कक्षा घंटा "मूल्य मिनट"

उद्देश्य: जीवन में जीवन में छात्रों के क्षितिज का विस्तार;

समय के मूल्यांकन और आत्म-मूल्यांकन का गठन

समय की भावना का विकास और सावधान संबंध समय के भीतर।

बोर्ड डिजाइन:

• "महंगा समय का समय, बहुत समय और थोड़ा"
• "समय अधिक महंगा पैसा"

संरचना व्यवसाय

पहेलि

पैरों के बिना और बिना पंखों के
जल्दी से उड़ता है, आप इसे पकड़ नहीं पाएंगे।

उत्तर: समय

* * *

क्या वापस किया जा सकता है?

उत्तर: समय

* * *

कल यह था, आज कल होगा।

उत्तर: समय

* * *

मापने योग्य नहीं - आप नहीं जानते
लेकिन नहीं जानते - आप महसूस करते हैं
और कभी-कभी आप मारते हैं।

उत्तर: समय

प्रमुख (अध्यापक)। आज हम समय के बारे में बात करेंगे। हम सीखते हैं कि यह कितना समय आवश्यक है और इसका उपयोग कैसे करें, साथ ही साथ देखें कि घड़ियों के निर्माण के इतिहास, उनके प्रकार और कार्य के सिद्धांतों के बारे में बात करते हैं।

• एक कहावत बनाओ:

• "मूल्य की कीमत, सेकंड खाता" जानें "
• "आप एक मिनट याद करेंगे - एक घंटे खोना"
• "समय अधिक महंगा पैसा"
• "एक घंटे के लिए रखने के लिए, आप दिन में नहीं पकड़ सकते हैं"

प्रस्तुतीकरण

• पहला छात्र । समय मनुष्य के लिए महंगा है, और यह समय के समय का समय निर्धारित करता है। अलग अलग समय पर दिखावट घड़ी अलग थी। कुछ अभिव्यक्ति कार्य के घंटों से जुड़ी हुई हैं। उदाहरण के लिए, वे कहते हैं: "तब से बहुत पानी रहा है", और हम समझते हैं कि बहुत समय बीत चुका है। और वे ऐसा कहते हैं क्योंकि पुरातनता में पानी घड़ियां थीं। उन्हें दो संचार वाहिकाओं के रूप में व्यवस्थित किया गया था। उस समय को पहचाना गया कि एक जहाज से दूसरे में कितना पानी बह गया था।

• एक पानी के घंटे की तरह, घड़ी को रेत के साथ व्यवस्थित किया गया था, जहां ऊपरी पोत से रेत डाली गई थी। रूस में, इस घड़ी को फ्लास्क कहा जाता था, क्योंकि हम कांच से बने थे। वे पुराने जहाजों पर व्यापक रूप से उपयोग किए जाते थे। नाविक, जो इन घंटों में कर्तव्य पर थे, घंटी में हर आधे घंटे तक पहुंच गए, ने फ्लास्क की संख्या की घोषणा की - "बिल फ्लास्की"। आज है hourglass1, 3, 5 ... पर गणना की गई।

• बाद में, एक यांत्रिक घड़ी दिखाई दी। हमारे पास अलग है। समय कभी-कभी घंटों की लड़ाई से निर्धारित होता है। इसलिए अभिव्यक्ति " बग घंटे" शब्द "टूटा हुआ" गवाही देता है कि यह वास्तव में पूरे घंटे पारित हो गया है, क्योंकि घड़ी की लड़ाई ने हमें इसके बारे में बताया था।

• दूसरा छात्र। 2 अक्टूबर, 1 9 18 को, हमारे देश की मुख्य घड़ियों बोली गई थी - क्रेमलिन क्वार्टियंस। यह इन घड़ियों की भी गंभीर और काफी लड़ाई है। पूरी दुनिया के लोगों ने उससे सुना। और कोई भी व्यक्ति नहीं है जो क्राइलिन के स्पेयर टॉवर पर स्थित बैडिक और रोमांचक सेनानी को नहीं जानता था।
• क्रिस्ट की लड़ाई की रिकॉर्डिंग को सुनना।

• 3 छात्र । घड़ी का काम एक सेकंड, समय प्रवाह लगातार नहीं रुकता है। अपनी छाती को अपनी छाती पर संलग्न करें। आप अपने दिल को दस्तक देने जैसा महसूस करते हैं। यह बिना किसी रुकने के अपने पूरे जीवन को काम करता है, यह काम करता है और रक्त को चलाता है ताकि हम में से प्रत्येक हर मिनट कुछ उपयोगी करने के लिए तैयार हो। चलो चुपचाप एक मिनट में बैठते हैं। एक मिनट कितना समय देखो! प्रति मिनट हमारे देश में क्या है?

• चौथा छात्र।
• वह एक साधारण बॉक्स की तरह दिखता है,
• लेकिन - जादूगर असली है।
• इसमें सभी ब्रह्मांड रहता है,
• हालांकि एक साधारण बात।
• एक सौ कहानियाँ आपको बताएंगी,
• सर्कस में आपको एक घंटे के लिए आमंत्रित किया जाएगा,
• फिल्में आपको दिखाएंगी -
• आप में से प्रत्येक है। (टेलीविजन।)
• एक मिनट के लिए, पौधे 13 टीवी का उत्पादन करते हैं।
• 5 वें छात्र।
• समायोजित करें, देखो!
• उत्तरी ध्रुव अंदर
• बर्फ और बर्फ वहाँ चमकती है,
• शीतकालीन खुद ही रहता है।
• हमेशा के लिए हमारे पास यह सर्दी है
• दुकान से लाया गया। (फ्रिज।)
• रेफ्रिजरेटर - आदमी का सहायक। यह उत्पादों की रक्षा करता है, दवाओं की रक्षा करता है, जिसका मतलब है कि इसमें समय लगता है। हर मिनट देश 11 नए रेफ्रिजरेटर पैदा करता है।
• पहला छात्र।
• इसलिए मैं भाग्यशाली था
• मुझे जई की जरूरत नहीं है,
• मुझे गैसोलीन के साथ खिलाओ,
• खुरों पर रबर देते हैं,
• और, घुमावदार धूल उगाना,
• दौड़ जाएगा ... (कार।)
• विभिन्न कारें हमारे पौधों का उत्पादन - माल ढुलाई, यात्री, बड़े, छोटे। कन्वेयर से प्रत्येक मिनट लगभग चार नई कारें हैं।
• दूसरा छात्र।
• महासागरों में पालना चाहते हैं,
• गहरे में जाओ
• कई देशों में जाने के लिए
• और चंद्रमा के लिए घर जाओ
• बहादुर ट्रैकर बनें
• सदियों की उम्र में -
• सभी किनारों के लिए खुले हैं
• किताबों के पृष्ठों पर।
• पुस्तक इतनी जल्दी मुद्रित की गई है कि खाते को सेकंड में आयोजित किया जाना चाहिए। हमारे देश में प्रत्येक सेकंड किताबों की 45 प्रतियां हैं, और उनमें से 7-8 आपके लिए आपके लिए डिज़ाइन किए गए हैं। एक मिनट में आपके लिए कितनी किताबें जाती हैं?
• गणना: 7 x 60 \u003d 420 (केवल आपके लिए किताबें), और कुल:
• 45 x 60 \u003d 2700 (पुस्तकें)।
• 2700 - यह पुस्तकालय है!
• तीसरा छात्र। हमारे देश के कन्वेयर से हर मिनट जूते के 1560 जोड़े हैं। यही मिनट है!
• 4 छात्र । और घंटे? मेरी अलार्म घड़ियों, महत्वपूर्ण दीवार घड़ियों, छोटे मैनुअल और अन्य सभी? हर मिनट, पौधे 77 टुकड़े बनाते हैं। 1 मिनट के लिए, औद्योगिक उत्पादों को 1.4 मिलियन रूबल द्वारा उत्पादित किया जाता है। कामकाजी समय के एक मिनट का नुकसान दिन श्रम परिणामों के नुकसान के बराबर है 200 हजार लोग।
• और यदि सभी पौधे और कारखानों में एक मिनट बाद थे, तो राज्य 50 मिलियन रूबल खो देगा। यह एक मिनट कितना है।
• 5 वें छात्र । और हमारे पास एक मिनट में क्या करने का समय है?
• प्रतिस्पर्धा आयोजित की जाती है, उदाहरण के लिए, पढ़ने (प्रति मिनट शब्दों की संख्या), उदाहरणों का समाधान (छात्र केवल उत्तर लिखते हैं), आदि

दोस्तों, क्या आप जानते हैं कि किस मिनट?

पुतली: यह 1 \\ 60 घंटे है। और एक मिनट में क्या किया जा सकता है? पहली नज़र में, यह कुछ भी नहीं लगता है। लेकिन इन मिनटों में से समय लगता है। अपनी कक्षा ले लो। 12 यात्रियों की कक्षा में। यदि प्रत्येक एक मिनट में एक मिनट लगेगा, तो यह ज्ञान प्राप्त करने के लिए 28 मिनट तक रहेगा। यहां आप एक मिनट हैं।

अध्यापक: समय की भावना का उत्पादन किया जाना चाहिए, दोस्तों, अपने आप में, घड़ी की दिशा में रहने के लिए निवास किया जाना चाहिए। क्या तुम्हें काम करना पड़ता है? शायद आप घंटों के बिना रह सकते हैं। आइए कल्पना करने की कोशिश करें। हम में से प्रत्येक के साथ क्या होता है अगर सभी घंटे गायब हो जाते हैं।

पुतली: हम स्कूल आए। यह सबक शुरू करने का समय है, और कक्षा में छात्रों का आधा हिस्सा नहीं है। कोई शिक्षक नहीं है, उसने अभी अपार्टमेंट छोड़ दिया है।

पुतली: मैं स्कूल के घर के बाद लौट आया। ओह, जैसा कि मैं खाना चाहता हूं, और मेरी मां सिर्फ खाना पकाने लगा।

पुतली: हम सिनेमा में आए, और वहां पहले से ही फिल्म दिखायी गई है।

अध्यापक: अगर लोग घड़ी को नहीं देखते थे और धीरे-धीरे समय की भावना पैदा नहीं करते थे तो यह एक गड़बड़ी हो जाएगी। और आप घड़ी हो सकते हैं और समय नहीं लेते हैं।

छात्रा:

घड़ी के साथ, दोस्ती अच्छी काम है, आराम करो।
सबक जल्दी नहीं करते हैं, और किताबों को नहीं भूलते हैं।

अध्यापक: तो शाम को, जब समय आता है तो बिस्तर में चाट, आप आत्मविश्वास से कह सकते हैं - एक अच्छा दिन!

पाठ का नतीजा।

हमारी कक्षाओं का विषय क्या है?

आपको क्या कहा गया है?

समय की भावना क्या करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?

पूर्वावलोकन:

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स्लाइड्स के लिए हस्ताक्षर:

कक्षा घंटा "मूल्य मिनट" Varakosova l.p. 4 था ग्रेड

उद्देश्य: 1. छात्रों के क्षितिज का विस्तार। 2. समय के अनुसार एक सावधान दृष्टिकोण की शिक्षा।

घड़ी का इतिहास। आप कितने घंटे जानते हैं?

पानी घड़ियाँ

hourglass

hourglass

घंटे का चश्मा - समुद्री फ्लास्क

यांत्रिक घड़ियों

मूल्य मिनट। ऐसा लगता है कि वह एक साधारण बॉक्स है, लेकिन - विज़ार्ड वास्तविक है, इसमें संपूर्ण ब्रह्मांड में रहता है, कम से कम एक आम बात है। एक सौ कहानियां आपको बताएंगी, सर्कस में आपको एक घंटे के लिए आमंत्रित किया जाएगा, फिल्में आपको दिखाएंगी - आप में से प्रत्येक को खाएं।

टेलीविजन। एक मिनट के लिए, पौधे 13 टीवी का उत्पादन करते हैं।

दूसरा रहस्य प्रशंसा, देखो! उत्तरी ध्रुव अंदर, बर्फ और बर्फ वहां चमकती है, सर्दियों में ही वहां रहता है। हमेशा के लिए हम इस सर्दी को दुकान से लाया।

फ्रिज। हर मिनट देश 11 नए रेफ्रिजरेटर पैदा करता है।

तीसरी पहेली ताकि मैं भाग्यशाली हूं, मुझे जई की ज़रूरत नहीं है, मुझे गैसोलीन के साथ खिलाओ, मुझे खुरों पर रबर दें, और घुमावदार धूल बढ़ाने, दौड़ जाएगा ...

गाड़ी। कन्वेयर से प्रत्येक मिनट लगभग चार नई कारें हैं।

आप महासागरों में तैरना चाहते हैं, गहराई में गहराई से, कई देशों की यात्रा करने और चंद्रमा तक पहुंचने के लिए, सदियों की उम्र में बहादुर ट्रैकर होने के लिए - सभी किनारों को किताबों के पृष्ठों पर खुले स्थान पर हैं।

मूल्य मिनट।

पुस्तक इतनी जल्दी मुद्रित की गई है कि खाते को सेकंड में आयोजित किया जाना चाहिए। हमारे देश में प्रत्येक सेकंड किताबों की 45 प्रतियां हैं, और उनमें से 7-8 आपके लिए आपके लिए डिज़ाइन किए गए हैं। एक मिनट में आपके लिए कितनी किताबें जाती हैं? विचार करें: 7 × 60 \u003d 420 (केवल आपके लिए, दोस्तों), और बस: 45 × 60 \u003d 2700 (किताबें)। 2700 - यह पुस्तकालय है!

मूल्य मिनट। । हमारे देश के कन्वेयर से हर मिनट जूते के 1560 जोड़े हैं। यही मिनट है!

मूल्य मिनट। मेरी अलार्म, महत्वपूर्ण दीवार घड़ियों, छोटे मैनुअल और अन्य सभी हर मिनट, पौधे 77 टुकड़े बनाते हैं।

मूल्य मिनट। समाधान उदाहरण: 1) 2x4 \u003d 2) 3x15 \u003d 3) 21: 3 \u003d 4) (3 + 7) x1 \u003d 5) 5: 1 + 8 \u003d 6) (7 - 6) x10 \u003d 7) 4x4 - 3x4 \u003d 8 ) 3x4 - 12 \u003d 9) 28: 7x9 \u003d

रन फाइटिंग मिनट। मिनट छोटा। लेकिन एक मिनट में आप एक स्टार, एक बीटल पा सकते हैं, समस्या को हल कर सकते हैं ... और एक दुर्लभ खनिज, जो अभी भी अभी तक खोला नहीं गया है। एक मिनट के लिए, रॉकेट जमीन से दूर ले जाया जाता है। लेकिन लंबी दूरी की जगह पर उड़ान भरने के लिए, वैज्ञानिकों ने दर्जनों वर्षों के काम दिए, और बचपन से, अंतरिक्ष यात्री उड़ान का सपना देखते थे। कम समय दें, उसे बहुत जल्दी भागो! इसमें बड़े, बोल्ड ड्रीम फिट हो सकते हैं! एन युरकोवा

टिप्स: 1. अपने दिन को देखा। 2. जल्दी बिस्तर पर जाएं और जल्दी उठें। 3. सुबह चार्ज करना। 4. सबक तुरंत सिखाते हैं, जैसा कि स्कूल से आया था, लेकिन एक या दो घंटे में। 5. विश्राम के बाद, लेकिन यह सक्रिय रूप से और बेहतर है ताज़ी हवा। 6. सबक बनाओ। 7. शाम को देर से काम नहीं करते, क्योंकि मस्तिष्क पहले से ही थक गया है। 8. पहले यह सबक जो इसे समूहीकृत करता है। 9. अनुभाग या सर्कल पर जाएं। 10. खेत से माता-पिता की मदद करें।

प्रकाशित होने के नीचे एफ़ोरिज़्म, समय के बारे में पाठक को समय के सार और इसका उपयोग करने की अनुमति देगा। आखिरकार, हमारे जीवन में समय एक महत्वपूर्ण वस्तु है। अनंत काल में, जैसे, नहीं। संक्षेप में, यह हमारी धारणा है। खुशी का एक घंटा एक मिनट लगता है, दुर्भाग्य का एक मिनट एक घंटा लगता है। बचपन में और बुढ़ापे में समय की दर से अंतर।

और महत्वपूर्ण स्थिति में, - प्रभाव की स्थिति में, सामान्य रूप से, ऐसी मंदी होती है कि सबकुछ धीरे-धीरे आगे बढ़ना शुरू कर देता है। यहां से यह इस प्रकार है कि यह भी सीखेंगे कि इसे कैसे प्रबंधित किया जाए। हालांकि, कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कैसे था, समय प्रकट ब्रह्मांड में सबकुछ के अधीन है, यह लगातार हर पल बदलता है, हालांकि, जैसा कि हम। शरीर उम्र बढ़ रहा है, कम से कम प्रत्येक अलग और अलग लंबाई पर, फिर से एक ही समय में।

आखिरकार, धारणा का क्षण तुरंत अतीत हो जाता है, समय, जैसे कि, लगातार बहता है और उसके प्रभाव में यह सब कुछ बदलता है। और भविष्य में एक ही समय में निकटता से आता है, और कुछ आने के लिए अपरिवर्तित होते हैं। लोग, ज्यादातर, में सबसे अच्छा मामला आने वाली घटनाओं पर वापस जाएं। एक व्यक्ति जो अपनी पूर्ण धारणा के मिगे में है, वह जीवन को पूरा करने के लिए जा सकता है। समय से शुरू करें, बोलने के लिए! आखिरकार, आगे बढ़ें सुविधाजनक और शारीरिक और आंतरिक रूप से नहीं है। और व्यक्ति स्वाभाविक रूप से प्रकट होता है। समय पवित्रता और जागरूकता के विकास की ओर अग्रसर सभी सच्चे स्कूलों के लिए अधिक गहराई से अध्ययन किया जाता है। अतीत, वर्तमान और भविष्य की कोई धारणा सेटिंग का परिणाम है। समय का कोई खाली समय असंभव होना चाहिए, ऐसा करने के लिए - इसका मतलब है कि दुनिया के सार्वभौमिक मासिक निर्माण में होने का मौका याद है, जो भी शुरू हुआ और इस पल में जारी रहेगा, जो मापने के लिए कैसे? यह एक अधिक व्यापक विषय है।

इन एफ़ोरिज़्म में, जैसा कि हमारे जीवन के अन्य विषयों पर कहानियों में शामिल है गहन अभिप्राय और ज्ञान। अपने सभी अक्षांश में जीवन के कानूनों और पैटर्न की व्याख्या। उचित उपयोग के लिए आप समय और उसके पैटर्न का सार सीखेंगे ...

♦ ट्रू ग्रेट वह व्यक्ति है जो अपना समय मास्टर करने में कामयाब रहा!

Gesiod

♦ समय बर्बाद होने पर पसंद नहीं है।

हेनरी फोर्ड

♦ जब किसी व्यक्ति के पास बहुत खाली समय होता है, तो यह थोड़ा हासिल करेगा।

Xunje

♦ एक व्यक्ति जिसने अपने समय के कम से कम एक घंटे बर्बाद करने का फैसला किया, अभी तक जीवन के मूल्य को समझने से पहले डोरोस नहीं।

डार्विन च।

♦ समय से अधिक का निपटान करने के लिए एक आदमी नहीं हो सकता है।

लुडविग एंड्रियास वॉन फेरबैक

♦ मध्य यह इस बारे में चिंतित है कि समय को कैसे मारें, एक आदमी इसे उपयोग करने की मांग कर रहा है।

आर्थर Shopenhauer

♦ सबसे बुद्धिमान व्यक्ति वह है जो सबसे कष्टप्रद समय हानि है।

दांते एलीजीरी

♦ समय एक ईमानदार व्यक्ति है।

Boualersche पी।

♦ बुद्धिमान बस - समय, इसके लिए सब कुछ प्रकट करता है।

Falez।

♦ हां, कोई समय गुजरता नहीं है, हम पास होते हैं।

पियरे डी रोंसर

♦ बुद्धिमान समय वितरण गतिविधियों के लिए आधार है।

Komensei ya।

♦ बिंदु जल्दी से दौड़ना नहीं है, बल्कि जल्दी बाहर भागने के लिए है।

फ्रेंकोइस रब्ला

समय धारणा के अंतर के बारे में ...

♦ ये इतने लंबे हैं, और साल बहुत कम हैं!

अल्फोन डोदे

♦ ... खुश समय पर समय पर विचार करें, जबकि दुर्भाग्यपूर्ण के लिए यह महीनों के लिए फैला हुआ है।

कूपर एफ।

♦ समय इतनी अनिश्चित बात है। एक बहुत लंबा लगता है। एक और - इसके विपरीत।

अगाथा क्रिस्टी

♦ समय माँ और सबसे अच्छा के ब्रेडविनर है।

शेक्सपियर डब्ल्यू।

♦ समय चुनें - इसका मतलब समय बचाने के लिए है, और जो अनुभवहीन किया गया है, यह व्यर्थ में किया जाता है।

फ़्रांसिस बेकन

♦ क्षण हमेशा एक दूसरे को प्रतिस्थापित करते हैं।

♦ युवा जल्दी उड़ता है: आउटगोइंग समय पकड़ो। वह दिन जो हमेशा इस दिन से बेहतर था।

ओविडि

♦ वर्तमान समय का उपयोग करना ताकि बुढ़ापे में युवाओं के लिए खुद को संपादित नहीं किया जा सके, व्यर्थ में रह सकें।

Boccaccio Giovanni

♦ समय हर तरह से सबसे मूल्यवान है।

थियोफ्रास्ट।

♦ अच्छा समय की खपत में और भी कीमती समय लगता है।

जौं - जाक रूसो

♦ समय की कीमत कौन नहीं पता है, वह महिमा के लिए पैदा नहीं हुआ है।

ल्यूक डी क्लापियर वोवेनगर्ग

♦ यदि समय सबसे कीमती चीज है, तो समय बर्बाद सबसे बड़ा मोटो है।

बेंजामिन फ्रैंकलिन

♦ सभी समय है: वार्तालाप के लिए आपका घंटा, शांति के लिए आपका घंटा।

डाक का कबूतर

♦ जीवन में, हर मिनट अपने आप में एक चमत्कार और शाश्वत युवा है।

काम ए।

♦ हर नया मिनट हमारे लिए एक नया जीवन शुरू होता है।

जेरोम कुल्ल्स जेरोम

♦ समय - एक शांत जीवन प्यार करने वाले लोगों का दुश्मन ...

मक्सिम गोरकी

♦ समय रन के लिये अलग-अलग व्यक्ति अलग तरह से।

शेक्सपियर डब्ल्यू।

♦ बहुत कम जानते हैं कि उनकी स्थिति का निपटान कैसे करें, यहां तक \u200b\u200bकि जो भी कम लोग अपने समय को वितरित कर सकते हैं, और इन दो चीजों से उत्तरार्द्ध सबसे महत्वपूर्ण बात है।

चेस्टरफील्ड एफ।

♦ यह महसूस करने के लिए कितना भयानक है कि वर्तमान में आपके पास समय लगता है।

पास्कल ब्लाज़

♦ प्रिय की निकटता समय कम करती है।

जोहान वुल्फगैंग गोएथे

♦ समय एक प्रेम लालसा को ठीक करता है।

ओविडि

♦ समय हमेशा सम्मान करेगा और दृढ़ता से बनाए रखेगा, लेकिन धूल में बदल जाएगा जो नाजुक होगा।

एनाटोल फ्रांस

♦ समय सभी अपरिहार्य गुस्से में डॉक्टर है।

मेनंडर

♦ समय एक अनंत आंदोलन है, आराम के एक पल के बिना - और इसे अन्यथा नहीं सोचा जा सकता है।

टॉल्स्टॉय एल एन।

♦ समय की अवधि हमारी धारणा द्वारा निर्धारित की जाती है। अंतरिक्ष का आकार हमारी चेतना के कारण है। इसलिए, यदि आत्मा झुका हुआ है, तो एक दिन की तुलना हजारों सदियों से की जाएगी, और यदि व्यापक विचारों के विचार, एक छोटा झोपड़ी पूरी दुनिया को समायोजित करेगी।

हांग Zychiche

♦ कोई भी बचत अंततः समय बचाने के लिए नीचे आती है।

मार्क्स के।

♦ इन अनंत काल को नुकसान पहुंचाए बिना समय को मारना असंभव है!

हेनरी डेविड टोरो।

♦ सुस्त के आंदोलन की तुलना में एक आंख की झपकी की तुलना में अनंत काल की तुलना में एक छोटी अवधि की तुलना में मिलेनियम खगोल - कायअनंत अंतरिक्ष में घूर्णन।

दांते एलीजीरी

राज्य बनाने के लिए हजारों सालों तक, एक घंटे के बजाय एक घंटा है कि यह धूल में फैल गया है।

जॉर्ज गॉर्डन बेरॉन।

♦ अच्छा समय उसके पास कहीं भी जल्दी करने का समय है।

माइकल Bulgakov

♦ समय क्या है? यदि कोई मुझे इसके बारे में नहीं पूछता, तो मुझे पता है कि समय क्या है; अगर मैं पूछना चाहता था - नहीं, मुझे नहीं पता।

एवलीस ऑगस्टीन

♦ समय - सर्वश्रेष्ठ शिक्षकलेकिन, दुर्भाग्य से, यह अपने शिष्यों को मारता है।

हेक्टर बर्लियोज़

♦ समय भी पत्थर टूट जाता है।

सर्गेई यसीनिन

♦ समय का नुकसान उस व्यक्ति के लिए कठिन है जो अधिक जानता है।

जोहान वुल्फगैंग गोएथे

♦ जो कुछ भी छिपा हुआ है, एक बार प्रकट होगा।

क्विंट होरेस Flacc

♦ समय धीरे-धीरे चला जाता है जब आप इसका पालन करते हैं ... यह निगरानी महसूस करता है। लेकिन यह हमारे स्कैटलटन का आनंद लेता है। यह भी संभव है कि दो बार हों: आप जो भी अनुसरण करते हैं, और वह जो हमें परिवर्तित करता है।

काम ए।

♦ कभी भी क्षणों से डरो मत - इसलिए अनंत काल की आवाज़ गाती है।

रवींद्रनत टैगोर

♦ सभी आलोचकों का सबसे बड़ा, सबसे शानदार, सबसे अचूक समय।

बेलिंस्की वी जी।

♦ अपने समय के हिस्से पर हमलों के अधीन कौन है, वह अभी तक उसके आगे नहीं रहा है या उसके पीछे उसे पीछे कर दिया है।

नीत्शे एफ।

♦ कोई फर्क नहीं पड़ता कि समय कितनी तेजी से उड़ गया, यह उस व्यक्ति के लिए बेहद धीरे-धीरे चल रहा है जो केवल अपने आंदोलन को देखता है।

सैमुअल जॉनसन

♦ सबकुछ उन लोगों के लिए एक समय में आता है जो इंतजार कर सकते हैं।

बाल्ज़ैक ओ।

♦ समय एक मिराज है, यह खुशी के क्षणों में कम हो गया है और पीड़ा की घड़ी में फैला हुआ है।

ओल्डिंगटन आर।

♦ प्रत्येक दिन जानें, हर मिनट में खर्च करें! समय केवल एक ही है जिसकी प्रशंसा की जाती है।

मान टी।

♦ किसने समय जीता - अंत में सबकुछ जीता।

मोलिएर

♦ एक इंद्रधनुष पर, जो एक घंटे के एक चौथाई के लिए दिखाई देता है, और अधिक न देखें।

जोहान वुल्फगैंग गोएथे

♦ हर खोया पल - खोया व्यवसाय, खोया उपयोग।

चेस्टरफील्ड एफ।

♦ समय बहुत लंबा है जो उनका उपयोग करता है; जो काम करता है और कौन सोचता है, वह अपनी सीमाओं का विस्तार करता है।

वॉल्टर।

♦ ... समय खींच रहा है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस प्रकार की सामग्री भरते हैं।

सैमुअल मार्शक

♦ अनंत काल वह समय है जब आदर्श मौजूद हैं।

जीन पोल

♦ सभी प्रदान करने का समय।

ओविडि

♦ कुछ समय नहीं है, क्योंकि यह अनंत काल का एक उपाय है; वहां कुछ भी छोटा नहीं है, क्योंकि हमारे सभी उपक्रमों की कमी है ... सभी लोग उन्हें उपेक्षा करते हैं, हर किसी को अपने नुकसान का खेद होता है।

वॉल्टर।

♦ समय ऐसी त्वरित बात है कि इसे जारी रखना असंभव है।

अली अपशरोनी

♦ समय पैसे के समान है: इसे बर्बाद न करें, और आपके पास यह बहुत होगा।

गैस्टन लेविस

वाक्यांश कविता में तह ...

♦ समुद्र के रूप में, त्वरित पानी है, इसलिए अनंत काल में दिन और वर्षों में डाला गया।

Derzhavin जी आर।

♦ समय - घोड़ा, और आप एक पकड़ हैं; हवा में बहादुरी से।
समय - तलवार; खेल जीतने के लिए एक मजबूत छड़ी बनें।

रुडाकी

♦ धैर्य और समय शक्ति या जुनून से अधिक देते हैं।

Lafontaine

♦ समय के साथ-साथ ज्वार कभी इंतजार नहीं कर रहा है।

वाल्टर स्कॉट

♦ पृथ्वी पर दो महानतम टायराना: मामला और समय।

हर्डर

♦ समय छोड़कर, और हम वर्षों से पुराने हैं, भाग जाते हैं, और उन्हें रखा नहीं जा सकता है।

ओविडि

♦ समय दृढ़ता का सबसे विश्वसनीय सहयोगी है।

जोहान वुल्फगैंग गोएथे

♦ समय की शक्ति एक कानून है, सम्मान के योग्य।

सह लोक

♦ न तो नदी और न ही रैपिड टाइम रुक नहीं सकता है।

ओविडि

♦ यदि आप चाहते हैं कि आप थोड़ा समय लें, तो कुछ भी न करें।

चेखोव ए पी।

♦ समय त्रुटि को मिटा देता है और सत्य को पीसता है।

गैस्टन लेविस

♦ ज्यादातर लोग काम करते हैं अधिकांश रहने का समय, और महत्वहीन खाली समयउनमें से शेष उन्हें परेशान कर रहा है कि वे उन सभी तरीकों से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हैं।

जोहान वुल्फगैंग गोएथे

और यहां हम पूरे पैराग्राफ समय विशेषताओं गए ...

♦ रहने के लिए जल्दी मत करो। सब कुछ आपका समय है - और हर कोई खुशी में होगा। कई लोगों के लिए, जीवन इसलिए है क्योंकि बहुत अधिक ऋण है कि खुशी बहुत संक्षेप में: प्रारंभिक खुशी याद आती है, हमने विधवा का आनंद नहीं लिया, फिर मैं वापस लौटना चाहूंगा, और उनसे दूर से बचा हूं। जीवन में, वे डाक पर दौड़ रहे हैं, सामान्य चलने का समय उनकी पहुंच को जोड़ता है; एक दिन निगलने के लिए तैयार है जो वे जीवन में पच नहीं करते हैं; वे ऋण में खुशी जीते हैं, आगे बढ़ते हैं, जल्दी करते हैं और जल्दी करते हैं - और हर कोई गायब है। ज्ञान में भी जानने के लिए आवश्यक है, ज्ञान प्राप्त करने के लिए जो आपको नहीं जानना चाहिए। दिन हमें आनंदमय घंटों से अधिक रिहा कर दिया गया था। धीरे-धीरे आनंद लेना, लेकिन कार्य न करें। अधिनियम पूरा हो गए हैं - ठीक है; खुशी समाप्त हो गई - बुरा।

दूसरी अभिव्यक्ति ...

♦ एक व्यक्ति जो जानता है कि कैसे प्रतीक्षा करें। उसके पास महान साहस, और काफी धैर्य दोनों होना चाहिए। कभी जल्दी करो और गर्म न करें। अपने आप को बनाए रखना सीखें, तो आप दूसरों पर शासन करेंगे। एक अनुकूल मामले के लिए, समय के लंबे रास्ते जाना जरूरी है। जबकि आप चतुराई से धीमा हो रहे हैं, भविष्य की शुभकामनाएं बढ़ेगी, गुप्त योजनाएं टगिंग कर रही हैं। समय के साथ आप एक समायोजित टूर के साथ आगे छोड़ देंगे। हरक्यूलिस। ईश्वर स्वयं क्लब नहीं, बल्कि क्रिखिना को दंडित करता है। बुद्धिमानी से कहा: "समय हाँ मैं किसी भी दुश्मन पर हूँ।" फोर्टुना खुद अपने उपहारों के साथ धैर्य का पुरस्कार देता है।

Gracian- I-Morales

समान ...

सामाजिक विनिमय ...

कक्षा घंटा "मिनट की कीमत"

उद्देश्य:

1. छात्रों के क्षितिज व्यक्त करें।

2. समय के लिए सम्मान का साक्ष्य।

लीड (शिक्षक)। हैलो, प्रिय दोस्तों। आज हम समय के बारे में बात करेंगे। हम सीखते हैं कि क्या समय है और इसका उपयोग कैसे करें, साथ ही साथ घड़ियों के निर्माण के इतिहास, उनके प्रकार और कार्य के सिद्धांतों के बारे में बात करें

कौन जानता है कि घड़ी पर कैसे रहना है

और हर घंटे की सराहना करते हैं

टोगो को सुबह की जरूरत नहीं है

उठो

और वह बात नहीं करेगा

उठने के लिए आलसी क्या है

करने के लिए चार्ज करना, अपने हाथ धोना

और एक बिस्तर रखो।

मेरे पास समय पर कपड़े पहनने का समय होगा

धोएं और खाएं

और कॉल रिंग्स से पहले

स्कूल में डेस्क के लिए बैठो।

घड़ी सुंदरता के लिए नहीं है।

हमें समय पर समय दें।

इस तरह dictate:

टिक-तो, टिक जैसी।

1-वाई।छात्र।

समय मनुष्य के लिए महंगा है, और यह समय के समय का समय निर्धारित करता है। अलग-अलग समय पर, घड़ी की उपस्थिति अलग थी। कुछ अभिव्यक्ति कार्य के घंटों से जुड़ी हुई हैं। उदाहरण के लिए, वे कहते हैं: "तब से बहुत पानी रहा है", और हम समझते हैं कि बहुत समय बीत चुका है। और वे ऐसा कहते हैं क्योंकि पुरातनता में पानी घड़ियां थीं। उन्हें दो संचार वाहिकाओं के रूप में व्यवस्थित किया गया था। समय को पहचाना गया था कि एक जहाज से दूसरे में कितना पानी बह गया था। पानी घड़ियों, रेतीले के समान, जहां निचले पोत में रेत को शीर्ष पोत से बाहर कर दिया गया था। रूस में, ऐसे घंटों को फ्लास्क कहा जाता था, क्योंकि कांच से वितरित।

बाद में, एक यांत्रिक घड़ी दिखाई दी। हमारे पास अलग है। समय कभी-कभी घंटों की लड़ाई से निर्धारित होता है। इसलिए अभिव्यक्ति "बग घंटे"।

अध्यापक.

2 अक्टूबर, 1 9 18 को, हमारे देश की मुख्य घड़ियों बोली गई थी - क्रेमलिन क्वार्टियंस। यह इन घड़ियों की भी गंभीर और काफी लड़ाई है। और कोई भी व्यक्ति नहीं है जो क्राइलिन के स्पेयर टॉवर पर स्थित बैडिक और रोमांचक सेनानी को नहीं जानता था।

(क्रिस्ट की लड़ाई की रिकॉर्डिंग सुनना)

घड़ी समय के बारे में कहती है, और स्टॉप टाइम उसे मारने में सक्षम नहीं हो सकता है, यानी बिना लाभ के आचरण। हमारा कार्य: समय की भावना को पूरा करने के लिए, उपयोग करने की क्षमता उचित है, हर घंटे व्यापार के लिए, हर मिनट। एक कार्य मिनट - समय का एक खंड छोटा है, लेकिन कुछ मिनटों से घंटों, दिन, वर्ष होते हैं।

दूसरा छात्र।

घड़ी का काम एक सेकंड, समय प्रवाह लगातार नहीं रुकता है। अपनी छाती को अपनी छाती पर संलग्न करें। आप अपने दिल को दस्तक देने जैसा महसूस करते हैं। यह बिना किसी रुकने के अपने पूरे जीवन को काम करता है, यह काम करता है और रक्त को चलाता है ताकि हम में से प्रत्येक हर मिनट कुछ उपयोगी करने के लिए तैयार हो। चलो चुपचाप एक मिनट में बैठते हैं। एक मिनट कितना समय देखें। प्रति मिनट हमारे देश में क्या है?

तीसरा छात्र।

वह एक साधारण बॉक्स की तरह दिखता है,

लेकिन - विज़ार्ड वास्तविक है

इसमें सभी ब्रह्मांड रहता है,

हालांकि एक साधारण बात।

एक सौ कहानियाँ आपको बताएंगी,

सर्कस में आपको एक घंटे के लिए आमंत्रित किया जाएगा

फिल्में आपको दिखाएंगी

आप में से प्रत्येक

(टेलीविजन)

एक मिनट के लिए, पौधे 13 टीवी का उत्पादन करते हैं

4 छात्र

समायोजित करें, देखो!

उत्तरी ध्रुव अंदर

बर्फ और बर्फ वहाँ चमकती है,

शीतकालीन खुद ही रहता है।

हमेशा के लिए हमारे पास यह सर्दी है

दुकान से लाया गया।

(फ्रिज)

रेफ्रिजरेटर - आदमी का सहायक। देश में हर मिनट 11 नए रेफ्रिजरेटर का उत्पादन होता है

5 वें छात्र.

इसलिए मैं भाग्यशाली था

मुझे जई की जरूरत नहीं है,

मुझे गैसोलीन के साथ खिलाओ,

खुरों पर रबर देते हैं,

और, घुमावदार धूल उगाना,

Reies ... (कार)

विभिन्न कारें हमारे पौधों का उत्पादन - माल ढुलाई, यात्री, बड़े, छोटे। कन्वेयर से प्रत्येक मिनट लगभग चार नई कारें हैं।

पहला छात्र।

महासागरों में पालना चाहते हैं,

गहरे में जाओ

कई देशों में जाने के लिए

और चंद्रमा के लिए घर जाओ

बहादुर ट्रैकर बनें

सदियों की उम्र में -

सभी किनारों के लिए खुले हैं

किताबों के पृष्ठों पर।

पुस्तक इतनी जल्दी मुद्रित की गई है कि खाते को सेकंड में आयोजित किया जाना चाहिए। हमारे देश में प्रत्येक सेकंड किताबों की 45 प्रतियां हैं, और उनमें से 7-8 आपके लिए आपके लिए डिज़ाइन किए गए हैं। एक मिनट में आपके लिए कितनी किताबें जाती हैं?

विचार करें: 7 * 60 \u003d 420 किताबें (केवल आपके लिए), और कुल:

45 * 60 \u003d 2700 (किताबें)

2700 - यह पुस्तकालय है!

दूसरा छात्र।

हमारे देश के कन्वेयर से हर मिनट जूते के 1560 जोड़े हैं। यही मिनट है!

तीसरा छात्र।

और घंटे? मेरी अलार्म घड़ियों, महत्वपूर्ण दीवार घड़ियों, छोटे हाथ और अन्य सभी! हर मिनट पौधे 77xchat बनाते हैं

और यदि सभी पौधे और कारखानों में एक मिनट बाद थे, तो राज्य 50 मिलियन रूबल खो देगा। यह एक मिनट कितना है।

और हमारे पास एक मिनट में क्या करने का समय है?

प्रतियोगिता की जाती है, उदाहरण के लिए, पढ़ना (प्रति मिनट शब्दों की संख्या), उदाहरणों का समाधान (केवल उत्तर लिखते हैं)

दूसरा छात्र।

देखता है लीड सेकंड खाता

लीड मिनट खाता।

घड़ी नहीं होगी

जो भी होता है।

एक घंटे के लिए, वर्ष के बाद, वर्ष -

घड़ी हमेशा आगे बढ़ती है।

सब कुछ घंटे तक किया जाना चाहिए

फिर खुद कृपया।

घड़ी के साथ, दोस्ती अच्छी है,

काम, आराम,

सबक जल्दी नहीं करते

और किताबों को मत भूलना!

ताकि शाम को, बिस्तर में चाट,

जब समय आएगा,

आप आत्मविश्वास से कह सकते हैं:

अच्छा एक दिन था! (एस Bajuradin)

तीसरा छात्र।

रन फाइटिंग मिनट।

छोटा

लेकिन एक मिनट में आप कर सकते हैं

एक स्टार, बीटल,

समस्या का समाधान ....

और दुर्लभ खनिज

जो अभी भी अभी भी

कोई नहीं खोला गया।

प्रति मिनट खुला

पृथ्वी से रॉकेट।

लेकिन दूर तक

वे उड़ सकते थे

वैज्ञानिकों ने दिया

काम के दर्जनों

और बचपन के cosmonauts के बाद से

उड़ान का सपना देखा।

एक मिनट छोटा

उसे बहुत जल्दी भागने दो!

बड़ा, बोल्ड ड्रीम

यह फिट हो सकता है!

4 छात्र

हम जानते हैं: समय खींच रहा है।

पर निर्भर करता है

किस तरह की सामग्री

आप इसे भरते हैं।

एक स्टूल है

और कभी-कभी यह बहता है

अंडरटोन, खाली,

व्यर्थ खाते में घंटे और दिन।

वर्दी अंतराल दें,

हमारे दिन से विभाजित क्या हैं,

और उन्हें तराजू पर रखकर

हम लंबे समय तक पाते हैं

और बहुत संक्षिप्त घंटे।

चलो याद करते हैं लोक नीतिवचन और समय के बारे में बातें

(विद्यार्थियोंकॉल उन्हें)

हमें आपके समय और दूसरों के समय की सराहना करने में सक्षम होना चाहिए। अच्छा नियम याद रखें:

किसी भी व्यवसाय को शुरू करना, समय पर गिनना सीखना: पाठ में कितना होगा, सर्किलों में कक्षा में कितना, माता-पिता की मदद करने के लिए, पैदल चलने आदि के लिए।

उनके दिन को मंजूरी दे दी

जल्दी जाओ और जल्दी उठ जाओ

सुबह में चार्ज करते हैं

सीखें लेकर्स तुरंत स्कूल से नहीं आया, लेकिन एक या दो घंटे में

ताजा हवा में स्कूल के राजस्व के बाद

सबक दिन लेते हैं

शाम को देर मत करो, क्योंकि मस्तिष्क पहले से ही थक गया है

पहले स्पेक के सबक करें

अनुभाग, सर्कल की जाँच करें

माता-पिता को हाउसकीपिंग से मदद करें।

समय - यह क्षणभंगुर है, एक और एक ही पल दो बार नहीं बचाया जा सकता है, हम समय नहीं देख सकते हैं, लेकिन हम इसे अपनी बुढ़ापे या परिपक्वता, अनुभव और ज्ञान के माध्यम से महसूस कर सकते हैं। समय स्पष्ट रूप से उड़ता है, ऐसा लगता है, हम केवल प्रथम श्रेणी में जाते हैं, और थोड़ी देर के बाद हमारे बच्चे पहली कक्षा में जाते हैं, और हमें यह नहीं पता कि समय जल्दी से कैसे उड़ता है, हम इस बात से अवगत नहीं होते हैं कि जीवन हमारी आंखों के सामने उड़ता है , और हम कभी-कभी भी हमारे पास इसमें भाग लेने का समय नहीं होता है। समय और जीवन - दो अलग शब्दलेकिन वे इतनी मेहनत से जुड़े हुए हैं। यह वह अंतर है जिसे कार्रवाई के लिए हाइलाइट किया गया है, अस्तित्व के लिए नहीं, बल्कि कार्रवाई के लिए। जीवन हमें किसी भी कार्य और मामलों के लिए समय देता है, और समय हमें जीवन देता है, जैसे ही समय समाप्त होता है, हम मर जाते हैं।

और इसलिए, आवंटित समय तक किसी व्यक्ति का दृष्टिकोण क्या है? कोई अतीत रहता है, कोई केवल भविष्य के बारे में सोचता है, वर्तमान के बारे में जागरूक नहीं है, और कोई भी दिन के बाद ही रहता है। प्रत्येक व्यक्ति का अपना दर्शन होता है, लेकिन वह जो भी होती है, उस समय आपको अधिक गंभीरता से इलाज करने और जीवन के हर पल के माध्यम से जाने की आवश्यकता होती है। और फिर भी आपको खोजने की जरूरत है गोल्डन बीच, मैं भविष्य के बारे में सोचने और वास्तविक रूप से जीने के लिए मध्यम रूप से याद कर रहा हूं और वास्तविक से जी रहा हूं। और कोई व्यक्ति, समय की रैपिडिटी के बारे में जागरूकता, जीवन के माध्यम से चलता है, समय से पहले भी पकड़ने की कोशिश कर रहा है, जीवन के सभी प्रसन्नता को ध्यान में रखते हुए नहीं। जीवन को शराब की तरह खाने की ज़रूरत है, स्वाद के सभी नोटों को पकड़ना।

और इसलिए, किसी भी तरह से जीने के लिए, सबकुछ करना आवश्यक है, और व्यर्थ में समय खोए बिना। कई शिकायत करते हैं कि उनके पास ऐसा करने का कोई समय नहीं है, फिर कोई गिटार बजाना सीखना चाहता है, और कोई खाना बनाना चाहता है, लेकिन इस सब के लिए कोई समय नहीं है। घर, बीज, काम, दोस्तों, अध्ययन - कोई भी सभी एक साथ मौजूद है, और कुछ हिस्सों में। सबकुछ करने के लिए, सबसे पहले, आपको शाम से या नए दिन की सुबह एक दिन की आवश्यकता होती है, इसलिए यह रहना आसान होता है, और समय कुछ अन्य व्यवसायों के लिए पर्याप्त बचा सकता है। योजना बनाने के लिए किसी व्यक्ति का रवैया विशेष रूप से विकसित नहीं होता है, मैं इस निष्कर्ष को अपने दोस्तों को देखता हूं। कोई कुछ और भूल जाओ। अब कई अलग-अलग आयोजकों और इलेक्ट्रॉनिक और पेपर हैं, डायरी बहुत लोकप्रिय हैं - बस लिखें या दर्ज करें कि आपको अगले दिन, या पूरे दिन क्या करने की आवश्यकता है, और यह सूची न बनाएं, लेकिन क्रम में, ताकि आप जल्दी से कर सकें हर एक चीज़। और इसलिए, अब आप बहुत आसान होंगे, और समय बचाया जाएगा, और चीजें ठीक हो जाएंगी।

एक और सलाह, अलग-अलग अनावश्यक कक्षाओं के लिए अपना समय न खोएं, केवल उन कक्षाओं पर खर्च करें जो आपके भविष्य में या आपके वर्तमान को समर्थन और सहेजने वाले वर्गों पर वास्तविक लाभ लाएंगे। खुशी, ज़ाहिर है, हमारे जीवन का एक अभिन्न हिस्सा है, लेकिन उनमें से कुछ कोई लाभ नहीं लाते हैं, यानी, हम व्यर्थ में अपना समय खो देते हैं। हमारा मनोरंजन हमारे वर्तमान या भविष्य को सुनिश्चित करने के लिए जा सकता है।

हम आपका समय क्या व्यतीत करते हैं? हम आपका जीवन क्या व्यतीत करते हैं? क्या हमारे पास लक्ष्य हैं जिनके लिए हम प्रयास करते हैं? हमारा काम केवल धन के साथ हमारे जीवन के प्रावधान पर लागू होता है, और अन्यथा पैसा कहां से लेना है? मैं उस जीवन के लक्ष्य के बारे में बात कर रहा हूं जिसे हम दिया जाता है। हां, ज़ाहिर है, कोई ऐसा कर सकता है जो पैसा कमाने के लिए नियत है। का मतलब है जीवन लक्ष्य यह पैसे प्राप्त करने के लिए मनोरंजन और विधि दोनों है।

एक व्यक्ति उनके लिए इच्छित समय के विभिन्न तरीकों से संबंधित है, यह समझ में नहीं आता कि वह अपने जीवन पर भी लागू होता है, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसने इसका इलाज कैसे किया, यह होना चाहिए, क्योंकि हर किसी को अपने समय की सराहना नहीं करनी चाहिए। जैसा भी हो सकता है, व्यर्थ में समय न खोएं, इसकी सराहना करें, क्योंकि हम व्यर्थ हैं, हम आपके जीवन का कुछ टुकड़ा खो देते हैं।

कमोर मधुमक्खियों पर समय प्रबंधन - एक जर्मन मनोवैज्ञानिक से समय के प्रबंधन के लिए युक्तियाँ, एक समय प्रबंधन विशेषज्ञ लोथर प्रतीक्षा करें। उनकी किताबों का अनुवाद तीन दस भाषाओं द्वारा किया गया था, जो 30 मिलियन प्रतियों के संचयी परिसंचरण के साथ बेचा गया था। उनमें से - "पर्याप्त समय के लिए अधिक समय", "अगर हम जल्दी नहीं करते हैं," बुमेरंगा का सिद्धांत: खुशी के लिए अधिक समय "और" भालू रणनीति: सृजन में ताकत "," अपने जीवन को आसान बनाएं। "

समस्या

लोथर निम्नलिखित समस्याओं का सामना करेगा, सबसे पहले, महिलाओं:

• अत्यधिक लोडिंग;
• अपने लिए समय की कमी;
• झुकाव, एक मामले में ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता, बिखरने की प्रवृत्ति;
• छुट्टी पर काम से स्विचिंग के साथ कठिनाइयों।

दिन की योजना - प्रतिज्ञा अनुक्रम

प्रसिद्ध समय प्रबंधन विशेषज्ञ का मानना \u200b\u200bहै कि सूचियां पुरानी नहीं हैं। आपको अगले दिन करने के लिए आवश्यक सब कुछ लिखना चाहिए। तथ्य यह है कि सभी महिलाओं को अनिवार्य रूप से मल्टीटास्किंग का सामना करना पड़ रहा है, यह उन्हें सबकुछ याद रखने की अनुमति नहीं देता है। कुछ महत्वपूर्ण चीजें भूल गए हैं, तो मेरे सिर में हर ट्रिफ़ल क्यों रखें? .. एक अपार्टमेंट के लिए भुगतान करें, एक नुस्खा ढूंढें, धो लें, एक चेहरा मुखौटा बनाएं, कागजात साफ करें ... और कितनी चीजें काम करने के लिए! और बच्चों के साथ कितनी छोटी चीजें जुड़ी हुई हैं - पेंट खरीदें, अपने होमवर्क की जांच करें, श्रम सबक के लिए आपको जो चाहिए उसे तैयार करें, पढ़ें नई पुस्तक, एक सहपाठी के साथ एक बच्चे के झगड़े पर चर्चा करें। बस लिखें, और आप कभी भी कुछ भी नहीं भूलते हैं।

समय सावधान संबंध - जागरूकता का परिणाम

मनोवैज्ञानिक किस समय के पत्ते के विश्लेषण के समीक्षकों की सिफारिश करता है। इस बारे में सोचें कि आप वास्तव में संवाद करने के लिए वास्तव में अच्छे हैं, और जो केवल आपकी ऊर्जा को बेकार करते हैं। सहकर्मियों को नियंत्रित करना सीखें, जो केवल आपकी प्रभावशीलता को रोकता है। आपके लिए सुविधाजनक समय पर संचार को स्थानांतरित करें (उदाहरण के लिए, आप एक सहयोगी के साथ जा सकते हैं और कार्यालय गपशप पर चर्चा कर सकते हैं, और जिम में एक प्रशिक्षण सत्र में एक प्रेमिका से मिलना बेहतर है)।

आपको घंटे-चोटी में दुकानों के दौरे से बचना चाहिए। यदि आप एक अधिक सुविधाजनक समय पर सुपरमार्केट में जा सकते हैं तो एक बड़ी कतार क्यों खड़ी हो।

अपने आप को प्यार - एक सांस की व्यवस्था करें

कार्य पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता और क्रोनोफैगस रिहाई की समानांतर कमी बड़ी राशि ऊर्जा। यदि कुछ भी उन्हें फैसला करने के लिए परेशान नहीं होता है तो कार्य वास्तव में हल हो जाते हैं। हालांकि, इस तरह के प्रभावी काम के बाद, मार्ग को कम करना आवश्यक है - एक गहन गति में, आप बस लंबे समय तक खड़े नहीं होते हैं, और ओवरवर्क दक्षता के साथ असंगत है। इससे पहले कि आप थक गए हों। एक कॉफी ब्रेक व्यवस्थित करें, डेस्कटॉप को घुमाएं। अब आप 10-15 मिनट के लिए चैट कर सकते हैं (लेकिन अब नहीं!), और फिर फिर से काम करने के लिए वापस।

एक घोड़ा मत बनो जिसके लिए वे लोड करते हैं, और वह भाग्यशाली है

आप घर पर सभी काम करने के लिए बाध्य नहीं हैं। बच्चे जमा करने के काम को सिखाने के लिए उपयोगी हैं - उन्हें खेत में भी मदद करें (व्यंजन धोएं, स्टोर पर जाएं, आदि)। एक पति से अपने आप पर घर का कुछ हिस्सा लेने के लिए कहें। ऐसा करने का सबसे आसान तरीका यह है कि यदि आप मेरे पति की पसंद प्रदान करते हैं। आप कर्तव्यों की एक सूची बना सकते हैं और खुद को परिचित करने का सुझाव देते हैं। वह खुद को चुनने दें कि वह अधिक संभावना है कि वह उसे सरल और कम अप्रिय लगेगा। ऐसा हो सकता है कि वह बिल्कुल सही तरीके से चुनेंगे कि आप सबसे ज्यादा प्यार नहीं करते हैं, लेकिन यह उनके लिए सरल प्रतीत होगा। इसके अलावा, मुफ्त विकल्प की संभावना घर प्रतिनिधिमंडल की स्थिति कम तीव्र बनाता है।

नेपोलियन योजनाएं: निराशा से कैसे बचें

इस तथ्य के बावजूद कि यह न केवल सपने देखना संभव है, बल्कि इसकी भी आवश्यकता है, याद रखें कि मानव क्षमताओं और अस्थायी संसाधन सीमित हैं। इसलिए, बहुत अधिक मांग करना जरूरी नहीं है - दोनों काम, और बच्चों के साथ कक्षाएं, और फिटनेस, और विदेशी भाषा, और संचार, और बाकी सब कुछ। एक दिन के लिए बहुत अधिक योजना नहीं है। यदि आप शारीरिक शिक्षा में शामिल होने के लिए विभाजित होते हैं, और जब आपके पास कोई चिंता होती है, और जब यह आराम की शाम होती है तो यह अधिक कुशल होगा।

और, ज़ाहिर है, आपको अपनी सभी उपलब्धियों पर गर्व करने की आवश्यकता है। हर महिला जो कुछ हासिल करने की कोशिश करती है, प्रतिदिन गर्व का कारण होना चाहिए। यदि आप एक गृहिणी हैं, तो दोस्तों के साथ शौक और बैठकों में समय पाएं। और साथ ही, याद रखें कि आप कुछ "गंदे", बेकार काम पर व्यस्त नहीं हैं, लेकिन अपने परिवार के पीछे सुनिश्चित करें, उनके स्वास्थ्य का ख्याल रखें, कल्याण और अच्छा मूड। इसके अलावा, आपको गर्व होना होगा कि क्या आपको किताबें पढ़ने और शौक विकसित करने का समय मिल जाए। यदि आप काम करते हैं, तो आपको अपने काम पर गर्व होना चाहिए - तो अन्य लोग सम्मान के साथ उनका इलाज करेंगे। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं - कपड़े के लिए कैंडी या चढ़ाई टैग बेचते हैं, किताबें देते हैं या कार्यालय के काम का पालन करते हैं। हर वैध काम सम्मान के योग्य है। अपने काम को बस खाली समय की तरह प्यार करें। कोशिश करो, लेकिन झुकाव बंद करो! हर चीज़ का अपना समय होता है!

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