Lekcje tańca tasowego. Szkolenie tańca shuffle Najlepsi tancerze shuffle

Jak wszystkie najzabawniejsze i najciekawsze rzeczy na świecie, shuffle pojawił się przypadkiem na jednej ze scen w Melbourne w Australii.

Stało się to podczas festiwalu muzycznego pod koniec lat 80. ubiegłego wieku.

Taniec jest zarówno wytworem kultury klubowej, jak i undergroundowej, nie ma podziału na ruchy kobiece i męskie, a ich prosty zestaw pozwala wyrazić siebie na parkiecie.

A tak przy okazji, ćwicz cardio.

Zebraliśmy najlepsze lekcje wideo, jak nauczyć się tańczyć tasowanie w domu.

Czym jest shuffle i jak nauczyć się tańczyć w domu?

Podstawą ruchów tego tańca jest przechodzenie od pięty do palców w szybkim tempie.

„Tasowanie” przetłumaczone z angielskiego oznacza „przesuwać stopy po podłodze” lub „tasować”.

To właśnie to słowo dało nazwę tańcowi. Pierwotnie tańczono go do acid house. Dziś - pod jakąkolwiek muzyką elektroniczną.

Współczesny shuffle ma swoje korzenie w przebojowym teledysku LMFAO do „Party Rock Anthem” z 2009 roku.

Sam taniec dzieli się na dwa typy: australijski i malezyjski (bardziej nowoczesny).

Na pierwszy rzut oka wydaje się, że wykonywanie wszystkich tych ruchów jest dość proste.

Ale to tylko na pierwszy rzut oka - aby zostać prawdziwą imprezową gwiazdą, będziesz potrzebować ponad tygodnia ciężkiego treningu.

Wskazówka: rozpoczynając zajęcia, nie wybieraj od razu twardej, dynamicznej muzyki. Twoim zadaniem jest nauczyć się uderzać w rytm. Aby tańczyć szybko, ważne jest opanowanie podstawowych ruchów za pięć plus.

Jak nauczyć się tańczyć tasowanie w domu - podstawowe ruchy

"Biegnący mężczyzna"

Głównym ruchem shuffle jest przesuwanie kroków w przód iw tył oraz z boku na bok.

Ten podstawowy fundament, nieco przypominający moonwalk Michaela Jacksona i klipy grupy Kar-Man z trudnych lat 90., nazwano „Running Man”.

Poniższy film z pewnością zmotywuje Cię do rozpoczęcia tańca już teraz:

Kiedy tasak – tancerz – się rusza, wydaje się, że jest w stanie nieważkości.

Tańczysz w miejscu, jedna stopa jest uniesiona do góry i do przodu w pozycji oczekiwania, druga ślizga się do tyłu.

Następnie tylna noga wraca do swojej pierwotnej pozycji, przednia noga wraca.

Twoim zadaniem jest wpaść w rytm muzyki. Ta kombinacja ruchów jest uważana za standard.

Wskazówka: przed każdym treningiem nie zapomnij aby uniknąć kontuzji i skręceń.

Oprócz opisanych powyżej, w tasowaniu występują następujące ruchy:

„Stopień T”

Tancerz porusza się lewą nogą w prawo, potem w lewo. Stopa porusza się tylko w lewo iw prawo zgodnie z zasadą „tam iz powrotem”.

W tym samym czasie prawa stopa porusza się w górę iw dół. Podobna kombinacja ruchów wykonywana jest w kształcie litery „T”.

Po „Uciekającym człowieku” ten ruch jest najpopularniejszy wśród tasaków..

"Kopnięcie"

Jest imitacją kopnięć w podłogę wykonywanych w powietrzu.

Jedna noga znajduje się nieco z przodu, druga - uderza w miejsce drugiej stopy.

Kolano unosi się na dowolną żądaną wysokość. Punkt uderzenia musi być zrównoważony i kontrolowany.

slajd

W shuffle występują również zwykłe ruchy ślizgowe, charakterystyczne dla różnych stylów.

Obracać

Przewijają również ciało wokół jego osi lub przeciw niemu. Ruch podczas tańca wykonywany jest losowo w kolejności, w której czujesz się komfortowo.

Rada: Dzisiaj ogromna ilość ruchów z innych stylów przecieka do shuffle - popping, lock, liquid dance, break itp. Tancerze biorą najjaśniejsze elementy i łączą je w dowolnej formie.

Rozwój kierunku tańca

Pisaliśmy już powyżej, że początkowo shuffle pojawiło się na parkietach Australii, po czym uległo lekkiej transformacji i przeniosło się do Malezji.

Dziś, dzięki wysiłkom czołowych DJ-ów na świecie, jest tańczony we wszystkich klubach świata dla wyrażenia siebie.

Podstaw tasowania możesz nauczyć się samodzielnie, ponieważ najważniejsze jest w nim Twój indywidualny i niepowtarzalny styl.

Ale fajnie będzie wziąć kilka profesjonalnych lekcji, aby opanować podstawy.

Wskazówka: Ciekawostka: wielu tancerzy posypuje talkiem podłogę, aby zwiększyć ich poślizg.

Na koniec kolejny przydatny film o tym, jak nauczyć się tańczyć tasowanie w domu z samouczkiem w języku rosyjskim:

Melbourne shuffle (shuffle) to nowoczesny styl tańca, który powstał w odległych latach 80. w Australii, w mieście Melbourne. Shuffle składa się z szybkich ruchów, w których prawie nie trzeba odrywać stóp od ziemi, to znaczy ślizgać się po podłodze. Tańczą tasując do nowoczesnej muzyki (hardstyle).

Historia wystąpienia

Shuffle jest jednym z kilku tańców, które powstały w erze acid house. Z biegiem czasu gatunek acid house stał się bardziej zróżnicowany i podzielił się na dwa odrębne style podrzędne o tej samej filozofii: tasowanie w stepie. Shuffle przez lata rozwijało się w klubach nocnych Melbourne i innych scenach rave. Wiele wydarzeń, klubów, społeczności było zaangażowanych w rozwój tego stylu tanecznego przez lata.

Ten taniec zaczęli promować różni DJ-e, imprezowicze z innych krajów, którzy przyjeżdżali na rave'y do Australii, do Melbourne. Tańczą tasując nie dla rywalizacji, ale dla siebie, dla przyjemności i wyrażania siebie. Podczas treningu profesjonalni shufflers zadbali o to, aby każdy tancerz miał swój indywidualny i niepowtarzalny styl.

Niektórzy tancerze posypali talkiem po parkiecie, aby ułatwić ślizganie się stopami. W ten sposób wzrosła prędkość poślizgu. Nawiasem mówiąc, w niektórych klubach nadal posypuje się talkiem podłogę.

Od 2002 roku shuffle jest aktywnie promowane przez różne środki masowego przekazu, radio, telewizję, gazety i inne media. Wydano wiele materiałów na temat tego tańca, od zwykłych artykułów, artykułów prasowych i audycji radiowych po DVD z historią i nauką tego tańca.

Cechy taneczne i podstawowe figury

1. Najważniejszym ruchem przetasowania jest Biegnący. Jedna stopa podnosi się z pozycji „czekania” i porusza się do przodu, podczas gdy druga stopa jednocześnie zsuwa się do tyłu. Następnie stopa, która jest już z tyłu, przesuwa się do swojej pierwotnej pozycji, a stopa przednia wraca. Proces powtarza się w rytm muzyki.

2. Ruch T - tasak porusza się w prawo lewą nogą, potem w lewo. Ta stopa porusza się tylko w lewo i prawo, podczas gdy prawa stopa porusza się w górę iw dół. Ta kombinacja ruchów powinna być podobna do litery T. Ten ruch jest najpopularniejszy wśród shufflerów.

3.Slide - po prostu przesuwaj ruchy po podłodze.

4.Spin - Mogą być „normalne” lub „odwrócone”, czyli odwrotnie. Normalne przewijanie odbywa się w celu obrócenia ciała zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Odwrócone przewijanie jest takie samo, ale przeciwnie do ruchu wskazówek zegara. Oba zwoje wykonywane są podczas tańca w losowej kolejności.

5.Kick - Uderzanie stopami o podłogę lub w powietrzu. Jedna stopa z przodu, druga stopa uderza w podłogę lub w powietrze w miejscu pierwszej stopy. Podczas ruchu pierwszej stopy, druga uderza w miejsce pierwszej stopy. Wysokość nóg przy uderzeniu może być niska i wysoka (kolana unoszą się prawie do pasa). Punkt kopnięcia jest zrównoważony i kontrolowany.

Początkowo, pod koniec lat 80., shuffle tańczył w Melbourne do acid house i zwykłego house'u (klasycznego). Na początku lat 90. zaczęli tańczyć pod Trance, jednocześnie rosła prędkość tego tańca. W 2007 roku w Melbourne zaczęli już tańczyć do hard trance, hardstyle, hard house, tribal house, techno i hard techno.

O treści Wikipedii

Oryginał zaczerpnięty z logik_logik w

Shuffle to bardzo popularny taniec na całym świecie.

Shuffle (Shuffle) to styl taneczny wywodzący się z Australii, raczej trudno dokładnie określić, kiedy się pojawił, ale tradycyjnie jego wygląd kojarzy się z imprezą Rave z końca lat 80., kiedy acid house i techno po raz pierwszy zagrały w klubach Melbourne , potem tańczyli do acidu, klubowej muzyki, której nie znali, a ludzie zaczęli mieszać hard step z takimi stylami jak: popping, breaking, mining itp. W rezultacie pojawił się nowy kierunek tańca - Melbourne shuffle (Melbourne shuffle).

Tańczono ją z reguły tylko w klubach, w których często posypywano podłogę talkiem specjalnie w tym celu, aby zwiększyć poślizg. Ale sam spektakl, kiedy talk z setek kopnięć unosił się nad parkietem i ludzie dosłownie ślizgali się po pas w dymie, jest nie do ujęcia w słowa, to był rave i ludzie to poczuli, gdy przyjechali do Australii.

Tak, to był kierunek rave w tańcu, nie został stworzony z myślą o ulicach i konkursach, ale po to, by wysadzić parkiety i rozpłynąć się w tańcu, wszystko, od ubrań i fryzur po style taneczne, dosłownie o tym krzyczy.

Spróbujmy jednak podkreślić główne style, o których zwykle mówią profesjonalni shuffler:

Australia Style (AUS) - główny, pierwszy kierunek Shuffle, popularny do dziś, istnieją takie typy jak Hard style (najbardziej popularny, korpus lekko pochylony), Soft (korpus jest prosty, ślizganie przeważa nad uderzeniami) , New School (ciało jest proste, dużo się ślizga, praca ręczna), Old School (miękki styl, ręce i ciało są prawie nieużywane), Pure (Zamiast Running Men jest używana tylko Teshka).

Malaysia Style (MAS) - pojawił się później w Malezji i szybko zaczął się rozwijać. Dzielą się również na MIĘKKIE (miękkie, tylko ręce pracują, bez ciała), TWARDE (twarde, ciało i ręce pracują nieprzerwanie), STOMP (tułów jest pochylony), PURE (stosuje się T zamiast RM, używa się podskoków i obrotów) , OLDSCHOOL (RM robi się na piętach, T nie robi się 3-4 razy, jak w innych stylach, ale 7 lub więcej)

Dziś shuffle promują DJ-e z różnych klubów, a także imprezowicze z różnych krajów. Shuffle to taniec dość różnorodny, a każdy tancerz może wnieść własne elementy, co czyni go bardzo jasnym, niepowtarzalnym i niepowtarzalnym.

Shuffle dance to nowoczesny styl tańca, który rozprzestrzenił się dzięki Instagramowi i Youtube. Charakter shuffle jest podobny do innych tańców klubowych: lock, popping, break, house, hip-hop. Opiera się na prostych ruchach, których każdy może nauczyć się w ciągu kilku minut.

WSZYSTKIE KURSY ONLINE wybrały darmowe lekcje wideo do ćwiczeń w domu, które pomogą początkującym samodzielnie opanować taniec tasowania, a zaawansowanym nauczyć się nowych ruchów.

Fabuła

Shuffle powstało w latach 80. w Australii w oparciu o muzykę jazzową. Początkowo na scenie undergroundowej pojawił się acid house, który wyznaczył początek dwóch odgałęzień: tasowania i back-stepu. Dzięki imprezowiczom ten pierwszy od razu stał się popularny w nocnych klubach i imprezach rave, dyskotekach i koncertach. Najpierw grali pod techno, potem pod house i trance. Wraz z nadejściem Internetu styl podbija świat. Pojawiają się szkoły, odbywają się coroczne konkursy. Każdy tancerz kieruje swój własny styl.

Cechy charakterystyczne

Przetłumaczone z angielskiego shuffle oznacza tasowanie po podłodze. Z zewnątrz wygląda jak zestaw energicznych ruchów nóg (podskoków), przeplatanych przesuwanymi szczelinami, przywodzącymi na myśl „moonwalk” Michaela Jacksona. Dzięki tej ostatniej technice powstaje wrażenie szybowania i nieważkości. Często tancerze dodają intensywnej akcji ramion, obrotów, skoków i trików. Kluczem do wyjątkowości każdego występu jest improwizacja i własny styl, które rozwijane są w trakcie treningu.

Style

Taniec zyskał różnorodne interpretacje w zależności od położenia geograficznego, płci wykonawcy i charakteru ruchów ciała. Główne style podrzędne to australijski (styl Melburna, Aus) i malezyjski (Mas). Wykonanie kobiece oznacza większą miękkość i gładkość, podczas gdy wykonanie męskie oznacza ostrość i sztywność. Styl twardy jest zdominowany przez kopnięcia, pochylenie ciała do przodu i pracę ramion, podczas gdy styl miękki jest zdominowany przez proste ślizganie się ciała bez angażowania górnej części ciała. Wycinanie kształtów to obecnie popularny podgatunek z elementami swobodnego kroku.

Muzyka

W rzeczywistości możesz tańczyć do dowolnej rytmicznej, szybkiej muzyki z wyraźnym, zrozumiałym rytmem: funk, rap, pop, reggae, dubstep, hip-hop. Główną cechą jest możliwość dopasowania do dowolnego fonogramu o charakterze klubowym lub ulicznym. Tradycyjnie jako akompaniament stosuje się muzykę elektro: deep house, trance, hard techno, tribal. Dlatego taniec jest często nazywany hard stile lub hard dance.

Gdzie zacząć

Przed każdymi zajęciami tanecznymi zwyczajowo wykonuje się rozgrzewkę – zestaw kroków wprowadzających lub regularne ćwiczenia z rozwojem głównych stawów i rozgrzewaniem mięśni. Rozgrzewka odbywa się zwykle od góry do dołu, zaczynając od szyi i ramion (obroty okrężne), przechodząc przez ciało (obroty i pochylenia), a kończąc na kończynach dolnych (podskoki i wymachy). Prawidłowy początek treningu uchroni przed mikrourazami i sprawnie przygotuje organizm na intensywny stres.

jak tańczyć

Trening można warunkowo podzielić na dwie części: opanowanie podstawowych chmielu i improwizację. Link taneczny to połączenie pięciu podstawowych kroków w losowej kolejności. Z czasem możesz dodać ramiona i całe ciało. Najważniejsze jest nauczenie się poślizgów, które wypełniają luki między podskokami i nabierają szybkości i zwinności. Najlepiej byłoby, gdyby widz nie miał czasu na rozróżnianie poszczególnych ruchów. Możesz zacząć w wolnym tempie, dokładnie powtarzając linki dla instruktora online. Z czasem pojawi się możliwość tworzenia własnych produkcji i flash mobów.

Biegnący element człowieka

Najpopularniejszym pasem jest „biegnący człowiek”, oryginalnie zaczerpnięty z hip-hopu. Symuluje bieganie w miejscu i rozkłada się na cztery etapy.
1) Pozycja wyjściowa - prawa stopa z przodu, lewa z tyłu.
2) W niskim skoku połącz stopy, podnosząc lewe kolano.
3) W tym samym skoku wróć do pozycji wyjściowej, zamieniając wszystko (lewo z przodu).
4) Powtórz krok 2, podnosząc prawe kolano.
Ruchy naprzemiennie, stopniowo przyspieszając. Kiedy zaczniesz pewnie „biegać”, zacznij eksperymentować: dodawaj ruchy w różnych kierunkach i po okręgu.

Stopień T

Krok opiera się na naprzemiennych ruchach stóp, przypominających kształt litery T. Schaffler nieustannie porusza się po ścieżce w kształcie litery T, wykonując następujące czynności:
jedna stopa porusza się nieustannie w lewo iw prawo, jak wahadło, tam iz powrotem w tym samym rytmie;
druga kończyna porusza się w górę iw dół.
Podczas poruszania się w różnych kierunkach nogi można zamieniać, a także dodawać obroty wokół własnej osi.

Charakterystyczne żetony

Oprócz głównego chmielu taniec jest rozcieńczany efektownymi frytkami. Slide - ruch po powierzchni w postaci zjeżdżalni z efektem braku grawitacji. Spin - przewijanie i obracanie ciała zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara w losowej kolejności. Kopnięcie - naprzemienne kopnięcia w podłogę i powietrze. Wiele pas jest zaczerpniętych i stylizowanych z innych popularnych gatunków: skręcania, mimu, likwidowania, blokowania. Doświadczeni shuffler wymyślają własne skoki i zbiórki.

Podwójne przetasowanie

Ciekawy sposób wykonania jest sparowany. Interakcja partnerów opiera się na synchronizacji chmielu. Każdy ma prawo do spontaniczności, ale musi przestrzegać wspólnego rytmu i symetrii. Kroki przeplatane są dotykaniem się nawzajem stóp. Tasowanie w parach obejmuje wstępny wspólny trening i opracowanie uniwersalnych schematów dla późniejszej synchronicznej wydajności.

Ćwiczenia shuffle rozwijają wytrzymałość, korzystnie wpływają na układ krążenia i oddechowy, trenują mięśnie ud, łydek i pośladków. Efekt samotreningu jest podobny do zajęć fitness.

Człapać (człapać) to styl tańca, który ukształtował się w latach osiemdziesiątych ubiegłego wieku w Austrii, a konkretnie na scenie undergroundowej zlokalizowanej w mieście Melbourne.

Podstawowe ruchy wykonywane w tańcu tasowym

Na tym etapie istnieje pięć głównych ruchów tego stylu tańca, w tym:

1. Mężczyzna podczas biegu- ma charakter podstawowy i polega na tym, że osoba porusza się, pozostając w pierwotnej pozycji. Pierwsza stopa z pozycji „czekania” porusza się do przodu, a druga noga jednocześnie wykonuje ruch ślizgowy do tyłu. Czynności te wykonywane są przy akompaniamencie muzycznym.
2. Teszka. Tancerz przesuwa lewą stopę w prawo, a potem w lewo. Z kolei prawa stopa porusza się w górę, a następnie w dół. Ruch przypomina literę „T” i jest najpopularniejszy wśród tancerzy tego stylu.
3. poślizg. Zwykłe ruchy ślizgowe.
4. Zwoje. Istnieją dwa typy: zwykły i odwrócony. W pierwszym przypadku tancerka kręci się zgodnie z ruchem wskazówek zegara, w drugim - w drugą stronę.
5. Kopnięcia nogami. Ruch obejmuje kopnięcia, które wpływają na podłogę i powietrze. Podczas wykonywania tego ruchu jedna stopa muzyka znajduje się z przodu, a druga bije obszar podłogi lub powietrza, w którym znajdowała się stopa, która jest teraz z przodu.

Odmiany stylu tańca shuffle

Istnieją dwa główne style tańca człapać:

1. Styl australijski. Styl tańca, który jest protoplastą nowoczesnego shuffle. Obejmuje kilka typów:

• Styl twardy (najpopularniejszy typ człapać podczas wykonywania ciało tancerza lekko się pochyla);
• Miękki (ciało jest wyprostowane, przeważają ruchy ślizgowe);
• New School (ciało wyprostowane, dużo ruchów typu ślizgowego, wykonywane są ruchy rąk);
• Old School (użycie rąk i ciała jest zminimalizowane);
• Czysty (najbardziej pożądanym elementem jest ruch w postaci litery „t”).

1. Styl malezyjski. Rozwinął się na terenie Malezji iw dość krótkim czasie podbił serca tancerzy. Zawiera kilka odmian: SOFT (dużo ruchów rąk, ciało w ogóle nie pracuje), HARD (ruchy dłoni i ciała są stale wykonywane), STOMP (istnieje pochylony korpus), PURE, OLDSCHOOL.

Szkoły tańca i studia tańca do nauki tasowania

Od 2002 roku na terenie naszego kraju, człapać zaczął zdobywać dużą popularność, powstało wiele studiów poświęconych badaniu tego stylu tańca.

Dziś liczba tych placówek nieco się zmniejszyła, ale ci, którzy chcą studiować tasowanie, wciąż mogą znaleźć studio odpowiadające im.