο για τυπικές χειρονομίες, αλλά και για άτυπα σήματα που δίνονται μεταξύ τους από μοτοσικλετιστές.

Η πιο σημαντική κίνηση είναι το χέρι που σηκώνεται κάθετα προς τα πάνω χωρίς να λυγίζει στον αγκώνα. Σε αυτή την περίπτωση, η παλάμη του μοτοσικλετιστή θα πρέπει να είναι πλήρως ανοιχτή για να βελτιωθεί η ορατότητα του σήματος σε μεγάλη απόσταση. Αν μιλάμε για ταξίδι το σούρουπο, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε γάντια με αντανακλαστικά ένθετα ή να τα τυλίξετε με ένα ανοιχτόχρωμο πανί. Αυτή η χειρονομία σημαίνει σοβαρό φρενάρισμα ή πλήρη διακοπή - είναι μια αντικατάσταση ενός λαμπτήρα φρένων.

Το χέρι του μοτοσικλετιστή που απλώνεται προς τα αριστερά δείχνει ότι είναι προς αυτή την κατεύθυνση που πρόκειται να κάνει μια στροφή. Τι γίνεται όμως με τις δεξιές στροφές; Δεδομένου ότι απαγορεύεται να βγάλετε το δεξί σας χέρι από το τιμόνι, για να σηματοδοτήσετε μια τέτοια αλλαγή στην κατεύθυνση κίνησης, θα πρέπει να σηκώσετε το αριστερό σας χέρι, λυγίζοντας το στον αγκώνα και στρέφοντας την παλάμη σας με μια άκρη προς εκείνους που οδηγούν πίσω οχήματα. Τέτοια σήματα που δίνονται από το χέρι ενός μοτοσικλετιστή θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε ένα ατύχημα και να φτάσετε στον τόπο επισκευής χωρίς το παραμικρό πρόβλημα.

Αλλά είναι καλύτερο να μην καταφεύγετε σε τέτοιες χειρονομίες, καθώς η αποτελεσματικότητά τους εξακολουθεί να είναι πολύ χαμηλότερη από αυτή των λαμπτήρων σήματος. Επομένως, είναι καλύτερο να αγοράσετε μια ειδική συσκευή, η οποία αποτελείται από μια ηλεκτρονική μονάδα ελέγχου και μια μπαταρία. Όταν σπάσει το ηλεκτρικό κύκλωμα, θα αλλάξει αυτόματα την ισχύ των λαμπτήρων στην ενσωματωμένη μπαταρία, η οποία θα σας επιτρέψει να φτάσετε σε ένα κοντινό σημείο επισκευής χωρίς να αντιμετωπίσετε καμία ταλαιπωρία. Σε αυτή την περίπτωση, ο οδηγός δεν θα μπορεί να αγνοήσει το πρόβλημα - μια ειδική λυχνία ελέγχου στη συσκευή θα σας ενημερώσει για την παρουσία της.

Άτυπες χειρονομίες

Ωστόσο, τα σήματα που ρυθμίζονται από τους κανόνες κυκλοφορίας δεν επιτρέπουν στους μοτοσυκλετιστές να επικοινωνούν μεταξύ τους χωρίς να επιβραδύνουν. Ως εκ τούτου, οι ενώσεις ποδηλατών αναπτύσσουν τα δικά τους συστήματα σηματοδότησης που βασίζονται σε ειδικές χειρονομίες. Φυσικά, σε μεμονωμένους οργανισμούς, η έννοια των χειρονομιών μπορεί να ποικίλλει, με τον συνολικό αριθμό να φτάνει έως και τις εκατό. Θα εξετάσουμε στο άρθρο μόνο καθολικές χειρονομίες που θα γίνουν εξίσου κατανοητές σε οποιαδήποτε χώρα του κόσμου και δεν θα προκαλέσουν καταστάσεις σύγκρουσης ή παρεξηγήσεις.

Τα σήματα χεριών μπορούν να δοθούν όχι μόνο εν κινήσει, αλλά και πριν από την έναρξη της κίνησης. Το αριστερό χέρι λυγισμένο στον αγκώνα με τον δείκτη προτεταμένο σημαίνει έτοιμο - εάν ο αρχηγός της ομάδας δώσει ένα τέτοιο σήμα, όλοι πρέπει να φορέσουν κράνη, να ελέγξουν τον εξοπλισμό, να βεβαιωθούν ότι υπάρχει αρκετό καύσιμο και, αν χρειαστεί, να αφήσουν άλλους τα μέλη της ομάδας γνωρίζουν τα προβλήματα. Εάν κάνετε πολλές περιστροφές με το δείκτη σας αριστερόστροφα, αυτό θα υποδείξει την ανάγκη εκκίνησης και προθέρμανσης των κινητήρων. Στη συνέχεια, πρέπει να αποφασίσετε για τον τρόπο κίνησης - μια παλάμη σηκωμένη λοξά πάνω από το κεφάλι σας (χαιρετισμός πρωτοπόρου) σημαίνει ότι οι μοτοσικλετιστές είναι χτισμένοι σε μια στήλη και ο δείκτης και τα μεσαία δάχτυλα προς τα πάνω (σημάδι ειρήνης, ειρήνη) - σε δύο στήλες . Το σήμα για να ξεκινήσετε την κίνηση είναι ένα απότομο κύμα του αριστερού χεριού από κάτω προς τα πάνω, και εν κινήσει σημαίνει επίσης την ανάγκη για επιτάχυνση.

Επιπλέον, ένα γρήγορο κούνημα του αριστερού χεριού με την παλάμη προς τα πάνω σημαίνει ότι το πίσω όχημα μπορεί να προσπεράσει τον μοτοσικλετιστή χωρίς την παραμικρή παρέμβαση. Αντίθετα, αν η παλάμη είναι χαμηλωμένη και ο μοτοσικλετιστής κάνει κινήσεις από πάνω προς τα κάτω, αυτό σημαίνει ότι η προσπέραση θα είναι επικίνδυνη ή θα προλάβει ο ίδιος και θα ζητήσει να τον αφήσουν να φύγει για να μην δημιουργηθεί έκτακτη ανάγκη. . Μια ομαλή κίνηση του αριστερού χεριού από πάνω προς τα κάτω θα δείξει ότι η κολόνα των μοτοσικλετιστών πρέπει να επιβραδύνει για να αποφύγει τον κίνδυνο που παρουσιάζει ένας κακός δρόμος ή μια θέση της τροχαίας. Εάν ο οδηγός που οδηγεί κοντά ξέχασε να σβήσει το φλας, είναι απαραίτητο να διπλώσει τον αντίχειρα και τον δείκτη σε δακτύλιο (σύμβολο ΟΚ) και να κλείσει και να ανοίξει τον κύκλο που προκύπτει πολλές φορές. Εάν βρεθεί ένα επικίνδυνο αντικείμενο στο δρόμο, θα πρέπει να το δείξετε με τον δείκτη του αριστερού χεριού ή με το δεξί πόδι - αυτό γίνεται εάν δουν ένα εμπόδιο, ένα λάκκο ή άλλο εμπόδιο που μπορεί να προκαλέσει σημαντικό πρόβλημα.

Σε πολλές περιπτώσεις, οι μοτοσικλετιστές πρέπει να σταματήσουν γιατί η κίνηση δεν μπορεί να συνεχιστεί επ' αόριστον. Εάν δεν υπάρχει ειδικός λόγος για αυτό, αλλά εξακολουθεί να απαιτείται στάση, για παράδειγμα, για διαπραγματεύσεις ή για περιηγήσεις στα αξιοθέατα, αξίζει να χαμηλώσετε το αριστερό χέρι σε γωνία περίπου 45 μοιρών και να δείξετε την παλάμη προς την κατεύθυνση του ταξιδιού. Εάν υπάρχει συγκεκριμένος λόγος, το σήμα στάσης δίνεται από τον αγκώνα που εκτείνεται στο πλάι και ο αντίχειρας σε έκταση, ο οποίος πρέπει να δείχνει προς τη σωστή κατεύθυνση:

• Πρέπει να δαγκώσετε - ο αντίχειρας δείχνει προς το στόμα (στο κράνος).
• Πρέπει να ξεκουραστείτε ή ο μοτοσικλετιστής δεν αισθάνεται καλά - το δάχτυλο κατευθύνεται στο στήθος.
• Πρέπει να ανεφοδιάστε - το δάχτυλο δείχνει προς τη δεξαμενή.

Όταν σταματήσει η στήλη, θα πρέπει να γίνει μια απότομη κίνηση του βραχίονα λυγισμένου στον αγκώνα, από αριστερά προς τα δεξιά - αυτό θα σημαίνει ότι όλοι οι αναβάτες πρέπει να σβήσουν τους κινητήρες.

Ωστόσο, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι τα χαρακτηριστικά εθνικό πολιτισμόΟρισμένες χώρες δεν επιτρέπουν τη χρήση συγκεκριμένων σημάτων μοτοσικλετιστών, επομένως θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά αυτές τις πληροφορίες πριν ξεκινήσετε ένα μακρύ ταξίδι. Στις ΗΠΑ, ένας ανασηκωμένος δείκτης μαζί με έναν προεξέχοντα αντίχειρα σημαίνει ότι ένα άτομο θεωρεί τον συνομιλητή έναν χαμένο, επομένως οι ντόπιοι ποδηλάτες δεν θα χαρούν καθόλου να δουν τέτοια σημάδια. Στην Ελλάδα, πρέπει να δείχνετε χειρονομίες με οποιοδήποτε δάχτυλο εκτός από τον αντίχειρα, αφού το σηκώνοντάς το σημαίνει άσεμνη κατάρα, αλλά μια πλήρως ανοιχτή παλάμη με ανοιχτά δάχτυλα θα δείξει ότι θέλετε να αποκαλείτε τον Έλληνα "Πίνδο". Ειρηνική χειρονομία με το δείκτη και τα μεσαία δάχτυλα απλωμένα στις χώρες της πρώην Βρετανικής Αυτοκρατορίας (Μεγάλη Βρετανία, Αυστραλία, Καναδάς, Νέα Ζηλανδία, Ινδία, Χονγκ Κονγκ) σημαίνει το ίδιο με το μεσαίο δάχτυλο σε άλλους πολιτισμούς και τα δάχτυλα που συγκεντρώνονται σε ένα δαχτυλίδι στο σύμβολο ΟΚ είναι μια κατηγορία ενός ατόμου σε μια αντισυμβατική σεξουαλικό προσανατολισμό. Φυσικά, αυτές οι παραδόσεις γίνονται σιγά σιγά παρελθόν χάρη στην παγκοσμιοποίηση, αλλά έχετε ακόμα την ευκαιρία να μπείτε σε μια ηλίθια θέση πηγαίνοντας στο εξωτερικό.

Χρήση χειρονομιών

Φυσικά, η σύγχρονη τεχνολογία βοηθά στην αντιμετώπιση των προβλημάτων των ηλεκτρικών κυκλωμάτων σε μια μοτοσυκλέτα, ωστόσο, οι δυνατότητές της δεν είναι επίσης απεριόριστες. Επομένως, οι επίσημες χειρονομίες που προβλέπονται από τους κανόνες οδικής κυκλοφορίας πρέπει να είναι γνωστές σε κάθε οδηγό. Επιπλέον, οι ποδηλάτες που οδηγούν συχνά σε ομάδες θα πρέπει επίσης να μάθουν μη τυποποιημένη νοηματική γλώσσα, η οποία βοηθά στην επικοινωνία ακόμη και εν κινήσει. Η χρήση του θα βοηθήσει στην αποφυγή δυσάρεστων καταστάσεων και ατυχημάτων, καθώς και στον συγχρονισμό της έναρξης της κίνησης, της επιτάχυνσης, της επιβράδυνσης και της στάσης. Με τη βοήθεια της άτυπης νοηματικής γλώσσας, μπορείτε να λάβετε ένα σήμα κινδύνου από άλλο ποδηλάτη ή να του δώσετε μια παρόμοια προειδοποίηση.

www.motoshkoli.ru

Γιατί το χέρι δεν είναι τεντωμένο στον αγκώνα;

Συνήθως, οι άνθρωποι δίνουν προσοχή στο γεγονός ότι το χέρι στον αγκώνα δεν εκτείνεται σε όλο το εύρος των φυσιολογικών κινήσεων πολύ αργά, όταν η παθολογική διαδικασία έχει ήδη περάσει στο χρόνιο στάδιο της πορείας της. Στην περίπτωση αυτή, τα πρωτογενή συμπτώματα μπορεί να παραμείνουν απαρατήρητα για μεγάλο χρονικό διάστημα, αφού η άρθρωση του αγκώνα δεν φέρει το ίδιο λειτουργικό φορτίο που επιβάλλεται στις μεγάλες αρθρώσεις των κάτω άκρων.

Εν τω μεταξύ, το κύριο συμπτωματικό σύμπλεγμα μπορεί να περιλαμβάνει ένα τρίξιμο κατά τη διάρκεια της κίνησης, μια ταχεία εμφάνιση αισθήματος κόπωσης με μια συγκεκριμένη ομάδα κινήσεων και πόνο στο τέλος της εργάσιμης ημέρας. Κάπως έτσι ξεκινά η τενοντοκολίτιδα της άρθρωσης του αγκώνα. Προκειμένου να μειωθεί ο πόνος, ένα άτομο παύει να λυγίζει σταδιακά πλήρως το χέρι του. Αυτό οδηγεί σε βράχυνση της συνδεσμικής και τενοντιακής συσκευής. Η θεραπεία μπορεί να διαρκέσει πολύ. Η κλινική μας προσφέρει ένα σύνολο μεθόδων χειροκίνητης παρέμβασης για την αποκατάσταση της πλήρους κινητικότητας.

Όχι σπάνια, προβλήματα με το γεγονός ότι ο βραχίονας δεν λυγίζει στον αγκώνα προκύπτουν μετά από μακροχρόνια επούλωση των καταγμάτων της δοκού σε ένα τυπικό σημείο. Ενώ φοράει γύψο, εμφανίζεται μερική ακινησία του άνω άκρου, ο ασθενής προσπαθεί να μην ενοχλήσει τον πονεμένο βραχίονα και αρνείται να εκτελέσει ακόμη και τις συνήθεις κινήσεις. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη σύσπασης, η οποία είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Στην παραδοσιακή ιατρική, δεν υπάρχουν καθόλου συντηρητικές μέθοδοι έκθεσης. Τις περισσότερες φορές, με σημαντικό περιορισμό του εύρους των κινήσεων, συνταγογραφείται χειρουργική επέμβαση για την εκτομή των συντηγμένων συνδέσμων.

Προσφέρουμε αντισυμβατικές μεθόδουςθεραπεία, η οποία συνίσταται στη σταδιακή φυσιολογική αποκατάσταση της συνδεσμικής, μυϊκής και τενοντιακής συσκευής. Το σύμπλεγμα των θεραπευτικών μέτρων μπορεί να περιλαμβάνει βελονισμό και ρεφλεξολογία, θεραπευτικό μασάζ και φυσική αγωγή, χειρωνακτική έκθεση.

Γιατί δεν λυγίζει το χέρι στον αγκώνα;

Τουλάχιστον στην πρακτική μας, υπάρχουν καταστάσεις που το χέρι δεν λυγίζει στον αγκώνα και ταυτόχρονα υπάρχει μια αίσθηση μείωσης της μυϊκής προσπάθειας. Κατά τη διεξαγωγή εργαστηριακών διαγνωστικών, εντοπίζεται πράγματι μείωση του μυϊκού τόνου και παραβίαση της διαδικασίας εννεύρωσης των μαλακών ιστών. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό συνδέθηκε με διάφορους τραυματισμούς που προχωρούσαν κρυφά και με παραμορφωτική οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του αγκώνα. Ωστόσο, προς το παρόν, όλο και περισσότεροι γιατροί συμφωνούν ότι το χέρι δεν λυγίζει στον αγκώνα λόγω της εξάπλωσης δυστροφικών αλλαγών στον νευρικό ιστό κατά μήκος του νεύρου που νευρώνει την παλάμη και υφίσταται μια αλλαγή στο πλαίσιο του συνδρόμου του καρπιαίου σωλήνα.

Σας προσκαλούμε να λάβετε μια προκαταρκτική δωρεάν διαβούλευση με τους ειδικούς του ιατρικού μας κέντρου για να διευκρινίσετε τη διάγνωση και να επιλέξετε μια μέθοδο θεραπείας για την ιδιαίτερη κατάστασή σας.

Εκτός από την τενοκολπίτιδα και το σύνδρομο σήραγγας, το γεγονός ότι το χέρι δεν λυγίζει στον αγκώνα μπορεί να προκληθεί από:

• διαστρέμματα?
• μικροσκοπικές ρήξεις του τενοντιακού ιστού.
• ήπιες μορφές εξαρθρώσεων.
• θυλακίτιδα των μετωπιαίων και πλευρικών επιπέδων.
• οξείες φλεγμονώδεις ασθένειες του χόνδρινου ιστού.
• οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, ιδιαίτερα πολύπλοκη από πρόπτωση και κήλη δίσκου.
• κατάγματα οστών, τα κεφάλια των οποίων εισέρχονται στην κοιλότητα της άρθρωσης του αγκώνα.

Κάθε μία από αυτές τις παθολογίες απαιτεί προσεκτική διάγνωση με χρήση ειδικού εργαστηριακού εξοπλισμού. Μερικές φορές μόνο η ατροσκόπηση και η αξονική τομογραφία βοηθούν να αποκαλυφθεί ο πραγματικός λόγος που το χέρι δεν λυγίζει και δεν λυγίζει στον αγκώνα. Αφού περάσετε αυτές τις εξετάσεις, θα μπορείτε να επικοινωνήσετε με την κλινική μας χειρωνακτικής θεραπείας, όπου θα σας παρασχεθεί εξειδικευμένη βοήθεια. Οι περισσότεροι από τους ασθενείς μας επιτυγχάνουν πλήρη αποκατάσταση της κινητικής δραστηριότητας των άνω άκρων μετά από λίγες μόνο συνεδρίες θεραπείας.

Χειρονομία αγκώναή Μισά χέρια, γνωστό στη Γαλλία ως χέρι τιμής(φρ. Σουτιέν d'honneur) είναι μια γνωστή προσβλητική χειρονομία που εκφράζει την άρνηση του αιτήματος κάποιου. Συνίσταται στην κάμψη του αγκώνα του δεξιού χεριού κατά περίπου 90–135 °, στην οποία το αριστερό χέρι τοποθετείται στην κάμψη του αγκώνα του δεξιού και το δεξί λυγίζει γρήγορα ή αντίστροφα. Σε πολλές χώρες, μια τέτοια χειρονομία χρησιμοποιείται ως σύμβολο αγενούς άρνησης και άμεσης προσβολής. Συνώνυμο με το μεσαίο δάχτυλο στην έννοια ως φαλλικό σύμβολο.

Χειρονομία στον αρχαίο κόσμο

Η χειρονομία ήταν γνωστή στην αρχαιότητα. Το 121 π.Χ Αυτή η χειρονομία, με την οποία ο λίκτωρ Αντίλλιος προσέβαλε τους υποστηρικτές του Γάιου Γράκχου στη λαϊκή συνέλευση, χρησίμευσε ως αφορμή για τη δολοφονία του λίκτορ και ο τελευταίος, με τη σειρά του, προκάλεσε ένοπλη συμπλοκή κατά την οποία πέθανε ο Γράκχος.

Χειρονομία σε διαφορετικές χώρες

• Στην Πολωνία, αυτή η χειρονομία ονομάζεται χειρονομία του Κοζακέβιτς(Στίλβωση gest Kozakiewicza) προς τιμή του Πολωνού αθλητή του πολίστα Vladislav Kozakevich, πρωταθλητή των Ολυμπιακών Αγώνων του 1980 στη Μόσχα. Μετά το νικηφόρο άλμα του, ο Κοζακέβιτς έδειξε παρόμοια χειρονομία στο κοινό, το οποίο τον μπούκαρε συνεχώς. Ήθελαν να στερήσουν από τον Πολωνό το μετάλλιο, αλλά η πολωνική αποστολή έπεισε τους Σοβιετικούς διοργανωτές ότι ο Κοζακέβιτς δεν είχε προσβάλει κανέναν και ότι το χέρι του λύγισε ακούσια λόγω μυϊκού σπασμού.
• Στην Κροατία, αυτή η χειρονομία ονομάζεται Βοσνιακό εθνόσημο(Κροατικό Bosanski grb), αφού ήταν η εικόνα ενός χεριού λυγισμένου στον αγκώνα με σπαθί που ήταν το εθνόσημο της Βοσνίας κατά την ύπαρξη της Αυστροουγγαρίας.
• Στην Ιταλία, η χειρονομία ονομάζεται Ομπρέλα(Ιταλικό Gesto dell "ombrello), η πιο διάσημη αναφορά του είναι η εμφάνισή του στην ταινία του Federico Fellini "Mama's Boys". Ο ήρωας Alberto Sordi δείχνει σε μια ομάδα εργατών πρώτα τη δική του γλώσσα και μετά μια χειρονομία στον αγκώνα.
• Στην Κολομβία, αυτή η χειρονομία ονομάζεται "περπάτημα" (ισπανικά. jodete) ή «friegata» (ισπανικά. φρεγάτα ).
• Στην Πορτογαλία, η έννοια μιας παρόμοιας χειρονομίας που ονομάζεται "mangito" (λιμάνι. μαγκουίτο) διφορούμενο: από τη μια πλευρά, αυτό είναι μια καθαρή προσβολή. Από την άλλη πλευρά, αυτή είναι μια χειρονομία υπογραφή ενός από τα σύμβολα της Πορτογαλίας - Ze Povinho (Αγγλικά)Ρωσική.
• Στο Μεξικό, μια χειρονομία στον αγκώνα ισοδυναμεί με προσβολή της μητέρας.

Γράψτε μια κριτική για το άρθρο "Χειρονομία αγκώνα"

Σημειώσεις

Συνδέσεις

Ένα απόσπασμα που χαρακτηρίζει τη χειρονομία του αγκώνα

Έχουμε Bagrations,
Όλοι οι εχθροί θα είναι στα πόδια τους» κ.λπ.
Οι χορωδοί μόλις είχαν τελειώσει, όταν ακολούθησαν όλο και περισσότερα τοστ, στα οποία ο κόμης Ίλια Αντρέεβιτς γινόταν όλο και πιο συναισθηματικός, και ακόμη περισσότερα πιάτα χτυπούσαν και φώναζαν ακόμη περισσότερο. Ήπιαν για την υγεία του Bekleshov, του Naryshkin, του Uvarov, του Dolgorukov, του Apraksin, του Valuev, για την υγεία των μεγαλύτερων, για την υγεία του διευθυντή, για την υγεία όλων των μελών του κλαμπ, για την υγεία όλων των καλεσμένων του κλαμπ και τέλος , χωριστά, στην υγεία του ιδρυτή του δείπνου, κόμη Ilya Andreich. Σε αυτό το τοστ, ο κόμης έβγαλε ένα μαντήλι και, καλύπτοντας το πρόσωπό του με αυτό, ξέσπασε σε κλάματα.

Ο Πιερ κάθισε απέναντι από τον Ντολόχοφ και τον Νικολάι Ροστόφ. Έφαγε πολύ και λαίμαργα και έπινε πολύ, όπως πάντα. Αλλά όσοι τον γνώριζαν εν συντομία είδαν ότι κάποιου είδους μεγάλη αλλαγή. Ήταν σιωπηλός όλη την ώρα του δείπνου, και, βιδώνοντας τα μάτια του και τσακίζοντας, κοίταξε γύρω του ή σταματώντας τα μάτια του, με έναν αέρα παντελούς απουσίας, έτριβε τη γέφυρα της μύτης του με το δάχτυλό του. Το πρόσωπό του ήταν λυπημένο και σκυθρωπό. Δεν φαινόταν να βλέπει ή να ακούει τίποτα να συμβαίνει γύρω του, και σκέφτηκε ένα πράγμα, βαρύ και άλυτο.
Αυτή η άλυτη ερώτηση που τον βασάνιζε ήταν οι υπαινιγμοί της πριγκίπισσας στη Μόσχα για την εγγύτητα του Dolokhov με τη σύζυγό του και σήμερα το πρωί η ανώνυμη επιστολή που έλαβε, στην οποία ειπώθηκε με αυτή την ποταπή αστεία που είναι χαρακτηριστική όλων των ανώνυμων επιστολών που βλέπει άσχημα μέσα από τα γυαλιά του. , και ότι η σχέση της γυναίκας του με τον Ντολόχοφ είναι μυστικό μόνο για αυτόν. Ο Πιέρ δεν πίστευε αποφασιστικά ούτε τους υπαινιγμούς της πριγκίπισσας ούτε το γράμμα, αλλά τώρα φοβόταν να κοιτάξει τον Ντολόχοφ, που καθόταν μπροστά του. Κάθε φορά που το βλέμμα του αντιμετώπιζε κατά λάθος τα όμορφα, θρασύδειλα μάτια του Ντολόχοφ, ο Πιέρ ένιωθε κάτι τρομερό, άσχημο να ανεβαίνει στην ψυχή του και μάλλον στράφηκε μακριά. Ανακαλώντας ακούσια όλο το παρελθόν της συζύγου του και τη σχέση της με τον Dolokhov, ο Pierre είδε ξεκάθαρα ότι αυτό που ειπώθηκε στην επιστολή θα μπορούσε να είναι αληθινό, θα μπορούσε τουλάχιστον να φαίνεται αληθινό, αν δεν αφορούσε τη γυναίκα του. Ο Πιέρ θυμήθηκε ακούσια πώς ο Ντολόχοφ, στον οποίο επιστράφηκαν τα πάντα μετά την εκστρατεία, επέστρεψε στην Αγία Πετρούπολη και ήρθε κοντά του. Εκμεταλλευόμενος τη φιλία του με τον Πιέρ, ο Ντολόχοφ ήρθε κατευθείαν στο σπίτι του και ο Πιερ τον τοποθέτησε και του δάνεισε χρήματα. Ο Pierre θυμήθηκε πώς η Ελένη, χαμογελώντας, εξέφρασε τη δυσαρέσκειά της που ο Dolokhov ζούσε στο σπίτι τους, και πώς ο Dolokhov τον επαίνεσε κυνικά για την ομορφιά της συζύγου του και πώς από εκείνη τη στιγμή μέχρι την άφιξή του στη Μόσχα δεν χώρισε ούτε λεπτό μαζί τους .
«Ναι, είναι πολύ όμορφος», σκέφτηκε ο Πιερ, τον ξέρω. Θα ήταν ιδιαίτερη γοητεία να ατιμάσει το όνομά μου και να με γελάσει, ακριβώς επειδή δούλευα για αυτόν και τον περιφρονούσα, τον βοηθούσα. Ξέρω, καταλαβαίνω τι αλάτι στα μάτια του πρέπει να δώσει αυτό στην απάτη του, αν ήταν αλήθεια. Ναι, αν ήταν αλήθεια. αλλά δεν πιστεύω, δεν έχω δικαίωμα και δεν μπορώ να πιστέψω». Θυμήθηκε την έκφραση που έπαιρνε το πρόσωπο του Dolokhov όταν βρέθηκαν πάνω του στιγμές σκληρότητας, όπως αυτές στις οποίες συνέδεσε το τρίμηνο με μια αρκούδα και τον άφησε να μπει στο νερό, ή όταν προκαλούσε έναν άνδρα σε μονομαχία χωρίς λόγο ή σκότωσε το άλογο του οδηγού με πιστόλι . Αυτή η έκφραση ήταν συχνά στο πρόσωπο του Dolokhov όταν τον κοιτούσε. «Ναι, είναι νταής», σκέφτηκε ο Πιέρ, δεν σημαίνει τίποτα γι 'αυτόν να σκοτώσει ένα άτομο, θα πρέπει να του φαίνεται ότι όλοι τον φοβούνται, θα πρέπει να είναι ευχαριστημένος με αυτό. Πρέπει να νομίζει ότι τον φοβάμαι. Και πραγματικά τον φοβάμαι», σκέφτηκε ο Πιερ και πάλι με αυτές τις σκέψεις ένιωσε κάτι τρομερό και άσχημο να ανεβαίνει στην ψυχή του. Ο Ντολόχοφ, ο Ντενίσοφ και ο Ροστόφ κάθονταν τώρα απέναντι από τον Πιέρ και έμοιαζαν πολύ ευδιάθετοι. Ο Ροστόφ κουβέντιαζε χαρούμενα με τους δύο φίλους του, ο ένας από τους οποίους ήταν ένας τολμηρός ουσάρ, ο άλλος ένας πολύ γνωστός παλαβός και ρακένδυτος, και περιστασιακά κοίταζε κοροϊδευτικά τον Πιέρ, ο οποίος σε αυτό το δείπνο χτύπησε με τη συγκεντρωμένη, αδιάφορη, ογκώδη σιλουέτα του. Ο Ροστόφ κοίταξε άσχημα τον Πιέρ, πρώτον, επειδή ο Πιέρ στα μάτια του ουσάρ ήταν ένας πολίτης πλούσιος, σύζυγος μιας ομορφιάς, γενικά μιας γυναίκας. δεύτερον, γιατί ο Πιερ, στη συγκέντρωση και την απόσπαση της διάθεσής του, δεν αναγνώρισε τον Ροστόφ και δεν απάντησε στην υπόκλιση του. Όταν άρχισαν να πίνουν την υγεία του κυρίαρχου, ο Πιέρ, σκεπτόμενος, δεν σηκώθηκε και δεν πήρε ένα ποτήρι.

Στη διαδικασία της άμεσης επικοινωνίας μεταξύ τους, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν όχι μόνο λέξεις, αλλά και μη λεκτικά σήματα. Οι χειρονομίες των χεριών, οι εκφράσεις του προσώπου, η θέση του σώματος στο διάστημα - όλα αυτά μπορούν να πουν για τον συνομιλητή όχι λιγότερο από ό,τι είναι έτοιμος να πει στον εαυτό του. Προτείνουμε να αναλύσουμε την έννοια των χειρονομιών στην επικοινωνία μεταξύ των ανθρώπων και την ερμηνεία τους από τη σκοπιά των ειδικών στον τομέα της ψυχολογίας.

Τι λέει μια χειραψία

Η χειραψία είναι μια μη λεκτική χειρονομία που χρησιμοποιείται σε πολλούς πολιτισμούς ως ένδειξη χαιρετισμού. Συχνά υποδηλώνει επίσης το τέλος της επικοινωνίας ή την επίτευξη συμφωνίας. Αυτή η χειρονομία είναι χαρακτηριστική για το μεγαλύτερο μέρος των ανδρών, αν και η επιχειρηματική εθιμοτυπία επιτρέπει στις κυρίες να καταφύγουν σε αυτήν στην αρχή και στο τέλος των διαπραγματεύσεων, εάν συμμετέχουν εκπρόσωποι του αντίθετου φύλου. Η γυναίκα απλώνει πάντα πρώτη το χέρι της.

Από μόνη της, αυτή η χειρονομία μπορεί να πει πολλά για τον συνομιλητή. Ένα άτομο με ισχυρή θέληση, ανοιχτό χαιρετά με μια δυνατή χειραψία, σφίγγοντας αρκετά έντονα το χέρι του συνομιλητή. Τα άτομα που δεν έχουν πολύ αυτοπεποίθηση δείχνουν μια νωχελική χειρονομία στην οποία το χέρι είναι χαλαρό και το χέρι βρίσκεται από κάτω. Μια τέτοια χειραψία χαρακτηρίζει ένα άτομο χωρίς πρωτοβουλία, τεμπέλης, μη διατεθειμένο να παίρνει ανεξάρτητες αποφάσεις. Το άγγιγμα του χεριού του συνομιλητή, που συνοδεύεται από ελαφρύ σφίξιμο, μπορεί επίσης να μιλήσει για τη λεπτότητα ενός ατόμου, την ικανότητά του να κρατά αποστάσεις. Εάν, μετά από ένα σύντομο χαιρετισμό, ο συνομιλητής βάλει τα χέρια του πίσω από την πλάτη του, ή τα βάλει στις τσέπες του, με αυτόν τον τρόπο επιδεικνύει ανωτερότητα.

Οι ανοιχτοί άνθρωποι απλώνουν το χέρι τους στο "vis-a-vee" τους, λυγίζοντας το μόνο ελαφρά στον αγκώνα και τον καρπό. Μυστικό ή δόλιο, αντίθετα, προσπαθήστε να κρατήσετε το άκρο λυγισμένο. Ο πήχης τους παραμένει πιεσμένος στο σώμα, ενώ το χέρι κατευθύνεται σχεδόν κάθετα. Εάν, κατά τη διάρκεια μιας χειραψίας, ένα τέτοιο άτομο προσπαθήσει να σφίξει το χέρι του συνομιλητή προς τα κάτω, αυτό τον χαρακτηρίζει ως σκληρό και μάλλον κυριαρχικό. Ανεξάρτητα άτομα προσπαθούν να διατηρήσουν τη μέγιστη απόσταση, με ελάχιστη έως καθόλου κάμψη του χεριού κατά τη χειραψία.

ξύσιμο

Οποιαδήποτε μικρή και ιδιότροπη χειρονομία προδίδει ενθουσιασμό, αβεβαιότητα ή επιθυμία να κρύψει την αλήθεια. Εάν ο ομιλητής ξύνει το λαιμό του στο πλάι, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι εκφράζει μια σκέψη για την οποία ο ίδιος δεν είναι απολύτως σίγουρος. Μια τέτοια χειρονομία από την πλευρά του ακροατή υποδηλώνει τη δυσπιστία ή την επιθυμία του να κατανοήσει πιο βαθιά αυτό που ειπώθηκε.

Αγγίζοντας τον λοβό του αυτιού, ξύνοντας και τρίβοντάς τον κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας, ένα άτομο εκφράζει την επιθυμία του να μιλήσει. Περιμένει με λεπτότητα μια βολική στιγμή που θα μπορέσει να συμμετάσχει στη συζήτηση, αλλά ταυτόχρονα εκφράζει ανυπομονησία με κάθε δυνατό τρόπο, μερικές φορές ακόμη και σηκώνοντας το χέρι του, σαν μαθητής στο μάθημα.

Τα χέρια σταυρωμένα στο στήθος

Είναι γενικά αποδεκτό ότι τα σταυρωμένα χέρια και πόδια είναι ένα είδος ενεργειακής προστασίας που οι άνθρωποι καταφεύγουν σε διάφορα καταστάσεις ζωής. Υπάρχουν πολλές χειρονομίες με τις οποίες ένα άτομο κλείνεται στον εαυτό του από τον συνομιλητή ή τον κόσμο γύρω του. Προτείνουμε να εξετάσουμε τα πιο συνηθισμένα από αυτά.

1. Η πρώτη στάση είναι να σταυρώνετε τα χέρια μπροστά από το στήθος. Οι βραχίονες συνδέονται μεταξύ τους, ενώ τα χέρια μπορούν να τυλιχτούν γύρω από τους ώμους ή να πιέσουν το σώμα. Οι άνθρωποι συχνά παίρνουν αυτή τη θέση σε άγνωστα μέρη όπου δεν αισθάνονται απολύτως ασφαλείς.
2. Η στάση στην οποία ο συνομιλητής σταυρώνει τα χέρια του στο στήθος του υποδηλώνει αρνητική στάση απέναντι σε αυτό που συμβαίνει και μπορεί να σημαίνει απροθυμία να συζητήσει ένα θέμα. Μερικές φορές η δυσπιστία για αυτό που ακούει ένα άτομο κάνει το άτομο να σταυρώσει τα χέρια του στο στήθος του. Μια παρόμοια χειρονομία χρησιμοποιείται από άτομα που θέλουν να κρύψουν πληροφορίες. Η θέση του σώματος, όταν τα χέρια σταυρωμένα στο στήθος συνδυάζονται με τις παλάμες σφιγμένες σε γροθιές, πρέπει να θεωρείται ως κατάσταση άμυνας, ακραία ένταση. Τα κοκκινισμένα μάγουλα και οι στενές κόρες των ματιών δείχνουν την ετοιμότητα να αντεπιτεθούμε.
3. Τα δημόσια πρόσωπα σπάνια δείχνουν ανοιχτά χειρονομίες που μπορεί να προδώσουν τη νευρικότητά τους ή την επιθυμία τους να κρύψουν κάτι. Εν τω μεταξύ, τείνουν επίσης να χρησιμοποιούν παρόμοια ενεργειακή προστασία. Η διάκριση των καμουφλαρισμένων σταυρών δεν είναι δύσκολη. Οι κυρίες συνήθως αγγίζουν τον καρπό τους, γυρίζουν το βραχιόλι στο χέρι τους, τραβούν το κούμπωμα στο ρολόι. Ένας άντρας μπορεί να ισιώσει μανικετόκουμπα ή μανσέτες. Μια παρόμοια χειρονομία είναι όταν ένα άτομο κρατά ένα αντικείμενο στο ύψος του στήθους και με τα δύο χέρια. Μπορεί να είναι ένα βιβλίο πιεσμένο στο στήθος ή ένας φάκελος με χαρτιά, ένα μπουκέτο λουλούδια, ένα ποτήρι κρασί.

Κλεισμένα δάχτυλα

Με τα δάχτυλα σφιγμένα στην κλειδαριά, τα χέρια μπορούν να κείτονται μπροστά σας ή στα γόνατά σας ή να πέσουν κατά μήκος του σώματος εάν αυτή είναι μια όρθια θέση. Πίσω από μια τέτοια χειρονομία κρύβεται η απογοήτευση και η κρυφή εχθρότητα εάν ένα άτομο κάθεται με τα χέρια του τοποθετημένα μπροστά του ή τα φέρνει πιο κοντά στο πρόσωπό του. Ταυτόχρονα, όσο πιο ψηλά σηκώνονται τα χέρια, τόσο πιο έντονα είναι τα αρνητικά συναισθήματα. Μερικές φορές μια τέτοια χειρονομία εκλαμβάνεται ως προσοχή στον συνομιλητή, επειδή το άτομο που κάθεται απέναντι μπορεί να χαμογελάσει και ακόμη και να γνέφει. Αλλά αυτή είναι μια λανθασμένη εντύπωση, με προσποιητές εκφράσεις του προσώπου, ο συνομιλητής προσπαθεί απλώς να κρύψει μια αρνητική στάση απέναντι σε αυτό που συμβαίνει.

Τι σημαίνει η χειρονομία "χέρια πίσω από την πλάτη";

Η θέση του σώματος, όταν τα χέρια του ατόμου είναι ξαπλωμένα και κλειστά πίσω από την πλάτη, συνδέεται με μια επίδειξη ανωτερότητας. Ίσια στάση, ξεδιπλωμένη κλουβί των πλευρώνκαι οι ισιωμένοι ώμοι δείχνουν ότι το άτομο είναι αρκετά ικανοποιημένο με τη θέση του και έχει εμπιστοσύνη στον εαυτό του. Μια τέτοια χειρονομία μπορεί επίσης να θεωρηθεί ως υψηλός βαθμός εμπιστοσύνης στον συνομιλητή. Πιθανότατα, το άτομο αισθάνεται αρκετά άνετα, δεν αισθάνεται καμία απειλή. Αυτή η χειρονομία χαρακτηρίζεται από τη διάταξη των παλάμων η μία πάνω στην άλλη.

Εάν ένα άτομο βάλει τα χέρια του πίσω από την πλάτη του, σφίγγοντας τον καρπό ή τον πήχη του με το ένα χέρι, αυτό σημαίνει ότι είναι ενθουσιασμένος και προσπαθεί να ελέγξει τον εαυτό του. Επιπλέον, όσο υψηλότερο είναι το κράτημα, τόσο περισσότερο δυνατά συναισθήματατις ατομικές εμπειρίες και όσο πιο δύσκολο είναι να τις συγκρατήσεις. Τα χέρια που κρατιούνται πίσω από την πλάτη μπορούν να συνδυαστούν με άλλες χειρονομίες, όπως το ξύσιμο του πίσω μέρους του κεφαλιού. Αυτό υποδηλώνει αμφιβολία για τον εαυτό του, αίσθημα αδεξιότητας. Σε αυτή την περίπτωση, κρύβοντας τα χέρια του από τον συνομιλητή, ένα άτομο προσπαθεί να κρύψει την κατάσταση άγχους, ανησυχίας ή ενθουσιασμού.

τα χέρια στις τσέπες

Πολλοί από εμάς, ακόμη και ως παιδιά, έπρεπε να ακούσουμε την παρατήρηση των γονιών μας: «Βγάλτε τα χέρια σας από τις τσέπες σας, αυτό δεν είναι αξιοπρεπές». Πράγματι, ένα άτομο που κρύβει τα πινέλα του πιο βαθιά κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας δύσκολα μπορεί να χαρακτηριστεί καλοσυνάτο. Αλλά συχνά μια τέτοια χειρονομία προδίδει την επιθυμία να κρύψει κάτι. Πιθανότατα, ο συνομιλητής δεν λέει πολλά, λέει ειλικρινά ψέματα ή η αντίδρασή του στη συνομιλία δεν αντιστοιχεί σε αυτή που αποδεικνύεται.

Παρόμοια αντίδραση παρατηρείται και σε ντροπαλά άτομα που απλά δεν ξέρουν πού να βάλουν τα χέρια τους κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας και φοβούνται ότι οι επιπλέον χειρονομίες θα προδώσουν τη νευρικότητά τους. Αυτό δεν είναι δύσκολο να το καταλάβεις, αφού ένα τέτοιο άτομο συμπεριφέρεται άκαμπτα, μιλάει ελάχιστα και απρόθυμα, κρατά τους ώμους του χαμηλά και το βλέμμα του είναι στραμμένο προς τα κάτω.

Αν κατά την επικοινωνία ο συνομιλητής σφίγγει σφιγμένες γροθιές στις τσέπες του, σημαίνει ότι κυριεύεται από θυμό και οργή. Η χειρονομία σημαίνει ότι είναι δύσκολο για ένα άτομο να ελέγξει τα αρνητικά συναισθήματα. Έχει εξαντλήσει όλες τις λεκτικές διαφωνίες και είναι έτοιμος να προχωρήσει στη σωματική δράση. Συνήθως, η απειλή αντανακλάται και στις εκφράσεις του προσώπου: τα μάτια στενεύουν, τα ζυγωματικά είναι τεντωμένα, τα δόντια σφίγγονται.

Χειρονομίες με έμφαση στους αντίχειρες

Εάν οι αντίχειρες κολλάνε ψηλά, μια τέτοια χειρονομία δείχνει την επιθυμία να κυριαρχήσει. Με ένα τέτοιο μη λεκτικό σήμα, ένας άντρας ξεκαθαρίζει στην κυρία ότι ενδιαφέρεται για αυτήν. Επιδεικνύει την ανωτερότητά του και την κοινωνική του θέση βάζοντας τα χέρια του στις τσέπες του παντελονιού ή πίσω από τη ζώνη του. Ταυτόχρονα, οι αντίχειρες δείχνουν κατηγορηματικά την κατεύθυνση όπου βρίσκεται στην πραγματικότητα το αντικείμενο της ανδρικής υπερηφάνειας και αξιοπρέπειας. Μια τέτοια χειρονομία μπορεί να θεωρηθεί ως επιθυμία να ευχαριστήσουμε, να κατακτήσουμε και να κατακτήσουμε.

Αν δεν λάβουμε υπόψη τη χειρονομία σε σεξουαλικό πλαίσιο, τότε μπορούμε να πούμε ότι τα χέρια στις τσέπες και οι αντίχειρες έξω είναι μια επίδειξη της δύναμης και της ανωτερότητας. Μια άλλη χειρονομία κυριαρχίας είναι η εξής: χέρια σταυρωμένα πάνω από το στήθος και αντίχειρες προς τα πάνω. Η εξουσία και η αίσθηση ανωτερότητας απλώς κατακλύζουν το άτομο αν υιοθετήσει μια τέτοια πόζα.

Όταν ένα άτομο σφίγγει σφιχτά τους ώμους του με τα χέρια του, σηκώνοντας τους αντίχειρές του, σηκώνει το πηγούνι του και κοιτάζει το πρόσωπο του συνομιλητή, αυτό δείχνει ότι είναι σίγουρος για τη δικαιοσύνη του, δεν θέλει να ακούσει αντιρρήσεις. Περιέργως, τέτοιες χειρονομίες κυριαρχίας που περιλαμβάνουν τους αντίχειρες χρησιμοποιούνται τόσο από άνδρες όσο και από γυναίκες.

Επίδειξη ανοιχτών χεριών

Οι ανοιχτές παλάμες συνδέονται με την ειλικρίνεια των προθέσεων. Εάν η έρευνα είναι πιστευτή, οι επιχειρηματίες που δεν χρησιμοποιούν χειρονομίες είναι λιγότερο πιθανό να το κάνουν. Οι άνθρωποι εμπιστεύονται λιγότερο αυτούς που κρατούν τα χέρια τους κλειστά μπροστά τους, πιστεύοντας ότι δεν είναι απόλυτα ειλικρινείς, προσπαθώντας να κρύψουν κάτι.

Ένα άτομο που ζητά κάτι είναι πιο πιθανό να πετύχει τον στόχο του αν συνοδεύει τα λόγια του με μια χειρονομία, με τις παλάμες γυρισμένες. Μια τέτοια χειρονομία είναι πιο ευνοϊκή, γιατί δεν αποτελεί απειλή. Εάν ο συνομιλητής δει το πίσω μέρος του χεριού, τότε το αίτημα θα εκληφθεί ως ένδειξη και μπορεί να προκαλέσει μια ανταγωνιστική στάση.

Τι σημαίνουν τα χέρια που πιέζονται στο στήθος

Όταν κάποιος δηλώνει την αγάπη του ή εκφράζει συμπάθεια, βάζει το χέρι του στο στήθος του, σαν να λέει ότι τα λόγια του προέρχονται από την καρδιά. Συχνά, όσοι θέλουν να πείσουν τον συνομιλητή για την απουσία κακόβουλης πρόθεσης καταφεύγουν σε μια τέτοια τεχνική. Πίσω από αυτή τη χειρονομία βρίσκεται μια επιθυμία να δείξουμε την ειλικρίνεια των συναισθημάτων, αλλά αυτό δεν αντιστοιχεί πάντα στις πραγματικές προθέσεις του ομιλητή.

Ενώνοντας τα δάχτυλα μεταξύ τους, με τις παλάμες ανοιχτές, ο ομιλητής θέλει να δείξει την αυτοπεποίθησή του και την επίγνωση του θέματος. Ίσως θέλει να τονίσει σημαντικά σημεία στην ομιλία του ή θέλει να πείσει τον συνομιλητή ότι έχει δίκιο. Εάν ταυτόχρονα το κεφάλι του ομιλητή είναι ελαφρώς στραμμένο προς τα πίσω, αυτό μπορεί να θεωρηθεί ως αίσθημα ανωτερότητας.

Αυτή η χειρονομία έχει δύο επιλογές. όταν τα άκρα των δακτύλων δείχνουν προς τα πάνω ή προς τα κάτω. Το πρώτο χρησιμοποιείται συνήθως από άτομα που θέλουν να εκφράσουν τις σκέψεις τους και το δεύτερο από εκείνους που ακούν. Στην τελευταία περίπτωση, η χειρονομία θεωρείται αρνητική και σημαίνει ότι ο συνομιλητής έχει τη δική του άποψη για όσα ειπώθηκαν. Δεν είναι πλέον δυνατό να τον πείσεις, γιατί, όπως στην πρώτη περίπτωση, μια τέτοια θέση των χεριών δείχνει εμπιστοσύνη στην απόφασή του.

Τα χέρια απλώνουν τις παλάμες προς τα πάνω

Μια χειρονομία, όταν ένα άτομο, όταν επικοινωνεί, δείχνει τις παλάμες του στραμμένες προς τον συνομιλητή ή μια ομάδα ανθρώπων, φαίνεται να λέει: "Θα είμαι ειλικρινής μαζί σας". Αυτό είναι ένα μη λεκτικό σήμα που σας προετοιμάζει για διαφάνεια. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι μια τέτοια τεχνική χρησιμοποιείται συχνά από ανέντιμους ανθρώπους που θέλουν να εμπνεύσουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους. Επομένως, για να ερμηνεύσουμε τέτοια μη λεκτικές χειρονομίεςΕίναι απαραίτητο λαμβάνοντας υπόψη τις εκφράσεις του προσώπου και τη συμπεριφορά. Αν ο συνομιλητής δεν έχει τίποτα να κρύψει, κρατιέται φυσικά, το πρόσωπό του είναι χαλαρό, τα φρύδια του είναι ανασηκωμένα και τα χέρια του είναι ανοιχτά.

Τοποθετώντας τα χέρια πίσω από το κεφάλι

Η συνήθεια να ρίχνουν τα χέρια πίσω από το κεφάλι είναι χαρακτηριστικό των ανθρώπων με αυτοπεποίθηση που αγαπούν να δείχνουν την ανωτερότητά τους. Αυτή η χειρονομία ενοχλεί πολλούς σε υποσυνείδητο επίπεδο, γιατί προδίδει αμέσως έναν σνομπ στον συνομιλητή. Το να βάζεις τα χέρια πίσω από το κεφάλι κατά τη διάρκεια της συνομιλίας είναι μια χειρονομία που δείχνει εμπιστοσύνη και ανωτερότητα. Εάν ταυτόχρονα ένα άτομο κάθεται σε χαλαρή θέση, σταυρώνοντας τα πόδια του, τότε έχετε έναν ερασιτέχνη. Κατά κανόνα, μια τέτοια χειρονομία χρησιμοποιείται κατά την επικοινωνία με υφισταμένους ή ίσους σε κατάσταση.

Η προέλευση μιας τέτοιας στάσης είναι άγνωστη, αλλά οι ψυχολόγοι είναι σίγουροι ότι με αυτόν τον τρόπο ένα άτομο φαίνεται να βυθίζεται σε μια φανταστική καρέκλα, ενώ χαλαρώνει με όλο του το σώμα. Ένας τέτοιος τρόπος καθίσματος δεν έχει πάντα αρνητικό νόημα. Συχνά ένα άτομο, κουρασμένο από τη δουλειά ή την παρατεταμένη καθιστή θέση, ρίχνει τα χέρια του στο πίσω μέρος του κεφαλιού του, τεντώνοντας ολόκληρο το σώμα του. Με μια τέτοια χειρονομία, δείχνει ότι νιώθει αρκετά άνετα στην παρέα σας.

Οι περισσότεροι άνθρωποι αγγίζουν το πρόσωπό τους ενώ μιλάνε. Τέτοιες χειρονομίες μπορεί να μοιάζουν με:

• χαϊδεύοντας το πηγούνι,
• τρίψιμο της γέφυρας της μύτης ή των βλεφάρων,
• αγγίζοντας το στόμα με ένα χέρι ή διάφορα αντικείμενα,
• αγγίζοντας τους κροτάφους με τα δάχτυλα,
• στήριξη μάγουλων με την παλάμη του χεριού.

Τις περισσότερες φορές, τέτοιες κινήσεις κρύβουν μια επιθυμία απόκρυψης της αλήθειας ή, αντίθετα, δυσπιστία προς τον ομιλητή. Είναι καλύτερο να εξετάζετε τέτοιες χειρονομίες σε συνδυασμό με εκφράσεις του ανθρώπου, καθώς το ίδιο άγγιγμα μπορεί να έχει διαφορετικές έννοιες.

Για παράδειγμα:

1. Μια χειρονομία σαν χαϊδεύοντας το πηγούνιμιλάει για λήψη απόφασης. Αν ταυτόχρονα ο συνομιλητής χρησιμοποιεί τον αντίχειρα, είναι σίγουρος ότι ελέγχει απόλυτα την κατάσταση. Το νευρικό τρίψιμο του κάτω μέρους του προσώπου με την παλάμη του χεριού δείχνει ότι η προτεινόμενη εκδοχή του ατόμου δεν είναι πολύ ικανοποιημένη, αλλά δεν έχει βρεθεί ακόμη εναλλακτική λύση.
2. Αγγίζοντας το κάτω χείλοςδείχνει ενδιαφέρον για μια συζήτηση ή συνομιλητή. Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο μπορεί να σχεδιάσει κατά μήκος της γραμμής του στόματος με ένα δάχτυλο, να τρίψει ενεργά αυτήν την περιοχή. Οι πιο άμεσοι ακροατές τραβούν ακόμη και προς τα πίσω ή κουλουριάζουν το κάτω χείλος τους. Οι κυρίες, για να τραβήξουν την προσοχή των ανδρών πάνω τους, μπορούν να τρέξουν τα χείλη τους όχι μόνο με τα χέρια, αλλά και με την άκρη της γλώσσας τους.
3. Πολλά παιδιά απολαμβάνουν σε υποσυνείδητο επίπεδο. Για παράδειγμα, δάχτυλα στο στόμα- μια χειρονομία που φαίνεται αρκετά χαριτωμένη και σημαίνει ότι το παιδί χρειάζεται έγκριση και υποστήριξη από άλλους. Ωστόσο, παρόμοιες κινήσεις μερικές φορές γίνονται και από ενήλικες. Στην περίπτωσή τους, τέτοιες χειρονομίες έχουν το ίδιο σημασιολογικό νόημα όπως στα παιδιά.
4. Ορισμένες χειρονομίες που εκφράζουν συναισθήματα και συναισθήματα περιλαμβάνουν τη χρήση διαφόρων αντικειμένων. Για παράδειγμα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο γεγονός ότι ο συνομιλητής βάζει ένα στυλό στο στόμα του. Αν ο συνομιλητής πει κάτι, μπορεί να είναι ψέμα. Αν σας ακούει, τότε αυτή η χειρονομία εκφράζει δυσπιστία. Ωστόσο, τέτοιες ενέργειες μπορεί να έχουν άλλο λόγο. Μερικοί δαγκώνουν ένα μολύβι ή στυλό ενώ σκέφτονται ένα πρόβλημα.
5. Μια αρκετά συνηθισμένη στάση κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας όταν στηρίγματα χεριών μάγουλο ή πηγούνι. Αυτές οι χειρονομίες φαίνονται περίπου ίδιες, αλλά ερμηνεύονται διαφορετικά. Αν ο συνομιλητής ακούει προσεκτικά, ακουμπώντας το πηγούνι του στο χέρι του, το πιο πιθανό είναι να του είναι πιο βολικό να κατανοήσει αυτό που άκουσε. Όταν όμως ο ακροατής χαλαρώνει το μάγουλό του με το χέρι του και τα μάτια του αποσπώνται, πιθανότατα βαριέται και ανυπομονεί να τελειώσει η συζήτηση.
6. Μια έκφραση δυσπιστίας μοιάζει συστροφή του λοβού του αυτιού, συχνό άγγιγμα των ματιών ή των γωνιών των χειλιών. Αυτό υποδεικνύεται επίσης από τον δείκτη, με τον οποίο ο ακροατής στηρίζει το μάγουλο. Ανυψώνοντας τον δείκτη στον κρόταφο, ένα άτομο δείχνει μια κριτική στάση. Ίσως αισθάνεται δυσπιστία ή δεν είναι ικανοποιημένος με τα επιχειρήματα που δίνονται, αναλύει όσα άκουσε, υποπτευόμενος ένα βρώμικο κόλπο.
7. Χειρονομίες όπως τρίψιμο του λαιμού ή του αυτιούμιλήστε για απροθυμία να ακούσετε περισσότερο ή ότι το θέμα δεν είναι πολύ ευχάριστο για τον συνομιλητή. Στην τελευταία περίπτωση, το άτομο παίρνει συχνά μια κλειστή στάση, σταυρώνοντας τα πόδια ή τα χέρια του. Μπορεί επίσης να σφίξει τα χέρια του σε ένα κάστρο, αποκλείοντας τον εαυτό του από την επικοινωνία, ή να σηκωθεί απότομα, δείχνοντας έτσι ότι η συζήτηση έχει τελειώσει.

Ποιες χειρονομίες δείχνουν δόλο

Όταν ένα άτομο λέει ένα ψέμα, αυτό μπορεί να υπολογιστεί από τις χειρονομίες και τις εκφράσεις του προσώπου του. Φυσικά, είναι απίθανο κάποιος να γίνει πολύ νευρικός, ωραιοποιώντας λίγο τα γεγονότα. Αλλα αν μιλαμεσχετικά με μια μεγάλη εξαπάτηση ή την επιθυμία να κρύψει ένα σοβαρό παράπτωμα, στη συνέχεια απαντώντας σε άμεσες ερωτήσεις, ένα άτομο είναι απίθανο να μπορεί να κρύψει όλα τα συναισθήματα.

Ένας ψεύτης μπορεί να προδοθεί από τα χέρια που τρέμουν, μια άμεση επιθυμία για μια γουλιά νερό ή το βιαστικό άναμμα ενός τσιγάρου. Για να κρύψει ένα ψέμα, ο συνομιλητής θα κοιτάξει μακριά ή, αντίθετα, θα κοιτάξει έντονα στα μάτια σας, δείχνοντας ότι είναι ειλικρινής μαζί σας.

Ένα άτομο που λέει ένα ψέμα αρχίζει να αναβοσβήνει συχνά, να κάνει περιττές κινήσεις, όπως να αλλάζει χαρτιά. Πιστεύεται ότι το τρίψιμο της μύτης μιλά επίσης για ανειλικρίνεια, ειδικά εάν ένα άτομο κάνει αυτή τη δράση πολλές φορές στη σειρά. Εάν το στόμα του ομιλητή είναι καλυμμένο με ένα χέρι, είναι επίσης πιθανό να λέει ψέματα. Αξίζει να δώσετε προσοχή σε μια τέτοια χειρονομία όπως το τρίψιμο των βλεφάρων. Συχνά προδίδει και ένα ψέμα, αν και ίσως ο ίδιος ο συνομιλητής να μην σας εμπιστεύεται και πολύ. Η επιθυμία να κλείσει κανείς το στόμα του, καθώς και το άγγιγμα των δακτύλων στα χείλη, είναι χειρονομίες που δηλώνουν δόλο.

συμπέρασμα

Αξίζει να θυμηθούμε ότι στη μη λεκτική επικοινωνία, κάθε χειρονομία έχει σημασία, αφού γίνεται αντιληπτή από τον συνομιλητή, συχνά σε υποσυνείδητο επίπεδο. Ίσως σας αρέσει απλώς να κρατάτε τα χέρια σας στις τσέπες σας ή να κάθεστε άνετα με τα χέρια σας ενωμένα. Ωστόσο, οι συνομιλητές ή οι επιχειρηματικοί εταίροι θα βγάλουν τα δικά τους συμπεράσματα από αυτό.

Χειρονομίες χέρι με πρόσωπο

Οι παλάμες των χεριών μας είναι άριστα προσαρμοσμένες για να καλύπτουν το πρόσωπο. Σε πολλές χειρονομίες του προσώπου, υπάρχει η επιθυμία να κρύψουμε κάτι. Εάν κάποιος γελάει «στην παλάμη του χεριού σας», αυτό σημαίνει ότι δεν θέλει το γέλιο να γίνει αντιληπτό. Το πρόσωπο καλύπτεται με ένα αίσθημα αμηχανίας, ή ντροπής, ή όταν θέλουν να δείξουν την αντίδρασή τους ή πρέπει να αμυνθούν.

Ο αριθμός των χειρονομιών πρόσωπο με πρόσωπο αυξάνεται σημαντικά όταν κάποιος λέει ψέματα ή προσπαθεί να πει ψέματα. Οι πιο συνηθισμένες κινήσεις των «ψεύτων» είναι οι εξής: χαϊδεύοντας το πηγούνι, καλύπτοντας το στόμα, αγγίζοντας τη μύτη, τρίβοντας το μάγουλο, αγγίζοντας ή χαϊδεύοντας τα μαλλιά στο κεφάλι, τράβηγμα του λοβού του αυτιού, τρίψιμο ή ξύσιμο των φρυδιών, σφίξιμο των χειλιών . Συμβολικά, αυτές οι κινήσεις σημαίνουν είτε αυτοτιμωρία, είτε επιβεβαίωση ή μεταμφίεση.

Χέρι - αυτί. Οι χειρονομίες στόχων, που εκτελούνται τοποθετώντας το ένα ή και τα δύο χέρια στα αυτιά, χρησιμεύουν για τη μεγέθυνση των αυτιών και θα πρέπει, σαν να λέγαμε, να βοηθήσουν στη λήψη περισσότερων ακουστικών σημάτων. Το ακριβώς αντίθετο συμβαίνει όταν κάποιος πιέζει τα χέρια του στα αυτιά του για να κρυφτεί από τον θόρυβο. Συμβολικά, το τσίμπημα των αυτιών σας μπορεί επίσης να σημαίνει ότι προσπαθείτε να διακόψετε ένα άτομο που σας έχει αντίρρηση, σαν να λέτε: «Δεν θέλω να ακούσω καθόλου αυτό που λέτε».

Χέρι - μύτη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το άγγιγμα της μύτης είναι σημάδι αμηχανίας, αιφνιδιασμού ή φόβου μήπως σε αιφνιδιάσουν. Είναι αξιοσημείωτο ότι το άγγιγμα της μύτης και το ψέμα ή η προσπάθεια να πει ψέματα συμβαίνουν πολύ συχνά ταυτόχρονα. Το άγγιγμα της μύτης συμβαίνει κυρίως σε στρεσογόνες καταστάσεις, δηλ. όταν οι σκέψεις δεν αντιστοιχούν σε εξωτερικά διατηρούμενη ηρεμία.

Χέρι - στόμα. Η χειρονομία από το χέρι με το στόμα, κατά κανόνα, υποδηλώνει μια τάση για αυτοσυγκράτηση. Ασυνείδητα θέλουν να «σιωπήσουν» κάτι ή να κρύψουν αυτή ή εκείνη την έκφραση του προσώπου. Μαζί με αυτές τις στάσεις απομόνωσης, το άγγιγμα των χειλιών μπορεί επίσης να είναι σύμβολο της αναζήτησης της τρυφερότητας. Αυτό τονίζεται ιδιαίτερα από το γεγονός ότι οι αρθρώσεις ή τα ίδια τα δάχτυλα αγγίζουν τα χείλη.

Τα δάχτυλα κολλημένα στο στόμα. Εάν ένας ενήλικας βάλει το δάχτυλό του στο στόμα του ή το βάλει στη γωνία του στόματός του (μια περικομμένη εκδοχή αυτής της χειρονομίας), τότε κάπως επιστρέφουμε στο παιδική ηλικία. Προφανώς, έχουμε να κάνουμε με το ίδιο νόημα σε εκείνες τις περιπτώσεις που παίρνουν στυλό, μολύβια, βραχίονες γυαλιών και άλλα παρόμοια αντικείμενα. Εάν μια τέτοια συμπεριφορά παρατηρείται αρκετά συχνά, αυτό σημαίνει ότι η τελική διαφοροποίηση των λειτουργιών των αισθητηρίων οργάνων δεν έχει ακόμη συμβεί.

Μια τέτοια υπόθεση δεν πρέπει να γίνεται μόνο εάν παρατηρηθούν πρόσθετα συμπτώματα συγκέντρωσης. Έτσι εκφράζονται, για παράδειγμα, η έκπληξη, η σύγχυση, η έκπληξη, η βραδύτητα, η αφέλεια, η σύγχυση. Όποιος συμπεριφέρεται με αυτόν τον τρόπο περιμένει να ξεκαθαρίσει η κατάσταση από μόνη της.

Εάν ο τεντωμένος δείκτης τοποθετηθεί στην άκρη του χείλους, τότε η αίσθηση της αφής ή/και η αίσθηση της γεύσης καλείται ασυναίσθητα να βοηθήσει. Αυτή η υπόδειξη ξεκαθαρίζει: ψάχνω για βοήθεια, νιώθω ανασφάλεια και αβοήθητη.

Χέρι - μάτια. Το να σηκώνεις τα χέρια σου στα μάτια (στο πρόσωπό σου) σημαίνει έκφραση αηδίας, πόνου, αλλά ταυτόχρονα και πρωτογονισμού. Το τρίψιμο των ματιών (ή των αυτιών) εκφράζει αδεξιότητα, ενόχληση ή ελαφριά δειλία.

Χέρι - μέτωπο. Αν το πλάι του χεριού ακουμπά το μέτωπο, τότε με αυτόν τον τρόπο θα πρέπει να διασφαλίζεται η περίφραξη (θωράκιση) από ανεπιθύμητα ερεθίσματα. Αυτή η χειρονομία χρησιμοποιείται για να εκφράσει τη συγκέντρωση. Ένας τεντωμένος δείκτης που αγγίζει τον κρόταφο χρησιμεύει ως σημάδι ότι «είσαι τρελός» ή «τα καρύδια σου είναι χαλαρά». Στην πρώτη περίπτωση, η άκρη του δείκτη χτυπά ελαφρά στον κρόταφο και στη δεύτερη περίπτωση, ο δείκτης κάνει κυκλικές κινήσεις. Και στις δύο περιπτώσεις έχουμε να κάνουμε με μια επιθετική χειρονομία.

Χαϊδεύοντας το μέτωπο με το χέρι σημαίνει ότι οι επώδυνες σκέψεις ή ιδέες πρέπει να «διωχθούν». Αυτό το είδος κίνησης τριβής χρησιμεύει ταυτόχρονα για να εξομαλύνει τις ρυτίδες.

Χειρονομίες χέρι με χέρι

Το να προσεγγίζει κανείς τον εαυτό του είναι στις περισσότερες περιπτώσεις μια ασυνείδητη μίμηση της αφής από άλλους ανθρώπους. Αν αγγίζουμε το ίδιο μας το σώμα, μας δίνει πάντα μια ιδιόμορφη αίσθηση αυτοπεποίθησης και ασφάλειας. Σε τεταμένες καταστάσεις, έχουμε την τάση να απλώνουμε το χέρι μας προς τον εαυτό μας, να διπλώνουμε τα χέρια μας, να τα σφίγγουμε μεταξύ τους ή να σφίγγουμε ο ένας τον άλλον.

«Χέρια που σφίγγουν» - αυτή η έκφραση μεταδίδει μια απελπισμένη και φτιαγμένη με το σφίξιμο των χεριών προσπάθεια να βρεθεί η μία ή η άλλη λύση. Όταν τα χέρια φαίνεται να παίζουν μεταξύ τους, τότε η αιτία αυτής της συμπεριφοράς μπορεί να είναι η νευρικότητα, η ταραχή, η δυσκαμψία ή η σύγχυση και η αμηχανία.

Εάν τέτοιες χειρονομίες χρησιμοποιούνται ως στάση, τότε είναι απόδειξη έλλειψης ευγένειας. Όταν οι κινήσεις εκτελούνται σχεδόν χωρίς ένταση, ρυθμικά, τότε σε αυτή την περίπτωση μπορούμε να μιλάμε για υπεροχή και απλώς για απροσεξία.

Το τρίψιμο των χεριών μπορεί να γίνει από εσωτερική ένταση, ή για χαλάρωση των μυών, ή ως απτική λειτουργία. Η χειρονομία του τρίψιμο των χεριών από χαρά προέρχεται από το «να απλώσει κανείς τον εαυτό του» και το «να συγχαρεί τον εαυτό του». 66 - Πιζ Άλαν. Νοηματική γλώσσα: ένας συναρπαστικός οδηγός για επιχειρηματίες. - Μ.: Ai - Q, 1992. - 112σ.

κίνηση ταμποναρίσματος- πρόκειται για μια πρωτοφανή χορευτική χειρονομία, που δεν σχετίζεται (τουλάχιστον στη μετασοβιετική επικράτεια) με παραδόσεις ή τελετουργίες. Ίσως μέσα από αυτό το κόλπο, το νόημα του οποίου στην αρχή ήταν μόνο εικασίες:

• «Απεικόνιση χαράς» των παικτών ράγκμπι μετά από κάθε πετυχημένη μπάλα.

• καλλιτέχνες, όπως οι ράπερ, χρησιμοποιούν την κίνηση του χεριού για να διαφοροποιήσουν τις ερμηνείες τους.

• άνθρωποι, ενωμένοι από κάποια κοινή ιδέα, μεταφέρουν τα νέα της επιτυχίας τους στο ευρύ κοινό.

Το ταμπονάρισμα είναι απλώς μια δήλωση μόδας

Μόδα χειρονομία, ω σημασιολογικό φορτίοπου οι λάτρεις του ράγκμπι έχουν μπερδευτεί για τόσο καιρό, είναι πολύ απλή στην εκτέλεση: με τα κεφάλια τους σκυμμένα πάνω από ένα χέρι λυγισμένο στον αγκώνα, οι παίκτες του ράγκμπι (και οι παίκτες του ράγκμπι) παγώνουν σε αυτή τη θέση για μερικές μικρές στιγμές.

Η χειρονομία, που θυμίζει αόριστα το κίνημα του ταμπλό, φάνηκε στον «εκφοβιστικό χορό» των παικτών ράγκμπι της Νέας Ζηλανδίας, που έδειχνε πάντα στην αντίπαλη ομάδα πριν από την έναρξη κάθε αγώνα. Αυτό το θέαμα από την κατηγορία των «not for the faint of heart» αθλητών από τη Νέα Ζηλανδία, όπως αποδείχθηκε, «δανείστηκε» από τους μακρινούς προγόνους τους, που αυτοαποκαλούνταν λαός Μαορί.

Μερικοί πνευματώδεις οπαδοί έχουν ήδη δώσει στο φανταχτερό ένα κατάλληλο, κατά τη γνώμη τους, όνομα - "ηλίθιο τόξο", με τους περισσότερους θαυμαστές να συμφωνούν ότι αν μόνο ένας παίκτης του ράγκμπι έκανε μια ηλίθια χειρονομία, κανείς δεν θα του έδινε σημασία.

Όπως αποδείχθηκε αργότερα, το κίνημα του dab δεν είναι τίποτα άλλο από ένα νέο χορευτικό βήμα, που δανείστηκε η νεολαία των Ηνωμένων Πολιτειών από Αφρικανούς χορευτές. Έγινε επίσης γνωστό ότι οι λευκόδερμοι «χορευτές» είναι εξαιρετικά ανησυχητικοί Αφροαμερικανοί. Σύμφωνα με τα μέσα ενημέρωσης, οι μαύροι Αμερικανοί δεν είναι ευχαριστημένοι που το κίνημα, που είναι μέρος της εθνικής τους κουλτούρας, «πήγε στις μάζες».

Η δυσαρέσκεια του αφροαμερικανικού πληθυσμού επιδεινώνεται από το γεγονός ότι τα περισσότερα από τα «χλωμά πρόσωπα» κάνουν λάθος ταμποναριστά.

«Γονείς» του debbing. Ποιοι είναι αυτοί?

Όταν ρωτήθηκαν τι σημαίνει το κίνημα του νταμπ, οι παλαιότεροι επισκέπτες της ντίσκο της δεκαετίας του 1970 και του 1980 απαντούν ότι το ταμπλό δεν έχει καμία σχέση με την προσπάθεια να προσβάλει κάποιος ή να υποκινήσει το εθνοτικό μίσος. Το κίνημα προήλθε πραγματικά από Αφροαμερικανούς του παρελθόντος, οι οποίοι, μυρίζοντας τη σκόνη «γελώντας», φτερνίστηκαν, άθελά τους γέρνοντας στο πλάι και παίρνοντας μια τόσο μοδάτη θέση σήμερα.

Σύμφωνα με μια άλλη εκδοχή, το dab είναι ένα χορευτικό κίνημα hip-hop που σήμεραδεν ήταν πολύ δημοφιλής. Για να το εκτελέσετε σωστά, πρέπει να χαμηλώσετε το κεφάλι σας προς τα κάτω και να λυγίσετε το δεξί σας χέρι, να σφίξετε την παλάμη του ίδιου χεριού σε μια γροθιά και να το φέρετε στο κεφάλι σας, ενώ το αριστερό χέρι παραμένει ίσιο και ελαφρώς τεντωμένο προς τα αριστερά. Η όλη σύνθεση μοιάζει με μια δυναμική χορευτική κίνηση.

Αφορμή για το ενδιαφέρον των ρωσικών ΜΜΕ για αυτό το περίεργο και όχι κατανοητό από όλους χορευτικό βήμα ήταν... η σύγκρουση που ξέσπασε ανάμεσα σε δύο δημοφιλείς Ρώσους ερμηνευτές ραπ και τους θαυμαστές τους. Το κλιπ "Tiger", που κυκλοφόρησε από την L "One, τρελαίνει καθόλου τους οπαδούς του Jacques-Anthony, όχι λόγω της παραδοσιακής διαμάχης "ποιος είναι καλύτερος", αλλά λόγω της περιβόητης χειρονομίας, ή μάλλον, λόγω του ποιος από τους Ρώσους Οι ράπερ ήταν οι πρώτοι που χρησιμοποίησαν το κίνημα dab στο έργο του (στην περίπτωση αυτή, ο Jacques-Anthony ισχυρίζεται ότι είναι ο συγγραφέας).

Μέλη του γκρουπ Migos θεωρούνται οι ιδρυτές του αμερικανικού dabbing. Σε κάθε περίπτωση, ήταν οι πρώτοι που άρχισαν να δείχνουν deb: πρώτα σε συναυλίες και αργότερα σε βίντεο κλιπ.

Τι σημαίνει κίνηση ταμποναριστών;

Για να διδάξουν σε όλους πώς να εκτελούν σωστά αυτή την κίνηση, οι μαύροι ράπερ δεν άφησαν χρόνο δημιουργώντας πολυάριθμα εκπαιδευτικά βίντεο. Σύμφωνα με τους μαύρους ερμηνευτές, είναι απαραίτητο, να θάβετε τη μύτη σας στο εσωτερικό του αγκώνα λυγισμένο χέρι, κάντε ένα χαρακτηριστικό «φτέρνισμα» (το άλλο χέρι τραβιέται προς τα πάνω).

Ποιο είναι το νόημα αυτής της χειρονομίας, που αναγκάζει πλήθη θαυμαστών να σκίσουν τα μαλλιά και τα ρούχα τους; Το ταμπονάρισμα είναι μια συνηθισμένη χειρονομία χορού που βασίζεται στη συνήθεια να μυρίζεις λευκή πούδρα από τον αγκώνα.

Ένα περίεργο περιστατικό έλαβε χώρα στο Λονδίνο

Μια ομάδα νεαρών συγκεντρώθηκε στα σκαλιά του Βρετανικού Μουσείου για ένα flash mob κατά τη διάρκεια του οποίου όλοι οι παρευρισκόμενοι σχεδίαζαν να εκτελέσουν την κίνηση του ταμπλό. Ένας άντρας που έτυχε να βρίσκεται κοντά αποφάσισε επίσης να λάβει μέρος. Πέταξε το χέρι του, αλλά, παρερμηνεύοντας τον σκοπό μιας τόσο μεγάλης συγκέντρωσης, αντί για «debeat», αναπαρήγαγε τον χαιρετισμό των SS.

Οι χειρονομίες και η σημασία τους

Οι ψυχολόγοι λένε ότι οι χειρονομίες μπορούν να πουν ακόμη περισσότερα για τα συναισθήματα ενός ατόμου από τα λόγια του, επειδή τις περισσότερες φορές εκτελούμε κινήσεις του σώματος ασυνείδητα, αυτόματα, υπακούοντας στις εσωτερικές αισθήσεις και δεν μπορούμε πάντα να τις ελέγξουμε. Επομένως, είναι χρήσιμο να γνωρίζετε τι σημαίνουν οι χειρονομίες, για παράδειγμα, των χεριών, για να καταλάβετε πόσο ειλικρινής είναι ο συνομιλητής σας, πόσο ανοιχτός, ήρεμος ή ενθουσιασμένος κ.λπ.

Τι σημαίνουν οι χειρονομίες των χεριών και της παλάμης;

Τα ανθρώπινα χέρια είναι σχεδόν πάντα στο μάτι. Και πάντα προσέχουν πολύ σε μια κατάσταση επικοινωνίας. Εάν ο αντίπαλός σας κατακλύζεται από έντονα συναισθήματα, τότε οι παλάμες και τα χέρια του είναι απίθανο να ξεκουραστούν, πιθανότατα θα στρίψει κάτι στα χέρια του, θα χαϊδέψει κάτι, θα αγγίξει πράγματα, τα ρούχα, τα μαλλιά του κ.λπ. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε για ποιες χειρονομίες μιλάνε για να ερμηνεύσετε σωστά τη συμπεριφορά του συνομιλητή σας, εστιάζοντας όχι μόνο στις λέξεις.

Η πρώτη κιόλας χειρονομία που μπορεί να πει πολλά για ένα άτομο είναι μια χειραψία καλωσορίσματος. Αν είναι αυτοκρατορική φύση, θα είναι ο πρώτος που θα απλώσει το χέρι του, γυρνώντας το με την παλάμη προς τα κάτω. Θέλοντας να δείξουν ιδιαίτερο σεβασμό και ακόμη και υποτέλεια, οι άνθρωποι απλώνουν το χέρι τους, γυρισμένοι από την άκρη. Ένας συμμορφούμενος, μη συγκρουσιακός και κάπως ντροπαλός αντίπαλος είναι πιθανό να σας δώσει ένα χέρι στραμμένο προς τα πάνω. Σε ένα ανασφαλές, αδύναμο άτομο, το χέρι θα είναι τεντωμένο και ίσιο και η χειραψία θα είναι αδύναμη.

Άλλες χειρονομίες και η σημασία τους:

• ένα άτομο συχνά απλώνει τα χέρια του στα πλάγια και δείχνει τις παλάμες του - είναι ειλικρινής και ανοιχτός στην επικοινωνία.
• τα σταυρωμένα χέρια και οι παλάμες, αντίθετα, μιλούν για εγρήγορση και μη ετοιμότητα για επαφή.
• Οι παλάμες διπλωμένες η μία πάνω στην άλλη μιλούν για την υπερεκτιμημένη αυτοπεποίθηση του αντιπάλου.
• τα χέρια στις τσέπες, ειδικά αν ένα άτομο κάθεται ταυτόχρονα, είναι σημάδι επιθετικότητας και ευερεθιστότητας.
• τα χέρια είναι σε κίνηση, ένα άτομο χαϊδεύει συνεχώς τα μαλλιά του με τις παλάμες του, αγγίζει το πρόσωπό του κ.λπ. - προσπαθεί να πει ψέματα.
• ένα άτομο καλύπτει το στόμα του με το χέρι του - δεν συμφωνεί μαζί σας, αλλά δεν τολμά να αντιταχθεί.
• ευθείες παλάμες πιεσμένες μεταξύ τους - ένα σημάδι ενός σκόπιμου και σκληρού ατόμου στην επικοινωνία.
• οι παλάμες βρίσκονται στην άκρη του τραπεζιού - ο αντίπαλος περιμένει να λάβει υποστήριξη από εσάς.
• μισολυγισμένα χέρια - ο συνομιλητής δεν θέλει σύγκρουση, είναι έτοιμος για οποιουσδήποτε συμβιβασμούς στην επικοινωνία.
• το ένα χέρι κρατά τον καρπό του άλλου - ένα άτομο δεν είναι σίγουρο για τις πράξεις και τα λόγια του, αλλά προσπαθεί να τραβήξει τον εαυτό του μαζί.

Οι πιο συνηθισμένες χειρονομίες των δακτύλων και η σημασία τους

Υπάρχουν οι λεγόμενες διεθνείς χειρονομίες που είναι καλά κατανοητές από ανθρώπους από διάφορες χώρες του κόσμου. Και συχνά χρησιμοποιούνται για να ξεπεραστεί το γλωσσικό εμπόδιο. Αν και, ωστόσο, θα πρέπει να προσέξουμε να χρησιμοποιήσουμε κάποιες χειρονομίες των δακτύλων που είναι γνωστές στους Ευρωπαίους, για παράδειγμα, στις μουσουλμανικές και σε ορισμένες άλλες χώρες. Άλλωστε εδώ μπορούν να ερμηνευθούν ως απρεπείς.

Έτσι, η γνωστή πινακίδα «ΟΚ» -ο αντίχειρας και ο δείκτης διπλωμένα σε δαχτυλίδι- είναι συνήθως μια έκφραση επιδοκιμασίας. Αλλά στη Βραζιλία και τις αραβικές χώρες, σημαίνει υπαινιγμό σε στενές σχέσεις και θεωρείται προσβλητικό. Στην Ιαπωνία, αυτή η χειρονομία πρέπει να γίνει κατανοητή ως η ερώτηση "Πόσο κοστίζει;".

Σημασία άλλων χειρονομιών των δακτύλων:

• δάχτυλα σφιγμένα σε μια "κλειδαράδα" - μια έκφραση σιωπηρής διαφωνίας με τα λόγια σας, ακόμα κι αν το άτομο χαμογελά ταυτόχρονα, να είστε σίγουροι ότι θα απορρίψει την πρότασή σας.
• δάχτυλα σφιγμένα σε μια γροθιά - σημάδι επιθετικής επιθετικότητας, ο αντίπαλός σας είναι πιθανό να εκραγεί.
• οι ενωμένες άκρες των δακτύλων που σχηματίζουν μια καλύβα είναι σημάδι αυτοπεποίθησης του συνομιλητή, νιώθει μια αίσθηση ανωτερότητας και τα λόγια σας τον κάνουν να χαμογελά συγκαταβατικά.

Τι σημαίνουν τα χέρια ανοιχτά;

Ποιες είναι οι επιλογές?

Lanusya

Αν κάποιος λέει ψέματα, ίσως ξεκουράζεται. Οπότε συνήθως είναι καλό να ξαπλώνεις στο γρασίδι. Εάν ένα άτομο με τεντωμένα χέρια στο πάτωμα με διαλείπουσα αναπνοή και σπασμούς, πιθανότατα είναι άρρωστο και πρέπει να καλέσει ασθενοφόρο. Εάν ένα άτομο απλώνει τα χέρια του στα πλάγια ως απάντηση στην ερώτησή σας, προφανώς δεν ξέρει τι να σας απαντήσει. Κι αν τρέξει να σε συναντήσει και απλώσει τα χέρια του, τρέξε στην αγκαλιά του! Λοιπόν, αν αυτό θεωρείται ως γλώσσα του σώματος, τότε ο συνομιλητής είναι ευνοϊκός για εσάς και δεν έχει τίποτα να κρύψει από εσάς.

Jarptica

Τα ευρέως διαδεδομένα χέρια δεν είναι πολύ δημοφιλής χειρονομία αυτές τις μέρες. Τώρα οι άνθρωποι προσπαθούν να συγκρατήσουν τα συναισθήματά τους, είναι πιο ψυχροί. Οι άνθρωποι θυμούνται τι σημαίνει αυτή η χειρονομία:

1. Άσκηση (φόρτιση).
2. Γεια σας (χαιρετισμός).
3. Εναγκαλισμός.
4. Έλλειψη χρημάτων.
5. Μέγεθος (για παράδειγμα, ψάρια που αλιεύονται).
6. Ισορροπία (αθλήτρια στο τσίρκο).

Μπορεί να υπάρχουν πολλές επιλογές. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

1. Τα χέρια απλωμένα στα πλάγια, ενώ οι ώμοι είναι ίσοι και τα χέρια σηκωμένα, υπάρχει ένα χαμόγελο και χάρη στο πρόσωπο - το άτομο είναι χαρούμενο, θέλει να αγκαλιάσει ολόκληρο τον κόσμο, ίσως για πρώτη φορά βρέθηκε σε μερικά πολύ όμορφο μέροςκαι ταυτόχρονα να βιώνει ένα αίσθημα απόλαυσης.
2. Ευρέως απλωμένα χέρια, με ένταση σε όλο το σώμα - το άτομο ξύπνησε και τεντώθηκε.
3. Απλώστε ευρέως τα χέρια στα πλάγια όταν συναντάτε κάποιον - μια χειρονομία χαιρετισμού, τη χαρά της συνάντησης και την επιθυμία να αγκαλιάσετε.
4. Ευρέως απλωμένα τα χέρια στα πλάγια, αλλά ταυτόχρονα οι ώμοι είναι ανασηκωμένοι, το κεφάλι είναι στη μία πλευρά, ένα ειρωνικό χαμόγελο είναι μια χειρονομία σύγχυσης.

Όμως η φιγούρα του Βιτρούβιου Ανθρώπου με τα χέρια ανοιχτά, εγγεγραμμένα σε κύκλο και τετράγωνο, που σχεδιάστηκε από τον Λεονάρντο ντα Βίντσι τον 15ο αιώνα, είναι σύμβολο των αναλογιών του ανθρώπινου σώματος. Για παράδειγμα, η απόσταση μεταξύ των ευρέως απλωμένων βραχιόνων είναι ίση με το ύψος ενός ατόμου.

Κυνήγι ψευδώνυμο

Τις περισσότερες φορές, τα απλωμένα χέρια μπορεί να σημαίνουν μια προθυμία να αγκαλιάσουν ένα άτομο που είδαν και που είναι ανέκφραστα ευπρόσδεκτο. Μερικές φορές αυτή η χειρονομία μπορεί να σημαίνει έκπληξη. Αν μάθετε αν κάποιος σας λέει την αλήθεια, τότε αυτή η χειρονομία μιλά για την ειλικρίνειά του.

Ωστόσο, αξίζει να δούμε την κατάσταση και τις εκφράσεις του προσώπου ενός ατόμου για να προσδιορίσουμε με μεγαλύτερη ακρίβεια τι σημαίνει αυτή η χειρονομία σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.

Strymbrym

Κατά κανόνα, τα ανοιχτά χέρια είναι μια τέτοια χειρονομία ανικανότητας, που σημαίνει ότι ένα άτομο δεν ξέρει πώς και πώς μπορεί να σας βοηθήσει. Σε άλλες περιπτώσεις, είναι η διάθεση να σε αγκαλιάσω και να σε χαιρετήσω. Υπάρχουν επίσης ειδικές χειρονομίες, ας πούμε για τους assemblers, όπου μια τέτοια κίνηση σημαίνει ότι η δράση έχει τελειώσει.

μεταμόρφωση

Χειρονομία τα χέρια ανοιχτά, Μπορεί να σημαίνει καλως ΗΡΘΑΤΕ. Και μπορεί να εκφραστεί αμηχανία. Ή ίσως απλώς Χαρά. Πολλά εξαρτώνται από τις συνθήκες υπό τις οποίες συμβαίνουν όλα αυτά και από το πλάτος των διαζευγμένων χεριών.

Kudryavtsev Vladimir Semenovich

Η χειρονομία είναι αρκετά συνηθισμένη και μπορείτε να τη συναντήσετε όταν ένας ψαράς δείχνει τι είδους ψάρι έπιασε μια φορά.

Στη συνέχεια, μια προσπάθεια να πιάσουμε κάποιον ή μια χειρονομία που δείχνει ότι θέλουμε να αγκαλιάσουμε κάποιον.

Μια άλλη χειρονομία σημαίνει κάποιο είδος σύγχυσης ή προβλήματος. Ή μετράει τον τοίχο ώστε αργότερα να μπορεί να μετρήσει το άνοιγμα των χεριών του με ένα μέτρο. Και αν αυτή η χειρονομία σημαίνει σταμάτα - σταμάτα.

Νικητής

Τα ευρέως απλωμένα χέρια σημαίνουν ανοιχτότητα και εγκαρδιότητα ενός ατόμου. Σημαίνει ότι χαίρεται που σε βλέπει και θέλει να σε αγκαλιάσει :) Επίσης, αν ένα άτομο απλώνει τα χέρια του, τότε αυτό μπορεί να σημαίνει ότι δεν μπορεί να σε βοηθήσει σε αυτή την κατάσταση, απλά απλώνει τα χέρια του. Ή το αντίστροφο, πετώντας τα σύννεφα πάνω από το κεφάλι σας.

κόκκινο σύννεφο

Υπάρχουν πολλές παραλλαγές σε αυτό το θέμα, που κυμαίνονται από την επιθυμία να αγκαλιάσει ένα άτομο που κινείται προς μια συνάντηση και τελειώνει με "κόλπα ψαρέματος", δηλαδή ένα άτομο με τεντωμένα χέρια δείχνει τι τεράστιο ψάρι έχει πιάσει.

Ακόμα χωρισμένα χέρια μπορεί να σημαίνουν σύγχυση ή να μην γνωρίζεις κάτι.

Kacevalova

Οι επιλογές μου θα ήταν:

• ένα άτομο ετοιμάζεται να αγκαλιάσει ένα παιδί / ζώο / άτομο / μαξιλάρι
• κάνοντας ασκήσεις/ασκήσεις
• πιάνει κάτι: γαμήλια ανθοδέσμη, κλειδιά, χρήματα και ούτω καθεξής
• αναπαύεται στο κρεβάτι
• μεταφέροντας οτιδήποτε μεγάλο και/ή βαρύ.

Η γλώσσα του σώματος ή η έννοια των χειρονομιών...

Παράθεση από την Alicia_GadovskayaΔιαβάστε το WholeTo pad ή κοινότητά σας!
χειρονομίες. Το νόημα των χειρονομιών. Γλώσσα του σώματος.

Χειρονομίες (η σημασία τους)

Η γνώση της γλώσσας του σώματος (η έννοια των διαφόρων χειρονομιών, εκφράσεων προσώπου κ.λπ.) είναι υποχρεωτική στη Δύση για τους μάνατζερ, ξεκινώντας από το μεσαίο επίπεδο. Αυτό το άρθρο δίνει το νόημα μόνο λίγων χειρονομιών από όλη την ποικιλομορφία τους.

Χειρονομίες ανοιχτότητας. Ανάμεσά τους διακρίνονται τα εξής: Ανοιχτά χέρια με τις παλάμες προς τα πάνω / χειρονομία, πλεκτά με ειλικρίνεια και ανοιχτότητα /, ανασήκωμα των ώμων, συνοδευόμενη από χειρονομία ανοιχτών χεριών / υποδηλώνει ανοιχτόχρωμο χαρακτήρα /, ξεκούμπωμα του σακακιού / άτομα που είναι ανοιχτά και φιλικά σε σας ξεκουμπώνετε συχνά το σακάκι τους κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας και μάλιστα το βγάζετε παρουσία σας/. Για παράδειγμα, όταν τα παιδιά είναι περήφανα για τα επιτεύγματά τους, δείχνουν ανοιχτά τα χέρια τους και όταν νιώθουν ενοχές ή επιφυλακτικά, κρύβουν τα χέρια τους είτε στις τσέπες είτε πίσω από την πλάτη τους. Οι ειδικοί παρατήρησαν επίσης ότι κατά τη διάρκεια των διαπραγματεύσεων που συνεχίζονται με επιτυχία, οι συμμετέχοντες ξεκουμπώνουν τα μπουφάν τους, ισιώνουν τα πόδια τους, μετακινούνται στην άκρη της καρέκλας, κοντά στο τραπέζι, που τους χωρίζει από τον συνομιλητή.

Προστατευτικές χειρονομίες /αμυντικές/. Αντιδρούν σε πιθανές απειλές, καταστάσεις σύγκρουσης. Όταν βλέπουμε ότι ο συνομιλητής έχει σταυρώσει τα χέρια στο στήθος, θα πρέπει να ξανασκεφτούμε τι κάνουμε ή λέμε, γιατί αρχίζει να αποσύρεται από τη συζήτηση. Τα χέρια σφιγμένα σε γροθιές σημαίνουν επίσης την αμυντική αντίδραση του ομιλητή.

χειρονομίες αξιολόγησης . Εκφράζουν στοχασμό και ονειροπόληση. Για παράδειγμα, η χειρονομία "χέρι με το μάγουλο" - οι άνθρωποι που ακουμπούν το μάγουλό τους στο χέρι συνήθως βυθίζονται σε βαθιά σκέψη. Χειρονομία κριτικής αξιολόγησης - το πηγούνι στηρίζεται στην παλάμη. ο δείκτης εκτείνεται κατά μήκος του μάγουλου, τα υπόλοιπα δάχτυλα είναι κάτω από το στόμα / θέση "περιμένετε και δείτε" /. Ένα άτομο κάθεται στην άκρη μιας καρέκλας, τους αγκώνες στους γοφούς, τα χέρια κρέμονται ελεύθερα / η θέση "αυτό είναι υπέροχο!" /. Το κεκλιμένο κεφάλι είναι μια χειρονομία προσεκτικής ακρόασης. Έτσι, εάν η πλειοψηφία των ακροατών στο κοινό δεν έχει σκυμμένο το κεφάλι, τότε η ομάδα στο σύνολό της δεν ενδιαφέρεται για το υλικό που παρουσιάζει ο δάσκαλος. Η γρατσουνιά στο πηγούνι / χειρονομία "ok, ας σκεφτούμε" χρησιμοποιείται όταν ένα άτομο είναι απασχολημένο με μια απόφαση. Χειρονομίες για τα γυαλιά / σκουπίζει τα γυαλιά, παίρνει ένα δεσμό γυαλιών στο στόμα, κ.λπ. / - αυτό είναι μια παύση για προβληματισμό. να συλλογιστεί κανείς την κατάστασή του πριν προβάλει μια πιο αποφασιστική αντίσταση, να απαιτήσει διευκρίνιση ή να θέσει μια ερώτηση.

βηματοδότηση . - μια χειρονομία που υποδηλώνει μια προσπάθεια επίλυσης ενός δύσκολου προβλήματος ή λήψης μιας δύσκολης απόφασης. Το τσίμπημα της γέφυρας της μύτης είναι μια χειρονομία που συνήθως συνδυάζεται με κλειστα ματια, και μιλώντας για τη βαθιά συγκέντρωση της «έντονης σκέψης.

χειρονομίες ανίας . Εκφράζονται με το χτύπημα του ποδιού στο πάτωμα ή το κλικ στο καπάκι ενός στυλό. Το κεφάλι στην παλάμη του χεριού σας. Μηχανή σχεδίασης σε χαρτί. Άδειο βλέμμα / «Σε κοιτάζω, αλλά δεν ακούω» /.

Χειρονομίες ερωτοτροπίας, «καλλωπισμός» . Στις γυναίκες, μοιάζουν με λείανση μαλλιών, ίσιωμα μαλλιών, ρούχα, κοιτάζοντας τον εαυτό σας στον καθρέφτη και γυρίζοντας μπροστά του. κουνώντας τους γοφούς, σταυρώνοντας αργά και απλώνοντας τα πόδια μπροστά στον άνδρα, χαϊδεύοντας τον εαυτό σας στις γάμπες, τα γόνατα, τους μηρούς. εξισορρόπηση των παπουτσιών στις άκρες των δακτύλων /"παρουσία σου νιώθω άνετα"/, για άντρες - διόρθωση γραβάτας, μανικετόκουμπα, σακάκι, ίσιωμα όλου του σώματος, κίνηση του πηγουνιού πάνω-κάτω σε άλλους.

Χειρονομίες καχυποψίας και μυστικότητας . Το χέρι καλύπτει το στόμα - ο συνομιλητής κρύβει επιμελώς τη θέση του για το υπό συζήτηση θέμα. Μια ματιά στο πλάι είναι ένδειξη μυστικότητας. Τα πόδια ή ολόκληρο το σώμα είναι στραμμένο προς την έξοδο - ένα σίγουρο σημάδι ότι ένα άτομο θέλει να τερματίσει μια συνομιλία ή μια συνάντηση. Το άγγιγμα ή το τρίψιμο της μύτης με τον δείκτη είναι σημάδι αμφιβολίας / άλλες ποικιλίες αυτής της χειρονομίας - τρίψιμο του δείκτη πίσω από το αυτί ή μπροστά από το αυτί, τρίψιμο των ματιών /

Χειρονομίες κυριαρχίας-υποταγής. Η ανωτερότητα μπορεί να εκφραστεί με μια φιλόξενη χειραψία. Όταν ένα άτομο σας δίνει μια σταθερή χειραψία και τη γυρίζει έτσι ώστε η παλάμη να ακουμπάει πάνω στη δική σας, προσπαθεί να εκφράσει κάτι σαν σωματική υπεροχή. Και, αντίστροφα, όταν απλώνει το χέρι του με την παλάμη ψηλά, σημαίνει ότι είναι έτοιμος να αναλάβει έναν δευτερεύοντα ρόλο. Όταν το χέρι του συνομιλητή κατά τη διάρκεια της συνομιλίας χώνεται απρόσεκτα στην τσέπη του σακακιού και ο αντίχειρας είναι έξω, αυτό εκφράζει την εμπιστοσύνη του ατόμου για την ανωτερότητά του.

Έτοιμες χειρονομίες . Χέρια στους γοφούς - το πρώτο σημάδι ετοιμότητας / συχνά παρατηρείται σε αθλητές που περιμένουν τη σειρά τους για να εκτελέσουν /. Μια παραλλαγή αυτής της στάσης σε καθιστή θέση - ένα άτομο κάθεται στην άκρη μιας καρέκλας, ο αγκώνας του ενός χεριού και η παλάμη του άλλου ακουμπάει στα γόνατά του / έτσι κάθονται λίγο πριν συνάψουν συμφωνία ή. αντίθετα πριν σηκωθείς και φύγεις/.

Χειρονομίες αντασφάλισης . Οι διαφορετικές κινήσεις των δακτύλων αντικατοπτρίζουν διαφορετικές αισθήσεις: ανασφάλεια, εσωτερική σύγκρουση, ανησυχίες. Το παιδί σε αυτή την περίπτωση πιπιλάει το δάχτυλό του, ο έφηβος δαγκώνει τα νύχια του και ο ενήλικας αντικαθιστά συχνά το δάχτυλό του με στυλό ή μολύβι και τα δαγκώνει. Άλλες χειρονομίες αυτής της ομάδας είναι τα πλεγμένα δάχτυλα, όταν οι αντίχειρες τρίβονται μεταξύ τους. μυρμήγκιασμα του δέρματος? μετακινώντας την πλάτη μιας καρέκλας πριν καθίσετε, σε μια συγκέντρωση άλλων ανθρώπων.

Για τις γυναίκες, μια τυπική χειρονομία παροχής εσωτερικής αυτοπεποίθησης είναι ένα αργό και χαριτωμένο σήκωμα του χεριού στο λαιμό.

Χειρονομίες απογοήτευσης. Χαρακτηρίζονται από σύντομη διακοπτόμενη αναπνοή, που συχνά συνοδεύεται από σκοτεινούς ήχους όπως γκρίνια, χαμήλωμα, κ.λπ. σφιχτά υφασμένα, τεταμένα χέρια - μια χειρονομία δυσπιστίας και καχυποψίας / κάποιος που προσπαθεί, σφίγγοντας τα χέρια του, να διαβεβαιώσει τους άλλους για την ειλικρίνειά του, συνήθως αποτυγχάνει /, τα χέρια σφιχτά σφιχτά το ένα το άλλο - σημαίνει ότι ένα άτομο βρίσκεται σε "μπέρδεμα" για παράδειγμα, πρέπει να απαντήσετε σε μια ερώτηση , που περιέχει μια σοβαρή κατηγορία εναντίον του / χαϊδεύοντας το λαιμό με την παλάμη του χεριού σας / σε πολλές περιπτώσεις όταν ένα άτομο υπερασπίζεται τον εαυτό του / - οι γυναίκες συνήθως φτιάχνουν τα μαλλιά τους σε αυτές τις περιπτώσεις.

Χειρονομίες ευκολοπιστίας . Τα δάχτυλα συνδέονται σαν θόλος ναού /χειρονομία «θόλος»/, που σημαίνει εμπιστοσύνη και κάποια αυτοϊκανοποίηση, εγωισμό ή υπερηφάνεια /μια πολύ συνηθισμένη χειρονομία σε σχέση αφεντικού-υπόστατου/.

Χειρονομίες αυταρχισμού. Τα χέρια συνδέονται πίσω από την πλάτη, το πηγούνι σηκώνεται / έτσι στέκονται συχνά οι διοικητές του στρατού, οι αστυνομικοί, αλλά και οι κορυφαίοι ηγέτες /. Γενικά, αν θέλετε να ξεκαθαρίσετε την ανωτερότητά σας, πρέπει απλώς να σηκωθείτε σωματικά πάνω από τον αντίπαλό σας - να καθίσετε από πάνω του εάν μιλάτε ενώ κάθεστε, ή ίσως να σταθείτε μπροστά του.

Χειρονομίες νευρικότητας . Βήχας, καθαρισμός του λαιμού / κάποιος που το κάνει συχνά αισθάνεται ανασφάλεια, άγχος /, οι αγκώνες τοποθετούνται στο τραπέζι, σχηματίζοντας μια πυραμίδα, στην κορυφή της οποίας είναι τα χέρια που βρίσκονται ακριβώς μπροστά από το στόμα / τέτοιοι άνθρωποι παίζουν τη γάτα με το ποντίκι συνεργάτες, ενώ δεν τους δίνουν την ευκαιρία να «αποκαλύψουν τις κάρτες», κάτι που υποδεικνύεται με την αφαίρεση των χεριών από το στόμα στο τραπέζι / το κουδούνισμα των νομισμάτων στην τσέπη, υποδηλώνοντας ανησυχία για την παρουσία ή την έλλειψη χρημάτων. η σύσπαση του αυτιού είναι σημάδι ότι ο συνομιλητής θέλει να διακόψει τη συνομιλία, αλλά συγκρατείται.

Χειρονομίες αυτοελέγχου. Τα χέρια πίσω από την πλάτη και σφιχτά σφιγμένα. Μια άλλη στάση είναι κάθεται σε μια καρέκλα, ο άντρας σταύρωσε τους αστραγάλους του και έσφιξε τα χέρια του στα μπράτσα /χαρακτηριστικό της αναμονής για ραντεβού με τον οδοντίατρο/. Οι χειρονομίες αυτής της ομάδας σηματοδοτούν την επιθυμία να αντιμετωπίσουμε έντονα συναισθήματα και συναισθήματα.

Η γλώσσα του σώματος εκφράζεται στο βάδισμα.

Τα πιο σημαντικά είναι η ταχύτητα, το μέγεθος των βημάτων, ο βαθμός έντασης που σχετίζεται με τις κινήσεις του σώματος στο περπάτημα, το στήσιμο των κάλτσων. Μην ξεχνάτε την επιρροή των παπουτσιών (ειδικά για τις γυναίκες)!

Γρήγορο ή αργό βάδισμαεξαρτάται από την ιδιοσυγκρασία και τη δύναμη των παρορμήσεων ανήσυχος-νευρικός - ζωηρός και δραστήριος - ήρεμος και χαλαρός - νωθρά τεμπέλης (για παράδειγμα, με χαλαρή, χαλαρή στάση κ.λπ.)

φαρδιά βήματα(πιο συχνά στους άνδρες παρά στις γυναίκες): συχνά εξωστρέφεια, σκοπιμότητα, ζήλος, επιχειρηματικότητα, αποτελεσματικότητα. Πιθανότατα στόχευε μακρινούς στόχους.

Μικρά, μικρά βήματα(πιο συχνά στις γυναίκες παρά στους άνδρες): μάλλον εσωστρέφεια, προσοχή, υπολογισμός, προσαρμοστικότητα, γρήγορη σκέψη και αντιδράσεις, εγκράτεια.

Έμφαση στο πλατύ και αργό βάδισμα- η επιθυμία για επίδειξη, ενέργειες με πάθος. Οι δυνατές και βαριές κινήσεις πρέπει πάντα να δείχνουν στους άλλους τη δύναμη και τη σημασία του ατόμου. Ερώτηση: είναι αλήθεια;

Έντονο χαλαρό βάδισμα- έλλειψη ενδιαφέροντος, αδιαφορία, αποστροφή στον καταναγκασμό και την ευθύνη, ή σε πολλούς νέους - ανωριμότητα, έλλειψη αυτοπειθαρχίας ή σνομπισμός.

Εμφανώς μικρά και συνάμα γρήγορα βήματα, διαταραγμένα ρυθμικά: ταραχή, δειλία διαφόρων αποχρώσεων. (Ασυνείδητος στόχος: αποφυγή, υποχώρηση σε κάθε κίνδυνο).

Ρυθμικά δυνατό βάδισμα, ελαφρά ταλάντευση μπρος-πίσω(με αυξημένες κινήσεις των γοφών), διεκδικώντας λίγο χώρο: αφελείς-ενστικτώδεις και με αυτοπεποίθηση φύσεις.

Ανακάτεμα «χαλαρωμένο» βάδισμαάρνηση εκούσιων προσπαθειών και φιλοδοξιών, λήθαργος, βραδύτητα, τεμπελιά.

Βαρύ «περήφανο» βάδισμα, στο οποίο υπάρχει κάτι θεατρικό, όχι απόλυτα κατάλληλο, όταν τα βήματα είναι σχετικά μικρά όταν περπατάς αργά (αντίφαση), όταν το πάνω μέρος του σώματος κρατιέται μυτερά και πολύ ίσια, ίσως με διαταραγμένο ρυθμό: υπερεκτίμηση του εαυτού σου, αλαζονεία, ναρκισσισμός.

Σκληρός, γωνιακός, στύλος, ξύλινος βηματισμός(αφύσικη ένταση στα πόδια, το σώμα δεν μπορεί να ταλαντεύεται φυσικά): σφίξιμο, έλλειψη επαφών, δειλία - ως εκ τούτου, με τη μορφή αντιστάθμισης, υπερβολική σκληρότητα, υπερένταση.

Αφύσικο σπασμωδικό βάδισμα, τόνισε τα μεγάλα και γρήγορα βήματα, το αισθητό κούνημα των χεριών μπρος-πίσω: η υπάρχουσα και αποδεδειγμένη δραστηριότητα είναι συχνά μόνο χωρίς νόημα απασχόληση και προσπάθειες για κάποιες από τις δικές τους επιθυμίες.

Συνεχής ανύψωση(στα τεταμένα δάχτυλα των ποδιών): επιδίωξη προς τα πάνω, οδηγείται από ένα ιδανικό, μια έντονη ανάγκη, μια αίσθηση πνευματικής υπεροχής.

σταση του ΣΩΜΑΤΟΣ

Καλή χαλαρή στάση– βασίζεται στην υψηλή ευαισθησία και στο άνοιγμα στο περιβάλλον, στην ικανότητα άμεσης χρήσης εσωτερικές δυνάμεις, φυσική αυτοπεποίθηση και αίσθημα ασφάλειας.

Ακινησία ή ένταση στο σώμα: αντίδραση αυτοάμυνας όταν αισθάνονται εκτός τόπου και θέλουν να κάνουν πίσω. Μεγαλύτερος ή μικρότερος περιορισμός, αποφυγή επαφής, εγγύτητα, εγωκεντρική κατάσταση του νου. Συχνά ευαισθησία (ευαισθησία όταν χρειάζεται να αξιολογήσετε τον εαυτό σας).

Συνεχής στεγανότητα και εξωτερική ακαμψία με κάποια ψυχρότητα εκδηλώσεων: ευαίσθητες φύσεις που προσπαθούν να κρυφτούν πίσω από την εμφάνιση σταθερότητας και αυτοπεποίθησης (συχνά με αρκετά επιτυχία).

Κακή, νωθρή στάση: έξω και μέσα "κρεμάστε μύτη"

έσκυψε πίσω: ταπεινοφροσύνη, ταπεινότητα, ενίοτε δουλοπρέπεια. Αυτή είναι μια πνευματική κατάσταση, η οποία επιβεβαιώνεται από μια έκφραση προσώπου γνωστή σε όλους.

Συχνές στάσεις συμβατικού τύπου(για παράδειγμα, ένα ή δύο χέρια στις τσέπες, τα χέρια πιασμένα πίσω από την πλάτη ή σταυρωμένα στο στήθος, κ.λπ.) - εάν δεν σχετίζονται με καταστάσεις έντασης: έλλειψη ανεξαρτησίας, ανάγκη να συμπεριληφθεί ανεπαίσθητα ο εαυτός σας στη γενική τάξη. Συχνά παρατηρείται όταν πολλά άτομα συγκεντρώνονται σε μια ομάδα.

Γλώσσα σώματος - Ώμοι & Άνω Σώμα

Συνδυασμός: ψηλοί ώμοι με ελαφρώς σκυμμένη πλάτη και λίγο πολύ τραβηγμένο πηγούνι(περισσότερο ή λιγότερο σκυμμένο κεφάλι, τραβηγμένο στους ώμους): αίσθηση απειλής και η συνακόλουθη αμυντική συμπεριφορά: αδυναμία, αίσθημα «τρίχας», φόβος, νευρικότητα, δειλία. Εάν επιμένει συνεχώς, είναι ένα καθιερωμένο χαρακτηριστικό που έχει αναπτυχθεί από μια παρατεταμένη παραμονή σε κατάσταση εκφοβισμού, για παράδειγμα, με συνεχή φόβο για τους γονείς ή έναν σύζυγο (οικιακό τύραννο).

Ώμοι με κλίση προς τα εμπρός- αίσθημα αδυναμίας και κατάθλιψης, υποταγή, συναίσθημα ή σύμπλεγμα κατωτερότητας.

Σφίγγοντας τους ώμους προς τα εμπρός και προς τα έξω- με δυνατό φόβο, φρίκη.

Ελεύθερη πτώση των ώμων- αίσθημα εμπιστοσύνης, εσωτερική ελευθερία, έλεγχος της κατάστασης.

Push-up ώμου- αίσθηση δύναμης, δικές του δυνατότητες, δραστηριότητα, επιχείρηση, αποφασιστικότητα για δράση, συχνά επαναξιολόγηση του εαυτού του.

Εναλλασσόμενο ανέβασμα και κατέβασμα των ώμων- η αδυναμία να εδραιωθεί κάτι ακριβώς, αμφιβολίες, προβληματισμοί, σκεπτικισμός.

Διογκωμένο στήθος(έντονες εισπνοές και εκπνοές, σταθερός μεγάλος υπολειπόμενος αέρας στους πνεύμονες):

"+": συνείδηση ​​δύναμης, έντονη αίσθηση της προσωπικότητας, δραστηριότητα, επιχείρηση, ανάγκη για κοινωνικές επαφές.

«-»: (ειδικά αν είναι υπογραμμισμένο): σαχλαμάρα, «φουσκωμένο» άτομο, «φουσκωμένες» προθέσεις, υπερεκτίμηση του εαυτού του.

βυθισμένο στήθος(πιο έντονη εκπνοή από την εισπνοή, υπάρχει μια ελάχιστη ποσότητα αέρα στους πνεύμονες) - συχνά οι ώμοι πέφτουν προς τα εμπρός:

«+»: εσωτερική γαλήνη, κάποια αδιαφορία, απομόνωση, αλλά όλα αυτά είναι εντός των ορίων του θετικού, καθώς πηγάζουν από την αδυναμία των κινήτρων.

"-": κακή υγεία, έλλειψη πίεσης και ζωτικότητας, παθητικότητα, ταπεινότητα, κατάθλιψη (ειδικά με γενική κατάρρευση).

Ακουμπούν τα χέρια στους γοφούς:η ανάγκη για ενίσχυση, ενίσχυση. Επίδειξη στους άλλους της σταθερότητας, της αυτοπεποίθησης, της σταθερότητας και της ανωτερότητάς του: τα χέρια δεν χρησιμοποιούνται καθόλου σε μια διαμάχη, διεκδικήσεις για μεγάλο χώρο. Πρόκληση, μπράβο. Συχνά μια αποζημίωση για ένα κρυφό αίσθημα αδυναμίας ή αμηχανίας. Η δράση ενισχύεται με τα πόδια ανοιχτά και το κεφάλι τραβηγμένο προς τα πίσω.

Τα χέρια στηρίζουν το πάνω μέρος του σώματος, ακουμπώντας σε κάτιπ.χ. ενάντια σε τραπέζι, πλάτη καρέκλας, χαμηλή εξέδρα κ.λπ.: αυτή είναι μια υποστηρικτική κίνηση για το πάνω μέρος του σώματος για κάποιον που είναι αδύναμος στα πόδια του. με την ψυχολογική έννοια - η επιθυμία για πνευματική υποστήριξη με εσωτερική αβεβαιότητα.

Μια συναρπαστική κωμωδία με έναν υπαινιγμό γοητείας χάρη στον χαριτωμένο κύριο χαρακτήρα στην εικόνα του David Duchovny είναι μοναδική! Το Californication είναι υπέροχο χιούμορ και ψυχολογική ένταση ταυτόχρονα! Κωμωδία με στοιχεία δράματος - ένας υπέροχος συνδυασμός!

Τα γυαλιά γάμου φαίνονται εκπληκτικά, κομψά και διακριτικά στα χέρια των νεόνυμφων και μετά γιορτινό τραπέζι! Ένα υποχρεωτικό χαρακτηριστικό ενός γάμου θα τονίσει τη χαρά της νύφης και του γαμπρού με ένα κρυστάλλινο κουδούνισμα. Η γοητεία των γυαλιών βρίσκεται στην αποκλειστικότητά τους!