Co zrobić, jeśli jesteś żonaty i zakochany. Jestem żonaty, ale kocham innego - zawróć na głowę! Ciekawe szkolenia wideo, które pomogą Ci zrozumieć sytuację

Każdy chce kochać i być kochanym. Dziewczyny marzą o poślubieniu księcia i długim i szczęśliwym życiu. I wspaniale jest, gdy małżeństwo jest tworzone z miłości i trwa dłużej niż rok. Ale czasami w życiu dzieją się rzeczy, kiedy w ogóle nie wiesz, jak na nie zareagować i jak się zachować. I obejmują przebłysk uczucia miłości do innego mężczyzny. Niestety zdarza się to dość często. A znalezienie wyjścia nie jest tak łatwe, jak byśmy chcieli, ale nadal istnieje. Zastanówmy się wspólnie, co zrobić, jeśli zakochałaś się w innym mężczyźnie.

Wstęp

Wydawałoby się, że wszystko jest w porządku, kochany mąż, rodzina, dzieci, czego chcieć więcej. Ale z różnych powodów, których nawet nie można się domyślić, pojawia się ktoś, kto łamie raz ustaloną rutynę. I jeśli na początku wielu ludzi traktuje swoją reakcję ze zdziwieniem, bardzo szybko, zwłaszcza jeśli nie pozostaje obojętny, pojawia się miłość. I tu zaczynają się prawdziwe problemy. Poczucie winy miesza się ze strachem i niezadowoleniem z siebie. I nie można o tym mówić, bo nikt nie zrozumie i nie wesprze.

Jeśli zakochałeś się w innym, a twoi rodzice się dowiedzą, będzie to dla nich na ogół cios. Jak to się dzieje, że ich córka zakochała się w innym mężczyźnie, chce zrujnować jej życie, a jeśli zięć nie będzie miał pretensji, lawina wyrzutów i oburzenia gwarantowana. Ale to wcale nie oznacza, że ​​\u200b\u200bmusisz posypać głowę popiołem i udać się do klasztoru. Nikt nie marzy o znalezieniu się w takiej sytuacji. I nikt nie pyta ludzi, czy chcą zmian i nowych uczuć, o których nawet nie myśleli. Po prostu się pojawiają i tyle. A jeśli zdarzyło się, że zakochałaś się w innym mężczyźnie, musisz coś z tym zrobić, nie będziesz w stanie pozwolić, by wszystko potoczyło się samo. Nie nauczyliśmy się jeszcze wyłączać emocji.

Przede wszystkim, aby było łatwiej, powinna zaistnieć świadoma decyzja, aby przestać robić sobie wyrzuty i użalać się nad sobą. Jeśli nie jesteś frywolny i nie zakochujesz się w pierwszej napotkanej osobie, to coś jest nie tak. A dusza zareagowała na to szybciej, niż zdałeś sobie sprawę z pilnego problemu. A jeśli wyróżnia cię frywolność, to jest twoje życie i nikt nie ma prawa cię potępiać. Komu się to nie podoba i boli, ma prawo odejść, a nie przerabiać cię dla siebie.

W każdym razie, jeśli zakochałaś się w innym mężczyźnie, nie powinieneś uważać się za upadłą kobietę. Nadal kochaj i szanuj siebie tak jak wcześniej. Tylko w tym okresie konieczne jest zrozumienie, co dzieje się w twoim życiu i podjęcie decyzji, co dalej. A samokopanie i samodręczenie zostaw tym, którzy jeszcze nie zrozumieli, że najsilniejszą miłością w życiu jest miłość własna. I musi być chroniony znacznie ostrożniej niż cokolwiek innego.

Zrozumieć, dlaczego tak się stało

Oczywiście każda sytuacja jest wyjątkowa. Ale zawsze jest coś, co może pomóc w opracowaniu planu działania. Dlatego najpierw uspokój się i przestań się męczyć. Jak napisano na pierścieniu króla Salomona: „Wszystko przeminie, i to też”. Każdy problem jest do rozwiązania, więc nie ma sensu zatruwać duszy. Znajdź okazję, aby być sam na sam ze sobą i pomyśleć o wszystkim, co się dzieje. Musisz zrozumieć siebie i znaleźć przyczynę ochłodzenia. W końcu, prawie nie doświadczając namiętności do swojego mężczyzny, możesz zakochać się w innym. Oznacza to, że coś poszło nie tak i dawna pasja nigdy nie przerodziła się w miłość, która sprawiła Ci radość i uwolniła od wątpliwości.

Co zrobić, jeśli kochasz kogoś innego? Czas spróbować inaczej spojrzeć na swojego mężczyznę. Przypomnij sobie uczucia, które towarzyszyły Ci podczas pierwszego spotkania. Zajrzyj w dusze i spróbuj je ożywić. Jeśli wszystko nie jest takie złe, na pewno zostaną, tuż za wszystkimi trudami życia zacząłeś o nich zapominać, a one powoli znikały, aby nie obciążać.

Teraz musimy to wszystko naprawić. Zawsze będziesz miał czas, aby zniszczyć to, co masz, postaraj się lepiej ratować związek. Nic dziwnego, że wyszłaś za mąż lub żyjesz w cywilnym małżeństwie od tylu lat. Uczucia mają tendencję do zanikania, ale to nie znaczy, że odchodzą. A ten, który teraz wywołał taką burzę w duszy, jeśli jesteście razem, przestanie też wywoływać zbyt gwałtowne emocje, tak działa człowiek.

Oczywiście wyjątkiem może być sytuacja, gdy jest to naprawdę prawdziwa miłość, a emocje, które łączyły Cię z osobą, z którą jesteś teraz w związku, odeszły lub nigdy tak nie wyglądały. Po prostu odpowiedz od razu na pytanie - czy tak jest? - niełatwe.

Ten, kto wie, że to miłość, myśli, jak odejść, żeby nie bolało. Wie, co robić, a teraz dba o to, jak to zrobić. We wszystkich innych sytuacjach osoba staje przed wyborem i absolutnie nie można się spieszyć. Jeśli to jest miłość, nigdzie nie zniknie, jeśli nie, uchroni cię przed błędami.

Jak postąpić właściwie, jeśli zakochałeś się w innym

Sytuacja, jeśli zakochałeś się w innym, może rozwinąć się na różne sposoby, w zależności od tego, czego chcesz - zostać z rodziną lub wyjechać do nowej wybranej. Jak to rozwiązać i co robić, postaramy się Ci powiedzieć.

Sporządź listę „oceny” męża

Aby łatwiej zorientować się i zrozumieć, czego chcesz i czy miłość do kogoś, kto jest w pobliżu, zniknęła, zrób listę tego, czego nie daje twój mąż. Wskaż, które z jego słów, czynów, postaw budzą irytację, a które radość. Kiedy czujesz urazę i złość do niego i kiedy chcesz się przytulić i nigdzie nie wychodzić.

Zrób sobie przerwę od innego mężczyzny

Niech nic Cię nie powstrzyma. Ogranicz komunikację z tymi, którzy wywołali nowe uczucia. Jeśli jeszcze się nie zbliżyłeś, nie rób nic z tym. Przestań go obserwować, łapać każde słowo lub czatować w Internecie. Już blisko, zrób sobie przerwę. Ten, kto kocha, jest gotów czekać. I o to też nie musisz się martwić. W przeciwnym razie będąc w stałym kontakcie, doświadczając silnych emocji, nie będziesz w stanie obiektywnie ocenić jakości relacji z mężem. A to jest obarczone błędami, które są jeszcze trudniejsze do naprawienia niż decyzja, co zrobić, jeśli zakochałeś się w innym.

Spokojnie pomyśl o tym, dlaczego zakochałeś się w innym

Nie spiesz się, aby natychmiast stworzyć pełny obraz tego, co się dzieje. Odczekaj kilka dni, ale wtedy będziesz mieć pewność, że w 90% poprawnie oceniłeś swoje uczucia. Teraz, patrząc na powstałą listę, dużo łatwiej zrozumieć: czy jest o co walczyć i czy trzeba zachować to, co jest, a inne to tylko pretekst, by znów się zakochać, czy też miłość i małżeństwo to przeżytek , bo jesteście różnymi ludźmi.

Jeśli zakochałaś się w innym, ale postanowiłaś pozbyć się uczuć i uratować rodzinę, wyobraź sobie, że twój mąż jest obcy. Przyjrzyj mu się z bliska, poznaj go na nowo, zainteresuj się tym, co jest dla niego ważne, czym żyje, o czym marzy. Znajdź czas, aby porozmawiać o tym, co wydarzyło się w ciągu dnia. Rozmawiajcie ze sobą, szukajcie kompromisów w trudnych sytuacjach. Podziękuj mu za to, że jest taki niesamowity.
Zaskocz i daj się ponieść. W odpowiedzi mimowolnie zacznie robić to samo. Nie, to porozmawiaj z nim, wyjaśnij, że chciałbyś nadać związkowi nowy impuls. Nie rozumie, zastanów się, czy naprawdę jest coś, co pozwoli Ci spędzić z nim najlepsze lata swojego życia.

Jak radzić sobie z innymi?

Znaleziono wzajemne zrozumienie, dobrze, teraz zakochaj się w innym. Z kimś, kto Cię zawstydził i wywołał zupełnie niepotrzebne emocje, ogranicz komunikację do minimum. Często rodzące się uczucia można zatrzymać już na samym początku, nie pozostawiając im żadnych szans. Aby to zrobić, przestań o nim myśleć, wyobraź sobie, co teraz robi, abyś mógł to zrobić razem itp. Nie jest tajemnicą, że kobiety w swoich fantazjach posuwają się tak daleko, że mężczyzna, który im się podoba, od razu zamienia się w kandydata do roli męża, a ledwie tlące się węgle zamieniają się w płomienie.
Jeśli zabronisz sobie na czas myśleć o nim, przyjrzeć się uważnie, dyskutować z innymi, bardzo szybko bez otrzymywania nowych informacji, zaczniesz odnosić się do niego znacznie spokojniej. Zwłaszcza, gdy życie rodzinne staje się bogatsze i jaśniejsze.

Porozmawiaj z mężem o waszym związku

Czas mijał, a mąż znów przestał cię podziwiać, powiedz mu, że to nie zadziała. Potrzebujesz jego uwagi jak powietrza. Tylko nie krzycz, nie oskarżaj go o wszystkie grzechy i nie wypominaj mu. W przeciwnym razie zamiast konstruktywnej rozmowy dojdzie do ostatecznej rozgrywki, a teraz wcale tego nie potrzebujesz. W przeciwnym razie na tle kogoś, z kim nie masz się z kim kłócić, mąż będzie wyglądał jak łajdak. A jeszcze bardziej będziesz chciał pojechać tam, gdzie wszystko wydaje się takie piękne i radosne.
Skorzystaj z listy rzeczy, których ci brakuje z listy, którą sporządziłeś wcześniej i spokojnie przedstaw to we właściwy sposób. Im bardziej logiczne i prostsze, tym łatwiej będzie mężowi to zrozumieć. Poproś o pomoc, a kochający mężczyzna, bez względu na to, jak bardzo jest zajęty, znajdzie siłę, by iść naprzód i ponownie rozważyć swoje podejście do małżeństwa.

Jeśli zakochałaś się w innym mężczyźnie i nie wiesz, co robić, co najważniejsze, nie wyrzucaj sobie niczego i nie obwiniaj. Nie ma się czego wstydzić. Takie jest życie i każdemu może się to przytrafić. Jest mało prawdopodobne, że marzyłeś o tym lub dążyłeś do tego. Dlatego słuchaj swojego serca, staraj się obiektywnie ocenić życie rodzinne i nowego mężczyznę. Rozważ wszystkie opcje, które Ci odpowiadają, i dopiero wtedy podejmij decyzję. Nie spiesz się i nie słuchaj nikogo. To jest Twoje życie i od Ciebie zależy, jak je przeżyjesz, aby później nie było to potwornie bolesne.

To jest ich istota - już ustalony stereotyp. Tymczasem, według niektórych danych z badań socjologicznych, ładne damy zmieniają się częściej niż przedstawicielki władzy. A wszystko dlaczego? Odpowiedź jest jednoznaczna – są niezadowoleni ze swojego życia.

Mąż - żona - kochanek

Nieważne, co mówią, ale w kobiecie natura ma w genach instynkt rodzinny, by być strażniczką ogniska domowego. A skoro jest w szczęśliwym małżeństwie, to dlaczego miałaby iść „w lewo”? W młodości figle łóżkowe można w jakiś sposób przypisać, że tak powiem, seksualnej wiedzy o świecie i wybaczyć to. Jeśli jednak kobieta 30+ załatwi sobie kochanka, to już jest poważny powód do zastanowienia się: „Dlaczego?”. Menage a trois (współżycie kobiety z dwoma mężczyznami) to dość wybuchowa kombinacja, która może zagrozić rodzinie pewnymi problemami.

12. Wytrwałość kawalera. Przez całe życie każda dama (niezależnie od tego, czy jest mężatką, czy nie) od czasu do czasu ma zakochanych w sobie wielbicieli. Ktoś, otrzymawszy odmowę, wyrusza na poszukiwanie bardziej dostępnej i wolnej kobiety serca. Ale są typy, dla których zdobycie tej konkretnej kobiety staje się obsesją. I atakują z uporem maniaka: kwiaty, restauracje, oznaki uwagi, albo zapisują się do znajomych i czekają na okazję: kto wie, może wypije za dużo i się podda, albo po prostu się podda i ustąpi z czasem, jednym słowem, jak myśliwi – czekają.

13. Oczywiście nie sposób nie wspomnieć o miłości. Zakochane panie wpadają w uczucia głowami.

Co robić?

Genet

Zgadzam się, menage a trois dla kobiety nie może trwać długo. Jako istoty emocjonalne, Panie przeżywają obecną sytuację i są w ciągłym wewnętrznym rzucaniu. Prawie wszystkie kobiety chcą żyć w miłości i harmonii, mieć szczęśliwą normalną rodzinę. I jasne jest, że prędzej czy później będziesz musiał dokonać wyboru. Jeśli kobieta jest zadowolona z obecnej sytuacji, a nawet czerpie z tego potrójnego związku pewną przyjemność, to najwyraźniej warto zadać sobie pytanie: „Którego z tych dwojga kocham?”. Szczerze mówiąc, myślę, że odpowiedź będzie brzmiała: „Nikt”. Tutaj bynajmniej nie dominują impulsy duchowe, ale bardziej przyziemne powody cudzołóstwa i nie ma co robić.

Mąż

Mężczyźni są mniej tolerancyjni dla perypetii żony z lewej strony niż kobiety w podobnej sytuacji. Mimo to z natury są znacznie większymi właścicielami. Dlatego większość z nich, dowiedziawszy się o cudzołóstwie, od razu postanawia się z nim rozprawić. Każdy wybiera własną drogę: ktoś od razu wyrzuca ukochaną za drzwi lub zostawia siebie, ktoś w zemście też wyrusza w miłosną podróż, a ktoś postanawia walczyć o swoją żonę. A metody są tutaj różne: od demonstracyjnej umiejętności niezauważania przygód partnera życiowego po „oczyszczenie jej twarzy” lub „wypełnienie nim twarzy”. Co wybrać? Czy ekstremalne środki zadziałają? A co, jeśli małżonek żałuje „obrażonego” i uważa męża za „niegrzeczne zwierzę”? Czy da się to wszystko znieść? Wszystko zależy od charakteru i uczuć do małżonka. A może nie będzie zainteresowana zabawami pozamałżeńskimi. W każdym razie warto „popracować nad błędami”, aby zrozumieć, co jest przyczyną. Jeśli żona nie miała dostatecznej uwagi, to jej ją poświęć, jeśli było za mało seksu - spróbuj zaskoczyć... Ale jeśli duma nie pozwala Ci zaakceptować sytuacji i czujesz, że nie jesteś w stanie wybacz „zdrajcy”, to może powinieneś zaakceptować smutną, ale słuszną decyzję o separacji. Inaczej zawsze będzie między wami.

Tworzenie rodziny to żmudna, ale jednocześnie satysfakcjonująca praca. W relacjach rodzinnych dużą rolę przypisuje się bezpośrednio kobiecie. To, jak silna będzie rodzina, jak przezwyciężone zostaną różne problemy i kryzysy, których niestety nie da się uniknąć, zależy od jej stosunku do męża i dzieci. Bycie zakochanym w jednej osobie przez całe życie jest bardzo trudne. Pojawiają się sytuacje, gdy pojawia się niezadowolenie z męża, jego słowa i czyny zaczynają irytować.

Jestem mężatką, ale zakochałam się w innym mężczyźnie, co mam zrobić? Najważniejszą radą jest wyciąganie właściwych wniosków i nie podejmowanie doraźnych decyzji.

I jeszcze jedno: myśl i analizuj swoje działania!

Nawet gdy w rodzinie wszystko jest dobrze, kobieta chce być podziwiana, komplementowana, kochana. Niby rozumiemy, że życie jest ulotne, ale tak naprawdę chcemy być szczęśliwi. A teraz już się karcisz: „Zakochałem się w innym, ale co z rodziną?” Tak, zakochałem się, kiedy byłem żonaty, co powinienem zrobić? Najważniejsze, żeby się nie spieszyć. I nie spiesz się w wir nowych jasnych relacji.

Powiedz sobie: „Nie będę się spieszyć, zniszczyć rodziny, zranić dziecka”. To jest teraz bardzo ważne. Możesz się zakochać lub sympatyzować z mężczyzną, którego lubisz, ale wcale nie trzeba zrujnować całego życia z tego powodu dla siebie i swojego męża. A jeśli masz dziecko, wszystko to grozi mu psychologicznym ciosem.

Sytuacja na pewno nie jest prosta. W myślach lecisz na skrzydłach miłości, a mąż mimo twoich prób zwykłych rozmów najwyraźniej coś czuje. Jesteś w wielkim niebezpieczeństwie: zawsze łatwiej jest niszczyć niż budować! Być może zakochiwałeś się już wcześniej, ale tym razem wydaje ci się, że to coś wyjątkowego. Na początku te relacje są piękne, niebezpieczne i bardzo ekscytujące, ale po pewnym czasie ich dotkliwość minie.

I nie wierz w jego słowa, że ​​​​zrezygnuje ze wszystkiego dla ciebie - to wątpliwe obietnice. Tak, są szczęśliwe wyjątki, kiedy ludzie się zakochali, zniszczyli swoje rodziny i zbudowali swoje rodziny na gruzach. Ale doświadczenie mówi nam, że są to bardzo, bardzo odosobnione przykłady.

Doświadczenie życiowe zawsze przychodzi z wiekiem, a najważniejsze jest, aby nie zepsuć wszystkiego, gdy jesteś zakochany.

W końcu nasze życie to zebra: albo biały pasek, albo czarny. Wszystko nie może przebiegać gładko i bez problemów. Jeśli zadasz sobie pytanie: „Czy jestem zakochany, czy chcę kochać obraz, który wymyśliłem? Wydaje mi się piękny, romantyczny i tak dalej. Nie jestem pewien, czy on naprawdę taki jest!”

Kiedy ludzie biorą ślub, wiele osób myśli, że to na całe życie, a wszystkie problemy przeminą, ale najczęściej dzieje się to w zupełnie inny sposób, a każda kobieta ma swoje własne powody, które tłumaczą pojawienie się uczuć do innego mężczyzny.

• Okres słodyczy, bukietów, randek w świetle księżyca i niekończących się rozmów o wszystkim prędzej czy później się kończy. Po ślubie ludzie są zmuszeni do ciągłego rozwiązywania wielu codziennych problemów, które zawsze się pojawiają. Te problemy zwykle wypierają romans, a większość kobiet za nim tęskni. W końcu my kobiety kochamy uszami.
• W każdej rodzinie zdarzają się konflikty. Ich obecność nie oznacza, że ​​relacje rodzinne są złe, wręcz przeciwnie, w niektórych przypadkach konflikty są impulsem do rozwoju, pod warunkiem, że oboje dążą do ich rozwiązania. Jednak nie każda para jest gotowa na konstruktywne rozwiązanie. Najczęściej ktoś akceptuje opinię przeciwnika, a ktoś nie. Jeśli kobieta jest w ciągłym konflikcie z mężem, a wiele konfliktów pozostaje nierozwiązanych, to niezadowolenie i wzajemne wyrzuty tylko rosną. Kobieta chce pozbyć się tej negatywności i uzyskać wsparcie. Jeśli w pobliżu jest mężczyzna, który jest gotowy ją wesprzeć, jest prawdopodobne, że się w nim zakocha.
• Im dłużej żyjesz z kimś, tym bardziej dostrzegasz jego wady. Nie ma jednak idealnych mężczyzn, tak samo jak kobiety! Ktoś znosi wady drugiego, ktoś próbuje przerobić osobę, a ktoś szuka osoby na poziomie podświadomości, która ich nie ma. Każda społecznie aktywna kobieta komunikuje się z wieloma mężczyznami i może spotkać takiego, który, jak jej się wydaje, będzie pozbawiony wad obecnych u jej męża. To może być impuls do zakochania się.
• Potrzeba nowych doznań i emocji. Istnieje kategoria kobiet, które nie lubią stabilności w związkach. Nieustannie muszą odbierać emocje, zarówno z powodu kłótni, jak i gwałtownego pojednania. Kiedy mąż nie może stale wzmacniać tej potrzeby swojej żony, jest ona zmuszona szukać jej u innych mężczyzn.

Istnieje wiele powodów prowadzących do pojawienia się uczuć do drugiego mężczyzny. Niektóre kobiety są gotowe znosić trudną sytuację w rodzinie i próbują rozwiązać pojawiające się problemy, a niektóre pogrążają się w nowych uczuciach.

Mężczyzna, będąc w związku małżeńskim, kobieta najczęściej nie traci uczuć i przywiązania do męża, ponieważ łączy ich wiele. Dlatego jeśli kobieta zakochuje się, ale rozumie, że rodzina i mąż są dla niej ważniejsi, należy podjąć pewne kroki, aby przezwyciężyć w sobie nowe uczucie.

1. Pomyśl i przeanalizuj obecną sytuację w spokojnym otoczeniu. Lepiej zrobić to samemu. Pamiętaj, dlaczego zakochałaś się w swoim mężu i dlaczego w nowym mężczyźnie. Zrozum, nowe uczucie to miłość, zakochanie lub zwykłe współczucie. Wyobraź sobie różne scenariusze: co się stanie, jeśli zostaniesz z mężem, a co się stanie, jeśli wybierzesz innego. Nie musisz myśleć tylko o dobrym wyniku, wyobraź sobie również najbardziej negatywną opcję. W wielu przypadkach długa refleksja prowadzi kobietę do tego, że związek z mężem musi być podtrzymywany.
2. Nie myl romansu i okresu bukietu cukierków ze zwykłym, codziennym życiem. Czy jesteś pewien, że nowy wybrany będzie lepszy od poprzedniego we wszystkim?
3. Staraj się jak najmniej komunikować z innym mężczyzną. Jeśli to możliwe, najlepiej całkowicie odciąć komunikację. Działaj radykalnie: usuń numer telefonu, usuń z listy znajomych w sieciach społecznościowych i różnych czatach. Jeśli są miejsca, w których często się spotykaliście, odwiedzajcie je jak najmniej. Nie szukaj przypadkowych spotkań, bo one tylko sprawią, że znów wrócisz do swojej miłości.
4. Zmień swoją uwagę na coś innego. Możesz całkowicie zanurzyć się w pracy, sporcie, nowym hobby. Czytaj więcej książek, oglądaj ciekawe książki, angażuj się w samorozwój. W ten sposób stopniowo zastąpisz uczucia do drugiej osoby czymś bardziej interesującym i pożytecznym.
5. Pamiętaj, że masz męża, którego też kiedyś kochałaś. Przypomnij sobie dzień, w którym się poznaliście, pierwszą randkę, ślub, w ogóle, wszystkie przyjemne chwile, które były w waszym wspólnym życiu. Przypomnij sobie, dlaczego zakochałaś się w swoim mężu, jakie cechy w nim lubisz itp.
6. Przejdź do różnych forów kobiecych, które są w Internecie, znajdź informacje, które odnoszą się do twojego problemu. Całkiem możliwe, że będziesz zaskoczony, gdy zobaczysz, że podobnych historii jest wiele, zwróć uwagę na to, jak się kończą. Czasem cudze doświadczenie pomaga uniknąć poważnych błędów życiowych.
7. Dobrym rozwiązaniem jest zwrócenie się do profesjonalnego psychologa, który pomoże spojrzeć na nowy związek z zewnątrz. Poradnictwo psychologiczne pomoże spojrzeć na siebie z zewnątrz. Niezależna osoba wskaże Ci przyczynę Twojego problemu i razem z Tobą poszuka możliwości jego rozwiązania.

Jak zwrócić uczucia mężowi?

Głównym powodem, dla którego zamężna kobieta zakochuje się w innym mężczyźnie, jest zanik uczuć do męża, więc trzeba coś zrobić, aby je odświeżyć.

• Pamiętaj o wszystkich pozytywnych cechach męża, które są dla ciebie szczególnie ważne.
• Pomyśl o tym, co teraz do niego czujesz.
• Przeanalizuj, jak chciałbyś widzieć swój idealny związek z mężem; co ty i twój małżonek musicie zrobić, aby to osiągnąć.
• Wyobraź sobie, że twój mąż zniknął z twojego życia: jak będziesz się czuć, czy będziesz za nim tęsknić, jakie uczucia będziesz mieć w związku z tym
• Zrób coś miłego i miłego dla swojego męża.
• Umów się na nieplanowaną randkę lub dobry romantyczny wieczór, podczas którego będziesz mógł porozmawiać od serca i cieszyć się pogawędką.
• Przejrzyj rodzinne zdjęcia, filmy ze swojego ślubu.

Istnieje wiele wskazówek i trików, które pomogą Ci uporządkować relacje i zrozumieć, że życie rodzinne jest cenniejsze niż miłosna przygoda. Jednak będą one skuteczne tylko pod warunkiem, że kobieta, mimo swojej miłości, jest gotowa do utrzymania związku z mężem.

Jednak każda kobieta ma prawo się zakochać i znów być szczęśliwą. Ale nie można podejmować pochopnych decyzji, namiętności i żywe emocje zwykle się kończą, a potem okazuje się, że poza tym nic cię z człowiekiem nie łączyło. Szkoda, że ​​zbyt szybko porzucili męża na rzecz nowego, ale nieudanego związku.

Mam 39 lat, jestem mężatką od ponad 20 lat, mam dwójkę dzieci 17 i 10 lat. W ciągu ostatnich dwóch lat spotykam się, nie, bardzo kocham innego mężczyznę… ale w tym czasie rozstali się, aby nie niszczyć rodzin.. ale znowu wrócili do siebie… teraz… znowu przerwa - ale teraz, bo nie może nawet myśleć o tym, że mieszkam z mężem, ale też nie chcę zrujnować rodziny.. ogólnie sytuacja jest krytyczna. Bo zaczęłam nerwicę, problemy z sercem, ciśnienie. Zemdlałam już dwa razy... i nie wiem co robić?

Witaj Irino!

Dokonanie wyboru nie zawsze jest łatwe, zwłaszcza gdy stawką jest rodzina i dzieci oraz życie z ukochaną osobą. Ale będziesz musiał wybrać i co z tym zrobić. Jedno jest pewne, jeśli jesteś nieszczęśliwy, ludzie wokół ciebie, twój mąż, dzieci i ukochana osoba będą nieszczęśliwi. Zastanów się, czy warto ponosić takie ofiary. Myślę, że ty też zasługujesz na to, by być szczęśliwym i żyć tak, jak chcesz, a nie społeczeństwo czy bliscy ludzie wokół ciebie, bo nikt nie da ci drugiej szansy. W takiej sytuacji z pewnością potrzebujesz wsparcia i pomocy.

Skontaktuj się ze mną, chętnie pomogę. Ella.

Omdlenie nie rozwiąże twoich problemów.

Odejście od decyzji przeciągnie się i spowoduje wiele innych trudności.

Teraz ważne jest, aby zrozumieć siebie i relacje.

Mogę być asystentem.

Kontakt.

G. Idrisow.

Irina! A czego Ty sam chcesz?

W jakim celu doprowadzasz się do takiego stanu jak "mam nerwicę, problemy z sercem, ciśnienie. Zemdlałem już dwa razy"? To nie mężczyzna, a nie mąż, byłeś „napędzany”, ale sam byłeś „napędzany”.

Z tekstu nie do końca wynika jasno: „...nie może nawet myśleć, że mieszkam z mężem, ale nie chce rujnować swojej rodziny…” - czyjej rodziny nie chce rujnować? Mój? twój?

Wygląda na to, że utknąłeś lub wszedłeś w inne nie rokujące koło:(... Po raz kolejny „w tym czasie rozstaliśmy się, żeby nie niszczyć rodzin…”! Oni, rodziny, są już uznawani za „niesprzyjających” (zrozumieć poprawnie!) Kiedy mama i żona (ty) nie są zakochani w swoim mężu, ale w innych, które wymagają dużo siły i nie przynoszą pełnego szczęścia, związków (poczucie winy, strach, a teraz wyszła psychosomatyka!) Kiedy tata i mąż ( twój kochanek) także „nie w rodzinie” ciałem i duszą…

Ważne jest, abyś ty (Irina) dokonała wyboru, a dla twojego partnera - twojego! Nie daj Boże, będzie na ten sam temat :)!

Nie ma rozwiązania dla cierpienia! Ważne jest działanie!

Witaj Irino!

Myślę, że skoro sytuacja łączenia równoległych relacji jest dla Ciebie tak destrukcyjna, to musisz wybrać jedną. Nie wiem kto, tylko Ty możesz zdecydować. Nie powierzaj tego wyboru komuś innemu. Trzeba tylko umieć dokonać wyboru. A psycholog pomoże ci się tego nauczyć. Konsekwencje (zarówno bliskie, jak i dalekie) obu opcji powinny być dokładnie zbadane, o ile to możliwe. Istnieje wiele technik (na przykład w psychodramie) modelowania przyszłości, można z nich korzystać, są bardzo skuteczne. Najważniejsze jest zrozumienie swoich uczuć na temat swojego życia i siebie w każdym z wyborów. Głównym kryterium powinny być właśnie ich własne odczucia. Wszystkiego dobrego, Eleno.

, Uwagi o Jestem żonaty, ale zakochałem się w innym wyłączony

zakochany, ale żonaty

Cześć.

Jestem żonaty, ale zakochałem się w innym. W szkole poznałem mojego byłego kolegę z klasy, w którym byłem zakochany. Zaczęliśmy się spotykać i rozmawiać. Jest nam razem bardzo dobrze. Rozumiem, że znowu się w nim zakochałam, ale jestem mężatką, on też jest żonaty! Wyznał mi też swoją miłość i nie wiem co robić.Mam dobre relacje z mężem, ale nie czuję do niego silnych emocji. I tak się zakochałem, zazdrosny o żonę, myślę o nim co minutę. Co robić, jak znaleźć wyjście z tej sytuacji?

Cześć.

Sytuacja trójkąta miłosnego jest jednym z najtrudniejszych problemów w związkach, z jakimi przyszło mi się zmierzyć. Pytanie, które wyjście z tej sytuacji będzie dla ciebie najlepsze, nie jest rozstrzygane od razu. Zwykle głębsze trudności są ukryte za trudnością wyboru. Wynikają one ze sposobu, w jaki funkcjonują relacje z mężem oraz z faktu, że konflikt i zerwanie są postrzegane jako najgorsza rzecz, której starasz się unikać, ale to jest koniec, który przybliżasz, zaczynając spotykać się z kimś innym.

Lepiej jest wcześniej to rozgryźć i samemu dokonać wyboru, niż czekać, aż sama sytuacja się rozwinie, abyś nie miał już wyboru, inni ludzie zrobią to za ciebie.

Chociaż niewiele wiem o twojej sytuacji, nadal napiszę swoje ogólne przemyślenia, ponieważ miałem do czynienia z innymi trójkątami miłosnymi, gdy kobieta zakochuje się, gdy jest mężatką.

Przede wszystkim warto powiedzieć, że jest to sytuacja, którą należy się zająć. Oczywiście, możesz utrzymać oba te związki przez jakiś czas, ale niewielu może prowadzić podwójne życie. Lepiej więc od razu pomyśleć o konsekwencjach. Istnieje kilka opcji: zanurzyć się w związku z kolegą z klasy, nie zmieniając niczego w swoim stanie cywilnym z nim; odmówić związku z nim lub rozwodu i być razem.

Najpierw lepiej zastanowić się, która z opcji jest Ci bliska, a następnie - jakie konsekwencje będzie miała każda z nich. Zwykle wybierają pierwszą opcję: skoro już się spotykasz, odejście jest już trudne, a aby uzyskać rozwód, nie ma wystarczającej pewności siebie w związku, który właśnie się rozpoczął.

Wybierając pierwszą opcję, musisz zrozumieć, że tajemnica może stać się jasna w każdej chwili: twój mąż może dowiedzieć się o wszystkim. Pomyśl, jaka będzie jego reakcja. Czy opuści dom, czy będzie chciał rozwodu? Jeśli tak się stanie, co będziesz robić, co i gdzie mieszkać? Dobrze byłoby też zapytać kolegę z klasy, co zrobi w takiej sytuacji lub jeśli jego żona się o wszystkim dowie. Oczywiście w sytuacjach awaryjnych człowiek zwykle nie zachowuje się zgodnie z oczekiwaniami, ale pewne założenia lub reakcje mogą sprawić, że zaczniesz się zastanawiać, czy warto.

Rozważ inną opcję: czy jesteś gotowa, jeśli związek stanie się jeszcze bliższy i silniejszy, rozwieść się z mężem? Czy twój kolega z klasy się rozwiedzie? Jak widzi twoje przyszłe życie w tym przypadku? To wszystko są trudne pytania, ale prawdopodobieństwo, że trzeba będzie na nie odpowiedzieć, jest dość wysokie i lepiej pomyśleć o nich, gdy jest jeszcze wybór.

Trzecia opcja - przestać spotykać się z kolegą z klasy - zmusi cię do przyznania się, że w małżeństwie brakuje ci czegoś ważnego, co próbujesz zdobyć w romansie. Jak długo można żyć bez miłości, silnych emocji? Z drugiej strony często zdarza się, że w nowym małżeństwie szybko pojawiają się te same lub nawet bardziej złożone problemy. Wyjściem może być tutaj praca nad relacjami z mężem, najlepiej na przyjęciu u psychologa rodzinnego. Może uda się je zmienić w taki sposób, abyś mógł dostać to, czego potrzebujesz w małżeństwie. Jeśli nadal uznasz, że twój mąż nie może dać ci czegoś bardzo ważnego, możesz odejść i rozpocząć związek z kimś bardziej odpowiednim, ale będzie to prostsza sytuacja, bez bólu zdrady, bez męki winy i potrzeby ukryć coś