Танец - это неотъемлемая часть человеческой жизни. Возможность проявить свои таланты, показать свою индивидуальность, а кроме этого укрепить здоровье, сделать движения более пластичными, гибкими. С самого маленького возраста человек начинает реагировать на музыку. Ребенок хлопает в ладошки или притопывает на месте, услышав зажигательную мелодию. Это говорит о том, что предрасположенность к занятию танцами есть у каждого человека. А вот как этот талант будет развиваться и в чем в итоге проявится - дело другое.

Они не зависят от веяний моды

Существует огромное разнообразие танцевальных направлений. Как меняется мода на одежду, так же меняется мода и на танцы, но есть такие, которые существуют уже несколько веков и менее популярными от этого не становятся. Такими можно назвать бальные, народные и Для детей они имеют намного большее значение, чем просто выполнение определенного набора движений, за которыми приятно наблюдать со стороны.

Несомненные преимущества

Современные родители утверждают, что восточные танцы для детей - это возможность сформировать фигуру, правильную форму позвоночника, развить силу, ловкость, выносливость, а также укрепить характер. Специфические движения особенно полезны девочкам: они не только научатся правильно чувствовать музыкальный ритм, но и раскроют свою природную женственность. Тонкая талия поклонницам этого направления танцев обеспечена.

Выбор родителей и детей

Еще совсем недавно это направление было новым для жителей нашей страны, однако сегодня, отвечая на вопрос, какое направление танцев вы бы выбрали для себя или своего ребенка, все большее количество голосов отдают за восточные танцы. Для детей это возможность весело провести время, приобрести новых друзей, надеть невероятно красивое платье на выступление, для родителей - уверенность в крепком здоровье своего чада, возможность укрепить силу его характера, сделать более уверенным, ну и, конечно, дополнительный повод для гордости.

Культура целой страны

В странах Ближнего Востока и Северной Африки женские танцы - это целое направление культуры народа. Наука, как танцевать восточные танцы, для детей начиналась с самого раннего возраста. Кроме культурного наследия, это имело и другое не менее важное значение. В этих странах основным и порой единственным предназначением женщины является рождение и воспитание детей. Для материнства играет большую роль то, как развиты мышцы малого таза и пресса. Именно на тренировку этих областей в первую очередь направлены восточные танцы. Для детей нашей страны вопрос о материнстве с такого раннего возраста не ставится, но укрепление общего состояния здоровья, которого возможно добиться в результате регулярных занятий, не помешает ни одному ребенку.

Отличный вариант психотерапии

Все мы знаем о существовании так называемых переходных периодов в развитии личности. Связанные с осознанием себя как индивидуума, с изменением окружения (детский сад - школа), пониманием многих вещей, которые приходят с возрастом, в психике ребенка происходят очень важные процессы. И именно от того, как они пройдут, зависит то, какое место займет в дальнейшем человек в обществе, каких результатов в жизни добьется, каким он будет - смелым и уверенным в себе или скованным, зажатым тихоней. Восточные танцы для детей - это, прежде всего, возможность сделать периоды взросления более сглаженными, избежать конфликтов в подростковом возрасте, понять девочке преимущества своего тела, научиться не стесняться его. Отдав своего ребенка на такие занятия, родители смогут увидеть, как прямо у них на глазах из маленького неоперившегося и порой нахохлившегося птенца вырастает прекрасный лебедь, с гордой осанкой и знающий себе цену.

Мечта для маленькой принцессы

Особое внимание привлекают костюмы для восточных танцев. Для детей надеть такое платье - просто мечта. Дорогие шелка, струящиеся линии, камни, стразы, блестки - не это ли мечта маленькой принцессы Востока?

Уроки восточных танцев для детей включают в себя базовые элементы, однако даже простые постановки в исполнении юных дарований приводят в восторг. Известно, что чем младше ребенок, тем более пластично его тело, поэтому отдавать детей на занятия советуют как можно раньше. Но восточные танцы для детей и в этом вопросе уникальны. В каком бы возрасте ни началось обучение - результат все равно будет потрясающий. Возможно, именно этим объясняется такая популярность выбранного направления танцев.

Если о том, чтобы записать ребенка в кружок, мечтают только родители, а чадо категорически против, попробуйте небольшую хитрость. Почитайте вместе сказки Востока, посмотрите соответствующие тематике мультфильмы. Вполне вероятно, что девочка заинтересуется тем, как танцевать восточные танцы. Для детей, да и для взрослых тоже, очень важно верить в сказку, а такие танцы позволяют не только в нее поверить, но и полностью окунуться.

Ваша дочь хочет заниматься восточными танцами, но вы не знаете, принесет ли ей это пользу? Мы расскажем, почему занятия этими танцами принесут большую пользу девочке любого возраста.

Почему для девочек полезны восточные танцы

Занятия танцами – это лучшее, что можно придумать для гармоничного развития любого ребенка. Восточные танцы для детей очень полезны, и, конечно же, больше всего они подходят девочкам. Не стоит думать, что это направление только для взрослых женщин – такие танцы для детей преподают по особой программе, учитывающей физиологию ребенка и его возможности. Поэтому детские восточные танцы несут только пользу, если с детьми занимается грамотный педагог.

Как восточные танцы для детей влияют на организм?

Влияние оказывается, и сильное:

• Нагрузка. Многие думают, что движения восточных танцев просты, а значит, ожидать какого-либо физического развития не стоит. Это ошибочное мнение, так как базовые движения восточных танцев имеют самые разные, и многие из них требуют развитых мышц, умения контролировать свое тело. Более того, только в bellydance задействованы те мышцы, которые практически не используются даже при занятии фитнесом или танцами других стилей, и это значит, что восточные танцы для девочек – лучший вид физической нагрузки.
• Осанка. Кроме того, обучение восточным танцам всегда подразумевает и освоение классической хореографии. А классика - это красивая осанка, сильные мышцы, гибкость и тот особый шарм, элегантность движений, который есть только у танцовщицы.
• Позитив. Уроки восточных танцев - это позитивные эмоции, умение выразить себя через движение, слышать музыку. Восточные танцы для детей - это масса новых знаний о культуре арабских стран, расширение кругозора. Но самое главное то, что только bellydance учит воспринимать и любить себя такой, какая есть, не без стремления к самосовершенствованию, конечно же. В этом плане особенно полезны восточные танцы для подростков – они помогают предотвратить развитие типичных комплексов, связанных с внешностью.

У нас в школе восточных танцев для детей, есть группа для начинающих – это возможность мягко влиться в тренировочный процесс, стать уверенной в себе, сильной, красивой, поистине женственной, GO Dance всегда открыта для тех, кто стремится к совершенству.

На портале Dance.Firmika.ru собрана информация о том, где можно записаться на занятия восточными танцами в Москве: адреса и телефоны танцевальных школ и студий танцев, цены на наиболее востребованные направления, отзывы учеников. Для большего удобства в использовании портала и поиске школы танцев мы предлагаем воспользоваться удобным фильтром по районам и станциям метро. Наглядные таблицы помогут сравнить стоимость занятий и тренировок в разных танцевальных студиях города, выбирая оптимальный по цене вариант.

Восточные детские танцы – умиляющая многих родителей картина. Какая девочка откажется покрасоваться перед зеркалом в маминых серьгах и бусах? А тут появляется прекрасная возможность примерить яркие и красивые платки, пояса с монетками и множество других оригинальных аксессуаров. Восточный танец для детей станет прекрасной возможностью развить пластичность и женственность малышки, подарить ей изящную и мягкую походку.

Восточные танцы для детей – особенности проведения занятий

Выбирая для малышей танцевальные направления, необходимо обратить внимание на то, что уроки восточных танцев для детей несколько отличаются от занятий для взрослых. Прежде всего тем, что уроки для ребенка содержат облегченные варианты упражнений, которые выполняются под динамичную и зажигательную музыку. При этом маленькие восточные красавицы легко очаруют зрителей детской нежностью. На уроки восточных танцев для детей прекрасно подойдет большой платок, используемый и на взрослых занятиях. Какая малышка откажется от возможности подчеркнуть свое обаяние и естественную красоту? К тому же разучивать танцевальные движения с различными предметами будет увлекательно и интересно.

Восточные танцы для детей предполагают последовательное разучивание небольших тематических комбинаций. Начиная с наиболее простых элементов, малышки постепенно усложняют движения, разучивая сложные сочетания. При этом фоном играет зажигательная восточная музыка, чтобы девочкам было максимально интересно заниматься. Как и любые танцы, детские восточные танцы начинаются с разминки, позволяющей проработать и подготовить мышцы к последующим нагрузкам. Завершает урок растяжка, снимающая напряжение.

Чтобы уроки восточных танцев для девочек были более привлекательны, многие танцевальные студии проводят специальные концерты, участвуют в локальных или глобальных соревнованиях. Таким образом, малышки не только разучивают танцевальные движения, но и готовят полноценные постановки для выступления на сцене в красочных и оригинальных костюмах. Они состоят из длинной юбки и короткого топа. Иногда вместо юбки используются широкие восточные штаны, украшенные поясом с бисером или имитацией монет.

Уроки восточных танцев для детей в Москве

Так как занятия восточными танцами весьма популярны среди девочек, уроки предлагают многие танцевальные студии. На нашем портале собраны школы танцев Москвы с указанием их адресов и телефонов. В таблицах собраны цены на разовое занятие детскими восточными танцами, а также указана стоимость на абонементы для детей.

В восточные танцы детей принимают , как правило, с 5-ти лет . Именно в этот период ребенок особенно пластичен, что без труда поможет ему заниматься восточными танцами. Безусловно, больше этот вид занятий подходит девочкам, ведь это прекрасная возможность научиться грациозным движениям и более того, побыть в роли настоящей принцессы - костюмы для восточных танцев поистине волшебные.

Однако стоит отметить, что и мальчики иногда посещают данный кружок, ведь восточные танцы очень полезны для здоровья.

Танцы живота отлично развивают координацию движений, помогают раскрепоститься застенчивым детям и способствуют развитию актерского мастерства . Более того, всевозможные кружки еще и учат ребенка распоряжаться своим временем и дисциплинируют его.

Очень полезны занятия деткам с лишним весом , поскольку восточные танцы способны корректировать фигуру и тренировать мышечный аппарат ребенка.

Также занятия позволяют детям обрести новых друзей, ведь в кружке они объединены одним делом, что прекрасно позволяет найти общий язык.

Для девочек восточные танцы особенно важны - они помогают избежать гинекологических проблем в будущем.

Особенности занятий

Занятия восточными танцами обычно проходят 2-3 раза в неделю. Малышей учат простым движениям, прорабатывают с ними различные танцевальные комбинации, которые в дальнейшем позволяет сделать танец и делают упражнения на гибкость. Тренировки обычно начинаются с легких разминок и заканчиваются растяжкой, снимающей напряжение.

Обратите внимание на то, что до 8 лет ребенок должен выполнять на занятиях только пластические упражнения и легкие волны – всевозможные тряски бедрами в этом возрасте могут негативно сказаться на здоровье.

К 9 годам тренеры добавляют в занятия больше элементов, среди которых «восьмерки», «волна» и удары бедрами. В этот период следует выполнять упражнения осторожно и не в полную силу , поскольку развивающийся организм не должен подвергаться резким и непривычным движениям. К подростковому периоду дети вовсю осваивают полные комплекс движений восточных танцев.

Прежде чем увлечь ребёнка восточными танцами, попробуйте познакомить его с культурой и обычаями Востока. Неплохо будет почитать волшебные сказки и посмотреть мультфильмы на эту тему – к примеру про Алладина.

О форме для занятий

Для обычных тренировок ребенку необходимы удобные чешки, купальник и набедренный платок со всевозможными украшениями.

Красивые полноценные костюмы нужны только для отчетных концертов и выступлений по окончанию года, поэтому не стоит выкидывать кучу денег на них, как только ребенок начал заниматься.

Одежда для выступлений продается и в готовом виде и шьется на заказ. Существуют комбинации с шароварами, поясом, нарукавниками и лифом, либо на низ вместо шаровар надеваются большие яркие юбки.

Выполнен костюм может быть из атласа, крупной сетки, бархата, обшитого пайетками, бахромой или стразами. Отдельно приобретается монист - обязательная часть любого восточного костюма.

Перед покупкой или пошивом наряда следует учитывать его фасон – выбирать нужно из тех, которые не будут стеснять движения ребенка.