Zamonaviy raqs uslublari. Raqslar turlari qanday? Raqsning har xil turlari

Siz dunyoviy to'pga taklif qilinishingiz, ehtimol, klubda yoki boshqa demokratik muhitda do'st bo'lish ehtimoli ko'proq bo'lishi mumkin.

Raqsga tushish qobiliyati hamma joyda foydalidir. Texnologiyani o'zlashtirish, o'zingizga bo'lgan ishonchni his qilasiz, o'zingizga bo'lgan ishonchni oshirasiz, post va shaklni yaxshilang, ichkarida o'zgartiring, hech qanday taqqoslanmang. Qizlar uchun zamonaviy raqslar eng mashhur va qayerdan moda raqs harakatlarini o'rganadigan narsalarni bilib oling.

Foydali sevimli mashg'ulot sifatida raqsga tushing

Uning tanasiga raqsga egalik deyarli barcha odamlarga beriladi, ammo ularning aksariyati haddan tashqari kamtarlikning oldini oladi. Agar siz kompaniyalarda porlab tursangiz va raqsga taklif qilmoqchi bo'lsangiz, ichki tomoningizni kesib oling. Ayniqsa kamtar qizlar uyda zamonaviy raqslarni qanday raqsga tushirishni o'rganishga harakat qilishlari mumkin, bu sizning sevimli musiqangizni va oyna oldida yaxshilanishni o'rganishga harakat qilishlari mumkin.

Ushbu sevimli mashg'ulot har qanday yoshdagi ayollar uchun, har qanday vazn va fizika turiga mos keladi. Agar sizda nostandart bo'lmagan raqam bo'lsa, lush kestirib, katta ko'krak yoki chiqadigan qovoqingiz bo'lsa, kamchilik bo'lmaydi.

Raqs nafaqat kayfiyat va go'zallik uchun foydali, balki sog'liqni saqlash uchun. Raqs harakati tufayli qon oqimi oshadi, o'pkaning ishi yaxshilanadi, yurak kuchayadi. Oddiy sinflardan so'ng, postoyani yaxshilash, harakatlar muvofiqlashtirish va vestibulyar apparatning ishlashi normallashtiriladi.

Har bir qiz va ayollar uchun zamonaviy raqsning mos turi bor, unda kamchiliklarni qadr-qimmatga aylantirish oson. Doimiy raqsga tushish, qizlar ko'proq ayollik, yurish, harakatlanish mica. Xoreografiya shekilli va shokka, o'yin-kulgi va ishonchli ko'rinishga ega. Shu bilan birga, raqqosalar masofani ushlab turishlari mumkin va hech qachon erkakning qo'lida o'yinchoqlar bo'lmaydi.

Tez va chiroyli raqsga tushishni o'rganmoq

u yerda raqsga tushishni o'rganing - yolg'iz va o'qituvchi rahbarligida. Birinchi variantda xoreografiya o'rganganlar uchun juda mos keladi va endi faqat yangi uslubni o'zlashtirishni xohlaydi. Ikkinchisi hamma uchun muvaffaqiyat kafolatlaydi.

Bosh sahifa O'quv va uning xususiyatlari

O'z-o'zini o'rganish uchun siz zamonaviy raqslar bo'yicha video darslardan foydalanishingiz, xoreografiya kitoblarini o'qishingiz, film tomosha qilish, jurnallardagi nazariyani o'rganishingiz mumkin.

Virtual Chororografning tavsiyalarini e'tiborsiz qoldirmaslik va ularga aniq ergashish muhimdir. Eng muhimi - yaxshi kurslar va o'z-o'zini o'rganish uchun materiallarni toping. Bir nechta tanlaganingiz yaxshiroq, keyin nuanslarda diqqat bilan yordam berar edi.

Boshlash uchun, albatta, siz kostyumsiz qilishingiz mumkin, ammo kostyum kerakli yo'lga sozlashga yordam beradi va kiyim-kechak bilan harakatlanish uchun darhol ko'z yoshlar. Tegishli musiqaga muhtoj ekanligiga ishonch hosil qiling, o'quv mashg'ulotlarini tanlang va raqs tavsifini tanlang.

Boshlanuvchilar yo'nalishlarni tanlash yaxshiroqdir improvizatsiya qilishga ruxsat beriladi. Qoida tariqasida, bu ko'cha uslublaridan "muhojirlar" dir, ular maxsus tayyorgarlik, kostyumlar va sheriklarni talab qilmaydi. Bepul raqs uslublari texnikasini o'zlashtirish, siz raqs maydonchasida ishonch bilan o'zingizni his qilasiz.

Siz tananing, bosh, qo'llar, asosiy pozitsiyalar va qadamlarni o'rganishni istagan klassik uslublarni o'zlashtirish qiyinroq. Bunday yo'nalishlar uyda yoki maktabda o'qituvchi bilan darslarni talab qiladi.

Maktablar va studiyalarda o'qitish

Agar siz hamma narsaga jiddiy munosabatda bo'lishga odatlangan bo'lsangiz va nafaqat a'zo bo'lishni va raqs maydonchasining markaziy aloqasi, shuningdek, zamonaviy raqs maktabiga kirish yaxshiroqdir.

Studiyada o'qishning afzalliklari:

1. Tajribali o'qituvchilar, yaxshi maktablar - professional xoreograflar.
2. Bir juftlashgan va guruh raqslari uchun sherig yoki jamoani qaerdan topishingiz kerak emas.
3. Ko'zguliklar bilan professional raqs zali, zaruriy musiqa.
4. Maxsus muhit va shunga o'xshash qiziqishlarga ega yangi do'stlar.
5. Qizlar uchun nafaqat Uolts, balki hayot uchun ham er-xotinni topish imkoniyati.

Bunday maktablar bilan shug'ullanish uchun biz studsiyani chaqirdik Moda raqsiMoskvada ishlash va bir nechta savol berildi.

Qanday raqs yo'nalishlari Ajamni mashq qila olasiz?

Bizda Valts va Tango, shu jumladan ball va zamonaviy, zamonaviy, zamonaviy lotin amerikalik va sharqona raqslar va maxsus holatlar uchun o'tish va ekzotik uslublar bilan bog'liq bo'lamiz.

Va biron bir qiz raqsga tushishingiz mumkin nima?

Har bir mijoz uchun biz shaxsiy ma'lumotlar va istaklarni hisobga olgan holda, bu uchun eng munosib uslubni topamiz. Qanday qilib raqsga tushishni bilmaydigan odamlar yo'q, bu inson tabiatiga beriladi, asosiysi oshkor bo'lish.

Va sizga qaysi istaklar eng tez-tez keladi?

Yigitlar va yosh qizlar uchun eng mashhur joy - zamonaviy ayollar, qorin raqsini o'rganishni istashadi va nafaqada bo'sh vaqtli bo'lgan xonimlar Valsaliga cho'zilgan xonimlar.

Zamonaviy yoshlarning global muammosi - bu to'y. Ayniqsa, yangi turmush qurganimiz uchun biz kursni ochdik to'ydan oldin tayyorgarlikBiz qaysi bir kuyovni va kelinni, ota va qizi, do'stlari va qiz do'stlarini qo'yamiz.

O'qishni boshlash uchun nima kerak va bu qancha turadi?

Avval siz bizga kelishingiz va xohishingizni ko'rsatishingiz kerak. Biz guruh va o'qituvchi bilan birgalikda ism va uslublarda harakatlanishga yordam beramiz. Bundan tashqari, hamma narsa alohida, shu jumladan narxlar. Bizda juda ko'p chegirmalar mavjud. Raqs maktabining saytiga boring Moda raqsiAgar aniq bo'lmasa, qo'ng'iroq qiling, biz hamma narsani va quvonchni aytib beramiz!

Yangi boshlanuvchilar uchun zamonaviy raqs turlari

Yangi boshlanuvchilar zamonaviy raqs uslublarini o'zlashtirishning eng oson usuli, unda xoreografiyaning aniq qoidalari yo'q. Bu erda kichik kamchiliklar deyarli sezilmaydi, ular qizning improvizatsiyasi va shaxsiy mayizlari uchun olinadi.

Bepul raqs - muxlislarni tanlash

BEPUL, bu o'tgan asrning boshida ritm yoki plastmassa raqsi paydo bo'ldi. Ushbu raqs uslubining asosi oddiy hayotdan bepul harakatlar bilan suyultiriladigan baletdir. Ushbu sohaning asosiy mohiyati - bu ozod qilish, energiya, atrof-muhit bilan o'zaro munosabat.

Zamonaviy musiqa bo'yicha improvizatsiya, o'z-o'zidan bo'lgan ijodkorlik bilan tanishish mumkin. Ehtimol, bu yangi boshlanuvchilar uchun eng yaxshi tanlov, chunki xoreografiya va texnologiyalarning qat'iy qoidalari mavjud emas, ammo o'z-o'zini ifoda etish imkoniyati mavjud.

Bepul qiz raqslari yolg'iz ham, erkak bilan birlashishi mumkin. Qattiq freymlarning etishmasligi - yomon raqsga tushmaysiz, chunki hamma o'z harakatlari bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Zamonaviy tanlov sifatida zamonaviy

An'anaviy balet texnikasini rad etish fonida zamonaviy paydo bo'ldi. Uning krediti - bobon va konventsiyalar, timsolni rad etish yangi xoreografiya. Zamonaviy zamonaviy qizlarga XX asrdan kelgan zamonaviy qizlarga kelgan. Yo'naluvchining asoschilaridan biri A'zor Dankan edi. Bu uslubning rivojlanishi va mashhurligiga hissa qo'shgan yana bir raqqosa - bu g'ayrioddiy va hatto hayratda qoldiradigan an'anaviy go'zal harakatlarni tark etgan Meri Uigan.

Zamonaviy raqs yalangoyoq, uning asosiy xoreografi tabiatdir. Texnika murakkab deb hisoblash mumkin emas, muvaffaqiyatning asosiy tarkibiy qismi raqqosaning hissiyotidir. Har bir harakatda hissiyot - bu o'zlarining zavq va boshqalarning zavqlanishining kafolati.

Elektro - yosh yo'nalishi

Elektr - yangi boshlanuvchilar uchun zamonaviy qizlar ro'yxatidagi eng mashhur joylardan biri. Aslida, bu so'nggi asrning o'rtalarida klub musiqasi ostida tug'ilgan ko'cha raqsi. Elektr bog'lash, ularning qo'llari bilan tanadan ko'ra ko'proq aloqa qiladi, shuning uchun u yangi raqqosalar va jismoniy tarbiya kamsisiga ega bo'lgan odamlar uchun juda mos keladi.

Ikki yo'nalishni ajrating:

1. Somon yo'li tinch harakat, sahnada o'yin aktyoriga o'xshash narsa. Raqqosning har bir hosilini boshlang'ich va final bilan kichik spektakldir. Ushbu turdan elektrotomni yaxshiroq raqsga tushirishni boshlang, keyin yanada murakkab yo'nalishga o'ting.
2. Elektroal - faol harakatlar, bir-birlariga yuqori tezlikda. Bu erda asosiy narsa musiqani his qilish va ularning qo'shiqda nima kuylayotganini tushunish, shunda harakatlar ma'noga zid emas.

Tektonikalar - dinamik va energiya

Tektoniklar - bu qizlar va yigitlar uchun yana bir zamonaviy raqs yo'nalishi. Tektonikalar raqson, hip-xop, ko'krak, qulflash raqs elementlarini birlashtiradi. Haqiqiy muxlislar kiyim-kechak, tor jinsilar, qattiq futbolkalar, basketbol spackers. Ular gotik elementlari bo'lgan futuristik soch turmagi bilan ajralib turadi.

Biroq, qat'iy talablar yo'q, siz har qanday kiyimda tektonikani va har qanday soch turmagi bilan raqsga tushishingiz mumkin. Nafaqat qattiq, balki bo'shashgan kiyim-kechak - kalaum, shortilar, toplar. Harakatlar uchun eng mos yassi poyabzal.

Ikki guruh tektonikani ajratish odatiy holdir - og'ir va yumshoq. Guruh bir nechta raqsni o'z ichiga oladi. Raqs elementlarini o'rganish qiyin, bu buni guruhda yoki o'qituvchi bilan qilish yaxshiroqdir.

Tanlash raqs - plastik uy hayvonlari

Tantish raqsi - bu o'tgan asrning etmishinchi yillarida bo'lgan akrobatikaga ega bo'lgan zamonaviy qizlar uchun raqs. Keng ommaviy tanaffus - 1984 yilda kaltak-ko'ylak filmi bo'lganidan keyin 1984 yilda to'lqinni qamrab oldi. U diskotekti, klublarda va hatto maktab oqshomlarida raqsga tushishni boshladi.

Tanaffus ikki katta guruhga bo'linadi - pastki va yuqoriroq:

• Yuqori tanaffus mashhur diskotekaga o'xshaydi. Bu qo'llarning, oyoqlari va butun tananing o'tkir yopishqoq harakatlari bilan tavsiflanadi. Yuqori tanaffusning guruhi ko'plab stilistik yo'nalishlarni o'z ichiga oladi.
• Nijniy tanaffus raqsi murakkabroq va akrobatik fokuslar bilan to'ldirilgan. U polda raqs tushmoqda, tanani saqlash uchun sizga jismoniy tarbiya va kuch kerak. Ushbu turdagi zamonaviy raqs qizlarga qaraganda bolalar uchun ko'proq mos keladi.

Kiyimlarni sindirish qulay va qulay bo'lishi kerak. Qizlar - bi-qiz, raqs tanaffuslari go'zal va jozibali ko'rinishga ega bo'lgan go'zal sport kiyimlarida raqsga tushadi. Qisqa soch turmagi bilan bog'liq muammolar yo'q, ammo uzoq soch egalari, sochlar harakatlarga aralashmaydi, shunda sochlar harakatlarga aralashmaydi.

Hip-hop - yaramas va ritmik

Hip-xop, Nyu-Yorkning etmishinchi yillarning o'rtalarida Nyu-Yorkda ishlaydigan sinf muhitida paydo bo'lgan. Bir necha yil o'tgach, ko'p mamlakatlarda yoshlar madaniyatining bir qismi bo'ldi. Ninetning oxirida hip-xop musiqiy sanoatning to'liq tarkibiy qismiga aylandi. Hozirgi kunda bu yo'nalish moda subkulturida ta'kidlangan, bu ba'zi turmush tarziga aylangan mashhur uslub.

Hip-Xop - ritmik musiqa, jumladan RAP bo'yicha raqsga tushish. Ritm, qoida tariqasida, DJSdan so'rang, raqqosalar va raqqosalar musiqa tinglashga va buning uchun harakatlarni o'ylashlari kerak.

Kontem - ruhning parvozi

Konect Bir nechta raqs yo'nalishini muvaffaqiyatli birlashtiradi. U harakatlarning soddaligini va improvizatsiya qobiliyatini o'ziga jalb qiladi. Tadempe, shu jumladan Asedor Dankan muassislari bu raqs hamma narsani o'zlashtirishi uchun hamma narsani qilishgan.

Mushaklar, bo'g'inlar va ligamentlarni tayyorlash bilan imtiyozni tayyorlash kerak. Mohiyat keskin dam olish bilan keskin mushaklarning almashinuvidir. Darhol qarama-qarshilik va muvozanatni tavsiflovchi yiqilish va liftalarning kontrastida qurilgan. Yalangoyoq baland ovozda, hech narsa erkinlikni bezovta qilmaydi.

Xakka - zamonaviy qizlarning tanlovi

Xakka XX asrning saksoninchi yillarida, musiqaning musiqiy yo'nalishi tufayli paydo bo'ldi. Ushbu zamonaviy raqsning energiya harakati xarakteristika nomi bilan og'ir jinslarni diktate og'ir jinsni urishadi. Bu tashvish va sport mashg'ulotlarini talab qiladigan eng hissiy raqs uslublaridan biridir.

Ta'lim paytida siz hatto vazn yo'qotishingiz mumkin, chunki u juda ko'p energiya sarflaydi va kuydiriladigan kaloriya. Xakka oyoqlarning mushaklarini mustahkamlaydi, kestirib tortadi va tananing yanada keskin va nozik tubini yaratadi.

Shu bilan birga, Hakku yangi boshlanuvchini o'zlashtirish oson, unda ba'zi asosiy elementlar mavjud va qolgan hamma narsa uslub doirasida yozilgan.

Go-Go - diskoteka yulduzlari uchun

O'tkazib yuborish O'tgan asrning o'rtalarida dastlabki asrning o'rtalarida paydo bo'lgan bo'lib, dastlab u zavq joylarida, festivallarda, klublarda, diskotekalarda mehmonxonalardagi mehmonlarni tomosha qilish usullaridan biri edi. Bor-Go Rossiyaga faqat to'qsoninchi yillarga keldi, ular nafaqat klublar va diskotekalarda faol foydalanilgan, balki har qanday ommaviy tadbirlarga e'tiborni jalb qilish.

Biror narsa bilan kurashishni o'ylab ko'rishning hojati yo'q, raqs ayol har doim mavjud emasligicha qolmaydi. Go-loes raqsga tushganda raqqoslar hatto hujayralarda to'xtatilgan, shuning uchun erkaklar ham yaqinlashish ehtimoli haqida o'ynagan.

Dance raqsga tushish qobiliyati diqqatni jalb qiladigan va tadbirlar markazida bo'lishga ishonish kerak. Borish klubda yoki diskotekada foydali bo'ladi, u ritmni o'rgatadi, iliqlik, o'yin va improvizatsiya qiladi.

Ayollar uchun eng yaxshi raqs yo'nalishlari

Raqsga qaragan ayollar uchun, sevimli mashg'ulot va o'zini anglash imkoniyatlaridan biri bo'lgan ayollar uchun ko'plab zamonaviy yo'nalishlar mavjud. Mavjud ko'nikmalarni va dastlabki jismoniy tayyorgarlikni davom ettirish kerak. Asta-sekin, kompleks uslublarga o'tish, barni ko'tarish mumkin.

Sharqiy va hind raqslari

Sharqiy joziba hech qachon modadan chiqmaydi, chunki Sharq ruhi hech kimni befarq qoldirmaydi. Barcha ayol, ular o'ynoqi va o'pka. Zamonaviy ko'rinishi ko'plab qizlar va ayollar uchun juda mos keladi, bu ingichka va lush shakllari va hatto chiqadigan qorin bo'shlig'ini ham xush kelibsiz. Bir necha Pishkov sinflaridan keyin ular allaqachon ularning majmualarini unutishadi va ularga o'zlarining afzalliklari sifatida xizmat qilishadi.

Eng mashhur uch yo'nalish:

• misr - bu kamtarlik, ko'proq yopiq kiyimlar bilan ajralib turadi;
• arab tili - asosiy rollar, sochlari, bo'shashgan sochlar o'yini - raqsning elementi;
• turk - nomzodlar, tomoshabin bilan aloqa qilish, stolda raqsga tushish.

Qorin raqsi eng sevimli sharq raqsi, yorqin, ajoyib, ajoyib. U mustaqil ravishda o'rganishi mumkin, ammo maktabda kamida bir nechta darslarni ziyorat qilish yaxshiroqdir. Qorin raqsi uchun kostyum, bezak, bo'yanish. Yigirma birinchi asr boshlanganidan beri metrodan qorin raqsi chiqdi va hatto Rossiyaning raqs tashkilotining tuzilishiga kirishdi.

Ko'plab hindistonlik ohanglar meni hatto raqsga tushishni o'rganmaganlar ham raqsga tushishga majbur qilishadi. Hindiston xoreografiyasi asoslari yolg'on Niqob - Bharata Muni "Natyas-Shastra nazariyasidan taniqli raqs va musiqa uslubi. Bu erda nafaqat harakatlari muhim, balki yuz ifodalari juda katta rol o'ynaydi, o'yin ko'zlari, ichki energiya. Ushbu ko'nikmalar hayotga xalaqit bermaydi.

Ommabop juftlik raqslari ro'yxati

Birlashgan raqslar, balon va zamonaviy kabi, qizlarga erkaklar bilan umumiy til topishga yordam beradi, vaziyatga qarab, hukmronlik va itoat qilishni o'rganadi. Uyatli qizlar va ayollar uchun bu haddan tashqari kamtarlik va erkakning teginishidan noqulaylik uchun eng yaxshi usul.

Eng mashhur zamonaviy juft raqslar:

• Valts - bu juda mashhur bo'lib qolmaydigan va doimiy ravishda rivojlanmaydigan juda sekin. Valts raqsga tushish qobiliyati - yaxshi ohang belgisi.
• Tango - Zamonaviy deb atalgan qadimiy argentalik raqs. Bugungi kunda Tango ko'plab turlarga bo'lingan: Argentine, Urugvay, to'p, Finlyandiya va boshqalar.
• Balboa - Hamkor bilan juda yaqin aloqada, tana hech qanday lumen yo'q, shunda lümen yo'q. Harakatlar unchalik ko'p emas, shuning uchun ushbu zamonaviy raqs yangi boshlanuvchilar uchun ajoyib.
• Rok va rulon - ritmik juftlik hazm qilingan harakatlar bilan raqobat. Rok va rulon akrobatik ko'nikma va uzoq mashg'ulotlarni talab qiladi, chunki bitta sherik bilan mashq qilish yaxshiroqdir, chunki u tez sur'atlar bilan yordam beradi.
• Flamenko - Marokash, ispan va lypsy motiflari, to'liq improvizatsiya va sirli bo'lgan yorqin kokteyl.
• PASODOLL - bu raqs uslubidir, unda Ispaniya koridasi taxmin qilinadi. Erkak Toroning o'ynaydi va qiz - bu kiber yoki Matadning qo'lida uchraydi.
• Rumba - Klaus ritmlariga yuklatilgan Afrika barabanlari ritmlari uchun dramatik sevgi. Zamonaviy Ruchick balon, kubalik, afrikalik va lo'lilarga bo'lingan.

Raqsni tanlash, vestibulyar apparatning dastlabki tayyorlanishi, holati, chidamliligi, foydalanishiga e'tibor qarating. Bu siz o'zingizni freymlarga bog'lashingiz kerak degani emas, siz shunchaki kichkina bilan boshlashingiz kerak. Siz avval qilishingiz yoki shundan keyingina raqs mashqlariga borishingiz mumkin.

Zamonaviy raqslar ro'yxati va tavsiflari ishtirok etish bilan tayyorlangan maktablar moda raqsi. Ayniqsa, "Ayollar uchun sevimli mashg'ulotlari" internet jurnalida.

Har doim raqsga tushganda, insonning ruhiy tomoni va ruhiy holati bilan bog'langan. Ta'kidlash joizki, hatto bayramlar va marosimlar hech qachon tegishli raqssiz amalga oshirilmagan. Hozirgi kunda ushbu turdagi san'at turining juda ko'p sonli uslublari mavjud bo'lib, ularning har biri o'ziga xos xususiyatlariga ega.

Raqs tarixi haqida ozgina

Yuqorida aytib o'tilganidek, raqs antik davrda mavjud bo'lgan san'atdir. Muayyan raqs uslubi juda hammasi: har biri marosim, har bir bayram yoki voqea, insonlar va qabilalarni eslatib o'tish uchun emas. Qanday bo'lmasin, u har doim inson uchun juda muhim va raqsga tushishdan oldin muqaddas xususiyat Va ba'zi holatlarda ushbu harakatda faqat bilimdon hislar o'tkazilishi mumkin. Bugungi kunda raqs san'ati hamma uchun mavjud va dunyo ulkan raqs uslublari va tendentsiyalarini biladi.

Xoreografiya insoniyat rivojlanishi bilan rivojlandi. Erta yordami bilan erta shaman Ular yomg'irni keltirib chiqardilar, keyin, davrning davrini yana bir xil qilib, rang-barang bo'lib, turli xil xalqlar o'zlarining ko'rsatmalarini va uslublarini yaratdilar. Har bir uslub o'z ritmini va harakatini sotib oldi.

Uzoq vaqt davomida barcha bayramlar va boshqa tadbirlarda eng taniqli va ommaviy yo'nalish bo'lgan xalq raqsi, endi bunday uslub faqat sahnada saqlanib qoladi, ammo bir qator mamlakatlarda u hali ham mashhur va mavjud To'y va boshqa tantanalarda amalga oshirildi. Bugungi kunda zamonaviy ritmlar, zamonaviy musiqaga mos keladigan yoshlar yo'nalishlari katta taniqli edi.

Zamonaviy raqslar paydo bo'ldi

Zamonaviy raqs uslublari XX asrning birinchi yarmida asta-sekin balet san'atini fonga qaramadi. Avvaliga ular e'tiborsiz bo'lmagan massalarga kirishdi, ammo keyinchalik eski qoidalarga rioya qilinmaydigan turli maktablar ochilish boshlandi. Shunday qilib, uzoq vaqtdan beri etakchilik pozitsiyasini uzoq vaqt ushlab turar edi, ikkinchi rollar uchun uzoqlasha boshladi.

Umuman olganda, bu davr nafaqat xoreografiya, balki musiqada ham oldindan aytib bo'lmaydigan o'zgarishlar bilan ajralib turdi. Birinchi marta mashhurlikka erisha boshladi bepul uslubAnjuman bo'lmagan joyda, ularni almashtirish uchun erkinlik va erkinlik paydo bo'ldi.

Bugungi kunda mashhur uslublar

Ta'kidlash joizki, xoreografiya hech qachon bo'lmagan va hatto bugungi kunda yangi raqs yo'nalishlarining paydo bo'lishi va shakllanishi faol sur'atda. Ammo agar biz umuman gaplashsak, XX asr oxirida shakllangan bir nechta uslublarni ta'kidlash va hali ham mashhur. Va bu erda ularning tavsifi:

Taqdim etilgan raqs yo'nalishlarining bir qismi asosan qizlar uchun yaratilgan, ammo ko'p jihatdan ular ikkala jinsga ham bajarilishi mumkin.

Bugungi kunda xoreografiya bepul, zamonaviy, zamonaviy improvizatsiya bo'lishi kerak va bu barcha bu fazilatlar ko'cha raqsi bor. Qizig'i shundaki, professional bo'lmaganlar tomonidan nima amalga oshiriladi va deyarli barcha raqs yo'nalishlaridan, hatto klassiklardan ham harakatlarni o'z ichiga oladi. Bir-birlariga mos keladigan bitta uslubning qiziqarli kombinatsiyasi g'ayrioddiy go'zallik bilan to'ldirilgan, shuning uchun kestirib hammaga ma'lum, shuningdek, boshqalar bu erda.

Qizlar uchun raqsga tushish

Xoreografiya erkak emas, balki erkaklardan ko'ra ko'proq ayol e'tiborini jalb qiladi, keyin turli xil raqs yo'nalishlari qatorida:

• Qorin raqsi yoki qorin raqsi nomi bilan tanilgan. Ushbu uslubda lazzat va g'aroyib go'zalligi tufayli qizlar orasida misli ko'rilmagan mashhur mashhurlikni qo'lga kiritdi. Bu xoreografiyada nafaqat plastik ishlab chiqaradigan, balki ayollarning sog'lig'ini kuchaytiradigan chinakam yo'nalish. Partyens yumshoq va silliq va bir vaqtning o'zida ko'p harakatlarga to'ldirilishi mumkin;
• tasdiqlash-plastik - boshqa mashhur uslub, ayol tanasining inoyatini rivojlantirish. Tasdiqlash-plastmassa, qattiqlik va komplekslar tufayli davom etadi. Bu strpizga o'xshash frank raqs, ammo gullarning yo'q qiladigan elementi;
• Gou gou Dens - bu "Stlast plastmassalari" ritm va elementlarini birlashtiradigan klub raqsi;
• aslida, shunchaki klub raqsi, unda xip-xop, funky, bort va boshqa ko'plab boshqa narsalar kiradi. Bir nechta uslublarning kombinatsiyasi va ulardan birining alohida taqsimlanishi mumkin.

Ushbu uslublarga qo'shimcha ravishda mashhur va zamonaviy, Vog, buti Dens va boshqalar mashhur. Barcha uslublar ro'yxati deyarli mumkin emas, chunki ular juda imkonsizdir, chunki ular juda ko'p, ammo ularning barchasi payqadi, chunki ularning har birida o'z-o'zidan egalik qiladi go'zallik va inoyat, sizning noyob ritmingiz va urg'uingiz. Raqs har doim bo'lgan, insonning hayotining ajralmas qismi mavjud, chunki hissiyotlar va ruhning holati uni orqali uzatmoqda.

Zamonaviy raqs raqs oqimlarining katta miqdori va kichik turlari va kichik turlaridan iborat bo'lib, shuning uchun xoreografik san'atning eng kengligi hisoblanadi.

U ballar, jazz, zamonaviy, zamonaviy va boshqa hashamatli raqs turlari kabi raqslarning bunday turlarini o'z ichiga oladi. Har bir yo'nalish o'ziga xos xususiyatlarga ega, bu xoreografiyada boy va yorqin yo'nalish bilan zamonaviy raqs qiladi.

Zamonaviy raqs turlari: jazz raqsi

Uning nomiga qaramay, zamonaviy raqs boshqa raqs san'atining boshqa turlariga nisbatan unchalik yosh emas. Masalan, jaz san'atlari - bu eng muhim markaz bo'lib, u boshlaganidan beri 19-asrning oxirida u 19-asr oxirida oladi.

Jazz-raqsda ikkala raqs qabul qilish va ijro usullari bilan ajralib turadigan o'ziga xos tendentsiyalarga ega. Ushbu qadam, kassa, jon, Broadway Jazz, Klassik Jazz, Afro jazz, ko'cha, erkin va boshqa ko'plab turlar.

Yazz raqsining eng yosh yo'nalishi jon. Uning o'ziga xos xususiyati vaqt o'tishi bilan maksimal darajada cho'zilgan variantning ko'p sonli harakatlarini ko'p miqdorda ko'rib chiqish mumkin.

Biroq, zamonaviy raqsning eng yorqin ko'rinishi flash JazzBu raqs fokuslari murakkabligi, mahorati va ko'p sonli raqs texnikalarining murakkabligini hayratda qoldiradi.

Jezz-Dance, ayniqsa, Jazz ko'chasi zamonaviy xoreografik san'atni rivojlantirishda muhim rol o'ynadi va bir kunlik raqs va yosh raqs va yosh raqs yo'nalishlari, masalan, Bogi-Vuy, RAP, uyi kabi raqib va \u200b\u200byoshlar raqs yo'nalishlari va yoshlar raqs yo'nalishlari, masalan, raqs va yosh raqs yo'nalishlari, masalan, Bogi-Vuy, RAP, uyi. Siz raqsning ismlari umumiy bilan to'g'ri kelishini payqadingiz.

Zamonaviy raqs turlari: bal raqsi

Bugungi kunda ballik raqsi tarixiy va mahalliy, jazz raqsidan, shuningdek, ijtimoiy raqs-bir kunlik sport san'atining mustaqil ko'rinishi. Zamonaviy raqs dunyosida to'p raqsi Lotin Amerikasi va Evropa dasturlarini o'z ichiga oladi.

Lotin Amerikasi dasturi quyidagi raqslarni o'z ichiga oladi:

• Cha-cha cha
• Samba
• Rumba
• Pasodob
• Jiv

Evropa dasturining rassomlari:

• Sekin vals.
• Vena Uolts.
• Sekin Foxtrot.
• Kvikpep.
• Tango.

Ushbu zamonaviy raqslarning bunday turlari nafaqat tana, balki yuzning go'zal harakatini ham taklif qiladi. Bu balni raqsga aylantiradi, hatto yanada dushmanlik va tirikchilik qiladi.

************************************************************************

Zamonaviy raqs turlari: Zamonaviy

Ushbu turdagi raqsning o'ziga xos xususiyati - bu klassik raqsning harakatlanishiga va Klassik raqslardan voz kechish. Raqsning ushbu turi raqqosaning harakatlari va ritm shakllantirish asoslari o'rtasidagi munosabatlar, shuningdek ikkinchi musiqiy hamrohlik rejasini qidirish.

************************************************************************

Zamonaviy raqs turlari: Zamonaviy raqs

Ushbu zamonaviy xoreografiya san'atining muhim yo'nalishi raqqosaning ichki hissiy holatini eng raqs shakli bilan ulanishdir. Zamonaviy raqs turli usullardan maksimal darajada foydalanish, masalan, raqs va obro'si bilan aloqa qilish, chiqing.

************************************************************************

Ammo zamonaviy raqslarning ko'plab turlari, shuningdek, yoshlar orasida ham, etuk yoshdagi odamlar orasida ham mashhur. Bu ajablanarli emas, chunki jazz raqsining valyucining eng go'zalligi go'zalligi va zamonaviy raqsdagi shtat va kayfiyatni saqlash nafaqat juda ta'sirli, balki shkalasi haqida o'ylash ham mumkin emas xoreografik san'atda bu yo'nalish.

Raqs turlari - bu musiqa bo'yicha plastik ritmik tana harakatlari yordamida odamning ijodiy o'zini o'zi ifoda etishning turli usullari. Xarakter, harakatlar va ritmlarning kombinatsiyasi juda ko'p farqlarga ega, shuning uchun raqs navlarining umumiy sonidan juda katta.

Agar dunyoda bugun mavjud bo'lgan barcha ismlarni yoki raqs turlarini ro'yxatga olishga harakat qilsangiz, siz juda uzoq ro'yxat olasiz. Barcha raqslarning barcha turlari xoreografik yo'nalishlarni yoki quyidagicha ko'rsatilishi mumkin bo'lgan uslublarni toraytiradi: klassik, xalq, sport, zamonaviy.

Ushbu ro'yxat to'liq emas, balki asosiy raqslar tashkil etilgan asosiy raqs yo'nalishlarini o'z ichiga oladi. Bugun bolalar raqs o'rganadigan ko'plab xoreografik maktablardan tanlanishi mumkin.

Klassik raqs turlari

Klassik raqs turlari klassik va romantik baletga kiradi. Balet teatr san'atidir. Klassik raqs - bu badiiy adabiy ishlarga asoslangan va ushbu uchastkaning barcha tadbirlari musiqa va raqs yordamida uzatiladi. Raqs partiyalari ijrochilari o'z san'atiga olib boradigan professional raqqosalar - sahnada tarixni qayta tiklash va tomoshabinni nozik his-tuyg'ular va tajriba bilan olib borishadi.

Balet erta yoshdan boshlab o'rganishni boshlaydi. Klassik xoreografiya vaqtini iste'mol qilish va kompleks. Dastlab, ma'lum bir tabiiy ma'lumotlar bolani - plastifit, moslashuvchanlik va badiiyani talab qiladi. Balet xoreografiyasi sinfida bolalar o'z tanalarini, oyoqlarning asosiy pozitsiyasini o'rganadilar, oyoqlarning oyoqlari, qo'llar, korpuslarning asosiy pozitsiyasini egallashadi va kasbiy atamalar bilan tanishadilar. Balet sinfidagi darslar katta bardoshli, ajoyib jismoniy tarbiya, qat'iyatlilik va maqsadga muvofiqlikni talab qiladi. Klassik raqs xoreografik mahoratning aniq belgisidir, shuning uchun men boshqa barcha raqs yo'nalishlarining asosini yarataman.

Zamonaviy raqs turlari

Zamonaviy raqslar ostida, 20-asrdan hozirgi kungacha paydo bo'lgan bunday xoreografiya tushuniladi. Har safar bosqichida, ushbu davrda zamonaviy, zamonaviy san'at kabi raqs, balet maktablarining yaxshi tashkil etilgan klassik kanonlariga qarshi bo'lgan yangi voqelikni namoyish etish edi. Ushbu printsipda bugungi kunda ommabop va zamonaviy, bepul raqs, jaz Zamonasi zamonaviy bo'lgan. Ushbu bosqich aslida janrlar o'z muxlislarini topishni to'xtatmaydi. Ko'p bolalar raqs maktablarini o'rganish uchun ularni tanlaydilar.

Sahna bosqichlariga qo'shimcha ravishda zamonaviy ko'cha va klub raqslari ham shakllantirildi. Ular ko'pincha ijtimoiy deb nomlanadi. Ko'chadagi raqslar ko'chalarda va shaharlarning hovlisida tug'ilgan. Ulardan biri deb nomlanishi mumkin: tanaffus raqsi va xip-xop, yangi uslub va kramp, qulflash va ko'k bo'shashish, R va B. Ushbu turlarda rasmiy cheklovlar mavjud emas, ular bilan to'lgan rasmiy cheklovlar mavjud emas, akademikizm va aristokratikdan mahrum bo'lib, ajablanarli darajada plastmassa va akrobatikani hayratda qoldiradi va hayratda qoldiradi. Ular keng ommaviy, avvalambor, o'smirlar, o'smirlar va yoshliklarning qiziqishi sabab bo'ldi. Ushbu to'lqinda ko'plab xoreografik maktablar ko'cha raqsining turlarini, shu jumladan ularni o'quv dasturlarida ishlab chiqarishni boshladilar.

O'z navbatida, diskotekalar va kechqurun klublarda zamonaviy klub raqslari - elektrod, uy, uy, uy, & b, trans va tektonikalar bor edi. Tashqi tomon moda davrida, o'z faoliyatida o'zlarini ifoda etishga yoki o'z-o'zini hurmat qilishni kuchaytirishga harakat qilgan raqs partiyasini sevuvchilar zamonaviy raqs paslarini yaxshilashga muvaffaq bo'lishdi. Bu zamonaviy raqsning ayrim oqimining asosiga aylandi - klublarning bir nechta raqslari.

Xalq raqsining turlari

Odamlar dunyoning barcha xalqlarining milliy an'analarida saqlanib qolgan raqs turlarini o'z ichiga oladi. Har bir etnos ularni bugungi kungacha asrlar davomida ushlab turdi. Klassik xoreografiya rivojlanishi bilan xalq raqslari ma'lum bir ilmiy ishlov berildi, ular bir vaqtning o'zida har bir kishiga xos bo'lgan xoreografik an'anaviy unsurlarini saqlab qolishgan.

Hozirgi kunda xalq raqsi maktablarida bolalar turli xil etnik raqslarda o'qitiladi, masalan, Rossiyalik Horovod, Kadanin, Trepak, Kavkaz, Lamarin, Polsha Krakowak yoki Venger Chardas. Hindiston raqsi poydevori bo'lgan sharq raqsi maktablari, qorin, misrlik Sauban, turk va Livanlik raqslari xalq xoreografiyasining alohida yo'nalishi bo'yicha bayon qilinadi. Ularning barchasi o'zlarining eksklyary va o'ziga xos va maxsus xalq ohanglarini, yorqin milliy liboslar va maqolalarini o'ziga jalb qiladilar.

Xalq raqslari tomonidan naqd pullar, bolalar o'z xalqining madaniyati va tarixini bilishadi. Xalq raqslarining aksariyati yakkaxon raqqosalari bilan birga guruh - ansambl tomonidan amalga oshiriladi. Shuning uchun, xalq raqslari sinflarida bolalar jamoada ishlash ko'nikmalariga ega. Xalq raqslari zamonaviy tur emasligiga qaramay, ular populyatsion maktablar bilan shug'ullanadigan ko'plab bolalarni jalb qiladilar.

Sport raqs turlari

Sport raqslariga bunday ko'nikmalar va uning darajasi sport musobaqalarida va raqs musobaqalarida taxmin qilingan. Bugungi kunda sport raqslarining eng aniq ko'rinishi bu balonali sport raqslari. Bu juft ko'rinish. U ikkita dasturdan 10 raqsni o'z ichiga oladi: Evropa va Lotin Amerikasi.

Evropa dasturi 5 turdan iborat: Tango, sekin va Vena Uolts, sekin va tezkor tulstrot. Lotin Amerikasi dasturi Rumba, Samba, Cha-Cha Chai, Posodob va Jivni o'z ichiga oladi. Ikkala dasturning har bir raqsi Evropa va Lotin Amerikaning ayrim etnik guruhlarining raqslaridan olingan klassik xoreografiya va ommabop lazzat asosini birlashtiradi.

Sport raqslari qat'iy ravishda tartibga solinadi, ularning elementlari aniq yozilgan va har bir harakatni bajarish uslubi aniqlanadi. Shuning uchun raqsning ijrosi sport musobaqalarida sudyalar va ekspertlar tomonidan baholanishi mumkin. Sport raqs assotsiatsiyasi maktablari tashkil etilgan sport guruhlari maktablarini tashkil etadi, ular raqs uyushmalariga kiritilgan. Ushbu maktab o'quvchilari munosib professional murabbiylarga tahsil olishadi va sport musobaqalarida va turnirlarda ishlashlari natijalarini namoyish etmoqda.

Boshqa bir juftlikning ko'rinishi sport - akrobatik tog 'va rulonga tegishli. Ushbu turning asosi 20-asrning 50-yillaridan beri juda ko'p tosh va rulonli raqs - bu elektr akrobatik elementlari - sakrash, qo'llab-quvvatlash, burilishlar, aylanishlar. Bu ushbu raqs sportini amalga oshirgan kuch komponenti. Bugungi kunda akrobatik tog 'va rulonning mashhurligini yo'qotmadi. U ko'p sonli bolalarda tarbiyalangan.

Har xil turdagi raqslarning paydo bo'lishi va mavjudligi insoniyatning butun hayot evolyutsiyasi haqida raqsni rivojlantirish va raqsni o'zgartirishdan dalolat beradi. Ba'zi raqs turlari ma'lum bir etnik madaniyatni aks ettiradi, masalan, Lezginka - xalq uslubiga tegishli ma'lum milliy raqs. Xastol, Hip-Hop, zamonaviy raqslar kabi boshqa turlar, bizga yaqin vaqt ichida paydo bo'lish va mashhurlikka ishora qiladi.

- Juda dinamik va tezkor raqs. Bu erda bepul uslubdagi ko'cha raqsini anglatadi, improvizatsiya. Juda plastmassadan turli xil raqs yo'nalishlari mavjud, ochiq tajovuzkor.

- Bu harakatlar inoyatini ifodalash uslubi. Yana bir ism - La uslubi va bu eng ajoyib va \u200b\u200bajoyib raqslardan biridir. Raqqosa ko'plab ko'rsatmalarni birlashtiradi, xususan, kompozitsiya ostida. Juda ajoyib ko'rinadi.

- Bu ham bepul uslub. Bu turli yo'nalishlarning eng yaxshi elementlarini birlashtiradi. Ushbu raqsda bir-biridan bir-biridan yumshoq oqadigan ko'plab kichik elementlar mavjud. Bu bir vaqtning o'zida juda chiroyli va munozarali raqs.

- Moda, juda dinamik raqs. Bu erda tana mushaklarining faol ishi, ko'plab uslublar birlashtirilgan. Raqs tungi klublardan birida paydo bo'ldi va tezda yoshlar orasida tarqaldi. Bugungi kunda uy juda qiziq raqs uslubidir, raqqosaning jiddiy tayyorgarligi va sabr-toqati talab qiladi.

- Klassik jazz elementlari mavjud bo'lgan uslub. Biroq, bu bu erda bepul raqs, improvizatsiya ham xush kelibsiz. Siz ko'cha uslublarining eng yorqin elementlarini ko'rishingiz mumkin. Raqs chidamlilik, plastmassa, harakatlarning inoyatini rivojlantirishga yordam beradi. O'z-o'zini ifoda etish usulini qidiryapsizmi? U siz uchun.

- Juda qiziqarli uslub. Bu balet texnikasidan foydalanadi, ammo harakatlarning aniq ko'rsatilishi mumkin. Ushbu raqs o'zini o'zi ifoda etishning ajoyib usulidir, zamonaviy xoreografiya uchun yangi narsani olib kelishga imkon beradi. Ushbu uslub texnikani ishlab chiqishda yordam beradi, o'z tanasini qanday qilib harakatlarni muvofiqlashtirishni muvofiqlashtirishni o'rganadi.

Ushbu raqsda ikki xil harakatlar birlashtirilgan: dumbalarning sekin egiluvchan tos suyagi va bokiralar harakati. Bu juda ishtiyoqli raqs, uning asosi o'zining tanasining mukammal egalikidir. Ushbu uslubdagi darslar qizga ko'proq inoyat, jasorat va nomuvofiqlik bilan xiyonat qiladi.

- Uslub Yamayka raqsida paydo bo'ldi. Trgae musiqasiga zamonaviy tadbirlar qo'shilishi bilan. Raqs - bu madaniyat, tabiiy, urf-odatlar va Yamayka aks ettirilgan. Bu dam olishga yordam beradi va katta kayfiyat bilan kurashish uchun ayblovlar.

- Frank raqsi. Bu hip-xop elementlari va yumshoq, jinsiy latinlarning aralashmasi. Juft yoki yakkaxonda bajarilishi mumkin. Lotin Amerikasida u uslubni rivojlantirishni o'zlashtirdi, ammo bugungi kunda u butun dunyo bo'ylab mashhur. Reggae musiqasi bilan RAP elementlari, Techno musiqasi bilan ijro etiladi.

Raqsda murakkab elementlar yo'q. Ko'pchilik birinchi darsdan raqsga tusha boshlaydi. Yo'nalish - hip-xop elementlari va afro-taromalangan raqslarning aralashmasidir. Raqs ijrochisi butunlay tinchlanmoqda va uning tanasi musiqaning ritmik tovushlari ostida erkin harakatlanishiga imkon beradi.

- eksantrik raqs. Hammasi bu erda: ayollik, fitna, pop musiqa ritmlari. Xoreografiya har bir aniq trekka o'rnatiladi. Uslub jazz-funkni eslatadi, ammo poshnali eshitadi. Yo'nalish faqat birinchi qarashda qiyinlashadi.

Xonimning uslubi. Bu uslubning asosiy ajralib turadigan xususiyati aniqlangan. Ushbu raqs qizlar uchun juda mos keladi. Axir, ular tufayli ular tananing inoyatini ochib berishlari, ko'proq nazokatli va jozibali bo'lishlari mumkin.

Go-Gouse - bu juda ko'p yo'nalishlarni birlashtirgan klub uslubi. Bu erda chiroyli ko'chirish qobiliyati, musiqiy ritmni his qilish imkoniyati tezda almashtirish va improvizatsiya qilish imkoniyatiga ega bo'lish. Ushbu raqs qizga hech qanday klub tarkibida ishonch bilan va zavq bilan harakat qilish imkonini beradi.

Raqs strtipiz tufayli paydo bo'lgan. Asosiy harakatlar o'z shahvoniyligini oshkor qilish va rivojlanishiga qaratilgan. Raqs qizni tanasini sevishini, yanada yumshoqroq aylanishga yordam beradi, joziba va inoyatni toping. Bu erda siz echinish kerak emas, harakatlar orqali qanday ishtiyoqingizni ifoda etish kerakligini o'rganish juda muhimdir.

Ramka chizig'i. Uslubning asosiy o'ziga xos xususiyati - provokatsiya. Bu hissiyotlarni ifodalash raqsi. Bu erda siz ehtiros, nafrat, istakni ko'rsatishingiz mumkin. Ushbu raqsning bajarilishida cheklov yoki odob-axloq qoidalari shaklida hech qanday asos yo'q. Uslub eng yangi yo'nalishlarning ritmlarini va harakatlarini birlashtiradi.

R'N'B - Usmoni asosan gip-hopga o'xshaydi, ammo bu yanada uyg'undir. Bu raqqosaning shahvoniy va texnikasini aks ettiradi. Afrika amerikalik ijrochilari musiqasida ijro etilgan. Uslub favqulodda yorug'lik va sezgirlik xususiyatlari mavjud. Bu erda silliq harakatlar eng kutilmagan o'tish davrlari orqali qat'iy belgilar bilan almashtiriladi.

- Texnik raqs. Bu mushaklarning tez pasayish va yengilliklarini almashtiradi. Majburiyatning boshqa yo'nalishlaridan farq qiladi, chunki harakatlar g'ayritabiiydir. Yo'nalish raqqoslarning imtiyozlari paytida raqqoslarning harakatlari asosida paydo bo'ldi, shuning uchun u turli xil raqs yo'nalishlari va eng yangi elementlarning asosiy elementlari va eng yangi elementlarning asosiy elementlari mavjud.

Zumba. Ushbu raqs raqs harakatlari va aerobiks kombinatsiyasidir. Dinamik raqs sizga o'z navbatida turli xil mushak guruhlarini, asta-sekin tanani yaratish, qo'shimcha kaloriyalarni yoqish, yukni modellashtirishni ta'minlashga imkon beradi. Yo'nalish sizga plastmassani itarib, musiqa ritmini his qilish imkonini beradi, ijobiy energiya to'plami.

Tribal Sharqiy raqsning yangi yo'nalishi. Sharqiy uslubdagi harakatlar kestirib, qorinning aylanish shaklida Ispaniya, Hindiston va Afrika xalqlarining yangi elementlari bilan to'ldiriladi. Ushbu raqsni bajarish musiqasi qadimgi qabilalarning marosimlari tarkibiga o'xshaydi. Uni bajarayotgan qizlar o'zlarining ichki jozibadorligi va shahvoniyligini oshkor qilishni o'rganing.

Klub Lotin. Kuba musiqasining ritmlari ostida lotin Amerikasi raqsining go'zal elementlarining oqlangan ishlashi raqsning asosiy yo'nalishi. Bu erda mashhur e'tiqodga zid bo'lganingiz, siz ham imtiyozingiz mumkin. Chiroyli holat, nafis sayohat va oqlangan harakatlar - bu siz ushbu turdagi raqsni bajaradigan bonus sifatida siz bonus sifatida olasiz.

- Bu shunchaki uslub emas, bu shou, mustahkam improvizatsiya. Yo'nalish bu erda va raqqosaning o'zi harakat qilishni tanlaydi. Uslubning paydo bo'lishi uning bajarilishi kabi g'ayrioddiy degani: dastlab bu yo'nalish gretat gretta aktrisasining mashhur teatr pozitsiyasini nusxa ko'chirdi. Bugungi kunda uslub uy madaniyatiga moslashtirilgan.

Ifloslanish. Uslub - Jazz Zamonaviy va hip-xopning simbiozidir. Xoreografiya har bir yo'nalishning asosiy harakatlarini birlashtirish imkonini beradi. Ushbu raqs nihoyatda dinamikdir, uni hech qanday musiqa ostida o'qish mumkin. Bu raqs tajribasi bo'lib, unda har bir bakerografiya har bir tayanchdan tug'ilgan.

Ism o'zi uchun gapiradi. Ushbu yo'nalish sizga barcha mushak guruhlarini olib, raqs va jismoniy mashqlar elementlarini olib chiqishga imkon beradi. Turli xil yuklarning maxsus kombinatsiyasi jismoniy shaklni saqlashga, qattiqlangan tanani topishga yordam beradi. Ushbu sohaga rahmat, siz nafaqat ajoyib shakl va holatni olasiz. Ammo ma'naviy muvozanat va yaxshi kayfiyatni ham oling.

- Bu go'zal cho'zish olishga yordam beradigan mashqlar to'plami. Kompleks sizning to'plamlaringiz va mushaklaringizni yanada elastik qilishingizga imkon beradi. Ushbu mashqlar oyoqlarning uzunligini oshirishga yordam beradi. Har qanday raqqosa uchun yaxshi cho'zilgan, shuningdek, uning eng ko'p qizlarini orzu qiladi.

Tana baleti - bu inoyat, nafislik va qulaylikni tanlaydiganlar uchun yo'nalish. Tana Badet klassik baletga asoslanadi, shuning uchun ushbu mashg'ulotlarda, xayr-ehson va yumshoq harakatlarni sotib olish sizga taqdim etiladi. Ko'proq plastmassa, moslashuvchan va taut tanasini olishni xohlaysizmi? Tana baletida qatnashishni boshlang.

- Bu turli xil raqs yo'nalishlarining elementlarini birlashtirgan aniq va dinamik raqs. Bu erda siz turli xil musiqa yo'nalishlariga osongina moslashishni o'rganasiz. Treningda siz biron bir raqs maydonchalarini yoqish uchun kerakli tajribaga ega bo'lasiz.

Girly hip-hop. Asosiy raqs harakatlari hip-hop uslubidan va jazz funkidan olingan. Biroq, bu erda xoreografiya yumshoq, yumshoq. O'zini topshirish usuli ishlab chiqilgan, harakat uslubi o'yin-kulgilarga ko'proq e'tibor qaratilgan.

Xoreografiya - bu turli xil raqslarning elementlarini yoritadigan yangi yo'nalish. Bu juda o'ziga xos, ko'p qirrali harakat. Bu zo'riqishning yo'qligi uchun juda muhimdir. Uslub mashg'ulotlarni talab qilmaydi, unda taqiqlar yo'q.

KRump - Sharp, tajovuzkor raqs. Kram raqqosa va uning dunyoqarashining mohiyatini aks ettiradi. Raqqosai tezda harakatni o'zgartiradi, uni bo'linadi, ko'p sakrashlarni amalga oshiradi. Agar u juftlikda raqs bo'lsa, u ba'zida janjalga o'xshaydi.

Yazz zamonaviy - bu g'ayrioddiy uslubning g'ayrioddiy uslubi bilan g'ayrioddiy uslubdagi jazz madaniyati bo'lgan noyob raqs. Bu erda improvizatsiya buzilgan harakatlar bilan birlashtiriladi, shuning uchun raqs o'zlarini ifoda etishni istagan odamlar uchun juda mos keladi.

Tantish raqsi - bu xip-xop filiallaridan biridir, ular fizika va tortishish qonunlari bo'yicha harakatlarning ziddiyatlari uchun katta shuhrat qozongan. To'liq to'liq bo'lish imkonini beradigan juda ajoyib raqs. Asosiy elementlar to'plami mavjud: raqqosa chaluvchi musiqa ritmida raqsga tushishni taklif qilmoqda.

C-yurish - bu Los-Anjelesning jinoiy guruhlaridan biri tomonidan ixtiro qilingan, juda xiralashgan raqs. U taniqli rap ijrochilariga minnatdorchilik bildirdi.

Ayol raqs tushadi. Raqsning maxsus qismi - bu ayollar qatlamlari, ularning qatl etilishi faqat qizlar. Raqs elementlari qizlarning ayollik ayollarining oshkor bo'lishiga qaratilgan. Bu erda siz o'z tanangizga to'liq egalik qilishni o'rganasiz. Maxsus harakatlarning to'plami matbuotning mushaklarini kuchaytirishga imkon beradi, dumba va kestirib.

Qalim - Sharq bilan bog'liq maxsus ayol raqs. Bu ayollar salomatligi, tanasi bilan uyg'unlik uchun juda foydali. Yoshi, ayol fizikasi hech qanday rol o'ynamaydi. Raqs elementlari mushaklarni kuchaytirishga yordam beradi, ular odatda kundalik hayotda qatnashmaydigan, ammo tug'ilishda muhim rol o'ynaydi. Belli raqs darslari paktni kuchaytiradi, moslashuvchanlikni rivojlantiradi.