Насколько кофе опасен (или нет) для вашего сердца. В последнее время все больше убеждаюсь, что нам, россиянам, свойственно снижать проблему, затушевывать ее деталями и эпитетами

Насколько кофе опасен (или нет) для вашего сердца. В последнее время все больше убеждаюсь, что нам, россиянам, свойственно снижать проблему, затушевывать ее деталями и эпитетами

Новый американский закон о санкциях - это объявление вне закона всего российского политического руководства, которое аккумулирует в Соединенных Штатах свои сокровища. Финансовой разведке США поручается в течение 180 дней выявить (скорее всего, это и так ей давно известно) все активы, принадлежащие верхушке российского правящего класса, начиная с Владимира Путина, и обнародовать эти данные. После чего ко всем, кому следует, будут применены действующие в США законы по борьбе с отмыванием капиталов, нажитых преступным путем. Это принципиально новый характер отношений США с путинским клептократическим режимом.

Почему же эти законы не применялись раньше, спросит вдумчивый читатель? Потому что до поры до времени, пока деяния российской верхушки ограничивались разграблением собственной страны, эта ситуация устраивала Запад, никогда не отличавшийся кристальной принципиальностью. Если называть вещи своими именами, Запад был соучастником-бенефициаром этих делишек. Но опьяненным бешеными деньгами выходцам из питерских подворотен захотелось как пушкинской старухе еще и "геополитического величия" для себя и своих династий. И потребовали они у американской золотой рыбки не только статуса богатейших людей Запада, но и новой "ялтинской сделки", признающей их властелинами половины мира и закрепляющей в их владении целые народы и государства.

Методичное закачивание в экономику Запада вывезенных из России более триллиона долларов (недавняя оценка авторитетного Национального бюро экономических исследований США) простодушно сочеталось у этих субъектов со страстным желанием нагадить тому же Западу, и прежде всего США, везде, где только возможно. Цитирую по тексту закона перечисление предметов пристального интереса финансовой разведки США: "Крупнейшие политические деятели и олигархи, близкие к власти в Российской Федерации, их состояния, близость к Путину и другим членам "правящей элиты", участие в коррупции, источники доходов и активы членов их семей, связи с иностранным бизнесом".

Здесь не только угроза для активов "друзей Путина", это обрушение всего их образа жизни, вне которого они и их отпрыски уже не мыслят своего существования. Это и современная западная медицина, обещающая не только политическое, но и биологическое, если хотите, бессмертие, это образование детей и внуков, недвижимость на лучших курортах мира, да много чего всякого, составляющего скромное обаяние принадлежности к высшему слою мировой буржуазии. И во всем этом им теперь будет отказано. Вводятся визовые ограничения - по признаку близости к Путину. Объявлена персональная война сотне крупнейших воров Российской Федерации и по совместительству ее вождей.

В любом случае прежней посткоммунистической России с установками ее паханов - воровать здесь, а династически и гедонистически наслаждаться высшими стандартами потребления на Западе - уже не будет. Такая форма клептократического бытия требовала активного и далеко не бескорыстного сотрудничества западных элит. И российское государство, и его отношения с Западом будут организованы теперь как-то по-другому. Может быть, намного хуже, но по-другому.

План Иноземцева и казус Скрынник

Итак, мистика 2017 года все-таки сработала, хотя не все еще это заметили. Вячеслав Мальцев назначал революцию снизу на 5 ноября. А свершилась она не снизу и не сверху, а сбоку, 2 августа. Ведь революция - это не эйзенштейновские матросы, картинно перелезающие через изгородь Зимнего, а обрушение фундаментальных основ существующего строя, отречение императора и самодержца Всероссийского; отмена 6-й статьи Конституции СССР. Напомню, как близкий к кремлевской власти политолог Евгений Минченко характеризует ее духовные скрепы на современном династическом (!) этапе (2010-2020):

1. Дальнейшая конвертация власти в собственность (через новый этап приватизации, использование бюджетных средств и преференций со стороны властных структур для развития прибыльных бизнесов, создания новых "рент");
2. Обеспечение передачи обретенной в 1990-2000‑х годах собственности по наследству, создание потомственной аристократии;
3. Обеспечение легитимации приобретенной собственности на Западе.

Династические десятые, последовавшие за лихими девяностыми и тучными нулевыми, политически закончились 2 августа 2017 года. Обрушилась несущая скрепа №3, защемив один триллион долларов на счетах виолончелистов. Обнуляются результаты четвертьвекового отлаженного функционирования государственной машины Российской Федерации. Как поведут себя сто наиболее могущественных людей России, считающие себя владельцами этого триллиона, золотая сотня высшего российского руководства? Они оказались в очень непростом положении. Для Запада они воры, а некоторые, кроме того, - и военные преступники. Путь на Запад, и прежде всего к своим активам, для них и их отпрысков отныне закрыт. Четвертая мировая война проиграна. Никакой "Ялты" не предвидится. И не примут их никогда в настоящие буржуины. Надо срочно менять динамику поведения.

Первое, что они пытаются предпринять, - это гибридная капитуляция, то есть такое завершение гибридной мировой войны, которое Запад был бы готов принять как отступление Кремля, а российскому телезрителю можно будет продать как победу встающей с колен России. Но то, что сейчас предлагает Москва, - частичное размещение миротворцев ООН в Донбассе - может быть, было бы интересно Западу года два назад. Однако, судя по реакции американского истеблишмента, Вашингтон категорически не согласится считать это предложение достаточным основанием для снятия каких-либо санкций, тем более персональных.

С "Актом о противодействии агрессии правительств Ирана, Российской Федерации и Северной Кореи" в российском публичном пространстве происходит нечто необычное. Где всенародное осуждение унизительных и оскорбительных для российского руководства положений закона? Где "Тополя" и "Искандеры"? Оглушительное молчание кремлевских пропагандистов красноречиво свидетельствует - удар попал в цель.

Похоже, что непосредственные реципиенты нового закона о санкциях не прочувствовали его достаточно глубоко и неверно истолковали модус отношений к ним американского Конгресса. Они полагают, что им предъявлен ультиматум: в течение 180 дней выполнить некоторые условия, о которых еще можно поторговаться. Это серьезное заблуждение российских триллионеров. Их уже оприходовали: финансовой разведке США даны поручения, имеющие силу закона, которые должны быть исполнены в течение 180 дней. Временные рамки заложены в текст, чтобы подбодрить Дональда Трампа, который крайне неохотно подписывал закон, почти единогласно принятый Конгрессом. Процесс санации кримлевского триллиона уже запущен, и он необратим. Наиболее продвинутая часть интеллектуальной обслуги лубянской бригады понимает это обстоятельство и оперативно вбрасывает нестандартные идеи спасения сакрального общака.

Член Президиума и Научного совета Российского совета по международным делам, член Международного дискуссионного клуба "Валдай", член научного совета РИА Новости, член Президиума Совета по внешней и оборонной политике, руководитель исполнительной дирекции Мирового политического форума в Ярославле Владислав Иноземцев в опубликованной в American Interest статье предлагает США скупить аж за 2 триллиона долларов - чтобы не мелочиться и два раза не вставать - как зарубежные активы российских клептократов, так и принадлежащие им же компании в России, чтобы раз и навсегда решить их экзистенциальную проблему (легализация награбленного), и тем самым избежать разорительной и изнурительной гибридной войны с Россией. Вот что пишет Иноземцев:

"Нам стоит остановиться на минуту и спросить себя: зачем Западу нужно истощать свои ресурсы, если Россией правит не Сталин или подобные Гитлеру лидеры, одержимые идеологиями, ориентированными на мировое господство, а, скорее, банда клептократов, которые хранят свои деньги в западных банках, покупают недвижимость на Западе, обучают своих детей в западных университетах и имеют заграничные паспорта и даже разрешения на временное проживание?

Эти люди не стали бы управлять Россией так, как они это делают сейчас, если бы они действительно стремились к господству в мире или хотя бы в регионе. Сейчас они правят так, чтобы извлечь материальную выгоду из владения корпорацией под названием "Россия". Если они встречают на своем пути препятствия, это вызывает у них досаду. Элита российской политики и бизнеса ведет себя так, будто она уже не надеется на стабильность в ближайшие 30 лет. На самом деле подавляющее большинство представителей этой элиты подготовилось к тому, чтобы уже завтра потерять все свои российские активы. Станут ли эти люди вести жесткий торг, если серьезный покупатель предложит им хорошую цену? Я в этом сомневаюсь. Нам не стоит думать об этих 2 триллионах долларов как о деньгах, которые нужно потратить и забыть. Покупка России станет лучшей инвестицией, которую американское правительство когда-либо делало. Такая сделка может оказаться выгодной для всех сторон. Можно предположить, что до заключения этой сделки все представители России получат иммунитет от судебных преследований за совершение финансовых преступлений, что все деньги, лежащие на условно-депозитных счетах, будут освобождены от любых проверок".

Дерзкий план, хотя и довольно спорный. Но тайных дум высокое стремленье российской правящей верхушки Иноземцев улавливает и транслирует верно. Статья его - такой мягкий интеллигентный шантаж США как бы с позиций американских национальных интересов, дающий триллионерам в голубых мундирах этюдный шанс соскочить со словами: "Прощай, отмытая Россия, и ты, послушный нам народ!".

Именно о проблеме отскока, а не об очередных "выборах" пожизненного президента шепчутся в эти минуты роковые на узких пирах всеблагих. Путин В.В. был дорог корпорации прежде всего как гарант безопасности ее зарубежных активов. А кому он сегодня может быть интересен, если не способен более выполнять обязанности вождя нации в критический момент, когда ее цвету во что бы то ни стало надо отмыть триллион и соскочить?

Интересную пищу для размышлений всех заинтересованных лиц подбросил благополучно завершившийся в те же августовские дни "Скрынник case". Г-жа Елена Скрынник не принадлежит к кругу избранных триллионеров. Так, бывший министр сельского хозяйства Российской Федерации. Расследование против Скрынник было начато в Швейцарии в 2013 году, когда власти страны отнеслись с подозрением к поступлению на ее счета 140 миллиона долларов в течение 5 лет. В 2015 году швейцарская прокуратура арестовала свыше 60 миллионов долларов на счетах бывшего министра в рамках расследования дела об отмывании денег, полученных преступным путем. При этом Скрынник утверждала, что не имеет в Швейцарии никаких счетов. Но в августе 2017 года дело Скрынник в Швейцарии было закрыто, доступ к арестованным ранее ее банковским счетам был восстановлен еще в феврале. Прокуратура заявила, что Россия не оказала правовую помощь следствию, поэтому не удалось обнаружить достаточных доказательств фактов отмывания денег.

Благополучный исход приключения г-жи Скрынник выявил важнейшее правовое обстоятельство: в делах по отмыванию средств, добытых преступным путем, для судебного приговора необходим потерпевший. И это справедливо не только для швейцарской, но и для американской правовой системы. В случае Скрынник сегодняшнее российское государство отказалось считать себя потерпевшим в силу корпоративной солидарности его руководителей по отношению к своей мелкой подельнице.

А кто же будет потерпевшим в случае русского триллиона в США? Очень удачно для преступников, что они же сами, но не как физические лица, а как руководители государства российского. И в этой своей ипостаси потерпевшими они себя, конечно, не признают, что затруднит решительные действия американских правоохранителей и может создать определенные шансы для иноземцевской сделки. Но не могут же люди открыто и "легально" получить один или два триллиона долларов и продолжать оставаться руководителями государства! Да и зачем им это государство уже будет нужно? Попрощаются они с отмытой Россией с огромным чувством облегчения и с сознанием успешно выполненной исторической миссии. Но в "Ново-Огареве" появятся какие-то другие люди, которые, наверняка, объявят сделку ничтожной - и обратятся в американские суды, где, учитывая цену вопроса, их интересы будут представлять лучшие юристы США.

Значит, не должно появиться никаких новых руководителей России. В последнее время все больше думающих людей самых разных политических взглядов, наблюдая события в стране, говорят о предчувствии гражданской войны и раскола страны, целенаправленно разжигаемых сверху. Действительно, какие иски в какие суды смогут подавать Кавказский Имарат, Ростовская народная республика, Санкт-Петербургский Православный Паханат, Улус Джучи?..


Осторожно: вас обманывают!
В последнее время все больше совершается фактов мошенничества с использованием сети Интернет или мобильной связи, то есть дистанционно. Предполагаемая жертва не контактирует с мошенником напрямую, передавая деньги или ценности из рук в руки, а, будучи введенной в заблуждение, совершает действия в результате которых обогащает преступников, возможно находящихся за сотни, а может быть и тысячи километров от нее. Поэтому раскрыть такого рода преступления крайне непросто.
С начала года в Отделе МВД России по Белореченскому району возбуждено 9 уголовных дел по фактам мошенничества. Среди них, как мошенничества с использованием мобильной связи, сети интернет, так и не дистанционные.
В очередной раз напоминаем самые распространенные способы обмана.
Виды дистанционного мошенничества:
- Объявление на сайте бесплатных объявлений в Интернете. При продаже товара мошенник просит покупателя перевести задаток, иначе товар уйдет к другому покупателю. Если товар выставил для продажи гражданин, то мошенник, выказывая крайнюю заинтересованность в данном товаре просит жертву назвать номер банковской карты для перечисления предоплаты либо всей стоимости. В любом случае граждане теряют деньги, а мошенник перестает выходить на связь. Велик риск потерять деньги и при совершении покупок на непроверенных сайтах, при трудоустройстве с помощью объявлений в Интернете, если требуется заранее перевести определенную сумму для оформления документов.
- Звонок от имени представителя банка, который сообщает, что счет банковской карты заблокирован или может быть подвергнут хакерской атаке. Требуется срочно пройти к банкомату и совершить ряд действий со своей банковской картой под диктовку звонящего. В итоге со счета списываются деньги.
- Звонок или СМС-сообщение о выигрыше с требованием перевести деньги для его транспортировки или уплаты налогового сбора.
- Звонок якобы от родственника, который попал в беду (совершил ДТП, задержан с наркотиками). Чтобы близкого человека не привлекли к ответственности требуется определенная сумма, которую срочно нужно перевести на определенный номер телефона.
Виды не дистанционного мошенничества:
- Продажа меда, БАДов, излечивающих от всех болезней. Как правило, покупателю достается фальсификат и неизвестного производства препараты, которые могут быть опасны для здоровья.
- Открытие Фонда, который обещает выплачивать гражданам высокие проценты от вложенных на счет Фонда средств. В итоге, набрав определенное количество вкладчиков учредители Фонда исчезают вместе с деньгами.
- Приход якобы соцработника, сотрудника пенсионного фонда, социального работника, почтальона, который принес доплату к пенсии от президента, от других источников и просит дать сдачу с пятитысячной купюры. Или же пугает грядущим обменом денег и необходимостью менять всю наличность на новые купюры. В результате, поверившие в эти рассказы граждане, остаются с сувенирными банкнотами из «Банка приколов».
Что делать, чтобы не стать жертвой мошенников:
- Никому и никогда не сообщайте данные и код своей банковской карты.
- Будьте осторожны при совершении каких-либо сделок через интернет-сайты, сайты бесплатных объявлений. Не переводите предоплату. Используйте для сделок в сети Интернет отдельную банковскую карту с минимумом денег на счету.
- При поступлении от незнакомых лиц (через звонок, СМС-сообщение, другие виды сообщений) любой информации, связанной с выполнением каких-либо действий с банковской картой или передачей денежных средств, перепроверьте полученную информацию, посоветуйтесь с близкими.
Начальник уголовного розыска
ОМВД России по Белореченскому району
Марат Тойлыев

Текст: В последнее время все больше убеждаюсь, что нам, россиянам, свойственно снижать проблему, затушевывать ее деталями и эпитетами. Всегда идем своим путем. Даже в истории с землетрясением проявили свой самобытный характер. Не знаю, как сегодня, но в первые два дня российские туристы продолжали отправляться в район катастрофы. И говорили: а что такого? Как-нибудь да перебьемся. Только прилетев «к морю», они понимали, как глупо поступили. Однако должен признать, что это наше русское «авось» мне вполне симпатично. Когда возникает угроза жизни, немец или швед немедленно снимается с места — наши еще сто раз подумают. Только, к сожалению, не секрет, что немаловажную роль в их окончательном решении играют деньги. А выбор между деньгами и жизнью не прощается. Гораздо интереснее и, я бы сказал, пользительнее наблюдать за совсем другими человеческими проявлениями. Пресса судачит о мародерстве, подлостях, отбирает для нас всякие грязноватые факты. Но ведь высочайшего, человеческого в дни катастрофы происходит тоже немало. Известны примеры просто-таки фантастической самоотверженности, о которых почему-то лишь упоминают СМИ. Конечно, каждый может на секунду растеряться и, поддавшись инстинкту самосохранения, потеряться между «добром» и «злом». Однако, если человек настоящий, он довольно быстро поймет, кто есть кто и что чего достойно. К сожалению, мы уже не раз могли в этом убедиться. Одна ленинградская блокада чего стоит — святая святых российской цивилизации. Это была проверка всей нации, и Россия ее выдержала. Ведь удалось спасти не только Эрмитаж, но и, скажем, запасы элитного зерна, собранного Вавиловым в своем институте. И вот я думаю: а выдержала бы такое испытание западная цивилизация? Граждане, воспитанные на приоритете личного над коллективным, во время страшного голода скорее всего это зерно не уберегли бы. Можно бесконечно иронизировать над «особым путем» России, но когда думаешь про такие проверки, понимаешь: а ведь правда — особый. В критический момент, чем бы он ни был вызван, всегда есть те, кто погибает достойно. Но находятся и те, кто недостойно выживает

Сочинение:

Иногда жители других стран подтрунивают над русским менталитетом. Действительно, некоторые особенности могут вызывать улыбку. Многие вообще непонятны западной культуре. Однако именно они помогают выживать русскому человеку там, где многие просто скончались от шока.
Мы не видим проблем, пока не ткнемся в них носом, совершенно никак не найдя обходного пути. Однако сколько интересных открытий было совершено во время попыток обхода! Мы свято чтим много традиций, а в глубинке это доходит до абсурда. Но не это ли помогает лучше понимать друг друга, сохранять понятие семьи, дружбы, жертвенности, коллективизма, в конце концов. А ведь эти великие достижения человечества практически умерли в западной культуре. Как, впрочем, и совесть.
Современная психология рассказывает о вреде совести, о ее разрушительном действии на личность. Факт, при аморальных действиях она для личности – личный палач. Так не надо поступать против своей совести, моральных норм, принятых в обществе! А наше общество потому и живо, что существует совесть, которая поддерживает его идеи, традиции, целостность. Это то, что сохранило человечность во время Ленинградской блокады. Помогло стране пережить парочку революций, послевоенную разруху, устоять против иностранных идеологий. Наша целостность, наша совесть – источник русского патриотизма.
Давно прекратились разговоры о «русских медведях». Наши соотечественники легко завязывают не просто знакомства, деловые контакты, играючи ворочают огромными пластами мирового бизнеса, вливают свою часть в науку, до сих пор нашу культуры считают одной из самых самобытных, даже в современном варианте. Но по сути мы интровертны, сохраняя эту тенденцию веками. Вспомним великого Петра, который сумел ввести западные передовые технологии, упрочив в мире Российское государство и не порушив основные устои культуры.
Да, мы самобытны, не всегда понятны индивидуалистам-западникам, но в этом наша сила. И в критический момент мы не будем красиво погибать. Мы выживем, уцелеем, возродимся и будем развиваться дальше.

Еще совсем недавно потребление кофе рассматривалось медиками как сплошное вредительство сердцу и вообще всей сердечно-сосудистой системе. Считалось, что этот бодрящий напиток повышает кровяное давление и уровень «плохого» холестерина (чем такой отличается от «хорошего», читайте ниже), что со временем может стать причиной в том числе и сердечного приступа.

Тем не менее, в последнее время все больше исследований говорят об обратном. Что кофе не только не увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а даже наоборот - может фактически уменьшить его!

Как такое возможно, и чему в конце концов верить? Ричард Фогорос, доктор медицинских наук, исследователь и автор книг по кардиологии и сердечной электрофизиологии , что многие до сих пор опираются на старые исследования, которым может быть и 50 лет, и больше. Между тем, когда те исследования проводились, во внимание не брались такие факторы, как, например, недостаток физической активности или курение. Более поздние научные разработки и эксперименты учитывают вышеприведенные факторы, а также многие другие. И они, несомненно, сказываются на результатах.

В частности, более поздние исследования показывают: не так вреден кофе, как его “малуют”.

Однако при этом есть два немаловажных аспекта. Во-первых, все вышесказанное касается только умеренного потребления кофе (то есть, не более одной-двух чашек в день).

Второй аспект - все сказанное касается только здоровых людей . Тем же, кто имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой, судьбу лучше не испытывать и отказаться от кофе раз и навсегда.

Кофе и кровяное давление

Тем не менее, полностью полагаться на данное исследование - по крайней мере пока - не стоит. На самом деле, у людей, которые пьют этот напиток изредка, кофеин может повысить кровяное давление примерно на 10 мм ртутного столба, что вряд ли можно назвать опасным. Но, опять же, это касается людей с нормальным артериальным давлением. Если же у вас давление зашкаливает, то даже эти 10 мм могут привести к серьезным последствиям.

Тем более, что у некоторых людей кофе сначала вызывает скачок давления, а потом оно начинает катастрофически падать. Этот эффект условно называется «газовое или тормозное восприятие кофе организмом»:

- У нас в мозге есть специальные олекулы, улавливающие кофеин - аденозиновые рецепторы. Их четыре типа: два стимулирующих, бодрящих - как педаль газа и два других - как педаль тормоза. , - рассказал в интерью «Комсомольской правде» врач-генетик, руководитель аналитического департамента биомедицинского холдинга «Атлас» Дмитрий Никогосов . -У большинства людей «тормозные» рецепторы преобладают над теми, которые ускоряют работу мозга. Когда такой человек пьет кофе, тормоз блокируется кофеином, и мозг начинает работать быстрее .

В то же время есть меньшая доля людей, у которых соотношение аденозиновых рецепторов противоположное: «газовых», ускоряющих изначально больше, чем «тормозных». В этом случае кофеин преимущественно блокирует стимулирующие рецепторы, и в итоге работа мозга замедляется, люди начинают чувствовать слабость и сонливость.

Кофе и инсульт

Большой мета-анализ с участием почти 500 000 участников не смог доказать увеличение риска инсульта среди пьющих кофе. И даже более того, у людей, которые пили от 1 до 3 чашек кофе в день, (мы говорим о дозах равных чашечке эспрессо, которые традиционно варятся из 7 мг молотого натурального кофе) риск инсульта был ниже.

В более раннем исследовании, проведенном в Японии , у добровольцев, которые пили по крайней мере 1 чашку кофе в день (или 4 чашки зеленого чая, который является более распространенной практикой в Японии) было зафиксировано снижение риска инсульта.

Но обратите внимание, говорит доктор Фогорос, речь в этих исследованиях идет об умеренных дозах напитка, а хроническим кофеманам свойственно со временем повышать ежедневную норму все больше и больше. Так можно допиться до того, что в какой-то момент ударная доза кофеина станет причиной повышения кровяного давления, а со временем это может перерасти в гипертонию. Или же возникает обратный эффект (помните про «тормозное восприятие кофе организмом»?) - традиционная доза напитка перестанет давать эффект бодрости, а без очередной чашки кофе слабость накрывает пуще прежнего.

Кофе и ишемическая болезнь сердца

На сегодняшний день исследований, которые бы доказали увеличение или уменьшение риска ишемической болезни сердца среди пьющих кофе, нет. Однако еще раз напомним, это касается только умеренного потребления кофе, это во-первых.

А во-вторых, по словам доктора Фогороса, существует довольно распространенная генетическая мутация, которая становится причиной того, что у некоторых людей организм усваивает кофеин медленно. Так вот, у таких людей риск ишемической болезни сердца может быть увеличен! Так что лучше не рисковать и отказаться от кофе вовсе или хотя бы перейти на кофе без кофеина.

Кофе и холестерин

Холестерин холестерину рознь: он бывает « хороший» (обозначается как ЛПВП ) и «плохой» (ЛПНП ). Первый с пищей не поступает, а вырабатывается организмом, и служит для борьбы с вредным «собратом»: забирает из клеток и стенок артерий и утилизирует «плохой» холестерин.

Который, в свою очередь, и пытается образовать те самые вредные атеросклеротические бляшки. Такой холестерин поступает в организм с едой, а также… иногда и с кофе.

Кофе содержит соединения - в частности вещество, называемое кафестол - которое может увеличить уровень холестерина ЛПНП. Частично от этого защищают специальные бумажные фильтры, которые есть в кофемашинах, они ставят преграду таким компонентам. Но вы же не всегда можете пить кофе, приготовленный в специальной машине? А в остальных случаях постоянный прием нефильтрованного кофе может повысить уровень «плохого» холестерина.

И уж тем более холестерин может повыситься и у тех, кто предпочитает пить не чистый кофе (эспрессо или лунго), а, например, капучино или латте, которые делаются на основе жирного молока.

В последнее время все больше людей добровольно отказываются заводить детей. В Америке такие "добровольцы" объединились и назвали себя childfree - добровольно бездетные. Это движение набирает все большие обороты на Западе, и, судя по демографической ситуации, приверженцев в России также немало. Каковы причины этого явления?

К чайлдфри не относятся люди, которые не могут иметь детей из-за серьезных проблем со здоровьем. Чайлдфри - это те, кто может, но не хочет иметь детей. Они откладывают рождение ребенка "на потом", утверждая, что занимаются карьерой, или сетуют на то, что без собственной квартиры и машины и стабильного финансового будущего не собираются "плодить нищету".

Есть и те, кто даже проходит процедуру стерилизации , чтобы оградить себя от появления потомства. Причины чайлдфри называют разные. Социологи отмечают, что основную массу childfree составляют люди с высшим образованием, неплохой работой и материально вполне себе обеспеченные. Вот, по мнению социологов, самые распространенные причины, которые называют люди, не желающие заовдить потомство:

Неприязнь к детям. Человека раздражают чужие дети, и он не хочет заводить своих собственных;

Страх перед ответственностью, боязнь, что ребенок окажется ненужным, нелюбимым;

Желание иметь больше времени и возможностей для полноценной жизни - работы, творчества, путешествий, общения с друзьями и тому подобных занятий;

Страх за собственное здоровье. Роды - это сложный процесс, бывают случаи, когда женщины от них умирают. Нередко после рождения ребенка у мамочки обнаруживаются новые заболевания или обостряются старые;

Боязнь за здоровье ребенка. Сегодня процент рождаемости больных малышей высок как никогда.

Нежелание дарить новую жизнь в этом жестоком мире, где постоянно происходят войны и катастрофы, где гибнут люди и страдают дети. Многие всерьез опасаются апокалипсиса, экологической катастрофы и третьей мировой войны.

В этом разделе:
Новости партнеров

У каждого из нас могут быть и другие, личные причины, чтобы не заводить детей. Кто-то не хочет ютиться с ребенком в однокомнатной хрущевке, кто-то боится, что детская кроватка плохо впишется в роскошный дизайнерский интерьер. В любом случае, важно, чтобы причина, по которой человек отказывается от детей, была для него в самом деле серьезной. Женщина должна быть уверена, что ее мнение не изменится с возрастом. И она не начнет сожалеть о своем решении в тот момент, когда стрелка биологических часов подойдет к отметке "слишком поздно для детей".

А ты - чайлдфри?

Если ты не планируешь ребенка ни в ближайшем, ни в отдаленном будущем, то есть смысл продумать это решение еще раз. Конечно, право каждого человека - строить свою жизнь так, как он считает нужным. И никто не вправе тебя осуждать. Но еще одна попытка к рефлексии, возможно, поможет избежать серьезной ошибки. Или окончательно укрепит тебя в собственной правоте и позволит забыть о последних сомнениях. Прежде, чем записываться в ряды чайлдфри, убедись, что ты:

Не попала в зависимость от чужого мнения. Если твой мужчина категорически не хочет детей, а ты не имеешь четкого мнения по данному вопросу, то он может пытаться переубедить тебя. Через какое-то время тебе начнет казаться, что ты действительно не хочешь ребенка и полностью разделяешь точку зрения любимого. Только с той разницей, что твой избранник будет прекрасно себя чувствовать, а ты будешь ущемлена в своих естественных устремлениях. И потом, возможно, пожалеешь;

Не страдаешь комплексом неполноценности или заниженной самооценкой. Ты привыкла считать себя неудачницей и растяпой. Да какой там ребенок, если ты даже кактус забываешь поливать! Нет, ты точно не справишься с этим, лучше даже не пытаться. На самом деле сама природа уже обо всем позаботилась, и если талант садовода дан далеко не всем, то материнским инстинктом женщины бывают обделены крайне редко. А твои сомнения и страхи говорят лишь о том, что ты серьезно и ответственно отнесешься к данному вопросу, и сможешь стать прекрасной мамой;

Не мыслишь стереотипами. "После родов женщины толстеют, теряют работу, становятся неинтересными для окружающих и нежеланными для своих мужей. В общем, они перестают быть женщинами, а становятся матерями". Если тебе нравится так думать - твое дело. Но вообще-то большинство женщин после родов остаются стройными, красивыми и интересными для окружающих. К тому же, после рождения ребенка женщины становятся более внимательными и ответственными, что положительно сказывается на работе;

Умеешь видеть положительные стороны в жизни, а не выискиваешь "пятна на солнце". Ты замечаешь только тех детей, которые плохо себя ведут или мотают нервы родителям. Естественно, что на улице или в общественном транспорте внимание к себе привлекают в основном капризные дети, которые закатывают родителям "концерты". А не спокойные, ласковые и улыбчивые малыши. Не обязательно выискивать на улицах детей и тщательно сравнивать их поведение. Но постарайся быть объективной.