Okulary do widzenia wirtualnego. Czy okulary wirtualnej rzeczywistości są szkodliwe dla wzroku?

Zapytaliśmy lekarzy, czy kask wirtualnej rzeczywistości jest niebezpieczny dla dzieci. Jeśli u dorosłych wszystko jest jasne (aparat przedsionkowy można trenować), to wraz z rosnącym ciałem ludzkim pojawia się wiele pytań. Ograniczenia wiekowe producentów

Najpierw należy zwrócić uwagę na to, co wskazują sami producenci. Na przykład ty i masz ograniczenie wiekowe 13 lat i wyżej. T- 12 lat... Spółka HTC bezpośrednio nie wskazuje określony wiek, ale po prostu wspomina o niepożądanym korzystaniu z kasku przez dzieci. Ale jak określono te ograniczenia? Czy to formalność prawna, czy rzeczywiście stanowi zagrożenie dla zdrowia dziecka?

Optometrysta i profesor nauk wizualnych, psychologii i neurologii na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley (USA) Martin Banks(Martin Banks) mówi, że jeszcze nie widział bezpośrednich dowodów na negatywne skutki używania gogli VR przez dzieci. " Myślę, że wszyscy producenci zaczynają od samego faktu rozwoju dzieci, które spowalniają wraz z osiągnięciem wieku dojrzewania, w którym mogą już bezpiecznie bawić się dla swojego zdrowia. Dlatego radzą ludziom, aby nie pozwalali na używanie (kask VR, - przyp. autora) w okresie znacznego rozwoju dziecka».

Oznacza to, że producenci gogli VR są po prostu ostrożni w świetle faktu, że rzeczywistość wirtualna jest stosunkowo nową technologią i po prostu możemy nie zdawać sobie sprawy z jej skutków ubocznych, które pojawią się w długoterminowej obserwacji.

Profesor Banki Uważa, że ​​wyświetlacze znajdujące się blisko oczu zestawu słuchawkowego rzeczywistości wirtualnej mogą wywierać taki sam wpływ na wzrok, jak telefon czy książka oglądana z niewielkiej odległości. W rezultacie spowoduje to rozwój krótkowzroczności (krótkowzroczność). Ten problem jest bardzo powszechny na naszej planecie i często jest spowodowany takimi hobby, jak czytanie książek i praca przy komputerze. Pobliskie obiekty dobrze rozróżniasz i wyraźnie widzisz wszystkie szczegóły, a te odległe są rozmazane, trudno na nich skupić.

Jednak pan Banki zwraca uwagę na jedną istotną różnicę między książką/smartfonem a goglami VR. W pierwszym przypadku widzenie skupia się na jednym punkcie blisko źrenic. Kiedy, jako optyka zestawu słuchawkowego rzeczywistości wirtualnej, stymuluje wizję do obserwowania fikcyjnego odległego obiektu. Ten zwodniczy efekt zmniejsza napięcie mięśni oka, nie powodując zaburzeń w narządach wzroku. Oznacza to, że gogle VR mogą być mniej problematyczne niż książki czy smartfony.

Oszustwo stereoskopowe

W tym samym czasie profesor Piotra Howartha(Peter Howarth), będąc ekspertem w dziedzinie optyki i nauczycielem w zakresie wizualizacji, zauważa, że ​​różnica między naturalnym widokiem człowieka na otaczający ją świat a oglądaniem stereoskopowych scen trójwymiarowych przez optykę hełmu rzeczywistości wirtualnej jest dość istotne. W zestawie słuchawkowym odbywa się imitacja rzeczywistego obrazu, co daje oczom różne obrazy.

« Zdolność dostrzegania i rozróżniania szczegółów zależy od wytworzenia ostrego obrazu na siatkówce. Ponownie, sporadyczne korzystanie z systemu VR nie powinno negatywnie wpływać na widzenie, nawet jeśli jakość obrazu jest znacznie gorsza od rzeczywistego świata.", - zapewnia Piotr.

Ponadto wierzy, że takie urządzenia (kaski VR) pomogą medycynie uporać się na przykład z problemem „leniwego oka” (niedowidzenie). Oznacza to, że wirtualna rzeczywistość nie tylko praktycznie nie psuje widzenia, ale nawet przy rozsądnym podejściu pomoże ludzkości pozbyć się problemów fizjologicznych.

Lekarze są świadomi następujących problemów podczas korzystania z gogli VR:

- Choroba lokomocyjna wywołana wzrokowo i przedsionkowo .
Jeśli kiedykolwiek doświadczyłeś poważnego dyskomfortu na kolejce górskiej lub innych ekstremalnych atrakcjach w parku rozrywki, spotkasz się z tym samym z goglami VR.

- Opóźnienie prowadzi do efektu nudności .
Producenci zwracają szczególną uwagę na ten aspekt – fizyczny obrót głowy użytkownika i późniejsze przesunięcie kąta kamery w wirtualnym świecie następują z niewielką różnicą czasu, nazywaną opóźnieniem. Przy dłuższym użytkowaniu i w przypadku niewystarczającej wydajności systemu prowadzi to do nudności, choroby lokomocyjnej, bólów głowy i innych podobnych efektów „choroby morskiej”.

- Zagrożenie trafieniem w prawdziwym świecie podczas poruszania się w wirtualnym .
Niektóre gry oferują właścicielom gogli VR śledzenie całego ciała z przeniesieniem ruchu do wirtualnej przestrzeni. Wpadanie w kąty lub wpadanie na cokolwiek w pokoju nie stanowi problemu, jeśli twoje oczy nie widzą niczego poza wyświetlaczami zestawu słuchawkowego. Producenci wyposażają swoje systemy w oprogramowanie ostrzegawcze, aby temu zapobiec. Ale z dzieckiem może to nie zadziałać.

- Mózg potrzebuje czasu, aby powrócić do realnego świata i przystosować się .
Uproszczone zasady i maksymalny efekt oszukiwania mózgu przez narządy wzroku i słuchu sprawiają, że człowiek natychmiast zanurza jedną trzecią swojego układu nerwowego w wirtualnym świecie. Po jednej aktywnej grze koordynacja i stabilność postawy są osłabione. Nie zaleca się na przykład prowadzenia lub obsługi skomplikowanych maszyn, co jest również określone w instrukcji obsługi.

Dzieci mogą korzystać z gogli VR, ale bądź bardzo ostrożny

Nie można zabronić dzieciom korzystania z kasku wirtualnej rzeczywistości – nie ma bezpośredniego zagrożenia. Istnieje jednak wiele pośrednich niebezpieczeństw, które mogą powstać bez nadzoru osoby dorosłej. Od prawdopodobieństwa śmiertelnego ciosu w róg stołu po psychologiczne uzależnienie od gier VR.

To samo można jednak przypisać np. smartfonowi. Dziecko może spojrzeć na ekran i wpaść przez właz lub doświadczyć ostrej nerwicy, gdy zgubi się telefon, prawda? Producenci po prostu zabezpieczyli się na poziomie prawnym, że jeśli dziecko poniżej 12 roku życia wpadnie w kłopoty z powodu używania kasku VR, to rodzicom, którzy pozwoliliby na to pozwać producenta, będzie trudno.

Okulary rzeczywistości wirtualnej zapewniają dodatkowe opcje gry z ostrzejszymi efektami, jednocześnie minimalizując wpływ na wzrok. Większość problemów z urządzeniem wiąże się z jego wpływem na układ nerwowy i wciągnięciem człowieka w świat gry oraz wycofaniem się ze świata realnego. Negatywny wpływ na oczy powstaje tylko przy nadmiernym entuzjazmie do okularów, jeśli używasz ich nie dłużej niż 30 minut dziennie, nie zaszkodzi. Wskazane jest, aby ograniczyć korzystanie z urządzenia do dzieci poniżej 12 roku życia.

Czym są i jak działają?

Okulary VR to urządzenie, które pozwala zanurzyć się w grze lub fabule, korzystając dodatkowo tylko ze smartfona lub komputera. Są dość lekkie, średnia waga to 300 g. Mają w swoim arsenale elastyczne paski, które odciążają głowę i szyję, ale długie noszenie szkodzi mięśniom szyi, naciska na grzbiet nosa i obciąża oczy . Korpus wykonany jest z tworzywa sztucznego lub kartonu, część wewnętrzna z tkaniny lub gumy. Mają ekran na jedno lub dwoje oczu (w tym przypadku jest między nimi przegroda). Dla mobilności obrazu działa żyroskop lub inne czujniki ruchu, które rejestrują ruchy użytkownika.

Pierwsze 30 minut nie są wyczuwalne dla człowieka, choć już wpływają na organizm, a pierwsze oznaki zmęczenia pojawiają się już po godzinie stosowania. To gra dla dzieci i dorosłych, która przenosi osobę do innej rzeczywistości. Lekarze zwracają uwagę na fakt uzależnienia, zwłaszcza nastolatków, od takiego hobby. Są groźne dla nieukształtowanej psychiki, człowiek może dać się ponieść emocjom, stracić poczucie czasu, co powoduje cierpienie ciała, wyczerpuje i pogarsza wzrok.

Warto zauważyć, że działanie samych okularów nie zostało potwierdzone klinicznie. Granie w pewne gry, które powodują, że dzieci całkowicie zanurzają się w świecie iluzji, jest często niebezpieczne. Wzrok cierpi z powodu długotrwałego używania urządzenia.

Korzyści i szkody dla wzroku

Krótkowzroczność może wynikać z częstego i długotrwałego noszenia takiego produktu.

Nie ma zgody co do wpływu okularów wirtualnej rzeczywistości. Wielu rodziców twierdzi, że psują oczy i źle wpływają na psychikę dziecka. Nie ma jednoznacznego stwierdzenia w tej kwestii. Przy długotrwałym noszeniu okularów (ponad 40 minut dziennie) występuje silne napięcie mięśni oczu, zaczynają łzawić, puchnąć. Systematyczne stosowanie okularów VR może powodować krótkowzroczność, jaskrę i inne patologie układu wzrokowego wraz z ekranem komputera lub telewizora.

W instrukcjach do niektórych gadżetów VR producenci ostrzegają: jeśli idziesz ulicą w kasku lub okularach, wchodzisz po schodach, zbliżasz się do otwartego okna lub bierzesz do ręki ostre przedmioty, możesz mieć problemy zdrowotne.

Ale to są wymagania dotyczące bezpiecznego użytkowania. Zagrożenia, jakie gadżety VR mogą przynieść zdrowiu, są ogólnikowo omawiane. Lekarze też nie spieszą się z komentarzami: statystyk wciąż jest niewiele, a ta, która istnieje, jest trudna do uogólnienia, ponieważ urządzenia są bardzo różne.

Szczególnie w instrukcjach bezpieczeństwa znajduje się klauzula, w której zabrania się jazdy na rowerze lub prowadzenia samochodu w kasku VR.

Wciąż nie ma standardu, który regulowałby główne cechy technologii VR – jakość obrazu, jasność, liczbę klatek na sekundę, wymiary i wagę. Nie ma też przepisów dotyczących wpływu tych gadżetów na zdrowie.

Jeden na 4000 użytkowników doświadcza zawrotów głowy, napadów padaczkowych lub ciemnienia oczu.

Komu przeciwwskazane są gadżety VR?

Instrukcje bezpieczeństwa dotyczące urządzeń Rift i Gear VR opublikowane na stronie internetowej Oculus oficjalnie i kategorycznie zabraniają korzystania z urządzenia dzieciom w wieku poniżej 13 lat. Podobne ograniczenia można znaleźć u innych producentów technologii VR. W wieku 13-14 lat układ wzrokowy nadal się kształtuje. Lepiej więc nie używać gadżetów VR.

Oprócz ograniczeń wiekowych producenci zalecają, aby kobiety w ciąży, cierpiące na zaburzenia widzenia obuocznego, zaburzenia psychiczne i choroby serca, skonsultowały się z lekarzem podczas używania kasków VR.

Ograniczenia wiekowe wiążą się z lękiem producentów, ponieważ jest bardzo mało danych na temat stosowania w młodszym wieku.

Paweł Marka

Neurolog, dr hab.

Wpływ na wzrok

Tak wyglądają okulary wirtualnej rzeczywistości z tyłu.

Nasze oczy są naturalnymi fotoczujnikami. Rejestrują sygnał świetlny i wysyłają go do mózgu. Mózg porównuje obrazy otrzymane z prawego i lewego oka i analizuje otrzymane informacje. Na przykład, aby określić odległość do najbliższego obiektu.

Kiedy niespójne informacje pochodzą z prawego i lewego oka – powiedzmy, że jeden obraz jest jaśniejszy lub mniej ostry lub obrazy mają różne skale – dla mózgu analiza tych obrazów staje się wyzwaniem. Jeśli różnica jest niewielka, mózg spróbuje rozwiązać problem za pomocą mięśni oka: spowoduje to zmianę punktu widzenia, zmianę ostrości soczewek, zmrużenie powiek lub mrugnięcie. Jednocześnie nawet lekka desynchronizacja zdjęć, jeśli robi się je przez długi czas, wystarczy, aby w oczach pojawiły się pękające naczynka, bóle głowy i inne "uradowania" gwałtownego zmęczenia oczu.

Dynamiczna i jednocześnie słabo skoordynowana fabuła treści VR nie pozostawia mózgowi czasu na analizę napływających informacji i adaptację. Rezultatem są migreny, nudności, wymioty, ból i „piasek” w oczach.

VR ma negatywny wpływ na narząd wzroku, a jednocześnie na wszystko, co z nim związane (może na przykład wywołać napad padaczkowy lub ostre zawroty głowy). Ponadto VR, jak każdy gadżet do gier, prowadzi do braku aktywności fizycznej.

Paweł Marka

Neurolog, dr hab.

Wpływ na aparat przedsionkowy

Aparat przedsionkowy jest naszym wewnętrznym narządem równowagi, pozwala nam zachować równowagę. Jest to złożony kompleks licznych receptorów równowagi, uzupełniony o informacje z dotyku, wzroku i słuchu.

Objawy są takie same jak choroba lokomocyjna. Nudności i wymioty to pierwsze kwiaty tego bukietu. Percepcja wzrokowa może się zmienić, gdy obraz jest rozmazany lub podwojony. Inne objawy to dezorientacja, zwiększone pocenie się i/lub ślinienie, zawroty głowy, ból głowy lub oczu oraz letarg.

Aparat przedsionkowy może działać nieprawidłowo wraz z nagłą zmianą orientacji przestrzennej w hełmie VR, podobnie jak w przypadku toczenia morskiego.

VR i dyskomfort: inne dla każdego

Ta sama osoba może jeździć kolejką górską - a potem zazielenić się z mdłościami przy lekkim przewróceniu się łodzi rekreacyjnej. Ktoś zaczyna odczuwać mdłości w kinie minutę po rozpoczęciu sesji 3D, inni godzinami bez problemu oglądają 3D.

Tak samo jest z gadżetami VR. Jedna i ta sama osoba może doświadczyć szerokiej gamy doznań z tej samej treści VR z różnymi stanami zdrowia. Dotyczy to zwłaszcza stanu zmęczenia, braku snu, jet lag, zatrucia alkoholem lub narkotykami i kaca, stresu, niepokoju, przeziębienia, migreny, a nawet złego trawienia.

„Ciągłe korzystanie z monitora przed oczami nie jest ani wygodne ani korzystne dla zdrowia”.

Takie rozwiązanie zapewnia komfortowe korzystanie z technologii wirtualnej rzeczywistości dla oczu. Ludzkiemu oku wydaje się, że patrzymy na obraz znajdujący się w wystarczającej odległości. Długość tej wirtualnej luki może być różna dla każdego urządzenia. Na przykład w Oculus Rift DK1 obraz optyczny jest nieskończenie daleko. I w Oculus Rift DK2 powstaje iluzja, że ​​znajduje się w przybliżeniu 1,4 metra.

W tym artykule opisano, jak soczewki działają w idealnych warunkach. Nie wszystkie urządzenia rzeczywistości wirtualnej mogą je zapewnić. Dlatego czasami pojawia się rodzaj ingerencji. Na przykład zniekształcenia geometryczne i aberracja chromatyczna. Porozmawiamy o nich następnym razem.

Notatka:

Po prawie roku pracy na rosyjskim rynku wirtualnej rzeczywistości ponad 3000 osób którzy jako pierwsi próbowali zanurzyć się i doświadczyć wszystkich wrażeń płynących z kasków, kontrolerów, symulatorów i gier wirtualnej rzeczywistości. Przeprowadziliśmy ankiety i testy gogli VR w grupach fokusowych, zapytaliśmy o opinie i przeanalizowaliśmy wyniki dużej liczby odwiedzających Virtuality Club. Na podstawie naszego doświadczenia doszliśmy do wniosku, że zdecydowana większość graczy, którzy wypróbowali wirtualną rzeczywistość, ma pozytywne wrażenia. Tylko 15% całkowitej liczby respondentów zgłosiło niewielki dyskomfort po doświadczeniu użytkowania Oculus Rift DK2... Większość negatywnych uczuć jest nieodłączna dla osób noszących gogle i graczy z wadami wzroku. W tej chwili DK2 jest wyposażony w dodatkowe soczewki dla osób z niewielką krótkowzrocznością, ale mamy nadzieję, że twórcy kasków w przyszłych wersjach wymyślą mechanizm soczewek, który dostosuje się do osób z wadami wzroku.

Rzeczywistość wirtualna przyciąga coraz więcej ludzi, zwłaszcza młodych. Gra oddaje autentyczność wydarzeń i wrażeń. Aby zanurzyć się w tajemniczym świecie, wystarczy smartfon i okulary, aby przekazać fabułę. Ale bez względu na to, jak ciekawa jest gra, pojawia się rozsądne pytanie: czy okulary szkodzą wirtualnej rzeczywistości? Aby na nie odpowiedzieć, powinieneś rozważyć główne cechy urządzenia.

Czy okulary wirtualnej rzeczywistości są szkodliwe dla wzroku?

Waga urządzenia

Poza przewodami waga samego urządzenia na pierwszy rzut oka jest niewielka, około 300 gramów. To mniej więcej tyle, ile ważą słuchawki monitorowe. I tutaj powinieneś narysować paralelę i zapamiętać, jakie odczucia mają słuchawki po godzinnym siedzeniu w nich. Nie tylko uszy zaczynają boleć, ale także głowa, korona i szyja. Wynika to z napięcia mięśni szyi. Te same objawy występują po dłuższym noszeniu okularów.

Dodatkowo kask zakłada się na głowę i owija całą swoją objętość. Pomimo obecności elastycznych pasków, które mają na celu zmniejszenie nacisku, kask naciska nie tylko na głowę, ale także na grzbiet nosa. W rezultacie oprócz bólu głowy pojawia się również ból nosa.

Oczywiście nie można ocenić szkodliwości okularów według tego parametru. W końcu wszystko zależy od czasu w nich spędzonego.

Interesujący! Za pół godziny dyskomfort nie będzie odczuwalny, ale za godzinę pojawią się pierwsze oznaki zmęczenia

Oderwanie się od realnego świata

Coraz częściej w newsach pojawiają się historie o młodych ludziach, którzy bawiąc się w wirtualnej rzeczywistości całkowicie odrywają się od rzeczywistości. Zapominają jeść, pić, spać. Utrata poczucia czasu prowadzi do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Przejawia się to nie tylko zmęczeniem psychicznym i fizycznym, ale także wyczerpaniem. W niektórych przypadkach nie jest możliwe uratowanie osoby, która grała przed utratą pulsu. Umiera z odwodnienia lub głodu.

Ale w tym przypadku nie można również mówić o specyficznej szkodliwości okularów. W końcu to nie samo urządzenie jest winne, ale ekscytująca fabuła gry, spostrzegawcza i uzależniająca natura gracza.

Szkodliwe konsekwencje

Jeszcze w latach 80. ubiegłego wieku po zabawie wirtualnymi okularami pojawiły się nie tylko bóle głowy, ale także zawroty głowy, nudności, aż do wymiotów. Pomimo przełomu technologicznego i udoskonalenia okularów problem ten jest nadal aktualny. Wszystko to są konsekwencje stresu psychicznego i fizycznego.

Ponadto po dłuższej zabawie często pojawia się dezorientacja. Dzieje się tak, ponieważ mózg odbiera sygnały do ​​różnych działań z kilku zmysłów. Wszystkie są ze sobą spójne i dlatego nie występuje żadna awaria. W rzeczywistości wirtualnej zmysły nie działają synchronicznie i dlatego pojawia się niezgoda. Odnotowano przypadki, gdy podczas lub po długiej grze osoba wlewała napój nie do ust, ale na przykład do oka.

Z punktu widzenia naukowców wynika to z niskiej rozdzielczości i częstych zmian klatek w grze.

Ważny! Naukowcy i lekarze nie zalecają używania okularów do zabawy dzieciom poniżej 13 roku życia

Uszkodzenie wzroku

Ale najważniejsze pytanie: czy okulary są szkodliwe dla wzroku? Tutaj różnią się opinie nie tylko graczy, ale także wielu ekspertów. Większość ludzi uważa, że ​​kask nie jest bardziej niebezpieczny dla oczu niż monitor komputerowy o średniej przekątnej.

Druga połowa jest przekonana, że ​​okulary mocno obciążają wzrok, w wyniku czego się pogarsza. I są na to dowody. Długie i częste siedzenie w wirtualnym kasku, a także przy komputerze, w końcu doprowadzi do pogorszenia ostrości wzroku.

Długie przebywanie w wirtualnym świecie może prowadzić do anomalii refrakcji wzroku. W tym przypadku pojawiają się takie choroby oczu, w których obraz skupia się przed siatkówką, a nie na niej.

Nie da się jednoznacznie stwierdzić, czy okulary do wirtualnej rzeczywistości szkodzą zdrowiu i widzeniu. Wszystko zależy od wielu czynników: czasu przebywania w fikcyjnym świecie, psychiki i stanu emocjonalnego gracza, jakości urządzenia.

Jedno jest pewne: najważniejsze jest, aby wiedzieć, kiedy przestać, a wtedy możesz cieszyć się fabułą bez szkody dla zdrowia.