İlkbahara bir ay kaldı. Uyanış ayı (ilkbaharın ilk ayı) Yemek zamanı - sadece yemek

VV Bianchi

ORMAN GAZETESI

ORMAN YILI

Lesnaya gazetesinde yayınlanan orman ve şehir haberleri okuyucularımıza eski bir haber gibi gelebilir. Bu yanlış. Doğru, her yıl bahar vardır ama her yıl yenidir ve kaç yıl yaşarsanız yaşayın birbirinin aynı iki bahar görmeyeceksiniz.

Yıl, on iki kollu bir tekerlek gibidir - aylar: on iki tekerleğin tümü yanıp sönecek, tekerlek tam bir dönüş yapacak - ve ilk kollu tekrar yanıp sönecek. Ve tekerlek artık orada değil - çok uzağa yuvarlandı.

Bahar tekrar gelecek - ve orman uyanacak, inden bir ayı sürünerek çıkacak, bodrum sakinlerini su basacak, kuşlar uçacak. Kuşların oyunları ve dansları yeniden başlayacak, hayvanların yavruları doğacak. Ve Orman gazetesinde okuyucu en son orman haberlerini bulacaktır.

Her yıl için orman takvimini buraya koyuyoruz. Sıradan takvimlere pek benzemiyor ama bu şaşırtıcı değil.

Ne de olsa hayvanlar ve kuşlar söz konusu olduğunda her şey bizim yolumuzda değil, insani bir şekilde değil; kendi özel takvimleri vardır: ormanda herkes güneşe göre yaşar.

Yıl boyunca güneş gökyüzünde geniş bir daire çizer. Her ay, Zodyak burçlarından biri olan takımyıldızlardan biri, bu on iki takımyıldız olarak adlandırılır.

Orman takviminde Yeni Yıl kışın değil, güneşin Koç takımyıldızına girdiği ilkbahardadır. Mutlu bayramlar, güneş orada buluştuğunda ormanda; üzücü günler - onu uğurladıklarında.

Orman takviminde bizimkiyle aynı sayıda ay saydık - on iki. Onları farklı bir şekilde aradık - orman yolunda.

HER YILIN AYLARINA GÖRE ORMAN TAKVİMİ

VII - MİPARATÖRLERE ANAYURT İLE VEDA AYI (sonbaharın ilk ayı) - 21 Eylül'den 20 Ekim'e kadar.

ORMAN GAZETESI № 1

ORMAN GAZETESI № 2

ORMAN GAZETESI No.3

ORMAN GAZETESI № 4

YUVA AYI (YAZIN İLK AYI)

HAZİRAN - gül rengi. Uçuşun sonu, yazın başlangıcı. En uzun günler; uzak kuzeyde hiç gece yoktur: güneş batmaz. Nemli çayırlarda, çiçekler artık daha güneşli bir renge dönüşüyor: mayolar, kadife çiçekleri, düğünçiçekleri - çayırların hepsi altın renginde.

Şu anda - tam da güneşli şafak vaktinde - insanlar yedekte şifalı çiçekler, saplar, kökler toplarlar, böylece aniden hastalandıklarında, içlerinde toplanan güneşin hayat veren gücünü kendilerine aktarabilirler.

O günden itibaren, yavaşça, yavaşça - ama öyle görünüyor ki: ne kadar hızlı! - baharda ışık geldiği kadar yavaş, gün azalıyor. Ve insanlar şöyle diyor: "Yazın tacı çoktan eğiriciye bakıyor ..."

Tüm ötücü kuşların yuvaları vardır, tüm yuvaların her renkte testisleri vardır. Hassas küçük hayat, ince kabuktan parlar.

KİM NEREDE YAŞAR

Civcivleri yumurtadan çıkarma zamanı. Herkes ormanda bir ev inşa etti.

Muhabirlerimiz hayvanların, kuşların, balıkların ve böceklerin nerede ve nasıl yaşadıklarını öğrenmeye karar verdiler.

MUHTEŞEM EVLER

Yukarıdan aşağıya tüm ormanın artık konutlarla dolu olduğu ortaya çıktı. Boş alan kalmadı. Yerde, yer altında, su üstünde, su altında, ağaçlarda, çimenlerde ve havada yaşarlar.

Havada - sarıasmanın evi. Yerden yüksekte, bir huş ağacı dalından bir huş ağacı dalına kenevir, saplar, kıllar ve yünden dokunmuş hafif bir sepet astı. Sarıasma yumurtaları sepette. Rüzgar dalı salladığında nasıl sallanmıyorlar hayret verici.

Çimlerde - tarlakuşlarının, orman incirlerinin, kiraz kuşlarının ve diğer birçok kuşun evi. Muhabirlerimiz en çok söğüt ötleğeninin kulübesini beğendiler. Kuru ot ve yosundan yapılmış, çatılı, yandan girişlidir.

Ağaçlarda, oyuklarda, uçan sincapların evleri (bacakları arasında zar bulunan sincaplar), marangoz böcekleri ve kabuk böcekleri, ağaçkakanlar, memeler, sığırcıklar, baykuşlar ve diğer kuşlar.

Yerin altında - köstebek, fareler, porsuk, kıyı kırlangıçları, yalıçapkını ve çeşitli böceklerin evleri.

Loons'tan bir su kuşu olan Great Grebe'nin su üzerinde yüzen bir yuvası vardır, bataklık otu, sazlık ve çamur yığınından yapılmıştır. Tepeli Batağan, bir salda olduğu gibi gölde üzerinde geziyor.

Su altında cadisfly ve gümüş su örümceği evlerini yaptılar.

EN İYİ EVE KİM SAHİPTİR?

Muhabirlerimiz en iyi evi bulmaya karar verdiler. Hangi evin en iyi olduğuna karar vermenin o kadar kolay olmadığı ortaya çıktı.

Kartal en büyük yuvaya sahiptir. Kalın dallardan yapılmış ve kocaman kalın bir çamın üzerine yerleştirilmiştir.

En küçük yuva sarı başlı böceğin içindedir. Bütün evi bir yumruk büyüklüğünde ve kendisi bir yusufçuktan daha küçük.

Köstebekteki en kurnaz ev. O kadar çok acil durum geçidi ve çıkışı var ki, onu hiçbir şekilde deliğine kapatamazsınız.

En yetenekli ev, yaprak kurdu filine aittir (hortumlu küçük bir böcek). Fil, huş ağacı yapraklarının damarlarını kemirdi ve yapraklar solmaya başladığında onları bir tüp haline getirdi ve tükürükle birbirine yapıştırdı. Dişi fil testislerini bu boru şeklindeki eve bıraktı.

En basit yuvalar, kravatlı ve kabadayı kabadayı yuvalarıdır. Kravat, dört yumurtasını nehrin kıyısındaki kuma ve kabadayıyı bir deliğe, bir ağacın altındaki kuru yapraklara bıraktı. İkisi de evin yapımında fazla çalışmadı.

Chiffchaff'daki en güzel ev. Bir huş ağacı dalına yuva yaptı, onu liken ve hafif huş ağacı kabuğuyla temizledi ve bir kulübenin bahçesinde yatan dekorasyon için çok renkli kağıt parçaları ördü.

En sevimli yuva, uzun kuyruklu baştankaradır. Bu kuşa kepçe de denir çünkü dökülen bir kaşık - kepçe gibi görünür. Yuvası, içi tüy, tüy ve kıllardan, dışı yosun ve likenlerden yapılmıştır. Kabak gibi her tarafı yuvarlaktır ve girişi yuvarlak, küçüktür, yuvanın tam ortasındadır.

Caddis sineklerinin larvaları en konforlu evlere sahiptir.

Caddisflies kanatlı böceklerdir. Oturdukları zaman kanatlarını sırtlarının üzerine katlarlar ve tüm vücutlarını bunlarla kaplarlar. Ve cadisfly larvaları kanatsızdır, çıplaktır, arkasına saklanacak hiçbir şeyleri yoktur. Akarsu ve nehirlerin diplerinde yaşarlar.

Larva, kibrit büyüklüğünde bir dal veya saz bulacak, üzerlerine bir tüp kum taneleri yapıştıracak ve geriye doğru tırmanacaktır.

Çok rahat çıkıyor: İsterseniz tamamen bir tüpün içine saklanın ve orada huzur içinde uyuyun, kimse sizi görmeyecek; İsterseniz ön bacaklarınızı dışarı çıkarın ve evin altında sürün: ev hafiftir.

Ve bir cadis pilotu dipte ince bir sigara buldu, içine tırmandı ve içinde öylece dolaştı.

Gümüş su örümceğindeki en muhteşem ev. Bu örümcek, yosunların arasına su altına bir örümcek ağı gerdi ve tüylü bir göbek üzerinde örümcek ağının altına hava kabarcıklarını sürükledi. Yani örümcek havadan yapılmış bir evde yaşıyor.

BAŞKA KİMİN YUVASI VAR?

Muhabirlerimiz ayrıca bir balık yuvası ve bir fare yuvası buldu.

Gerçek yuva bir dikenli balık tarafından yapılmıştır. Bir erkek tarafından yapılmıştır; inşaat için, yalnızca alttan ağzınızla alıp yukarı fırlatırsanız yüzmeyen en ağır bitki saplarını aldı. Kumlu dipteki sapları güçlendirdi. Duvarları ve tavanı yapıştırıcımla yapıştırdım ve tüm delikleri yosunla kapattım. Yuvanın duvarlarına iki kapı bıraktı.

Yavru farenin kuş yuvası gibi bir yuvası vardır. Fare onu çim bıçaklarından büktü ve ince liflere bölünmüş sapları. Yuva, bir ardıç dalında yaklaşık iki metre yükseklikte asılıdır.

KİM NEDEN EV İNŞA ETTİ?

Ormandaki evler herhangi bir malzemeden yapılır.

Ardıç kuşu yuvarlak yuvasının duvarlarının içini çürümüş betonla kaplıyor.

Çamurdan, tükürükleriyle bağlayarak küf yuvalarını yutar - katil balina ve huni.

Kara başlı ötleğen, yuvasının ince dallarını hafif yapışkan örümcek ağlarıyla tutturur.

Sıvacı kuşu - dik ağaç gövdelerinde baş aşağı koşan bir kuş - büyük bir çıkış deliği olan bir oyuğa yerleşti. Sıvacı kuşu evine sincap girmesin diye kapıları kil ile ördü; içinden geçmek için sadece küçük bir delik bıraktı.

Ve en komik olanı da zümrüt-kahverengi-mavi yalıçapkınıydı. Kendine kıyıda derin bir çukur kazdı ve odasının zeminini ince balık kemikleriyle kapladı. Astar yumuşaktır.

BAŞKALARININ EVLERİNDE

Kendileri için bir ev inşa etmeyi başaramayan veya çok tembel olanlar, başka birinin evine yerleşti.

Guguk kuşları yumurtalarını kuyruksallayanların, kızılgerdanların, ötleğenlerin ve diğer küçük evcil kuşların yuvalarına attılar.

Orman istiridye avcısı eski bir karga yuvası bulur ve civcivlerini burada besler.

Minnows (balık), su altındaki kumlu kıyıda terk edilmiş kabuklu vizonları gerçekten sevdi. Balıklar yumurtalarını içlerinde yumurtladı.

Ve bir serçe çok kurnazca yerleşti.

Kendisine çatının altında bir yuva yaptı - çocuklar onu mahvetti.

Onu içi boş bir yere inşa etti - gelincik tüm yumurtaları çıkardı.

Sonra serçe, kartalın kocaman yuvasına yuva yaptı. Bu yuvanın kalın dalları arasına küçük evi rahatça sığıyordu.

Artık serçe sessizce yaşıyor, kimseden korkmuyor. Kocaman bir kartal, bu kadar küçük bir kuşa aldırış etmez. Öte yandan, ne bir gelincik, ne bir kedi, ne bir atmaca, hatta çocuklar bile bir serçenin yuvasını bozmaz: herkes bir kartaldan korkar.

pansiyonlar

Orman içerisinde pansiyonlar da bulunmaktadır. Arılar, yaban arıları, bombus arıları ve karıncalar yüzlerce ve binlerce kiracı için evler inşa ediyor.

Kaleler yuva kolonileri için bahçeleri ve koruları işgal etti, martılar bataklıkları, kumlu adaları ve sığlıkları işgal etti ve kıyı kırlangıçları nehirlerin sarp kıyılarını mağara yuvalarıyla delik deşik etti.

YUVALARDA NELER VAR?

Ve yuvalarda - yumurtalar, herkes farklıdır.

Ve iyi bir nedenle, farklı kuşlarda farklıdır.

Kulichka çulluğunda hepsi benekli ve benekli ve dikenli kafada beyaz, sadece biraz pembemsi.

Ama gerçek şu ki, vertigolovkin yumurtaları derin, karanlık bir oyukta yatıyor ve onları zaten görmeyeceksiniz. Ve keskin nişancılıkta - tam tümseğin üzerinde, oldukça açık bir şekilde. Beyaz olup olmadıklarını herkes görebilirdi. Burada tümseklerin rengine uyacak şekilde boyanmışlar - fark etmektense adım atacaksınız.

Yaban ördeklerinin de yumurtaları neredeyse beyaza yakındır ve tümseklerdeki yuvaları açıktır. Ancak ördekler hile yapmak zorunda. Ördek yuvadan ayrıldığında karnındaki tüyleri yolar ve bununla yumurtaların üzerini kaplar. Görünmezler.

Su çulluğunun neden bu kadar sivri yumurtaları var? Ne de olsa, büyük bir yırtıcı akbaba içinde yuvarlaklar.

Yine açıktır: su çulluğu-kulichok, şahinden beş kat daha küçük olan küçük bir kuştur. Mümkün olduğu kadar az yer kaplamak için bu kadar rahat - ayak parmaklarına, keskin uçlar bir arada - uzanmazlarsa, bu kadar büyük yumurtaları nasıl oturacak ve vücuduyla örtecek?

Ve neden küçük bir su çulluğu, büyük bir şahinle aynı büyük yumurtalara sahip?

Bu sorunun cevabını Orman Gazetesi'nin gelecek sayısında, civcivler yumurtadan çıkınca yanıtlamak zorunda kalacak.

İLGİNÇ BİTKİ

Göletler çoktan su mercimeği ile kaplanmaya başlandı. Bazıları diyor ki: çamur. Ama çamur çamurdur ve su mercimeği su mercimeğidir. Su mercimeği ilginç bir bitkidir. Diğerlerine benzemiyor. Küçük bir omurga ve dikdörtgen çıkıntıları olan yüzen yeşil bir pasta. Bu çıkıntılar sap keki ve dal kekleridir. Su mercimeğinin yaprağı yoktur. Ancak çiçekler bazen ortaya çıkar, ancak bu çok çok nadiren olur. Su mercimeğinin çiçeğe ihtiyacı yoktur. Basit ve hızlı bir şekilde çoğalır. Saplı kekten bir dal keki kırılacak - böylece bir bitkiden iki tane oldu.

Su mercimeği iyi, özgürce yaşar, hiçbir şey onu bir yere bağlamaz. Bir ördek yüzecek, su mercimeği ördeğin pençesine yapışacak. Ve bir ördek üzerinde başka bir gölete uçun.

N. Pavlova

PORSU TİLKİ EVDEN NASIL HAYATTA KALDI

Tilki bir talihsizlik yaşadı: tavan deliğe çöktü ve neredeyse yavruları eziyordu.

Tilki görür: işler kötü, başka bir daireye taşınmanız gerekiyor.

porsuk gitti. Asil bir yuvası var, kendi kazdı. Girişler-çıkışlar, sürpriz bir saldırı durumunda yedek otnorki.

Büyük bir deliği var: iki aile yaşayabilir.

Tilki kiracı olmak istedi - porsuk onu içeri almıyor. O katı bir ustadır: düzeni ve temizliği sever, böylece hiçbir yerde pislik kalmaz. Adamları nereye bırakalım!

Tilkiyi kovaladım.

"Evet," diye düşünür tilki, "sen! Pekala, bekle!”

Sanki ormana girmiş ve kendisi de çalıların arkasındaymış gibi; oturur ve bekler.

Porsuk baktı: tilki yoktu, delikten çıktı ve salyangoz aramak için ormana gitti.

Ve tilki vizonu gözetledi, yere pisledi, kirletti ve kaçtı.

Porsuk geri döndü - babalar, ne pis kokuyor! Sıkıntıyla homurdandı ve kendisi için başka bir çukur kazmaya gitti.

Ve tilkinin ihtiyacı olan tek şey bu.

Tilki yavrularını sürükledi, rahat bir porsuk deliğinde yaşamaya başladı.

İLK İSTEK ÜZERİNE

Çayırlarda ve açıklıklarda mor çayır peygamberçiçekleri açmıştı. Onları gördüğümde kızamığı hatırlıyorum çünkü onlar da kızamık gibi küçük bir numara gösterebiliyorlar.

Peygamber Çiçeği bir çiçek değil - bir çiçeklenme. Ve onun güzel, dağınık boynuzlu çiçekleri boş çiçeklerdir. Ortada gerçek çiçekler. Bunlar koyu mor tüpler. Böyle bir tüpün içinde bir pistil ve hokkabaz organları vardır.

Mor tüpe dokunmanız yeterli, yana doğru sallanacak ve deliğinden bir polen topu çıkacaktır.

Aynı çiçeğe biraz sonra tekrar dokunursanız, tekrar sallanır ve tekrar bir polen yumağı verir.

Bütün mesele bu!

Polen boşuna dağılmaz, her böceğin ilk isteği üzerine porsiyonlar halinde salınır. Al, ye, kirlen, en azından birkaç toz parçacığını başka bir çayır peygamber çiçeğine aktar.

N. Pavlova

CESUR BALIK

Erkek dikenli sırtın su altında hangi yuvayı yaptığını daha önce anlatmıştık.

Bina bittiğinde dişi bir dikenli sırt seçti ve onu evine getirdi. Balık kapıdan girdi, yumurtladı ve hemen diğer kapılardan kaçtı.

Erkek bir tane daha, ardından üçüncü ve dördüncü için gitti, ancak tüm dişi dikenli balıklar yumurtalarını onun bakımına bırakarak ondan kaçtı.

Ve böylece erkek evi korumak için yalnız kaldı ve evde bir sürü yumurta var.

Nehirde taze havyar sevenler çoktur. Zavallı küçük bir erkek dikenli balık, yuvasını vahşi su altı canavarlarından korumak zorundadır.

Son zamanlarda, doymak bilmez bir levrek yuvaya saldırdı. Yuvanın küçük sahibi cesurca canavarla savaşa girdi.

Beş dikeni de aldı - üçü arkada, ikisi karnında - ve tüneği ustaca yanağına sapladı.

Tüneğin tüm vücudu güçlü zırhlarla, pullarla kaplıdır ve sadece yanakları çıplaktır.

Levrek, yiğit yavrudan korkmuş ve kaçmış.

KILLI

Nehirlerde, göllerde ve göletlerde, sadece çukurlarda bile gizemli bir yaratık var - kıllı. Yaşlılar bunun canlanmış bir at kılı olduğunu söylüyor. Ve sanki banyo yaparken bir kişinin derisinin altına nüfuz eder, orada yürümeye başlar ve dayanılmaz kaşıntıya neden olur ...

Kıllı olan gerçekten birinin kaba kırmızımsı kahverengi saçlarına benziyor. Dahası, maşayla ısırılmış bir tel parçası gibi görünüyor. O kadar sert ki, bir taşın üstüne koyup başka bir taşla vursan bir şey olmaz. Aynı zamanda, sürekli olarak çözülüyor, sonra küçülüyor, bir tür kurnazca dolaşmaya dönüşüyor.

Aslında kıllı, zararsız, kafası olmayan bir solucandır. Dişi testislerle doludur. Sudaki testislerinden azgın hortumlu ve kancalı minik larvalar çıkıyor. Su böceklerinin larvalarına yapışırlar, içlerine tırmanırlar ve bir kabukla kaplanırlar. "Efendileri" bir tür su örümceği veya böcek tarafından yutulmazsa burada sona erecekler. Yeni "sahibinin" vücudunda tüylü larva, batıl inançlı insanların korkusuyla suya giren başsız bir solucana dönüşür.

GÖKSEL FİL

Bir fil kadar kara bir bulut gökyüzünde hareket ediyordu. Zaman zaman sandığını yere indirdi. Sonra yerden bir sütun gibi toz yükseldi, döndü, döndü, büyüdü - göksel bir filin hortumuna bağlandı. Uzun - yerden gökyüzüne - dönen bir sütun çıktı. Fil bu sütunu emdi ve gökyüzünde hızla ilerledi.

... Göksel fil küçük bir kasabaya koştu ve üzerinde asılı kaldı. Aniden içinden yağmur yağdı. Ama ne yağmur - gerçek bir büyülü sağanak! Evlerin çatılarında, başlarının üzerine kaldırılmış şemsiyelerde davul çaldılar - kim düşünürdünüz? - iribaşlar, kurbağalar, küçük balıklar! Toplandılar, sokak su birikintilerinde fırladılar.

Sonra fil bulutunun bir kasırga - yerden gökyüzüne dönen bir kasırga - yardımıyla bir orman gölünden su içtiği ve iribaşları, kurbağaları ve balıkları emdiği ortaya çıktı. Gökyüzünde kilometrelerce koştu, tüm avını kasabaya bıraktı ve hızla yoluna devam etti.

DOĞRUDAN GOLE CEVAP VERİN! DÖRDÜNCÜ REKABET

1. Yaz hangi gün (takvime göre) başlar ve bu gün neden dikkat çekicidir?

2. Ne tür balıklar yuva yapar?

3. Hangi hayvan çimlerde ve çalılıklarda yuva yapar?

4. Hangi kuşlar yuva yapmaz, ancak kumdaki bir delikte civcivlerini çıkarır?

5. Bu kuşların yumurtaları ne renk?

6. Şehir kırlangıcının yuvası (huni; kısa kuyruk) ile ahır kırlangıcının yuvası (katil balina; çatallı kuyruk) arasındaki (görünüşte) fark nedir?

7. Yuvalardaki yumurtalara neden elinizle dokunamıyorsunuz?

8. Hangi kuş yuvada balık kılçığı yatağı yapar?

9. Dallarda ispinoz, karduelis, ötleğen yuvaları neden bu kadar az görülüyor?

10. Bütün kuşlar yazın bir kez mi ürer?

11. Havadan su altında evini kim yapar?

12. Bebek henüz doğmamıştır ve eğitimden çoktan vazgeçmiştir. Kimde var?

13. Bir kartal uzak diyarlarda uçar, kanatlarını açar, güneşi örter.

14. Lyko dövüşür ama pabuç giymez.

15. Bedensiz yaşar, dilsiz konuşur; kimse onu görmedi ama herkes duydu.

16. Terzi değil ama iğnelerden de ayrılmıyor.

ORMAN GAZETESI № 5

CİVCİVÇ AYI (YAZIN 2. AYI)

YIL - 12 AYDA GÜNEŞ ŞİİRİ

TEMMUZ - yazın tacı - yorgunluğu bilmez, her şeyi temizler. Rzhitsa-anne yere eğilmeyi emreder. Yulaf zaten kaftanda ama karabuğdayda gömlek yok.

Yeşil bitkiler vücutlarını güneş ışığından yapmışlardır. Olgun çavdar ve buğdayın altın okyanusunu tüm yıl boyunca kendimize saklarız. Sığırlar için saman depolarız: ot ormanları çoktan düştü, saman yığınları yükseldi.

Kuşlar susmaya başlar: artık şarkı söylemezler. Bütün yuvalarda civciv bulunur. Çıplak köstebek fareleri olarak doğarlar ve uzun süre ebeveynlerinin bakımına ihtiyaç duyarlar. Ama toprak, su, orman, hatta hava - artık her şey küçükler için yiyecekle dolu, herkes için alacaklar!

Ormanlar her yerde küçük sulu meyvelerle doludur: çilek, yaban mersini, yaban mersini, kuş üzümü; kuzeyde - altın yaban mersini ... Çayırlar altın elbiselerini papatyaya çevirdi: yaprakların beyaz rengi sıcak güneş ışınlarını yansıtıyor. Hayatın yaratıcısı Yarilo-sun şu anda şaka yapmıyor: okşamaları yanabilir.

ORMAN ÇOCUKLARI

KAÇ ÇOCUĞUN VAR?

Lomonosov şehrinin dışındaki büyük bir ormanda genç bir geyik ineği yaşıyor. Bu yıl bir buzağı doğurdu.

Ak kuyruklu kartalın da aynı ormanda bir yuvası vardır. Yuvada iki kartal var.

İskete, ispinoz, yulaf ezmesi beşer civciv var.

Baş dönmesi sekiz tanedir. Polovnichka'da (uzun kuyruklu baştankara) on iki tane var.

Boz keklikte yirmi tane var. Bir dikenli balığın yuvasında, her yumurtadan bir yavru çıktı, toplamda yüz dikenli. Çipura yüz binlerce var. Sayısız morina balığı var: muhtemelen bir milyon yavru.

EV

Çipura ve morina çocuklarını hiç umursamıyor. Doğdular ve gittiler. Ve çocukların kendilerinin bildikleri gibi yumurtadan çıkmasına, yaşamasına ve beslenmesine izin verin. Peki ya yüzbinlerce çocuğunuz varsa? Herkese bakamazsın.

Kurbağanın sadece bin çocuğu vardır ve o zaman bile onları düşünmez.

Tabii ki evsizler zor anlar yaşıyor. Su altında pek çok obur canavar var ve hepsi lezzetli balık ve kurbağa havyarı, balık ve kurbağalar için açgözlü.

Kaç tane yavru balık ve iribaş telef oluyor, büyüyünce büyük balıklara ve kurbağalara dönüşene kadar kaç tane tehlike onları tehdit ediyor - düşünmek ürkütücü!

SEVGİLİ EBEVEYNLER

Geyik ve tüm anne kuşlar gerçekten şefkatli ebeveynlerdir.

Elk, tek yavrusu için hayatını vermeye hazır. Ayının kendisi olsa bile ona saldırmaya çalışın: hem ön hem de arka ayakları ile tekmelemeye başlayacak, bu yüzden onu toynaklarıyla bitirin ki ayı bir dahaki sefere baldıra yaklaşmayacak.

Muhabirlerimizi tarlada bir keklik oğlu yakaladı: ayaklarının altından atladı ve çimlere saklanmak için koştu.

Onu yakaladılar ve nasıl gıcırdıyor! Birdenbire - anne keklik. Oğlunu insanların elinde gördü - koştu, gıdakladı, yere çömeldi, kanadını sürükledi.

Muhabirler onun yaralandığını düşündüler. Keklik terk edildi, peşinden koştular.

Keklik yerde topallıyor - onu elinizle kapmak üzeresiniz; ama sadece elini uzat - o yanda. Böyle bir kekliği kovalayıp kovalıyorlardı, birdenbire kanatlarını çırptı, yerden yükseldi - ve hiçbir şey olmamış gibi uçup gitti.

Muhabirlerimiz keklik için geri döndüler ve o gitmişti. Anne kasıtlı olarak yaralı numarası yaptı, oğlunu kurtarmak için onu elinden aldı. Yavrularının her biri için o kadar çok ayağa kalkıyor: sonuçta, sadece yirmi tane var.

ADA KOLONİSİ

Adanın kum setinde kırlarda küçük martılar yaşar.

Geceleri kumlu deliklerde (delikler) uyurlar - üçü bir delikte. Deliklerdeki tüm sığlık, çok büyük bir martı kolonisidir.

Gündüzleri büyüklerinin rehberliğinde uçmayı, yüzmeyi ve küçük balık tutmayı öğrenirler.

Yaşlı martılar çocuklarını eğitir ve ihtiyatla korur.

Düşman yaklaştığında, sürü halinde uçarlar ve öyle bir haykırış ve gürültüyle ona koşarlar ki, herkes korkar.

Dev ak kuyruklu deniz kartalı bile onlardan uzaklaşmak için acele ediyor.

SNIPE VE SARICH'TA HANGİ CİVCİVLER HASAT ETTİRDİ?

İşte yumurtadan yeni çıkmış küçük bir şahinin portresi. Burnunda beyaz bir yumru var. Bu yumurta dişi. Civciv yumurtadan çıkma vakti geldiğinde kabuğunu kırması onlara göredir.

Küçük Küçük Sarychonok büyüyecek ve kana susamış bir avcı olacak - bir kemirgen fırtınası.

Ve şimdi komik bir çocuk, tamamen tüylü, yarı kör.

Öyle çaresiz, öyle hanım evladıdır ki; annesiz babasız bir adım bile atamaz. Onu beslemeselerdi açlıktan ölecekti.

Ve civcivler arasında kavga eden adamlar var: yumurtadan çıkar çıkmaz, şimdi bacaklarının üzerine atlayacaklar - ve lütfen: kendileri için yiyecek alıyorlar ve sudan korkmuyorlar ve kendileri düşmanlardan saklanıyorlar .

Burada iki keskin nişancı otur. Onlar sadece bir günlük yumurtadan çıkmışlar ve yuvalarını çoktan terk etmişler ve kendilerine solucan arıyorlar.

Su çulluğunun o kadar büyük yumurtalarının olmasının nedeni budur ki, içlerinde çulluk büyüyebilir. (Bkz. Orman Gazetesi No. 4.)

Az önce bahsettiğimiz Kuropatkin'in oğlu da savaşıyor. Daha yeni doğdum ve şimdiden deli gibi koşuyorum.

İşte başka bir yaban ördeği yavrusu - birleşme.

Doğduğu anda, hemen nehre topalladı, suya atladı - ve yıkanmaya başladı. Dalmayı ve gerinmeyi zaten biliyor, suda yükseliyor - tıpkı büyük bir dal gibi.

Ve pika'nın kızı korkunç bir hanım evladı. İki hafta boyunca yuvada oturdu, şimdi uçtu ve bir kütüğün üzerine oturdu.

İşte böyle somurttu: Annesinin uzun süre yiyecekle uçmadığı için mutsuzdu.

Neredeyse üç haftalık ve hala gıcırdıyor ve annesinden ağzına tırtıl ve diğer ikramları doldurmasını istiyor.

TERSYÜZ

Uçsuz bucaksız ülkemizin farklı yerlerinden, harika bir kuşla karşılaşmalar hakkında yazıyoruz. Onu bu ay Moskova yakınlarında ve Altay'da, Kama'da ve Baltık Denizi'nde, Yakutistan'da ve Kazakistan'da gördük.

Şehirlerde genç olta balıkçılarına satılan parlak şamandıralara benzeyen çok sevimli ve zarif bir kuş. Ve o kadar güvenerek ki, beş adım bile yaklaşsanız kıyıya yakın bir yerde önünüzde yüzecek, hiç korkmuyor.

Artık diğer tüm kuşlar yuvalara oturuyor veya civcivlere yol gösteriyor ve bunlar sürüler halinde toplanıp ülkenin her yerini dolaşacaklar.

Bu parlak güzel kuşların dişi olması şaşırtıcı. Diğer tüm kuşlarda erkekler dişilerden daha parlak, daha güzelken, bunlarda tam tersi: erkekler gri, dişiler benekli.

Bu kadınların çocuklarını hiç umursamamaları daha da şaşırtıcı. Kuzeyde, tundrada testislerini bir deliğe koydular - ve hoşçakalın! Ve erkekler yumurtaları kuluçkaya yatırmak, civcivleri beslemek ve korumak için orada kaldılar.

Her şey alt üst!

Bu kuşa yuvarlak burunlu falarop denir.

Onunla her yerde buluşabilirsin: bugün burada, yarın orada.

KORKUNÇ TAVUK

Yuvadaki ince, narin kuyruksallayanlar altı küçük çıplak civciv çıkardı. Beşi civciv gibi civcivler ve altıncısı bir ucube: her türden kaba, sırım gibi, koca başlı, şişkin gözler bir filmle kapatılmış ve gaga açılacak - geri tepeceksiniz: orada tüm ağız açılacak - bir uçurum .

İlk gün yuvada sessizce yattı. Ancak kuyruksallayanlar yiyeceklerle uçtuğunda ağır, şişman kafasını güçlükle kaldırdı, zayıf bir şekilde gıcırdadı ve ağzını açtı: besle!

Ertesi gün, sabahın serinliğinde, anne babalar yiyecek almak için uçup gittiklerinde, kıpırdandı. Başını eğdi, yuvanın zeminine yasladı, bacaklarını iki yana açtı ve geri çekilmeye başladı.

Küçük erkek kardeşinin üzerine geri geri koştu ve altını kazmaya başladı. Çıplak, çarpık kütük kanatlarını geriye attı, küçük kardeşini yanlarına aldı, pençe gibi sıktı ve civciv sırtında, geriye doğru duvara doğru hareket etmeye başladı.

Sırtının ucundaki delikte, küçük, zayıf, kör, küçük erkek kardeş bir kaşıktaymış gibi debelendi. Ve ucube, başını ve bacaklarını dinlendirerek, civciv en uç noktaya gelene kadar onu daha da yükseğe kaldırdı.

Sonra, her şey gerildi, ucube aniden arka tarafını kaldırdı - ve civciv yuvadan uçtu.

Kuyruksallayanların yuvası, nehir kıyısının yukarısındaki bir uçurumdaydı.

Küçük, çıplak bir kuyruksallayan çakıl taşlarının üzerine düştü ve düşerek öldü.

Ve neredeyse yuvadan düşen kötü ucube sallandı, kenarında sallandı, ancak kalın kafası ona ağır bastı - ve yuvaya geri düştü.

Her şey iki veya üç dakika sürdü.

Sonra bitkin olan ucube, çeyrek saat boyunca yuvada hareketsiz kaldı.

Ebeveynler geldi. Ağır kör kafasını kaslı boynunun üzerine kaldırdı ve sanki hiçbir şey olmamış gibi ağzını açtı, ciyakladı - besle!

Yedim, dinlendim - ve başka bir erkek kardeşin altına girmeye başladım.

Bununla o kadar kolay baş edemedi: civciv şiddetle bocaladı ve sırtından yuvarlandı. Ama ucube pes etmedi.

Ve beş gün sonra gözleri kesildiğinde yuvada tek başına yattığını gördü: Beş civciv-kardeşi de attı ve öldürdü.

Ancak doğumunun on ikinci gününde nihayet tüylerle kaplandı - ve sonra dağdaki kuyruksallayanların kendilerine bir dökümü - bir guguk kuşu beslediği anlaşıldı.

Ama o kadar acınası bir şekilde ciyakladı ki, kendi ölü çocukları gibi, o kadar dokunaklıydı ki, kanatlarıyla titreyerek yiyecek istedi, öyle ki, zayıf, hassas kuşlar onu reddedemez, onu açlıktan ölüme terk edemezdi.

Elden ağza yaşayarak, doymak için zaman bulamamanın zorluğu içinde, gün doğumundan gün batımına kadar onu şişman tırtıllarla sürüklediler ve geniş ağzına baştan aşağı dalarak, obur dipsiz boğazına yiyecek soktular.

Sonbaharda onu beslemişlerdi. Onlardan uçup gitti ve hayatında bir daha onlarla karşılaşmadı.

Birçok farklı meyveler olgunlaştı. Bahçelerde ahududu, kırmızı ve siyah kuş üzümü ve bektaşi üzümü hasat edilmektedir.

Ahududu da ormanda bulunur. Bir çalıda yetişir. Kırılgan saplarını kırmadan yolunuza devam edemezsiniz. Her şey ayaklarının altında çıtırdar. Ancak ahududu için bu bir kayıp değil. Artık meyvelerin asıldığı bu saplar sadece kışa kadar yaşayacak. Ve işte değişimleri. Genç gövdelerin rizomlarından yerden bu kadar çıktı. Tüylü, hepsi dikenlerle noktalı. Önümüzdeki yaz çiçek açma ve böğürtlen yetiştirme sırası onlara gelecek.

Çalılarda ve tümseklerde, kütüklerin yakınındaki açıklıklarda yaban mersini olgunlaşır, meyveler zaten kırmızı bir namlu ile.

Sapların üst kısımlarında salkımlar halinde yaban mersini içinde bulunurlar. Bazı çalılarda bu yığınlar çok büyük, yoğun, ağır, eğilmiş ve yosun üzerinde uzanıyor.

Böyle bir çalı kazmak, kendime nakletmek ve onunla ilgilenmek istiyorum - meyveler daha da büyüyecek mi? Ancak şimdiye kadar "esaret altında" yaban mersini başarılı değil. Ve o ilginç bir dut. Meyveleri bütün kış yemek için saklanabilir, sadece suyunun çıkması için kaynamış su veya tavana dökün.

Neden çürümüyor? Kendini korudu. Benzoik asit içerir. Ve benzoik asit, meyvelerin çürümesini önler.

N. Pavlova

YAVRULARIN BANYOSU

Tanıdık avcımız bir orman nehrinin kıyısında yürüyordu ve aniden yüksek bir dal çıtırtısı duydu. Korktu ve bir ağaca tırmandı.

Büyük bir boz ayı, iki komik ayı yavrusu ve bir pestun ile çalılıktan kıyıya çıktı - bir yaşındaki oğlu, bir ayı dadı.

Ayı oturdu.

Pestun bir ayı yavrusunu dişleriyle ensesinden yakaladı ve onu nehre daldıralım.

Küçük ayı ciyakladı ve bocaladı, ama haşere onu suda iyice durulayana kadar dışarı çıkmasına izin vermedi.

Başka bir yavru soğuktan korkarak ormana kaçmaya başladı.

Pestun onu yakaladı, tokatladı ve sonra - ilki gibi suya.

Duruladım, duruladım ve yanlışlıkla suya düşürdüm. Oyuncak ayı nasıl bağırır! Sonra, bir anda bir ayı ayağa fırladı, küçük oğlunu kıyıya sürükledi ve pestun'a öyle bir su sıçrattı ki, zavallı uludu.

Bir kez daha yerde, her iki yavru da banyodan çok memnun kaldı: gün sıcaktı ve kalın, tüylü kürk mantolar içinde çok sıcaktılar. Su onları iyice tazeledi.

Yıkandıktan sonra ayılar tekrar ormana saklandı ve avcı ağaçtan inip eve gitti.

KOŞKİN FEDERING

İlkbaharda kedimizin yavruları oldu ama ondan alındılar. Tam o gün ormanda küçük bir tavşan yakaladık.

Onu alıp kedinin üzerine koyduk. Kedinin çok sütü vardı ve isteyerek tavşanı beslemeye başladı.

Böylece tavşan, kedi sütüyle büyüdü. Çok iyi arkadaş oldular ve hatta hep birlikte uyurlar.

En komik şey, kedinin bakıcı tavşana köpeklerle nasıl savaşılacağını öğretmesidir. Köpek bahçemize girer girmez, kedi ona koşar ve öfkeyle kaşır. Ve ondan sonra bir tavşan koşar ve ön pençeleriyle davul çalar, böylece köpeğin tüyleri kümeler halinde uçar. Etraftaki bütün köpekler kedimizden ve onun sahiplenmesinden korkuyor.

KÜÇÜK YUVARLAK BAŞLARIN ODAĞI

Kedimiz bir ağaçta bir oyuk gördü ve orada bir kuş yuvası olduğunu düşündü. Civcivleri yemek istedi, bir ağaca tırmandı, başını oyuğa soktu ve gördü: çukurun dibinde engerekler kaynaşıyor ve kıvranıyordu. Evet, nasıl tıslıyorlar! Kedi korktu, bacaklarını taşımak için ağaçtan atladı!

Ve oyukta hiç engerek yoktu, ancak dikenli başın (dikenli) civcivleri vardı. Kendilerini düşmanlardan korumak onların hilesidir: başlarını döndürürler, boyunlarını döndürürler - boyunları yılanlar gibi kıvranır. Evet, aynı zamanda bir engerek gibi tıslıyorlar. Herkes zehirli engereklerden korkar. İşte küçük topaçlar ve düşmanları korkutmak için yılanı taklit edin.

BURUNLU SOL

Büyük bir şahin, bir sürü sarı tüylü orman tavuğuyla birlikte bir kara orman tavuğu gördü.

"İşte," diye düşünüyor, "öğle yemeği yiyeceğim."

Zaten onları yukarıdan vurmayı hedefliyordu ama sonra orman tavuğu onu fark etti.

Bağırdı - ve tüm yavrular bir anda ortadan kayboldu. Sarych baktı ve baktı - tek bir tane bile yoktu, nasıl yere düştüler! Akşam yemeği için başka av aramak için uçtu.

Sonra orman tavuğu tekrar seslendi - ve etrafındaki kabarık sarı orman tavuğu bacaklarının üzerinde zıpladı. Hiçbir yere düşmediler, ancak hemen yere sıkıca yapışarak uzandılar. Haydi, onları yukarıdan yapraklardan, çimenlerden ve toprak parçalarından ayırın!

yırtıcı çiçek

Sivrisinek bataklığın üzerindeki ormanda uçtu ve uçtu - ve yorgundu, içmek istedi. Görür: çiçek; sap yeşil, yukarıda - küçük beyaz çanlar, aşağıda - gövdenin etrafında bir rozet bulunan yuvarlak koyu kırmızı yapraklar. Yapraklarda - kirpikler, kirpiklerde hafif çiy damlaları parlar.

Sivrisinek bir yaprağa oturdu, burnunu bir damlaya daldırdı ve damla yapışkandı, yapışkandı, sivrisineğin burnu takıldı.

Aniden kirpikler kıpırdandı, dokunaçlar gibi uzandı, sivrisineği yakaladı. Yuvarlak yaprak kapalı - ve sivrisinek yok.

Ve sonra yaprak tekrar açıldığında, boş bir sivrisinek derisi yere düştü: çiçek tüm sivrisinek kanını içti.

Bu korkunç bir çiçek, yırtıcı bir çiçek - bir sundew. Küçük böcekleri yakalar ve yer.

DOĞRUDAN GOLE CEVAP VERİN! BEŞİNCİ REKABET

1. Kuşların ne zaman dişi olur?

2. Yırtıcı hayvanlar ve kuşlar yılın hangi zamanında en tatmin edici şekilde yaşarlar?

3. Kim iki kez doğar, bir kez ölür?

4. Yetişkin olmadan önce kim üç kez doğacak?

5. Neden "ördeğin sırtından su" diyorlar?

6. Hangi kuşun civcivleri annesini tanımaz?

7. Hangi kuşun civcivleri yılan gibi bir oyuktan tıslar?

8. Büyüyünceye kadar çocuklarına hangi balık bakar?

9. Öğle vakti ayçiçeği başının “yüzü” nerededir?

10. Etçil bitkilerimiz var mı?

11. Dağlarda bir tur ve sınırlar boyunca bir turikha var; tur bağıracak ve turikha yanıp sönecek.

12. Sabah tarla mavi, öğleden sonra yeşildir.

13. Eski kırmızı şapkalar duruyor. Kim yaklaşırsa eğilecek.

14. Kırmızı gömlekli bir çubuğa oturur, göbek hafiftir, taşlarla doldurulmuştur.

15. Yerde uyur ve sabah kaybolur.

16. Ormanda baltasız köşesiz bir kulübe kim yapar?

17. Boynuzlarda gözler ve arkada ev.

18. Melek çiçekleri ve şeytani pençeler.

ORMAN GAZETESI No.6

PAKET AYI (YAZIN ÜÇÜNCÜ AYI)

Güneş Başak'a giriyor

YIL - 12 AYDA GÜNEŞ ŞİİRİ

Ağustos bir kabadayı. Geceleri hızlı şimşekler sessizce ormanları aydınlatır.

Yazın son kez çayırlar kıyafetlerini değiştiriyor: şimdi rengarenk, üzerindeki çiçekler giderek daha koyu - mavi, mor. Güneş-Yarilo zayıflamaya başlar, veda ışınlarını toplamak, saklamak gerekir.

Büyük meyveler olgunlaşır: sebzeler, meyveler. Geç meyveler de olgunlaşır: yaban mersini; kızılcık bataklıkta olgunlaşır, ağaçta üvez.

Yaşlı adamlar doğar - sıcak güneşi sevmeyenler, ondan serin gölgede saklananlar - mantarlar. Ve ağaçlar büyümeyi ve şişmanlamayı bırakır.

YENİ ORMAN GÜMRÜKLERİ

Orman çocukları büyüdü ve yuvalardan sürünerek çıktı.

İlkbaharda her çiftin kendi bölgesinde yaşadığı kuşlar, şimdi çocuklarla birlikte orman boyunca dolaşıyor.

Orman sakinleri birbirlerini ziyaret ederler.

Yırtıcı hayvanlar ve kuşlar bile avlanma alanlarını bu kadar sıkı korumazlar. Her yerde çok fazla oyun var. Herkese yeter.

Ormanın her yerinde bir sansar, bir gelincik, bir ermin dolaşıyor - ve her yerde kolay avları var: aptal civcivler, deneyimsiz tavşanlar, dikkatsiz fareler.

Ötücü kuşlar sürüler halinde toplanır, çalılar ve ağaçlar arasında dolaşırlar.

Paketin kendine has adetleri vardır.

Gelenek şudur:

BİRİMİZ HEPİMİZ, HEPİMİZ BİRİMİZ İÇİN

Düşmanı ilk gören kişi gıcırdamalı veya ıslık çalmalıdır - sürünün her yöne koşacak zamanı olması için herkesi uyarın. Birinin başı belaya girerse, sürü düşmanlardan korkmak için haykırır ve gürültü çıkarır.

Yüz çift göz ve yüz çift kulak düşmanı korur, yüz gaga bir saldırıyı püskürtmeye hazırdır. Sürüye bitişik ne kadar çok yavru olursa o kadar iyidir.

Sürüdeki adamlar için bir yasa vardır: her şeyde yaşlıları taklit edin. Yaşlılar sakince tahılları gagalar - ve siz gagalarsınız. Yaşlılar başlarını kaldırdılar ve hareket etmeyin - ve siz donuyorsunuz. Yaşlılar kaçtı - ve sen kaçtın.

EĞİTİM YERLERİ

Ve turnalar ve kara orman tavuğu, gençler için gerçek eğitim alanlarına sahiptir.

Kara orman tavuğu - ormanda. Genç biçme makineleri toplanacak ve eski Tokovik'in ne yapacağını görecek.

Tokovik mırıldanacak ve genç mırıldanacak. Tokovik havlayacak ve gençler cılız seslerle havlayacak.

Ancak şimdi tokovik ilkbahardaki kadar mırıldanmıyor. İlkbaharda mırıldandı: "Bir kürk satacağım, bir kapşonlu alacağım." Ve şimdi: "Bir kapşonlu satacağım, bir kapşonlu satacağım, bir kürk manto alacağım."

Genç turnalar gruplar halinde şantiyeye gelir. Doğru oluşumda uçmayı öğrenirler - bir üçgen. Uzun mesafelerde uçarken gücü korumak için bu öğrenilmelidir.

En güçlü eski vinç üçgende ilk önce uçar. Bir lider olarak havayı yarıp geçmesi onun için daha zor.

Yorulunca müfrezenin kuyruğuna geçer ve yerine yeni güçlerle bir başkası gelir.

Gelişmiş olanların arkasında - baştan kuyruğa, baştan kuyruğa - zamanla kanatlarını sallayarak gençler uçar. Kim daha güçlü - önde, daha zayıf - arkada. Dalgalar

02/01/2018 başlıkları:,

Ayaz, rüzgarsız ve güneşli şafak fenomenleri bu sezon oldukça nadirdir. Pek başarı ümidi olmadan, güzel kış havasından yararlanmaya karar verdim ve Perşembe günü dengeleyicilerle yerel göletlerden birinde yürüdüm. Soğuktu ama güzeldi. Kirpikler bile bazen dondu. Aynı zamanda, güneşin etkisi altında bazen buz sarkıtlarının göründüğü buz pervanesinin davranışı, baharın yakında geleceğini söylüyordu. Oldukça fazla deldim ve sonunda, yemlerimin kancalarıyla Moskova yakınlarındaki birkaç güzel tünek birbirini kaçırmadı. Öğleden sonra, kısa süreli şiddetli rüzgarla birlikte gökyüzünde seyrek bulutlar belirdi. Bu koşullar, hafta sonu balık avını bir şekilde etkileyecek olan bir sonraki kasırganın yaklaşmasıyla ilgili tahminleri doğruladı.

Çarşamba günü Mozhaika'daydım. Balık tutmanın kolay olmayacağını anladım, çünkü sıcaklıktaki düşüşle ilişkili hava değişikliğinden rüzgar ve kar önlenemez. Her şey oldu. 1 ila 5 metre derinliklerde süs eşyaları ve dengeleyiciler üzerinde balık yakaladım. Daha derine indim ama orada sadece su, Sahra veya Gobi Çölü'nde olduğu gibi, canlıların yokluğunda sadece kum var. Cazibede ısırık yoktu. Dengede, çok büyük olmayan ve bazen oldukça küçük levreklerin 15 kuyruğunu yakaladım.
Diğer balıkçıların menfez gözlemleri ile yankı siren ekranının 3 metre derinlikteki okumalarını karşılaştırarak, avcının o gün aktif olmadığı sonucuna vardım. Turna levreği hakkında bir şey söylemeyeceğim. Bu rezervuarda en çılgın rüyalarda. Turna ısırıklarım olmadı ve muhtemelen gelecek sezona kadar da olmayacak. Öngörülebilir alandaki Zherlichniki, bayraklara yalnızca üç kez koştu. Uzak olduğu için sonucu bilmiyorum. Levrek dengeye gidiyordu. Yankı sireninde olabildiğince, dengeye ek olarak bir delikte beş sinyal fark ettim. Yeme herhangi bir duygu olmadan eşlik eden pasif bir levrek olduğu neredeyse kesindi. Nadiren ve dün, bireysel bireylerin yine de nasıl daha aktif hale geldiği ve sonunda bir ısırık meydana geldiği ekranda açıkça görülüyordu.

İyi, sana günaydın!!!

Bugünkü Pazartesi ile tanışın, gerin, gülümseyin ve hoş olanı düşünün. Önünüzde kaç tane beklenmedik, yeni, ilginç ve belki de zor şey var? Bu çalışma haftası bize ne getiriyor? Kimse kesin olarak bilmiyor, ama sizi temin ederim, bizi yaza daha da yaklaştırıyor, bu da dinlenmek için zamanımız olmadığı anlamına geliyor)! Sadece antrenmanlarımızı yoğunlaştırabilir, diyetimizi daha katı bir şekilde sıkılaştırabilir ve hedeflenen kilogram ve santimetre miktarlarına uçabiliriz, böylece bir gün sahilde mayoyla yürüyebilir ve kendimizi daha da çok sevebiliriz) Burada Twitter'da Katya bir ara vermeden 30 gün boyunca antrenmanlara meydan okuyun. Coşkuyla katıldım ama antrenmana başladığımda eklemlerimin beni hala istemediğini fark ettim ((Şimdilik egzersizleri kendim için değiştireceğim, ancak birkaç gün içinde her şeyin daha iyi olacağını düşünüyorum. Bu nedenle, herhangi birinizin bu meydan okumaya katılmasını öneriyorum! Bu şimdilik çok imkansız görünüyorsa, o zaman “sabah egzersizsiz bir gün olmaz” meydan okumasına kadar kolaylaştırabilirsiniz. Ayarlayın, değiştirin, en önemlisi gevşemeyin çocuklar!

Bugün bile bir konuyu hatırlamak isterim, Kira ve Katya bunu uzun zaman önce gündeme getirdi, ancak o zamandan beri çok şey unutuldu ve birçok yeni insan. Bu bilinçli yemektir. Öyle bir yaşam tarzımız var ki, kendimize gereksiz hiçbir şey almıyoruz - yalnızca sağlıklı ve gerekli yiyecekler, ancak çoğu zaman alışkanlıklarımızın yüksek sesle ağlamasının arkasında, vücudun kederli fısıltısını duymuyoruz. Neye, ne zaman ve hangi miktarlarda ihtiyacımız olduğunu anlamak çok önemlidir. Kendinizle anlaşmanızı kolaylaştırmak için, gözlemlemenizde fayda olan birkaç noktayı size vermek istiyorum.

1. Tüm insanların benzersiz olduğunu unutmayın.

Tarikata katılan herkesin okuduğu yemek kurallarımız var. Sırlı peynir, bir bardak süt, anneanne böreği alabilir miyim gibi sorularla gelen bir grup arkadaşımız var. Hiçbir kuralı körü körüne takip edemez, onları fanatizm noktasına kadar öldüremezsiniz! Her zaman bireysel özelliklerinizi hesaba katmanız gerekir, çünkü birkaç yıldır yaşıyorsunuz ve zaten herkes az çok kendisi için biliyor. Birisi kırılgan kemikleri olduğunu biliyorsa süt ve süzme peynirden vazgeçmemeli, örneğin sindirim sorunları varsa kepek eklemelidir. Vücudunuzu dinlemeyi ve kurallara akıllıca uymayı öğrenin. Ve sizi temin ederim ki, tüm bu kurallar ilk başta biraz zor, ama sadece biraz pratikle ve size sorulmadan, neyi yiyip neyi yiyemeyeceğinize mükemmel bir şekilde karar verebilirsiniz. Bu arada zor, günlüklerinizi yazın, düzenleyeceğiz)!

2. Yemek zamanı sadece yemek yemek içindir.

Çılgınca ritmimiz bazen günün her saati çarkta dönmemize, koşarken atıştırmamıza neden oluyor, ne olduğu belli değil. Böyle bir yemek, yüksek kalitede doygunluğa yol açmaz, gerekli kısmı doğru bir şekilde takip edemiyoruz. Ayrıca öğle yemeği sırasında TV, kitap veya internet iyi bir şeye yol açmaz. Çocukluğumdan beri bana bunun sindirimi kötüleştirdiği öğretildi. Etkileşim nasıl bilmiyorum. Ancak kesin olan bir olumsuz faktör var: Neyi, ne kadar yediğimizi takip etmiyoruz. İlginç bir olay örgüsüne kapılıp, yemeğin tadına bile bakmadan ihtiyacımız olanın iki katını yeme riskini alıyoruz!

3. Yemek yemek özel bir konudur.

Bir mezhebe katılarak, çocukluğumuzdan beri bize çok sık aşılanan "yemek kültünden" yavaş yavaş kurtuluruz. Alışverişe, yemek yapmaya çok daha az zaman harcıyoruz. Bu nedenle, doğrudan yemeğin kendisine biraz daha zaman ayırmayı göze alabiliriz. Bir tür ritüel haline gelsin. Yine bilinçsiz "kapma" dan kaçınmak için yemek yemek sadece mutfakta. Yemek yemeden önce iyi bir ruh haline uyum sağlamanız, porsiyonunuza gülümsemeniz, kendi içinde ne kadar yararlı ve gerekli olduğunu düşünmeniz gerekir! Yavaş yemeye değer, örneğin, yemek çubuklarını alabilir veya çatal bıçak takımını alışılmadık bir ele kaydırabilirsiniz (sağdan sola, soldan sağa). Her bir parçayı 15-20 defa çiğnemeyi alışkanlık haline getirebilirsiniz. Bu, kalori tüketim oranını azaltacak ve aşırı yeme olasılığını ortadan kaldıracaktır. Ayrıca, başka bir şey yemek istememeniz için yemeğin sonu hakkında bir tür işaret de bulabilirsiniz. Benim için eskiden şeker ya da tatlı bir şeydi. Şimdi birkaç yudum ılık su veya dişlerinizi fırçalamak veya başka bir şey düşünebilirsiniz!

Ve eğer koptuysanız, her şey kaybolmuş gibi görünüyorsa, artık hiçbir şey istemiyor ve yapamayacaksanız, asıl mesele son ipliği kaçırmamaktır! Bir parça kek yediğinizde bir şeylerin ters gittiği hissi olduğu sürece, o zaman her şey kaybolmaz, böylece yine de vicdanınızı zorlayabilir, iradenizi sıkılaştırabilir ve her şeyi yerine geri getirebilirsiniz! Siz bu yazıyı okurken henüz her şey bitmiş sayılmaz! Bu, durumu iyileştirme ve "düzeltmeye" gitme şansınız. Bugün, Pazartesi olduğu için değil, zamanı geldiği için! Ve yarın, zamanı ve yarından sonraki gün ve kuralların başka bir ihlalinden sonra olacak. Biraz daha iyi olmak için asla geç değildir. Ama daha iyi bir insan olmak belki de bu dünya için yapabileceğiniz en nazik ve en dürüst şeydir. Bize bağlı olmayan her şey şüphelidir, ancak kişinin kendi üzerinde yaptığı en ufak çalışma bile çok önemli sonuçlar doğurur! Ne de olsa, zamanımızın her insanı en azından biraz daha iyi hale gelirse, o zaman bu dünyadaki tüm durum ne kadar iyi olacak?! Her şey senin elinde ve bundan sonra ne olacağına sadece sen karar verebilirsin.

Sana inanıyorum!! Marie'n!

Merhaba Tarikat!

Sonunda saflardayım, kapalı oturumun sevincini zapt edemiyorum, burs almak açısından değil, yeteneklerime güvenmek açısından benim için delicesine zor ve çok önemliydi. İstediğimiz kadar konuşabiliriz, ancak tutumunuzu ve yeteneklerinizi yalnızca eylemleriniz gösterir. Ve burada genellikle bir tutarsızlık, hatta çok fazla kontrast vardır. Daha az konuşun, daha çok çalışın! Kendinize yüzlerce kez başlayacağımı söyleyebilirsiniz: koş, sabah işi yap, bir yemek günlüğü yaz, ne yediğimi izle vb. Genellikle uykulu insanlar sabahları, Pazartesi günü sabah 6'da kalkan ve uzun bir çalışma haftasını dört gözle bekleyen diğer tüm insanların cızırtılı bir bakışıyla uyanırlar. Ve bu insanlar, dadada biz bu insanlarız, her zaman ve hepsi değil, ama büyük çoğunluk! Sabah düşünceleriniz neler? Yarının yeni bir hayat olduğuna, yarın her şeyin farklı olacağına dair yemin ettiğiniz sözleri sık sık yerine getiriyor musunuz? Örneğin, muhtemelen bunu zaten binlerce kez yaptım, damgalanmış bir kayıtsızlık suratı yapıp her türlü pisliği yiyorsunuz, tembelsiniz ve sonra akşam kendinizi azarlayıp yarın benim diyorsunuz ... ve yakında.

Genel olarak, kendime bu gereksiz sözleri vermeyi bırakmaya karar verdim. Yapmalıyım ve yapacağım ;)

Yani bugün 30 Ocak var ve bahara sadece 1 ay kaldı! Bir ay! 5 dakika içinde boğulmadan koşmak için baharda şehrin sokaklarına çıkmanın zamanı geldi :)

Yeni bir meydan okuma, hareket, ne derseniz deyin: önümüzdeki ay için, Pazartesi'den itibaren - Kendilerine ve başkalarına sadece konuşabileceğinizi değil, aynı zamanda konuşabileceğinizi de gerçekten kanıtlamak isteyen herkes! Soğuk mevsimde biriktirdiği stoklar olmadan baharı karşılamak isteyen herkes :)

Meydan okumanın özü!

Bu ay boyunca:

1. Hepimiz her gün yemek günlükleri yazıyoruz, küratörler olarak her günlüğü okuyor ve en yüksek sonucu ve maksimum besinsel faydayı elde etmek için ayarlıyoruz.
2. Her gün yaptığımız antrenman: sabah ve ana (ana esnemeden sonra)
3. Egzersiz yapmamayı düşünüyorsanız, aşağıdaki şemayı kullanın.

4. Doğru beslenmeye bağlı kalırsınız ve diyet salatası yaparken bir kek, bir porsiyon krep veya yanlışlıkla bir kavanoz yoğunlaştırılmış süt kapmanıza izin vermezsiniz.
5. Bu zorluğu geçerseniz, özgüven, irade ve gerçekten neler yapabileceğinizi bilmek için kesinlikle +100500 alacaksınız!

Not: Ve düşünme. bunu kendim yapmayacağım, bu yüzden ilk olarak bu meydan okumaya kaydoldum :)

Tüm #sekta erkek ve civcivlere :)
Kira.

Bu hafta minik Mat Damon'ı izliyoruz, Jean-Luc Godard ile Fransız Devrimi'nin ruhunu hissediyoruz ve Jessica Chastain'in yeraltı poker kulübüne sızıyoruz.

Genç Godard

Michel Hazanavicius, Fransa, 2017

Paris, 1967 Fransız sinemasının "yeni dalgası"nın babalarından biri olan Jean-Luc Godard, "Çinli Kadın" filmini çekiyor. Yönetmen, başrol oyuncusu güzel ve genç oyuncu Ann Wiazemsky'ye aşıktır. İyi bir yaş farkına rağmen birbirlerini severler ve evlenmeye karar verirler. Yeni evlilerin mutluluğu, sert eleştirilerle karşılanan Godard'ın yeni tablosunun galasıyla bozulur. Aynı zamanda, Paris'te bir gençlik isyanı patlak verir ve Godard kendini doğrudan devrim kazanına atar.

Molly oyunu

Aaron Sorkin, ABD, 2017

Başarılı bir kros kayakçısı (Jessica Chastain) Olimpiyatlara katılmaya çalışırken yaralanır. Ve büyük spora giden yol artık onun için kapalı olsa da, kız kendi işini açmaya karar verir - bir yeraltı poker kulübü. Mekan, etkili kişilikler ve yıldızlar arasında popüler. Los Angeles güvensiz hale gelince Molly, New York'a taşınır ve işine devam eder. Ancak tehlike burada da riskli iş kadınını beklemektedir, bu nedenle her şey istediğimiz kadar sorunsuz ilerlemiyor.

Azaltmak

Alexander Payne, ABD, 2017

Aşırı nüfus yakında gezegeni geçecek - herkes için yeterli kaynak ve yiyecek olmayacak. Ancak bir çıkış yolu var: bilim adamları daha fazla yerin, daha temiz havanın ve daha zengin insanların olduğu minyatür bir dünya yarattılar. Bütün bu tılsımlar, Paul ve Audrey'in eşlerine rüşvet verir. Bu sadece deney bunlardan sadece biri çözüldü. Kaset, prömiyerini yaptığı Venedik Film Festivali 2017'nin ana ödülüne aday gösterildi. Filmdeki ana rol Matt Damon tarafından oynandı.

havalı baba

Maxime Govaret, Fransa, 2017

Andrian eğlence düşkünü ve tembel bir kişidir. Kız arkadaşıyla yaşıyor ve harika hissediyor. Ancak sabrı tükeniyor ve Andrian'ın bir şekilde durumu kurtarması gerekiyor. Adam yeni bir hayata başlamaya karar verir ve evde özel bir anaokulu açar.

Cesur

Lin Oding, Kanada, 2017

Cesur ormancı Joe, ailesiyle birlikte şehirden uzakta tenha bir yerde yaşıyor. Huzurları, zulümden saklanarak ormanda dolaşan uyuşturucu satıcıları tarafından bozulur. Joe, ailesini suçlulardan korumak zorunda kalır ve savunma yöntemlerini seçecek zamanı yoktur.

BEST ŞORT Elveda kış!

Kışa veda etme zamanı. Ve bu en iyi şekilde havalı kısa filmlerle yapılır. Festival programında Fransa, İspanya, İsviçre, İsrail, Bulgaristan, Almanya ve Belçika'daki uluslararası film festivallerinden filmler ve animasyonlar yer alıyor.