"Apple" kompotas - naudingas ir skanus gėrimas kūdikiams. Kada duoti ir kaip virėjas kompotas nuo džiovintų vaisių kūdikiams: receptai su nuotraukomis
Apie džiovintų vaisių kompotas yra maistingas ir sveikas gėrimas, kuris dievina vaikus ir suaugusiems. Skiriasi prisotinto unikalaus skonio ir malonaus kvapo. Gėrimas yra labai populiarus šaltuoju sezonu, kai nėra šviežių vaisių ir uogų.
Kompoteka nuo džiovintų vaisių vaikams iki vienerių metų - gaunama dietos dalis, nes gėrimas greitai ir lengvai virškino virškinimo traktą ir yra didžiulė nauda augančiam organizmui.
Komiteto mitybos nuo džiovintų vaisių tiesiogiai priklauso nuo jo sudėties. Dėl skanus ir sveikas gėrimas, galite naudoti šiuos sausus vaisius: obuoliai, kriaušės, vyšnios, slyvos, razinos, abrikosai. Norint išgauti vertingesnes medžiagas nuo džiovintų ir slyvų, džiovintų vaisių rekomenduojama supjaustyti į kelias dalis prieš virimą.
Džiovintų vaisių yra daug naudingų medžiagų
Konkurencija nauda iš džiovintų vaisių vaikams
Kompoteka iš džiovintų vaisių yra labai naudinga, nes gėrime išsaugomi visi reikalingi vitaminai ir mikroelementai.
Sudedamųjų dalių, kurios yra kompoto dalis:
- "Apple" - turi svarbų pektino sveikai virškinimui. Teigiamas paveikia inkstų, širdies ir kraujagyslių bei hematopoetinės sistemos darbą.
- Kriaušės yra fruktozės šaltinis, būtinas normaliai darbui kasos.
- Prunes - turi antibakterinį poveikį, užtikrina avitaminozės ir anemijos prevenciją.
- Figai - normalizuoja metabolizmą, stiprina imunitetą. Jei turite kokių nors bendrų problemų, kompotas nuo džiovintų vaisių už 10 mėnesių vaikui su Figomis padės kūdikiui augti ir paprastai vystosi.
- Kuraga - yra visas maistinių medžiagų parduotuvė: fosforo, vitaminų AI B, geležis. Įspėja regėjimo problemas, normalizuoja geležies kiekį kraujyje.
- Razinos - gausus kalio, kuris turi teigiamą poveikį širdies sistemos darbui.
Džiovinti vaisiai turi terapines ir bendras savybes Kompotas iš džiovintų vaisių su viduriavimu vaikui turi būti kriaušių, kurie padės koreguoti išmatą. Tačiau slyvos, abrikosai ir razinos bus naudingos tiems, kurie kenčia nuo vidurių užkietėjimo, nes jie turi vidurius.
Rodomas iš džiovintų vaisių vaikams po metų vyresnio amžiaus yra ypač naudinga padidintoje kūno temperatūroje. Gausus vitaminuoto gėrimo apsaugo nuo acetono padidėjimo ir prisideda prie greito atsigavimo.
Konkurencija nauda iš džiovintų vaisių:
- normalizuoja virškinimą;
- geras užgniaužimas troškulys;
- patenkina kūną naudingais vitaminais ir mikroelementais.
Nei kenksmingas kompotas iš džiovintų vaisių vaikų
Vienintelė kontraindikacija, skirta naudoti vitaminizuotam gėrimui, yra individualus netoleravimas vienam iš komponentų. Jei yra alergija kompotuoti nuo džiovintų vaisių vaiko, būtina nustatyti "pavojingą" ingredientą ir nebenaudokite jo paruošimo.
Kai galite duoti vaiko kompotą iš džiovintų vaisių
Daugelis motinų, kurie pradeda duoti savo kūdikiams ne tik vandenį, bet ir kitus gėrimus, sukelia klausimą: ar įmanoma 6 mėnesio vaiko kompote iš džiovintų vaisių? Galite įvesti skanius ir maistinių medžiagų gėrimus vaikų dietoje nuo keturių mėnesių. Pagal mitybos specialistus produktas iš sausų vaisių yra daug naudingesnis vaikų organizmui nei švieži. Ypač žiemą ir pavasarį, kai kyla pavojus, kad "gausu nitratų" ingredientų.
Dažnai mamos yra suinteresuotos: ar įmanoma prisidėti nuo džiovintų vaisių iki mėnesinio vaiko? Bet koks kompetentingas pediatras pasakys, kad įvesdami bet kokį maistą, išskyrus motinos pieną ar mišinius, gali tik po keturių mėnesių. Jei kūdikis gimė vasarą ir pastebėjote, kad jis kankina jo troškulį, tai galima užgesinti jį naudojant įprastą švarią vandenį.
Receptai kompotai nuo džiovintų vaisių
Atrodytų, kad gėrimo rengimui nėra nieko sudėtingo, tačiau svarbu ne tik žinoti, kiek maisto ruošimo kompota nuo džiovintų vaisių vaikui, bet ir kaip pasirinkti proporcijas. Priešingu atveju gėrimas nebus skanus ar pernelyg didelis.
Klasikinis džiovintas vaisių kompotas
Įprasta kompota nuo džiovintų vaisių yra 7 mėnesių ir vyresni yra paruošti iš obuolių, kriaušių ir vyšnių prašymu. Jums reikės 500-600 gramų. Džiovinti vaisiai, 3 l. Vanduo, cukrus iki skonio. Norėdami pagerinti gėrimų savybes, kai verdate, į skystį galima pridėti šiek tiek citrinos rūgšties. Toks kompotas iš džiovintų vaisių yra naudingas ne tik vaikams, bet ir slaugos motinoms.
Kompoteka iš džiovintų vaisių gali būti paruošti nuo vaisių įprastų bet kuriuo metų laiku. Lengvas kompotas iš džiovintų vaisių - vaiko receptas iki metų iki metų
Jei sudarytas iš džiovintų vaisių vaikui 2 metus, gali būti didelis cukraus kiekis, tada rekomenduojama naudoti vaikus naudoti tik natūralų gėrimą. Jie skiriasi ir proporcijos, kurias reikia apskaičiuoti apie nuo 1 iki 10. Sudaryti kompotą, rekomenduojama kaip naudinga, kaip įmanoma, rekomenduojama reikalauti 5-6 valandas.
Kompotas su razinomis
Jei norite paruošti kompotą nuo džiovintų vaisių iki 4 mėnesių vaiko, turėtumėte apsvarstyti paprasčiausią klasikinį receptą. Norėdami paruošti šį gėrimą jums reikės tik dviejų tipų džiovintų vaisių - obuolių ir razinų. Sudėtis turėtų būti imtasi 100 gramų greičiu. 500 ml. Vanduo, atsižvelgiant į tai, kad džiovinti vaisiai padidėja virimo kelis kartus. Sudėkite skystį į virkite ir palikite jį 20 minučių. Kitas kompotas turi įtempti ir pridėti medaus ar cukraus skonį.
Kompotas nuo džiovintų vaisių lėtai viryklėje
Rodomas iš džiovintų vaisių 8 mėnesių vaikui gali būti paruoštas ne tik ant viryklės, bet ir lėtoje viryklėje. Sudedamųjų dalių paruošimas yra standartas. Džiovinti vaisiai yra tada dedami į daugelio viryklės talpą, užpildytą vandeniu, o įdiegta "užgesinimo" režimas. Virimo laikas užtruks ne daugiau kaip pusvalandį. Dėl gėrimo būti labiau prisotintas, rekomenduojama jį atlaikyti į "kaitinamą" režimą keletą valandų.
"Comvertible" iš džiovintų vaisių galima lengvai paruošti lėtai viryklėje Kaip pasirinkti pasirinkti džiovintus vaisius kompote
Jei nesate užsiėmę savarankišku džiovintų vaisių paruošimu ir pageidaujate įsigyti kompotų ingredientus parduotuvėse, turėtumėte sužinoti, kaip teisingai pasirinkti produktus. Jūs neturėtumėte atkreipti dėmesio į išvaizdą, nes tai ne visada yra skanus ir naudingas. Dažnai gamintojai kuriant patrauklesnes ir pateikiamas produktų rūšis yra naudojami džiovinant įvairius priedus (pavyzdžiui, sieros dioksidą), kurie neigiamai atsispindi gatavo gėrimo maistinėje verte. Labiausiai naudingiausi džiovintų vaisių yra šiek tiek raukšlėti, su natūraliu, be pašalinių priemaišų.
Ar ketinate paruošti kompotą nuo džiovintų vaisių vaikui 1 metus ir negalėjo nustatyti komponentų natūralumo? Tada būtinai atkreipkite dėmesį į produktų būklę, kai mirksi. Jei vanduo įsigijo geltoną arba oranžinį atspalvį - konservantai yra džiovintų vaisių. Gerti tokį gėrimą yra pavojinga vaikų kūnui.
Vaizdo įrašas:
Kūdikis turėtų gauti pakankamą skystį. Šiuo atveju jis galės augti ir vystytis. Kompoteka nuo obuolių kūdikiams savo kompozicijoje turi didelį kiekį vitaminų ir mineralų. Štai kodėl rekomenduojama įtraukti trupinius žindymo laikotarpiu. Jo reguliariai naudoja žymiai pagerina apetitą ir turi teigiamą poveikį virškinimo trakto eksploatavimui. Kompote nuo džiovintų obuolių kūdikiams yra tiesiog būtina, nes jo sudėtis apima šiuos naudingus komponentus:
- vitamino C;
- geležies;
Be to, reikia pažymėti, kad kūdikiui obuolys taip pat naudojamas dantų emalio valymui. Dėl to galima užkirsti kelią ėduonies kūrimui, o tai gali labai sugadinti trupinių šypseną.
"Apple" kompotas gali būti suvirintas iš šviežių vaisių bet kuriuo metų laiku. Jie puikiai saugomi ir gali eiti prieš pavasarį. Gėrimas taip pat gali būti paruoštas iš džiovintos obuolių versijos. Jei jų apdorojimo technologija buvo teisinga, visi reikalingi vitaminai ir mineralai išliks kompote.
Pradėkite įvesti prikormą
Pasaulio sveikatos organizacijos gydytojai sutiko, kad pirmasis mėnuo maitinti vaiką yra tik motinos pienas. Kietosios dulkės gali suteikti vaikui 6 mėnesius. Tačiau vis dar nėra sutarimo dėl galimybių patekti į dietos gėrimus. Momiliai dažniausiai negali visiškai atsisakyti dope. Pavyzdžiui, procedūros poreikis įvyksta karšto sezono metu. Papildomas skysčio kiekis turi būti skiriamas trupiniais kaip padidėjusi kūno temperatūra arba viduriavimas. Jei kūdikis dar nepasuko tris mėnesius, jis leidžiamas tik nedideliam skysčio kiekiui. Po šio laikotarpio patartina įtraukti sultis ir namų kompotą racione. Paskutinis gėrimas yra labai naudingas vaikui, ir su jo virimo kiekviena moteris puikiai susidoros.
Kyla klausimas, kaip virėjas kompotas, kad visi vitaminai ir mineralai būtų išsaugoti jame? MOMOCHM rekomenduojama sustabdyti savo pasirinkimą ant žaliųjų obuolių veislių. Cukrus geriausiai nenaudojamas. Šis ingredientas gali būti pakeistas medumi arba fruktoze. Maitinkite kūdikį geresnį nei kambario temperatūrą. Mes neturėtume pamiršti apie galimą alergijos pasireiškimą. Štai kodėl įvedant produktą, papildomai seka kūno reakcijos pasireiškimas. Jei tai yra neigiama, naujagimio kenčia nuo kolikos arba keičiasi išmatose.
Šviežių vaisių gėrimų paruošimas
Kompotetas kūdikiams leidžiama paruošti iš šviežių ar džiovintų vaisių. Vaisiai turi būti subrendę ir be matomų trūkumų. Jei ant jų buvo pralaimėjimo požymių, patartina atsisakyti nedelsiant atsisakyti atsisakyti. Priešingu atveju rizika didina didelę žalą virškinimo sistemai.
Klasikinis komprotų receptas iš obuolių yra toks:
- Pirmajame etape vaisiai turėtų būti kruopščiai nuplaunami. Be to, jie turėtų pašalinti žievelę ir sėklas.
- Be to, vanduo virinamas, į kurį yra patenkinti pjaustytų vaisių. Jo tūris ir santykis tiesiogiai priklauso nuo dalių skaičiaus. Mamytė turėtų suteikti truputį tik šviežių gėrimų.
- Norint tinkamai suvirinti kompotą, skystis turi būti įjungtas ne trumpiau kaip penkias minutes.
- Be to, rekomenduojama vartoti gėrimą dvidešimt minučių.
- Paskutiniame etape skystis yra kruopščiai pritvirtintas. Jei kūdikis neturi alergijų medui, tada pasiruošimo pabaigoje ingredientas pridedamas prie bendro masės.
Paruošti kompotą geriausiai naudoti žaliai išgrynintus vaisius
Ekspertai rekomenduoja suteikti vaikams tik tuos obuolius, kurie išaugo mūsų šalyje. Užsienio vaisiai ne visada turi aiškią kilmę, todėl gali kilti žalingas poveikis trupinių organizmui. Be to, reikėtų pažymėti, kad didinant virimo laikotarpį, kompoto skonis bus labiau prisotintas. Tačiau praktiškai ji nebus naudinga vitaminų ir mineralų kūnui. Mamytė gali pridėti kriaušių ar abrikosų į gėrimą. Nerekomenduojama maišyti obuolių su vynuogėmis. Šie du produktai yra prastai derinami vienas su kitu. Jų fone, pilvotinų ir kolijų rizika padidėja. Buvo užregistruoti skrandžio ir žarnyno sutrikimo atvejai.
Džiovinti obuoliai
Naudingas ir skanus gėrimas gali būti gaunamas iš džiovintų ir šviežių obuolių. Pirmasis variantas yra labiausiai pageidautina, nes jis turi minkštą poveikį virškinimo traktui. Džiovinti vaisiai nesukelia gleivinės dirginimo. Pavyzdžiui, jiems leidžiama valgyti žmones su opomis ir gastritu. Su tokiomis ligomis neįmanoma valgyti vaisių ir daržovių naujausia forma. Obuoliai džiovinimo metu išlaiko visus vitaminus ir mineralus, reikalingus vaikų kūnui.
Norėdami paruošti kompotą, taip pat leidžiama naudoti sausą "Apple" parinktį. Receptas skanus ir naudingas gėrimas:
- Turėtumėte iš anksto perkelti visus džiovintus vaisius ir pašalinti sugadintą. Be to, jie turėtų būti kruopščiai nuplaunami.
- Siekiant pagerinti skonio kokybę, vaisiai mirkomi vieną valandą vandens kambario temperatūroje. Dėl to vaisiai bus švelnesni. Šiuo atveju bus galima žymiai sumažinti virimo laikotarpį.
- Gėrimai pridedami prie verdančio vandens. Be to, jie turi būti virti ant mažos šilumos 15 minučių.
- Umbaw turėtų būti tiekiama kambario temperatūroje. Galima pagerinti skonio charakteristikas pridedant nedidelį kiekį fruktozės.
Pirmą kartą bandyti pabandyti kompotą kūdikį seka šešis mėnesius. Jis turėtų būti suvirintas tik iš obuolių. Kitos sudedamosios dalys taip pat turės būti įvestos į savo mitybą. Dėl to bus galima sumažinti alerginės reakcijos tikimybę. Saldumynai bus galima vėliau pridėti razinų, kuragos ar slyvų.
Leidžiama pridėti nedidelį kiekį medaus. Pediatrai nerekomenduoja suteikti cukrų vaikams, kurie dar nebuvo įvykdyti vieneriems metams. Jis gali neigiamai paveikti dantų susidarymą ir sutrikdyti jų emalį. Rekomenduojama gaminti kompotą nuo džiovintų vaisių lėtai. Intensyvus virimas neleis jums išsaugoti visų naudingų vitaminų ir mineralų organizmui. Be to, reikia pažymėti, kad prieš džiovinant obuolius yra valomi nuo žievelės. Priešingu atveju jie neturėtų būti naudojami vaikui paruošti gėrimus.
Apple compotes kaip visi vaikai
Liaudies medicinoje kompotas iš džiovintų vaisių vartojamas krūties vaikų kolijai pašalinimui. Toks gėrimas padeda susidoroti su sutrikimais į virškinimo trakto darbą. Jo teigiamas poveikis yra kelis kartus didesnis už vaisių ir daržovių iš užsienio. Užjūrio produktai perduoda keletą gydymo būdų, kurie ne tik nužudo visus vitaminus ir mineralus, bet ir gali pakenkti trupinių organizmui. Virimo kompota nuo obuolių neveiks kaip moteris. Jis gali būti laikomas ilgą laiką šaldytuve ir nepraranda savo gydomųjų savybių. "Apple" gėrimas gali būti papildytas kitų vaisių. Šiuo atveju bus užtikrinta naudinga kompozicija.
Kompotdas kūdikiams yra labai lengva virti. Pediatrai rekomenduojama įvesti nuo šešių mėnesių, ant šaukštelio per dieną, pirmoje pusėje. Jei vaikas negauna svorio, rekomenduojama įvesti bangą nuo 4-5 mėnesių. Ir šiandien mes jums pasakysime, kaip ruošti kompotą.
Būtina įvesti kompotą prie kūdikio mitybos, tai yra naudingų medžiagų saugykla. Taip, virimo procese, daugelis jų išgaruoja, bet dauguma lieka. Vaikai pirmųjų gyvenimo metų, vidurių užkietėjimas dažnai atsitinka, ir kompotas nuo slyvų ir razinų susiduria su jais.
Ne visi vaikai geria vandenį su medžioklėmis, ir galų gale, vaikų kūnas yra linkęs dehidratacijai. Daugelis motinų ateina į gelbėjimo. Tai nekenksminga, todėl galite išgerti jį valgio metu. Vienintelė taisyklė, ji turi būti kambario temperatūra.
Taigi paaiškėja, kad kompotas yra geresnis gerti, nes tai:
- padeda stiprinti vaikų imunitetą;
- pagerina virškinimo sistemos darbą;
- tai papildomas skysčio šaltinis.
Kaip virti kompotą
Kompotas - skanus ir gausus gėrimo vitaminų ir mikroelementų. Jis puikiai kovoja su troškimu. Kepkite kompotą kūdikiui, specialios žinios ir pastangos nebūtinos. Paimkite švarius, filtruotą vandenį ir uogas, vaisius. Uogos turi visiškai subrendę, bet ne Surpti, be aiškių defektų. Rašto komponentai verta pasirinkti iš savo regiono, jokių egzotiškų svečių. Žalieji obuoliai bus teisingas sprendimas, jie yra mažiau alergeniški.
Jei norite gauti skanesnį, vaisių yra geriau supjaustyti griežinėliais, o uogos yra visiškai. Prieš pradedant virimo, džiovinti vaisiai su vandeniu 15-20 minučių, pašalinti purvą ir šiukšles. Kuko kompotas 15-20 minučių, be cukraus.
Virkite kompotą iš daugelio komponentų:
- vaisiai, iki metų, pageidautina žaliųjų obuolių;
- džiovinti vaisiai;
- razinas, slyvos;
- agrastas;
- juodieji serbentai ir kt.
Norint, kad kompotas būtų skanesnis ir naudingesnis, turite prisiminti tris pagrindines taisykles:
Taisyklė yra pirmasis - renkantis vaisius, uogas ir džiovintus vaisius, atkreipkite dėmesį į išvaizdą. Naudokite sveiką, be dėmių, kieta iki touch, gyventoju pagal spalvą. Jei jie yra ryškūs ir minkšti, ji liudija, kad būtų apdorojama specialaus įrankio ilgalaikio saugojimo.
Taisyklė yra antra - prieš virimo ingredientai turėtų būti nuplaunami su tekančiu vandeniu, pašalinkite užsienio dalis (kaulai, sušaldyti) ir supilkite 15-30 minučių su vandeniu.
Trečioji taisyklė - virimo metu būtina prisiminti, kad ingredientai didėja sumoje. Todėl 0,5 kg vaisių užtrunka apie 2 litrus vandens.
Receptai Compotes.
- "Green Apple" kompota
Kai vaiko kompotas pradedamas įvesti vaiką, tada turėtumėte ateiti nuo metų laiko, jei įmanoma, geriau pasirinkti šviežius vaisius. Pirmą kartą imtis žaliųjų obuolių. Pirmiausia jie nuplauna juos, išvalė nuo kaulų ir padalintas į vienodas akcijas, pilamas su vandeniu ir įdėkite ant viryklės. Po virimo kompoo, jis turėtų būti pašalintas, įkandimas su rankšluosčiu ir palikti nuraminti per valandą. Nepalikite jo ugnies ilgą laiką, todėl jis praras daug naudingų medžiagų. Vėliau valandą kompotas yra pasirengęs valgyti.
Jei tėvai nori padaryti kompoto skonį labiau ryškiau, interleve obuolių maišytuvo. Iš to jis nebus praturtinti daug vitaminų, jie jau išliko vandenyje. Bet tai bus gauti reikiamą vaikų virškinimą pluoštui.
Po to, kai vaiko organizmas pripildo gėrimo nuo obuolių, į jį pridėkite kriaušių. Tik dabar vanduo verta pilant du kartus daugiau. - Džiovinti vaisiai
Žiemos pabaigoje surasti šviežių vaisių, kurie vis dar neįmanoma net užpildyti vitaminais. Džiovinti vaisiai ateina į gelbėjimo. Geriau pasirinkti tuos džiovintus vaisius, kurie buvo išdžiovinti natūraliai, o ne su orkaitės pagalba. Kompotas nuo džiovintų vaisių kūdikiams bus skanesnis, nuo. Renkantis džiovintus vaisius parduotuvėje, dėmesys turėtų būti atkreiptas dėmesys į išvaizdą: be defektų, nepakankamas ir užgrobtas į liesti. Džiovinti vaisiai yra kruopščiai nuplaunami po tekančiu vandeniu.
Fall užmigo džiovintus vaisius yra geriau verdančiame vandenyje, už vieną sauja vaisių, būtina maždaug 1 puodelio skysčio. Pašalinti kompotą seka 15 minučių. Pirmą kartą geriau virti kompotą nuo džiovintų obuolių, vėliau įpilkite kriaušių, razinų, kuragų ir slyvų.
Jei naktį paliksite crouge ir razinas, gausite skanius ir naudingus kompotą be maisto ruošimo. - Kompotas iš slyvų
Kai vaikas yra linkęs į vidurių užkietėjimą, reikalingas kompotas iš slyvų. Penki vaisiai yra 1 litrai vandens. Prunų vaisiai supjaustyti per pusę ir uždėkite verdantį vandenį. Be to, taip pat: Virkite 15-20 minučių, išjunkite ir leiskite jam būti nuo 1-1,5 valandų. Kompotas yra paruoštas. - Kompotas iš ISA.
Puikus krapų vandens pakeitimas bus kompotas su razinomis. Savus razinų per naktį reikia užpilti stikline vandens. Nuo ryto gėrimas yra paruoštas. - Kompotas nuo rožės
Rosehip yra daug karotino, vitamino C, geležies ir kalio. Virimo gėrimas Paimkite šaukštą iš anksto susmulkinto rožės ir 2-3 valandas supilkite verdančio vandens stiklinę. Naudojant šviežių vaisių, jie turi būti pilamas su šaltu vandeniu per naktį, ir įdėkite ant ugnies ryte ir maišant virti. Po to jis yra kietas ir nuodingas vaikas. - Juodosios serbentų kompotas
Visų serbentų įvairovės, mažų organizmų auginimas tinka naudoti juoduosius serbentus. Jo komponentai geriau absorbuoja organizme ir turtingesnius mitybos komponentus. Juodieji serbentai yra askorbo rūgšties, jodo, kalcio ir magnio. Juodieji serbentai yra naudingi peršalimui.
300 g serbentų būtina vartoti 2 litrus vandens. Iš pradžių uogos plaunamos ir išgrynintos nuo vaisių, po kurio jie pilami vandeniu ir virti 20-25 minučių. Dabar kompotas yra šaltas ir jis yra paruoštas naudoti. Kaip saldiklis, pridėkite šaukštą medaus ar fruktozės.
Pobūdis vaikams pirmųjų gyvenimo metų yra svarbus ir sveikas gėrimas. Su juo, tai yra troškulys labiausiai išskirtiniam mažam gurmaniškam gurmanui gesinimui, o didelis parinkimas sudedamųjų dalių leis jums suteikti jai naujų skonio pastabas.
Jūsų kūdikis augs, vienas motinos pienas maisto nepakanka. Turime palaipsniui parengti įprastą maistą ir gėrimus. Pirmasis toks gėrimas bus kompotas. Šio produkto rengimas vaikams turi savo charakteristikas, nes ne kiekvienas vaisius gali būti skiriamas vaikams. Tinkamiausia yra obuoliai. Paruoškite iš jų paprasčiausias būdas, ir jie yra lengviau skaitomas kūdikių amžiuje.
Mama jau yra sunku maitinti pusmetinį kūdikį su viena krūtimi, todėl kūdikis gali pradėti duoti gerti kompotą
Kaip senas duoti kompotą?
Jūsų kūdikis buvo šešis mėnesius! Ar turite klausimą nei maitinti jį be pieno? Pavyzdžiui, yra obuoliai kūdikiui per 6 mėnesius? Ar jo virškinimo sistema yra pakankamai čiulpti? Jei įmanoma, kiek, kaip dažnai nuo to, kokie vaisiai tai padaryti?
Per 5 mėnesius vaikas vis dar buvo per mažas, norėdamas gerti kompotą, bet 6 jis yra pasirengęs suvokti jį. Neskubėkite, pirmiausia leiskite jam išbandyti - šaukštelio. Pažvelkite į vaiko reakciją - ar ji pradės pradėti, ar alergijos nebus rodomos. Palaipsniui, 7-7,5 mėnesių atnešti dienos dalį į pusę stiklo. Iki 1 metų, tūris gali pasiekti stiklą. Neprivaloma duoti nedelsiant visiškai - geriau suskirstyti į 2-4 priėmimus. Taigi vaikai yra geriau tai padaryti nuo obuolių su žalia oda - jie yra labiau hipoalerginiai nei raudona arba geltona.
Konkurencijos nauda
Šis straipsnis pasakoja apie tipinius būdus išspręsti jūsų klausimus, tačiau kiekvienas atvejis yra unikalus! Jei norite sužinoti iš manęs, kaip išspręsti tiksliai jūsų problemą - užduokite savo klausimą. Tai greita ir nemokama!
Yra beveik ne vitamino C gėrimas - jis žlugo dėl terminio apdorojimo. Tačiau kiti vitaminai, pektinai, mineralai, antioksidantai, tas pats pluoštas išlieka.
Vaikas iš kompoto pagerina žarnyno peristalsį, jis yra apgyvendintas su naudinga mikroflora, kuri pagerina imunitetą, padeda susidoroti su vidurių užkietėjimu, pagerina virškinimą, paruošia vaiką iki kieto maisto. Jei kūdikis neturi lakto ir bifidobakterijų, jis paprastai negali susiduria su infekcijomis.
Pirmą kartą kūdikis gali duoti tik vieną ar du kompoto šaukštus. Jei nėra reakcijos, tada palaipsniui didinkite gėrimo gėrimą Žiemą ir pavasarį obuoliuose jau praktiškai nėra naudingų medžiagų, todėl geriau pakeisti džiovintais vaisiais, virti jų nuoviru. Na, jei tuo pačiu metu jie nėra džiovinti orkaitėje, bet ore, šešėlyje. Tada vitaminai lieka jose, o vaisiai nėra supjaustyti. Porched džiovintų vaisių duoti kartaus skonį, kuris yra mažai tikėtina, kaip kūdikis. Uždaryti kompotą iš džiovintų vaisių turi būti tokio pat tūrio kaip švieži vaisiai. Tačiau yra situacijų, kai yra ypač reikalinga daug gėrimo, pavyzdžiui, stiprios šilumos ar vaiko ligos metu.
Šiuo metu kompotas vietoj vandens suteikia tik tuos vaikus, kurie jau yra pripratę prie jo. Tada jie nesiduos su juo gerti.
Virimo receptai
Vasarą labai naudinga, kad gėrimas pagamintas iš šviežių vaisių. Tik jei pradėsite duoti kūdikių naujų rūšių vaisių, pridėkite vieną kiekvieną kartą. Jis turi priprasti prie neįprasto produkto jo ir skonio. Yra įvairių receptų, kaip padaryti kompoticą, pasirinkti, kas jums patinka.
Tradicinis būdas: Paimkite vidutinio dydžio obuolį, nuplaukite. Išvalykite jį nuo žievelės ir sėklų, užpildykite virtu vandeniu - apie du stiklus. Šiek tiek šilumos, derėtis dėl 15-20 minučių. Pridėti fruktozę - cukraus gali sukelti pilvo pūtimą, o medaus baffles yra kontraindikuotinas.
Vaikų kompote pasirinkimas yra geriau sustabdyti žaliuosius obuolius, nes tokie vaisiai neturėtų sukelti alergijos vaikui Pabandykite užvirinti gėrimą termose:
- Švieži obuolių plovimas, švarus nuo sėklų ir žievelės.
- Supjaustyti bet kokio dydžio griežinėliais.
- Tada sulenkite į termosas ir užpilkite verdančiu vandeniu.
- Uždarykite termosas ir palikite naktį naktį.
- Po kelių valandų jis bus paruoštas - obuoliai "pasieks" patys.
Gėrimas neturėtų būti karštas. Prieš pasiūlydami gėrimą į kūdikį, atvėsinkite iki kambario temperatūros ir padermės.
Nuo sausų obuolių
Kompotas nuo obuolių kūdikiams paruošti ir sausiems vaisiams. Jis yra geras, nes jis turi savo ryškų skonį, saldus ir kvapnus, ir tai nėra būtina saldainiai. Sausuose obuoliuose tos pačios medžiagos yra kaip šviežios, ir pageidautina paruošti, kai naudingos medžiagos išliko šviežios - tai žiema ir pavasaris. Taip pat yra įvairių receptų.
Tradicinis būdas yra lengviausias. Paimkite sauja sausų obuolių ir kaip juos nuplauti. Įdėkite į virintą vandenį ir palikite apie 30-40 minučių, o vaisiai nėra išsipūsti. Jie ateis iš ypač užsispyręs burės, kuri visada lieka vaisių džiovinimo metu. Dar kartą nuplaukite verdančiu vandeniu - apie 1,5 akinius ir virkite lėtai šildant maždaug pusvalandį. Tada išlaikykite ir atvėsinkite. Puikus.
Dėl kompoto galite naudoti šviežius arba džiovintus obuolius (taip pat žr :) Veikimas UMBAR bus termosas. Obuoliai paruošia tą patį, kaip ir pirmiausia. Sulenkite juos į termosas ir užpilkite verdančiu vandeniu. Jis turi piešti, todėl patogiau tai padaryti už naktį. Jei kompotas naudojamas pernelyg prisotintas, į jį pridėkite šiek tiek virinto vandens. Dviejų stiklinių verdančio vandens reikės 100-150 gramų vaisių.
Taip pat, kaip kepant šviežius vaisius, jūs neturėtumėte to padaryti iš karto nuo daugelio džiovintų vaisių mišinio. Pridėkite juos po vieną. Kitas komponentas po obuolių gali būti slyvos. Iš pradžių nesumaišykite abiejų kompotų, bet ir atskiriime juos. Su slyvų kompote, pradėkite susipažinti ir su vienu šaukšteliu.
Nuo slyvų
Kai kurie vaikai, turintys problemų su virškinimu, pažintis su slyvomis gali būti pradėtas penkis mėnesius - tik ne kompotas, bet gėrimas iš slyvų.
Dėl penkių mėnesių amžiaus vaikas, toks gėrimas bus naudingas. Jis gerai valo žarnyną, padeda peristaltikai. Bet kuriuo atveju, pirmiausia konsultuotis su pediatru. Norėdami paruošti, jums reikia paimti stiklinę verdančio vandens stiklinę slyvų be kaulų ir šaukštas fruktozės (arba cukraus).
Slyvos kaip kompoo dalis padės kūdikiui su virškinimu Padalinkite fruktozę į vandenį, tada mirkykite slyvų pusvalandį, nuplaukite. Įdėkite į vandenį ir virkite 15-20 minučių, kol uogos taps minkštos. Po to atvėsinkite ir padėkite kompotą.
Kai kūdikis lydi kompotą iš slyvų, galite suteikti jam kompotą iš obuolių su slyvomis. Iš jo nebus nemalonių reakcijų. Toks kompotas gali būti užuometuotas termosuose, tai bus dar daugiau skanesnis. Ir tada sumaišykite su šviežiais obuoliais ir su kitais vaisiais.
Kompotas iš ISA.
Rekomenduojama paruošti vaiką su 8 mėnesių amžiaus. Galite virti jį kaip atskirą kompotą ir maišant su jau pažįstamais pirštais bet kokia dalimi. Šis kompotas nėra saugomas ilgą laiką, geriau jį paruošti tiesiogiai prieš naudojimą. Razinas yra geriau rinktis iš šviesų veislių. Kepimui jums reikia:
- šaukštas razinų;
- apsaugos nuo verdančio vandens.
Izyum dalis turi būti rūšiuojama per pusę valandos, kad išpilčiau šalto vandens, kad jis bus Nabuch ir iš jo visos šiukšlės, kuri visada kaupiasi savo raukšlėse. Nereikia pridėti cukraus į kompotą, iisin yra saldus.
Dar kartą nuplaukite, užpilkite verdantį vandenį ir užfiksuokite lėtai šilumą 15-20 minučių. Dangtis turi būti uždarytas. Jūs turite pradėti nuo šaukštelio, tada atneškite visą dalį. Tas pats gėrimas iš Raiso yra gerti mamos naujagimio kūdikį - tai padarys pieną ir naudingiau, ir padės kūdikiui vidurių užkietėjimo atveju.
Palaipsniui pridedant naujus komponentus kompote, mokote kūdikį į įvairius gėrimus ir maistą Nuo džiovintų vaisių
Integruotoje džiovintų vaisių rinkinyje yra daug komponentų. Virimo kompotas nuo džiovintų vaisių kūdikiams yra tada, kai jis jau bandė visus vaisius atskirai. Na, jei jis yra pagamintas iš obuolių, kriaušių, slyvų ir razinų - daug galimybių, galite sujungti savo nuožiūra. Džiovinti vaisiai turi būti mirkomi virtame vandenyje prieš krūtinėlį. Vaisiai turėtų būti rūšiuojami taip, kad nėra pikapų.
Jūs galite tai padaryti įprastu būdu į puodą ar švelnus termosuose. Verta pradėti jį nuo 7 iki 8 mėnesių. Nuo razinų vaikai paprastai nėra jokių sutrikimų.
Su šešių septynių mėnesių mityboje, kūdikiams gali būti įvestas kompotas iš obuolių be cukraus - šviežių žaliųjų arba džiovintų vaisių. Švieži obuoliai yra pageidautina naudoti vasarą ir rudenį - per naujų pasėlių laikotarpį, o žiemą ir pavasarį geriau virti.
Prieš kepdami kompotes kūdikiams vaisių, turite paruošti vaisius. Kruopščiai nuplaukite, švieži vaisiai turi būti valomi nuo žievelės, supjaustykite sėklų, pašalinkite vaisius. Džiovinti vaisiai kelis kartus nuplaukite vandeniu ir šaukia su verdančiu vandeniu, pernelyg išdžiovinti - kelias minutes, kad būtų malonu verdančiame vandenyje.
Palaipsniui, kai vaikas pristato "Apple" kompote, galite įvesti kriaušes ir laikui bėgant ir slyvų. Šie vaisiai yra mažiau linkę išprovokuoti alerginę reakciją, o iki 9-10 mėnesių amžiaus, geriausia juos naudoti kompote.
Geriau nedaryti vaiko iki vaiko iki vienerių metų. Jei kūdikių gedimai, šiek tiek fruktozės gali būti naudojamas nuo nesaldinto kompoto. Pagal gyvenimo metus kompote galite pridėti šiek tiek razino (atsižvelgiant į tai, kad jis gali sukelti dujų susidarymą).
Supažindinti vaiką į metus su kompote, kaip ir bet kuriam naujam patiekalui, jums reikia palaipsniui. Gėrimų priėmimas Pradėkite nuo vieno arbatinio šaukštelio, pareikšti dalį į amžiaus normą. 7 mėnesių amžiaus, jis yra 100 ml, 9-10 mėnesių - 150-200 ml, pagal 250 ml.
Kompotas nėra pasiūlymas, jis skiriamas gavus pagrindinį indą (košė) 50-70 gramų du kartus per dieną.
Kompomanda suteikia vaikui šiltą formą, maždaug kaip kūno temperatūra.
Konkurencijos receptai vaikui iki metų
Švieži obuolių kompota
Sudėtis: obuolys, 500 ml vandens.
Virimo metodas
Paruoštas obuolys supjaustytas į gabalus, įdėkite į puodą ir supilkite vandenį. Išsaugokite puodą su stiklo dangčiu ir užsidėkite ant ugnies, o po to, kai verdate turinį, nuimkite nuo ugnies ir palikite vieną valandą. Kepdami ir primygdami kompotą, dangtelis su keptuve nėra.
Galite virti kompotą su kūnu, virkite maišytuvu. Kai kurie vaikai mėgsta tankius gėrimus, o pluoštas yra naudingas virškinimui.
Kompotas iš šviežių obuolių ir kriaušių
Sudėtis: obuolys ir kriaušės, 500-600 ml vandens.
Vaisių ir maisto ruošimo kompotas kaip šviežių obuolių receptas.
Džiovinti vaisiai
Kompotas dėl džiovintų vaisių pagrindu yra labai naudinga vaikams. Jis pagerina virškinimą, stiprina vaiko kūną.
Sudėtis: 50 gr. Džiovinti vaisiai iš kriaušių ir obuolių, 500 ml vandens.
Kai kompotas pradedamas tik patekti į dietą, galite vartoti 20 gramų. Džiovinti vaisiai ir 200 ml vandens.
Virimo metodas
Sulankstyti džiovintus vaisius vakare į puodą, užpilkite virintą šiltą vandenį ir naktį paliekate po dangčiu. Ryte, be sujungimo vandens, sumaišykite keptuvės turinį ir po stiklo dangčiu, kad įdėtumėte silpną ugnį. Po virimo, nuimkite puodą nuo ugnies ir primygtinai reikalaujant nuimkite dangčio, pusvalandį - valandą.
Kompotas su slyvomis
Padeda kovoti su užkietėjimu.
Sudėtis: 100 gr. slyvos, 500 ml vandens.
Virimo metodas
Spausdinti kruopščiai nuplaukite ir mirkykite 10 minučių, kad apačioje būtų nedideli kriauklės. Virkite vandenį, uždėkite slyvų ir virkite 30 minučių. Po aušinimo, padermės per sietą. Galite saldinti kompotą šiek tiek fruktozės.