Wyniki maratonu białych nocy. Najlepsze miejsca na maratonie Białych Nocy

Wyniki maratonu białych nocy.  Najlepsze miejsca na maratonie Białych Nocy
Wyniki maratonu białych nocy. Najlepsze miejsca na maratonie Białych Nocy
  1. Podstawowe postanowienia
    1. Niniejsza umowa użytkownika (zwana dalej Umową) reguluje relację pomiędzy usługą „ T.I.„(dalej jako Serwis), w ramach którego znajduje się serwis internetowy www.strona(zwany dalej Serwisem) oraz osoby fizyczne lub prawne (zwane dalej Użytkownikami) korzystające z Serwisu.
    2. Korzystanie z Usługi może odbywać się przez Użytkownika po dokonaniu rejestracji lub bez. Zasady te dotyczą w równym stopniu korzystania z Serwisu z rejestracją jak i bez.
    3. Rejestracja w Serwisie daje Użytkownikowi możliwość korzystania z szerszej funkcjonalności Serwisu. Utworzony przez Użytkownika login i hasło są wystarczającymi informacjami, aby zapewnić Użytkownikowi dostęp do Usługi.
    4. Fakt korzystania z Usługi (niezależnie od rejestracji Użytkownika w Serwisie) oznacza akceptację niniejszej Umowy. Korzystanie z Usługi odbywa się wyłącznie na warunkach niniejszej Umowy, która stanowi ofertę publiczną w rozumieniu art. 437 Kodeksu cywilnego Federacji Rosyjskiej. Fakt skorzystania z Usługi jest czynnością ostateczną potwierdzającą akceptację i pełną bezwarunkową zgodę Użytkownika na warunki niniejszej Umowy.
    5. Osoba rejestrująca się w Serwisie potwierdza, że ​​osiągnęła wiek dopuszczalny zgodnie z ustawodawstwem Federacji Rosyjskiej do zaakceptowania niniejszej Umowy.
    6. Użytkownik rejestrując się w Serwisie potwierdza prawdziwość i kompletność podanych danych.
    7. Rejestrując się w Serwisie, Użytkownik potwierdza, że ​​posiada wszelkie niezbędne prawa (w tym intelektualne) i upoważnienie do zamieszczania w Serwisie informacji i/lub wyników działalności intelektualnej zamieszczanych przez Użytkownika.
    8. Usługa, w skład której wchodzi Serwis, stanowi chroniony wynik działalności intelektualnej – program komputerowy.
    9. Wyłączne prawo do Usługi przysługuje osobie określonej w ust. 5. niniejszej Umowy (Administracja Usług).
    10. Zgodnie z niniejszą Umową, Użytkownikowi zostaje przyznane prawo do korzystania z Usługi na warunkach prostej, nieodpłatnej, niewyłącznej licencji otwartej.
    11. Sposób i ograniczenia korzystania z Usługi określa niniejsza Umowa.
    12. Dostęp do niektórych funkcji Serwisu może być udostępniany Użytkownikowi za opłatą. Warunki handlowe zapewnienia Użytkownikowi dostępu do tej lub innej funkcjonalności Serwisu regulują odpowiednie odrębne umowy zawarte pomiędzy Użytkownikiem a Serwisem.
  2. Prawa i obowiązki użytkownika
    1. Użytkownik zobowiązuje się do pełnego zapoznania się z niniejszą Umową przed skorzystaniem z Usługi i/lub przed rejestracją w Serwisie.
    2. Użytkownik zobowiązuje się do korzystania z Usługi w ścisłej zgodności z warunkami niniejszej Umowy.
    3. Rejestrując się i korzystając z Usługi, Użytkownik wyraża zgodę na warunki niniejszej Umowy. Jeżeli Użytkownik nie zgadza się z warunkami niniejszej Umowy, zobowiązany jest powstrzymać się od korzystania z Usługi.
    4. Użytkownik ma prawo korzystać z Serwisu zgodnie z jego przeznaczeniem funkcjonalnym, w tym w celu zapoznania się z informacjami o wydarzeniach sportowych, przekazania informacji o sobie jako uczestniku wydarzeń sportowych, zapoznania się z informacjami o innych użytkownikach Serwisu, interakcji z innymi użytkownikami Serwisu oraz zgodnie z innymi funkcjonalnościami, które mogą być udostępniane przez Serwis.
    5. Użytkownik ma prawo do uruchamiania na komputerze i korzystania z funkcjonalności Serwisu w celach określonych w pkt. 2.4. niniejsza umowa.
    6. Użytkownik ma prawo korzystać z Usługi na całym świecie.
    7. Użytkownik nie ma prawa modyfikować oprogramowania Serwisu, podejmować prób dekompilacji kodu obiektowego programów Serwisu ani stosować innej metody konwersji kodu obiektowego do postaci czytelnej.
    8. Elementy Serwisu użyte w jego projekcie (w tym między innymi: zdjęcia, rysunki, dźwięki, elementy projektu graficznego, znaki towarowe, znaki usługowe itp.) stanowią chronione rezultaty działalności intelektualnej i równoważne środki indywidualizacji. Użytkownik nie ma prawa korzystać z tych elementów inaczej niż w ramach Usługi.
  3. Granice odpowiedzialnosci
  4. Postanowienia końcowe
  5. Pełne imię i nazwisko: Gazizov Sergey Marsovich

Polityka prywatności

  1. Postanowienia ogólne
  2. Informacje i dane osobowe
  3. Granice odpowiedzialnosci
    1. Serwis nie weryfikuje prawidłowości informacji podanych przez Użytkownika za pośrednictwem Serwisu.
    2. Usługa (w tym Witryna) może wykorzystywać pliki cookie i inne technologie w celu personalizacji Twojego doświadczenia z Usługą. Korzystając z Serwisu, Użytkownik wyraża zgodę na akceptację i otrzymywanie plików cookies oraz korzystanie z innych podobnych technologii przez Serwis.
    3. Użytkownik zobowiązuje się nie przekazywać loginu i hasła z konta Serwisu osobom trzecim. Serwis nie ponosi odpowiedzialności za przekazanie przez Użytkownika swojego loginu i hasła z konta Serwisu osobom trzecim i za jakiekolwiek skutki z tym związane.
    4. Administracja Serwisu przetwarza dane osobowe Użytkownika w celu wykonania umowy pomiędzy Administracją Strony a Użytkownikiem, czyli Umowy Użytkownika. W związku z tym i na podstawie art. 6. Ustawa federalna nr 152-FZ z dnia 27 lipca 2006 r. „O danych osobowych” nie jest wymagana zgoda Użytkownika na przetwarzanie jego danych osobowych. Ponadto zgodnie z ust. 2. klauzula 2. w.22. Ustawa federalna z dnia 27 lipca 2006 r. Nr 152-FZ „O danych osobowych” Administracja witryny ma prawo przetwarzać dane osobowe bez powiadamiania upoważnionego organu ds. ochrony praw osób, których dane dotyczą.
  4. Gwarancje
    1. Przetwarzanie danych osobowych odbywa się przez Administrację Serwisu na zasadach legalności celów i sposobów przetwarzania danych osobowych, dobrej wiary, zgodności celów przetwarzania danych osobowych z celami określonymi w niniejszej Polityce, zgodności ilości i charakteru przetwarzanych danych osobowych, sposobów przetwarzania danych osobowych oraz celów przetwarzania danych osobowych.
    2. Administracja Serwisu gwarantuje, że informacje i dane osobowe Użytkowników są przechowywane na terytorium Federacji Rosyjskiej.
    3. Administracja Serwisu zobowiązuje się podjąć wszelkie niezbędne środki prawne i techniczne w celu ochrony informacji i danych osobowych wykorzystywanych w działaniu Serwisu.
    4. Przechowywanie i przetwarzanie informacji i danych osobowych przekazywanych przez Użytkownika do Serwisu odbywa się przez cały okres istnienia konta Użytkownika.
    5. Administracja Serwisu zobowiązuje się nie przekazywać danych osobowych Użytkownika osobom trzecim bez jego zgody (z wyjątkiem przypadków przewidzianych w punkcie 3.2 niniejszej Polityki oraz przypadków przewidzianych przez obowiązujące ustawodawstwo Federacji Rosyjskiej).
    6. Administracja Serwisu zobowiązuje się nie przekazywać samodzielnie informacji i danych osobowych Użytkowników innym użytkownikom Serwisu. Jednocześnie Użytkownik rozumie i wyraża zgodę na udostępnienie jego danych osobowych innym użytkownikom Serwisu poprzez funkcjonalność Serwisu.
  5. Postanowienia końcowe
    1. W przypadku reorganizacji Serwisu proces przetwarzania informacji i danych osobowych Użytkownika może zostać przeniesiony do innego operatora. O takich przypadkach Użytkownik jest informowany specjalnym komunikatem zamieszczonym na Stronie.
    2. Serwis ma prawo dokonać zmian w niniejszej Polityce za obowiązkowym powiadomieniem, które będzie dostępne dla Użytkownika w Serwisie.
    3. We wszystkich kwestiach nieuregulowanych w niniejszej Polityce, ale związanych z gromadzeniem, przechowywaniem i przetwarzaniem informacji i danych osobowych, Użytkownik i Administracja Serwisu kierują się ustawodawstwem Federacji Rosyjskiej.
    4. Niniejsza Polityka dotyczy wyłącznie Usługi. Administracja Serwisu nie kontroluje i nie ponosi odpowiedzialności za strony internetowe osób trzecich, do których Użytkownik może uzyskać dostęp za pośrednictwem łączy dostępnych za pośrednictwem Usługi.
    5. W przypadku powstania sporu pomiędzy Użytkownikiem a Serwisem w związku z niniejszą Polityką, obie strony zobowiązane są dążyć do rozwiązania takiego sporu w drodze negocjacji. Jeżeli rozwiązanie sporu w drodze negocjacji nie będzie możliwe, spór może zostać skierowany do sądu zgodnie z ustawodawstwem Federacji Rosyjskiej, z obowiązkowym przestrzeganiem procedury reklamacyjnej. Pozew strona zamierzająca skierować do sądu z wyprzedzeniem przekazuje drugiej stronie. Termin ustosunkowania się do reklamacji wynosi 30 (trzydzieści) dni kalendarzowych od dnia jej otrzymania.
  6. Informacje o administracji serwisu:

    Pełne imię i nazwisko: Gazizov Sergey Marsovich

Data maratonu w 2018 roku uległa zmianie ze względu na Mistrzostwa Świata FIFA.

Bieżący zapisy na XXIX Międzynarodowy Maraton „Białe Noce”, które odbędzie się w Petersburgu 22 lipca 2018 r. Tego dnia tysiące uczestników z 60 krajów świata zgromadzi się na Placu Pałacowym, aby o godzinie 8.00 lub 8.30 pokonać dystans 42,195, czyli 10 km.

Maraton Białych Nocy jest członkiem Stowarzyszenia Międzynarodowych Maratonów i Biegów i zajmuje drugie miejsce w Rosji pod względem liczby zawodników, którzy ukończyli maraton. Limit uczestników tegorocznego maratonu wynosi 6000 osób. Limit na 10 km wynosi 7000 zawodników.

To nie pierwszy raz, kiedy maraton petersburski musiał zmienić swój czas przebiegu. W tym roku zwyczajowy termin zostaje przesunięty ze względu na fakt, że miasto jest gospodarzem Mistrzostw Świata FIFA. Zanim więc kibice zdążą opuścić Petersburg, na ulice (już za tydzień) wyjdą biegacze.

Trasa

Aktualizacja: !

Szczególną wartością wyścigu jest jego trasa, podobnie jak poprzednio, stanowiąca 42-kilometrowy pierścień, obejmujący główne atrakcje północnej stolicy: nabrzeża Newy i Fontanki, budynki Admiralicji, Senatu i Synodu, krążownik Aurora, statek Alexander Ławra Newska... A poczucie zbliżającego się końca zacznie się, gdy Instytut Smolny pozostanie za tobą, a metr po metrze iglica Twierdzy Piotra i Pawła, kopuła katedry św. Izaaka i wreszcie Zima Pałac będzie coraz bliżej. To prawdziwa wycieczka, na którą przyjeżdżają tysiące ludzi kochających sport i historię.

„Mieszkańcy często nam mówią: «Biegajcie po parkach». A ja zawsze odpowiadam: „Nie i jeszcze raz nie!” Będziemy biegać po centrum miasta, aby miliony mieszkańców i turystów Petersburga mogły zobaczyć, czym jest bieganie i zdrowy tryb życia” – podkreślił dyrektor generalny Maratonu Anton Uyk, podkreślając szczególną rolę maratonu.

Trasa ma dość płaski teren. „Jesteśmy praktycznie na zerowym poziomie morza, nie mamy gór. Tak, na naszej trasie jest kilka mostów, ale gdy biegacz wspina się np. na Dvortsovy, to potem z niego ucieka: gdzie przegrał, tam wrócił. Rekordowo trasa może być trudna” – komentuje reżyser „Białych nocy” Michaił Kochetkov (Klub Prasowy „Tricolor-TV”).

Punkty gastronomiczne zlokalizowane są co piąty kilometr dystansu oraz na mecie. W zależności od warunków pogodowych można zainstalować dodatkowe punkty poboru wody.

Rekordy tras i zwycięzcy 2017

W tym roku przypada 15. rocznica rekordu mężczyzn i 5 lat rekordu kobiet: w 2003 r. Nikołaj Kerimow przebiegł maraton w czasie 2 godzin 11 minut i 46 sekund, a Wiera Trubnikowa w 2012 r. z czasem 2:35,35.

Udział w maratonie w 2018 roku potwierdziło wielu uczestników ubiegłorocznego biegu, w tym dwukrotni mistrzowie Białych Nocy (2016 i 2017) Jurij Czeczun i Nadieżda Leszczyńska. Rok temu zwycięzcą został Jurij z czasem 2:19,45, Nadieżda z czasem 2:36,50.

Rejestracja i wydawanie numerów

Zapisów na bieg można dokonać pod adresem: strona internetowa. Cena miejsca na 42,195 km wynosi 2000 rubli; 10 km - 1300 rub.Zapisy na maraton „Białe Noce”. na EXPO jest możliwe, ale tylko w przypadku wolnych miejsc. A ceny będą wyższe: 2300 rubli. i 1500 rubli. odpowiednio.

Pakiet startowy uczestnika zawiera numer z chipem, koszulkę oraz materiały informacyjne.Wydawanie pakietów startowych odbędzie się 20 lipca w godzinach 12:00 - 20:00 oraz 21 lipca w godzinach 10:00 - 19:00 pod adresem: St. Petersburg, Stadion Zimowy, Plac Manezhnaya, 2 (wejście od strony Klenovaya Ulica).

Oficjalna strona Maratonu Białych Nocy: www.wnmarathon.ru

Setki najlepszych maratończyków z kraju i zagranicy przyjechało do Petersburga, aby wziąć udział w jednym z najpiękniejszych startów – maratonie "Białe noce". Wbrew panującemu stereotypowi maraton to nie tylko dystans, start i meta. W tym roku na Placu Pałacowym ulokowano ogromną liczbę obiektów, z których każdy pełnił szereg ważnych funkcji. Spróbujmy dowiedzieć się, gdzie zaczyna się maraton.

Start i meta: gdzie zaczyna się maraton?

Łuki wykończeniowe i startowe to oczywiście jedno z najpopularniejszych miejsc, które powinien odwiedzić każdy szanujący się widz i kibic. Według tradycji przed startem Maratonu Białych Nocy utworzono korytarz mieszkalny o długości około 100 metrów. Większość biegaczy twierdzi, że bieganie przy tak ogromnym wsparciu innych jest bardzo ekscytujące.

Dużym zaskoczeniem dla niedoświadczonego widza może być szybki start uczestników maratonu. Jak to? W końcu wciąż muszą biegać i biegać przez kilka godzin. Faktem jest, że na starcie biegacz często wybiera dla siebie optymalne tempo i pozycję w kolumnie. Nie każdy, kto biegnie po wyniki, będzie startował z pierwszego rzędu i jest to absolutnie normalne.

Zwycięzcami maratonu Białe Noce 2017 zostali: Jurij Czeczun z wynikiem 2:19,45 i Nadieżda Leszczyńska z wynikiem 2:36,50.

Zdjęcie: Polina Inozemtseva, „Mistrzostwa”

W tym roku każdy mógł obejrzeć transmisję na żywo z maratonu w telewizji, dlatego bardzo blisko mety zlokalizowano platformę kamerową, której obecność pozwoliła milionom Rosjan oglądać, jak zwycięzca pokonuje końcowy odcinek biegu. odległość.

Zdjęcie: Polina Inozemtseva, „Mistrzostwa”

Przechowalnia bagażu: światła drogowe

Wszyscy uczestnicy maratonu mogli w tym miejscu zostawić swoje rzeczy. Przez 3-4 godziny magazyn znajdował się pod ścisłą kontrolą organizatorów i wolontariuszy. Każdy biegacz z kolei otrzymał do swojego worka specjalną przywieszkę, której numer odpowiadał jego numerowi startowemu. Podczas Białych Nocy sportowcy mogli wybrać dystans: 10 km lub maraton. Dla wygody biegaczy i maratończyków przechowalnię podzielono na dwa umowne sektory.

Zdjęcie: Polina Inozemtseva, „Mistrzostwa”

„Praca jako wolontariusz przy tak wielkich wydarzeniach jest niezwykle zaszczytna! Oczywiście są pewne trudności. Przykładowo na pięć minut przed startem dzieje się tu kompletne szaleństwo: rozumiesz, uczestnicy muszą szybko oddać swoje torby i paczki i dostać numer. Staramy się wszystko robić szybko, bo rozumiemy, że być może od nas dzisiaj zależy czyjeś zwycięstwo!” - Alina Sachnenko, wolontariuszka.

Strefy zdjęć: selfie w albumie rodzinnym

Przed startem i zaraz po mecie słychać było tylko: „Zrób mi zdjęcie”. A kolejka do dużego napisu „Możemy wszystko” przy terenie marki Baltika 0, oficjalnego partnera maratonu, nie skończyła się ani minuty. Kibice bezpośrednio na gigantycznych literach pisali zachęcające wiadomości, a po starcie mogli zrelaksować się w miękkiej strefie, spróbować chłodnego piwa bezalkoholowego i obejrzeć transmisję na żywo.

Zdjęcie: Polina Inozemtseva, „Mistrzostwa”

„Dzisiaj przebiegnę tylko dystans 10 km, ale myślę, że wszystko przed nami! W jakich strefach już byłeś? Chodziłem po okolicy, przyglądałem się, jak chłopaki trenują na specjalnych maszynach „wioślarskich”, odkładałem swoje rzeczy do szafy, szukałem miejsca, od którego można by zacząć, gdzie najpierw byłoby miło się przecisnąć, teraz siedzę i odpoczywam w miękkim strefy „Baltika 0” i zbieram myśli” – swoimi wrażeniami podzieliła się z nami uczestniczka wyścigu Julia Lazareva.

Zdjęcie: Polina Inozemtseva, „Mistrzostwa”

„To nie pierwszy raz, kiedy przyjeżdżam do Rosji, aby wziąć udział w tego typu wyścigach. Dzisiaj przebiegnę tylko 10 km, ale dla mnie to duży wynik, bo nie jestem profesjonalistką. W Petersburgu jest bardzo pięknie, w drodze do mety będę się często zatrzymywać i robić zdjęcia” – Tian Wei, uczestnik wyścigu Białe Noce 2017 z Chin, podzielił się swoimi emocjami z redakcją „Mistrzostwa” Masaż dla uczestników maratonów

Zdjęcie: Polina Inozemtseva, „Mistrzostwa”

„Masaż jest ważną częścią odprężenia. Tutaj, na mecie, czekamy, aż pierwsi zawodnicy przebiegną maraton, aby pomóc im zregenerować się. Wiele osób twierdzi, że organizm po maratonie jest wyczerpany, jednak nie jest to do końca prawdą... Organizm po maratonie jest katastrofalnie wyczerpany! Masaż oprócz naturalnego chodzenia pozwoli sportowcom przyspieszyć procesy regeneracyjne w organizmie i, co ważne, skrócić okres rekonwalescencji” – komentuje potrzebę odnalezienia tego obszaru na mecie przedstawicielka klubu fitness Alfa. Petersburg” Aleksander.

W Petersburgu odbył się tradycyjny XXVIII Międzynarodowy Maraton „Białe Noce”. Korespondent „Sportu Dzień po Dniu” dołączył w niedzielę do tysięcy mieszkańców Petersburga, którzy za własne pieniądze byli gotowi wstać o piątej rano i w tenisówkach przetestować asfalt zablokowanych dróg w centrum miasta. ponad godzinę.

Wieczorem na makaron party, rano na wyścigi

Maraton nie zaczynał się startem na Placu Pałacowym, ani nawet wczesną pobudką w zasłużony dzień wolny, ale wizytą na expo – tradycyjnej wystawie, na której każdy uczestnik musi otrzymać własny pakiet startowy i koszulkę T -koszula. Co jest do tego potrzebne? Wypełnij kartę, uiść opłatę, zgłoś się z zaświadczeniem lekarskim, zdobądź numer (mój szczęśliwy numer 10 953) z elektronicznym chipem pomiaru czasu, przywieszkę do przechowywania rzeczy i koszulkę - bez kolejek, to wszystko nawet interesujące i przypomina wyprawę.

Również na targach można zapisać się na maratony w innych miastach, kupić różne gadżety do biegania (w pakiecie startowym znajduje się karta żywieniowa jednej z firm - na którym kilometrze maratonu należy zjeść określony produkt tej firmy, mając kupiłeś wcześniej) i nie zapomnij przestudiować swojej pronacji, czyli sposobu ułożenia zewnętrznej części stopy. Uzbierała się po to cała kolejka, która wywołała uśmiech na twarzy zawodowych biegaczy: zbyt często amatorzy wieszają się na drogich gadżetach i modnych ciuchach, czytają specjalistyczne artykuły, zapominając jedynie o wystarczającym treningu.

Na wystawie często organizuje się imprezę z makaronem - obiad z makaronem. Makaron złożony z węglowodanów zjedzony wieczorem przed maratonem pomoże Ci biegać szybko i długo od samego rana. To nie jest dokładne, ale wszyscy wierzą i jedzą.

Wynik zostanie przesłany SMS-em

W żadnym innym dniu na Placu Pałacowym nie zgromadzi się tak skupiony i zorganizowany wielotysięczny tłum. Ponad 10 tysięcy uczestników! Każdy ma swój rytuał przygotowawczy, swój sposób na rozgrzewkę i przygotowanie. Z naszego korytarza startowego do biegu na 10 km z wielką zazdrością patrzę na sąsiedni, maraton. Chciałbym tam być! Ale 42 kilometry to poważna sprawa. U mnie na razie jest to możliwe tylko raz w sezonie.

Ale moi sąsiedzi na starcie, dla których nawet 10 kilometrów wydaje się imponującym dystansem, bez zazdrości myśleli o maratonie: „Trzy i pół godziny biegu? To tak długo! Pewnie mają przy sobie telewizor, radio i krzyżówki. W przeciwnym razie, co innego można zrobić? Nudny!"

Wkrótce dano sygnał do startu i wyruszyliśmy z Placu Pałacowego do Katedry św. Izaaka. Tylko ci, którzy stanęli na linii, byli w stanie natychmiast uciec jednym strzałem. Ci, którzy byli dalej, długo odmierzali czas. Aby poznać swój „czysty” czas bez konieczności tupania się do kolejki, każdy miał pod swoim numerem chip. Twój wynik zostanie przesłany SMS-em.

Na czwartym kilometrze przejechaliśmy już przez Mierzeję Wyspy Wasiljewskiej. Bezosobowe numery i identyczne wydane koszulki nie sprawiały, że biegacze wyglądali jak tłum – każdy zachował swoją indywidualność w wyglądzie. Szczególnym zainteresowaniem cieszyły się koszulki z maratonu Białych Nocy z poprzednich lat, z innych miast i krajów lub z ich klubu biegowego: „Fat Girls”, Jerusalem Club, Gatchina „Sylvia”.

Ósmy kilometr. Skręciliśmy w Trinity Bridge. Przełomowy moment – ​​rozstajemy się z maratończykami. Przed nimi prosto – i kolejne 35 pięknych, choć bardzo trudnych kilometrów. Już tylko rzut beretem dzieli nas od mety w pobliżu Ermitażu. Meta to Nabrzeże Pałacowe. Ale co to jest?! Najwyraźniej wczesna pobudka zrobiła swoje. Źle się czuję i muszę nagle zwolnić.

W tym momencie na mecie przekraczają już zwycięzcy kategorii wiekowych 75+ i 80+. Mężczyźni urodzeni po trzydziestce uplasowali się w „pierwszej dziesiątce” znacznie szybciej ode mnie, który był znacznie młodszy i nie był w gorszej kondycji. I wcale się nie wstydzę, widząc na cokole tych wesołych, aktywnych ludzi. Powiedz im, jak szkodliwe jest bieganie dla stawów, pleców i więzadeł i jak niebezpieczne jest przedawkowanie!

Maratończyk nie ma czasu na myślenie

W tym roku bezpośrednio po mecie na każdego uczestnika czeka regenerujące piwo bezalkoholowe. Kiedy wziąłem pierwszy łyk, liderzy maratonu biegali już po Piotrogrodzie i Wyspie Krestowskiej, czasu było już bardzo mało. Zwycięski dublet w Petersburgu zdobyło dwóch mieszkańców Togliatti – Nadieżda Leszczinska i Jurij Czeczun, podobnie jak rok temu, jako pierwsi wśród maratończyków zostali pierwsi maratończycy.

Na dystansie nie było żadnych specjalnych, trudnych miejsc – przyznał Czeczun po mecie – „wszystko poszło gładko, choć nie szybko”. Starałem się oszczędzać siły, przed nami jeszcze wiele startów.

- Pogoda dopisuje, tor jest płaski, a pokazany wynik to 2,18, co jest dalekie od Twojego rekordu życiowego. Dlaczego?
- Teraz moja noga jest poważnie kontuzjowana. Należało tylko sprawdzić, czy wytrzyma ekstremalny dystans 42 km. Gdyby to wystarczyło do zwycięstwa, pobiegłbym z czasem 2,30. Celem było tylko zwycięstwo, nie myślałem o czasie.

- Jak często biegasz w Petersburgu?
- Drugi. Wygrał oba razy.

- Wielka tradycja. Podoba Ci się tutaj?
- Oczywiście lubię to. Co prawda miasta nie widać... Teraz ciężko chodzić, boli mnie noga... W zeszłym roku nie miałam czasu nic zobaczyć, było bardzo gorąco. Teraz jest to możliwe.

- Ludzie często zastanawiają się, jak maratończycy nie nudzą się bieganiem przez tak długi czas. O czym myślisz podczas biegania?
- Tak, nie ma tu czasu na myślenie. Obserwujesz swoją prędkość w kilometrach. Nie zapomnij o punktach żywnościowych co 5 kilometrów. Obserwujesz także swoich przeciwników, analizujesz swój bieg i już… meta.

- Zgadzać się. A podczas ponurych treningów?
- Tak, jakoś przez te lata się do tego przyzwyczaiłem... Nie myślisz o niczym. Wychodzisz i robisz swoje.

data: 30 czerwca 2019 r
Lokalizacja: Petersburg, Plac Pałacowy
Odległości: 42,195 km i 10 km.
Limity czasowe kursu:łącznie - 6 godzin, znak 6 km - 1 godzina, znak 30 km - 4 godziny 15 minut

Jubileuszowy Maraton Białych Nocy 2019 w Petersburgu odbędzie się 30 czerwca 2019 r. Wspaniałe wydarzenie sportowe roku, które przyciąga ponad 10 tysięcy uczestników z różnych krajów. Dwa dystanse – maraton i „dziesiątka” – rozgrywane są w najpiękniejszych miejscach Petersburga, wzdłuż centralnych ulic i alei miasta. Wczesnym rankiem funkcjonariusze będą blokować drogę dla pojazdów, a na główny plac miasta napłynie strumień sportowców, których można łatwo rozpoznać po markowych koszulkach.

Dlaczego warto wybrać się na maraton w Petersburgu?

Petersburg to najbardziej wysunięte na północ miasto na świecie, liczące ponad milion mieszkańców i drugie co do wielkości w Rosji. W swojej ponad 300-letniej historii Piotr przeżył trzy rewolucje i niezłomnie utrzymywał blokadę podczas Wielkiej Wojny Ojczyźnianej. Liczne zabytki, zespoły architektoniczne i ciekawe muzea miasta zachowują pamięć o jego historycznych losach. Przebiegnięcie tutaj maratonu to nie tylko piękno, ale i zaszczyt.

W tym artykule dowiesz się wszystkiego o maratonie Białych Nocy w Petersburgu. Opowiemy o organizacji wydarzenia, charakterystyce trasy i sposobach rejestracji.

Zapisy na Maraton Białych Nocy 2019

Rejestracja na Maraton St. Petersburg 2019 możliwa jest na dwa sposoby:

  • rejestracja on-line na stronie Russiarunning.com do 31 maja 2019 r. (może zostać zamknięte wcześniej po wyczerpaniu limitu uczestników), opłata wpisowa płatna kartą
  • zarejestruj się na EXPO w dniach 28-29 czerwca w trakcie prac komisji rejestracyjnej (tylko w przypadku wolnych miejsc po zamknięciu rejestracji on-line)

Opłata startowa na St. Petersburg Marathon White Nights 2019

Ograniczenia wiekowe

  • na 42,195 km dozwolone są kobiety i mężczyźni urodzeni w 1999 roku. I starszy;
  • Uczestnicy urodzeni w 2004 roku mogą przebiec 10 km. I starszy.

program magisterski Rafona Białe Noce 2019

Program Maratonu Sankt Petersburga w 2019 roku:

od 12:00 do 20:00 – Dystrybucja pakietów startowych (lokalizacja do potwierdzenia)

od 10:00 do 19:00 – Dystrybucja pakietów startowych (lokalizacja do potwierdzenia)

07:00 – Otwarcie przebieralni
07:00 – Otwarcie przechowalni
07:00 – 14:00 – Program koncertu
07:30 – 07:50 – Rozgrzewka
07:50 – 08:00 – Ceremonia otwarcia maratonu
08:00 – Zacznij od 42,195 km na Placu Pałacowym
08:30 – Start na 10 km na Placu Pałacowym
09:00 – 09:05 – Dobiegnij jako pierwszy na dystansie 10 km
09:30 – 10:30 – Wręczenie nagród zwycięzcom i wicemistrzom biegu na 10 km
10:10 – 10:40 – Zakończenie pierwszych maratończyków
12:20 – 13:30 – Wręczenie nagród zwycięzcom i wicemistrzom na dystansie 42,195 km
14:00 – Uroczyste zakończenie maratonu

EXPO

Wydawanie pakietów startowych i rejestracja uczestników (w miarę dostępności miejsc) odbywa się:

  • 28 czerwca od 12:00 do 20:00
  • 29 czerwca od 10:00 do 19:00

Ważne: pakiety startowe nie będą wydawane w dniu maratonu!

Wystawa trwa zwykle dwa dni przed maratonem, aby każdy miał czas na rejestrację i odbiór pakietów startowych. Ponadto tradycyjnie oferują zakup sprzętu sportowego różnych firm i wypróbowanie nowych produktów z zakresu żywienia sportowego.

Rekord trasy maratonu w Petersburgu wynosi 2:11:46. Jest zainstalowany Nikołaj Kerimow w 2003.

Pakiet startowy

Pakiet startowy zawiera: numer z chipem, koszulkę uczestnika, materiały promocyjne. Aby otrzymać pakiet startowy, podaj prowizję:

  • dowód tożsamości i wiek
  • zaświadczenie lekarskie (oryginał i kopia) nie starsze niż 6 miesięcy, wskazujące dystans, na jaki zawodnik może pokonywać. Zaświadczenie potrzebne jest wyłącznie obywatelom Federacji Rosyjskiej i obywatelom krajów WNP. Bez zaświadczenia lekarskiego pakiet startowy nie zostanie wydany!

W przypadku obywateli innych krajów wystarczy przedstawić dokument potwierdzający tożsamość i wiek, nie jest wymagane zaświadczenie lekarskie.

Rada: Nie wszystkie wydarzenia sportowe obejmują ubezpieczenie w pakiecie startowym. Jeżeli nie ograniczasz się do jednego startu w sezonie to polecamy kup ubezpieczenie sportowe online natychmiast i na długo. Jest to bardzo niedrogie rozwiązanie, a może przynieść wiele korzyści. Więcej szczegółów .

Rozpocznij i zakończ miasto

Zajmuje cały Plac Pałacowy. Otwarta przestrzeń z centralną Kolumną Aleksandrowską i pomnikami architektury stojącymi wzdłuż obwodu: Gmachem Sztabu Generalnego z Łukiem Triumfalnym, Pałacem Zimowym, Gmachem Dowództwa Korpusu Gwardii.

Udogodnienia w mieście: kabiny toaletowe, przechowalnia bagażu, przebieralnie, pomoc medyczna, zraszacz do organizacji natrysków dla zawodników, punkt gastronomiczny.

Na scenie zaplanowano także program koncertowy: prezenterzy zabawiają widzów i biegaczy oraz prowadzą dla obu ćwiczenia. Po zakończeniu następuje wręczenie nagród zwycięzcom.

Na obrzeżach miasta znajduje się wiele toalet. Jednak ze względu na dużą liczbę uczestników i kibiców tuż przed startem tworzą się duże kolejki.

Kolejka do toalety

Start Maratonu Sankt Petersburga odbędzie się na Placu Pałacowym: maratończycy wystartują o godzinie 08:00, a dziesięciobiegacze o 8:30 rano. Uczestnicy ustawiają się na korytarzu startowym w tymczasowych skupiskach – taka technika jest wygodna i zawsze stosowana na startach masowych.

Dwa łuki: na dystansie 10 km i maratonu

Łuk wykończeniowy znajduje się również na Placu Pałacowym. Na mecie biegaczy powitają ochotnicy pamiątkowymi medalami, zimnym prysznicem ze zraszacza oraz punktem gastronomicznym z rodzynkami, pieczywem, cukrem i wodą.

Namioty masujące otwarte dla osób, które ukończą maraton

Trasa Maratonu Białych Nocy

Trasy maratonu i wyścigu satelitarnego na 10 km układają się w jednym okręgu. Start i meta obu dystansów znajduje się na Placu Pałacowym. Ze względu na prace remontowe trasa maratonu może ulec niewielkim zmianom. Zalecamy wcześniejsze zapoznanie się z trasami:

Przybliżony profil wysokości

Trasa nie posiada trudnych podjazdów i jest idealna na pierwszy maraton. Jest lekkie wzniesienie, ale w porównaniu z tym można to nazwać płaskim.

Odległe punkty gastronomiczne i gastronomiczne

Znajdują się punkty gastronomiczne na całej trasie co 5 km: na 5,10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 km i na mecie. Do picia biegacze otrzymują wodę, colę i napój energetyczny. Z jedzenia - chleb, banany, sól, rodzynki, cytryna.

Oni też stoją z daleka maszyny do podlewania: każdy może odświeżyć się pod silnym strumieniem chłodnej wody. Na mecie można wziąć ten sam prysznic ze zraszacza.

Fani uwielbiają urządzać biegaczom niespodzianki. W ekstremalnych upałach jest to bardzo przyjemne dla maratończyków.

Źródło: wnmarathon.ru

Jak się tam dostać

Samolotem. Najszybszą i najwygodniejszą opcją jest lot na lotnisko Pułkowo. Znajduje się 23 km od Placu Pałacowego. Bezpośrednie loty są dostępne z prawie wszystkich większych miast w Rosji. Znajdź tanie bilety na Aviasales to najlepszy asystent każdego podróżnika.

Z lotniska do miasta można także dojechać taksówką (od 800 rubli). Taniej - komunikacją miejską:

  • Przystanek autobusowy znajduje się tuż przed halą przylotów lotniska Pułkowo 1. Autobusy nr 39 i 39E zabiorą Cię do stacji metra Moskovskaya. Loty odbywają się od 5:25 do 01:30, w odstępach od 12 do 30 minut. Opłata wynosi 45 rubli. Czas podróży to około 20 – 30 minut.

Pociągiem. Kolejna wygodna opcja niedrogiego dotarcia do Petersburga. Na przykład bilet na pociąg Sapsan Moskwa - St. Petersburg można kupić od 2200 rubli w jedną stronę. Szybkim pociągiem dojedziesz do północnej stolicy w 3,5 godziny. Rozkład jazdy i zakup biletów można sprawdzić na stronie: tutu.ru.

Autobusem. Długą, ale najbardziej budżetową opcją jest przyjazd do Petersburga. Odpowiedni dla tych, którzy mają wolny czas. Dworzec autobusowy przyjmuje loty w kilku kierunkach: Wyborg, Nowogród, Psków, Północny, Tallinn. Dlatego połączenia autobusowe są uruchamiane w wielu miastach Rosji i krajów sąsiednich. Rozkład jazdy i zakup biletów można sprawdzić na stronie: tutu.ru .

Dworzec autobusowy w Petersburgu znajduje się w centralnej części miasta pod adresem: Nabrzeże Kanału Obvodny, 36. W odległości 5 minut spacerem znajduje się stacja metra Kanał Obvodny i przystanek komunikacji miejskiej.

Zakwaterowanie

Rezerwując zakwaterowanie w drodze lub po przybyciu do miasta, często kończy się to pobytem w zupełnie innym miejscu niż byśmy sobie tego życzyli. Pierwszą zasadą podróżnika jest zadbanie o nocleg jeszcze wcześniej, przed wyjazdem. Wybierając nocleg, zwracaj uwagę na opinie gości. Ważne jest również, aby mieszkanie było dobrze dostępne od samego początku.

Szukając noclegu, jako podróżnicy ufamy popularnemu serwisowi Airbnb. We wrześniu 2017 roku mieliśmy szczęście mieszkać na prawdziwym petersburskim podwórzu „studni” w samym centrum miasta. W pobliżu znajdowało się Muzeum Rosyjskie, Newski Prospekt i mnóstwo innych atrakcji. Po obejrzeniu zdjęć i przeczytaniu recenzji od razu zarezerwowaliśmy ten apartament i byliśmy zadowoleni. Dajemy Ci Rabat 2100 rubli na Airbnb.

Jeśli jesteś przyzwyczajony do nocowania w hotelach lub hostelach, skorzystaj ze sprawdzonych wyszukiwarek Roomguru Lub Rezerwować. W Petersburgu dostępnych jest ponad 2 tysiące możliwości zakwaterowania.

Zwróć uwagę na noclegi z dobrymi opiniami gości, zlokalizowane niedaleko Placu Pałacowego. Pospiesz się, tanie opcje szybko się wyprzedają:

Hostel „Fein na Konyushennaya”– położony 700 metrów od Placu Pałacowego. Koszt zakwaterowania od 800 rubli/dzień. Minihotel „Labirynt Mędrca”– położony 600 metrów od Placu Pałacowego. Koszt noclegu za noc – od 720 rubli. Pensjonat „Newski 6”– położony 100 metrów od Placu Pałacowego. Hotel Newski Inn– położony 5 minut spacerem od Placu Pałacowego. Śniadanie jest wliczone w cenę pokoju. Schronisko „Bez deszczu, bez bólu”– naprzeciwko stacji metra Admiralteyskaya, 2 minuty spacerem od Newskiego Prospektu. Koszty zakwaterowania od 990 rubli/dzień. Są pokoje dwuosobowe. Hotelowy Amulet– 5 minut spacerem od Placu Pałacowego.

Co zobaczyć w Petersburgu

Petersburg to jedno z najpiękniejszych miast w Rosji. Na każdym kroku znajduje się albo muzeum, albo zespół architektoniczny. Infrastruktura jest na wysokim poziomie: liczne centra handlowe i lokale rozrywkowe, kawiarnie i restauracje. Nocą budują się tu mosty, a ludzie chodzą po dachach, jednym słowem romantyzm.

W mieście działa ponad 200 muzeów, a pomników dziedzictwa kulturowego jest około 8 tysięcy. Oczywiście nie da się zwiedzić w ciągu kilku dni nawet niewielkiej części tego historycznego bogactwa. Poniżej wybór ciekawych miejsc w Petersburgu, które można obejść w kilka dni:

Pustelnia– jedno z największych muzeów sztuki na świecie. Muzeum składa się z pięciu budynków. Kolekcja obejmuje ponad 3 miliony eksponatów.

Kunstkamera- pierwsze muzeum w historii Rosji.

Muzeum Literatury i Pamięci F.M. Dostojewski– mieszkanie prawdziwego pisarza. Mieści się w domu, w którym Dostojewski mieszkał z rodziną od 1878 roku aż do dnia swojej śmierci.

Katedra Świętego Izaaka– zespół muzealny zbudowany w 1818 r.

Peterhofie- duży zespół pałacowo-parkowy w mieście o tej samej nazwie niedaleko Petersburga. Składa się z parków Dolnego, Górnego i Angielskiego.

Kronsztad– miasto portowe na wyspie Kotlin, godzinę drogi od Petersburga. Można tu dojechać autobusem lub wycieczką wodną Meteor.

Hodowla mostu. Ten spektakl będzie pięknym zakończeniem dnia.