Kaip reaguoti į įžeidimus. Pridėti komentarą

Kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime yra susidūręs su kitų žmonių grubumo ir grubumo apraiškomis. Keikimasis gali rimtai sugadinti nuotaiką. Svarbu atsiminti, kad bet kokia tokia situacija su grubumu gali būti sumušta taip, kad liktų negraži: turėtumėte išmokti teisingai elgtis. Yra tam tikrų patarimų ir technikų, sujungtų su bendru šūkiu „išmok būti grubus gražiai“.

Žmonės, kurie yra nemandagūs kito žmogaus atžvilgiu, turi žemą savigarbą ir nestabilią psichologinę būseną, dėl kurios sumažėja teisinga energija. Bendravimas padeda papildyti savo lygį, o pokalbis turi būti emocingas, „kaltinantis“.

Daugelis žmonių pastebi, kad grubūs žmonės gali būti nemandagūs tam tikrų žmonių atžvilgiu. Šiurkščiam žmogui svarbu, kad auka negalėtų atsikirsti. Paprastai šiurkštumas yra skirtas tiems žmonėms, kurie:

• nekonfliktinis pobūdis;
• padidėjęs kaltės jausmas;
• nepasitikėjimas jėgomis;
• psichologinis atitikimas, silpnumas.

Agresyvūs žmonės tokias savybes pajunta nesąmoningai, todėl renkasi įžeidimų adresatą iš šios kategorijos. Nekonfliktiški žmonės turi suprasti, kaip išmokti elgtis grubiai, kad apsisaugotų nuo nepateisinamo grubumo.

Atsakymas į nemandagumą turi būti gražus, kad pažeidėjas negalėtų akimirksniu sugalvoti atsakymo į jį. Dėl to jis jaučiasi kvailas ir nustoja pulti, o besiginantis žmogus nenusileidžia iki grubumo, kuris automatiškai jį morališkai pakelia vienu laipteliu aukščiau.

Jis parodys, kad yra šmaikštus, eruditas, kultūringas, pasitikintis savimi – tai yra pagrindas, kaip gražiai elgtis grubiai ir išeiti pergalingai iš bet kokių žodinių susirėmimų.

Kaip galima reaguoti į nemandagumą

Yra keletas būdų, kaip bendrauti su nemandagiais žmonėmis, norint būti grubiam gražiai. Šie metodai gali nutildyti būrus, jausdami, kad jų sprendimai yra nesėkmingi:

• Mandagumas – reikia ramiai bendrauti su keiksmažodžiu, demonstruojant maksimalų mandagumą ir lojalumą – nusikaltėliai nesitiki kantrybės reaguodami į šauksmą, kuris išmuša juos iš pradinio kanalo.
• Nuobodulys suveikia bendraujant tinkle, kur nuolat vyksta grubumas. Taip elgiasi administracija – moderatoriai ramiai aprašo kiekvieną dalyvio pažeidimą, o nesiginčija („šioje žinutėje turite penkias gramatikos klaidas, o ankstesniame – tris skyrybos klaidas – prieš rašydami išmokite rašyti taisyklingai“) .
• Šokas gali nuliūdinti nusikaltėlį ilgam. Naudojamos aštrios frazės, kurios nėra tiesiogiai susijusios su dialogo tema, tačiau sukelia norimą reakciją. Geriau iš anksto paruošti keletą aštrių universalių komentarų. Panašios frazės puikiai tinka (šie grubumo pavyzdžiai būdingi „mokymosi būti grubiam“ metodams):

„Ką manote apie žmoniją, buvimą kitos rūšies atstovu?“;

„Turbūt vienintelis teigiamas dalykas apie jus yra Rh faktorius“;

„Kalbėk, kalbėk. Aš visada žiovuoju, kai man įdomu“.

• Susitarimas su būru padeda greitai užbaigti konfliktą. Po to, kai išreiškė piktnaudžiavimą, kumpis tikisi kivirčo ir susirėmimo, o jei asmuo sutinka su pareiškimu, netęsia pokalbio, nusikaltėlis susimaišys ir nustos pulti. Tokiais atvejais, norėdami būti nemandagūs, jie sako: „Taip, taip, aš visiškai su tavimi sutinku. Taip, mano stilius baisus!
• Beveik visada padeda sumažinti įvykio reikšmę. Svarbu nežiūrėti į skriaudėją kaip aštrų ir piktą, viršijantį tikrąsias savo savybes ir iškeliantį jį aukščiau savęs. Jo nemandagumą geriau pristatyti kaip kažką nekenksmingo ir mažo, su kuriuo reikėtų elgtis nuolaidžiai: „nenusimink – daugelis nešviečia gabumais“.
• Ignoravimas yra universalus būdas reaguoti į nemandagumą. Verta patylėti, jei bukas yra tikras pavojus sveikatai. Tyla gali būti graži, jei šlykštus požiūris išsiskiria akivaizdžiu nenuoseklumu ir kvailumu. Čia yra subtilumų – gynėjas tuomet neturėtų piktai žiūrėti į pažeidėją: taip susidaro vaizdas, kad šiurkštumas įskaudino.

Kaip geriausia reaguoti į nemandagumą

Tarp žinomų žmonių grubumo ir atsitiktinių sutiktų žmonių yra didelis skirtumas – atsakymai turi būti adekvatūs. Bendros rekomendacijos atsakingam asmeniui:

1. išlaikyti visišką ramybę ir draugiškumą;
2. būk nuolaidus ir švelnus;
3. atsakykite su humoro jausmu, bet be pykčio.

Kaip reaguoti į svetimų ir svetimų žmonių grubumą

Bendraujant su nepažįstamais žmonėmis svarbu išlikti mandagiems, nes kartais nedera su jais elgtis grubiai, bet, žinoma, viskas priklauso nuo aplinkybių.

Jei grubumas pasireiškė bendraujant su valstybės, medicinos ir socialinių skyrių darbuotojais, aštrių replikų ir ironiškų frazių geriau nesileisti. Tai gali turėti pasekmių asmeniui, kuriam buvo išreikštas šiurkštumas. Geriau rašyti referatą su skundu vyresniam asmeniui, organizacijai ar tiesiog pagrasinti būrui: „jei nesiliausi manęs įžeidinėti, parašysiu skundą dėl tavo darbo“.

Atvirai neįžeidinėkite darbdavių ar žmonių, nuo kurių gali priklausyti kas nors reikšmingo pažemintam asmeniui. Tokiais atvejais reikia išlaikyti savo nuomonę, švelniai, bet įtikinamai ją įrodant svariais argumentais. Grubumas čia netinka: ramumas ir pasitikėjimas savo nuomone atrodys daug gražiau.

Jei paslaugų sferoje dirbantys žmonės pripažįsta nemandagumą, galite jiems pateikti ironišką pastabą, atsakydami nurodant, kad jie elgiasi nekorektiškai. Čia svarbu nepasiduoti provokacijai. Frazės yra geros:

• „Tu kalbi, tu kalbi. Gal pagaliau ką nors protingo išsakysi!“;
• „Argi jie neuždarė zoologijos sodo nakčiai?“;
• „Tu bandai kompensuoti proto trūkumą triukšmu, ar ne?“;
• – Deja, aš neturiu laiko leisti tau kompleksų.

Kaip reaguoti į draugų ir artimųjų nemandagumą

Ginčantis su šeima ir draugais geriausia pasikalbėti ramiai ir išspręsti konfliktą be ironijos ar priekaištų.

Nemandagumas, skirtas artimiesiems, skamba negražiai. Tačiau jo pasisakymo kartais neįmanoma išvengti: kai kurie žmonės gali nesulaikomai bandyti pažeminti mylimą žmogų, parodydami pranašumą ar iš pavydo pasakyti grubius dalykus.

Geriausia gynyba būtų puolimas. Reikia be pykčio, bet su humoru atsakyti į mylimo žmogaus šiurkštumą – „neabejotinai tavo intelektas gali pranokti lempos šviesą“.

Su draugais galima vartoti sarkastiškesnes ir humoristines frazes. Jie padės atspindėti būro pašaipą ir kartu sužadins pokalbį girdėjusiųjų pripažinimą bei pagarbą. Neapsimetinėkite, kad jus įžeidžia jokia oponento frazė, nereaguokite per daug emocingai. Kalbėkite tarsi juokaudami, bet tuo pačiu aiškiai leiskite žmogui suprasti, kad pokalbių tokiu tonu neketinate toleruoti. Pavyzdžiai „dantys – ne plaukai, jie neiškris“, „mano saule! Prisiminkite vieną kartą ir prieš sklerozę!

Tai yra ypatumas, kaip išmokti gražiai elgtis grubiai su artimais draugais, bet tuo pačiu ir nesipykti su jais visą likusį gyvenimą.

Ginčuose, kuriuose dalyvauja priešingos lyties atstovai, visada sunku reaguoti į grubumą, nes manoma, kad jauni vyrai neturėtų būti nemandagūs su moterimis, o merginos neturėtų reaguoti į vyrišką grubumą. Reikalingas aštrus merginos atsakymas gali iškilti, kai jaunas vyras per atkakliai siūlo savo kompaniją arba yra atvirai nemandagus. Hamimas yra gražus vaikinams:

• „Tai ne jūs vaidinate filme „Klounai“?
• „Brangusis, tu teisus – aš neturėjau tokio kaip tu, daugiau ir nereikia“;
• Kodėl manai, kad noriu iš tavęs padaryti idiotą? Nereikia. Viskas jau seniai padaryta!"

Tačiau svarbu suprasti, kad jei priešais jus yra neadekvatus žmogus, kuris kelia grėsmę, tada geriau patylėti ir praeiti pro šalį. Taip pat reikia mokėti atskirti, paprastas bandymas susipažinti, nuo grubumo, kitaip atrodysi kaip bukas.

Gebėjimas būti grubiam yra gražus – tai žodžio įvaldymo menas, derinamas su humoro jausmu ir taktiškumu. Tam, kad iš situacijos, kai nusikaltėlis yra nemandagus, išeitum pergalingas, reikia jausti, ką dera sakyti, o ką ne. Nemandagumas – tai ir bandymas įžeisti kitą žmogų, ir galingas ginklas, kurį sumaniai panaudojus padeda apsiginti nuo nepagrįstų kitų žmonių puolimų.

Vaikinai, mes įdėjome savo sielą į svetainę. Ačiū už
kad atrandi šį grožį. Ačiū už įkvėpimą ir žąsies odą.
Prisijunkite prie mūsų adresu Facebook ir Susisiekus su

„Kodėl nesusituokus?“, „Kiek uždirbi?“, „Už ką balsuosite?“. – šie ir kiti panašūs netaktiški klausimai daugeliui iš mūsų kelia šiurpulį. Ką daryti, jei pašnekovas uždavė klausimą, o jūs nenorite arba tiesiog negalite į jį atsakyti?

svetainę kalbėsime apie 9 būdus, kaip gražiai pabėgti nuo atsakymo. O premija straipsnio pabaigoje jums pasakys, ką daryti, jei susidursite su įkyriu pašnekovu, kuriam šie triukai netinka.

1. Užduokite aiškinamuosius klausimus

Norėdami išmušti žemę pašnekovui iš po kojų, užduokite jam patikslinančius klausimus, o kuo jų daugiau, tuo geriau. Atsakydamas į juos, jis susipainios ir praras pokalbio giją. Svarbiausia užduoti klausimus rimta veido išraiška, kad pašnekovas nesijaustų užkluptas. Beje, jei kalbatės su ne itin artimu žmogumi, galite atsisakyti atsakyti į klausimus apie atlyginimą ar apskritai apie darbą, nurodydami komercinę paslaptį.

2. Komplimentas

Komplimentai, susiję su jūsų užduodamu klausimu, atrodys paprastesni ir natūraliau. Pavyzdžiui, jei jūsų klausia apie vaikus, pagirkite kito žmogaus vaiką ar anūką. Ir pridėkite kokį nors bendrą atsakymą – „viskam savas laikas“, „kuo greičiau“, „nuo manęs nepriklauso“ ir pan. Komplimentai mėgsta žmones ir tuo pačiu juos šiek tiek sugėdina. Todėl vargu ar pašnekovas toliau plėtos temą. Svarbiausia, kad pagyrimas atitiktų tikrąją reikalų būklę, kitaip jūsų komplimentas bus suvokiamas kaip sarkazmas.

3. Nurodykite klausimo priežastį

Paklauskite kito žmogaus, kas jį paskatino užduoti klausimą, o atsakę toliau plėtokite šią temą. Pavyzdžiui, atspėkite vieną ar kitą klausimo priežastį... Taigi pokalbis pakeis kryptį, o nemalonus klausimas liks neatsakytas.

4. Atsakykite juokaudami

Tokiais atvejais galite juoktis iš netinkamo klausimo kai yra pasitikėjimas, kad pokštas bus suprastas ir įvertintas... Šis metodas geriausiai pasiteisina didelėje įmonėje, nes kuo daugiau žmonių aplinkui, tuo didesnė tikimybė, kad mainais kas nors nusijuoks ir pasakys kitą anekdotą, taigi jums nereikės atsakyti į klausimą.

5. Pradėkite pilti vandenį

Šį metodą dažnai naudoja politikai ir įvairūs visuomenės veikėjai. Dėl to pašnekovas tarsi sulaukia atsakymo į savo klausimą, tačiau tiksliai pasakyti, ką jam buvo atsakyta, negalės. Metodas idealiai tinka žmonėms, kurių stiprioji pusė yra iškalba.

6. Atsakykite į klausimą klausimu

Kitas politikų ir kitų aukštą socialinį statusą turinčių asmenų mėgstamas būdas. Šis metodas naudojamas gana dažnai, todėl dažnai sukelia dirginimą. Todėl geriau jį naudoti tik išskirtiniais atvejais.

7. Blizgėkite intelektu

Metodas naudingas, jei žinios leidžia plėtoti gilią diskusiją jūsų nustatyta tema... Daugybė tikrai įdomių faktų gali atitraukti nuo užduoto klausimo net ir labiausiai erzinantį pašnekovą.

8. Perfrazuokite klausimą

Premija: ką daryti, jei pašnekovas nenurimo

Visi aukščiau išvardinti metodai veikia, kai nepatogūs klausimai juos užduodančiam asmeniui yra išimtis, o ne taisyklė. Bet jei netaktiški klausimai yra jūsų pašnekovo vizitinė kortelė, jūs turite teisę atsisakyti į juos atsakyti be jokių pasiteisinimų prieš savo kolegą ar save. Paprastas „nenoriu atsakyti“ sutaupys daug problemų.

Kokius dar žinote būdus, kaip elgtis su įkyriais pašnekovais?

Susidūręs su grubumu, visada norisi atsakyti įžeidėjui. Pykčio priepuolio metu mes dažnai nekontroliuojame savo jausmų ir emocijų. Tai gali sukelti daugybę neigiamų pasekmių. Paprasčiausias rezultatas – kivirčas, o neigiamiausias – kova. Tačiau, reikia sutikti, kentėti pačiam ir žemintis prieš užpuolimą vien dėl to, kad jūsų pašnekovas yra blogos nuotaikos, yra bent jau kvaila.

Teisingiausia tokioje situacijoje yra atsakyti nusikaltėliui ramiai ir užtikrintai, bet taip, kad būtų pastatytas būras į jo vietą. Tam, kad tai padarytumėte taktiškai, neeikvojant papildomų pastangų ir energijos, yra specialūs pasiruošimai – drąsios frazės.

Kas yra būras?

Tai agresorius, kuris puola ir pažeidžia tavo asmenines ribas. Jis stengiasi sužaloti pačias skaudžiausias vietas ir tuo pačiu išvengti keršto. Moksliniai įrodymai rodo, kad toks žmogus iš tikrųjų yra apgailėtinas, žemos savigarbos žmogus, norintis apsiginti tų, kuriuos jis įžeidė ar išjuokia, sąskaita. Štai ką reikia žinoti susidūrus su slogu. Suprask ir atleisk, ar net pasigailėk nereikšmingo žmogaus arba atsiliepk šmaikščiu žodžiu, geraširdiškai (ne sarkastiškai!) šypsodamasis.

Situacijų, kai pykčio negalima suvaldyti, pavyzdžiai

Padoriai atrodantį žmogų, kuris yra būras, šiandien galima rasti kiekviename žingsnyje. Dažniausios jo diegimo vietos yra šios:

1. Prekybos platformos. Nuobodžiaujančio, pikto žmogaus mėgstamiausia vieta, žinoma, yra turgus ar prekybos centras. Kai kuriais atvejais vaistinė yra populiari. Pirma, galite ten nuvykti į ekskursiją ir pakankamai pasipiktinti, tyrinėdami prekystalių kainas. Antra, stumdymasis minioje jiems taip pat malonus dalykas. Ir visa tai, žinoma, palydi nemalonių komentarų apie praeivius. Beje, nemandagūs mėgsta ir parduotuvių savininkai.

2. Viešasis transportas. Mėgstamiausia visų būrų vieta – minia. O kur kitur galima taip mėgautis trikdžiais, kaip piko valandomis? Ten tu pastūmei, čia - tu. Ir dėl to, pavyzdžiui, turime karštai rėkiančią moterį, kuri savo pyktį išmeta ant visų, kurie bando su ja ginčytis. Ir neduok Dieve, kad pralenktum ją šiuo ištobulintu įgūdžiu.

3. Klinika. Valstybinė institucija, kurioje būtinai reikia stovėti eilėje, pažįsta ir drąsius žmones. Tai gali būti įžūlus žmogus, kuris bandys praleisti eilutę. Bet tada jis sulauks solidaus žodinio trankymo iš eilėje laukiančių žmonių, tarp kurių gali slėptis ir būrai.

4. Studijų vietos. Paauglystė garsėja „skausmingu“ vaikų augimu. Kaip tai rodoma? Drąsios frazės, skirtos mokytojams, kivirčai klasėje mokykloje, licėjuje. Paaugliai negali objektyviai įvertinti to, kas vyksta. Jiems atrodo, kad jie jau viską žino, o suaugusieji šiek tiek atsilieka. Deja, grubumas ir įžūlios frazės gimnazistų pamokose yra gana įprasta aplinkybė. Mokytojas gali pastatyti mokinį į savo vietą, įgydamas autoritetą jo akyse arba nekreipti dėmesio į tai, kas savaime „išaugs“.

Drąsios frazės ir posakiai: pavyzdžiai

• Ir tiesa, kad mums visiems įdomu spėlioti temomis, kurios mums visiškai nerūpi.
• Nereikėtų tikėtis gero iš žmogaus, kurį sunku nudžiuginti.
• Žinau, kad sukčiams sekasi, bet ne dėl savo proto, kaip jie tiki, o dėl aplinkinių patiklių žmonių. O meluoti – tiesiog proto nereikia. Dirbti sąžiningai yra įgūdis.
• Man siaubingai gėda tau tai sakyti, bet man visai neįdomu, kaip aš atrodau tavo akyse, atleisk. Aš puikiai atrodau savyje, ir to užtenka.

• Koks išsivystymo lygis, tokie interesai.
• Esi taip žemai bendraujanti, kad, tiesą pasakius, tavęs net nesimato horizonte.
• Prašome tęsti. Kai sakai tokius dalykus, jaučiuosi toks protingas.
• Atsiprašome, bet iš burnos girdisi blogas gintaras.
• Ar galiu tau atnešti kitą būgną?
• Su tokiomis tiradomis tiesiog stovėk kampe.
• Jei pyksti, vadinasi, pats žinai, kad klysti.
• Šiuo atveju jūsų emocijos nėra tapatinamos su jūsų mąstymo išvadomis.
• Jei aš tau nepatinku, duodu tau leidimą eiti po žeme.

Drąsios frazės mergaitėms

Jei mergina nenori bendrauti su vaikinu, bet negali atsikratyti jo susierzinimo arba, priešingai, kovoja su jo nemandagumu, galbūt jai derėtų pavartoti kokias nors frazes.

Pavyzdžiui:

• Tavo laikas mano gyvenime baigėsi. Perduokite leidimą ir išeidami.
• Jei myli mane, tai tavo klaida, viskas, ką gali pasiekti, yra mano šypsena.
• Brangioji, tu teisus – tokių kaip tu dar nebuvo, nebėra ir nereikia.
• Aš žinau, ką turiu daryti, tai parašyta Konstitucijoje. Likusieji - kaip noriu.
• Man sekasi gerai, todėl nėra kuo tave pamaloninti.
• Ar nevaidinote filme „Klounai“?
• Nesu išranki, man užtenka geriausio.

O vaikinai?

Nuo erzinančių būrų kenčia ne tik merginos. Pažvelkime į įžūlias vaikinų frazes. Jie gali naudoti šiuos teiginius reaguodami į savo bendraamžių grubumą:

• Tu nepakankamai graži, kad būtum šiurkšti su manimi.
• Jei taip sakote, greičiausiai kišenėje turite atsarginį žandikaulį.
• Duok man bėgantį bučinį, aš stoviu už medžio.
• Galbūt esi pati gražiausia mergina mūsų rajone, bet man taip pat įdomu bendrauti su protingais.

Taigi pirmasis pamatas buvo padėtas. Dabar jūs žinote, kaip galite reaguoti į nemandagumą. Tačiau jokiu būdu neatsisakykite šių teiginių nekalto asmens akivaizdoje. Priešingu atveju būsite būro vaidmenyje.

Dauguma žmonių, susidūrę su įžeidimais jų kryptimi, pirmosiomis sekundėmis jaučiasi sutrikę, nežino, kaip reaguoti į tokius agresyvius išpuolius. Nepaisant to, jei vėl atsidursite panašioje situacijoje, pasistenkite iš karto susigaudyti ir atsiminkite kai kurias rekomendacijas.

Kaip elgtis, kai tave įžeidžia

Nereaguokite į negatyvumą ir įžeidimus

Kartais tokiose situacijose geriausia išeitis iš situacijos gali būti bet kokios reakcijos nebuvimas. Gali būti, kad vėliau pradėsite sau priekaištauti dėl šio tylėjimo ir drovumo, tačiau dažniausiai vėliau žmonės didžiuojasi tuo, kad sugebėjo susilaikyti ir nenugrimzti į netaktiško ir agresyvaus žmogaus lygį, kuris bandė „kabliukas". Tai ypač aktualu kalbant apie energetinį vampyrą – toks žmogus tik iš jūsų tikisi atsakymo, tai jį tik „maitina". Bendravimas su tokiu žmogumi visada baigiasi vienodai – jautiesi priblokštas, o varžovo nuotaika aiškiai pakyla.

Ar konflikte reaguoti agresija

Tai nėra geriausias pasirinkimas ir taikomas tik išskirtiniais atvejais. Taigi, kada tinkama agresija:

Jei priešininkas naudoja bet kokią fizinę jėgą jūsų vaiko ar gyvūno atžvilgiu.Jei oponentas jau seniai prarado savęs kontrolę ir ilgą laiką bandė jus supykdyti ir įskaudinti Jei priešininkas peržengia leistiną ribą ir stengiasi įžeisti silpnesnį ir neapsaugotą žmogų. Pavyzdys galėtų būti girtas būrys, kuris autobuse nemandagiai elgiasi su nepažįstamu vaiku.

Padėkite situaciją į teigiamą pusę (juokkitės)

Galbūt jūs susipykote su tikrai artimu žmogumi ir nenorite tęsti šios bjaurios scenos, suprasdami, kad tokia įvykių raida tik pakenks jūsų santykiams. Tokiu atveju prasminga susigriebti ir pokšto pagalba pasukti konfliktą visiškai kita linkme. Jei žmogus tikrai artimas, tai žinai, kokia tema gali sukelti šypseną veide.Žinoma, tai padaryti nėra taip paprasta, kai įžeidimas smaugia save, o norisi duoti vertą atkirtį pašnekovui. Tačiau svarbu suprasti, kad taip elgiesi išmintingiausiai – neleisk sau visiškai nusivilti mylimu žmogumi, o juo – tavimi. Atslūgus aistrų intensyvumui, pasiūlykite grįžti prie jus ginčijusios temos, kad ramiai išspręstumėte iškilusią dilemą.

Pabandykite nutilti smurtautoją

Kartais žmogus gali užsimiršti ir elgtis visiškai netaktiškai. Jei žinote, kad toks elgesys jam dažniausiai nebūdingas, tuomet, žinoma, prasminga jį gėdinti. Greičiausiai oponentas iš karto supras, kad peržengia padorumo ribas.Šis būdas efektyvus ir bendraujant su vaikais. Beveik visi jie skirtingais vystymosi etapais išgyvena lūžio taškus, o agresija, reaguodama į jų įžeidžiantį toną, gali tik pakenkti. Tokiais atvejais tikrai geriau sukelti gėdos jausmą dėl savo žodžių.

Įrodykite savo argumentus protingais žodžiais ir loginiais argumentais

Tokie atsakymai gali padėti jums samprotauti su įžeidžiančiu asmeniu ir nukreipti jo energiją nuo įžeidimų srauto į konstruktyvų dialogą. Jei žmogus meluoja, tiesiog paklausk jo: „Kodėl tu taip elgiesi? Atsakydami, be abejo, išgirsite daugiau suprantamos informacijos nei anksčiau. Jei reikia, šį klausimą galima kartoti kelis kartus.Taip pat, jei pastebėjote, kad pašnekovas aiškiai „pervargęs“, o jis jau pasimetęs mintyse, paprašykite argumentuoti savo žodžius.

Kai esate grubus, vartokite šmaikščias, įžūlias ir juokingas frazes

Liūdniausia, kad dauguma būrų kažkodėl nėra labai imlūs humorui, o jūsų šmaikštūs ir juokingi atsakymai, greičiausiai, tokiam žmogui atrodys tiesiog absurdiški. Nepaisant to, galite pabandyti pasijuokti, ypač jei jūsų susirėmimas susilaukė žiūrovų. Taigi, reaguodami į įžeidimą, galite atsakyti:

„Tu nesi per daug originalus, kitą kartą gal pavyks geriau.“ „Esi labai dėmesingas, vertinga savybė.“ „Silpnas bandymas, gal grubumas vis tiek ne tavo?“ „Tikiuosi, kad tu tiesiog stengiesi atrodyti blogiau, koks esi iš tikrųjų“.

Norėdami nutildyti ir pažeminti savo priešą, turėtumėte išmokti sarkazmo.

Itin agresyvų pašnekovą gana sunku neutralizuoti iš anksto paruoštomis frazėmis, todėl tokiais atvejais labai vertinamas gebėjimas atsakyti sarkazmu. Pavyzdžiui, jei oponentas, turintis iššūkį, klausia: „Ką tu pasakei ?!“, galite paraginti: „Taip, jūs taip pat turite problemų su klausa...“. Arba paklausus: „Protingiausias, ar ką?“, galite atsakyti: „Tu stebėtinai pastabus!“.

Kaip reaguoti į įžeidžiančius žodžius, jei jie to nesupranta draugiškai

Kai gali panaudoti jėgą

Jėgos panaudojimas, žinoma, tinkamas tik gana retais atvejais, netgi galima sakyti – išskirtiniais. Visų pirma, tai būtina, kai gresia fizinis smurtas. Žinoma, jei priešininkas ne tik grasina, bet ir pradeda savo grasinimus realizuoti, tada tokioje situacijoje tuo labiau neįmanoma įsižeisti.Galima panaudoti ir jėgą, kai matai, kad patiriamos fizinės kančios. silpnesnis padaras. Taip galite užtarti gyvūną, vaiką, pagyvenusį žmogų ar moterį. Žinoma, šioje situacijoje būtų neprotinga įsivelti į krapštymąsi, jei matote, kad nemandagus žmogus yra akivaizdžiai pranašesnis už jus fiziniais parametrais. Nepaisant to, bus teisinga prašyti kieno nors kito pagalbos arba įbauginti būrą policija.

Ar naudoti šiurkščius nepadorius posakius ir posakius

Labai retais atvejais tai tikrai tinka. Paprastai kultūringas žmogus, laikantis save vertu visuomenės nariu, mieliau ignoruoja draugą, nenorėdamas nugrimzti į savo priešininko lygį. Kartą Michailas Zadornovas patarė savo klausytojams nesileisti į dialogą su įžeidinėjančiu žmogumi, teigdamas, kad tai taip pat kvaila, kaip lojimas atsakant į šuns lojimą.

Ar galima kultūringai pasiųsti žmogų be kilimėlio užsičiaupti?

Iš dalies tai įmanoma, nors ir ne be vargo. Pavyzdžiui, jei žmogus pradeda pamiršti ir jūs suprantate, kad jis aiškiai kišasi į savo verslą, galite pastebėti: „Ar man tai atrodo, ar jums tai tikrai nerūpi? Be to, jie atšaldys pašnekovo užsidegimą ir tokias frazes:

„Jūsų nuomonė labai vertinga, bet ne šioje situacijoje"; „Jei man reikės jūsų patarimo, aš tavęs ieškosiu"; „Kodėl manote, kad man įdomi jūsų nuomonė?"

Kaip mainais įžeisti, jei ką tik susirgai

Už grubumą galite žeminančiai vadinti įžeidžiančiais žodžiais

Žinoma, į įžeidžiančius ir žeminančius įžeidimus reikėtų kreiptis tik labai retais atvejais – kai oponentas savo pasisakymuose nežino saiko, o išlieja nevaldomą „nešvarių“ žodžių srautą. Jei turi pakankamai valios, tai tokiais atvejais geriausia nekreipti dėmesio į agresyvų žmogų – apsimesti, kad jo žodžiai tau yra tušti žodžiai.Kai pašnekovas pasako ar šaukia tai, ką galvoja, galima nuobodžiai reziumuoti: „Tu labai esi vargina, ar ne dėl to turi problemų asmeniniame gyvenime? Atkreipkite dėmesį, kad tokia frazė skamba labai aštriai ir įžeidžiančiai, todėl ją reikėtų vartoti liūdnai pagarsėjusio piktadario atveju. Net jei jis vedęs, tokie žodžiai jį įskaudins, nes tokiam muštyniui, greičiausiai, asmeniniame fronte tikrai nesiseka. Agresyviam antsvorio turinčiam bobukui galima pasakyti: „Geriau užsirašyčiau į sporto salę !" Pabrėžiame, kad barnių dėl išvaizdos verčiau kiek įmanoma vengti – tokie komentarai dažniausiai žemina ne tik priešą, bet ir tave. Tačiau jei žinai, kad koks nors išvaizdos aspektas yra skaudi tema pašnekovui, o jis pats jau pilnai „įsivažinėjo“ jūsų išvaizda, tuomet tokiomis frazėmis galite „padovanoti pokyčio“.

Troliuokite žodžiu ir pastatykite į vietą

Daugelis žmonių yra rimtai paveikti įvairių „pranašysčių“ ir prakeikimų. Jei jūsų priešas elgiasi negražiai, įžeidinėdamas jus, seniai peržengęs visas leistinas ribas, ramiai pasakykite: „Nuo šios dienos jūs žinosite, kokia nelaimė jus laukia“. Daugelis žmonių yra įtarūs, ypač jei jie yra emociškai nestabilūs. Greičiausiai jūsų frazė ilgai persekios jūsų pašnekovą, ir jis tikrai pradės gailėtis dėl savo šlapimo nelaikymo.

Atsakymai visoms progoms

Keli nuostabių frazių, kurios privers iki ašarų, pavyzdžiai (pavyzdžiai)

Jei ketinate nuversti jus įžeidusį asmenį, tada yra frazių, kurios prisideda prie tokios įvykių raidos. Taigi, pateiksime kai kurių iš jų pavyzdžių:

Nežinau ką tu bandai įrodyti, tavo primityvus protas neleidžia aiškiau išsireikšti?Tavo įžeidinėjimai tokie kvaili, kad net neįsižeidžiau. Tikriausiai daugelis yra įpratę tavęs jausti tik gailestį; įsivaizduoju, kaip artimieji tavęs gėdijasi; Taigi tu ne tik išoriškai „nelabai“.

Žinoma, prieš bandant įžeisti žmogų iki ašarų, prasminga pagalvoti – ar išvis tai būtina daryti. Gali būti, kad laikui bėgant jūs pats gailėsitės žengęs tokį žingsnį. Sąžiningi žmonės, kaip taisyklė, vėliau gėdijasi tokio elgesio ir šlapimo nelaikymo.

Juokingi įžeidimai už pažeminimą (pavyzdžiai)

Ar visada turite tokią prastą fantaziją ar šiandien bloga diena? Tikriausiai jūsų tėvai tik svajojo, kad vieną dieną pabėgsite iš namų. Nenustokite kalbėti, gal tai prives jus prie protingų frazių. Turbūt sunku kad tu mylėtum gamtą, atsižvelgiant į tai, kaip ji yra. Ar tu pabandytum atrodyti dar kvailiau, bijau, kad tas bandymas žlugtų.

Pokalbis

Tai gali būti labai sunku, tačiau atminkite, kad vėliau turėsite pagrindo pasidžiaugti savo apdairumu ir įžvalgumu. Visų pirma, svarbu suvokti, kad jums nereikia priimti to, ką jums sako priešininkas. Dažniausiai ką nors įžeidęs žmogus retai griebiasi logikos ir pagrįstų faktų, nes vienintelis jo tikslas yra „įskaudinti“ kiek įmanoma daugiau! tiesiog „pateko po ranka“. Jei mes kalbame apie antrąjį variantą, tada geriau vengti bet kokių emocijų pasireiškimo. Psichiškai pasigailėkite skriaudiko ir abstrahuokite nuo šios situacijos.Ignoravimas yra labai naudingas įgūdis daugelyje nemalonių situacijų. Svarbu suprasti, kad įžeidinėjimų, kaip taisyklė, griebiasi silpnaprotis, turintis rimtų auklėjimo problemų. Šis supratimas ypač tinka, kai kalbama apie asmenį, kurio vargu ar pamatysite. Gerai pagalvokite – ar jis vertas kurstyti savo energiją, ar geriau nekreipti dėmesio į šį apgailėtiną būrą? Žinoma, kai kurie žmonės mano, kad toks elgesys žaidžia tik į rankas, ir pradeda dar labiau įsiutinti savo įžeidinėjimais, tada įdėmiai žiūri į pašnekovą ir sako: „Kokia teise leidžiate sau tokį elgesį su nepažįstamais žmonėmis. , tu pats supranti, koks nevertas tu atrodai? Toks klausimas gali „išblaivinti“ priešininką. Žinoma, jei artimas žmogus paleidžia konfliktą, tai ignoravimas ne visada yra teisingas atsakas. Mažai tikėtina, kad pašnekovas tiesiog norėjo jus įžeisti nuo nulio. Greičiausiai šis žmogus dėl kažko rimtai nerimauja, ir derėtų apie tai kalbėti tiesiogiai. Tiesiog pasakykite: „Sustabdykime šiuos niekšiškus įžeidimus ir pabandykime išspręsti problemą“. Greičiausiai po to tikrai pavyks uždaryti konfliktą, o pašnekovas bus jums dėkingas už jūsų apdairumą.

Motyvuojamas proto, o ne emocijų, visada būsite nugalėtojas

Jei pradėjote domėtis, kaip įžeidžiama atsakyti žmogui nešvankybėmis arba kaip priversti ką nors iki ašarų savo įžeidinėjimais, tada jūs aiškiai nesate teisingu keliu. Būkite protingesni, nepasiduokite kažkieno emociniam poveikiui. Jei pats pasinersite į tokį nevertą elgesį, pasitenkinimo jausmą tai gali sukelti vos kelioms sekundėms – tada situacija nesusiklostys tokia rožinė. Greičiausiai griebiamasi grubumo kito žmogaus atžvilgiu (ypač jei jis artimas) jausis tuščias ir prislėgtas. Įvairūs žodiniai susirėmimai, kaip taisyklė, teikia pasitenkinimą tik energetiniams vampyrams – sunku įtikti kitiems žmonėms, atsidūrusiems konfliktinėje situacijoje.Atminkite, kad žmonės, išmokę valdyti save, kaip taisyklė, visada lieka laimėtojo pozicijoje. Tuo pačiu tie asmenys, kurie lengvai pradeda „iš pusės posūkio“, tuo pritraukia papildomų neigiamų įvykių ir emocijų. Nepasiduoti emocijoms daugeliu atvejų yra labai naudinga, o vienas iš jų – kivirčas su aukštesne vadovybe darbe. arba tiesiog su žmogumi, nuo kurio priklausote. Supraskite, kad asmuo atvyksta nusivylęs, o jūsų atsakomosios partijos gali dar labiau pabloginti situaciją. Norint išvengti tokios situacijos raidos, prasminga psichiškai atitraukti dėmesį nuo pokalbio. Tai reiškia, kad išoriškai jūs klausotės visko, ką jums išsako priešininkas, tačiau iš tikrųjų jūsų mintys klaidžioja kažkur toli. Galite prisiminti malonius gyvenimo įvykius, pagalvoti apie artėjančias atostogas, nuspręsti, kokį patiekalą tiktų gaminti vakarienei.

Iš anksto pagalvokite apie savo veiksmų pasekmes.

Jei suprantate, kad iš dalies jūs pats išprovokavote įžeidimų srautą, nors ir nenusipelnėte tokių neglostančių žodžių, tuomet turėtumėte iš dalies pripažinti savo kaltę. Pavyzdžiui: „Tu, žinoma, teisus dėl savo pasipiktinimo, bet žodžius galima pasirinkti ir švelnesnius.“ Įsitraukdami į žodinį susirėmimą su kuo nors atminkite, kad ateityje tai gali virsti tam tikromis problemomis. Vienas dalykas, kai kalbama apie žmogų, kurio vargu ar sutiks gyvenimo kelyje, ir visai kas kita, kai įvyko susidūrimas su mylimu žmogumi, draugu, kaimynu. Toks konfliktas gali baigtis užsitęsusiu karu. Net jei susitaikote beveik iš karto, ištarti įžeidžiantys žodžiai gali išlikti atmintyje ilgam ir anksčiau ar vėliau vis tiek atves santykiuose. Todėl tokiais atvejais, jei jaučiate nors menkiausią gebėjimą save tramdyti, būtinai pasistenkite tuo pasinaudoti.

Tai vienas pirmųjų norų, kylančių po įžeidimo. Tačiau atsakomoji ataka yra tinkama tik tuo atveju, jei:

• šmaikštus;
• nutinka giminių ar draugų rate;
• sušvelnina situaciją, o ne sustiprina konfliktą.

Visais kitais atvejais, net jei laikote save šmaikštesniu aštresniu už Oscarą Wilde'ą, į įžeidimą atsakyti įžeidimu nėra pati geriausia išeitis. Taigi jūs nusileidžiate iki oponento lygio ir aiškiai parodote, kad jo žodžiai jus skaudina, tai yra, juose gali būti dalis tiesos.

2. Pajuokauti

Skirtumas tarp šmaikštaus įžeidimo ir juokingo atsakymo yra tas, kad pastaruoju atveju jūs pašiepiate pačią situaciją. Šios strategijos privalumai akivaizdūs: įžeidimas praranda toksiškumą, įtampą, o publika (jei tokia yra) stoja į jūsų pusę.

Tokiu atveju taip pat galite užimti pseudo-savęs nuvertinimo poziciją. Tai suklaidins jūsų priešininką ir užmaskuos sarkazmą.

1 pavyzdys: Kolega sako, kad parengėte negražų pristatymą.

Atsakymas: „Galbūt tu teisus. Kitą kartą savo penkerių metų sūnaus pagalbos neprašysiu“.

2 pavyzdys: Nepažįstamasis tave vadina.

Atsakymas: „Ačiū, tai labai vertinga informacija. Tu atvėrei man akis į mano trūkumus. Vakarienės metu bus apie ką pagalvoti“.

3. Priimti

Kai kuriais atvejais tikrai verta paanalizuoti žodžius, kurie jums atrodo įžeidžiantys. Ypač jei jie ateina iš jums artimų ir gerbiamų žmonių. Tokiu atveju priimkite jų pastabas ne kaip įžeidimą, o kaip kritiką, kuri gali jus pagerinti.

Naudinga pagalvoti apie žmonių motyvus, išsiaiškinti, kas būtent juos paskatino vartoti šiurkščius posakius. Galbūt tai smurtinė reakcija į jūsų toli gražu ne angelišką elgesį.

4. Reaguokite į ketinimą, o ne į žodžius

Bet koks įžeidimas visada turi paslėptą tikslą. Paaiškinkite paslaptį: pažymėkite ją.

Pavyzdžiui, atsakydami į šiurkščius žodžius pasakykite: „Oho! Tarp mūsų atsitiko kažkas rimto, nes nusprendėte mane įskaudinti.

Taigi, viena vertus, galite nuliūdinti priešininką, kita vertus, sužinoti jo neigiamo požiūrio priežastį.

5. Būkite ramūs

Jei įžeidimas kyla ne iš mylimo žmogaus, o nuo kolegos, pažįstamo ar net nepažįstamo žmogaus, niekada neparodykite, kad žodžiai jus skaudina. Greičiausiai už jų slypi nesaugumas, nepasitenkinimas savo gyvenimu ir noras tiesiog tau atkeršyti. Neleiskite gudrybei suveikti, reaguokite ramiai ir su šypsena.

Jei reikia, ir toliau lenkite savo liniją: paklauskite, kas tiksliai sukėlė tokią žmogaus reakciją, nepaisant jo žodžių.

6. Ignoruoti

Dažnai geriausias atsakymas yra niekas. Jei kalbame apie interneto trolius, galite tiesiog nereaguoti į jų komentarus ar nesiųsti būrų. Na, „neprisijungus“ visada galite nekreipti dėmesio į įžeidimą arba išeiti. Jūs turite visas teises tai daryti.

Pavyzdys iš senovės Romos istorijos... Kartą viešose pirtyse kažkas smogė politikui Cato. Kai nusikaltėlis atėjo atsiprašyti, Cato atsakė: „Neprisimenu smūgio“.

Šią frazę galima interpretuoti taip: „Tu toks nereikšmingas, kad man ne tik tavo atsiprašymas nerūpi, bet ir paties įžeidimo net nepastebėjau“.

7. Pasinaudokite įstatymu

Galite patraukti smurtautoją atsakomybėn arba bent jau grasinti. Bausmė už įžeidimą numatyta Administracinių teisės pažeidimų kodekse, tačiau šmeižimas jau patenka į baudžiamosios teisės taikymo sritį. Jei viršininkas įžeidinėja, galite susisiekti su personalo skyriumi.

Svarbiausia atsiminti: niekas neturi teisės įžeisti jūsų garbės, orumo ir reputacijos. Bet jūs taip pat turite reaguoti į žmones tuo pačiu būdu. Priešingu atveju bet kokios rekomendacijos yra beprasmės.