Projekt "Fucking sušenie": recenzie, tréningový program. Tvorca "šialeného sušenia" Vasily Smolny odhaľuje tajomstvá zozh, ktorý v čele všetkého

Julia Smolny, manželka známa pre celý internetový organizátor sveta vo svete Rabenysushka Vasily Smolny, stretol prvých dní nového roka v Frau Klinik.

* Rodinný pár Smolny už niekoľko rokov na ich príklad motivovať ľudí, aby sa presunuli na zdravý životný štýl a obrátili sa šport v ich životoch.

História operácie

Dnes je Julia Smolnya nádherná manželka a matka dvoch synov, príkladom pre napodobňovanie mnohých, ale ako všetci ľudia, je to predovšetkým žena s ich výhodami a nevýhodami. Julia je uznávaná, že z mladých vekových snov, aby sa zbavili visiaceho horného veku, ktorý vždy jej vyzerala smutná a unavená.

"Účinok ťažkého storočia - to bol tento problém, ktorý sme museli vyriešiť v tomto prípade" - komentoval situáciu plastický chirurg, profesor S.N. Blokhin. "Po konzultácii s Yulya sa rozhodlo stráviť najvyššiu klasickú blepharoplastiku, ktorá umožnila vyzerať otvorené a výraznejšie kvôli odstráneniu nadmerných závesných tkanív, ako aj tvoriť záhyb horného viečka."

Po niekoľkých hodinách po operácii vykonanej podľa všeobecnej anestézie, Julia vyslal príspevok o pozitívnom stave v jeho Instagrame. Julia tiež zaznamenala vysokú rýchlosť chirurga a absenciu edému a hematóša. Teraz manželka Vasily Smolny dobrovoľne zdieľa všetky detaily s jeho follovers na stránke Instagram, reaguje na všetky otázky o operácii, jeho hodnote a vlastnostiach podniku. Neskrýva sa, že v roku 2015 urobil ďalšiu operáciu - mamonmoplastika (prsník) po skončení obdobia dojčenia.

Výsledok: Foto "až" a "po"

V súvislosti so zvyšujúcimi sa problémami na Blefaroplastike vám poviem príchodu rozprávky o smutných očiach a klesajúci očné viečka so šťastným koncom.
V nejakom kráľovstve, v niektorom stave tam bola dievčina-bola dievčina. Veselé bolo dievča, smiešne, áno hrubou hry. Avšak, podivná vec. Od dnešného dňa, od roku do roka pokračoval v panenskej tú istú otázku. To, že priatelia oboznámení sa opýtajú viac ako dosť, potom účastníci instagramu: "Čo si smutný, Krasna-Maiden? Aké sú vaše oči, ktoré sú naplnené smrťou vášho nepriateľa? "... Nevadí mi to, čo nie je v smútku, ale v popovom závesných storočiach, ktoré išli do dedičstva od príbuzných v Otcovi. A akonáhle sa dievčatá pozreli na svoje smutné oči v zrkadle, uviazli nohu, priniesol a rozhodla sa, že je čas ísť na cestu. V trojstrannom kráľovstve do Magu-nabíjačky. Mag-kúzelná ruka havarovala a unavila unavených očí na otvorené oči. Poďakoval sa dievčaťom dobrého čarodejníka, obtiahol rozlúčku a išiel na opačnú cestu. Prešiel deň, druhý ... piaty ... Dňa 7. deň, aby sa dievčina pozerá do zrkadla, áno, Diva je daná - ani podliatiny, ani škrabance, len otvorené oči a úsmev z ucha k uchu . Tu a rozprávky končia, a kto počúval - dobre urobené!
No, teraz vážne - takmer 2 roky po mojej blepharoplastike - let je normálny. Presnejšie dokonalé! Vzhľad je stále otvorený, oči sa zatvára, nevylučujú na čelo. A čo je najdôležitejšie, viete, čo? - Z švov nie je stopa! Prevádzka bola vykonaná

Kniha je určená pre nováčikov v PP, ako je ja. Po narodení dieťaťa som kŕmil prsia ďalší rok, ale hmotnosť získaná na tehotenstvo sa takmer nepohybovala. A teraz je problém chudnutie, čo znamená, že správna výživa. Kúpil som si knihu Vasily Smolny, pretože jeho meno na dlhú dobu na vypočutie a výsledky na jeho technike sú jednoducho úžasné. Je napísaný v jednoduchom jazyku so šumivým humorom, takže som čítal rýchlo. V druhom čítaní to už pomaly robilo vlastný individuálny PP program pomocou autora. Táto kniha je cenná, ktorá vás neviaže na určitý rámec v výžive. Naopak, môžete si vytvoriť svoj vlastný PP systém na základe prijatých informácií. Dodržiavam pp na štvrtý mesiac a váha pomaly odchádza. Všetko je napísané v knihe. Rýchlo schudnúť hmotnosť kontraindikované v akomkoľvek veku, a keď sa privádzate do formy s mysľou, všetko bude v poriadku. Odporúčam túto knihu všetkým, najmä tých, ktorí chcú spustiť PP prvýkrát.

Magické perecely

Možno pre niekoho v tejto knihe, nič nové, ale nie pre mňa! Smolny - Wellout! Áno, on je hrubý, a možno aj Hamwat, ale nie je to nadváha z tohto problému? Nie je to skutočnosť, že ľutujete, kurva a vážiť si? Tento prístup je ideálny pre tých, ktorí chcú konečne prestať sťažovať sa a zvládnuť svoje vlastné telo v mene vlastného zdravia!

Smolny zdobí všetko na policiach: Čo musí jesť, ako, ako trénovať? A všeobecne, pozdĺž priebehu knihy odpovie všetky otázky o zdravom životnom štýle. Pozdĺž cesty, vyvíja rôzne mýty a mylné predstavy. Osobne som sa naučil veľa nových o K / B / w / Y, snažím sa držať tú správnu výživu, a jasne si uvedomil, že žiadna hviezda vyzerá tak krásna len tak, pre každú krásnu, elastickú, dotiahnutú telu - skryté a veľa práce na seba!
Kniha je inšpirácia pre všetkých v núdzi!

Plač zo srdca

Vážení tí, ktorí pripomínajú knihu ako "nič nové". Prepáčte, a čo ste chceli vedieť? Ako sa zadok od kresla neroztrháva a stane sa klobúkom? Rešpektovaná Vasya nie je novým kontinentom, čakať na niečo nové v tejto knihe a nebola to vôbec. PP pre TP je moment o tom, čo chcete premýšľať, je to pre TP, ako som, kto nevie, čo robiť a na to, čo sa má chytiť, keď sa rozhodnete zmeniť svoj život. Vrsily je jednoducho a prístupné, s miernym počtom čísel a termínov, hovorí o základni, o najdôležitejšej veci, ktorá je známa každému, kto bol zapojený do športu. A ak to nerobíte? Ak to trvalo, ale internet je tuhá troska a nie je známa, čo veriť, a ľuďom ... Mám priateľa s telesnou výchovou, priateľkou pracujúcou vo fitness a priateľka-marketingu z Herbolaife-O biochémie Telo, všetko vie. A to nie je počítanie chlapcov-športovcov. Majú všetky vedomostné tony a spýtal som sa ich veľa otázok, ale len jedna Vasya by mi mohla mimoriadne vysvetliť, prečo nie je celulitída, keď potrebujete trénovať, prečo chcem jesť toľko, ale všetko je horšie z Diéta je horšia. A aké sú rovnováha na obrázkoch a ako počítať kalórie. Možno hlasno, prosím, vyvrátiť. Áno, on nie je medikom a pop je nepochopiteľný, kto, ale vole krátko a v prípade skúseností získaných na seba, potvrdil jednoduchým párovaním, a hovorí pomerne ostro, a správne, koľko to môžem ľutujete bohov? Toto nie je deti so zdravotným postihnutím. Karoch, drahý, ak si prečítate spätnú väzbu na vašu knihu, ja, ako hrozný skorumpovaný, kto je všetko Chched za tmu, a nikto nechce osvietiť, poviem vám veľa ďakujem. Dnes som už vyšiel na jog v dopoludňajších hodinách, a nie večer, a ja som pochopil, prečo tak tvrdý a čo robiť ďalej. V kašu, však potom som dal džem, ale nie naraz))), aj keď teraz má džem úplne iný chuť - s chuťou tuku na blikach ...

Smolny vasily, tvorca projektu "šialený sušenie", vzorka správneho životného štýlu, sa narodil v roku 1986 13. februára v Tadžikistane.

Vrsily nebol vždy krásny vtipný a čerpaný muž. Pred vytvorením projektu "Bezhany sušenie" - to bol tenký chlap, s dlhými vlasmi, ktorí dali svojmu času DJ. Ale vkoža sa nevzťahuje na ich fyzické parametre. Ale pravidelne navštevuje telocvičňu, odmietli zlé návyky a udržuje sa v športovom formulári.

Rodina plne podporuje vasily. Domácnosti vedú zdravý životný štýl, choďte do posilňovne.

Ako som žil predtým, ako sa stal známym

Chlapec je otec bol vojenským mužom, a preto rodina SMOL neustále cestovala po vojenskom lomu Senior Smolny. Mládež prešiel v Orenburgu, potom tam bolo obdobie bydliska v Samare. Získaného vzdelávania má vlnivo len údaje na konci strednej školy.

V Petrohradu prišiel mladý muž po jeho zvolenej Julii.

Od roku 2002 pracoval v štádiu DJ klubov. Nejedol som sa, aby som sa stal barovým regálom alebo vykonať funkcie administrátora. V dôsledku toho bolo určené a stali sa nakoniec DJ. Dokonca vydala svoju vlastnú hudbu. Často cestoval, hovoril o rádiu a viedol svoj vlastný projekt na Európe-plus.

Akonáhle sa pri pohľade na seba v zrkadle, vasily videl hrozný obrázok: pitie, fajčenie chmoshnik na neho pozrel na neho. Potom prišla choroba, že je potrebné, aby to všetko dramaticky zmeniť. Bolo to angažované, hodil zlé návyky, šiel do posilňovne, začal jesť správne. Dokonca aj tam bol moment kompletného vegetariánstva, ale táto kultúra sa nezmestila do nádenného orgánu.

Súčasne s tvorbou nového vasily sa blog vykonáva v Instagrame, kde sú upravené úspechy. Zobrazia sa prví predplatitelia.

Projekt "Mad sušenie" sa objaví v roku 2016. Toto priame najmenšie zárobky. Keďže zavedenie projektu zvýšil počet predplatiteľov od 5000 do 117 000.

Platené a bezplatné maratóny sa neustále konajú v rámci programu chudnutie a učenie zdravého života.

Čo je / čo je známe

Dnes je to už 21 sezóna "Sezóna" Mad Breeting ". Vasily Smolny sa nezastaví. Uvoľňuje nové videá, pomáha ľuďom nájsť krásne telo a učí zdravý životný štýl.

Vzťah / rodina

Ženatý. Jeho manželka Yulia Smolny. Existujú dva deti Zakhar a Seraphim. Rodina podporuje otec a tiež ide do posilňovne a správne sa živí.

• vK.com/vasiliysmolniy - VKONTAKTE
• instagram.com/vasiliysmolniy.

Dôležitou zložkou života modernej ľudskosti je krásna postava. S cieľom povzbudiť osobu k zdravému životnému štýlu, tréneri a odborníci na výživu používajú rôzne techniky. Vynikajúci stimul môže byť príkladom mediálnej osoby, ktorá ukazuje výsledky osobného chudnutia. Ale nie pre niektoré to nestačí začať pracovať na vašom tele.

Niekedy je potrebné začať dodatočnú metódu stimulácie - materiálna odmena za úspechy. Vasily Smolny je presvedčený, že v výchovu hlavy sú všetky prostriedky dobré.

Projekt Vasily Smolny "šialený sušenie" prichádza na skutočné zmeny. Pri pohľade na účastníkov predchádzajúcich sezón a prijímanie darov za ich úspechy, ľudia denné cvičenia a správna výživa dosahujú osobné výšky.

Ďalší projekt "Budem kupovať váš tuk" dokázal účinnosť mimoriadneho prístupu. Vasily Smolny sa zastavil na ulici ľudí a financovanie odmenené za cvičenie.

Vasily Smolny - Zdravý špecialista na životný štýl

Charizmatický "hojdačka" a populátor Zozi Vasily Smolny sa stali okamžite. Vo svojej mladosti pracoval ako barman a DJ, vyrábala hudbu pod jeho menom, turisticky a LED rádiového esteru.

Raz, vlno sa úplne zmenil životný štýl a ponoril sa do hlavy: hodil alkohol, cigarety, niekoľko rokov bolo ventálne a stratilo 30 kg. Úspechy v Zehly vykazovali univerzálne preskúmanie a rýchlo získali popularitu. Hlavnou hodnotou osoby je teraz zdravie - vasily Smolny nesie v omši.

Dobrým príkladom vodcu názorov, hospodárskej súťaže hry a finančnej odmeny - táto motivácia dáva spoločnosti Vasily Smolny na svojich projektoch. Stále existuje mnoho nových a fascinujúcich projektov, ktorých účel zostane rovnaký - zvýšenie hlavy.

Vasily Smolny, podnikateľ z St. Petersburg, známeho blogger, zdravého životného štýlu populátor, autor projektu "# Beshenashushka", v ktorom ľudia, ktorí zaplatili za účasť by mali zlepšiť svoju fyzickú formu každý deň s cvičeniami a vlastným výživa. Vasily Smolny - živým príkladom toho, ako úspešne speňažiť svoju popularitu v sociálnych sieťach.

Vasily Smolny nebol vždy charizmatický "hojdačka" a populátor zdravého životného štýlu. Narodil sa v Tadžikistane, kde potom jeho otec pôsobil. Mládež strávená v Orenburgu. Potom došlo k obdobiu formácie v Samare. "Nemám jednoškolské vzdelanie - som absolútne inconializovaný vole. Nestarám sa o vaše kôry, stabilnú prácu. Možno, takže si myslím slobodne ako mnohí, "hovorí o svojom vzdelávaní.

Jeho láska menom Julia bola viedla k St. Petersburgu, ktorá sa čoskoro stala Julia Smolny a porodila dvaja Smolny Brothers, ktorí sú teraz štyri a dva roky.

Wasil's "Swing" bol len pred pár rokmi. Predtým bol ten tenký vlasy DJ. "Od 16 rokov som pracoval v nočných kluboch: Bol som barman, administrátor, DJ, a niekto iný. Výsledkom je, že sa zastavil na difunkcii. V Petrohrade sa hudba vyrábala pod mojím menom. Mal som turné, rádiový ester, môj vlastný hudobný program na "Europe-Plus".

Catharsis sa vyskytli v roku 2011: "Náhle som si uvedomil, že orba, fajčenie, popredný nesprávny životný štýl Chmoshnik, a že tento prípad by sa mal zmeniť." A zmenené.

Prestala som fajčiť a piť, začal blog, stal sa vegánom: "Prestal som fajčiť, piť alkohol a všetky druhy látok, začal jesť určitým spôsobom jesť. Niekoľko rokov sedel na celkovom vegánii, ale hodil, pretože je to skutočné náboženstvo. Ľudia, ktorí sa stanú vegánom - majú problém so svojimi hlavami. "

Popísal som svoj pokrok na Hlavnú hlavu a Instagram, a rýchlo som získal tisíce predplatiteľov. Prvá sada účastníkov bola vykonaná v apríli 2015 - to bol test. Vasily Smolny navrhol "vstup" účastníkov pre 500 rubľov a percento z celkovej sumy príspevkov k víťazom.

Vasily Smolny je hlavným nepriateľom lenivým a sladkým zubom, Hospodinom činiek a kazateľom zdravého životného štýlu. Sedela na ihlu zdravej výživy, rustikálnych a odtlačí všetku nádhernú polovicu runy. Jeho debutová kniha vyšla vo vydavateľstve "EKSMO"