Obro'-e'tiborni tiklash: qanday hurmatni engish kerak. Kambag'al obro'si

Obro'-e'tiborni tiklash: qanday hurmatni engish kerak. Kambag'al obro'si
Obro'-e'tiborni tiklash: qanday hurmatni engish kerak. Kambag'al obro'si

2017 yil may oyida biz uchun ishlab chiqarish kompaniyasi Internetda obro'ga ega bo'lgan obro'ga ega bo'lgan kompaniyaga murojaat qilindi. Birinchi bosqichda Zikler jamoasi ish beruvchining obro'si dahshatli holatda ekanligini ko'rsatdi - bu "brend + ish beruvchining ish beruvchisi" uchun barcha qidiruv natijalari manfiylar bilan to'ldirilganligini ko'rsatdi. Keyinchalik ma'lum bo'ldi, bu ma'lum bir haqiqat mijoz bizga murojaat qilganiga sabab bo'ldi.

Xodimlar nomidan ishchilar nomidan profilaktika aloqalari 2016 yilda e'lon qilinganiga qaramay, ishlab chiqaruvchi bo'sh pozitsiyalar uchun malakali talabgorlarning etishmasligini his qildi.

Dastlab, mijozning vakillari vaziyatni mustaqil ravishda tuzatishga harakat qilishdi, ammo fikr-mulohazalardan voz kechishga urinishlari yangi salbiy tomonni keltirib chiqardi. Shuningdek, ular kompaniyaning kartalari tomonidan javob resurslari bo'yicha kartalar tomonidan joylashtirilgan, ammo joylashtirilgan kartalar brend va obro'li so'rovlar bo'yicha qidiruv chiqarishga ta'sir ko'rsatmagan. Natijada kompaniya vakillari bizga yordam so'rashga qaror qilishdi.

Xaridordan so'rab birinchi bo'lib, salbiy narsalarni olib tashlashdir. Biroq, ushbu byudjet obro'ni boshqarishga e'lon qilinganligi sababli, fikr-mulohazalar va tematik forumlar bo'yicha ijobiy faoliyatni boshlashga qaror qildi. Tijorat taklifini tayyorladi, mijoz uni ma'qulladi. Shartnoma imzolangandan so'ng loyihani amalga oshirdi.

Yulduzlarga tikan yoki haqiqatni qidirish orqali

Faoliyat turar joyini boshlashdan oldin, jamoamiz o'z guruhimizning asosiy maqsadli korxonaning kadrlar strategiyasini batafsil o'rganishni maqsad qilib qo'ydi. Darhol rezervatsiya qiling, har bir tafsilot biz uchun muhim, obro'sini tiklaydigan mutaxassislar shifokor yoki advokat sifatida halol bo'lishi kerak. Bizda aniq ma'lumot bor, bizdan eng samarali harakatlar.

Aysbergning eng yuqori qismi korxonani kadrlar bilan o'rganish, kadrlar ishi va ish sharoitlarining xususiyatlari edi. Ammo biz buni cheklamadik. Buyurtmachi kompaniyaning Kadrlar falsafasi haqida qisqacha ma'lumotni to'ldirdi, bu biz uchun etarli emas edi va biz xodimlarni tarmoqqa jalb qilgan sabablarga ko'ra kela boshladik. Axir, hamma tushunadi, yong'insiz tutun bo'lmaydi. Buning sababi baniy edi - eng yuqori menejment menejerlarining nopokligi. Muammolar manbalari kompaniyada bir necha oy ishlagan, ammo o'tin o'sgan. Natijada dushmanlar o'z xodimlari tomonidan ishdan olinib, ulardan voz kechganlar oldida amalga oshirildi, ulardan o'zlari ishdan olinishmadi. Ko'rib chiqilgan sharhlarga ko'ra, ularning mualliflari ham ishdan bo'shatilgan va asossiz rahbarlik qilishgan. Shunday qilib, butun janjalni Umumjahon sharhidan kelib chiqqan holda, bo'sh joylar uchun malakali talabgorlarning tanqisligini rad etgan eng yorqin bo'yoqlarda keltirildi.

Strategiyani rivojlantirish

Kompaniyaning qayg'uli voqeasini o'rganganimizdan so'ng, bizning Serm rahbarlari "Asalim" sharhlari strategiyasidan voz kechdilar va vaziyatni aniqlab tayyorladilar: "Ha,", "Ha,", bu haqiqatga to'g'ri keladi . Mijoz darhol bunday yondashuvni ma'qullagan deb ayta olmayman, ammo natijada biz umumiy denominatorga keldik. Bir qator muvofiqlashtirishdan so'ng, mijoz tadbirlarni joylashtirish uchun "yaxshi" ni berdi.

Berilgan qidiruv izlanish doirasidagi vaziyatni aniqlashtirish

Bir oy davomida ko'rib chiqilayotgan sudlarda faol ravishda faoliyat ko'rsatdik. Har bir faoliyatning mazmuni mazmuni uchun uning manbai tanlangan bo'lishi juda muhimdir. Noto'g'ri salbiy manbalar uchun vaziyatni tushuntirishning sharhlari. Shuningdek, eng yuqori maydonlarga ish beruvchidan hisoblanmasdan kirmaganlar orasida neytral sharhlarni hozirgi oyning eng yuqori qismiga etkazish uchun ko'zdan kechirish uchun eng kuchli joylar tanlandi. Natijada yangi "toza" saytlar salbiy saytlar bilan saytlarni chiqardi.

Har kuni kompaniyaning HR-so'rovlari chuqur monitoring bo'lib o'tdi. Natijada, kompaniya kartalari joylashtirilganida bir qator saytlar aniqlandi, ammo ular tugallanganda tafsilotlar sodir bo'lgan. Biz bu haqda mijozga xabar berdik. Uning vakillari bu ularning kompaniyasi ekanligini tasdiqladilar, ammo ma'lumotlar noto'g'ri to'ldiriladi. Serm menejerlari aniqlangan sahifalar bo'yicha ma'lumotlarni aniqlashtirish uchun jarayon boshlandi. Tahrirlangandan so'ng, bu saytlar eng yuqori emissiyani kuchaytirdi.

30 kunlik ish natijalari

Bir oy ichida bizda qiziqish to'g'risidagi iltimosnomani sezilarli darajada o'zgartirdi:

  • yuqoriga kiritilgan saytlarning tarkibi (salbiy rangli 5 ta sayt, ish beruvchining neytral fikrlari bo'lgan 5 ta "toza" saytlar) 50 foizga o'zgardi.
  • barcha sharhlarda ish beruvchiga nisbatan salbiy va'dasini o'z ichiga olgan holda, tavsiya belgisini ko'rib chiqadi.
  • barcha fikr-mulohazalar, mantiqiy salbiy ko'rinish tabiiy ko'rinadi (maqsadim biz ideal tavsiyalarni rad etdik), erishdik.
  • 4 ta kartaga qilingan shaxslar, ushbu manbalar 20 ta qidiruv chiqarilishida.

Siz muhim loyihalarni amalga oshirib, jiddiy xatolarga yo'l qo'ydingiz. Siz ular ishdan bo'shatish uchun asosiy nomzod ekanliklarini tushunasiz. Mutaxassislar oltita maslahat berishadi, ishbilarmon obro'sini qanday tiklash va kompaniyada joy qoldiradilar.

Qisqa vaqt ichida tartibda buyurtma berish uchun siz aniq nimani engishingiz mumkinligini aniqlashingiz kerak. Aniq bo'lganda, o'zingizga savol bering, savol bering: nega u davom etmoqda? Ehtimol, muvaffaqiyatsizlik sababi bir yoki bir xil yoki bir xil sabablarga ko'ra, ular barcha muammolar uchun keng tarqalgan. Shunga ko'ra, ularni olib tashlash, siz oddiy ishlaydigan ritmga qaytishingiz mumkin.

Ehtimol, siz juda charchagan bo'lsangiz va shu sababdan hozirgi ishdan chalg'itishni boshlagandir. O'zimning vaqtimni tartibga solishga qodir emasligimdan, shablonda ma'lum bir vazifa va harakatni hal qilishga qodir emasligi va nima uchun qisqa vaqt ichida bir nechta loyihalarni amalga oshirganligini tushunasiz.

1. Dunyoga boring

Birinchidan, har qanday nizolarni hamkasblar bilan to'xtating. Agar sizning harakatlarimiz barchasini buzmasa ham, og'zingizdagi ko'pik bilan isbotlanmang. Konstruktiv nizolardan saqlaning va undan ham ko'proq qasam ichish. Agar siz hamkasbini xafa qilmoqchi bo'lsangiz, uni yumshoq taxta shaklida qilish yaxshidir. Va intruziv bo'lmang. Shunday qilib, siz hamkasblar o'rtasida obro'ingizni oshirasiz va faqat boshga etkazadi.

2. Siz tuya emasligingizni isbotlashga urinmang

Bajarilishi mumkin bo'lgan eng yomon narsa - shior ostida "Men emasman". Hech kim bunga ishonmasin, chunki hozirgi stereotiplar yomon tuzatiladi. Siz haqiqatan ham nima qilishingiz kerak, bu sizning joyingizni saqlab qolish mumkin.

Eng yaxshi strategiya: "Menda - men nima ekanligimni, kuchli kuchlar bor". Ish joyidagi hamkasblar bilan juda ko'p gaplashasizmi? Shunday qilib, siz o'zingiznikiga egasiz va mijozlar bilan aloqalarni, shu jumladan potentsialni osongina qurishingiz mumkin. Sizga kichik sinov muddati - kompaniyaga qanday foydali bo'lishingizni namoyish qilish uchun bir yoki ikkitasi.

3. xo'jayin bilan gaplashing

Saqlash Ishning yo'qolishi to'g'ridan-to'g'ri rahbar bilan suhbatlashishi mumkin. Ushbu vaziyatda ochiq muloqot qadrlanadi. O'zingizning professional darajangizni yaxshilash rejalaringiz haqida aytib bering, etakchidan so'rang, uning fikricha, muhim va murakkab loyihalarni amalga oshirishga muhtoj emassiz. Shunchaki boshliqni sizga yana bir imkoniyat berishga ishontiring.

4. Qolgan vaqtdan foydalaning

Muammo shundaki, tiklanish jarayoni tez emas. Odamlar sizlar va sizga bo'lgan munosabatlarini o'zgartirishlari uchun juda ko'p vaqt talab etadi. Va vaqtingiz shunchaki emas. Kundalik ish rejasi, kunlik ish rejasi bilan samaradorlikni yaxshilash dasturini ishlab chiqing va baholashning oxirgi muddatini belgilang. Agar siz qanday ma'lumotni topa olmasligingizni aniq bilsangiz, ehtimol o'zingizning xarajatlaringiz uchun mashq qilishingiz mumkin, chunki kompaniyaning inqirozlari hatto eng istiqbolli xodimlar uchun hatto Lirkalar haqida nima deyishingiz mumkin. Ba'zida hamkasb ish vazifalarini echishda yordam berishi mumkin, ammo bu bir martalik o'lchovdir, chunki hech kim hech kim boshqalarga ishlamaydi.

5. Mas'uliyatli shaxs bo'ling

Siz xo'jayinga hali ham siz hali ham kichik, ammo muhim loyihani amalga oshirish uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oling. Vazifalarning asosiy mezoni natijani tezda namoyish etish qobiliyatidir. Ish muvaffaqiyatli amalga oshirilganda, biz hamkasblarning muvaffaqiyati haqida aytib bering va bu ishda ularga qanday yordam berishini ko'rsating.

6. Ishni yaxshilash usullarini qidiring

Biror narsada ishingizni yaxshilash uchun haftasiga bir marta odatiy holga keling va natija o'zingizni kutmaydi. O'z vaqtida kelishni boshlaysiz, vaqt o'tishi bilan vazifalarni bajaring, beshta mahsuldorlik qo'ng'iroqlarini yanada ko'proq olib boring. Kompaniyalar nafaqat gapiradigan va boshqacha bo'lgan mutaxassislarning etishmasligiga ega. Shuning uchun, agar siz doimiy bo'linmaingizni kessangiz, qo'shni bo'limida yoki bo'limda har doim joy bo'ladi.

Shon-sharaf, aytganidek, siz SMAlanrga g'amxo'rlik qilishingiz kerak, ammo agar kutilmaganda ahmoq bo'lsa, nima qilish kerak? Obro'-e'tiborni tiklab, og'irroqdir. Biroq, to'plangan sharafni tozalash uchun sarflangan harakatlar behuda bo'lmaydi.

Bugun "Chiroyli va muvaffaqiyatli" ayollar veb-sayti, o'quvchilarini buzilmagan obro'sini tiklashning mumkin bo'lgan usullari bilan tanishtiradi.

Va quyoshda dog'lar bor yoki xatoingizni qanday olish kerak

Obro'sini tiklash uchun birinchi narsa - Mukammal xato tufayli o'z-o'zini saqlash bilan shug'ullanishni to'xtating. Har bir kishini sovutish huquqi. Va buni tan oladigan kishi o'z xatosini tuzatish huquqini oladi.

Yana va yana yoqimsiz lahzani o'zgartirish o'rniga, siz psixologlarning maslahatlariga murojaat qilishingiz kerak.

  1. Tushsali obro'sini tiklashni boshlashdan oldin, vaziyatni tahlil qilishga arziydi. Shubhasiz, sodir bo'lgan hamma narsani qayta ko'rib chiqish jarayonida, taxmin qilingan xatoni oqlaydigan juda ko'p vaziyatlarni topish mumkin bo'ladi. Masalan, ba'zida boshqalarga nisbatan o'zini namoyon qilgan kishi, bir vaqtning o'zida kayfiyat boshqalarning qo'pol xatti-harakati bilan buzilib ketganligini unutadi.
  2. Komissiyaning sabablari va ularning samimiy ismini o'zlarining ko'zlarida reabilitatsiya qilishdan so'ng, siz bir xil sog'inishlarning qanchalik jiddiyligi haqida o'ylashingiz kerak. Odamlar o'zlarining noto'g'ri ishlovchislarini biroz bo'rttirilgan shaklda sezadilar. Sayt saytining qimmatliotlari: ba'zan bizda qo'rqinchli va biz bilan tuzatilish bilan bog'liq ko'rinadi, atrofda hatto e'tibor bermaydi. Qanday qilib atrofdagi voqeani anglab, ular bilan shunchaki gaplasha olasiz. Ehtimol, ular qanday eng yaxshi reabilitishni taklif qilishlari mumkin. Va agar ushbu suhbatdan qimmatli ma'lumot olish mumkin bo'lsa ham, sa'y-harakatlar behuda bo'lmaydi: odamlar siz tavba qilganingiz va tashvishlanishingiz haqida odamlarga murojaat qilishadi. Bu sizning obro'ingiz qorong'i joyda bir-biriga o'xshaydi.
  3. Agar shunday bo'lsa, kimdir kimnidir azob chekayotgan bo'lsa, bu odamdan uzr so'rashi va qandaydir tarzda axloqiy va moddiy zararni qoplashga ishonch hosil qilish kerak.

Ehtimol, ishda yoki odamlar yaqinida yashagan jamiyatda obro'-e'tiborni tiklashning eng qiyin daqiqalaridan biri bu xatolarning tuzatuvchidir. Bu alohida gapirish kerak.

Xatolar ustida ishlang yoki buzilmagan obro'sini qanday tiklash kerak

Hurmatli har qanday insonning eng muhim qadriyatlaridan biridir, ammo ko'pchilik bu mutlaqo to'g'ri emasligini tushunadi. Ko'pincha, odamlar o'zlarining obro'sini chiroyli karamda, siz juda muhim kamchiliklarni yashirishingiz mumkin. Shuning uchun ular halol va ishonchga loyiq emaslik emas, balki ishonchga loyiq emaslar. Bunday shaxslar ushbu maqolani boshqa o'qimasliklari kerak.

Ammo chinakam ismlarini chinakam qadrlaydiganlar, ularning ayblari bilan buzilgan professional obro'-e'tiborni tiklash, avvalambor, jasorat talab qiladi.

O'zingizning aybingizni oshkora tan olish va. Bu oson emas, shuning uchun bu qadam xatolarni tuzatishning juda muhim o'lchovidir. Nomukammalligingiz haqida hamma narsani e'lon qilish faqat eng kuchli. Agar siz ushbu bosqichni qilsangiz - siz o'z aybingizni qisman tuzatishingiz mumkin.

Shu bilan birga, jasur ko'rinishga va uzr so'rash juda oson. Tabiiyki, muammolar sizning kuchli xastkangizning sababi degan boshqalarni tushunish uchun bir vaqtning o'zida berishi kerak.

Agar sizning xatoingiz natijasida kimdir buzilgan bo'lsa, ushbu zarar uchun zarar etkazilgan kompensatsiya shartlari bilan belgilash kerak.

Buzilgan obro'sini tiklash, shuningdek, fikrlash juda kerak takrorlanish bilan bog'liq bo'lmagan bir qator chora-tadbirlar. Ushbu chora-tadbirlar hamkasblari, mijozlar, tanishlari, qo'shnilari va boshqa odamlarga, yana munosib odam bo'lishingiz kerak bo'lgan narsalarga e'lon qilinishi kerak.

Aftidan, professional obro'sini tiklash, ayniqsa firibgarlik ahamiyatsiz bo'lganida, ehtimol, ko'rinishi unchalik qiyin emas.

Bir oydan keyin xijolatda chalinmasdan harakat qilishda xatolik yuz bergan xatti-harakatlar faqat bir qiz do'stimizga arziydi, chunki bir oy o'tgach, uning obro'si billur bo'ladi.

Shu bilan birga, kafedradagi raqsdan keyin yaxshi nomni va ofisning erkakning erkaklarning barcha vakillari bilan issiq quchoqlash - vazifa yanada murakkablashadi. Ammo bu haqiqatan ham hal qilinishi mumkin.

Qizning obro'sini qanday tiklash kerak

Hayotning oxirigacha eng yaxshi tomondan keyin bo'shashgan va yarim tikuvchi xizmatkorning yorlig'ini kiymaslik uchun siz bir nechta yo'nalishlarda xatolar ustida ishlashga harakat qilishingiz kerak:

  1. Tadbir qatnashchilariga chuqur sharmandalik hissi bilan tan olish uchun, bu nima bo'lganligi haqidagi xotiralar bilan sizni azoblaydi.
  2. Ko'rsatish Kundalik muloqotda kamtarlik va cheklovlar. Boshqalar partiyada ozodlik xatti-harakatga xos emasligini ko'rishsin. Ta'kidlanishicha, ba'zida yoqimli hodisalarda eng kamtarin voqealar oddiy hayotda odatiy hollarni o'zida tutadi. Ehtimol, ular uzoq vaqt davomida dam ololmaganligi sababli, ular shunchaki norasmiy sharoitda nazoratni yo'qotadilar.
  3. Keyingi korporativ partiyaga tashrif buyurganingizga ishonch hosil qiling va dam olish istagini unutib, har bir qadamni boshqarish uchun u erda. Shohlikni tiklash uchun yana bir bor yana bir bor kirib borish juda muhim, ammo shu bilan birga butunlay boshqacha munosabatda bo'ladi.

Xato qilgandan so'ng, ko'p odamlar juda ayblanib, gavjum joylarning tashqi tomonini chetlab o'tishga harakat qilishadi. Ammo psixologlar buni qilishdi: buni qilish kerak emas.

Aksincha, odamlar bilan muloqot shunchalik tez tushunishga yordam beradi, bu xatolar ham muhimroq tajriba keltirishi mumkinligini aniqlay olmaydi. Shuning uchun, o'zingiz bilan yopiq bo'lishingiz shart emas va hatto xochni o'zingizga qo'ying.

Xatolaringizda diqqat bilan ishlang, yolg'on qo'rquvsiz obro'sini tiklang - va bu ish mukofotlanadi. Esingizda bo'lsin: jamiyat sovutish qavmiga nisbatan ko'proq sodiq, ular bundan mustasno, ularning sharafi bilan qadrlamaydiganlar, faqat uning ko'rinishi.

Buzilgan obro'-e'tibor unchalik oson emas. Shuning uchun uni himoya qilish juda muhimdir. Bu, obro'ning yo'qolishi sizning aybingiz bilan bog'liq emasligi, ammo boshqa hollarda bu sizning xatoingiz. Yaxshi ism har doim ham oson emas, lekin baribir, sabr-toqat, qat'iyat va qat'iyatingiz bo'lsa, buni amalga oshirish mumkin.

Qadamlar

1-qism

Yomon obro'dan xalos bo'ling

    Iltimos, boshqalar sizning harakatingizni unutmasliklarini qabul qiling. Ular bu e'tiborni keskin to'xtata olishlari mumkin, ammo baribir yodda tuting. Bu obro'ni tiklashning iloji yo'q degani emas. Uzoq yugurishda yomon obro'si har doim vaqtinchalik. Bir muncha vaqt o'tgach, odamlar o'tmishda qilgan ishlaringizni bezovta qilishni to'xtatadilar.

    Odamlar bilan hozirgi vaziyat haqida gapiring. Kambag'al obro'sini tiklash bilan bog'liq muammolarni hal qilishda ochiq bo'ling. Agar o'zingizni hurmat bilan va chin dildan tutsangiz, bu holda atrofdagi odamlar sizni kutib olish uchun borishlari mumkin. Muammoni anglatmas, siz boshqalarning hazillashishiga, shuningdek, mish-mishlarning erkin tarqalishi uchun tuproqni berishga imkon berasiz.

    • Avvalo, baxtsiz obro'ingiz haqidagi mish-mishlarni faol ravishda tarqatadigan kishi bilan suhbatlashing.
    • Bu haqda do'stlaringizdan so'rang.
    • Asoslanmaslikka harakat qiling.
  1. Foyda toping. Ehtimol, sizning yomon obro'ingiz sizning yashirin supervergingizdir. Bir oz vaqt sarflang va yomon obro'ingiz sizning qo'lingizni o'ynashi va vaziyatni idrok etishga harakat qiling. Kambag'allik bilan harakat qilish mumkin, shuning uchun uning shahvoniyligini ko'rsatadi. Siz jamoada kuchli artilleriya bo'lishingiz mumkin, agar boshqalar siz sportda juda tajovuzkor ekanligingizga ishonishadi.

    Boshqalarning fikrini o'zgartirish. Ba'zan boshqa odamlarning idrokini boshqarish uchun etarli. Ehtimol, ular noto'g'ri yorug'likdagi vaziyatni ko'rishadi. Siz ularga yordam berishingiz mumkin.

    Umumiy ayblovlar haqida gapiring. Ba'zan shunchaki mish-mishlar haqiqatga mos kelmaydi, deyishingiz kerak. Agar biror narsa haqida yalansangiz, vaziyatni tuzatish biroz vaqt talab qilishi mumkin. Doimiy bo'ling, lekin tajovuzkor bo'lmang va iloji boricha tezroq sodir bo'lgan voqealar sizning versiyangizni aytib berishga harakat qiling. Boshqa odamlarga bu vaziyatni aniqlab berishda yordam bering. Sizning yomon obro'ingiz qanchalik uzoq bo'lsa, uning oqibatlarini boshqarish qiyinroq.

    • Tushunmovchilik bilan kuzatish.
    • Yolg'on bilan qiynalib, notiq bo'ling.

    2 qism

    Yaxshi obro'ga ega bo'ling
    1. Yaxshilik qiling. Xayrli ishlar sizning obro'ingizni yaxshilashning eng tezkor usuli. Ehtiyotkorlik bilan harakat qiling, chunki agar siz haqiqatan ham yomon harakat qilsangiz, unda boshqalarning nazarida umidsiz harakat yoki oddiy giperkpensatsiya tuyulishi mumkin. Bu holat darhol tuzalib bo'lmaydi. Yaxshi obro'ga ega bo'lish uchun siz doimo yaxshi harakat qilishingiz kerak, aks holda bu bema'ni tuyulishi mumkin. Obro'ni buzish juda oson, ammo ko'proq vaqt va kuch sarflash juda oson. Harakatlar ketma-ketligi kuchli obro'sini o'rnatish uchun katta ahamiyatga ega.

      • Qahva tarkibingizni yoki ularni bir muncha vaqt almashtirishni taklif qilish.
      • Do'stlaringizga yordam berishdan oldin yordam bering.
      • Agar biron bir narsa noto'g'ri bo'lsa, bir oz vaqtni o'zgartiring.
    2. Ijtimoiy foydali ishlarga g'amxo'rlik qiling. Bo'sh vaqtingizni jamiyat manfaati bilan o'tkazish uchun juda ko'p variant mavjud. Jismoniy qobiliyatlar, ommaviy tadbirlar va cherkovda ishlash cheklangan keksalarga yoki odamlarga g'amxo'rlik qilish. Hayvonlarning boshpanalari ham yordamga muhtoj. Bir vaqtlar boshqalarga xizmat qilishda siz obro'ingizni yaxshilashingiz mumkin.

      • Agar siz hali ham maktab o'quvchisisiz bo'lsangiz, qaysi jamoat ishlarini taklif qilishingiz mumkinligini bilib oling. Ko'pgina davlat kollejlari va maktablari talabalar uchun ko'ngillilar faoliyatining turli xil variantlarini taklif qilishadi.
      • Ba'zi kompaniyalar malaka oshiradigan ko'ngilli dasturlarni taklif qilishadi. Siz variantlar ro'yxatini taqdim etadigan kafedra rahbaringiz yoki bo'lim boshlig'ingiz bilan gaplashing.
    3. Yangi narsalarni o'rganish uchun hozirgi vaziyatdan foydalaning. Yomon obro'ga ega bo'lgan boshqa odamlarga mehribon bo'ling. Siz o'z tajribangizga asoslangan yomon obro'ga ega bo'lgan boshqa odamlarning vaziyatini ijobiy taassurot qilish, muloqot qilishingiz va qo'yishingiz mumkin. Sizning e'tiboringizga muhtoj bo'lgan atrofdagi odamlar atrofidagi odamlarni ko'rish imkoniyatidan foydalaning.

      Ta'sirchan atrof. Tashqariga chiqing. G'ayrioddiy narsa qiling. Musiqiy asbob o'ynashni o'rganing. Stipendiya yoki mukofotni yutib oling. Marafondan sakrab chiqing. G'ayrioddiy harakatlar qilish, siz o'zingiz haqingizda boshqalarning fikrini yaxshilashingiz mumkin. Boshqalarga hurmat yaxshi obro'ga ega bo'lish vaqtini kamaytiradi.

    3 qism.

    Kartinal ravishda o'zgartiring

      Hayotingizning ba'zi jihatlarini o'zgartiring. Do'stlar, odatlar va ish joyi kabi tashqi omillar obro'ingiz rivojlanishining ajralmas qismi bo'lishi mumkin. Zaharatli muhit va do'stona odamlar bilan aloqa muammolaringizning manbai bo'lishi mumkin. O'zingizning aloqa doirasiga o'zgartirish va siz odatda tashrif buyuradigan joylarga tashrif buyurishingiz kerakligi haqida bir muncha vaqt baham ko'ring.

      • Agar siz do'stlar orasida yomon obro'ga ega bo'lsangiz, unda bu holda, aloqa doirasini o'zgartirish vaqti bo'lishi mumkin. Ehtimol, do'stlaringiz boshqa odamlarni yomon deb o'ylaydigan mish-mishlarni qo'llab-quvvatlaydilar.
      • Ishda adolatsiz konfiguratsiya qilingan jamoa odamdan asossiz taxminlarni rag'batlantirishi mumkin. Ish va shaxsiy hayotning nosog'lom muvozanatini rag'batlantiradigan ish muhiti qattiq mehnatkash odamni boshqacha ko'rinishda tasavvur qilishi mumkin. Ish muhitini baholang, ehtimol sizning obro'ingiz azob chekadi. Shundan so'ng, sizda ish joylarini o'zgartirish istagi paydo bo'lishi mumkin.
    1. O'zingizni o'zgartiring. Bu juda qiyin bo'lishi mumkin. O'zingizni boshqalarning ko'zlari bilan qarasangiz, o'zgarishlar qiling va siz ko'rgan narsangizni yoqtirmaysiz. O'zingizni o'zgartirish juda qiyin, chunki xarakter va ba'zi odatlar hayot davomida rivojlanib bormoqda. Biroq, sizning xatti-harakatlaringizdagi o'zgarishlarni payqash, boshqa odamlar sizga e'tibor berishni boshlaydilar. Bu siz haqingizda boshqalarning nuqtai nazarini o'zgartiradi va sizning shaxs sifatida sizga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishingiz mumkin.

      • Terapevt yoki psixiatr kabi yordam uchun professional yordam.
      • O'zingizni ichkaridan o'zgartirishga yordam beradigan individual o'sish yoki ruhiy ustozni toping.
    2. Yuzaki o'zgarishlardan saqlaning. Bunday o'zgarishlar chuqurlikdan farq qiladi. Nochor xatti-harakatlarga yopishish juda qiyin. Odamlar o'zingizni befarq tutayotganingizda his qilishadi. Aslida o'zgarishi juda qiyin, buni da'vo qilishdan ko'ra qiyinroq.

    • O'zingizga aybni to'sib qo'yish uchun vaqt bering. Ko'pincha biz xato qilamiz, keyin ularni darhol tuzatishni xohlaymiz. Afsuski, bu sodir bo'lmaydi, shuning uchun obro'ingizni doimiy ravishda himoya qilish yaxshiroq, bir vaqtning o'zida yaxshi fe'l-atvor bilan.
    • Shuni yodda tutingki, buning aksini isbotlash juda qiyin. Kimdir sizni muayyan harakatlarda ayblasa, buning aksini isbotlash juda qiyin, bundan tashqari guvohlaringiz (hamma narsa sodir bo'lgan paytda siz bilan bo'lganingizda). Hozirgi vaziyatni "isbotlash yoki rad etish" o'rniga, shunchaki aybsizligingiz va bu ishingizni unutishga urinishlar o'rniga. Kelajakda, har qanday harakatlarni amalga oshirib, juda ehtiyot bo'ling. Shunday qilib, Salbiy fikrlaringizni eshitadigan odamlar, birinchi munosabat: "Bu Sergeyga o'xshamaydi. Bu nimadir bo'lishi kerak edi yoki buning uchun unchalik yaxshi sabablar bo'lishi kerak edi".
    • Qayta tiklangan obro'-e'tiborni himoya qilish kerak. Boshqalar siz haqingizda soxta mish-mishlarni tarqatishlariga yo'l qo'ymang. Birovni eshitgan odamni ishontirish o'rniga asl manbani toping. Siz bunday mish-mishlarni aniq yoyganini tushunmaguningizcha qidiring. Bu odamga qarshi turishni o'rganing; Nega u nima uchun buni qilishini so'rash yanada samaraliroqdir. - Dushmaningizni topish uchun nima qildim? Nega men haqimda bunday narsalar haqida gapiryapsan? " Siz sodir bo'layotgan narsalarning sababini bilib olishingiz bilanoq, bu oxiratni qo'yish imkoniyatiga ega bo'lasiz.

    Ogohlantirish

    • Siz hamma narsani to'g'ri qila olmaysiz. Ba'zi odamlarni qondirish uchun uzr etarli bo'lmaydi. Buning o'rniga ular o'zlaridan qurbonlik quradilar va sizga qishloqning niqobini qo'yishadi. Bunday holda, siz ularga e'tibor bermaslik kerak.

Hech birimiz ideal emasmiz, kimdir ba'zida xato qiladi. Bunda hech qanday yomon narsa yo'q, ammo boshqa holatlar ham bor. Ba'zilar ko'pincha yanglishmoqda, ular o'zlarining obro'sini buzadilar. O'zingiz haqingizda yaxshi sharhlarni yo'qotish, lekin ularni qaytarib berish juda qiyin.

Ofitsiyaning yomon darajasi, hatto eng yaqin odamlar bilan ham munosabatlarni buzadi, oddiy tanishlar haqida gapirmaydi. Agar u ishda jamoaviy aloqaga kelsa, bu juda muhim vaziyat. Odatda, bunday odamlar ishdan bo'shatish yoki pasayish bilan tahdid qilishadi.

Obro '- juda mo'rt aktiv

Yaxshi obro'ga ega bo'lgan ishonchli himoyaga muhtoj. Bu odamning martaba o'sishi va o'zini o'zi qadrlashdagi muvaffaqiyatiga ta'sir qiladi. Har birimiz o'zlariga maksimal darajada hurmat qilishni xohlaymiz, ular uchun juda qadrli bo'ladi. Agar bu haqda faqat orzu qilish bo'lsa, natijaning zavqlanishiga olib kelishi mumkin emas.

Ko'p yillar ijobiy obro'ga ega bo'lishi kerak va bir zumda uni yo'q qilish mumkin. Bir nechta xatolar deyarli har doim kechiriladi, ammo hech kim ularga ko'zni yummaydi. Biror kishining obro'sini yaratadigan 3 ta belgi mavjud, bu boshqa odamlarning tabiati, tabiati va idrokidir.

Dastlabki ikkitasi tushuntirilmasligi mumkin, ammo uchinchi nuqta bilan ko'proq kurashishingiz kerak. Aksariyat odamlar o'zlarini yon tomondan qarash juda qiyin. Aftidan, siz yomon ish qilmadingiz, ammo odamlar sizdan xafa bo'lib, janjallashishni davom ettirmoqdalar.

Ikkinchi narsa mish-mishlarga ta'sir qila olmaysiz. Biror kishi butun mukammal tarzda aloqa qilishi mumkin, ammo har doim uni boshqa odamlar oldida orqasida o'sura qilgan kishi bor. Bunday holatlar ham juda buzilgan obro'si.

O'zingizga yolg'on gapirmang

O'zingizni himoya reaktsiyalaridan va odamni yo'q qilmaganlikda ayblashga intiling. Xushmuomalalik va xotirjam ko'rinishga duch keladigan har bir narsani baholang, hissiyotlarni tinglamang. O'zingizga bir nechta savol bering:

Men nima qildim va qilmadim?

Men haqiqatan ham ko'p vaziyatlarda aybdor emasmi yoki shunchaki himoya qilyapmanmi?

Nega odamlar sizning xatti-harakatingizga yomon munosabatda bo'lishadi?

Buning sababini bilmasdan hech qanday muammo hal qilinmaydi. Obro'-e'tiborni tiklash bilan bir xil. Masalan, agar atrofdagi odamlar sizni yolg'onchi deb hisoblasa, keyin sizni bunday harakatlarga nima majbur qiladigan narsani tushunishga harakat qiling. Bu haqda eng yaxshi do'st bilan gaplashing. Ha, ehtimol bu juda yoqimli suhbat emas, lekin uning ta'siri juda yaxshi. Bunda siz odamlarga o'zgarishni xohlagan narsani tushunishga undaysiz. Ba'zilar hatto sizga yordam berishni xohlashadi. Biz quyidagilarni aytishimiz kerak:

Uzr.

Men xatolarimni taniyman.

Buning sababini nima uchun buni qilishga qaror qilsangiz, tushuntirishga harakat qiling.

Hech narsa yashirmang, eng oshkora bo'lmang.

Qayta tiklash

Siz barcha kuchlarni zararni buzgan voqeani bartaraf etish uchun barcha kuchlarni investitsiyalashingiz kerak. Bu mutlaqo boshqa odamda aybdor bo'lishi mumkin, ammo bu haqda o'ylamayotgan odamlar allaqachon yakunlandi. Ish juda yaxshi ishlashi kerak, ammo umidsizlikka tushmang.

Maqsadni qo'ying. Bir qog'ozga yozing, o'zingizga qanday munosabatda bo'ling, boshqalarning yonidan qanday munosabatda bo'lib, uni har kuni o'qing. Do'stlaringiz va qarindoshlaringizdan har bir kishi o'zingiz o'zgarganingizdek, o'z ko'zlari bilan ko'rishlari kerak. Ushbu o'zgarishlarning barchasi hayot ustuvorliklari bilan birlashtirilishi kerak, aks holda hech narsa ishlamaydi. U o'zgartirilishi va chiqishi mumkin, ammo bir muncha vaqt o'tgach, siz avvalgi xatti-harakatga qaytasiz, chunki yangi narsa qulay bo'lmaydi.

Hech kim buni qilmaganingizdek, o'zingizga ishonishingiz kerak. Yomon obro'si odamni juda siqib chiqaradi, bu esa ruhning kuchini oshirish kerakligini anglatadi. Barcha yomon fikrlar va harakatlarni almashtiring.

O'tmishga hamma narsani yuboring

Sizning aybingizni to'sib qo'yishni xohlaganingizda, xatoingizga qaytish mumkin emas. Buni hech qachon takrorlamang, keyin u abadiy o'zgaradi. Yaxshi obro'siz, bu oilaviy hayotda yoki martaba muvaffaqiyatli bo'lmaydi, shuning uchun buni qiling.

Yo'lda yo'qotilgan obro'sini tiklash Siz ko'p salbiy va to'siqlarni kutmoqchisiz, ammo bunga arziydi, bu haqiqat! Stress va hissiyotlarga eng chidamli bo'lishga harakat qiling, keyin obro'ga qaytaring. O'zingiz uchun muvaffaqiyatli ishlaysiz!