من أين أتت إيماءة اليد من جهة واحدة. ثني الذراع عند الكوع

يمكن أن يتألم الكوع لأسباب مختلفة وبطرق مختلفة. لا يمكن تجاهل الألم ، لأنه يمكن أن يشير إلى أمراض خطيرة ، والتي يجب علاجها في أقرب وقت ممكن.

أسباب محتملة

غالبًا ما تحدث آلام الكوع بسبب:

- الإصابات والالتواءات التي تحدث بعد الأحمال الثقيلة المفاجئة أو الأحمال الزائدة الرتيبة لفترات طويلة في منطقة مفصل الكوع

- العمليات الالتهابية في مفصل الكوع

- انتهاك سلامة الغضاريف والفقرات في العمود الفقري العنقي

- أمراض مفصل الكوع المزمنة

أنواع الآلام

اعتمادًا على الأسباب التي تسببت في الألم ، يتم تقسيمها إلى الأنواع التالية:

- الآلام الحادة التالية للرضح

- الآلام الحادة المصحوبة بالتهاب

- ألم خفيف مكتوم

- ألم منتشر

- إنه ألم خفيف

ما هي الأمراض التي يمكن أن تكون من أعراض آلام الكوع؟

1. خلع مفصل الكوع يمكن أن يكون الخلفي والأمامي والجانبي ، والأكثر شيوعًا هو الاضطرابات الخلفية. يمكن الجمع بين أي خلع وكسر في العظام وخلع في الأوتار.

كيف يحدث الخلع؟ أثناء الرياضة والإصابات الصناعية وحوادث السيارات والسقوط على الرسغ والكوع.

يبدو الخلع الخلفي على النحو التالي: تشوه واضح في المفصل ، وتقصير الساعد ، والزج البارز مرئي. الألم شديد جدًا ، وحركات الذراع محدودة جدًا ، وأحيانًا مستحيلة. عند محاولة فك المفصل ، يشعر بمقاومة نابضة.

يبدو الخلع الأمامي على النحو التالي: المفصل مشوه قليلاً ، والساعد ممدود ، وعملية الزغل ملتصقة وغير مرئية. الألم معتدل ، وحركة المفصل محدودة ، لكنها لا تزال ممكنة.

يؤدي الخلع الجانبي إلى إزاحة الساعد بشكل مميز نحو المركز أو تجاه الجزء الخارجي من الصدر. يبدو أن اليد مضغوطة على الجسم. الألم معتدل ، حركات المفصل مؤلمة ومحدودة ، من المؤلم جداً أو المستحيل رفع الذراع لأعلى.

مع الخلع الأمامي والجانبي الحاد ، يتضرر العصب الزندي و / أو العصب المتوسط ​​، مما يؤدي إلى فقدان اليد للحساسية.

عندما تمزق الأوتار ، فإن العضلة ذات الرأسين في الكتف تكون مثقلة بشكل كبير ، ونتيجة لذلك ، تكون الحركة النشطة للطرف العلوي مستحيلة ، وتقل قوة انثناء مفصل الكوع. يصبح شكل العضلات غير متماثل ، ويحدث تورمها وألمها.

2. التهاب الجراب الزهري أو التهاب الجراب الزهري قد يكون نتيجة لإصابة مزمنة في الجزء الخلفي وأسفل الكوع ، على سبيل المثال ، عند انحناء السائقين الكوع عازمةعلى باب السيارة. غالبًا ما توجد بالاشتراك مع التهاب المفاصل الروماتويدي والنقرس.

نظرًا لأن الكيس السطحي للزج غير متصل بتجويف مفصل الكوع ، فقد يظل تركيز الالتهاب معزولًا ، ولا يخترق المفصل ولا يثبته ككل.

لذلك ، في منطقة الزبر ، ينمو تكوين دائري من الاتساق الناعم ، مؤلم قليلاً ، ليس أكبر من بيض الدجاج، يمكن رؤيته بوضوح بذراع مفكوكة.

إذا ظل التهاب الجراب معزولًا ، فسيتم الحفاظ على وظيفة مفصل الكوع. إذا أثر الالتهاب على المفصل ، فإنه يصبح ملتهبًا ومؤلماً.

3. التهاب مفصل الكوع مصحوبًا بألم خفيف يمكن تحمله. يمكن أن يصبح المفصل مؤلمًا بشدة عند محاولة ثني الذراع أو تقويمها قدر الإمكان.

من سمات التهاب المفاصل حدوث أزمة في مفصل الكوع وانخفاض تدريجي في حركته. بعد مرور بعض الوقت ، لم يعد بإمكان المريض ثني / تقويم ذراعه بالكامل دون الشعور بالألم.

علامة على الفصال العظمي المتقدم هي ثني الذراع عند الكوع طوال الوقت ، لأن عظام المفصل مشوهة. لكن الكوع نفسه مؤلم قليلاً وليس ساخنًا عند اللمس.

4. التهاب مفاصل الكوع غالبًا ما يصيب المفاصل الأخرى بالتهاب ، بحيث يمكن ملاحظة الالتهاب والاحمرار والتقرح في مفاصل الكتف والركبة والكاحل.

الألم في الكوع الملتهب قوي جدًا ، ولا يظهر في الحركة فحسب ، بل أيضًا في الراحة الكاملة. يتضخم الكوع الملتهب بشدة ، ويصبح منتفخًا ، وغالبًا ما يكون ساخنًا عند اللمس. إذا لم يتوقف الالتهاب ، يصبح المفصل أحمر اللون وحتى قرمزي.

في بعض المرضى ، التهاب الجراب ، وهو التهاب في الكيس حول المفصل ، ينضم إلى التهاب مفصل الكوع. في الوقت نفسه ، يظهر تشكيل كروي ناعم على السطح الخلفي لمنحنى الكوع ، وهو مملوء بالسائل ومؤلِم قليلاً عند الفحص.

5. تنخر العظم الشوكي والفتق الفقري القطاعات C5-C6 و ThI - ThII. سبب الألم هو انضغاط جذور الأعصاب.

وهو ألم مشع (منعكس) يسبب الأرق في الحركة ، أثناء الراحة ، حتى أثناء النوم ليلاً. قادمًا من منطقة العنق وشفرات الكتف ، يخترق الألم الذراع بالكامل ، وليس فقط منطقة الكوع. مظهر مفصل الكوع لا يتغير ، حركته غير محدودة ، فقط تصبح مؤلمة للغاية.

إذا ترك المرض دون علاج لفترة طويلة ، سيبدأ ضعف انثناء المفصل ، وسينتشر انخفاض في حساسية الجلد على سطح الساعد ، حتى الخدر. في الحالات الشديدة جدًا ، تضمر العضلة ذات الرأسين جزئيًا أو كليًا.

6. التهاب اللقيمة غالبًا ما يحدث بسبب الحمل الزائد المطول للمفصل أو الإصابة. من الأعراض التعبيرية لالتهاب اللقيمة الألم عند حمل الأوزان وحركات اليد الدورانية.

الألم مؤلم بطبيعته ، لا يزعج نفسه بتمديد ثني الكوع ، الذي يتم إجراؤه بدون إجهاد ، ويهدأ تمامًا عند الراحة. يتم الحفاظ على حركة المفصل بالكامل - لا تقل زوايا الثني والامتداد. الكوع ليس له علامات خارجية للمرض ، فهو يبدو غير متغير وبصحة جيدة. عند الجس ، فقط اللقم (العظام البارزة على الجانبين) هي المؤلمة ، وليس المفصل نفسه.

كيفية تسكين آلام الكوع

• في حالة الخلع والإصابة ، يجب تثبيت المفصل ووضعه باردًا (كيس ثلج ، ثلج ، وعاء به ماء بارد). ضع مرهم أو جل مبرد ، فهي تحتوي على المسكنات ، والمنثول ، والزيوت الأساسية التي تقلل الحساسية الموضعية وتسكين الألم (مينوفازين ، أمبروفيزول ، ألفاكين)
• لالتهاب المفاصل والتهاب المفاصل ، يتم استخدام مراهم دافئة ، بناءً على المكونات النباتية والمنتجات الحيوانية: مستخلص الفلفل (Finalgon و Nikoflex و Espol) والخردل وسموم النحل والأفاعي.
• يساعد مرهم ديكلوفيناك ، وهو فعال في التهاب المفاصل في جميع المفاصل ، على تخدير المفصل بنجاح. ضعه على موقع الالتهاب بطبقة رقيقة لا تزيد عن 3 مرات في اليوم ، ولا تقم بتطبيقه أكثر من أسبوعين على التوالي. في حالة عدم وجود نتائج ملموسة في بداية العلاج ، يجب التوقف عن تطبيقه ويجب استشارة الطبيب لتعيين علاج فعال. لديه موانع خطيرة - اقرأ التعليمات!
• مرهم Ketorol يخفف الألم تمامًا ، لكنه لا يعالج المرض. لتعيين الجرعة ووتيرة الاستخدام ، يجب استشارة الطبيب.
• مرهم نيس فعال حتى في التهاب النقرس ، لا يحتوي على المنشطات ، يمكن استخدامه لمدة شهر دون انقطاع ، فهو يحتوي على تأثير الشفاءوتسكين الآلام بشكل ممتاز
• مع التهاب اللقيمة ، تكون المراهم التي تحتوي على مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أكثر فاعلية ، ومكوناتها النشطة هي: ديكلوفيناك ، إيبوبروفين ، كيتوبروفين (فاينجل ، نيس ، كيتونال)

تذكر أن طبيبك يمكن أن يصف لك علاجًا فعالًا بعد الفحص والتشخيص.

لقد قدمنا ​​معلومات موثوقة ولكن لا تزال عامة.

علاج المفاصل / مفصل الكوع

vse-sustavy.ru

شد بعقب وفخذ لشهر

خذها وافعلها!

تمارين الخطوة 1

1. نجثو على ركبنا ، ونحني أذرعنا عند المرفقين على الأرض. يتطلع الرأس إلى الأمام.

في هذا الوضع ، نرفع الساق اليمنى ، ونثني الركبة ، وننزلها في مكانها. نكرر رفع الساق بهذه الطريقة للبدء 20 مرة (إذا كان صعبًا ، فوفقًا للصحة).

نصيحة: بعد ذلك ، يجب زيادة عدد المرات في نهج واحد لكل تمرين وفقًا للرفاهية.

ثم نخطف الساق اليسرى 20 مرة. (أو من خلال الشعور بقدر ما هو على حق)

قبل بدء التمرين الثاني ، يمكنك التمدد والاسترخاء لبضع ثوان: ضع الحوض على كعبيك ، ومد ذراعيك للأمام ، ثم حرك الحوض إلى اليسار واليمين. قم بهذا التمرين بين كل مجموعة.

2. نعود إلى وضعية البداية (نحن على ركبنا وذراعينا مثنيتين عند المرفقين - على الأرض). الآن نرفع الساق اليمنى مثنية عند الركبة 90 درجة ، وليس بشكل مستقيم ، ولكن لأعلى - إلى اليمين ، ثم نخفضها لأسفل. نرفع ونرتفع ونخفض مرة أخرى. نكرر بهذه الطريقة 20 مرة في المجموع.

وبالمثل مع القدم اليسرى 20 مرة.

ممدودة.

3. نحن نقف في وضع البداية. ارفع الرجل اليمنى المنحنية لأعلى ، قم أولاً بخفضها ليس إلى وضع البداية ، ولكن بالعرض خلف الرجل اليسرى. يرفعها مرة أخرى والآن إلى موضعها الأصلي. افعل هذا 15 مرة.

كرر نفس الشيء بالقدم اليسرى 15 مرة.

تمدد لبضع ثوان.

4. نحن في موقف مماثل. الآن نرفع الساق اليمنى المنحنية بشكل صارم إلى الجانب ، أي إلى اليمين. ونضعها في مكانها الصحيح. كرر 15 مرة. إذا كان من الصعب أداء التمرين عندما تكون ذراعيك مثنيتين في المرفقين ، فقم بتقويمهما مع إراحة راحتي يديك.

كرر 15 مرة للساق اليسرى.

هذا يمتد ويقوي عضلات الفخذ الداخلية. للغرض نفسه ، سنقوم بإجراء التمرين الخامس للوركين والأرداف.

5. نستلقي على الجانب الأيمن. الذراع اليمنى ، المثنية عند الكوع ، تقع على الأرض. نثني الساق اليسرى (فوقنا) عند الركبة ، ونأخذها إلى الأمام ونضع القدم على الأرض. هكذا القدم اليسرىيقف على الأرض عند مستوى منتصف الفخذ الأيمن. نبدأ في رفع الساق اليمنى (يجب أن تكون مستقيمة). نكرر 20 مرة.

وبالمثل ، ارفع الرجل اليسرى على الجانب الأيسر.

6. نركع مرة أخرى ، لكن الذراعين لا تنحني عند المرفقين ، لكننا نستريح على الأرض بشكل مستقيم. يتطلع الرأس إلى الأمام. خذ رجلك اليمنى للخلف وأرجح ساقك لأعلى. نكرر 20 مرة.

وبالمثل ، فإننا نقوم بأرجحة بالساق اليمنى.

7. آخر تمرين من الجزء الأول للأرداف والأرداف المرنة - القرفصاء المعروفة. لكن! مع اختلاف واحد. قبل الجلوس ، اضغطي على أردافك جيدًا. لذلك نقوم بتنفيذ نهجين وفقًا للرفاهية.

2 مرحلة التدريبات

يتم تنفيذ المرحلة الثانية من تمارين الأرداف بالاستلقاء على الظهر ، وثني الساقين عند الركبتين على الأرض ، واليدين على طول الجسم.

1. ارفع الحوض لأعلى مستوى ممكن دون رفع الكتفين والقدمين 30 مرة.
2. ارفع الحوض لأعلى مستوى ممكن ، دون رفع الكتفين والقدمين ، مع التقريب بين الركبتين 30 مرة.
3. ارفع الحوض لأعلى مستوى ممكن دون رفع الكتفين والقدمين 4 مرات وعلى الركبة الخامسة عند الرفع - 10 مرات.

تم الانتهاء من المجمع.

قم بتطبيع عدد المرات والأساليب وفقًا لرفاهيتك.

تستخدم مجموعة التمارين المقترحة للأرداف والوركين على نطاق واسع في مختلف المرافق الرياضية ، ولكن من السهل القيام بها في المنزل ، حيث تستغرق من 20 إلى 30 دقيقة. صدقني النتيجة تستحق العناء!

لا تنس أن تكون منهجيًا.
.
المجموعة: "لايف ستايل"
لدينا كل ما تحتاجه !!

vk.com

قد يكون السفر إلى بلد آخر أمرًا صعبًا.
قد تتفاجأ ، ولكن إذا أظهرت الإيماءة الأمريكية أو الأوروبية النموذجية لـ "ماعز" أو "تلك الصخور" (السبابة والخنصر متجهان لأعلى ، والوسطى والبنصر يضغطان على راحة اليد ، ويتم ضبط الإبهام جانبا) ، مما يعني الانتماء إلى هذا النمط الموسيقيمثل موسيقى الروك ، ثم في إيطاليا بهذه البادرة تخبر أحدهم أن زوجته تخونه!


في هذا الصدد ، عشية عطلات العام الجديد، في المملكة المتحدة ، صدر بعنوان "لا تفهموني بالخطأ - دليل الإيماءات العالمية".

"جيد" أو "ممتاز" في المملكة المتحدة والولايات المتحدة الأمريكية كوريا الجنوبية, جنوب أفريقيا
"واحد": فرنسا ، بولندا ، سويسرا
"إهانة فظة": أفغانستان ، إيران ، العراق

"كيف تشعر بها؟" أو "ماذا تريد؟" في ايطاليا
"القليل" أو "القليل" في الكونغو
"لطيف" أو "لطيف" في تركيا
"لحظة واحدة" في مصر

"اثنان" في بلجيكا ، ليختنشتاين ، هولندا
ثمانية في الصين
"سيء" في إيطاليا

"ممتاز" في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا والمكسيك وسويسرا
"إهانة فظة" في البرازيل

"يبتعد!" في جمهورية التشيك ، الدنمارك ، هولندا
"هيا بنا إلى هنا!" في غانا والفلبين وفيتنام

ملاحظة. إيماءاتنا


بوادر الدعوة والدعوة وجذب الانتباه

- "الانتباه" ، "التوقف" - يتم رفع الذراعين فوق الرأس أو ثنيهما قليلاً عند المرفقين أو متقاطعتين عند مستوى الرأس.
- "تنبيه" - يتم رفع السبابة ، والباقي مشدود بقبضة.
- "بحث" - لفتة التأشيركف.
- تمزق - ثني وتمديد راحة اليد ، يتم إغلاق أربعة أصابع (باستثناء الإبهام) معًا ، ويمكن ثني الذراعين (أو الذراع) عند المرفقين أو تمديدها إلى الأمام.
- نداء مألوف - تمديد ثني السبابة ، راحة اليد مع الجانب الخلفي لأسفل.
- دعوة - ​​إيماءة للرأس مع انعطاف طفيف للجانب من الأسفل إلى الأعلى.
- دعوة من خلال التلويح بيدك من الكوع نحوك في مستوى أفقي.
- جذب الانتباه - التلويح بيدك من جانب إلى آخر فوق رأسك.
- جذب الانتباه - النقر على شيء بإصبعك أو راحة يدك.
- اضغط على الطاولة بأطراف أصابعك أو راحة يدك.
- لفت الانتباه - تصفيق راحتي.
- رفع الذراع أو كلاهما لأعلى.
- ارفعي أحد الحاجبين أو كليهما لأعلى ولأسفل ، وجذب الحاجبين إلى جسر الأنف ، مع تحريك العينين لأعلى ولأسفل للجانب (غنج ، الرغبة في جذب الانتباه).
- فجأة انظر إلى شخص ما وسرعان ما تخفض عينيك. في هذه الحالة ، يمكن أن تكون النظرة مباشرة ، يمكنك أن تنظر بشيء من الشك (من زاوية عينك) ، يمكنك الانزلاق من الأسفل إلى الأعلى أو ، بخفض رأسك ، والنظرة من الأسفل (إظهار الاهتمام بالشخص الذي تنظر إليه ؛ الرغبة في إقامة اتصال ؛ الغنج).
- لمتابعة عيون شخص آخر ، محاولة النظر في عينيه (الرغبة في الاتصال بشخص لا يظهر مثل هذه الرغبة - التملص من نفسه).
- انظر في عيني شخص آخر ، ثم حرك عينيك أو رأسك قليلاً إلى الجانب ، بينما الحاجبان مرفوعان قليلاً (الدعوة للمغادرة معًا هي لفتة مألوفة).
- ترفع السبابة وتضغط الكتائب الأولى على الشفتين (دعوة للصمت ، صمت ، دعوة للحفاظ على السر ، سر).
- هز كتفيك ببطء ذهابًا وإيابًا بالتناوب - الرغبة في جذب الانتباه.
- يأخذون شخصًا من يده أو كتفه ، من الملابس ويسحبونه (عادة ما تكون الإيماءة مصحوبة باستئناف ، أو التعبير عن طلب ، أو شكوى ، وما إلى ذلك ؛ وهي أكثر شيوعًا عند الأطفال).
- استخدم الرسغ أو الكوع أو الكتف لدفع شخص آخر برفق في كتفه أو جانبه أو صدره ، فالتعبير على وجهه مرحة وماكرة (لفتة مألوفة).

بوادر الترحيب

التقبيل على الشفاه ، على الخد ، على الجبهة (حسب درجة الألفة والعمر).
- قبلة الهواء.
- المس خد شخص آخر على خده.
- رئيس إيماءة.
- يربت الرجال على الكتف أو الظهر.
- مصافحة.
- التلويح باليد لليسار واليمين وراحة اليد للأمام.
- التلويح من جانب إلى آخر وذراعك بالكامل فوق رأسك.
- رفع ذراعيك فوق رأسك. في هذه الحالة ، يمكن أن يكون: كف مفتوح أو أصابع متكسرة أو قبضة مشدودة مع الجانب الخلفي للخلف.
- تحية لعدة أشخاص أو شخص على مسافة - ارفع يديك المغلقتين فوق رأسك.
- بطاقة رابحة فكاهية.
- رفع أو خلع قبعتك من الطراز القديم إلى حد ما.
- تقبيل يد السيدة.
- أغلق جفونك وأغمض عينيك (تحية ، وداعا عن بعد ، عندما يستحيل الاتصال بالكلمات).
- اخفض رأسك وقم بإمالة الجسم للأمام ، ثم افرده. الخيار: يتم تطبيق اليد على القلب. لفتة تحية محترمة ؛ كلما انخفض ، كلما أرادوا التعبير عن مزيد من الاحترام.
- الكعب الناقر - مزيج من الكعب ، مصحوبًا بضرب (تعبير محطّم عن التحية ، والاستعداد لفعل شيء ما ؛ نموذجي للجيش).

الإيماءات التي تنظم المسافة بين المحاورين

زيادة المسافة - الدفع بعيدًا ورفع يد الشريك.
- أثناء المحادثة ، ادعمي شريكك تحت الكوع.
- أثناء المحادثة ، ضع يدك على كتف شريكك.
- امسك يد المحاور.
- يضع الرجل يده على صدر شريكه.
- إذا كان شريكك غير متصل ، فالمسه برفق.
- أن تميل إلى الأمام بجسمك كله هو الرغبة في التحول إلى التواصل الودي والسري.

فتات تظهر الانتباه

لمس المحاور أو ضربه على ذراعه أو كتفه.
- "التفاهم" - إيماءة الرأس من أعلى إلى أسفل.
- إمالة الرأس للأمام وقليلًا إلى جانب واحد.
- إدارة طفيفة للرأس إلى الجانب تجاه السماعة.
- اجلس مع إمالة الجسد للأمام تجاه المحاور (إبداء الاهتمام ، الاهتمام الكامل بكلمات المحاور).
- "للتقيؤ" - يرتفع الرأس بإيماءة ، ورفع الحاجبين ، والعينين مفتوحتان على مصراعيهما (إبداء الاهتمام بما يقوله المحاور ، مما يحفز المحاور على مواصلة الحديث).
- "سقط الفك" - للنظر إلى شخص بفم مفتوح وعينين واسعتين (مظهر من أقصى درجات الاهتمام والاهتمام ؛ عادة في الأطفال).
- المس ذقن شخص آخر بيدك ، وارفع رأسه قليلاً والنظر إلى عينيه (انتباه ودود ؛ لفتة وقائية ، غالبًا عند كبار السن فيما يتعلق بالصغار ، خاصة الأطفال).

الإيماءات بالحفاظ على انتباه المحاور

إيماءة تأشير غير موجهة إلى أي كائن معين.
- التنصت على شيء صعب.
- زيادة عدد الإيماءات المناسبة لمعنى الكلام.
- الأصابع المغلقة تفصل وتغلق مرة أخرى.

إيماءات لتنظيم الكلام

- "بيننا" - دعامة راحة اليد بالقرب من الفم.
- غطي فمك براحة يد واحدة أو براحة كلتا يديك.
- "موجه" - حركات بحث موجهة إلى الشريك: حركات دائرية بإصبع السبابة أو اليد ، تتحرك الأصابع في قرصة.

الاستعداد للإجابة - ارفع الذراع المثنية مع توجيه حافة الكف إلى الأمام.
- "تحدث بشكل أسرع" - حركات دائرية صغيرة لليد تجاهك - بعيدًا عنك.
- "خذ وقتك" ، "لا تقلق" - يتم مد اليد للأمام براحة اليد إلى المحاور.
- "توقف ، دعني أرتاح" - خذ شريكك من يدك أو ضع يدك على كتفه.
- "أنا لا أفهم" - إيماءة استفهام للرأس من الأسفل إلى الأعلى.
- "لم تسمع" - أدر رأسك بأذنك إلى المحاور أو ضع راحة يدك المكشوفة على أذنك.
- "الصمت" ، "الغموض" - السبابة عبر الشفاه.
- لإلقاء نظرة فاحصة على شخص ما (علامة على إنهاء المحادثة).
- "التقريب" - ضع أصابعك في قبضة اليد ، وأخرج فقط السبابة ، وارسم دوائر في الهواء (إيماءة تشير إلى أن الوقت قد حان للتوقف عن التحدث ، والمحادثة ، لأن الوقت المخصص قد انتهى).
- بالإصبع - يتم ثني كلا الذراعين عند المرفقين ، ويتم استرخاء الأصابع وفردها وضرب بعضها البعض بالتناوب مع الوسادات ، بينما يشارك الإبهام في الحركة أو متصلان ببعضهما البعض ؛ الوجه متوتر ، والحركات سريعة ، وعصبية (الإيماءة تعبر عن نفاد الصبر ، والرغبة في استعجال المحاور).
- اشطف يدك - اثنِ ذراعك من الكوع ، وامتدت الأصابع ؛ بحركة حادة ، ارفع يدك بعيدًا عنك ، لأسفل قليلاً ؛ تعبيرات الوجه حاسمة ، قوية الإرادة (بيان حاسم لرأيه ، غالبًا ما يؤكد على نهاية المحادثة).

لفتات الوداع

- "وداعا" - ثني - بسط اليد من نفسه.
- مصافحة.
- التلويح من جانب إلى آخر واليد كلها فوق الرأس وراحة اليد مفتوحة.
- عناق.
- قبلة الهواء - إرفاق السبابة و الاصبع الوسطىعلى شفتيك وخذ يدك نحو الشخص الذي تقول وداعا له.
- رفع الذراع لأعلى فوق الرأس ، أو ما شابه ، ولكن بضربة في الأصابع.
- رئيس إيماءة.
- قطن على الظهر أو قطن على الكتف.
- رفع القبعة ولبسها.
- تقبيل يد السيدة.
- ضع عينيك على المحاور ، واعتني بالشخص المغادر (مبدأ الأدب عند الفراق).

إيماءات حول نهاية الاتصال

- "كفى" - كف ممدودة الذراع(أو كلتا اليدين) في مواجهة المحاور.
- يتم ثني الذراع عند الكوع وإدارتها باليد بعيدًا عنك ، بينما تنحرف اليد المرفوعة أو الذراع بأكملها إلى الكوع إلى الأسفل وإلى جانبك قليلاً.
- "أنا أستسلم" (إيماءة كوميدية) - اثنِ ذراعيك بالعرض على صدرك أو ارفع ذراعيك لأعلى.
- "الارتداد عن شخص ما" - التراجع خطوة إلى الوراء أو الابتعاد عن المحاور ، أو قم بإمالة الجسم بحدة إلى الخلف (زيادة المساحة - رفض الاتصال).
- رفض المصافحة (علامة على قطع العلاقة) - اليد اليمنىيتم إزالتها خلف الظهر أو يتم وضع الذراعين المستقيمين خلف الظهر (أثناء الإمساك باليد الأخرى بيد واحدة).
- يتم سحب اليد مع راحة اليد بعيدًا عن النفس نحو المحاور ، كما لو كانت تحدد المسافة التي لا يمكن الاقتراب منها ، أو تدفع المحاور قليلاً لزيادة المسافة بينه وبينه (رفض الاتصال ، لفتة غير مهذبة).
- يتم ثني الذراعين عند المرفقين ، وتكون اليدين على الساعدين المعاكسين: كف اليدعلى اليسار ، واليسار على اليمين ، الرأس مرفوع عالياً (رفض قاطع ؛ عدم الرغبة في الاتصال بالمحاور).

إيماءات الطلب أو الطلب

- "خذ" - بسط يدك بشيء ما.
- "العطاء" - بسط الكف المفتوح بإحدى اليدين أو كلتيهما.
- "أعط" (للأطفال) - عصر كف اليد وفكها.
- "ابتعد" - التلويح بعيدًا عن شخص ما بيدك أو بكلتا يديك.
- "نصف" - ضع كف اليد مع وضع الحافة في منتصف اليد الأخرى.
- "أعطني المال" - فرك الإبهام على الفهرس والوسط.
- "أعطني أعواد الثقاب" - حركة تحاكي إضاءة إحدى المباريات.
- "أعطني سيجارة" - حركة السبابة المفتوحة والأصابع الوسطى على الشفاه أو إظهار سيجارة بين السبابة والأصابع الوسطى.
- دعوة للمضي قدمًا - إيماءة تشير إلى الأمام بيد.
- "اجلس" ​​- مشيرًا بيدك إلى المقعد من الأعلى إلى الأسفل.
- "اخرج!" - لفتة مشيرا بحدة إلى الجانب ، ذراع ممدودة.
- "توقف ، أنا لا أراها" - غط عينيك براحة يدك.
- "كن هادئًا" - قم بتغطية فم المحاور براحة يدك.
- "حافظ على فمك مغلقًا" - مشيرًا إلى شفتيك بإصبعك السبابة.
- "كم الوقت الان؟" - باستخدام السبابة أو الإصبع الأوسط لإحدى اليدين ، اضغط على معصم اليد الأخرى.
- النظر إلى شخص آخر ، قم بإلقاء نظرة سريعة على عين واحدة وقم بإرخاء وجهك مرة أخرى (اعرض المشاركة في مزحة ، نكتة ؛ من فضلك لا تعطي أي سر).
- الزحف على ركبتيك - الركوع والتحرك دون القيام (استغفارًا ورحمة).
- ارفع يديك ورأسك كأنك تخاطب السماء ، وأصابعك ممدودة ، وراحتي يديك قليلاً نحوك (بادرة صلاة ، دعاء ، وكذلك الرغبة في إقناع المحاور بشيء ، داعياً الجنة والله شهود).
- الدعاء - تُغلق راحة اليد عند مستوى الصدر أو تُضغط الذراعين (اليد) على الصدر.
- يتم رفع الذراع وثنيها عند الكوع ، وإبعاد اليد عن نفسها ، بحيث تكون الذراع بأكملها من الكوع (أو اليد فقط) ، ويتم عمل حركة مثيرة للاشمئزاز أو حركات تذبذبية إلى اليمين واليسار (معنى الإيماءة: "لا" ، "توقف" ، ادعُ إلى الصمت والهدوء).
- يتم شد اليد مع ثني الأصابع معًا إلى الجانب والأمام قليلاً نحو وسيلة النقل (اطلب من السائق التوقف أو رفعه).
بوادر الحظر
- اهتزاز قوي للرأس من جانب إلى آخر.
- تلويح قوي للأذرع بنمط متقاطع من الأسفل إلى الأعلى.
- يتأرجح السبابة المستقيمة (يتم تثبيت بقية الأصابع في قبضة) من اليسار إلى اليمين.

بوادر الغفران والمصالحة

ربتة على الكتف.
- مصافحة.
- تمسيد اليد.
- "سامحني" - اثنِ يديك مع راحة يدك على صدرك أو ضع راحة يدك على قلبك.
- السقوط على ركبتيك - تنحني الأرجل عند الركبتين وتسقط عليهما ، وينخفض ​​الرأس لأسفل. الخيار - النزول على ركبة واحدة (الاستغفار أو التواضع والتواضع).

الإيماءات - إثارة

ربط إصبعين برأسك على شكل قرون.
- "البقدونس" - كف مكشوف مع ضغط الإبهام على الأنف ، تتذبذب الأصابع لأعلى ولأسفل.
- وضع الإبهام على الصدغين وتردد باقي الأصابع.
- لغة العرض.

الفرح (لعبة) إيماءات

- "حسنًا" - تصفيق بيديك.
- "جولي" - التلويح بكلتا يديه بالقرب من الكتفين ، والذراعين مثنيان قليلاً عند المرفقين.
- "الماعز" - يتم تمديد السبابة والأصابع الوسطى (أو الإصبع الصغير) للأمام ، وبقية الأصابع في قبضة.
- "العقعق السارق" - بإصبع السبابة ، يتم رسم الدوائر على راحة اليد الأخرى ، ثم ثني الأصابع واحدة تلو الأخرى.
- بحذر ، حتى لا يتم ملاحظتهم ، يخرجون من الخلف ويغلقون رأس شخص آخر بكفيهم ، ويغلقون عينيه أو أذنيه ويمنعوه من الاستدارة - "خمنوا من هو؟" (لفتة ودية ذات طبيعة مرحة ؛ وهي أكثر شيوعًا عند الأطفال والشباب).
- "ارفع ساقك" - ضع إحدى رجليك للأمام واسحبها للخلف بصخب ، واصنع قوسًا (عرضًا مرحًا للتواضع ، والمساعدة).
- "أنا أستسلم" - كلتا اليدين مرفوعة فوق الرأس ، والنخيل يبتعدان عنك.
- "هنالك!" - الضغط على الذراعين المستقيمين على الجسم ، ورفع الرأس ، تعبيراً عن الاستعداد للطاعة والقيام بما هو مطلوب.
- "تنمو كبيرة!" - يأخذون شخصًا آخر من الأذن (أو كليهما) ويسحبونه قليلاً (وهي لفتة تصاحب عادةً تحيات عيد الميلاد ؛ يتم سحب الأذنين عدة مرات كما هو قديم ؛ لفتة مألوفة ، تستخدم ، كقاعدة ، فيما يتعلق للأطفال).
- افتح فمك وادفع لسانك للأمام (إيماءة مألوفة لدى البالغين ؛ رفض فعل أي شيء).
- "أقسم!" - يتم رفع اليد اليمنى ، وثني الكوع ، ورفع راحة اليد للأمام ، والأصابع موصولة ومستقيمة أو مشدودة في قبضة.

P. ليس لدينا إيماءات:

Http://2cafe.net

www.liveinternet.ru

الإيماءات القياسية

تفترض القواعد الحالية استخدام ثلاث إيماءات رسمية فقط. يجب أن يكون مفهوما أنه يتم تقديمها باليد اليسرى حصريًا - يجب أن تكون اليد اليمنى دائمًا على مقبض الغاز وتتحكم في ذراع الفرامل. لا ينطبق هذا فقط على الإيماءات القياسية ، ولكن أيضًا على الإشارات غير الرسمية التي يعطيها راكبو الدراجات النارية لبعضهم البعض.

أهم إيماءة هي رفع اليد عموديًا لأعلى دون ثني الكوع. في هذه الحالة ، يجب أن يكون كف الراكب مفتوحًا بالكامل لتحسين رؤية الإشارة على مسافة كبيرة. عندما يتعلق الأمر بالقيادة عند الغسق ، فمن الأفضل استخدام القفازات ذات الملحقات العاكسة أو لفها بقطعة قماش فاتحة اللون. تشير هذه الإيماءة إلى فرملة خطيرة أو توقف كامل - إنها بديل لمصباح الفرامل.

تشير الذراع الممدودة لسائق دراجة نارية إلى اليسار إلى أنه في هذا الاتجاه سوف يستدير. ومع ذلك ، ماذا عن المنعطفات اليمنى؟ نظرًا لأنه يُحظر رفع اليد اليمنى عن عجلة القيادة ، للإشارة إلى مثل هذا التغيير في اتجاه الحركة ، يجب عليك رفع يدك اليسرى وثنيها عند الكوع وتحويل راحة يدك بحافة نحو أولئك الذين يسافرون خلفك. مركبات... تساعد هذه الإشارات ، التي تعطيها يد سائق الدراجة النارية ، على تجنب وقوع حادث والوصول إلى مكان الإصلاح دون أدنى مشكلة.

لكن من الأفضل عدم اللجوء إلى مثل هذه الإيماءات ، لأن فعاليتها لا تزال أقل بكثير من فعالية مصابيح الإشارة الكهربائية. لذلك من الأفضل شراء جهاز خاص يتكون من وحدة تحكم إلكترونية وبطارية. في حالة تعطل الدائرة الكهربائية ، ستقوم تلقائيًا بتحويل طاقة المصابيح إلى البطارية المدمجة ، مما سيسمح لك بالوصول إلى نقطة إصلاح قريبة دون مواجهة أي إزعاج. في الوقت نفسه ، لن يتمكن السائق من تجاهل المشكلة - سيخبرنا مصباح تحذير خاص على الجهاز بوجودها.

إيماءات غير رسمية

ومع ذلك ، لا تسمح إشارات المرور لراكبي الدراجات النارية بالتواصل مع بعضهم البعض دون إبطاء. لذلك ، تطور جمعيات راكبي الدراجات النارية أنظمة الإشارات الخاصة بهم بناءً على إيماءات خاصة. بالطبع ، في المؤسسات الفردية ، يمكن أن يتغير معنى الإيماءات ، ويصل العدد الإجمالي إلى مائة. سننظر في المقالة فقط في الإيماءات العالمية التي سيتم فهمها بشكل متساوٍ في أي بلد في العالم ولن تتسبب في أي حالات صراع أو سوء فهم.

يمكن إعطاء إشارات اليد ليس فقط أثناء الحركة ، ولكن أيضًا قبل بدء الحركة. الذراع اليسرى المثنية بإصبع السبابة الممتدة تعني الاستعداد - إذا أعطى قائد المجموعة مثل هذه الإشارة ، فيجب على الجميع ارتداء الخوذ وفحص المعدات والتأكد من وجود وقود كافٍ ، وإذا لزم الأمر ، أخبر أعضاء الفريق الآخرين مشاكل. ستشير بضع دورات في عكس اتجاه عقارب الساعة بإصبعك إلى الحاجة إلى بدء تشغيل المحركات وتسخينها. بعد ذلك ، عليك أن تقرر طريقة الحركة - كف مرفوعة بشكل غير مباشر فوق رأسك (تحية رائدة) تعني أن راكبي الدراجات النارية يصطفون في عمود واحد ، وأن السبابة والأصابع الوسطى مرفوعة (علامة السلام والسلام) - في عمودين. الإشارة لبدء الحركة هي تأرجح حاد لليد اليسرى من الأسفل إلى الأعلى ، وأثناء التنقل ، فهذا يعني أيضًا الحاجة إلى التسريع.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن التأرجح السريع لليد اليسرى مع رفع راحة اليد يعني أن السيارة الموجودة خلف السيارة يمكنها تجاوز الراكب دون أي عائق. على العكس من ذلك ، إذا كانت راحة اليد منخفضة وتحرك سائق الدراجة النارية من أعلى إلى أسفل ، فهذا يعني أن التجاوز سيكون خطرًا ، أو أنه هو نفسه سوف يمضي قدمًا ويطلب السماح له بالمرور حتى لا يتسبب في حدوث حالة طوارئ. ستظهر الحركة السلسة لليد اليسرى من أعلى إلى أسفل أن قافلة سائقي الدراجات النارية يجب أن تبطئ من سرعتها لتجنب الخطر الذي يشكله طريق سيئ أو مركز شرطة مرور. إذا نسي السائق الذي يقود سيارته بجانبه إيقاف تشغيل مؤشر الاتجاه ، فمن الضروري طي الإبهام والسبابة في حلقة (علامة موافق) ، وفتح الدائرة المشكلة عدة مرات. إذا تم العثور على جسم خطير على الطريق ، فيجب توجيهه بإصبع السبابة من اليد اليسرى أو بالقدم اليمنى - ويتم ذلك إذا رأوا عائقًا أو ثقبًا أو عائقًا آخر يمكن أن يسبب مشكلة كبيرة.

في كثير من الحالات ، يجب أن يتوقف راكبو الدراجات النارية لأن الحركة لا يمكن أن تستمر إلى ما لا نهاية. إذا لم تكن هناك أسباب خاصة لذلك ، لكن التوقف لا يزال مطلوبًا ، على سبيل المثال ، للمفاوضات أو لمشاهدة معالم المدينة ، يجدر بك خفض يدك اليسرى لأسفل بزاوية حوالي 45 درجة وتوجيه راحة يدك في اتجاه السفر. إذا كان هناك سبب محدد ، يتم إعطاء إشارة التوقف عن طريق تمديد مرفق إلى الجانب وإبهام ممدود ، والذي يجب أن يشير إلى الاتجاه المطلوب:

• تحتاج إلى تناول وجبة خفيفة - يشير الإبهام إلى الفم (إلى الخوذة) ؛
• تحتاج إلى الراحة أو لا يشعر سائق الدراجة النارية على ما يرام - يتم توجيه الإصبع إلى الصدر ؛
• تحتاج إلى التزود بالوقود - يشير إصبعك إلى الخزان.

عندما يتوقف العمود ، يجب أن تقوم بحركة حادة مع ثني ذراعك عند الكوع ، من اليسار إلى اليمين - وهذا يعني أنه يجب على جميع الدراجين إيقاف تشغيل المحركات.

ومع ذلك ، ينبغي أن يكون مفهوما أن الميزات الثقافة الوطنيةلا تسمح بعض البلدان باستخدام إشارات معينة من راكبي الدراجات النارية ، لذلك يجدر قراءة هذه المعلومات بعناية عند السفر في رحلة طويلة. في الولايات المتحدة ، تعني إصبع السبابة المرفوعة جنبًا إلى جنب مع الإبهام البارز أن الشخص يعتبر المحاور خاسرًا ، لذلك لن يكون راكبو الدراجات المحليون سعداء على الإطلاق برؤية مثل هذه العلامات. في اليونان ، تحتاج إلى إظهار الإيماءات بأي أصابع غير الإبهام ، لأن رفعها يعني لعنة بذيئة ، ولكن كف مفتوح بالكامل مع أصابع منتشرة سيظهر أنك تريد تسمية اليونانية "pindos". لفتة سلمية مع انتشار السبابة والأصابع الوسطى في بلدان الإمبراطورية البريطانية السابقة (بريطانيا العظمى ، أستراليا ، كندا ، نيوزيلاندا، الهند ، هونغ كونغ) تعني نفس الإصبع الأوسط في الثقافات الأخرى ، والأصابع المغلقة في حلقة في رمز OK هي اتهام لشخص غير تقليدي التوجه الجنسي... بالطبع ، أصبحت هذه التقاليد شيئًا من الماضي تدريجياً بفضل العولمة ، لكن لا يزال لديك فرصة للوصول إلى موقف غبي عند السفر إلى الخارج.

استخدام الإيماءات

بالطبع ، تساعد التكنولوجيا الحديثة في التغلب على أعطال الدوائر الكهربائية في دراجة نارية ، ومع ذلك ، فإن إمكاناتها أيضًا ليست غير محدودة. لذلك ، يجب أن تكون الإيماءات الرسمية المنصوص عليها في قواعد المرور معروفة لكل سائق. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على سائقي الدراجات الذين يركبون في مجموعات غالبًا أن يتعلموا لغة الإشارة غير القياسية ، مما يساعدهم على التواصل حتى أثناء التنقل. سيساعد استخدامه على تجنب المواقف والحوادث غير السارة ، بالإضافة إلى مزامنة بداية الحركة والتسارع والتباطؤ والتوقف. باستخدام لغة الإشارة غير الرسمية ، يمكنك تلقي إشارة خطر من راكب دراجة آخر أو توجيه تحذير مماثل له.

www.motoshkoli.ru

لماذا لا يتم فك الذراع عند الكوع؟

عادة ، ينتبه الناس بعد فوات الأوان إلى حقيقة أن الذراع لا تنحني عند الكوع في السعة الكاملة للحركات الفسيولوجية ، عندما تكون العملية المرضية قد انتقلت بالفعل إلى المرحلة المزمنة من مسارها. في هذه الحالة ، قد تظل الأعراض الأولية غير ملحوظة لفترة طويلة ، لأن مفصل الكوع لا يتحمل العبء الوظيفي المفروض على المفاصل الكبيرة في الأطراف السفلية

وفي الوقت نفسه ، قد يشمل مجمع الأعراض الأساسي الصرير عند الحركة ، والبدء السريع للشعور بالتعب مع مجموعة معينة من الحركات ، والألم المؤلم في نهاية يوم العمل. هذه هي الطريقة التي يبدأ بها التهاب غمد الوتر في الكوع. من أجل تخفيف الألم ، يتوقف الشخص تدريجيًا عن ثني الذراع بالكامل. هذا يؤدي إلى تقصير في جهاز الأربطة والأوتار. قد يستغرق العلاج وقتًا طويلاً. تقدم عيادتنا مجموعة من طرق المعالجة اليدوية لاستعادة القدرة على الحركة بالكامل.

ليس من النادر أن تظهر مشاكل عدم ثني الذراع عند الكوع بعد حدوث كسور طويلة الأمد في الشعاع في مكان نموذجي. أثناء ارتداء الجص ، يتم تجميد الطرف العلوي جزئيًا ، ويحاول المريض عدم إزعاج الذراع المؤلمة ويرفض القيام حتى بالحركات المعتادة. يؤدي هذا إلى تطور التقلص الذي يصعب علاجه. لا يحتوي الطب التقليدي على أي طرق متحفظة للتعرض على الإطلاق. في أغلب الأحيان ، مع وجود قيود كبيرة على نطاق الحركة ، توصف عملية جراحية لاستئصال الأربطة المندمجة.

نحن نقدم طرق غير تقليديةالعلاج ، والذي يتكون من الترميم الفسيولوجي التدريجي لجهاز الأربطة والعضلات والأوتار. قد يشمل مجمع الإجراءات العلاجية الوخز بالإبر والانعكاسات والتدليك العلاجي والتربية البدنية والتأثير اليدوي.

لماذا لا تنحني الذراع عند الكوع؟

ليس في كثير من الأحيان في ممارستنا هناك مواقف لا ينحني فيها الذراع عند الكوع وفي نفس الوقت يكون هناك شعور بانخفاض جهد العضلات. عند إجراء التشخيص المختبري ، تم الكشف عن انخفاض في توتر العضلات وانتهاك تعصيب الأنسجة الرخوة. لفترة طويلة ، ارتبط هذا بإصابات مختلفة كانت كامنة ، وتشوه هشاشة العظام في مفصل الكوع. ومع ذلك ، في الوقت الحاضر ، يتفق المزيد والمزيد من الأطباء على أن الذراع لا تنحني عند الكوع بسبب انتشار التغيرات الضمورية في الأنسجة العصبية على طول مسار العصب الذي يعصب راحة اليد ويخضع لتغييرات على خلفية متلازمة النفق.

ندعوك لتلقي استشارة أولية مجانية مع المتخصصين في مركزنا الطبي لتوضيح التشخيص واختيار طريقة العلاج لحالتك الخاصة.

بالإضافة إلى التهاب الوتر المهبلي ومتلازمة النفق ، يمكن أن يكون سبب عدم ثني الذراع عند الكوع:

• الالتواء.
• تمزقات مجهرية لأنسجة الأوتار.
• أشكال خفيفة من الخلع
• التهاب كيسي من الطائرات الأمامية والجانبية.
• الأمراض الالتهابية الحادة لأنسجة الغضاريف.
• تنخر العظم في العمود الفقري العنقي ، خاصةً معقدًا بسبب التدلي والقرص المنفتق ؛
• كسور العظام التي تدخل رؤوسها في تجويف مفصل الكوع.

يتطلب كل من هذه الأمراض تشخيصًا دقيقًا باستخدام معدات معملية خاصة. في بعض الأحيان ، يساعد التنظير الأذيني والتصوير المقطعي المحوسب فقط في تحديد السبب الحقيقي لعدم ثني الذراع أو ثنيه عند المرفق. بعد اجتياز هذه الاختبارات ، يمكنك الاتصال بعيادة العلاج اليدوي الخاصة بنا ، حيث سيتم تزويدك بالمساعدة المؤهلة. يحقق معظم مرضانا استعادة كاملة للنشاط الحركي للأطراف العلوية بعد بضع جلسات علاجية.

لفتة الكوعأو أنصاف الأيدي، المعروف في فرنسا باسم يد الشرف(الاب. براس د "honneur) - لفتة هجومية معروفة ، تعبر عن رفض طلب شخص ما. يتكون من الانحناء عند كوع الذراع اليمنى بحوالي 90-135 درجة ، حيث يتم وضع اليد اليسرى على كوع اليد اليمنى ، ويتم ثني الذراع اليمنى بسرعة ، أو العكس. في العديد من البلدان ، تُستخدم هذه البادرة كرمز للرفض الجسيم والإهانة الصريحة. مرادف للإصبع الأوسط في المعنى كرمز قضيبي.

لفتة في العالم القديم

هذه البادرة معروفة منذ العصور القديمة. في 121 ق. هذه الإيماءة ، التي أهان بها الرسام أنتيليوس أنصار جايوس غراتشوس في التجمع الشعبي ، كانت سبب مقتل المصور ، وكان الأخير بدوره سبب نزاع مسلح مات فيه غراتشوس.

لفتة في بلدان مختلفة

• تسمى هذه البادرة في بولندا بلفتة كوزاكيفيتش(تلميع. جست Kozakiewicza) تكريما للسائق البولندي فلاديسلاف كوزاكيفيتش ، بطل أولمبياد 1980 في موسكو. بعد قفزته المنتصرة ، أظهر كوزاكيفيتش لفتة مماثلة للجمهور ، الذي أطلق صيحات الاستهجان عليه باستمرار. أرادوا حرمان القطب من الميدالية ، لكن الوفد البولندي أقنع المنظمين السوفييت أن كوزاكيفيتش لم يسيء إلى أي شخص ، وانحني ذراعه بشكل لا إرادي بسبب تشنج العضلات.
• تسمى هذه البادرة في كرواتيا شعار النبالة البوسني(الكرواتية Bosanski grb) ، حيث كانت صورة يد منحنية عند الكوع بسيف كان شعار النبالة للبوسنة أثناء وجود النمسا والمجر.
• في إيطاليا ، تسمى هذه البادرة مظلة(بالإيطالية: Gesto dell "ombrello) ، أشهر إشارة له - ظهوره في فيلم Federico Fellini" Mama's Sons ". يظهر بطل ألبرتو سوردي مجموعة من العمال لغته الخاصة أولاً ، ثم لفتة إلى المرفقين.
• في كولومبيا ، تسمى هذه الإيماءة "المشي" (الإسبانية. jódete) أو "الراتب" (الإسبانية. فريجيت ).
• في البرتغال ، معنى لفتة مماثلة تسمى "mangito" (ميناء. مانغيتو) غامضة: من ناحية ، هذه إهانة صريحة ؛ من ناحية أخرى ، هذه هي لفتة العلامة التجارية لأحد رموز البرتغال - زي بوفينيو (إنجليزي)الروسية.
• في المكسيك ، الإيماءة حتى المرفق هي بمثابة إهانة للأم.

اكتب تقييما عن Elbow Gesture

ملاحظاتتصحيح

الروابط

مقتطف من إيماء الكوع

لدينا Bagration ،
سيكون كل الأعداء تحت أقدامهم ، "وهكذا.
كان المغنون قد انتهوا للتو ، عندما تبع ذلك المزيد والمزيد من الخبز المحمص ، حيث تأثر الكونت إيليا أندريفيتش بعمق أكثر فأكثر ، وكانت الأطباق تنبض أكثر ، والصراخ أكثر. لقد شربوا من صحة بيكليشوف وناريشكين وأوفاروف ودولغوروكوف وأبراكسين وفالويف وصحة رئيس العمال وصحة المدير وصحة جميع أعضاء النادي وصحة جميع ضيوف النادي ، وأخيراً ، بشكل منفصل عن صحة مؤسس العشاء ، الكونت إيليا أندريتش. في هذا الخبز المحمص ، أخرج الكونت منديله وغطى وجهه به وانفجر بالبكاء.

جلس بيير أمام دولوخوف ونيكولاي روستوف. كان يأكل كثيرا ويطمع ويشرب كثيرا كالعادة. لكن أولئك الذين عرفوه لفترة وجيزة رأوا ذلك نوعًا ما تغيير كبير... كان صامتًا طوال وقت العشاء ، وكان ينظر حوله ، وهو يحدق في وجهه ، أو يوقف عينيه ، بجو من الشرود التام ، يفرك جسر أنفه بإصبعه. كان وجهه قاتمًا وكئيبًا. بدا أنه لا يرى أو يسمع أي شيء يحدث من حوله ، وكان يفكر في شيء واحد ، صعب وغير محلول.
كان هذا السؤال الذي لم يتم حله والذي كان يعذبه هو تلميحات الأميرة في موسكو حول قرب دولوخوف من زوجته ، وتلقى هذا الصباح رسالة مجهولة المصدر ، قيل فيها ، مع تلك النكتة الحقيرة ، والتي هي سمة لجميع الرسائل المجهولة ، أنه لا يفعل ذلك. نرى جيدًا من خلال نظارته ، وأن علاقة زوجته بدولوخوف هي سر بالنسبة له وحده. لم يصدق بيير بحزم لا تلميحات الأميرة أو الخطاب ، لكنه كان يخشى الآن أن ينظر إلى دولوخوف ، الذي كان يجلس أمامه. في كل مرة تلتقي نظراته بالصدفة بعيون Dolokhov الجميلة والوقحة ، شعر بيير بشيء فظيع ، قبيح يرتفع في روحه ، وكان يفضل الابتعاد. استذكر بيير بشكل غير إرادي كل ماضي زوجته وعلاقتها بدولوخوف ، ورأى بوضوح أن ما قيل في الرسالة يمكن أن يكون صحيحًا ، على الأقل يمكن أن يبدو صحيحًا ، إذا لم يكن الأمر يتعلق بزوجته. تذكر بيير قسراً كيف عاد دولوخوف ، الذي أعيد إليه كل شيء بعد الحملة ، إلى بطرسبورغ وجاء إليه. مستفيدًا من صداقته الصاخبة مع بيير ، جاء دولوخوف مباشرة إلى منزله ، ووضعه بيير وأعطاه قرضًا من المال. يتذكر بيير كيف أعربت هيلين ، مبتسمة ، عن استيائها من حقيقة أن دولوخوف تعيش في منزلهم ، وكيف أشاد به دولوخوف بسخرية لجمال زوجته ، وكيف أنه منذ ذلك الوقت حتى وصوله إلى موسكو ، لم يفترق معهم أبدًا. لدقيقة واحدة.
"نعم ، إنه وسيم للغاية ، فكر بيير ، وأنا أعرفه. كان من الممكن أن يكون سحرًا خاصًا بالنسبة له أن يلطخ اسمي ويضحك علي ، على وجه التحديد لأنني جاهدت من أجله وأعتني به وساعدته. أنا أعلم ، وأنا أفهم ، ما هو الملح في عينيه الذي يجب أن يمنحه لخداعه ، إذا كان ذلك صحيحًا. نعم ، إذا كان ذلك صحيحًا ؛ لكنني لا أصدق ، ليس لي حق ولا أصدق ". وأشار إلى التعبير الذي اتخذه وجه دولوخوف عندما تم العثور على لحظات من القسوة عليه ، مثل تلك التي ربط فيها مدير التموين بدب وتركه يطفو ، أو عندما تحدى رجلًا في مبارزة بدون سبب ، أو قتل سائقًا. حصان بمسدس ... كان هذا التعبير غالبًا على وجه دولوخوف عندما نظر إليه. "نعم ، إنه قاطع ، يعتقد بيير ، أن قتل شخص لا يعني شيئًا بالنسبة له ، يجب أن يشعر أن الجميع يخافون منه ، يجب أن يكون سعيدًا بذلك. لا بد أنه يعتقد أنني خائف منه. وفكر بيير ، وأنا أخاف منه حقًا ، ومرة ​​أخرى بهذه الأفكار شعر بشيء فظيع وقبيح ينهض في روحه. جلس دولوخوف ودينيسوف وروستوف الآن مقابل بيير وبدا مبتهجين للغاية. تحدث روستوف بمرح مع اثنين من أصدقائه ، أحدهما كان هسرًا محطمًا ، والآخر كان معروفًا بالكدمات وأشعل النار ، وكان يلقي نظرة ساخرة أحيانًا على بيير ، الذي أذهل في هذا العشاء بشخصيته الهائلة المركزة وشاردة الذهن. نظر روستوف بشكل غير لطيف إلى بيير ، أولاً ، لأن بيير كان في نظره رجلاً مدنيًا ثريًا ، وزوج جمال ، وامرأة بشكل عام ؛ ثانيًا ، لأن بيير ، في تركيزه وشرود ذهنه في مزاجه ، لم يتعرف على روستوف ولم يستجب لقوسه. عندما بدأوا في شرب صحة الملك ، لم يستيقظ بيير في التفكير ولم يأخذ كوبًا.

في عملية الاتصال المباشر مع بعضهم البعض ، لا يستخدم الناس الكلمات فحسب ، بل يستخدمون أيضًا الإشارات غير اللفظية. إيماءات اليد وتعبيرات الوجه وموضع الجسم في الفضاء - كل هذا يمكن أن يخبرنا عن المحاور بما لا يقل عن استعداده لإخبار نفسه. نقترح تحليل معنى الإيماءات في التواصل بين الناس وتفسيرهم من وجهة نظر المتخصصين في مجال علم النفس.

ما تخبرنا عنه المصافحة

المصافحة هي لفتة غير لفظية تُستخدم في العديد من الثقافات كعلامة على التحية. في كثير من الأحيان ، يشهد أيضًا على انتهاء الاتصال أو تحقيق اتفاق. هذه الإيماءة مميزة لمعظم الرجال ، على الرغم من أن آداب العمل تسمح للسيدات باللجوء إليها في بداية ونهاية المفاوضات ، إذا شارك فيها ممثلو الجنس الآخر. في الوقت نفسه ، تكون المرأة دائمًا أول من يمد يدها.

في حد ذاته ، يمكن لهذه البادرة أن تخبرنا كثيرًا عن المحاور. يستقبل شخص قوي الإرادة ومنفتح بمصافحة قوية ، ويضغط على يد المحاور بقوة كافية. يُظهر الأشخاص غير الواثقين بشكل مفرط إيماءة رخوة تكون فيها اليد مسترخية وتكون اليد تحتها. مثل هذه المصافحة تميز الشخص بدون مبادرة ، كسول ، لا يميل إلى اتخاذ قرارات مستقلة. لمس يد المحاور ، مصحوبًا بضغط ضعيف ، يمكن أن يتحدث أيضًا عن رقة الشخص وقدرته على الحفاظ على مسافة. إذا وضع المحاور يديه خلف ظهره بعد تحية قصيرة ، أو وضعهما في جيوبه ، فيظهر تفوقه.

افتح الناس بمد أيديهم إلى الوراء ، وثنيها عند الكوع والرسغ قليلاً فقط. من ناحية أخرى ، يحاول المتكتم أو المخادع إبقاء الطرف مثنيًا. يظل ساعدهم مضغوطًا على الجسم ، بينما يتم توجيه اليد بشكل عمودي تقريبًا. إذا حاول مثل هذا الشخص ، عند المصافحة ، الضغط على يد المحاور ، فإن هذا يميزه بأنه قاس ومستبد إلى حد ما. يحاول الأفراد المستقلون الحفاظ على أقصى مسافة ، عمليًا دون ثني أيديهم عند المصافحة.

الخدش

أي إيماءات يد صغيرة وصغيرة تخون الإثارة أو عدم اليقين أو الرغبة في إخفاء الحقيقة. إذا خدش المتحدث جانب رقبته ، فقد يعني ذلك أنه يعبر عن فكرة غير متأكد منها تمامًا. مثل هذه الإيماءة من جانب المستمع تتحدث عن عدم ثقته أو رغبته في فهم ما قيل بشكل أعمق.

من خلال لمس شحمة الأذن وخدشها وفركها أثناء المحادثة ، يعبر الشخص عن رغبته في الكلام. إنه ينتظر بدقة اللحظة المناسبة حيث يمكنه الاتصال بالمحادثة ، لكنه في نفس الوقت يعبر عن نفاد صبره بكل طريقة ممكنة ، بل إنه يرفع يده أحيانًا ، مثل تلميذ في الفصل.

عقد ذراعي على صدري

من المقبول عمومًا أن الذراعين والساقين المتقاطعتين هي نوع من أنواع حماية الطاقة التي يلجأ إليها الناس في مختلف مواقف الحياة... هناك العديد من الإيماءات التي يغلق بها الشخص عن المحاور أو العالم من حوله. نقترح النظر في أكثرها شيوعًا.

1. الوضع الأول هو وضع ذراعيك أمام صدرك. يتم ربط الساعدين معًا ، بينما يمكن أن تلتف اليدين حول الكتفين أو تستقر على الجسم. غالبًا ما يقبل الناس هذا الموقف في أماكن غير مألوفة حيث لا يشعرون بالأمان التام.
2. تشير الوضعية التي يعبر فيها المحاور ذراعيه فوق صدره إلى موقف سلبي تجاه ما يحدث وقد يعني عدم الرغبة في مناقشة موضوع ما. في بعض الأحيان ، يتسبب عدم الثقة فيما يسمعه الشخص في وضع ذراعيه فوق صدره. يتم استخدام إيماءة مماثلة من قبل الأشخاص الذين يريدون إخفاء المعلومات. يجب اعتبار وضع الجسم ، عندما يتم الجمع بين الذراعين المتقاطعتين على الصدر مع راحة اليد في قبضة اليد ، حالة دفاع وتوتر شديد. يشير احمرار الخدين وتقلص حدقة العين إلى الرغبة في المقاومة.
3. نادرًا ما تعرض الشخصيات العامة بشكل علني إيماءات يمكن أن تخون توترهم أو رغبتهم في إخفاء شيء ما. وفي الوقت نفسه ، فإنهم يميلون إلى استخدام نفس حماية الطاقة... ليس من الصعب التمييز بين الصلبان المموهة. عادة ما تلمس السيدات معصمهن ، وتلف السوار على معصمهن ، وتعبث بإبزيم الساعة. يمكن للرجل تعديل أزرار الأكمام أو الأصفاد. تبدو إيماءة مماثلة مثل إيماءة يحمل فيها الشخص شيئًا على مستوى الصدر بكلتا يديه. يمكن أن يكون كتابًا مضغوطًا على صدرك أو ملفًا به أوراق أو باقة من الزهور أو كأس من النبيذ.

الأصابع المشدودة

مع تثبيت الأصابع في القفل ، يمكن أن تستلقي اليدين أمامك أو على ركبتيك ، أو تسقط على طول الجسم إذا كان هذا في وضع الوقوف. تخفي هذه اللفتة خيبة الأمل والعداء الكامن إذا جلس الشخص بفرشاة أمامه أو جعلها أقرب إلى وجهه. علاوة على ذلك ، كلما ارتفعت اليدين ، زادت قوة المشاعر السلبية. في بعض الأحيان ، يُنظر إلى مثل هذه الإيماءة على أنها اهتمام بالمحاور ، لأن الشخص الذي يجلس في الجهة المقابلة يمكنه أن يبتسم بل ويومئ برأسه. لكن هذا انطباع خاطئ ، فمع تعابير الوجه المصطنعة يحاول المحاور فقط إخفاء موقف سلبي تجاه ما يحدث.

ماذا تعني إيماءة "اليدين خلف الظهر"؟

يرتبط وضع الجسم ، عندما توضع يديه للخلف ويغلقان خلف الظهر ، بإثبات التفوق. الموقف المستقيم ، تكشفت القفص الصدرىوالأكتاف المستقيمة تشير إلى أن الفرد راضٍ تمامًا عن وضعه ويثق في نفسه. يمكن اعتبار هذه البادرة على أنها درجة عالية من الثقة في المحاور. على الأرجح ، يشعر الشخص براحة تامة ولا يشعر بأي تهديد. تتميز هذه الإيماءة بموقع الراحتين فوق بعضهما البعض.

إذا وضع شخص يديه خلف ظهره ، ولف إحدى يديه حول الرسغ أو الساعد ، فهذا يعني أنه متحمس ويحاول السيطرة على نفسه. علاوة على ذلك ، كلما زاد الالتقاط ، زاد عدد مشاعر قويةالخبرات الفردية ويصعب كبحها. يمكن دمج الذراعين خلف الظهر مع إيماءات أخرى ، على سبيل المثال ، حك مؤخرة الرأس. هذا يدل على الشك الذاتي ، والشعور بالحرج. في هذه الحالة ، بإخفاء يديه عن المحاور ، يحاول الشخص إخفاء حالة التوتر أو القلق أو القلق.

أيدي في جيوب

كان على الكثير منا ، حتى في مرحلة الطفولة ، سماع ملاحظة والدينا: "ارفعوا أيديكم من جيوبكم ، هذا ليس لائقًا". في الواقع ، الشخص الذي يخفي فرشه بشكل أعمق أثناء المحادثة ، بالكاد يمكن وصفه بأنه حسن السلوك. لكن في كثير من الأحيان مثل هذه البادرة تنم عن الرغبة في إخفاء شيء ما. على الأرجح ، لا يقول المحاور الكثير ، أو يكذب علانية ، أو أن رد فعله على المحادثة لا يتوافق مع ما يتم إظهاره.

لوحظ رد فعل مماثل في الأشخاص الخجولين الذين لا يعرفون ببساطة أين يضعون أيديهم أثناء المحادثة ويخشون أن تؤدي الإيماءات غير الضرورية إلى خيانة توترهم. ليس من الصعب فهم ذلك ، لأن مثل هذا الشخص يتصرف بصلابة ، ويتحدث قليلاً وعلى مضض ، ويبقي كتفيه منخفضًا ، وبصره ينخفض.

إذا قام المحاور ، عند التواصل ، بضغط قبضتيه في جيوبه ، فهذا يعني أنه غارق في الغضب والغضب. تعني الإيماءة أنه من الصعب على الشخص التحكم في المشاعر السلبية. لقد استنفد جميع الحجج الكلامية وهو مستعد للانتقال إلى التأثير الجسدي. ينعكس التهديد عادةً في تعابير الوجه: تضيق العيون ، وتتوتر عظام الوجنتين ، وتضغط الأسنان.

إيماءات اليد مع التركيز على الإبهام

إذا كانت الإبهام بارزة لأعلى ، فإن هذه الإيماءة تدل على الرغبة في الهيمنة. بهذه الإشارة غير اللفظية ، يوضح الرجل للسيدة أنه مهتم بها. يُظهر تفوقه ومكانته الاجتماعية بوضع راحتيه في جيوب بنطاله أو بحزامه. في الوقت نفسه ، تشير الإبهام بوضوح إلى الاتجاه الذي يوجد فيه موضوع فخر الرجل وكرامته. يمكن اعتبار مثل هذه البادرة رغبة في الإرضاء والقهر والقهر.

إذا لم نأخذ الإيماءة في الاعتبار في سياق جنسي ، فيمكننا القول إن الأيدي في الجيوب والإبهام بالخارج هي دليل على قوة القوة والتفوق. تبدو إيماءة أخرى للسيطرة على النحو التالي: الذراعين متقاطعتان فوق الصدر ، والإبهام متجهان لأعلى. القوة والشعور بالتفوق ببساطة يطغيان على الفرد إذا اتخذ موقفًا مشابهًا.

عندما يشبك الشخص كتفيه بإحكام بيديه ، ويرفع إبهامه ، ويرفع ذقنه وينظر في وجه المحاور ، فهذا يشير إلى أنه واثق من صحته ، ولا يريد سماع اعتراضات. ومن المثير للفضول أن إشارات الهيمنة هذه يستخدمها الرجال والنساء على حدٍ سواء.

مظاهرة النخيل المفتوح

الكفوف المفتوحة مرتبطة بالصدق. وفقًا للبحث ، فإن رجال الأعمال الذين لا يستخدمون إيماءات اليد المفتوحة هم أقل احتمالًا. يثق الناس بدرجة أقل في أولئك الذين يبقون أيديهم مغلقة أمامهم ، معتقدين أنهم ليسوا صادقين تمامًا ، ويحاولون إخفاء شيء ما.

من المرجح أن يحقق الشخص الذي يسأل عن شيء ما هدفه إذا رافق كلماته بإيماءة مع رفع راحة اليد. هذه اللفتة أكثر ميلاً إلى التصرف ، لأنها لا تشكل تهديدًا. إذا رأى المحاور ظهر اليد ، فسيتم اعتبار الطلب بمثابة إشارة وقد يتسبب في موقف عدائي.

ماذا تعني اليدين على الصدر؟

عندما يعلن الإنسان حبه أو يعبر عن تعاطفه ، يضع يده على صدره كأنه يقول إن كلماته تأتي من القلب. في كثير من الأحيان ، أولئك الذين يريدون إقناع المحاور بغياب النية الخبيثة يلجأون أيضًا إلى أسلوب مماثل. وراء هذه البادرة رغبة في إظهار صدق المشاعر ، لكن هذا لا يتوافق دائمًا مع النوايا الفعلية للمتحدث.

من خلال ربط الأصابع معًا ، مع فصل راحة اليد ، يريد المتحدث إظهار ثقته وإدراكه لهذه المشكلة. ربما يريد التأكيد على النقاط المهمة في خطابه أو يريد إقناع المحاور بأنه على حق. إذا كان رأس المتحدث مائلاً قليلاً للخلف ، فيمكن تفسير ذلك على أنه شعور بالتفوق.

هذه اللفتة لها خياران ؛ عندما تشير أطراف أصابعك لأعلى أو لأسفل. يستخدم الأول عادة الأشخاص الذين يريدون التعبير عن أفكارهم ، والثاني يستخدمه من يستمعون إليه. في الحالة الأخيرة ، تعتبر الإيماءة سلبية وتعني أن للمحاور رأيه الخاص فيما قيل. لم يعد من الممكن إقناعه ، لأنه ، كما في الحالة الأولى ، يشير وضع اليدين هذا إلى الثقة في قراره.

تنتشر الأيدي ، وأعلى الراحتين

لفتة عندما يقوم شخص ما ، عند التواصل ، بإظهار راحة يده نحو المحاور أو مجموعة من الأشخاص ، يبدو أنه يقول: "سأكون صريحًا معك". هذه إشارة غير لفظية تهيئك للانفتاح. وتجدر الإشارة إلى أن مثل هذه التقنية غالبًا ما يستخدمها الأشخاص غير الأمناء الذين يرغبون في بث الثقة في أنفسهم. لذلك ، لتفسير مثل هذا الإيماءات غير اللفظيةعليك أن تأخذ بعين الاعتبار تعابير الوجه وسلوكه. إذا لم يكن لدى المحاور ما يخفيه ، فإنه يتصرف بشكل طبيعي ، ووجهه مسترخي ، وحاجبه مرفوعان ، وذراعاه متباعدتان بشكل كبير.

وضع اليدين خلف الرأس

عادة إلقاء يديك خلف رأسك هي سمة من سمات الأشخاص الذين يثقون بأنفسهم والذين يرغبون في إظهار تفوقهم. تزعج هذه الإيماءة الكثيرين على مستوى اللاوعي ، لأنها تخون على الفور متعجرفًا في المحاور. إن وضع يديك خلف رأسك أثناء المحادثة هو لفتة تدل على الثقة والتفوق. إذا كان الشخص يجلس في نفس الوقت في وضع مريح ، ويعبر ساقيه ، فهذا يعني أن لديك أحد الهواة. كقاعدة عامة ، يتم استخدام إيماءة مماثلة عند التواصل مع المرؤوسين أو الأقران في الحالة.

أصل مثل هذا الوضع غير معروف ، لكن علماء النفس على يقين من أنه بهذه الطريقة يبدو أن الشخص يغرق في كرسي وهمي ، بينما يسترخي بجسده بالكامل. ليس لطريقة الجلوس هذه دلالة سلبية دائمًا. في كثير من الأحيان ، الشخص الذي يتعب من العمل أو جالسًا لفترة طويلة يرمي يديه على مؤخرة رأسه ، ويمتد بجسمه كله. بمثل هذه الإيماءة ، يوضح أنه يشعر براحة تامة في شركتك.

يلمس معظم الناس وجوههم أثناء المحادثة. قد تبدو مثل هذه الإيماءات كما يلي:

• تمسيد الذقن ،
• فرك جسر الأنف أو الجفون ،
• لمس الفم بيد أو أشياء مختلفة ،
• لمس الصدغ بأصابعك ،
• دعم الخد براحة يدك.

في أغلب الأحيان ، تخفي هذه الحركات الرغبة في إخفاء الحقيقة أو ، على العكس من ذلك ، عدم الثقة في المتحدث. من الأفضل مراعاة مثل هذه الإيماءات مع تعابير وجه الإنسان ، لأن نفس اللمسة يمكن أن يكون لها معاني مختلفة.

على سبيل المثال:

1. لفتة مثل تمسيد الذقنيتحدث عن اتخاذ القرار. إذا استخدم المحاور في نفس الوقت إبهامه ، فهو متأكد من أنه يتحكم بشكل كامل في الموقف. يشير الاحتكاك العصبي للجزء السفلي من الوجه براحة اليد إلى أن الخيار المقترح لا يناسب الشخص كثيرًا ، ولكن لم يتم العثور على بديل حتى الآن.
2. لمس الشفة السفلىيظهر الاهتمام بالمحادثة أو المحاور. في هذه الحالة ، يمكن للشخص أن يرسم على طول خط الفم بإصبع واحد ، ويفرك هذه المنطقة بنشاط. حتى أن المستمعين الأكثر مباشرة يسحبون أو يلفون شفتهم السفلية. يمكن للسيدات ، من أجل لفت الانتباه إلى أنفسهن ، أن يدهن الرجال شفاههم ليس فقط بأيديهم ، ولكن أيضًا بطرف لسانهم.
3. يستمتع به العديد من الأطفال على مستوى اللاوعي. على سبيل المثال، أصابع في الفم- لفتة تبدو لطيفة جدًا وتعني أن الطفل يحتاج إلى موافقة ودعم من الآخرين. ومع ذلك ، يقوم البالغون أحيانًا بحركات مماثلة. في حالتهم ، تحمل هذه الإيماءات نفس المعنى الدلالي كما في الأطفال.
4. تتضمن بعض الإيماءات التي تعبر عن المشاعر والمشاعر استخدام أشياء مختلفة. على سبيل المثال ، يجب الانتباه إلى حقيقة ذلك يجلب المحاور قلمًا إلى فمه... إذا قال المحاور شيئًا ما ، فقد يكون ذلك كذبًا. فإن سمعك ، فبهذه اللفتة يعبر عن الكفر. ومع ذلك ، قد يكون لمثل هذه الإجراءات سبب آخر. البعض يقضم قلم رصاص أو قلم حبر أثناء التفكير في مشكلة.
5. موقف شائع إلى حد ما أثناء محادثة عندما تقع اليد على الخد أو الذقن... تبدو هذه الإيماءات متشابهة ، لكن يتم تفسيرها بشكل مختلف. إذا استمع المحاور باهتمام مع وضع ذقنه على يده ، فمن الأرجح أنه من الأنسب له فهم ما سمعه. لكن عندما يريح المستمع خده بيده بهدوء ، وبصره شارد الذهن ، فعلى الأرجح أنه يشعر بالملل وينتظر بفارغ الصبر نهاية المحادثة.
6. يبدو التعبير عن عدم الثقة فيما قيل التواء شحمة الأذن ، كثرة ملامسة العينين أو زوايا الشفتين... يشار إلى ذلك أيضًا بواسطة السبابة التي يستريح بها المستمع خده. من خلال إحضار السبابة إلى المعبد ، يُظهر الشخص موقفًا نقديًا. ربما يشعر بعدم الثقة ، أو غير راضٍ عن الحجج المقدمة ، يحلل ما سمعه ، ويشتبه في خدعة قذرة.
7. إيماءات مثل فرك رقبتك أو أذنكالتحدث عن عدم الرغبة في الاستماع أكثر أو أن الموضوع ليس ممتعًا جدًا للمحاور. في الحالة الأخيرة ، غالبًا ما يتخذ الشخص وضعًا مغلقًا ، ويعقد ساقيه أو ذراعيه. يمكنه أيضًا أن يشبك يديه في قفل ، أو يعيق الاتصال أو يقف فجأة ، مما يدل على أن المحادثة قد انتهت.

ما هي الإيماءات التي تتحدث عن الخداع

عندما يكذب شخص ما ، يمكنك اكتشافها من خلال إيماءاته وتعبيرات وجهه. بالطبع ، من غير المرجح أن يصاب أي شخص بالتوتر الشديد ، ويزين الأحداث قليلاً. لكن اذا يأتيحول خداع كبير أو رغبة في إخفاء سوء سلوك جسيم ، ثم الإجابة على الأسئلة المباشرة ، من غير المرجح أن يكون الشخص قادرًا على إخفاء كل المشاعر.

يمكن خيانة الكذاب بالمصافحة ، أو الرغبة في شرب رشفة من الماء على الفور ، أو إشعال سيجارة على عجل. لإخفاء الكذبة ، سينظر المحاور بعيدًا أو ، على العكس من ذلك ، يحدق باهتمام في عينيه ، موضحًا أنه صادق معك.

يبدأ الشخص الذي يروي كذبة في الوميض بشكل متكرر ، ويقوم بحركات غير ضرورية ، مثل تبديل الأوراق. يُعتقد أن فرك الأنف يشير أيضًا إلى عدم الإخلاص ، خاصة إذا قام الشخص بهذا الإجراء عدة مرات متتالية. إذا كان فم المتحدث مغطى بيده ، فإن الاحتمال كبير أيضًا أنه يكذب. يجدر الانتباه إلى لفتة مثل فرك الجفون. غالبًا ما يخون أيضًا كذبة ، على الرغم من أن المحاور نفسه ربما لا يثق بك كثيرًا. إن الرغبة في غلق الفم ، وكذلك لمس الأصابع في الشفتين ، هي إشارات تدل على الخداع.

استنتاج

يجدر بنا أن نتذكر أنه في التواصل غير اللفظي ، كل إيماءة مهمة ، حيث ينظر إليها المحاور ، غالبًا على مستوى اللاوعي. ربما تحب فقط الاحتفاظ بيديك في جيوبك أو الجلوس بشكل مريح مع طي يديك. ومع ذلك ، فإن المحاورين أو شركاء العمل سوف يستخلصون استنتاجاتهم الخاصة من هذا.

إيماءات اليد لوجه

كما أن راحتي اليدين تتكيفان بشكل ممتاز لتغطية وجوهنا. في كثير من إيماءات اليد لوجه ، هناك رغبة في إخفاء شيء ما. إذا ضحك أحدهم "في راحة يدك" ، فهذا يعني أنه لا يريد أن يتم ملاحظته. يتم تغطية الوجه عند الشعور بالحرج أو الخجل ، أو عندما يريدون إظهار رد فعلهم ، أو عندما تحتاج إلى حماية نفسك.

يزداد عدد إيماءات اليد لوجه بشكل ملحوظ عندما يكذب شخص ما أو يحاول الكذب. أكثر حركات الكاذبين شيوعًا هي: مداعبة الذقن ، وتغطية الفم ، ولمس الأنف ، وفرك الخد ، ولمس الشعر أو تمسيده على الرأس ، وشد شحمة الأذن ، وفرك الحاجبين أو حكهما ، وشد الشفتين. من الناحية الرمزية ، تعني هذه الحركات إما عقاب الذات ، أو التهدئة ، أو التنكر.

اليد هي الاذن. تعمل الإيماءات المستهدفة ، التي يتم إجراؤها عن طريق وضع إحدى اليدين أو كلتيهما على الأذنين ، على تكبير الأذنين ويجب ، كما كانت ، أن تساعد في التقاط المزيد من الإشارات الصوتية. والعكس تمامًا هو عندما يضغط شخص ما يديه على آذانه للاختباء من الضوضاء. من الناحية الرمزية ، يمكن أن يعني قرص أذنيك أيضًا محاولة مقاطعة شخص ما يعترض عليك ، وكأنه يقول: "لا أريد الاستماع إلى ما تقوله على الإطلاق".

اليد هي الأنف. في معظم الحالات ، يعتبر لمس الأنف علامة على الإحراج ، أو على حين غرة ، أو الخوف من الوقوع على حين غرة. يشار إلى أن لمس الأنف والكذب أو محاولة الكذب كثيرًا ما يحدث في نفس الوقت. يحدث لمس الأنف بشكل رئيسي في المواقف العصيبة ، مثل عندما لا تتوافق الأفكار مع الهدوء الخارجي.

اليد هي الفم. عادة ما تشير إيماءة اليد إلى الفم إلى الميل نحو ضبط النفس. دون وعي يريدون "إسكات" شيء ما أو إخفاء تعبير الوجه هذا أو ذاك. إلى جانب هذه الأوضاع المغلقة ، يمكن أن يكون لمس الشفاه أيضًا رمزًا للبحث عن الرقة. يتم التأكيد على هذا بشكل خاص من خلال حقيقة أن المفاصل أو الأصابع نفسها تلمس الشفاه.

الأصابع عالقة في الفم. إذا وضع شخص بالغ إصبعًا في فمه أو وضعه في زاوية فمه (نسخة مبتورة من هذه الإيماءة) ، فإننا نعود نوعًا ما إلى الطفولة المبكرة... من المفترض أننا نتعامل مع نفس القيمة في تلك الحالات عندما يتم تناولها في الفم أقلام حبر جاف، وأقلام الرصاص ، ومعابد النظارات وأشياء أخرى مماثلة. إذا لوحظ هذا السلوك كثيرًا ، فهذا يعني أن التحديد النهائي لوظائف أعضاء الحس لم يحدث بعد.

لا ينبغي إجراء هذا الافتراض إلا إذا لوحظت أعراض إضافية للتركيز. هكذا ، على سبيل المثال ، يتم التعبير عن المفاجأة ، والارتباك ، والمفاجأة ، وعدم الاتساق ، والسذاجة ، والارتباك. أي شخص يتصرف بهذه الطريقة يتوقع أن يتضح الموقف من تلقاء نفسه.

إذا تم وضع إصبع السبابة الممتد على حافة الشفة ، فسيتم استدعاء حاسة اللمس و / أو حاسة التذوق دون وعي للمساعدة. يوضح هذا التلميح: أنا أبحث عن مساعدة ، أشعر بعدم الأمان والعجز.

اليد هي العيون. رفع يديك إلى عينيك (على وجهك) يعني التعبير عن الاشمئزاز والألم ، ولكن في نفس الوقت ، البدائية. فرك العينين (أو الأذنين) يعبر عن الإحراج أو الانزعاج أو الخجل المعتدل.

اليد هي الجبين. إذا لامست اليد الجبهة من الجانب ، فبهذه الطريقة يجب ضمان تسييج (فحص) من المحفزات غير المرغوب فيها. تستخدم هذه الإيماءة للتعبير عن التركيز. إن إصبع السبابة الممتد الذي يلامس الصدغ بمثابة علامة على أنك "مجنون" أو "إن صواميلك رخوة". في الحالة الأولى ، ينقر طرف السبابة برفق على الصدغ ، وفي الحالة الثانية ، يقوم السبابة بحركات دائرية. في كلتا الحالتين ، نحن نتعامل مع لفتة مسيئة.

ضرب جبهتك بيدك يعني أن الأفكار أو المفاهيم المؤلمة يجب "طردها". تعمل حركة الفرك هذه في نفس الوقت على تنعيم التجاعيد.

إيماءات اليد

يعتبر الوصول إلى الذات في معظم الحالات تقليدًا غير واعي للمس من أشخاص آخرين. إذا لمسنا جسدنا ، فإنه يمنحنا دائمًا نوعًا من الشعور بالثقة والأمان. في المواقف المتوترة ، نميل ، إذا جاز التعبير ، إلى مد يدنا إلى أنفسنا ، أو طي أيدينا ، أو نشبكهما معًا أو نشبك بعضنا البعض.

"الأيدي المتطاولة" هي محاولة يائسة ومؤلمة لإيجاد حل. عندما يبدو أن اليدين تلعبان مع بعضهما البعض ، يمكن أن يكون سبب هذا السلوك هو العصبية أو الانفعالات أو التيبس أو الارتباك والإحراج.

إذا تم استخدام مثل هذه الإيماءات كوقفة ، فهي دليل على نقص الأدب. عندما يتم تنفيذ الحركات دون توتر تقريبًا ، بشكل إيقاعي ، فعندئذ في هذه الحالة يمكننا التحدث عن التفوق وعدم الانتباه.

يمكن أن يتم فرك اليدين من التوتر الداخلي ، أو لإرخاء العضلات ، أو كوظيفة عن طريق اللمس. تأتي إيماءة فرك اليدين بفرح من "مدّ اليد إلى نفسه" و "تهنئة النفس". 66 - بيز ألان. لغة الإشارة: دليل رائع لرجال الأعمال. - م: I-Q ، 1992. - 112 ثانية.

حركة الدابهي لفتة رقص حديثة لا ترتبط (على الأقل في أراضي ما بعد الاتحاد السوفيتي) بأي تقاليد أو طقوس. ربما من خلال هذه الحيلة ، التي تم تخمين معناها في البداية فقط:

• لاعبي الرجبي "يصورون الفرح" بعد كل كرة يتم رميها بنجاح ؛

• يستخدم الفنانون ، مثل مغني الراب ، حركة الداب بأيديهم ، بهدف تنويع أدائهم ؛

• توحدهم فكرة مشتركة ينقلون أخبار نجاحاتهم إلى عامة الناس.

Debbing هو مجرد بيان أزياء

لفتة الموضة ، أوه تحميل دلاليالذي حير مشجعو الرجبي لفترة طويلة هو أمر بسيط للغاية: الانحناء برأسه فوق ذراع منحنية عند المرفق ، ولاعبي الرجبي (ولاعبي الرجبي) يتجمدون في هذا الوضع لبضع لحظات قصيرة.

لفتة تذكرنا بشكل غامض بحركة الداب شوهدت في "رقصة التخويف" للاعبي الرجبي النيوزيلنديين ، والتي تظهر دائمًا للفريق المنافس قبل بدء كل مباراة. هذا المشهد من فئة "ليس لضعاف القلوب" الرياضيين النيوزيلنديين ، كما اتضح ، "اقترضوا" من أسلافهم البعيدين ، الذين أطلقوا على أنفسهم شعب الماوري.

لقد أعطى بعض المشجعين البارزين بالفعل خدعة تسمى dab اسمًا مناسبًا ، في رأيهم ، - "القوس الغبي" ، واتفق معظم المشجعين على أنه إذا قام لاعب رجبي واحد فقط بإيماءة غبية ، فلن ينتبه إليه أحد.

كما اتضح لاحقًا ، فإن حركة الداب ليست أكثر من خطوة جديدة للرقص ، اقترضها شباب الولايات المتحدة من الراقصين الأفارقة. كما أصبح معروفًا أن "الراقصين" ذوي البشرة البيضاء يزعجون الأمريكيين الأفارقة بشدة. وبحسب تقارير إعلامية ، فإن الأمريكيين السود ليسوا سعداء بحقيقة أن الحركة ، التي هي جزء من ثقافتهم الوطنية ، "ذهبت إلى الجماهير".

تتفاقم استياء السكان الأمريكيين من أصل أفريقي من حقيقة أن معظم الداب "شاحب الوجه" هم على خطأ.

Dabbing "الآباء". من هؤلاء؟

عندما سُئلوا عما تعنيه حركة الداب ، أجاب ممثلو الجيل الأكبر سناً - النظاميون في الديسكو في السبعينيات والثمانينيات - بأن الداب لا علاقة له بمحاولة الإساءة إلى شخص ما أو إثارة العداء العرقي. أتت الحركة حقًا من الأمريكيين الأفارقة في الماضي ، الذين استنشقوا مسحوق "الضحك" ، وعطسوا ، وانحرفوا عن غير قصد إلى جانبهم واتخذوا مثل هذا الموقف العصري اليوم.

وفقًا لإصدار آخر ، فإن الداب هي حركة رقص هيب هوب اليوملم يكن يحظى بشعبية كبيرة. للقيام بذلك بشكل صحيح ، تحتاج إلى خفض رأسك إلى أسفل وثني يدك اليمنى ، والضغط على راحة اليد نفسها في قبضة وإحضارها إلى رأسك ، بينما تظل اليد اليسرى مستقيمة وممتدة قليلاً إلى اليسار. تبدو التركيبة بأكملها كحركة رقص ديناميكية.

سبب اهتمام وسائل الإعلام الروسية بهذه الخطوة الراقصة الغريبة وغير المفهومة كان ... الصراع الذي اندلع بين اثنين من الفنانين المشهورين في موسيقى الراب الروسية ومعجبيهم. مقطع "Tiger" ، الذي أطلقته L "One ، يدفع أتباع جاك أنطوني إلى الجنون ليس على الإطلاق بسبب الجدل التقليدي" من هو الأفضل "، ولكن بسبب لفتة سيئة السمعة ، أو بالأحرى ، بسبب أي من الروسيين كان مغني الراب أول من استخدم حركة الداب في عمله (في هذه الحالة ، يدعي جاك أنتوني التأليف).

يعتبر أعضاء مجموعة Migos من مؤسسي شركة dabbing الأمريكية. على أي حال ، كانوا أول من بدأ عرض الداب: أولاً في الحفلات الموسيقية ، ولاحقًا - في مقاطع الفيديو.

ماذا يعني تحريك الداب؟

لتعليم كل من يريد أداء هذه الحركة بشكل صحيح ، استغرق مغني الراب الأسود الوقت الكافي لإنشاء العديد من مقاطع الفيديو التعليمية. وفقًا لفناني الأداء السود ، من الضروري أن تكون أنفك مدفونة في داخل الكوع ذراع عازمة، قم بنشر خاصية "العطس" المميزة (بينما يتم تمديد اليد الأخرى لأعلى).

ما الهدف من هذه اللفتة التي تجبر الجماهير على اقتلاع شعرهم وملابسهم؟ Dab هي إيماءة رقص شائعة تعتمد على عادة استنشاق مسحوق أبيض من الكوع.

وقع حادث غريب في لندن

تجمعت مجموعة من الشباب على درج المتحف البريطاني في حشد سريع ، كان جميع الحاضرين يخططون خلاله لأداء حركة داب. كما قرر رجل كان في الجوار المشاركة. رفع يده ، لكنه أساء تفسير الغرض من مثل هذا التجمع الضخم ، بدلاً من "الخصم" ، أعاد إنتاج تحية SS.

إيماءات اليد ومعناها

يجادل علماء النفس بأن الإيماءات يمكن أن تقول عن مشاعر الشخص أكثر من كلماته ، لأننا ، في أغلب الأحيان ، نقوم بحركات أجسادنا دون وعي وتلقائي وطاعة الأحاسيس الداخلية ، ولا يمكننا دائمًا التحكم فيها. لذلك ، من المفيد معرفة ما تعنيه إيماءات اليدين ، على سبيل المثال ، لفهم مدى صدق محاورك ، ومدى الانفتاح والهدوء والقلق ، وما إلى ذلك.

ماذا تعني إيماءات اليد والنخيل؟

الأيدي البشرية دائمًا تقريبًا في الأفق. وهم دائمًا يهتمون بهم كثيرًا في حالة التواصل. إذا كان خصمك غارقًا في المشاعر القوية ، فمن غير المرجح أن تكون راحة يديه وكفيه ، على الأرجح سوف يدور شيئًا ما في يديه ، أو يداعب شيئًا ، أو يلمس الأشياء ، أو ملابسه ، أو شعره ، إلخ. من المهم معرفة إيماءات اليد التي تتحدث عنها من أجل تفسير سلوك المحاور بشكل صحيح ، مع التركيز ليس فقط على الكلمات.

أول إيماءة يمكن أن تقول الكثير عن الشخص هي المصافحة الترحيبية. إذا كان شخصًا مستبدًا ، فسوف يمد يده أولاً ، ويقلبها إلى أسفل. الرغبة في إظهار احترام خاص وحتى الخنوع ، يمد الناس أيديهم ، متجهين إلى الأسفل. من المرجح أن يمنحك الخصم المطيع وغير التصادمي والخجول نوعًا ما يدًا قوية. في الشخص الواثق من نفسه وضعيف الإرادة ، تكون اليد متوترة ومستقيمة ، وتكون المصافحة ضعيفة.

إيماءات اليد الأخرى ومعانيها:

• غالبًا ما ينشر الشخص ذراعيه على الجانبين ويظهر راحتيه - فهو صادق ومنفتح على التواصل ؛
• الأذرع المتقاطعة والنخيل ، على العكس من ذلك ، تتحدث عن اليقظة وليس الاستعداد للاتصال ؛
• الكفوف المطوية فوق بعضها البعض تتحدث عن المبالغة في تقدير الغرور الذاتي للخصم ؛
• الأيدي في الجيوب ، خاصة إذا كان الشخص جالسًا في نفس الوقت - علامة على العدوان والتهيج ؛
• يداه في حالة حركة ، يقوم الشخص بضرب شعره باستمرار بكفيه ، ولمس وجهه ، وما إلى ذلك. - يحاول الكذب ؛
• شخص يغطي فمه بيده - لا يتفق معك ، لكنه لا يجرؤ على الاعتراض ؛
• تعتبر راحة اليد المستقيمة المضغوطة لبعضها البعض علامة على وجود شخص هادف وصعب في التواصل ؛
• الكف على حافة الطاولة - يتوقع الخصم أن يتلقى الدعم منك ؛
• أيدي منحنية - المحاور لا يريد تعارض ، جاهز لأي تنازلات في التواصل ؛
• يد تمسك الرسغ بالأخرى - الشخص غير متأكد من أفعاله وكلماته ، لكنه يحاول أن يجمع نفسه معًا.

أكثر إيماءات الأصابع شيوعًا ومعانيها

هناك ما يسمى بالإيماءات الدولية التي يفهمها الناس من جميع أنحاء العالم جيدًا. وغالبًا ما يتم استخدامها للتغلب على حاجز اللغة. على الرغم من ذلك ، يجب على المرء أن يكون حريصًا على استخدام بعض إيماءات الأصابع المألوفة لدى الأوروبيين ، على سبيل المثال ، في المسلمين وبعض البلدان الأخرى. بعد كل شيء ، هنا يمكن تفسيرها على أنها غير لائقة.

لذا فإن علامة OK المعروفة - الإبهام والسبابة مطوية في حلقة - عادة ما تكون تعبيرًا عن الموافقة. لكن في البرازيل والدول العربية ، فهذا يعني إشارة إلى علاقة حميمة ويعتبر مهينًا. في اليابان ، يجب فهم هذه البادرة على أنها السؤال "كم تكلفتها؟"

معنى حركات الأصابع الأخرى:

• تشبث الأصابع في "قفل" - تعبير عن الاختلاف الضمني مع كلماتك ، حتى لو ابتسم الشخص في نفس الوقت ، تأكد من أنك سترفض عرضك ؛
• تعد الأصابع المشدودة علامة على العدوان المكبوت ، فمن المحتمل أن ينفجر خصمك ؛
• أطراف الأصابع المتصلة التي تشكل كوخًا هي علامة على ثقة المحاور بنفسه ، فهو يشعر بشعور من التفوق ، وكلماتك تسبب له ابتسامة متعالية.

ماذا تعني الأذرع المفتوحة على مصراعيها؟

ما هي الخيارات؟

لانوسيا

إذا كان الإنسان يكذب ، فربما يكون مستريحًا. لذلك من الجيد عادة الاستلقاء على العشب. إذا كان شخص ممدود اليدين على الأرض مع التنفس المتقطع والتشنجات ، فمن المرجح أنه يشعر بالسوء ويجب استدعاء سيارة إسعاف. إذا قام شخص ما ببسط ذراعيه على الجانبين ردًا على سؤالك ، فمن الواضح أنه لا يعرف ماذا يجيب عليك. وإذا ركض لمقابلتك وبسط ذراعيه ، فركض إليه بين ذراعيه! حسنًا ، إذا كانت هذه تعتبر لغة جسد ، فإن المحاور يميل تجاهك بشكل إيجابي وليس لديه ما يخفيه عنك.

جاربتيكا

انتشار الأيدي على نطاق واسع ليس بادرة شائعة جدًا هذه الأيام. الآن يحاول الناس كبح جماح مشاعرهم ، فهم أكثر برودة. يتذكر الناس أن هذه البادرة تعني:

1. تمرين (الشحن).
2. مرحبا (تحية).
3. يعتنق.
4. نقص المال.
5. الحجم (مثل الأسماك المصطادة).
6. التوازن (لاعبة جمباز السيرك).

يمكن أن يكون هناك العديد من الخيارات. فيما يلي عدد قليل منهم:

1. الأيدي متباعدة ، في حين أن الكتفين مستقيمان والذراعان مرفوعتان ، هناك ابتسامة ونعمة على وجهه - الشخص سعيد ، يريد أن يعانق العالم بأسره ، ربما وجد نفسه لأول مرة في بعض مكان جميلويشعر في نفس الوقت بإحساس بالبهجة.
2. انشر الذراعين على نطاق واسع ، بينما التوتر في جميع أنحاء الجسم - استيقظ الشخص وتمدد.
3. إن نشر الأذرع على الجانبين عند الاجتماع مع شخص ما هو بادرة ترحيب وفرحة الاجتماع والرغبة في العناق.
4. تنتشر الذراعين على الجانبين على نطاق واسع ، ولكن في نفس الوقت يتم رفع الكتفين ، يكون الرأس على جانب واحد ، والابتسامة الساخرة هي لفتة من الحيرة.

لكن شخصية رجل فيتروفيان بأذرع منتشرة على نطاق واسع ، والمنقوشة في دائرة ومربع ، والتي رسمها ليوناردو دافنشي في القرن الخامس عشر ، هي رمز لنسب جسم الإنسان. على سبيل المثال ، المسافة بين الأذرع واسعة الانتشار تساوي ارتفاع الشخص.

هنتر نيك

في أغلب الأحيان ، يمكن أن يعني انتشار الأسلحة على نطاق واسع استعدادًا لعناق الشخص الذي رأوه وسعداء بشكل لا يصدق. في بعض الأحيان يمكن أن تعني هذه الإيماءة مفاجأة. إذا اكتشفت ما إذا كان شخص ما يقول لك الحقيقة ، فإن هذه البادرة تتحدث عن صدقه.

لكن مع ذلك ، يجدر النظر إلى الموقف وتعبيرات وجه الشخص من أجل تحديد معنى هذه الإيماءة بدقة أكبر في حالة معينة.

ستريمبريم

كقاعدة عامة ، تعتبر الأسلحة المنتشرة على نطاق واسع إيماءة من اليأس ، مما يعني أن الشخص لا يعرف كيف وكيف يمكنه مساعدتك. في حالات أخرى ، هو استعداد لعناقك وتحية لك. هناك أيضًا إيماءات خاصة ، على سبيل المثال ، المجمعات ، حيث تعني هذه الإيماءات أن الإجراء قد انتهى.

التحول

إيماءة انتشار الأسلحة على نطاق واسع، يمكن أن يعني أهلا بك... ويمكن أن تعبر حيرة... أو ربما فقط مرح... يعتمد الكثير على خصائص الظروف التي يحدث فيها كل هذا ، وعرض الأسلحة المنتشرة.

فلاديمير كودريافتسيف

هذه الإيماءة شائعة جدًا ويمكنك مقابلتها عندما يظهر الصياد نوع الأسماك التي اصطادها مرة واحدة.

ثم محاولة للقبض على شخص ما أو إيماءة توضح أننا نريد معانقة شخص ما.

إيماءة أخرى تعني نوعًا من الحيرة أو مشكلة. أو يقيس الحائط ليقيس امتداد ذراعه بمتر. وهل هذه الإيماءة تعني توقف - توقف.

فيكتور

الأذرع المنتشرة على نطاق واسع تعني الانفتاح والود للشخص. لذلك فهو سعيد برؤيتك ويريد أن يعانقك :) أيضًا ، إذا قام شخص ما بمد ذراعيه ، فقد يعني ذلك أنه لا يمكنه مساعدتك بأي شكل من الأشكال ، فقط لرفع يديه. أو ، على العكس من ذلك ، يرفع يديه فوق السحاب فوق رأسك.

سحابة حمراء

هناك العديد من الاختلافات حول هذا الموضوع ، بدءًا من الرغبة في عناق شخص يتجه نحو الاجتماع وانتهاءً بـ "حيل الصيد" ، أي أن الرجل ذو الأذرع المفتوحة يُظهر سمكة ضخمة قد اصطادها.

لا تزال الأيدي المطلقة تعني الحيرة أو عدم معرفة شيء ما.

كاسيفالوفا

ستكون خياراتي كما يلي:

• يستعد الشخص لاحتضان طفل / حيوان / شخص / وسادة
• هل تمارين / تمارين
• يمسك شيئًا ما: باقة الزفاف ، والمفاتيح ، والمال ، وما إلى ذلك
• يستريح مستلقيا على السرير
• يحمل شيئًا كبيرًا و / أو ثقيلًا.

لغة الجسد أو معنى الإيماءات ...

رسالة اقتباس من Alicia_Gadovskayaاقرأها بالكامل في كتاب الاقتباس أو المجتمع!
إيماءات. معنى الإيماءات. لغة الجسد.

الإيماءات (معناها)

تعد معرفة لغة الجسد (معنى الإيماءات المختلفة وتعبيرات الوجه وما إلى ذلك) إلزامية في الغرب للمديرين ، بدءًا من الإدارة الوسطى. في هذه المقالة ، يتم إعطاء معنى لعدد قليل جدًا من الإيماءات المختلفة.

إيماءات الانفتاح. من بينها ، يمكن تمييز ما يلي: الأيدي المفتوحة ، الكف لأعلى / لفتة محبوكة بصدق وانفتاح / هزّ كتفي مصحوبة بإيماءة يد مفتوحتين / تدل على الانفتاح / ، فك أزرار سترة / أشخاص منفتحون وودودون لك فك غالبًا أزرار سترتهم أثناء المحادثة وحتى تصويرها في حضورك /. على سبيل المثال ، عندما يفخر الأطفال بإنجازاتهم ، فإنهم يظهرون أيديهم علانية ، وعندما يشعرون بالذنب أو الحذر ، فإنهم يخفون أيديهم إما في جيوبهم أو خلف ظهورهم. لاحظ الخبراء أيضًا أنه خلال المفاوضات الناجحة ، قام المشاركون بفك أزرار ستراتهم ، وتقويم أرجلهم ، والانتقال إلى حافة الكرسي في وهج إلى الطاولة ، مما يفصلهم عن المحاور.

فتات دفاعية / دفاعية /. يتفاعلون مع التهديدات المحتملة ، حالات الصراع... عندما نرى أن المحاور قد عقد ذراعيه على صدره ، يجب أن نعيد النظر في ما نفعله أو نقوله ، لأنه يبدأ في الانسحاب من المناقشة. الأيدي المشدودة في القبضة تعني أيضًا رد الفعل الدفاعي للمتحدث.

إيماءات التقييم ... يعبرون عن التفكير وأحلام اليقظة. على سبيل المثال ، إيماءة اليد للخد - عادةً ما ينغمس الأشخاص الذين يميلون على خدودهم على أيديهم في تفكير عميق. لفتة التقييم النقدي - الذقن يقع على راحة اليد. يتم تمديد السبابة على طول الخد ، وبقية الأصابع - أسفل الفم / وضع "انتظر وانظر" /. شخص يجلس على حافة كرسي ، مرفقيه على وركه ، ذراعيه تتدلى بحرية / الوضع "هذا رائع!" /. رأس مائل هو لفتة الاستماع اليقظ. لذلك ، إذا كان معظم المستمعين في الجمهور لا يميلون رؤوسهم ، فإن المجموعة ككل ليست مهتمة بالمواد التي يقدمها المعلم. خدش الذقن / حسناً دعنا نفكر / يُستخدم عندما يكون الشخص مشغولاً في اتخاذ القرار. إيماءات حول النظارات / المسحات الزجاجية ، تأخذ تكبيل الزجاج إلى ما شابه / - هذه وقفة للانعكاس. التفكير في وضعهم قبل أن يتقدموا بمقاومة أكثر حسماً ، أو يطلبون توضيحاً ، أو يطرحون سؤالاً.

سرعة ... - إيماءة تشير إلى محاولة حل مشكلة صعبة أو اتخاذ قرار صعب. عادة ما يرتبط الضغط على جسر الأنف عيون مغلقة، ويتحدث عن التركيز العميق لـ "التفكير العميق.

فتات الملل ... يتم التعبير عنها في النقر بالقدم على الأرض أو تحريك غطاء قلم الحبر. رأس في راحة يدك. آلة الرسم على الورق. نظرة فارغة / "أنظر إليك لكني لا أستمع" /.

إيماءات المغازلة ، "التنبيه" ... في النساء ، يبدون وكأنهن ينعمن شعرهن ، ويفردن شعرهن ، وملابسهن ، وينظرن إلى أنفسهن في المرآة ويتقلبن أمامها ؛ يتأرجح الوركين ، ويعبر ببطء وينشر الساقين أمام الرجل ، ويمس نفسه على العجول والركبتين والوركين ؛ موازنة الأحذية على أطراف أصابعك / "في حضورك أشعر بالراحة" / ، للرجال - تقويم ربطة عنق وأزرار أكمام وسترة وتقويم الجسم بالكامل وتحريك الذقن لأعلى ولأسفل للآخرين.

الإيماءات المشبوهة والسرية ... اليد تغطي فمه - المحاور يخفي بجد موقفه بشأن القضية قيد المناقشة. النظر إلى الجانب هو مؤشر على السرية. تواجه الأرجل أو الجسم بالكامل المخرج - وهي علامة أكيدة على أن الشخص يريد إنهاء محادثة أو اجتماع. لمس أو فرك الأنف بإصبع السبابة - علامة شك / أنواع أخرى من هذه الإيماءة - فرك السبابة خلف الأذن أو أمامها ، وفرك العينين /

إيماءات الهيمنة والتبعية. يمكن التعبير عن التفوق في مصافحة ترحيب. عندما يضغط الشخص على يدك بقوة ويديرها بحيث توضع راحة يدك فوق يدك ، فإنه يحاول التعبير عن شيء مثل التفوق الجسدي. على العكس من ذلك ، عندما يمد يده ، فهذا يعني أنه مستعد لقبول دور ثانوي. عندما تكون يد المحاور أثناء المحادثة مطوية بلا مبالاة في جيب سترته ، والإبهام بالخارج ، فإن هذا يعبر عن ثقة الشخص في تفوقه.

إيماءات الجاهزية ... تعتبر اليدين على الوركين أول علامة على الاستعداد / يمكن رؤيتها غالبًا عند الرياضيين الذين ينتظرون دورهم في المنافسة /. شكل مختلف من هذا الوضع في وضع الجلوس - يجلس الشخص على حافة كرسي ، ومرفق إحدى يديه وراحة اليد الأخرى على الركبتين / لذا يجلسون قبل الدخول في اتفاق أو. بالعكس قبل النهوض والمغادرة /.

لفتات إعادة التأمين ... تعكس حركات الأصابع المختلفة أحاسيس مختلفة: عدم الأمان ، صراع داخلي، مخاوف. طفل في هذه الحالة يمتص إصبعه ، والمراهق يعض أظافره ، وغالبًا ما يستبدل الشخص البالغ إصبعه بقلم حبر أو قلم رصاص ويمضغها. الإيماءات الأخرى في هذه المجموعة هي أصابع متشابكة عندما يحك الإبهام الآخر ؛ وخز في الجلد. لمس ظهر الكرسي قبل الجلوس عند جمع أشخاص آخرين.

بالنسبة للنساء ، فإن الإيماءة النموذجية لإعطاء الثقة الداخلية هي رفع يدك إلى الرقبة ببطء ورشاقة.

إيماءات الإحباط. وهي تتميز بالتنفس القصير والمتقطع ، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بأصوات غامضة مثل الأنين ، والأنين ، وما إلى ذلك. أي شخص لا يلاحظ اللحظة التي يبدأ فيها خصمه في التنفس بسرعة ويستمر في إثبات نفسه ، قد يواجه مشكلة ؛ الأيدي المتشابكة بإحكام والمتوترة - بادرة عدم الثقة والريبة / الشخص الذي يحاول ، يشبك يديه ، ليؤكد للآخرين صدقه ، عادة لا ينجح / ، الأيدي تضغط بشدة على بعضها البعض - هذا يعني أن الشخص في "فوضى" على سبيل المثال ، يجب أن يجيب على سؤال يحتوي على اتهام جسيم ضده / يمس رقبته براحة يده / في كثير من الحالات ، عندما يدافع شخص عن نفسه / - عادة ما تصحح النساء شعرهن في هذه المواقف.

إيماءات السذاجة ... الأصابع متصلة مثل قبة المعبد / الإيماءة "قبة" / ، مما يعني الثقة وبعض الرضا عن النفس أو الأنانية أو الكبرياء / وهي لفتة شائعة جدًا في علاقة الرئيس-المرؤوس /.

الإيماءات السلطوية. يتم ربط اليدين خلف الظهر ، ورفع الذقن (هكذا يقف في كثير من الأحيان قادة الجيش والميليشيات وكبار القادة أيضًا). بشكل عام ، إذا كنت تريد أن توضح تفوقك ، فأنت تحتاج فقط إلى الارتقاء جسديًا فوق خصمك - اجلس فوقه ، إذا كنت تتحدث أثناء الجلوس ، وربما تقف أمامه.

إيماءات عصبية ... السعال ، تطهير الحلق / يشعر الشخص الذي يفعل ذلك غالبًا بعدم الأمان والقلق / ، يتم وضع المرفقين على الطاولة ، وتشكيل هرم ، يعلوه اليدين ، يقعان مباشرة أمام الفم / مثل هؤلاء الأشخاص يلعبون مع الشركاء في "القط والفأر" في حين أنهم لا يمنحونهم الفرصة "لإظهار بطاقاتهم" ، والدليل على ذلك هو إزالة أيديهم من أفواههم إلى الطاولة / ، والرنين بالقطع النقدية في جيوبهم ، مما يشير إلى مخاوف بشأن وجود أو نقص المال ؛ الوخز في أذنك هو علامة على أن المحاور يريد مقاطعة المحادثة ، لكنه يقيد نفسه.

إيماءات ضبط النفس. الأيدي خلف الظهر ومشدودة بإحكام. وضع آخر هو الجلوس على كرسي ، وعقد الشخص كاحليه وأمسك مساند الذراعين بيديه (نموذجي لانتظار موعد مع طبيب الأسنان). تشير الإيماءات في هذه المجموعة إلى الرغبة في التعامل مع المشاعر والعواطف القوية.

يتم التعبير عن لغة الجسد في طريقة المشي.

أهمها السرعة ، حجم الدرجات ، درجة التوتر ، حركات الجسم المرتبطة بالمشي ، وضع الجوارب. لا تنس تأثير الأحذية (خاصة عند النساء)!

مشية سريعة أو بطيئةيعتمد على الحالة المزاجية وقوة الحوافز المضطربة - العصبية - الحيوية والنشطة - الهدوء والاسترخاء - الكسل البطيء (على سبيل المثال ، مع وضعية الاسترخاء المترهل ، إلخ)

خطوات واسعة(في كثير من الأحيان عند الرجال أكثر من النساء): في كثير من الأحيان الانبساط ، والتصميم ، والحماس ، والمشاريع ، والكفاءة. على الأرجح تهدف إلى أهداف بعيدة.

خطوات قصيرة وصغيرة(في كثير من الأحيان عند النساء أكثر من الرجال): بالأحرى الانطواء ، والحذر ، والحساب ، والقدرة على التكيف ، والتفكير السريع وردود الفعل ، وضبط النفس.

أظهر مشية واسعة وبطيئة- الرغبة في التباهي ، والإجراءات مع شفقة. يجب أن تُظهر الحركات القوية والثقيلة للآخرين دائمًا قوة الشخصية وأهميتها. السؤال هو: هل هو حقا؟

مشية استرخاء واضحة- عدم الاهتمام ، واللامبالاة ، والنفور من الإكراه والمسؤولية ، أو في كثير من الشباب - عدم النضج ، وعدم الانضباط الذاتي ، أو التكبر.

صغيرة بشكل ملحوظ وفي نفس الوقت خطوات سريعة ، مضطربة بشكل إيقاعي: الإثارة والخوف من درجات مختلفة. (هدف اللاوعي: المراوغة ، إفساح المجال لأي خطر).

مشية إيقاعية قوية ، تتأرجح قليلاً ذهابًا وإيابًا(مع زيادة حركات الوركين) ، يطالبون ببعض المساحة: الطبيعة الفطرية الساذجة والثقة بالنفس.

خلط مشية "الترهل"رفض الجهود والتطلعات الطوعية والخمول والبطء والكسل.

مشية ثقيلة "فخور"، حيث يوجد شيء مسرحي ، غير مناسب تمامًا ، عندما تكون الخطوات ، أثناء المشي ببطء ، صغيرة نسبيًا (تناقض) ، عندما يكون الجزء العلوي من الجسم ثابتًا بشكل قاطع ومستقيم للغاية ، وربما مع إيقاع متقطع: إعادة التقييم الذاتي ، والغطرسة ، النرجسية.

مشية خشبية ثابتة وزاويّة(توتر غير طبيعي في الساقين ، لا يمكن للجسم أن يتأرجح بشكل طبيعي): ضيق ، قلة الاتصالات ، خجل - وبالتالي ، في شكل تعويض ، وحزم مفرط ، والإجهاد المفرط.

مشية متقطعة بشكل غير طبيعي, خطوات كبيرة وسريعة بشكل مؤكد ، التلويح الملحوظ للأيدي ذهابًا وإيابًا: غالبًا ما يكون النشاط الحالي والمعروض مجرد عمل فارغ وجهود حول بعض رغباتهم الخاصة.

الرفع المستمر(على أصابع متوترة): السعي إلى الأعلى ، مدفوعًا بمثل ، حاجة قوية ، شعور بالتفوق الفكري.

وضع

وضعية جيدة ومريحة- يقوم على الحساسية العالية والانفتاح على البيئة والقدرة على الاستخدام الفوري القوى الداخليةوالثقة بالنفس والشعور بالأمان.

تصلب الجسم أو توتره: ردود أفعال الدفاع عن النفس عندما يشعرون بعدم الارتياح ويريدون الابتعاد عن أنفسهم. قيود أكبر أو أقل ، تجنب الاتصالات ، التقارب ، حالة ذهنية تحولت نحو الذات. غالبًا حساسية (قابلية الانطباع بالحاجة إلى التقييم الذاتي).

التوتر المستمر والصلابة الخارجية مع برودة المظاهر المعروفة: الطبائع الحساسة التي تحاول الاختباء وراء ظهور الحزم والثقة (غالبًا بنجاح كبير).

الموقف الضعيف البطيء: بالخارج والداخل "علق أنفك"

ترهل الظهر: التواضع ، الطاعة ، الخنوع أحيانًا. هذه حالة روحية تؤكدها تعابير الوجه المعروفة للجميع.

المواقف المقبولة عمومًا من النوع التقليدي(على سبيل المثال ، يد واحدة أو اثنتين في الجيوب ، واليد مطوية خلف الظهر أو متقاطعة على الصدر ، وما إلى ذلك) - إذا لم تكن مرتبطة بحالات التوتر: عدم الاستقلالية ، الحاجة إلى تضمين الذات بشكل غير محسوس في العام ترتيب. غالبًا ما يتم ملاحظته عندما يجتمع عدة أشخاص في مجموعة.

لغة الجسد - حزام الكتف والجزء العلوي من الجسم

المجموعة: أكتاف عالية مع ظهر منحني قليلاً والذقن مطوي إلى حد ما(رأس منحني إلى حد ما ، مشدود إلى الكتفين): إحساس بالتهديد وما ينتج عن ذلك من سلوك دفاعي: عجز ، شعور "بالصدمة" ، خوف ، عصبية ، خوف. إذا استمرت بشكل دائم ، فهي سمة ثابتة تطورت من إقامة مطولة في حالة تخويف ، على سبيل المثال ، مع الخوف المستمر من الوالدين أو الزوج (طاغية منزلي).

تدلى الكتفين إلى الأمام- الشعور بالضعف والاكتئاب ، والخضوع ، والشعور أو عقدة النقص.

الضغط على الكتفين للأمام وللخارج- مع خوف شديد ، رعب.

إنزال الكتفين بحرية- بداية الشعور بالثقة والحرية الداخلية والسيطرة على الموقف.

دفع الكتفين للخلف- الشعور بالقوة ، وقدرات الفرد الخاصة ، ونشاطه ، ومشروعه ، وتصميمه على العمل ، وغالبًا ما يكون تقديرًا مبالغًا فيه لنفسه.

التناوب بين رفع وخفض الكتفين- عدم القدرة على إثبات الشيء بدقة ، شكوك ، تأملات ، شك.

انتفاخ الصدر(شهيق وزفير مكثفان ، كمية كبيرة ثابتة من الهواء في الرئتين):

"+": وعي بالقوة ، إحساس قوي بشخصية الفرد ، نشاطه ، مشروعه ، الحاجة إلى التواصل الاجتماعي.

"-": (خاصة إذا تم تسطيرها): التباهي ، "النفخ" ، النوايا "المتضخمة" ، المبالغة في تقدير الذات.

الصدر الغارق(زفير أكثر شدة من الاستنشاق ، يوجد حد أدنى من الهواء في الرئتين) - غالبًا ما تسقط الأكتاف إلى الأمام:

"+": سلام داخلي ، لامبالاة معينة ، انعزال ، لكن كل هذا ضمن حدود الإيجابي ، لأنه ينبع من ضعف الدوافع.

"-": اعتلال الصحة ، قلة الضغط والحيوية ، السلبية ، التواضع ، الاكتئاب (خاصة مع انخفاض عام في القوة).

راحة اليد على الوركين:الحاجة إلى التعزيز ، تصلب. إظهار الحزم والثقة والاستقرار والتفوق للآخرين: لا يتم استخدام الأيدي على الإطلاق في الجدل ، والمطالبات بمساحة كبيرة. التحدي ، تبجح. في كثير من الأحيان تعويض عن الشعور الكامن بالضعف أو الإحراج. يتم تعزيز الحركة مع تباعد الساقين وسحب الرأس للخلف.

تدعم الأيدي الجذع العلوي بالاستناد على شيء ماعلى سبيل المثال على طاولة ، أو ظهر كرسي ، أو منصة منخفضة ، وما إلى ذلك: هذه حركة لدعم الجزء العلوي من الجسم لشخص ضعيف على قدميه ؛ بالمعنى النفسي - الرغبة في الدعم الروحي مع عدم اليقين الداخلي.

كوميديا ​​رائعة مع لمسة من السحر بفضل البطل اللطيف في صورة ديفيد دوشوفني هي فريدة من نوعها! كاليفورنيشن هي دعابة رائعة وتوتر نفسي في نفس الوقت! كوميديا ​​مع عناصر الدراما - مزيج مثالي!

نظارة زفاف في أيدي العروسين وما فوق طاولة احتفالية! ستؤكد سمة الزفاف التي لا غنى عنها على فرحة العروس والعريس مع رنين الكريستال. سحر النظارات في تفردها!