Mashhur psixologlarning iqtiboslari. Hikmatli gaplar
O'ylaymanki, boshqa odamlarning fikrlari, agar ular idrok qilinsa va qayta ishlansa, ularnikiga aylanadi. Xulosa: buyuklarni o'qing va fikringiz yuksaladi!
Yolg'izlik sabab atrofdagi odamlarning yo'qligi emas, balki siz uchun muhim bo'lgan narsalar haqida odamlar bilan gaplasha olmaslik yoki sizning qarashlaringiz boshqalar uchun qabul qilinmasligi.
Karl Gustav Yung
"Sevmaslik" muammosi ko'pincha o'zini yoqtirmaslik muammosiga aylanadi.
Irvin Yalom
Agar men boshqa odamni sevsam, men u bilan birdamlikni his qilaman, lekin u bilan men xohlagandek emas, balki u bilan bo'lganidek, maqsadlarim uchun vosita sifatida.
Erich Fromm
Psixoterapevtlar o'zlarining aqldan ozishlarini eng yaxshi o'rganadigan odamlardir.
Karl Uitaker
Yaqinlik bor joyda O'yinlar bo'lmaydi.
Erik Bern
Odamlar ba'zan odam haqida "U hali o'zini topa olmadi" deyishadi. Lekin ular o'zlarini topmaydilar, balki ularni yaratadilar.
Tomas Zas
Biz o'zimiznikini belgilash o'rniga boshqalarning umidlarini qondirishga harakat qilsak, ko'plab muammolar paydo bo'ladi.
Karl Rojers
O'zimiz bo'lishga harakat qilib, biz ko'p odamlarni begonalashtiramiz, boshqalarning xohishlariga bo'ysunishga urinish orqali biz o'zimizni begonalashtiramiz.
Klarissa Estes
Bizning ichimizdagi haqiqiy narsalarning aksariyati ongli emas, ongli narsalar esa haqiqiy emas.
Zigmund Freyd
Dunyo shunchaki mukammal, shuning uchun uni yaxshilashga hojat yo'q, barcha harakatlaringiz behuda. Oxirida dunyoni yolg'iz qoldiring va bo'sh vaqtingizda o'zingizga g'amxo'rlik qiling!
Nikolas Linde
Kimgadir siz bilan uchrashish baxtini tilayman va siz ham kimdir bilan uchrashish baxtiga erishasiz.
Erik Bern
Bizning barcha harakatlarimiz asosida ikkita sabab yotadi: buyuk bo'lish istagi va jinsiy joziba.
Zigmund Freyd
Har bir oddiy odam aslida qisman normaldir.
Zigmund Freyd
Xayollar bizni o'ziga tortadi, chunki ular og'riqni engillashtiradi va ular o'rniga zavq keltiradi. Buning uchun haqiqatning bir qismiga zid bo'lgan illyuziyalar parchalanib ketganda, biz shikoyatsiz qabul qilishimiz kerak.
Zigmund Freyd
Asbob sifatida faqat bolg'acha bo'lgan kishi har qanday muammoga mixdek qarashga moyil bo'ladi.
Avraam Maslou
Men ba'zi shifokorlar va psixologlar odamlar bilan ishlashda amal qiladigan mukammallikka intilishlariga jiddiy e'tiroz bildiraman. Men hech qachon mukammal insonni uchratmaganman va u bilan uchrashishni ham kutmayman. Ehtimol, siz odamdan tortib olishga harakat qilayotgan nomukammalligingiz unga shunchaki joziba bag'ishlaydi, bu odamni ajratib ko'rsatish va uni eslab qolish imkonini beradi.
Milton Erikson
Insonga hech qanday ta'sir o'zi bilmagan narsadan ko'ra ko'proq tajovuzkor va oldindan belgilovchi bo'lishi mumkin emas.
Otto Kernberg
Bu dahshatli qarg'alar - tushkunlik, umidsizlik va foydasizlik hissi - har doim yaqin joyda, bizning derazamiz tashqarisida bo'ladi. Qanchalik ongli ravishda ulardan qutulishni istamaylik, ular bizga kelishadi.
qayta-qayta qaytib kelinglar va ularning bo'g'iq xirillashlari bizning uyquli inkorimizni to'xtatadi. Ularni oldimizda turgan vazifani doimiy eslatuvchi deb hisoblang. Ularning qichqirig'ini, qanotlarining ovozini eshitsak ham, biz tanlash erkinligini saqlab qolamiz.
Jeyms Hollis
Yolg'izlikni his qilgan odam sargardonlikning o'ziga xos tajribasini boshdan kechiradi va shu bilan birga u bilan muloqotga kirishishi mumkin bo'lgan o'zining ichki mohiyatini anglaydi. Ushbu dialog orqali individuallashuv jarayoni boshlanadi.
Jeyms Hollis
Biz dunyoga yolg'iz kirib, uni yolg'iz qoldiramiz.
Zigmund Freyd
Insonni baxtli qilish vazifasi dunyoni yaratish rejasining bir qismi emas edi.
Zigmund Freyd
Qaysidir ma'noda, biz baxt deb ataydigan narsa uzoq davom etgan ehtiyojlarni (afzalroq kutilmagan) qondirish natijasida sodir bo'ladi.
Zigmund Freyd
Boshqasi bilan chinakam samimiy munosabatda bo'lish uchun biz boshqasini tinglashimiz kerak: boshqasi bilan bog'liq bo'lgan stereotiplar va umidlardan voz keching va o'zimizni boshqalarning javobiga ko'ra shakllantirishga imkon bering.
Irvin Yalom
Biror kishi qisman boshqasi bilan, qisman boshqa birov bilan xayoliy bo'lsa, munosabatlar muvaffaqiyatsizlikka uchraydi.
Irvin Yalom
Biz hayotimiz uchun nafaqat xatti-harakatlarimiz, balki harakat qila olmasligimiz uchun ham to'liq javobgarmiz.
Irvin Yalom
To'g'rirog'i, sevgi - bu mavjudlik shakli: o'ziga jalb qilish emas, balki o'zini o'zi berish, bir odamga emas, balki butun dunyoga munosabat.
Irvin Yalom
Biz hammamiz qorong'u dengizda yolg'iz kemalarmiz. Biz boshqa kemalarning chiroqlarini ko'ramiz - biz ularga etib borolmaymiz, lekin ularning mavjudligi va biznikiga o'xshash pozitsiyasi bizga tasalli beradi.
Irvin Yalom
Hayot hozir yashash kerak; uni cheksiz qoldirib bo'lmaydi.
Irvin Yalom
Uning hodisalarini sharhlay oladigan fikrlaydigan odam bo'lmaguncha hayot hech narsani anglatmaydi.
Karl Gustav Yung
O'z-o'zidan uchrashish eng yoqimsizlardan biridir.
Karl Gustav Yung
Ikki shaxsning uchrashuvi ikkita kimyoviy moddalarning aloqasiga o'xshaydi: agar eng kichik reaktsiya bo'lsa, ikkala element ham o'zgaradi.
Karl Gustav Yung
Boshqalarni g'azablantiradigan har qanday narsa o'z-o'zini tushunishga olib kelishi mumkin.
Karl Gustav Yung
Sizning ko'zlaringiz o'z qalbingizni ko'ra olganingizdagina ravshan bo'ladi.
Karl Gustav Yung
Biz ko'pincha tanlov qila olmaslik yoki o'zimiz bo'lishni istamaslikdan kelib chiqadigan umidsizlikka duch kelamiz; lekin eng chuqur umidsizlik inson "o'zi bo'lmaslik, boshqacha bo'lishni" tanlaganida keladi.
Karl Rojers
Inson ambitsiya va sun'iy maqsadlarga emas, balki faqat o'zining haqiqiy tabiatiga tayangan holda o'z chegarasidan tashqariga chiqishi mumkin.
Frederik Perls
Psixologik o'sish o'tmish yoki kelajakka qochib ketmasdan, hozirgi paytdan xabardor bo'lishga olib keladi. Har qanday vaqtda hozirgi tajriba yagona mumkin bo'lgan haqiqiy tajriba, hayotdan qoniqish va to'liqlik sharti bo'lib, hozirgi tajribani ochiq yurak bilan qabul qilishdan iborat.
Frederik Perls
Noto'g'ri tushunilgan haqiqatdan ko'ra yomonroq yolg'on yo'q.
Uilyam Jeyms
Agar siz tanlov qilishingiz kerak bo'lsa va siz tanlamasangiz, bu ham tanlovdir.
Uilyam Jeyms
Dono bo'lish san'ati nimaga e'tibor bermaslik kerakligini bilishdir.
Uilyam Jeyms
Mening avlodimning eng katta kashfiyoti shundaki, inson unga bo'lgan munosabatini o'zgartirish orqali o'z hayotini o'zgartirishi mumkin.
Uilyam Jeyms
Ma'no va qadriyatlar reaktiv shakllanishlar va himoya mexanizmlaridan boshqa narsa emasligini aytadigan ta'rif mavjud. Menga kelsak, men o'zimning reaktsiyalarim uchun yashashni xohlamayman, himoya mexanizmlarim uchun o'lishni xohlamayman.
Viktor Frankl
Baxt kapalak kabi. Qanchalik ko'p ushlasangiz, shunchalik sirg'alib ketadi. Ammo e'tiboringizni boshqa narsalarga qaratsangiz, U kelib, yelkangizda jim o'tiradi.
Viktor Frankl
Hayotning ma'nosini topishga intilish insondagi asosiy turtki beruvchi kuchdir... Men aytishdan qo'rqmayman, hatto eng dahshatli sharoitlarda ham omon qolish uchun hayotingiz mazmunli ekanligini bilishdan ko'ra samaraliroq yordam yo'q. .
Viktor Frankl
Azob insonni befarqlikdan, ruhiy qattiqqo'llikdan qutqarishni maqsad qiladi.
Viktor Frankl
Orangizdan nevroz ko‘rinishlaridan xoli bo‘lgan odam, xoh ilohiyotchi bo‘lsin, xoh psixiatr bo‘lsin, birinchi bo‘lib menga tosh otsin.
Viktor Frankl
Men Osventsim va Dachaudan o'rgangan saboqlarimning oxirgisi emas ediki, bunday ekstremal vaziyatda ham omon qolishning eng katta imkoniyatlari, men aytmoqchimanki, kelajakka, ularni kutayotgan ishlarga yuborilganlar edi. ular amalga oshirmoqchi bo'lgan ma'no.
Viktor Frankl
Insonning o'zini o'zi amalga oshirishi va o'zini anglashi haqidagi mashhur nutqi naqadar jozibali! Go'yo inson faqat o'z ehtiyojlarini yoki o'zini qondirish uchun mo'ljallangan.
Viktor Frankl
Muhimi, bizning qo'rquvimiz yoki tashvishlarimiz emas, balki ular bilan qanday kurashishimiz.
Viktor Frankl
Hayotning ham ma'nosi bor, u holda sodir bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday narsadan ma'no yo'qolmaydi. Yoki bu mantiqiy emas - lekin keyin bu sodir bo'layotgan voqealarga bog'liq emas.
Viktor Frankl
Inson tovarga aylandi va o'z hayotini foydali investitsiya qilinadigan kapital deb biladi. Agar u muvaffaqiyatga erishgan bo'lsa, unda uning hayoti mazmunli bo'ladi, agar bo'lmasa, u muvaffaqiyatsizlikka uchraydi. Uning qadr-qimmati insoniy fazilatlari bilan emas, balki talab bilan belgilanadi: mehribonlik, aql-zakovat, badiiy qobiliyat.
Erich Fromm
Ko'p odamlarning baxtsiz taqdiri ular qilmagan tanlovning natijasidir. Ular na tirik, na o'lik. Hayot og'ir yuk, maqsadsiz mashg'ulotga aylanadi va amallar faqat soyalar saltanatida bo'lish azobidan himoyalanish vositasidir.
Erich Fromm
Insonning vazifasi o'z taqdirining makonini kengaytirish, o'limga olib keladigan narsadan farqli o'laroq, hayotga yordam beradigan narsalarni mustahkamlashdir. Men hayot va o'lim haqida gapirganda, men biologik holatni emas, balki insonning mavjud bo'lish usullarini, uning dunyo bilan o'zaro munosabatini nazarda tutaman.
Erich Fromm
Insonning asosiy hayotiy vazifasi - o'ziga hayot berish, u potentsial bo'lgan narsaga aylanishdir. Uning sa'y-harakatlarining eng muhim samarasi - bu o'z shaxsiyati.
Erich Fromm
Hayotdagi asosiy xavf - bu haddan tashqari ehtiyotkorlik.
Alfred Adler
Psixologlarning inson mavjudligi haqidagi iqtiboslari juda qiziqarli. Inson har doim hayotning mazmunini topishga intilgan. Ko'p odamlar ko'p yillarini er yuzida qolishlarining asl maqsadini tushunishga bag'ishladilar. Ushbu qiyin vazifani hal qilish uchun ko'plab tejamkorlik ishlari olib borildi, turli sinovlar o'tkazildi.
Chunki inson tabiatan tadqiqotchi, har narsadan haqiqat izlashi tabiiy. Psixologlarning inson mavjudligining ma'nosi va mohiyati haqidagi iqtiboslari sizni ko'p narsalar haqida o'ylashga majbur qiladi. O'zining eng yaxshi yillarini mazmunli o'tkazishni xohlaydigan odamlar uchun ular foydali bo'lishi mumkin.
“Umringizni asrlar davomida saqlanib qoladigan narsaga sarflash beqiyos foyda” (V. Jeyms)
Sizning mavjudligingiz uchun to'g'ri yo'nalishni belgilash juda muhimdir. Bir lahzalik zavqlarga intilib, kunlarni o'tkazib bo'lmaydi. Bunday yondashuv bilan hech qanday muhim narsaga erishish mumkin emas. Hayotimizning eng katta qiymatini faqat foydali ish qilish uchun ko'p kuch sarflaganimizda his qilish mumkin. O'z-o'zini anglash, birinchi navbatda, mas'uliyatni qabul qilishni anglatadi. Inson o'zining eng yaxshi yillarini nimaga sarflashni yaxshi o'ylashi kerak, shundagina u muvaffaqiyatga erisha oladi. Har kuni o'zimizni sevimli mashg'ulotimizga bag'ishlaganimizda, bu ma'nosiz va foydasiz bo'lib tuyuladi. Abadiy qadriyatlarga murojaat qilish voqelikka munosabatni tubdan o'zgartiradi.
"Ongdagi o'zgarishlar butun hayotni o'zgartirishi mumkin" (D. Karnegi)
Har bir insonning mavjudligi uning intilishlari bilan belgilanadi. Psixologlarning iqtiboslari biz intilayotgan natijaga erishamiz degan fikrni tasdiqlaydi. Voqealar va sharoitlar ko'pincha kutganlarga muvofiq rivojlanadi. Shunchaki, inson har kuni energiyani ma'lum bir yo'nalishga yo'naltirishga odatlanib qoladi va shuning uchun har safar taxminan bir xil natijaga erishadi. Doimiy hayotdan shikoyat qiladigan kishi, qoida tariqasida, rivojlanmaydi, lekin harakatsiz turadi. Muammo shundaki, ko'pchilik o'ziga ishonmaydi, yonidagi imkoniyatlarni ko'rmaydi. Ular yashashga odatlanib qolishadi, kulrang kundalik hayotning monoton oqimiga bo'ysunadilar, ular hatto hech narsani o'zgartirishga harakat qilmaydilar.
Sizning fikrlash tarzingizdagi mazmunli o'zgarishlar umidsizlik tuyg'usidan xalos bo'lishga yordam beradi. Odatiy stereotiplar yo'q qilinganda, hayotning mohiyatini yangi tushunish paydo bo'ladi. Buyuk psixologlarning iqtiboslari ko'p hollarda ushbu haqiqatni ochib berishga qaratilgan.
"Sevgini azob-uqubat bilan o'lchab bo'lmaydi, chunki sog'lom tuyg'u baxtdir" (M. Labkovskiy).
Ko'p odamlar oshiq bo'lish holatini o'zlarining qo'rquvlari va bajarilmagan istaklari haqidagi qo'rquvlari bilan aralashtirib yuborishadi. Ko'pchilik sevgi uchun ma'lum bir odam uchun azob-uqubatlarni oladi. Biroq, bu tushunchaning haqiqatga hech qanday aloqasi yo'q. Psixolog Mixail Labkovskiyning iqtiboslari sevgining mohiyatini davlat sifatida ko'rib chiqishga qaratilgan. Agar biz azob cheksak, bu bizning haqiqiy "men" dan uzoqlashayotganimizni anglatadi, biz o'z his-tuyg'ularimizni ifoda eta olmaymiz. Sherikda aniq ajralish mumkin emas, chunki bu holda o'zini yo'qotish xavfi yuqori. O'zaro munosabatlarda haqiqatan ham o'zini baxtli his qiladigan odamlar, ular yolg'on fidoyilikni qabul qilmasliklarini aytishadi.
Sevgini muqarrar azob sifatida tushunish bizni ichki resurslarimizni oldindan o'g'irlaydi, bizni o'z imkoniyatlarimizga shubha qiladi. Bunday holda, shaxsiyatning ichki kuchlari ko'plab nazoratsiz tajribalar ostida ko'miladi. Vaqt o'tishi bilan o'z hayotiga faol ta'sir qilish qobiliyati yo'qoladi. Hodisalar o'z-o'zidan, bizning ishtirokimizsiz sodir bo'layotganga o'xshaydi.
"Agar bir kishi butun dunyoni boshqasi bilan almashtirsa, bu uning shaxsiyati yo'qolganligini anglatadi" (M. Labkovskiy).
Odamlar qanchalik tez-tez faqat sherigining manfaatlari va ehtiyojlari bilan yashaydilar, o'zlarinikini unutishadi! Psixolog Labkovskiyning iqtiboslari insonning o'ziga mas'uliyatni o'z zimmasiga olish muammosini aks ettiradi. Shaxsiy orzularni amalga oshirish uchun ozchilik harakat qiladi. Axir, doimiy fidoyilik o'zini samarali amalga oshirish imkoniyatlarini kamaytiradi. Halollik - bu o'z ustida tinimsiz mehnat qilish orqali erishiladigan holat.
Shunday qilib, psixologlarning shaxsiyatning oldindan belgilanishi haqidagi iqtiboslari eng katta ahamiyatga ega. Ular hayotning mohiyatini ochib beradi, chunki ular asosiy narsaga e'tibor berishga yordam beradi.
“Menga ayting va men unutaman. Menga ko'rsating va men eslayman. Menga siz bilan qo'ng'iroq qiling, men tushunaman. Konfutsiy
"O'tmishda yoki kelajakda emas, balki har kuni o'z ishingizni butun kuchingizni sarflang, shunda u sizning eng vahshiy ambitsiyalaringizni qondiradi." Uilyam Osler
"Ichki nuqtai nazari bo'lgan odamga hech narsa o'z maqsadlariga erishishga to'sqinlik qila olmaydi, xuddi noto'g'ri ichki nuqtai nazarga ega bo'lgan odamga dunyoda hech narsa yordam bera olmaydi". Tomas Jefferson
"Odamlar haqiqatga qanchalik yaqin bo'lsa, boshqalarning aldanishiga shunchalik toqat qiladilar". L. N. Tolstoy
"Afsus orqaga qaraydi, tashvish atrofga qaraydi, iymon oldinga qaraydi." Ralf Valdo Emerson
“Hech qachon kelmaydigan, ayniqsa qulay daqiqalarni kutmang. O'zingizning ixtiyoringizdagi asboblar bilan turgan joyingizdan boshlang va siz borganingizda yaxshiroq vositalar paydo bo'ladi." Napoleon tepaligi
"Agar inson o'z orzusi sari ishonch bilan harakat qilsa, o'zi uchun chizgan hayotni yashashga intilsa, u oddiy hayotda kutish qiyin bo'lgan muvaffaqiyatga erishadi." Genri Devid Toro
“O'z qalbingizga nazar sola olsangizgina, sizning irodangiz aniq bo'ladi. Tashqariga qaragan tush ko'radi, ichkariga qaragan uyg'onadi. Karl Jung
– Hozir dunyoda boshqa hech narsa yo‘qdek taqdirimga qarab ketyapman. Charlz Kingsli
– Jangingiz taslim bo‘lish bilan tugashi yomon, faqat savdo avtomati bilan. Huquq R.K. Gallager
"U kutadi va eng yaxshi narsalar uning yonidan o'tadi." Tomas Edison
"Yuqori rivojlangan shaxs ko'pincha o'rtamiyona aqllar tomonidan muloqotda qarshilikka duch keladi." Albert Eynshteyn
“O‘rtamiyonalik past intellektual qobiliyatni anglatmaydi; bu faqat aql-zakovat darajasini bildiradi, bunda odam yaxshiroq bo'lganlarga dosh berolmaydi va ularga hasad qiladi. Ayn Rand
"Biz o'z yo'limizdan faqat maqsadga erishganimizda, o'zimizga ishonganimizda, hamma narsani engib o'tishimizga ishonamiz." Orizon Svett Marden
“Dunyoda kamdan-kam narsa ijobiy qo'llab-quvvatlash kabi kuchga ega. Tabassum. Optimizm va umid ifodasi. Ayniqsa qiyin bo'lganida "siz buni qila olasiz" degan so'zlar. Richard M. Devos
“Eng yaxshining asosiy dushmani yaxshilikdir. Agar siz yaxshi narsalarga rozi bo'lishga tayyor bo'lsangiz, siz hech qachon eng yaxshi bo'lmaysiz." Charlz Kayzer
“Odamlar orasidagi farq kichik, ammo bu kichik farq butun farqdir. Kichkina farq - bu munosabatda, katta farq - ijobiy yoki salbiy. V. Klement Stoun
“Men hayotimni ikki yo'l bilan yashashim mumkinligini angladim: orzularimga ergashish yoki boshqa biror narsa qilish. Orzular tasodifiy emas, balki tanlovdir. Men tush ko'rganimda, kelajagimni boshimda takrorlashimga ishonaman." Devid Kopperfild
"Hayotning bitta kulgili xususiyati bor: agar siz undan faqat eng yaxshisini qabul qilishga rozi bo'lsangiz .... Ko'pincha siz eng yaxshisini olasiz." Somerset Maugham
"Siz aniq tasavvur qilgan narsangiz, ishtiyoq bilan xohlagan narsangiz, chin dildan ishonganingiz va ishtiyoq bilan harakat qilayotgan narsangiz amalga oshmay qolishi mumkin emas." Pol Meyer
"Har bir to'siq, har bir muvaffaqiyatsizlik va yoqimsiz tajriba o'xshash yaxshilik urug'ini o'z ichiga oladi va taqdirning yashirin sovg'asi bo'lishi mumkin." Napoleon tepaligi
Sizning ishingiz juda qiyin deb o'ylamang. Oxir-oqibat o‘z avlodining eng so‘zgo‘yiga aylanganlar ham o‘z kareralarining boshida bunday ongsiz qo‘rquv va uyatchanlikdan aziyat chekdilar.
Deyl Karnegi
Agar g'azablangan bola vaziyatni o'zgartira olmasa va behuda ko'z yoshlarini yig'lay olmasa, g'azabdan qayg'uga o'ta olmasa, umidsizlik energiyasi tajovuzkorlik namoyon bo'lishiga qarshi oxirgi himoya mexanizmiga o'tadi.
Gordon Noyfeld
Psixoterapiyaning missiyasi masalasi, birinchi navbatda, uning o'zini va maqsadini tushunish masalasidir.
Viktor Kagan
Insonning eng katta do‘sti va eng katta dushmani uning tasavvuridir.
Arturo Graf
Bu erda nafaqat taniqli psixologlarning aforizmlari, balki buyuk psixologlarning iqtiboslari ham to'plangan.
Inson "tabiatan" pul topishga, ko'proq va ko'proq pul topishga moyil emas, u shunchaki yashashni, o'zi o'rganib qolgandek yashashni va shunday hayot uchun qancha pul topishni xohlaydi.
Maksimilian Karl Yuliy Veber (Maks Weber)
Kuchli temperament nafaqat o'zini kuchli his qila oladigan, balki eng og'ir sinovlarda ham muvozanatni saqlay oladigan va ko'kragidagi bo'ronga qaramay, kompas ignasi kabi aqlning eng nozik ko'rsatkichlariga bo'ysunishga qodir odamga ega. bo'ron qo'zg'atgan kemada.
Karl fon Klauzevits
Yodingizda bo'lsin, adolatsiz tanqid ko'pincha maqtovdir. Shuni unutmangki, o'lik itni hech kim urmaydi.
Deyl Karnegi
Baxt, quvonchli hayajon va hayotning to'liqligini his qilish davridan so'ng, yutuq muqarrar ravishda o'z-o'zidan paydo bo'ladi va tashvish, norozilik va ko'proq narsaga intilish paydo bo'ladi!
Avraam Maslou
Insonning potentsialini yo'q qilish yoki bostirish juda oson, shunda to'laqonli odam bizga mo''jiza kabi ko'rinadi, bizni hayratga soladigan shunday aql bovar qilmaydigan holat. Biroq, shu bilan birga, o'z-o'zini namoyon qiladigan odamlarning baribir mavjudligi dalda beradi va shuning uchun barcha sinovlarni engib, g'alaba qozonish mumkin.
Avraam Maslou
Hayot doimiy tanlov jarayonidir. Har lahzada insonning tanlovi bor: yo chekinish yoki maqsad sari olg'a borish. Yoki yanada kattaroq qo'rquv, qo'rquv, himoya yoki maqsadni tanlash va ruhiy kuchlarning o'sishi tomon harakat. Kuniga o'n marta qo'rquv o'rniga rivojlanishni tanlash o'z-o'zini anglash tomon o'n marta oldinga siljishni anglatadi.
Avraam Maslou
Asbob sifatida faqat bolg'acha bo'lgan kishi har qanday muammoga mixdek qarashga moyil bo'ladi.
Avraam Maslou
Xavotirdan qochishga urinish muvaffaqiyatsizlikka uchraydi. Bundan tashqari, tashvishdan xalos bo'lishni istagan kishi o'zini amalga oshirish uchun bebaho imkoniyatni yo'qotadi, erkak bo'lishni o'rgana olmaydi.
Rollo May
Cho'chqalar Freyd haqida bilib olganlaridan beri, ular har qanday jirkanch narsani kompleks sifatida tushuntiradilar.
Don Aminado
Boshqalarni g'azablantiradigan har qanday narsa o'z-o'zini tushunishga olib kelishi mumkin.
Karl Gustav Yung
... nevrotikni o'z shaxsiyati uchun kurashda taslim bo'lmagan shaxs sifatida tavsiflash mumkin.
Erik Fromm
Inson o'zining mavjudligi muammosi bo'lgan yagona hayvondir: u buni hal qilishi kerak va undan uzoqlashish mumkin emas. U tabiat bilan uyg'unlikning insongacha bo'lgan holatiga qayta olmaydi va u tabiatning va o'zining xo'jayini bo'lgunga qadar o'z ongini rivojlantirishi kerak.
Erik Fromm
Qaysi hollarda psixologga murojaat qilish kerak va nimada psixiatrga murojaat qilish kerak?
Bu psixologlarning iqtiboslarini o'z ichiga olgan tanlov edi.
Garri Sallivan, psixoanalitik:
Sevgi boshqa odamning qoniqishi va xavfsizligi o'zining qoniqishi va xavfsizligi kabi muhim bo'lganda mavjud bo'ladi.
Jon Gottman, psixoterapevt:
Sevgi yo'lidagi eng katta to'siq bu o'z-o'zini hurmat qilishdir, bu odamlarning nikohni tugatishiga olib keladi, chunki ular mukammal sherikga "loyiq".
Genri Diks, psixoanalist:
Sevgining aksi umuman nafrat emas. Jonli aloqa saqlanib qolsa, ikkalasi ham birga yashaydi. Sevgining qarama-qarshi tomoni - befarqlik.
Otto Kernberg, psixoanalitik:
Sevgi munosabatlarida o'z-o'zini to'ldirish istagi bor - zavq va qoniqishdan boshlab, biz o'zimiz qabul qilmagan narsalarni boshqasi bizda qabul qilishi va hatto zavqlanishidan tortib, o'z jinsimizdagi cheklovlarni engib o'tish bilan yakunlanadi. biseksual" sherik bilan birlik.
Xaynts Koxut, psixoanalitik:
Inson o'zini qanchalik ishonch bilan qabul qila olsa, o'z imidji qanchalik ishonchli bo'lsa, u o'z sevgisini rad etish va kamsitishdan ortiqcha qo'rquvni boshdan kechirmasdan, shunchalik ishonchli va samarali tarzda ifodalaydi va taklif qiladi.
Karl Menninger, psixoanalitik:
Ko'p odamlar o'zlariga bo'lgan javobsiz sevgidan azob chekishadi.
Ester Perel, psixoterapevt:
Sevgining narxi bor, lekin o'z-o'zidan voz kechishni talab qilmasligi kerak. Shaxsiy mustaqillikdan butunlay voz kechgan jozibali odamni topish qiyin. Ehtimol, bunday odamni sevish mumkin, lekin nafsga tushish, albatta, qiyin. Etarli qarshilik va kuchlanish yo'q. O'zingizni yo'qotmasdan bir-biringizni sevish hissiy yaqinlikdagi eng katta qiyinchilikdir.
Adam Fillips, psixoanalitik:
Odamlarni sevishning usullaridan biri bu ularning bizni chetlab o'tadigan istaklari borligini, bir vaqtning o'zida bir nechta odamni sevish va xohlash mumkinligini tan olishdir. Bu to'g'ri ekanligini hamma biladi, lekin bizni sevadiganlar o'zlari haqida o'ylashlarini xohlamaymiz.
Viktor Frankl, ekzistensial psixolog:
Sevgi sevganni muqarrar ravishda boyitadi. Agar shunday bo'lsa, "javobsiz, baxtsiz sevgi" degan narsa bo'lishi mumkin emas. Sevgi - bu o'ziga xosligi va o'ziga xosligi bilan boshqa odamning "tajribasi".
Erich Fromm, psixoanalitik:
Agar inson faqat bitta odamni sevsa va boshqalarga befarq bo'lsa, uning sevgisi sevgi emas, balki simbiotik bog'liqlik yoki o'sib chiqqan narsisizmdir.
Karl Jung, psixiatr:
Sevgi hukmron bo'lgan joyda hokimiyatga iroda yo'q; hokimiyatga intilish ustun bo'lgan joyda sevgi yo'q. Biri ikkinchisining soyasi emas.
Tanlov psixoterapevt Konstantin Yagnyukning "PSI belgisi ostida" kitobida to'plangan bayonotlarini taqdim etadi. Mashhur psixologlarning aforizmlari.