Olimlar baxtning sirini ochib berishdi: kuniga 8 marta quchoqlash

Baxt siri hech bo'lmaganda Stenford universiteti olimlarining fikriga ko'ra, juda oddiy bo'lib chiqdi. Ularning tadqiqotlari siz va menga baxtli bo'lish uchun hamma narsa kerakligini isbotladi. Kuniga 8 marta quchoqlash.

ilmiy fakt

Tadqiqot uchun tanlanganlar 1000 o'g'il va qiz, bundan tashqari, doimiy sheriklari bo'lganlar ham, turmush qurmaganlar ham. Tajriba boshlanishidan oldin har birida o'lchov bor edi baxt gormoni Endorfin. Shundan so‘ng ular bir necha daqiqa bir-birlarini quchoqlay boshlashdi. Va shundan keyin endorfin darajasi qayta o'lchandi. Ko'rsatkich o'rtacha 2-3 barobar oshdi. Keyingi tajribalar natijasida bu aniqlandi 8 ta kuchli va yumshoq quchoqlar kun davomida har qanday odamga baxt hissi beradi.

Tez-tez quchoqlang!

Shunday qilib, tez-tez bir-biringizni quchoqlang - bu bilan siz kimnidir qilasiz baxtli va siz ham baxtliroq bo'lasiz. Yaqinlaringizni, do'stlaringizni, tanishlaringizni va shunchaki o'tkinchilarni quchoqlang, ma'yus yurib, o'yga sho'ng'ing. Sizning qo'lingizda bir necha soniyadan so'ng, har qanday odam, hatto eng katta zerikkan ham, xiralashadi. samimiy tabassum. Unga ushbu ilmiy tadqiqot haqida gapirib bering va u uchrashishi mumkin bo'lgan barcha qayg'uli odamlarni quchoqlay boshlaydi. Demak mumkin butun dunyoga baxt keltirsin. Qabul qiling, bu so'kishdan ko'ra yaxshiroqdir ... Quchoqlaylik!