Σε τι διαφέρει η αγάπη από την προσκόλληση; Πώς να διακρίνετε την αγάπη από το να ερωτεύεστε, τον εθισμό, τη στοργή Δοκιμάστε την αγάπη ή τη συμπάθεια.

Μερικές φορές συμβαίνει ότι, όταν είμαστε σε μια σχέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν μπορούμε να καταλάβουμε τι νιώθουμε πραγματικά για την αδελφή ψυχή μας: αληθινή, ειλικρινή αγάπη ή απλώς στοργή για ένα άτομο. Αυτά τα δύο συναισθήματα είναι στην πραγματικότητα πολύ παρόμοια, γιατί σε καμία περίπτωση δεν θέλουμε να χάσουμε την αδελφή ψυχή μας. Ωστόσο, υπάρχει μια σημαντική διαφορά που είναι δύσκολο να παρατηρήσετε με την πρώτη ματιά. Η αγάπη είναι ένα συναίσθημα που μπορεί να ενώσει τους ανθρώπους παρά τα πάντα, ενώ η προσκόλληση με τα χρόνια εξελίσσεται σε εκνευρισμό, ακόμη και μίσος ο ένας προς τον άλλον. Γι' αυτό είναι πολύ σημαντικό να προσδιορίσετε εκ των προτέρων τα δικά σας συναισθήματα, ώστε να αποφύγετε συναισθηματικές πληγές στο μέλλον. Αυτό μπορεί να γίνει με τρεις τρόπους:

• επισκεφθείτε έναν έμπειρο ψυχολόγο.
• προσπαθήστε να το καταλάβετε με τη βοήθεια ενός διαλόγου με την αδελφή ψυχή σας.
• κάντε ένα διαδικτυακό τεστ για να διαπιστώσετε εάν είστε ερωτευμένοι ή ερωτευμένοι σε μια σχέση.

Κάντε το τεστ για να ξεχωρίσετε την αγάπη από τη στοργή

Με την πρώτη ματιά, και οι τρεις μέθοδοι είναι αρκετά καλές, αλλά ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά. Η επίσκεψη σε ψυχολόγο είναι μια αρκετά αποτελεσματική διαδικασία, αλλά ταυτόχρονα κοστίζει πολλά χρήματα. Η δεύτερη μέθοδος μπορεί να προκαλέσει σύγχυση στην αδελφή ψυχή σας, επομένως είναι κατάλληλη μόνο για όσους είναι σίγουροι για την επαρκή αντίδραση του συντρόφου τους σε τέτοιες συζητήσεις. Λοιπόν, η τρίτη επιλογή είναι να κάνετε ένα διαδικτυακό τεστ για κορίτσια για να προσδιορίσετε την αγάπη ή τη στοργή. Αυτή η μέθοδος είναι αρκετά γρήγορη, δεν απαιτεί κόστος και είναι επίσης αποτελεσματική. Τα διαδικτυακά τεστ δημιουργούνται από έμπειρους ψυχολόγους, γεγονός που εγγυάται μια αξιόπιστη απάντηση στο αίτημά σας. Χάρη σε τέτοιες δοκιμές, δεν θα υποφέρετε πλέον από εικασίες και θα λύσετε όλα τα προβλήματα το συντομότερο δυνατό. Σας ευχόμαστε καλή τύχη και ειλικρινή αγάπη!

Είναι αδύνατο να πούμε με βεβαιότητα πότε ακριβώς διαμορφώθηκε η έννοια της αγάπης. Ακόμη και αρχαίοι φιλόσοφοι και στοχαστές το σκέφτηκαν. Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς τον σύγχρονο κόσμο χωρίς αυτό. Υπάρχουν πολλές αποχρώσεις και είδη αυτού του συναισθήματος. Είναι δύσκολο να οριστούν και να εξηγηθούν. Και όμως θα προσπαθήσουμε με τη βοήθεια ειδικών πώς να ξεχωρίσουμε την αγάπη από τη στοργή.

Η εξέλιξη της αγάπης

Με την πρώτη ματιά, φαίνεται ότι κάθε ιστορία ανθρώπινων σχέσεων είναι μοναδική και ανεπανάληπτη. Αυτό δεν είναι απολύτως αληθές. Η αγάπη ή το να ερωτεύεσαι ξεκινά πάντα με τη συμπάθεια. Ένα άτομο ξεχωρίζει ένα άτομο από το γύρω πλήθος που του φαίνεται το πιο ενδιαφέρον και ελκυστικό. Στην αρχή της επικοινωνίας, το αντικείμενο της συμπάθειας μας φαίνεται καθημερινά όλο και πιο ελκυστικό. Μερικές φορές, ακόμα και μετά από λίγες μέρες μετά τη συνάντηση, έρχεται η σιγουριά ότι αυτό είναι το δεύτερο ημίχρονο. Τέτοια συναισθήματα δεν είναι παρά αγάπη. Με απόλυτη αμοιβαιότητα και τακτική επικοινωνία ξεκινούν οι ερωτικές σχέσεις. Σταδιακά, οι ερωτευμένοι απογειώνονται και αρχίζουν να ανακαλύπτουν τις ελλείψεις του συντρόφου τους. Μεγάλο μέρος του ρομαντισμού και του πάθους από τη σχέση εξαφανίζεται επίσης. Συγκρίνοντας την αρχή του μυθιστορήματος και τη μέση του, είναι δύσκολο να αντισταθείς στην απογοήτευση. Πώς να διακρίνετε την αγάπη από τη στοργή και να καταλάβετε αν αξίζει να προσπαθήσετε να διατηρήσετε μια σχέση;

Εξπρές τεστ για αγάπη και συνήθεια

Στον ελεύθερο χρόνο σας, ενώ είστε μόνοι, κάντε δυο ερωτήσεις και προσπαθήστε να τις απαντήσετε με ειλικρίνεια. Μπορείτε ακόμη και να γράψετε όλες τις σκέψεις σας. Αυτή η άσκηση συμβουλεύεται στους πελάτες τους πολλοί ασκούμενοι ψυχολόγοι. Ερώτηση πρώτη: τι σας αρέσει στον σύντροφό σας; Η απαρίθμηση ορισμένων χαρακτηριστικών εμφάνισης, κοινωνικής θέσης ή ατομικών ιδιοτήτων χαρακτήρα είναι μια άμεση υπόδειξη ότι βιώνετε στοργή. Ένα άτομο που αγαπά αληθινά θα απαντήσει ότι εκτιμά την προσωπικότητα του συντρόφου, συνειδητοποιώντας όλα τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία του. Προσπαθήστε να εκτιμήσετε πώς αυτή η σχέση έχει επηρεάσει τη ζωή σας. Εάν δεν σας ενδιαφέρει τίποτα εκτός από τον σύντροφό σας και όλοι οι άλλοι άνθρωποι είναι «εγκαταλελειμμένοι» από εσάς, το πιθανότερο είναι ότι πρόκειται για προσκόλληση. Η αγάπη είναι ένα συναίσθημα που συντηρεί και αναπτύσσει έναν άνθρωπο. Οι άνθρωποι που αγαπιούνται διατηρούν τα δικά τους ενδιαφέροντα. Μια τέτοια συμμαχία είναι πλήρης, κάθε ένας από τους συμμετέχοντες μπορεί να έχει τους δικούς του φίλους και χόμπι. Τώρα ξέρετε πώς να διακρίνετε την αγάπη από τη στοργή. Το παραπάνω τεστ μπορεί να απλοποιηθεί λίγο. Σκεφτείτε πώς μιλάτε πιο συχνά για τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας. «Εμείς», «μας», «εμείς» είναι τα λόγια της αληθινής αγάπης. Το «εγώ» και το «αυτός» είναι σαφές σημάδι συνήθειας ή στοργής.

Πέντε σημάδια αληθινής αγάπης

Ακόμα αναρωτιέστε πώς να διακρίνετε την αγάπη από την προσκόλληση σε ένα άτομο; Θυμηθείτε τα πέντε κύρια σημάδια που χαρακτηρίζουν ένα βαθύ συναίσθημα. Το πρώτο από αυτά είναι οι συνεχείς σκέψεις για ένα αγαπημένο πρόσωπο. Κατά τη διάρκεια του ερωτευμένου ή της προσκόλλησης, συχνά σκεφτόμαστε για ποιον έχουμε αυτό το συναίσθημα. Τις περισσότερες φορές, αυτά είναι όνειρα για ένα κοινό μέλλον και αναμνήσεις από στιγμές που περάσαμε μαζί. Η αγάπη, από την άλλη, χαρακτηρίζεται από σκέψεις κάπως διαφορετικής φύσης. Ένας άνθρωπος που αγαπά δεν ξεχνά ποτέ ότι δεν είναι μόνος. Προειδοποιούμε τους αγαπημένους μας αν αργήσουμε. Ανησυχούμε όταν αργούν, μας λείπουν όταν είναι χώρια. Ένας καλός τρόπος για να διακρίνετε την αγάπη από την προσκόλληση είναι να αναλύσετε την ποιότητα της επικοινωνίας με το αγαπημένο σας πρόσωπο. Αν είναι βαθιά, μπορείτε να μιλάτε μεταξύ σας για ώρες και για οποιοδήποτε θέμα. Η λαϊκή σοφία λέει ότι η αγάπη είναι η επιθυμία να κάνεις το αγαπημένο πρόσωπο ευτυχισμένο. Πράγματι, χωρίς αυτό το συναίσθημα, είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς αυτό το συναίσθημα. εμπνέει. Για χάρη ενός κοινού μέλλοντος και της ευτυχίας του αγαπημένου σας, θέλετε να είστε καλύτεροι και να πετύχετε. Ένα αγαπημένο άτομο αξιολογεί νηφάλια τον επιλεγμένο του. Το μυστικό της αγάπης βρίσκεται στο γεγονός ότι, γνωρίζοντας όλες τις ελλείψεις, συνεχίζουμε να αγαπάμε και να αποδεχόμαστε έναν σύντροφο όπως είναι.

Συμπτώματα προσκόλλησης

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται: «Πώς να ξεχωρίσεις την αγάπη από την προσκόλληση;» Η ψυχολογία των σχέσεων δίνει την ακριβή απάντηση. Η προσκόλληση διαφέρει από την αγάπη από την παθολογική εξάρτηση από το αντικείμενο της συμπάθειας. Σε μια σχέση που χαρακτηρίζεται από αυτό το συναίσθημα, υπάρχει πάντα μια πλευρά που «αγαπά» και μια δεύτερη πλευρά που «σας επιτρέπει να αγαπήσετε τον εαυτό σας». Ο εθισμός εκδηλώνεται με την επιθυμία να περάσει όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο με ένα αγαπημένο πρόσωπο και την επιθυμία να τον κατέχει μόνος του. Πολύ συχνά σε τέτοιες σχέσεις υπάρχει ένα υπερτροφικό αίσθημα ζήλιας. Ταυτόχρονα, το εξαρτώμενο μέρος μπορεί να ζηλεύει πολύ άλλα άτομα, συμπεριλαμβανομένων συγγενών, κατοικίδιων ζώων, ακόμη και άψυχων αντικειμένων. Μερικές φορές η προσκόλληση γίνεται τόσο ισχυρή που απουσία του "αγαπημένου" δεν υπάρχει μόνο μια καταθλιπτική ηθική κατάσταση, αλλά και σωματικά συμπτώματα αδιαθεσίας.

κακό ή καλό;

Με την πρώτη ματιά, φαίνεται ότι είναι ο εθισμός στον έρωτα που μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία ισχυρών και μακροχρόνιων σχέσεων. Αλλά στην πραγματικότητα, αυτή είναι μια μεγάλη παρανόηση. Η προσκόλληση φέρνει πολλά προβλήματα σε κάθε έναν από τους εταίρους. Ο εξαρτημένος βρίσκεται σε συνεχές ψυχολογικό στρες. Είναι ειλικρινά αναστατωμένος κάθε φορά που ένας σύντροφος δεν είναι κοντά. Τις περισσότερες φορές, βιώνοντας στοργή, ένα άτομο συνειδητοποιεί πόσο εξαρτημένο είναι από την αδελφή ψυχή του. Από αυτό μεγαλώνει ο φόβος ότι ο σύντροφος μπορεί να εξαφανιστεί από τη ζωή του εξαρτημένου. Η πλευρά που «επιτρέπει στον εαυτό της να αγαπηθεί» δεν έχει ευκολότερο χρόνο σε μια τέτοια σχέση. Το κύριο πρόβλημα είναι η υπερβολική προσοχή από τον σύντροφο. Ο εξαρτημένος θα καλεί κάθε ώρα, απαιτώντας επικοινωνία. Σίγουρα θα προσβληθεί αν η αγαπημένη του θέλει να περάσει το Σαββατοκύριακο χωρίς αυτόν.

Η αγάπη είναι σεβασμός και φροντίδα

Η αγάπη μοιάζει με τη στοργή και το να ερωτεύεσαι από πολλές απόψεις. Κι όμως αυτό το συναίσθημα είναι ξεχωριστό. Δεν είναι περίεργο που ονομάζεται το υψηλότερο και πραγματικό. Η αγάπη δεν φέρνει ποτέ αρνητικά συναισθήματα και βασίζεται στην καθαρή αδιαφορία. Εάν εκτιμάτε και σέβεστε τον σύντροφό σας που είναι καλός μαζί σας, είναι να ερωτευτείτε ή να στοργηθείτε. Ένας αγαπημένος άνθρωπος θα φροντίσει την αδελφή ψυχή του. Νοιάζεται πραγματικά για το πώς πήγε η μέρα του συντρόφου του και είναι πάντα έτοιμος να μιλήσει καρδιά με καρδιά, να βοηθήσει στην επίλυση προβλημάτων. Βιώνοντας την αγάπη, ένα άτομο γνωρίζει ότι ο επιλεγμένος του δεν είναι τέλειος. Όμως, παρόλα αυτά, τον σέβεται και δεν θα επιτρέψει ποτέ στον εαυτό του να μιλήσει με ασέβεια για αυτόν.

Η αγάπη δεν αγαπά;

Η κατανόηση του εαυτού σας δεν είναι εύκολη, αλλά είναι πολύ πιθανό αν το επιθυμείτε. Και πώς να διακρίνετε την αγάπη από την προσκόλληση στο γάμο και να καταλάβετε πώς νιώθει ο σύζυγός σας για εσάς; Μπορείτε να πάρετε μια απάντηση σε αυτή την ερώτηση αναλύοντας τη συμπεριφορά της αδελφής ψυχής σας. Ο ευκολότερος τρόπος για να αναγνωρίσετε τη στοργή από έναν σύντροφο. Αν το έτερον ήμισυ κυριολεκτικά σε πνίγει με την προσοχή του και θέλει να ελέγχει κάθε σου βήμα, πιθανότατα δεν υπάρχει αγάπη. Ένας απλός τρόπος για να ξεχωρίσετε την αγάπη από τη στοργή στους άντρες: προσπαθήστε να καταλάβετε πόσο ζηλεύει. Δυστυχώς, τα συνεχή σκάνδαλα και οι αβάσιμες υποψίες δεν έχουν καμία σχέση με την αγάπη. Τα υψηλά συναισθήματα επιτρέπουν στους συνεργάτες να αισθάνονται αρμονία. Οι ερωτευμένοι άνθρωποι σχεδόν ποτέ δεν βρίζουν και πάντα σέβονται ο ένας τον άλλον.

Είναι δυνατόν να αγαπάς τον σύντροφό σου μετά από χρόνια γάμου;

Συνειδητοποιώντας ότι στο γάμο δεν βιώνεις αγάπη, αλλά στοργή, είναι δύσκολο να αντισταθείς στην απογοήτευση. Πώς να ενεργήσετε σε μια τέτοια κατάσταση; Είναι πραγματικά απαραίτητο να υποβάλετε αίτηση διαζυγίου; Στην πραγματικότητα, μπορείτε να ζήσετε για πολλά χρόνια, βιώνοντας μόνο ένα αίσθημα στοργής για έναν σύντροφο. Αλλά υπάρχει μια εναλλακτική επιλογή - να προσπαθήσετε να το αγαπήσετε. Προσπαθήστε να δώσετε περισσότερη ελευθερία στον επιλεγμένο σας. Φροντίστε τον εαυτό σας, βρείτε ενδιαφέροντα εκτός σπιτιού και συζύγου. Δεν είναι το σημαντικό σας άλλο στη ζωή σας που θα μειωθεί. Ακολουθώντας έναν ενεργό τρόπο ζωής, θα γίνετε πιο ενδιαφέρον άτομο. Ίσως αυτό θα σας βοηθήσει να περάσετε πιο παραγωγικό και ποιοτικό χρόνο με το αγαπημένο σας πρόσωπο. Ελπίζουμε ότι το άρθρο μας σχετικά με το πώς να διακρίνετε την αγάπη από την προσκόλληση σας βοήθησε να κατανοήσετε τα συναισθήματά σας και να βελτιώσετε τη ζωή σας.

Η αγάπη είναι ένα εξαιρετικά υποκειμενικό συναίσθημα και έννοια, ωστόσο, όλοι όσοι έχουν πέσει στο δίκτυό της μπορούν να πουν με σιγουριά ότι δεν υπάρχει τίποτα πιο όμορφο και επιθυμητό στον κόσμο. Ωστόσο, πώς να μην κάνετε λάθος στα συναισθήματά σας και να αναγνωρίσετε τα πρώτα «συμπτώματα» του πυρετού της αγάπης; Δεν είναι μυστικό ότι ο έρωτας, το πάθος και η αγάπη έχουν παρόμοια χαρακτηριστικά. Και είναι εξαιρετικά δύσκολο να δούμε τη διαφορά, γιατί η διαφορά βρίσκεται βαθιά μέσα μας. Πώς ξέρεις αν αγαπάς κάποιον ή όχι; Ας απαντήσουμε σε μερικές σημαντικές ερωτήσεις και ας καταλάβουμε τι κρύβεται πίσω από την ακαταμάχητη λαχτάρα για τον επιλεγμένο.

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να σκεφτούμε γιατί προέκυψε αυτό το ερώτημα εξαρχής. Από πού προήλθε αυτή η ιδέα; Όλα είναι αρκετά απλά. Στην αρχή μιας σχέσης, όταν ένας ρομαντισμός με μπουκέτο καραμέλας «ανθίζει και μυρίζει», ένα κορίτσι ή ένας άντρας δεν αμφιβάλλει καθόλου για τα συναισθήματά του - είμαστε απόλυτα πεπεισμένοι ότι αγαπάμε αυτό το άτομο!

Ωστόσο, μετά από λίγους μήνες (ή εβδομάδες), τα ροζ γυαλιά πέφτουν και ο εραστής αρχίζει να αναρωτιέται πώς ο επιλεγμένος του αντιστοιχεί στο ιδανικό. Είναι αληθινά τα συναισθήματα; Ίσως είναι απλά στοργή; Σε αυτή την περίπτωση, τα συναισθήματα ξεθωριάζουν στο παρασκήνιο και το συνετό μυαλό βρίσκεται στο κέντρο. Επιδιώκει να δροσίσει τη φλόγα των συναισθημάτων μας, φροντίζοντας, μεταξύ άλλων, μια καρδιά που μπορεί να σπάσει. Η φωνή της λογικής είναι ένα καλό φαινόμενο, που δείχνει μια υγιή ανθρώπινη ψυχή.

Η έννοια της «αγάπης» είναι μοναδική και ατομική, γιατί ο καθένας αγαπά με τον δικό του τρόπο. Ωστόσο, τα κοινά χαρακτηριστικά είναι εγγενή σε όλους τους ανθρώπους χωρίς εξαίρεση: Η αγάπη είναι κάτι καλό, ζεστό, ακριβό, που συνδέεται με ένα αίσθημα άνεσης όταν ο επιλεγμένος σας είναι κοντά.

Σημάδια αγάπης

Το να βεβαιωθείς ότι αγαπάς πραγματικά ένα άτομο δεν είναι πάντα εύκολο και απλό. Τι να κάνω? Βγάλε τα ροζ γυαλιά σου και προσπάθησε να δεις τη δική σου σχέση από έξω με μέγιστη ειλικρίνεια. Δεν χρειάζεται να ακούς τους φίλους και τους «καλοθελητές» σου! Λοιπόν, τα συμπτώματα της αληθινής αγάπης:

1. Αφιλοκέρδεια. Η αληθινή αγάπη είναι ένα ανιδιοτελές συναίσθημα. Εάν ένας άντρας ή μια γυναίκα αναζητά κέρδος, περιμένοντας συνεχώς τον επιλεγμένο να κάνει κάτι γι 'αυτόν ή, επιπλέον, να βοηθήσει οικονομικά, δεν χρειάζεται να μιλάμε για αγάπη. Δεν είναι συναίσθημα, είναι απόλαυση.
2. Σεξουαλική έλξη. Μπορεί η αληθινή αγάπη χωρίς σεξ; Είναι δύσκολο να το πω, γιατί όλοι γνωρίζουν τη λεγόμενη πλατωνική αγάπη, που δεν περιλαμβάνει σωματική επαφή. Ωστόσο, πολλοί ψυχολόγοι είναι σίγουροι ότι η αγάπη συνδυάζεται πάντα με τη σεξουαλική έλξη, κάτι που είναι απολύτως φυσικό. Ταυτόχρονα με την επιθυμία να κατέχει, ένα ερωτευμένο άτομο θέλει να δει και να ακούσει τον επιλεγμένο, να είναι κοντά ακριβώς έτσι, όχι λόγω της ικανοποίησης των «ζωικών» ενστίκτων.
3. Ανεπιφύλακτη αποδοχή. Το να αγαπάς σημαίνει να αποδέχεσαι έναν σύντροφο με όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά του. Ένας ερωτευμένος άνδρας δεν επιδιώκει να ξαναφτιάξει τον επιλεγμένο σύμφωνα με τα δικά του μοτίβα. Θέλετε να ξανακάνετε κάτι σε έναν φίλο καρδιάς; Πιθανότατα, αυτό δεν είναι αγάπη.
4. Αυτοπεποίθηση. Η ικανότητα να εμπιστεύεσαι ένα αγαπημένο πρόσωπο είναι ένας σημαντικός δείκτης της αληθινής αγάπης. Αν έχεις συνηθίσει να μοιράζεσαι τα προβλήματα και τις χαρές σου με τον σύντροφό σου, μην φοβάσαι ότι δεν θα σε καταλάβουν ή δεν θα σε γελοιοποιήσουν, αυτή είναι ΑΥΤΗ. Η ελλιπής εμπιστοσύνη είναι ένα από τα σημάδια ότι εξακολουθείτε να μην αγαπάτε αυτό το άτομο.
5. Σταθερότητα. Η αληθινή αγάπη διαφέρει από το να ερωτεύεσαι στο ότι δεν επηρεάζεται από καμία εξωτερική κατάσταση. Για παράδειγμα, εάν οι συγγενείς και οι φίλοι αντιτίθενται στον επιλεγμένο, ένα στοργικό άτομο θα υπερασπιστεί τη γνώμη και τα συναισθήματά του. Επιπλέον, τα πραγματικά συναισθήματα δεν αλλάζουν συν στο μείον, ακόμα κι αν ο σύντροφος αποδείχθηκε ότι δεν ήταν τέλειος.
6. θυσία. Η αγάπη συνεπάγεται την προθυμία να θυσιαστεί κανείς για αυτόν που η καρδιά θεωρεί τον καλύτερο άνθρωπο στον κόσμο. Η θυσία δεν συνεπάγεται την επιθυμία να λάβεις κάτι σε αντάλλαγμα, το πιο σημαντικό πράγμα είναι η ηθική ικανοποίηση από την ευτυχία ενός αγαπημένου προσώπου.

Διάφοροι τρόποι για να καταλάβεις αν αγαπάς

Φυσικά, θα χρειαζόμασταν ένα είδος δείκτη που θα μας επέτρεπε να προσδιορίσουμε αν αυτό είναι αγάπη ή όχι. Ωστόσο, οι σοφοί επιστήμονες δεν έχουν εφεύρει ακόμη μια τέτοια συσκευή, γι' αυτό θα «προσδιορίσουμε» το ενδιαφέρον, τη στοργή, το σεξ, τη συμπάθεια και την αγάπη σύμφωνα με ορισμένα σημάδια και παραμέτρους.

Μέθοδος αριθμός 1. Δοκιμή

Δεν μπορείτε να κατανοήσετε τις εμπειρίες και τα συναισθήματά σας; Απαντήστε σε μερικές απλές ερωτήσεις:

1. Τον σκέφτεσαι (την) πριν κοιμηθείς, θέλεις να του ευχηθείς ευχάριστα όνειρα;
2. Προσπαθείς να τον κάνεις ευτυχισμένο;
3. Νιώθετε καλά, ήρεμοι δίπλα στον εκλεκτό σας;
4. Όταν τον σκέφτεσαι, χαμογελάς, κοκκινίζεις και ανησυχείς;
5. Μετράς τις ώρες μέχρι να τον γνωρίσεις;
6. Πιστεύεις ότι είναι ο κουμπάρος (γυναίκα)
7. Γνωρίζετε όλες τις αδυναμίες του, αλλά συνεχίζετε να τον αποδέχεστε όπως είναι;
8. Σε ενοχλεί ο πολύωρος χωρισμός;

Εάν απαντήσατε σε όλες τις ερωτήσεις με ένα σίγουρο «ναι», συγχαρητήρια, τα συναισθήματά σας είναι ειλικρινή. Όταν υπάρχει αβεβαιότητα στις απαντήσεις, αξίζει να το σκεφτούμε. Να θυμάστε ότι το τεστ πρέπει να γίνεται στην κανονική σας κατάσταση, αποφεύγοντας ιδιαίτερες χαρές και καυγάδες.

Μέθοδος αριθμός 2. Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Μια κοινή ψυχολογική μέθοδος είναι να χωρίσετε ένα φύλλο χαρτιού σε δύο στήλες και να σημειώσετε τις θετικές και αρνητικές ιδιότητες του επιλεγμένου σας. Έτσι μπορείτε να αποκτήσετε την πραγματική σας στάση απέναντί ​​του και ένα όραμα της προσωπικότητάς του.

Αναλύστε τα υπέρ και τα κατά. Από τι είναι φτιαγμένο το αγαπημένο σας πρόσωπο; Από τα πλεονεκτήματα ή τα μειονεκτήματα; Η κυριαρχία των θετικών ιδιοτήτων είναι άλλη μια χαρούμενη απόδειξη της αγάπης και της καλής σας στάσης απέναντι στον σύντροφό σας.

Μέθοδος αριθμός 3. Διαλογισμός

Καθίστε πιο άνετα σε μια πολυθρόνα, σε ένα χαλί που είναι ευχάριστο στο σώμα - θα πρέπει να αφιερώσετε μισή ώρα σε αυτό. Επιπλέον, δεν πρέπει να υπάρχουν περισπασμοί, εξωγενείς σκέψεις. Η είσοδος σε μια «έκσταση» είναι πιο εύκολο να γίνει εστιάζοντας στη δική σας αναπνοή.

Έχοντας ηρεμήσει και εγκαταλείψει τις ξένες σκέψεις, φανταστείτε αυτό το άτομο. Συνέβη; Τι νιώθεις? Θέλετε να πλησιάσετε, να φιλήσετε, να αγκαλιάσετε ή να τρέξετε μακριά; Αποφασίστε για όλα τα συναισθήματά σας (αρνητικά και θετικά) που προκύπτουν όταν εμφανίζεται η εικόνα ενός αγαπημένου σας προσώπου.

Μέθοδος αριθμός 4. "Δεν είναι πια"

Αρκετά βάναυση αλλά αποτελεσματική τεχνική. Προσπαθήστε να φανταστείτε ότι ο επιλεγμένος σας δεν είναι πλέον μαζί σας (δεν χρειάζεται να κολλήσετε σε αυτήν την ιδέα). Ή ίσως δεν συναντηθήκατε ποτέ. Τι σκέφτεσαι? Είναι άνετες τέτοιες παραστάσεις; Ή μήπως σας φέρνουν μόνο πόνο και δυσφορία; Κατανοούμε τη σημασία οποιουδήποτε πράγματος ή προσώπου όταν δεν το κατέχουμε πλέον. Το αποτέλεσμα του προβληματισμού θα είναι η κατανόηση των συναισθημάτων που έχετε για τον επιλεγμένο σας.

Αγάπη ή στοργή;

Μια άλλη κοινή ερώτηση: πώς καταλαβαίνεις αν αγαπάς ένα άτομο ή είναι απλώς στοργή; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι αγνές σχέσεις και συναισθήματα δεν βρίσκονται σχεδόν ποτέ. Αγάπη, ζήλια, σεξουαλική έλξη, επιθυμία, προσκόλληση - όλοι το βιώνουμε ταυτόχρονα, αλλά μόνο σε διαφορετικές αναλογίες.

Όπως είπαμε και παραπάνω, η ανιδιοτελής φροντίδα θεωρείται σημαντικό σημάδι αληθινής αγάπης. Η προσκόλληση θεωρείται ένα είδος ψυχολογικής εξάρτησης από έναν επιλεγμένο ή σύντροφο.

Το κύριο χαρακτηριστικό της προσκόλλησης δεν είναι η ανιδιοτέλεια και η ευτυχία, αλλά η εξάρτηση και μερικές φορές η ταλαιπωρία που βιώνει ένα εξαρτημένο άτομο. Αν η προσκόλληση συνοδεύεται από ιδιαίτερα συναισθήματα που στερούν την ελευθερία από ένα άτομο, μπορούμε να μιλήσουμε για ψυχολογική εμμονή.

Έτσι, η ταξινόμηση των αληθινών συναισθημάτων και των εμπειριών σας είναι μερικές φορές αρκετά δύσκολη. Αλλά αν είστε σταθερά πεπεισμένοι για την ορθότητα της επιλογής σας, δεν πρέπει να αμφιβάλλετε για την επιλεγμένη σας. Η αγάπη είναι το πιο όμορφο συναίσθημα που πρέπει να απολαμβάνεις, ειδικά αν είναι αμοιβαίο. Να αγαπάς και να αγαπιέσαι!

Adalind Koss

Πώς είναι η αληθινή αγάπη; Πώς να το αναγνωρίσετε; Ποιες είναι οι ιδιότητες της αγάπης; Αυτά τα ερωτήματα έχουν τεθεί από συγγραφείς, ποιητές και απλούς ανθρώπους για πολλούς αιώνες στη σειρά.

Τι είναι αληθινή αγάπη

Συναισθήματα που πέρασαν από τη δοκιμασία του χρόνου, ξεπέρασαν δυσκολίες, αμφιβολίες λέγονται. Το σωστό μοντέλο αυτής της αίσθησης αναπτύσσεται από τον Robert Sternberg. Σύμφωνα με αυτή τη θεωρία, η αληθινή αγάπη έχει 3 κύρια συστατικά:

παρρησία;
αξιοθεατο;
αφοσίωση.

Η ειλικρίνεια είναι ειλικρινή συναισθήματα και σχέσεις, πλήρης εμπιστοσύνη, επιθυμία να βοηθήσετε έναν σύντροφο. Είναι η ικανότητα να ανοίγεις την ψυχή χωρίς φόβο. Δεν σημαίνει όμως ότι εγκρίνετε και ενθαρρύνετε τυχόν ενέργειες και απόψεις του δεύτερου ημιχρόνου. Μάλλον, είναι η κατανόηση και η γνώση ενός ατόμου, οι λόγοι των πράξεών του.

Η έλξη είναι σεξουαλική έλξη. Ένα τέτοιο συστατικό δεν είναι εγγενές στη φιλία ή άλλη αγάπη. Είναι το καύσιμο που συντηρεί τη φωτιά των αισθήσεων.

Η πίστη είναι η επιθυμία να μοιραστείς με αυτό το συγκεκριμένο άτομο όλες τις δοκιμασίες και τις χαρές της ζωής. Αναφέρεται επίσης στην απόφαση να είσαι πιστός παρά τις δυσκολίες της σχέσης.

Πώς να ξεχωρίσετε την αγάπη από τον έρωτα

Αν δεν ξέρετε πώς να διακρίνετε την αγάπη από το να είστε ερωτευμένοι, κάποια συγκριτικά χαρακτηριστικά αυτών των συναισθημάτων θα σας βοηθήσουν.

Όταν ένα άτομο είναι ερωτευμένο, τότε σε έναν σύντροφο ανησυχεί για σωματικές ιδιότητες - ομορφιά, φιγούρα. Αν αυτό είναι αγάπη, τότε η προσωπικότητα του ατόμου είναι πιο σημαντική. Σας αρέσει ο χαρακτήρας, οι πράξεις, η εμφάνιση, οι τρόποι του κ.λπ. Επιπλέον, αν έχετε μια περαστική συντριβή, ο αριθμός των ιδιοτήτων ενός εραστή που θαυμάζετε είναι μικρός. Ναι, τα πόδια σας υποχωρούν από κάποια χαρακτηριστικά του, αλλά τέτοιοι παράγοντες περιορίζονται μόνο στο βάδισμα, τη φωνή, το χαμόγελο κ.λπ. Η αληθινή αγάπη είναι αγάπη για κάθε ουλή και κρεατοελιά στο σώμα, για κάθε πράξη και συνήθεια.

Στο πρώτο στάδιο μιας σχέσης, η αγάπη διακρίνεται από ένα στιγμιαίο φλας - από ένα άγγιγμα, μια ματιά. Μου θυμίζει εμμονή. Η αγάπη έρχεται σταδιακά. Χρειάζεται χρόνος για να κατανοήσετε και να αποδεχτείτε πλήρως ένα άλλο άτομο. Δεν μπορείς να αγαπάς κάποιον για τον οποίο δεν ξέρεις τίποτα. Όσο για το ενδιαφέρον για έναν εραστή, όταν είναι ερωτευμένος, είτε καίγεται είτε υποχωρεί. Η αγάπη δεν θα υποχωρήσει για λίγο. Δεν περνάει μέρα που να μην σκέφτεσαι την αδελφή ψυχή σου.

Αν είστε μόνο ερωτευμένοι, τότε με τον καιρό οι καβγάδες συμβαίνουν πιο συχνά. Και ο λόγος είναι ότι κάτω από αυτά τα συναισθήματα δεν υπάρχει βάση - μια πνευματική σύνδεση, μια βάση, κοινά θέματα και συναισθήματα. Η αγάπη δεν παρεμβαίνει σε διαφωνίες. Θα ενισχύσουν τη σχέση. Αλλά, πραγματικά, πριν παίξετε έναν γάμο, κάντε επισκευές μαζί.

Πώς να ξεχωρίσετε την αγάπη από τον εθισμό

Υπάρχει αληθινή αγάπη, αλλά ας θυμηθούμε την οδυνηρή κατάσταση που μπερδεύουμε με αυτό το υψηλό συναίσθημα. Πώς να ξεχωρίσετε την αγάπη από τον εθισμό;

Η αγάπη δεν κάνει τη ζωή χειρότερη, φέρνει ευτυχία. Αυτό είναι το κύριο πράγμα. Είστε ευτυχισμένοι τόσο με τον αγαπημένο σας όσο και χωρίς αυτόν - είναι στη Γη και αυτό είναι ήδη ευχάριστο. Η αγάπη δεν είναι εμπόδιο στην ανθρώπινη ανάπτυξη σε άλλους τομείς, είναι μούσα. Ο εθισμός είναι η αντίθετη κατάσταση, η ανελευθερία. Αυτή είναι μια αυξανόμενη συγκέντρωση σε έναν σύντροφο.

Στο πρώτο στάδιο, εμφανίζεται ένα αίσθημα χαράς, μπορεί να μην εξαφανιστεί ακόμη και με την υπεκφυγή και την ψυχρότητα του συντρόφου. Ένα άτομο βρίσκει εύκολα δικαιολογίες για κακές πράξεις. Τότε η ανάγκη για την παρουσία του αγαπημένου μεγαλώνει, γίνεται ναρκωτικό. Η ζωή χωρίζεται σε μαύρο και άσπρο. Μόνο με την παρουσία του αντικειμένου υπάρχει ένα αίσθημα ευτυχίας, και χωρίς αυτό - μελαγχολία και κατάθλιψη. Αυτή η συμπεριφορά μοιάζει με σύνδρομο hangover στους αλκοολικούς.

Ο εθισμένος θέλει να έχει τον απόλυτο έλεγχο της ζωής του ερωτικού του αντικειμένου, συχνά γίνεται εμμονικός, σκληρός και επιλεκτικός.

Πώς να ξεχωρίσετε την αγάπη από τη στοργή

Ψυχολογικές μελέτες έχουν αποδείξει την εγκυρότητα της άποψης ότι διατίθενται 3 χρόνια για παθιασμένη αγάπη. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι μετά από αυτό τα συναισθήματα τελειώνουν. Οι σχέσεις γίνονται μεγάλο συναίσθημα, η αγάπη ωριμάζει, περνάει δυσκολίες και δοκιμασίες, αλλά δεν πεθαίνει. Η αγάπη μερικές φορές ξεκινά με πάθος, μετατρέπεται σε φροντίδα και τρυφερότητα, μετά έρχονται δοκιμασίες ζωής, αλλά οι αντιξοότητες μόνο ενισχύουν το συναίσθημα. Γίνεται μεγάλο, ανεξάρτητο από τις περιστάσεις.

Μην φοβάστε τα προδομένα συναισθήματα για ένα αγαπημένο σας πρόσωπο - αυτό είναι φυσιολογικό. Αλλά αν είναι τόσο σημαντικό για εσάς να καταλάβετε πώς να διακρίνετε την αγάπη από τη στοργή χωρίς αγάπη, τότε μια απλή δοκιμή θα σας βοηθήσει.

Πρώτα, αναρωτηθείτε τι σας ελκύει περισσότερο στην αδελφή ψυχή σας. Η φευγαλέα στοργή χαρακτηρίζεται μόνο από σωματικά συναισθήματα, όπως το να ερωτεύεσαι. Σου αρέσει ο τρόπος του να μιλάει, να ντύνεται, να οδηγεί. Για την αγάπη, οι εξωτερικές ιδιότητες δεν παίζουν βασικό ρόλο.

Σκεφτείτε την αρχή της σχέσης, τους πρώτους μήνες. Μια φευγαλέα αίσθηση χαρακτηρίζεται από την παροδικότητα των γεγονότων, σαν να «βουτάς» σε μια πισίνα. Η αληθινή αγάπη σχηματίζεται σταδιακά.

Ένας άλλος τρόπος για να διακρίνετε τις έννοιες της εφήμερης και της αληθινής αγάπης είναι να δοκιμάσετε τη δύναμη. Αν οι άνθρωποι αγαπούν ο ένας τον άλλον, έχουν σοβαρά συναισθήματα, τότε ένας μεγάλος χωρισμός δεν είναι εύκολος για αυτούς. Αλλά μερικές φορές θεραπεύει την ψυχή, το κενό με την προσκόλληση σύντομα αντικαθίσταται από νέα συναισθήματα και συναισθήματα. Η αγάπη δυναμώνει μόνο από τα εμπόδια και τις δυσκολίες. Θα βοηθήσει να επιβιώσει ο χωρισμός, δεν θα σβήσει, αλλά θα ζεστάνει την καρδιά.

31 Δεκεμβρίου 2013, 11:40

Η ανθρώπινη ψυχολογία είναι πολύπλοκη και πολύπλευρη. Ειδικά όταν πρόκειται για ρομαντικές σχέσεις. Κανείς δεν διδάσκει τις έννοιες της αγάπης και της στοργής. Επομένως, μερικές φορές δεν είναι τόσο εύκολο να τα ξεχωρίσεις. Φυσικά, ένα άτομο έχει μια γενική κατανόηση αυτών των όρων. Ωστόσο, στην πράξη είναι συχνά άχρηστο. Μόνο εμβαθύνοντας στα βασικά χαρακτηριστικά και των δύο φαινομένων, μπορεί κανείς να βγάλει συμπεράσματα για την ειλικρίνεια των δικών του συναισθημάτων.

Είναι δύσκολο να μιλήσουμε για την αγάπη ως επιστημονικό φαινόμενο. Αλλά χωρίς αυτό, μερικές φορές είναι αδύνατο να κατανοήσετε τα συναισθήματά σας. Αρχικά, αξίζει να αποφασίσετε για την ορολογία. Είναι σαφές ότι κάθε άτομο έχει τη δική του ιδέα για την αγάπη. Ταυτόχρονα, έχει 3 χαρακτηριστικά γνωρίσματα που είναι κοινά σε κάθε ξεχωριστή περίπτωση.

Πρώτα απ 'όλα, αυτό το συναίσθημα καθορίζεται από τον βαθμό της ειλικρίνειας. Η σχέση εμπιστοσύνης μεταξύ δύο ανθρώπων είναι μια σύνθετη ψυχολογική διαδικασία, λόγω της κοινότητας απόψεων και συναισθημάτων. Η αγάπη εξαλείφει τον φόβο να δείξει κανείς το δικό του «εγώ». Αντίθετα, παρακινεί και εμπνέει την αυτοέκφραση και την έκφραση των βαθύτερων σκέψεων.

Ο δεύτερος ουσιαστικός παράγοντας είναι η φυσική έλξη. Ο σύντροφος γίνεται ελκυστικός, ανεξάρτητα από εξωτερικά δεδομένα. Αυτή η μορφή επικοινωνίας είναι τυπική μόνο για ρομαντικές σχέσεις. Αυτό είναι ένα είδος καυσίμου για συναισθήματα, που διεγείρει την ανάπτυξη της αμοιβαίας συμπάθειας.

Το τελευταίο χαρακτηριστικό είναι η πιστότητα. Η ειλικρινής επιθυμία να μοιραστείτε όλο τον χρόνο σας με έναν σύντροφο είναι μια σημαντική πτυχή μιας σχέσης αγάπης. Παράλληλα, το ζευγάρι δεν σταματάει από δυσκολίες και εμπόδια. Και οι άλλοι άνθρωποι δεν γίνονται αντιληπτοί ως πιθανά αντικείμενα επιθυμίας.

Σημάδια αληθινής αγάπης

Με βάση τον ορισμό της αγάπης, μπορεί κανείς να μιλήσει και για τα βασικά χαρακτηριστικά της. Δεν είναι απαραίτητο να εμφανίζονται όλα ταυτόχρονα. Ωστόσο, οι περισσότεροι από αυτούς εξακολουθούν να είναι ξεκάθαρα ορατές στη σχέση:

• συχνές σκέψεις για ένα αγαπημένο πρόσωπο.
• η επιθυμία να παραδώσετε θετικά συναισθήματα στο δεύτερο μισό.
• περιοδική ανάλυση των λόγων του συντρόφου, των σκέψεων και των πράξεών του.
• η παρουσία έμπνευσης, η επιθυμία για αυτο-ανάπτυξη.
• αναλλοίωτη στάση απέναντι σε ένα άτομο, ανεξάρτητα από τα μειονεκτήματά του.
• βαθύ σεβασμό για το αγαπημένο σας πρόσωπο.

Όταν αυτά τα σημάδια εμφανίζονται τακτικά και δεν υποχωρούν, μπορούμε να μιλήσουμε για σοβαρό συναίσθημα. Υπάρχει ένα άλλο ερώτημα. Αν είναι τόσο απλό, γιατί συχνά οι άνθρωποι μπερδεύουν την αγάπη με τη στοργή. Μοιάζει ακριβώς το ίδιο; Αυτό θα πρέπει να εξεταστεί χωριστά.

Τι είναι προσκόλληση;

Αν προσπαθήσετε να ορίσετε την προσκόλληση, η έννοια της συμπάθειας εμφανίζεται αμέσως. Αυτό είναι ένα αρκετά σοβαρό συναίσθημα, το οποίο συνδέεται με μια μακρά προσαρμογή. Αυτό το συναίσθημα μπορεί να εκδηλωθεί σε διαφορετικούς ανθρώπους και ακόμη και σε άψυχα αντικείμενα. Πολλοί είναι κολλημένοι με τις συνήθειές τους, το είδος του καφέ ή τις παντόφλες. Ευχάριστες αισθήσεις από «αγαπημένα πράγματα» φέρνουν χαρά.

Ωστόσο, όταν πρόκειται για σχέσεις με ένα άτομο, η προσκόλληση συχνά γίνεται ανθυγιεινή. Οι άνθρωποι απλά φοβούνται τη μοναξιά ή την ταλαιπωρία, επομένως δεν μπορούν να αφήσουν ο ένας τον άλλον. Ταυτόχρονα, και οι δύο σύντροφοι γνωρίζουν καλά ότι δεν νιώθουν ευτυχία από αυτή την ένωση. Αλλά η φανταστική έλξη σε κάνει να νιώθεις κάποιο είδος αγάπης που παίζει ένα σκληρό αστείο με το ζευγάρι.

σημάδια στοργής

Για να κατανοήσουμε καλύτερα τον ίδιο τον ορισμό της προσκόλλησης, αξίζει να αποφασίσουμε για τα σημάδια αυτού του φαινομένου. Μερικά από αυτά είναι εντελώς αντίθετα με τις εκδηλώσεις αγάπης. Αυτό δείχνει ξεκάθαρα την πολικότητα της φύσης αυτών των συναισθημάτων. Εδώ είναι τα βασικά σημάδια που δείχνουν ξεκάθαρα την προσκόλληση:

• υπάρχει πάρα πολύς εγωισμός στη σχέση, και οι δύο σκέφτονται μόνο το δικό τους όφελος.
• ο καθένας σε ένα ζευγάρι βλέπει μόνο τις θετικές πτυχές του συντρόφου, μη θέλοντας να ανεχτεί τις ελλείψεις.
• Και οι δύο περιμένουν αλλαγές προς το καλύτερο, αλλά δεν κάνουν τίποτα για αυτό.
• οι διαμάχες μετατρέπονται σε σκάνδαλα μεγάλης κλίμακας και αμοιβαίες προσβολές.
• παρά τη συμβίωση, ο καθένας νιώθει τη μοναξιά του.

Αξίζει να μείνεις σε μια τέτοια σχέση; Η απάντηση είναι αρκετά απλή. Η προσκόλληση είναι μια κατάσταση ασθένειας που δρα καταστροφικά. Σπάνια μετατρέπεται σε αγάπη. Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι απλώς βαριούνται την ένταση και τη δυσαρέσκεια, μετά την οποία διακόπτουν μια τέτοια σύνδεση ή βρίσκουν έναν εραστή (εραστή). Επομένως, είναι τόσο σημαντικό να εντοπίσουμε τις διαφορές μεταξύ αγάπης και προσκόλλησης όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Διαφορές μεταξύ αγάπης και στοργής

Εκτός από τα κοινά σημάδια και των δύο συναισθημάτων, υπάρχουν ορισμένα σημάδια με τα οποία μπορεί να εντοπιστεί η ανθυγιεινή έλξη.

1. Η αγάπη είναι μια καταιγίδα συναισθημάτων. Δεν μπορεί να είναι απαθής ή παθητική. Οι άνθρωποι που συνδέονται μεταξύ τους σπάνια βιώνουν αληθινό πάθος ή ευτυχία σε μια σχέση. Μάλλον εδώ εκδηλώνεται άγχος, μερικές φορές ακόμη και παράνοια.
2. Η προσκόλληση σχετίζεται πάντα με τον εαυτό μας, η αγάπη αφορά ένα άλλο άτομο. Όταν θέλετε να κάνετε τα πάντα για έναν σύντροφο και τα συναισθήματά του είναι πιο σημαντικά από τα δικά σας, μπορείτε να είστε σίγουροι για την ορθότητα της επιλογής σας. Αν απλά χρειάζεστε κάποιον κοντά, θα πρέπει να επανεξετάσετε την ανάγκη σας για αυτή τη σχέση.
3. Η αγάπη δίνει ενέργεια, η προσκόλληση αφαιρεί.
4. Η προσκόλληση δεσμεύει, αλλά η αγάπη ελευθερώνει. Ένα ειλικρινές συναίσθημα δίνει μια αίσθηση απόλυτης ασφάλειας. Δίπλα σε έναν άνθρωπο γίνεται εύκολο και ήρεμο. Το κολλημένο επιβαρύνει μόνο την προσοχή του συντρόφου. Η ζήλια μετατρέπεται σε ένα δηλητηριώδες στιλέτο που σταδιακά καταστρέφει τις σχέσεις.
5. Η αγάπη δίνει νέες ευκαιρίες, η προσκόλληση σε κάνει να παλεύεις για δύναμη. Οι αληθινές αδελφές ψυχές έχουν την ευκαιρία να βιώσουν πραγματική ελευθερία. Είναι γεμάτοι ενέργεια και πόθο για ζωή. Η προσκόλληση σας κάνει να αμφιβάλλετε, να παλέψετε για τον έλεγχο της κατάστασης και επομένως να τρομοκρατήσετε τον σύντροφό σας.

Αυτές είναι μόνο μερικές από τις διαφορές μεταξύ αυτών των συναισθημάτων. Ωστόσο, δείχνουν ξεκάθαρα πόσο μεγάλη είναι η διαφορά και πόσο εύκολο είναι να παρατηρηθεί.

Αγάπη ή στοργή (βίντεο)

Χάρη στο βίντεο, μπορείτε να καταλάβετε ακόμα καλύτερα τις διαφορές μεταξύ αυτών των δύο συναισθημάτων.

Η παραίτηση από την προσκόλληση είναι ο δρόμος προς την ευτυχία

Συνειδητοποιώντας ότι η προσκόλληση μπορεί να είναι επιβλαβής, καθίσταται απαραίτητο να εγκαταλείψετε αυτό το συναίσθημα. Ωστόσο, όλα δεν είναι τόσο απλά. Πολλοί υποφέρουν για χρόνια σε σχέσεις που καταλήγουν σε αδιέξοδα, απλώς και μόνο επειδή φοβούνται την αλλαγή. Υπάρχουν αρκετοί αποτελεσματικοί τρόποι που θα διευκολύνουν την έξοδο από την κατάσταση προσκόλλησης:

1. Είναι απαραίτητο να εντοπιστούν με σαφήνεια όλες οι ελλείψεις του αντικειμένου του αναστεναγμού. Συνιστάται να αναβιώσετε στη μνήμη όλες τις διαμάχες και τις αρνητικές στιγμές.
2. Πρέπει να καταλάβεις πόσο επώδυνη έχει γίνει η σχέση. Η άρνησή τους είναι σαν να αποφεύγεις έναν επιβλαβή εθισμό.
3. Δεν χρειάζεται να απολαμβάνεις τον πόνο σου. Καλύτερα να περνάτε περισσότερο χρόνο με φίλους και οικογένεια.
4. Η μέρα σας θα πρέπει να οργανωθεί με τέτοιο τρόπο ώστε να μην υπάρχει χρόνος για να σκεφτείτε το αντικείμενο της επίπονης έλξης.

Μερικές φορές είναι καλό να κατανοείτε τον εαυτό σας και τις σχέσεις σας. Με προσπάθεια, είναι πολύ εύκολο να διακρίνεις την αγάπη από την προσκόλληση. Το αποτέλεσμα θα σας επιτρέψει να αποφύγετε πολλές δυσάρεστες καταστάσεις και θα σας δώσει την ευκαιρία να βρείτε ειλικρινή συναισθήματα χωρίς να χάνετε χρόνο σε φανταστικές ελπίδες.