كم من الوقت يجب أن يتعلم الرقص التانغو؟ أسئلة متكررة حول دروس السالسا (الأسئلة الشائعة).

كم يمكنك أن تتعلم الرقص الرقص الشرقية؟ \u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d\u003d. \u003d\u003d\u003d أو: "ومن أجل أن أتعلم الرقص؟" - يطلب مني رجل غير مألوف عن طريق الهاتف، الرغبة في التسجيل. بصراحة، في الجزء العلوي من الأسئلة الأكثر غباء - هذا رقم 1. لأن الإجابة عليه - يجب أن يكون المعلم على الأقل منتخب ومسافة النظر في وجه واحد! وبقوة عبقريه التدريس له، يجب عليه تحديد صوت نصف ثانية: سواء كنت تعاني من رقص أو إعداد جسدي آخر، أم لا؛ عمرك؛ كم هو جيد تشعر أن درجات الحرارة؛ ما هو محرك الخاص بك و الذاكرة الموسيقية؛ وأخيرا - ما هي أهدافك. لأنه فقط على أساس هذه البيانات الأولية يمكن التنبؤ بها، في أي وقت تتعلم الرقص. النقطة "أهدافك" - خاصة. ببساطة - ماذا يعني "تعلم الرقص"؟ - لأن السؤال هو العشرات والمئات من الناس أجابني بشكل مختلف. نتيجة لذلك، تم العثور على مثل هذه الصورة: 1. "لوس أنجلوس". سوف تضحك، ولكن لنصفا دعوتي بانتظام "تعلم الرقص" - يعني تصوير شيء مشابه ل "الشرق"، مما يؤدي إلى مجموعة من الأساور ومغلفة في مونيستاس، بحيث تصل إلى الوركين، فقط شنق / ضرب الزملاء على شركة رأس السنة الجديدة أو حدث مماثل. يمكنك تعليمك هذا في غضون أسبوعين أو حتى أيام - اعتمادا على كيفية الاستيلاء عليها. يمكنك أن تسجل فقط في محرك البحث "الرقص البطن" للمبتدئين - وقريبا يمكنك أن تصور بالتأكيد "قبيلة - يمكننا تحويل الغنائم". خاصة إذا كان على الحمار لربط الأوشحة الرنين مع Monisti)))) ماكياج الملحقات والاكسسوارات المناسبة - أساور الأقراط والخرز - وأنت نجمة رقص للشركات. ... فقط ليس "تعلم الرقص" ... 2. "مفاجأة سلطان" - أو "بالفعل شيء". ابق تكوين أكثر أهمية أو أقل كمفاجأة حبيب. مذهل. لهذا، سيطلب من المعلم المختص بالفعل ومجموعة من المبتدئين / الهوايات، أو الطبقات الفردية، والتي، بالطبع، أكثر تكلفة - ولكن الكفاءة تزيد في بعض الأحيان. بالنسبة للمعلم يركز تماما عليك. عند القيام مرتين في الأسبوع، لمدة 2-5 أشهر (في كل مكان وكل شخص بطرق مختلفة) واقعية للغاية لإتقان أساسيات الرقص الشرقي وتعلم إعداد درجة الصفر من الصعوبة، حتى لو كنت قد رقصت أبدا في الحياة. 3. "المستوى الأساسي". للسنة ونصف فصول المجموعة، يمكنك إتقان عناصر الصعوبة الأساسية والمتوسطة، يمكنك الرقص 3-4 رقصات (مرة أخرى في كل استوديو بطرق مختلفة)، سنقوم بإتقان الكوريغرافيا أزمي. لنبدأ التمييز بين الموسيقى العربية من الهندية والكلاسيكية من البوب. مع أصوات علامة التبويب، في أي مكان - "اللكمات على اهتزاز" ويبدأ في غلي الدم)))))))) هل الرقص في التقارير للمدرسة. ربما المشاركة في المسابقات الأولى. يثور الوعي أن "الرقص البطن" ليس بالأمر السهل للغاية، حيث ظهر في البداية. تنفجر القصور والسلطان والنخيل والأفوايات من حكايات شاهريزادا - في مكانهم، تنشأ قاعة الرقص الأصلية في مكانها في كثير من الأحيان))) 4. "المستوى المتقدم": 2-3 سنوات من الدراسة في مجموعة + فردية التدريب والمشاركة في استنتاجات التقارير للمدرسة وغيرها احداث ثقافية، متوتر إلى مشهد الطنانة الأدرينالين. الرغبة الهوسية لتحسين الأسلوب المستمر ومستوى الأداء وتوسيع الأفق. التعرف على كبار الفنانين العرب من الكلاسيكية، الآلات، البوب؛ أنت تعرف نجوم belldanse. الفصول الرئيسية والمسابقات والأزياء والطبقات هي تكلفة منفصلة للنفقات في ميزانيتك. البدء في الادخار إلى المهرجانات المصرية. بعد ذلك، أصبحت الرقصات بشكل متزايد طريقة للحياة، ترغب في الارتجال والمزيد، وأكثر من ذلك، وأكثر من ذلك - الأعمق يأتي الفهم: Belldans يمكن أن يتعلموا كل حياته، إنه لا ينضب، مثل أي فن ... الجميع - إلهام الرقص!

بواسطة أسباب مختلفة الناس الذين يرغبون في القيام بالرقص لا يريدون القيام بذلك في المدارس الخاصة. في سن التقدم، يمكنك تعلم الرقص بنفسك، في المنزل. لا تنوي العديد من النساء أن يصبح المهنيين، لكنهم نسعى جاهدين لانقاص الوزن والحفاظ على الرقم. المنازل الرقص ستساعد في تحقيق الهدف.

كيفية تعلم منازل الرقص الحديثة

كثير يهتم بالسؤال، وكيفية تعلم الرقص نفسك في المنزل. الاستخدام الشعبية خاصة رقص الشارع، كسر الرقص، اللاتينية و الرقص الشرقيوبعد كل اتجاه لديه ميزات معينة تميزها من الأساليب الأخرى. قرر أنك تريد الرقص ومع طريقة تعلم الرقص (دروس الفيديو أو المدرب).

اختيار اتجاه الرقص

من بين مجموعة متنوعة من الأساليب والاتجاهات، يمكن تمييز ما يلي:

• أمريكي لاتيني. الاتجاه شائع جدا. رومبا، تشا تشا تشا، السالسا وباشاتا تحمل نشاطا مرتفعا وتبدو رائعة للغاية. تستند مبادئ الرقص إلى البساطة والانفتاح والعاطفة للحركات.
• ستكون الشرقية (الرقص الشرقي) مناسبة للفتيات والنساء في أي عمر. لا يهم هيكل الشكل والمعقد لهذا النمط. يتميز حركات الرقص بالنعومة والغموض.
• يتم إنشاء رقصات النادي الحديثة من أجل تنفيذها على الرقص للمراقص. الرقص الذي تحتاجه إلى اتباع الإيقاع بعناية بحيث تحركات المطابقة تماما للموسيقى. ل نادي الرقص يتصل:

• هيب هوب؛
• شارع الجاز
• العارضة؛
• الذهاب الذهاب.
• ذعر.

• ترقص الرقصات الوطنية شعبية كبيرة. مثيرة للاهتمام للغاية من خلال الحركات للانضمام إلى ثقافة أشخاص معينين. الأكثر شيوعا هي الرقصات الأيرلندية والهندية والانقسام والفلامنكو.
• الشريط البلاستيك مناسب ليس فقط لتغواء الرجال، ولكن أيضا للحفاظ على شكل جسده.
• قاعة الرقص إنشاء للتخرج أو حفلات الزفاف أو غيرها من الأحداث الرسمية. جميلة، والأداء السلس يضيف رجلا من الترحيل والأناقة.
• يضيف الباليه الشهيرة المرونة لشخص ليس فقط أثناء الرقص. النعمة متأصلة باليريناس غير ملحوظ في الحياة اليوميةوبعد من الصعب جدا تعلم هذا النمط، ولكن يمكن أن تكون بعض الأربطة تتحمل.

تحتاج إلى اختيار اتجاه لنفسك وفقا لتفضيلاتك الموسيقية. إذا كانت الموسيقى لا تحب، فلن تكون قادرا على فعلها لفترة طويلة ولا تحصل عليها النتيجة النوعية. دورا مهما عندما يلعب اختيار الرقص الشخصية. إذا كنت شخصا متواضعا، فاختر أسلوبا مع حركات ناعمة، إذا نشط - مع الإيقاعي.

جعل التدريب الرسم البياني

أثناء تدريب الرقص، من المهم جعل الأحمال المنهجية منهجية. هذا سوف يساعد في وضع جدول التدريب. من الصعب محاربة المنازل بالكفاءة، لأن مدرسة الرقص تنطوي على الدفع، لذلك يتم تشكيل الدافع للرقص أكثر. مستقلة أو تدريب مع المعلم المدعوم لتخطي أسهل بكثير. تذكر أنك سوف تتعلم الرقص الجميل حقا، فقط مراقبة الانضباط. يمكن أن يكون الرسم البياني للرقص أي شخص مناسب لك. التردد الأكثر شيوعا هو 2-3 مرات في الأسبوع.

أنواع التعليم المنزلي

تحتاج إلى اختيار طريقة لتعلم الرقص وفقا لميزانيتك وجودة التمرين اللازمة. تعلم الرقص الرقصات الحديثة في المنزل يمكنك بسهولة استخدام الإنترنت. بعد أن أمضيت بعض الأموال، يمكنك شراء دروس فيديو كاملة كاملة. إذا كنت ترغب في القيام بجدية أكثر جدية، جاهز لدفع الكثير، دعوة مدرب خاص.

دروس الرقص

كدليل، وكيفية تعلم الرقص في المنزل، والبرامج التعليمية الفيديو مناسبة. من المفيد قراءة الكتب المزعبة على الغلاف الجوي وتاريخ الاتجاه الذي اخترته. في إتقان الرقص، على مواد التدريب الخاصة بهم، يجب مراعاة الخطوات التالية:

1. لبدء الفصول، تحتاج إلى العثور على أشرطة الفيديو مع دروس مفصلةوبعد على الإنترنت، يمكنك الكشف عنها على مواقع مدارس الرقص، في الشبكات الاجتماعية أو الفيديو. المشكلة هي أنه من المستحيل تقريبا الحصول على دورة كاملة على الشبكة، لأنها وضعت من أجل أغراض إعلامية لجذب العملاء. إذا كنت ترغب في إتقان النمط المطلوب بالكامل، احصل على أقراص في المتجر.
2. عند شراء الدليل، قم بتشكيل منصة للفصول في الشقة. ستحتاج إلى مساحة كبيرة ومرآة حتى تتمكن من اتباع حركاتك.
3. يجب إجراء التدريب عدة مرات في الأسبوع، وتقابل 2 فصول في وقت واحد. أولا، كرر الحركات وراء المدرب الموجود على الفيديو، ثم جربه بنفسك.

الواجبات المنزلية الخاصة

إذا كنت ترغب في تجنب زيارة المدرسة، إلا أنك ترغب في القيام به مع المعلم، يمكنك استئجار متخصص في القطاع الخاص. يرجى ملاحظة أن خدماتها ستكلفك باهظ الثمن، لكن المعلم سيساعد على العمل على كل حركة وليس تفويت التدريب. إذا قررت الذهاب بهذه الطريقة، اتبع التعليمات:

1. تحقق من قائمة مدارس الرقص في مدينتك. يمكنك القيام بذلك باستخدام الإنترنت.
2. قراءة بعناية الاستعراضات لأولئك الذين يفعلون في هذه المدرسة فيما يتعلق بالمعلمين. إذا لم تكن قد وجدت معلومات، فيرجى الرجوع إلى أحد الطلاب بهذا السؤال.
3. عندما يتم العثور على المعلم المطلوب، خذ رقم هاتفه واتصل به. في عملية المحادثة، تعرف على سعر الفصول والوقت عندكنه.
4. عندما تقابل، ناقش وتيرة التدريب ومدةها. تعرف على نوع المعدات التي تحتاجها للفصول الدراسية.

ما الرقص الذي يمكن تعلمه في المنزل

حتى الآن، تقدم بوابات المتاجر والإنترنت العديد من الدروس. سوف يساعدون في تعلم الرقص Lezginka في المنزل، الشرقية، رقصات اللاتينية، رئيس الاتجاهات الحديثةوبعد أولئك الذين يرغبون في التحرك في الوقت المناسب، هم الكلاسيكية المناسبة و العناصر الشعبيةوبعد يمكن العثور على الفيديو التعليمي لأي أسلوب تريده أو اتجاهه.

tver للمبتدئين

كيفية تعلم الرقص بجد في المنزل:

1. ضع قدميك على عرض كتفك بحيث تكون الجوارب القدمين تحت الركبتين. ثم قم بعمل عميق، ووضع يديك على الوركين.
2. بدء الحركات التدريبية. للقيام بذلك، ضع الإبهام في يديك على الذيل ودفعه إلى الأمام.
3. لإنهاء الفخذ مرة أخرى، افعل الشيء نفسه مع عظام الحوض.
4. عندما تبدأ الحزمة الرئيسية في الحصول عليها، ضع فرش اليد على الركبتين. يجب معالجة منطقة المعصم إلى الخارج. إيقاع الحركات تزيد تدريجيا.

كيفية رقص منزل الهيب هوب

لتعلم الهيب هوب في المنزل، تحتاج إلى إتقان العديد من العناصر الأساسية:

1. الحركات الأساسية في الرقص: الخطوات (السهوب) وكاش. أول سحب اليد اليمنى يصل، والأطراف السفلية، والاحتفاظ بالجنبلة للنظر إلى اليمين. ثني الساق، وخذ وزن وزن الجسم على ذلك. ارفع اليد لخفضها بحيث يكون على نفس المستوى مع الكتف. اقلب الجسم إلى الجانب الأيسر، الساق اليمنى وضعت على جورب، وثني اليسار. قم بعمل حركة حادة، حيث تم إسقاطها على الركبة اليمنى، مدورة مع ظهرك. حاول الوصول إلى الأرض إلى الأرض، ثم تصويبها.
2. توسيع الجوارب اليسار، الركبتين عازمة، يجب أن يكون الدعم في القدم الكاملة. قم بتصميم فرشك بأصابع توضع على الصدر بحيث كانت المرفقين في موازية. جعل يديك الضغط على الحركة، الحوض مقدما، جولة الظهر. تصويب ظهرك، والخروج إلى الجانب، يجب أن تنزلق الأيدي على طول الجسم إلى الخصر. حركة الحركة التالية تعرض العضلات خشنة، وسوف ترتفع منطقة الحوض، جولة مستديرة.

دروس الرقص الشرقي في المنزل

كيف تتعلم الرقص على الرقصات الشرقية المنزلية:

1. من الأفضل أن تتعلم مع مدرب أو استخدام دروس الفيديو، ولكن يمكن فهم الأساسيات بشكل مستقل. ابدأ التدريب على الوركين البطيء في اتجاهات مختلفة، مما يترك الجزء العلوي الثابت من العلبة.
2. مواصلة حركة الحوض ذهابا وإيابا، مما زاد تدريجيا وتيرة. ثم حاول توصيل العناصر.
3. بحيث كانت الرقص بدا أكثر إثارة، وأقدم ساق واحدة، ودع الجسم يجعل التحركات في شكل ثمانية أو دائرة أو قوس. بناء على الساق، حاول أن تجعل موجة باستخدام الثديين والمعدة.

كيفية تعلم الرقص الفالس نفسك

الفالس - رقص مقترنوبعد من الممكن إتقانها فقط مع شريك. من الضروري التحرك في الفضاء مقابل اتجاه عقارب الساعة، وتنفيذ الدائرة في الاتجاه المعاكس. يجب تنفيذ كل عنصر تحت إيقاع واضح، وهو سهل التقاط، عد إلى ثلاثة. اليد اليسرى يجب أن يكون الرجال موجودا على شركاء الخصر، والآخر يأخذ يدها. عندما يصبح مربع الحركة واثقا، ابدأ في محاولة الرقص في دائرة.

دروس الفيديو Lezginki للرجال

بالنسبة لفئات Salsa's و Bachat، أي شيء مناسب لأي شيء لا يجعل الحركات، والملابس، وتنظيفها بالضرورة، والأحذية المريحة لك (أحذية قابلة للاستبدال، في الخريف والشتاء - إنها إلزامية). كما الرقصات مقترن، اعتن بك مظهر خارجي تم تشجيع شريك (شريك) مع من يرقص.

في الطبقات الأولى، على الأرجح، لن تعتقد أن هذا النوع من الحاجة ملابس خاصة أو أحذية لهذه الأغراض. في بداية التدريب، البرنامج خفيف الوزن للغاية وإعدامه لا يحتاج إلى معدات خاصة. ولكن من الأفضل الحصول على أحذية على كعب غير كبير أو إسفين، ولكن الأحذية الرياضية مع إدراج المطاط ليست مناسبة على الوحيد. سيكون من الصعب تدوير.

ولكن إذا قررت الانخراط بجدية في اتجاهات الرقص وتريد الذهاب إلى القضية مع كل الدقة، فمن الأفضل شراء أحذية الرقص التي تم إنشاؤها خصيصا. تصميم مثل هذه الأحذية يمكن أن يجعل تأثير إيجابي عند التقدم المحرز في القيام بعناصر الرقص، في الموقف وعلى أسلوب الحركات.

أحذية للفصول سالسوي اختياري لشراء في متجر متخصص. يمكن شراؤها في المعتاد نقطة التداول، الشيء الرئيسي هو أن هذه الأحذية لا تنزلق من القدمين، وكانت مرونة جيدة، كتلة مريحة، ولم تدفع الحركة. ولكن بعد تحليل كل هذه المتطلبات، يمكنك أن تأتي إلى استنتاج أن الأحذية المناسبة أسهل في متجر خاص.

2. هل لديك دروس للأطفال؟

على ال هذه اللحظة لا تعقد فصول الصلصا للأطفال. ولكن في مجموعات البالغين، نأخذ الطلاب، بدءا من سن السابعة عشرة.

3. هل من الممكن أن نتعلم الرقص نفسك؟ فى الديسكو؟ على دروس الفيديو؟

بالطبع، يمكنك تعلم الرقص على أرضية الرقص ديسكو، وعلى دروس الفيديو. كل هذا يتوقف على المثابرة الخاصة بك والنتائج التي ترغب في تحقيقها. الآن عبر الإنترنت يمكنك العثور على العديد من الدروس التعليمية لجميع الرقصات. ومع ذلك، دروس الفيديو هي عنصر إضافي لتمضية الطبقات في المدارس. أولا تحتاج إلى زيارة مدرسة الرقصما سيحصل على المعرفة والمهارات الأساسية. ستسترشد العملية بأكملها مع مدرس احترافي لديه تجربة معينة، وسوف يكون قادرا على الإشارة إلى الأخطاء وإعطاء seld المشورة، سوف يظهر المشورة اللازمة وتصحيح لك حيث سيتم إجراء الأخطاء. شكرا لهذا، يمكنك تعلم الرقص بشكل أسرع.

البشات على دروس الفيديو تعلم أسهل بكثير. لا توجد كمية من هذه الكمية من الحركات المعقدة في هذه الرقص، فيمكنها أيضا إتقان أنفسهم، ولكن، بالطبع، من الأفضل إما أن يكون لديك تجربة صغيرة في الرقص أو الدردشة وتبني بعض المهارات من المعلم. إذا سألت تاريخ حدوث وتطوير البشاتس، فيمكنك أن ترى أن كل شيء كان يرقص دون أي إعداد. هذا الرقص يشير إلى رقصة اجتماعية، اخترع للجميع دون استثناء، لديه جدا تحركات بسيطةوبعد ولكن لا يزال هناك هذه الحركات مشكلة تماما، وأحيانا يكون من المستحيل التقاط الفيديو. وفي كلية الرقص مع التدريب الجماعي أكثر إثارة للاهتمام أكثر إثارة للاهتمام من المنزل وحده.

4. لأي فترة من الوقت يمكنك تعلم الرقص السالسا؟

من الصعب جدا الإجابة على هذا السؤال. وقد يعتمد على مجموعة متنوعة من الظروف. جميع الناس لديهم فرص وقدرات مختلفة. أول واحد قد يحتاج إلى احتلال واحد لفهم تفاصيل الحركات، والقبض على إيقاع الموسيقى، وتعلم العديد من الحركات في المجموع، ثم سوف تنفق عليه عدد كبير من وقته. الشرط الثاني لسرعة التعلم هو تواتر الزيارات للرقص. وماذا تعني العبارة - هل تعلمت الرقص؟ مهارتك ومهاراتك يمكن سحبها بلا حدود.

ولكن لا يزال، بالاعتماد على تجربة مدرسي مدرستنا الرقص، يمكنك استدعاء المواعيد النهائية المتوسطة التي يحدث التدريب. يمكن تقسيم هذه الفترة إلى ثلاثة مستويات. في المستوى الأول، يتم التقاط الشعور بالإيقاع، ويتم إصلاح الحركات الرئيسية. يستمر شهر واحد. في المستوى الثاني، الذي يدوم شهرين، يعمل مع شريك. و مستوى متوسطحيث تتم دراسة الأربطة المعقدة. مدة هذا المستوى هي 4 أشهر.

وبالتالي، للفترة تصل إلى 6 أشهر، يمكنك تعلم أساسيات الصلصا. وتحسين حركاتك - لانهائي!

5. هل من الصعب تعلم الرقص الصلصا؟

في عبارة "تعلم الرقص السالسا،" هناك مكونان: "الرقص" و "السالسا". لذلك "الرقص" أكثر تعقيدا من الصلصا.

هناك فئتان من الأشخاص الذين يزورون مدارس الرقص - أولئك الذين يرغبون في التعلم تماما رقصة السالسا وأولئك الذين يريدون فقط السالساوبعد نعم نعم بالضبط فقط الصلصاوبعد في هذه الحالة، يمكنك تذكر العديد من الحركات والأربطة، لكن الأمر لا يتعلم الرقص. ونتائج مثل هذه التدريبات، للأسف، ملحوظ حتى غير مهيئين.

تعلم الرقص Salsa أكثر صعوبة من الصلصا فقط. على سبيل المثال، هناك رغبة في "تتلاشى" على المراقص، ثم تعلم الرقص ليس ضروريا على الإطلاق، لأنه سيضطر لقضاء الكثير من الجهد، وقضاء الكثير من الوقت في المدرسة. من الضروري أن تشعر بإيقاع اللحن، والسيطرة على جسمك، وشراء بعض المهارات وفهم أساسيات فن الرقص، وهذا هو، تخزين بعض الخبرة. ولكن سيتطلب الكثير من العمل الشاق.<.p>

كل نفسه يجيب على السؤال ما إذا كان كل هذا ضروري. ولكن إذا كنت لا تزال تقرر تعلم الرقص الصلصا، ستكون النتائج ممتازة. ومن أجلك وشريكك. بعد كل شيء، سوف ترقص أكثر من رائعة، وحتى تعلم شيئا ما. ومع ذلك، هناك العديد من الأمثلة التي أراد رقصة السالسا، ولكن رغبتهم بسرعة جفت. وهؤلاء الطلاب يتركون مدرسة الرقص. ثم كرر الحركات في الأندية بطريقة تحولت إلى التعلم. وهناك العديد من هذه الأمثلة. وحتى إذا كنت تشارك في البحث مدرسة جديدة، لن يتغير شيء حتى تبدأ في تعلم الرقص.

ما رأيك يوحد جميع أولئك الذين يرغبون في تعلم الرقص أو بدأوا بالفعل في التعلم؟

صحيح، هذه هي الرغبة في معرفة في أي فترة من الوقت يمكنك تعلم الرقص.

سيساعدك مقالنا النامي حول الرقص في فهم هذه المسألة.

يريد معظم المبتدئين معرفة العدد الدقيق للأشهر والأيام والساعة، والتي ستحتاج إليها للدراسة.

هذه الرغبة منطقية للغاية، حيث من المعروف أن الوقت هو المورد الأكثر قيمة وغير قابل للاسترداد. يعمل دائما ضدنا، فمن الأفضل دائما وفخان. لذلك، فإن مسألة الفترة الزمنية التي يمكنك تعلم الرقص طبيعية وثيقة الصلة للغاية. كيف يمكنك أن تبدأ شيء ما إذا كنت لن تعرف متى يمكنك الحصول على النتيجة ؟؟؟

ثم لا بد لي من إزعاجك قليلا، بحيث أنت، في بساطيتنا العقلية، لا تتصرف على Rosskazni من المعلمين المناسبين حديثا الذين يعدون منك بإنجاح نجمة في مهنة واحدة فقط. على الرغم من أن هذا يمكن تحقيقه في ثانيتين، إلا أن تصبح مجرد تشكل "نجمة"، ولكن لا علاوة على ذلك ...

لذلك، مرة أخرى حول توقيت ...
بدء تدريب الرقص الخاص بك، لن تعرف بالضبط كم من الوقت تتعلم الرقص.

على الرغم من أنه يبدو مروعا للغاية، فإن عقلك سوف يرفض ببساطة الاعتقاد، لكن الواقع لا يمكن لأحد أن يقول أحد بالتأكيد، في أي فترة من الوقت يمكنك تعلم الرقص.

الآن المزيد عن أسباب هذه الظاهرة، بحيث بياني لا يترك بلا أساس.

يحتوي كل شخص على مجموعة معينة من المهارات التي ستؤثر في البداية على سرعة تدريبها من خلال جودة التصور المادي وتنسيق الحركات والتحمل البدني والقدرة على التركيز.

يمكن أن تكون خلقية ومكتسبة.

خلقيوضعت البيانات في الأصل في شخص من الولادة. يمكن أن تكون مرونة جيدة، تمتد، ذاكرة السيارات ...

مكتسب، العمل في جميع أنحاء الحياة.

يتم تطوير كل شخص بطرق مختلفة. لا يوجد شخصان مع نفس البيانات. لذلك، بدء تدريب الرقص الخاص بك، سيكون مجرد صحيحة لمحاولة الإجابة على السؤال: "لأي فترة من الوقت يمكنك تعلم الرقص؟"

إذا كان شخص ما يكفي لحفظ كرر واحد، فقد تكون هناك حاجة إلى آخر عشرات ... في بعض، بلاستيك جيد والتنسيق الذي قد يكون خلقيا أو مكتسبا في ظروف حياة معينة. البلاستيك الآخر "Polyn" وما زالوا بحاجة إلى اجتياز مرحلة التحول من خلال "Pinocchio" في شخص ...
لذلك، لذلك، ستكون تكاليف الوقت مختلفة في مختلف، ولكن هذا إذا كنا حقا تحت كلمة "الرقص" تعني أنها القدرة على الرقص، وليس فقط تعلم مخطط تكوين الرقص.

لا تنسى سمات الشخصية. شخص ما في الصعوبات الأولى للغاية ينهار على الفور، وسيعمل شخص ما في عرق الوجه إلى الأخير حتى يتلقى النتيجة.

معنى خاص لديها مدى خطورة وبهجة بشكل منهجي سوف يشارك الشخص. بغض النظر عن مدى موهوب الإنسان، ولكن إذا فاتهن الاحتلال، فإنه ينتمي إلى التعلم بشكل تافه، والنتيجة ستكون متواضعة للغاية. لذلك، في رأيي، هو واحد من أكثر لحظات مهمة في تعلم أنك تحتاج إلى دفع أقصى قدر من الاهتمام.

"كل شيء اختفى الطاهي ... كل شيء ذهب !!!"
ما لا يمكن أن يقال بالتأكيد من أجل الفترة الزمنية التي يمكنك تعلم الرقص، وليس سببا بعد التخلي عن الرقص.
الشيء الرئيسي هو أنك سوف تتعلم الرقص، وستتطلب الحقيقة كمية معينة من الوقت.

منزعج؟
حسنا، لذلك كن ...
سأقدم الأمل لأولئك الذين يرغبون في معرفة ذلك، في أي فترة من الوقت يمكنك تعلم الرقص.
إذا كنت بحاجة إلى معرفة مقدار الوقت الضروري للنزارة، فإن المعلمين المحترفين الذين لديهم سنوات عديدة من الخبرة يمكنهم الاتصال بالوقت التقريبي. هنا لهذه الشروط، يمكنك التنقل.

من أجل أن تعقد في هذه التوقيت، يمكنك استخدام جميع أنواع "المعجلات"، والتي تستخدم المدرسة في التعلم الرقص الحديث جوريس قادرة على تقليل فترة درجات فترة التدريب. سوف تكون قادرا على قراءة مقال منفصل قريبا عنها. ولكن إذا باختصار، فهو:

الجلسات الفردية;

شكل الرقص;

تدريب الرقص الفيديو.

التحضير الصحيح للفصول؛

مدة الفترة الزمنية التي يمكنك تعلم الرقص بها، تعتمد تماما عليك ورغبتك في دراسة الرقص. كلما زاد وأفضل ستعمل، أسرع يمكنك تعلم الرقص.

نتمنى لكم حتى لا يكون لديك أي سبب يمنع الراقصة السيئة للرقص ودع رقصك يمنح الفرح الجمهور والتمتع به.

كانوا مستوحى من سهولة الرقص على بيلون وقررت التدريب. كنت تعتقد أنه كان من السهل والآن ستقن الرقص بسرعة على الصرح وسوف تفاخر حول قدراتنا الرائعة.

لكن 15 دقيقة من التمرين مرت، وحتى لديك لمسة أساسية بصعوبة. وتبدأ في التفكير "هذا ليس لي، ربما سأذهب إلى المنزل" أو "أحتاج أولا إلى نشمر، ثم يمكنك أن تكون على الصرح،" "لن تنجح أبدا مثل المدرب".

واثق من أن هذه الأفكار حضرت كل مبتدئ. كانوا ولدي.

ولكن لا تستعجل لمتابعة الرغبات الأولى - للاستسلام!

نعم، الرياضة القطب - إنه صعب وأذى. هذا هو التحقق النفسي أكثر من المادية. بعد كل شيء، من أجل فرح في أول نجاحاتهم على الصرح، تحتاج هذه العوامل إلى التغلب عليها:

لا يعمل

ألم بشكل رهيب

سلزكو

• عندما ينتهي التدريب بالفعل

  التغلب على كل هذه الصعوبات ستساعد 3 أشياء: الوقت والتكرار المستمر و "ركلة" مدرب.

  بالطبع، نريد جميعا، للحصول على كل شيء من المرة الأولى، بسهولة بشكل جميل وأنيق.
  لذلك، تحتاج فقط إلى قبول حقيقة أنه في كل الوقت الذي تحتاجه، ولهذا تحميل السلطة كما البهلوانية على الصرح، سيكون مطلوبا لا يكفي.

مقابل كم يمكنك تعلم الرقص على الصرح هو مؤشر فردي للغاية. الآن لن نتحدث عن الرياضيين، Ballerina، لاعبي الجمباز، وهذا هو، عن الأشخاص ذوي الخير تدريب جسديوبعد بالطبع يمكنهم إتقان الصرح لبضعة أشهر ويستعدون بالفعل للمسابقات.

أما بالنسبة لل الولايات المتحدة، والناس العاديينالذي جاء إلى رقص القطب تماما من الصفر ودون أي أي من مصطلحات الخبرة (التدريب على التدريب والشخصية) حول هذا النحو:

التحولات الأساسية - حوالي 5 فصول

الحيل الأولى بثقة وبدون مدرب التأمين - شهر أو شهرين