Da dove viene il gesto della mano da un lato. Braccio piegato al gomito

Il gomito può essere dolorante per una serie di motivi e in modi diversi. Il dolore non può essere ignorato, perché può segnalare malattie gravi, che dovrebbero essere trattate il prima possibile.

Possibili ragioni

I dolori al gomito sono spesso causati da:

- lesioni e distorsioni che si verificano dopo carichi pesanti improvvisi o sovraccarichi prolungati monotoni dell'area dell'articolazione del gomito

- processi infiammatori nell'articolazione del gomito

- violazione dell'integrità della cartilagine e delle vertebre della colonna vertebrale cervicotoracica

- malattie croniche dell'articolazione del gomito

Tipi di dolore

A seconda dei motivi che hanno causato il dolore, sono suddivisi nei seguenti tipi:

- dolore acuto post-traumatico

- dolore acuto con infiammazione

- dolore sordo attutito

- dolore radiante

- È un dolore sordo

Quali malattie possono essere sintomo di dolore al gomito?

1. Lussazione dell'articolazione del gomito Può essere posteriore, anteriore e laterale, le più comuni sono le lussazioni posteriori. Qualsiasi lussazione può essere associata a frattura ossea e avulsione tendinea.

Come avviene la dislocazione? Durante lo sport, infortuni sul lavoro, incidenti stradali, cadute al polso e al gomito.

La lussazione posteriore si presenta così: è visibile una chiara deformazione dell'articolazione, un accorciamento dell'avambraccio, un olecrano sporgente. Il dolore è molto forte, i movimenti delle braccia sono molto limitati e talvolta impossibili. Quando si cerca di distendere l'articolazione, si avverte una resistenza elastica.

La lussazione anteriore si presenta così: l'articolazione è leggermente deformata, l'avambraccio è allungato, il processo olecranico è fuso e non visibile. Il dolore è moderato, il movimento dell'articolazione è limitato, ma ancora possibile.

La lussazione laterale sposta caratteristicamente l'avambraccio verso il centro o verso l'esterno del torace. La mano sembra essere premuta contro il corpo. Il dolore è moderato, i movimenti nell'articolazione sono dolorosi e limitati, è molto doloroso o impossibile sollevare il braccio.

Con gravi lussazioni anteriori e laterali, il nervo ulnare e / o mediano è danneggiato, causando la perdita di sensibilità della mano.

Quando i tendini si rompono, il muscolo bicipite della spalla è fortemente sovraccaricato e, di conseguenza, il movimento attivo dell'arto superiore è impossibile, la forza di flessione dell'articolazione del gomito diminuisce. La forma dei muscoli diventa asimmetrica, si verifica il suo gonfiore e dolore.

2. Borsite dell'olecrano o borsite dell'olecrano può essere il risultato di lesioni croniche alla parte posteriore e inferiore del gomito, ad esempio, nei conducenti che si appoggiano gomito piegato sulla portiera della macchina. Spesso trovato in combinazione con l'artrite reumatoide e la gotta.

Poiché la sacca superficiale dell'olecrano non è collegata alla cavità dell'articolazione del gomito, il fuoco dell'infiammazione può rimanere isolato, non penetrare nell'articolazione e non immobilizzarla nel suo insieme.

Quindi, nell'area dell'olecrano, cresce una formazione arrotondata di consistenza morbida, leggermente dolorosa, non più grande di uova di gallina, chiaramente visibile con un braccio non piegato.

Se la borsite rimane isolata, la funzione dell'articolazione del gomito è preservata. Se l'infiammazione colpisce un'articolazione, diventa infiammata e dolorosa.

3. Artrosi del gomito accompagnato da un dolore smorzato piuttosto tollerabile. L'articolazione può diventare gravemente dolorosa quando si cerca di piegare o raddrizzare il braccio il più possibile.

Uno scricchiolio nell'articolazione del gomito e una graduale diminuzione della sua mobilità sono caratteristici dell'artrosi. Dopo qualche tempo, il paziente non può più piegare/raddrizzare completamente il braccio senza provare dolore.

Un segno di artrosi avanzata è il braccio sempre piegato al gomito, poiché le ossa dell'articolazione sono deformate. Ma il gomito stesso è leggermente doloroso e non caldo al tatto.

4. Artrite del gomito il più delle volte colpisce altre articolazioni con infiammazione, in modo che si possano osservare infiammazione, arrossamento e dolore alle articolazioni della spalla, del ginocchio e della caviglia.

Il dolore al gomito infiammato è molto forte, si manifesta non solo nel movimento, ma anche nel completo riposo. Il gomito infiammato si gonfia molto, diventa gonfio, spesso già caldo al tatto. Se l'infiammazione non viene interrotta, l'articolazione diventa rossa e persino cremisi.

In alcuni pazienti, la borsite, un'infiammazione del sacco periarticolare, si unisce all'artrite dell'articolazione del gomito. Allo stesso tempo, sulla superficie posteriore della curva del gomito appare una morbida formazione sferica, che è piena di liquido e leggermente dolorosa durante il sondaggio.

5. Osteocondrosi spinale ed ernie intervertebrali segmenti C5-C6 e ThI - ThII. La causa del dolore è il pizzicamento delle radici nervose.

È un dolore irradiato (riflesso) che porta irrequietezza nel movimento, a riposo, anche durante il sonno notturno. Provenendo dall'area del collo e delle scapole, il dolore penetra nell'intero braccio e non solo nell'area del gomito. L'aspetto dell'articolazione del gomito non cambia, la sua mobilità non è limitata, diventa solo molto dolorosa.

Se la malattia non viene trattata per lungo tempo, la flessione dell'articolazione inizierà a essere compromessa, si diffonderà una diminuzione della sensibilità cutanea della superficie dell'avambraccio, fino all'intorpidimento. In casi molto gravi, il muscolo bicipite si atrofizza parzialmente o completamente.

6. epicondilite il più delle volte si verifica a causa di un sovraccarico prolungato dell'articolazione o di una lesione. Un sintomo espressivo dell'epicondilite è il dolore durante il trasporto di pesi e movimenti rotatori della mano.

Il dolore è di natura dolorante, non si preoccupa della flessione-estensione del gomito, eseguita senza stress, si attenua completamente a riposo. La mobilità articolare viene mantenuta in pieno - gli angoli di flessione ed estensione non diminuiscono. Il gomito non ha segni esterni della malattia, sembra invariato e sano. Quando si palpa, solo i condili (ossa che sporgono sui lati) sono dolorosi e non l'articolazione stessa.

Come alleviare il dolore al gomito

• In caso di lussazione e lesione, l'articolazione deve essere immobilizzata, applicare freddo (impacco di ghiaccio, neve, contenitore con acqua fredda). Applicare un gel o un unguento rinfrescante, contengono analgesici, mentolo, oli essenziali che riducono la sensibilità locale e alleviano il dolore (Menovazin, Amprovizol, Alfakain)
• Per l'artrite e l'artrosi vengono applicati unguenti riscaldanti, a base di componenti vegetali e prodotti animali: estratto di pepe (Finalgon, Nikoflex, Espol), senape, veleni d'api e di serpente.
• L'unguento Diclofenac, che è efficace per l'artrite di tutte le articolazioni, aiuta ad anestetizzare con successo l'articolazione. Applicalo sul sito di infiammazione con uno strato sottile non più di 3 volte al giorno, applicalo non più di 2 settimane consecutive. In assenza di risultati tangibili all'inizio del trattamento, la sua applicazione deve essere interrotta e deve essere consultato un medico per la nomina di un rimedio efficace. Ha gravi controindicazioni - leggi le istruzioni!
• L'unguento Ketorol allevia perfettamente il dolore, ma non cura la malattia. Per la nomina della dose e la frequenza d'uso, consultare il medico.
• L'unguento Nise è efficace anche per l'infiammazione gottosa, non contiene steroidi, può essere utilizzato per un mese senza interruzioni, ha effetto curativo e un eccellente sollievo dal dolore
• Con l'epicondilite, gli unguenti con farmaci antinfiammatori non steroidei sono i più efficaci, i loro principi attivi sono: diclofenac, ibuprofene, ketoprofene (Finalgel, Nise, Ketonal)

Ricorda che il medico può prescrivere un trattamento efficace dopo l'esame e la diagnosi.

Abbiamo fornito informazioni affidabili, ma comunque generali.

Trattamento articolare/articolazione del gomito

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CULO E COSCIA SOTTO PER UN MESE

Prendilo e fallo!

FASE 1 ESERCIZI

1. Ci inginocchiamo, le braccia piegate ai gomiti poggiano sul pavimento. La testa guarda avanti.

In questa posizione, prendiamo la gamba destra, pieghiamo il ginocchio e la abbassiamo in posizione. Ripetiamo alzando la gamba in questo modo per iniziare 20 volte (se è difficile, allora in base alla salute).

SUGGERIMENTO: Successivamente, il numero di volte in un approccio di ciascun esercizio dovrebbe essere aumentato in base al benessere.

Quindi abduciamo la gamba sinistra 20 volte. (o sentendosi tanto bene)

Prima di iniziare il secondo esercizio, puoi allungare e rilassare per alcuni secondi: appoggia il bacino sui talloni, allunga le braccia in avanti, quindi sposta il bacino a sinistra e a destra. Fai questo esercizio tra ogni serie.

2. Torniamo alla posizione di partenza (siamo in ginocchio, le braccia piegate ai gomiti - sul pavimento). Ora solleviamo la gamba destra piegata al ginocchio di 90 gradi, non verso l'alto, ma verso l'alto - a destra, quindi abbassiamola. Ci alziamo su e a sinistra e ancora in basso. Ripetiamo in questo modo 20 volte in totale.

Allo stesso modo con il piede sinistro 20 volte.

Disteso.

3. Siamo nella posizione di partenza. Alza la gamba destra piegata verso l'alto, prima abbassala non nella posizione di partenza, ma trasversalmente dietro la gamba sinistra. Lo solleva di nuovo e ora nella sua posizione originale. Fallo 15 volte.

Ripeti lo stesso con il piede sinistro 15 volte.

Allunga per alcuni secondi.

4. Siamo in una posizione simile. Ora solleviamo la gamba piegata destra rigorosamente di lato, ad es. A destra. E lo mettiamo a posto. Ripetere 15 volte. Se è difficile eseguire l'esercizio quando le braccia sono piegate all'altezza dei gomiti, raddrizzale e appoggia i palmi delle mani.

Ripetere 15 volte per la gamba sinistra.

Questo allunga e rafforza i muscoli interni della coscia. Allo stesso scopo, eseguiremo il 5° esercizio per fianchi e glutei.

5. Ci sdraiamo sul lato destro. Il braccio destro, piegato all'altezza del gomito, poggia a terra. Pieghiamo la gamba sinistra (è sopra di noi) al ginocchio, la portiamo in avanti e mettiamo il piede sul pavimento. In questo modo piede sinistro si trova sul pavimento a livello della metà della coscia destra. Iniziamo a sollevare la gamba destra (dovrebbe essere dritta). Ripetiamo 20 volte.

Allo stesso modo, solleva la gamba sinistra sul lato sinistro.

6. Di nuovo ci inginocchiamo, ma le braccia non sono piegate ai gomiti, ma dritte, appoggiate al pavimento. La testa guarda avanti. Porta indietro la gamba destra e fai oscillare la gamba verso l'alto. Ripetiamo 20 volte.

Allo stesso modo, eseguiamo oscillazioni con la gamba destra.

7. L'ultimo esercizio della prima parte per glutei e fianchi elastici - squat ben noti. Ma! con una differenza. Prima di sederti, stringi bene i glutei. Quindi eseguiamo 2 approcci in base al benessere.

2 FASE DI ESERCIZI

La seconda fase degli esercizi per i glutei viene eseguita sdraiata sulla schiena, le gambe piegate sulle ginocchia poggiano sul pavimento, le mani giacciono lungo il corpo.

1. Alza il bacino il più in alto possibile, senza sollevare le spalle e i piedi 30 volte.
2. Sollevare il bacino il più in alto possibile, senza sollevare spalle e piedi, avvicinando le ginocchia 30 volte.
3. Alza il bacino il più in alto possibile, senza sollevare spalle e piedi 4 volte e sul quinto ginocchio durante il sollevamento - 10 volte.

Il complesso è completato.

Normalizza il numero di volte e approcci in base al tuo benessere.

La serie proposta di esercizi per glutei e fianchi è ampiamente utilizzata in vari impianti sportivi, ma è facile eseguirla a casa, impiegando 20-30 minuti. Credimi, ne vale la pena!

Non dimenticare di essere sistematico.
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Viaggiare in un altro paese può essere difficile.
Potresti rimanere sorpreso, ma se mostri il tipico gesto americano o europeo di "capra" o "che dondola" (l'indice e il mignolo sono rivolti verso l'alto, il medio e l'anulare vengono premuti sul palmo e il pollice è impostato a parte), che significa appartenere a tale stile musicale come il rock, poi in Italia con un gesto del genere dici a qualcuno che la moglie lo tradisce!


A questo proposito, alla vigilia del vacanze di capodanno, nel Regno Unito ha pubblicato Don't Get Me Wrong - The Global Gestures Guide.

"Buono" o "eccellente" nel Regno Unito, negli Stati Uniti, Corea del Sud, Sud Africa
"One": Francia, Polonia, Svizzera
"Insulto volgare": Afghanistan, Iran, Iraq

"Come ti fa sentire?" o "Cosa vuoi?" in Italia
"Piccolo" o "un po'" in Congo
"Bello" o "bello" in Turchia
"Un momento" in Egitto

"Due" in Belgio, Liechtenstein, Paesi Bassi
Otto in Cina
"Cattivo" in Italia

"Eccellente" in USA, Canada, Messico, Svizzera
"Insulto volgare" in Brasile

"Andare via!" in Repubblica Ceca, Danimarca, Paesi Bassi
"Veniamo qui!" in Ghana, Filippine, Vietnam

P.S. I NOSTRI GESTI


GESTI DI INVITO, CHIAMATA E ATTRAZIONE DELL'ATTENZIONE

- "Attenzione", "stop": le braccia sono sollevate sopra la testa, leggermente piegate ai gomiti o incrociate a livello della testa.
- "Attenzione": l'indice è sollevato, il resto è chiuso a pugno.
- "Aspetto" - gesto di puntamento mano.
- Cenno - flessione ed estensione del palmo, quattro dita (tranne il pollice) sono chiuse insieme, le braccia (o braccio) possono essere piegate ai gomiti o estese in avanti.
- Chiamata familiare - flessione-estensione del dito indice, palmo con il dorso rivolto verso il basso.
- Un invito - un cenno della testa con una leggera rotazione di lato dal basso verso l'alto.
- Un invito agitando la mano dal gomito verso di te in un piano orizzontale.
- Attirare l'attenzione - agitando la mano da un lato all'altro sopra la testa.
- Attirare l'attenzione - picchiettando su un oggetto con il dito o il palmo.
- Toccare il tavolo con la punta delle dita o con il palmo.
- Attirare l'attenzione - battendo i palmi delle mani.
- Alzare un braccio o entrambe le braccia.
- Alza una o entrambe le sopracciglia su e giù, porta le sopracciglia al ponte del naso, mentre muovi gli occhi su e giù di lato (civetteria, desiderio di attirare l'attenzione).
- All'improvviso guarda qualcuno e abbassa velocemente gli occhi. In questo caso lo sguardo può essere diretto, si può guardare di traverso (con la coda dell'occhio), si può planare dal basso verso l'alto oppure, abbassando la testa, guardare dal basso (mostrando interesse per la persona che si sta guardando ; desiderio di stabilire un contatto; civetteria).
- Seguire gli occhi di un'altra persona, cercando di guardarlo negli occhi (il desiderio di entrare in contatto con una persona che non mostra tale desiderio - ingraziandosi).
- Guarda negli occhi un'altra persona, quindi sposta leggermente gli occhi o la testa di lato, mentre le sopracciglia sono leggermente sollevate (la chiamata a partire insieme è un gesto familiare).
- L'indice si alza e la prima falange preme le labbra (chiamata al silenzio, al silenzio, chiamata a mantenere un segreto, un segreto).
- Scuotendo lentamente le spalle avanti e indietro alternativamente - il desiderio di attirare l'attenzione.
- Prendono qualcuno per mano o spalla, per i vestiti e tirano (il gesto è solitamente accompagnato da un appello, espressione di una richiesta, un reclamo, ecc.; più comune nei bambini).
- Usa il polso, il gomito o la spalla per spingere leggermente un'altra persona sulla spalla, sul fianco, sul petto, l'espressione sul suo viso è giocosa, sorniona (gesto familiare).

GESTI DI BENVENUTO

Bacio sulle labbra, sulla guancia, sulla fronte (a seconda del grado di intimità e dell'età).
- Bacio d'aria.
- Tocca la guancia di un'altra persona sulla guancia.
- Annuire con la testa.
- Gli uomini si danno pacche sulla spalla o sulla schiena.
- Stretta di mano.
- Agitando la mano a sinistra ea destra, palmo in avanti.
- Agitando da un lato all'altro con tutto il braccio sopra la testa.
- Alza le braccia sopra la testa. In questo caso, può essere: un palmo aperto, dita che si spezzano o un pugno chiuso con la parte posteriore della schiena.
- Saluti a più persone oa una a distanza - alza le mani chiuse sopra la testa.
- Carta vincente comica.
- Un po' antiquato alzarsi o togliersi il cappello.
- Bacia la mano della signora.
- Chiudi le palpebre, chiudendo gli occhi (saluto, arrivederci a distanza, quando è impossibile stabilire un contatto a parole).
- Abbassa la testa e inclina il corpo in avanti, quindi raddrizza. Opzione: la mano viene applicata al cuore. Un gesto di rispettoso saluto; più basso, più riverenza vogliono esprimere.
- Ticchettio di tacchi - una combinazione di tacchi, accompagnati da un bussare (un'affascinante espressione di saluto, volontà di fare qualcosa, tipica dei militari).

GESTI CHE REGOLANO LA DISTANZA TRA GLI INTERVISTATORI

Aumentando la distanza - spingendo via, alzando la mano del partner.
- Durante la conversazione, sostieni il tuo partner sotto il gomito.
- Durante una conversazione, tieni la mano sulla spalla del tuo partner.
- Tieni la mano dell'interlocutore.
- L'uomo mette la mano sul petto del suo compagno.
- Se il tuo partner è senza contatto, toccalo leggermente.
- Sporgersi in avanti con tutto il corpo è il desiderio di passare a una comunicazione amichevole e confidenziale.

GESTI CHE MOSTRANO ATTENZIONE

Toccare, accarezzare l'interlocutore sul braccio o sulla spalla.
- "Comprensione" - cenno del capo dall'alto verso il basso.
- Testa inclinata in avanti e leggermente di lato.
- Leggera rotazione della testa di lato verso l'altoparlante.
- Sedersi, inclinando il corpo in avanti verso l'interlocutore (espressione di interesse, piena attenzione alle parole dell'interlocutore).
- "Vomitare" - la testa si alza con un cenno del capo, le sopracciglia sono sollevate, gli occhi sono spalancati (mostrando interesse per ciò che sta dicendo l'interlocutore, stimolando l'interlocutore a continuare a parlare).
- "La mascella è caduta" - guardare qualcuno con la bocca aperta e gli occhi sbarrati (manifestazione di massima attenzione, interesse; di solito nei bambini).
- Con la mano, tocca il mento di un'altra persona, sollevando leggermente la testa e guardandolo negli occhi (attenzione amichevole; gesto protettivo, più spesso nelle persone anziane nei confronti dei più piccoli, specialmente i bambini).

GESTI PER MANTENERE L'ATTENZIONE DELL'INTERVISTATORE

Un gesto di puntamento che non è diretto a nessun oggetto in particolare.
- Toccando qualcosa di duro.
- Un aumento del numero di gesti adatti al significato del discorso.
- Le dita chiuse si separano e si richiudono.

GESTI PER LA REGOLAZIONE DEL DISCORSO

- "Tra di noi" - tutore palmare vicino alla bocca.
- Coprirsi la bocca con il palmo di una mano o con i palmi di entrambe le mani.
- "Prompt" - movimenti di ricerca diretti al partner: movimenti circolari con l'indice o la mano, le dita si muovono in un pizzico.

Disponibilità a rispondere: alza il braccio piegato con il bordo del palmo in avanti.
- "Parla più veloce" - piccoli movimenti circolari della mano verso di te - lontano da te.
- "Prenditi il ​​tuo tempo", "non preoccuparti" - la mano è estesa in avanti con il palmo aperto verso l'interlocutore.
- "Stop, lasciami riposare" - prendi per mano il tuo partner o metti la mano sulla sua spalla.
- "Non capisco" - un cenno interrogativo della testa dal basso verso l'alto.
- "Non ho sentito" - gira la testa con l'orecchio verso l'interlocutore o avvicina il palmo aperto all'orecchio.
- "Silenzio", "mistero" - indice sulle labbra.
- Per dare un'occhiata più da vicino a qualcuno (segno della fine della conversazione).
- "Arrotondamento": metti le dita a pugno, sporgendo solo l'indice e disegna cerchi nell'aria (un gesto che indica che è ora di smettere di parlare, conversazione, poiché il tempo assegnato è scaduto).
- Diteggiatura: entrambe le braccia sono piegate ai gomiti, le dita sono rilassate, divaricate e si colpiscono alternativamente con i cuscinetti, mentre i pollici partecipano al movimento o sono collegati tra loro; il viso è teso, i movimenti sono veloci, nervosi (il gesto esprime impazienza, desiderio di affrettare l'interlocutore).
- Risciacquare con la mano - piegare il braccio al gomito, dita distese; con un movimento deciso, allontana la mano da te, leggermente verso il basso; espressione facciale decisa, volitiva (una dichiarazione decisiva della sua opinione, spesso sottolinea la fine della conversazione).

Gesti d'addio

- "Arrivederci" - flessione-estensione della mano da se stessi.
- Stretta di mano.
- Agitando da un lato all'altro con tutta la mano sopra la testa, palmo aperto.
- Abbracci.
- Bacio d'aria - attacca l'indice e dito medio alle tue labbra e porta la tua mano verso la persona a cui stai dicendo addio.
- Alzare il braccio sopra la testa, o lo stesso, ma con un colpo di dita.
- Annuire con la testa.
- Cotone sulla schiena o cotone sulla spalla.
- Alzare e indossare il cappello.
- Bacia la mano della signora.
- Tieni gli occhi sull'interlocutore, prenditi cura della persona che se ne va (la norma della gentilezza quando ci si separa).

GESTI SULLA FINE DEL CONTATTO

- "Basta" - palmo braccio teso(o entrambe le mani) è rivolto verso l'interlocutore.
- Il braccio è piegato all'altezza del gomito e ruotato con la mano lontana da te, la mano alzata o l'intero braccio verso il gomito scende e leggermente di lato rispetto a te.
- "Mi arrendo" (gesto comico) - incrocia le braccia trasversalmente sul petto o alza le braccia.
- "Indietreggia da qualcuno": fai un passo indietro o allontanati dall'interlocutore o inclina bruscamente il corpo all'indietro (aumento dello spazio - rifiuto del contatto).
- Rifiuto di stringere la mano (segno di rottura della relazione) - mano destra vengono rimossi dietro la schiena o le braccia raddrizzate vengono incrociate dietro la schiena (tenendo l'altra mano con una mano).
- La mano con il palmo rivolto lontano da sé viene tirata verso l'interlocutore, come per determinare la distanza che non può essere avvicinata più da vicino, o spingere leggermente l'interlocutore per aumentare la distanza tra lui e se stesso (rifiuto di contatto, gesto scortese).
- Le braccia sono piegate ai gomiti, le mani giacciono sugli avambracci opposti: palmo destro a sinistra, e la sinistra a destra, la testa è alzata in alto (rifiuto categorico; riluttanza a contattare l'interlocutore).

GESTI RICHIESTA O RICHIESTA

- "Prendi" - allungando una mano con un oggetto.
- "Dai" - allungando il palmo aperto di una o entrambe le mani.
- "Dai" (per bambini) - stringendo e aprendo il palmo.
- "Spostati" - salutando qualcuno con la mano o con entrambe le mani.
- "Metà" - metti il ​​palmo della mano con un bordo nel mezzo dell'altra mano.
- "Dammi soldi" - strofinando il pollice sull'indice e sul medio.
- "Dammi fiammiferi" - un movimento che simula l'accensione di un fiammifero.
- "Dammi una sigaretta" - movimento dell'indice e del medio aperti verso le labbra o mostrando una sigaretta tra l'indice e il medio.
- Un invito ad andare avanti - un gesto che indica in avanti con una mano.
- "Siediti" - indicando con la mano il sedile dall'alto verso il basso.
- "Uscire!" - indicando bruscamente il gesto di lato, il braccio teso.
- "Smettila, non lo vedo" - copriti gli occhi con il palmo.
- "Stai zitto" - copri la bocca del tuo interlocutore con il palmo della mano.
- "Tieni la bocca chiusa" - indicando le labbra con il dito indice.
- "Che ore sono adesso?" - con l'indice o il medio di una mano, toccare il polso dell'altra.
- Guardando un'altra persona, strizza velocemente un occhio e rilassa di nuovo il viso (offriti di prendere parte a uno scherzo, uno scherzo; per favore non rivelare alcun segreto).
- Strisciare sulle ginocchia - inginocchiarsi, muoversi senza alzarsi (implorare perdono, pietà).
- Alza le mani e la testa in alto, come per rivolgerti al cielo, mentre le tue dita sono allungate e i palmi delle mani sono leggermente rivolti verso di te (un gesto di preghiera, supplica, nonché il desiderio di convincere l'interlocutore di qualcosa, chiamando cielo e Dio come testimoni).
- Supplica: i palmi delle mani sono chiusi all'altezza del petto o le braccia (mano) sono premute sul petto.
- Il braccio è alzato e piegato all'altezza del gomito, la mano è girata lontano da se stessa, con tutto il braccio dal gomito (o solo la mano), si fa un movimento repulsivo o oscillatorio a destra e a sinistra (significato del gesto: “no”, “stop”; invito al silenzio, alla calma).
- La mano con le dita incrociate è tesa di lato e leggermente in avanti, verso il trasporto (chiedere al conducente di fermarsi o dare un passaggio).
GESTI DI DIVIETO
- Vigoroso scuotimento della testa da un lato all'altro.
- Ondeggiamento vigoroso delle braccia in uno schema incrociato dal basso verso l'alto.
- Oscillare un dito indice raddrizzato (il resto delle dita sono serrate a pugno) da sinistra a destra.

GESTI DI PERDONO E RICONCILIAZIONE

Una pacca sulla spalla.
- Stretta di mano.
- Accarezzando la mano.
- "Perdonami" - piega le mani con il palmo sul palmo sul petto o metti la mano con il palmo contro il cuore.
- Cadi in ginocchio: le gambe sono piegate alle ginocchia e cadono su di esse, la testa è abbassata. Opzione: mettiti in ginocchio (implorando perdono o umiltà, umiltà).

GESTI-TEASING

Attaccare due dita alla testa sotto forma di corna.
- "Prezzemolo" - un palmo aperto con un pollice premuto sul naso, le dita oscillano su e giù.
- Mettendo i pollici sulle tempie, il resto delle dita esita.
- Mostra la lingua.

GIOIA (GIOCO) GESTI

- "Va bene" - battendo le mani.
- "Guli" - agitando le mani di entrambe le mani vicino alle spalle, braccia leggermente piegate ai gomiti.
- "Capra": l'indice e il medio (o il mignolo) sono estesi in avanti, il resto delle dita è a pugno.
- "Thief Magpie" - con l'indice di una mano, i cerchi vengono disegnati sul palmo aperto dell'altra, quindi le dita vengono piegate una per una.
- Con cautela, per non essere notati, salgono da dietro e afferrano la testa di un'altra persona con i palmi delle mani, chiudendogli gli occhi o le orecchie e impedendole di girarsi - "Indovina chi è?" (un gesto amichevole che ha una natura giocosa; è più comune nei bambini e nei giovani).
- "Shuffle your leg" - metti una gamba in avanti e tirala indietro rumorosamente, facendo un inchino (una giocosa dimostrazione di umiltà, disponibilità).
- "Mi arrendo" - entrambe le mani sono sollevate sopra la testa, i palmi sono rivolti lontano da te.
- "C'è!" - le braccia raddrizzate sono premute sul corpo, la testa è sollevata, espressione di disponibilità a obbedire e fare ciò che è richiesto.
- "Cresci in grande!" - prendono un'altra persona per l'orecchio (o entrambi) e lo tirano leggermente su (gesto che di solito accompagna gli auguri di compleanno; si tirano le orecchie tante volte quanto si è vecchi; gesto familiare, usato, di regola, in relazione ai bambini).
- Aprire la bocca, spingere la lingua in avanti (gesto scherzosamente familiare negli adulti; rifiuto di fare qualsiasi cosa).
- "Lo giuro!" - la mano destra è sollevata, piegata al gomito, il palmo è rivolto in avanti, le dita sono collegate e raddrizzate o serrate a pugno.

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Gesti standard

Le regole attuali presuppongono l'uso di soli tre gesti ufficiali. Dovrebbe essere chiaro che vengono serviti esclusivamente con la mano sinistra: la mano destra deve essere costantemente sulla maniglia del gas e controllare la leva del freno. Questo vale non solo per i gesti standard, ma anche per i segnali informali che i motociclisti si scambiano.

Il gesto più importante è la mano sollevata verticalmente verso l'alto senza piegare il gomito. In questo caso, il palmo del pilota dovrebbe essere completamente aperto per migliorare la visibilità del segnale a grande distanza. Quando si tratta di guidare al crepuscolo, è meglio usare guanti con inserti riflettenti o avvolgerli in un panno di colore chiaro. Questo gesto denota una frenata grave o un arresto completo: sostituisce una lampadina della luce del freno.

Un braccio teso di un motociclista a sinistra indica che è in questa direzione che sta per svoltare. Tuttavia, per quanto riguarda le svolte a destra? Poiché è vietato togliere la mano destra dal volante, per segnalare un tale cambio di direzione di marcia, è opportuno alzare la mano sinistra, piegandola all'altezza del gomito e girando il palmo con un bordo verso chi viaggia dietro veicoli... Tali segnali, dati dalla mano del motociclista, aiuteranno ad evitare un incidente e ad arrivare sul luogo della riparazione senza il minimo problema.

Ma è meglio non ricorrere a tali gesti, poiché la loro efficacia è ancora molto inferiore a quella delle lampade di segnalazione elettrica. Pertanto, è meglio acquistare un dispositivo speciale, costituito da un'unità di controllo elettronica e una batteria. Se il circuito elettrico è interrotto, passerà automaticamente l'alimentazione delle lampade alla batteria integrata, che ti consentirà di raggiungere un punto di riparazione nelle vicinanze senza riscontrare alcun inconveniente. Allo stesso tempo, il conducente non sarà in grado di ignorare il problema: una speciale spia di avvertimento sul dispositivo indicherà la sua presenza.

Gesti informali

Tuttavia, i segnali stradali non consentono ai motociclisti di comunicare tra loro senza rallentare. Pertanto, le associazioni di motociclisti sviluppano i propri sistemi di segnalazione basati su gesti speciali. Naturalmente, nelle singole organizzazioni, il significato dei gesti può cambiare e il numero totale raggiunge il centinaio. Considereremo nell'articolo solo gesti universali che saranno ugualmente compresi in qualsiasi paese del mondo e non causeranno situazioni di conflitto o incomprensioni.

I segnali manuali possono essere dati non solo in movimento, ma anche prima dell'inizio del movimento. Un braccio sinistro piegato con un indice esteso significa prontezza: se il leader del gruppo dà un segnale del genere, tutti dovrebbero indossare il casco, controllare l'attrezzatura, assicurarsi che ci sia abbastanza carburante e, se necessario, informare gli altri membri del team i problemi. Alcune rotazioni in senso antiorario con il dito indice indicheranno la necessità di avviare e scaldare i motori. Successivamente, è necessario decidere la modalità di movimento: un palmo sollevato obliquamente sopra la testa (saluto pionieristico) significa che i motociclisti sono allineati in una colonna e l'indice e il medio sono alzati (segno di pace, pace) - in due colonne. Il segnale per iniziare il movimento è una forte oscillazione della mano sinistra dal basso verso l'alto e, in movimento, significa anche la necessità di accelerare.

Inoltre, una rapida oscillazione della mano sinistra con il palmo alzato significa che il veicolo dietro il veicolo può sorpassare il pilota senza alcun ostacolo. Al contrario, se il palmo è abbassato e il motociclista fa dei movimenti dall'alto verso il basso, significa che il sorpasso sarà pericoloso, oppure lui stesso andrà avanti e chiederà di lasciarlo passare per non creare emergenza . Un movimento fluido della mano sinistra dall'alto verso il basso indicherà che il convoglio di motociclisti deve rallentare per evitare il pericolo rappresentato da una cattiva strada o da un posto di polizia stradale. Se il conducente che sta guidando accanto a lui ha dimenticato di spegnere l'indicatore di direzione, è necessario piegare il pollice e l'indice in un anello (segno OK) e chiudere e aprire più volte il cerchio formato. Se un oggetto pericoloso viene trovato sulla strada, dovrebbe essere puntato su di esso con l'indice della mano sinistra o con il piede destro - questo viene fatto se vedono un ostacolo, un buco o un altro ostacolo che può causare un problema significativo .

In molte situazioni i motociclisti devono fermarsi perché il movimento non può continuare all'infinito. Se non ci sono ragioni particolari per questo, ma la sosta era comunque necessaria, ad esempio per trattative o per visite turistiche, vale la pena abbassare la mano sinistra con un angolo di circa 45 gradi e dirigere il palmo nella direzione di marcia. Se c'è un motivo specifico, viene dato un segnale di arresto mediante un gomito esteso di lato e un pollice teso, che dovrebbe puntare nella direzione desiderata:

• Devi fare uno spuntino: il pollice indica la bocca (verso il casco);
• Hai bisogno di riposare o il motociclista non si sente bene: il dito è diretto al petto;
• Necessità di fare rifornimento: il dito indica il serbatoio.

Quando la colonna è ferma, dovresti fare un movimento deciso con il braccio piegato al gomito, da sinistra a destra - questo significherà che tutti i ciclisti devono spegnere i motori.

Tuttavia, dovrebbe essere chiaro che le caratteristiche cultura nazionale alcuni paesi non consentono l'uso di determinati segnali da parte dei motociclisti, quindi vale la pena leggere attentamente queste informazioni quando si intraprende un lungo viaggio. Negli Stati Uniti, un indice alzato insieme a un pollice sporgente significa che la persona considera l'interlocutore un perdente, quindi i motociclisti locali non saranno affatto felici di vedere tali segni. In Grecia, devi mostrare gesti con qualsiasi dito diverso dal pollice, poiché sollevarlo significa una maledizione oscena, ma un palmo completamente aperto con le dita aperte mostrerà che vuoi chiamare il greco "pindos". Gesto pacifico con indice e medio divaricati nei paesi dell'ex impero britannico (Gran Bretagna, Australia, Canada, Nuova Zelanda, India, Hong Kong) significa lo stesso del dito medio in altre culture, e le dita chiuse in un anello nel simbolo OK sono un'accusa di una persona di non convenzionale orientamento sessuale... Certo, queste tradizioni stanno gradualmente diventando un ricordo del passato grazie alla globalizzazione, ma hai ancora la possibilità di entrare in una posizione stupida quando vai all'estero.

Usando i gesti

Naturalmente, la tecnologia moderna aiuta a far fronte ai malfunzionamenti dei circuiti elettrici in una moto, tuttavia, anche il suo potenziale non è illimitato. Pertanto, i gesti ufficiali prescritti dalle regole del traffico dovrebbero essere noti a tutti i conducenti. Inoltre, i motociclisti che viaggiano spesso in gruppo dovrebbero anche imparare il linguaggio dei segni non standard, che li aiuta a comunicare anche in movimento. Il suo utilizzo aiuterà ad evitare spiacevoli situazioni e incidenti, nonché a sincronizzare l'inizio del movimento, l'accelerazione, la decelerazione e l'arresto. Usando il linguaggio dei segni informale, puoi ricevere un segnale di pericolo da un altro motociclista o dargli un avvertimento simile.

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Perché il braccio non si piega all'altezza del gomito?

Di solito, le persone prestano attenzione troppo tardi al fatto che il braccio non si distende al gomito nella piena ampiezza dei movimenti fisiologici, quando il processo patologico è già passato alla fase cronica del suo corso. In questo caso, i sintomi primari possono rimanere a lungo inosservati, poiché l'articolazione del gomito non sopporta il carico funzionale che viene imposto alle grandi articolazioni degli arti inferiori

Nel frattempo, il complesso sintomatico primario può includere cigolii durante il movimento, la rapida insorgenza di una sensazione di affaticamento con un certo gruppo di movimenti, dolore doloroso alla fine della giornata lavorativa. Inizia così la tenosinovite del gomito. Per ridurre il dolore, la persona smette gradualmente di piegare completamente il braccio. Ciò porta ad un accorciamento dell'apparato legamentoso e tendineo. Il trattamento può richiedere molto tempo. La nostra clinica offre una serie di metodi di manipolazione manuale per ripristinare completamente la mobilità.

Non di rado, si verificano problemi con il fatto che il braccio non si piega al gomito dopo fratture di guarigione a lungo termine del raggio in un luogo tipico. Mentre indossa il cerotto, l'arto superiore è parzialmente immobilizzato, il paziente cerca di non disturbare il braccio dolorante e si rifiuta di eseguire anche i soliti movimenti. Ciò porta allo sviluppo della contrattura, che è molto difficile da trattare. La medicina tradizionale non ha affatto metodi conservativi di esposizione. Molto spesso, con una significativa limitazione del raggio di movimento, viene prescritta un'operazione chirurgica per l'escissione dei legamenti fusi.

Offriamo metodi non convenzionali trattamento, che consiste nel graduale ripristino fisiologico dell'apparato legamentoso, muscolare e tendineo. Il complesso delle misure terapeutiche può includere l'agopuntura e la riflessologia, il massaggio terapeutico e l'educazione fisica, l'influenza manuale.

Perché il braccio non si piega al gomito?

Non meno spesso nella nostra pratica ci sono situazioni in cui il braccio non si piega al gomito e allo stesso tempo si avverte una sensazione di diminuzione dello sforzo muscolare. Quando si esegue la diagnostica di laboratorio, si rivela infatti una diminuzione del tono muscolare e una violazione dell'innervazione dei tessuti molli. Per molto tempo, questo è stato associato a varie lesioni latenti e all'artrosi deformante dell'articolazione del gomito. Tuttavia, al momento, sempre più medici concordano sul fatto che il braccio non si piega al gomito a causa della diffusione di cambiamenti distrofici nel tessuto nervoso lungo il corso del nervo che innerva il palmo e subisce cambiamenti sullo sfondo della sindrome del tunnel.

Ti invitiamo a ricevere una consulenza gratuita preliminare con gli specialisti del nostro centro medico per chiarire la diagnosi e scegliere un metodo di trattamento per la tua particolare condizione.

Oltre alla tendovaginite e alla sindrome del tunnel, il braccio al gomito non si piega può essere causato da:

• distorsioni;
• rotture microscopiche del tessuto tendineo;
• forme lievi di dislocazione;
• borsite dei piani frontale e laterale;
• malattie infiammatorie acute del tessuto cartilagineo;
• osteocondrosi del rachide cervicale, particolarmente complicata da prolasso ed ernia del disco;
• fratture delle ossa, le cui teste entrano nella cavità dell'articolazione del gomito.

Ognuna di queste patologie richiede un'attenta diagnosi utilizzando attrezzature di laboratorio speciali. A volte, solo l'atroscopia e la tomografia computerizzata aiutano a identificare la vera ragione per cui il braccio non si piega o non si piega al gomito. Dopo aver superato questi esami, puoi contattare il nostro ambulatorio di terapia manuale, dove ti verrà fornita un'assistenza qualificata. La maggior parte dei nostri pazienti raggiunge il completo ripristino dell'attività motoria degli arti superiori già dopo poche sedute di trattamento.

gesto del gomito o Mezze mani, conosciuto in Francia come Mano d'onore(FR. Reggiseni d "onore") - un noto gesto offensivo, che esprime un rifiuto alla richiesta di qualcuno. Consiste nel piegare il gomito del braccio destro di circa 90-135°, in cui la mano sinistra è posizionata sul gomito della destra e il braccio destro è piegato rapidamente, o viceversa. In molti paesi, un gesto del genere è usato come simbolo di rifiuto grossolano e insulto aperto. Sinonimo di dito medio nel significato di simbolo fallico.

Gesto nel mondo antico

Il gesto è noto fin dall'antichità. Nel 121 a.C. questo gesto, con il quale il littore Antillio insultò i sostenitori di Gaio Gracco nell'assemblea popolare, fu il motivo dell'omicidio del littore, e quest'ultimo, a sua volta, fu motivo di un conflitto armato in cui Gracco morì.

Gesto in diversi paesi

• In Polonia, questo gesto si chiama dal gesto di Kozakevich(Polacco. gest Kozakiewicza) in onore del saltatore con l'asta polacco Vladislav Kozakevich, campione delle Olimpiadi del 1980 a Mosca. Dopo il suo salto vittorioso, Kozakevich ha mostrato un gesto simile al pubblico, che lo ha costantemente fischiato. Volevano privare il polacco della medaglia, ma la delegazione polacca convinse gli organizzatori sovietici che Kozakevich non offendeva nessuno e il suo braccio si piegava involontariamente a causa di uno spasmo muscolare.
• In Croazia questo gesto si chiama Stemma bosniaco(croato Bosanski grb), poiché era l'immagine di una mano piegata al gomito con una spada che era lo stemma della Bosnia durante l'esistenza dell'Austria-Ungheria.
• In Italia il gesto si chiama Ombrello(italiano: Gesto dell'ombrello), la sua menzione più famosa - la sua apparizione nel film di Federico Fellini "I figli della mamma". L'eroe di Alberto Sordi mostra a un gruppo di lavoratori prima la propria lingua, e poi un gesto ai gomiti.
• In Colombia, questo gesto si chiama "camminare" (spagnolo. jodete) o "fregata" (spagnolo. fregata ).
• In Portogallo, il significato di un gesto simile chiamato "mangito" (port. manguito) ambiguo: da un lato, questo è un insulto franco; d'altra parte, questo è il gesto distintivo di uno dei simboli del Portogallo - Ze Povigno (Inglese)russo.
• In Messico un gesto fino al gomito equivale a insultare una madre.

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Note (modifica)

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Estratto dal gesto del gomito

Abbiamo Bagration,
Tutti i nemici saranno ai loro piedi ", e così via.
I cantori avevano appena finito, quando seguirono sempre più brindisi, in cui il conte Ilya Andreevich si commosse sempre più profondamente, e i piatti battevano ancora di più, e le grida ancora di più. Hanno bevuto alla salute di Bekleshov, Naryshkin, Uvarov, Dolgorukov, Apraksin, Valuev, alla salute dei capisquadra, alla salute del manager, alla salute di tutti i membri del club, alla salute di tutti gli ospiti del club, e infine , separatamente alla salute del fondatore della cena, il conte Ilya Andreich. A questo brindisi il conte tirò fuori il fazzoletto e, coprendosi il viso con esso, scoppiò in lacrime.

Pierre sedeva di fronte a Dolokhov e Nikolai Rostov. Mangiava molto e avidamente e beveva molto, come sempre. Ma quelli che lo hanno conosciuto per un attimo hanno visto che una specie di... grande cambiamento... Rimase in silenzio per tutto il tempo della cena e, strizzando gli occhi e facendo una smorfia, si guardò intorno, o socchiudendo gli occhi, con un'aria di completa distrazione, si sfregò il ponte del naso con un dito. Il suo viso era cupo e cupo. Sembrava non vedere o sentire nulla intorno a lui, e pensava a una cosa, difficile e irrisolta.
Questa domanda irrisolta che lo tormentava erano gli accenni della principessa a Mosca sulla vicinanza di Dolokhov alla moglie e questa mattina ha ricevuto una lettera anonima, nella quale si diceva, con quella vile battuta, che è caratteristica di tutte le lettere anonime, che non vedere bene attraverso i suoi occhiali e che il legame di sua moglie con Dolokhov è un segreto solo per lui. Pierre risolutamente non credeva né ai suggerimenti della principessa né alla lettera, ma ora aveva paura di guardare Dolokhov, che era seduto di fronte a lui. Ogni volta che il suo sguardo incontrava accidentalmente gli occhi belli e insolenti di Dolokhov, Pierre sentiva qualcosa di terribile, di brutto sorgere nella sua anima, e preferiva voltarsi dall'altra parte. Ricordando involontariamente tutto il passato di sua moglie e la sua relazione con Dolokhov, Pierre vide chiaramente che quanto detto nella lettera poteva essere vero, poteva almeno sembrare vero, se non riguardava sua moglie. Pierre ricordò involontariamente come Dolokhov, a cui tutto fu restituito dopo la campagna, tornò a Pietroburgo e venne da lui. Approfittando della sua amicizia festosa con Pierre, Dolokhov venne direttamente a casa sua, e Pierre lo fece entrare e gli fece un prestito di denaro. Pierre ha ricordato come Helene, sorridendo, ha espresso il suo dispiacere per il fatto che Dolokhov vivesse nella loro casa, e come Dolokhov lo lodò cinicamente per la bellezza di sua moglie, e come, da quel momento fino al suo arrivo a Mosca, non si separò mai da loro per un minuto.
“Sì, è molto bello, pensò Pierre, lo conosco. Sarebbe stato un fascino speciale per lui disonorare il mio nome e ridere di me, proprio perché mi sono sforzato per lui e mi sono preso cura di lui, l'ho aiutato. So, capisco, che sale questo ai suoi occhi dovrebbe dare al suo inganno, se fosse vero. Sì, se fosse vero; ma non credo, non ho diritto e non posso credere". Ricordò l'espressione che assumeva il volto di Dolokhov quando si trovavano su di lui momenti di crudeltà, come quelli in cui legava il furiere con un orso e lo lasciava galleggiare, o quando sfidava un uomo a duello senza motivo, o uccideva un pilota cavallo con una pistola... Questa espressione era spesso sul viso di Dolokhov quando lo guardava. “Sì, è un distruttore, pensò Pierre, per lui non significa niente uccidere una persona, dovrebbe sentire che tutti hanno paura di lui, dovrebbe esserne contento. Deve pensare che ho paura di lui. E ho davvero paura di lui ", pensò Pierre, e di nuovo con questi pensieri sentì qualcosa di terribile e brutto sorgere nella sua anima. Dolokhov, Denisov e Rostov erano ora seduti di fronte a Pierre e sembravano molto allegri. Rostov parlava allegramente con i suoi due amici, uno dei quali era un affascinante ussaro, l'altro un noto livido e libertino, e di tanto in tanto lanciava un'occhiata beffarda a Pierre, che stupiva di questa cena con la sua figura massiccia, distratta e concentrata. Rostov guardò Pierre con cattiveria, in primo luogo, perché Pierre ai suoi occhi da ussaro era un uomo ricco e civile, il marito di una bellezza, in genere una donna; in secondo luogo, perché Pierre, nella concentrazione e nella distrazione del suo umore, non riconobbe Rostov e non rispose al suo inchino. Quando iniziarono a bere la salute del sovrano, Pierre non si alzò pensieroso e non prese un bicchiere.

Nel processo di comunicazione diretta tra loro, le persone usano non solo parole, ma anche segnali non verbali. Gesti delle mani, espressioni facciali, posizione del corpo nello spazio: tutto questo può dire dell'interlocutore non meno di quanto sia pronto a dire a se stesso. Ci proponiamo di analizzare il significato dei gesti nella comunicazione tra le persone e la loro interpretazione dal punto di vista degli specialisti nel campo della psicologia.

Di cosa parla la stretta di mano

La stretta di mano è un gesto non verbale che viene utilizzato in molte culture come segno di saluto. Spesso testimonia anche la fine della comunicazione o il raggiungimento di un accordo. Questo gesto è caratteristico per la maggior parte degli uomini, sebbene l'etichetta aziendale consenta alle donne di ricorrervi all'inizio e alla fine delle trattative, se vi partecipano rappresentanti del sesso opposto. Allo stesso tempo, la donna è sempre la prima ad allungare la mano.

Di per sé, questo gesto può dire molto sull'interlocutore. Una persona volitiva e aperta saluta con una stretta di mano ferma, stringendo abbastanza forte la mano dell'interlocutore. Le persone che non sono eccessivamente sicure mostrano un gesto flaccido in cui la mano è rilassata e la mano è sotto. Una tale stretta di mano caratterizza una persona senza iniziativa, pigra, non incline a prendere decisioni indipendenti. Toccare la mano dell'interlocutore, accompagnato da una debole stretta, può anche parlare della delicatezza di una persona, della sua capacità di mantenere le distanze. Se, dopo un breve saluto, l'interlocutore mette le mani dietro la schiena, o se le mette in tasca, dimostra così superiorità.

Le persone aperte allungano la mano sul viso, piegandola solo leggermente al gomito e al polso. I segreti o gli ingannevoli, d'altra parte, cercano di mantenere l'arto piegato. Il loro avambraccio rimane premuto sul corpo, mentre la mano è diretta quasi verticalmente. Se, quando stringe la mano, una persona del genere cerca di stringere la mano dell'interlocutore, questo lo caratterizza come crudele e piuttosto prepotente. Gli individui indipendenti cercano di mantenere la distanza massima, praticamente senza piegare la mano quando si stringono la mano.

graffiare

Ogni piccolo e pignolo gesto delle mani tradisce eccitazione, incertezza o desiderio di nascondere la verità. Se l'oratore si gratta il lato del collo, ciò può significare che sta esprimendo un pensiero di cui non è completamente sicuro. Un tale gesto da parte dell'ascoltatore parla della sua sfiducia o desiderio di comprendere più profondamente ciò che è stato detto.

Toccando il lobo dell'orecchio, grattandolo e sfregandolo durante una conversazione, una persona esprime il suo desiderio di parlare. Aspetta con delicatezza il momento giusto in cui può connettersi alla conversazione, ma allo stesso tempo esprime impazienza in ogni modo possibile, a volte anche alzando la mano, come uno scolaretto in classe.

Braccia incrociate sul petto

È generalmente accettato che braccia e gambe incrociate siano una sorta di protezione energetica a cui le persone ricorrono in vari modi situazioni di vita... Sono tanti i gesti con cui una persona si chiude all'interlocutore o al mondo che lo circonda. Proponiamo di considerare il più comune di essi.

1. La prima posa è incrociare le braccia davanti al petto. Gli avambracci sono uniti, mentre le mani possono avvolgere le spalle o annidarsi contro il corpo. Le persone spesso accettano questa posizione in luoghi sconosciuti dove non si sentono completamente al sicuro.
2. Una posa in cui l'interlocutore incrocia le braccia sul petto indica un atteggiamento negativo nei confronti di ciò che sta accadendo e può significare riluttanza a discutere un argomento. A volte, la sfiducia in ciò che una persona sente fa sì che la persona incroci le braccia sul petto. Un gesto simile è usato da persone che vogliono nascondere informazioni. La posizione del corpo, quando le braccia incrociate sul petto sono unite ai palmi serrati a pugno, è da considerarsi uno stato di difesa, estrema tensione. Le guance arrossate e le pupille ristrette indicano la volontà di reagire.
3. I personaggi pubblici raramente mostrano apertamente gesti che possono tradire il loro nervosismo o il desiderio di nascondere qualcosa. Nel frattempo, tendono a usare un simile protezione energetica... Non è difficile distinguere tra croci mimetizzate. Le donne di solito si toccano il polso, girano il braccialetto al polso, giocherellano con la fibbia dell'orologio. Un uomo può regolare gemelli o polsini. Un gesto simile sembra un gesto in cui una persona tiene un oggetto all'altezza del petto con entrambe le mani. Può essere un libro stretto al petto o una cartella con dei fogli, un mazzo di fiori, un bicchiere di vino.

Dita incrociate

Con le dita intrecciate nella serratura, le mani possono giacere davanti a te o sulle ginocchia, o cadere lungo il corpo se questa è una posizione eretta. Questo gesto nasconde delusione e ostilità latente se una persona si siede con i suoi pennelli davanti a sé o li avvicina al suo viso. Inoltre, più in alto si alzano le mani, più forti sono i sentimenti negativi. A volte un gesto del genere viene percepito come attenzione all'interlocutore, perché la persona seduta di fronte può sorridere e persino annuire. Ma questa è un'impressione sbagliata, con finte espressioni facciali l'interlocutore sta solo cercando di nascondere un atteggiamento negativo nei confronti di ciò che sta accadendo.

Cosa significa il gesto "mani dietro la schiena"?

La posizione del corpo, quando le mani di una persona sono distese e chiuse dietro la schiena, è associata a una dimostrazione di superiorità. Postura diritta, spiegata gabbia toracica e le spalle raddrizzate indicano che l'individuo è abbastanza soddisfatto della sua posizione e fiducioso in se stesso. Tale gesto può essere considerato come un alto grado di fiducia nell'interlocutore. Molto probabilmente, la persona si sente abbastanza a suo agio, non sente alcuna minaccia. Questo gesto è caratterizzato dalla disposizione dei palmi uno sopra l'altro.

Se una persona mette le mani dietro la schiena, avvolgendo una mano attorno al polso o all'avambraccio, significa che è eccitata e sta cercando di controllarsi. Inoltre, maggiore è la cattura, più emozioni potenti le esperienze individuali e tanto più difficile è trattenerle. Le braccia, distese dietro la schiena, possono essere combinate con altri gesti, ad esempio grattarsi la nuca. Questo indica insicurezza, una sensazione di imbarazzo. In questo caso, nascondendo le mani all'interlocutore, la persona cerca di nascondere lo stato di stress, preoccupazione o ansia.

Mani in tasca

Molti di noi, anche durante l'infanzia, hanno dovuto ascoltare l'osservazione dei nostri genitori: "Togli le mani dalle tasche, questo non è decente". In effetti, una persona che, durante una conversazione, nasconde i suoi pennelli più a fondo, difficilmente può essere definita educata. Ma spesso un gesto del genere tradisce il desiderio di nascondere qualcosa. Molto probabilmente, l'interlocutore non dice molto, mente apertamente o la sua reazione alla conversazione non corrisponde a ciò che viene dimostrato.

Una reazione simile si osserva nelle persone timide che semplicemente non sanno dove mettere le mani durante una conversazione e temono che gesti inutili tradiscano il loro nervosismo. Non è difficile capirlo, poiché una persona simile si comporta in modo rigido, parla poco e con riluttanza, tiene le spalle basse e il suo sguardo è rivolto verso il basso.

Se, durante la comunicazione, l'interlocutore si stringe i pugni chiusi nelle tasche, significa che è sopraffatto dalla rabbia, dalla rabbia. Un gesto significa che è difficile per una persona controllare le emozioni negative. Ha esaurito tutte le discussioni verbali ed è pronto a passare all'impatto fisico. Di solito, la minaccia si riflette nelle espressioni facciali: gli occhi si restringono, gli zigomi sono tesi, i denti sono serrati.

Gesti delle mani con enfasi sui pollici

Se i pollici sono sporgenti verso l'alto, questo gesto indica il desiderio di dominare. Con un tale segnale non verbale, l'uomo chiarisce alla signora che è interessato a lei. Dimostra la sua superiorità e il suo status sociale mettendo i palmi delle mani nelle tasche dei pantaloni o alla cintura. Allo stesso tempo, i pollici indicano chiaramente la direzione in cui si trova effettivamente l'oggetto dell'orgoglio e della dignità maschile. Un tale gesto può essere considerato come un desiderio di compiacere, conquistare e conquistare.

Se non consideriamo il gesto in un contesto sessuale, allora possiamo dire che le mani in tasca e i pollici fuori sono una dimostrazione del potere del potere e della superiorità. Un altro gesto di dominanza assomiglia a questo: le braccia sono incrociate sul petto e i pollici sono rivolti verso l'alto. Il potere e il senso di superiorità semplicemente sopraffanno l'individuo se assume una posizione simile.

Quando una persona stringe forte le spalle con le mani, alzando i pollici, alza il mento e guarda in faccia l'interlocutore, questo indica che è fiducioso nella propria giustizia, non vuole sentire obiezioni. Curiosamente, questi gesti di dominanza del pollice in su sono usati sia da uomini che da donne.

Dimostrazione di palmi aperti

I palmi aperti sono associati all'onestà. Secondo la ricerca, gli uomini d'affari che non usano i gesti della mano aperta hanno meno probabilità. Le persone si fidano meno di chi tiene le mani chiuse davanti a sé, credendo di non essere completamente onesto, cercando di nascondere qualcosa.

Una persona che chiede qualcosa ha maggiori probabilità di raggiungere il suo obiettivo se accompagna le sue parole con un gesto con i palmi rivolti verso l'alto. Tale gesto è più disposto, poiché non costituisce una minaccia. Se l'interlocutore vede il dorso della mano, allora la richiesta sarà percepita come un'indicazione e potrebbe causare un atteggiamento antagonistico.

Cosa significano le mani sul petto?

Quando una persona dichiara il suo amore o esprime compassione, si porta la mano al petto, come a dire che le sue parole vengono dal cuore. Spesso, a una tecnica simile ricorre anche chi vuole convincere l'interlocutore dell'assenza di dolo. Dietro questo gesto c'è il desiderio di mostrare la sincerità dei sentimenti, ma questo non sempre corrisponde alle reali intenzioni di chi parla.

Unendo le dita, con i palmi divaricati, l'oratore vuole mostrare la sua fiducia e consapevolezza del problema. Forse vuole sottolineare i punti significativi del suo discorso o vuole convincere l'interlocutore che ha ragione. Se la testa di chi parla è leggermente inclinata all'indietro, questo può essere interpretato come una sensazione di superiorità.

Questo gesto ha due opzioni; quando le punte delle dita sono rivolte verso l'alto o verso il basso. Il primo è solitamente utilizzato da persone che vogliono esprimere i propri pensieri e il secondo da coloro che ascoltano. In quest'ultimo caso, il gesto è considerato negativo e significa che l'interlocutore ha una sua opinione su quanto detto. Non è più possibile convincerlo, perché, come nel primo caso, una tale posizione delle mani indica fiducia nella sua decisione.

Le mani sono aperte, i palmi in su

Un gesto quando una persona, quando comunica, mostra i suoi palmi rivolti verso l'interlocutore o un gruppo di persone, sembra dire: "Sarò franco con te". Questo è un segnale non verbale che ti prepara all'apertura. Va notato che una tale tecnica viene spesso utilizzata da persone disoneste che vogliono ispirare fiducia in se stesse. Pertanto, per interpretare tale gesti non verbali devi prendere in considerazione le espressioni facciali e il comportamento. Se l'interlocutore non ha nulla da nascondere, si comporta in modo naturale, il suo viso è rilassato, le sue sopracciglia sono sollevate e le sue braccia sono ampiamente distanziate.

Mettendo le mani dietro la testa

L'abitudine di mettere le mani dietro la testa è caratteristica delle persone sicure di sé che amano mostrare la loro superiorità. Questo gesto infastidisce molti a livello inconscio, poiché tradisce immediatamente uno snob nell'interlocutore. Mettere le mani dietro la testa durante una conversazione è un gesto che dimostra fiducia e superiorità. Se allo stesso tempo una persona si siede in una posizione rilassata, incrociando le gambe, allora hai un dilettante. Di norma, viene utilizzato un gesto simile quando si comunica con subordinati o coetanei in stato.

L'origine di una tale posa è sconosciuta, ma gli psicologi sono sicuri che in questo modo una persona sembra immergersi in una sedia immaginaria, mentre si rilassa con tutto il suo corpo. Questo modo di sedersi non ha sempre una connotazione negativa. Spesso una persona stanca dal lavoro o seduta da molto tempo si mette le mani dietro la testa, allungandosi con tutto il corpo. Con un gesto del genere, dimostra di sentirsi abbastanza a suo agio in tua compagnia.

La maggior parte delle persone si tocca il viso durante una conversazione. Tali gesti potrebbero assomigliare a:

• accarezzando il mento,
• strofinando il ponte del naso o le palpebre,
• toccarsi la bocca con la mano o con oggetti vari,
• toccandoti le tempie con le dita,
• sostenendo la guancia con il palmo della mano.

Molto spesso, tali movimenti nascondono il desiderio di nascondere la verità o, al contrario, la sfiducia nei confronti di chi parla. È meglio considerare tali gesti in combinazione con le espressioni facciali umane, poiché lo stesso tocco può avere significati diversi.

Ad esempio:

1. Un gesto come accarezzare il mento parla di prendere una decisione. Se allo stesso tempo l'interlocutore usa il pollice, è sicuro di avere il completo controllo della situazione. Lo sfregamento nervoso della parte inferiore del viso con il palmo indica che l'opzione proposta non si adatta troppo a una persona, ma non è stata ancora trovata un'alternativa.
2. Toccando il labbro inferiore dimostra interesse per la conversazione o per l'interlocutore. In questo caso, una persona può disegnare lungo la linea della bocca con un dito, strofinare attivamente quest'area. Gli ascoltatori più diretti addirittura tirano o arricciano il labbro inferiore. Le donne, per attirare l'attenzione su di sé, gli uomini possono passare sulle loro labbra non solo con la mano, ma anche con la punta della lingua.
3. Molti bambini si divertono a livello inconscio. Per esempio, dita in bocca- un gesto che sembra piuttosto carino e significa che il bambino ha bisogno dell'approvazione e del sostegno degli altri. Tuttavia, gli adulti a volte fanno movimenti simili. Nel loro caso, tali gesti hanno lo stesso significato semantico dei bambini.
4. Alcuni gesti che esprimono emozioni e sentimenti comportano l'uso di oggetti diversi. Ad esempio, dovresti prestare attenzione al fatto che l'interlocutore porta una penna alla bocca... Se l'interlocutore dice qualcosa, potrebbe essere una bugia. Se ti ascolta, allora con questo gesto esprime incredulità. Tuttavia, tali azioni possono avere un'altra ragione. Alcuni mordicchiano una matita o una penna mentre contemplano un problema.
5. Una postura abbastanza comune durante una conversazione quando la mano poggia sulla guancia o sul mento... Questi gesti sembrano più o meno gli stessi, ma sono interpretati in modo diverso. Se l'interlocutore ascolta attentamente con il mento appoggiato sulla mano, è molto probabile che sia più conveniente per lui comprendere ciò che ha sentito. Ma quando l'ascoltatore appoggia rilassatamente la guancia con la mano e il suo sguardo è distratto, molto probabilmente è annoiato e attende con impazienza la fine della conversazione.
6. Sembra un'espressione di sfiducia in ciò che è stato detto torcendo il lobo dell'orecchio, toccando frequentemente gli occhi o gli angoli delle labbra... Ciò è indicato anche dal dito indice con cui l'ascoltatore appoggia la guancia. Portando l'indice alla tempia, la persona dimostra un atteggiamento critico. Forse prova sfiducia, o non è soddisfatto degli argomenti presentati, analizza ciò che ha sentito, sospettando uno sporco tiro.
7. Gesti come strofinandoti il ​​collo o l'orecchio parlare di riluttanza ad ascoltare di più o che l'argomento non è molto piacevole per l'interlocutore. In quest'ultimo caso, la persona assume spesso una posizione chiusa, incrociando le gambe o le braccia. Può anche stringere le mani in una serratura, proteggendosi dalla comunicazione o alzarsi bruscamente, dimostrando così che la conversazione è finita.

Quali gesti parlano di inganno

Quando una persona dice una bugia, puoi capirlo dai suoi gesti e dalle sue espressioni facciali. Certo, è improbabile che qualcuno diventi molto nervoso, abbellendo un po' gli eventi. Ma se viene su un grande inganno o sul desiderio di nascondere una grave cattiva condotta, quindi rispondendo a domande dirette, è improbabile che una persona sia in grado di nascondere tutte le emozioni.

Il bugiardo può essere tradito stringendo la mano, volendo bere subito un sorso d'acqua o accendendosi frettolosamente una sigaretta. Per nascondere la bugia, l'interlocutore distoglierà lo sguardo o, al contrario, guarderà intensamente negli occhi, dimostrando di essere onesto con te.

Una persona che dice una bugia inizia a sbattere le palpebre frequentemente, a fare movimenti non necessari, come spostare i fogli. Si ritiene che strofinare il naso parli anche di insincerità, soprattutto se una persona esegue questa azione più volte di seguito. Se la bocca di chi parla è coperta da una mano, è anche alta la probabilità che stia mentendo. Vale la pena prestare attenzione a un gesto come strofinare le palpebre. Spesso tradisce anche una bugia, anche se forse l'interlocutore stesso non si fida troppo di te. Il desiderio di chiudere la bocca, così come il tocco delle dita sulle labbra, sono gesti che significano inganno.

Conclusione

Vale la pena ricordare che nella comunicazione non verbale ogni gesto conta, poiché viene percepito dall'interlocutore, spesso a livello inconscio. Forse ti piace semplicemente tenere le mani in tasca o sederti comodamente con le mani incrociate. Tuttavia, gli interlocutori oi partner commerciali ne trarranno le proprie conclusioni.

Gesti mano a faccia

Anche i palmi delle nostre mani sono ottimamente adattati per coprire il nostro viso. In molti gesti corpo a corpo c'è il desiderio di nascondere qualcosa. Se qualcuno ride "nel palmo della tua mano", significa che non vuole essere notato. Il viso è coperto quando ti senti imbarazzato o vergognoso, o quando vogliono dimostrare la loro reazione, o hai bisogno di proteggerti.

Il numero di gesti faccia a faccia aumenta notevolmente quando qualcuno sta mentendo o sta cercando di mentire. I movimenti più comuni per i bugiardi sono: accarezzare il mento, coprire la bocca, toccare il naso, strofinare la guancia, toccare o accarezzare i capelli sulla testa, tirare il lobo dell'orecchio, strofinare o grattarsi le sopracciglia e increspare le labbra. Simbolicamente, questi movimenti significano autopunizione, calmante o travestimento.

La mano è l'orecchio. I gesti mirati, eseguiti mettendo una o entrambe le mani sulle orecchie, servono ad allargare i padiglioni auricolari e dovrebbero, per così dire, aiutare a catturare più segnali acustici. L'esatto opposto di questo è quando qualcuno si preme le mani sulle orecchie per nascondersi dal rumore. Simbolicamente, pizzicarsi le orecchie può anche significare cercare di interrompere qualcuno che ti sta obiettando, come per dire: "Non voglio assolutamente ascoltare quello che stai dicendo".

La mano è il naso. Nella maggior parte dei casi, toccare il naso è un segno di imbarazzo, di essere colti alla sprovvista o di aver paura di essere colti alla sprovvista. È interessante notare che toccare il naso e mentire o cercare di mentire molto spesso accadono allo stesso tempo. Toccare il naso si verifica principalmente in situazioni di stress, ad es. quando i pensieri non corrispondono alla calma esteriormente mantenuta.

La mano è la bocca. Il gesto mano-bocca di solito indica una tendenza alla moderazione. Inconsciamente vogliono "mettere a tacere" qualcosa o nascondere questa o quell'espressione facciale. Insieme a queste pose chiuse, toccare le labbra può anche essere un simbolo di ricerca della tenerezza. Ciò è particolarmente enfatizzato dal fatto che le nocche o le dita stesse toccano le labbra.

Dita bloccate in bocca. Se un adulto si mette un dito in bocca o lo mette all'angolo della bocca (una versione troncata di questo gesto), allora torniamo a prima infanzia... Presumibilmente, abbiamo a che fare con lo stesso valore in quei casi in cui prendono in bocca penne a sfera, matite, stanghette di occhiali e altri oggetti simili. Se questo comportamento viene osservato abbastanza spesso, significa che la delimitazione finale delle funzioni degli organi di senso non è ancora avvenuta.

Questa ipotesi non dovrebbe essere fatta solo se si osservano ulteriori sintomi di concentrazione. Così si esprimono, ad esempio, sorpresa, confusione, sorpresa, incoerenza, ingenuità, confusione. Chi si comporta in questo modo si aspetta che la situazione si risolva da sola.

Se l'indice esteso viene posizionato sul bordo del labbro, il senso del tatto e / o il senso del gusto vengono inconsciamente chiamati in aiuto. Questo suggerimento rende chiaro: sto cercando aiuto, mi sento insicura e impotente.

La mano sono gli occhi. Alzare le mani agli occhi (al viso) significa esprimere disgusto, dolore, ma allo stesso tempo primitività. Strofinare gli occhi (o le orecchie) esprime imbarazzo, fastidio o lieve timidezza.

La mano è la fronte. Se la mano tocca la fronte di lato, in questo modo dovrebbe essere garantita la schermatura (schermo) da stimoli indesiderati. Questo gesto è usato per esprimere la concentrazione. Un dito indice esteso che tocca la tempia serve come segno che "sei pazzo" o "le tue noci sono sciolte". Nel primo caso, la punta dell'indice batte leggermente sulla tempia e, nel secondo, l'indice compie movimenti circolari. In entrambi i casi si tratta di un gesto offensivo.

Accarezzarsi la fronte con la mano significa che i pensieri o le nozioni dolorose devono essere "scacciati". Questo movimento di sfregamento serve allo stesso tempo per appianare le rughe.

Gesti mano a mano

Raggiungere se stessi è nella maggior parte dei casi un'imitazione inconscia del tocco di altre persone. Se tocchiamo il nostro stesso corpo, ci dà sempre una sorta di sensazione di fiducia e sicurezza. Nelle situazioni di tensione, tendiamo, per così dire, a protenderci verso noi stessi, incrociando le mani, stringendole insieme o stringendoci l'un l'altro.

“Strizzarsi le mani” è un tentativo disperato e straziante di trovare una soluzione. Quando le mani sembrano giocare tra loro, questo comportamento può essere causato da nervosismo, agitazione, rigidità o confusione e imbarazzo.

Se tali gesti sono usati come postura, allora sono la prova di una mancanza di gentilezza. Quando i movimenti vengono eseguiti quasi senza tensione, ritmicamente, allora in questo caso possiamo parlare di superiorità e solo di disattenzione.

Lo sfregamento delle mani può essere fatto per tensione interna, o per rilassare i muscoli, o come funzione tattile. Il gesto di fregarsi le mani con gioia nasce dal “tendersi la mano” e dal “congratularsi”. 66 - Pazienza Allan. Lingua dei segni: una guida affascinante per uomini d'affari. - M.: I-Q, 1992 .-- 112s.

movimento dabè un nuovo gesto di danza che non è associato (almeno nel territorio post-sovietico) ad alcuna tradizione o rituale. Forse attraverso questo trucco, il cui significato è stato inizialmente solo indovinato:

• I giocatori di rugby "ritraggono la gioia" dopo ogni palla lanciata con successo;

• gli artisti, come i rapper, usano il movimento del dab con la mano, volendo diversificare le loro performance;

• persone unite da un'idea comune portano al grande pubblico la notizia dei propri successi.

Il debbing è solo una dichiarazione di moda

Gesto di moda, oh carico semantico che i fan del rugby hanno sconcertato per così tanto tempo è abbastanza semplice da eseguire: chinando la testa su un braccio piegato all'altezza del gomito, i giocatori di rugby (e i giocatori di rugby) si bloccano in questa posizione per alcuni brevi istanti.

Un gesto che ricorda vagamente un movimento dab è stato visto nella "danza intimidatoria" dei giocatori di rugby neozelandesi, invariabilmente mostrato alla squadra avversaria prima dell'inizio di ogni partita. Questo spettacolo della categoria "non per i deboli di cuore" atleti della Nuova Zelanda, come si è scoperto, "preso in prestito" dai loro lontani antenati, che si chiamavano popolo Maori.

Alcuni fan spiritosi hanno già dato a una finta chiamata dab un nome appropriato, secondo loro, "arco stupido", e la maggior parte dei fan ha convenuto che se solo un giocatore di rugby avesse fatto un gesto stupido, nessuno gli avrebbe prestato attenzione.

Come si è scoperto in seguito, il movimento del dab non è altro che un nuovo passo di danza del dab, preso in prestito dai giovani degli Stati Uniti dai ballerini africani. Si è anche saputo che i "ballerini" dalla pelle bianca irritano estremamente gli afroamericani. Secondo i media, i neri americani non sono contenti del fatto che il movimento, che fa parte della loro cultura nazionale, "sia andato alle masse".

Il malcontento della popolazione afroamericana è aggravato dal fatto che la maggior parte dei dab "pallidi" sono sbagliati.

Dabbing "genitori". Loro chi sono?

Alla domanda su cosa significhi il movimento dab, i rappresentanti della vecchia generazione - frequentatori abituali delle discoteche degli anni '70 e '80 - rispondono che il dab non ha nulla a che fare con il tentativo di offendere qualcuno o di fomentare l'inimicizia etnica. Il movimento veniva proprio dagli afroamericani del passato, i quali, annusando la polvere "ridente", starnutendo, involontariamente piegandosi di lato e assumendo una posizione così alla moda oggi.

Secondo un'altra versione, il dab è un movimento del corpo di danza hip-hop che è oggi non era molto popolare. Per farlo correttamente, devi abbassare la testa e piegare la mano destra, stringere il palmo della stessa mano a pugno e portarlo alla testa, mentre la mano sinistra rimane dritta e leggermente estesa a sinistra. L'intera composizione sembra un dinamico movimento di danza.

Il motivo dell'interesse dei media russi per questo strano e incomprensibile passo di danza è stato ... il conflitto scoppiato tra due famosi interpreti di rap russo e i loro fan. La clip "Tiger", pubblicata da L "One, fa impazzire i seguaci di Jacques-Anthony non affatto a causa del tradizionale dibattito "chi è meglio", ma a causa del famigerato gesto, o meglio, a causa di quale del russo i rapper sono stati i primi a utilizzare il movimento dab nel suo lavoro (in questo caso, Jacques-Anthony rivendica la paternità).

I membri del gruppo Migos sono considerati i fondatori del dabbing americano. In ogni caso, sono stati i primi a iniziare a mostrare il dab: prima ai concerti e poi - nei videoclip.

Cosa significa dab move?

Per insegnare a tutti coloro che vogliono eseguire correttamente questo movimento, i rapper neri si sono presi il tempo necessario per creare numerosi tutorial video. Secondo gli artisti di colore, è necessario, con il naso affondato all'interno del gomito braccio piegato, pubblica un caratteristico "starnuto" (mentre l'altra mano è protesa verso l'alto).

Qual è il punto di questo gesto, costringendo folle di fan a strapparsi i capelli e i vestiti? Dab è un gesto di danza comune basato sull'abitudine di annusare polvere bianca dal gomito.

A Londra è successo un curioso incidente

Un gruppo di giovani si è riunito sui gradini del British Museum per un flash mob, durante il quale tutti i presenti avevano in programma di eseguire un movimento dab. Anche un uomo che si trovava nelle vicinanze ha deciso di partecipare. Alzò la mano, ma interpretando male lo scopo di un raduno così grande, invece di "addebitare", riprodusse il saluto delle SS.

I gesti delle mani e il loro significato

Gli psicologi sostengono che i gesti possono dire delle emozioni di una persona anche più delle sue parole, perché, molto spesso, eseguiamo i movimenti del nostro corpo inconsciamente, automaticamente, obbedendo alle sensazioni interne e non possiamo sempre controllarli. Pertanto, è utile sapere cosa significano i gesti, ad esempio, delle mani, per capire quanto è sincero il tuo interlocutore, quanto è aperto, calmo o preoccupato, ecc.

Cosa significano i gesti della mano e del palmo?

Le mani umane sono quasi sempre in vista. E prestano sempre molta attenzione a loro in una situazione di comunicazione. Se il tuo avversario è sopraffatto da forti emozioni, è improbabile che i suoi palmi e le sue mani siano a riposo, molto probabilmente farà roteare qualcosa tra le mani, accarezzerà qualcosa, toccherà cose, i suoi vestiti, i suoi capelli, ecc. È importante sapere di cosa parlano i gesti delle mani per interpretare correttamente il comportamento del tuo interlocutore, concentrandoti non solo sulle parole.

Il primissimo gesto che può dire molto di una persona è una stretta di mano accogliente. Se è una persona autoritaria, tenderà prima la mano, girandola con il palmo verso il basso. Volendo mostrare particolare rispetto e persino servilismo, le persone allungano la mano, rivolta verso il basso. Un avversario compiacente, non conflittuale e un po' timido molto probabilmente ti darà una mano di vantaggio. In una persona sicura di sé e volitiva, la mano sarà tesa e dritta e la stretta di mano sarà debole.

Altri gesti delle mani e loro significato:

• una persona spesso allarga le braccia ai lati e mostra i palmi delle mani: è sincero e aperto alla comunicazione;
• braccia e palmi incrociati, al contrario, parlano di prontezza e non di disponibilità al contatto;
• i palmi piegati l'uno sull'altro parlano della presunzione sopravvalutata dell'avversario;
• mani in tasca, soprattutto se una persona è seduta allo stesso tempo, - un segno di aggressività e irritabilità;
• le mani sono in movimento, una persona si accarezza costantemente i capelli con i palmi delle mani, si tocca il viso, ecc. - cerca di mentire;
• una persona si copre la bocca con la mano - non è d'accordo con te, ma non osa obiettare;
• i palmi dritti premuti l'uno sull'altro sono un segno di una persona determinata e tenace nella comunicazione;
• i palmi sono sul bordo del tavolo: l'avversario si aspetta di ricevere supporto da te;
• mani piegate: l'interlocutore non vuole un conflitto, è pronto a qualsiasi compromesso nella comunicazione;
• una mano tiene il polso con l'altra: la persona non è sicura delle sue azioni e parole, ma sta cercando di riprendersi.

I gesti delle dita più comuni e il loro significato

Ci sono i cosiddetti gesti internazionali che sono ben compresi dalle persone di tutto il mondo. E sono spesso usati per superare la barriera linguistica. Sebbene, tuttavia, si dovrebbe fare attenzione a usare alcuni gesti delle dita familiari agli europei, ad esempio, nei musulmani e in altri paesi. Dopotutto, qui possono essere interpretati come indecenti.

Quindi il noto segno OK - pollice e indice piegati ad anello - è solitamente un'espressione di approvazione. Ma in Brasile e nei paesi arabi significa un'allusione a una relazione intima ed è considerato offensivo. In Giappone, questo gesto dovrebbe essere inteso come la domanda "Quanto costa?"

Significato di altri gesti delle dita:

• dita intrecciate in un "lucchetto" - un'espressione di tacito disaccordo con le tue parole, anche se la persona sorride allo stesso tempo, assicurati che rifiuterai la tua offerta;
• le dita serrate sono un segno di aggressività repressa, è probabile che il tuo avversario esploda;
• i polpastrelli collegati che formano una capanna sono un segno della fiducia in se stessi dell'interlocutore, sente un senso di superiorità e le tue parole gli provocano un sorriso condiscendente.

Cosa significa braccia aperte?

Quali sono le opzioni?

Lanusya

Se una persona sta mentendo, forse sta riposando. Quindi di solito è bene sdraiarsi sull'erba. Se una persona con le mani tese sul pavimento con respiro intermittente e convulsioni, molto probabilmente si sente male e dovrebbe essere chiamata un'ambulanza. Se una persona allarga le braccia ai lati in risposta alla tua domanda, a quanto pare non sa cosa risponderti. E se ti corre incontro e allarga le braccia, corri da lui tra le sue braccia! Bene, se questo è considerato un linguaggio del corpo, allora l'interlocutore è favorevolmente disposto nei tuoi confronti e non ha nulla da nasconderti.

Jarptica

Le mani allargate non sono un gesto molto popolare in questi giorni. Ora le persone stanno cercando di trattenere le proprie emozioni, sono più fredde. La gente ricorda che questo gesto significa:

1. Esercizio (ricarica).
2. Ciao (saluto).
3. Abbraccio.
4. Una mancanza di denaro.
5. Taglia (es. pesce pescato).
6. Equilibrio (ginnasta di circo).

Ci possono essere molte opzioni. Eccone alcuni:

1. Le mani divaricate, mentre le spalle sono dritte e le braccia sono alzate, c'è un sorriso e una grazia sul suo viso - una persona è felice, vuole abbracciare il mondo intero, forse si è trovato prima in qualche bel posto e allo stesso tempo prova un senso di gioia.
2. Braccia largamente divaricate, mentre la tensione in tutto il corpo - la persona si è svegliata e si allunga.
3. Braccia allargate ai lati quando l'incontro con qualcuno è un gesto di saluto, la gioia dell'incontro e il desiderio di abbracciare.
4. Braccia ampiamente allargate ai lati, ma allo stesso tempo le spalle sono sollevate, la testa è da un lato, un sorriso ironico è un gesto di smarrimento.

Ma la figura dell'Uomo Vitruviano con le braccia larghe, inscritta in un cerchio e in un quadrato, disegnata da Leonardo da Vinci nel XV secolo, è un simbolo delle proporzioni del corpo umano. Ad esempio, la distanza tra le braccia larghe è uguale all'altezza di una persona.

Nick Hunter

Molto spesso, le braccia larghe possono significare la volontà di abbracciare una persona che hanno visto e che sono incredibilmente felici. A volte questo gesto può significare sorpresa. Se scopri se una persona ti sta dicendo la verità, allora questo gesto parla della sua sincerità.

Tuttavia, vale la pena guardare la situazione e le espressioni facciali della persona per determinare con maggiore precisione cosa significa questo gesto in un caso particolare.

Strymbrym

Di norma, le braccia larghe sono un gesto di impotenza, il che significa che una persona non sa come e come può aiutarti. In altri casi, è la disponibilità ad abbracciarti e salutarti. Esistono anche gesti speciali, ad esempio assemblatori, in cui un tale gesto significa che l'azione è finita.

metamorfosi

Gesto braccia spalancate, Può significare Benvenuto... E può esprimere sconcerto... O forse solo la gioia... Molto dipende dalle caratteristiche delle circostanze in cui tutto questo accade e dall'ampiezza dei bracci divaricati.

Vladimir Kudryavtsev

Il gesto è abbastanza comune e puoi incontrarlo quando un pescatore mostra che tipo di pesce ha catturato una volta.

Quindi un tentativo di catturare qualcuno o un gesto che mostra che vogliamo abbracciare qualcuno.

Un altro gesto significa una sorta di smarrimento o un problema. Oppure misura il muro per misurare la sua apertura del braccio con un metro. E questo gesto significa stop - stop.

Vincitore

Braccia largamente allargate significano apertura e cordialità di una persona. Quindi è felice di vederti e vuole abbracciarti :) Inoltre, se una persona allarga le braccia, potrebbe significare che non può fare nulla per aiutarti in questa situazione, solo alzare le braccia. O, al contrario, alza le mani sopra le nuvole sopra la tua testa.

Nuvole rosse

Ci sono molte variazioni su questo tema, che vanno dal desiderio di abbracciare una persona che si avvia verso un incontro e termina con "trucchi di pesca", cioè un uomo a braccia aperte mostra che pesce enorme ha catturato.

Mani ancora divorziate possono significare smarrimento o non sapere qualcosa.

Kacevalova

Le mie opzioni sarebbero così:

• una persona si prepara all'abbraccio di un bambino/animale/persona/cuscino
• fa esercizi / esercizi
• prende qualcosa: un bouquet da sposa, chiavi, soldi e così via
• riposando sdraiato sul letto
• trasporta qualcosa di grande e/o pesante.

Il linguaggio del corpo o il significato dei gesti...

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Gesti. Il significato dei gesti. Linguaggio del corpo.

Gesti (il loro significato)

La conoscenza del linguaggio del corpo (il significato dei vari gesti, le espressioni facciali, ecc.) è obbligatoria in Occidente per i manager, a partire dai quadri intermedi. In questo articolo viene dato il significato solo di pochissimi dei vari gesti.

Gesti di apertura. Tra questi, si possono distinguere: Mani aperte, palmi in su / un gesto intrecciato con sincerità e apertura /, un'alzata di spalle accompagnata da un gesto di mani aperte / significa apertura /, sbottonarsi una giacca / persone che sono aperte e amichevoli con te spesso sbottonano la giacca durante una conversazione e anche filmandola in tua presenza /. Ad esempio, quando i bambini sono orgogliosi dei loro successi, mostrano apertamente le loro mani e quando si sentono in colpa o diffidenti, nascondono le mani nelle tasche o dietro la schiena. Gli esperti hanno anche notato che durante le trattative di successo, i partecipanti si sbottonano le giacche, raddrizzano le gambe e si spostano sul bordo della sedia contro il bagliore del tavolo, che li separa dall'interlocutore.

Gesti di difesa/difensivi/. Reagiscono a possibili minacce, situazioni di conflitto... Quando vediamo che l'interlocutore ha incrociato le braccia sul petto, dovremmo riconsiderare ciò che facciamo o diciamo, perché comincia a ritirarsi dalla discussione. Le mani serrate a pugno indicano anche la reazione difensiva di chi parla.

Gesti di valutazione ... Esprimono premura e sognare ad occhi aperti. Ad esempio, il gesto mano a guancia - le persone che appoggiano le guance sulle mani sono solitamente immerse in pensieri profondi. Gesto di valutazione critica: il mento poggia sul palmo. l'indice è esteso lungo la guancia, il resto delle dita - sotto la bocca / posizione "aspetta e vedrai" /. Una persona si siede sul bordo di una sedia, i gomiti sui fianchi, le braccia penzoloni liberamente / posizione "questo è fantastico!" /. Una testa inclinata è un gesto di ascolto attento. Quindi, se la maggior parte degli ascoltatori tra il pubblico non ha la testa inclinata, il gruppo nel suo insieme non è interessato al materiale presentato dall'insegnante. Grattarsi il mento / ok pensiamo / è usato quando la persona è impegnata a prendere una decisione. Gesti sugli occhiali / asciuga gli occhiali, prende una catena di occhiali per simili / - questa è una pausa di riflessione. pensare alla loro situazione prima di opporre una resistenza più decisa, chiedere chiarimenti o porre una domanda.

ritmo ... - un gesto che indica un tentativo di risolvere un problema difficile o prendere una decisione difficile. Pizzicare il ponte del naso è un gesto solitamente associato a occhi chiusi, e parlando della profonda concentrazione del "pensiero intenso.

Gesti di noia ... Si esprimono nel battere il piede sul pavimento o nel frullare il cappuccio di una penna stilografica. Testa nel palmo della tua mano. Disegno a macchina su carta. Uno sguardo vuoto / "Ti guardo, ma non ascolto" /.

Gesti di corteggiamento, "pavoneggiarsi" ... Nelle donne, sembrano lisciarsi i capelli, lisciarsi i capelli, i vestiti, guardarsi allo specchio e girarsi davanti ad esso; dondolare i fianchi, incrociando e allargando lentamente le gambe davanti a un uomo, accarezzandosi sui polpacci, sulle ginocchia, sui fianchi; bilanciare le scarpe sulla punta delle dita / "in tua presenza mi sento a mio agio" /, per gli uomini - raddrizzare una cravatta, gemelli, giacca, raddrizzare tutto il corpo, spostare il mento su e giù per gli altri.

Gesti sospetti e segreti ... La mano si copre la bocca: l'interlocutore nasconde diligentemente la sua posizione sulla questione in discussione. Guardare di lato è un indicatore di segretezza. Le gambe o l'intero corpo sono rivolti verso l'uscita: un segno sicuro che la persona vuole terminare una conversazione o un incontro. Toccare o strofinare il naso con l'indice - un segno di dubbio / altri tipi di questo gesto - strofinare l'indice dietro o davanti all'orecchio, strofinare gli occhi /

Gesti di dominio-subordinazione. La superiorità può essere espressa in una gradita stretta di mano. Quando la persona ti stringe saldamente la mano e la gira in modo che il palmo si appoggi sopra il tuo, sta cercando di esprimere qualcosa come la superiorità fisica. Al contrario, quando tende la mano, con il palmo in su, significa che è pronto ad accettare un ruolo subordinato. Quando la mano dell'interlocutore durante una conversazione viene incautamente infilata nella tasca della giacca e il pollice è fuori, questo esprime la fiducia della persona nella sua superiorità.

Gesti di prontezza ... Le mani sui fianchi sono il primo segno di prontezza / si vede spesso negli atleti in attesa del proprio turno per gareggiare /. Una variazione di questa posa in posizione seduta: una persona si siede sul bordo di una sedia, il gomito di una mano e il palmo dell'altra poggiano sulle ginocchia / quindi si siedono appena prima di stipulare un accordo o. anzi, prima di alzarsi e partire /.

Gesti di riassicurazione ... I diversi movimenti delle dita riflettono sensazioni diverse: insicurezza, Conflitto interno, paure. Un bambino in questo caso si succhia un dito, un adolescente si morde le unghie e un adulto spesso sostituisce il dito con una penna stilografica o una matita e li mastica. Altri gesti in questo gruppo sono le dita intrecciate quando i pollici si sfregano l'un l'altro; formicolio della pelle; toccare lo schienale di una sedia prima di sedersi quando si radunano altre persone.

Per le donne, un gesto tipico per dare fiducia interiore è alzare lentamente e con grazia una mano al collo.

Gesti di frustrazione. Sono caratterizzati da una respirazione breve e intermittente, spesso accompagnata da suoni vaghi come lamenti, muggiti, ecc. Chiunque non si accorga del momento in cui il suo avversario inizia a respirare rapidamente e continua a dimostrare il proprio, può andare incontro a problemi; mani strettamente intrecciate e tese - un gesto di sfiducia e sospetto / qualcuno che sta cercando, stringendo le mani, di assicurare agli altri della sua sincerità, di solito non ci riesce /, le mani si stringono forte l'un l'altra - significa che una persona è in un " mess" ad esempio, deve rispondere a una domanda, contenente un'accusa grave nei suoi confronti / accarezzandogli il collo con il palmo della mano / in molti casi quando una persona si difende / - le donne di solito si aggiustano i capelli in queste situazioni.

Gesti di creduloneria ... Le dita sono collegate come la cupola di un tempio / gesto "cupola" /, che significa fiducia e un po' di autocompiacimento, egoismo o orgoglio / un gesto molto comune in una relazione capo-subordinato /.

Gesti autoritari. Le mani sono unite dietro la schiena, il mento è sollevato (è così che spesso stanno i comandanti dell'esercito, i miliziani e anche i massimi leader). In generale, se vuoi mettere in chiaro la tua superiorità, devi solo elevarti fisicamente al di sopra del tuo avversario - sederti sopra di lui, se stai parlando mentre sei seduto, e magari stare di fronte a lui.

Gesti nervosi ... Tossendo, schiarendosi la gola / qualcuno che lo fa spesso si sente insicuro, ansioso /, i gomiti sono posizionati sul tavolo, formando una piramide, la cui sommità sono le mani, situate direttamente davanti alla bocca / tali persone giocano con i partner in "gatto e topo" mentre non danno loro l'opportunità di "mostrare le loro carte", un'indicazione di cui è la rimozione delle loro mani dalla bocca al tavolo /, tintinnando con le monete in tasca, indicando preoccupazioni per il presenza o mancanza di denaro; contraendo l'orecchio è un segno che l'interlocutore vuole interrompere la conversazione, ma si trattiene.

Gesti di autocontrollo. Mani dietro la schiena e strettamente serrate. Un'altra posizione è seduta su una sedia, la persona ha incrociato le caviglie e ha afferrato i braccioli con le mani (tipico per aspettare un appuntamento con il dentista). I gesti in questo gruppo segnalano il desiderio di far fronte a sentimenti ed emozioni forti.

Linguaggio del corpo espresso nell'andatura.

I più importanti sono la velocità, l'ampiezza dei passi, il grado di tensione, i movimenti del corpo associati alla camminata, l'impostazione dei calzini. Non dimenticare l'influenza delle scarpe (soprattutto nelle donne)!

Andatura veloce o lenta dipende dal temperamento e dalla forza dei motivi irrequieto-nervoso - vivace e attivo - calmo e rilassato - pigro-pigro (ad esempio, con una postura rilassata, cadente, ecc.)

ampi passi(più spesso negli uomini che nelle donne): spesso estroversione, determinazione, zelo, intraprendenza, efficienza. Molto probabilmente rivolto a traguardi lontani.

Piccoli, brevi passi(più spesso nelle donne che negli uomini): piuttosto introversione, cautela, calcolo, adattabilità, rapidità di pensiero e reazioni, moderazione.

Dimostrata un'andatura ampia e lenta- il desiderio di mettersi in mostra, le azioni con pathos. I movimenti forti e pesanti dovrebbero sempre dimostrare agli altri la forza e il significato della personalità. La domanda è: è davvero?

Andatura rilassata pronunciata- mancanza di interesse, indifferenza, avversione alla coercizione e alla responsabilità, o in molti giovani - immaturità, mancanza di autodisciplina o snobismo.

Passi notevolmente piccoli e allo stesso tempo veloci, ritmicamente disturbati: eccitazione, paura di varie sfumature. (Obiettivo inconscio: schivare, far posto a qualsiasi pericolo).

Andatura ritmicamente forte, oscillando leggermente avanti e indietro(con un aumento dei movimenti dei fianchi), rivendicando un po 'di spazio: nature ingenue-istintive e sicure di sé.

Mischiare l'andatura "cedente" rifiuto di sforzi e aspirazioni volitive, letargia, lentezza, pigrizia.

Andatura pesante "orgogliosa", in cui c'è qualcosa di teatrale, non del tutto appropriato, quando, camminando lentamente, i passi sono relativamente piccoli (contraddizione), quando la parte superiore del corpo è tenuta con enfasi e troppo dritta, possibilmente con un ritmo spezzato: autovalutazione, arroganza, narcisismo.

Andatura ferma, angolare, su palafitte, di legno(tensione innaturale delle gambe, il corpo non può oscillare naturalmente): oppressione, mancanza di contatti, timidezza - quindi, sotto forma di compensazione, eccessiva fermezza, sovraccarico.

Un'andatura innaturalmente instabile, passi decisamente grandi e veloci, evidenti movimenti delle mani avanti e indietro: l'attività esistente e dimostrata è spesso solo vacua occupazione e sforzi su alcuni dei propri desideri.

Sollevamento costante(in punta di piedi): tendere verso l'alto, guidato da un ideale, un forte bisogno, un senso di superiorità intellettuale.

postura

Postura buona e rilassata- si basa su un'elevata sensibilità e apertura all'ambiente, la capacità di utilizzare immediatamente forze interne, naturale fiducia in se stessi e senso di sicurezza.

Rigidità o tensione del corpo: reazioni di autodifesa quando si sentono a disagio e vogliono prendere le distanze. Maggiore o minore costrizione, evitamento dei contatti, vicinanza, stato d'animo rivolto a se stessi. Spesso sensibilità (impressionabilità nel bisogno di autovalutazione).

Tensione costante e rigidità esterna con nota freddezza delle manifestazioni: nature sensibili che cercano di nascondersi dietro l'apparenza di fermezza e fiducia (spesso con successo).

Postura povera e pigra: fuori e dentro "appendere il naso"

Inclinando indietro: umiltà, obbedienza, talvolta servilismo. Questo è uno stato spirituale, che è confermato dall'espressione facciale nota a tutti.

Posizioni comunemente accettate di tipo convenzionale(ad esempio una o due mani in tasca, le mani piegate dietro la schiena o incrociate sul petto, ecc.) - se non associate a stati di tensione: mancanza di indipendenza, necessità di inserirsi impercettibilmente nell'ordine generale. È spesso osservato quando più persone si riuniscono in un gruppo.

Linguaggio del corpo - Cintura scapolare e parte superiore del corpo

Abbinamento: spalle alte con schiena leggermente curva e mento più o meno rientrato(testa più o meno china, tirata nelle spalle): senso di minaccia e comportamento difensivo che ne deriva: impotenza, sensazione di "irruzione", paura, nervosismo, paura. Se persiste permanentemente, è un tratto consolidato che si è sviluppato da un soggiorno prolungato in uno stato di intimidazione, ad esempio, con una paura costante dei genitori o del coniuge (tiranno domestico).

Spalle cadenti in avanti- una sensazione di debolezza e depressione, sottomissione, un sentimento o un complesso di inferiorità.

Stringere le spalle in avanti e verso l'esterno- con forte paura, orrore.

Abbassamento libero delle spalle- l'inizio di un sentimento di fiducia, libertà interiore, controllo della situazione.

Spingere indietro le spalle- senso di forza, delle proprie capacità, attività, intraprendenza, determinazione ad agire, spesso sopravvalutazione di sé.

Sollevamento e abbassamento alternato delle spalle- l'incapacità di stabilire qualcosa con precisione, dubbi, riflessioni, scetticismo.

petto gonfio(inspirazione ed espirazione intensiva, grande quantità d'aria costante nei polmoni):

"+": Una coscienza di forza, un forte senso della propria personalità, attività, intraprendenza, bisogno di contatti sociali.

“-”: (soprattutto se sottolineato): spavalderia, persona “gonfia”, intenzioni “gonfiate”, sopravvalutazione di sé.

petto incavato(espirazione più intensa dell'inalazione, c'è una quantità minima di aria nei polmoni) - spesso le spalle cadono in avanti:

"+": pace interiore, una certa indifferenza, isolamento, ma tutto questo è nei confini del positivo, poiché nasce dalla debolezza dei motivi.

"-": cattiva salute, mancanza di pressione e vitalità, passività, umiltà, depressione (soprattutto con un generale calo di forza).

Le mani riposano sui fianchi: la necessità di rinforzo, indurimento. Dimostrazione agli altri della loro fermezza, fiducia, stabilità e superiorità: le mani non vengono utilizzate affatto in una discussione, rivendica un ampio spazio. Sfida, spavalderia. Spesso compensazione per sentimenti latenti di debolezza o imbarazzo. L'azione è potenziata con le gambe divaricate e la testa tirata indietro.

Le mani sostengono la parte superiore del busto appoggiandosi su qualcosa ad es. su un tavolo, schienale di una sedia, podio basso, ecc.: questo è un movimento di sostegno della parte superiore del corpo per chi è debole in piedi; in senso psicologico - il desiderio di supporto spirituale con incertezza interiore.

Una commedia affascinante con un tocco di fascino grazie al simpatico protagonista nell'immagine di David Duchovny è unico! Californication è umorismo meraviglioso e tensione psicologica allo stesso tempo! Commedia con elementi drammatici: la combinazione perfetta!

Occhiali da sposa nelle mani degli sposi e via tavola festiva! Un attributo indispensabile per il matrimonio enfatizzerà la gioia degli sposi con l'anello di cristallo. Il fascino degli occhiali è nella loro esclusività!