Τι είναι αδύνατο κατά τη θέση: οι πιο σημαντικές και κύριες απαγορεύσεις. Τι μπορεί και δεν μπορεί να είναι στη θέση

Για πρώτη φορά, προετοιμάζοντας μαζί με τους υπόλοιπους πιστούς, να συμμετάσχουν στην τήρηση της μεγάλης θέσης, ένας αρχάριος ορθόδοξος χριστιανός πρώτα απ 'όλα αναζητά πληροφορίες που είναι αδύνατο να φάει στη μεγάλη θέση και ότι είναι αδύνατο κάντε στη θέση. Οι περισσότεροι από τους συμπατριώτες μας έχουν μια αόριστη ιδέα για τις εκκλησιαστικές απαγορεύσεις. Γνωρίζουμε ότι κατά τη διάρκεια της ανάρτησης δεν μπορείτε να φάτε κρέας, αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα, και σε αυτή τη γνώση των προϊόντων από τα οποία θα πρέπει να εγκαταλειφθούν κατά τη διάρκεια της αποχής, κατά κανόνα. Στην πραγματικότητα, ο κατάλογος των περιορισμών είναι πολύ ευρύτερος, εξάλλου, μια αυστηρή ορθόδοξη θέση καταρτίζεται με τέτοιο τρόπο ώστε η απαγόρευση ορισμένων τροφίμων να απομακρύνεται σε μερικές ημέρες. Υπό όρους, οι ημέρες της θέσης πριν από το Πάσχα μπορούν να χωριστούν σε όλο και λιγότερο αυστηρό και εορταστικό, και με βάση αυτό, ελέγχει την άπαχο διατροφή τους. Με το δεύτερο σημείο - τι δεν μπορεί να γίνει στη θέση - όλα είναι πολύ χειρότερα: να μάθουν ότι εκτός από τους περιορισμούς των τροφίμων, πρέπει να αρνηθείτε τον εαυτό σας και με ευχαρίστηση, πολλοί είναι πολύ έκπληκτοι και αγανακτισμένοι. Αλλά τελικά, η εκκλησιαστική θέση δεν είναι ιατρική διατροφή και εισάγεται από την εκκλησία να μην εξασφαλίσει ότι οι πιστοί κτίζουν, αλλά για να αυξηθούν πνευματικά.

Τι είναι αδύνατο κατά τη διάρκεια των μεταφορών από τα οποία πρέπει να αρνηθείτε

Ο Χάρτης Εκκλησίας, η ρύθμιση ότι είναι αδύνατο να φάτε στη μεγάλη θέση, γράφτηκε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εκείνη την εποχή και οι άνθρωποι ήταν ισχυρότεροι και η οικολογία είναι καλύτερη, οπότε ο Χάρτης αποδείχθηκε αυστηρός. Σύμφωνα με τον ίδιο, ανά πάσα στιγμή, οι ορθόδοξοι χριστιανοί συνιστώνται να αρνηθούν το κρέας, τα πουλιά, τα ψάρια και τα ψάρια χαβιάρι, το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αυγά. Ωστόσο, εκείνες τις μέρες, τα τρόφιμα ήταν πολύ πιο εύκολα από τώρα, έτσι σήμερα ένας κατάλογος που είναι αδύνατο να φάει στη θέση απαιτεί πρόσθετες εξηγήσεις. Για ταχεία προϊόντα, ο χρόνος μας περιλαμβάνει επίσης κουλουράκια, κέικ, κέικ, λευκό ψωμί, σοκολάτα γάλακτος, μαγιονέζα, αλκοολούχα ποτά (ένα μικρό κρασί επιτρέπεται στις Κυριακές), καθώς και τα προϊόντα που περιέχουν κονιοποιημένο γάλα, ζελατίνη και μαργαρίνη. Την πρώτη και την περασμένη εβδομάδα, καθώς και στις Τετάρτες και τις Παρασκευές, είναι αδύνατο να φάτε σαλάτες, σούπες και άλλα πιάτα που παρασκευάζονται με την προσθήκη φυτικών ελαίων. Προκειμένου οι χριστιανοί σε μια τέτοια αυστηρή αποχή στην απογοήτευση και δεν εγκατέλειψαν τη θέση καθόλου, για τον εορτασμό του Ευαγγελισμού της Παναγίας και την είσοδο του Κυρίου στην Ιερουσαλήμ (Κυριακή Palm), η ανάρτηση είναι χαλαρή. Αυτές τις μέρες επιτρέπεται να τρώνε ψάρια - τηγανισμένα, βρασμένα, καπνισμένα - σε οποιαδήποτε μορφή. Η εξαίρεση συμβαίνει εάν ο Ευαγγελισμός πέσει στην Μεγάλη Παρασκευή - τότε η σοβαρότητα της θέσης διατηρείται - αλλά αυτό συμβαίνει εξαιρετικά σπάνια. Στο Lazarev το Σάββατο (την παραμονή της Κυριακής Palm) επιτρέπεται να τρώνε χαβιάρι ψαριών.

Τι δεν μπορεί να γίνει στην ορθόδοξη θέση πριν από το Πάσχα;

Εκτός από τις απαγορεύσεις για ορισμένα μαγειρικά αντικείμενα, εξακολουθούν να υπάρχουν συστάσεις για το τι δεν μπορείτε να κάνετε στη μεγάλη θέση. Η αποχή των τροφίμων, ακόμη και αυστηρά, δεν αρκεί να πούμε για το άτομο: Θα συνδεθεί. Προκειμένου να δημιουργήσετε την καρδιά και την ψυχή σας για να μετανάγει, ένα άτομο πρέπει να κάνει μια παύση και στην ψυχαγωγία και τη διασκέδαση, καθώς και τις σαρκικές απολαύσεις.

Στην ορθόδοξη θέση, είναι αδύνατο να κάνετε τα ακόλουθα πράγματα: Πηγαίνετε στις ντίσκο, σε μπαρ, παντρευτείτε, κάντε την αγάπη, τον καπνό, το ποτό αλκοόλ (εκτός από ήδη γραπτή, κρασιά που μπορούν να πιουν οι Κυριακές). Κάποιος τέτοιος κανόνας μπορεί να φανεί πάρα πολύ σκληρά, και πράγματι, να αντέξει σαράντα περισσότερες από τις ημέρες σε μια απότομη κατάσταση άρνησης από τον συνηθισμένο τρόπο ζωής μπορεί να μην είναι. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η Εκκλησία συνιστά να συνηθίσει σταδιακά την εκκλησιαστική θέση. Εάν είστε σταθερά προορίζεστε να εκπληρώσετε όλες τις απαιτήσεις σχετικά με το τι δεν μπορείτε να κάνετε σε μια αυστηρή μετα-τολμήστε - απαλλαγή από τις κοσμικές απολαύσεις τουλάχιστον για μια στιγμή υπόσχεται μια εξαιρετική πνευματική ανάβαση μέχρι το τέλος της προ-θέσης.

Οι θέσεις είναι μια μέρα και πολυήμερα. Μια μέρα θεωρείται Τετάρτη και Παρασκευή, καθώς και τρεις θέσεις "ανάμεσα στον αριθμό" - στην εξύψωση, την ημέρα της φροντίδας του επικεφαλής του Αγίου Ιωάννη, και στα Θεοφανία. Πολυήμερη θέση τέσσερα, μεγάλα, Petrovsky, Χριστούγεννα και Uspensky. Υπάρχει μια άποψη ότι οι θέσεις προτείνουν μόνο αποχή στα τρόφιμα. Αλλά δεν είναι. Εξετάστε τι δεν μπορείτε να κάνετε στη θέση για να το περάσετε σωστά.

Ψυχαγωγία

Η ανάρτηση δεν μπορεί να γίνει μερικώς, περπατώντας σε εκδηλώσεις ψυχαγωγίας, τραγουδούν, διασκέδαση, χορός, επίσκεψη συναυλίες, προβολή ταινιών, εμφάνιση. Δεν συνιστάται επίσης η οργάνωση των ίδιων των διακοπών, αφορά τις γιορτές για γάμους, γενέθλια, επετείους, σπιτιού, για να γιορτάσουν την εξέταση ή τη λήψη διπλωμάτων και ο στρατός και ούτω καθεξής. Απαγορεύεται η σπατάλη, κουτσομπολιά.

Αλκοόλ

Σύμφωνα με τη διατροφή, κατά τη θέση αλκοόλης δεν απαγορεύεται, δεν είναι ζωική προέλευση. Αλλά το πόσιμο είναι πάντα συνδεδεμένο με το διασκεδαστικό Racble, έτσι ...

Για να καταλάβουμε ότι είναι αδύνατο να γίνει στη μεγάλη θέση 2016, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε προσεκτικά τι είναι για την περίοδο και τι διαφέρει από άλλες ημέρες κατά τη διάρκεια του έτους. Από την πνευματική άποψη, η θέση πριν το Πάσχα είναι η ώρα της μακράς προσευχής, οι περιορισμοί σε όλες τις σφαίρες της ζωής.

Δεν πρέπει να ξεκινήσετε τη θέση, που πέφτει στην απογοήτευση του πώς μπορείτε να ζήσετε χωρίς το "κανονικό" φαγητό και διασκέδαση. Το γεγονός είναι ότι η θέση δεν είναι η ώρα της απελπισίας και ο χρόνος φιλοσοφικής αντανάκλασης ενός ατόμου για την αιωνιότητα, η πίστη και η δική της σε αυτή τη στάση. Έτσι, είναι αδύνατο να διασκεδάσετε στη μεγάλη θέση, να ενταχθείτε οικεία εγγύτητα, να σκεφτείτε άσχημα και να διαπράξετε κακές ενέργειες. Για μια αποχαιρετιστή Κυριακή πρέπει να καθαρίσετε την ψυχή.

Περιορισμοί στο γεγονός ότι στη θέση απαγορεύεται αρκετά μεγάλο. Περιλαμβάνονται εν συντομία, αλλά είναι απαραίτητο να ληφθούν όχι μόνο αυτά τα στοιχεία, αλλά όλα αυτά που τους αφορούν. Για παράδειγμα, μια άρνηση ψυχαγωγίας απέχει ακόμη και από την προβολή προγραμμάτων ψυχαγωγίας και ταινιών. Γενικά,…

Αρχική σελίδα »Σχετικά με το M και W, Comfort» Τι μπορεί και τι δεν μπορεί να γίνει κατά τη διάρκεια της μεγάλης θέσης

Όπως οι προφήτες, οι απόστολοι και ο ίδιος ο Ιησούς υπέστησαν ο ίδιος, καθώς η Ορθόδοξη Εκκλησία συνιστά νηστεία όλων των ενοριών τους. Σήμερα, η μεγάλη θέση αρχίζει - το μεγαλύτερο και αυστηρό και τα πιο αυστηρά και από τις τέσσερις θέσεις του έτους. Εντός 48 ημερών, δεν συνιστάται να τρώμε ζωοτροφές, και να επιδοθούν επίσης σε πάθη.

Τι σημαίνει αυτό για έναν χριστιανό; Σχετικά με τα γεύματα κατά τη διάρκεια της θέσης που διαβάζουν εδώ. Και σε αυτό το άρθρο θα αναλύσουμε τι μπορείτε και τι δεν μπορεί να γίνει κατά τη διάρκεια της ανάρτησης.

Longches είναι κάθε Τετάρτη και Παρασκευή, καθώς και τέσσερις θέσεις κατά τη διάρκεια του έτους, το οποίο διαρκεί διαφορετικό αριθμό ημερών. Η μεγάλη θέση είναι η μεγαλύτερη και πιο αυστηρή.

Τι μπορεί να ασχοληθεί με έναν χριστιανό κατά τη θέση; Πρώτα απ 'όλα, διαβάζετε πνευματική λογοτεχνία, προσπαθήστε να μην είστε θυμωμένοι, να μην προσβληθείτε, να μην αντιμετωπίσετε αρνητικά συναισθήματα σε κανέναν. Πρέπει να καταλάβουμε ότι πώς εσείς είστε ένας άνθρωπος (αρχικά ...

Το Πάσχα είναι μια μεγάλη χριστιανική γιορτή, η οποία ενοποιεί όλες τις ιστορικές εκκλησίες και ένα σημαντικό μέρος των προτεσταντικών ονομασιών. Προκειμένου οι πιστοί να τον προετοιμάσουν, τηρούν τη θέση που ονομάζεται Μεγάλη. Αυτή η διαδικασία πνευματικής καθαρισμού, μεταξύ άλλων, συνεπάγεται άρνηση και περιορισμό ορισμένων τύπων τροφίμων. Ακόμη και κατά τη διάρκεια των ετών της γενειάδας, υπήρχαν άνθρωποι στη χώρα μας που οι άγιοι κανόνες που συνταγογραφούνται από την πιστεύουσα Ορθόδοξη Εκκλησία και σήμερα εκατομμύρια πιστοί σέβονται τη μεγάλη θέση. Τι μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε τρόφιμα και τι πρέπει να είναι το μενού κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας για το Πάσχα, θα περιγραφεί παρακάτω.

Ένα κομμάτι ιστορίας

Ένα παράδειγμα απόρριψης όλων των γήινων χαρών, συμπεριλαμβανομένης της γεύσης των τροφίμων, που έδειξε ο ίδιος ο Ιησούς Χριστός, ο οποίος μετά το βάπτισμα του από τον Ιωάννη το πρόδρομο αποσύρθηκε για 40 ημέρες στην έρημο. Οι πρώτοι Χριστιανοί το μετατράπηκαν σε παράδοση και κατά τη διάρκεια του έτους παρατηρήθηκε μόνο ένα μετά το Πάσχα. Σε αυτήν την περίοδο…

Για πρώτη φορά, προετοιμάζοντας μαζί με τους υπόλοιπους πιστούς, να συμμετάσχουν στην τήρηση της μεγάλης θέσης, ένας αρχάριος ορθόδοξος χριστιανός πρώτα απ 'όλα αναζητά πληροφορίες που είναι αδύνατο να φάει στη μεγάλη θέση και ότι είναι αδύνατο κάντε στη θέση. Οι περισσότεροι από τους συμπατριώτες μας έχουν μια αόριστη ιδέα για τις εκκλησιαστικές απαγορεύσεις. Γνωρίζουμε ότι κατά τη διάρκεια της ανάρτησης δεν μπορείτε να φάτε κρέας, αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα, και σε αυτή τη γνώση των προϊόντων από τα οποία θα πρέπει να εγκαταλειφθούν κατά τη διάρκεια της αποχής, κατά κανόνα. Στην πραγματικότητα, ο κατάλογος των περιορισμών είναι πολύ ευρύτερος, εξάλλου, μια αυστηρή ορθόδοξη θέση γίνεται κατά τέτοιο τρόπο ώστε σε ορισμένες ημέρες να αφαιρεθούν οι απαγορεύσεις σε ένα συγκεκριμένο φαγητό για την αποξήρανση των πιστών. Υπό όρους, οι ημέρες της θέσης πριν από το Πάσχα μπορούν να χωριστούν σε όλο και λιγότερο αυστηρό και εορταστικό, και με βάση αυτό, ελέγχει την άπαχο διατροφή τους. Με τη δεύτερη παράγραφο - τι δεν μπορεί να γίνει στη θέση - όλα είναι πολύ χειρότερα: να μάθουν ότι εκτός από τους περιορισμούς των τροφίμων, ...

Το σώμα της νηστείας, που δεν επιβαρύνεται με τα τρόφιμα, γίνεται εύκολη, ενισχυμένη για να κάνει χαριτωμένα δώρα. Η θέση θα αναγκάσει τις επιθυμίες της σάρκας, να μαλακώνει την ψυχραιμία, καταστέλλει το θυμό, περιορίζει την ώθηση της καρδιάς, είναι πανέμορφο για το μυαλό, φέρνει την ειρήνη του μυαλού, εξαλείφει την αντιπαράθεση. Η νηστεία, όπως ο Saint Vasily, η μεγάλη, η μεγάλη, ευνοϊκή, αφαίρεση από οποιαδήποτε αμαρτία που διαπράττεται από όλα τα συναισθήματα, εκπληρώνουμε το ευσεβές καθήκον του Ορθοδόξου Χριστιανού.

Στην αρχαιότητα, η θέση ήταν πολύ αυστηρή. Επιτρέπεται να τρώνε μόνο ψωμί, αποξηραμένα φρούτα και λαχανικά και θα μπορούσε να γίνει μόνο μία φορά την ημέρα - το βράδυ. Χαρά, διασκέδαση, διακοπές - όλα αποκλείστηκαν κατά τη στιγμή της νηστείας. Όλα τα είδη ψυχαγωγικών συμβάντων απαγορεύθηκαν επίσης στη Ρωσία τις ημέρες της μεγάλης θέσης, ακυρώθηκαν διάφορα γυαλιά, τα καταστήματα κρέατος ήταν κλειστά και οι δικαστικές διαδικασίες αναστέλλονται. Το κύριο ...

Κείμενο: Evgenia Baghma

Η ανάρτηση είναι πάντα ένας περιορισμός. Επιπλέον, όχι μόνο στα τρόφιμα, αλλά και σε συνήθεια και ακόμη και διασκέδαση. Ωστόσο, σε μια τέτοια αποχή δεν υπάρχει τίποτα πάνω - ο λαός των αιώνων παρατηρεί τη μεγάλη θέση και το γεγονός ότι κάτι δεν μπορεί να τρώει ή κάτι δεν μπορεί να γίνει, δεν τους τρομάζουν.

Είναι πιο σημαντικό να γνωρίζετε τι είναι αδύνατο κατά τη διάρκεια της θέσης από ό, τι επιτρέπεται. Μετά από όλα, μία ενιαία σημαία θα διασχίσει όλη την καλή αιτία και η πρόσθετη αποχή δεν έχει βλάψει ποτέ κανέναν άλλο.

Τι είναι αδύνατο κατά τη διάρκεια του γρήγορου φαγητού;

Η μεγάλη θέση αποτελείται από μια ποικιλία απαγορεύσεων, πολλά από τα πιο διαφορετικά "αδύνατα", τα οποία είναι αρκετά λογικά. Τι δεν μπορεί να καταναλωθεί κατά τη διάρκεια της νηστείας; Θα πρέπει να απορρίψετε τον εαυτό σας στα ακόλουθα προϊόντα:

Προϊόντα ζωικής προέλευσης (κρέας, ψάρι, κοτόπουλο, γάλα, αυγά).
Λευκό ψωμί, κουλουράκια?
καραμέλα;
μαγιονέζα.

Επίσης, το μεγαλύτερο μέρος της ανάρτησης που δεν μπορείτε να μαγειρέψετε και ...

1. Όλα τα προϊόντα, τα οποία κάνουν προϊόντα κρέατος και κρέατος.
2. Όλα τα προϊόντα που περιέχουν γάλα και γαλακτοκομικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων. γάλα σε σκόνη
3. Όλα τα προϊόντα που περιέχουν αυγά
3. Ψάρια
4. Φυτικό έλαιο και αλκοόλ

Κάτω από την απαγόρευση: σοκολάτα, το ψήσιμο και ως επί το πλείστον "γρήγορο φαγητό".

Τι μπορώ να φάω και ότι είναι αδύνατο να φάω στις σέλες (εβδομάδες) της μεγάλης θέσης (μπλε διατίθεται σε μπλε χρώμα, που μπορείτε να φάτε σύμφωνα με τον Χάρτη, το πράσινο - τι μπορείτε να φάτε το λαϊκό ως χαλάρωση του ναύλωση)

1, 4, 7 Sadmits της μεγάλης θέσης από τη Δευτέρα έως την Παρασκευή χωρίς αποκλεισμούς, τα τρόφιμα ακόμα και χωρίς φυτικό έλαιο.
Τα στρώματα επιτρέπεται να τρώνε βρασμένα τρόφιμα, το φυτικό έλαιο επιτρέπεται με τη μορφή εξαίρεσης.

2, 3, 5, 6 εβδομάδες από Δευτέρα έως Παρασκευή: Σύμφωνα με το καταστατικό - βραστό φαγητό.
Οι Mirians επιτρέπονται φαγητό με φυτικό έλαιο. Με τη μορφή εξαίρεσης τη Δευτέρα, την Τρίτη, την Πέμπτη, ο λαός μπορεί να αγγιχτεί ...

Όλοι αναρωτήσαμε τι θα μπορούσε να είναι μια μεγάλη θέση και πώς να διαφοροποιήσει το τραπέζι για να μην βλάψει το σώμα. Μετά από όλα, είναι γνωστό ότι η μεγάλη θέση θα βοηθήσει να καθαριστεί μόνο αν συμμορφώνεστε με τους κανόνες για τα γεύματα και διασφαλίστε την πλήρη διατροφή.

Εάν αποφασίσετε να επιμείνετε στους κανόνες μιας αυστηρής θέσης - αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να λιμοκτονήσετε. Να είστε συνετός και να προσπαθήσετε να μην βλάψετε το σώμα σας στην ιπποδύναμη "Squeezing" της σάρκας. Ακόμη και κατά τη διάρκεια της ανάρτησης, μπορείτε να εξασφαλίσετε ένα πλήρες, υγιέστερο φαγητό.

Μεγάλη ανάρτηση: Επιτρεπόμενα προϊόντα

Για να δείτε την ψυχή και το σώμα να αισθάνεστε χαρά και αγιότητα από τα γεύματα, το φαγητό σας πρέπει να είναι διαφορετικό, αλλά απλό.

Λαχανικά και φρούτα: Βραστά, στιφάδο, ψημένο - πρέπει να είναι η βάση του φαγητού σας. Αφήστε το τραπέζι σας να είναι καρότα, πατάτες, τεύτλα, λάχανο και αγγούρια. Μην ξεχνάτε για το καλαμπόκι, τα μπιζέλια, πιπέρι σαλάτας, μήλα, ...

Εάν αποφασίσετε να αντέξετε τη μεγάλη θέση 2015, οι συμβουλές μας θα σας βοηθήσουν να περάσετε αυτή τη φορά σύμφωνα με τους κανόνες.

Κατά τη διάρκεια του ευρέως, υπάρχει κρέας, ψάρι, αυγά, γάλα, κάπνισμα και πίνουν αλκοολούχα ποτά. Υπάρχουν περισσότερες από μία φορές την ημέρα.

Μόνο λαχανικά τρόφιμα (φρούτα, λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα), τουρσιά (λάχανο σούπας, αλάτι και αγγούρια), κροτίδες, στεγνωτήρια, τσάι, μανιτάρια, καρύδια, ψωμί μαύρο και γκρι, kischi, κουάκερ στο νερό.

Τα Σάββατα και τις Κυριακές, μπορείτε να καλέσετε το πετρέλαιο, το κρασί και να φάτε δύο φορές την ημέρα. Σε διακοπές, οι οποίες συμπίπτουν με τη θέση, η θέση γίνεται λιγότερο αυστηρή: στο Lazarev το Σάββατο μπορείτε να χαβάσσετε και για τον Ευαγγελισμό, στην Κυριακή της Κυριακής - Ψάρια.

Οι πρώτες τέσσερις μέρες της μεγάλης θέσης, καθώς και ολόκληρο το παθιασμένο σαδιμένο - οι πιο αυστηρές μέρες νηστείας. Στη Μεγάλη Παρασκευή - δεν υπάρχει τίποτα αδύνατο. Σε καθαρή Δευτέρα, μια πλήρης αποχή από τα τρόφιμα είναι αποδεκτή. Την Παρασκευή της πρώτης εβδομάδας μπορείτε να φάτε μόνο (βραστό σιτάρι γλυκό με μέλι ή ...

Προϊόντα που αποκλείονται κατά τη θέση

Ο κατάλογος των προϊόντων που απαγορεύει η Εκκλησία να τρώει κατά τη διάρκεια των θέσεων, περιλαμβάνει τα πάντα για την παραγωγή ζωικών πρώτων υλών. Καταρχάς, η απαγόρευση αφορά το κρέας και τα προϊόντα κρέατος, καθώς και τα πουλιά και τα αυγά. Κάτω από την απαγόρευση του γάλακτος και τα πάντα που συνδέονται με αυτό: βούτυρο, ξινή κρέμα, τυρί cottage, γαλακτοκομικά προϊόντα και ποτά, τυριά. Η θέση απαγορεύεται να τρώτε ζυμαρικά, ψωμί λευκού και νεροχύτη, κέικ, μπισκότα, βάφλες και οποιαδήποτε ζαχαροπλαστική, στην οποία περιέχονται το πετρέλαιο, τα αυγά και το γάλα. Μην ξεχνάτε ότι είναι αδύνατο να φάτε μαγιονέζα, γιατί για την παρασκευή της, χρησιμοποιούνται επίσης αυγά.

Ορισμένα προϊόντα, όπως τα ψάρια και το φυτικό έλαιο, μπορούν να διατίθενται μόνο σε εκείνες τις ημέρες της ανάρτησης, οι οποίες θεωρούνται μη αυστηρές, αν και φυτικά πετρέλαιο και δεν έχει ζωική προέλευση. Η απαγόρευση αφορά επίσης τη σοκολάτα και το γρήγορο φαγητό, τα οποία έχουν πολλά λιπαρά. Στη θέση δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί αλκοολούχα ποτά, συμπεριλαμβανομένης της μπύρας.

Veli στην τέχνη - η κύρια (ή η μόνη) μακρά θέση σε πολλές χριστιανικές ομολογίες (Ορθοδοξία, Καθολικός και άλλοι), των οποίων ο στόχος είναι να προετοιμαστούν για τον εορτασμό του Πάσχα. Επίσης, η αντίστοιχη περίοδος του Λειτουργικού Έτους, σημείωσε στη λατρεία με τους λόγους και τις αναμνήσεις του θανάτου του θανάτου και της ανάστασης του Χριστού. Εγκατεστημένο στην απομίμηση του Ιησού Χριστού, έχοντας αισθανθεί στην έρημο σαράντα ημέρες. Η διάρκεια μιας μεγάλης θέσης είναι ένας τρόπος με τον ένα ή τον άλλο τρόπο συνδέεται με τον αριθμό 40, αλλά η πραγματική του διάρκεια εξαρτάται από τους κανόνες για τον υπολογισμό που υιοθετείται σε αυτή τη συγκεκριμένη ονομασία.
Φαγητό στη μεγάλη θέση
Όσον αφορά τα γεύματα, ο Χάρτης της Εκκλησίας προβλέπει τους ακόλουθους κανόνες:
Στην πρώτη και τελευταία (παθιασμένη εβδομάδα) της εβδομάδας - μια ιδιαίτερα αυστηρή θέση.
Απαγορεύουν πλήρως τα "ταχεία" προϊόντα ·
Υπάρχουν μία φορά την ημέρα, το βράδυ. Αλλά τα Σάββατα και τις Κυριακές - δύο φορές, στο μεσημεριανό γεύμα και το βράδυ.
Τη Δευτέρα, την Τετάρτη και την Παρασκευή - κρύα τρόφιμα χωρίς πετρέλαιο.
Την Τρίτη και ...

Η έννοια της ανάρτησης

Τι μπορεί και τι δεν μπορεί να είναι στη θέση;

Θέση και αθλήματα

Δημοσίευση και απίστευτα συγγενείς

Γάμος και θέση

Πώς να είναι γρήγορη έγκυος και τα παιδιά;

Η έννοια της ανάρτησης

- Γιατί στην Ορθοδοξία τόσοι πολλοί περιορισμοί στην ευχαρίστηση, στα τρόφιμα, σεξουαλική σχέση; Φαίνεται βλάβη σε άλλους, η εντολή της αγάπης για το γείτονα δεν διαταράσσεται. Γιατί πρέπει να «σκοτώσετε το σώμα σας», τις επιθυμίες σας; Γιατί ένα τέτοιο μη ελεύθερο;

- Το σώμα μας σκοτώνεται από μη περιορισμούς σε τρόφιμα και άλλες απολαύσεις, αλλά στην υπέρβαση τους. Και, επιπλέον, ακόμη και αν δεν βλάπτουμε τους άλλους και δεν παραβιάζουμε την εντολή για την αγάπη για τον γείτονά σας, πρέπει να αγαπάτε ακόμα τον Θεό. Από εδώ, ορισμένοι περιορισμοί εμφανίζονται με ευχαρίστηση, επειδή η αγάπη όταν είναι, εκδηλώνεται σε δράση, στις πράξεις μας.

Για παράδειγμα, είναι εύκολο να πούμε: "Δεν μου αρέσει ο εαυτός μου", αλλά ταυτόχρονα οι περιπτώσεις μας δείχνουν ότι αγαπάμε ακριβώς πώς θα ήταν απαραίτητο να αγαπάς ο Θεός. Και μπορείτε με την ίδια ευκολία να λέτε: "Εγώ ...

Η Ιερία Pavel Gmer, ο κληρικός αρχηγός του Αγίου Νικολάου στο νεκροταφείο Rogozhsky της Μόσχας:

- Θυμάμαι πότε η ταινία Mel Gibson "πάθος του Χριστού", σε πολλούς, ειδικά τους μη εκκλησιαστικούς ανθρώπους, κυκλοφόρησε στις οθόνες. Μία από τις γνωριμίες μου πήγε να παρακολουθήσει αυτή την εικόνα σε έναν κινηματογράφο, και μετά την είπε ότι η νεολαία, η οποία, όπως πάντα, πριν από τη σύνοδο, το ποπ καλαμπόκι προετοιμασμένο και διαφορετικά ποτά για να περάσουν χρόνο, μέχρι το τέλος της ταινίας να μην τρώει ψίχουλα. Όλοι στο στρατόπεδο κάθισαν σιωπηλά ολόκληρη τη σύνοδο. Υπάρχουν περιπτώσεις ερχομής πίστης, το βάπτισμα των ανθρώπων μετά την παρακολούθηση αυτής της ταινίας. Στο εξωτερικό ήταν περιπτώσεις όταν οι άνθρωποι που έχουν διαπράξει εγκλήματα πριν από πολλά χρόνια και πέρασε από την τιμωρία, έσπευσαν και ήρθαν να παραδοθούν στη δικαιοσύνη.

Μια τέτοια εντύπωση σε αυτά έγιναν γεγονότα των παθιασμένων Σαντημίων που περιγράφονται στην εικόνα. Συνειδητοποίησαν: Τι είναι μια τρομερή θυσία για εμάς, και πόσο μεγάλη ήταν η ταλαιπωρία του Χριστού. Αλλά ο Gibson, όπως ένας καθολικός, φυσικά, έκανε την κύρια προφορά ...

Τι είναι αδύνατο για τη μεγάλη θέση;

Η μεγάλη θέση είναι η τέλεια στιγμή για να φτάσετε στην ασκητική, να αρνηθείτε τη διασκέδαση και την αδυναμία, και να αφιερώσετε το χρόνο σας με απλή δουλειά για το σώμα και την ψυχή. Τώρα πολλοί δεν συμμορφώνονται με τη θέση καθόλου, και μερικοί το κάνουν μόνο τυπικά - για παράδειγμα, αρνείνε τα πιάτα με βάση το κρέας. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι απαγορεύεται κατά τη διάρκεια της θέσης όχι μόνο όσον αφορά τα τρόφιμα, αλλά και από την άποψη των ενεργειών.

Τι δεν μπορεί να γίνει στη μεγάλη θέση;

Η βάση της ανάρτησης δεν είναι ο περιορισμός της διατροφής, αλλά οι περιορισμοί του πνευματικού. Κατά τη διάρκεια της περιόδου της ανάρτησης, το πιο ευνοϊκό ασκητικό τρόπο ζωής, η μετάνοια, η συμμόρφωση με τις εντολές θεωρείται. Εξετάστε την απαγόρευση της θέσης με περισσότερες λεπτομέρειες:

Απαγορεύεται η διεξαγωγή της ενεργού κοσμικής ζωής, η διασκέδαση, απολαύστε την αδράνεια και την τεμπελιά. Μην παρακολουθείτε τις δραστηριότητες ψυχαγωγίας, είτε πρόκειται για κινηματογραφική ταινία, θέατρο ή λέσχη σε τόκους. Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε προσεκτικά όλες τις εντολές και τη μετάνοια σε περίπτωση που έχετε γλιστρήσει αυτά τα συναισθήματα ως θυμό, φθόνο, επιθετικότητα, ...

Στους Ορθόδοξους Χριστιανούς, η Χριστουγεννιάτικη θέση διαρκεί, ξεκινώντας από τις 28 Νοεμβρίου - έως τις 6 Ιανουαρίου. Οι Καθολικοί το κρατούν από τις 15 Νοεμβρίου έως τις 24 Δεκεμβρίου. Όσοι αποφάσισαν να συμμορφωθούν με τη θέση φέτος πρέπει να γνωρίζουν ορισμένους κανόνες. Μετά από όλα, καταλήγουν όχι μόνο στους περιορισμούς της καθημερινής διατροφής. Πώς να γράψετε γρήγορα, τι απαγορεύεται να κάνει, και τι να κάνετε είναι απαραίτητο - θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε μαζί.

Τι δεν μπορεί να γίνει στη θέση των Χριστουγέννων;

Κατά τη θέση των περιορισμών στα τρόφιμα - όχι το πιο σημαντικό πράγμα. Το καθαρισμό μέσω της αποχής είναι μια γενική διαδικασία που περιλαμβάνει μια άρνηση όχι μόνο από κάποιο φαγητό, αλλά και από άλλες πτυχές της καθημερινής μας ζωής.

Τι πρέπει να γίνει για να κάνετε το Χριστουγεννιάτικο ταχυδρομείο:

1. Ζητούμε συγγνώμη πριν από εκείνους που έφεραν αδικίες

Ακόμα κι αν είναι δύσκολο, είναι δυσάρεστο και είστε σίγουροι ότι ένα άτομο δεν θα συγχωρήσει. Πρέπει να ζητήσουμε ειλικρινά τη συγχώρεση και να συνειδητοποιούμε την ενοχή σας όπου είναι. Πρέπει επίσης να συγχωρήσετε τον εαυτό σας - να συνεχίσετε ήσυχα τη θέση χωρίς τύψεις.

2. Συγχωρήστε άλλους

Ακόμα κι αν δεν συνειδητοποιούν λάθη και δεν ζήτησαν συγχώρεση. Αυτό χρειάζεται πρώτα. Προκειμένου να αφήσετε το αδίκημα και να εστιάσετε μόνο για το μέλλον.

3. Απομακρύνετε από τις εξαρτήσεις

4. Και φυσικά, αξίζει να αποφευχθεί η αρνητική: μην διαμαρτύρονται, μην σκάνδαλο, μην εξαπατήσετε

Εάν έχετε καταστάσεις συγκρούσεων, προσπαθήστε να τους εξομάλυνση και να βρείτε έναν συμβιβασμό.

Τι να κάνετε κατά τη διάρκεια της ανάρτησης

1. Βοηθήστε τους άλλους

Προσπαθήστε να μην αρνηθείτε να βοηθήσετε ένα άτομο που το χρειάζεται. Μπορείτε να αναζητήσετε εθελοντές οργανισμούς όπου χρειάζονται εθελοντές και προσφέρουν τις υπηρεσίες μας. Για παράδειγμα, βοηθήστε να προετοιμαστείτε για τα παιδιά στο καταφύγιο των διακοπών του Αγίου Νικολάου - ένα εξαιρετικό παράδειγμα μιας τέτοιας απαραίτητης και σχετικής βοήθειας.

2. Να γνωρίζετε το μέτρο σε όλα

Αξίζει να επαναληφθεί ότι η απόρριψη τροφής ζωικής προέλευσης, χωρίς άλλα αντικείμενα, είναι μια απλή διατροφή. Το μέτρο που πρέπει να ξέρετε σε όλα: τόσο στη συμπεριφορά όσο και στην ψυχαγωγία.

3. Δεξιά σκέψεις

Αυτή τη στιγμή αξίζει να πληρώσετε περισσότερο χρόνο στις σκέψεις σχετικά με τη ζωή, τις συνήθειες, τα μειονεκτήματα, τα μελλοντικά σχέδια. Και σκεφτείτε τι μπορείτε να κάνετε για να αλλάξετε τον εαυτό σας και τη ζωή σας προς το καλύτερο.

Μια παρόμοια στάση είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για να ξεκινήσετε ένα νέο έτος.

Φωτογραφία στο κύριο: Maxpixel (δημόσιο τομέα CC0)

Βικτώρια Deedyuk

Πλοήγηση σε αρχεία

Θα σας ενδιαφέρει επίσης

Οι πιο διάσημοι μουσικοί: 10 μουσικοί των οποίων η μουσική δεν θα βγει ποτέ από τη μόδα

Η καλύτερη ρομαντική τηλεοπτική σειρά: 10 τηλεοπτικές εκπομπές που θα είναι διάσπαρτα την άνοιξη στην καρδιά σας

Maslenitsa 2019: Ημερομηνία, παραδόσεις και τελωνειακή γιορτή

Σε προϊόντα που απαγορεύουν την κατανάλωση κατά τη διάρκεια των θέσεων, όλα για την παραγωγή των οποίων χρησιμοποιούνται πρώτες ύλες ζωικής προέλευσης. Καταρχάς, η απαγόρευση αφορά το κρέας και τα προϊόντα κρέατος, καθώς και τα πουλιά και τα αυγά. Κάτω από την απαγόρευση του γάλακτος και τα πάντα που συνδέονται με αυτό: βούτυρο, ξινή κρέμα, τυρί cottage, γαλακτοκομικά προϊόντα και ποτά, τυριά. Η θέση απαγορεύεται να τρώτε ζυμαρικά, ψωμί λευκού και νεροχύτη, κέικ, μπισκότα, βάφλες και οποιαδήποτε ζαχαροπλαστική, στην οποία περιέχονται το πετρέλαιο, τα αυγά και το γάλα. Μην ξεχνάτε, υπάρχει επίσης μαγιονέζα, γιατί για το μαγείρεμα χρησιμοποιούνται επίσης αυγά.

Ορισμένα προϊόντα, όπως τα ψάρια και το φυτικό έλαιο, μπορούν να διατίθενται μόνο σε εκείνες τις ημέρες της ανάρτησης, οι οποίες θεωρούνται μη αυστηρές, αν και φυτικά πετρέλαιο και δεν έχει ζωική προέλευση. Η απαγόρευση αφορά επίσης τη σοκολάτα και το γρήγορο φαγητό, τα οποία έχουν πολλά λιπαρά. Στη θέση δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί αλκοολούχα ποτά, συμπεριλαμβανομένης της μπύρας.

Μετά την ημέρα

Σε μερικές μέρες της εβδομάδας, η θέση μπορεί να είναι πιο αυστηρή και μερικοί, συμπεριλαμβανομένης της απόρριψης, μπορούν να επιτραπούν. Έτσι, Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή - τις ημέρες της αυστηρής θέσης, της ξήρανσης. Αυτές τις μέρες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο τα προϊόντα που δεν έχουν υποβληθεί σε θερμική επεξεργασία, αποκλείεται η προσθήκη φυτικού ελαίου. Στις μέρες μιας αυστηρής ανάρτησης, μπορείτε να έχετε μόνο μαύρο ψωμί, λαχανικά και φρούτα, πίνοντας τα με νερό ή μη ζαχαρούχα κομπ. Εάν είστε σαλάτες αυτές τις μέρες, μόνο ο χυμός λεμονιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ανεφοδιασμό, αναμειγνύεται με μια μικρή ποσότητα μέλι.

Κατά τη διάρκεια της ανάρτησης, δεν πρέπει να πεινασμένος, ειδικά αν πριν από αυτό δεν παραιτήσατε για φαγητό. Αυτό είναι γεμάτο με προβλήματα με τις χολικές και διαβρωτικές διεργασίες στη γαστρεντερική οδό.

Τα ζεστά πιάτα μπορούν να σερβιριστούν τις Τρίτη και τις Πέμπτες, αλλά απαγορεύονται αυτές οι μέρες για να προσθέσουν λάδι σε αυτούς. Αλλά το Σάββατο και - ημέρες χαλάρωσης, όταν τελικά μπορείτε να τηγανίζετε τα ψάρια ή τα λαχανικά σε φυτικά λάδια, προσθέστε το σε σαλάτες.

Σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της νηστείας

Και κατά τη διάρκεια της ανάρτησης, η διατροφή σας μπορεί να είναι υγιής. Η ζωική πρωτεΐνη λείπει στη διατροφή. Αντικαταστήστε τα προϊόντα που περιέχουν πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης. Πρώτα απ 'όλα, αυτά είναι μανιτάρια και όσπρια: φακές, μπιζέλια, καρύδια. Τα λιπαρά λίπη περιέχονται σε καρύδια και σιδερένια μήλα, φαγόπυρο, μπανάνες.

Θυμηθείτε ότι, παρατηρώντας θρησκευτικές θέσεις, δεν πρέπει να πέσετε αμέσως στην αμαρτία της καμπύλης, είναι επιβλαβές όχι μόνο για την ψυχή, αλλά και για την υγεία.

Δεν επιτρέπεται η σάλτσα μαγιονέζας, η οποία περιλαμβάνει το πετρέλαιο και τα αυγά, έτσι οι σαλάτες γεμίζουν καλύτερα με σάλτσα σόγιας ή χυμό λεμονιού.

Απαγορεύεται η χρήση οποιουδήποτε οινοπνεύματος, παρά το γεγονός ότι σε φυσικές συνταγές θα πρέπει να έχει λαχανικό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η θέση είναι πρωτίστως ο καθαρισμός της ψυχής, και όχι, και ο αλκοόλ για τους ανθρώπους είναι μια υπερβολική και όχι απαραίτητη.

Σημείωση

Μια εξαίρεση για τα ψάρια αφορά μόνο την Κυριακή της Verbo και τον Ευαγγελισμό. Αυτές τις μέρες επιτρέπονται τα ψάρια.

Η διατροφή μιας νοσηλευτικής μητέρας πρέπει να είναι γεμάτη, να περιλαμβάνει προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, ζωτικής σημασίας για ένα νεογέννητο μωρό. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί στη διατροφή της μητέρας, δεδομένου ότι δεν θα το ωφεληθούν όλα τα προϊόντα και το νεογέννητο μωρό της.

Αιτίες άρνησης

Νοσηλευτικό μητρικό γάλα, οι μητέρες πρέπει να συμμορφώνονται με μια ειδική διατροφή που συνιστάται από τους παιδίατρους και μια πολυετή εμπειρία προηγούμενων γενεών. Διαφορετικά, μπορούν να επηρεάσουν το παιδί. Η υπερβολική χρήση ορισμένων προϊόντων απειλεί την αλλεργική δερματίτιδα, που αναφέρεται όπως στον λαό διάθεσης, το μωρό κολικό και αυξημένο σχηματισμό αερίου, καθώς και κακή ευεξία και συχνά η ίδια η μητέρα.

Οι περισσότεροι από τους αυστηρούς περιορισμούς διατροφής αναφέρονται στον πρώτο μήνα της ζωής του παιδιού. Με την πάροδο του χρόνου, θα είναι δυνατή σταδιακά νέα προϊόντα.

Πρώτα απ 'όλα, εξετάστε το γεγονός ότι κάθε μωρό έχει τη δική του ατομική αντίδραση στα προϊόντα της διατροφής. Αυτό που είναι καλά ανεκτό από ένα, θα προκαλέσει προβλήματα με το άλλο.

Γαλακτοκομικά και γαλακτοκομικά προϊόντα

Μία από τις πιο συνηθισμένες συμβουλές που ακούν οι πρόσφατα γεννημένες γυναίκες - σίγουρα πίνουν το αγελαδινό γάλα. Όχι λιγότερο συχνά για να αυξήσετε τη γαλουχία, συμβουλεύουν να πίνουν κάθε μέρα για πολλά μαύρα κύπελλα τσαγιού με συμπυκνωμένο γάλα.

Αν θέλετε να πίνετε τσάι με βότανα, δεν πρέπει να εμπλακείτε στο φασκόμηλο, μειώνει τη γαλουχία.

Ίσως αυτά τα ποτά να είναι πραγματικά η ποσότητα του μητρικού γάλακτος και θα το κάνουν πιο γλυκιά. Η υποβρύχια πέτρα είναι ότι ένα αρκετά μεγάλο ποσοστό κατά τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση, η πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος είναι ανεπαρκώς ανεκτή. Αυτό οφείλεται στη βιολογικά και δεν είναι ασθένεια. Εάν έχετε παρατηρήσει εξανθήματα στο πρόσωπο και το σώμα, κίτρινο σμηγματορροϊκό κρούστα στο κεφάλι ή άλλα συμπτώματα αλλεργίας, μειώστε την ποσότητα του γάλακτος που καταναλώνεται. Τα προϊόντα ισότητας, το τυρί cottage, η ξινή κρέμα θεωρείται πιο αποδεκτή στη διατροφή της μητέρας.

Ζαχαροπλαστική

Όλα τα είδη γλυκύτητας όπως τα κέικ, καραμέλες, κέικ, κλπ. Θα πρέπει επίσης να είναι περιορισμένος, ιδανικά, να αποκλείσει εντελώς από τη διατροφή. Τα ζαχαροπλαστικής συχνά περιέχουν επιβλαβή διαγονιδιακά λίπη, μαργαρίνη και τεχνητά πρόσθετα. Γενικά, προσπαθήστε να μειώσετε την ποσότητα τροφίμων με χημικές βαφές και συντηρητικά και ζωοτροφές σε φυσικά προϊόντα.

Για να αποσαφηνιστεί η κατάσταση σχετικά με την επίδραση των προϊόντων σε ένα συγκεκριμένο παιδί, θα βοηθήσει έναν παιδίατρο-διατροφολόγο ή έναν ειδικό στον θηλασμό.

Αλλεργικά προϊόντα

Η θηλαστική διατροφή πρέπει να είναι υποαλλεργική. Οι αλλεργίες συχνά προκαλούν προϊόντα που περιέχουν κακάο (κακάο, σοκολάτα, καραμέλα). Η χρήση μεγάλου αριθμού αυγών, καρύδια, μέλι, κονσερβοποιημένα, εσπεριδοειδή και μούρα μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Επίσης, είναι επίσης αδύνατο να καταχραστεί φρέσκα λαχανικά και φρούτα, ειδικά αν τα πεπτικά σας προβλήματα είναι συχνά.

Δεν μπορείτε να πιείτε πάρα πολλά ανθρακούχα ποτά και καφέ.

Κατάχρηση αλκοόλ κατά τη διάρκεια της γαλουχίας

Ο σημαντικότερος κανόνας που η θηλάζουσα γυναίκα πρέπει να είναι αναμφισβήτητη - την απόλυτη εξάλειψη των αλκοολούχων ποτών! Η χρήση αλκοόλης σε 100% των περιπτώσεων επηρεάζει τη σύνθεση και την ποιότητα του μητρικού γάλακτος, το αλκοόλ εισέρχεται στο σώμα του παιδιού και μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του κινητήρα του.

Φάρμακα και θηλασμό

Τα περισσότερα φάρμακα απαγορεύονται επίσης. Πριν πάρετε κάποιο tablet, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, η περίοδος γαλουχίας είναι ενεργοποιημένη. Εάν αρρωστήσετε, είναι καλύτερο να μην κινδυνεύετε, πηγαίνετε στο γιατρό και συμβουλευτείτε την υποδοχή ορισμένων φαρμάκων στο στήθος.

Βίντεο για το θέμα

Πηγές:

• Τα προϊόντα απαγορεύονται με το θηλασμό

Οι περισσότεροι άνθρωποι είτε σταματούν στη μέση θέση, είτε ερμηνεύουν εσφαλμένα το νόημά της. Όλα αυτά κάνουν εκείνους που θέλουν να παρατηρήσουν τη θέση, να βρουν όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το δυνατόν. Ο σκοπός της θρησκευτικής θέσης βρίσκεται σε πνευματική καθαρισμό και αποχή από κοσμικά αλεξίπτωτα. Μέσα σε 40 ημέρες, ένα άτομο πειθαρχεί το μυαλό και το σώμα να αυξηθεί πνευματικά και να απαλλάσσεται από τις επίγειες συνήθειες. Το φαγητό στη θέση είναι η πρώτη ανάγκη. Μπορεί να φαίνεται πολύ αυστηρό, ειδικά για αρχάριους. Εάν δεν καταλάβετε πώς να παρατηρήσετε τη μεγάλη θέση, αυτό το υλικό θα πει πώς να τον κολλήσει.

Η νηστεία και η φυσική εξάντληση δεν είναι ο σκοπός της ανάρτησης. Εάν κάνετε ικανοποιητικά ένα πρόγραμμα διατροφής ημερών και εβδομάδων, θα είστε πολύ έκπληκτοι πόσο το μακρύ φαγητό μπορεί να είναι διαφορετικό και χρήσιμο.

Κατάλογος Επιτρεπτών Προϊόντων

Φρούτα:


Σταφύλια


Λυχνίτης


Μήλα


Κράνμπερι


Citrus (λεμόνια, πορτοκάλια, μανταρίνια, γκρέιπφρουτ)

Όλα αυτά τα φρούτα τρώγονται στη θέση σε ακατέργαστη μορφή και προετοιμάζουν επίσης επιδόρπια μαζί τους, διάφορα σνακ, φρέσκες σαλάτες και άλλα πιάτα.

• Αποξηραμένα φρούτα:
• Ανανάς
• Μπανάνες
• Κεράσι
• Αχλάδια
• Αποξηραμένα βερίκοκα
• Φανταστικός
• Δαμάσκηνα
• Μήλα

Τα αποξηραμένα φρούτα δεν τρώνε μόνο στη θέση, αλλά και χρειάζονται. Κατά τη διάρκεια της περιορισμένης διατροφής, θα εμπλουτίσουν τη διατροφή με πολύτιμες βιταμίνες και θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Μπορούν να συνδυαστούν με άλλα άπαχα πιάτα, να βράζουν υπολογιστές και kisins από αυτά.

Λαχανικά:


Καρότο


Πατάτες


Παντζάρι


Σέλινο


πιπεριά


Λάχανο (BeloCoccal, Color, Beijing, Broccoli, Βρυξέλλες)


• Τα λάχανο Sauer και τα αλμυρά αγγούρια είναι επίσης ευπρόσδεκτα σε ένα άπαχο τραπέζι.
  

  Χόρτα
  

  Μαϊντανός
  

  Vazilik.
  

• Σαλάτα φύλλων
  

  Σπανάκι
  

• Οξαλίδα
  

Τα Champignons, τα στρείδια και άλλα είδη μανιταριών είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, η οποία δεν πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια της ανάρτησης. Τα μανιτάρια θα γίνουν εξαιρετική εναλλακτική λύση στο κρέας. Από αυτά, μπορείτε να μαγειρέψετε νόστιμα και χρήσιμα κατσαρόλες με λαχανικά, σούπες, πίτες, ψητό και σνακ. Είναι επίσης βολικά σε συνδυασμό με τις καρούλι και τηγανίτες. Μην παραμελείτε τα μανιτάρια στη διατροφή σας.

• Φασόλι

Μια απαραίτητη πηγές πρωτεϊνών προς τη μεγάλη θέση θα είναι επίσης δημοφιλείς καλλιέργειες φασολιών: φασόλια και μπιζέλια. Είναι ιδανικά για την απώλεια βάρους, των αθλητών και όλων όσων ασχολούνται με σοβαρή σωματική εργασία. Από τις καλλιέργειες των οσπρίων ετοιμάζουν άριστα puree και πιάτα με λαχανικά. Το μενού από αυτά τα προϊόντα θα είναι ικανοποιητική, χρήσιμη και ταυτόχρονα - απλή. Τα αθλητικά τρόφιμα στη θέση συνοδεύονται αναγκαστικά από φυτικές πρωτεΐνες.

• Κύκλος

Τέτοιες δυνάμεις, όπως το ρύζι, το φαγόπυρο, το πλιγούρι βρώμης και άλλα δημητριακά πρέπει να αποτελούν τη βάση της διατροφής εκκίνησης. Με εξαίρεση τις ημέρες, όπου η πλήρης αποχή από τα τρόφιμα, το κουάκερ μπορεί να είναι μια μεγάλη θέση κάθε μέρα. Θα πρέπει να προετοιμαστεί μόνο σε νερό, χωρίς έλαιο. Προαιρετικά, διάφοροι τύποι κούκλα μπορούν να συνδυαστούν μεταξύ τους και να προσθέσουν λαχανικά, μανιτάρια, καρύδια και αποξηραμένα φρούτα σε αυτά. Αυτό διαφοροποιεί το μενού διατροφής.

• Ενα ψάρι

Μπορείτε να πάρετε μόνο ψάρια σε αυστηρό Canon. Κατά τη διάρκεια της θρησκευτικής θέσης, καταναλώνεται την ημέρα του Ευαγγελισμού και Κομμάτι Κυριακή.

Ποτά:


Κομπόστα


• Φιλονικία
  

Το γάλα της ζωικής προέλευσης απαγορεύεται στη χρήση κατά τη θέση. Ωστόσο, το αμύγδαλο, το οπτάνθρακα και το σόγια θα γίνει εξαιρετική αντικατάσταση.

Η ανοιξιάτικη εποχή δεν είναι πλούσια σε φρέσκα λαχανικά, φρούτα και μούρα. Πρέπει να αγοράσουν σε καταστήματα ή να τους σφραγίσουν εκ των προτέρων στη θέση. Ορισμένοι εργάτες θα γίνουν εξαιρετική προσθήκη στο κύριο μενού:

Φασόλια (μπορεί να είναι στη ντομάτα)


Πράσινο μπιζέλι


Καλαμπόκι


Φακή

Τα κατεψυγμένα λαχανικά, αλλά ειδικά τα μούρα και τα φρούτα, θα είναι έτσι από το δρόμο για τα κριτήρια αναφοράς. Από αυτά, μπορείτε να μαγειρέψετε υπέροχες απολαύσεις στο τσάι.

Γλυκα:


Μαρμελάδες


Lachy marshmallow


Μπισκότα βρώμης


• Καζίνο
  

  Μαύρη σοκολάτα (μόνο πικρή)
  

• Φλοιός
  

  Λουκούμι

Εκτός από τα συγκεκριμένα προϊόντα, μπορείτε να ενεργοποιήσετε τα εξής:

Ξηροί καρποί και σπόροι;


Ζυμαρικά (χωρίς αυγά).


Οι σάλτσες και ο ανεφοδιασμός είναι άπαχο (σόγια, μουστάρδα, κέτσαπ, μαγιονέζα κλπ.).


Άπαχο ψωμί (Borodinsky, σιτηρά, μητροπολιτικός).


Φρέσκο \u200b\u200bφραντζόλα και πίττα.


Αλεύρι (ρύζι, καλαμπόκι, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο και σιτάρι χονδρόκοκκο)?


Φύκι.

Στη μεγάλη θέση των θαλασσινών (καλαμάρι, γαρίδες) παραμένουν αμφιλεγόμενες. Κάποιοι πιστεύουν ότι είναι αδύνατο να φάει τέτοια τρόφιμα. Ωστόσο, λιγότεροι συντηρητικοί θαυμαστές της θέσης με αυτή τη γνώμη δεν συμφωνούν και πιστεύουν ότι τα θαλασσινά επιτρέπονται σε μη αυστηρές ημέρες.

Τι δεν μπορεί να φάει στη θέση

Κρέατα (λουκάνικα, λουκάνικα, φαλακρό, λίπος και ούτω καθεξής).


Ψάρια (με εξαίρεση τις απίστευτες ημέρες) ·


Γάλα, τυρί και τα προϊόντα γαλακτοκομικών προϊόντων ·


• Αλκοόλ (εκτός από μη άκαμπτες ημέρες).
  

  Γλυκά και ψήσιμο που περιέχουν λάδι, αυγά και γάλα.
  

  Χοιρινό λίπος και ζωμό κρέατος.
  

  Γρήγορο φαγητό.

Επιπλέον, είναι απαραίτητο να αποκλείσετε τα μπαχαρικά, πολύ αιχμηρά, αλμυρά, όξινα όξινα και βαριά τρόφιμα, συναρπαστική ανθυγιεινή όρεξη. Είναι όλα όσα δεν μπορούν να είναι στη θέση.

Η μεγάλη θέση θεωρείται το μεγαλύτερο και απαιτητικό ετησίως. Η πρώτη και την περασμένη εβδομάδα πριν το Πάσχα θεωρούνται το πιο άκαμπτο. Σε μερικούς λαούς, οι κανόνες για τα γεύματα είναι αυστηρά.

Καθαρίστε τη Δευτέρα (πρώτη ημέρα) και τα μεγάλα τακούνια (προτελευταία) συνιστάται να πραγματοποιηθεί χωρίς φαγητό.

Εκτός από άλλες ημέρες, η χρήση επιτρεπόμενων προϊόντων ισχύει στο χρονοδιάγραμμα:

Αντενδείξεις στη θέση

Η Ορθόδοξη Εκκλησία δεν αναγκάζει όλους τους Χριστιανούς να τηρούν μια αυστηρή θέση. Πριν από τη συμμόρφωση με τη διαιτητική διατροφή, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες μπορούν να φάνε κάποια απαγορευμένα προϊόντα κατά τη θέση.

Οι κύριες αντενδείξεις στη θέση θεωρούνται:

Μικρά και άρρωστα παιδιά.


Ηλικιωμένοι που επιβαρύνονται από σωματικές ασθένειες.


Άτομα που έχουν υποβληθεί σε λειτουργία.


Οι άνθρωποι που πάσχουν από σοβαρές ασθένειες.

γρήγορα ,