Xabar qaysi sanadan boshlanadi? Sabzavotlar va ko'katlar

Pravoslav cherkovining 2019 yilgi ro'za va ovqatlanish taqvimi, ko'p kunlik va bir kunlik ro'za va uzluksiz haftalarning qisqacha tavsifi bilan.

2019 yil uchun pravoslav cherkovining ro'za tutish va ovqatlanish taqvimi

Ro'za qorinda emas, balki ruhda
Xalq maqollari

Hayotda hech narsa oson emas. Va bayramni nishonlash uchun unga tayyorgarlik ko'rish kerak.
Rus pravoslav cherkovida yil davomida chorshanba va juma kunlari (bir necha haftadan tashqari) to'rtta ko'p kunlik ro'za va uchta bir kunlik ro'za bor.

Buyuk Lentning birinchi haftasining birinchi to'rt kunida (dushanbadan payshanbagacha), kechqurun xizmat paytida Buyuk (tavba qiluvchi) kanon o'qiladi, Kritning Sent -Endryu shahrining (VIII asr) yorqin Vizantiya gimnografi.

DIQQAT! Quyida quruq ovqatlanish, yog'siz ovqatlanish va ro'za kunlari haqida ma'lumot topasiz. Bularning barchasi uzoq vaqtdan beri mavjud bo'lgan monastir an'anasi bo'lib, uni hatto bizning davrimizda ham monastirlarda kuzatish mumkin emas. Bunday qattiq ro'za oddiy odamlar uchun emas va odatdagidek, ro'za paytida tuxum, sut va go'shtli ovqatlardan, shuningdek qattiq ro'za tutishdan, shuningdek, baliqlardan saqlaning. Barcha mumkin bo'lgan savollar va ro'za tutishning individual o'lchovlari haqida siz ruhiy otangiz bilan maslahatlashingiz kerak.

Sanalar yangi uslubda.

2019 yil uchun ro'za va ovqatlanish taqvimi

2019 yilda

Qutqaruvchining o'zi ruh tomonidan sahroga olib borilgan, u qirq kun davomida iblis tomonidan vasvasaga solingan va shu kunlarda hech narsa yemagan. Najotkor ro'za tutish orqali bizning najot ishimizni boshladi. Buyuk Lent-Qutqaruvchining O'zi sharafiga tutilgan ro'za va bu qirq sakkiz kunlik ro'za tutishning oxirgi, ehtiros haftaligi er yuzidagi hayotning oxirgi kunlari, Iso Masihning azoblari va o'limi xotirasi sharafiga o'rnatilgan.
Birinchi haftada va Muqaddas haftada ro'za tutish ayniqsa qat'iylik bilan amalga oshiriladi.
Oziq -ovqatdan butunlay voz kechish toza dushanba kuni qabul qilinadi. Qolgan vaqt: dushanba, chorshanba, juma - quruq ovqat (suv, non, meva, sabzavot, kompotlar); Seshanba, payshanba - yog'siz issiq ovqat; Shanba, yakshanba - o'simlik yog'i bilan oziq -ovqat.
Baliqlarga eng muqaddas Theotokosning e'lonida va Palm yakshanbasida ruxsat beriladi. Shanba kuni Lazarevda baliq ikra ruxsat etiladi. Yaxshi juma kuni, kafanni olishdan oldin ovqat eyish mumkin emas.

2019 yilda

Barcha azizlar haftasining dushanbasidan boshlab, havoriy Butrus va Pavlus bayramidan oldin o'rnatilgan Muqaddas Havoriylarning ro'zasi boshlanadi. Bu xabar yozgi post deb ataladi. Ro'zaning davomi har xil, bu Pasxaning ertami -kechmi qanday bo'lishiga bog'liq.
U doimiy ravishda barcha azizlarning dushanba kuni boshlanadi va 12 iyulda tugaydi. Eng uzun Petrov ro'zasi olti haftani, eng qisqa haftasi esa bir kunni o'z ichiga oladi. Bu ro'za Muqaddas Havoriylar sharafiga o'rnatildi, ular ro'za tutish va ibodat qilish orqali butun dunyo bo'ylab Xushxabarni va'z qilishga tayyorgarlik ko'rishdi va o'z vorislarini qutqarish xizmatiga tayyorlashdi.
Chorshanba va juma kunlari qattiq ro'za (quruq ovqatlanish). Dushanba kuni siz yog'siz issiq ovqat eyishingiz mumkin. Boshqa kunlarda - baliq, qo'ziqorin, o'simlik yog'li don.

2019 yilda

2019 yil 14-27 avgust.
Apostol Lentidan bir oy o'tgach, ko'p kunlik Dormition Fast boshlanadi. U ikki hafta davom etadi - 14 avgustdan 27 avgustgacha. Bu ro'za orqali Cherkov bizni Xudoning onasiga taqlid qilishga chaqiradi, u osmonga ko'tarilishidan oldin tinimsiz ro'za va ibodat qilgan.
Dushanba, chorshanba, juma - quruq ovqat. Seshanba, payshanba - yog'siz issiq ovqat. Shanba va yakshanba kunlari o'simlik yog'i bilan ovqatlanishga ruxsat beriladi.
Rabbiyning o'zgarishi kuni (19 avgust) baliqlarga ruxsat beriladi. Baliq kuni, agar u chorshanba yoki juma kuniga to'g'ri kelsa.

2019 yilda

Rojdestvenskiy (Filippov) yozuvi. Kuzning oxirida, Masihning tug'ilishidan 40 kun oldin, cherkov bizni qishga ro'za chaqiradi. U Filippov deb nomlangan, chunki u Havoriy Filipp va Rojdestvenskiy xotirasiga bag'ishlangan kundan keyin boshlanadi, chunki bu Masihning tug'ilishidan oldin sodir bo'ladi.
Bu ro'za biz Rabbiyga er yuzidagi mevalar uchun minnatdor qurbonlik olib kelishimiz va tug'ilgan Najotkor bilan inoyatga to'la birlashishga tayyorgarlik ko'rishimiz uchun o'rnatildi.
Oziq -ovqat xartiyasi, Aziz Nikolay kunigacha (19 -dekabr), Avliyo Pyotr Lentining xartiyasiga to'g'ri keladi.
Agar eng muqaddas Theotokos ibodatxonasiga kirish bayrami chorshanba yoki juma kuniga to'g'ri keladigan bo'lsa, unda baliq ovlashga ruxsat beriladi. Aziz Nikolay bayramidan keyin va Rojdestvo bayramidan oldin shanba va yakshanba kunlari baliq ovlashga ruxsat beriladi. Bayram arafasida siz har kuni baliq iste'mol qila olmaysiz, shanba va yakshanba - sariyog 'bilan ovqat.
Rojdestvo arafasida siz birinchi yulduz paydo bo'lguncha ovqat eyolmaysiz, shundan keyin tinchlantiruvchi ta'mga ega bo'lish odatiy holdir - asalda qaynatilgan bug'doy donalari yoki mayiz bilan qaynatilgan guruch.

2019 yilda uzluksiz haftalar

Hafta- hafta dushanbadan yakshanbagacha. Bu kunlarda chorshanba va juma kunlari ro'za tutilmaydi.
Besh hafta davom etadi:
Rojdestvo bayrami- 7 dan 17 yanvargacha;
Tarjimon va farziy- 2 hafta oldin
Pishloq (Shrovetide)- bir hafta oldin (go'sht yo'q)
Fisih (yorug'lik)- Pasxadan bir hafta o'tgach
- Uchbirlikdan keyingi hafta.

Chorshanba va juma kunlari ro'za tutish

Haftalik ro'za kunlari chorshanba va juma kunlari. Chorshanba kuni ro'za tutish Yahudoning Masihga xiyonati xotirasiga, juma kuni - Xoch azoblari va Najotkorning o'limi xotirasiga o'rnatiladi. Haftaning shu kunlarida Muqaddas cherkov go'sht va sut mahsulotlarini ishlatishni taqiqlaydi va Masihning tug'ilishidan oldin barcha azizlar haftasida baliq va o'simlik yog'idan voz kechish kerak. Faqat chorshanba va juma kunlari azizlarning bayram kunlari o'simlik yog'iga ruxsat beriladi va eng katta bayramlarda, masalan, Shafoat, baliq.
Kasallarga va mashaqqatli mehnat bilan band bo'lganlarga bir muncha sabr -toqat qilishga ruxsat beriladi, shunda masihiylar ibodat qilish va kerakli ishlarni bajarish uchun kuchga ega bo'ladilar, lekin noto'g'ri kunlarda baliqdan foydalanish, hatto undan ham ko'proq ro'za tutish uchun ruxsat. nizom tomonidan rad etilgan.

Bir kunlik ro'za

Epifaniya arafasi- 18 yanvar, Rabbiyning Epifaniyasi arafasida. Bu kunda xristianlar Epifaniya bayramida muqaddas suv bilan tozalash va muqaddaslashga tayyorgarlik ko'rishadi.
Suvga cho'mdiruvchi Yahyoning boshini kesish- 11 sentyabr. Bu buyuk payg'ambar Yuhannoni xotirlash va o'lim kuni.
Rabbiyning xochining yuksalishi- 27 sentyabr. Najotkorning xochdagi azob -uqubatlari, insoniyatning najoti uchun. Bu kun ibodat, ro'za, gunohlarni tavba qilish bilan o'tkaziladi.
Bir kunlik ro'za- qattiq ro'za kunlari (chorshanba va juma kunlaridan tashqari). Baliq taqiqlangan, lekin o'simlik yog'i bilan ovqatga ruxsat beriladi.

Pravoslav bayramlari. Dam olish kunlari ovqatlanish haqida

Cherkov Xartiyasiga ko'ra, chorshanba va juma kunlari Masihning tug'ilishi va Epiphany bayramlarida ro'za yo'q. Rojdestvo va Epifaniya arafasida va Muqaddas Xochning yuksalishi va Yahyo cho'mdiruvchining boshini kesish bayramlarida o'simlik yog'i bilan ovqatlanishga ruxsat beriladi. Uchrashuv bayramlarida, Rabbiyning o'zgarishi, yotish, tug'ilish va eng muqaddas Theotokosning himoyasi, uning ma'badga kirishi, suvga cho'mdiruvchi Yahyoning tug'ilishi, havoriylar Butrus va Pol, Yuhanno ilohiyotchi, chorshanba va juma kunlari, shuningdek, chorshanba va juma kunlari Pasxadan Uch Birlikka baliqlarga ruxsat berilgan.

Nikoh bo'lmaganida

Butun yilning chorshanba va juma kunlari (seshanba va payshanba), yakshanba (shanba), o'n ikki, ma'bad va buyuk bayramlar arafasida; postlarning davomida: Velikiy, Petrov, Uspenskiy, Rojdestvenskiy; Rojdestvo paytida, go'sht haftasida, pishloq haftasida (Maslenitsa) va pishloq haftasida; Pasxa (Yorqin) haftasida va Muqaddas Xochning yuksalishi paytida - 27 sentyabr.

• Siz faqat maqolani o'qidingiz 2019 yil uchun pravoslav cherkov taqvimi... Agar siz bu haqda ko'proq bilmoqchi bo'lsangiz Pravoslav xabarlar keyin maqolaga qarang.

Bahorda pravoslav xristianlar Buyuk Lentni nishonlab, Pasxaning yorqin bayramiga tayyorgarlik ko'rishni boshlaydilar. Qirq kun, cherkov an'analariga ko'ra, suvga cho'mgandan keyin sahroda 40 kun ro'za tutgan, ibodat qilgan va insoniyatni qutqarish missiyasiga tayyorgarlik ko'rgan Iso Masih bilan birdamlikni anglatadi. 2019 yilda ijara 11 martda boshlanadi va 27 aprelda tugaydi.

Hisoblashda aniq bo'ladi: u 40 kundan ko'proq davom etadi, ya'ni 47 (48 kun). Oxirgi 6 kun - ehtiros haftasi, ya'ni Pasxaga yaqin hafta. Bu vaqtda ro'za tutish ayniqsa qattiq bo'ladi, chunki Najotkorning xochga mixlanishi va tirilishi vaqti yaqinlashmoqda.

Buyuk Lent paytida, pravoslav xristian nafaqat ro'za tutishi, balki faol ibodat qilishi, Pasxa boshlanishidan oldin gunohdan tozalanishi kerak. Bu davrda ovqatlanish va o'yin -kulgi cheklangan: tashrif buyurish, bayramlarni nishonlash, kinoteatr, kafe, restoranlarga tashrif buyurish tavsiya etilmaydi. Namozga, tavba qilishga, cherkovda ibodat qilishga vaqt ajratish yaxshiroqdir.

Tayyorgarlik bosqichlari

Ro'za birinchi haftadan darhol boshlanmaydi, bundan oldin xristianlar unga tayyorgarlik ko'rish uchun to'rt hafta vaqt sarflashadi, jismoniy emas, balki ma'naviy jihatdan ham tayyorgarlik ko'rish muhim. Kamtarlikni namoyon eting, Xudoga yaqinlashing. Yangi Ahdga asoslangan har hafta o'z ma'nosiga ega. Masalan, birinchi hafta Luqo Xushxabarining 19 -bobiga va katta gunohkor bo'lgani uchun tavba qilgan va gunohlarini kechirmoqchi bo'lgan Zakkayning hikoyasi bilan bog'liq.

Keyingi hafta Luqo Xushxabarining 18 -bobida, soliqchi va farziyning hikoyasi bilan bog'liq. Bu vaqtda cherkovlarda tavba qilgan troparionning qo'shiqlari boshlanadi, bu masal parishionerlarga o'qiladi. Bu haftada siz hamma narsani eyishingiz mumkin: go'sht, yog ', sut, tuxum. Adashgan o'g'il haftasidan keyin boshlanadi. 136 -sano o'qiladi, chorva va juma kunlari hayvonot mahsulotlaridan (achitilgan) chiqarib tashlanadi. Shu kunlarda go'shtni baliq bilan almashtirishga ruxsat beriladi.

Tayyorgarlikning oxirgi haftasi ro'zaning yaqin boshlanishini ko'rsatadi. Bu etti kun davomida siz endi go'sht iste'mol qila olmaysiz, lekin siz hali ham - pishloq, tuxum, baliq, sut va undan tayyorlangan mahsulotlarni iste'mol qila olasiz. Bu taom chorshanba va juma kunlari, faqat bitta, kechki ovqatga ruxsat berilgan.

Ro'za boshlanishidan oldin yana bir muhim voqea sodir bo'ladi - yakshanba kuni kechirim. Vespersning oxiri Buyuk Lentning boshlanishiga guvohlik beradi.

Bo'lishi va qilinmasligi

Birinchi hafta qattiq cheklovlar bilan boshlanadi:

• Birinchi kuni ro'za tutganlar hech narsa yemaydilar - faqat ibodat qilib, tavba qiladilar.
• Ikkinchisida non, tuz va suvdan foydalanishga ruxsat beriladi, lekin ortiq emas.
• Chorshanba va payshanba kunlari siz har qanday xom meva va sabzavotlarni sariyog'siz yoki boshqa sariyog'siz eyishingiz mumkin.
• Juma kuni ular meva yoki qaynatilgan sabzavotlarni iste'mol qiladilar, shuningdek yog'siz.
• Shanba va yakshanba kunlari siz kungaboqar yoki shunga o'xshash yog'li pishirilgan o'simlik taomlarini eyishingiz va sharob ichishingiz mumkin.

Avvalroq, dushanba va chorshanba kunlari, ikkinchi haftadan oxirgi kunigacha, issiqlik bilan ishlov berilmagan va o'simlik yog'i bo'lmagan sabzavotli ovqatlarda ro'za tutishgan. Bu urf -odatlar bugungi kunda ham mavjud. Oltinchi haftagacha bu parhez juma kunlari ham kuzatiladi. Shuningdek, pravoslavlik uchun alohida ahamiyatga ega bo'lgan Muqaddas haftada, chunki u Fisih bayrami oldidan, xom, hatto ozgina qayta ishlanmagan sabzavotlar va mevalarni, sariyog 'bilan xushbo'ylanmagan holda iste'mol qiladi.

Seshanba va payshanba kunlari, ikkinchi haftadan ettinchigacha, ular o'simlik moyisiz kartoshka va lavlagi kabi meva qo'shilgan qaynatilgan yoki bug'langan sabzavotlarni iste'mol qiladilar. Bitta istisno - bu beshinchi haftaning payshanba kuni, ovqatga o'simlik yog'ini qo'shishga ruxsat beriladi. Xabar paytida baliq eyishga ruxsat beriladi. Shuningdek, yakshanba kuni cherkov taqvimi bo'yicha Muqaddas hafta boshlanishidan oldin baliq ovlashga ruxsat beriladi.

Shanba va yakshanba kunlari, oxirgi haftagacha, siz sharob ichishingiz va sariyog 'bilan qaynatilgan sabzavot va mevalarni eyishingiz mumkin. Oltinchi shanba kuni ular baliq ikra yeyishadi, va haftada, yuqorida aytib o'tilganidek, baliqning o'zi, chunki Palm Sunday yakshanba kuni shu kuni nishonlanadi.

Muqaddas haftada ovqatlanish tartibi biroz o'zgaradi. Shunday qilib, payshanba kuni siz qovurilgan sabzavotlarni sariyog 'bilan iste'mol qilishingiz mumkin, juma kuni ular hech narsa yemaydilar. Shanba kuni pishirilgan ovqat eyish taqiqlangan, lekin sharob ichishga ruxsat berilgan. Yakshanba kuni, Fisih tushlik va iftorlik bor.

Rossiyada ro'za tutish vaqtida ular nafaqat sabzavot va mevalarni qayta ishlanmagan va qayta ishlanmagan shaklda, balki dukkakli, quritilgan mevalar, yong'oq, asal, non, don va don mahsulotlarini ham iste'mol qiladilar.

Ilohiy xizmat

Buyuk Lent paytida, har kuni ibodatlar ma'lum kunlarda o'tkaziladi:

• dushanba kuni;
• Payshanba;
• Seshanba.

Faqat cherkov bayramlari tushadigan kunlar bundan mustasno. 2019 yilda barcha bayramlar shanba va yakshanba kunlari bo'lib o'tadi, shuning uchun liturgiya sanab o'tilganlardan tashqari barcha kunlarda o'tkaziladi.

Shunday qilib, Buyuk Lent 2019 yilda qaysi sanada boshlanishini bilib, siz uni Pasxaga qadar kuzatish uchun unga to'g'ri tayyorgarlik ko'rishingiz mumkin. Xudoga ishonish va kamtarlik sizga go'sht va baliqdan voz kechishning g'ayrioddiy davrini osonlikcha engishga yordam beradi. Asosiysi, ro'za tutishning ma'nosi Qutqaruvchi bilan chuqur birlashishda yashiringanligini unutmaslik, buning uchun, agar kerak bo'lsa, ibodatlarni o'qish va tavba qilish zarur.

2018 yilda ro'za tutish pravoslavlikda eng muhim va eng uzun hisoblanadi. Vaqt oralig'i, imonli masihiylar nafaqat ba'zi ovqatlarni iste'mol qilishdan voz kechishlari, balki o'z hayotlarini, asosan, asketik xarakterga ega bo'lgan turli xil ruhiy amaliyotlar bilan to'ldirishlari kerak. Ro'za tutishning farqi - bu maxsus xizmatlarni o'tkazish, ba'zi ibodatlarni o'qish, shuningdek tavba qilish, Masihning hayot yo'li va o'limi haqidagi xotiralar bilan birgalikda.

• Great Lent 2018 qaysi sanadan boshlanadi: 19 fevral
• Lent 2018 yilda tugaganda: 7 aprel

2018 yilda Lentda oziq -ovqat taqvimi

Great Lent 2018 qachon boshlanadi va qancha davom etadi, uning sanasi qanday belgilanadi?

Ro'za 2018 yilda 19 fevralda (dushanba) boshlanadi va 7 aprelda (shanba) tugaydi. Ro'za tugaganidan so'ng, 8 -aprel, yakshanba kuni, xristianlar Pasxani nishonlaydilar. Ro'zaning davomiyligi 48 kun bo'lib, unda ro'za tutadigan odamlar ma'lum qoidalarga rioya qilishlari shart. Bu davr 6 hafta va 1 ehtiros haftasidan iborat bo'lib, uning o'ziga xos xususiyati - tanaviy lazzatlanishdan voz kechish va ovqat eyish.

Ro'za masihiylarga Iso sahroda o'tkazgan vaqtini abadiy eslatib turadi, u erda ketma -ket 40 kun ro'za tutgan. Biroz vaqt o'tgach, bu 40 kun Buyuk Lent deb nomlana boshladi. Undan keyin 8 ta muhim kunlik ro'za keladi. Ularga Muqaddas hafta, Palm yakshanba va Lazarev shanbasi kiradi. Aynan shu kunlarda ular Rabbiyning ehtirosini va ular oldidagi voqealarni xotirlaydilar: Oxirgi kechki ovqat, Masihning oxirgi va'zlari, Isoning Quddus darvozalariga kirishi, Lazarning tirilishi Baytaniya.

Buyuk Lentning boshlanish sanasi Masihning yorqin tirilishining "suzuvchi" sanasiga bog'liq. Har yili Pasxa sanasi o'zgaradi, shuning uchun ro'za sanasini ham belgilab bo'lmaydi. Shunisi e'tiborga loyiqki, 8-21 mart kunlari har doim Buyuk Lent davriga to'g'ri keladi, uning boshlanish va tugash sanasidan qat'iy nazar. Katta Lentga tayyorgarlik Ro'za uchun tayyorgarlik, qoida tariqasida, uning boshlanishidan 4 hafta oldin boshlanadi. Bu vaqt ichida 48 kun ichida to'g'ri tavba qilishga ruhiy tayyorgarlik ko'rish muhim. Xabarning boshlanish sanasidan oldingi 4 haftaning har birining nomi bor.

Lentning mohiyati va mohiyati nimada?

Ko'p masihiy imonlilar bu ro'zani Masihning yorqin Tirilishi uchrashuviga ruhiy va jismoniy tayyorgarlik uchun eng unumli vaqt deb atashadi. Shunga ko'ra, ro'za tutishning ma'nosi - pravoslavlarning asosiy bayramlaridan biri - Fisih bayramiga puxta tayyorgarlik ko'rish. Ro'zaning eng muhim maqsadi samimiy va chuqur tavba qilishdir.

Buyuk Lentning mohiyati shundan iboratki, Iso sahroda bo'lganida, bu voqealardan keyin uning Ruhi va imonining kuchi qanday kuchayganini o'z misolida ko'rsatdi. Biroz vaqt o'tgach, Masih shogirdlariga Iblisning hiyla -nayrangini faqat ro'za tutish va ibodat qilish orqali yo'q qilish mumkinligini aytdi.

Buyuk Lentdan bir necha hafta oldin

Birinchi hafta (Zakkay haqida)

Bu hafta mobaynida biz Iso diqqat bilan hurmat qilgan Zakkaydan o'rnak olishimiz kerak. Bu shuni anglatadiki, odamlar irodasini erkin ifoda etishlari kerak, bu esa ularga Rabbiyga ruhiy yaqinlashishga imkon beradi. Muqaddas Yozuvlarda aytilishicha, Zakkay tor fikrli va gunohkor odam edi, lekin uning imoni, kuchli irodasi va solih bo'lishga bo'lgan katta istagi uning tabiatining qorong'u tomonini yengdi.

Ikkinchi hafta (farziy va soliqchi haqida)

Xizmatlar cherkovlarda o'tkaziladi, ular davomida maxsus ibodatlar va tavba qo'shiqlari o'qiladi. Bunday xizmatlar Lentning 5 -haftasiga qadar davom etadi. Ruhoniylar nasroniylarni haqiqiy tavba qilishga chaqiradilar. Bu har tomonlama o'zini yuksaltirgan farziyni jazolagan va aksincha, o'zini doimo qoralovchi soliqchini oqlagan Isoning harakatlarini eslatadi.

Uchinchi hafta (adashgan o'g'il haqida)

Cherkovlarda ruhoniylar, odatdagi polyeleos sanolaridan tashqari, 136 -sanoni kuylashadi. U Go'sht haftasida, shuningdek, Qiyomat haftasida kuylanishda davom etmoqda. Go'sht haftasidan keyingi 7 kun davomida pravoslav imonlilarga go'sht eyishga ruxsat berilgan. Istisno faqat juma va chorshanba kunlari.

To'rtinchi hafta (Oxirgi hukm haqida)

Momo Havo va Odamato qilgan buyuk gunohga, ularni Adandan butunlay quvib chiqarishga, shuningdek keyingi Qiyomatga bag'ishlangan. Yakshanba - bu haftaning oxirgi kuni, ro'za tutishni rejalashtirganlar go'sht mahsulotlari bilan iftor qilishlari mumkin. Ro'za tutishdan oldingi oxirgi yakshanba kechirimli yakshanba deb nomlanadi, bu pishloq haftasining oxirgi kuni. Vespersdan so'ng, kechirim marosimini bajarish kerak (universal va majburiy o'zaro).

Buyuk Lent haftalari

Birinchi "pravoslav g'alabasi"

Bu piktogramma sharafiga bid'at ustidan qozonilgan g'alabani ifodalaydi. Bir paytlar Vizantiya hukmdori piktogramma yasashni taqiqlagan bo'lsa, ularning ko'plari yo'q qilingan. Biroq, chorak asr o'tgach, imperator Konstantinning ko'magi bilan kollektsiya o'tkazildi, uning davomida taqiq bekor qilindi.

Ikkinchi "Gregori Palamas"

Bu episkop pravoslav xristianlik tarixidagi eng achchiq diniy bahslardan birining g'olibi hisoblanadi. Munozaraning mohiyati dunyo va uning yaratuvchisi - Rabbiy o'rtasidagi bog'liqlikni tushuntirishga to'g'ri keldi.

Uchinchi "Xoch Masihi"

Bu Lentning markaziy haftasi. Uning nomi turli xil gullar va o'simliklar bilan bezatilgan qurbongohdan xochni olib tashlash bilan bog'liq. Bu ibodatxona ma'badning o'rtasida o'rnatiladi va faqat keyingi haftaning juma kuni qaytariladi.

To'rtinchi "Jon Klimakus"

Cherkov odamlarni faqat ro'za tutgan rohib solih Jon Klimakusga namuna qilib ko'rsatdi. Muqaddas ota -onaning o'g'li (Maryam va Ksenofon) voyaga etgan hayotining ko'p yillarini monastirda o'tkazgan, vaqtini Rabbiyga ibodat qilib o'tkazgan.

Beshinchi "Misr Maryam"

Hurmatli solih Maryamning bu ajoyib hikoyasi, uning yordami bilan ro'za tutgan va Xudoga ishongan odamlar hayotlariga Ilohiy nurni kiritishining eng yorqin misoli sifatida o'qiladi. Bu hikoya shuni ko'rsatadiki, hatto eng ma'naviy o'lik vaziyatlardan ham, agar siz ro'za tutsangiz va to'g'ri ibodat qilsangiz, chiqish yo'li bor.

Oltinchi "Rabbiyning Quddusga kirishi"

Haftaning nomi yunoncha "vayi" so'zidan kelib chiqqan. Xurmo barglari shunday nomlanadi. Ular Masih xochga mixlanishidan 7 kun oldin o'tgan yo'lni bosib o'tdilar. Bu hafta bir vaqtning o'zida qayg'uli va bayramli hisoblanadi.

Ettinchi "ehtirosli"

Bu hafta butun ro'za davrida alohida o'rin egallaydi. Undan oldingi 4 hafta (Qirq kun) Iso cho'lda o'tkazgan 40 kuniga to'g'ri keladi. Va bu hafta - bu pravoslavlar Masihning er yuzidagi mavjudligining oxirgi kunlarini eslaydigan davr.

Lentda ovqatlanish xususiyatlari

Buyuk Lentga rioya qilish nafaqat ma'naviy nuqtai nazardan, balki sog'likni tiklash bilan bog'liq. Har qanday shifokor bahorda, tanani haddan tashqari yuklagan va kuchaytirishga muhtoj bo'lgan paytda, og'ir proteinli ovqatlardan voz kechish juda foydali ekanligini aytadi. Ammo ko'p imonlilar, ayniqsa, hech qachon ro'za tutmaganlar, kuchlariga shubha qilishadi. Aslida, ro'za tutish unchalik qiyin emas, shuning uchun keling, ushbu etti hafta davomida nima eyishingiz mumkinligini aniqlaylik.

Meva va rezavorlar

Mevalardan salat tayyorlash, ularni har qanday tayyor ovqatlarga qo'shish yoki xom holda iste'mol qilish mumkin. Anor, kızılcık, uzum, olma, nok va barcha tsitrus mevalarini tanlang.

Sabzavotlar va ko'katlar

Bunga har qanday turdagi karam kiradi. Bu bug'da pishirilishi yoki xom shaklda iste'mol qilinishi mumkin. Bundan tashqari, foydalanish mumkin: reyhan, arpabodiyon, maydanoz, koriantro, otquloq, ismaloq, salat va yashil piyoz patlari; pomidor va shirin qalampir; qovoq va kartoshka; makkajo'xori va sabzi; seldr.

Dukkaklilar

No'xat, yasmiq, loviya, loviya - bu oqsilning boy manbai, bu organizm uchun juda zarur, ayniqsa, ro'za tutish paytida taniqli proteinli taomlarni iste'mol qilmaslik kerak. Ko'rsatilgan mahsulotlardan siz kartoshka pyuresi, sho'rva, lobio, turli xil yonma -ovqatlar va asosiy taomlarga qo'shimchalar tayyorlashingiz mumkin.

Hububot

Ro'za paytida siz har qanday dondan tayyorlangan bo'tqa eyishingiz mumkin. Qoida tariqasida, odamlar yonma-yon ovqatlarni faqat 2-3 turdagi donlardan tayyorlaydilar. Lekin donlar assortimenti ancha boy.

Baliq va dengiz mahsulotlari

Ro'za tutishning qat'iy qoidalariga ko'ra, baliqni faqat Palm Sunday va Annunciation kunlarida eyish mumkin. Palmar Sundaydan oldingi Lazarev shanba kuni baliq ikrasini eyishga ruxsat beriladi. Dengiz mahsulotlariga kelsak, bu erda fikrlar turlicha. Ba'zilar, baliq kabi, faqat ikki kun eyishga ruxsat berilgan deb bahslashishadi. Boshqalar, ro'zaning boshqa kunlarida dengiz mahsulotlaridan foydalanishga ruxsat berilgan deb o'ylashga moyil.

Shirin konserva va quritilgan mevalar

Lent paytida kompotlar, konfetlar, murabbo va konservalardan foydalanishga ruxsat beriladi. Ularning asosida siz turli xil uzvarlar, jele, mevali ichimliklar tayyorlashingiz mumkin. Shuningdek, bu mahsulotlarni choy va boshqa ruxsat berilgan ichimliklar bilan iste'mol qilish joizdir. Quritilgan mevalarni ham mayin stolga qo'yish mumkin. Ularni asosiy taomlarga qo'shish mumkin, masalan, bo'tqa yoki qovurilgan sabzavotlar, shuningdek atıştırmalık uchun. Quritilgan mevalar qabul qilinadi: ananas; anjirdan; olma, gilos va nokdan; o'rik va o'rikdan; uzumdan; banan va xurmolardan.

Shirinliklar va ichimliklar

Shirin taomlarsiz qila olmaydiganlarga eyishga ruxsat beriladi: shakar; asal; qora shokolad (uning tarkibida sut yo'qligiga ishonch hosil qiling); kozinaki; halva; yog'siz zefir; lolipoplar; marmelad. Sut sevuvchilarga soya yoki kokos sutini ichish tavsiya qilinishi mumkin. Aytgancha, ko'plab do'konlarda soya yogurtlari sotiladi. Ichimliklardan kompotlar, mevali ichimliklar, sharbatlar va jele, qahva va choy, kakao (sutsiz) qabul qilinadi.

Pravoslav imonli barcha odamlar uchun Buyuk Lent - bu ruhiy ishdir, buning uchun Rabbiy mukofot beradi. Har hafta yakshanba kuni tugaydi. Bu kun davomida, cherkov xristianlikka bebaho foyda keltirgan voqealar sifatida qayd etilgan har qanday solih odam qilgan muhim voqea yoki ishni eslash odat tusiga kiradi.

Buyuk Lent 2018: Muqaddas hafta

Buyuk Lent - tavba qilish va inson qalbining o'zgarishi davri. Olti hafta ibodat, er yuzidagi quvonch va hayvonot mahsulotlarini rad etishdan so'ng, Buyuk Muqaddas hafta boshlanadi. Mo'minlar uchun alohida vaqt keladi - rahm -shafqat va ularning qalblarini tozalash. Hafta Xudoning O'g'lining oxirgi dunyoviy kunlariga, uning g'ayriinsoniy azoblari va o'limiga bag'ishlangan. 2018 yilda Muqaddas hafta 2 aprel dushanba kuni boshlanadi va 7 aprel shanba kuni tugaydi.

• Muqaddas qirq kunlar yaqinlashmoqda, ba'zi imonlilar sabrsizlik va muhabbat bilan ularni kutishmoqda, ba'zilari esa bu tiyilish kunlaridan qo'rqishadi. Bularning barchasi ruhiy o'sishga va tanangizga bog'lanishingizga bog'liq. 2018 yilda Lentning boshlanishi o'tgan yillarga qaraganda ancha erta bo'ladi. Buning sababi, bu yil Pasxa erta. Pasxa har yili turli vaqtlarda nishonlanadi va bahorgi tengkunlikka bog'liq.
  

  Buyuk Lent nima

  Lent - bu pravoslav xristianlarning eng muhim bayrami - Fisih bayramiga tayyorgarlik boshlanadigan vaqt. 2018 yilda, bu yil Pasxaning boshida g'ayrioddiy tarzda boshlanadi. Bunday yorqin va buyuk bayramga tayyorgarlik ikki xil bo'lishi kerak: tashqi va ichki.

  Tez orada tayyorgarlik ishlari qizg'in davom etadi

  Tashqi tayyorgarlik tanadan voz kechishni nazarda tutadi: yengil ovqat va tanaviy lazzatlardan, va ichki - ko'ngilocharlikdan, ongni tarqatishdan, ehtiroslardan tiyilish.

  Oziq -ovqatdan voz kechish, tanani kamtar qiladi va ruhni tozalaydi, bu esa uni ibodatga qabul qiladi. Va o'yin -kulgi va ehtiroslardan voz kechish, uni Greysni olishga tayyorlaydi. Bularning barchasi faqat Fisih bayramini munosib kutib olish uchun kerak.

  Lent Qutqaruvchining cho'lda qirq kunlik qolishi xotirasida paydo bo'ldi, u erda Xushxabarga ko'ra, u hech narsa yemagan, faqat ibodat qilgan. Ammo, ehtimol, qirq kunlik ro'zaning paydo bo'lishining sababi, Muso va yahudiylarning Misrdan va'da qilingan erga yurishi, shuningdek, Masihning qabrda qirq soat turishi edi.

  Biroq, bizning davrimizning birinchi asrlarida xristianlarning Pasxadan oldingi ro'zasi atigi bir kun, keyin qirq soatgacha davom etgan. Va faqat keyinchalik u hozir mavjud bo'lgan vaqtga qadar davom etdi.

  Butun Lent boshidan oxirigacha asosan ehtiroslarga qarshi kurashishga qaratilgan, 2018 yil ham bundan mustasno emas. Tanadan voz kechish faqat ruhiy ro'za tutish uchun beriladi va bu ko'ngil ochishni cheklashni nazarda tutadi.

  Bu shuni anglatadiki, kinoteatrlarga, teatrlarga, tungi klublarga, barlarga, restoranlarga, sirklarga borish tavsiya etilmaydi va siz televizor va Internetda ko'ngilochar filmlar va dasturlarni ko'ra olmaysiz. Internetga kelsak, bu alohida suhbat, ko'plab ruhoniylar muloqotdan qochish va ijtimoiy tarmoqlarda o'tirishni maslahat berishadi, chunki bularning barchasi ongni tiqib qo'yadi, ruhni eng muhim narsadan chalg'itadi.

  Va barcha o'yin -kulgilar olib tashlanganidan so'ng, ruhni meditatsiyaga, ibodatga, ruhiy o'qishga, ko'p gunohlardan xabardor bo'lishga va tavba qilishga moslashish kerak. Buyuk Lent paytida odamni hech narsa bu mashg'ulotdan chalg'itmasligi kerak, ayniqsa tavba qilish boshlangan bo'lsa. Albatta, 2018 yilda Rojdestvo va Buyuk Lent o'rtasida juda oz vaqt o'tishi qiyin, lekin nima qilish kerak. Pravoslavlikning mohiyati asosan asketizmda.

  Jismonan ro'za tutish

  Bu masala bo'yicha juda ko'p bahs -munozaralar bor, lekin tanani tiymasdan turib, ro'zani tasavvur qilib bo'lmaydi. Bu ataylab tez ovqatdan voz kechishni anglatadi. Bu nimani anglatadi?

  

  Ro'za tutildi

  "Fast tamaddi qilishga" tushunchasi quyidagilarni o'z ichiga oladi.

  • go'sht mahsulotlari (qizil go'sht, tovuq, köfte, kolbasa, kolbasa, kotlet va boshqalar);
  • sut mahsulotlari (sut, kefir, sariyog ', achitilgan sut mahsulotlari, pishloq va boshqalar);
  • tuxum (tovuq, o'rdak, bedana);
  • baliq (dengiz, daryo, baliq keklari, baliq konservalari, baliq ikrai va boshqalar)

  Albatta, Lent paytida ushbu mahsulotlardan tayyorlangan barcha idishlar taqiqlangan. Shuningdek, siz shirinliklarni cheklashingiz kerak, ro'za paytida chekishni tashlashingiz kerak. Ortiqcha spirtli ichimliklar ham rag'batlantirilmaydi, lekin tana kuchini saqlab qolish uchun, ba'zi kunlarda (asosan bayram kunlarida) sharobni o'rtacha iste'mol qilishga ruxsat beriladi.

  Agar siz pravoslav taqvimiga nazar tashlasangiz, ma'lum kunlarda ro'za tutish paytida quruq ovqatlanish tavsiya etilganini ko'rishingiz mumkin. Bu shuni anglatadiki, barcha ovqatlar xom bo'lishi kerak, qaynatilmasligi kerak. Bu asosan sabzavotlar, mevalar, non, yog'siz pechene, asal, sharbatlar. Hatto o'simlik yog'i ham tavsiya etilmaydi. Asosan, bunday taomlar dushanba, chorshanba va juma kunlari Lentda bo'ladi. Boshqa kunlarda siz qaynatilgan ovqat eyishingiz mumkin, lekin o'simlik yog'isiz.

  Yakshanba kunlari, butun ro'za davomida, siz o'simlik yog'i bilan qaynatilgan ovqat eyishingiz va ozgina sharob ichishingiz mumkin. Baliq Palm Yakshanba va Xabarda ruxsat etiladi. Ba'zi kunlarda hech narsa yemaydilar, bu odatda birinchi haftaning dushanba, payshanba va Muqaddas haftaning juma kuni. Birinchi haftaning seshanba kuni ular faqat non yeyishadi va suv ichishadi.

  Lekin, albatta, faqat kuchli jismoniy va sog'lom odamlar oziq -ovqat mahsulotlarini cheklash bo'yicha barcha retseptlarni bajara oladilar.

  Ro'za tutishda dam olishga ruxsat beriladi:

  • homilador va emizikli ayollar;
  • bolalar va o'smirlar;
  • qariyalar va kasallar.

  Shunday qilib, ro'za tutish yukini yuklamasdan oldin, siz ruhoniy bilan maslahatlashib, unga surunkali kasalliklaringiz haqida aytib berishingiz kerak. Chunki yana bir haddan tashqari - ro'zada haddan tashqari rashk bor. Bu vaqtda odam oziq -ovqat cheklovlarini qo'lidan kelganicha qabul qiladi. Bu holda, ro'za tutish ba'zilarga jiddiy zarar etkazishi mumkin, chunki tana zaiflashadi va bu ruhni namozga qarshi immunitetga ega qiladi.

  Bir avliyo aytdi: "Odamning jasadi eshakka o'xshaydi - agar siz uni boqmasangiz, uni Osmon Shohligiga olib bormaysiz, lekin agar siz uni haddan tashqari ovqatlantirsangiz, u g'azablanib ketadi". Shuning uchun hamma narsada oltin o'rtacha qiymatni kuzatish kerak. Lekin shu bilan birga, hayvon yog'lariga boy ovqatni bir muddat cheklash juda foydali. Axir, aynan shu mahsulotlar qon xolesterinini ko'payishiga va natijada qon tomirlarining tiqilib qolishiga sabab bo'ladi. Va bu, o'z navbatida, jiddiy kasalliklarga olib keladi: ateroskleroz, qandli diabet, infarkt, gipertoniya, insult, angina pektoris, semirish.

  Va ba'zi odamlar sog'liqni saqlash uchun hayvonot mahsulotlarini cheklaydi (vegetarianlar), tibbiy ro'za ham tananing sog'lig'ini yaxshilash uchun keng qo'llaniladi. Shuning uchun, ro'za salomatlik nuqtai nazaridan foydalidir, Cherkov, g'amxo'r ona kabi, bizni muammolardan ogohlantiradi, ba'zi ovqatlarda vaqt chegaralarini tavsiya qiladi.

  Ba'zi bemorlar ma'lum sut mahsulotisiz (tvorog, sut va boshqalar) qila olmaydi. Ruhoniyning duosi bilan ularga bu mahsulotlarni eyishga ruxsat berilgan. Xuddi shu narsa baliq yoki yog'ga ham tegishli.

  Ammo hatto bemorlar ham butun ro'za davomida go'shtsiz ovqat eyishi mumkin, chunki uni boshqa oriq ovqatlar bilan almashtirish mumkin, masalan, soya. Endi sotuvda ko'plab soya mahsulotlari mavjud, ular: soya go'shti, soya kotletlari, soya pishloqi va boshqalar. Ular mazali va sog'lom, shu bilan birga ular organizm uchun zarur bo'lgan juda ko'p proteinni o'z ichiga oladi.

  Ba'zi kasalliklar mavjudligi sababli so'ya iste'mol qila olmaydiganlar go'shtni dengiz mahsulotlari, qo'ziqorin yoki dukkakli ekinlar bilan almashtirishi mumkin. Bir kilogramm kalamarda bir kilogramm go'sht bilan bir xil miqdordagi protein borligini kam odam biladi. Bundan tashqari, kalamar go'shtdan ko'ra sog'lomroq: ular tarkibida yod bor. Va go'shtda, olimlar isbotlaganidek, ba'zida antibiotiklar, gormonlar yoki zararli bakteriyalar bo'ladi.

  Ba'zi odamlar Lent paytida bir necha kun ro'za tutishadi, odatda boshida va oxirida. Chunki birinchi hafta va oxirgi hafta eng qattiq. Qizig'i shundaki, 2018 yilda Pasxa shunchalik ertaki, Xabar Muqaddas Shanba kuni tushadi, ya'ni. Pasxadan bir kun oldin nishonlandi. Shuning uchun, Muqaddas Shanba kuni, siz bu yil qat'iy ro'za tutolmaysiz, balki baliq iste'mol qilasiz.

  Bundan tashqari, tanadan voz kechish nafaqat ovqatlanishni, balki jinsiy faoliyatni ham cheklashni nazarda tutadi. Turmush o'rtoqlar ma'lum munosabatlardan tanaffus olishlari tavsiya etiladi va Maslenitsadan boshlab, "Yorqin hafta" ga qadar davom etadigan ro'za davomida turmush qurmaganlarga qat'iy ravishda man etiladi. Hozirgi kunda cherkov hech kimga uylanmaydi va to'ylar o'tkazilmaydi.

  O'tgan haftalar

  Butun Buyuk Lent 48 kun davom etadi, lekin nega adabiyotda u "Muqaddas qirq kun" deb nomlangan? Gap shundaki, ro'za 7 haftadan iborat (49 kun), ulardan oxirgi (Ehtirosli) Buyuk Lent kunlariga kirmaydi. Va haftaning ikki kuni - Lazarev Shanba va Palm Yakshanba kunlari ham ro'za tutilmaydi, chunki bu kunlarda ro'za bo'shashadi (shanba kuni siz baliq ikra, Palm yakshanba kuni esa baliq iste'mol qilishingiz mumkin).

  

  Qoidalarga muvofiq qat'iy ovqatlanishga arziydi.

  2018 yil 19 fevralda boshlanadigan Lentning har haftasi o'z ma'nosi va nomiga ega. Ro'zaning boshlanishi odatda qat'iydir, birinchi hafta ovqatlanish va o'yin -kulgiga cheklovlar bo'yicha eng talabchan hisoblanadi. Ko'p tirishqoq va kuchli parishionerlar bu hafta faqat non va suv ichishadi. Bu kunlarda Sankt -Peterburgning tavba kanoni bo'lgan ma'badga tashrif buyurganingizga ishonch hosil qiling. Krit Endryusi va Sankt -Peterburg ibodati. Efrayimlik suriyalik erga ta'zim qiladi. Bu juda chiroyli xizmat (Lent paytida, odatda, yilning eng chiroyli xizmatlari bor).

  Birinchi haftada hammaga ruhiy otaning marhamati bilan Muqaddas sirlarni batafsil tan olish va muloqot qilish tavsiya etiladi. Siz bu haqda cherkov va tegishli adabiyotlardan ko'proq bilib olishingiz mumkin. Birinchi haftaning oxirida pravoslav tantanasi nishonlanadi. Bu pravoslav e'tiqodining bid'at ta'limotlari ustidan qadimgi g'alabasini xotirlaydigan maxsus xizmat.

  Ikkinchi hafta Sankt -Peterburgga bag'ishlangan. Gregori Palamas va uning yaratilmagan yorug'lik haqidagi ta'limoti.

  Uchinchi hafta "Xochga sajda qilish" deb nomlanadi, bu vaqtda xoch ibodat qilish uchun ma'badning o'rtasiga olib kelinadi.

  To'rtinchi hafta - St. Jon "Narvon" ruhiy kitobini yozgan.

  Beshinchi hafta Sankt -Peterburgning ekspluatatsiyasiga bag'ishlangan. Misrlik Maryam va gunohkor hayotdan mo''jizaviy tarzda aylanishi misolida bizga tavba qilish kuchini o'rgatadi. Shu haftaning chorshanba kuni butun Sankt -Peterburg kanoni. Kritlik Endryu (birinchi haftada har kuni o'qilgan), bu xizmat "Misr Maryamining mavqei" deb nomlanadi. Unda avliyoning hayoti o'qiladi. Bu haftaning shanba kuni "akatistlar shanbasi" deb nomlanadi va kechki xizmatda Xudoning onasining akatisti o'qiladi.

  Oltinchi hafta - Palm, shanba kuni "Lazarev", yakshanba - Palma (Rabbiyning Quddusga kirishi).

  Va nihoyat, Buyuk Lentning oxirgi haftasi - ehtirosli. Eng og'ir hafta, Qutqaruvchining azoblari, xochga mixlanishi va o'limi esga olinadi. 2018 yilda ehtiroslarning boshlanishi - 2 aprel.
  

  Ro'zaning umumiy davomiyligi 48 kun. Bu dushanba kuni, Pasxadan etti hafta oldin boshlanadi va shanba kuni, Pasxadan oldin tugaydi.

  Ro'zaning birinchi haftasi katta shiddat bilan o'tkaziladi. Birinchi kuni ovqatdan butunlay voz kechiladi. Keyin, seshanbadan jumagacha quruq ovqatlanishga ruxsat beriladi (ular non, tuz, xom meva va sabzavotlar, quritilgan mevalar, yong'oqlar, asal, suv ichishadi), shanba va yakshanba kunlari - sariyog 'qo'shilgan issiq ovqat.

  Buyuk Lentning ikkinchi -oltinchi haftalarida dushanba, chorshanba va juma kunlari quruq ovqatlanish, seshanba va payshanba kunlari yog'siz issiq ovqat, shanba va yakshanba kunlari yog'li issiq ovqat ruxsat etiladi.

  Ehtiros haftasida (ro'za tutishning oxirgi haftasi) quruq ovqat buyuriladi va juma kuni kafan olinmaguncha eyish mumkin emas.

  Eng muqaddas Theotokosning e'lon qilinishi bayramida (7 aprel) (agar u Muqaddas haftaga to'g'ri kelmagan bo'lsa) va Palm yakshanbasida (Pasxadan bir hafta oldin) baliq eyishga ruxsat beriladi. Shanba kuni Lazarevda (Palm Sundaydan oldin) siz baliq ikrasini eyishingiz mumkin.

  Dushanba kuni Pasxadan 57 kun keyin boshlanadi (Uch Birlikdan bir hafta keyin) va har doim 11 iyulda (shu jumladan) tugaydi. 2017 yilda u 30 kun davom etadi.

  Petrovskiy ro'zasida baliqni seshanba, payshanba, shanba va yakshanba kunlari, dushanba kuni yog'siz issiq ovqatni, chorshanba va juma kunlari quruq ovqatni iste'mol qilishga ruxsat beriladi.

  Suvga cho'mdiruvchi Yahyoning tug'ilgan kunida (7 iyul) siz baliq yeyishingiz mumkin (qaysi kunga to'g'ri kelmasin).

  Dushanba, chorshanba va juma kunlari Dormition Lent paytida quruq ovqat eyishga ruxsat beriladi, seshanba va payshanba kunlari - yog'siz issiq ovqat, shanba va yakshanba kuni - yog'li issiq ovqat.

  Rabbiyning o'zgarishi bayramida (19 avgust) siz baliq yeyishingiz mumkin (qaysi kunga to'g'ri kelmasin).

  28 -noyabrdan Aziz Nikolay bayramigacha (19 -dekabrni hisobga olgan holda) dushanba kuni yog'siz issiq ovqat, seshanba, payshanba, shanba va yakshanba kunlari baliq, chorshanba va juma kunlari quruq ovqat eyishga ruxsat beriladi.

  20 dekabrdan 1 yanvargacha, seshanba va payshanba kunlari baliq iste'mol qilish taqiqlangan, buning o'rniga sariyog 'qo'shilgan issiq ovqatga ruxsat beriladi. Qolgan kunlar o'zgarishsiz qoladi.

  2 yanvardan 6 yanvargacha quruq ovqatlanish dushanba, chorshanba va juma kunlari, seshanba va payshanba kunlari yog'siz issiq ovqat, shanba va yakshanba kunlari yog'li issiq ovqat buyuriladi.

  Rojdestvo arafasida (6 yanvar) siz osmonda birinchi yulduz paydo bo'lmaguncha ovqatlanolmaysiz, shundan so'ng asalda qaynatilgan bug'doy donini yoki mayiz bilan qaynatilgan guruchni iste'mol qilish odat tusiga kiradi.

  Bokira ayolning Ma'badga kirishi (4 dekabr) va Aziz Nikolay (19 dekabr) bayram kunlarida baliqlarni dushanba, chorshanba va juma kunlari eyish mumkin.