Zastosowanie promieniowania ultrafioletowego. Promieniowanie ultrafioletowe w medycynie, zastosowanie

Zastosowanie promieniowania ultrafioletowego. Promieniowanie ultrafioletowe w medycynie, zastosowanie
Zastosowanie promieniowania ultrafioletowego. Promieniowanie ultrafioletowe w medycynie, zastosowanie
19.10.2019

Promieniowanie UV to fale elektromagnetyczne niewidoczne dla ludzkiego oka. Zajmuje pozycję spektralną pomiędzy promieniowaniem widzialnym i rentgenowskim. Przedział promieniowania ultrafioletowego dzieli się zwykle na bliski, środkowy i daleki (próżnia).

Biolodzy dokonali takiego podziału światła UV, aby lepiej dostrzec różnicę w działaniu promieni o różnej długości na człowieka.

  • W pobliżu ultrafioletu jest powszechnie określany jako UV-A,
  • średni - UV-B,
  • daleko - UV-C.

Promieniowanie ultrafioletowe pochodzi ze słońca i atmosfera naszej planety Ziemia chroni nas przed potężnym działaniem promieni ultrafioletowych... Słońce jest jednym z niewielu naturalnych emiterów UV. W tym przypadku daleki ultrafiolet UV-C jest prawie całkowicie blokowany przez ziemską atmosferę. Te 10% długofalowych promieni ultrafioletowych dociera do nas w postaci słońca. W związku z tym ultrafiolet, który uderza w planetę, to głównie UV-A, aw niewielkich ilościach UV-B.

Jedną z głównych właściwości promieniowania ultrafioletowego jest jego aktywność chemiczna, dzięki której wytwarza się promieniowanie UV świetny wpływ na organizm człowieka... Za najbardziej niebezpieczne dla naszego organizmu uważa się krótkofalowe światło ultrafioletowe. Pomimo tego, że nasza planeta chroni nas w jak największym stopniu przed ekspozycją na promienie ultrafioletowe, jeśli nie zastosujesz pewnych środków ostrożności, nadal możesz na nie cierpieć. Źródłami promieniowania krótkofalowego są spawarki i lampy ultrafioletowe.

Pozytywne właściwości promieniowania ultrafioletowego

Dopiero w XX wieku zaczęto przeprowadzać badania, które dowiodły: pozytywny wpływ promieniowania UV na organizm człowieka... Efektem tych badań była identyfikacja następujących korzystnych właściwości: wzmocnienie odporności człowieka, aktywacja mechanizmów obronnych, poprawa krążenia krwi, rozszerzenie naczyń krwionośnych, zwiększenie przepuszczalności naczyń, zwiększenie wydzielania szeregu hormonów.

Inną właściwością promieniowania ultrafioletowego jest jego zdolność zmienić metabolizm węglowodanów i białek substancje osoby. Promienie UV mogą również wpływać na wentylację płuc - częstotliwość i rytm oddychania, wzrost wymiany gazowej i poziom zużycia tlenu. Poprawia się również funkcjonowanie układu hormonalnego, w organizmie powstaje witamina D, która wzmacnia układ mięśniowo-szkieletowy człowieka.

Zastosowanie promieniowania ultrafioletowego w medycynie

Dość często w medycynie stosuje się światło ultrafioletowe. Chociaż promienie ultrafioletowe mogą w niektórych przypadkach być szkodliwe dla organizmu ludzkiego, mogą być korzystne, jeśli są używane prawidłowo.

Instytucje medyczne od dawna wymyśliły przydatne zastosowanie sztucznego światła ultrafioletowego. Istnieją różne emitery, które mogą pomóc osobie z promieniami ultrafioletowymi radzić sobie z różnymi chorobami... Dzielą się również na te, które emitują fale długie, średnie i krótkie. Każdy z nich ma zastosowanie w konkretnym przypadku. Tak więc promieniowanie o długich falach nadaje się do leczenia dróg oddechowych, przy uszkodzeniach aparatu kostno-stawowego, a także w przypadku różnych urazów skóry. Promieniowanie długofalowe możemy również zaobserwować w solarium.

Leczenie pełni nieco inną funkcję. ultrafiolet średniofalowy... Jest przepisywany głównie osobom cierpiącym na niedobór odporności, zaburzenia metaboliczne. Wykorzystywana jest również w leczeniu schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego, działa przeciwbólowo.

Promieniowanie krótkofalowe stosuje się go również w leczeniu chorób skóry, w chorobach uszu, nosa, w przypadku uszkodzenia dróg oddechowych, w cukrzycy, w przypadku uszkodzenia zastawek serca.

Oprócz różnych urządzeń emitujących sztuczne światło ultrafioletowe, które są wykorzystywane w medycynie masowej, istnieją również lasery ultrafioletowe z bardziej ukierunkowanym działaniem. Lasery te znajdują zastosowanie m.in. w mikrochirurgii oka. Takie lasery są również wykorzystywane do badań naukowych.

Wykorzystanie promieniowania ultrafioletowego w innych obszarach

Poza medycyną promieniowanie ultrafioletowe jest wykorzystywane w wielu innych dziedzinach, znacznie poprawiając nasze życie. Tak więc ultrafiolet jest doskonały środek dezynfekujący i służy m.in. do uzdatniania różnych obiektów, wody, powietrza w pomieszczeniach. Ultrafiolet i w druku: to za pomocą promieniowania ultrafioletowego produkowane są różne pieczęcie i znaczki, suszone są farby i lakiery, banknoty są chronione przed fałszowaniem. Oprócz swoich użytecznych właściwości, przy odpowiednim dopływie światło ultrafioletowe może tworzyć piękno: jest wykorzystywane do różnych efektów świetlnych (najczęściej dzieje się to na dyskotekach i występach). Promienie UV pomagają również w znajdowaniu pożarów.

Jednym z negatywnych skutków ekspozycji na promieniowanie UV na organizm ludzki jest elektroftalmia... Termin ten nazywa się porażką ludzkiego narządu wzroku, w którym rogówka oka płonie i puchnie, a w oczach pojawia się przeszywający ból. Choroba ta może wystąpić, jeśli osoba patrzy na promienie słoneczne bez specjalnego urządzenia ochronnego (okulary przeciwsłoneczne) lub przebywa w zaśnieżonym terenie przy słonecznej pogodzie, przy bardzo jasnym świetle. Również elektroftalmię można zdobyć dzięki pokojom kwarcowym.

Negatywne konsekwencje można osiągnąć dzięki długiej, intensywnej ekspozycji na promienie ultrafioletowe na ciele. Takich konsekwencji może być wiele, aż do rozwoju różnych patologii. Główne objawy nadmiernej ekspozycji to:

Konsekwencje silnego promieniowania to: hiperkalcemia, opóźnienie wzrostu, hemoliza, pogorszenie odporności, różne oparzenia i choroby skóry. Najbardziej podatne na nadmierne promieniowanie są osoby, które stale pracują na świeżym powietrzu, a także te, które stale pracują z urządzeniami emitującymi sztuczne światło ultrafioletowe.

W przeciwieństwie do emiterów UV stosowanych w medycynie, solaria są bardziej niebezpieczne dla osoby. Odwiedzanie solarium nie jest kontrolowane przez nikogo poza samą osobą. Osoby, które często odwiedzają solarium w celu uzyskania pięknej opalenizny, często zaniedbują negatywne skutki promieniowania UV, mimo że częste wizyty w solarium mogą być nawet śmiertelne.

Nabycie ciemniejszego koloru skóry następuje dzięki temu, że nasz organizm walczy z traumatycznym działaniem promieniowania UV na nią i wytwarza pigment barwiący zwany melaniną. A jeśli zaczerwienienie skóry jest tymczasowym defektem, który mija z czasem, to na ciele pojawiają się piegi, plamy starcze, które powstają w wyniku proliferacji komórek nabłonka - uporczywe uszkodzenia skóry.

Światło ultrafioletowe, wnikając głęboko w skórę, może zmieniać komórki skóry na poziomie genetycznym i prowadzić do: mutageneza ultrafioletowa... Jednym z powikłań tej mutagenezy jest czerniak – nowotwór skóry. To ona jest w stanie doprowadzić człowieka do śmierci.

W celu uniknięcia negatywnych skutków ekspozycji na promienie UV, musisz zapewnić sobie jakąś ochronę... W różnych przedsiębiorstwach pracujących z urządzeniami emitującymi sztuczne światło ultrafioletowe konieczne jest stosowanie kombinezonów, kasków, osłon, ekranów izolacyjnych, gogli i przenośnego ekranu. Osoby niezaangażowane w działalność takich przedsiębiorstw muszą ograniczyć się do nadmiernych wizyt w solariach i długiego przebywania na otwartym słońcu, używania kremów przeciwsłonecznych, sprayów lub balsamów w okresie letnim, a także noszenia okularów przeciwsłonecznych i zamkniętej odzieży wykonanej z naturalnych tekstylia.

Istnieje również negatywne konsekwencje braku promieniowania UV... Długotrwały brak UVR może prowadzić do choroby zwanej „lekkim głodem”. Jej główne objawy są bardzo podobne do objawów nadmiernej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe. W przypadku tej choroby zmniejsza się odporność osoby, zaburzenia metabolizmu, zmęczenie, drażliwość itp.

Promieniowanie ultrafioletowe pochodzące od Słońca i sztucznych źródeł, w zależności od długości fali, dzieli się na trzy zakresy:

  • - region A - długość fali 400-320 nm (długofalowe promieniowanie ultrafioletowe UV-A);
  • - region B - długość fali 320-275 nm (średniofalowe promieniowanie ultrafioletowe UV-B);
  • - region C - długość fali 275-180 nm (krótkofalowe promieniowanie ultrafioletowe UV-C).

Istnieją znaczne różnice w działaniu promieniowania długo-, średnio- i krótkofalowego na komórki, tkanki i organizm.

Promieniowanie długofalowe obszaru A (UV-A) ma różnorodne efekty biologiczne, powodując pigmentację skóry i fluorescencję substancji organicznych. UV-A - promienie mają największą zdolność penetracji, co pozwala niektórym atomom i cząsteczkom ciała selektywnie pochłaniać energię promieniowania UV i przechodzić w niestabilny stan wzbudzenia. Późniejszemu przejściu do stanu wyjściowego towarzyszy uwolnienie kwantów światła (fotonów) zdolnych do inicjowania różnych procesów fotochemicznych, wpływających przede wszystkim na cząsteczki DNA, RNA i białek.

Procesy fototechniczne powodują reakcje i zmiany ze strony różnych narządów i układów, które stanowią podstawę fizjologicznego i terapeutycznego działania promieni UV. Przesunięcia i efekty zachodzące w organizmie napromieniowanym promieniami UV (fotorumień, pigmentacja, odczulanie, działanie bakteriobójcze itp.) mają wyraźną zależność spektralną (ryc. 1), która stanowi podstawę zróżnicowanego wykorzystania różnych części promieniowania UV widmo.

Rysunek 1 - Zależność spektralna najważniejszych biologicznych skutków promieniowania ultrafioletowego

Napromieniowanie średniofalowymi promieniami UV powoduje fotolizę białka z powstawaniem substancji biologicznie czynnych, a ekspozycja na promienie krótkofalowe często prowadzi do koagulacji i denaturacji cząsteczek białka. Pod wpływem promieni UV z zakresu B i C, szczególnie w dużych dawkach, zachodzą zmiany kwasów nukleinowych, w wyniku których mogą wystąpić mutacje komórkowe.

Jednocześnie promienie o długich falach prowadzą do powstania specyficznego enzymu fotoreaktywacji, który sprzyja redukcji kwasów nukleinowych.

  1. Najszerzej stosowane promieniowanie UV ma zastosowanie w celach leczniczych.
  2. Promienie UV są również wykorzystywane do sterylizacji i dezynfekcji wody, powietrza, pomieszczeń, przedmiotów itp.
  3. Ich stosowanie jest bardzo powszechne w celach profilaktycznych i kosmetycznych.
  4. Promieniowanie UV jest również wykorzystywane do celów diagnostycznych, w celu określenia reaktywności organizmu, metodami luminescencyjnymi.

Promieniowanie UV jest istotnym czynnikiem, a jego długotrwały niedobór prowadzi do powstania pewnego rodzaju zespołu objawów z „głodem świetlnym” lub „niedoborem UV”. Najczęściej objawia się rozwojem niedoboru witaminy D, osłabieniem ochronnych reakcji immunobiologicznych organizmu, zaostrzeniem chorób przewlekłych, zaburzeniami czynnościowymi układu nerwowego itp. warsztaty, maszynownie i na Dalekiej Północy.

Promieniowanie ultrafioletowe

Promieniowanie ultrafioletowe jest wytwarzane przez różne sztuczne produkty o różnych długościach fal λ. Absorpcji promieni UV towarzyszy szereg pierwotnych procesów fotochemicznych i fotofizycznych, które zależą od ich składu spektralnego i decydują o fizjologicznym i terapeutycznym działaniu czynnika na organizm.

Ultrafiolet długofalowy Promienie DUV stymulują proliferację komórek warstwy malpighian naskórka i dekarboksylację tyrozyny, a następnie tworzenie się warstwy kolczastej w komórkach. Następnie następuje stymulacja syntezy ACTH i innych hormonów itp. Uzyskuje się różne zmiany immunologiczne.

Promienie DUV mają słabsze działanie biologiczne, w tym powstawanie rumienia, niż inne promienie UV. Aby zwiększyć wrażliwość skóry na nie, stosuje się fotouczulacze, najczęściej związki z serii furokumaryny (puvalan, beroksan, psoralen, amminofurin itp.)

Ta właściwość promieniowania o długich falach pozwala na zastosowanie go w leczeniu chorób skóry. Metoda terapii PUVA (stosowany jest również alkohol salicylowy).

W ten sposób możesz podkreślić główne cechy efekty lecznicze Promienie DUV:

  1. Efekty lecznicze są
  • - światłouczulające,
  • - pigmentotwórczy,
  • - immunostymulujące.
  1. Promienie DUV, podobnie jak inne obszary promieniowania UV, powodują zmianę stanu funkcjonalnego ośrodkowego układu nerwowego i jego górnej części kory mózgowej. Dzięki reakcji odruchowej poprawia się krążenie krwi, zwiększa się aktywność sektorowa narządów trawiennych i stan funkcjonalny nerek.
  2. Promienie DUV wpływają na metabolizm, głównie mineralny i azotowy.
  3. Lokalne zastosowania fotouczulaczy są szeroko stosowane w ograniczonych postaciach łuszczycy. Ostatnio UV-B jest z powodzeniem stosowany jako uczulacz, ponieważ ma większą aktywność biologiczną. Połączone napromienianie UV-A i UV-B nazywa się napromienianiem selektywnym.
  4. Promienie DUV są wykorzystywane zarówno do ekspozycji lokalnych, jak i ogólnych. Główne wskazania do ich stosowania to:
  • - choroby skóry (łuszczyca, egzema, bielactwo, łojotok itp.)
  • - przewlekłe choroby zapalne narządów wewnętrznych (zwłaszcza układu oddechowego)
  • - schorzenia narządu podporowo-ruchowego o różnej etnologii
  • - oparzenia, odmrożenia
  • - powolne rany i owrzodzenia, cele kosmetyczne.

Przeciwwskazania

  • - ostre procesy przeciwzapalne,
  • - choroby wątroby i nerek z ciężkim upośledzeniem ich funkcji,
  • - nadczynność tarczycy,
  • - zwiększona wrażliwość na promieniowanie UV.

Średni ultrafiolet Promieniowanie (SUF) ma wyraźny i wszechstronny efekt biologiczny.

Gdy kwanty promieniowania SUV są absorbowane przez skórę, powstają niskocząsteczkowe produkty fotolizy białek i produkty peroksydacji lipidów. Powodują zmiany w ultrastrukturalnej organizacji błon biologicznych, kompleksów białkowo-lipidowych, enzymów błonowych oraz ich najważniejszych właściwości fizykochemicznych i funkcjonalnych.

Produkty fotodegradacji aktywują system fagocytów jednojądrzastych i powodują degranulację komórek tucznych i bazofilów. W rezultacie w napromieniowanym obszarze i sąsiadujących tkankach uwalniane są substancje biologicznie czynne (kinina, prostaglandyna, heparyna, leukotrieny, tromboksany itp.) oraz mediatory wazoaktywne (acetylocholina, histamina), które znacznie zwiększają przepuszczalność i napięcie naczyń krwionośnych, a także przyczyniają się do rozluźnienia mięśni gładkich.... Dzięki mechanizmom humoralnym zwiększa się liczba funkcjonujących naczyń włosowatych skóry, zwiększa się szybkość lokalnego przepływu krwi, co prowadzi do powstania rumień.

Wielokrotne napromienianie SUV-a może prowadzić do pojawienia się szybko zanikającej pigmentacji, co przyczynia się do zwiększenia funkcji barierowej skóry, zwiększa jej wrażliwość na zimno oraz odporność na działanie substancji toksycznych i niekorzystnych czynników.

Zarówno reakcja rumieniowa, jak i inne przesunięcia wywołane przez promienie SUV zależą nie tylko od długości fali, ale także od dawki. W fototerapii stosowany jest w dawkach rumieniowych i podrumieniowych.

Napromienianie promieniami SUV w dawkach podrumieniowych sprzyja tworzeniu się w skórze witaminy D, która po biotransformacji w wątrobie i nerkach uczestniczy w regulacji metabolizmu fosforowo-wapniowego w organizmie. Napromienianie SUV-a sprzyja powstawaniu nie tylko witaminy D1, ale także jej izomeru – ergocalcifemin (witaminy D2). Ten ostatni działa przeciwkrzywiowo, stymuluje tlenowe i beztlenowe szlaki oddychania komórkowego. Małe dawki promieni SUV modulują również metabolizm innych witamin (A i C) oraz aktywują procesy metaboliczne w naświetlanych tkankach. Pod ich wpływem aktywuje się adaptacyjno-troficzna funkcja współczulnego układu nerwowego, normalizują się zaburzone procesy różnych typów metabolizmu, aktywność sercowo-naczyniowa.

Tak więc promieniowanie SUV ma wyraźny efekt biologiczny. W zależności od fazy naświetlania można uzyskać rumień na skórze i błonach śluzowych lub być leczonym w dawce, która go nie powoduje. Mechanizm działania terapeutycznego dawek rumieniowych i nierumieniowych SUF jest inny, dlatego też wskazania do stosowania promieniowania ultrafioletowego będą również inne.

Rumień ultrafioletowy pojawia się w miejscu napromieniowania UV-B po 2-8 godzinach i jest związany z obumieraniem komórek naskórka. Produkty fotolizy białek dostają się do krwiobiegu i powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych, obrzęk skóry, migrację leukocytów, podrażnienie licznych receptorów, prowadząc do szeregu odruchowych reakcji organizmu.

Ponadto produkty fotolizy, które dostają się do krwiobiegu, działają humoralnie na poszczególne narządy, układ nerwowy i hormonalny organizmu. Zjawisko aseptycznego zapalenia stopniowo ustępuje do siódmego dnia, pozostawiając pigmentację skóry w miejscu napromieniania.

Główne efekty terapeutyczne napromieniania SUF:

  1. SUF - promieniowanie to witaminy tworzące, tropostymulujące, immunomodulujące - są to dawki subrumieniowe.
  2. Przeciwzapalne, przeciwbólowe, odczulające - to dawka rumieniowa.
  3. Choroby oskrzeli, astma, stwardnienie to dawka bez rumienia.

Wskazania do miejscowego stosowania UV-B (dawki podrumieniowe i rumieniowe):

  • - ostre zapalenie nerwu
  • - ostre zapalenie meozy
  • - krostkowe choroby skóry (furukul, carbuncle, sykoza itp.)
  • - róża
  • - owrzodzenia troficzne
  • - powolne rany
  • - odleżyny
  • - zapalne i pourazowe choroby stawów
  • - reumatoidalne zapalenie stawów
  • - astma oskrzelowa
  • - ostre i przewlekłe zapalenie oskrzeli
  • - ostre choroby układu oddechowego
  • - zapalenie przydatków macicy
  • - przewlekłe zapalenie migdałków.

Bezrumieniowe strefy promieniowania ultrafioletowego widma B podczas ogólnego naświetlania organizmu eliminują zjawisko hipowitaminozy D związanej z brakiem światła słonecznego. Normalizuje metabolizm fosforowo-wapniowy, stymuluje pracę układu współczulnego-nadnerczowego i przysadkowo-nadnerczowego, zwiększa wytrzymałość mechaniczną tkanki kostnej oraz stymuluje powstawanie kalusa, zwiększa odporność skóry i całego organizmu na szkodliwe działanie. czynniki środowiskowe. Zmniejszają się reakcje alergiczne i wysiękowe, wzrasta sprawność psychiczna i fizyczna. Inne zaburzenia w ciele spowodowane głodem słonecznym są osłabione.

Wskazania do ogólnego stosowania UV-B (dawki nierumieniowe):

  • - D-hipowitaminoza
  • - choroba metaboliczna
  • - predyspozycje do chorób krostkowych
  • - neurodermit
  • - łuszczyca
  • - złamania kości i upośledzenie tworzenia kalusa
  • - astma oskrzelowa
  • - przewlekłe choroby aparatu oskrzelowego
  • - stwardnienie ciała.

Przeciwwskazania:

  • - nowotwory złośliwe
  • - skłonność do krwawień
  • - układowe choroby krwi
  • - tyreotoksykoza
  • - czynna gruźlica
  • - wrzód trawienny żołądka i dwunastnicy w ostrej fazie
  • - nadciśnienie II i III stopnia
  • - daleko posunięta miażdżyca tętnic mózgu i tętnic wieńcowych.

Widmo promieniowania ultrafioletowego krótkofalowego promieniowanie (KUV).

Krótkofalowe promieniowanie UV jest aktywnym czynnikiem fizycznym, ponieważ jego kwanty mają największy zapas energii. Jest zdolny do powodowania denaturacji i fotolizy kwasów nukleinowych i białek w wyniku nadmiernego wchłaniania energii jego kwantów przez różne cząsteczki, przede wszystkim DNA i RNA.

Działając na mikroorganizmy, na komórki, prowadzi to do inaktywacji ich genomu i denaturacji białek, co prowadzi do ich śmierci.

Gdy emitowane są promienie KUV, występuje efekt bakteriobójczy, ponieważ ich bezpośrednie uderzenie w białko jest śmiertelne dla komórek wirusów, mikroorganizmów i grzybów.

Po krótkotrwałym skurczu promienie KUV powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych, zwłaszcza żył podtoreczkowych.

Wskazania do stosowania promieniowania KUV:

  • - naświetlanie rannych powierzchni
  • - odleżyny i nisze w kształcie migdałów po migdałkach z łańcuchem bakteriobójczym
  • - sanitacja nosogardzieli w ostrych chorobach układu oddechowego
  • - leczenie zapalenia ucha zewnętrznego
  • - dezynfekcja powietrza w salach operacyjnych, salach zabiegowych, inhalatorach, oddziałach intensywnej terapii, oddziałach pacjentów, placówkach dziecięcych i szkołach.

Skóra i jej funkcja

Skóra ludzka stanowi 18% masy ciała człowieka i ma łączną powierzchnię 2m2. Skóra składa się z trzech ściśle powiązanych ze sobą anatomicznie i fizjologicznie warstw:

  • - naskórek lub naskórek
  • - skóra właściwa (sama skóra)
  • - hypodermis (podskórna wyściółka tłuszczowa).

Naskórek zbudowany jest z komórek nabłonkowych (epitermocytów) o różnym kształcie i budowie. Co więcej, każda leżąca nad nią komórka pochodzi z komórki leżącej poniżej, odzwierciedlając pewien etap jej życia.

Warstwy naskórka układają się w następującej kolejności (od dołu do góry):

  • - podstawny (D) lub embrionalny;
  • - warstwa kolczastych komórek;
  • - warstwa komórek keratohialinowych lub ziarnistych;
  • - epeidyna lub błyszcząca;
  • - seksualnie podniecony.

Oprócz komórek naskórka, naskórek (w warstwie podstawnej) zawiera komórki zdolne do wytwarzania melaniny (melanocyty), komórki Lagerhansa, komórki Greensteina itp.

Skóra właściwa znajduje się bezpośrednio pod naskórkiem i jest od niego oddzielona błoną główną. W skórze właściwej wyróżnia się warstwa brodawkowata i siateczkowata. Składa się z włókien kolagenowych, elastycznych i retykulinowych (argyrofilnych), pomiędzy którymi znajduje się główna substancja.

W skórze właściwej w rzeczywistości znajduje się warstwa brodawkowata, bogato ukrwiona i limfatyczna. Istnieją również sploty włókien nerwowych, z których powstają liczne zakończenia nerwowe w naskórku i skórze właściwej. Skóra właściwa zawiera gruczoły potowe i łojowe, mieszki włosowe na różnych poziomach.

Podskórna tkanka tłuszczowa to najgłębsza warstwa skóry.

Funkcje skóry są złożone i zróżnicowane. Skóra tworzy barierę - ochronną, termoregulacyjną, wydalniczą, metaboliczną, receptorową itp.

Funkcja barierowo - ochronna, uważana za najważniejszą funkcję skóry ludzi i zwierząt, realizowana jest poprzez różne mechanizmy. W ten sposób mocna i elastyczna warstwa rogowa skóry jest odporna na wpływy mechaniczne i zmniejsza szkodliwe działanie chemikaliów. Warstwa rogowa naskórka, będąc słabym przewodnikiem, chroni głębsze warstwy przed wysychaniem, wychłodzeniem i działaniem prądu elektrycznego.

Rysunek 2 – Struktura skóry

Sebum, produkt wydzielania gruczołów potowych i łusek złuszczającego się nabłonka, tworzy na powierzchni skóry film emulsyjny (płaszcz ochronny), który odgrywa ważną rolę w ochronie skóry przed działaniem czynników chemicznych, biologicznych i fizycznych.

Kwaśny odczyn płaszcza wodno-lipidowego i powierzchniowych warstw skóry, a także bakteriobójcze właściwości wydzieliny skórnej stanowią ważny mechanizm barierowy dla drobnoustrojów.

Melanina pigmentowa odgrywa rolę w ochronie przed promieniami świetlnymi.

Bariera elektrofizjologiczna jest główną przeszkodą w przenikaniu substancji w głąb skóry, w tym podczas elektroforezy. Znajduje się na poziomie warstwy podstawnej naskórka i jest warstwą elektryczną o niejednorodnych warstwach. Ze względu na reakcję kwasową warstwa zewnętrzna ma ładunek „+”, a wewnętrzna „-”. należy pamiętać, że funkcja barierowo-ochronna skóry z jednej strony osłabia działanie czynników fizycznych na organizm, a z drugiej strony fizyczne mogą stymulować właściwości ochronne skóry i tym samym realizować efekt terapeutyczny.

Termoregulacja fizyczna Organizm jest również jedną z najważniejszych funkcji fizjologicznych skóry i jest bezpośrednio związany z mechanizmem działania czynników hydroterapeutycznych. Wykonywany jest przez skórę za pomocą promieniowania cieplnego w postaci promieni podczerwonych (44%), przewodzenia ciepła (31%) oraz odparowywania wody z powierzchni skóry (21%). Należy zauważyć, że skóra, ze swoimi mechanizmami termoregulacyjnymi, odgrywa ważną rolę w aklimatyzacji organizmu.

Funkcja wydalnicza sekretu skóra jest związana z aktywnością gruczołów potowych i łojowych. Odgrywa ważną rolę w utrzymaniu homeostazy organizmu, w pełnieniu funkcji barierowych skóry.

Funkcja oddechowa i resorpcyjnaściśle powiązane. Funkcja oddechowa skóry, polegająca na pochłanianiu tlenu i uwalnianiu dwutlenku węgla, w ogólnej równowadze oddychania organizmu nie ma większego znaczenia. Jednak oddychanie skóry może znacznie wzrosnąć w wysokich temperaturach powietrza.

Funkcja resorpcyjna skóry, jej przepuszczalność mają ogromne znaczenie nie tylko w dermatologii i toksykologii. O jej znaczeniu dla fizjoterapii decyduje fakt, że chemiczny składnik działania wielu czynników terapeutycznych (leczenie, kąpiele gazowe, mineralne, borowina itp.) zależy od przenikania przez skórę składników wchodzących w ich skład.

Funkcja wymiany skóra ma specyficzne cechy. Z jednej strony w skórze zachodzą tylko jej nieodłączne procesy metaboliczne (powstawanie keratyny, melaniny, witaminy D itp.), z drugiej strony bierze czynny udział w ogólnym metabolizmie organizmu. Jego rola jest szczególnie duża w metabolizmie tłuszczów, minerałów, węglowodanów i witamin.

Skóra jest również miejscem syntezy substancji biologicznie czynnych (heparyny, histaminy, serotoniny itp.).

Funkcja receptora skóra zapewnia połączenie ze środowiskiem zewnętrznym. Skóra pełni tę funkcję w postaci licznych odruchów warunkowych i nieuwarunkowanych ze względu na obecność w niej różnych receptorów wymienionych powyżej.

Przyjmuje się, że na 1 cm2 skóry przypada 100-200 punktów bólowych 12-15 przeziębienie, 1-2 upały, 25 punktów ucisku.

Związek z narządami wewnętrznymi jest ściśle powiązany - zmiany w skórze wpływają na aktywność narządów wewnętrznych, a naruszeniom narządów wewnętrznych towarzyszą przesunięcia w skórze. Związek ten jest szczególnie wyraźnie widoczny w chorobach wewnętrznych w postaci tak zwanych stref odruchowych lub bolesnych Zakharin-Ged.

Strefa Zacharyin-Geda pewne obszary skóry, w których przy chorobach narządów wewnętrznych często pojawiają się bóle odbite, a także przeczulica bólowa i temperaturowa.

Rysunek 3 - Lokalizacja strefy Zacharyin-Geda

Takie strefy w chorobach narządów wewnętrznych zidentyfikowano również w okolicy głowy. Na przykład ból w okolica czołowo-nosowa odpowiada porażce szczytów płuc, żołądka, wątroby, ujścia aorty.

Ból w środkowym obszarze oka uszkodzenie płuc, serca, aorty wstępującej.

Ból w rejonie czołowo-skroniowym uszkodzenie płuc, serca.

Ból w okolicy ciemieniowej uszkodzenie odźwiernika i jelita górnego itp.

Strefa komfortu obszar warunków temperaturowych środowiska zewnętrznego, powodując subiektywnie dobre odczucie ciepła u osoby bez oznak chłodzenia lub przegrzania.

Dla osoby nagiej 17,3 °C - 21,7 °C

Dla osoby ubranej 16,7°C - 20,6°C

Pulsacyjna terapia ultrafioletowa

Instytut Badawczy Energetyki, Moskiewski Państwowy Uniwersytet Techniczny N.E.Baumana (Shashkovsky S.G. 2000) opracował przenośne urządzenie „Melitta 01” do lokalnego napromieniania dotkniętych powierzchni powłok skórnych, błon śluzowych wysokowydajnym pulsującym promieniowaniem ultrafioletowym o ciągłym widmie w zakresie 230-380 nm.

Tryb pracy tego urządzenia jest impulsowy z częstotliwością 1 Hz. Urządzenie zapewnia automatyczne generowanie 1, 4, 8, 16, 32 impulsów. Gęstość mocy impulsu wyjściowego w odległości 5 cm od palnika 25 W/cm2

Wskazania:

  • - choroby ropno-zapalne skóry i tkanki podskórnej (czyrak, carbuncle, hydradenitis) w początkowym okresie nawodnienia i po chirurgicznym otwarciu jamy ropnej;
  • - rozległe rany ropne, rany po nekrektomii, rany przed i po autodermoplastyce;
  • - ziarninowanie ran po oparzeniach termicznych, chemicznych, popromiennych;
  • - owrzodzenia troficzne i powolne rany;
  • - róża;
  • - opryszczkowe zapalenie skóry i błon śluzowych;
  • - naświetlanie ran przed i po pierwotnym leczeniu chirurgicznym w celu zapobiegania rozwojowi powikłań ropnych;
  • - dezynfekcja powietrza w pomieszczeniach, wnętrza samochodów, autobusów i karetek.

Magnetoterapia pulsacyjna z polem wirującym i zmienną częstotliwością powtarzania impulsów automatycznie.

Znane prawa fizyczne są kamieniem węgielnym działania leczniczego. Na ładunek elektryczny poruszający się w naczyniu krwionośnym w polu magnetycznym działa siła Lorentza prostopadła do wektora prędkości ładunku, stała w stałym i przemiennym znaku w zmiennym wirującym polu magnetycznym. Zjawisko to realizuje się na wszystkich poziomach ciała (atomowym, molekularnym, subkomórkowym, komórkowym, tkankowym).

Działanie magnetoterapii pulsacyjnej o niskiej intensywności działa aktywnie na głęboko położoną tkankę mięśniową, nerwową, kostną, narządy wewnętrzne, poprawiając mikrokrążenie, stymulując procesy metaboliczne i regeneracyjne. Prądy elektryczne o dużej gęstości, indukowane pulsującym polem magnetycznym, aktywują zmielinizowane grube włókna nerwowe, w wyniku czego impulsy doprowadzające z bolesnego ogniska są blokowane przez mechanizm rdzeniowy „bloku wrotnego”. Zespół bólowy jest osłabiony lub całkowicie wyeliminowany już w trakcie zabiegu lub po pierwszych zabiegach. Pod względem nasilenia działania przeciwbólowego magnetoterapia pulsacyjna zdecydowanie przewyższa inne rodzaje magnetoterapii.

Dzięki pulsującym wirującym polom magnetycznym możliwe staje się wskazywanie w głąb tkanek bez uszkadzania ich pól elektrycznych i prądów o znacznym natężeniu. Pozwala to na uzyskanie wyraźnego terapeutycznego środka obkurczającego, przeciwbólowego, przeciwzapalnego, stymulującego procesy regeneracyjne, biostymulujące efekty działania, które pod względem nasilenia kilkukrotnie przewyższają efekty terapeutyczne uzyskiwane ze wszystkich znanych urządzeń magnetoterapii niskoczęstotliwościowej .

Urządzenia do magnetoterapii impulsowej są nowoczesnym skutecznym sposobem leczenia urazów, chorób zapalnych, zwyrodnieniowych i dystroficznych układu nerwowego i mięśniowo-szkieletowego.

Efekty terapeutyczne magnetoterapii pulsacyjnej: przeciwbólowe, obkurczające, przeciwzapalne, wazoaktywne, stymulujące procesy regeneracyjne w uszkodzonych tkankach, neurostymulujące, miostymulujące.

Wskazania:

  • - choroby i urazy ośrodkowego układu nerwowego (udar niedokrwienny mózgu, przemijający udar mózgowo-naczyniowy, następstwa urazowego uszkodzenia mózgu z zaburzeniami ruchu, zamknięte urazy rdzenia kręgowego z upośledzeniem ruchowym, porażenie mózgowe, porażenie czynnościowo histeryczne),
  • - urazowe urazy narządu ruchu (stłuczenia tkanek miękkich, stawów, kości, skręcenia, zamknięte złamania kości i stawów podczas unieruchomienia, w fazie regeneracji naprawczej, otwarte złamania kości, stawów, urazy tkanek miękkich podczas unieruchomienia, w etap regeneracji naprawczej, hipotrofia, zanik mięśni w wyniku braku aktywności fizycznej spowodowanej urazowymi urazami układu mięśniowo-szkieletowego),
  • - zapalne uszkodzenia zwyrodnieniowe-dystroficzne układu mięśniowo-szkieletowego (deformująca choroba zwyrodnieniowa stawów z objawami zapalenia błony maziowej i bez objawów zapalenia błony maziowej, rozległa osteochondroza, deformująca spondyloza kręgosłupa z objawami wtórnego zespołu korzeniowego, zapalenie korzeni szyjnych z objawami rwa kulszowa spondyloatrititis, choroba skoliotyczna u dzieci),
  • - pooperacyjne choroby zapalne (okres pooperacyjny po zabiegach chirurgicznych na narządzie ruchu, skórze i tkance podskórnej, powolne rany, owrzodzenia troficzne, czyraki, carbuncles, ropowica po zabiegach chirurgicznych, mastitis),
  • - choroby układu oskrzelowo-płucnego (astma oskrzelowa o łagodnym i umiarkowanym nasileniu, przewlekłe zapalenie oskrzeli),
  • - choroby układu pokarmowego (zaburzenia czynności hipomotorycznej i opróżniania żołądka po żołądku i wagotomii, dysfunkcja hipomotoryczna okrężnicy, żołądka i pęcherzyka żółciowego, przewlekłe zapalenie wątroby z umiarkowaną dysfunkcją wątroby, przewlekłe zapalenie trzustki z niewydolnością wydzielniczą),
  • - choroby układu sercowo-naczyniowego (uszkodzenia okluzyjne tętnic obwodowych pochodzenia miażdżycowego),
  • - choroby urologiczne (kamienie w moczowodzie, stan po litotrypsji, atonia pęcherza, osłabienie zwieracza i wypieracza, zapalenie gruczołu krokowego),
  • - choroby ginekologiczne (choroby zapalne macicy i przydatków, choroby wywołane niedoczynnością jajników),
  • - przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego i dysfunkcje seksualne u mężczyzn,
  • - choroby zębów (choroby przyzębia, bóle wypełniające).

Przeciwwskazania:

  • - ciężkie niedociśnienie,
  • - ogólnoustrojowe choroby krwi,
  • - skłonność do krwawień,
  • - zakrzepowe zapalenie żył,
  • - choroba zakrzepowo-zatorowa, złamania kości przed unieruchomieniem,
  • - ciąża,
  • - tyreotoksykoza i wole guzkowe,
  • - ropień, ropowica (przed otwarciem i drenażem ubytków),
  • - nowotwory złośliwe,
  • - stan gorączkowy,
  • - kamica żółciowa,
  • - epilepsja.

Ostrzeżenie:

Magnetoterapii pulsacyjnej nie należy stosować w obecności wszczepionego rozrusznika, ponieważ indukowane potencjały elektryczne mogą zakłócić jego działanie; z różnymi metalowymi przedmiotami swobodnie leżącymi w tkankach ciała (na przykład fragmentami w przypadku ran), jeśli znajdują się w odległości mniejszej niż 5 cm od wzbudników, ponieważ przedmioty wykonane z materiałów przewodzących prąd elektryczny (stal, miedź, itp.) mogą się poruszać i powodować uszkodzenia otaczających tkanek. Nie wolno wpływać na obszar mózgu, serca i oczu.

Bardzo interesujące jest tworzenie pulsacyjnych urządzeń magnetycznych o niskiej intensywności (20-150 mT) z częstotliwością powtarzania impulsów, która w przybliżeniu pokrywa się z częstotliwością własnych biopotencjałów narządów (2-4-6-8-10-12 Hz) . Umożliwiłoby to oddziaływanie biorezonansowe na narządy wewnętrzne (wątrobę, trzustkę, żołądek, płuca) pulsującym polem magnetycznym i pozytywnie wpłynęłoby na ich funkcję. Wiadomo już, że ZUM ma pozytywny wpływ przy częstotliwości 8-10 Hz na czynność wątroby u pacjentów z toksycznym (alkoholowym) zapaleniem wątroby.

Przez wiele lat swojego rozwoju medycyna osiągnęła znaczący sukces. Nauka ta szeroko wykorzystuje w codziennej praktyce zdobycze fizyków i chemików, co ułatwia diagnozowanie chorób i sprawia, że ​​ich terapia jest jak najskuteczniejsza. Nowoczesne metody leczenia są obecnie praktykowane nawet w małych placówkach medycznych, prawie każda poliklinika ma specjalne pomieszczenie do zabiegów fizjoterapeutycznych, w którym pracuje wiele unikalnych urządzeń. Lekarze szeroko wykorzystują promieniowanie ultrafioletowe w swojej praktyce, porozmawiajmy o jego miejscu w medycynie i omówmy bardziej szczegółowo zastosowanie promieniowania ultrafioletowego w medycynie.

Promieniowanie ultrafioletowe to fale elektromagnetyczne, których długość waha się od 180 do 400 nm. Taki czynnik fizyczny charakteryzuje się wieloma właściwościami i może mieć wyraźny pozytywny wpływ na organizm ludzki. Jest aktywnie wykorzystywany w fizjoterapii - w celu skuteczniejszego leczenia wielu chorób.

Promienie ultrafioletowe mogą wnikać w skórę na głębokość nie większą niż jeden milimetr, powodując w niej szereg różnych zmian biochemicznych. Eksperci wyróżniają kilka rodzajów takiego promieniowania, można je reprezentować:

Promieniowanie długofalowe (długość fali waha się od 320 do 400 nm);
- promieniowanie średniofalowe (wskaźniki długości fali mieszczą się w zakresie od 275 do 320 nm);
- promieniowanie krótkofalowe (długość fali waha się od 180 do 275 nm).

Wszystkie rodzaje promieniowania ultrafioletowego mają różny wpływ na organizm ludzki.

Promieniowanie długofalowe

Takie promieniowanie ultrafioletowe charakteryzuje się właściwościami pigmentacyjnymi. W kontakcie ze skórą wywołuje szereg reakcji chemicznych, którym towarzyszy produkcja melaniny, a skóra wydaje się opalać.

Ponadto promieniowanie długofalowe ma wyraźny efekt immunostymulujący, zwiększając odporność lokalną i niespecyficzną odporność organizmu ludzkiego na agresję na wiele niekorzystnych czynników.

Ponadto ten rodzaj promieniowania ultrafioletowego charakteryzuje się właściwościami fotouczulającymi. Jego działanie prowadzi do wzrostu wrażliwości skóry i aktywnej produkcji melaniny. Dlatego u osób ze schorzeniami dermatologicznymi promieniowanie długofalowe powoduje obrzęk skóry i rumień. Terapia w tym przypadku prowadzi do normalizacji pigmentacji i cech strukturalnych skóry. Ten rodzaj leczenia zaliczany jest do fotochemioterapii.

Promieniowanie ultrafioletowe długofalowe w medycynie stosowane jest w leczeniu przewlekłych procesów zapalnych układu oddechowego oraz dolegliwości aparatu kostno-stawowego, które mają charakter zapalny. Efekt ten jest również stosowany w leczeniu oparzeń, odmrożeń, owrzodzeń troficznych i chorób skóry, reprezentowanych przez bielactwo, łuszczycę, grzybicę grzybiczą, łojotok itp.

Promieniowanie średniofalowe
Ten rodzaj terapii ultrafioletowej ma wyraźny efekt immunostymulujący, wspomaga produkcję i wchłanianie wielu witamin, pomaga wyeliminować ból i stany zapalne. Ponadto promieniowanie średniofalowe charakteryzuje się właściwościami odczulającymi (zmniejsza wrażliwość organizmu na działanie produktów fotodegradacji białek) oraz pobudza trofizm (poprawia przepływ krwi, zwiększa liczbę pracujących naczyń).

Ten rodzaj terapii ultrafioletowej pomaga radzić sobie ze zmianami zapalnymi układu oddechowego oraz zmianami pourazowymi w układzie mięśniowo-szkieletowym. Stosuje się go w leczeniu zmian zapalnych kości i stawów, reprezentowanych przez zapalenie stawów i artrozę, a także w likwidacji radikulopatii kręgowców, nerwobólów, zapalenia mięśni i splotu. Ponadto promieniowanie ultrafioletowe średniofalowe jest wskazane dla pacjentów z głodem słonecznym, chorobami metabolicznymi i różą.

Promieniowanie krótkofalowe

Ten rodzaj promieniowania ultrafioletowego ma wyraźne działanie bakteriobójcze i grzybobójcze (aktywuje reakcje, które pomagają niszczyć strukturę bakterii i grzybów), wspomaga detoksykację organizmu (pomaga wytwarzać w organizmie substancje, które mogą neutralizować toksyny). Ponadto promieniowanie krótkofalowe charakteryzuje się właściwościami metabolicznymi – podczas jego realizacji poprawia się mikrokrążenie, w wyniku czego narządy i tkanki są nasycone znaczną ilością tlenu. Taka terapia poprawia również zdolność krzepnięcia krwi – zmienia zdolność komórek krwi do tworzenia skrzepów krwi oraz optymalizuje procesy krzepnięcia.

Promieniowanie krótkofalowe jest stosowane w leczeniu wielu chorób skóry, reprezentowanych przez łuszczycę, neurodermit, gruźlicę skóry. Leczy się nim różne rany, róży, ropnie, a także czyraki i karbunkuły. Taka terapia pomaga radzić sobie z zapaleniem ucha środkowego i migdałków, leczyć zapalenie kości i szpiku oraz eliminować długotrwałe, nie gojące się wrzodziejące zmiany skórne.

Promieniowanie ultrafioletowe krótkofalowe jest stosowane w kompleksowym leczeniu zmian reumatycznych zastawek serca, choroby wieńcowej, nadciśnienia tętniczego (I-II stopień) oraz szeregu dolegliwości żołądkowo-jelitowych (wrzody i nieżyty żołądka). Ponadto efekt ten przyczynia się do eliminacji ostrych i przewlekłych chorób układu oddechowego, terapii cukrzycy, ostrego zapalenia i odmiedniczkowego zapalenia nerek.

Jak każdy inny wpływ na organizm, promieniowanie ultrafioletowe ma wiele przeciwwskazań do stosowania.

Tlen, światło słoneczne i woda zawarte w ziemskiej atmosferze to główne warunki sprzyjające kontynuacji życia na planecie. Naukowcy od dawna udowadniają, że intensywność i widmo promieniowania słonecznego w próżni istniejącej w kosmosie pozostaje niezmienione.

Na Ziemi intensywność jego oddziaływania, które nazywamy promieniowaniem ultrafioletowym, zależy od wielu czynników. Wśród nich: pora roku, położenie geograficzne obszaru nad poziomem morza, miąższość warstwy ozonowej, zachmurzenie, a także poziom koncentracji zanieczyszczeń przemysłowych i naturalnych w masach powietrza.

Promienie ultrafioletowe

Światło słoneczne dociera do nas w dwóch zakresach. Ludzkie oko jest w stanie odróżnić tylko jeden z nich. To w widmie niewidocznym dla ludzi znajdują się promienie ultrafioletowe. Czym oni są? To nic innego jak fale elektromagnetyczne. Długość promieniowania ultrafioletowego mieści się w zakresie od 7 do 14 nm. Takie fale przenoszą ogromne przepływy energii cieplnej na naszą planetę, dlatego często nazywa się je termicznymi.

W promieniowaniu ultrafioletowym zwykle rozumie się szerokie spektrum składające się z fal elektromagnetycznych o zasięgu konwencjonalnie podzielonym na wiązki dalekie i bliskie. Pierwszą z nich uważa się za próżnię. Są całkowicie pochłaniane przez górną atmosferę. W warunkach ziemskich ich generowanie jest możliwe tylko w warunkach komór próżniowych.

Jeśli chodzi o promienie bliskiego ultrafioletu, są one podzielone na trzy podgrupy, podzielone według zakresów na:

Długie, od 400 do 315 nanometrów;

Średni - od 315 do 280 nanometrów;

Krótkie mają od 280 do 100 nanometrów.

Urządzenia pomiarowe

Jak dana osoba definiuje promieniowanie ultrafioletowe? Obecnie istnieje wiele specjalnych urządzeń przeznaczonych nie tylko do użytku profesjonalnego, ale również domowego. Za ich pomocą mierzy się intensywność i częstotliwość, a także wielkość otrzymanej dawki promieni UV. Wyniki pozwalają nam ocenić ich ewentualną szkodę dla organizmu.

Źródła promieniowania ultrafioletowego

Głównym „dostawcą” promieni UV na naszej planecie jest oczywiście Słońce. Jednak do tej pory człowiek wynalazł sztuczne źródła promieniowania ultrafioletowego, które są specjalnymi lampami. Pomiędzy nimi:

Wysokociśnieniowa rtęciowa lampa kwarcowa zdolna do pracy w ogólnym zakresie od 100 do 400 nm;

Luminescencyjna lampa życiowa, generująca fale o długości od 280 do 380 nm, maksymalny szczyt jej promieniowania wynosi od 310 do 320 nm;

Bezozonowe i ozonowe lampy bakteriobójcze, które wytwarzają promienie ultrafioletowe, z których 80% ma długość 185 nm.

Korzyści z promieni UV

Podobnie jak naturalne promieniowanie ultrafioletowe ze Słońca, światło wytwarzane przez specjalne urządzenia oddziałuje na komórki roślin i organizmów żywych, zmieniając ich strukturę chemiczną. Dziś naukowcy są świadomi tylko kilku gatunków bakterii, które mogą istnieć bez tych promieni. Pozostałe organizmy, które znalazły się w warunkach, w których nie ma promieniowania ultrafioletowego, z pewnością umrą.

Promienie UV mogą mieć znaczący wpływ na zachodzące procesy metaboliczne. Zwiększają syntezę serotoniny i melatoniny, co korzystnie wpływa na funkcjonowanie ośrodkowego układu nerwowego oraz układu hormonalnego. Pod wpływem światła ultrafioletowego aktywowana jest produkcja witaminy D. Jest to główny składnik, który wspomaga wchłanianie wapnia i zapobiega rozwojowi osteoporozy i krzywicy.

Szkoda promieni UV

Twarde promieniowanie ultrafioletowe, niszczące organizmy żywe, nie przenosi na Ziemię warstw ozonowych w stratosferze. Jednak promienie średniego zasięgu, docierające do powierzchni naszej planety, mogą powodować:

Rumień ultrafioletowy - silne oparzenie skóry;

Zaćma - zmętnienie soczewki oka prowadzące do ślepoty;

Czerniak to rak skóry.

Ponadto promienie ultrafioletowe mogą mieć działanie mutagenne, powodować nieprawidłowe działanie sił odpornościowych, co staje się przyczyną patologii onkologicznych.

Zmiany skórne

Promienie ultrafioletowe czasami powodują:

  1. Ostre zmiany skórne. Ich występowanie ułatwiają duże dawki promieniowania słonecznego zawierające promienie średniego zasięgu. Krótkotrwale działają na skórę, powodując rumień i ostrą fotodermatozę.
  2. Opóźnione uszkodzenie skóry. Występuje po dłuższej ekspozycji na długofalowe promienie UV. Są to przewlekłe fotodermit, geroderma słoneczna, fotostarzenie skóry, powstawanie nowotworów, mutageneza ultrafioletowa, podstawnokomórkowy i płaskonabłonkowy rak skóry. Opryszczka również znajduje się na tej liście.

Zarówno ostre, jak i opóźnione urazy są czasami uzyskiwane z nadmiernym entuzjazmem do sztucznego opalania, a także podczas wizyty w tych salonach opalających, które używają niecertyfikowanego sprzętu lub gdzie nie przeprowadza się kalibracji lamp UV.

Ochrona skóry

Organizm ludzki, przy ograniczonej ilości opalania, jest w stanie samodzielnie poradzić sobie z promieniowaniem ultrafioletowym. Faktem jest, że ponad 20% tych promieni może zatrzymać zdrowy naskórek. Do tej pory ochrona przed promieniowaniem ultrafioletowym, w celu uniknięcia wystąpienia nowotworów złośliwych, będzie wymagała:

Ograniczenia czasu spędzanego na słońcu, co jest szczególnie ważne w letnich godzinach południowych;

Noszenie lekkiej, ale jednocześnie zamkniętej odzieży;

Wybór skutecznych filtrów przeciwsłonecznych.

Wykorzystując bakteriobójcze właściwości promieniowania ultrafioletowego

Promienie UV mogą zabijać grzyby, a także inne drobnoustroje znajdujące się na przedmiotach, ścianach, podłogach, sufitach iw powietrzu. W medycynie te bakteriobójcze właściwości promieniowania ultrafioletowego są szeroko stosowane, a ich zastosowanie jest odpowiednie. Specjalne lampy emitujące promienie UV zapewniają sterylność sal operacyjnych i manipulacyjnych. Jednak promieniowanie ultrafioletowe bakteriobójcze jest wykorzystywane przez lekarzy nie tylko do zwalczania różnych infekcji szpitalnych, ale także jako jedna z metod eliminowania wielu chorób.

Światłolecznictwo

Zastosowanie promieniowania ultrafioletowego w medycynie jest jedną z metod pozbycia się różnych chorób. W procesie takiego leczenia wykonywany jest dozowany wpływ promieni UV na organizm pacjenta. Jednocześnie wykorzystanie promieniowania ultrafioletowego w medycynie do tych celów staje się możliwe dzięki zastosowaniu specjalnych lamp do fototerapii.

Podobną procedurę przeprowadza się w celu wyeliminowania chorób skóry, stawów, narządów oddechowych, obwodowego układu nerwowego i żeńskich narządów płciowych. Aby przyspieszyć proces gojenia i zapobiec krzywicy, przepisywane jest światło ultrafioletowe.

Zastosowanie promieniowania ultrafioletowego jest szczególnie skuteczne w leczeniu łuszczycy, egzemy, bielactwa, niektórych rodzajów zapalenia skóry, świądu, porfirii i świądu. Należy zauważyć, że zabieg ten nie wymaga znieczulenia i nie powoduje dyskomfortu u pacjenta.

Zastosowanie lampy wytwarzającej światło ultrafioletowe pozwala uzyskać dobry wynik w leczeniu pacjentów, którzy przeszli ciężkie operacje ropne. W tym przypadku pacjentom pomaga również bakteriobójcza właściwość tych fal.

Wykorzystanie promieni UV w kosmetologii

Fale podczerwone są aktywnie wykorzystywane w dziedzinie utrzymania ludzkiego piękna i zdrowia. Tak więc stosowanie promieniowania ultrafioletowego bakteriobójczego jest konieczne, aby zapewnić sterylność różnych pomieszczeń i urządzeń. Na przykład może to być zapobieganie infekcji narzędzi do manicure.

Zastosowanie promieniowania ultrafioletowego w kosmetologii to oczywiście solarium. W nim za pomocą specjalnych lamp klienci mogą uzyskać opaleniznę. Doskonale chroni skórę przed ewentualnymi późniejszymi oparzeniami słonecznymi. Dlatego kosmetolodzy zalecają kilka sesji w solarium przed podróżą do gorących krajów lub nad morze.

Niezbędny w kosmetologii i specjalnych lampach UV. Dzięki nim następuje szybka polimeryzacja specjalnego żelu używanego do manicure.

Wyznaczanie struktur elektronowych obiektów

Promieniowanie ultrafioletowe jest również wykorzystywane w badaniach fizycznych. Za jego pomocą wyznaczane są widma odbicia, absorpcji i emisji w obszarze UV. Umożliwia to udoskonalenie struktury elektronowej jonów, atomów, cząsteczek i ciał stałych.

Widma UV gwiazd, Słońca i innych planet niosą informacje o procesach fizycznych zachodzących w gorących obszarach badanych obiektów kosmicznych.

Oczyszczanie wody

Gdzie jeszcze stosuje się promienie UV? Promieniowanie ultrafioletowe bakteriobójcze służy do dezynfekcji wody pitnej. A jeśli wcześniej do tego celu używano chloru, dziś jego negatywny wpływ na organizm został wystarczająco dobrze zbadany. Tak więc opary tej substancji mogą powodować zatrucie. Spożycie samego chloru wywołuje początek raka. Dlatego do dezynfekcji wody w domach prywatnych coraz częściej stosuje się lampy ultrafioletowe.

Promienie UV są również wykorzystywane w basenach. Emitery ultrafioletu są stosowane w przemyśle spożywczym, chemicznym i farmaceutycznym do eliminacji bakterii. Te kule również potrzebują czystej wody.

Dezynfekcja powietrza

Gdzie jeszcze dana osoba używa promieni UV? W ostatnich latach coraz powszechniejsze staje się również stosowanie promieniowania ultrafioletowego do dezynfekcji powietrza. Recyrkulatory i grzejniki są instalowane w zatłoczonych miejscach, takich jak supermarkety, lotniska i dworce kolejowe. Zastosowanie UVR oddziałującego na drobnoustroje pozwala w najwyższym stopniu odkazić ich siedlisko, nawet do 99,9%.

Użytek krajowy

Lampy kwarcowe UV od wielu lat dezynfekują i oczyszczają powietrze w klinikach i szpitalach. Jednak w ostatnich latach promieniowanie ultrafioletowe jest coraz częściej wykorzystywane w życiu codziennym. Jest wysoce skuteczny w usuwaniu zanieczyszczeń organicznych, takich jak pleśń i pleśń, wirusy, drożdże i bakterie. Mikroorganizmy te szczególnie szybko rozprzestrzeniają się w tych pomieszczeniach, w których ludzie z różnych powodów przez długi czas szczelnie zamykają okna i drzwi.

Zastosowanie promiennika bakteriobójczego w środowisku domowym staje się wskazane przy niewielkiej powierzchni mieszkalnej i dużej rodzinie, w której są małe dzieci i zwierzęta domowe. Lampa UV pozwoli na okresową dezynfekcję pomieszczeń, minimalizując ryzyko wystąpienia i dalszego przenoszenia chorób.

Podobne urządzenia są używane przez chorych na gruźlicę. W końcu tacy pacjenci nie zawsze poddawani są leczeniu szpitalnemu. Będąc w domu, muszą dezynfekować swój dom, w tym za pomocą promieniowania ultrafioletowego.

Zastosowanie w kryminalistyce

Naukowcy opracowali technologię wykrywania minimalnych dawek materiałów wybuchowych. W tym celu stosuje się urządzenie, w którym wytwarzane jest promieniowanie ultrafioletowe. Takie urządzenie jest w stanie wykryć obecność niebezpiecznych pierwiastków w powietrzu i wodzie, na tkankach, a także na skórze podejrzanego o popełnienie przestępstwa.

Również promieniowanie ultrafioletowe i podczerwone znajduje zastosowanie w makrofotografii obiektów z niewidocznymi i mało widocznymi śladami popełnionego przestępstwa. Pozwala to ekspertom medycyny sądowej na badanie dokumentów i śladów strzału, tekstów, które uległy zmianom w wyniku zalania ich krwią, atramentem itp.

Inne zastosowania promieni UV

Stosowane jest promieniowanie ultrafioletowe:

W showbiznesie do tworzenia efektów świetlnych i oświetlenia;

W wykrywaczach walut;

W branży poligraficznej;

W hodowli zwierząt i rolnictwie;

Do łapania owadów;

W renowacji;

Do analizy chromatograficznej.

Słońce wysyła nam światło, ciepło i promieniowanie ultrafioletowe (UV). Wszyscy jesteśmy narażeni na promieniowanie ultrafioletowe pochodzące ze słońca, a także ze sztucznych źródeł wykorzystywanych w przemyśle, handlu i innych sektorach gospodarki.

Obszar promieniowania ultrafioletowego obejmuje fale w zakresie 100 – 400 nm i umownie dzieli się na trzy grupy:

  • UV-A (UVA) (315-400 nm)
  • UV-B (UVB) (280-315 nm)
  • UV-C (UVC) (100-280 nm)
Całe promieniowanie UVC i około 90% promieniowania UVB przechodząc przez atmosferę jest pochłaniane przez ozon, parę wodną, ​​tlen i dwutlenek węgla. Promieniowanie UVA jest najmniej narażone na działanie atmosfery. Tak więc promieniowanie ultrafioletowe docierające do powierzchni Ziemi składa się głównie z promieniowania UVA i niewielkiej części promieniowania UVB.

Wpływ czynników naturalnych na poziom promieniowania ultrafioletowego:

Wysokość słońca

Im wyżej słońce na niebie, tym wyższy poziom promieniowania ultrafioletowego. W konsekwencji poziom promieniowania ultrafioletowego zmienia się w zależności od pory dnia i pory roku. Poza tropikami promieniowanie jest najwyższe w miesiącach letnich, kiedy słońce znajduje się w zenicie około południa.

Szerokość

Zbliżając się do regionów równikowych, wzrasta stopień promieniowania.

Zachmurzenie

Ilość promieniowania UV jest wyższa na bezchmurnym niebie, ale nawet przy chmurach ilość promieniowania UV może być wysoka. W tym przypadku promieniowanie ultrafioletowe jest rozpraszane i odbijane przez różne powierzchnie, a zatem ogólny poziom promieniowania ultrafioletowego może być dość wysoki.

Wzrost

Wraz ze wzrostem wysokości malejąca warstwa atmosfery w mniejszym stopniu pochłania promieniowanie ultrafioletowe. Wraz ze wzrostem wysokości na każde 1000 m poziom promieniowania ultrafioletowego wzrasta o 10% - 12%.

Ozon

Warstwa ozonowa pochłania część promieniowania ultrafioletowego, które uderza w powierzchnię ziemi. Grubość warstwy ozonowej zmienia się w ciągu roku, a nawet w ciągu dnia.

Odbicie od powierzchni ziemi

Promieniowanie UV jest odbijane lub rozpraszane w różnym stopniu przez różne powierzchnie, np. czysty śnieg może odbijać do 80% promieniowania UV, suchy piasek przybrzeżny około 15%, piana morska około 25%.
  1. Ponad 90% promieniowania UV może przenikać przez lekkie chmury.
  2. Czysty śnieg odbija do 80% promieniowania UV.
  3. Promieniowanie UV zwiększa się o 4% na każde 300 m podbiegu.
  4. Pracownicy w pomieszczeniach są narażeni na promieniowanie UV 5-10 razy mniej rocznie niż pracownicy na zewnątrz.
  5. W wodzie na głębokości 0,5 m poziom promieniowania UV wynosi 40% poziomu promieniowania UV na powierzchni.
  6. 60% całkowitej ilości promieniowania UV otrzymujemy w przedziale czasowym od 10:00 do 14:00.
  7. Odcień redukuje promieniowanie UV o 50% lub więcej.
  8. Biały piasek odbija do 15% promieniowania UV.

Skutki zdrowotne promieniowania ultrafioletowego

Niewielka ilość promieniowania ultrafioletowego jest przydatna i niezbędna do produkcji witaminy D. Promieniowanie ultrafioletowe jest również stosowane w leczeniu kilku schorzeń, w tym krzywicy, łuszczycy i egzemy. Leczenie odbywa się pod nadzorem lekarza, biorąc pod uwagę korzyści z leczenia oraz ryzyko związane z narażeniem na promieniowanie ultrafioletowe.
Jednak długotrwałe narażenie człowieka na promieniowanie ultrafioletowe może prowadzić do ostrego i przewlekłego uszkodzenia skóry, oczu i układu odpornościowego.
Popularnym błędem jest przekonanie, że tylko populacje o jasnej karnacji powinny być zaniepokojone nadmiernym „nasłonecznieniem”. Ciemniejsza skóra ma wyższą zawartość ochronnego pigmentu melaniny. Osoby z tym typem skóry mają mniejszą częstość występowania raka skóry. Jednak rak skóry jest również diagnozowany w tej grupie populacji, ale często na późniejszym i bardziej niebezpiecznym etapie.
Ryzyko uszkodzenia oczu i układu odpornościowego przez promieniowanie UV nie zależy od rodzaju skóry.
Oparzenia słoneczne i oparzenia słoneczne to najbardziej znane ostre urazy spowodowane nadmierną ekspozycją na promieniowanie ultrafioletowe, a długotrwała ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe powoduje zmiany zwyrodnieniowe komórek i naczyń krwionośnych, prowadząc do przedwczesnego starzenia się skóry. Promieniowanie ultrafioletowe może również powodować ostre uszkodzenie oczu.
Zmiany przewlekłe obejmują raka skóry i zaćmę.
Każdego roku odnotowuje się 2-3 miliony przypadków niezłośliwego raka skóry i 132 000 przypadków czerniaka skóry. Niezłośliwy rak skóry może być usunięty chirurgicznie i rzadko jest śmiertelny, czerniak złośliwy jest jedną z głównych przyczyn zgonów w białej populacji.
Każdego roku około 12 do 15 milionów ludzi traci wzrok z powodu zaćmy. Badania wykazały, że do 20% przypadków ślepoty może być spowodowanych lub zaostrzonych ekspozycją na słońce, szczególnie w Indiach, Pakistanie i innych krajach położonych blisko równika.
Spekuluje się również, że promieniowanie ultrafioletowe może zwiększać ryzyko chorób zakaźnych i ograniczać skuteczność szczepień.
Jednak pomimo tego wszystkiego, wiele osób uważa intensywne opalanie za normalne. Oparzenie słoneczne jest postrzegane przez dzieci, młodzież i ich rodziców jako wskaźnik atrakcyjności i dobrego zdrowia.

Grupa ryzyka

  • Długotrwała ekspozycja na słońce w dzieciństwie zwiększa ryzyko późniejszego rozwoju raka skóry i może spowodować poważne uszkodzenie oczu.
  • Wszystkie dzieci poniżej 15 roku życia mają wrażliwą skórę i oczy - chroń je i sam dawaj im dobry przykład!
  • Dzieci poniżej pierwszego roku życia nie powinny być narażone na bezpośrednie działanie promieni słonecznych!
  • Rodzice, chrońcie swoje dzieci przed słońcem! Naucz je na temat ochrony przeciwsłonecznej i ekspozycji na słońce!

Skutki zdrowotne zubożenia warstwy ozonowej

Zubożenie warstwy ozonowej prawdopodobnie nasili niekorzystne skutki promieniowania ultrafioletowego, ponieważ ozon stratosferyczny jest skutecznym pochłaniaczem.
Wraz ze zmniejszaniem się warstwy ozonowej zmniejsza się filtr ochronny reprezentowany przez atmosferę. W związku z tym ludność i środowisko narażone są na wyższy stopień promieniowania ultrafioletowego, w szczególności promieniowania UVB, które ma ogromny wpływ na zdrowie ludzi, zwierząt, organizmów morskich i roślin.
Modele obliczeniowe przewidują, że 10% spadek ozonu w stratosferze może spowodować dodatkowe 300 000 niezłośliwych, 4500 złośliwych nowotworów skóry i 1,6 do 1,75 miliona zaćmy każdego roku.

GLOBALNY SŁONECZNY ULTRAFIOLETOWY (UV) INDEX

Wstęp

Od lat 70. obserwuje się wzrost zachorowalności na raka skóry wśród populacji o jasnej karnacji. Wzrost ten związany jest z przyzwyczajeniami ludności do przebywania „na słońcu” pod wpływem jego składnika ultrafioletowego oraz ogólną opinią o atrakcyjności i korzyściach z opalania.
W związku z tym istnieje pilna potrzeba podniesienia świadomości społecznej na temat szkodliwych skutków promieniowania ultrafioletowego w celu zmiany nawyków ludności w celu zapobieżenia tendencji wzrostu zachorowań na raka skóry.
Globalny Indeks UV jest uproszczoną miarą poziomu promieniowania ultrafioletowego na powierzchni Ziemi i wskaźnikiem potencjalnego zagrożenia skóry. Służy jako narzędzie świadomości społecznej i ostrzegania przed promieniowaniem UV.
UFI został opracowany przez Światową Organizację Zdrowia przy pomocy Programu Narodów Zjednoczonych ds. Ochrony Środowiska, Światowej Organizacji Meteorologicznej, Międzynarodowej Komisji Ochrony przed Promieniowaniem Niejonizującym oraz Niemieckiego Federalnego Urzędu Ochrony przed Promieniowaniem.
Od czasu pierwszego ogłoszenia w 1995 r. odbyło się kilka międzynarodowych spotkań ekspertów (Les Diablerets; Baltimore, 1996; Les Diablerets, 1997; Monachium, 2000) w celu podniesienia świadomości społecznej na temat UVI i promowania stosowania UVR jako narzędzia ochrony przeciwsłonecznej.

Co to jest globalny wskaźnik ultrafioletu słonecznego?

Globalny indeks słoneczny UV (UVI, UV index, UVI) charakteryzuje poziom słonecznego promieniowania ultrafioletowego na powierzchni Ziemi. Indeks UV waha się od zera i powyżej. Co więcej, im wyższa wartość wskaźnika UV, tym większe potencjalne zagrożenie dla ludzkiej skóry i oczu oraz tym mniej czasu zajmuje szkoda dla zdrowia.
Wartości wskaźnika UV odpowiadają poziomom ekspozycji na promieniowanie UV ze słońca w następujących kategoriach:

Dlaczego potrzebujesz indeksu UV?

Indeks UV jest ważnym środkiem uświadamiania społeczeństwu ryzyka nadmiernej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe i ostrzega przed stosowaniem filtrów przeciwsłonecznych. Poziom promieniowania ultrafioletowego, a tym samym wartości wskaźnika UV, zmieniają się w ciągu dnia. Zazwyczaj wyświetlana jest maksymalna wartość UV obserwowana w okresie 4 godzin około południa słonecznego. Słoneczne popołudnie trwa od 12 do 14 w południe.
Ludzie, planując dzień i decydując „co wyjść”, kierują się zazwyczaj prognozą pogody (lub widokiem z okna), a zwłaszcza prognozą temperatury powietrza.
Podobnie jak skala temperatury, wskaźnik UV wskazuje poziom promieniowania ultrafioletowego i możliwe zagrożenie ekspozycją na słońce.
Znając prognozę UV Index, każdy może dokonywać wyborów prozdrowotnych.

Niezbędne środki ochronne w zależności od wartości wskaźnika UV
Brak wymaganej ochrony Wymagana ochrona Wymagana zwiększona ochrona
Trzymaj się z daleka
lokal
nie reprezentuje
niebezpieczeństwa		 W południe
pozostań w cieniu!
Nosić ubrania
z długimi rękawami i czapką!
Użyj kremu przeciwsłonecznego!
Przeczekaj godziny południowe
wewnątrz!
Pozostań w cieniu na zewnątrz!
Pamiętaj, aby nosić ubrania
czapka z długim rękawem,
użyj kremu przeciwsłonecznego!

Nawet dla osób z bardzo wrażliwą jasną skórą ryzyko uszczerbku na zdrowiu jest minimalne przy wartościach wskaźnika UV poniżej 3, a w normalnych warunkach stosowanie sprzętu ochronnego nie jest wymagane.
Ochrona jest wymagana, gdy wartości indeksu UV są powyżej 3, więcej środków ochronnych wymagane jest przy wartościach indeksu UV 8 i powyżej. W takim przypadku musisz użyć całego sprzętu ochronnego:

  • Ogranicz ekspozycję na słońce w godzinach południowych.
  • Pozostań w cieniu.
  • Noś długie rękawy.
  • Noś kapelusz z szerokim rondem, aby chronić oczy, twarz i szyję.
  • Chroń oczy dopasowanymi okularami.
  • Używaj kremu z filtrem przeciwsłonecznym (SPF) 15+. Nie używaj kremów przeciwsłonecznych, aby przedłużyć ekspozycję na słońce.
  • Chroń swoje maluchy: to szczególnie ważne.

Mity i rzeczywistość

MIT RZECZYWISTOŚĆ
Oparzenie słoneczne jest dla ciebie dobre. Oparzenie słoneczne to obrona organizmu przed dalszymi uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem ultrafioletowym.
Oparzenie słoneczne chroni przed słońcem. Ciemna opalenizna na jasnej karnacji stanowi ograniczoną ochronę równoważną SPF (współczynnik ochrony przeciwsłonecznej) około 4.
Nie opalisz się w pochmurny dzień. Do 80% promieniowania ultrafioletowego Słońca przenika przez pokrywę chmur. Mgła może zwiększyć poziom promieniowania UV.
Nie będziesz się opalać w wodzie. Woda zapewnia minimalną ochronę przed promieniowaniem UV, a odbicia od wody mogą zwiększać poziom promieniowania UV.
Promieniowanie ultrafioletowe zimą nie jest niebezpieczne. Promieniowanie UV jest zwykle niższe w miesiącach zimowych, ale odbicie od śniegu może je podwoić, szczególnie na większych wysokościach. Zachowaj szczególną ostrożność wczesną wiosną, kiedy temperatura powietrza jest niska, ale promieniowanie słoneczne UV jest silne.
Krem przeciwsłoneczny jest środkiem ochronnym, mogę wydłużyć czas opalania. Filtry przeciwsłoneczne nie powinny być stosowane w celu przedłużenia ekspozycji na słońce, ale w celu zwiększenia ochrony przed promieniowaniem UV.
Nie „wypalisz się”, jeśli będziesz robił sobie przerwy w opalaniu. Ekspozycja na promieniowanie UV ma tendencję do narastania w ciągu dnia.
Nie opalisz się, jeśli ciepło słoneczne jest nieodczuwalne. Oparzenie słoneczne jest spowodowane promieniowaniem ultrafioletowym, którego nie można wyczuć. Czując ciepło słońca, wyczuwamy jego promieniowanie podczerwone, a nie ultrafioletowe.

PAMIĘTAĆ!

  • Opalanie nie zatrzymuje promieniowania UV! Nawet jeśli Twoja skóra jest opalona, ​​ogranicz ekspozycję na słońce w godzinach południowych i stosuj środki ochrony przeciwsłonecznej.
  • Ogranicz czas opalania! Oparzenie słoneczne jest oznaką przedawkowania promieniowania UV na skórę! Chroń swoją skórę!
  • Noś okulary przeciwsłoneczne, kapelusz z szerokim rondem, odzież ochronną i filtr przeciwsłoneczny SPF 15+.
  • Stosowanie kremu z filtrem nie jest sposobem na przedłużenie czasu przebywania na słońcu, ale na zmniejszenie ryzyka zdrowotnego wynikającego z przebywania na słońcu.
  • Przyjmowanie niektórych leków oraz używanie perfum i dezodorantów sprawia, że ​​skóra staje się bardziej wrażliwa, powodując silne oparzenia słoneczne.
  • Ekspozycja na słońce zwiększa ryzyko raka skóry, przyspiesza starzenie się skóry i uszkadza oczy. Chroń się!
  • Klosz to jedna z najlepszych ochrony przed promieniowaniem słonecznym. Staraj się pozostawać w cieniu w godzinach południowych, kiedy promieniowanie UV jest największe.
  • Zachmurzenie na niebie nie zapobiega oparzeniom słonecznym. Promieniowanie ultrafioletowe przenika do chmur.
  • Pamiętaj, że promieniowanie UV, którego nie widać ani nie czuć, szkodzi skórze i oczom – NIE WOLNO STÓP W UMIARKOWANYCH TEMPERATURACH!
  • Jeśli zamierzasz przebywać na zewnątrz w ciągu dnia, nie zapomnij o kremie przeciwsłonecznym, czapce i długich rękawach.
  • Podczas pobytu na stoku nie zapominaj, że wysokość i czysty śnieg mogą podwoić promieniowanie UV, nie zapomnij o okularach przeciwsłonecznych i kremie przeciwsłonecznym! W górach poziom promieniowania ultrafioletowego wzrasta o około 10% co 1000 m.
  • Źródła informacji:
    1.Materiały strony internetowej Światowej Organizacji Zdrowia (WHO).
    http://www.who.int/uv/intersunprogramme/activities/uv_index/en/index.html
    2. „Global Solar UV Index. Praktyczny przewodnik”. "Global Solar UV Index. Praktyczny przewodnik.", WHO 2002
    http://www.who.int/uv/publications/globalindex/en/index.html
    Wytyczne są rekomendowane przez Światową Organizację Zdrowia, Światową Organizację Meteorologiczną, Program Narodów Zjednoczonych ds. Ochrony Środowiska oraz Międzynarodową Komisję Ochrony przed Promieniowaniem Niejonizującym.

    Dostarczone prognozy dotyczące indeksu UV i grubości ozonu.