Քանի որ դա նարնջագույն է

Աշնան եւ ձմռանը խանութների խանութներում, կարծես, սիրահարները շտապում են վայելել այս համեղ պտուղը: Կան նրանք, ովքեր չեն հասկանում նարնջի համը եւ երբեք այն չեն օգտագործում սննդի մեջ: Եվ ապարդյուն, քանի որ նարնջը պարունակում է շատ օգտակար նյութեր, որոնք մենք մեզ համար բավարար չենք ձմռան սեզոնում:

Նարնջի համը դուր է գալիս, դուք պետք է օգտագործեք միայն հասած մրգեր: Շատերը սխալմամբ հավատում են, որ պայծառ նարնջագույն պտուղը, չնայած ամուր, արդեն հասունացել է: Եվ փափուկ նարնջը համարվում է գերաճած եւ մի գնեք: Ընդհակառակը, դա հասունացած նարնջն է, որը դառնում է փափուկ եւ փոքր-ինչ թափանցիկ: Այդ ժամանակ էր ազատվում մի նյութից, որը նրան համը դարձնում է տտիպով եւ կապողներով: Նարսկոնը հիմնականում օգտագործվում է թարմ ձեւով `այս ձեւով այն բերելու է ավելի շատ օգուտներ եւ շատ համեղ: Անհրաժեշտ է մանրակրկիտ լվանալ պտուղը, ցանկության դեպքում հանել պտուղը, հեռացնել փեշը: Վերջինս պարտադիր չէ, որ չնայած այն կարող է բարելավել մի փոքր համը, քանի որ մաշկի մեջ է, որ կա շատ տանիք, մածուցիկություն տալով: Դուք պարզապես կարող եք պտուղը ուտել, բայց կարող եք կտրել եւ ավելացնել աղցաններին, սերուցքին, մածունին, պաղպաղակին:

Նուրբունը կարող է բարելավվել: Ավելի լավ է այն եփել այն, քանի որ դրա տտիպի տտիպ համը կարող է ավելի կտրուկ թվալ: Բայց դա հիանալի հարմար է որպես կաթնաշոռի լցնելու համար լցնելը: Դուք կարող եք պատրաստել դրա սոուսով կամ կարտոֆիլի պյուրեից: Դրանք հիանալի լրացում կդառնան ցանկացած դեսերտի համար:

Քանի որ նարնջագույն արեւադարձային մրգերը եւ հաճախ աճում են տաք երկրներում, այն հաճախ կարող է օգտագործվել որպես արգանդի վզիկի հիմնական բաղադրիչ `խմիչքներ մրգերից, կրեմից, շաքարից եւ սառույցից: Նաեւ պարանոցից կարող եք խմել խմիչք `մանրացրեք բլենդերին եւ ավելացրեք ջրի եւ կիտրոնի հյութ. Առաջինը ցանկալի հետեւողականության եւ երկրորդի համար` օդում հյութի օքսիդացումը կանխելու համար:

Նարինդը չորանում է եւ պատրաստված է դրանից քաղցրավենիք: Դա անելու համար ընտրեք առավել էլաստիկ մրգեր, որոնք մաքրվում են ոսկորներից եւ կեղեւից, կտրեք դրանք գորգերով կամ կտորներով եւ չորացրեք ջեռոցում + 40-45 աստիճանով: Քանի որ նարնջը պարունակում է մեծ քանակությամբ շաքար, ապա կտորները ձեռք են բերվում քաղցր եւ շատ բուրավետով, թեթեւակի ծածկված սպիտակ գույնով:

Անհնար է դեզոնկար օգտագործել ճարպակալությունից տառապող մարդկանց, ինչպես նաեւ երեք տարվա ընթացքում: Նաեւ կտրականապես անհնար է համատեղել լարը կաթի կամ սառը ջրի հետ: Այս դեպքում ստամոքսի մեջ այն ձեւավորում է կպչուն Com եւ խախտելու է մարսողության գործընթացները:

Քաղցր եւ համեղ պարունակությամբ, պատշաճ պահեստով, կարող եք նաեւ ծուղակել ամբողջ ձմռանը, վիտամինների լավագույն աղբյուրը եւ չհայտնվեք: Օգտագործեք շնչառական թարմ, ինչպես նաեւ այս անուշահոտ մրգերով կարկանդակի մոտ, սա կխուսափի սեզոնային ավիտամինոզից եւ հիանալի տրամադրությամբ բավարարում է գարունը: