Ako jesť Persimm

Ako jesť Persimm
Ako jesť Persimm

Tam sú prakticky kruhová zima na stohových regáloch, môžete vidieť tento svetlý, oranžový farebný ovocie - persimmon, že v jazyku Peržanov znamená "Pinik". Vo svojej popularite, a to ako v gastronomickom aj diétnom postoji, toto ovocie zaberá cenu druhé miesto, dáva šampionátu oranžovej, mandarínky a citrónu.

Keď sa Európania dozvedeli chuť ovocia Permmon - boli veľmi sklamaní. Väzbová chuť plodu nového ovocia pre nich sa im zdala trochu nevzhľadná a dokonca aj niekde nechutné a nechutné. Podobný dojem však spôsobuje len nehodné ovocie.

Na dlhú dobu, Európania vnímali persimmon ako zbytočné ovocie, dokonca aj niekoľko jedovatých až do pôvodného ľudu Severnej Ameriky vysvetlila, že tam bola až do prvého mrazu, to nestojí za to. Európania to považovali za chlad a mrazy zlepšujú chuť plodu, zatiaľ čo indiáni sami znamenali, že to bolo neskôr na jeseň, s nástupom prvých mrazov, ovocie plne súhlasí a získava silu chuti. Niekoľko väzbového účinku persimmonu dáva veľký obsah v IT Tanine - táto látka úplne zmizne z plodu, ako je dozrieva. Keď sa Európania snažili zrelé ovocie - stanovisko bolo úplne zmenené v prospech Permmon, ktoré bolo dokonca porovnané s marhikotmi.

Sám Persimmon má asi päťsto druhov, narodeniny väčšiny sú trópy. Medzi najobľúbenejšie odrody stojí za zmienku taký - viac TART triedy z Kaukazu, netrpezlivý pohľad z Japonska a sladkého Permmon - kráľa. Ovocie samotné zahŕňa veľký počet užitočných stopových prvkov a minerálov. Permmon sa ukázalo, že počas ochorení štítnej žľazy v dôsledku veľkého obsahu takéhoto mikroelementácie ako jódu, a vďaka množstvu glukózy 2-3 fetáta sú schopné uhasiť pocit hladu. Je tiež ukázané u chorôb gastrointestinálneho traktu a pečene, normalizuje prácu mazových žliaz kože, ako aj genitálne žľazy v tele.

Výhody Permmon

Ovocie samotné má priaznivý účinok na steny plavidiel a srdcového svalu, posilnenie ich - to všetko je spôsobené prítomnosťou vitamínov "C" a "p", ako aj draslík. Permmon obsahuje veľké množstvo horčíka, čím sa znižuje riziko kameňov v obličkách a vitamín A prítomný s ňou prispieva k ochrane rakovinových buniek.

Toto ovocie má výrazný diuretický účinok a má tiež upokojujúci účinok na nervový systém. Ale prítomnosť baktericídnych vlastností v ovocí vám umožňuje vysporiadať sa s vývojom sennej palice a zlatej stafylokoky. Vzhľadom na vysoký obsah cukru sa však neodporúča používať ľudí, ktorí trpia obezitou a diabetes mellitus.

Výber zrelého ovocia

Vyberte si zrelé ovocie pomôžu jej vzhľadu - jasne oranžová farba plodu a hnedastej farby, niekoľko označených listov v blízkosti ovocného ovocia. Samotné zrelé ovocie je dostatočne mäkké, a ak sú na tom čierne bodky alebo škvrny, hovorí, že samotné ovocie už bolo ohromené. Skladovanie Persimmonom je pravda - snaží sa poškodiť kôru plodu, a ovocie samotné je udržiavať v chladničke. Mrazené persimmon, ktoré sa môžu uchovávať v mrazničke až šesť mesiacov, poskytne vitamíny a minerály na dlhú dobu.

Ako je to persimmon

Mnohí sa pýtajú - Ako je to persimmon? Sebesne zrelé RTIMMARY môže jesť nielen v surovej forme, ale tiež pripravte veľa užitočných a chutných jedál z neho. Ale napriek tomu je to v surovej forme, že je najužitočnejšie, pretože si zachováva všetky prospešné látky a stopové prvky. Mnoho omylom veria, že stojí za to, keď je ovocie samotné elastické - takéto presvedčenie je chybné, pretože je to elasticita
Hovorí o neznámosti ovocia. Toto stanovisko je ľudom z dôvodu, že zrelé persimmon je mäkké, a preto pretrvávajú a je nevhodné na jedenie. Toto nie je, ako je ovocie mäkšie, tým viac chutnejšie a sladšie. Je podľa stupňa "mäkkosti" plodu, môžete určiť stupeň zrelosti Permmon.

Ovocie sám môže byť jesť obrubu z kôry, as kožou - táto závislosť, ako sa hovorí, osobná vec každého. Mnohí odborníci na výživu však vyčlenili niekoľko základných pravidiel ako persimmon. V prvom rade hovoríme o tom, že ak osoba trpí anémiou, konkrétne nedostatok vitamínovej skupiny B12 alebo železo, má sa každý deň zaviesť do diéty. V tomto prípade by ste mali jesť aspoň 3 plody denne - presne mikroelementy Permmon vám umožnia obnoviť tieto indikátory.

Ak počas jedla pociťujete chuťovú chuť plodu - stojí za to zastaviť. To všetko je spôsobené tým, že spojivá plodu blokujú normálne otvorenie čreva, spomaľujú jeho drvič, paralelne, čo spôsobuje nevoľnosť a zápchu. Treba tiež zapamätať si, že pri použití samotného ovocia sa časť plodu odstráni v blízkosti ovocia. Ale aby priniesol spojivá z plodu, dokonca aj niekoľko nesprávných plodov, môžete ho obrátiť na jeden deň - dva v mrazničke.

Používa sa s inými produktmi

Stačí povedať, že samotné zrelé ovocie je dokonale kombinované s fermentovanými mliečnymi výrobkami, konkrétne cheery alebo smotany, pridanie do jogurtu. Treba pripomenúť, že samotné Persimmon by sa nemali používať súčasne s mliekom alebo surovou vodou. Dokonale kombinovaný persimmon s oranžovou a jeho šťavou, ale pridať do kašu, buničinu persimmon je nežiaduca, najmä pre ovsenú vločku a perlovú kašu.
Jedná sa o tieto obilniny, ktoré majú schopnosť opraviť prácu čreva osoby, zintenzívniť vlastnosti Permmon.

Keďže samotné ovocie ovocie slúži ako potravinársky výrobok s nízkym obsahom kalórií, je možné ho použiť až do 3-4 ovocia za deň, ale samotné ovocie najlepšie jesť až 17 hodín. Treba tiež zapamätať si, že samotný Persimmon by mal byť použitý pol hodiny pred hlavným jedlom, alebo po hodine po jedle. A ak v dopoludňajších hodinách alebo na obede ste jedli mäsové jedlo - samotný Persimmon stojí za jesť aspoň dve hodiny po uplynutí.

Sám ovocie je však ideálny pre zložky pre ovocné šaláty, rovnako ako syr a koláče - hlavná vec je pamätať na to, že si nevyberiete, že Persimmon nebude obohatiť tela s užitočnými látkami, ale tiež dá Minute šťastia a potešenie do žalúdka.