هل من الممكن الحصول على القربان إذا كنت قد أكلت. عن الصوم قبل المناولة

في تقويم الكنيسة ، يتم تحديد المشاركات قبل أيام عطل معينة. لكن الاعتراف والشركة أسرار فردية. لا أحد يشير إلى اليوم الذي ينبغي فيه تطهير النفس من الذنوب ، ولا يشرع بأي تكرار ينبغي للمرء أن يعترف به. شخص واحد يعترف بخطاياه للمعترف كل أسبوع ، والآخر قبل أعياد الكنيسة الرئيسية. في بعض الأحيان تقع الفترة التي تسبق القربان على صوم أرثوذكسي مشترك. كيف يكون بعد ذلك؟

يأتي بعض الناس عادة إلى الشركة دون صيام أو اعتراف. لكن الهدايا المقدسة هي أعظم سر. وفقًا للكنيسة ، لا ينبغي أن يؤكلها أناس غارقون في الخطايا. ولكي يستعد المرء للاعتراف والشركة ، يجب أن يصوم الإنسان. ولكن إذا كان لا يزال هناك بعض الوضوح فيما يتعلق باللحوم والمنتجات الحيوانية ، فإن السؤال عما إذا كان من الممكن تناول الأسماك قبل المناولة يظل مفتوحًا. وقد تم مؤخراً نشر وثيقة من وثائق لجنة الحضور المشترك بين المجالس بخصوص هذه المشكلة. يطلق عليه "الاستعداد للمناولة المقدسة". دعونا نرى ما تقوله هذه الوثيقة عن الصيام.

أهمية الصوم قبل المناولة

لقد نوقشت كيفية تحضير الروح لتلقي الهدايا المقدسة حتى في الكنيسة الأولى ، وليس فقط في اجتماع المجلس المشترك حول مشاكل ممارسة الرعية. في الرسالة الأولى إلى أهل كورنثوس ، كتب الرسول بولس أن الأشخاص الذين يأكلون خبز الرب ويشربون كأسه دون استحقاق سيكونون مذنبين بارتكاب خطايا ضد جسد ودم المسيح. لذلك ، تحتاج إلى اختبار نفسك حتى لا تُدان.

وهذا يدل على أن الإنسان يجب أن يطهر الجسد والروح قبل القربان. وحتى الكاهن الذي يحتفل بالليتورجيا ينطق بالصيغة التالية: "لا تكن إدانة لي أن أشارك في أسرارك المقدسة". شيء واحد واضح: قبل استخدام هدايا الرب ، يجب أن يعترف المرء ويصوم. وإذا جهزنا أرواحنا بالصلاة والتوبة ، فعندئذ الجسد - بالامتناع عن الطعام. لكن هل يمكن أكل السمك قبل الاعتراف والشرب؟ هل تم تصنيف هذا المنتج على أنه محظور خلال هذه الفترة؟

معنى الصوم

قبل أن تقبل الله في نفسك ، وتشترك في جسده ودمه ، عليك أن تعد نفسك لهذا الحدث. بعد كل شيء ، حتى قبل العطلات العلمانية ، نقوم بتنظيف منزلنا وتزيين الغرفة التي نستقبل فيها الضيوف. كيف يجب أن يستعد المرء لتناول الهدايا المقدسة؟ يؤكد جميع الكهنة أن الأمر لا ينبغي أن يقتصر على صوم واحد. إذا كنت تقيد نفسك بالطعام ، ولكنك في نفس الوقت متعجرف ، ولا تعترف بخطاياك ، وتضمر العداء تجاه قريبك وتخالف وصايا المسيح ، فإن هذا الامتناع عن تناول الطعام لن يعطي شيئًا.

الاعتراف قبل القربان مطلوب. بعد كل شيء ، يأتي المؤمن إلى تحقيق ذنوبه والتوبة. وإلى جانب السؤال عما إذا كان من الممكن تناول حساء السمك والأسماك قبل المناولة ، يجب أن يكون الشخص أكثر اهتمامًا بحالته العقلية. بعد كل شيء ، الفترة التي سبقت قبول الهدايا المقدسة ليست عبثًا تسمى الصوم ، وليس فقط الصوم. يجب على أولئك الذين يستعدون لهذا الحدث قراءة ثلاثة شرائع (التوبة إلى المسيح ، والصلاة إلى والدة الإله والملاك الحارس). وكذلك عليه أن يحضر القداس المسائي في الكنيسة يوم السبت. وبالطبع يجب تجنب الترفيه الدنيوي في هذه الفترة.

عدد أيام الصيام

ليس لدى الكنيسة إجماع حول عدد الأيام التي يجب أن يمتنع فيها المؤمن عن الشرب قبل قبول الهدايا المقدسة. في هذا الأمر ، كل شيء فردي جدًا. الصوم ، أو بالأحرى مدته ، يحدده المعترف. عادة ما تكون ثلاثة أيام. أما إذا كان الإنسان يعاني من أمراض (خاصة في الجهاز الهضمي) ، أو ضعف عام في الجسم ، أو حمل أو إرضاع ، فتقل مدة الصيام.

تضم مجموعة "المستفيدين" أيضًا العسكريين ، الذين لا يستطيعون اختيار الأطباق والمنتجات وفقًا لتقديرهم ، لكنهم مجبرون على تناول ما يقدمونه. ينظر المعترف أيضًا إلى ظروف أخرى. بادئ ذي بدء ، إنه تواتر الشركة. إذا لجأ شخص ما إلى تناول الهدايا المقدسة لأول مرة ، فسيتم تخصيص صيام أسبوعي لهذا الشخص. ومن أخذ المناولة كل يوم أحد ، فيكفي لمثل هذا المؤمن أن يمتنع عن الوجبات السريعة فقط يومي الأربعاء والجمعة. بالنسبة لهذه الفئة من الناس ، يطرح السؤال: هل يمكن أكل السمك قبل المناولة؟

ما هي المشاركات

بالنسبة لشخص دنيوي ، يبدو أن الامتناع الجسدي عن ممارسة الجنس شيء واحد. إذا كنت صائماً فلا يمكنك أكل اللحوم والمنتجات الحيوانية (الحليب والبيض). ويمكنك تناول الأسماك والدهون النباتية والمشروبات بما في ذلك الكحول والخضروات والفواكه. لكن الكنيسة تقسم الصوم إلى عادي صارم. هناك أيام لا يمكنك فيها تناول اللحوم فحسب ، بل الأسماك أيضًا. بعض الصوم يحرم الزيت النباتي (ما يسمى بالزيت).

هناك أيام جافة. خلالهم لا يمكنك تناول أي طعام حتى غروب الشمس ، وفي المساء يسمح لك بتناول الطعام فقط ، والآن دعونا ننظر إلى الصيام قبل قبول الهدايا المقدسة: هل يمكن أكل السمك قبل المناولة؟

أي صوم يجب أن يصوم قبل الإعتراف

إن تنقية النفس من الذنوب لا تتطلب أي تحضير. في الماضي ، كان المؤمنون الصالحون يذهبون إلى معترفهم ويعترفون عندما يشعرون بالحاجة إلى ذلك. وليس من الضروري على الإطلاق قبول الإفخارستيا فور مغفرة الخطايا. لكن إذا كنت ستفعل ذلك ، فالصوم ضروري ، أي تحضير النفس والجسد لقبول سر الكنيسة المقدس. وهنا من المناسب طرح السؤال: هل يمكن أكل السمك قبل المناولة؟ فيما يتعلق بهذا المنتج ، يمكن للمرء بالتأكيد إعطاء إجابة سلبية فقط مساء السبت. كل شيء آخر يعتمد على وتيرة المناولة ، على صحتك وظروف حياتك. من المهم أيضًا ما إذا كانت الكنيسة الأرثوذكسية تلتزم بالصوم الشامل هذه الأيام. في هذه الحالة تتغير متطلبات الطعام للصيام.

عشية المشاركة في الليتورجيا المقدسة ، عندما تبدأ بقبول الهدايا المقدسة ، عليك أن تلتزم بصوم صارم. وهذا يعني أنه لا يمكن أكل السمك والأطباق المختلفة منه. يوصف الرهبان مساء السبت بتناول العصير غير المغسول فقط (أي الخضار غير المنكهة بأي دهون).

يبدأ يوم الكنيسة في منتصف الليل. وبالتالي ، كل يوم أحد قبل قبول القربان ، لا يمكنك أن تأكل ولا تشرب. من المستحسن أيضًا حضور خدمة مساء السبت. هل يمكنني أكل السمك قبل المناولة في أيام أخرى؟ إذا كان والدك الروحي ، على سبيل المثال ، قد حدد لك أسبوعًا من الامتناع عن ممارسة الجنس ، فعليك تجنب اللحوم ومنتجات الألبان والبيض طوال الأيام السبعة. ولكن إلى جانب ذلك ، عليك الالتزام يومي الأربعاء والجمعة باستبعاد الأسماك وحساء السمك والمأكولات البحرية من نظامك الغذائي هذه الأيام. الكنيسة لها علاقة خاصة بالطعام يوم السبت (إذا لم يكن عاطفيًا). يعتقد كثير من الكهنة أن صيام اليوم السادس من الأسبوع لا يجوز. لكن هذا لا ينطبق على الصائمين ، أي الذين يستعدون لتلقي هدايا الرب.

لقد ذكرنا أعلاه أن درجة شدة الامتناع عن ممارسة الجنس تعتمد على أيام الكنيسة. إذا كان جميع الأرثوذكس يحافظون على صيامهم (قبل عيد الفصح أو عيد الميلاد) ، فيجب على الصائمين تجنب الأطعمة المحرمة أكثر من ذلك. علاوة على ذلك ، يجب أن يختلف امتناعهم عن الآخرين بدرجة أكبر.

إذا ، على سبيل المثال ، في أيام معينة ، يُمنع المؤمنون من أكل اللحوم ، فيجب على الصائمين أيضًا رفض الأسماك. في بعض الأيام ، كالأربعاء والجمعة ، الأفضل لهم عدم إضافة السكر إلى مشروباتهم ، بل استبداله بالعسل. الزيت النباتي والصلصات والتوابل غير مرغوب فيها أيضًا عند الصيام. يجب أيضًا عدم الإفراط في تناول الأطعمة والأطعمة المسموح بها. بعد كل شيء ، الاعتدال في الطعام هو جزء لا يتجزأ من التحضير لقبول الهدايا المقدسة.

بدلا من الاستنتاج

ربما يعتبر البعض أن هذه المقالة لم تجب على سؤال ما إذا كان من الممكن أكل السمك قبل المناولة. لا يمكن قول كلمة "لا" إلا عن اليوم الذي سيقام فيه القربان (من منتصف الليل لا يمكنك أن تأكل أو تشرب أي شيء).

يُعتبر أيضًا الامتناع عن الطعام طوال اليوم في يوم السبت منقذًا للنفس ، وفي المساء ، عشية الشركة ، يجب على المرء أن يتناول الطعام مع الأطعمة المسموح بها أثناء الصيام الصارم (أي بدون سمك). ولكن يمكن تخفيف هذا الشرط بالنسبة للمرضى والحوامل والمرضعات. يحدد المعترف صرامة ومدة الصوم قبل الشركة.

لا يزال موضوع النظام الغذائي السليم أثناء الصيام يثير الكثير من الجدل ، خاصة عندما يتعلق الأمر بمراعاة قواعد التغذية قبل الأسرار. على سبيل المثال ، السؤال عما إذا كان من الممكن أكل السمك قبل المناولة ليس له إجابة واضحة. يعتقد الكهنة أن الصوم امتحان يحبذ التطهير من الذنوب. ومع ذلك ، فإن العديد من الأشخاص غير المرتبطين بالأنشطة الدينية على يقين من أن مثل هذه الأعمال ذات الطبيعة التقشفية تساعد فقط في تحسين صحتهم. يعتقد بعض الأشخاص الذين يعرّفون أنفسهم بأن هذا المنشور لا معنى له.

خلال أيام الامتناع عن ممارسة الجنس ، يكون لدى الشخص فرصة لتحسين روحه ، دون تشتيت انتباهه باحتياجات الجسد الفاني. لفهم كيفية الصيام بشكل أفضل ، ما هو الغرض من الصيام وكيفية استخدامه لمنفعة روحك الخالدة ، يجدر التحدث مع رجل دين. بالإضافة إلى القيود المفروضة على الطعام ، يجب أن تكون أكثر حرصًا بشأن:

• للأفكار السلبية
• حديث فارغ؛
• فخر؛
• الترفيه الخمول.

ستساعدك قراءة الأدب الروحي أيضًا على تصفية أفكارك والتركيز على النمو الروحي. بالإضافة إلى ذلك ، في فترة الصيام ، يجب التخلي عن العلاقات الحميمة.

تَغذِيَة

في الحالة التي يصعب فيها على الشخص التبديل إلى نظام سريع كامل ، يمكنك البدء بقيود معتدلة ، وبمرور الوقت ، اجعل هذا النطاق أوسع. الكنيسة إيجابية بشأن هذا النهج الحكيم للقادمين الجدد. علاوة على ذلك ، لا يُطلب من الأشخاص الذين يعانون من أمراض خطيرة ، ولا سيما أمراض الجهاز الهضمي ، وكذلك أولئك الذين تقل أعمارهم عن 14 عامًا ، والنساء الحوامل والمرضعات ، إجراء تغييرات على النظام الغذائي. يُسمح للمسافرين ومن هم في معاناة بالفطر.

يجب على كل من لا ينتمون إلى المجموعات المذكورة أعلاه أن يتذكروا الامتناع عن ممارسة الجنس في الأيام الحزينة ، وكذلك الأيام التي تسبق بعض الأسرار. الامتناع عن تناول الطعام ينطوي على استبعاد جميع التجاوزات الممكنة. يجب أن تصبح الحصة أكثر اعتدالًا. من الضروري استبعاد المشروبات الكحولية واللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان.

في حالة التحضير للتناول ، يجب صيام ثلاثة أيام. في هذه الأيام ، يجب أن يشمل النظام الغذائي الخضار والفواكه والخبز والحبوب فقط. أيضًا في المساء ، بدءًا من الساعة 24:00 حتى القربان ، يتم استبعاد الطعام والماء بشكل عام. بالطبع ، بالنسبة للأمراض الخطيرة ومرض السكري وكذلك للأطفال ، لا تنطبق هذه القاعدة.

في البداية ، لا تبدو قائمة المنتجات التي تقع تحت الحظر طويلة جدًا ، ولكن بدونها قد يكون من الصعب جدًا طهي شيء ما. لا تستطيع الكنيسة أيضًا تتبع جميع المنتجات الجديدة التي لم تكن متوفرة سابقًا في متاجرنا. على سبيل المثال ، العديد من المأكولات البحرية (بلح البحر ، المحار ، الحبار ، الجمبري ، إلخ) لا تعتبر أسماكًا ، ولكنها من المنشطات الجنسية الحقيقية التي تزيد من الرغبة الجنسية.

على الرغم من أنه يوصى بتناول الطعام باعتدال أثناء الصيام ، إلا أنه في بعض الحالات يجب أن يكون عدد الوجبات أكبر. هذا سيمنع الظروف المجهدة في الجسم. إذا اعتاد الإنسان قبل الصيام على ثلاث وجبات في اليوم ، وجب زيادة عدد الوجبات إلى خمس. يُنصح بالالتزام بجدول غذائي معين ، فهذا سيفيد الجسم حتى بعد انتهاء الصوم.

لتسهيل نقل المنشور ، يمكنك تطبيق التدريب الذاتي: أخبر نفسك أن الطعام الذي ترفضه ضار وقذر ، ويلوث الجسم ويمنعك من العيش بشكل كامل. يستخدم الأطباء هذه التقنية عند الضرورة لتحفيز المريض واستبعاد بعض المنتجات لتجنب حدوث مضاعفات معينة في المرض.

انتبه إلى دوافع النباتيين. إنهم مدفوعون بالامتناع عن قتل الحيوانات. بالنسبة لمن يتناولون اللحوم ، فإن الأمر كله يتعلق بالأكل فقط. ومع ذلك ، كل شيء فردي للغاية ، ويمكن لأي شخص أن يقوض صحته النفسية في غضون أيام قليلة من الصيام. لذلك ، عندما يطرح السؤال عما إذا كان من الممكن تناول السمك قبل المناولة ، فإن الأمر يستحق البدء ليس فقط من مشاعرك الخاصة ، ولكن أيضًا من مشاعرك.

يسأل الكثير من المؤمنين الأرثوذكس الكهنة بأنفسهم ، عبر الإنترنت ، أو يسألون أقاربهم: هل من الممكن تنظيف أسنانك بالفرشاة قبل المناولة؟ لكن هذا ليس الشيء الوحيد الذي لا يمكن للمبتدئين فقط طرحه. يطرح الكثير من الأسئلة من رواد الكنيسة. من الجدير بالذكر أن هناك عددًا كبيرًا من الأساطير والمفاهيم الخاطئة حول الكنيسة.

تلخص هذه المقالة إجابات الكهنة المتمرسين والأتقياء ، وتقدم توصيات ونصائح مفيدة للمبتدئين.

ما هي الشركة؟

كيف يتكلم المسيح في الإنجيل عن الشركة؟ عشية الموت الرهيب على الصليب ، جمع تلاميذه معًا وأعد وجبة طعام. هناك خبز ونبيذ على المائدة. يقول المسيح أنهم سيشربون الخمر ويأكلون الخبز في ذكرى ذلك ، لأن هذه رموز لدمه وجسده.

حتى يومنا هذا ، يتم الاحتفال بالليتورجيا في الكنائس ويتم تحضير المناولة المقدسة باستخدام الخبز والنبيذ. يصلّي الكهنة مع أبناء الرعية بهذه الكلمات: "لنصلي إلى الرب من أجل الهدايا الصادقة".

ما المقصود بالخبز والخمر في الكأس المقدسة؟ الصلوات التي تُقرأ قبل المناولة في المنزل ضرورية للمسيحي مثل صلاة الكنيسة. لماذا الصلاة مطلوبة؟ لأن الرب يتحد مع نفس الشخص الذي يدعوه إلى نفسه.

ما هي الشركة؟

هناك العديد من الشهادات حول كيفية تحضير المناولة وما هو مخفي عن أعين الإنسان تحتها. ذات يوم دخل رجل الهيكل. كانت البوابات الملكية في المعبد مفتوحة. وقف الكهنة على المذبح. فجأة ، جاء رجل ورأى الكاهن يخترق الطفل بحربة. صرخ في الهيكل كله: "لماذا تقتلون طفلاً؟" استدار كل الشعب الواقف في الهيكل. لا أحد يستطيع أن يفهم أي نوع من الأطفال يتحدثون عنه. في الواقع ، كان لدى الكاهن نبتة في يديه (خبز صغير مصنوع من دقيق القمح والماء).

يضحي الرب بنفسه بشكل خفي وإلى ما لا نهاية من أجل الناس ، ولكن ليس ماديًا ، ولكن روحيًا. شوهد صلبه بالفعل منذ ما يقرب من 2000 عام في الجلجثة في القدس.

دعنا نعود إلى الإنجيل وإلى تلك الأسطر التي يكون فيها الرب في العشاء الأخير. قال: "من الآن تشرب دمي (الخمر) وتأكل جسدي (الخبز) لذكري". لكن كيف سيحدث هذا ، حتى الرسل لم يعرفوا. علاوة على ذلك ، لا يُعطى لنا أن نعرف. هذا سر إلهي. لا يسعنا إلا أن نأخذ الأمر على محمل الجد ، وكما هو ، دون أدنى شك. لذلك ، فإن الصلوات التي تُقرأ قبل القربان ضرورية جدًا ، أولاً وقبل كل شيء لمن يأخذ الشركة.

شهادة حية أخرى:

في مدينة لانسيانو (إيطاليا) حتى يومنا هذا ، هناك دليل حقيقي على أن القربان المقدس ليس مجرد خبز ونبيذ. في كنيسة القديس ليجوتيوس الكاثوليكية في القرن الثامن ، شك أحد الكهنة في أن المناولة كانت معجزة. عندما التقط قطعة خبز ، رأى شيئًا مشابهًا لأنسجة العضلات. نظر إلى الكأس ورأى أنه بدلاً من النبيذ كان هناك دم. صرخ الكاهن في رعب. ثم أدرك أنه ليس هناك شك. أثبت له الرب أن كل شيء حقيقي. حتى يومنا هذا ، هذه المعجزة موجودة في لانسيانو. يأتي العديد من الحجاج للصلاة بالقرب من هذا الضريح.

ماذا يحتاج المسيحي قبل المناولة؟

بالطبع ، أولاً وقبل كل شيء ، الإيمان بأنه سوف يتذوق ليس فقط الخبز والخمر ، ولكن جسد المسيح. بالطبع ، مثل هذه الوجبة معجزة. يعطي الرب قطعة منه لشخص خاطئ. لذلك ، يجب أن يكون الاقتراب من الشركة ليس بالخوف فحسب ، بل بالإيمان أيضًا. لا يمكنك فقط المشاركة من هذا القبيل.

كيفية المعاملة؟

أعلاه نظرنا في شهادتين من معجزة الله. وتجدر الإشارة إلى أن يسوع المسيح ليس فقط في المذبح أثناء الليتورجيا ، ولكن أيضًا والدة الإله ورؤساء الملائكة والقديسين.

لا عجب أن الآباء القديسين قالوا أن الملائكة يحزنون لأنهم لا يقبلون الشركة. لأنهم بلا جسد ، لا حاجة لهم. هم مع الله. وقد أعطى الرب للإنسان مثل هذه الهدية العظيمة - أن يتحد مع نفسه أثناء المناولة. فليكن غير مرئي.

* الكنسي التائب إلى المخلص ؛

* شريعة صلاة والدة الإله.

* الكنسي للملاك الحارس ؛

* التمسك بالمناولة.

كل هذه الصلوات والترانيم والكنتكية هي التي ستساعدك على الاستعداد بشكل صحيح لتلقي الهدايا المقدسة بالطريقة الصحيحة.

المشاركات والاعترافات:

يقول الكهنة إن عليك أن تصوم 3 أيام على الأقل. إذا لم يكن الشخص كنيساً ، نادراً ما يزور المعبد ، خطايا ، فعليه الاستعداد لما يقرب من أسبوع. هذا هو السبب في أن الخيار الأفضل لهؤلاء الأشخاص هو الصوم الكبير ، عيد الميلاد ، وكذلك بتروف وأوسبنسكي. لكن هذا هو السبب في أنه ليس من الضروري اختيار فترات عديدة للصيام. بعد كل شيء ، الأهم هو المصالحة مع الله وليس الراحة.

ماذا تفعل قبل المناولة لشخص نادرًا ما يذهب إلى الكنيسة؟

أولاً،تأكد من الذهاب إلى الكاهن للاعتراف. عندما يستقبل الكاهن التائبين ، يمكنك معرفة ذلك في الكنيسة القريبة من منزلك أو التي تريد زيارتها. كن مستعدًا لحقيقة أن الكاهن بعد الاعتراف قد لا يسمح لك بأخذ القربان. يمكن أن يكون العديد من الاسباب لهذا. في كثير من الأحيان ، لكي يتم قبولك في المناولة ، تحتاج إلى الصيام والتوبة وزيارة المعبد عدة مرات. تأكد من سؤال الكاهن بعد الاعتراف عما إذا كان يبارك الاقتراب من الكأس المقدسة أم لا. غالبًا ما يصرّ الكهنة أنفسهم على أن يأخذ المعرّف الشركة. عليك أن تأخذ هذه النصيحة.

ما هو البريد قبل المناولة؟

إذا كنت مبتدئًا أو لم تذهب إلى المعبد لفترة طويلة ، فتأكد من الذهاب إلى الكاهن للاعتراف. عادة ، خلال هذا السر ، يتم حل العديد من القضايا الروحية. سيشرح لك الكاهن ما يجب أن تفعله ، وما يجب أن تحذر منه ، ومتى يمكنك أخذ القربان.

ما هو المقصود بالبريد؟

لا يمكن أكل اللحوم والحليب والبيض أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، لا يتم استهلاك الأطباق والمنتجات والمشروبات التي تحتوي على المنتجات المذكورة أعلاه. تذكر أن الصوم يجب أن يكون روحاني بطبيعته. تناول القليل من الطعام. على سبيل المثال ، لتناول الإفطار - شاي مع كعك دقيق الشوفان أو عصيدة دقيق الشوفان على الماء ، للغداء - حساء على مرق الخضار ، للعشاء - سلطة خضروات وأرز / بطاطس.

يحظر شرب المشروبات الكحولية قبل المناولة وكذلك أثناء الصيام. يوصى أيضًا برفض القهوة. بعد كل شيء ، يجب أن يكون الجسد معبدًا للروح ، و "منزلًا" هادئًا ، رصينًا وقويًا. الطعام متواضع (غير صائم) ، والقهوة والكحول لا يمكن بأي حال من الأحوال أن يهيئك للصلاة.

الجانب الروحي:

دعنا نواصل حديثنا عن الصيام. لقد تعاملنا مع الطعام. أما بالنسبة للترفيه ومشاهدة الأفلام فلا بد من تأجيل كل هذا. يجب استبدال أي أشياء غير مهمة بالصلاة إلى الله ، والسيدة العذراء مريم ، وملاكك الحارس والقديسين.

دعنا نتحدث عما نقرأه قبل المناولة. ذكرنا أعلاه الشرائع وما يليها للمناولة المقدسة. بالإضافة إليهم ، ينصح بقراءة إنجيل الآباء القديسين. احذر من أخذ الأدب القريب من الكنيسة أو ما ينتمي إلى الأدب المسيحي الكاذب.

لا داعي للقلق أثناء الصيام. إذا كان ذلك ممكنًا ، قم بتأجيل الأمور لوقت لاحق. يمكنهم الانتظار. بعد كل شيء ، الحياة على الأرض عابرة ، والصائم يحتاج إلى التفكير في الخلود.

لماذا هذه القيود؟

أثناء القداس ، وقبل إزالة الكأس المقدسة ، تغني الجوقة بأننا (أبناء الرعية) نترك كل ضجة أرضية. لا يدرك كل شخص (وخاصة الحديث) أن الحياة الأرضية ستنتهي عاجلاً أم آجلاً وأن كل ما عمل بجد من أجله سيذهب إلى النسيان. بعد كل شيء ، لن يكون قادرًا على أخذ جواز سفره أو وظيفته المفضلة أو حساباته المصرفية أو جهاز كمبيوتر به معلومات قيمة معه في الحياة الآخرة. سيظهر أمام الله بضمير مع آثام وفضائل. لن يسألك الرب عما إذا كنت رئيسًا تنفيذيًا ، سيطلب منك الرد على الإساءة إلى جدة العميل. لا يهتم الله إذا كان لديك سيارة لكزس. يسأل هل أحضرت الضعيف ، الضعيف ، دون أن تأخذ منهم مالاً.

لماذا القيود في الصيام فيما يتعلق بالترفيه؟

حان الوقت للجلوس على الطاولة أو الوقوف أمام الأيقونات والتفكير: ما الخطأ الذي ارتكبته في حياتك كلها ، في هذه الفترة.

هل الضمير طاهر؟

الأهم من ذلك بالنسبة للمسيحي ألا يعرف ، على سبيل المثال ، ما إذا كان من الممكن تنظيف أسنانه بالفرشاة قبل القربان ، ولكن عن ماهية الخطايا حقًا وما هي التوبة ، وكيف لا يخطئ. الرب يحزن عندما يرتكب الإنسان خطيئة حتى عقلياً. مجرد التفكير: أنت غاضب عقليًا ، حتى قلبك مخدر. هذا أيضا خطيئة. عليك أن تتوب بصدق.

متى لا يجوز المناولة؟

هل تعلم أنك بحاجة للتخلص من ذنوبك؟ إذا تابت فعليك أن تتجنب المعاصي. لكي يسمح الكاهن بالتناول ، عليك أن تحضر الخدمة المسائية كل يوم سبت ، ثم في الصباح في القداس. يجب أن يتم نفس الشيء في أعياد الكنائس الرئيسية. من الضروري قراءة صلاة الفجر والمساء حسب كتاب الصلاة في المنزل. بالطبع ، يستغرق الأمر 20-30 دقيقة. إذا لم يكن لديك وقت ، فيمكنك قراءة قاعدة سيرافيم: ثلاث مرات "أبانا" ، وثلاث مرات "والدة الإله ..." ومرة ​​واحدة "قانون الإيمان". لكن في نفس الوقت ، خلال النهار ، تحتاج إلى الصلاة بصمت إلى الله ، إلى القديسين. هذه هي القواعد الأكثر أهمية.

قد لا يُسمح لهم بالحصول على القربان في مثل هذه الحالات ، على سبيل المثال:

* القتل والإجهاض. العرافة ، العرافة ، الإدراك الحسي ، الروحانية ، علم التنجيم ؛

* إيمان آخر ، آراء هرطقية ؛

* المعاشرة خارج الزواج والفجور واللواط وإدمان المخدرات والكحول ونحو ذلك.

يحتاج الكاهن إلى قول الحقيقة كاملة أثناء الاعتراف ، وليس إخفاء أي خطيئة. الرب يقف غير مرئي ، ويعلم كل شيء ، وينتظر فقط توبة القلب. إذا أخفيت شيئًا ، فسيكون ذلك خطيئة أكبر. تحتاج إلى تطهير روحك تمامًا قبل المناولة.

ماذا يقول الآباء والكهنة القديسون؟

يجب أن تكون النفس البشرية نقية ومشرقة ، على أمل التصحيح وتغيير الحياة إلى الأفضل. يجب ألا تذهب إلى الكأس إذا لم تكن متأكدًا من رغبتك في العيش مع الله.

إذا بارك الأب:

عندما يبارك الكاهن ، يجب على المرء أن يأخذ الأمر على محمل الجد. يجب أن تقرأ ليس فقط الشريعة لوالدة الإله قبل المناولة ، ولكن أيضًا شرائع المخلص ، الملاك الحارس ، وكذلك المتابعة. كل هذا في كتب الصلاة الأرثوذكسية.

مساحة القراءة كبيرة جدًا. لذلك ، يمكن قراءة الشرائع قبل يومين إلى ثلاثة أيام من المناولة ، لكن المتابعة تتم قراءتها فقط في الليلة السابقة ، بعد القدوم من الكنيسة من الخدمة المسائية.

أنت بحاجة للتأكد من أن لا أحد يشتتك. إذا كنت تتواصل مع عائلتك وأصدقائك وحجاجك ، ثم اقرأ بالتناوب ، صل.

الصباح قبل القربان:

كما تعلم ، لا يمكن للمسيحيين الأرثوذكس تناول أي شيء في الصباح قبل المناولة. حتى الأدوية غير مسموح بها.

لكن هل يمكنك تنظيف أسنانك قبل المناولة؟

لا يوجد حظر على هذا. إذا كنت متأكدًا من أنك لا تبتلع الماء أو تلصق بالخطأ ، يمكنك تنظيف أسنانك.

إذا كانت المعدة مريضة ، فلا يمكن الانتظار لفترة طويلة حتى الظهر ، فمن الأفضل الذهاب إلى الخدمة المبكرة. في البلدات والقرى الصغيرة ، تُقدم الليتورجيا مبكرًا وفي المدن الكبرى - في الساعة 7 صباحًا أو في الساعة 9-10 صباحًا.

في سبيل الاتحاد بالله يمكنك أن تتحمل. الأمر يستحق قراءة الصلوات لنفسك.

الصباح الذي يسبق المناولة مثير دائمًا. تحتاج إلى الاستعداد عقليا. بعد قراءة قاعدة الصباح ، اذهب إلى الكنيسة قبل القداس بنصف ساعة على الأقل لتقديم الملاحظات بهدوء وإضاءة الشموع والذهاب إلى القديسين المفضلين لديك.

قبل المناولة نفسها:

في الخدمة ، يجب أن تستمع بعناية إلى الصلوات. عندما يحضر الكهنة القربان ، صلوا من أجل أن تحصلوا على دم وجسد المسيح بجدارة. في الوقت نفسه ، يجب على الشخص المتدين أن يعتبر نفسه بصدق أنه لا يستحق مثل هذه الهدية.

تذكر شريعة والدة الإله قبل المناولة: عليك أن تصلي من أجل أن تتشفع والدة الإله من أجلنا نحن الخطاة. وماذا يقول قانون يسوع المسيح؟ نتوب إلى رب ذنوبنا. ضع هذا في الاعتبار عندما تنتظر القربان.

لحظة القربان:

عندما تفتح الأبواب الملكية ويخرج الكاهن ومعه الكأس ، عليك أن تنحني على الأرض. ثم قف في طابور وذراعيك متقاطعتين على صدرك. عندما تقترب من الكأس ، عليك أن تخبر الكاهن باسمك الأرثوذكسي وأن تفتح فمك على مصراعيه. يجب ابتلاع القربان على الفور حتى لا تعلق الجسيمات في الأسنان. تقبل الدفء والنشوة. يسأل الكثير من الناس: "هل يمكنني أن آكل قبل القربان؟" هل تعلم لماذا الجواب لا؟ لأن الرب يجب أن يدخل جسد المؤمن أولاً. بعد كل شيء ، الله أهم بالنسبة لنا من الطعام.

ماذا أقول في الاعتراف؟

في كثير من الأحيان ، يفكر أولئك الذين يقررون الذهاب إلى الكنيسة من أجل هذا السر للمرة الأولى فيما يحتاجون إلى قوله في الاعتراف.

من المهم أن نفهم أن الاعتراف ليس مجرد محادثة صادقة مع كاهن ، بل حفل ديني يهدف في المقام الأول إلى التوبة.

في الاعتراف ، من المهم أن تكون عازمًا تمامًا على تصحيح حياتك. إن إدراك أنه أصبح من الصعب عليك أن تعيش بسبب ارتكاب بعض الخطيئة أو حتى ارتكاب العديد من الخطيئة هو الخطوة الأولى نحو التصحيح. فقط بعد اكتمال هذا الفهم يجب على المرء أن يسجل للاعتراف.

في بعض الحالات ، ليس فقط التوبة بعد ارتكاب الخطيئة يمكن أن تكون سببًا للاعتراف. إذا كان من الصعب عليك التمييز بين الخير والشر ، أو بدت الحياة غير مجدية ومؤلمة ، يمكنك أيضًا الاعتراف ، لأن الكنيسة مفتوحة دائمًا لمن يحتاجها.

ما هي الذنوب التي نتحدث عنها في الاعتراف:

أحد الأخطاء الرئيسية للأشخاص الذين يعترفون هو سرد كل آثامهم في حياتهم كلها. من المهم للغاية إبراز سبب مجيئك بالضبط. الخطيئة هي عمل ضد الكنيسة يا الله. هذا نوع من انتهاك الأخلاق - خاص بالفرد أو للآخر أو للجمهور. في المسيحية ، هناك ثماني خطايا مميتة ، لتحقيقها عواقب وخيمة على الإنسان - الغضب ، والحزن ، والشراهة ، والفحشاء ، واليأس ، والغرور ، والكبرياء ، والجشع. بالإضافة إلى ذلك ، هناك خطايا شخصية - وهي أفعال مختلفة ضد الضمير والله. كقاعدة عامة ، يمكن للإنسان أن يحدد بعض الذنوب بنفسه فقط ؛ فهي غير مذكورة في أي كتاب مقدس. يمكن أن تكون الخطيئة هي ذلك الفعل الذي يثقل كاهل حياتك بكل طريقة ممكنة.

لا يهم ما تقدمه للكنيسة. في الاعتراف ، الشيء الرئيسي هو التوبة الكاملة والفهم الداخلي للعمل.

ماذا تقول للكاهن في الاعتراف:

الاعتراف في الأرثوذكسية ، كما هو الحال في معظم الديانات الأخرى ، هو محادثة مع الله حول آثامك ، وطلب المساعدة. يخدم الكاهن فقط كشاهد لهذه المحادثة ، مساعد الله على الأرض.

لذلك ، من المهم في الاعتراف أن تكون صريحًا للغاية ولا تخفي أي شيء عما يزعجك. من المهم بشكل خاص أن تخبر أكثر ما يزعجك في الوقت الحالي ، دون أن تنسى الأشياء الصغيرة وتفاصيل الإساءة التي تريد أن تتوب عنها.

يمكنك أن تثق في الكاهن الذي لديه أكبر أسرارك ، لأنه لا يحق له إخبار أي شخص عن اعترافك. تذكر أنك لست مضطرًا للخوف من إدانة الكنيسة ، فحقيقة أنك قد تبت هي بالفعل عمل جدير بالمؤمن.

من المهم أن تتذكر أنه ليس من الضروري التحدث في الاعتراف عن خطيئة اعترفت بها بالفعل ، إذا لم يتم ارتكابها مرة أخرى. وفي كثير من الأحيان ، لن يكون الاعتراف وحده كافياً. تحتاج إلى أن تطلب من الله في صلاة الاستغفار ، تعال إلى الكنيسة بمجرد أن تشعر بذلك ، واحترم التقاليد والطقوس.

تنصح الكنيسة بأن الاعتراف ، مثل الشركة ، يجب أن يكون منتظمًا. سيتمكن معرّفك من إخبارك عن تواتر الاعتراف. تذكر أن رجل الدين هو مساعدك الرئيسي في مراقبة طقوس الكنيسة.

كما ترى ، فإن الاعتراف هو سر مقدس معقد للغاية. ليس الجميع على استعداد لذلك. إذا قررت الاعتراف ، فأنت بحاجة إلى موازنة الإيجابيات والسلبيات لنفسك ، وسوف تخبرك روحك بما ستقوله في الاعتراف. تذكر أن التوبة وتحرير نفسك من الذنب الذي ارتكبته هو عملية طويلة تتطلب منك الكثير من القوة والصبر.

اعتراف داخلي.

الأمراض والمشاكل الأخرى لا تقع على شخص مثل هذا. الإنسان كائن كوني ويتطور وفقًا لقوانين العالم المادي ، وكذلك الروحاني. إذا خالف هذه القوانين ، كان هناك مرض أو بعض الظروف المأساوية التي تعرض الحياة للخطر.

يكفي القضاء على هذه الانتهاكات ، وسيعود كل شيء في حياتك إلى طبيعته. هذا ما يساعد على القيام به الاعتراف الداخلي.

الاعتراف من جزئين:

الجزء الأول: يجب أن تتذكر كل الأوقات التي أساء إليك فيها شخص ما أو أهانك بشدة. بعد كل شيء ، الاستياء هو مصدر التدفق المستمر للطاقة النفسية السلبية.

تذكر بهدوء حياتك الماضية من سن 12 (من هذا العمر يبدأ الشخص في تحمل المسؤولية الكرمية عن أفعاله). الجاني (حتى لو مات) يجب أن يتخيل عقليا ، ثم يحتضن ويقبل بإحكام!

في بعض الأحيان يصل الاستياء إلى هذه القوة بحيث لا تنجح المعانقة والتقبيل ، حتى عقليًا. في مثل هذه الحالات ، يمكن تخيل "العدو" على أنه طفل غير ذكي يبلغ من العمر 2-3 سنوات. لكن من الضروري العناق والتقبيل - فهذه حالة لا غنى عنها لآلية الإنقاذ!

جزء ثان: ليس لديك أعداء فحسب ، بل ربما يعتبرك شخص ما عدواً لهم. من الممكن أن تكون أنت نفسك منتهكًا للحقائق الأخلاقية.

في هذه الحالة ، تخيل أنك في المحكمة والقاضي هو قلبك. اجلس على ركبتيك أمامه وأخبر كل أفعالك وأخطائك ورذائك من سن 12. قل كل ما تتذكره - أعط حسابًا لن تفعله مرة أخرى.

بعد كل شيء ، بالتوبة ، تزيل كل السلبية التي تراكمت على مر السنين. إذا تم تنفيذ الاعتراف الداخلي بشكل صحيح وصادق ، فسيأتي التعافي والخلاص من المشاكل في مائة حالة من بين مائة ، بغض النظر عن شدة المرض أو حجم المحنة التي أصابتك. أنها مسألة وقت فقط.

بعد اعتراف داخلي ، حاول ألا تكرر نفس الأخطاء - وإلا ستعود المصائب بحجم مضاعف.

ستساعدك الصلاة الموحدة ، التي يمكن لأي شخص القيام بها ، بغض النظر عن معتقداته الدينية ، على تجنب ذلك. هذه الصلاة ، كما تظهر الممارسة ، قادرة على خفض درجة الحرارة في غضون دقائق ، وتخفيف أي ألم.

يجب أن تتم الصلاة في عزلة ، مع شمعة مضاءة ، راكعًا:

"إله! طيب الله!
قدس اسمك في السماء وعلى الأرض.
من نهاية الكون إلى نهايته!
إله! عزز قوتك في مقاومة قوى الظلام ، ليس فقط لمقاومتها ، ولكن أيضًا لتطهير أمنا الأرض من هذه القمامة.
علمني أن أفصل الخير عن الشر وأن أبقى في سلام وثبات الروح ، لكي أفعل بإرادتك بين الناس.
عزز قوة إخوتي وأخواتي - المقربين وغير المعروفين لي.
أتمنى أن يروا مجدك الحقيقي ويمتلئوا بالحب في قلوبهم.
وسوف يتغلبون على الحواجز المظلمة في الحركة على طول الطريق إلى النور.
ودعهم يمدون أيديهم لبعضهم البعض ويمنحوا الدفء الذي لا يقاس للروح.
إله! أتمنى أن تتم مشيئتك! وسيكون هناك شعب واحد على الأرض.
من يحب والدته - الطبيعة ، اجتمع معك بحبه وسير على طريق التطور الروحي الحقيقي ، معتمداً على عهدك الأخير.

في الصباح: "بارك يا رب أعمال اليوم الآتي ، ولتقابل مصاعبه بما يليق بمن يسلكون تحت نورك".

عند المساء: "املأ ، يا رب ، القوة الضائعة من أجل الخير ، من أجل الاستعداد لاجتماع يوم المستقبل."

"أذهب إلى الفراش ، ولدي ختم الصليب علي. الملائكة الحارسة! احفظ روحي من المساء حتى منتصف الليل ومن منتصف الليل حتى الصباح.

وصلاة "أبانا" ثلاث مرات.

الصلاة هي أقوى قوة في الكون! يقول الكتاب المقدس:

"كل ما تطلبه في الصلاة بإيمان تنال". (متى 21:22)"وفقًا لإيمانك ، فلنكن لك" (مت 9:29).

يقال أنه قبل المناولة ، يجب أن يكون الشخص العادي في خدمة المساء وسريعًا. عضو مجلس الحضور المشترك ، مرشح اللاهوت ، أستاذ مشارك في أكاديمية موسكو اللاهوتية رئيس الكهنة بافل فيليكانوف

- وثيقة "حول مشاركة المؤمنين في الإفخارستيا" تشرح بدقة شديدة وبشكل معقول أسباب بعض متطلبات الكنيسة. في هذه الحالة ، نتحدث عن حقيقة أن خدمة الكنيسة هي مساحة متكاملة تبدأ بالخدمة المسائية. لذلك ، يُفترض بطبيعة الحال أن الشخص الذي ينوي بدء المناولة - أوج العبادة ، يجب أن يشارك فيها منذ البداية.

لكن في الوقت نفسه ، تنص الوثيقة على أن استحالة حضور شخص ما ، لأسباب موضوعية ، في خدمة المساء ، أو قاعدة الصلاة التي لم يقرأها حتى النهاية ، أو بعض الظروف الخارجية الأخرى لا يمكن أن تكون عقبات مطلقة أمام قبول الشخص في الشركة. هذا سؤال يجب على المعترف أن يقرره. هو الذي له الحق في تحديد ما إذا كان غياب الشخص عن الخدمة المسائية يرجع في الواقع إلى بعض الأسباب الموضوعية ، أو ما إذا كان ببساطة كسولًا جدًا للذهاب إلى الخدمة عندما كانت جميع الاحتمالات لذلك متاحة.

أما بالنسبة لصيام يوم السبت ، فتقول الوثيقة إن الأشخاص الذين يحافظون على صيام الكنيسة ليوم واحد ويوم كثير ويأخذون بانتظام القربان - أسبوعيًا - يمكنهم ، بالاتفاق مع معترفهم ، الحصول على نعمة لعدم صيام يوم السبت أو صيامهم. الصوم على شكل مبتور. على سبيل المثال ، تناول الأطعمة الخالية من الدهون على العشاء أو عدم تناول العشاء على هذا النحو. أي أن هناك خيارات مختلفة ممكنة اعتمادًا على صحة الشخص وأعباء حياته والبيئة التي يعيش فيها. هناك العديد من العوامل المختلفة التي يجب معالجتها على أساس كل حالة على حدة. لا يمكن أن تكون هناك قاعدة عالمية هنا. ومع ذلك ، اسمحوا لي أن أكرر! - ينطبق هذا فقط على الحالات التي يكون فيها الإنسان ابنًا أمينًا للكنيسة ، ويصوم كل أيام صيام اليوم الواحد أو عدة أيام ، أي يعيش في الإيقاع الذي تعيش فيه الكنيسة بأكملها.

لكن الأمر مختلف تمامًا عندما يتعلق الأمر بأبناء الرعية الذين نادرًا ما يتلقون القربان أو نادرًا جدًا. إذا أخذ الشخص القربان ، على سبيل المثال ، مرة في الشهر أو مرة كل ستة أشهر ، وفي نفس الوقت لا يصوم يومًا واحدًا أو عدة أيام ، فمن الطبيعي أنه لكي يتم قبوله في المناولة المقدسة ، يجب أن يؤدي على الأقل بعض الحد الأدنى من عمل التحضير - الصيام. على سبيل المثال ، في فترة السينودس ، عندما أخذ معظم الناس الشركة مرة واحدة في السنة ، كان ذلك أسبوعًا من الصيام. في وقت لاحق ، في الحقبة السوفيتية وما بعد الاتحاد السوفيتي ، بارك العديد من المعترفين التحضير في شكل صيام لمدة ثلاثة أيام أو صيام لمدة أربعة أيام.

بشكل عام ، يجب أن يكون هناك التبعية التالية: كلما أخذ الشخص في كثير من الأحيان الشركة وكلما كانت الحياة الكنسية أكثر كثافة ، يجب أن تكون الظروف أقل عبئًا لتحضيره للمناولة المقدسة. لأن كل يوم من أيام الأسبوع يجب أن يكون لمثل هذا الشخص مرحلة تحضير للمشاركة في الليتورجيا والشركة.

إذا لم يكن لدى الشخص مُعترف ، فيمكن للكاهن الذي يعترف به أن يساعده في حل كل هذه الأمور. المعترف هو أمر مرغوب فيه للغاية ، لكنه ليس مطلبًا مطلقًا. يمكن لأي شخص أن يجيب على جميع أسئلته في محادثة مع القس الذي يخدم في الهيكل ، وأين يذهب ، ومن يعترف ، ويتواصل معه. بعد كل شيء ، لا يتم توجيهه فقط إلى الرعايا: إنه موجه أيضًا إلى رجال الدين ، الذين يجب أن يفهموا أن أعلى سلطة للكنيسة تمنح الكهنة الحق ، في ظل ظروف معينة ، في التساهل مع شخص ما. وبالطبع ، يجدر بنا أن نتذكر أن الليتورجيا نفسها هي الإعداد الأساسي للشخص للمشاركة في المناولة المقدسة. آمل أن تعمل الوثيقة التي اعتمدها مؤتمر الأساقفة على إلهام أبناء الكنيسة المخلصين لتحضيرهم بشكل أكثر انتباهاً للإفخارستيا الإلهية - جوهر الحياة الروحية - وتشجيع المزيد من الشركة المتواترة بمشاركة كاملة وفعالة في الاحتفال بالليتورجيا - العمل المشترك الذي أوصانا به المسيح المخلص.

* "قبل القربان ، يجب أن يكون الشخص العادي في خدمة المساء." لكن إذا أخذ شخص عادي القداس في القداس يوم السبت (يعمل يوم الجمعة وليس لديه وقت للخدمة المسائية) ، فعندئذ لا يمكنه أن يأخذ القربان؟ اتضح أن الشركة ممكنة فقط يوم الأحد؟ فهل يعني هذا أن الصيام يوم السبت أيضا؟

الصوم موضوع صعب للغاية ، وهو حجر عثرة بين المؤمنين والعالم الحديث. حتى الآن ، هناك ثلاث نسخ مختلفة من تعيين الأيام "الخالية من الدهون". وجهة النظر الأولى والأكثر أهمية تخص الكنيسة نفسها ، أو بالأحرى الكهنة ، الذين يصفون أي صوم بأنه اختبار امتناع ، وبفضله يمكنك التكفير جزئيًا عن خطاياك أمام الرب.

تعتقد المجموعة الثانية من الناس أن الصوم الكبير ورمضان وصوم القديس بطرس وأحداث أخرى من هذا النوع تهدف فقط إلى شفاء أجسادنا وليس لتطهير الروح. وأخيرًا ، لا تعتبر المجموعة الثالثة من الناس ضرورة الصيام على الإطلاق ، موضحين ذلك بحقيقة أن كل صيام يقيد الإنسان بشدة.

مهما كانت فئة الأشخاص الذين تنتمي إليهم ، فلن نقنعك ونقنعك بوجهة نظر شخص آخر. كل ما في الأمر الآن هو أن الكثير من الناس يريدون اتباع جميع قواعد أيام "الصوم الكبير" ، بعضها لتطهير الروح ، والبعض الآخر فقط للشفاء. ولكن بمجرد اقتراب الصيام العظيم أو صيام بطرس أو رمضان ، لا يعرف الناس كيف يصومون بشكل صحيح ، لذلك يؤجلون هذا الإجراء إلى المرة القادمة. كيف تصوم؟ هل يجب الصوم قبل المناولة أو الاعتراف؟ سنحاول الإجابة على هذه الأسئلة وغيرها اليوم. هيا بنا نبدأ.

معنى أيام "الصيام" بالنسبة للإنسان غامض جدا. وفقًا لخدام الكنيسة ، جنبًا إلى جنب مع النمو الروحي ، تفتح الجوانب والجوانب الروحية الجديدة غير المألوفة حتى الآن للشخص. من المهم جدًا أن تظل المعاني السابقة لمثل هذا التنقية دون تغيير ، لكن تُستكمل تدريجياً بقيم جديدة أعلى.

بالنسبة لغالبية الأشخاص الذين شرعوا للتو في هذا المسار ، أي أنهم يراقبون لأول مرة ، سواء كان ذلك رائعًا ، أو الصوم الكبير ، أو رمضان ، أو ببساطة يأكلون الطعام "الصحيح" للكنيسة في يومي الجمعة العظيمة والأربعاء ، هذا الحدث هو حصريًا في طبيعة نوع من التضامن المجمعي.

يصوم الناس مع الكنيسة ليشعروا بأنهم جزء منها ، ويتحدوا فيها ويختبروا نفس الأحاسيس التي عاشها العديد من النساك والقديسين ويسوع نفسه ، الذين أمضوا شهرًا قبل خدمته ، أو بالأحرى أربعين يومًا ، وحده. مع نفسه في مكان صحراوي.

وفقط عندما ينسى الشخص شكليات جميع الوصايا الموجودة ، يبدأ في الصراع حقًا مع اهتماماته. إن الإيمان الحقيقي ، وليس عقلية القطيع ، هو الذي "يجبر" الشخص على إعادة فهم تفضيلاته وتحديد أولويات جديدة.

سيمضي أكثر من شهر عندما يبدأ الشخص في ملاحظة أن الصوم الكبير وصوم بطرس الأكبر ورمضان وأيام "الصيام" الأخرى تجلب بعض التغييرات الإيجابية في روحه ، مما يساعد في وقت لاحق على تقوية روحه.

إن فترات الصوم ليست فقط تحررًا من الأفكار السلبية ، ولكنها أيضًا شعور بالخفة يكتسبها الجسم أثناء التطهير بالأطعمة الخالية من الدهون. فالصوم الآن ليس نوعًا من الاختبار على طريق الحياة الروحية ، ولكنه مساعد موثوق به.

كيف يجب أن تبدو قائمة الغداء؟

أن يصوم أو لا يصوم حق لكل إنسان. وفقًا لنفس المبدأ ، يتم ملاحظة درجة القيود الغذائية ، والتي تعتمد بشكل مباشر على الشخص نفسه ونصيحة معلمه الروحي.

لجميع الأرثوذكس ، إذا جاز التعبير ، معلمًا بارزًا يمثله الميثاق الرهباني. يحتوي على تعليمات واضحة للعام بأكمله ، حيث يتم جدولة كل شهر ويوم: ما يمكنك تناوله أثناء الاحتفال بشهر رمضان ، وصوم بطرس ، وكيف يجب أن تبدو القائمة يومي الجمعة والأربعاء (أيام الكنيسة). وأكثر من ذلك ، يمكنك من خلال الميثاق معرفة ما يجب القيام به قبل الشركة.

لكن على الرغم من وحدة هذه الوثيقة ، فإن شدة الصوم في جميع الكنائس الأرثوذكسية مختلفة. عندما يكون الصوم الكبير وبيتر في بعض الأديرة هو استخدام الخبز والمعكرونة والبطاطا فقط ، بينما في البعض الآخر يقدمون أطباقًا حقيقية (بالطبع ، من الأطعمة الخالية من الدهون).

يمكن لجميع الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة معقدة الحصول على بعض الانغماس. ينطبق هذا أيضًا على النساء الحوامل ، لأن طريقة الحياة هذه يمكن أن تؤثر سلبًا على التكوين الكامل للجنين. أيضًا ، لا يُسمح للعسكريين الذين لا يستطيعون تنظيم نظامهم الغذائي بشكل مستقل ، بمراقبة Great و Petrov Fast ، رمضان ، الصوم الأربعيني والأربعاء والجمعة.

ما الذي يجب تجنبه في الصيام؟

يُعتقد أن الأيام الأربعة الأولى من الصيام والأسبوع الأخير هي الأكثر صرامة (ولا يهم إذا كان رمضان أو الصوم الكبير). وفقًا للميثاق ، من المهم أيضًا اتباع نظام غذائي معين في أي يوم أربعاء من العام ، وفي يوم الجمعة العظيمة ، يجب أن ترفض تمامًا أي طعام.

الأمر الذي يستحق البدء بالصيام هو معرفة المحظورات التي تعتمد عليها الطريقة الصحيحة للصيام.

لذلك ، في يوم عظيم ، صوم بطرس ، في رمضان وأيام "الصيام" الأخرى (الأربعاء والجمعة والاثنين) ، يمنع شرب الخمر والدخان وممارسة الحب.

كما يحظر المرشدون الروحيون بشكل قاطع استخدام الكلمات البذيئة في الكلام وإظهار العدوان والقذف والحنث باليمين. من المهم أن نتذكر أن كل صوم هو أولاً وقبل كل شيء تطهير الروح وليس الجسد كما هو شائع. ولا يجب أن تنسى الأمر ، لأنه يمكن للجميع أن يعيشوا على طعام الصوم لمدة شهر ، ولكن لا يمكن للجميع اتباع المحظورات الروحية.

أما المنتجات الغذائية التي لا يمكن تناولها يوم الأربعاء ، والجمعة العظيمة ، والبتروف الصيام ورمضان ، فهي ممنوعة. تقع:

• أغذية من أصل حيواني - اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والبيض وغيرها ؛
• المشروبات الكحولية ، باستثناء النبيذ الأحمر (أيام العطلات والأحد) ؛
• اللحوم ومنتجات الألبان المصنوعة من الصويا وبدائله ؛
• القهوة والشاي والمشروبات الأخرى التي لها تأثير منشط ؛
• جميع أنواع الصلصات والتوابل والتوابل التي تحسن مذاق الطعام.

للوهلة الأولى ، قد يبدو أن قائمة الأطعمة الممنوعة ليست كبيرة جدًا ، لكن كل هذه الأطعمة تشكل نصيب الأسد في النظام الغذائي لكل منا.

الكنيسة الأرثوذكسية ليست جماعة من الأطباء المؤهلين تأهيلا عاليا. لا يمكن لرجل الدين أن يعرف كل شيء ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالأطعمة الحديثة التي دخلت للتو في نظامنا الغذائي. على سبيل المثال ، معظم المأكولات البحرية (بلح البحر ، الجمبري ، الحبار ، إلخ) لا تعتبر من المنتجات السمكية ، بينما من المعروف على وجه اليقين أنها كلها من المواد الطبيعية المثيرة للشهوة الجنسية ، بسبب زيادة الرغبة الجنسية.

لذلك ، يواجه الشخص خيارًا يجب أن يتغلب عليه ، بناءً على تحيزاته الخاصة. يمكنك أن تقرر بشكل مستقل ما إذا كنت ستستخدم هذا المنتج أو ذاك في أيام "العجاف". قرار مراقبة يوم الجمعة العظيمة "جائع" والتمسك بنظام غذائي يوم الأربعاء هو أيضًا قرارك تمامًا.

بالنسبة للأشخاص الذين يصومون لأول مرة ، لا ينصح المرشدون الروحيون بالصيام لمدة شهر كامل. في البداية ، يمكنك أن تقتصر على المشاركة فقط ، ثم تتخلى عن الأطباق المفضلة لديك ، واللحوم ، وما إلى ذلك. ثم يمكنك محاولة "تنظيم البيئة الروحية" من خلال تعديل القائمة الخاصة بك. وسيمر أكثر من شهر قبل أن يتمكن الإنسان من الاحتفال برمضان وصوم بيتروف الكبير بشكل كامل ووفقًا لجميع القواعد.

كقاعدة عامة ، الشخص الذي يعيش حياة أرثوذكسية بالفعل ينتظر هذه الفترة الزمنية من أجل الحصول على بركة الله وتطهير جسده وروحه.

المبادئ الأساسية للنظام الغذائي في أيام الصيام

بالطبع ، الطعام الذي يسمح به الميثاق الرهباني أثناء الاحتفال بأي صيام هو أقل تغذية وعالي السعرات الحرارية مقارنة بالأطعمة العادية ، والتي لا ينبغي أن تكون في النظام الغذائي.

ولكي لا تؤذي جسمك وتجدد احتياطيات الطاقة الحيوية في الوقت المناسب ، فإن الأمر يستحق زيادة حجم استهلاك الطعام. ومع ذلك ، يجب أن يتم ذلك بحذر شديد ، حيث لا يجوز انتهاك أحد أهم قواعد الصيام: "لا تترك طاولة الطعام وأنت تشعر بالشبع التام وثقل المعدة".

ومن أجل حل الوضع الحالي ، من الضروري فقط زيادة عدد الوجبات ، أي إذا سبق لك تناول 3 مرات في اليوم ، فيجب أن يكون هناك الآن خمس وجبات في اليوم. لكن بالتأكيد لا ينبغي القيام بذلك. إذا لم تكن بحاجة إلى زيادة كمية الطعام (تشعر أنك بحالة جيدة ، ولا يوجد شعور بالجوع ، وما إلى ذلك) ، فلن تحتاج إلى القيام بذلك.

من المهم جدًا تنظيم نظامك الغذائي: يجب أن تكون وجبات الطعام في الوقت المحدد بدقة. يُعتقد أن الشياطين تحاول تدنيس النفس البشرية ، مما يثير شعورًا وهميًا بالجوع فيها.

لهذا السبب يجب أن تأكل الطعام بدقة وفقًا للجدول الزمني. وإلى جانب ذلك ، ستساعد على تعويد جسمك على النظام الغذائي ، وهو أمر مهم جدًا في تنظيم نمط حياة سليم وصحي.

لتسهيل التخلي عن الطعام السريع المعتاد ، يمكنك إجراء بعض التدريب الذاتي: أخبر نفسك أن هذه الأطعمة ضارة جدًا ، فهي لا تلوث روحك فحسب ، بل إنها أيضًا "تسد" الجسم ، وتمنع الحياة الكاملة و.

يلجأ العديد من المتخصصين المؤهلين إلى هذه الطريقة عند الضرورة استبعاد بعض الأطعمة من نظام المريض الغذائي لأسباب طبية.

فكر في سبب عدم تناول النباتيين للمنتجات الحيوانية. يعتمد رفض مثل هذا الطعام على حقيقة أن الحيوانات يتم إساءة معاملتها أو حتى قتلها. وكل هذا حتى يتمكن الشخص من الجلوس وتناول الطعام.

إذا رغبت في ذلك ، يمكن لأي شخص أن يجد الكثير من الأسباب لرفض الطعام الممنوع أثناء الصيام. إذا أرغمت نفسك على الصيام لمدة شهر كامل ، فلن يكون هناك فائدة من ذلك: لا يمكن تطهير الجسد ، ولكن لا يوجد شك في الروح.

فوائد الصيام وما يمكنك أن تأكل فيه

لنتحدث الآن عن الأطعمة التي يمكنك إضافتها إلى قائمتك أثناء أي صيام ، وكذلك قبل تناول الطعام.

وفرة الأطباق والمنتجات أمر مذهل بكل بساطة ويلهم الاحترام. جميع أنواع الحفظ المنزلي (مخلل الخضار والفواكه والتوت والمخللات والمخللات) والخضروات الطازجة والمجمدة والفواكه والتوت والفطر والمربى والمربى وجميع أنواع المكسرات والبقوليات والفواكه المجففة والتوابل الطبيعية والخضر والحلويات الخالية من الدهون ومنتجات الحلويات التي يمكن شراؤها من أي متجر.

يمكن أيضًا استكمال قائمة المنتجات الغذائية المسموح بها بمنتجات الحبوب والمعكرونة والمخابز (غير الغنية). أثناء الصيام يمكن إضافة حبيبات السكر إلى المشروبات ، ولكن في أيام الأربعاء والجمعة وقبل المناولة يفضل استبدالها بالعسل.

لذلك ، بغض النظر عن كمية الطعام المستهلكة ، سيكون نظامك الغذائي دائمًا متوازنًا وصحيحًا. يجادل العديد من خبراء التغذية بأن الرفض الحاد لمنتجات اللحوم والأسماك لمدة شهر أو أكثر يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في مستوى الفيتامينات والعناصر الدقيقة ، لذلك ، قبل أيام "الصيام" ، من الضروري اختيار الأطعمة النباتية التي يمكن أن تعوض نقص هذه المواد.

مصادر البروتين

يمكنك استبدال البروتينات التي تدخل أجسامنا باللحوم والأسماك عن طريق إضافة الفاصوليا والبازلاء وبذور عباد الشمس وجميع أنواع المكسرات والفواكه المجففة وبالطبع الفطر الذي يحتوي على الكثير من البروتين.

من خلال إعداد أطباق من جميع المنتجات المذكورة أعلاه ، يمكنك بسهولة تجديد مدخولك اليومي من البروتين. وإلى جانب ذلك ، لا تحتوي الأطعمة النباتية على الكوليسترول "الضار" والدهون المتوافرة بكثرة في اللحوم.

هناك أيام "سريعة" تسمح بتناول الأسماك. ومع ذلك ، يُسمح بإدخال الأسماك قليلة الدسم فقط في نظامك الغذائي ، والتي يكون لحمها أبيض. في نفس الأيام ، يمكنك أن تأكل المأكولات البحرية. أما الأعشاب البحرية فيمكن أكلها في أي يوم من أيام الصيام وكذلك قبل المناولة.

علاوة على ذلك ، إذا كنت تأكل الأعشاب البحرية لمدة شهر كامل ، فيمكنك تجديد ليس فقط إمدادات المواد البروتينية ، ولكن أيضًا تشبع الجسم باليود الحيوي والعناصر الدقيقة الأخرى التي لا تقل أهمية.

مصادر الدهون

يمكنك توفير بديل كامل للدهون بمساعدة الزيوت النباتية:

• زيتون؛
• دوار الشمس؛
• الكتان.
• الفول السوداني؛
• بذور اللفت.
• الأرز.
• حبوب ذرة.

يمكن لهذه الزيوت أن تحل محل الدهون الحيوانية بسهولة أثناء الصيام. من المهم للغاية إدخال الزيوت غير المكررة في نظامك الغذائي ، لأنها تحتوي على جميع المواد المفيدة ، في حين أن "الزيت عديم الرائحة" المعتاد لن يؤدي إلا إلى انسداد الجسم.

مصادر الكربوهيدرات

بفضل مجموعة كبيرة من الخضروات والحبوب والفواكه والمعكرونة ، أثناء الصيام ، يتشبع الجسم بالكربوهيدرات "البطيئة" حصريًا ، والتي لا تتحول إلى خلايا دهنية ، ولكنها تزود الجسم بجميع المواد الضرورية لحياة كاملة و .

أما الكربوهيدرات "السريعة" التي يحتاجها الجسم أيضًا ، ولكن بكميات أقل فقط ، فيمكن "الحصول عليها" من العسل والمربى والحلويات الأخرى الخالية من الدهون. الشيء الرئيسي هو الشعور بالتناسب.

إذا استبعدت اللحوم من قائمتك لمدة شهر كامل ، فقد يؤدي ذلك إلى نقص الحديد في الجسم ، وهو أمر ضار جدًا بالصحة. يمكنك الحصول على هذه المادة من المكسرات والتوت واليقطين ووركين الورد والكرفس والفلفل والأعشاب (البقدونس والكزبرة والشبت).

بفضل البنجر والجزر والمكسرات والتفاح والعسل والسبانخ والرمان والزبيب ، لا يمكنك تعويض نقص الحديد فحسب ، بل أيضًا المواد المفيدة الأخرى التي يحتاجها الجسم كثيرًا.

وفي الختام ، أود أن أضيف - لا تنظر إلى الأيام "الخالية من الدهون" على أنها نظام غذائي صارم. لقد أُعطوا لنا لتقوية الروح والجسد. خذ أي شيء سريعًا باعتباره الدواء الشافي الذي سيساعدك على تطهير ليس فقط روحك ، ولكن أيضًا جسمك من جميع أنواع التراكمات السيئة.

نتمنى مخلصين لك الروح والصحة!