Kas yra neįmanoma paštu: svarbiausi ir pagrindiniai draudimai. Kas gali ir negali būti įraše

Pirmą kartą, rengiant kartu su likusiais tikinčiais, dalyvauti atsižvelgiant į Didžiosios pareigos, naujokas stačiatikių krikščionis pirmiausia ieško informacijos, kad neįmanoma valgyti į didįjį pranešimą ir kad neįmanoma daryti paštu. Dauguma mūsų talpyklų turi neaiškią bažnyčios draudimų idėją. Mes žinome, kad įrašų metu jūs negalite valgyti mėsos, kiaušinių ir pieno produktų, ir apie tai žinių apie produktus, iš kurių jis turėtų būti atsisakyta abstinencijos metu, kaip taisyklių pabaigoje. Tiesą sakant, apribojimų sąrašas yra daug platesnis, be to, griežtas stačiatikių pranešimas yra parengtas taip, kad tam tikrų maisto produktų draudimas būtų pašalintas į kelias dienas. Sąlyga, posto dienos prieš Velykas gali būti suskirstytos į daugiau ir mažiau griežtų ir švenčių, ir remiantis tuo, kontroliuoti savo liesos dietą. Su antruoju tašku - tai, kas negali būti padaryta poste - viskas yra daug blogesnė: mokymasis, kad be maisto apribojimų, jums reikia atsisakyti sau ir malonumui, daugelis yra labai nustebinti ir pasipiktinanti. Bet galų galų galų gale, bažnyčios pranešimas nėra medicininė mityba ir yra įvesta bažnyčia neužtikrinti tikinčiųjų statant, bet norint padidinti dvasiškai.

Kas yra neįmanoma per postą - produktus, iš kurių turėtumėte atsisakyti

Bažnyčios chartija, reglamentuojanti, kad neįmanoma valgyti į didįjį pranešimą, buvo parašyta ilgai. Tuo metu ir žmonės buvo stipresni, o ekologija yra geresnė, todėl Chartija pasirodė esanti griežta. Pasak jo, visą laiką ortodoksų krikščionys rekomenduojama atsisakyti mėsos, paukščių, žuvų ir žuvų ikrų, pieno ir pieno produktų, kiaušinių. Tačiau tomis dienomis maistas buvo daug lengviau nei dabar, todėl šiandien, kas yra neįmanoma valgyti paštu, sąrašą reikalauja papildomų paaiškinimų. Greitai produktams, mūsų laikas taip pat yra bandelės, pyragai, pyragai, balta duona, pieno šokoladas, majonezas, alkoholiniai gėrimai (mažas vynas yra leidžiamas sekmadieniais), taip pat produktai, kurių sudėtyje yra miltelių pieno, želatinos ir margarino. Pirmajame ir praėjusią savaitę, taip pat trečiadieniais ir penktadieniais, neįmanoma valgyti salotų, sriubų ir kitų patiekalų, paruoštų su augalinių aliejų. Norint, kad krikščionys apie tokį griežtą susiliejimą į nusivylimą ir neatsisakė pranešimo apie Švč. Mergelės Marijos paskelbimą ir Viešpaties įėjimą Jeruzalėje (Palm sekmadienis), pranešimas yra atsipalaidavęs. Šiomis dienomis leidžiama valgyti žuvis - kepti, virti, rūkyti - bet kokia forma. Išimtis atsitinka, jei pareiškimas patenka į gerą penktadienį - tada posto sunkumas yra išlaikytas - bet tai vyksta labai retai. Lazarev šeštadienį (Palmių sekmadienio išvakarėse) leidžiama valgyti žuvų ikrai.

Kas negali būti padaryta ortodoksiniame pranešime prieš Velykas?

Be draudimų dėl daugelio kulinarinių straipsnių, vis dar yra rekomendacijos dėl to, ką negalite padaryti Didžiajame pranešime. Abstinencija, netgi griežta, nepakanka pasakyti apie asmenį: jis bus pritvirtintas. Norint sukurti savo širdį ir sielą į atgailą, asmuo turi priimti pauzę ir pramogų ir pramogų gyvenimą, taip pat kaip karnaliniai malonumai.

Ortodoksiniame pranešime neįmanoma atlikti šių dalykų: eikite į diskotekus, baruose, tuokitės, mylėkite, dūmai, gerti alkoholį (išskyrus jau parašytus vynus, kurie gali būti girtas sekmadieniais). Kažkas tokių taisyklių gali atrodyti pernelyg sunku, ir iš tiesų, atlaikyti keturiasdešimt daugiau nei dienų aštrių atsisakymo režimu nuo įprasto gyvenimo būdo gali būti ne. Štai kodėl bažnyčia rekomenduoja priprasti prie bažnyčios posto palaipsniui. Jei esate tvirtai skirtas įvykdyti visus reikalavimus, susijusius su tuo, ką negalite padaryti griežtai po Dare - atleidimas nuo pasaulinio malonumo bent jau šiek tiek, o pažadina ypatingą dvasinį pakilimą iki išankstinio posto pabaigos.

Žinutės yra vienos dienos ir kelių dienų. Viena diena yra laikoma trečiadienį ir penktadieniais, taip pat trys etatu "tarp skaičiaus" - į išaukštinimą, Šv. Jono vadovo priežiūros dieną ir epiphany dieną. Multi-Day Post keturi, puikūs, Petrovsky, Kalėdos ir Uspensky. Yra nuomonė, kad pranešimai rodo tik susilypį maistu. Bet tai nėra. Apsvarstykite, ką negalite padaryti po to, kad išleistumėte teisę.

Pramogos. \\ T

Pranešimas negali būti labai pagimdžiamas, vaikščioti pramogų renginiuose, dainuoti, smagiai, šokti, apsilankyti koncertai, kino žiūrėjimas, šou. Taip pat nerekomenduojama organizuoti šventes, tai susiję su vestuvėmis, gimtadieniais, jubiliejus, namų šeimininku, švęsti egzaminą arba gauti diplomus ir kariuomenę ir pan. Draudžiama ištrinti, gandai.

Alkoholis

Pagal dietą po alkoholio metu draudžiama, tai nėra gyvūninė kilmė. Bet gėrimas visada yra susijęs su įdomiu ragble, todėl ...

Suprasti, kad neįmanoma padaryti su Didžiosios pašto 2016, būtina kruopščiai suprasti, kas tai yra už laikotarpį ir tai, ką ji skiriasi nuo kitų dienų per metus. Nuo dvasinio požiūrio, postas prieš Velykas yra ilgos maldos laikas, apribojimai visose gyvenimo srityse.

Jūs neturėtumėte pradėti įrašyti, patekdami į tai, kaip galite gyventi be "normalaus" maisto ir pramogų. Faktas yra tai, kad paštas nėra nusivylimo laikas ir asmens filosofinio atspindžio laikas apie amžinybę, tikėjimą ir savo požiūrį į šį požiūrį. Taigi, neįmanoma linksmintis Didžiajame pranešime, prisijungti prie intymių artumo, blogai mąstyti ir atlikti blogus veiksmus. Atsisveikinimui sekmadienį reikia išvalyti sielą.

Apribojimai dėl to, kad paštu draudžiama, pakankamai didelis. Jie yra išvardyti trumpai aukščiau, tačiau būtina imtis ne tik šių komponentų, bet ir visa tai susiję su jais. Pavyzdžiui, atsisakymas pramogoms netgi susilaiko nuo pramogų programų ir filmų žiūrėjimo. Paprastai ...

Pradžia »Apie M ir W, Comfort» Kas gali ir kas negali būti padaryta per Didžiojo pranešimo metu

Kaip pranašai, apaštalai ir pats Jėzus patyrė, nes stačiatikių bažnyčia rekomenduoja pasninkuoti visas savo parapijerers. Šiandien prasideda Didysis pranešimas - ilgiausias ir griežčiausiai iš visų keturių etatų per metus. Per 48 dienas, mes nerekomenduojame valgyti gyvūnų maistą, taip pat pasimėgauti aistromis.

Ką tai reiškia krikščioniui? Apie valgį per postą skaitykite čia. Ir šiame straipsnyje mes analizuosime tai, ką galite ir ką negali būti padaryta per postą.

Longches yra kas trečiadienį ir penktadienį, taip pat keturi pranešimai per metus, kuris trunka kitą dienų skaičių. Didysis pranešimas yra ilgiausias ir griežčiausiai vienas.

Ką galima užsiimti krikščioniu? Visų pirma, skaityti dvasinę literatūrą, pabandykite ne būti piktas, o ne būti įžeistas, o ne patirti neigiamas emocijas visiems. Turime suprasti, kad jūs esate asmuo (iš pradžių ...

Velykai yra puiki krikščionių šventė, kuri vienija visas istorines bažnyčias ir didelę protestantų nominalų dalį. Kad tikintysis pasiruošė jam, jie stebi įrašą, vadinamą puikiu. Šis dvasinio valymo procesas, be kita ko, reiškia tam tikrų rūšių maisto produktų atsisakymą ir apribojimą. Net ir per barzdos metus, mūsų šalyje buvo žmonių, kurie tikinčiųjų stačiatikių bažnyčios nustatyta Šventosios taisyklės, ir šiandien milijonai tikinčiųjų gerbia Didįjį pranešimą. Kas gali būti naudojama maiste, ir kas turėtų būti meniu preparato metu Velykų, bus aprašyta toliau.

Šiek tiek istorijos

Visų žemiškųjų džiaugsmų atsisakymo, įskaitant maisto skonį, pavyzdys, kurį pats parodė pats Jėzaus Kristaus, kuris po jo krikšto John Forerunner pasitraukė 40 dienų dykumoje. Pirmieji krikščionys tapo tradicija ir per metus buvo pastebėtas tik vienas postas prieš Velykas. Šiuo laikotarpiu ...

Pirmą kartą, rengiant kartu su likusiais tikinčiais, dalyvauti atsižvelgiant į Didžiosios pareigos, naujokas stačiatikių krikščionis pirmiausia ieško informacijos, kad neįmanoma valgyti į didįjį pranešimą ir kad neįmanoma daryti paštu. Dauguma mūsų talpyklų turi neaiškią bažnyčios draudimų idėją. Mes žinome, kad įrašų metu jūs negalite valgyti mėsos, kiaušinių ir pieno produktų, ir apie tai žinių apie produktus, iš kurių jis turėtų būti atsisakyta abstinencijos metu, kaip taisyklių pabaigoje. Tiesą sakant, apribojimų sąrašas yra daug platesnis, be to, griežtas stačiatikių įrašas yra pateikiamas taip, kad kai kuriais laikais tam tikrų maisto draudimai pašalinami tikinčiųjų džiovinimui. Sąlyga, posto dienos prieš Velykas gali būti suskirstytos į daugiau ir mažiau griežtų ir švenčių, ir remiantis tuo, kontroliuoti savo liesos dietą. Su antra pastraipa - tai, kas negali būti padaryta poste - viskas yra daug blogiau: mokymosi, kad be maisto apribojimų, ...

Pasnargų kūnas, o ne apsunkina maistu, tampa lengva, sustiprinta, kad padarytų grakštus dovanas. Post priversti kūno pageidavimus, minkština nuotaika, slopina pyktį, apriboja širdies impulsą, tai yra protas, atneša ramybę, pašalina konfrontaciją. Pasninkas, kaip Šv. Vasiliai, Vasiliai, Didžioji, palanki, pašalinti iš bet kokios nuodėmės, kurią padarysime visų jausmų, mes vykdome pamaldų muitų krikščionį.

Senovėje, pranešimas buvo labai griežtas. Tai buvo leista valgyti tik duonos, džiovintų vaisių ir daržovių, ir tai gali būti padaryta tik vieną kartą per dieną - vakare. Džiaugsmas, įdomus, šventės - viskas buvo atmesta pasninėjimo metu. Visų rūšių pramogų renginiai taip pat buvo draudžiami Rusijoje Didžiojo pranešimo dienomis, buvo atšaukti įvairūs akiniai, mėsos parduotuvės buvo uždarytos ir buvo sustabdytos teismo procesai. Pagrindinis ...

Tekstas: Evgenia Baghma

Post visada yra apribojimas. Be to, ne tik maisto, bet ir įprotį ir net pramogų. Tačiau tokiu abstinencijos nėra nieko daugiau nei šimtmečių žmonės stebi didžiulį postą ir tai, kad kažkas negali būti valgyti ar kažkas negali būti padaryta, jie to nepažeidžia.

Svarbu žinoti, kas yra neįmanoma per postą nei leidžiama. Galų gale, viena vėliavos kirs visą gerą priežastį, o papildomas abstinencija niekada nesikeitė niekam kitam.

Kas yra neįmanoma greito maisto metu?

Didysis įrašas susideda iš įvairių draudimų, daugelis skirtingų "neįmanomų", kuri yra gana logiška. Kas negali būti valgoma pasninkavimo metu? Turėtumėte atsisakyti sau šiais produktais:

gyvūninės kilmės produktai (mėsa, žuvis, vištiena, pienas, kiaušiniai);
balta duona, bandelės;
saldainiai;
majonezas.

Taip pat dauguma įrašų negalite virti ir ...

1. Visi produktai, kurie gamina mėsą ir mėsos produktus.
2. Visi produktai, kurių sudėtyje yra pieno ir pieno ingredientų, įskaitant. Pieno milteliai
3. Visi produktai, kurių sudėtyje yra kiaušinių
3. Žuvys
4. Augalinis aliejus ir alkoholis

Pagal draudimą: šokoladas, kepimas ir dažniausiai "greitas maistas".

Ką aš galiu valgyti ir kad yra neįmanoma valgyti ant balnių (savaičių) Didžiojo pranešimo (mėlyna yra skiriama mėlyna, kad jūs galite valgyti pagal Chartiją, žalia - ką jūs galite valgyti Lapienė kaip atsipalaidavimo užsakomųjų)

1, 4, 7 sadmits Didžiojo pranešimo nuo pirmadienio iki penktadienio įskaičiuota - džiovinta, maisto net ir be augalinio aliejaus.
Sluoksniai leidžiami valgyti virti maistą, augalų aliejus leidžiamas išimties forma.

2, 3, 5, 6 savaitės nuo pirmadienio iki penktadienio: pagal statutą - virtą maistą.
Mirians yra leidžiama maisto su augaliniu aliejumi. Išimties forma pirmadienį, antradienį, ketvirtadienį, gali būti paliesti ...

Mes visi stebėjome apie tai, kas galėtų būti puikus pranešimas ir kaip diversifikuoti lentelę, kad nebūtų pakenkti organizmui. Galų gale, žinoma, kad Didysis pranešimas padės valyti tik tuo atveju, jei laikysitės maitinimo taisyklių ir užtikrinsite visapusišką mitybą.

Jei nuspręsite laikytis griežto posto taisyklių - tai nereiškia, kad turėsite badauti. Būkite atsargūs ir bandykite ne pakenkti savo kūnui į kūną "Spausdinti". Net ir per postą galite užtikrinti pilną, sveikesnį maistą.

Puikus pranešimas: leidžiami produktai

Kad galėtumėte pamatyti sielą ir kūną, kad jaustumėtės džiaugsmo ir šventumo iš valgio, jūsų maistas turi būti įvairus, bet paprastas.

Daržovės ir vaisiai: virti, troškinti, kepti - turėtų būti jūsų maisto pagrindas. Leiskite savo stalui būti morkomis, bulvėmis, runkeliais, raugintais kopūstais ir agurkais. Nepamirškite apie kukurūzų, žirnių, salotų pipirų, obuolių, ...

Jei nuspręsite atlaikyti "Didžiosios pašto" 2015 m., Mūsų patarimai padės jums praleisti šį laiką pagal taisykles.

Per vielą, yra mėsos, žuvies, kiaušinių, pieno, rūkymo ir geriamojo alkoholinių gėrimų; Yra daugiau nei vieną kartą per dieną.

Tik daržovių maistas (vaisiai, daržovės, džiovinti vaisiai), marinuoti agurkai (Sauer kopūstai, druskos ir marinuoti agurkai), krekeriai, džiovintuvai, arbata, grybai, riešutai, duona juoda ir pilka, kischi, košė ant vandens yra leidžiama.

Šeštadieniais ir sekmadieniais galite liesti naftos, vyno ir valgyti du kartus per dieną. Šventėse, kurios sutampa su postu, postas tampa mažiau griežtas: Lazarev šeštadienį galite ikrai ir dėl delno sekmadienio - žuvų.

Pirmosios keturios didžiojo pranešimo dienos, taip pat visa aistringa sademinė - griežčiausios dienos pasninkai. Didžiojoje penktadienyje - nieko neįmanoma. Švaraus pirmadienio, visiškas abstinencija nuo maisto priimama. Penktadienį pirmosios savaitės galite valgyti tik (virti kviečiai saldinti su medumi ar ...

Produktai, kurie yra pašalinami per postą

Produktų sąrašas, kad Bažnyčia draudžia valgyti postuose, apima viską už gyvūnų žaliavų gamybai. Visų pirma, draudimas susijęs su mėsa ir mėsos produktais, taip pat paukščiais ir kiaušiniais. Pagal pieno uždraudimą ir viskas susiję su juo: sviestas, grietinė, varškės sūris, pieno produktai ir gėrimai, sūriai. Post draudžiama valgyti makaronus, baltą ir kriauklę duonos, pyragai, slapukus, vafliais ir bet kokia tešla, kurioje yra aliejus, kiaušiniai ir pienas. Nepamirškite, kad neįmanoma valgyti majonezo, nes jo paruošimas, kiaušiniai taip pat naudojami.

Kai kurie produktai, pvz., Žuvų ir augalinės alyvos, gali būti prieinamos tik tomis pareigomis, kurios laikomos ne griežtomis, nors ir augaliniu aliejumi ir neturi gyvūninės kilmės. Draudimas taip pat susijęs su šokoladu ir greitu maistu, turinčiu daug riebalų. Post negali būti naudojami alkoholiniai gėrimai, įskaitant alų.

Veli į meną - pagrindinis (arba vienintelis) ilgas pranešimas daugelyje krikščionių konfesijų (stačiatikių, katalikų ir kt.), Kurių tikslas yra pasirengti Velykų šventei; Taip pat atitinkamas liturginių metų laikotarpis pažymėjo garbinimą su priežastimis ir prisiminimais apie Kristaus mirties ir prisikėlimo mirties. Įdiegta Jėzaus Kristaus imitacija, jaučiant dykumoje keturiasdešimt dienų. Didžiojo pranešimo trukmė yra vienaip ar kitaip, yra susijęs su 40 numeriu, tačiau jos faktinė trukmė priklauso nuo šio konkretaus nominalo priimtų skaičiavimo taisyklių.
Maistas Didžiajame pranešime
Kalbant apie maitinimą, Bažnyčios chartija numato šias taisykles:
pirmojoje ir paskutinėje (aistringa savaitė) savaitės - ypač griežtas postas;
visiškai uždrausti "greitus" produktus;
vakare yra vieną kartą per dieną; Tačiau šeštadieniais ir sekmadieniais - du kartus, pietų ir vakare;
pirmadieniais, trečiadienį ir penktadieniais - šalto maisto be naftos;
antradieniais ir ...

Pranešimo reikšmė

Kas gali ir kas negali būti poste?

Rašyti ir sportuoti

Post ir Unbelievers giminaičiai

Vestuvės ir postas

Kaip greitai nėščia ir vaikai?

Pranešimo reikšmė

- Kodėl ortodoksi tiek daug malonumo apribojimų, maisto, lytinių santykių? Atrodo žala kitiems, meilės kaimyno įsakymas nėra sutrikdytas. Kodėl jums reikia "nužudyti savo kūną", savo norus? Kodėl toks ne laisvas?

- Mūsų kūnas yra nužudytas neribojant maisto ir kitų malonumų apribojimų, tačiau jų perviršis. Be to, net jei mes nekenksime kitiems ir nepažeidžiame įsakymo apie meilę savo kaimynui, jums reikia vis dar myliu Dievą. Iš čia, kai kurie apribojimai atsiranda malonumu, nes meilė, kai ji yra, pasireiškia veiksmu, mūsų veiksmuose.

Pavyzdžiui, tai lengva pasakyti: "Man nepatinka sau", bet tuo pačiu metu mūsų atvejai rodo, kad mes mylime save tiksliai, kaip būtų būtina mylėti Dievą. Ir jūs galite su tuo pačiu paprastu sakymu: "Aš ...

Ieria Pavel Gmer, Cleric vyriausiasis Šv. Nikolajus ant Maskvos Rogozhsky kapinėse:

- Prisimenu, kai filmas Mel Gibson "Kristaus aistra", daugelis, ypač ne bažnyčios žmonių, buvo išleistas ekranuose. Vienas iš mano pažinimo nuėjo žiūrėti šią nuotrauką kino teatre, ir po to, kai buvo pasakyta, kad jaunimas, kuris, kaip visada, prieš sesiją paruošti ir skirtingi gėrimai praleisti laiką, kol pati filmo pabaiga negalėtų valgyti trupinių. Visi stupore sėdėjo tyliai visą sesiją. Yra atvejų ateina į tikėjimą, žmonių krikštas po šio filmo žiūrėjimo. Užsienyje buvo atvejai, kai žmonės, kurie prieš daugelį metų padarė nusikaltimus, ir nuėjo nuo bausmės, skubėjo ir atvyko perduoti teisingumui.

Toks įspūdis apie juos padarė aistringų sademiečių, aprašytų paveikslėlyje. Jie suprato: kokia baisi auka atnešė mums, ir kaip didelė buvo Kristaus kančia. Bet Gibsonas, kaip katalikas, žinoma, padarė pagrindinį akcentą ...

Kas yra neįmanoma Didžiajam pranešimui?

Didysis pranešimas yra puikus laikas pasiekti asketišką, atsisakyti linksmumo ir nuoširdumo, ir skirti savo laiką su paprastu darbu kūno ir sielos. Dabar daugelis nesilaiko posto, o kai kurie tai yra tik oficialiai - pavyzdžiui, atsisakydami mėsos patiekalų. Svarbu suprasti, kad jis yra draudžiamas per postą ne tik maisto, bet ir veiksmų požiūriu.

Kas negali būti padaryta Didžiajame pranešime?

Pranešimo pagrindas nėra mitybos apribojimas, bet dvasinio apribojimai. Tai yra per posto laikotarpį, kad palankiausias asketiškas gyvenimo būdas, atgailos, laikantis įsakymų laikoma. Apsvarstykite galimybę išsamiau uždrausti įraše:

draudžiama atlikti aktyvią pasaulietinį gyvenimą, smagiai, pasimėgauti netiesiogiu ir tinginumu; Nedalyvaukite jokioje pramogų veikloje, ar tai būtų filmas, teatras ar klubas; Svarbu atidžiai stebėti visus įsakymus ir atgailą tuo atveju, jei paslydote tokias emocijas kaip pyktį, pavydą, agresiją, ...

Ortodokso krikščionims, Kalėdų pranešimas trunka nuo lapkričio 28 - iki sausio 6 d. Katalikai laikosi nuo lapkričio 15 iki gruodžio 24 d. Tie, kurie nusprendė laikytis šių metų pareigų, turėtų žinoti kai kurias taisykles. Galų gale, jie sudaro ne tik kasdieninės dietos suvaržymuose. Kaip greitai, kas yra draudžiama daryti, ir ką daryti, būtina - mes bandysime išsiaiškinti kartu.

Kas negali būti padaryta Kalėdų poste?

Maisto apribojimų metu - ne svarbiausias dalykas. Valymas per susilaikymą yra bendras procesas, kuris apima atsisakymą ne tik nuo maisto produktų, bet ir nuo kitų mūsų kasdienio gyvenimo aspektų.

Ką reikia padaryti, kad Kalėdų post atokiau:

1. Atsiprašome prieš tuos, kurie atnešė nusikaltimus

Net jei sunku, jis yra nemalonus ir esate tikri, kad asmuo nebus atleisti. Mums reikia nuoširdžiai paprašyti atleidimo ir suvokti savo kaltę, kur ji yra. Jūs taip pat turite atleisti save - tyliai tęsti įrašą be apgailestavimo.

2. Atleiskite kitiems

Net jei jie nesuvokė klaidų ir neprašė atleidimo. Tai taip pat reikia pirmiausia. Norint leisti nusikaltimui ir sutelkti dėmesį tik į ateitį.

3. Restand prieš priklausomybes

4. Ir, žinoma, verta susilaikyti nuo neigiamo: nesvarbu, kad nesvarbu, ne skandalas, ne apgailestauja

Jei turite konfliktų situacijų, pabandykite juos išlyginti ir rasti kompromisą.

Ką daryti per postą

1. Padėkite kitiems

Stenkitės ne atsisakyti padėti asmeniui, kuriam reikia. Galite ieškoti savanorių organizacijų, kuriose reikalingi savanoriai, ir siūlo mūsų paslaugas. Pavyzdžiui, padėti pasiruošti vaikams Šv. Nikolajaus šventės prieglobstyje - puikus tokios būtinos ir atitinkamos pagalbos pavyzdys.

2. Žinoti viską priemonę

Verta pakartoti, kad gyvūninės kilmės maisto atmetimas, be jokių kitų daiktų, yra paprasta dieta. Priemonė jums reikia žinoti viską: tiek elgesiu, tiek pramogomis.

3. Teisingos mintys

Šiuo metu verta mokėti daugiau laiko mintims apie savo gyvenimą, įpročius, trūkumus, ateities planus. Ir pagalvokite apie tai, ką galite padaryti, kad pakeistumėte save ir savo gyvenimą geresniam.

Panašus požiūris yra ypač naudingas jums pradėti naują metus.

Nuotrauka pagrindiniame: "MaxPixel" ("CC0" viešoji sritis)

Viktorija Deedyuk.

Naršymas apie įrašus

Jums taip pat domina

Garsiausi muzikantai: 10 muzikantai, kurių muzika niekada nebebus iš mados

Geriausia romantiška televizijos serija: 10 televizijos laidų, kurios bus išsklaidytos pavasarį savo širdyje

Maslenitsa 2019: data, tradicijos ir muitinės šventės

Produktuose draudžiama valgyti pranešimų metu, visi už gamybą, kurios naudojo žaliavas gyvūninės kilmės. Visų pirma, draudimas susijęs su mėsa ir mėsos produktais, taip pat paukščiais ir kiaušiniais. Pagal pieno uždraudimą ir viskas susiję su juo: sviestas, grietinė, varškės sūris, pieno produktai ir gėrimai, sūriai. Post draudžiama valgyti makaronus, baltą ir kriauklę duonos, pyragai, slapukus, vafliais ir bet kokia tešla, kurioje yra aliejus, kiaušiniai ir pienas. Nepamirškite, taip pat yra majonezas, nes maisto ruošimui taip pat naudojami kiaušiniai.

Kai kurie produktai, pvz., Žuvų ir augalinės alyvos, gali būti prieinamos tik tomis pareigomis, kurios laikomos ne griežtomis, nors ir augaliniu aliejumi ir neturi gyvūninės kilmės. Draudimas taip pat susijęs su šokoladu ir greitu maistu, turinčiu daug riebalų. Post negali būti naudojami alkoholiniai gėrimai, įskaitant alų.

Po dienos

Kaiomis savaitės dienomis, postas gali būti griežtesnis, o kai kurie, įskaitant išskleidžiamąjį žemyn, gali būti leidžiama. Taigi, pirmadienį, trečiadienį ir penktadienį - griežto posto dienas, džiovinimą. Šiomis dienomis galite naudoti tik tuos produktus, kurie nebuvo atlikti termiškai apdorojant, daržovių aliejaus pridėjimas neįtraukiamas. Griežto pranešimo dienomis galite turėti tik juodą duoną, daržoves ir vaisius, gerti juos su vandeniu ar nesaldintais kompotais. Jei šiais laikais buvo salotų, galima naudoti tik citrinos sultis, sumaišyti su nedideliu kiekiu medaus.

Posto metu jis neturėtų būti alkanas, ypač jei prieš tai nepadarėte maisto. Tai yra kupina problemų su tulžies ir erozinio procesų virškinimo trakte.

Karšta patiekalai gali būti patiekiami antradieniais ir ketvirtadieniais, tačiau šiomis dienomis juos pridėti prie jų yra draudžiama. Bet šeštadienis ir - dienų atsipalaidavimo, kai jūs pagaliau gali kepti žuvis ar daržoves ant augalinio aliejaus, pridėti jį į salotas.

Tinkama mityba nevalgius

Ir paštu metu jūsų mityba gali būti sveika. Gyvūnų baltymas dingsta dietoje. Pakeiskite produktus, kuriuose yra augalų kilmės baltymų. Visų pirma, tai yra grybai ir ankštiniai augalai: lęšiai, žirniai, riešutai. Trūksta riebalų yra riešutų ir geležies - obuolių, grikių, bananų.

Atminkite, kad stebėdami religinius pranešimus, jūs neturėtumėte nedelsiant patekti į sausainių nuodėmes, tai yra kenksminga ne tik sielai, bet ir sveikatai.

Neleidžiama kaip majonezo padažas, kuris apima aliejų ir kiaušinius, todėl salotos yra geriausios užpildyti sojos padažu arba citrinos sultimis.

Draudžiama naudoti bet kokį alkoholį, nepaisant to, kad natūraluose receptuose ji turėtų turėti daržovių. Taip yra dėl to, kad postas pirmiausia yra sielos valymas, o ne, o žmonėms alkoholis yra perviršinis ir nebūtinas.

Pastaba

Išimtis dėl žuvų yra susijusi tik su tik VERBA sekmadieniais ir pranešimu. Šiomis dienomis leidžiama žuvis.

Slaugos motinos mityba turi būti pilna, apima produktus su dideliu vitaminų ir mikroelementų turiniu, gyvybiškai svarbus naujagimiui. Tačiau yra daugybė motinos mitybos apribojimų, nes ne visi produktai bus naudingi ir jo naujagimiui.

Atsisakymo priežastys

Slauga motinos pienas, motinos turėtų laikytis specialios dietos rekomenduojama pediatras ir daugiametės patirtį ankstesnių kartų. Priešingu atveju jie gali paveikti vaiką. Pernelyg didelis kai kurių produktų naudojimas kelia grėsmę alerginiam dermatitui, vadinamam diatezės žmonėms, kūdikių kolijai ir padidėjusioms dujų formavimui, taip pat blogai gerovei ir dažnai pačiam motina.

Dauguma griežtų mitybinių apribojimų reiškia pirmąjį vaiko gyvenimo mėnesį. Laikui bėgant bus galima palaipsniui įtraukti naujus produktus.

Visų pirma, apsvarstykite tai, kad kiekvienas kūdikis turi savo individualią reakciją į produktus dietoje. Kas yra gerai toleruojamas, sukels problemas su kita.

Pieno ir pieno produktai

Vienas iš dažniausiai pasitaikančių patarimų, kuriuos neseniai gimė moterys girdi - tikrai gerti karvės pieną. Ne mažiau dažnai norint padidinti laktaciją, jie pataria gerti kiekvieną dieną kelioms juodosios arbatos puodeliams su kondensuotu pienu.

Jei norite gerti arbatą su žolelėmis, neturėtumėte įsitraukti į "Sage", jis sumažina laktaciją.

Galbūt šie gėrimai tikrai yra motinos pieno kiekis ir bus saldesnis. Povandeninis akmuo yra tai, kad per pirmuosius mėnesius po gimimo procentas, karvės pieno baltymas yra prastai toleruojamas. Taip yra dėl biologiškai ir nėra liga. Jei pastebėjote bėrimus ant veido ir kūno, geltonos seborėjos plutos ant galvos ar kitų alergijos simptomų, sumažinti suvartoto pieno kiekį. Lygybės produktai, varškės, grietinė laikoma labiau priimtina motinos mityboje.

Konditerijos

Visų rūšių saldumas, pavyzdžiui, pyragai, saldainiai, pyragai ir kt. Jis taip pat turėtų būti apribotas, idealiu atveju, kad visiškai išstumtų nuo dietos. Konditerijos gaminiai labai dažnai yra kenksmingų transgeninių riebalų, margarino ir dirbtinių priedų. Apskritai pabandykite sumažinti maisto su cheminiais dažais ir konservantais ir pašarais dėl natūralių produktų.

Siekiant patikslinti situaciją apie produktų įtaką tam tikru vaikui padės pediatrijos mitybos specialistui ar žindymo specialistai.

Alerginiai produktai

Slaugos dieta turėtų būti hipoalerginė. Alergijos dažnai sukelia produktus, kurių sudėtyje yra kakavos pupelių (kakavos, šokolado, saldainių). Daugelio kiaušinių, riešutų, medaus, konservuotų, citrusų ir uogų naudojimas gali sukelti alerginę reakciją. Be to, tai taip pat neįmanoma piktnaudžiauti šviežiomis daržovėmis ir vaisiais, ypač jei jūsų virškinimo problemos yra dažnai.

Jūs negalite gerti per daug gazuotų gėrimų ir kavos.

Alkoholio piktnaudžiavimas laktacijos metu

Svarbiausia taisyklė, kad žindančioji moteris turėtų būti neabejotina - absoliutus alkoholinių gėrimų pašalinimas! Alkoholio vartojimas 100% atvejų daro įtaką motinos pieno sudėčiai ir kokybei, alkoholiui patenka į vaiko kūną ir gali paveikti jo variklio vystymąsi.

Vaistai ir žindymas

Dauguma narkotikų taip pat uždrausti. Prieš vartojant bet kokią tabletę, atidžiai perskaitykite instrukcijas. Didžioji dauguma atvejų įgalinta laktacijos laikotarpis. Jei sergate, tai geriausia ne rizikuoti, eikite į gydytoją ir konsultuotis su tam tikrų vaistų priėmimu į krūtinę.

Vaizdo įrašas šia tema

Šaltiniai:

• Produktai draudžiami krūtimi

Dauguma žmonių sustoja pusiaukelėje, arba neteisingai interpretuoja savo prasmę. Visa tai daro tuos, kurie nori stebėti įrašą, rasti kuo daugiau informacijos apie tai kaip įmanoma. Religinio pranešimo tikslas yra dvasinis valymas ir abstinencija nuo pasaulinių džiūvimų. Per 40 dienų asmuo disciplinuoja protą ir kūną, kad padidintų dvasiškai ir atlaisvina nuo žemiškųjų įpročių. Maistas paštu yra pirmasis poreikis. Tai gali atrodyti labai griežta, ypač pradedantiesiems. Jei nesuprantate, kaip stebėti didelį pranešimą, ši medžiaga pasakys, kaip laikytis jo.

Nevalgius ir fizinis išsekimas nėra įrašo tikslas. Jei kompetentingai atliksite dienų ir savaičių mitybos grafiką, būsite labai nustebinti, kaip ilgas maistas gali būti įvairus ir naudingas.

Leistinių produktų sąrašas

Vaisiai:


Vynuogės


Garnet


Obuoliai


Spanguolė


Citrusiniai citrusiniai (citrinos, apelsinai, mandarinai, greipfruitai)

Visi šie vaisiai yra valgomi ant žaliavos formos, taip pat paruošite desertus su jais, įvairiais užkandžiais, šviežiomis salotomis ir kitais patiekalais.

• Džiovinti vaisiai:
• Ananasai
• Bananai
• vyšnia
• Kriaušės
• Džiovinti abrikosai
• Fidhic.
• Slyvos
• Obuoliai

Džiovinti vaisiai ne tik valgyti paštu, bet ir reikia. Mitybos metu jie praturtins mitybą su vertingais vitaminais ir sustiprins imuninę sistemą. Jie gali būti derinami su kitais liesiniais patiekalais, užvirinkite kompiuterius ir kisinus.

Daržovės:


Morkų


Bulvės


Runkeliai. \\ T


Salierai


Pepper.


Kopūstai (belokokiniai, spalva, Pekinas, brokoliai, Briuselis)


• Sauer kopūstai ir sūrus agurkai taip pat laukiami liesos stalui.
  

  Žalieji
  

  Petražolės. \\ T
  

  Vazilik.
  

• Lapų salotos
  

  Špinatai
  

• Sorrel.
  

Šampūnų, oarterijų ir kitų rūšių grybai yra turtingi baltymų, kurie nevyksta per postą. Grybai taps puiki alternatyva mėsai. Iš jų galite paruošti skanius ir naudingus casseroles su daržovėmis, sriubomis, pyragais, kepsniais ir užkandžiais. Jie taip pat yra patogiai derinami su kryžiais ir blynais. Negalima pamiršti savo mitybos grybų.

• Pupelė

Būtini baltymų šaltiniai Didžiajam pranešimui taip pat bus populiarios pupelių kultūros: pupelės ir žirniai. Jie idealiai tinka prarasti svorį, sportininkus ir visus, kurie užsiima sunkiu fiziniu darbu. Nuo ankštinių augalų ruošia puikų tyrę ir patiekalus su daržovėmis. Šių produktų meniu bus patenkinti, naudinga ir tuo pačiu metu - paprasta. Sporto maistas paštu būtinai lydi daržovių baltymų.

• Cramses.

Tokie košės, kaip ryžiai, grikiai, avižiniai ir kiti grūdai turėtų būti paleidimo mitybos pagrindas. Išskyrus dienas, kai visiškas abstinencija nuo maisto, košė gali būti puikus pranešimas kiekvieną dieną. Jis turi būti paruoštas tik ant vandens, be aliejaus. Pasirinktinai, įvairių tipų kryžius gali būti derinami tarpusavyje ir pridėti daržovių, grybų, riešutų ir džiovintų vaisių. Tai įvairina dietos meniu.

• Žuvis

Jūs galite vartoti tik griežti "Canon". Religinio pranešimo metu jis suvartojamas paskelbimo dieną ir sekmadienį.

Gėrimai:


Kompota


• Bučinys
  

Gyvūninės kilmės pienas yra draudžiamas naudoti per postą. Tačiau migdolai, koksas ir sojos pienas taps puikiu pakeitimu.

Pavasario sezonas nėra turtingas šviežių daržovių, vaisių ir uogų. Jie turi pirkti parduotuvėse arba iš anksto užrašykite juos į pranešimą. Kai kurie ruošiniai taps puikiu pagrindinio meniu:

Pupelės (gali būti pomidorose)


Žalia PEA


Kukurūzai


Lęšis

Šaldytos daržovės, bet ypač uogos ir vaisiai, bus panašūs į lyginamuosius standartus. Iš jų galite virti nuostabius gydo arbata.

Saldumynai:


Marmeladai


Lachy Marshmallow.


Avižiniai sausainiai


• Kazino. \\ T
  

  Juodasis šokoladas (tik kartūs)
  

• Laipsniai
  

  Turkijos malonumas

Be nurodytų produktų, galite įjungti šiuos veiksmus:

Riešutai ir sėklos;


Makaronai (be kiaušinių);


Padažai ir degalų papildymas yra liesos (sojos, garstyčios, kečup, majonezas ir tt);


Liesos duona (borodinsky, grūdai, metropolitan);


Šviežia kepalas ir pita;


Miltai (ryžiai, kukurūzai, avižiniai dribsniai, grikiai ir kviečių šiurkščiavilnės šlifavimas);


Jūros dumbliai.

Didžiojoje jūroje (kalmarai, krevetės) išlieka prieštaringai. Kai kurie mano, kad neįmanoma valgyti tokio maisto. Tačiau mažiau konservatyvių įrašų gerbėjai su šia nuomone nesutinka ir tiki, kad jūros gėrybės yra leistinos nestandartinėmis dienomis.

Kas negali valgyti poste

Mėsa (dešros, dešros, plikas, riebalai ir kt.);


Žuvys (išskyrus neįtikėtinas dienas);


Pienas, sūris ir bet kokie pieno produktai;


• Alkoholis (išskyrus netolygias dienas);
  

  Saldumynai ir kepimas, kurių sudėtyje yra naftos, kiaušinių ir pieno;
  

  Kiaulienos riebalai ir mėsos sultiniai;
  

  Greitas maistas.

Be to, būtina pašalinti prieskonius, pernelyg aštrus, sūrus, rūgštus ir sunkius maisto produktus, įdomius nesveiką apetitą. Visa tai negali būti poste.

Didysis pranešimas yra laikomas ilgiausiu ir reikalaujančiu per metus. Pirmasis ir praėjusią savaitę prieš Velykų laikoma griežčiausia. Kai kuriose lūpose yra griežtos maitinimo taisyklės.

Švaraus pirmadienio (pirmos dienos post) ir dideli kulniukai (priešpaskutinis) patartina atlikti be maisto.

Kitaisiais laikais leistinų produktų naudojimas galioja grafikai:

Kontraindikacijos į pareigas

Ortodoksinė bažnyčia neverčia visų krikščionių stebėti griežtą įrašą. Prieš laikantis mitybos mitybos, svarbu pasikonsultuoti su gydytoju. Nėščios ir slaugos Moterys gali valgyti kai kuriuos draudžiamus produktus.

Manoma, kad pagrindiniai įrašai yra:

Maži ir sergantys vaikai;


Vyresnio amžiaus žmonės apsunkina fizinius negalavimus;


Žmonės, kurie buvo veikiantys;


Žmonės, kenčiantys nuo sunkios ligos.

greitai ,