Poležaikinas. Aktorius numetė daug svorio ir dalijasi paslaptimi

Michailas Kazakovas, išpopuliarėjęs kaip Poležaikinas iš televizijos serialo „Tėčio dukros“, atliko malonaus apkūnaus vaikino vaidmenį. Visi seniai įpratę taip mąstyti apie aktorių, tačiau pastaruoju metu jis gerokai pasikeitė, numetė svorio. Televizijos žiūrovai ne iš karto galėjo atpažinti garsų aktorių, kuris socialiniuose tinkluose puikuojasi stangriu kūnu ir atnaujintu įvaizdžiu. Michailas Kazakovas teigia, kad sportinį kūno sudėjimą sugebėjo įgyti intensyviai vaikščiodamas ir, žinoma, sportuodamas.

Trumpai apie Michailo Kazakovo gyvenimą

Visas rusų aktoriaus vardas yra Michailas Sergejevičius Kazakovas, kuris dabar užsiima verslu. Michailas išpopuliarėjo kaip aktorius, dalyvaudamas televizijos seriale „Yeralash“, kur atliko apkūnaus berniuko vaidmenį. O nuo 2007 metų jis dalyvavo „Tėčio dukrose“ dėl savo vaidmens, priaugo daug svorio, kad atrodytų mielas ir draugiškas jaunuolis. Kol vyko šaudymas, Kazakovas neapsiribojo maistu, tačiau serijos pabaigoje nusprendė susikaupti ir sportuoti. Dabar jo neatpažįstate, apkūnaus vaikino neliko nė pėdsako.

2018-aisiais Michailui sukako 30 metų ir žiūrint į jį sunku įsivaizduoti, kad šis atletiško kūno sudėjimo vyras anksčiau buvo gerai maitinamas vaikinas. Dabar, padidėjęs 180 centimetrų, jis sveria tik 77 kilogramus.

Poležaikino lieknumo paslaptis

Pasak paties aktoriaus, visą gyvenimą jis vaikščiojo susikibęs su sportu, bėgiojo, plaukė, nuolat judėjo. Vienas incidentas filmavimo aikštelėje visus nustebino, kai aktorius atsikratė 30 kilogramų, tačiau režisierius liepė Michailui vėl priaugti svorio, kad nenukryptų nuo įvaizdžio.

Pasibaigus serialo filmavimui, Michailas sporto dėka vėl numetė svorio, automobilį iškeitė į vaikščiojimą. Per dieną kazakovas nuėjo apie 30, o kartais ir 40 km. Tokio intensyvaus pratimo rezultatas buvo svorio sumažėjimas iki 77 kg. Aktorius neįtikėtinai pasikeitė ir teigia, kad kovojant su svoriu gali tik padėti:

1. Reguliarus vaikščiojimas dideliais atstumais;
2. Atsisakykite bet kokių susisiekimo priemonių, net lifto;
3. Fizinis aktyvumas ir sportas;
4. Jūs neturėtumėte imtis griežtos dietos;
5. Ir tik įdėjus daug pastangų galima pasiekti norimą rezultatą.

Neseniai Michailas viešumoje pasirodė visiškai atnaujintas, pastebimai sulieknėjęs ir pakeitęs šukuoseną, jis visai nepanašus į gerai žinomą Poležaikiną.

Jis sugebėjo pasiekti sėkmę kovojant su antsvoriu tik dėl didelių apkrovų ir visiškai perėjęs prie vaikščiojimo. Michailas teigia, kad geriau teikti pirmenybę sportui, nei išsekinti save išsekusiomis dietomis, po kurių galite greitai atgauti ankstesnį svorį.

Michailas Sergejevičius Kazakovas yra rusų kino aktorius, vaidinęs ir Maskvos teatro scenoje. Aktorius Michailas Kazakovas žiūrovų įsiminė dėl Iljos Poležaikino vaidmens komedijos komedijoje, privataus Vladimiro Bulkino vaidmens TV seriale „Stroybatya“, taip pat dėl ​​daugybės komiksų klipų „“.

Jis gimė ir užaugo Tverėje garsaus verslininko Sergejaus Kazakovo, gaminusio savo prekės ženklą gazuotą vandenį Kazakovo, šeimoje. Michailas turi vyresnį brolį Stasą.

Berniuko šeima buvo draugiška. Tėvai su vaikais daug keliavo po įvairias pasaulio šalis, o Miša dažniausiai vasaros atostogas leisdavo kaime, kur važinėjo dviračiu ir mėgo auginti egzotiškus augalus. Taip pat vaikystėje Kazakovas pirmą kartą atsidūrė filmavimo aikštelėje. Jis tapo ne tik dar vienu humoristinio filmo „Yeralash“ aktoriumi, bet ir jo rekordininku: Michailas pasirodė daugiau nei 20-yje istorijų, o filme „Yeralash“ vaidino iki 16 metų, nors režisieriai paprastai jaunų menininkų amžių riboja iki 14 metų. . Vėliau dalyvavo panašiuose komedijos projektuose „Fitil“ ir „6 kadrai“.

Michailo Kazakovo biografija yra gana tragiška. Jis dar buvo paauglys, kai buvo nužudytas jo tėvas. O po dvejų metų pats aktorius Michailas Kazakovas pasirodė esąs žudikas. 2005 m. sausį, iškart po Naujųjų metų švenčių, 16-metis berniukas įsitraukė į buitinį kivirčą tarp merginos Viktorijos, su kuria Michailas mokėsi vienoje mokykloje, ir jos buvusio vaikino, 20 m. Kirilas Gurkinas.

Gindamas draugą, muštynių metu Kazakovas peiliu smogė jaunuoliui į širdį ir į miego arteriją. Gurkinas nuo sužalojimų mirė, o vyrą nužudęs Michailas Kazakovas prisipažino dėl savo poelgio ir buvo patrauktas į teismą. Vaikinas buvo apkaltintas viršijęs savigyną, tačiau nukentėjusiosios artimieji ieškinį atsiėmė, todėl byla buvo nutraukta. Apie Michailo Kazakovo įvykdytą žmogžudystę visuomenė sužinojo vėliau, kai jis jau buvo išpopuliarėjęs.

Be to, kad Michailas išgarsėjo kaip kino aktorius, Konstantino Stanislavskio vardo Maskvos dramos teatro scenoje Michailo Bulgakovo romano „Meistras ir Margarita“ pastatyme jis suvaidino ir katiną Begemotą. Tačiau net tapdamas žvaigžde Kazakovas neplanavo susieti gyvenimo su meniniu keliu. Baigė Maskvos finansų ir teisės akademiją, studijų metais dirbo rinkodaros specialistu statybų įmonėje, vėliau atidarė savo verslą.

Filmai

Po daugybės siužetų „Yeralash“ Michailas Kazakovas pradėjo vaidinti filmuose. Jis pasirodė psichologinės dramos „Pusės dienos demonas“, veiksmo filme „Pabėgimas“, komedijoje „Pinigų diena“ ir komedijoje „Mano sąžininga auklė 2: gyvenimas po vestuvių“. Tačiau visos Rusijos šlovę Michailui Kazakovui atnešė komedija „Tėčio dukros“.

Šiame komedijos seriale jis pradėjo vaidinti 2007 m. Iljos Poležaikino, kurį sieja draugystė, o vėliau ir romantiški santykiai su aktorės heroje, vaidmenyje. Namų ūkiai ir net mokytojai mergaitę vadino vardu ir patronimu, nes ji turėjo nepaprastą sumanumą ir žinias. Vunderkindo šlovė ir dideli akiniai su ragais nesutrukdė Galai dalyvauti grožio konkursuose. Vėliau, dėl Polezhaikino, mergina palieka svajonę studijuoti Oksforde ir kartu su juo įstoja į vieną Vidaus reikalų ministerijos akademijos fakultetą. Vėliau herojų keliai išsiskyrė, tačiau liko draugais.

Aktorius taip pat pasirodė filmo „Tėčio dukros“ tęsinyje. Superbrides“, dalyvaujantys iš viso 20 sezonų per penkerius metus. Šis filmas tapo pagrindiniu Michailo Kazakovo filmografijos darbu.

Be to, aktorius vaidino pagrindinį vaidmenį lyrinėje komedijoje „Stroybatya“. Michailas pasirodė malonaus ir siauro mąstymo storuolio Vladimiro Bulkino vaidmenyje.

Dramatiškame veiksmo filme „Krantas“ Kazakovas atliko narkomano vaidmenį. Seriale buvo kalbama apie sostinės majorą-leitenantą, kuris atsidūrė pasienio kariniame miestelyje. Naujoje vietoje pagrindinis veikėjas peržiūri savo gyvenimo vertybes ir tampa tikrai aukštos klasės pareigūnu. Filme taip pat vaidino,.

Verta paminėti, kad nors Michailui dažniausiai tenka blankaus, visada apie maistą svajojančio vaikino vaidmuo, pats aktorius toli gražu nėra apsirijęs, o filmuojant „Daddy's Daughters“ Kazakovas iš viso atsikratė 20 kilogramų.

Asmeninis gyvenimas

Studijuodamas Maskvoje Michailas susipažino su Julija Kotova, Maskvos valstybinio ekonomikos, statistikos ir informatikos universiteto studente. Jie susitiko ir net gyveno civilinėje santuokoje, tačiau oficialiai nepasirašė, nors kai kurios žiniasklaidos priemonės Juliją vadina pirmąja Michailo Kazakovo žmona. Jie tikrai ketino susituokti, bet galiausiai išsiskyrė ir labai skausmingai.

Aktorius susituokė 2011 m. Ilgametė pažįstama Elena tapo jo žmona. Mergina, kaip ir pats Michailas, yra iš Tverės. Ji baigė Ekonomikos fakultetą ir dirba buhaltere. Prieš vestuves jiedu pažinojo vienas kitą apie aštuonerius metus, o Kazakovo žmona net spėjo ištekėti už kito žmogaus ir pagimdyti vaiką. Beje, Michailas Kazakovas dukrą augina kaip savąją. O 2012-aisiais aktorius pirmą kartą tapo tėvu: žmona jam pagimdė sūnų Miroslavą. Šeimos nuotraukos dažnai pasirodo asmeniniame aktoriaus profilyje „Instagram“.

Kazakovas ne kartą yra sakęs, kad neketina įsitraukti į aktorystę visą likusį gyvenimą. Gimtojoje Tverėje jis atidarė savo drabužių parduotuvę, tačiau pagrindinės Michailo viltys yra nukreiptos į aktorių atrankos agentūrų tinklą „KinoDom“. Savo mieste jis įkūrė pirmąjį filialą, o vėliau atidarė naujus padalinius Maskvoje, Sankt Peterburge, Kazanėje ir Joškar Oloje. Sutvarkęs asmeninį gyvenimą, Michailas Kazakovas tikisi pasiekti aukštumų versle.

Dabar Michailas Kazakovas

Nepaisant Michailo Kazakovo teiginių, kad aktoriaus profesija jau už nugaros, jis nenustoja pasirodyti savo gimtajame mieste vietos įmonių vakarėliuose ir koncertiniuose renginiuose kaip šou vedėjas ir vedėjas. O 2017 metais jis priėmė komedijos kūrėjų kvietimą. Pagal filmo siužetą valstybės vadovas nusprendžia atostogauti kelionėje po šalį, makiažo pagalba pakeisdamas savo išvaizdą. Atsitiktinį įvaizdį pasirinkęs prezidentas atrodo kaip marginalinė Valera, kuri slepiasi nuo surinkimo tarnybos.

Jo draugė Zina tampa jo palydove į pietinį pajūrį. Jis vaidina pagrindinį veikėją ir atlieka savo merginą. Garsusis komedijų klubo menininkas pasirodo tikrojo prezidento vaidmenyje. Michailas Kazakovas ekrane įkūnijo kelių policijos pareigūno įvaizdį. Filmo premjera įvyko 2018 m. pradžioje.

Tų pačių metų kovą menininkas tapo šventinio pokalbių šou „Sveikas, Andrejau!“, skirto humoristinio žurnalo „Yeralash“ jubiliejui, dalyviu. Susitikime dalyvavo menininkai, įvairiu metu dalyvavę kuriant „Yeralash“. Michailas Kazakovas sužavėjo publiką savo išvaizda. Iš apkūnaus, rausvaskruosto berniuko menininkas virto aukštu dailiu vyru išpūstu liemeniu. Dabar lieknesnio Kazakovo svoris – 68 kg, o ūgis – 180 cm. Borisas Gračevskis juokaudamas pažymėjo, kad aktorius „iškrito iš įvaizdžio“. Pasak Michailo Kazakovo, jis atrado paprastą būdą numesti svorio – vaikščiojimą, tuo tarpu jaunuolis neišsekina savęs daugybe valandų treniruočių ir dietų.

Filmografija

• 2003 – „Pusės dienos demonas“
• 2005 – pabėgimas
• 2006 – Pinigų diena
• 2007-2012 – „Tėčio dukros“
• 2008 – „Mano graži auklė 2: gyvenimas po vestuvių“
• 2010 - "Stroybatya"
• 2013 – „Krantai“
• 2013 – „Tėčio dukros. Supernuotakos"

// Nuotrauka: kadras iš serijos „Tėčio dukros“

Naujas programos „Sveikas, Andrejus“ leidimas! „Rusija 1“ buvo skirta filmo almanacho „Yeralash“ aktoriams ir kūrėjams. Studijoje pasirodė Borisas Gračevskis ir daugybė jo globotinių. Vienas iš šių globotinių buvo Michailas Kazakovas. Gerbėjai jaunąjį menininką prisiminė dėl įspūdingos išvaizdos. Berniukas visada buvo apkūnus, tačiau panašu, kad antsvorio jis nė kiek nesidrovėjo.

Kai Kazakovas įėjo į studiją, net Gračevskis jo neatpažino. Paaiškėjo, kad Poležaikinas iš Daddy's Daughters neįtikėtinai numetė svorio. Pasak Michailo, jis niekada neišsekino savęs ilgomis treniruotėmis ar dietomis.

„Paslaptis labai paprasta – vaikščiojimas. Du mėnesius skyriau vaikščiojimui ir štai rezultatas. Daugelis pažįstamų manęs dabar tiesiog neatpažįsta “, - sakė Kazakovas.

Vyras tikrai labai pasikeitė. Be to, jis visiškai pakeitė savo požiūrį į gyvenimą. Anot Michailo, tam tikru momentu jis nustojo domėtis vaidyba. Štai kodėl buvęs menininkas grįžo į gimtąją Tverę, kur atidarė verslą. Dabar Kazakovas yra laimingai vedęs, o 2012 metais žmona jam pagimdė sūnų Miroslavą.

„Vaidyba vis dar nėra mano. Esu baigusi Verslo mokyklos Ekonomikos fakultetą. Verslumas man visada buvo arčiau, nors esu labai dėkingas Borisui Jurjevičiui už neįtikėtinus prisiminimus “, - dalijosi vyras.

Laidos „Sveikas, Andrejau!“ eteryje. pasirodė ir kitos „Yeralash“ žvaigždės. Taigi, programos herojus buvo Aleksandras Golovinas, kuris pirmą kartą išgarsėjo filmuodamas vaikų filmų almanache. Anot Gračevskio, berniukui kasdien buvo rašoma dešimtys, šimtai laiškų, tačiau jis atsisakė net pažiūrėti į gerbėjų žinutes.

Taip pat studijos svečiai buvo suaugę aktoriai, kurie mielai dalyvavo „Yeralash“ filmavime, laikydami tai neįkainojama patirtimi. Stasas Sadalskis, Marina Fedunkiv, Olga Prokofjeva ir daugelis kitų dėkojo Borisui Gračevskiui už jo neįtikėtiną darbą.

„Yeralash“ kūrėjas į filmavimą atvyko kartu su savo jauna žmona. Jis kalbėjo apie tikrąją savo pagrindinio kūrybinio proto populiarumo priežastį.

„Net mūsų dainoje dainuojama „Berniukai ir mergaitės, taip pat jų tėvai“... Kiekvienas epizodas atrodo humoristinis, tačiau vaikams, jų mamoms ir tėčiams turi tam tikrą reikšmę. Man svarbu, kad „Yeralash“ stebėtų visa šeima, kad žmonės joje matytų ne tik juokingus paveikslus, bet ir moralę“, – sakė Gračevskis.

Programos pabaigoje studijos svečiai padėkojo Borisui Jurjevičiui už neįtikėtiną darbą. Per kelis „Yeralash“ gyvavimo dešimtmečius Gračevskis sugebėjo rasti ir iškelti daugybę žvaigždžių. Tačiau vyras neketina tuo sustoti, svajodamas toliau dirbti prie kino almanacho.

Igoris Petrenko

Gražaus aktoriaus, Valstybinės premijos laureato ir daugiavaikio tėvo biografijoje yra baisus epizodas iš jo ankstyvos jaunystės, kuris nukrito į „pražūtingą 90-ąjį“. 15 metų Igoris, kuris nekentė mokyklos, bet mėgo sportuoti ir imtynes, susidraugavo su vyresniu vaikinu, smulkiu verslininku. Kartą jie nusprendė sudaryti spekuliacinį sandorį, už kurį iš draugo pasiskolino 100 tūkstančių rublių. Bet galiausiai pinigus jie tiesiog iššvaistė. Nebuvo iš ko grąžinti skolos.

„Kommersant“ neturėjo kito pasirinkimo, kaip tik nužudyti kreditorių. Spėdamas akimirką, jis šovė į jį iš bute esančio nupjauto šautuvo. Nepilnametis Petrenko, nors ir nenusižudė, padėjo rengti planą ir dalyvavo žudynėse, parūpindamas „apsauginį tinklą“. Kaip bendrininkas, jis maždaug metus praleido Matrosskaja Tišinoje, tada buvo paleistas, kol laukia teismas.

Procesas įvyko tik po 5 metų, 97-aisiais, kai būsimasis menininkas mokėsi pirmaisiais Sliverio metais. Atsižvelgus į visas aplinkybes (amžių nusikaltimo padarymo metu, dalyvavimo laipsnį, teigiamas kaimynų, mokytojų ir kolegų charakteristikas), Petrenko buvo nuteistas lygtinai (8 m. su 3 metų lygtiniu laikotarpiu).

Leonidas Jakubovičius

2001 metų rugpjūčio 19 dieną garsus aktorius ir šou vedėjas priemiestyje partrenkė ir nužudė pėsčiąjį, tačiau buvo pripažintas kaltu. Tyrimo metu nustatyta, kad jo auka, 30-metis prekeivis iš Kirgizijos, buvo girtas ir neapgalvotai perbėgo per kelią po pačia artėjančio automobilio nosimi. Nors „Hyundai Accent“ važiavo vos 50 km/h greičiu, o Jakubovičius paspaudė stabdžius, susidūrimas buvo neišvengiamas. Partrenktas vyras po kelių dienų mirė ligoninėje. Tų pačių metų spalį byla buvo nutraukta nesant nusikaltimo sudėties.

Michailas Kazakovas

2005 m. savo 17-ojo gimtadienio išvakarėse Yeralash aktorius ir būsimasis Ilja Polezhaikinas iš Daddy's Daughters įsitraukė į paauglių gatvės demonstracijas ir mirtinai subadė savo priešininką. Miša, kurį visi pažinojo išskirtinai kaip „geraširdį ir atvirą“ žmogų, tarsi profesionalus žudikas smogė jam tiesiai į širdį ir miego arteriją. Per apklausas jis pasakojo, kad į susirėmimą išėjo su vaikinu susikivirčijusios mokyklos draugės, norėjusios su juo samprotauti, prašymu, o netikėtai įsiutęs merginą užsipuolęs išsitraukė peilį.

Tyrimo metu nužudymo byla buvo perkvalifikuota į savigynos viršijimą, o tuomet nužudytojo artimieji netikėtai stojo už Kazakovą, sakydami, kad jo šeima jiems visiškai atlygino moralinę ir materialinę žalą. Atsižvelgdamas į tai, taip pat į Michailo „nuoširdų gailėjimąsi“ dėl įvykio, teismas nusprendė bylą nutraukti.

Aleksandras Kilinas

Monstriška žmogžudystė su išžaginimu perbraukė gyvenimą ir karjerą pradedančiojo aktoriaus, kuris sugebėjo atlikti epizodinius vaidmenis televizijos seriale „Tikri berniukai“ ir filme „Geografas išgėrė gaublį“. 2014 metų rugpjūtį Permės žaidimų aikštelėje rastas 19-metės studentės kūnas, kuriam buvo smogta akmeniu į galvą ir pasmaugta. Nustačius jos tapatybę, tyrėjai išsiaiškino, kad išvakarėse ji buvo alaus bare, kur susipažino su grupe vaikinų. Jau vėlų vakarą vienas iš jų, 22 metų Permės kultūros instituto studentas Sasha Kilin, ją pamatė. Tyrimo duomenimis, vaikinas pakeliui linko ją į intymumą, o kažkuriuo metu tiesiog pargriovė ant žemės, išprievartavo ir nužudė.

2015-ųjų gegužę dar neprasidėjus teismo procesui buvo pranešta, kad Aleksandras iš dalies pripažįsta kaltę, tačiau vėliau savo parodymus pakeitė ir visiškai neigė savo dalyvavimą nusikaltime. Nepaisant to, prisiekusieji pripažino Kiliną kaltu dėl visų kaltinimų, o teismas skyrė aktoriui 18 metų kalėti griežčiausio režimo koloniją ir metams laisvės apribojimo. Siekdami sušvelninti, advokatai pasiekė Aukščiausiąjį teismą, tačiau šis paliko galioti nuosprendį.

Valentina Maljavina

Nusipelnęs Rusijos menininkas, būdamas 20 metų su A. Tarkovskiu vaidinęs filme „Ivano vaikystė“, o vėliau atlikęs pagrindinį vaidmenį muzikinėje pasakoje „Elnių karalius“, kalėjo penkerius metus dėl kaltinimų savo vyro nužudymu. . 24 metų aktorius Stasas Ždanko mirė 1978 metų balandį nuo smūgio į krūtinę virtuviniu peiliu, tai įvyko Valentinos bute Arbate.

Tą vakarą pora kartu su pas juos viešėjusiu žinomu aktoriumi Viktoru Proskurinu prausė jo spektaklio premjerą, o jam išvykus susikivirčijo. Vis dar neaišku, kaip tiksliai Stasas gavo mirtiną žaizdą, tačiau Maljavina, kuriai dabar 74 metai, vis dar nepripažįsta savo kaltės ir laikosi neatsargios savižudybės versijos. Iš pradžių taip nusprendė ir tyrėjai ir bylą nutraukė.

Tačiau po Brežnevo mirties 1982 m. naujasis generalinis sekretorius Andropovas pradėjo drebinti policiją ir prokurorus, atskleisdamas piktnaudžiavimus ir pažeidimus. Tarp bylų, kurias buvo nurodyta iškelti ir peržiūrėti, buvo ir Maljavinos atvejis. 42 metų aktorė buvo patraukta į teismą, pasak liudininkų, ji buvo vertinama labai šališkai. Ji buvo pripažinta kalta dėl tyčinio nužudymo ir nuteista kalėti 9 metus.

Taigi aktorė atsidūrė Butyrkoje, tada buvo Krasnopresnenskaya kalėjimas, Mozhaisko zona, Voronežo kalėjimas ir gyvenvietė Rostovo srityje. Valentina Maljavina buvo paleista pagal Gorbačiovo amnestiją 1987 m., o vėliau išleido nuostabią knygą-išpažintį „Išgirsk mane, tyra širdimi“, kurioje nupasakojo savo gyvenimą kalėjime, teismų išbandymus ir praeities „laisvo“ gyvenimo epizodus, įskaitant lemtingą. vakaro. Šiuos memuarus ji skyrė Stasui Ždankai.

Georgijus Jumatovas

1994 metų kovo 6 dieną Georgijus Jumatovas medžiokliniu šautuvu nušovė prižiūrėtoją, padėjusį aktoriui palaidoti prieš dieną mirusį jo mylimą šunį Frosiją.

Jumatovui, pagal Baudžiamojo kodekso 103 straipsnį, grėsė laisvės atėmimas nuo 3 iki 10 metų. Tačiau po to, kai advokatas sugebėjo įrodyti, kad jo kliento veiksmai nebuvo tyčinė žmogžudystė, o peržengė būtinosios gynybos ribas, praėjus dviem mėnesiams po sulaikymo Georgijus Aleksandrovičius buvo paleistas iš Matrosskaya Tishina su pripažinimu neišvykti. Tada, kaip fronto karys, iki 50-ųjų Pergalės metinių, jam buvo taikoma amnestija, o 1995 m. pabaigoje byla buvo nutraukta.

Mykolo istorija

Michailas Sergejevičius Kazakovas yra garsus Rusijos aktorius, šiandien tapęs verslininku. Jis išpopuliarėjo dalyvaudamas vaikų programoje „Yeralash“. Misha vaidino 21-oje žavaus ir apkūnaus geraširdžio vaikino serijoje.

Nuo 2007 m. jis pradėjo vaidinti televizijos seriale „Tėčio dukros“. Anot aktoriaus, jis turėjo priaugti svorio, kad galėtų atrodyti mielesnis ir geranoriškesnis. Todėl filmavimo metu jo maistas niekuo nebuvo ribojamas. Tačiau kai serialas baigėsi, Misha grįžo prie fizinės veiklos ir neatpažįstamai pasikeitė.

Kaip dabar atrodo Kazakovas

2018 metų sausį aktoriui sukako 30 metų. Žvelgiant į Michailo nuotrauką prieš metant svorį ir po jo, sunku įsivaizduoti, kad šis atletiškas, fiziškai tinkamas vyras kadaise buvo gerai maitinamas. 180 cm ūgio aktorius sveria 77 kg.

Svorio metimo rezultatus galima pamatyti asmeniniame Kazakovo „Instagram“ puslapyje. Dabar jis šiek tiek pasitraukė iš savo aktorės karjeros ir atsidavė šeimai bei verslui.

Kaip Michailui pavyko numesti svorio

Anot aktoriaus, jis visada buvo fiziškai aktyvus. Kazakovas bėgo, plaukė ir nuolat judėjo. Buvo momentas, kai filmavimo metu jis numetė 30 kg, bet jam buvo liepta priaugti svorio, kad nepaliktų vaizdo.

Po „Tėčio dukterų“ Michailas numetė daug svorio ir pakeitė šukuoseną. Vaikščiojimas ir sportas aktoriui padėjo numesti svorio. Automobilio naudojimą jis pakeitė ėjimu ir nuėjo 30-40 km. Dėl to jis numetė svorio iki 77 kg. Su naujai įgytu svoriu Kazakovas pradėjo atrodyti visiškai kitaip, o daugelis pažįstamų jo tiesiog neatpažino.

Interviu su Michailu Kazakovu

Michailas kalbėjo apie savo svorio metimą Malakhovo laidoje „Sveikas, Andrejau“. Aktorius tiesiog pribloškė visus susirinkusius savo neįtikėtina transformacija. Skaitykite daugiau apie Michailo Kazakovo svorio metimą čia.

"Paslaptis labai paprasta – vaikščiojimas. Du mėnesius skyriau vaikščiojimui, o štai rezultatas. Daugelis draugų dabar manęs tiesiog neatpažįsta", – apie savo svorio metimą kalbėjo Kazakovas.

Žvaigždės paslaptys

Menininkai dažnai tampa sektinais pavyzdžiais, todėl jų svorio metimas yra ypač įdomus. Aktorius Michailas Kazakovas mano, kad reguliariai vaikščiodami ilgais atstumais galite numesti svorio. Turėsime atsisakyti transporto ir naudojimosi liftu. Žinoma, tam reikia įdėti daug pastangų, bet rezultatas to vertas.

Ne taip seniai Michailas Kazakovas pasirodė visuomenei visiškai nauju įvaizdžiu. Jis numetė daug svorio, nusikirpo plaukus ir užaugo šiek tiek ražienų. Pasikeitusi Miša buvo tiesiog neatpažįstama. Ilją Polezhaikiną suvaidinęs aktorius numetė svorio dėl fizinio aktyvumo, mieliau vaikščiojo. Jis nenaudojo jokių griežtų apribojimų maistui. Daugiau apie tai, kaip aktorius numetė svorio, aprašyta žemiau esančiame vaizdo įraše.