Valsning kelib chiqishi haqida munozaralar davom etmoqda, lekin u XVIII asrda Avstriyada ommalashgan, keyin boshqa mamlakatlarga tarqalgan. Uning nomi nemischa "valzen" so'zidan kelib chiqqan bo'lib, "aylanmoq" degan ma'noni anglatadi.

Bu raqs jamiyatning yuqori qatlami tomonidan darhol qabul qilinmadi va hatto raqsda sheriklarning yaqin aloqasi tufayli odobsiz deb hisoblandi. Shunga qaramay, hozir vals dunyoning ko'plab mamlakatlarida tanilgan, sevilgan va raqsga tushgan. Bugun biz valsni qanday raqs qilish haqida gaplashamiz.

Bu raqsning o'ziga xos xususiyati shundaki, u "chorak uchdan" musiqiy o'lchagichida raqsga tushishi kerak, ya'ni har bir o'lchov uchun uchta qadam bor. Ovoz chiqarib sanashga harakat qiling: "bir, ikki, uch", "bir, ikki, uch", "bir" ga ko'payishi bilan - bu bitta o'lchov.

Vals turlari

• Aynan Vena valsi Evropadagi yuqori martabali ballarda raqsga tushishni afzal ko'rdi va u har yili Vena to'pini bezatadi. Bu raqsning o'lchovlar soni daqiqada 60 ga yaqin. Aslida, bu boshqa raqs uslublari bilan solishtirganda ancha qiyin, chunki bu tez vals, bu ham tez burilishlar bilan birga keladi. Vena valsi bal raqslari bo'yicha Evropa musobaqalari dasturining bir qismidir.

• Sekin vals Vena shahridan ijro tempi bilan farq qiladi, uni ikki barobar sekin raqsga tushirish kerak - daqiqada 30 bar. Boston valsi ham sekin vals turiga kiradi. Xuddi Vena singari, sekin vals Evropada bal raqsi dasturiga kiritilgan.
• Figurali vals - bu o'ziga xos Vena, lekin u qo'shimcha raqamlarning mavjudligi bilan ajralib turadi: oyoqning tebranishi, bir tizzasiga sakrash va boshqasi.
• Tango vals yoki Argentina valsi vals va tangoning gibrididir. Bu raqsning harakatlari asosan tango bilan bir xil, lekin u ¾ musiqali o'lchagichda va vals kabi uchinchi pozitsiyada ijro etiladi, ammo valsning qat'iyligi unga umuman xos emas.

Qanday qilib sekin valsni raqs qilish kerak

Bu yangi boshlanuvchilar uchun valsning asosiy ko'rsatkichlari. Valsni kvadrat bilan boshlang, keyin chap va o'ng burilishlar va chiziqlar bilan almashtiring. Ushbu raqamlarni o'zlashtirganingizdan so'ng, siz ma'bad, to'quv, aylantirish, turtki, chasse, telemark va boshqalarni o'rganishni davom ettirishingiz mumkin.

Ba'zilar uchun sekin raqsni qanday raqsga solish kerakligi haqidagi savol maktab yillarida, kimdir uchun - faqat institutda dolzarb bo'lib qoladi. Xo'sh, kimdir sekin raqs texnikasi haqidagi savolga faqat o'z to'yi kuni javob beradi. Xo'sh, keling, bunday muhim masalani qanday o'rganishni bilib olaylik!

Bu savol qizlar uchun ham, yigitlar uchun ham bir xil darajada muhim. Faqat hozir bir nechta turli nuqtalarga e'tibor qaratish lozim. Qoida tariqasida, yigit raqsga taklif qiladi. Bu to'g'ri bajarilishi kerak. Yigit qizga yaqinlashadi va u raqsga tushadimi deb so'raydi. Agar tomog'ingiz hayajondan quruq bo'lsa, siz shunchaki o'ng kaftingizni cho'zishingiz mumkin - bu umumiy qabul qilingan taklif. Agar qiz rozi bo'lsa, u boshini egib, qo'lini yigitning cho'zilgan qo'liga qo'yadi.

Yigit sekin raqsga tushishdan oldin bilishi kerakki, bu jarayonda qizga qattiq quchoqlash kerak emas. Uning qiyofasini his qilish, belidan ushlashga urinish - bu eng yaxshi xulq -atvor chizig'i emas. Chap qo'lingiz bilan belidan quchoqlab, sherigingizni silliq olib borishingiz to'g'riroq, va qizning o'ng qo'li tirsagidan biroz egilib, qo'lida ushlab turilishi kerak. Musiqa bilan o'z vaqtida bo'lish yaxshi bo'lardi (hech bo'lmaganda ritmni "bosib o'tishga" urinmaslik). Sizning sherigingizning ko'ziga qanday qarayotganingizga shubha qilmaslik uchun, ko'zgu oldida qizni qanday taklif qilishni mashq qilish yaxshi bo'lardi. Va qanday qilib musiqa ritmiga o'tish, mashq qilish zarar qilmaydi!

Qiz nimani bilishi kerak?

Qiz sekin raqsga tushishni qiziqtirmasdan oldin, u taklifni to'g'ri qabul qilishni yoki rad etishni o'rganishi kerak. Agar siz raqsga rozi bo'lsangiz, boshingizni egib, cho'zilgan qo'lingizni oling. Aks holda, boshingizni qimirlatmang va baland ovoz bilan bu odam bilan raqsga tushishni xohlamang. Siz shunchaki boshingizni chayqab, kechirim so'rashingiz kerak.

Raqsda o'zingizni sherigingizning bo'yniga osib qo'yishning hojati yo'q, boshingizni uning yelkasiga qo'yishingiz kerak (agar siz, albatta, rasmiy er -xotin bo'lmasangiz). Siz, albatta, etakchilik qilmasligingiz va etakchilik qilishga urinmasligingiz kerak. yigit Hammasi shu! Yigit bilan sekin raqsni qanday raqs qilishda murakkab narsa yo'q, yo'q! Siz faqat qizlarga xos ayollikni namoyish qilishingiz kerak.

Qizlar uchun ham, yigitlar uchun ham, qanday sekin raqs qilishni tushunish uchun, bir nechta filmlarni tomosha qilish kerak - bu dars darsiga aylanadi.

Maxsus tadbirlarda bu qanchalik sekin?

Albatta, maktabdagi diskoteka ijtimoiy tadbirdagi raqsdan yoki, masalan, yangi turmush qurgan juftlikning raqsidan ancha farq qiladi. Yaxshi taassurot qoldirish uchun avval mashq qilish kerak. Tango va valsni professional darajada raqsga tushirish shart emas, lekin asosiy harakatlarni o'rganish yaxshiroq. Bu sizga muhim tadbirda o'zingizni aldamaslikka imkon beradi.

Qizlar uchun juda muhim nuqta - baland poshnali va uzun libosda raqsga tushish qobiliyati. Bu oson emas, lekin etagini etagi bilan oyoq osti qilmaslik uchun qanday harakat qilishni o'rganish uchun mashq qilish kerak.

Hammasi shu, aslida!

Ko'rsatmalar

Har bir raqs taklifnoma bilan boshlanadi. Mehmonning ismini darhol so'rash shart emas. Odatda klublarda baland ovozda o'ynaganligi uchun, hatto sokin musiqa bilan ham biror narsani eshitish qiyin bo'lishi mumkin. Ammo bu qizning yuziga yaqinlashish va shovqinlarga ishora qilib, u qaerda ishlaydi, o'qiydi, tungi klublarga qanchalik tez -tez boradi, hayotga nima qiziqadi va hokazo. Albatta, bularning barchasini birdaniga so'rashning hojati yo'q, aks holda bu raqs emas, balki so'roq bo'ladi. Yodingizda bo'lsin, sizning sherigingizni o'rganish va uning roziligini olish uchun 5 daqiqadan kam vaqtingiz bor.

Raqs boshlanishidan yarim daqiqa o'tgach, siz birinchi marta bu ohangda qancha vaqt oldin raqsga tushganingizni boshlang. Albatta siz raqsga tushayotgan qo'shiq eski xit bo'lishi kerak. Ayting -chi, siz kashshof masofada raqsga tushdingiz, lekin hozir sizni qiziqtirmaydi. Agar shu paytgacha siz allaqachon bo'shashgan bo'lsangiz, unda sizga rahbarlik qilish oson bo'ladi. Siz rahbarlik qilishingiz kerak bo'lgani uchun, siz bir nechta harakatlarni oldindan o'rganishingiz kerak. Biroq, sekin raqs - bu his -tuyg'ularning ifodasidir, shuning uchun oldindan aniq narsa bo'lishi mumkin emas.

Bir -ikki marta aylantiring. Qanday qilib muvaffaqiyat qozonishingiz nafaqat sizning tajribangizga, balki alkogolli mastlik darajasiga, kayfiyatga va siz va sherigingizning ozod bo'lishiga bog'liq bo'ladi.

Keyin sekin harakat qila boshlang, qanchalik sekin harakat qilsangiz, qizni shunchalik yoqadi. Yelka harakatlarini bajaring. Chapdan o'ngga, sakkizinchi rasm. Bu vaqtda uning tanasini vaznsiz teginishlar bilan "o'rganing".

Musiqa tugagach, ikkalangiz ham bir muddat sensatsiyalar olamidan qaytasiz. Yaqinroq muloqot qilish uchun raqsdan keyin qolish shart emas. Bir necha daqiqaga uzoqlashing. Agar siz hamma narsani to'g'ri qilgan bo'lsangiz, qiz sizning qaytishingizni kutadi.

Manbalar:

• sekin raqsga tushishni qanday o'rganish kerak

Mashhur "qizlar tur, chetda tur" iborasi zamonaviy diskotekalar va raqs kechalariga taalluqli emas. Uzoq vaqt davomida qizning o'zi taklif qilishi uyatli narsa deb hisoblanmaydi yigit yoqilgan raqs... Bundan tashqari, o'z-o'zini hurmat qiladigan har bir tungi klubda va hatto maktab diskotekasida DJ "oq" deb e'lon qiladi raqs"Xonimlar janoblarni taklif qilganda. Lekin hamma ham birinchi qadamni qo'yib, yigitga" raqsga tushaylik "deb aytishga jur'at eta olmaydi. Lekin behuda, chunki u" ha "deb javob beradi.

Ko'rsatmalar

Eng oson va ishonchli usul - to'g'ridan -to'g'ri harakat qilish. Ya'ni, keling va uni raqsga taklif qiling. Ammo roziligiga ishonch hosil qilish uchun ehtiyotkorlik bilan davom eting. Agar yigit hozircha kompaniyada bo'lmasa, eng yaxshisi: bu holatda u uyatchan bo'ladi va rad etadi. Yoki u suhbatni to'xtatmoqchi emasdir. Bundan tashqari, agar u tomoshabinlardan biron joyga aniq ketayotgan bo'lsa, taklif bilan shoshilmang: ehtimol u hojatxonaga borishga shoshgan va hozir raqsga tushmagan. Ammo, agar siz tanlaganingiz tik turgan yoki yolg'iz o'tirsa va raqsga tushayotgan juftliklarga qarasa, uning oldiga borishingiz mumkin. Tabassum qiling va yigitning ko'ziga tik qarang va: "Raqsga tushaylikmi?"

Agar bo'sh vaqtingiz bo'lsa, uzoqdan boshlang. Kimni taklif qilmoqchi bo'lsangiz, o'tiring raqs, va bir partiya, o'zaro tanishlar haqida suhbatni boshlang. Tabiiy suhbat qiling, va sekin musiqa yangray boshlaganda, xuddi o'zingizni eslayotgandek: "Bu mening eng sevganim! Raqsga tushaylik!" Agar yigit qarshilik qila boshlasa, u qila olmayman deb ishontira oladi, yoki siz uni usta kutmaysiz deb ishontirsangiz, siz shunchaki chiroyli ohangga o'tishni xohlaysiz. Va siz baribir yonimda o'tirganingiz uchun, raqsga tushmaysizmi?

Agar yigit kelishuv bilan javob berishiga amin bo'lmasangiz, kichkinasiga murojaat qiling. Yolg'iz qolganda unga murojaat qiling yoki muhim gap aytishingiz kerak degan bahona bilan kompaniyadan chiqib keting. Va keyin unga bildiringki, do'stingiz sizni "zaif" tarzda qabul qilgan, siz unga o'xshagan odamni hech qachon taklif qilmaysiz. Erkaklar xushomadni yaxshi ko'radilar, chunki u buni e'tiborsiz qoldirmaydi. Keyin, yigitga ayting -chi, hozir u faqat sizga yordam berishi mumkin. Oxirgi dalil sifatida siz kirpiklaringizni ojizlik bilan silab, "iltimos" deb ayta olasiz. U rad etishga jur'at etishi dargumon.

Tegishli videolar

Eslatma

Psixologlar savolni rad etishdan boshlashni maslahat berishadi. Ya'ni, siz yigitdan "Siz raqsga tushishni xohlaysizmi?" Deb so'rashingiz shart emas, chunki bunday iboraga javob berish osonroq: "Men xohlamayman". Yaxshisi: "Keling raqsga tushaylik" yoki "Men siz bilan raqsga tushmoqchiman".

Foydali maslahat

Esda tutingki, har qanday yigit birinchi navbatda jilmayib, xushbo'y hidli qiz bilan raqsga tushishni yaxshi ko'radi. Shuning uchun tabassum va shaxsiy gigiena haqida unutmang.

Manbalar:

• "Ijtimoiy raqs odobi"

Shunday odamlar borki, ular raqsga tusha oladimi yoki yo'qmi, bunga ahamiyat bermaydilar. Ko'pincha ular shunchaki chiroyli ohang yangrashi bilan ular sekin raqsda aylana boshlashlariga ishonishadi. Ammo, afsuski, shunday bo'ladiki, odam qo'pol va noqulay ko'rinadi. Shuning uchun, raqs san'atini o'zlashtirish uchun, ba'zi qoidalarni eslab qolish muhim.

Ko'rsatmalar

Har kim bir nechta oddiy raqamlardan iborat. Har kim ularni o'zlashtirishi mumkin. Albatta, harakatlar bor, lekin dastlab siz oddiylarini o'zlashtirishingiz kerak. Shuning uchun, shoshmang va narsalarga shoshmang. Ajoyib raqqosa bo'lish uchun, onangizning belini tik tutishni unutmang. Axir, ayanchli qadamlar va o'tkazib yuborilgan musiqiy ritmning o'rnini tik va ko'tarilgan bosh egallaydi. Boshlash uchun siz xushmuomalalikni tinglashingiz va aniq takrorlashingiz kerak. Va siz muvaffaqiyat qozonasiz.

Masofani saqlang. Siz va sherigingiz o'rtasida kichik bo'sh joy saqlang, shunda siz sherigingizni osongina ko'chirishingiz mumkin. Va esda tutingki, asosiysi - o'sha paytda sherigingizga qarash. O'zingizni ishonch bilan olib yurishingiz juda muhimdir. Tinchlaning va tabassumlarga e'tibor bermang.

Turli raqs harakatlarini o'rganishga yordam beradigan bir nechta mashqlarni o'rganing. Moslashuvchanlik berish uchun Eyfel minorasi mashqlari mos keladi: oyoqlari erga yotadi, tanasi esa cho'ziladi. Keyin, erdan yuqoriga qaramasdan, turli yo'nalishlarda egil. Qo'llarning egiluvchanligi uchun siz quyidagilarni qilishingiz mumkin: qo'llaringizni navbat bilan ko'taring va ularni dumaloq harakatlar bilan bajaring, qo'ldan boshlab va butun qo'l bilan.

Kim javobgar - aniq javob yo'q. Hamkorga kelsak, u sherigiga xushmuomalalik va noziklik bilan rahbarlik qilishi kerak. Hamma jasoratni va, albatta, maqtovni yaxshi ko'radi, lekin hamma narsa me'yorida kerak. Siz uni juda qattiq bosmasligingiz kerak, lekin juda sekin olib borishingiz kerak. Asosiysi, ritmga rioya qilish. Sizning sherigingiz uchun faqat bitta maslahat bor: sherigingizning har bir harakatini diqqat bilan kuzatib borish va unga sizga rahbarlik qilish imkoniyatini berish.

Agar siz professionallardan raqs tushishni o'rganishga qaror qilsangiz, o'zingiz bilan tanish bo'lgan odamni birinchi darsingizga olib boring. Bunday tomoshabinlar har doim sizni tashqaridan baholab, kerakli maslahatlar bilan qo'llab -quvvatlay oladilar.

Shoshqaloq musiqa, silliq harakatlar va er yuzida sizdan boshqa hech kim yo'q ... Sekin raqslar - bu nafaqat bir -biringizni bilish yoki yaqinlashish, balki yarashish sari qadam va hatto qo'l taklif qilish uchun sababdir. va yurak. Ammo bu daqiqalarni romantik halo bilan o'rab olish uchun siz hech bo'lmaganda raqsga tushishni o'rganishingiz kerak.

Ko'rsatmalar

Ko'p odamlar sekin raqs qilishdan osonroq narsa yo'q deb o'ylashadi. Ha, ehtimol, ha, agar sizning tasavvuringizda bu romantik lahza musiqaning bir joyida oddiy "stompbox" ga o'xshasa. Aslida, raqs qo'llarning holati kabi ko'plab nozikliklarni o'z ichiga oladi. Agar er -xotin (yoki korporativ) bo'lmasa, sherikning qo'llari belda bo'lishi kerak va agar xohlasangiz ham pastga siljimang.

Masofani saqlang va sherigingizning ko'zlariga qarashga harakat qiling. Bu sevgi tuyg'ulari haqida emas, balki unga hurmat ko'rsatish haqida gapiradi. Agar siz uning qo'shni juftlarga qarashiga e'tibor bermasangiz yoki uning bo'linishiga qarab ko'zlarining go'zalligini maqtasangiz, nega uni raqsga taklif qildingiz?

Noqulay harakat qilishdan yoki oyog'ingizni bosishdan qo'rqmang. Oxir -oqibat, bu hamma bilan sodir bo'lgan va buning hech qanday yomon joyi yo'q. Kechirim so'rash kifoya, yoki, ehtimol, siz birgalikda o'zingizning noqulayligingizga kulasiz. Siz bayramda shuncha vaqt raqsga tushmasdan zeriksangiz yaxshi bo'larmidi?

Partiyaga yoki klubga taklif qilinganida, biz ko'pincha o'zimizni chalkashtirib yuboramiz, chunki u erda biz nafaqat muloqot qilib, balki raqsga tushishimiz kerak bo'ladi. Balki tadbirga o'z hurmatini shu tarzda bildirishi, xushmuomalalik ko'rsatishi kerak bo'lgan odamlar qatnashar. Va agar bu partiyada ishtiyoq bo'lsa, qanday qilib to'g'ri va chiroyli raqsga tushish masalasi yanada muhimroq bo'ladi.

Albatta, buni maktab yoki universitet yillarida qilish kerak edi, lekin keyin hamma narsa boshqacha edi, endi esa chiqib ketish jiddiyroq ko'nikmalarni talab qiladi.

Medlyak

U holda biron bir diskoteka to'liq bo'lmaydi, ayniqsa, agar siz yaxshiroq tanishishingiz va qarama -qarshi jinsdagi sevimli vakilingiz bilan suhbatlashishingiz kerak bo'lsa. Ko'pincha, yigitlar qizlarga murojaat qilishdan uyalishadi, ikkinchisi - agar taklif bo'lsa, rozilik bilan javob berishadi.

Ko'pincha, buning sababi ularning qobiliyatiga ishonchsizlikdir. Aslida, jarayonda murakkab narsa yo'q - siz sherigingiz bilan o'z vaqtida aylana bo'ylab harakatlanib, chapga va o'ngga burilasiz. Sekin raqsning o'zi raqsga tushish qiyin emas, asosiysi, taklifnomada, raqsning o'zida va uning oxirida o'zini qanday tutish kerakligini bilish.

Taklif

Agar siz juda kamtarin bo'lsangiz ham, tashabbus ko'rsatishga qaror qilsangiz, tashvishlanayotganingizni ko'rsatmang. Shuni yodda tutingki, erkak ham bunday taklifdan xursand bo'lishi mumkin.

Nimani eslash muhim:

• Tabassum. Bu sizga va sizning sherigingizga kamroq tashvishlanish imkonini beradi;
• Odam oldida. Qaysi biringiz raqsni boshlaganingizdan qat'i nazar, yigit qizni qo'lidan raqs maydoniga olib borishi kerak. Bu vaqtda noqulaylik paydo bo'lishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun qo'lini ushlab, keyin raqs maydoniga boradigan yo'lda sekinlashib, uni oldinga qo'yib yuboring;
• O'z sherigingizning g'ayratli hayajonini ko'rib, unga tashvishlanadigan hech narsa yo'qligini va siz ham professional raqqosa emasligingizni ayting.

Agar yigit sizni o'zi taklif qilgan bo'lsa, siz shunchaki tabassum qilishingiz, yigitning cho'zilgan o'ng qo'liga javob berishingiz va saytga ergashishingiz kerak. Albatta, siz juda sekin bo'lmasligingiz kerak, lekin yigit taklif qilmagan paytda ham stuldan sakrab tushing va uning oldida yuring.

O'zingizning ehtirosingizni taklif qiling, lekin "oq" raqs e'lon qilinganda buni qilish maqsadga muvofiqdir. Xavotir olmang, agar siz to'g'ri raqsga tushishni o'rgandim deb o'ylamasangiz, chunki sizning imo -ishorangiz yuqori baholanadi.

Raqs

Bunda qo'llarning holati muhim rol o'ynaydi. Ayolning o'ng qo'li erkak qo'lida, o'ng qo'li esa qizning orqasida bo'lishi kerak (o'rtaga yaqinroq). Ayolning chap qo'li sherigining elkasi darajasida bo'lishi kerak. Qo'llar tirsakdan egilgan bo'lishi kerak, qo'llar yelkadan pastda bo'lishi kerak.

Musiqaning o'zi sizga u yoki bu kompozitsiyaga qanday qilib to'g'ri raqs tushish kerakligini aytadi va shu vaqt ichida siz o'z pozitsiyangizni va xatti -harakatingizni boshqarasiz:

• Qo'llaringizni tomosha qiling. Qo'llar aylansa yoki yoqilmasa osilib qolsa, harakat uslubini yo'qotadi. Erkakning qo'llarini kuzatish ham muhim - agar siz notanish bo'lsangiz, ularning beldan pastga tushishi qabul qilinishi mumkin emas. Yigitni odob haqida xafa qilishdan qo'rqmang - bu bilan siz uni xafa qilmaysiz, balki ehtiyotkorlikni namoyon etasiz;
• Raqqoslar orasidagi masofa 15-30 sm bo'lishi kerak, agar siz sherigingiz bilan sevgi munosabatlarida bo'lmasangiz, siz masofani kamaytira olmaysiz, u kamida 30 sm bo'lishi kerak, sevgan juftlik sifatida siz bir-biringizga yaqinlashishingiz mumkin, quchoqlang, lekin baribir boshqalarni hurmat qiling - romantik impulslaringizni tiying;
• Oyoqlaringizni kuzatib turish ham muhimdir. Ular qadam tashlashingiz uchun qulay bo'lishi uchun taxminan 30-40 sm masofada joylashtirilishi kerak. Qoida tariqasida, boshlang'ich pozitsiyada va harakat paytida, qizning oyoqlari yigitning oyoqlari orasida;
• Agar siz bu odamni yaxshi bilsangiz yoki u bilan sevgi munosabatlarida bo'lsangiz, bir -biringizning yuzingizga qarashingiz mumkin. Aks holda, qiz boshini bir oz chapga, erkak esa o'ngga burishi mumkin (aksincha, agar shunday qulay bo'lsa).

Qo'llaringiz, tanangiz va oyoqlaringiz bir xil yo'nalishda harakatlanishi, harakatlarning yagona tarkibini yaratishi kerak. Aks holda, siz ham o'zingizga, ham sherigingizga noqulaylik tug'dirasiz.

Bir oz harakat qilishga qaror qilib, sekin harakatni to'xtatmasdan, bir muddat tashabbusni o'z qo'lingizga olib, to'g'ri yo'nalishda harakat qilishingiz mumkin. Siz tushunmovchiliklar va noqulayliklar bo'lmasligi uchun o'z niyatingizni sherigingizga etkazishingiz mumkin.

Harakatda bo'lgan qizni doim etaklab borishadi. Rahbarni biroz noqulay deb topsangiz ham, etakchilik qilishga urinmang. Eng muhimi, musiqani tinglashni va ritmga o'tishni unutmang. Sekinlik odatda muloqot qilish uchun sabab bo'ladi, shuning uchun sherigingiz bilan gaplashing, ayniqsa siz unga qarama -qarshi jins vakili sifatida qiziqsangiz.

Raqsdan keyin

Siz raqsga tushgan kishiga hurmat ko'rsatish. Qizga faqat tabassum qilish kifoya, erkak odatda boshini qimirlatadi yoki sayoz kamon qiladi.

Yigit uchun raqs uchun minnatdor bo'lish yaxshi shakl. Agar yigit qiz bilan muloqot qilishni davom ettirmoqchi bo'lsa, uni stolga olib borishi kerak.

Ammo turli hodisalar bitta diqqatga sazovor joy emas.

Lezginka

Agar siz, masalan, mavzuga bag'ishlangan partiyaga boradigan bo'lsangiz, o'zingizni bu ehtirosli raqsda ifoda etish qobiliyati kerak bo'lishi mumkin. U ko'pincha to'ylarda, korporativ partiyalarda va boshqa tadbirlarda raqsga tushadi.

Ushbu xalq raqsida asosiy rol lezginka orqali ayolga bo'lgan his -tuyg'ularini ifodalovchi erkakka tegishli. Qizlarning dinamik va alangali harakatlari ham oqlangan va chiroyli bo'lishi kerak. Shu bilan birga, sherik kamtarin bo'lishi kerak, uning ko'zlari erga qarashi kerak, va faqat vaqti -vaqti bilan sherigiga ohista ko'rinish berish uchun ularni ko'tarish kerak.

Lezginka - bu hissiyotlarning ifodasidir, lekin qizning qo'llari, sochlari va hatto kiyimlari erkakka tegmasligi kerak. Sharqiy yosh ayollar singari, siz ham raqsda poklikni namoyon qilishingiz kerak.

Umuman olganda, raqsning ma'nosi erkakning qizning yo'lini to'sish istagida yotadi va sherik u bilan hech qanday aloqa qilishdan qochishi kerak. Ammo yigit va qiz uchun Lezginkani qanday to'g'ri raqs qilish haqida batafsilroq, siz xoreografiya maktabidagi darslarda yoki video darslardan bilib olishingiz mumkin.

Hip Hop

Bu uslub uzoq vaqtdan beri ma'lum va mashhurligini yo'qotmaydi. Har qanday diskotekada siz bu raqsni ijro etib, o'z iqtidoringizni namoyish eta olasiz. Bu ritm va xip-xopda siz boshqa uslublardan olingan har xil harakatlarni bajarishingiz mumkinligi bilan jozibador. Bu nom faqat musiqadagi yo'nalishni bildiradi, deb ishoniladi va raqslar "ko'cha" deb nomlanadi.

Hip -hop harakat erkinligi bo'lishiga qaramay, siz hali ham asosiy narsalarni o'rganishingiz kerak - murabbiy yoki video darslar bilan, xuddi lezginka va boshqa ko'plab janrlarda bo'lgani kabi.

Asoslarni o'rganib chiqib, siz janrni to'liq o'zlashtirishga va kompozitsiyani tashkil etuvchi bir -biri bilan bog'lanishi kerak bo'lgan raqs elementlarini mustaqil tanlashga yordam beradigan ijro texnikasi nima ekanligini tushunasiz.

Agar xip-xop sizni jiddiy qiziqtirsa, esda tutingki, sizga maxsus kiyim kerak bo'ladi-sportli, bo'shashgan. Hamma ko'cha raqqoslari beysbol qalpoqchasi va krossovkasini kiyishadi. Soch turmagidan siz qisqa soch turmagi yoki soch turmagini tanlashingiz mumkin. Og'ir metall zargarlik buyumlari bu ko'rinishni to'ldiradi.