რა ბალიშია ორსული ქალებისთვის უკეთესი და რა ხდება

ორსულობის გვიან პერიოდში, ძნელია ფეხით, იჯდეს, ტყუილი, ძილი. დიდი მუცელი არ იძლევა ნაცნობი უქმნის და დაისვენებს. ამ პერიოდში დაზოგავს განსაკუთრებულ მხარდაჭერას ან დიდ როლიკერს და სპეციალურ ფორმას. როგორ ავირჩიოთ ბალიში ორსული ქალებისთვის? შესაძლებელია თუ არა მისი შემდგომი კვების გამოყენება? და როგორ გადარჩენა და sew ასეთი რამ თქვენი ხელებით?

ღამის დანარჩენი, ასეთი საფოსტო ოფისი საჭიროა, რომელშიც:

• სხეული მაქსიმალურ დასვენებას აღწევს;
• სისხლის ნაკადი უზრუნველყოფს ორგანოებისა და ქსოვილების ორგანოების აღდგენას.

ორსულობის დროს, მზარდი მუცელი ხერხემლის დამატებით ტვირთად ქმნის. ეს იწვევს ზურგის სვეტის მრუდი. იგი იწყება წინ წელის დეპარტამენტში და უკან გულმკერდის არეში.

ხერხემლის არასათანადო პოზიცია კუნთების დამონტაჟების, სპაზმის და ტკივილის მიზეზია.

სწორი და მოსახერხებელი საფოსტო პოსტი ნორმალიზდება ხერხემლის პოზიციაზე, ათავისუფლებს ტკივილს და სპაზმს, აღადგენს სისხლის მიმოქცევას. სპეციალური ორთოპედიული საწოლები ხელს უწყობს სხეულის მხარდასაჭერად ფიზიოლოგიურად ჯანსაღი პოზიციაში.

ორთოპედიული cushion for ორმხრივი ქალები საშუალებას სხეულის მოსახერხებელი პოზიცია, რომელიც უზრუნველყოფს ნორმალური სისხლის ნაკადის და დასასვენებლად უკან კუნთების, კიდურების. ეს უზრუნველყოფს, რომ თქვენი ძილი იქნება კომფორტული და სასარგებლო.

რა არის სპეციალური "ორსული" ბალიშები?

როგორ ავირჩიოთ ბალიში ორსული ქალებისთვის: ფორმა და ზომა

ორსული ქალების მაღაზიები გთავაზობთ სხვადასხვა ორთოპედიულ ნივთებს. რა უნდა გაითვალისწინოთ მათი არჩევანის გაკეთება?

ფორმის მომატება და ლილვაკები. ორთოპედიულ სუბიექტებში, ის ითვალისწინებს ორსული ანატომიას. ბოლო ტრიმესტრში, ქალი ხშირად "ეძებს მოსახერხებელ პოზა. ამით იგი ეხმარება ორთოპედიულ ბალიში, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას კომფორტული ძილისა და დღის დასვენებისთვის (იჯდა, ნახევარი ლიტრი). ამის შემდეგ, ის მოდის მოსახერხებელი ბავშვის მოვლისთვის. In groove შორის ლილვაკები, შეგიძლიათ ჩაუყარა ბავშვი ძილის. და უფრო ახლოს ნახევარი წელიწადში - დასხდნენ, სწრაფი ხერხემლის მხარდაჭერას ქმნიან.

Მნიშვნელოვანი: მომავალში, თქვენ არ უნდა იყოს ძალიან მოხიბლული სარეზერვო. ბავშვთა მობილობის შეზღუდვა გამოთქმულ ფიზიკურ განვითარებას აფერხებს.

ზომები - დამოკიდებულია საწოლზე ზომებზე, ისევე როგორც ქალის ზრდისაგან, ისევე როგორც მისი საყვარელი ძილის პოზა. ორსული ქალებისთვის ბალიშის ზომები იზომება როლიკების სიგანეზე და მთლიანი სიგრძით. სტანდარტული როლიკებით სიგანე - 35 სმ. იგი განკუთვნილია საშუალო კომპლექტისთვის. ქალთა პატარა tummy, იქნება უფრო კომფორტული როლიკებით სიგანე დაახლოებით 30 სმ. ასეთი არასტანდარტული ზომის ქსოვილები sew თავს. ორსული ქალების ნიმუშები ხასიათდება სიმარტივით.

როგორ გამოვიყენოთ ბალიში ორსული ქალებისთვის

იმისათვის, რომ ძილის ჭეშმარიტად კომფორტული, თქვენ უნდა მოვძებნოთ მოსახერხებელი სწორი პოზიცია. ძილის დროს, ყველა კუნთმა უნდა დაისვენოს, ამიტომ აუცილებელია ბალიში, იმ სხეულის ნაწილების ქვეშ, რომელიც ყველაზე დაძაბულია.

• თუ თქვენ გაქვთ დააზარალებს, ორსულობის დროს საუკეთესო ზურგის გამონადენი არის ცრუობს მხარეს, ზედა ფეხით რბილი მხარდაჭერა ბალიშების როლიკებით. ამავდროულად, ქვედა ფეხი შეიძლება იყოს გლუვი, და შეიძლება ტყუილი ქვეშ მცოცავი.
• თუ ეხო და დაღლილი ფეხები - აუცილებელია როლიკებით მუხლებზე ან ტერფის ქვეშ.
• თუ დისკომფორტი იგრძნობა კისერზე - როლიკერი ჩაიძიროს საშვილოსნოს ყელის ხერხით.

Მნიშვნელოვანი: ორსულობის დროს, ინტუიციური შეგრძნებები გამწვავდება. აქედან გამომდინარე, თქვენ შეგიძლიათ ენდოთ თქვენი სხეული და აირჩიოთ პოზა, რომელიც მოგწონთ. ამავე მიზეზით, ღირს თავიდან აცილება იმას, რაც უხერხულია. დისკომფორტის შეგრძნება ხშირად იქმნება სისხლის ნაკადის დარღვევით და არასათანადო სისხლის მიწოდების დარღვევით. აქედან გამომდინარე, მთავარი კრიტერიუმი კითხვაზე, თუ როგორ უნდა დაიძინოს ბალიში ორსული ქალებისთვის - საკუთარი გრძნობები და კომფორტი.

როგორ ძილის შესახებ ბალიში ორსული ქალები

სტატისტიკა ადასტურებს, რომ ქალების მხოლოდ 24% ძილის უკან. დანარჩენი 76% (და ეს ყველაზე მეტად) სძინავს მხარეს ან კუჭზე. მეორე და მესამე ტრიმესტერებში, კუჭის პოტენციალი გამორიცხულია. ტყუილი უკან - ფიზიოლოგიურად არასწორია. ამიტომ, ორსულად ყველაზე შესაფერისი საფოსტო ოფისი - მხარეს.

Მნიშვნელოვანი: როდესაც ქალი თავის უკან დაბრუნდა, ნაყოფი ქვედა ღრუში ვენაში. ეს იწვევს ნაყოფის სისხლძარღვთა კეთილდღეობისა და დარღვევების ზოგად გაუარესებას.

თუმცა, სხეულის პოზიცია არის მოუხერხებელი. ორთოპედიული საწოლების გამოგონებამდე, ორსული ქალები სხვადასხვა როლიკებით დააყენა უკანა მხარეს. თანამედროვე ქალებს ორსული ქალებისთვის სპეციალური ბალიშები აქვთ.

გამოყენების კვება ბალიშები

როგორ კომფორტულად გამოიყენოთ ბალიში ორსული ქალებისთვის მშობიარობის შემდეგ ბავშვის კვების და ზრუნვისთვის?

ეს არის საკმაოდ მოსახერხებელი და პრაქტიკული, რადგან იგი ასრულებს ბევრი თვისებები. თქვენ შეგიძლიათ შესანახი ბავშვი, დააყენა მას ძილის ან ზღუდავს ზღვარზე მაღალი როლიკებით (შესაბამისი ბავშვებისთვის 3 თვის განმავლობაში, რომელიც ჯერ კიდევ არ არის ისწავლა).

ბავშვის კვების მოხერხებულობა დამოკიდებულია ბალიშის ფორმაზე. ბავშვის მოსახერხებელი ადგილმდებარეობისთვის საჭიროა (U ან C). მაგრამ თუნდაც როლიკებით ან ფორმის G ბავშვი იქნება არასასიამოვნო (პატარა ბავშვი გააფართოვოს მათთან). გლუვი წაგრძელებული როლიკებით არის მოსახერხებელი, რათა დანიშნოს Sofa ან Massaging Baby Tummy.

ხშირად ნაღმი აირჩიოს ბალიში ორსული ქალები მოდის ქვემოთ სამკერვალო საწოლები საკუთარი ხელებით. როგორ უნდა დაიბანოთ horseshoe, rogalik ან ბანანის?

რა არის ბალიშები ორსული ქალებისთვის

ორსული და მეძუძური დედების ბალიშები სხვადასხვა სახის ფორმებს - ცხენოსნობა, როგალი, ბუმერანგი ან ბანანი. რა უნდა აირჩიოთ მრავალფეროვანი ტექსტილის პროდუქტებს შორის?

მოდით შევადაროთ სხვადასხვა ფორმები ბალიშები ორსული ქალები, რომლებიც გთავაზობთ მაღაზიებს.

U- ფორმის cushion for ორსული ქალები - Horseshoe

ეს არის მრავალფუნქციური cushion ორსული ქალებისა და კვებისათვის. დიდი curved ფორმა მხარს უჭერს ტორსი ორივე მხარეს (რომელიც განსაკუთრებით შესაბამისი სძინავს მხარეს), თანაბრად ათავისუფლებს დატვირთვის, საშუალებას გაძლევთ დაისვენოთ.

დიდი რბილი horseshoe გამოიყენება ძილის და დასვენების.

თუ თქვენ იყენებთ ჩემს მხარეს სძინავთ - ის საწოლის გასწვრივ, ისე, რომ Bend მოხდა. თუ გსურთ დაისვენოთ ფეხებით - ცხენოსნები გადაკვეთენ მუხლებზე. ბოლოში ლილვაკები შეგიძლიათ ჩააგდოს ფეხი. ამდენად, თქვენც თანაბრად გავრცელდება კიდურების ზეწოლას მენჯის. გარდა ამისა, ასეთი რბილი horseshoe არ უნდა გადაიტანოს, თუ ღამით მინდა მხრიდან მხრიდან მხრიდან.

მომავალში, კვების დროს, შესაძლებელია "ცხვირის" შიგნით განთავსდეს და ერთ-ერთ მხარეს მიჰყავდათ. ფორმის horseshoe ასევე მოდის მოსახერხებელი, როდესაც ბავშვი შეისწავლიან იჯდეს (ეს შეიძლება იყოს მჯდომარე U- ფორმის გაღრმავების).

ორსული ცხენის ბალიშისთვის გამოირჩევა დიდი ზომით და მოითხოვს ფართო ფართო საწოლს. გაათავისუფლეთ რამდენიმე განზომილებიანი მოდიფიკაცია. ცხენის სიგრძე შეიძლება იყოს 280 სმ ან 340, 380 სმ. სიგრძე არჩეულია ზრდის მიხედვით. თუ თქვენ გაქვთ მცირე ზრდა (1 მ 60 სმ) - საკმარისი 280 სმ, რომლებიც Curved სახით წერილში U. თუ თქვენი სიმაღლე უფრო მაღალია - აირჩიოს ბალიშები საერთო სიგრძე 340 ან 380 სმ. როლიკებით სიგანე ყველაზე სტანდარტული ბალიშები 35 სმ.

გარდა ამისა, U- ფორმის ფორმა, არსებობს რამდენიმე მსგავსი სახეობის ბალიშები - სახით საშინელებათა (წერილი გ) ან bagel ერთად დამატებითი Bend (წერილი G).

C- ფორმის cushion ორსული ქალები

C- ფორმის ფორმა rogan. იგი გამოიყენება შემდეგნაირად: დასვა საწოლზე, ერთი bending არის ქვეშ ორგანოს, მეორე - ქვეშ მუხლებზე, მუცლის მდებარეობს სივრცეში შორის edges წერილი S.

მომავალში ბავშვი შეიძლება ჩაითვალოს C- ფორმის ფორმაში. სიცოცხლის პირველ თვეში ახალშობილ ბავშვებს ასეთი შეზღუდული სივრცეშია კომფორტული.

M- ფორმის ბალიში

ეს არის როლიკებით curved ბოლოს. იგი ერთად სხეულის, ხოლო ეს შეიძლება განთავსდეს როგორც bend ქვეშ ხელმძღვანელი და წარმართონ ფეხები. ბოლო ვერსიაში, თქვენ არ შეგიძლიათ მხოლოდ სვამს ტორსს, არამედ ფეხიც.

წარმოებულები M- ფორმის ბალიში - Hook J, ან თუნდაც Roller გარეშე curved მთავრდება - ფორმა I.

ფორმები U, C და G დიდი ბალიშები ორსული ქალები. თუ თქვენ გაქვთ უწყვეტი დივანი, საჭიროა მცირე ზომის ზომები და ფორმები (მაგალითად, ბუმერანგი და ბანანი).

V ან boomerang

ეს არის დიდი რბილი კუთხე, რომელიც კუჭის ქვეშ, უკან, კისერზე, ხელმძღვანელობით ან ფეხებით. ეს შეიძლება დაშინებული სანამ თითქმის სწორი ხაზი ან წარმართონ შევიდა პატარა horseshoe.

Boomeranga- ის უპირატესობა - მობილობის უპირატესობა. ასეთი პატარა კუთვნილება მოსახერხებელია მოგზაურობისას ან სტუმრებთან.

Pillow ბანანის ორსული ქალები

კიდევ ერთი ვარიანტი, რომელსაც არ სჭირდება ფართო საწოლი ბანანი. ეს განსხვავდება გლუვი როლიკებით პატარა მოსახვევებით. Stacked ქვეშ უკან, გარშემო მუცლის ან ქვეშ ფეხები.

რა არის უკეთესი ბალიში ორსული ქალებისთვის - Horseshoe, Rogalik, ბანანის ან სხვა მოდიფიკაციები? და შესაძლებელია გააერთიანოს ყველა ჩამოთვლილი ფორმის უპირატესობები ერთ საწოლებში?

Transformer Cushion ორსული ქალები

იმისათვის, რომ არ შეიძინოთ რამდენიმე სხვადასხვა როლიკებით და ლეიბები, შეგიძლიათ შეიძინოთ ერთი სატრანსფორმატორო ბალიში. მასში, სამი ნაწილის "როჯალიკი" და ორი სწორი ლილვაკები, რომლებიც ერთმანეთთან დაკავშირებულნი არიან ან ცალკე გამოიყენება. ორთოპედიულ სუბიექტს შეუძლია მიიღოს სხვადასხვა ფორმები (ცხენოსანი, ბუმერანგი, გლუვი როლიკერი):

• U - სამი ელემენტის შეგროვება.
• V არის ორი ცალკე სწორი ლილვაკები.
• მე ასევე ორი სწორი ლილვაკები.

თუ იყენებთ ცალკე curved ნაწილი, თქვენ მიიღებთ ფორმას C. მასზე არის კომფორტული კვების ბავშვი და დააყენა მას ძილის.

რა შემავსებელი უკეთესია ორსული ქალებისთვის ბალიშისთვის

შემავსებელი მასალა უნდა იყოს სრულიად უსაფრთხო ქალისა და მომავლისთვის. როგორ შემავსებელი იყენებს holofiber ან polystyrene ბურთები. რა უნდა აირჩიოს? რა შემავსებელი უკეთესია ორსული ქალებისთვის ბალიში?

ჰოლფიბერი - ეს არის სინთეზური fluff. იგი შედგება სინთეზური სპირალური ძაფებისგან. დროს squeezing, თემა კომპაქტურად, როდესაც მოხსნის დატვირთვის, ისინი straightened და შეიძინეს საწყისი ფორმა. ეს ქონება აღდგება ფორმის შემდეგ დატვირთვები საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ holofiber შევსება ორთოპედიული ბალიშები.

სინთეზური Pooh - ძალიან რბილი და გაზაფხულის შემავსებელი. ადვილად გაანადგურა და ადვილად აღადგენს თავდაპირველ ფორმას. გარდა ამისა, მასალა აერთიანებს სითბოს შენარჩუნებას და ჰაერში (ჰოლოფბერი "სუნთქავს", როგორც ნამდვილი პუხი). რა არ ქმნის "სათბურის" ეფექტს და არ იწვევს ოფლიანობას.

Holofayber- ის შემადგენლობაში არ არის სინთეზური წებო. ეს არის ჰიპოალერგიული მასალა.

კიდევ ერთი ტიპი შემავსებელი არის სინთეზური ბურთები Polystyrene ერთად დიამეტრი დაახლოებით 1 მმ. ასეთი ბალიშები უფრო მკაცრია. ნორმალური შევსებისას, ისინი უკეთესად იყენებენ ფორმას, ამიტომ როლიკებით შეიძლება ერთვის სხვადასხვა მომატებავებელს (ის გამართავს მათ).

გარდა ამისა, Polystyrene არის შესანიშნავი იზოლატორში. ეს ბლოკავს არა მხოლოდ სითბოს დაკარგვას, არამედ ნებისმიერ საჰაერო გაცვლას. აქედან გამომდინარე, ბალიში ორსული ქალების ბურთები არის "ცხელი". Polystyrene ქაფი რაუნდები ბლოკავს სითბოს გაფრქვას, დედა sweats ასეთი ბურთები, და შემდეგ - მისი ბავშვი (თუ იგი დააყენა იმავე ბალიში). თუ ჰაერის ტემპერატურა შედარებით დაბალია, მაშინ პოლიტერინის ბურთები საკმაოდ კომფორტულია.

მცირე რეზერვაცია: მათთვის, ვინც ძალიან მგრძნობიარეა, ბურთების ჟანგს შეუძლია დისკომფორტი გამოიწვიოს.
და შემდგომი: ზოგიერთი მწარმოებლები დააყენა არასაკმარისი რაოდენობის ბურთები. ასეთი როლიკერი არ ატარებს ფორმას და მოითხოვს პოლიტეინის შევსების შემავსებლის შევსებას.

მატერიალური pillowcase

ორსული ქალებისთვის ბალიშის ბალიშები უნდა იყოს ბუნებრივი მასალისგან. იგი შედის კონტაქტში კანის ქალის, და ეს შეხება უნდა იყოს სასიამოვნო და სასარგებლო.

აქედან გამომდინარე, ბამბის ან ბოსის საწყისი pillowcase.

ბალიშის შეძენით, მას ყიდულობს მისი ორი შეცვლის ბალიშის მსგავსი ფორმის, ბუნებრივი მასალისაგან.

როგორ დაიჭიროთ ბალიში ორსული ქალებისთვის საკუთარი ხელებით

ორსული ქალების ანატომიური cushion არ არის ბედნიერი, და მხოლოდ ფეხსაცმელი. აქედან გამომდინარე, ყველაზე მარტივი და ეკონომიკური ვარიანტი არის შერჩეული ფორმის ზომა, საყვარელი ფერის ყველაზე სასიამოვნო მასალისგან. როგორ დაიჭიროთ ბალიში ორსული ქალებისთვის საკუთარი ხელებით?

ორთოპედიული საწოლი ნივთები თქვენი ჯანსაღი ძილი ორსულობის დროს. უკვე მათი განაცხადის პირველი გამოცდილება გვიჩვენებს პოზიტიურ შედეგებს. ორსული ქალების სპეციალური საძილე ბალიშები იქნება შეუცვლელი ასისტენტი, ღამის თანამგზავრი. საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ საკმარისი ძილი და იყოს კარგი განწყობა.