Duygusal bir durumu ifade etmenin ve olumsuz duygulardan kurtulmanın en kolay yollarından biri sanat terapisidir (sanat tedavisi).

Çizim teknikleri arasında en popüler olanıdır. Kağıt ve kurşun kalem, tuval ve boyalar, kalemler ve defterlerin yardımıyla depresyon, ilgisizlik, saldırganlık ve fobilerin üstesinden gelebilirsiniz.

Psikologlar, çizimin her yaşta faydalı olduğunu ve sağlıklı bir zihin ve zihinsel sorunları olan insanlar üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu söylüyorlar.

Yetişkinler ve çocuklar için çizim yapmanın faydalarına daha yakından bakalım.

Uzmanlar ne diyor

Resim öğretmeni Sofya Charina'ya göre resim yapmayan kesinlikle yoktur. Koşullar vardır: “başarısızlık” durumları yaratan ebeveynler, öğretmenler, toplum. Bir kişi kendisi hakkında çok kötü düşünmeye başlar. Kuşkusuz çok yetenekli insanlar var. Diğer herkesin yaratma fırsatı vardır, ancak arzu geri püskürtülür.

Portre ressamı Vrezh Kirakosyan şöyle diyor:

• Çizim, dünyayı farklı gözlerle görmenize yardımcı olur. Doğayı, insanları ve hayvanları daha güçlü sevmeye başlarsınız. Her şeyi daha çok takdir etmeye başlarsın!
• Çizim sürecinin kendisi inanılmaz, keyifli duygulara neden olur. Bir kişi ruhsal olarak zenginleşir ve kendi üzerinde büyür, gizli yeteneklerini geliştirir ve ortaya çıkarır.
• Mutlu olmak ve dünyaya iyilik ve güzellik vermek için çizmeniz gerekir.

Yetişkinler için çizim yapmanın faydaları

Çizim, farklı bir atmosfere dalmaya, dünyaya farklı bir gözle bakmaya yardımcı olur.

Tablo oluşturmak için şövale ve boya gerekli değildir. Her yerde ve her şeyle çizebilirsiniz: kaldırımda tebeşirle, bir gazetede kalemle.

Bu tür yaratıcılık, psikolojik ve fiziksel sorunların tedavisinde yardımcı olur. Bir yetişkin tüm korkularını ve duygularını kağıda dökebilir ve onlardan kurtulabilir.

Çizim yardımı ile hafıza ve düşünme gelişir, kişi açık ve kendine güvenir hale gelir. Bu, kendinizi ifade etmenin ve estetik bir tat oluşturmanın harika bir yoludur.

Artıları:

1. kendini ifade etmeye yardımcı olur;
2. hafıza, düşünme, konsantrasyon ve dikkat geliştirir;
3. psikolojik sorunlardan ve depresyondan kurtulmaya yardımcı olur;
4. ruh halini iyileştirir ve benlik saygısını arttırır;
5. yatıştırır, yeni güç ve enerji ile doldurur;
6. güzele bağlanır;

Çizim beyni geliştirir ve özellikle Alzheimer hastalığı ve yaşlılık deliliği gibi beyin hastalıklarının önlenmesi olarak hizmet eder.

hamile için

1938'de İngiliz sanatçı Adrian Hill, yaratıcı aktivitelerin hastaları duygusal deneyimlerden uzaklaştırmakta ve hastalıkla başa çıkmaya yardımcı olmakta mükemmel olduğunu keşfetti.

Yirminci yüzyılın ikinci yarısında, böyle bir eğlencenin cazibesi ve faydası kanıtlandı ve hamile kadınlara uygulandı.

Grup oturumlarında, hamile kadınlardan genellikle kendilerinin veya başkalarının resimlerini açıklamaları istenir, ancak bağımsız deneyim için, kendinizi basitçe ifade etmeye çalışmak çok daha önemlidir.

Olağandışı arzularınız konusunda utangaç olmayın. Elinizde hiç tutmadığınız bir pastel ile çizim yapmak istiyorsanız, çekinmeyin.

Odanın kapısındaki camı boyamak aklıma geldi - mükemmel (özel vitray boyalarını unutmayın).

Sanat terapisinin anlamı kişinin kendi iç dünyası ile temas kurması, duygularını ve deneyimlerini yaratıcılık içinde ifade etmesidir. Ve bunu ancak gelenekleri unutarak ve gerekli olduğunu düşündüğünüz her şeyi yaratmanıza izin vererek yapabilirsiniz.

vücut sanatı

Kendi yuvarlak karnınızda parlak pozitif resimler yaratmak, annelerde en hoş duygulara neden olur. Gelecekteki babayı da çizime dahil edebilirsiniz. Bu, doğumdan hemen sonra daha da yakınlaşmanıza ve kırıntılarla temas kurmanıza izin verecektir.

Kullanılan boyayı doğru seçmek anne ve çocuğun vücuduna zarar vermemesi için çok önemlidir. Tiyatro veya çocuk makyajı kullanmak en iyisidir. Cilde uygulanmak üzere özel olarak tasarlanmıştır, yani güvenlidir, elastiktir, sızdırmaz veya kirlenmez.

Karın için model seçimi büyük ölçüde tabanın küresel şekli ile belirlenir. Sizi neşelendirecek bir şey çizin: güneş, papatya, ayçiçeği, gülümseme, karpuz ve diğer olumlu nesneler.

Yaratıcı süreç sırasında bebekle iletişim kurmayı unutmayın, ona şimdi neler olduğunu anlatın. Ve hafıza için bir fotoğraf çektiğinizden emin olun. Birkaç yıl sonra çocuk yaratıcılığa ilgiyle bakacaktır.

Çocuklar için

Bebek çizime ne kadar erken katılırsa, etrafındaki dünyayı o kadar hızlı öğrenir.

Ellerin ince motor becerileri

Çocuk bir kalem almayı ve tutmayı öğrenir, kasıtlı olarak onunla hareket eder. Bu sayede ellerin ince motor becerileri gelişir.

Psikologlar, ne kadar iyi, ne kadar akıllı ve zeki olursa, konuşmasının o kadar iyi ve hızlı gelişeceğini söylüyor.

Zihinsel süreçlerin gelişimi

Çizim, dikkat, hafıza, hayal gücünün gelişimini uyarır. Çocuk çizim yoluyla kendini ifade eder, duygularını ve hislerini çizimde ifade eder, bu da kişilik gelişimine katkıda bulunur.

Düşünme ve konuşma

Çocuk neyi, nasıl ve neden çizdiğini açıklar.

Yaratıcı beceriler

Bebek bir çizim oluşturarak her seferinde kendi dünyasını yaratır ve bu onun için son derece önemlidir.

matematiksel yetenek

Çizim, çocuk düzlemde (yukarı-aşağı, sol-sağ) analiz etmeyi, karşılaştırmayı, gezinmeyi, mesafeyi (yakın-uzak), boyutu (çok-az, yüksek-düşük) değerlendirmeyi öğrenir.

Çizime ilgi nasıl korunur

1. Çizime olan hayranlığınızı ifade edin, neye ilgi duyduğunuzu gösterin, çocuğa ne çizdiğini, neden bu renkleri seçtiğini vb.
2. Çocuğun yeni yaratıcı bulgularını ve becerilerini kutlayın.
3. Çizimi eleştirmeyin, gülmeyin.
4. Çocuğu çizmeye zorlamayın, kendi başına yapmalıdır.
5. Resimlere bakarak, olumlu dinamiklere dikkat edin, bebek her seferinde daha iyi olduğunu hissedecektir.

Bir çocukla hangi yaşta çizmeye başlamalı

Çocuklarda çizime ilgi çok erken yaşta ortaya çıkar. Daha büyük çocukların ve yetişkinlerin nasıl çizip yazdıklarını görür ve onları taklit etmeye çalışırlar. Bu ilgiyi teşvik edebilir ve çocuğun sizden kalem veya boya istemesini beklemeyip, onu özellikle yaratıcılığa davet edebilirsiniz.

İlk başta sadece nasıl çizdiğinizi gözlemleyin. Ne de olsa elleri hala bir fırça veya kalem tutamayacak kadar zayıf.

4 aydan bir yerde, çocuğu parmak ve avuç içi ile boyalarla boyamaya davet edebilirsiniz. Ve kulplar güçlendiğinde (yaşamın ikinci yılına yaklaştıkça), ona önce bir fırça, sonra kurşun kalemler ve keçeli kalemler verin.

Çocuğunuza ilk dersten çizmeyi öğretmek için acele etmeyin. Kağıda komik karalamalar yaparak başlasın. Bu, bebeğinizin geçtiği çizimin ilk aşamasıdır. Yaklaşık 2 yaşına kadar, küçük sanatçınız bir kalemle oynayacak, sadece kağıda çizecek ve belirli görüntüler oluşturmayacaktır.

Gelişimin bu aşamasında çocuğunuza şunları öğretebilirsiniz:

• bir kalemi, keçeli kalemi vb. doğru tutun;
• noktalar, çizgiler, basit geometrik şekiller çizin;
• şekilleri boyayın.

nereden başlamalı

Öncelikle çocuğunuza kalemi doğru kullanmayı gösterin. Bebek için basit ve erişilebilir bir şey çizin - çizgiler, basit figürler, bir ev, bir bulut, güneş. Bundan sonra, çocuğa bir kalem verin ve en az birkaç vuruş veya nokta çizerse onu övdüğünüzden emin olun.

Bebeğin elini elinize alın ve yavaşça onunla birlikte çizin. Önce düz ve dalgalı çizgiler, daireler, ovaller çizin, ardından görüntüyü yavaş yavaş karmaşıklaştırın. Böylece çocuğun temel hareketlerde hızlı bir şekilde ustalaşmasına, kas hafızasını kullanmasına yardımcı olacaksınız.

Şiir okursanız veya bir şarkı söylerseniz ve aynı zamanda ne hakkında konuştuğunuzu veya şarkı söylediğinizi çizerseniz, ders daha ilginç ve bilgilendirici olacaktır.

Kum boyama: ne işe yarar

Kullanım kolaylığı

Bir işyeri düzenlemek için ihtiyacınız olacak: cam, lamba ve elenmiş ince kum. Bebeğe irmik veya toz şeker verilebilir.

Bu malzeme çok plastiktir, bu nedenle çocuklar görüntüyü silgi kullanmadan ve yeniden çizmeden tek bir hareketle değiştirebilir. Sadece bir "tuval" cam üzerinde kum animasyonu, yüzlerce farklı resim oluşturmanıza olanak tanır.

Çocuğun yaşı

Her yaştan çocuk, en küçüğü bile kumla boyamaya başlayabilir. Bu tür sanatlar, ince motor becerilerin yanı sıra parmak boyaları ve hamuru kullanan dersler için gereklidir.

Daha büyük çocuklar için kumla boyama da yararlıdır.

Uzmanlar, kum animasyonuyla uğraşmayı sevenler için akademik performansta bir iyileşme olduğunu belirtiyor. Sonuçta, okul çocukları arasındaki bu tür yaratıcı etkinlikler, düşünce süreçlerini, konuşmanın gelişimini, mantıksal ve mecazi düşünmeyi teşvik eder.

dünya bilgisi

Kum boyama yardımı ile çocuk malzemelerin dokusu ile tanışır. Islak kum daha az ilginç değil, cama bulaşabilir.

estetik zevk

Kumla yapılan çizimler çok özgün ve güzel. Küçük bir sanatçının tüm hayal gücü içlerinde somutlaştırılabilir.

Sağ Beyin Çiziminin Faydaları

Beynin sağ yarım küresi, yalnızca gerçekleri değil, aynı zamanda görüntüleri de düşündüğümüzde, yaratıcı yaşam algımızdan sorumludur. Yaratıcı düşünmeye yardımcı olan her şey burada toplanır. Böyle bir beceri sadece yaratıcı mesleklerden insanlar (sanatçılar, yazarlar, müzisyenler vb.) İçin gerekli değildir. Hayatınız boyunca muhasebecilik yapmış olsanız bile sağ beyninizi geliştirmek size yeni fırsatlar sunacaktır.

İlk kez 80'lerde sağ beyin çizimi yöntemi tartışıldı. Bu teknik, Nobel Ödüllü psikobiyolog Roger Wolcott Sperry tarafından mümkün kılındı. Beynin çalışmasını inceleyen oydu.

Sağ beyin çizimi yönteminin kurucusu Amerikalı sanatçı Betty Edwards'tır. Sözde "P-modu"na girmenize yardımcı olacak egzersizler geliştirdi.

“P-modu” sırasında, sol yarımkürenin çalışması bir süre askıya alınır, bu sayede bir kişi analiz etmeden herhangi bir nesnenin vizyonunu hemen bir kağıda aktarabilir. Değerlendirme kapalı, düşünmüyorsunuz ama nasıl olması gerektiğini siz çizin.

Betty Edwards'ın teknikleri tüm dünyada yaygın olarak biliniyor, ancak bugün her sanatçının sağ beyin çizimi tekniğinde zaten kendi deneyimi var. Bu tür alıştırmalar, örneğin, parmakla boyama veya sayfanın sınırlarını göz ardı ederek çizim yapmayı içerir.

Sağ beyin çiziminin avantajları nelerdir? Daha fazla düşünelim.

Yetenekli bir sanatçı olmak zorunda değilsin

Üstelik, hiç çizemeyebilirsiniz! Birçoğunun boyama ve diğer çizim teknikleri için yeteneklerini ortaya çıkarmasına izin veren bu yöntemdir. Tüm hayatınız boyunca kağıt üzerinde bir ev, güneş ve çimden daha ciddi bir şey yaratamayacağınızı düşündüyseniz, o zaman sağ beyin çizimi üzerine bir atölyeye katılarak olanaklarınızın ne kadar geniş olduğunu görmelisiniz.

Çizim şüphesiz harika bir sanattır. Birçoğu sanatçıların doğuştan yetenekli insanlar olduğuna inanıyor, ancak çok azı bu zanaatı öğrenmek için ne kadar emek harcadıklarını düşünüyor. Aslında, herkes çizebilir, sadece sistematik olarak kendiniz ve yaratıcı becerileriniz üzerinde çalışmanız gerekir.

Fayda

• Psikologlar, bir resim yaratan bir kişinin kısaca özel bir dünyaya daldığını ve günlük yaşamın koşuşturmacasından uzaklaştığını söylüyor. Çizim yaparak, düşüncemizi başka bir moda geçirmeyi, bu dünyayı farklı algılamayı, renklerin ve gölgelerin doluluğunu görmeyi ve güzel bir gün batımı veya karanlık yıldızlı bir gökyüzü gibi tanıdık fenomenlerde sevinmeyi öğreniriz. Çizim, yaratıcılığınızı ve hayal gücünüzü geliştirmenize olanak tanır, yeni olasılıklar açar ve günlük yaşamda gri olsa bile ilham bulmanıza yardımcı olur.
• Çizimin çocuklar üzerinde iyi bir etkisi olduğu, ince motor becerileri, yaratıcı düşünme, iyi hayal gücü ve hafıza geliştirmeye yardımcı olduğu defalarca kanıtlanmıştır. Çizimin yetişkinler üzerinde de faydalı bir etkisi vardır. Böyle bir hobi rahatlamaya, stresi azaltmaya ve duygusal dengeyi bulmaya yardımcı olur.
• Sanat terapisi sadece rahatlamak için değil, aynı zamanda psikolojik ve duygusal sorunların tedavisi için de kullanılmaktadır. Çizim, kendinizi, durumunuzu ve duygularınızı kağıt üzerinde ifade etmenin bir yoludur. Yaratıcılık sürecinde, bir kişi gerginlikten kurtulur, tuvaldeki tüm kötülükleri sıçratır. Çoğu zaman, böyle bir terapiden sonra, psikologlar çizimden kurtulmayı tavsiye eder, böylece olumsuz duyguları ve stresi uzaklaştırır.
• Çizmek için elinizde sanatsal boyalar ve şövale olması gerekli değildir. Resim oluşturmak için birçok malzeme vardır: suluboya, boya kalemleri, mumlu kalemler, tükenmez kalemler, keçeli kalemler. Gövde üzerine kağıt, gazete, duvar, asfalt üzerine çizim yapabilirsiniz. Sanatçının hayal gücü sınırsızdır!
• Günümüzde çizim sanatı farklı açılardan açılıyor. Şehrin gri duvarları anlam yüklü birer şahesere dönüşüyor. Yollarda ve meydanlarda genellikle harika 3D çizimler bulabilirsiniz. Birisi boya yerine kahve kullanarak, her türlü tonu ustaca yöneterek boyar.
• Bir resim yaratan sanatçı, dünyayı sadece kendisinin gördüğü gibi tuvale aktarır. Çizim yapan bir kişi cesur, kendine güvenen, meraklı ve açık hale gelir, diğer insanların dikkatini çeker.

çizmeyi öğrenmek nasıl

Neredeyse tüm küçük çocukların çizmeyi sevdiğini fark ettiniz mi? Yaratıcılık tohumu, doğuştan her birimizin doğasında var, soru şu ki, birisi çizim yeteneklerini geliştiriyor ve biri yapmıyor. İlk yıllardan itibaren, sadece entelektüel, matematiksel yeteneklerden sorumlu olan sol yarımküreyi eğiterek okuma ve yazma öğretilir. Ancak protesto eden ve büyüklerinin yolundan gitmeyen çocuklar yaratıcılıklarını korudular ve sanatçı oldular. Peki güzel tabloların sırrı nedir?

Uygulama

İster yeni başlayan ister profesyonel olsun, herhangi bir sanatçı, en önemli şeyin pratik olduğunu söyleyecektir. Yemek yapmayı öğrenmek için - yemek yapman gerekiyor, dans etmeyi öğrenmen gerekiyor - dans etmen gerekiyor, nasıl çizileceğini öğrenmen - çizmen gerekiyor, başka bir sır yok. Birçok yeni başlayan, yolculuğunun en başında güzel sanatlardan vazgeçer, ancak boşuna. İlk olumlu sonuçları görmek için uzun, özenli bir çalışma gerekiyor. Arızalara dikkat etmeyin, kağıt sayfalarını yedeklemeyin. İlk çiziminizi kaydedin ve birkaç ay sonra en son çalışmanızla karşılaştırın. İnanın sonuç sizi şaşırtacak!

yöntemler

Kitap okuyarak, Youtube'da öğretici videolar izleyerek veya bir sanat stüdyosuna kaydolarak kendi başınıza nasıl çizileceğini öğrenebilirsiniz. Deneyimli öğretmenler size çizimin temellerini öğretecek ve sizi doğru yöne yönlendirecektir.

Çizimin bu kadar faydalı olduğunu hiç düşünmezdim! okumanı tavsiye ederim

Daha önce, boyama kitapları sadece çocuklar için alınıyordu ve birçok ebeveyn küçük çocuklarına eşlik etmek istedi, ancak cesaret edemedi. Birkaç yıl geçti ve dükkanlar çeşitli yetişkin boyama kitaplarıyla dolmaya başladı. Sadece modaya uygun bir hobi değil, aynı zamanda faydalı bir aktivite haline geldi.

1. Çizim yaratıcılığı uyandırır.
Çizgiler boyunca çizimleri renklendirerek yaratıcılığınızı ortaya çıkarabilirsiniz. Çizmeyi seven insanlar sorunlara daha yaratıcı yaklaşır ve daha hızlı çözüm bulur.

2. Olumsuz düşünceler ortadan kalkacak.
Bu meditasyonla aynıdır. Çizim yaptığınızda sadece yaptığınız işe odaklanırsınız ve bu sayede kendinizi tüm gerilim ve kötü düşüncelerden arındırırsınız.

3. Artan konsantrasyon.
Yoğun bir zamanda yaşıyoruz ve dikkatimiz sürekli iş, ev ve diğer şeyler arasında gidip geliyor. Oturup çizim gibi tek bir şeye odaklanırsanız, konsantrasyon becerilerinizi geliştirebilirsiniz.

4. Yorgun bir beyin sonunda dinlenir.
Çizim yaptığınızda beyniniz bunu meditasyon olarak algılar.

5. Bu, her zaman, her yerde rahatlamanın harika bir yoludur.
Uçakta sıkıldınız mı? Çizmek. İş yerinde stres mi yaşıyorsunuz? Çekiliş (sadece öğle yemeğinde, çalışma saatlerinde değil). Evde yapacak bir şey yok mu? Çizmek. Bu harika! Her yerde yapabilirsiniz.

6. Motor becerileri çok daha iyi hale gelecek.
Resmi çizgilerin içine boyamak, motor-görsel koordinasyonu ve motor becerileri geliştirir.

7. Daha az endişeli ve gergin olacaksınız.
Stresten kurtulmanın en etkili yolu boyamadır. İnanmıyor musun? En az yarım saatinizi çizerek geçirin ve sonuca şaşıracaksınız.

Dünyada hiçbir doktor, bir insanı sağlıklı kılacak sihirli bir hap yazamaz. Bunun için doğru beslenmeniz, doğada yürümeniz, spor yapmanız ve yaratıcı olmanız gerekir. Son nokta isteğe bağlı görünüyor, ancak kişinin fiziksel ve zihinsel sağlığı üzerinde de olumlu bir etkisi var.

Çizim sağlık için parlak bir "vitamindir"

Çizim, yaratıcılığın en heyecan verici ve erişilebilir biçimlerinden biridir, çünkü her şeyle çizim yapabilirsiniz: kurşun kalemler, boyalar, boya kalemleri, karakalem, kumda bir çubuk ve hatta buğulu bir cam üzerinde bir parmak. Nasıl çizileceğini öğrenmek için uzağa gitmenize gerek yok. Tek yapmanız gereken www.lessdraw.com'a göz atmak, ilginç dersler seçmek ve işe koyulmak.

Birçok insan, jimnastik, yüzme veya basketbol olmadığı için çizimin bir kişinin fiziksel durumu üzerinde hiçbir etkisi olmadığını düşünür. Ancak, durum hiç de öyle değil. Bir çizimi oluştururken, parmak ve el işi yani sanatçının ince motor becerilerini geliştirdiği anlamına gelirken, bir kişinin sinir, kas ve iskelet sistemleri tek bir mekanizma olarak çalışır. Ek olarak, hareketlerin göz ve koordinasyonu eğitilir, bu da nesnelerin boyutunu, orantılarını ve şeklini ve ayrıca bir kağıt üzerindeki konumlarını algılama ve gösterme yeteneğini geliştirir.

Çizim, gözlem, dikkat, hafıza, mekansal, figüratif düşünme ve hayal gücünü geliştirir. Bir kişi renkleri, kombinasyonlarını ince bir şekilde hissetmeye ve aktarmaya, çeşitli tonlar, ışık ve gölge ile oynamaya başlar. Yaratıcılıkla meşgul olmak, kendinize olan güveninizi artırmanıza, düşüncelerin sınırlarını genişletmenize ve olumlu duygular vermenize olanak tanır.

Sanat terapisi, herhangi bir doktorun kötü bir ruh hali ile baş edebileceğinden ve korkuların üstesinden gelebileceğinden daha iyidir. Çizim, bir kişi olumlu ve olumsuz duyguları kağıda sıçratır, hayallerinden, fantezilerinden ve arzularından bahseder. Çizim, arkadaşlar ve benzer düşünen insanlar bulmaya yardımcı olur, çünkü ortak yaratıcı çalışma bir araya getirir ve ilginç sonuçlar verir.

Herkes çizebilir

Çizim her yaştan insan için erişilebilirdir ve hem çocukları hem de yetişkinleri kolayca büyüleyebilir. Bunu yapmak için sanatçı, heykeltıraş veya tasarımcı olmanıza gerek yok. Sadece büyük bir arzu, çalışkanlık, sabır ve azim sahibi olmanız gerekir. İlham bir kelebeğin kanatlarında uçup kalemin ucuna oturduğunda, boş bir kağıdın parlak renklerle parıldamasıyla inanılmaz bir haz duyacaksınız.

Tüm yetenekler çocukluğumuzda kendini göstermez. Bazen yetişkinler onları fark etmez, bazen onları geliştirmekten korkarlar, bazen biz kendimiz bir şeyden korkarız. Genel olarak, sonuç olarak, dedikleri gibi daha güvenilir bir meslek seçiyoruz. Ve yetenek uyur, uyur ve sonra tekrar! - ve uyan. Bazen inanılmaz şeyler olur. Sanatçı Anna Moses, 67 yaşında resim yapmaya başladı ve resimlerini dünyanın dört bir yanındaki galerilerde sergiledi.

Yetişkinler neden çizmeye başlar?

Muhtemelen, çoğu zaman unutulmuş bir çocukluk hobisini hatırladıkları için. En azından az ya da çok boş zamanları olduğunda, hatırladıkları yer burasıdır. Doğum iznine çıkmak, işten kovulmak, emekli olmak… boşanmak veya basit bir soğuk algınlığı bile yaratıcılık için bir itici güç olabilir. Uzun zamandır sevilen ama unutulmuş bir eğlenceye dönüş - bir çocukluk arkadaşıyla tanışmak gibi - hava atmaya ve bir şeymiş gibi davranmaya gerek yok - herkes zaten çok iyi gidiyor.

Neden bir yetişkin için çizin?

Bir amatörseniz kendinizden ne beklemelisiniz? Devam etmeye değer mi, çalışmak gerekli mi, neden bir yetişkin çizim yapmalı - profesyonelce değil mi?

Dinlenmek ve geçiş yapmak için.

Yarım saat çizim yapmak için oturuyorsunuz - ve - neredeyim? akşam oldu bile... Ama gerginlik ve yorgunluk geçti. Dikkatinizin dağılması ve “şarj edilmesi” gerekiyorsa, güvenilir bir yol var - bir eskiz defteri. Çizim yaparak, sorunları çözmeyi bırakırız veya daha doğrusu, onlarla başa çıkma yetkisini bilge bilinçaltımıza aktarırız. Bu, uykuya yaklaşmayı getirir - problemle uyursunuz ve çözüm kendiliğinden gelir.

Zor bir yaşam aşamasının üstesinden gelmek için.

Eğlenmek.

Bazen sonuca fazla takılırız. Şöyle tartışıyoruz: “Neden çalışayım, çünkü eserlerimi sergileyip satmayacağım.” Birincisi, kim bilir ve ikincisi, bazen yapmamız gerekeni değil, sadece sevdiğimiz şeyi yapmayı göze alamaz mıyız?

Daha başarılı olmak için.

Çizim insanları daha dikkatli ve kendinden emin - bu iyi bilinen bir gerçektir, hızlı bir şekilde ana şeye konsantre olurlar, bilgi akışından en önemli olanı yakalayabilirler, başkalarının görüşlerinden daha az endişe duyarlar. Ve çevrelerindekiler onlarla daha ilgi çekici ☺. Çizim, ana çalışmaya yeni bir ivme kazandırabilir veya sizi sınırsız mesafelere götürebilir.

Dünyayı farklı gözlerle görmek.

Yetişkinler çok mantıklı. Okulda iyi çalıştık, çok şey biliyoruz, sonuç olarak, vakaların% 90'ında rasyonel sol yarımküremizi kullanıyoruz ve hayal gücümüz şu anda uyuyor. Ama bu bir felaket, sıkıcı oluyoruz, bizimle sıkıcı! Bizden sürpriz beklemeyeceksiniz. Çizerseniz - aynen böyle, kendiniz için, zevk için - sağ yarım küreyi "açabilirsiniz". Sizi nereye götürdüğünü görmek çok ilginç☺

Victoria Sobolevskaya