Ольга Ушакова: «Любимый был моим наставником. Ведущая Ольга Ушакова: «Удивительные дети иначе чувствуют мир Как вы познакомились с мужем

27.06.2019

Личная жизнь

Имя своего бывшего возлюбленного Ушакова не афиширует. По мнению корреспондентов INFOX.ru, первым мужем ведущей был Вячеслав Николаевич Ушаков. Он занимал руководящую должность в ФСБ, в 2011 г. был отправлен в отставку. Ольга познакомилась с ним в Украине. Пара жила в гражданском браке, у четы родились две дочери.

Ведущая очень тепло отзывается об отце старших детей. По словам Ольги, это мудрый человек, старше по возрасту, который повлиял на её интеллектуальное и духовное развитие. После расставания они поддерживают дружеские отношения на расстоянии.

Со вторым мужем Ушакова узаконила отношения в 2017 г. Избранником её стал иностранец.

Его зовут Адам, известно, что он ресторатор. Свадьбу сыграли на Кипре.

Как признавалась Ольга в одном из интервью, она познакомила Адама с дочками через полгода после начала романа. Для неё было важно, удастся ли молодому человеку найти подход к ним.

Мужчина легко справился с задачей, быстро вошёл в их семью.

Дети

Старшая дочка тележурналистки Даша родилась в 2006 г. Через несколько месяцев после родов Ольга поняла, что снова беременна. На свет появилась вторая девочка Ксения. Когда Дарье исполнился год, у неё диагностировали аутизм. Чтобы помочь ребёнку, Ольга изучила горы литературы.

Сейчас дочки-погодки практически неразлучны. Они учатся в одном классе.

Ушакова рассказывала, что девочкам пришлось сменить три школы по требованию администраций.

Даша, по рассказам мамы, талантливый человек. У неё фотографическая память, она увлекается изучением иностранных языков и планирует стать переводчиком.

У Ксении незаурядные художественные способности. Она мечтает о карьере дизайнера.

Обе девочки максимально загружены дополнительными занятиями. Они посещают музыкальную школу, балетную студию, шахматный кружок. И старшая, и средняя дочки увлекаются верховой ездой. Ксения берёт уроки вокала.

Примечательно, что и Адам, и Оля росли в многодетных семьях. В воспитании Ушакова старается принимать детей, как равных себе. Женщина уверена, что главное, подавать правильный пример.

Секреты красоты

Спорт и правильное питание Ольга называет главными помощниками в борьбе за молодость и привлекательность. Ведущая поделилась своими рецептами со зрительницами канала Marie Claire на YouTube. По её мнению, важно:

соблюдать питьевой режим (не менее 2 л воды ежедневно);
не пропускать завтраки;
заменять сахар полезными продуктами.

Ушакова занимается спортом не меньше 3 раз в неделю.

Она часто меняет классы в спортзале: от боди-балета до степ-аэробики. Среди любимых видов спорта: йога, бег, верховая езда. Во время беременности и после родов она не прекращала тренировки, сделала нагрузки более щадящими.

Ушакова шутит, что секрет её цветущего вида по утрам – результат талантливой работы гримёров.

Ольга Ушакова рассказывает о макияже, одежде, детях и работе:

Но признаётся, что многому научилась у стилистов, которые создают её образы.

В интервью за кулисами передачи «Модный приговор» она рассказывала о своей любви к платьям: повседневным трикотажным и классическим футлярам.

Ольга любит бьюти-процедуры (лифтинг, мезотерапию), но не прибегает к радикальным мерам.

С братом

С сестрой

С мамой

С дедушкой и дочкой

Ведущая программы "Доброе утро" на Первом канале.

Детство и образование

Ольга Ушакова родилась в Крыму 7 апреля 1982 года. Родители с тремя детьми часто меняли место проживания, поскольку глава семьи был военным. Профессия отца не могла не сказываться на укладе жизни в семье: дети воспитывались в строгости и быстро приучались к самостоятельности.

Кочевой образ жизни способствовал развитию коммуникабельности. Ольга была вынуждена в новом месте налаживать отношения с одноклассникам и знакомиться с учителями. В школу Ушакова пошла в шесть лет, училась на пятерки и по окончании учебного заведения получила золотую медаль.

Интерес к телевидению и ко всему, что с ним связано, Ушакова проявила еще в детстве, когда пыталась подражать дикторам и вслух читала газетные заметки. Хотя она и воображала, что берет интервью у знакомых и близких, мечта стать настоящей ведущей была нереальной – из разряда «хочу стать принцессой», признавалась Ушакова.

После школы Ольга поступила в Харьковский университет, где и познакомилась со своим будущим мужем. Окончив университет, она стала заниматься продвижением зарубежных брендов и к 23-м годам уже стояла во главе филиала большой организации.

Телевизионная карьера Ольги Ушаковой

Несмотря на успешное развитие карьеры, ей пришлось переехать в Москву. Сама она позже рассказывала, что причиной переезда стала необходимость ее гражданского мужа постоянно находиться в столице.

После приезда в Москву перед Ольгой стоял выбор: либо продолжить развиваться в уже знакомой сфере, либо начать все заново. И тогда ее любимый мужчина настоял на том, чтобы она осуществила свою детскую мечту и стала телеведущей.

Ольга отправилась на пробы в «Останкино», где ее взяли на стажировку. В телецентре она занималась техникой речи, изучала телевизионную кухню изнутри и работала в разных отделах. Через некоторое время освободилось место ведущей новостной программы, а стажировка Ольги как раз подходила к концу. Ей предложили это место, и она на протяжении 9 лет работала на должности ведущей.

В 2014 году Ольга стала соведущей программы «Доброе утро», в которой и по сей день настраивает зрителей на рабочий лад. Ольга рассказывала, что ей нравится работать в утренней программе, так как это своего рода вызов самой себе – в программе нет телесуфлеров, ведущие опираются только на свои знания, и порой приходится формулировать огромные тексты прямо на ходу.

В 2015 году утренняя программа впервые за всю историю получила статуэтку ТЭФИ. В 2017 году жюри конкурса снова выделили «Доброе утро» среди финалистов в номинации «Утренняя программа». За все время своей телевизионной карьеры Ушакова пять раз вела «Прямую линию» с президентом России Владимиром Путиным.

Казалось бы, как девушка с украинским акцентом и без профильного образования могла так легко и успешно сделать карьеру на телевидении? Настоящая фамилия Ольги – Маслий. Однако скромный псевдоним – Ушакова – был выбран не случайно. Ольга 15 лет прожила в гражданском браке с Вячеславом Николаевичем Ушаковым, который до февраля 2011 года занимал руководящую должность в Федеральной службе безопасности. В 2011 году его отправили в отставку «за допущенные недостатки в работе и нарушение служебной этики».

Личная жизнь Ольги Ушаковой

О подробностях личной жизни Ушаковой журналистам стало известно в октябре 2018 года, после того, как водителя Ольги, ждавшего ее на стоянке в ЦАО, покалечили российские футболисты Павел Мамаев и Александр Кокорин. В итоге мужчина попал в реанимацию, а Ушакова подала заявление в полицию.

До этого Ольга не раскрывала тайны своей личной жизни, а лишь говорила, что любимый мужчина старше и дал ей много в плане духовного и интеллектуального развития. Сейчас они поддерживают дружеские отношения, поскольку их связывают две общие дочери: Даша и Ксюша. Девочки-погодки хоть и имеют одного отца, но фамилии носят разные. Ольга родила вторую дочь Ксюшу ровно через год после Даши. Дочки Ольги учатся в одном классе и каждая из них уже знает, чем хочет заниматься в будущем. Старшая дочь изучает несколько зарубежных языков и планирует стать переводчиком. Ксюша увлекается пением.

Летом 2017 года Ольга вышла замуж за иностранца-бизнесмена, от которого весной 2018 года родила дочь. Церемония бракосочетания российской телеведущей и ресторатора по имени Адам прошла на Кипре.

В свободное время Ольга любит путешествовать, заниматься йогой и верховой ездой. Телеведущая Первого канала уже долгое время придерживается вегетарианства.

Ольга Ушакова – российская телеведущая, известная по работе в новостях Первого канала и по программе «Доброе утро». Финалист престижной телевизионной премии «ТЭФИ-2017».

Детство и юность

Ольга Ушакова появилась на свет в Крыму 7 апреля 1981 года в многодетной семье. Так как отец Ольги был военным, семье приходилось менять города России и Украины каждые полгода, а то и меньше. Естественно, в школе у Ольги возникали проблемы во взаимоотношениях с новыми одноклассниками, и будущей телеведущей приходилась отстаивать свою честь даже кулаками, нередко конфликты носили национальный характер. Однако с другими одноклассниками Ольга быстро находила общий язык, а в старших классах она легко добивалась авторитета.

Налаживание коммуникаций с разными людьми оказался очень полезным навыком для карьеры на телевидении, о которой Ольга очень мечтала с самого детства. Еще маленькой девочкой она брала в руки газету и имитировала манеру дикторов телевидения, а ради импровизированного интервью Ольга брала в руки расчёску (в качестве «микрофона») и донимала знакомых, засыпая их вопросами.

Уже в 16 лет Ольга окончила школу с золотой медалью, переехала в Харьков и поступила в университет. Фактически, она начала самостоятельную жизнь, и ей приходилось подрабатывать, а со временем вместе со своим молодым человеком (имя которого Ольга так и не назвала) начала заниматься бизнесом. Уже к 23 годам она стала руководителем украинского филиала международной компании, которая занималась продвижением крупных брендов.

Карьера телеведущей

Руководителем филиала Ольга пробыла недолго, так как вместе с молодым человеком переехала в Москву. Тут-то она вспомнила о своей детской мечте и решила попытать свои силы на телевидении, тем более столица открывала огромные возможности. На пробах в телецентре «Останкино» на фотогеничную Ольгу обратили внимание, однако указали на её южный акцент.

Девушку всё же взяли на позицию стажёра, в рамках которой она тренировала технику речи, занималась поиском информационных поводов для новостных сюжетов и писала их.

В 2005 году Ольга стала ведущей утренних новостей Первого канала, вещая на восточные регионы России (неделей поочерёдно с Андреем Ухаревым).

В 2009 году Ольга Ушакова снова появилась на экране, но уже в качестве ведущей ночных новостей Первого канала, вещавших на Центральную Россию. Через год к обязанностям Ольги добавилась программа «Другие новости», основным коньком которой являлись аполитичные сюжеты.

С 2013 по 2017 гг. Ушакова была одной из соведущих ежегодной «Прямой линии с Владимиром Путиным ».

В 2014 году Ушакова перешла на работу ведущей программы «Доброе утро». В то время программа претерпела значительные изменения: состав ведущих «помолодел», обновились также рубрики и темы для сюжетов. Такие нововведения пошли на пользу программе, и в 2015 году программа «Доброе утро» получила премию «ТЭФИ». Через 2 года программа вновь была поощрена данной престижной наградой, а сама Ольга Ушакова (вместе с Сергеем Бабаевым) попала в число финалистов номинации «Ведущий утренней программы» (награду получила Юлия Высоцкая с программой «Едим дома»).

Личная жизнь Ольги Ушаковой

Ольга Ушакова нечасто даёт интервью, да и вообще старается не афишировать свою личную жизнь. С молодым человеком, о котором было написано выше, известная телеведущая в молодости состояла в гражданском браке. В союзе с ним с разницей в год появились две девочки – Дарья (2005) и Ксения (2006).

У Даши появились неврологические проблемы: ребенок заговорил раньше срока, но в год замолчал, и так продолжалось до пяти лет. Врачи диагностировали ей синдром Каннера, расстройство аутического спектра. Даше пришлось пройти через методику воспитания детей с особенным развитием, однако это не помешало девочке жить полноценной жизнью. Она пошла в школу в срок, впоследствии проявила интерес к иностранным языкам, которые давались ей с легкостью. Ксении очень нравится петь, она обучалась вокалу.

Летом 2017 году Ольга Ушакова сыграла свадьбу на Кипре. Её избранником стал ресторатор Адам Карим. Супруги познакомились в Лондоне в 2013 году. Ольга стояла в очереди в гардероб ресторана, с другой стороны подошел Адам с другом; они не заметили девушку и опередили ее в очереди. Ольга возмутилась, но услышав горячие извинения Адама, поняла, что они не нарочно. Весь вечер мужчина наблюдал за Ушаковой, а когда она собралась уходить, понял, что не может отпустить ее просто так.

В апреле 2018 года на свет появилась их общая дочь. Во время беременности Ольга по-прежнему вела программу «Доброе утро», а также делала сюжеты про физические упражнения во время родов.

Для поддержания себя в хорошей форме и нужном настрое для утреннего эфира Ольга изредка занимается йогой и гимнастикой, а в свободное от работы время очень любит читать и путешествовать вместе со всей семьёй. Кроме того, известная телеведущая принципиально не ест мяса и изредка практикует сыроедение.

Скандалы

В октябре 2018 года футболисты Александр Кокорин и Павел Мамаев избили водителя Ольги Ушаковой, мужчина попал в реанимацию с ЧМТ. Телеведущая подала на спортсменов в суд, заявив, что «пострадала только материально». «И снаружи, и в салоне кровь. А еще на боку сильная вмятина. Видимо, водителя ударили о корпус автомобиля», – рассказала Ольга, никак не прокомментировав состояние пострадавшего. Однако позже ведущая написала в Instagram, что собрала команду юристов, которые будут отстаивать права жертвы в суде.

Кокорин и Мамаев избили водителя Ольги Ушаковой

Ольга Ушакова сейчас

Несмотря на режим работы ведущей утренней программы, при котором нужно просыпаться в 3 часа ночи и завтракать буквально на ходу, Ольге Ушаковой нравится собственная работа. Она по-прежнему наполнена тем солнечным оптимизмом, которым она готова делиться со всей страной.

— Находиться в этом потоке — моя привычка со времён, когда я сама работала в новостях, — признаётся телеведущая Ольга Ушакова, главное лицо передачи «Доброе утро» . — Сейчас в утренней программе от нас этого не требуют, но это моя собственная планка, которую я не хочу понижать, — я всегда должна быть готова говорить на любую важную тему. Но надо понять: отдыхать от информации — не значит полностью перекрыть этот поток. Для меня эффективнее просто переключаться на чтение книг или на домашнюю работу. То есть можно оставаться в теме всё время, не сходя при этом с ума, если относиться к своему мозгу с уважением, давать уму качественную пищу, не захламлять его ненужной информацией из соцсетей. Иногда ведь натыкаешься на какую-то ерунду, читаешь, переходишь дальше по ссылке на другую ерунду, потом спохватываешься и думаешь: «Зачем я это вообще читаю?!» Неплохо, кстати, разгружает мозг от информационной нагрузки изучение иностранного языка.

Елена Плотникова, «ПРО.Здоровье»: Ольга, кстати, с появлением социальных сетей все стремятся записывать видео. Получается, стать ведущим может любой видеоблогер?

: Я бы всё-таки не называла блогеров ведущими. По большей части в блогах люди реализуют своё хобби. Иногда очень талантливо, иногда это даже вырастает во что-то вполне профессиональное. Но всё-таки профессия телеведущего — это прежде всего именно профессия, которую нужно осваивать. Я говорю сейчас о крупных федеральных каналах. Здесь недостаточно быть симпатичным и раскованным. Ведущие должны быть полноценными журналистами. Соответственно, чтобы стать ведущим, нужно быть эрудированным, иметь живой ум и быструю реакцию, обладать высокой стрессоустойчивостью, крепкими нервами и физической выносливостью.

— Интересно заглянуть за кулисы прямых эфиров. Чего категорически нельзя делать? За какие ошибки могут уволить?

— Я, конечно, не начальник, но предполагаю, что поводы для увольнения не особо отличаются от стандартных. Во-первых, это грубое нарушение дисциплины и профессиональной этики. Могут ли уволить за ошибки? Наверное, если они происходят систематически и намеренно, то да. Однако телевизионное начальство, естественно, знает всю эту кухню, кто-то сам был в кресле ведущего. Поэтому они знают, что стоит за той или иной оплошностью: это могут быть и усталость на пятом часу эфира, и технический коллапс, и ошибка других людей за кадром. Лично я свои ошибки, даже незначительные, осознаю моментально, и, ещё до того как кто-то о них заговорит, я уже сама себя съем заживо. Но успокаиваю себя тем, что не ошибается тот, кто ничего не делает.

— И что тогда позволительно? Может быть, оговорки, тавтология и прочее?

— Не то чтобы это позволительно, но, скажем так, это не смертельно. Мы живые люди, работаем в прямом эфире, поэтому никто не застрахован от оговорок и прочих казусов. Профессионализм проявляется в том, как ты выходишь из сложных ситуаций.

Дети — зеркало родителей

— Ольга, вы прекрасный пример для многих, мама двух дочек, у старшей были особенности развития. Могли бы дать совет родителям, чьим детям поставили сложный диагноз, как морально пережить то, что твой ребенок отличается от других?

— К сожалению, сколько бы ты ни прочитал об этом, сколько бы ни слышал, когда такое вдруг случается в твоей семье, это всегда шок. И от момента постановки диагноза до полного принятия ситуации и своего ребёнка каждый родитель всё равно пройдёт все стадии: непонимание, отрицание, злость, метания... Самое главное, что я могу посоветовать в этой ситуации, — это не закрываться, не прятаться. Вокруг найдутся тысячи людей, которые уже прошли через это, они могут помочь и словом, и делом. В первую очередь нужно осознать, что понятие «нормальность» очень относительное. Мы часто говорим: «Вот, мы не сможем жить нормальной жизнью...» Это не так! Для меня абсолютно нормально всё, что происходит в нашей семье. Это наша норма, нравится она кому-то или нет. Мы адаптировались ко всем особенностям и научились быть счастливыми.

Ольга Ушакова с дочерьми. Фото: пресс-служба Первого канала

— Интересно наблюдать, как люди подходят к воспитанию детей. Одни считают, что их вообще не надо воспитывать, главное — любить, другие — что нужно контролировать каждый шаг, третьи — что ребёнку нужно стать другом. Вы к какому типу мам относитесь?

— Я согласна с тем, что ребёнка в первую очередь нужно любить и уважать как личность с самого рождения. Но, конечно, воспитание детей — это первоочередная задача родителей. Другое дело, что подразумевать под словом «воспитание». Кто-то ассоциирует его едва ли не с армейскими законами, ремнём и сложной схемой наказаний и поощрений. Я считаю, что воспитывать нужно своим примером. В наших силах привить правильные привычки, культуру, любовь к чтению или музыке, если это то, что естественным образом культивируется в вашем доме. Всё это без всяких усилий ребёнок впитает с раннего детства. Хотите, чтобы ваш ребёнок стал лучше, — начните с себя.

— Прочитала, что вы философски относитесь к жизни, живёте по принципу «лучше сделать и жалеть». Жизненный опыт показал, что пасовать перед ситуацией не стоит?

— Это, наверное, в крови. Такой уж родилась: любопытной, азартной, упёртой, привыкла добиваться своего. А со временем ещё и стала больше ценить это самое время, поэтому действительно не трачу его на долгие колебания — ввяжусь в драку, как говорится, а там уже по ситуации сориентируюсь. Конечно, в рамках разумного. Я же мама и осознаю свою ответственность.

«Собираюсь на работу как солдат!»

— Ольга, вы почти три года просыпаетесь раньше остальных россиян, чтобы их самих разбудить. Каждый раз, когда включаешь «Доброе утро», хочется спросить у ведущих: как вам удаётся так рано просыпаться, чтобы приехать на работу? Во сколько приходится вставать и ложиться?

— До «Доброго утра» мой график был строго противоположным, с поздними эфирами. Так что процесс перевоплощения из «совы» в «жаворонка» был довольно болезненным. Но ко всему привыкаешь — и вот я уже полноценная ранняя пташка. Даже в выходные для меня встать около 8 — это считай, что проваляться допоздна. Но всё-таки в рабочие дни я сильно недосыпаю. Ложиться раньше 11 не получается никак, а вставать иногда приходится в 3 часа ночи. Так что эти смены надо просто пережить. Крепимся как можем. Я пью витамины, свежие соки, бодрюсь йогой, иногда приходится днём устраивать перерыв на сон, если совсем невмоготу.

— Здесь всё просто: я очень люблю то, что делаю. Так что, в каком бы состоянии я ни приехала на работу — заспанная, больная, расстроенная, — как только начинается эфир, всё отходит на второй план. Появляется драйв, вырабатывается хороший адреналин. К концу программы, правда, батарейка садится, поэтому где-то за час до конца программы мы с напарником устраиваем перерыв на завтрак во время выпуска новостей.

— Может быть, у вас есть секреты, как научиться быстро просыпаться?

— Я завожу будильник строго на то время, когда мне надо встать. Я не люблю тянуть резину, когда оставляешь себе время на «поваляться», потом опять засыпаешь, потом опять звенит будильник. Нет, лучше я эти 15 минут полноценно посплю, а потом встану по-солдатски. В конце концов, я дочь военного. Когда спишь по 4-5 часов, то каждая минута имеет значение. Поэтому я всё готовлю заранее с вечера. Одежда разложена в том порядке, в котором её надо будет надеть, зубная паста на щётке, заварка в термокружке, вода в чайнике. Так что на сборы по утрам я трачу минимум времени.

Публикация от Olga Ushakova (@ushakovao) Мар 8 2017 в 8:24 PST

«Не могу жить без патчей под глаза»

— Спасибо за комплимент, но социальные сети — это не всегда реальная картинка. Я, как и многие девушки, не люблю выставлять напоказ синяки под глазами, плохое настроение и прочие неприятности. К тому же есть такой психологический приём, который успешно работает: если грустно, надо заставить себя улыбнуться, просто физическим усилием растянуть губы в улыбке и подержать некоторое время. Мозг получит определённый сигнал, и настроение улучшится. Поэтому я стараюсь не киснуть ни по какому поводу, это входит в привычку, и в целом становишься жизнерадостным человеком. То есть я верю в то, что, если ты захочешь быть счастливым, ты можешь заставить себя быть счастливым. Ведь счастье — это внутреннее состояние, оно зависит только от нас, а не от внешней среды. Но, конечно, у каждого случаются плохие дни, это тоже надо принимать как часть жизни. Что касается того, как я всё успеваю... Не успеваю! Просто расставляю приоритеты, поэтому действительно важные дела я всегда выполняю, а если не успела что-то второстепенное, то не расстраиваюсь. Ухаживаю за собой в основном дома, это очень экономит время.

— Я заглядываю к косметологу раз в 2 недели на ультразвуковую чистку лица. Раз в полгода прохожу курс мезотерапии. Дома регулярно делаю увлажняющие маски. Но главный бьюти-секрет — это полноценный сон, спорт и свежий воздух. А ещё ничто так не украшает женщину, как свет изнутри, а он возможен, только когда мы находимся в гармонии с собой и внутри нас живёт любовь — к семье, себе, работе, миру в целом.

Ольга Ушакова. Фото: пресс-служба Первого канала

— Вернусь к вашему раннему подъёму. Обычно по утрам у девушек синяки под глазами и другие утренние «прелести». У вас же в 6 утра ничего этого нет. Что помогает?

— Ничего особенного я не делаю. Ну а синяки под глазами у меня были с раннего детства — очень тонкая кожа и близко расположены сосуды. Так что я к ним отношусь спокойно. Для эфира, конечно, меня гримируют, но и тут я предпочитаю тонкий тональный крем и минимальное количество корректора. Иначе я просто физически ощущаю тяжесть на коже. К счастью, на телевидении ещё есть такие замечательные люди, как осветители. Вот они-то и отвечают за наши сияющие лица. Правильный свет творит чудеса. Для области под глазами я очень люблю использовать патчи. Они со мной всегда и везде — в самолёте, в машине, в отпуске.

— Сейчас весна, всё преображается. На вас как-то влияет смена сезонов? И как планируете провести лето — за работой или уже присматриваете что-то для отпуска?

— Я — как цветок: ощущаю, что весной я оживаю и расцветаю. Мне необходимо солнце для энергии и вдохновения. Именно поэтому в зимний период я часто улетаю из Москвы хотя бы на пару дней. Ну а лето предпочитаю проводить как раз в наших краях. Мы живём за городом, с мая начинаем чувствовать себя как на курорте, когда всё начинает цвести, поют птицы. У дочек дни рождения в июне и июле, так что традиционно это самые важные события лета. В это время к нам приезжает много гостей, мы иногда тоже куда-нибудь выбираемся. Но одно-временно лето — это и тяжёлое время на работе. Именно в этот период у нас самый напряжённый график, так что приходится беречь силы. Я стараюсь в любом сезоне находить положительные стороны. Но кривить душой не буду: погода с середины осени до середины весны в нашем регионе, мягко говоря, на любителя и не располагает к длительным прогулкам. А я очень люблю быть на природе. Поэтому с нетерпением жду потепления, когда природа нач-нёт оживать, а вместе с ней оживаю и я.