Ćwiczenia do głosowania wokalu. Przyczyny utraty głosu

Ćwiczenia do głosowania wokalu. Przyczyny utraty głosu

Teraz, kiedy zapoznałeś się z podstawami właściwego śpiewu - oddychania membrany i dźwięk wolnego rezonatora, można przejść bezpośrednio do ćwiczeń i zacząć wykonywać ćwiczenia wokalne bardziej pilnie.

Ogólne zasady wykonywania ćwiczeń wokalnych

Najpierw słuchaj, jak wykonuje nauczyciel. Następnie spróbuj powtórzyć. Ćwiczenia muszą siedzieć na krześle, płynnie trzymając się pleców i nie zawracaj sobie głowy.

Początkowo należy wykonać w ciągu pierwszych 6-7 najwygodniejszych dźwięków, stopniowo rozszerzając zakres głosów. Trzymaj oddech. Aby kontrolować, trzymaj rękę na brzuchu. Kontroluj działanie dolnego rezonatora. Upewnij się, że usta nie drżą, nie podciągaj ramion i głowy, nie ciągnij szyi. Utrzymuj uczucie spokoju, komfortu i relaksu. Tylko żołądek powinien pracować, jakby pompować powietrze do śpiewania.

Do górnej uwagi żołądek jest napięty więcej niż w poprzednim. Czuje twoją rękę na brzuchu. Wszystkie powyższe są obowiązkowe zarówno dla ćwiczeń, jak i bezpośrednio wykonać rzeczy.

Ćwiczenia koncentracji dźwięku.

Ćwiczenia te są potrzebne przez tych, którzy mają następujące problemy podczas śpiewania:

  • głuchy, połknięty dźwięk
  • trudności z wydajnością notatek górnych i średnich
  • cichy dźwięk na wszystkich lub kilku samogłoskach często "i"
  • skłonność do nachylenia
Ćwiczenie 1.
Zamknięta sylaba "m". Zrobić szybki oddech. Jednocześnie obniż krtani, jak podczas Zovka i odkryj nozdrza. W wydychaniu śpiewamy jedną uwagę na spółgłosce "M". Glows pozostają poniżej. Dolna szczęka jest obniżona, aby zęby nie dotykają się nawzajem. Język jest swobodnie. Wargi są bliższe, ale nie napięte. Nozdrza są otwarte. Musisz osiągnąć odliczenie długiego gładkiego dźwięku.

Wibracja łatwa ucisk jest odczuwalna w obszarze nosa, mostów, policzków, podbródka. Epicenter wibracyjny znajduje się na przednich górnych zębach. Staraj się nie zezwolić na bakunę mroku. Nie ciągnij do notatki od dołu, atakuj na górę, jakby naciskając wyimaginowany klucz. W przeciwnym razie notatka odniesie sukces nieznacznie zaniżona lub uczucie będzie obecne, że "podjeżdżasz do notatki bez dokładnie go intonacji.

Konieczne jest rozpoczęcie tego ćwiczenia z komfortowymi uwagami, które są w środku zakresu i stopniowo zwiększają i obniża ton. Autor nie zaleca tego ćwiczenia w wysokim rejestrze, pozostań niski i średni.

Ćwiczenie 2.
M-and-and-and-and-i i. W tym ćwiczeniu pierwsza notatka powinna brzmieć taka sama jak w poprzednim. W celu wykonania kolejnych notatek konieczne jest, aby otworzyć małą usta, śledzenie, aby jednak nie pojawiły się jakiekolwiek napięcia. Dźwięk "i" podczas śpiewania nie powinien różnić się od zwykłego konwersacyjnego jak w słowie "ślimak".
Ćwiczenie 3.
Pan o-a-o-u-o-a-e-i. Kiedy czujesz kontrolę nad literą "i", przejdź do tego ćwiczenia. Wszystkie samogłoski muszą być wykonywane przez ten sam dźwięk - dzwonienie, bez eleganckiego i produktu. Konieczne jest stale poczuć punkt stężenia dźwięku na górnych zębach przednich.

Ćwiczenia, aby osiągnąć siłę dźwiękową, głębokość i barwę piękności

Ćwiczenia te są przeznaczone dla wszystkich, ale szczególną uwagę na nich powinny być wypłacane tym, którzy mają następujące wady śpiewu:

  • kolumna Gnierwisty.
  • głosowanie
  • niezmienność wdzięku dekoracji wokalnych

Jeśli, ponieważ zbliża się do górnych notatek, twój głos staje się cienki, brakuje potężnego dramatycznego tonu, tak konieczne do wykonania fatalnych kompozycji, a następnie te ćwiczenia są niewątpliwie dla Ciebie. Wykonywanie ich, użyj wszystkich użytecznych umiejętności uzyskanych podczas pracy nad ćwiczeniami poprzedniego cyklu.

Ćwiczenie 1.
Ro-oh-oh-oh-oh. Usta są szerokie otwarte, szczęka jest w najniższej pozycji. Usta są zrelaksowane. Nie próbuj tworzyć litery warg. Powinien być tak, jakby w Larynx. Dzięki tej pozycji dźwięk przypomina coś wśród średnio między O a A.

Weź lustro i sprawdź pozycję języka na samogłosce. Nie zapominaj, że ladiny lekko wspinaczkowe na r, musi spadać na O. znowu należy pamiętać o stanie zamrożonego jaawskiego. Kontroluj działanie dolnego rezonatora. Aby to zrobić, konieczne jest wyobrazić sobie, że usta przeniosły się do piersi, a dźwięk idzie stamtąd.

Ćwiczenie 2.
RO! -O! - Cóż! -OH! -OH! W tym ćwiczeniu, po każdej sylabie wykonywane jest ostry wydech i szybki oddech, jak dobre powietrze. Wydech występuje ze względu na gwałtowną redukcję mięśni prasy, jak podczas śmiechu. Ten odbiór nazywa się aktywnym wydechem.

Jeśli zostanie wykonany prawidłowo, dobre powietrze odbywa się automatycznie. Im wyższy wspinasz się, głębiej powinien być dźwięk. Dźwięk coraz więcej powinno być jak jęk, jakby na klatce piersiowej leży ciężki Girome i śpiewasz przez siłę. Nie zamykaj ust i nie zamykaj szyi.

Ćwiczenie 3.
RO-O'O-O'O-O'O-O'OO-O'O-O'OO. Podczas tego ćwiczenia, po obu dwóch dźwiękach dotyczących wykonywania małego wydechu i oddechu / oddychania są oznaczone znakiem apostropowym /, jak gdyby dobre powietrze / patrz. UPR.2 /.

Staraj się nie skakać z notatek na notatce, ale płynnie przeniesienie, dzięki czemu Glyssando. Powinno być uczucie, jakbyś rozciągnąć dolną notatkę na górze. W tym samym czasie wyższy dźwięk musi być odłączony w piersi głębiej niż poprzedni.

Ćwiczenie 4.
PO-O'O-O'O-O'O-O'OO-O'O-O'OO. W przeciwieństwie do poprzedniego, to ćwiczenie jest wykonywane łatwo skakać z notatek na notatce. Stopniowo przyspiesz tempo, ale upewnij się, że nie rozciągaj się za dźwiękiem, ciągnąc szyję i rzucając głowę i obniża go na piersi. Znak apostropsu jest oznaczony aktywnym wydechem i dobrym oddychaniem.

Ćwiczenia na rozwój podstate

Ćwiczenie 1.
A, MA-RI-I. Waire ręce z oddychaniem, jak oni na zimno. Teraz dodaj trochę dźwięku do oddychania. Ta technika nazywa się dzieleniem lub podstate. Tutaj masz również uczucie konieczne do wykonywania ćwiczeń 3. Obserwuj usta szeroko odkryte, a kapłani nie znikają w całym frazie.

Ćwiczenie jest przeznaczone do stosowania większe niż zwykłe ilości powietrza. Jeśli oddychanie nie jest wystarczająco trudne, oznacza to, że dźwięk jest poprawnie stwierdzony. Aby ułatwić zadanie, pochylać się do przodu, włóż ręce na dolną część pleców i poczuć tam powietrze wnikają tam. Teraz utworzyłeś "Lifebuoy" wokół talii.

Nie spiesz się, spożywaj powietrze ekonomicznie, - nie wydychaj dużo na pierwszą notatkę. Wdycha nos, rytmicznie, szybko i ostro, czując, jak powietrze jest wypełnione powietrzem. Jeśli samogłoska i zacisk lub dźwięki w nosie, wymień go / A-ve Mary-S / I /.

Kiedy dowiesz się, jak go spieszyć, będzie można powrócić do początkowego dźwięku. To ćwiczenie można wykonać w oktawie. Postępuj zgodnie z wibracjami rezonatora klatki piersiowej - nie powinno znikać na wysokich notatkach.

Prawie każda osoba uwielbia śpiewać. Pomimo faktu, że do sformułowania głosu wiele uczy się w szkole muzycznej, aby rozwijać swój własny styl śpiewu i zaufanie do własnych umiejętności wykonujących, może być nawet niezależnie. Dla praktyki ogólnej zacznij od regularnego śpiewu dziennego. Może to być wykonanie swojej ulubionej piosenki lub po prostu hazing. Nie bój się pokazać kreatywnego podejścia do pracy z głosem. Ponadto, aby osiągnąć najlepszy głos brzmi do Ciebie pomoże Ci trosce o własne zdrowie i utrzymanie salda wodnego, a także zastrzeżeniem palenia.

Kroki

Określ swój zakres wokalny

    Napisz swój głos za pomocą mikrofonu. Uruchom aplikację nagrania na komputerze lub smartfonie. Następnie sprawdź ustawienia, aby rekord był w czystej formie bez zmian głosowych. Spróbuj śpiewać różne piosenki i nagrać swój głos.

    • Aby wygodnie, podłączyć prawdziwy mikrofon muzyczny do komputera lub smartfona. Więc lepiej zrozumiesz, jak sposoby utrzymania mikrofonu i śpiewu na to wpłynie na ostateczny dźwięk.
    • Perfect fortepian i kieszonkowy boisko są uważane za złe aplikacje dla śpiewaków.
    • Możesz także użyć tunera cyfrowego lub pobierz taką aplikację, jak Vanido, która pokaże poziom posiadania zakresu głosu.
  1. Śpiewajś znowu piosenkę. Wydrukuj słowa piosenki, którą lubisz. Trzymaj czas, aby zbadać wszystkie niuanse tekstowe. Następnie pracuj na szczegółach piosenki z modulacją własnego głosu, zmieniając tym samym samą piosenkę.

    • Ważne jest, aby wybrać piosenkę, którą naprawdę lubisz, ponieważ przez jakiś czas musisz pracować na nim ponownie i ponownie.
    • Kiedy tylko zaczynam, spróbuj użyć piosenki, która znajduje się w swoim zakresie głosowym, aby nie przekonać więzadeł głosowych.
  2. Pracuj nad ekstrakcją dźwięku z różnymi częściami aparatów głosowych. Śpiewanie nie gotuje się do dźwięków, które wychodzą z gardła przez otwarte usta. Skoncentruj się na wydajności tej samej piosenki, ale z różnymi podejśćami do zarządzania położeniem języka, ust, przysłony, gardła, a nawet do pracy nosa. Napisz wyniki i słuchaj, że pozwoli Ci lepiej zrozumieć własne ciało i te dźwięki, które mogą zrobić.

    • Na przykład przekazanie większego przepływu powietrza przez nos może tworzyć wyższe dźwięki nosowe, które nie są zaskakujące. Jeśli uważnie przyjmujesz jeden nozdrza podczas śpiewania, twój głos się zmieni.
    • Przesuń język bliżej wioski nosa, gdy śpiewasz, aby sprawdzić, ile zmienia głos. Możesz także spróbować przesunąć język do policzka. Przesunięcie szczęki na stronę pozwoli również wokalizować inne dźwięki.
    • W przypadku eksperymentów ze membraną, staraj się zwolnić całe powietrze z płuc podczas śpiewania. Alternatywnie, zobacz, co się stanie, jeśli śpiewasz przy minimalnym zużyciu powietrza.
    • Najważniejszą rzeczą jest złapanie pożądanej postawy emocjonalnej, ale nie być władzę emocji. Ponadto jakość śpiewu nie będzie lepsza, jeśli płaczesz podczas wykonania każdej smutnej piosenki.
    • Na przykład, jeśli śpiewasz o szlifowaniu, spróbuj zapamiętać negatywne chwile swoich wcześniejszych relacji osobistych.
    • Aby nie ożenić się z emocjami, myśląc o konkretnym wydarzeniu, natychmiast zwrócił skurcz swojej uwagi na tekst wykonywalny i notatki.
  3. Graj przed śpiewaniem, aby nie przekonać więzadeł głosowych. Zacznij od miękkiego spin dźwięku "i" na jednej notatce (na przykład pierwszą oktawę FA dla kobiet i winy małych oktaw dla mężczyzn) i utrzymują nutę tak długo, jak to możliwe. Powtórz ćwiczenie dwa razy. Możesz także uruchomić jedną notatkę według frazy "MI-MA MO-MU", po którym przejdź do wiersza z niskich notatek do wysokości. Powtórz ćwiczenie dwa razy. Następnie przejdź do wiersza w drugim kierunku z wysokich notatek na niski, powtórz ćwiczenie trzy razy.

    • W środku jej zasięgu trzymamy się "Och!" Na pięciu nut w górę zasięgu (sól przed re-mi-fa). Powtórz ćwiczenie dwa razy.
  4. Śpiewaj dźwięk "A" na notatkach "do, re, MI.. .. Kolejna gamma i tak dalej. Nie spiesz się, wyraźnie opuszczaj każdą notatkę, zamiast płynnie przesuwać ton poprzedniej nuty w kierunku następnego.

    • Skoncentruj się w pracy w głównym zakresie głównych nut: "do, re, mi, fa, sól, la, si, do". W przypadku komplikacji można spróbować dotknąć dwóch notatek z rzędu, a następnie przeskoczyć przez jedną lub użyj innego zamówienia.
    • Następnie wciąż komplikuje ćwiczenie, rezygnując z dwóch notatek, jeden w dół i tak na gamma.
    • Gamma jest zestawem dźwięków, które konsekwentnie rosnące w określonych odstępach (tonów i półtonów). Po przeniesieniu w górę iw dół zasięgu jesteś wykonywalny i niski i wysokie notatki. Na przykład, między uwagami do do góry, przedział jest równy półtonowi, a między nutami w górę-Diez i interwału ponownego odpowiedzi jest ton.
  5. Spróbuj śpiewać co najmniej 30 minut dziennie. Będzie to wystarczy, aby wytworzyć więzadła głosowe, a jednocześnie nie za długo, by je przekonać. Lepiej jest zrobić, gdy nikt ci nie przeszkadza. Niemniej jednak, jeśli zdobędziesz swoje życie ze śpiewem, taką pracę pozwolą Ci rozwijać swoje umiejętności śpiewu w społeczeństwie.

    • Długoterminowe dzienne przemówienia przed publicznością mogą nauczyć się czytać nastroju społeczeństwa i odpowiednio dostosować ich pracę.
    • Możesz pracować nad śpiewem na małych scenach obiektów rozrywkowych, kawiarni i restauracji. Jeśli nie lubisz tej opcji, możesz spróbować zaoferować dobrowolny udział w niektórych lokalnej grupie muzycznej.
  6. Pracuj nad utrzymaniem właściwej postawy podczas śpiewania. Wstań, trzymaj plecy prosto, czekamy. Obserwuj swoje ramiona do powrotu do tyłu, a szyja nie zginała zbyt wiele. Ustaw język na dnie jamy ustnej, aby ledwo było dotknąć dolnego rzędu zębów. Ostrożnie negocjuj szczękę z boku na boki, aby zrelaksować mięśnie.

  7. Wykonaj ćwiczenia oddechowe, aby wzmocnić przeponę. Wypróbuj dojrzałe oddychanie, które implikuje rozwój klatki piersiowej podczas oddechu. Wdech, zważyć klatkę piersiową i pozwól mięśni brzucha, aby się zrelaksować. I do wydechu, wręcz przeciwnie, użyj mięśni brzucha. Spróbuj również podczas oddychania membrany, aby wykonać ćwiczenie poniżej:

    • na koszt 1, wdychaj i wypełnij płuca 1/4;
    • na koncie 2, wdychaj i wypełnij płuca o objętości 2/4;
    • na koncie 3, wdychaj i wypełnij płuca o 3/4;
    • na koszt 4, wdychaj i w pełni wypełnij płuca;
    • kosztem 5-12 powoli i stopniowo wydech;
    • następnie powtórz wszystko od samego początku.

Zadbaj o własne zdrowie i zachowanie głosu

  1. Jedz co najmniej 6-8 szklanek płynu dziennie. Utrzymanie gardła w wilgotnym stanie pozwala na głębsze i bogate dźwięki. Najlepszy wybór będzie zwykłym ciepłym (ale nie gorącym) wodą. Zimne szczepy wodne gardło. Również w wodzie do smaku i zmiękczania gardła można dodać 1 łyżeczkę z kromki miodu lub cytryny.

    • Jeśli zdecydujesz się dodać miód na wodę, spróbuj użyć jako naturalny produkt, jak to możliwe. Jeśli to możliwe, staraj się unikać stosowania produktów z dodatkami chemicznymi.
  2. Zapewnić co najmniej 8 godzin nocnego snu. Jeśli czujesz zmęczenie, głos cierpi na to. Wykonaj to zalecenie jest szczególnie ważne, jeśli musisz śpiewać przez długi czas. Kiedy nie masz możliwości zapewnienia 8 godzin snu w nocy, spróbuj spać trochę dnia.

    • Spróbuj położyć się bezpośrednio przed kurtką i wydajnością - taki reszta pomoże poprawić jakość dźwięku głosu.

W tym artykule znajdziesz ćwiczenia po rozpoczęciu wykonania.

Otworzyć głos

Twój głos nie może być twój. Powodem jest zaciski lub niewłaściwa metoda mówienia (na przykład na niektórych więzadłach). Poniższe ćwiczenia pomogą poradzić sobie z tymi wyzwaniami i ujawnić swój prawdziwy naturalny głos.

Źródła dźwięku.

Najpierw zrozum, jak słychać. Aby to zrobić, możesz naśladować studio nagrywania. Twoja lewa dłoń będzie zestawem słuchawkowym - naciśnij go z "Shell" do lewego ucha; Prawo będzie mikrofonem - trzymaj go w ustach w odległości kilku centymetrów. Uruchom próbkę: Zastanów się, powiedzmy różne słowa, baw się dźwiękiem. Wykonaj to ćwiczenie przez 5-10 minut na dziewięć dni. W tym czasie zrozumiesz, jak to naprawdę brzmi i możesz go poprawić.

Que-x.

Aby otworzyć głos, musisz uwolnić gardło i przenieść główne dzieło warg i przysłony. Aby to zrobić, powiedz sylaby KEW-X. W "Kew", okrągłe usta, do "x" - rozciągają je w szerokim uśmiechu. Po 30 powtórzeniach spróbuj wymówić trochę mowy. Poczucie, że więzadła są mniej napięte, a usta są lepsze wykonywane przez twoje zespoły.

Zevok.

Najprostszym sposobem na relaks mięśni krtani ma być grubszy. Wykonaj to proste ćwiczenia przez 5 minut dziennie, a zauważysz, jak znikają bloków i klipów w głosie.

Wydychanie

To ćwiczenie pomoże ujawnić naturalny dźwięk twojego głosu. Jego istota spada do głosu.

Stanowisko: Nogi stoją na podłodze, szczęka jest ajar i zrelaksowany. Rozpocznij wdychanie powietrza i wydech, aby wykonać dowolne dźwięk. Zrób to bez wysiłku - jeśli wszystko ma rację, musisz zdobyć jęk.

Dzięki właściwym ćwiczeniu dźwięk pochodzi z splotu słonecznego. Stamtąd, musisz powiedzieć, że głos jest obszerny i ekspresyjny.

Sprawić, by był przyjemny głos

Trzy uśmiechy

To ćwiczenie jest wykonywane w taki sam sposób jak poprzedni, ale zgodnie z zasadą trzech uśmiechów. Uśmiechnij usta, czoło i wyobraź sobie uśmiech w obszarze splotu słonecznego. Następnie zacznij wydychać dźwiękiem. Tylko 5 minut dziennie - a twój głos zacznie brzmieć przyjemniejszy i poufny.

Ćwiczenia yogis.

Ta sesja treningowa praktykuje indyjską jogę, aby osiągnąć głęboki i piękny głos.

Pozycja: Stojąca, nogi na szerokości ramion. Po pierwsze, wykonaj kilka spokojnych oddechów i wydech, a następnie - i ostry wydech z dźwiękiem "Ha-A". Wydech musi być najbardziej kompletny i głośny. Sprawa może być lekko porusza się do przodu.

Stretch sylaby.

Wdycha głęboko, a na wydechu, powiedz złamane "bom-m", "BIM-M", "Bon-N". Wypróbuj najnowsze dźwięki tak długo, jak to możliwe. Idealnie, wibracja powinna pojawić się w górnej części wargowej i nosie.

Podobne ćwiczenie można wykonać z sylabami "MO MO", "MI-MI", "Mu-Mu", "Me-Me". Ale w tym przypadku najpierw powiedz je krótko i tylko wtedy długo.

Oba ćwiczenia lepiej robią codziennie rano przez 10 minut. Będą nie tylko przyjemniejszy głos, ale także pomóc wzmocnić więzadła głosowe.

Długi język

Dokręć język. Najpierw skieruj go jak najdalej, próbując dostać się do brody. Utrzymywanie tej pozycji, przechyl głowę w dół. Następnie wyciągnij język, próbując zdobyć końcówkę nosa. Jednocześnie też podnieś jak największy.

Zrobić głos silniejszy

Dźwięki "i", "E", "A", "O", "Y"

Wydech, potem głęboki oddech i na drugim wydechu, powiedzmy długie dźwięk "i". Zrób to swobodnie, aż powietrze wystarczy. Siłą powietrze z płuc nie ścisnąć. W ten sam sposób powiedzmy resztę dźwięków: "E", "A", "O", "U". Wykonaj trzy powtórzenia.

Sekwencja tych dźwięków nie jest przypadkowa: Są dystrybuowane na wysokości. W związku z tym "i" jest najwyższy (aktywuje górną powierzchnię głowy), "Y" - najniższy (używa dna brzusznego). Jeśli chcesz podać głos poniżej i głębiej, częściej wyszkolić dźwięk "Y".

Ćwiczenie TARAZAN.

Wykonaj poprzednie zadanie, tylko teraz, aby jeść się z pięściami w klatce piersiowej, jak Tarzana. Ćwiczenie jest zaprojektowane, aby wypełnić głos i oczyścić oskrzela, więc jeśli chcesz zniknąć, nie zatrzymuj się.

łał

Ten ćwiczenie aktywuje pracę klatki piersiowej i brzucha. Wydech i oddychaj. W następnym wydechu zacznij wymawiać dźwięk "M" dźwięk zamknięty. Wykonaj trzy podejścia: najpierw sikanie cicho, a następnie średnio objętość i na końcu - bardzo głośno.

Warczeć

Podnieś zrelaksowany język do Nebu i zacznij wymawiać dźwięk "P". Powinien być "R-R-R", jak ciągnik. Powtórz ćwiczenie trzy razy, po czym wyraźnie czytałem z kilkanaście słów, w których jest dźwięk "P". Pamiętaj, aby towarzyszyć przeczytaniu Rask "P".

Ćwicz shaliapin do ustawiania głosu

Wspaniały rosyjski piosenkarz Fedor Shaliapin każdego ranka rozpoczął się również z warczeniem. Ale był wykonywany nie sam, ale ze swoim buldogiem. Po treningu dźwięk "P" Fedor Ivanovich zaczął szczekać na zwierzaku: "AV-AV-AV".

Można powtórzyć ćwiczenia Salalapin lub nie można odpocząć w Larynx, zastąpić go śmiechem teatralnym złoczyńcą. Właśnie skończyło się. Z otwartymi ustami na wydechu, śmiej się samotnie: "A-Ah-ha Ha Haa-Aa-Aa". Dźwięk powinien być łatwo i swobodnie. W tym samym czasie możesz skoczyć i pobić siebie rękami w klatce piersiowej. To ćwiczenie natychmiast czyści swój głos i przygotowuje go do pracy.

Ważne do zapamiętania

Podczas wykonywania wszystkich ćwiczeń konieczne jest utrzymanie właściwego. Żołądek powinien być zrelaksowany, a klatka piersiowa ma być wyciągnięta. Jeśli jednak płynnie trzymasz plecy, te obszary ciała automatycznie przyjmą właściwą pozycję.

miejski instytucja edukacyjna dodatkowej edukacji dzieci "Centrum kreatywności dla dzieci"

Kolekcja ćwiczeń wokalnych

Rozwój umiejętności śpiewu w studentach wtórnego i starszego wieku szkolnego

Nadym, 2014.

Kolekcja obejmuje różne rodzaje ćwiczeń na rozwój umiejętności pacjenta. Nauczyciel lub student może wybrać najbardziej odpowiedni cel w każdym przypadku.

Niniejsza instrukcja może być używana przez nauczycieli w klasie wokalu jako dodatkowego materiału.

Wprowadzenie

Śpiewanie jest procesem psychofizjologicznym związanym z innym stanem emocjonalnym dziecka i znaczących zmian w istotnych aktach ciała, takie jak oddychanie, wymiana gazu, ciśnienie krwi, krążenie krwi, tętno, praca układu hormonalnego itp.
Właściwy śpiew towarzyszy dziecko z doznaniami komfortu psychofizjologicznego, co przyczynia się do tworzenia pozytywnego podejścia do samego procesu, aw konsekwencji podmiotowi ogólnie. Śpiewanie ma głęboki wpływ na zakres emocjonalny i rozwój psychiczny dziecka, jego główne funkcje psychiczne poprawia. Tak więc nauczanie dzieci śpiewu jest potężnym sposobem ich wychowania i rozwoju.
Nauczanie śpiewu powinno być skierowane nie tylko do rozwoju śpiewu głosu dzieci, ale także rozwiązać zadania ich wychowania i rozwoju ogólnego. Proces śpiewu, komunikacja z sztuką muzyczną - sam w sobie potężny edukacyjny i rozwijający się czynnik dziecięcy. Wynika to przede wszystkim do samego procesu uczenia się.

Śpiew dziecięcy jest przedmiotem badania nie tylko specjalnej pedagogiki, ale także estetyki, techniki, psychologii, fizjologii, sztuki i medycyny i tak dalej. Każda z tych nauk rozważa jeden z aspektów działań śpiewających.Z analizy praktycznej pracy wielu zespołów śpiewających dzieci staje się jasne, że nie wszystkie śpiewanie przyczynia się do rozwoju głosów dzieci. Według foniatorów (V.g. Ermolaeva, V.T. Maslova, N.F. Lebedeva, itd.), Zły tryb formacji głosu, a także naruszenie standardów higienicznych w śpiewaniu, często prowadzi do poważnych chorób i uszkodzenia głosów dzieci.

Każda lekcja wokalna powinna rozpocząć się od rzędu.

Wysypka Podgrzej więzadła głosowe, przygotowując je do pracy. Bez szlifowania wykonawca nie może spaść od samego początku niektórych notatek, pomimo dobrego słuchu i głosu, może to znaleźć, gdzieś w środku ćwiczenia wokalnego lub piosenki może przechwycić gardło, a on będzie musiał zniknąć itd.

http://muzsmile.ru/?page_id\u003d420.

Na początku szkolenia twoje zadanie jest nauczenie się poprawnie oddychania. Płać tę sekcję. Przejdź do przodu, okresowo powrócić do niego, powtarzając ćwiczenia oddechowe. Przydatne jest użycie ich jako gimnastyki rozgrzewkowej przed spalaniem. Po pierwsze, spróbuj przetestować działanie mięśni oddechowych.

Umieść swoje dłonie na brzuchu i spokój i wydech. Tak więc, że oddychanie było bardziej intensywne, ciepły ręce lub napełniać wyimaginowanego ognia w piekarniku. Poczucie, że żołądek wznosi się i obniża. Jeśli tak się nie stanie, używasz najbardziej niezainarycznego rodzaju oddychania - klawialni. Prawidłowe jest, że mięśnie międzypostalniały niższe ściany brzucha i membrany - membrana oddzielająca region piersiowy z brzusznych jest aktywnie pracuje. Ten rodzaj oddychania nazywany jest przeponą. Najłatwiejszy sposób sprawdzenia ruchu membrany w pozycji leżącej. Musisz leżeć na plecach, umieść ręce tuż nad brzuchem, gdzie jest splot solarny / region membrany / i odbieraj oddech i wydech. Podczas wdychania ręki koniecznie wzrośnie z powodu ruchu membrany. Przy wydechu ręka spada. Jednocześnie z testem ruchu membrany, ruch mięśni brzucha, który pracuje rytmicznie i pokrywa się z ruchami membrany podczas wdychania i wydechu. Membrana i mięśnie brzucha w pozycji stojące i siedzące powinny być w ten sam sposób. Sprawdź, czy pokaże zalety i wady twoich fizjologicznych oddychania.

UPR.1.

Oczywiście nasz oddech działa podczas śmiechu. Zauważymy, jak i gdzie napięte są mięśnie prasy brzusznej, na dole pleców / lędźwi /, brzuch serwowany jest do przodu.

UPR.2.

Teraz wyciągnę rękę na brzuchu, aby kontrolować oddech i spowolnić oddech, biorąc pod uwagę go do czterech. Nie opóźnij oddech, powoli wydech, ponownie licząc do czterech. Poczuj się jak żołądek napełnia się, gdy wdychając i zdmuchnął podczas wydechu. Jeśli ruch brzuchu jest źle namacalny, spróbujmy zrobić to ćwiczenie, przechylając ciało do przodu i wkładając ręce na dolnej części pleców. Wdychanie należy odczuwać rozszerzenie tego obszaru pleców. Przy każdym kolejnym wydechowym wydechowym zwiększamy rachunek za jednostkę (pięć, sześć, siedem itp.).

UPR.3.

Aktywny wydech. Rozgrzewamy mięśnie, naprzemienne szybkie oddechowe otwarte usta. Zamknij, jak boki psa szaleją, oddychając oddychanie językiem, a zrozumiesz, dlaczego to ćwiczenie nazywa się "psem". To ćwiczenie jest przydatne do wykonania w lustrze. Usiądź na krześle, ucz się na plecach i zrelaksuj ramiona i szyję. Wykonywanie ćwiczenia, obserwuj ramiona nie rosną.

UPR.4.

Jedną z niezbędnych wad oddychania jest nierównomierny wydech. Głos brzmi wstrząsy, drżenie i kołysanie. Szkolenie sprawnego wydechu, leżę podstawy gładkiego brzmienia głosu. Po wyczerpanym oddechu zrobimy ostry oddech, wysyłając powietrze do brzucha. Wraz z dźwiękiem TC-C-C ... powoli wydychaj powietrze przez zamknięte zęby. Aby filar lotniczy był jednolity i nie huśtał, konieczne jest pozostawienie mięśni brzucha po inspirowaniu, a sam brzuch jest okrągły, jak piłka. Spróbuj utrzymać napięcie, aż wychodzi całe powietrze. Stopniowo konieczne jest przedłużenie tego ćwiczenia od 20-30 sekund na minutę.

Podczas śpiewania używa określonych mięśni, które nie działają w życiu codziennym. Dlatego, aby obrócić prasę lub ośrodek do innego rodzaju ćwiczeń na ich trening, nie powinny być! Pomóż jogi, terapeutyczne gimnastyki oddechowe i pływanie. Oddychanie membrany musi być doprowadzone do automatyzmu: Oddychaj "brzuch" w metrze, studiowanie i chodzenie. Charakterystyczne błędy: stałe grabież lub drganie ramiona podczas oddechu - świadectwo oddychania klawaricznego, celowe występy brzucha i jego nienaturalne ciągnięcie lub inne niedogodności w oddychaniu oznacza, że \u200b\u200bćwiczenie jest nieprawidłowe. Rodzaj oddechu membrany jest najbardziej naturalny i przydatny dla całego ciała. Ten rodzaj oddychania jest powszechnie powszechnie powszechny dla profesjonalnych śpiewaków, sportowców, wykładowców i głośników. Jest to integralna część terapeutyczna gimnastyka, joga, orientalne sztuki walki. Tak więc oddychanie zwierząt i oddychasz wczesnym dzieciństwie, podczas gdy koszty cywilizacji w formie różnych kompleksów fizjologicznych nie doprowadziły do \u200b\u200bmocowania niewłaściwej umiejętności. Nie zapomnij najpierw w momencie śpiewania stale umieścić rękę na brzuchu, aby kontrolować oddech. W przyszłości przydatne jest stosowanie szczelnego dopasowania szerokiego gumowego pasa. Pomaga kontrolować oddech i zabiera nieco obciążenie mięśni, wykonując funkcje symulatora.

Ćwiczenia pomocnicze.

Często właściwy śpiew ingerujący z klipami mięśniowymi, nadmiernie napięciem indywidualnych grup mięśniowych, ich niezakłócono. Proponowane ćwiczenia pomogą prawidłowo zorganizować pracę mięśni. Przede wszystkim należy dbać o właściwą postawę: plecy jest proste, ramiona są spodni i opuszczone, głowa znajduje się w pozycji środkowej. Nie kłaniaj głowy - jest ono przez noc, ligamenty Larynx i głosowe. Pracuj rytmicznie.

UPR.5.

Szyja zrelaksowana. Miękkie ruchy głowy w okręgu po prawej i lewej stronie.

UPR.6.

Łagodnie opuść dolną szczękę, a następnie wróć do miejsca. Wykonaj delikatnie ostrożnie. Prawidłowa pozycja dolnej szczęki można znaleźć przez otwieranie ust do maksymalnej szerokości, a następnie lekko osłabianie mięśni.

UPR.7.

Wargi są wydłużone do rurki, wykonują ruchy w lewo prawy, obrót w okręgu tam iz powrotem i w lewo.

UPR.8.

Język przyjmuje różne formy: złożone do rury, przyjmuje kształt wanny rosnących ścian bocznych i końcówki języka / lub otwarte jagody / usta, język dotyczy górnego nieba w miarę możliwości z przednich zębów.


Jeśli nie możesz zrobić wszystkich ćwiczeń, - nie rozpaczaj. Wystarczy, jeśli ograniczasz regularną realizację najprostszej. Postępuj zgodnie z Larynx Kadyk - najbardziej szerokie miejsce. Weź go dwoma palcami i podążaj za jego ruchami podczas jarzma. Kadyk obniża się. Konieczne jest nauczenie się naprawienia tego stanu podczas śpiewania. Nazywa się to zoo wokalnym. Pominięte, co oznacza wolne i nieznacznie rozszerzone krtani przyczynia się do pięknego naturalnego wyjścia dźwięku. Brak dodatkowego napięcia na Larynx jest kluczem do twórczej długowieczności artysty. Ale nie jest to konieczne, aby wyciągnąć krtani w dół, a tym bardziej trzymali go rękami. Jego właściwe odkrycie osiąga się tylko poczucie Zovki. Otwórzmy usta przed lustrem i spróbuj "przedstawić gardło lekarza" - pomiń korzeń języka, podnieś miękkie niebo małym językiem i powiedz "A", otwierając tylną ścianę gardła.

  1. Źle: Język jest garbkiem, zamykając przejście w gardle, miękkie niebo leży w języku.
  2. Prawidłowo: gardło jest otwarte, język jest swobodnie, prawie dotykając końcówki dolnych zębów, podniesiono miękkie niebo. Jednocześnie zachowały się wrażenia z zarejestrowanego Zovka.

Niska żywana kurtyna / miękkie niebo / i język zakłóca wyjściem wolnego dźwięku. Staje się płaski, pusty. Następujące ćwiczenia trenują mobilność miękkiego nieba, języka i krtani.

UPR.9.

3-4 powlekana palcem wkładka w ustach jako ekspander. Najbardziej samodzielnie, wyraźnie i głośno wymawiaj lokalizację NGA, NGO, NGU, NGU, NSU, NGA. Nie pozwoliłem swojej głowie, wykonać ćwiczenie poczucie zmęczenia w obszarze krtani.

UPR.10.

Otwórz usta. Popierając język na zewnątrz z takim przyspieszeniem, aby sam się wyskoczył. Przypisujemy żabę, łapiąc komar. Spróbuj dotknąć języka podbródka. Usta są otwarte, nie przeszkadza i nie zamyka, szczęka jest zrelaksowana. Początkowo możesz utrzymać się na podbródek.


Pracuj rytmicznie w wygodnym tempie przed uczuciem zmęczenia mięśni krtani. Oglądaj, że tylko potrzebna grupa mięśni działała w każdym ćwiczeniu. Naucz się różnicować pracę poszczególnych mięśni aparatu wokalnego i zarządzać nimi arbitralnie. Uważaj na oddychanie, postawa, nie obciążaj ramion, szyi.

Darmowy dźwięk rezonatora

W procesie znalezienia odpowiedniego dźwięku użyjemy różnych urządzeń, które pozwalają wprowadzić w przebieg różnych naturalnych mechanizmów psychicznych i fizjologicznych. Zwykle to warunkowe reprezentacje, które wzywamy w wyobraźni. Pomagają przeniknąć uwagę na naturę doznań wynikających z odpowiedniego śpiewania.

W poprzednich sekcjach, zadowoleni już podobne urządzenia: Pamiętaj o ćwiczeniach "Doggy", "Żaba łapie komar". Oczywiście nie należy ich dosłownie zrozumieć. Konieczne jest, aby zadzwonić do tych zdjęć w wyobraźni. To znacznie ułatwia znalezienie odpowiednich doznań.

UPR.11.

Otwórz usta. Zróbmy powolny oddech z lekkim dźwiękiem "zaskoczenia". Czuj się chłodno na miękkim niebie i opuszczając Kadyk. Po wydechu opublikuję obszerne, wolne, podobne do jęku Sound "A". Góry wraz z Kadyku pozostają w dolnej pozycji. Język nie powinien zamknąć gardła. Usta nie powinny drżeć. Sprawdź się lustrem. Postępuj zgodnie z prawym oddychaniem. Wdech nie naprawiają / wydech - natychmiast po inhalacji bez opóźnienia /. Ścieżki nie rosły. Mimowolne narodziny wolnego dźwięku przyczynia się do pokoju, rozbieżności wewnętrznej, a nawet trochę relaksu.

Ćwiczenia wokalne.

Ogólne zasady ich wdrożenia

Teraz, gdy zapoznałeś się z podstawami prawidłowych śpiewu - oddychanie membrany i bezpłatny dźwięk rezonatora, można przejść bezpośrednio do ćwiczeń.

Najpierw słuchaj, jak wykonuje nauczyciel. Następnie spróbuj powtórzyć.

Ćwiczenia muszą siedzieć na krześle, płynnie trzymając się pleców i nie zawracaj sobie głowy.

Początkowo należy wykonać w ciągu pierwszych 6-7 najwygodniejszych dźwięków, stopniowo rozszerzając zakres głosów. Trzymaj oddech. Aby kontrolować, trzymaj rękę na brzuchu. Kontroluj działanie dolnego rezonatora. Upewnij się, że usta nie drżą, nie podciągaj ramion i głowy, nie ciągnij szyi. Utrzymuj uczucie spokoju, komfortu i relaksu. Tylko żołądek powinien pracować, jakby pompować powietrze do śpiewania. Do górnej uwagi żołądek jest napięty więcej niż w poprzednim. Czuje twoją rękę na brzuchu. Wszystkie powyższe są obowiązkowe zarówno dla ćwiczeń, jak i bezpośrednio wykonać rzeczy.

Źródło: Rockvocalist.ru.

Ćwiczenia koncentracji dźwięku.

Ćwiczenia te są potrzebne przez tych, którzy mają następujące problemy podczas śpiewu: głuchych, połknięty dźwięk, trudności z wykonywaniem wielkich i średnich notatek, saper dźwięku na wszystkich lub niektórych samogłoskach / często na "oraz", tendencja do nachylenia Notatki .

UPR.1.

Zamknięta sylaba "m". Zrobić szybki oddech. Jednocześnie obniż krtani, jak podczas Zovka i odkryj nozdrza. W wydychaniu śpiewamy jedną uwagę na spółgłosce "M". Glows pozostają poniżej. Dolna szczęka jest obniżona, aby zęby nie dotykają się nawzajem. Język jest swobodnie. Wargi są bliższe, ale nie napięte. Nozdrza są otwarte. Musisz osiągnąć odliczenie długiego gładkiego dźwięku. Wibracja Łatwa ucisk jest w obszarze nosa, mostów, policzków, podbródka. Epicenter wibracyjny znajduje się na przednich górnych zębach. Staraj się nie zezwolić na bakunę mroku. Nie ciągnij do notatki od dołu, atakuj na górę, jakby naciskając wyimaginowany klucz. W przeciwnym razie notatka odniesie sukces nieznacznie zaniżona lub uczucie będzie obecne, że "podjeżdżasz do notatki bez dokładnie go intonacji. Konieczne jest rozpoczęcie tego ćwiczenia z komfortowymi uwagami, które są w środku zakresu i stopniowo zwiększają i obniża ton. Autor nie zaleca tego ćwiczenia w wysokim rejestrze, pozostań niski i średni.

UPR.2.

M-and-and-and-and-i. W tym ćwiczeniu pierwsza notatka powinna brzmieć taka sama jak w poprzednim. W celu wykonania kolejnych notatek konieczne jest, aby otworzyć małą usta, śledzenie, aby jednak nie pojawiły się jakiekolwiek napięcia. Dźwięk "i" podczas śpiewania nie powinien różnić się od zwykłego konwersacyjnego, jak w słowie "ślimak".

UPR.3.

Mr.-E-A-OH-OH-AH-U-i. Kiedy czujesz kontrolę nad literą "i", przejdź do tego ćwiczenia. Wszystkie samogłoski muszą być wykonywane przez ten sam dźwięk - dzwonienie, bez eleganckiego i produktu. Konieczne jest stale poczuć punkt stężenia dźwięku na górnych zębach przednich.

Ćwiczenia, aby osiągnąć siłę dźwiękową, głębokość i barwę piękności

Ćwiczenia te są przeznaczone dla wszystkich, ale szczególną uwagę na nich powinny być wypłacane tym, którzy mają następujące wady śpiewu: czujność głosów, głosów, niezdolność do odgadnięcia eleganckich dekoracji wokalnych małych rzeczy. Jeśli, ponieważ zbliża się do górnych notatek, twój głos staje się cienki, brakuje potężnego dramatycznego tonu, tak konieczne do wykonania fatalnych kompozycji, a następnie te ćwiczenia są niewątpliwie dla Ciebie. Wykonywanie ich, użyj wszystkich użytecznych umiejętności uzyskanych podczas pracy nad ćwiczeniami poprzedniego cyklu.

UPR.1.

RO-OH-OH-OH O ustach jest szeroki, szczęka jest w najniższej pozycji. Usta są zrelaksowane. Nie próbuj tworzyć litery warg. Powinien być tak, jakby w Larynx. Dzięki tej pozycji dźwięk przypomina coś wśród średniej między O i A. Weź lustro i sprawdź pozycję języka na samogłosce. Nie zapominaj, że ladiny lekko wspinaczkowe na r, musi spadać na O. znowu należy pamiętać o stanie zamrożonego jaawskiego. Kontroluj działanie dolnego rezonatora. Aby to zrobić, konieczne jest wyobrazić sobie, że usta przeniosły się do piersi, a dźwięk idzie stamtąd.

UPR.2.

RO! -O! - Cóż! -OH! -OH! W tym ćwiczeniu, po każdej sylabie wykonywane jest ostry wydech i szybki oddech, jak dobre powietrze. Wydech występuje ze względu na gwałtowną redukcję mięśni prasy, jak podczas śmiechu. Ten odbiór nazywa się aktywnym wydechem. Jeśli zostanie wykonany prawidłowo, dobre powietrze odbywa się automatycznie. Im wyższy wspinasz się, głębiej powinien być dźwięk. Dźwięk coraz więcej powinno być jak jęk, jakby na klatce piersiowej leży ciężki Girome i śpiewasz przez siłę. Nie zamykaj ust i nie zamykaj szyi.

UPR.3.

RO-O "O-O" O-O "O-O" O-O "O-O" O W trakcie wykonania tego ćwiczenia po obu dwóch dźwiękach dotyczących wykonywania małego wydechu i oddechu oddechowego oznaczone znakiem Apostrophe /, jakby dobre powietrze / zobaczyć. UPR.2 /. Staraj się nie skakać z notatek na notatce, ale płynnie przeniesienie, dzięki czemu Glyssando. Powinno być uczucie, jakbyś rozciągnąć dolną notatkę na górze. W tym samym czasie wyższy dźwięk musi być odłączony w piersi głębiej niż poprzedni.

UPR.4.

PO-O "O-O" O-O "O-O" O-O "O-O" o W przeciwieństwie do poprzedniego, to ćwiczenie jest wykonywane łatwo skakać z notatek na notatce. Stopniowo przyspiesz tempo, ale upewnij się, że nie rozciągaj się za dźwiękiem, ciągnąc szyję i rzucając głowę i obniża go na piersi. Znak apostropsu jest oznaczony aktywnym wydechem i dobrym oddychaniem.

Ćwiczenia na rozwój podstate

UPR.1.

A, MA-RI-I-I. Waire ręce z oddychaniem, jak oni na zimno. Teraz dodaj trochę dźwięku do oddychania. Ta technika nazywa się dzieleniem lub podstate. Tutaj masz również uczucie konieczne do wykonywania ćwiczeń 3. Obserwuj usta szeroko odkryte, a kapłani nie znikają w całym frazie. Ćwiczenie jest przeznaczone do stosowania większe niż zwykłe ilości powietrza. Jeśli oddychanie nie jest wystarczająco trudne, oznacza to, że dźwięk jest poprawnie stwierdzony. Aby ułatwić zadanie, pochylać się do przodu, włóż ręce na dolną część pleców i poczuć tam powietrze wnikają tam. Teraz utworzyłeś "Lifebuoy" wokół talii. Nie spiesz się, spożywaj powietrze ekonomicznie, - nie wydychaj dużo na pierwszą notatkę. Wdycha nos, rytmicznie, szybko i ostro, czując, jak powietrze jest wypełnione powietrzem. Jeśli samogłoska i zacisk lub dźwięki w nosie, wymień go / A-ve Mary-S / I /. Kiedy dowiesz się, jak go spieszyć, będzie można powrócić do początkowego dźwięku. To ćwiczenie można wykonać w oktawie. Wytnij wibracje rezonatora piersi - nie powinno znikać na wysokich notatkach.