Dėl valso kilmės iki šiol diskutuojama, tačiau XVIII amžiuje jis buvo išpopuliarintas Austrijoje, o vėliau išplito į kitas šalis. Jo pavadinimas kilęs iš vokiško žodžio „walzen“, reiškiančio „suktis“.

Šis šokis nebuvo iš karto priimtas aukštesnės visuomenės klasės ir netgi buvo laikomas nepadoru dėl artimo šokio partnerių kontakto. Nepaisant to, dabar valsas yra žinomas, mylimas ir šokamas daugelyje pasaulio šalių. Šiandien mes kalbėsime apie tai, kaip šokti valsą.

Išskirtinis šio šokio bruožas yra tai, kad jis turėtų būti šokamas muzikos matuoklyje „trys ketvirčiai“, tai yra, kiekvienai priemonei yra trys žingsniai. Pabandykite garsiai skaičiuoti: „vienas, du, trys“, „vienas, du, trys“, padidindami „vieną“ - tai yra viena priemonė.

Valso tipai

• Būtent Vienos valsas buvo mėgstamas šokti aukšto rango baliuose Europoje, jis taip pat puošia kasmetinį Vienos balių. Šio šokio priemonių skaičius yra apie 60 per minutę. Tiesą sakant, tai yra gana sunku, palyginti su kitais šokio stiliais, nes tai greitas valsas, kurį taip pat lydi eilė greitų posūkių. Vienos valsas yra Europos pramoginių šokių konkurso programos dalis.

• Lėtas valsas nuo Vienos skiriasi savo atlikimo tempu, jį reikia šokti dvigubai lėčiau - apie 30 taktų per minutę. Bostono valsas taip pat yra lėtas valso tipas. Kaip ir Vienos, lėtas valsas yra įtrauktas į pramoginių šokių programą Europoje.
• Figūrinis valsas yra savotiškas Vienos, tačiau jis išsiskiria papildomų figūrų buvimu: kojos svyravimu, šokinėjimu ant vieno kelio ir kitu.
• Tango valsas arba Argentinos valsas yra valso ir tango hibridas. Šio šokio judesiai iš esmės yra tokie patys kaip tango, tačiau jis atliekamas muzikiniame matuoklyje ¾ ir iš trečios pozicijos, kaip valsas, tačiau valso griežtumas jam visai nebūdingas.

Kaip šokti lėtą valsą

Tai yra pagrindiniai valso skaičiai pradedantiesiems. Pradėkite valsą kvadratu, tada pakaitomis pasukite į kairę ir į dešinę su posūkiais ir juostomis. Įvaldę šiuos skaičius, galite pereiti prie sudėtingesnių, tokių kaip šventyklos, audimas, sukimasis, posūkio posūkis, persekiojimas, telemarkas ir kt.

Kai kuriems klausimas, kaip šokti lėtą šokį, tampa aktualus mokslo metais, o kai kam - tik institute. Na, kas nors atsakys į lėto šokio technikos klausimą tik savo vestuvių dieną. Na, išsiaiškinkime, kaip išmokti tokį svarbų dalyką!

Šis klausimas yra vienodai svarbus tiek mergaitėms, tiek vaikinams. Tik dabar būtina atkreipti dėmesį į kelis skirtingus dalykus. Paprastai vaikinas kviečia šokti. Tai turi būti padaryta teisingai. Jaunuolis prieina prie merginos ir klausia, ar ji šoka. Jei iš jaudulio gerklė sausa, galite tiesiog ištiesti dešinę delną aukštyn - tai visuotinai priimtas kviečiantis gestas. Jei mergina sutinka, ji pakreipia galvą ir uždeda ranką ant ištiestos vaikino rankos.

Jaunas vyras, prieš šokdamas lėtą šokį, turėtų išmokti, kad einant prie jos nereikėtų per stipriai prisiglausti prie merginos. Jausti jos figūrą, bandymas suimti jos klubus nėra geriausia elgesio linija. Daug teisingiau yra sklandžiai vesti partnerį, apkabinus ją kairia ranka aplink juosmenį, o dešinę merginos ranką reikia laikyti rankoje, šiek tiek sulenktą alkūnėje. Būtų malonu laiku pabūti su muzika (bent jau nebandyti „aplenkti“ ritmo). Kad neabejotumėte, kaip atrodote partnerio akyse, būtų malonu prieš veidrodį repetuoti, kaip pakviesti merginą. Ir kaip pereiti prie muzikos ritmo, taip pat nepakenks praktikai!

Ką mergina turi žinoti?

Prieš mergina domisi, kaip šokti lėtą šokį, ji turi išmokti teisingai priimti kvietimą ar atsisakyti. Jei sutinkate šokti, pakreipkite galvą ir paimkite ištiestą ranką. Jei ne, beviltiškai nesuka galvos ir garsiai pareiškia, kad nenori šokti su šiuo asmeniu. Jums tiesiog reikia papurtyti galvą neigiamai ir atsiprašyti.

Šokio metu nereikia kabintis ant partnerio kaklo, guldyti galvą jam ant peties (nebent, žinoma, nesate oficiali pora). Tikrai neturėtumėte vadovauti ir bandyti vadovauti. vaikinas. Tai viskas! Nėra nieko sudėtingo, kaip šokti lėtą šokį su vaikinu, ne! Jums tiesiog reikia pademonstruoti merginoms būdingą moteriškumą.

Tiek merginoms, tiek vaikinams, norint suprasti, kaip lėtai šokti, verta pažiūrėti porą filmų - tai taps objekto pamoka.

Kaip lėtai tai vyksta ypatinguose renginiuose?

Žinoma, mokyklos diskoteka gerokai skiriasi nuo šokių socialiniame renginyje ar, pavyzdžiui, šokių jaunavedžiams. Norėdami padaryti gerą įspūdį, pirmiausia turite praktikuoti. Nebūtina šokti tango ir valso profesionaliu lygiu, tačiau pagrindinius judesius vis tiek geriau išmokti. Tai leis neapgauti savęs svarbiame renginyje.

Labai svarbus dalykas mergaitėms yra galimybė šokti aukštakulniais ir ilga suknele. Tai nėra taip paprasta, bet jūs turite praktikuoti, kad išmoktumėte judėti, kad neužliptumėte ant kulnų.

Tai viskas, iš tikrųjų!

Instrukcijos

Kiekvienas šokis prasideda nuo kvietimo. Visiškai nebūtina iš karto paklausti lankytojo vardo. Kadangi paprastai jis garsiai groja klubuose, gali būti sunku ką nors išgirsti net su tylia muzika. Tačiau tai yra puiki priežastis prisileisti arčiau merginos veido ir, remdamasi triukšmu, paklausti, kur ji dirba, mokosi, kaip dažnai ji eina į naktinius klubus, kuo domisi gyvenimu ir pan. Žinoma, nereikia viso to klausti iš karto, kitaip tai bus ne šokis, o tardymas. Atminkite, kad turite mažiau nei 5 minutes tyrinėti savo partnerį ir užsitarnauti jos palankumą.

Praėjus pusei minutės nuo šokio pradžios, pradėkite nuo to, kaip seniai pirmą kartą šokote pagal šią melodiją. Žinoma, daina, pagal kurią šokate, turi būti senas hitas. Pasakykite mums, kad tada šokote pionierių atstumu, bet dabar jums tai neįdomu. Jei iki šios akimirkos jau atsipalaidavote, vadovauti jums bus lengva. Kadangi turite vadovauti, turite iš anksto išmokti porą judesių. Tačiau lėtas šokis yra emocijų išraiška, todėl betono iš anksto negali būti.

Pasukite porą kartų. Kaip jums seksis, priklausys ne tik nuo jūsų patirties, bet ir nuo apsinuodijimo alkoholiu laipsnio, nuotaikos ir jūsų bei jūsų partnerio išsilaisvinimo.

Tada pradėkite lėtai judėti, kuo lėčiau judėsite, tuo labiau ji įjungs merginą. Įtraukite klubo judesius. Kairė-dešinė, aštuntas paveikslas. Šiuo metu „tyrinėkite“ jos kūną nesvariais prisilietimais.

Kai muzika baigsis, abu kurį laiką grįšite iš pojūčių pasaulio. Kad šoktumėte intymiau, nebūtina likti po šokio. Keletą minučių nuslysti. Jei viską padarėte teisingai, mergina lauks jūsų sugrįžimo.

Šaltiniai:

• kaip išmokti šokti lėtą šokį

Garsioji frazė „merginos stovi, stovi nuošalyje“ netaikoma šiuolaikinėms diskotekoms ir šokių vakarams. Ilgą laiką nebelaikoma kažkuo gėdinga pačiai merginai kviesti vaikinas ant šokis... Be to, kiekviename save gerbiančiame naktiniame klube ir net mokyklos diskotekoje didžėjus paskelbs „balta šokis"kai ponios kviečia ponus. Ir vis dėlto ne visi išdrįsta žengti pirmąjį žingsnį ir pasakyti jaunuoliui" šokime. "Bet veltui, nes, greičiausiai, jis pasakys" taip ".

Instrukcijos

Lengviausias ir patikimiausias būdas yra veikti tiesiogiai. Tai yra, prieikite ir tiesiog pakvieskite jį šokti. Tačiau norėdami gauti sutikimą, elkitės atsargiai. Geriausia, jei jaunuolio šiuo metu nėra kompanijoje: tokiu atveju jis greičiausiai bus drovus ir atsisakys. O gal jis nenori nutraukti pokalbio. Be to, neskubėkite su kvietimu, jei jis aiškiai kur nors eina iš žiūrovų: galbūt jis skuba eiti į tualetą ir dabar nesiryžta šokti. Bet jei jūsų išrinktasis stovi ar sėdi vienas ir žiūri į šokančias poras, drąsiai eikite pas jį. Nusišypsok ir pažvelk vaikinui tiesiai į akis ir pasakyk: „Eime šokti?“.

Jei turite laiko, pradėkite nuo toli. Sėsk pas ką nori pakviesti šokis, ir pradėti pokalbį apie vakarėlį, bendrus pažįstamus. Kalbėkitės natūraliai, o kai pradeda skambėti lėta muzika, tarsi prisimindama save, sušukite: "Tai mano mėgstamiausia! Eikime šokti!" jei jaunas vyras pradeda priešintis, sakydamas, kad negali, arba, patikinkite, kad nesitikite šeimininko, tiesiog norite pereiti prie gražios melodijos. O kadangi jūs ir taip sėdite šalia manęs, ar nešoksite?

Jei nesate tikri, ar vaikinas atsakys sutikdamas, pasinaudokite mažu. Kreipkitės į jį, kai jis yra vienas, arba pasitraukite iš kompanijos pretekstu, kad turite pasakyti kažką svarbaus. Ir tada praneškite jam, kad jūsų draugas jus priėmė „silpnai“, sakydamas, kad niekada nekviesite tokio žmogaus kaip jis. Vyrai mėgsta glostymą, tikrai jis to nepaisys. Tada leiskite vaikinui žinoti, kad tik jis gali jums padėti dabar. Kaip paskutinį argumentą galite bejėgiškai paglostyti blakstienas ir pasakyti „prašau“. Mažai tikėtina, kad jis išdrįs atsisakyti.

Susiję vaizdo įrašai

pastabą

Psichologai pataria nepradėti klausimo neigimu. Tai yra, jums nereikia klausti vaikino „Ar norėtumėte šokti?“, Nes lengviau atsakyti į tokią frazę: „Aš nenoriu“. Geriau sakykite: „Eime šokti“ arba „Aš noriu šokti su tavimi“.

Naudingas patarimas

Atminkite, kad bet kuris vaikinas pirmiausia norėtų šokti su šypseną turinčia ir gerai kvepiančia mergina. Taigi nepamirškite apie savo šypseną ir asmeninę higieną.

Šaltiniai:

• „Socialinio šokio etiketas“

Yra žmonių, kuriems nesvarbu, ar jie gali šokti, ar ne. Dažnai jie yra tiesiog tikri, kad kai tik pradės skambėti graži melodija, jie pradės suktis lėtai šokdami. Bet, deja, atsitinka taip, kad žmogus atrodo nerangus ir nepatogus. Todėl, norint įvaldyti šokio meną, svarbu prisiminti kai kurias taisykles.

Instrukcijos

Kiekvienas susideda iš kelių paprastų skaičių. Kiekvienas gali juos įvaldyti. Žinoma, yra judesių, tačiau iš pradžių reikia įsisavinti paprastus. Todėl neskubėkite ir neskubėkite dalykų. Norėdami tapti nuostabia šokėja, nepamirškite mamos nugarą laikyti tiesiai. Juk būtent tiesi nugara ir pakelta galva kompensuoja nepatogius žingsnius ir praleistą muzikinį ritmą. Pradedant reikia įsiklausyti į taktą ir tiksliai pakartoti, be triukšmo. Ir tau pavyks.

Laikykis atstumo. Išlaikykite nedidelę erdvę tarp jūsų ir partnerio, kad galėtumėte lengvai perkelti savo partnerį. Ir atminkite, kad svarbiausia pažvelgti į savo partnerį tuo metu. Labai svarbu pasitikėti savimi. Atsipalaiduokite ir negailėkite šypsenų.

Išmokite keletą pratimų, kurie padės išmokti įvairių šokių judesių. Siekiant suteikti lankstumo, tinka Eifelio bokšto pratimas: pėdos remiasi į grindis, o kūnas išsitiesia. Tada, nežiūrėdami aukštyn nuo grindų, lenkitės skirtingomis kryptimis. Norėdami padidinti rankų lankstumą, galite atlikti šiuos veiksmus: pakaitomis pakelkite rankas ir sukamaisiais judesiais pradėkite nuo rankos iki visos rankos.

Kas yra atsakingas - nėra aiškaus atsakymo. Kalbant apie partnerį, jis turėtų mandagiai ir subtiliai vadovauti partneriui. Visiems patinka galantiškumas ir, žinoma, komplimentai, tačiau visko reikia saikingai. Jūs neturėtumėte jo per stipriai spausti, bet ir pernelyg vangiai vadovauti. Svarbiausia - išlaikyti ritmą. Yra tik vienas patarimas jūsų partneriui: atidžiai pagauti kiekvieną savo partnerio žingsnį ir suteikti jam galimybę jus vadovauti.

Jei nuspręsite išmokti šokti iš profesionalų, į pirmąsias pamokas pasiimkite su savimi pažįstamą žmogų. Tokie žiūrovai visada galės jus įvertinti iš šalies ir palaikyti reikiamais patarimais.

Neskubama muzika, sklandūs judesiai ir žemėje nėra nieko, išskyrus jus du ... Lėti šokiai yra ne tik būdas pažinti vienas kitą ar artimiau, bet ir žingsnis susitaikymo link ir netgi priežastis pasiūlyti ranką ir širdis. Tačiau norėdami šias akimirkas apgaubti romantikos aureole, turite bent išmokti šokti.

Instrukcijos

Daugelis žmonių mano, kad nėra nieko lengviau nei lėtai šokti. Na, tikriausiai taip, jei jūsų vaizduotėje ši romantiška akimirka pagal muziką atrodo kaip banali „stompbox“ vienoje vietoje. Tiesą sakant, šokyje yra daug subtilybių, pavyzdžiui, rankų padėtis. Jei pora nėra (ar įmonė), partnerio rankos turi būti ties juosmeniu, o ne nuslysti žemyn, net jei to labai norite.

Laikykitės atstumo ir stenkitės pažvelgti partneriui (-iams) į akis. Tai kalba, jei ne apie meilės jausmus, tai apie pagarbos jai parodymą. Jei nekreipiate dėmesio į tai, kad ji žiūri į kaimynines poras, ar pagirsite jos akių grožį žiūrėdami į dekoltę, kodėl tada net pakvietėte ją šokti?

Nebijokite atlikti nepatogių judesių ar žengti ant kojos. Galų gale tai atsitiko visiems, ir tame nėra nieko blogo. Užteks atsiprašyti, o gal kartu juokiatės iš savo nepatogumo. Ar būtų geriau, jei atostogų metu nuobodžiautumėte nešokdami su tuo, su kuriuo taip ilgai norėjote tai padaryti?

Būdami pakviesti į vakarėlį ar klubą, dažnai pasimetame, nes ten turėsime ne tik bendrauti, bet, greičiausiai, šokti. Galbūt renginyje dalyvaus žmonės, kuriems reikės taip išreikšti pagarbą, parodyti mandagumą. Ir jei šiame vakarėlyje yra aistra, klausimas, kaip taisyklingai ir grakščiai šokti, tampa dar svarbesnis.

Žinoma, tai reikėjo daryti dar mokyklos ar universiteto metais, bet tada viskas buvo kitaip, o dabar išeinant reikės rimtesnių įgūdžių.

Medlyak

Nė viena diskoteka neapsieina be jo, ypač jei reikia geriau pažinti ir pabendrauti su mėgstamiausiu priešingos lyties atstovu. Dažnai vaikinai gėdijasi prieiti prie merginų, o pastarosios - atsakyti į kvietimą, jei jis įvyko, gavus sutikimą.

Dažniausiai priežastis slypi nepasitikėjime savo sugebėjimais. Tiesą sakant, pačiame procese nėra nieko sudėtingo - jūs tiesiog siūbuojate kairėn ir dešinėn, laiku judėdami ratu su savo partneriu. Pačią lėtą šokį šokti nesunku, svarbiausia žinoti, kaip teisingai elgtis pakvietus, patį šokį ir jo pabaigoje.

Kvietimas

Jei net būdami labai kuklūs nusprendžiate imtis iniciatyvos, neapsimeskite, kad esate susirūpinę. Atminkite, kad vyras taip pat gali susižavėti tokiu pasiūlymu.

Ką svarbu atsiminti:

• Šypsokis. Tai leis jums ir jūsų partneriui mažiau jaudintis;
• Vyras yra priekyje. Nepriklausomai nuo to, kuris iš jūsų inicijavo šokį, jaunas vyras turėtų vedžioti merginą už rankos į šokių aikštelę. Šiuo metu gali atsirasti nepatogumų. Kad to išvengtumėte, tiesiog paimkite jo ranką ir tada sulėtinkite greitį kelyje į šokių aikštelę, leisdami jį į priekį;
• Matydami nesleptą savo partnerio jaudulį, tiesiai pasakykite jam, kad nėra ko jaudintis ir kad jūs taip pat nesate profesionalus šokėjas.

Jei jaunuolis pats jus pakvietė, jums tereikia nusišypsoti, ištiesti ranką atsakant į vaikino ištiestą dešinę ranką ir sekti jį į svetainę. Žinoma, neturėtumėte būti per lėtas, bet šokinėkite iš kėdės, kol vaikinas net nėra išsakęs pasiūlymo, ir vaikščiokite priešais jį.

Nesivaržykite pakviesti savo aistros, tačiau patartina tai padaryti paskelbus „baltąjį“ šokį. Nesijaudinkite, jei manote, kad neišmokote tinkamai šokti, nes pats jūsų gestas bus labai vertinamas.

Šokis

Svarbų vaidmenį vaidina rankų padėtis. Moters dešinė ranka turi būti vyro rankoje, o dešinė - ant merginos nugaros (arčiau vidurio). Kairė moters ranka turi būti partnerio peties lygyje. Suglaustos rankos turi būti sulenktos per alkūnes, o rankos - tiesiai žemiau pečių.

Pati muzika jums pasakys, kaip teisingai šokti pagal tą ar tą kompoziciją, o tuo tarpu jūs kontroliuojate padėtį ir savo elgesį:

• Stebėkite savo rankas. Judėjimas praras stilių, jei rankos bjauriai klajos ar kabos. Taip pat svarbu stebėti vyro rankas - jei esate nepažįstamas, nepriimtina, kad jos nukris žemiau juosmens. Nebijokite įžeisti jaunuolio užsimindami apie padorumą - taip jūs jo neįžeisite, bet parodysite apdairumą;
• Atstumas tarp šokėjų turėtų būti 15-30 cm. Jei nesate meilės santykiuose su savo partneriu, negalite sumažinti atstumo, jis turėtų būti ne mažesnis kaip 30 cm. Kaip įsimylėjusi pora, galite kreiptis vienas į kitą, apkabink, bet vis tiek gerbk kitus - suvaržyk savo romantiškus impulsus;
• Taip pat svarbu stebėti kojas. Jie turėtų būti dedami maždaug 30–40 cm atstumu, kad būtų patogu žengti žingsnius. Paprastai pradinėje padėtyje ir judėjimo metu mergaitės kojos yra tarp jauno vyro kojų;
• Galite pažvelgti vienas kitam į veidą, jei gerai pažįstate tą žmogų arba esate su juo meilės santykiuose. Priešingu atveju mergina gali šiek tiek pakreipti galvą į kairę, o vyras - į dešinę (galite ir atvirkščiai, jei taip patogu).

Jūsų rankos, liemuo ir kojos turėtų judėti ta pačia kryptimi, sukurti vieną judesių kompoziciją. Priešingu atveju sukelsite diskomfortą sau ir savo partneriui.

Nusprendę šiek tiek pajudėti, galite, nenutraukdami sulėtinto judesio, judėti teisinga linkme, kuriam laikui perimdami iniciatyvą į savo rankas. Galite pranešti savo ketinimams savo partneriui, kad nekiltų nesusipratimų ir nepatogumų.

Judanti mergina visada vedama. Nebandykite vadovauti, net jei jums atrodo, kad vadovas yra šiek tiek nepatogus. Svarbiausia, nepamirškite klausytis muzikos ir pereiti prie ritmo. Lėtumas dažniausiai yra bendravimo priežastis, todėl pasikalbėkite su savo partneriu, ypač jei jus domina jis kaip priešingos lyties atstovas.

Po šokio

Parodykite pagarbą žmogui, su kuriuo šokote. Mergaitei užtenka tik šypsotis; vyras paprastai linkteli ar sekliai nusilenkia.

Tai gera forma jaunam vyrui būti dėkingam už šokį. Jei vaikinas planuoja toliau bendrauti su mergina, jis turi nunešti ją prie stalo.

Tačiau įvairūs renginiai nėra viena atrakcija.

Lezginka

Galimybės išreikšti save šiame aistringame šokyje gali prireikti, jei einate, pavyzdžiui, į teminį vakarėlį. Tai dažnai šokama vestuvėse, įmonių vakarėliuose ir kituose renginiuose.

Šiame liaudies šokyje pagrindinis vaidmuo priklauso vyrui, kuris per lezginką reiškia savo jausmus moteriai. Dinamiški ir uždegantys mergaičių judesiai taip pat turėtų būti grakštūs ir gražūs. Tuo pačiu metu partnerė turėtų būti kukli, jos akys turėtų žiūrėti į grindis ir tik retkarčiais jos turėtų būti pakeltos, kad suteiktų partneriui silpną žvilgsnį.

Lezginka yra emocijų išraiška, tačiau merginos rankos, plaukai ir net jos apranga neturėtų liesti vyro. Kaip ir rytietiškos jaunos moterys, šokyje turite parodyti skaistumą.

Apskritai šokio prasmė slypi vyro troškime užblokuoti merginos kelią, o partneris turėtų vengti bet kokio kontakto su juo. Tačiau išsamiau apie tai, kaip tinkamai šokti Lezginką vaikinui ir mergaitei, galite išmokti choreografinės mokyklos pamokose arba iš vaizdo pamokų.

Hip-hopas

Šis stilius buvo žinomas ilgą laiką ir nepraranda savo populiarumo. Bet kurioje diskotekoje galite parodyti savo talentą atlikdami šį šokį. Jis patrauklus savo ritmu ir tuo, kad hiphopo metu galite atlikti įvairius judesius, pasiskolintus iš kitų stilių. Manoma, kad šis pavadinimas nurodo tik muzikos kryptį, o šokiai vadinami „gatve“.

Nepaisant to, kad hip -hopas yra judėjimo laisvė, vis tiek turite išmokti pagrindų - su treneriu ar vaizdo pamokomis, kaip tai daroma su lezginka ir daugeliu kitų žanrų.

Išstudijavę pagrindus, suprasite, kokia yra atlikimo technika, kuri padės jums visiškai įvaldyti žanrą ir savarankiškai pasirinkti šokio elementus, kurie turi būti sujungti vienas su kitu, sudarant kompoziciją.

Jei hip-hopas jus rimtai žavi, atminkite, kad jums reikės specialios aprangos-sportiškos, laisvos. Visi gatvės šokėjai dėvi beisbolo kepuraitę ir sportbačius. Iš šukuosenų galite pasirinkti trumpą kirpimą ar dredus. Sunkiojo metalo papuošalai papildys šią išvaizdą.