Minimalizmas gali būti pavojingas. Kodėl būti minimalistui? Išsiaiškinkime, ar eini teisingu keliu, ar tik žmogus „kas madinga, aš dėviu, kas aktualu sakau“

). Žmogus, siekiantis apriboti bet kokį socialinį įsipareigojimą iki minimalių užduočių, dydžių, dėl per didelio atsargumo, rizikos baimės, drąsos stokos.

Ušakovo aiškinamasis žodynas... D.N. Ušakovas. 1935-1940 m.

Pažiūrėkite, kas yra „MINIMALISTAS“ kituose žodynuose:

minimalistinis- a, m. minimalus, e adj. , tai. minimalus. knyga, nepatvirtinta Žmogus, siekiantis apriboti bet kokį socialinį įsipareigojimą iki minimalių užduočių, minimalių matmenų, dėl per didelio atsargumo, rizikos baimės, drąsos stokos. Ush. 1948. Rėmėjas ... Istorinis rusų galicizmų žodynas

M. 1. Minimalizmo šalininkas [minimalizmas II]. 2. Minimalizmo atstovas [minimalizmas II]. Efremovos aiškinamasis žodynas. T.F. Efremova. 2000... Šiuolaikinis Efremovos rusų kalbos aiškinamasis žodynas

Minimalistinis, minimalistinis, minimalistinis, minimalistinis, minimalistinis, minimalistinis, minimalistinis, minimalistinis, minimalistinis, minimalistinis, minimalistinis, minimalistinis (Šaltinis: „A. A. Zaliznyak „Full Accentuated Paradigm)“ ... Žodžių formos

minimalistinis- minimalistinis ir... Rusų kalbos rašybos žodynas

minimalistinis- (2 m); pl. minimalus / st, R. minimalus / viryklė ... Rusų kalbos rašybos žodynas

minimalistinis- (lot. minimum) 1. tai yra niekšelis su duonos grūdeliu lovoje, programos politikė 2. kad tai baras su duonos grūdu ... Makedonų žodynas

A; m Minimalizmo šalininkas. ◁ Minimalistinis ir; pl. gentis. dabartinė data audimas; nu... enciklopedinis žodynas

minimalistinis- a; m. taip pat žr. minimalistas Minimalizmo šalininkas... Daugelio posakių žodynas

minimalistinis- minimalus / ist / ... Morfemos rašybos žodynas

Per daugiau nei 300 metų istoriją Jeilio universitetą baigė daugiau nei 168 tūkstančiai absolventų. Daugelis jų yra pasiekę reikšmingų pasisekimų profesinėje veikloje. Turinys ... Vikipedija

Knygos

• Žodžiai be muzikos prisiminimų, Glass F. Net jei negirdėjote Philipo Glasso vardo, neabejotinai klausėtės jo muzikos, kai žiūrėjote filmus „Fantastinis ketvertas“, „Kasandros svajonė“, „Iliuzionistas“, „Atimti gyvybes“, „Paslaptis...“
• Žodžiai be muzikos, Stiklas Pilypas. Net jei negirdėjote Philipo Glasso vardo, neabejotinai klausėtės jo muzikos, kai žiūrėjote filmus „Fantastinis ketvertas“, „Kasandros sapnas“, „Iliuzionistas“, „Zabiras“...

"Mažiau". Per visą savo karjerą architektas Ludwig Mies van der Rohe kartojo šią frazę, kurią XX amžiaus pradžioje pirmą kartą priėmė jo mentorius Peteris Berrensas. Minimalizmas yra vienas požiūris į kūrybines pastangas, kurio šaknys yra XX amžiaus architektūroje ir mene. Jis padarė ilgalaikę įtaką beveik visoms meno disciplinoms – nuo ​​muzikos iki gaminių, nuo dizaino iki mados. Ironiška, kad nors visi dalykai, kuriuos esame linkę manyti kaip minimalistinius, yra lengvai atpažįstami iš palaimingo paprastumo ir tikslo aiškumo, pats minimalistinis judėjimas nepaiso skirstymo į kategorijas.

Minimalistinė architektūra yra apie tiesias linijas, atviro plano erdves ir betono bei stiklo paviršius. Kilęs iš (ir dažnai sukeičiamas) tarptautinio modernizmo stiliaus. Minimalistinė Terry Riley, Steve'o Reicho ir Philipo Glasso sukurta muzika, kaip bebūtų keista, iš pirmo klausymo suskamba daug natų. Madoje žodį „minimalistinis“ būtų galima lengvai pritaikyti beveik nematomam Mason Martin Margiela prekės ženklui ir pomėgiui.

Be to, kai „mažiau yra daugiau“ tampa „kiek užtenka?“ Minimalistinis požiūris sukėlė gyvų, net agresyvių atsakymų. Kai kompozitorius Johnas Cage'as atliko savo garsiausios kompozicijos premjerą, 4'33"(susideda iš keturių minučių, 33 sekundžių tylos) 1952 m., žmonės ką tik išėjo. „Jie ne juokėsi, o tiesiog susierzino... ir vis dar pyko“, – svarstė jis 1982 m. interviu. Kai 1976 m. Tate galerijoje buvo eksponuojamas Carlo André „Ekvivalent VIII“ (stačiakampė plytų krūva), ji buvo nuniokota mėlynais augaliniais dažais. Minimalizmo redukcionizmo griežtumas buvo parodijuojamas masinėse pramogose.

"Jie nesijuokė, jie tiesiog buvo susierzinę... ir vis dar buvo pikti." - Johnas Cage'as

Tačiau, nors viso to negalima ignoruoti, tiesa ir tai, kad minimalizmas šiuo metu yra šiek tiek ortodoksiškas tiek aukštojoje, tiek populiariojoje kultūroje. Kadaise mįslingos toteminės velionio menininko Donaldo Juddo skulptūrinės šieno kupetos tapo šventos. Tokių kompozitorių kaip Cage'as ir Reichas sukurti pasikartojančios kilpos ir impulsai pateko į viską – nuo ​​The Orb ambientinės elektronikos iki Sufyano Stevenso liaudies muzikos. Užsakomieji architektai, tokie kaip Davidas Chipperfieldas (vyras už Valentino šventyklos parduotuvės Niujorke) ir japonų duetas, sukūręs SANAA, buvo apibūdinti kaip neominimalistai. Jonathanas Eve'as, „Apple“ dizaino vadovas, akivaizdžiai yra minimalistas. Populiariausias bendrovės išradimas „iPhone“ yra puikus mažiau priimtino požiūrio pavyzdys.

Iš tiesų, terminas „minimalus“ dabar taip atsainiai atsisakoma, kad turite sau priminti, kad jis reiškė kažką labai konkretaus skirtingose ​​​​žiniasklaidose ir skirtingu metu. O sekti minimalizmo istoriją ir raidą nėra lengva, nes daugelis tų, kurie buvo įvardyti kaip minimalistai, toli gražu netapatino savęs su šia etikete. Tai pasakius, yra nemažai išskirtinių asmenybių, kurios dėl išskirtinės gesto ekonomiškumo ir darbo tikslo visada bus siejamos su minimalizmu. Jei galvojate apie tvarkos įvedimą į savo gyvenimą, tuomet tikrai apsidžiaugsite geriau pažinę minimalistus, kurie tikrai suteiks daug įkvėpimo.

Ludwig Mies van der Rohe

Mies van der Rohe yra iškili XX amžiaus architektūros figūra. Jis gimė 1886 m. Vokietijoje ir išvyko mokytis pas vokiečių tapytoją ir architektą Peterį Behrensą, dirbdamas su Le Corbusier ir Walteriu Gropiusu, prieš pradėdamas savo praktiką. 1930–1933 m. jis vadovavo Bauhaus mokyklai, prieš išvykdamas iš Vokietijos į Čikagą.

Derindamas rusiško konstruktyvizmo elementus (ypač pabrėždamas pramonines medžiagas ir dizaino efektyvumą), olandų grupės „De Stijl“ švarias linijas ir ryškias spalvas bei laisvai besiliečiančias Franko Lloydo Wrighto Prairie stiliaus erdves, jis sukūrė architektūrą, kuri buvo už funkcionalų sąžiningumą ir tausojančią nereikalingą dekoraciją. Jo darbai alsuoja šviesa ir lengvumu, atvirumu ir skaidrumu, pagaminti iš stiklo ir plieno. Jis suprojektavo daugybę dabar žinomų pastatų, patobulindamas ir apibrėždamas modernizmą. 1929 m. Barselonos paviljonas – revoliucinis vieno aukšto statinys, pastatytas naudojant subtilias medžiagas, tokias kaip marmuras ir oniksas, kurios suliejo vidaus ir išorės erdvės idėjas. Farnsworth House, geriausia šiuolaikiška stiklinė dėžutė. Lake Shore Drive gyvenamieji pastatai Čikagoje, visų stiklinių ir plieninių dangoraižių modelis, baigti 1951 m. Taip pat jo darbas yra „Seagram Building“ Niujorke 1958 m., įmonių modernizmo šedevras.

Frankas Stella

Dailėje terminas „minimalistas“ dažniausiai taikomas tam tikrai menininkų grupei, daugiausia įsikūrusiai Niujorke, atėjusiai po galingų abstrakčiųjų ekspresionistų Jacksono Pollocko, Willemo de Kooningo, Marko Rothko ir kitų.

Abstraktiesiems ekspresionistams menas vis dar buvo kažkokio sielos dvelksmo ant drobės arba milžiniškos kovos dėl išaukštinimo objektas. Tai buvo herojiška ir asmeniška. Kita vertus, minimalizmas sugrįžo pas Malevičą, Mondrianą, Bauhausą ir De Stijlą. Jam labiau rūpėjo forma, geometrija ir medžiaga – optika, o ne emocija, metafora ar simbolis.

Stella baigė Prinstoną 1958 m. ir iškart persikėlė į Niujorką. Įsiutęs protingas ir jau pasinėręs į miesto meno sceną, jis anksti turėjo didelę idėją. Jis gamino paveikslus apie ... dažus. Visiškai juodos šeštojo dešimtmečio pabaigos juostelės laikomos minimalizmo pradžios linija. „Menas pašalina tai, kas nereikalinga. Frank Stella matė, kad tinka piešti juosteles. Jo nuotraukoje nieko daugiau nėra “, - komentavo André. Stella tiesiog pasakė: „Ką matai, tą ir matai“.

Donaldas Juddas

Nors menininkė Stella buvo to iniciatorė, meninis minimalizmas galingiausiai pasirodė trimis aspektais. Ten buvo Dano Flavino kruopščiai kontroliuojamos spalvotų liuminescencinių lempų kompozicijos. Ten buvo Larry Bello hipnotizuojantys stiklo kubeliai. Buvo Sauliaus Levito konceptualioji geometrija. Tačiau labiausiai paprasti buvo Donaldo Juddo „konkretūs daiktai“. Ypač vertikaliai išlygintos, tiksliai pagamintos nerūdijančio plieno, anoduoto aliuminio arba organinio stiklo dėžės.

Donaldas Juddas, beveik dešimčia metų vyresnis už Stella, studijavo filosofiją ir meno istoriją. 1960-ųjų pradžioje dirbo menotyrininku ir teoretiku. Jo darbai tapo nepaprastai įtakingi, o tapybos ir medžio raižinių dėka jo, kaip menininko, darbai peraugo į nesugadintas šieno kupetas.

Donaldas Juddas buvo pasiryžęs nutraukti ryšius su didžiąja Europos tradicija. Jo „betoniniai objektai“ nebuvo skulptūros tradicine prasme. Jo darbai nieko neatspindėjo. Jie buvo tik objektai erdvėje. O jų sukurta erdvė – neigiama erdvė – buvo tokia pat modelio dalis, kaip ir pats objektas. „Tikroji erdvė iš esmės yra galingesnė ir specifiškesnė nei dažai ant lygaus paviršiaus“, – sakė jis.

Juddas taip pat tvirtino, kad jo meną galėtų sukurti kvalifikuoti meistrai, galintys tai padaryti dar geriau. Vėliau jis sukūrė dizainerių kurtų baldų modelį – ir jo įtaka šiuolaikiniam dizainui buvo gilesnė, tačiau jis visada stengėsi tvirtinti, kad jo stalas yra stalas, o ne „betoninis objektas“.

Džonas Pawsonas

Nors šis terminas buvo taikomas meksikiečių architektui Luisui Barragánui ir japonų architektui Tadao Ando, ​​tai, ką dauguma žmonių dabar laiko minimalistinės architektūros pavyzdžiu, yra Johno Pawsono darbas, kurio reputacija ir įtaka gerokai viršija jo tikrąjį rezultatą.

Kai jis pasirodė architektūros scenoje devintojo dešimtmečio pradžioje, atrodė, kad Pawsonas buvo pasiųstas į dangų, skatindamas ramybę ir tvarką po postmodernizmo netvarkos ir disonanso (architektūros judėjimas, kuris turėjo tam tikrą prasmę popieriuje, bet ne tiek plytų ir skiedinys). Jo minimalizmas buvo architektūroje, kuri iš naujo atrado savo sielą ir prakilnumo jausmą – idėja, kuri, kaip bebūtų keista, buvo tiesioginė priešingybė minimalizmo meno misijai.

Johnas Pawsonas oficialių architektūros studijų nepradėjo iki 30 metų ir niekada jų nebaigė (dėl kai kurių jo visiškai kvalifikuotų bendraamžių silpnumo). Bet kai jis pradėjo, jis jau turėjo aiškų supratimą, ką nori daryti. Kaip ir Lloydo Wrighto atveju XX amžiaus trečiajame dešimtmetyje, Japonijos architektūra padarė pagrindinę įtaką Pawsonui. Jis keliavo ir dėstė Japonijoje, siekdamas tapti budistų vienuoliu, bet vietoj to nuėjo į dizainerio ir architekto Shiro Kuramatos ratą.

Kai jis pagaliau pradėjo kurti erdves, ar tai būtų vienuolynas Bohemijoje, Calvin Klein parduotuvė Madison Avenue ar namas Tokijuje, tai buvo tobulai išpildytos tuštumos šventyklos: elegantiška pusiausvyra, geriausios medžiagos, tobulos proporcijos, gryna balta ar pilka. projekcijos ir lėtas šviesos bei šešėlių judėjimas. Tai buvo materiali meditacija, bet aiškiai siejant su Juddo kūryba, jie reikalavo aštriausių kampų, griežčiausių tolerancijos. Ludwig Mies van der Rohe turėjo aforizmą: „Dievas slypi mažose detalėse“.

Naoto Fukasawa

Japonija padarė didelę įtaką minimalistiniam dizainui. Japonų dizaineris Naoto Fukasawa kartu su savo draugu ir britu Jasperu Morrisonu apibrėžė minimalistinį dizainą. Fukasawa sukūrė baldus ir elektroniką perimdama Dieterio Ramso tvirtą funkcionalizmą ir įnešdama į juos organiškesnį grynos formos pojūtį. Taip pat ilgą laiką dirbo konsultantu ir dizaineriu MUJI (sukūrė garsųjį sieninį CD grotuvą). Japonišką raštinės prekių tinklą galite įvertinti kaip įprasto, prieinamo minimalizmo čempioną. Jo ryžių viryklė, skirta MUJI, ir drėkintuvas savo ± 0 (pliusas arba minus nulis) prekės ženklui – elegantiškos kreivės ir vos matomi mygtukai bei ekranai iliustruoja tai, ką Fukasawa pavadino „super normaliu“ dizainu. Tai objektai, kurie vizualinę ir funkcinę ekonomiką paverčia savotišku menu.

– Kas yra minimalizmas ir kaip žmonės gali pereiti prie minimalizmokitaipMano gyvenimo stilius?

Kartais turėti nedidelį kiekį kažko gali būti geriau nei turėti didelį daikto ar daikto kiekį. (Minimalizmas (anglų k. minimalism iš lot. minimus – mažiausias) – tai dizaino stilius, pasižymintis lakoniškomis išraiškingomis priemonėmis, paprastumu, tikslumu ir kompozicijos aiškumu. Atsisakydami klasikinių kūrybiškumo technikų ir tradicinių meninių medžiagų, minimalistai naudoja pramonines ir natūralias paprastos geometrijos medžiagas. formos, neutralios spalvos (juoda, pilka) ir nedideli tūriai Minimalizmo ištakos glūdi konstruktyvizme ir funkcionalizme. – Iš autoriaus). Iš esmės minimalistinis gyvenimo būdas reiškia pasilikti tik pačius svarbiausius dalykus ir atsikratyti ekstravagancijos, sako mados tinklaraštininkas P. Oyuuntөgs.

Tokio gyvenimo būdo žmonės vadinami minimalistais. Minimalizmas siekia pašalinti visus materialius dalykus, kurie atitraukia mus nuo kažko svarbesnio ir vertingesnio gyvenime. Žodis „minimalizmas“ gali skambėti naujai ar moderniai ir sudaryti įspūdį, kad turėtumėte gyventi šiuolaikišką ir prabangų gyvenimo būdą, tačiau iš tikrųjų jis labiau susijęs su paprasto, nuolankaus ir ramaus gyvenimo būdo kūrimu.

– Minimalizmas populiarėja Japonijoje ir Pietų Korėjoje, tiesa? Kai ši sąvoka buvo pristatytavMongolija?

Japonija yra viena iš labiausiai minimalizmo paveiktų šalių. Nepaisant to, mongolai tokį gyvenimo būdą perėmė ir gana smarkiai išplėtojo. Pavyzdžiui, mongolų piemenų šeimos klajojo su vienu vežimu. Jie galėjo visus savo baldus ir būstą (jurtą) sutalpinti į vieną vežimėlį. Klajokliams mongolams reikėjo tik elnių arba tradicinių mongolų drabužių, antklodės ir čiužinio. Kas gali būti minimalistiškiau nei tai? Japonijos mokslininkai praėjusiais metais atliko apklausą ir sudarė šalių, kuriose vertybės ir poreikiai yra žemiausios, sąrašą. Dėl to pirmąją vietą užėmė Mongolija, trečioje – Japonija, o trečioje – Vokietija. Manau, kad tai yra įrodymas, kad mongolai jau seniai perėmė minimalistinį gyvenimo būdą, sakė tinklaraštininkas Oyu.

- Minimalistinio privalumai ir trūkumaipaukščiųgyvenimo būdas.

Iš tikrųjų labai naudinga prarasti prisirišimą prie materialinių poreikių ir sumažinti su jais kylantį nusivylimą bei blaškymąsi. Tačiau nesu tikras, ar tai gali būti laikoma privalumu, nes kiekvienas turi savo požiūrį ir požiūrį į dalykus, – prisipažino Oyu. Apskritai, manau, kad žodis „ekonomika“ geriausiai apibūdina minimalistinio gyvenimo būdo privalumus.

Minimalizmas taip pat turi įtakos madai. Šiais laikais vis daugiau žmonių, ypač jaunimo, renkasi minimalizmą. Skaitydama apie tai pagalvojau, kad veiksmingiausia būtų atsikratyti papildomų drabužių elementų, kad pasirinktume paprastesnį gyvenimo būdą.

Tačiau visiškai sutinku, kad minimalistinė mada ir stilius gali būti labai nuobodu. Bet tai stilisto darbas, labiau panašu į pareigą – padaryti įvaizdį stilingesnį ir mažiau nuobodų. Raktas į minimalią madą – turėti labai mažai aukštos kokybės drabužių. Tiesa, už pinigus, kuriuos išleidžiate vienam kokybiškam garderobo elementui, galite nusipirkti daugybę mados prekių. Tačiau turite atsiminti, kad šių dalykų vertės yra visiškai skirtingos.

Pastaruoju metu populiarėja mažytė gudrybė, padedanti sekti minimalistines mados tendencijas – monochrominis spalvų derinys. Tai pigiau nei tos pačios spalvos drabužiai. Tarkime, kad perkate žalią suknelę. Norėdami užbaigti aprangą, turėsite nusipirkti tinkamus batus ir krepšį. Bet jei perkate tos pačios spalvos ar galbūt panašių atspalvių drabužius, tuomet jums nereikės išleisti daugiau pinigų aksesuarams ar kitiems mados gaminiams.

Svarbi minimalistinės mados taisyklė – dėvėti paprastus drabužius. Tačiau negalime neįtraukti naujų mados tendencijų į savo stilių. Rašau straipsnius ir organizuoju nedidelius susitikimus, siekdama padėti žmonėms tapti stilingais minimalistais.

Į idėją tapti minimalistu atėjau palaipsniui ir su tuo gyvenu apie ketverius metus. Iš pradžių net neįtariau, kad tą pasaulėžiūrą, į kurią einu, galima pavadinti paprastu žodžiu „minimalizmas“. Įdomu tai, kad visiškai nieko neskaičiau ir nežiūrėjau į minimalistines temas, bet... Yra vienas pasvarstymas: man atrodo, kad kai kurios idėjos dėl savo populiarumo tiesiog sklando ore: atrodo, kad tu tyčia negaunate jokios informacijos šia tema, o tada vėl – ir atsiduriate pačiame įvykių epicentre.

Kaip aš pradėjau gyventi kaip minimalistė

Gyventi kaip minimalistas = atsisakyti bet kokio šiukšlinimo

Naudokite plastikines dažų skardines kaip gėlių vazonus; iš tualetinio popieriaus ritinėlių padaryti kojinių ir pėdkelnių organizatorius; iš šampūno buteliukų iškirpau padėkliukus pieštukams... Kartą teko matyti padėkliukus karštam, prie kurių kaip kojelės buvo priklijuoti dangteliai iš Cola ir Sprite. Optimizavimo sprendimas? Nr. Tai tik kitoks šiukšlinimas. kur? Tikriausiai iš sovietinės praeities su savo deficitu ir šiuo pagrindu susiformavusiu mąstymo būdu.

Tvarkykite pajamų ir išlaidų sąrašus

Gali atrodyti, kad tai neturi nieko bendra su minimalizmo principais arba turi, bet labai vidutiniška. Bet aš tuo tikiu Jei nuspręsite gyventi kaip minimalistas, būtina ištirti savo santykius su pinigais.

Mano pavyzdys: paveiktas minimalizmo idėjų, pradėjau sekti pajamas ir išlaidas. Kiekvieną vakarą susirašau visas savo pajamas ir išlaidas – tai užtrunka vos porą minučių.

Be savo finansų valdymo, yra dar viena maloni premija: supranti, kiek yra smulkių, kvailų ir nereikalingų išlaidų – ir pamažu pradedi jas mažinti. Kalbu apie tokias smulkmenas kaip kavos ar arbatos puodelis, butelis vandens (juk galima su savimi pasiimti vandens is namu ar arbata termose), pyragas kelyje (valgyti apskritai nenaudinga jiems) - per mėnesį surenkama gana nemaža pinigų suma!

Tapkite minimalistu = pirkite tik tai, ko jums reikia

Prieš pirkdami užduokite sau klausimus:

• Ar tai būtent tai, ko man reikia?
• Ar turiu dalykų, kurie daro panašius dalykus? (jei apie techniką)
• Kaip dažnai aš tai naudosiu? Jei labai retai – gal pigiau išsinuomoti?
• Kodėl aš noriu jį įsigyti – sau ar, kad kiti žinotų, kad turiu?
• Su kuo jis derinamas? (jei kalbame apie drabužius, batus, papuošalus ar kitus aksesuarus)

Būti minimalistu reiškia ne tik taupyti

Pagrindinis skirtumas tarp ekonomiškumo ir minimalizmo yra požiūris į išlaidas. Taupantis žmogus priverstas atsisakyti pirkinių, gali nukentėti nuo to, kad ko nors neperka sau, apgailestaudamas galvodamas apie neįmanomumą pirkti. Kitas svarbus rodiklis: įsivaizduokite, kad turite daugiau pinigų – ar pirktumėte šį daiktą?

Žmogus, besilaikantis minimalizmo principų, gana sąmoningai atsisako nereikalingų pirkinių – nes supranta, kad nereikia perkrauti savo namų ir gyvenimo daiktais, kad visiškai įmanoma apsieiti ir be naujo įsigijimo – jis nenukenčia, jei atsisako. išleisti.

Protingas taupumas

Tuo pačiu metu minimalizmas reiškia. Dažnai prisimenu žodžius iš Roberto Kiyosaki knygos „Turtingas tėtis, vargšas tėtis“: „Mano naujoji golfo lazda, kurios kaina buvo 400 USD, kai pirmą kartą įmušiau, kainavo 150 USD“.

Kaip tai galima panaudoti? Pirkite iš rankų! Tokiose svetainėse kaip „Iš rankų į rankas“, socialinių tinklų grupėse kasdien iš rankų parduodama jūra visiškai naujų arba 1–2 kartus naudotų daiktų. Daiktas visiškai neprarado savo savybių ar išvaizdos, o kaina bus kelis kartus mažesnė.

Minimalizmas yra kitoks!

Mada diktuoja – ne tik minimalizmas, bet ir jo detalės. Minimalisto įvaizdis, kuris dabar pristatomas internete: dėvi juodai, pilkai ir baltai, turi vieną perlų pluoštą, gyveni absoliučiai baltose sienose ir ant visiškai tuščio stalo laikai vieną minimalistinį paveikslą ir vazą. siena. Na, ar kažkas panašaus.

Susijęs straipsnis: Ar esate pasirengęs nešioti 33 daiktus 3 mėnesius? Skaityti apie

Smagu skaityti, kaip po kai kuriais įrašais klostosi ištisi mūšiai: mano minimalizmas geresnis! Ne, tai mano! Ne, tai mano! Fu - bet jis visai ne minimalistas, na, koks minimalizmas, kai pas juos keturios dėžės žaislų vaikams, jei nori gyventi kaip minimalistas - palik vieną dėžutę.

Prisimenu, kaip juokiausi po vieno įrašo su minimalistinio autorės buto interjero fotografijomis: virtuvėje ant lentynos stovėjo įvairiaspalviai puodeliai – gal keliolika. Po įrašu, aišku, buvo komentaras: sako, ahaha, koks tu minimalistas - tiek daug bokalų, ir net spalvingų, bet tu šopoholikė!

Juokinga? Juokinga ir liūdna. Liūdna, kad gera mintis atsisakyti nereikalingų dalykų pradėta suvokti tik kaip kažkas išorinio, atsirado kažkokie karkasai: iki šios eilutės vis dar esi minimalistas, bet po jos (pavyzdžiui, po dešimtos taurės) tavęs nebėra. Ar tikrai išvis reikia visko atsisakyti? Kad visi žmonės turėtų vienodą minimalistinį 3 puodelių-3 lėkščių-3 šakučių rinkinį?

Ar galima palyginti trijų vaikų šeimos minimalizmą su jauno nevedusio vaikino minimalizmu? Arba paskleisti puvinį šiai šeimai už tai, kad jie tik nominaliai vadinami minimalistais ir turi tiek daug dalykų? ..

Manau, kad minimalizmas, laimei, yra universali pasaulėžiūra. Ir kiekvienas gali tai pritaikyti savo gyvenimo situacijoje tiek, kiek yra pasirengęs ir pagal savo poreikius.

Ar laikotės minimalizmo principų? Kas tau padėjo tapti minimaliste, kas trukdo gyventi kaip minimaliste?

Mados įkarštyje: visi kraustosi, kasdien mažina susidarančių šiukšlių kiekį, o į parduotuvę eina su eko maišeliais. Minimalistai pasakoja įkvepiančias istorijas iš savo gyvenimo. Kažkam pavyko numesti svorio supaprastinus savo mitybą. Kažkas tapo „Instagram“ žvaigžde, nes meistriškai išmoko derinti išskirtinai juodos ir pilkos spalvos daiktus (vis dėlto, kaip dera minimalizmas su nesibaigiančiu nuotraukų siuntimu į socialinius tinklus, atviras klausimas). O kai kuriems minimalizmo istorija staiga virsta... ligos istorija.

Depresija

Jauna mama pasakoja, kaip supaprastino savo gyvenimą: neperka sau naujų daiktų, atsisakė dažyti plaukus salone, seniai pamiršo, kada paskutinį kartą lankėsi manikiūre. Minimalistinė istorija, ar ne? Tada paaiškėja, kad ji turi šešis mėnesius eiti pas gydytoją, bet neturi laiko. Taip pat netyčia prasitaria, kad ir pati neturi laiko ramiai pavalgyti vienai ar porą kartų per savaitę pasportuoti: vyras dirba, mama negali padėti, viską turi daryti pati. „Man tiesiog nereikia daug“, – teisinasi jauna moteris. Už šių savęs paguodos dažnai slypi stiprus nuovargis, o tikriausiai pogimdyminė depresija, kai niekas nedžiugina, nieko nesinori ir viena diena panaši į kitą, bet tiesiog neturi jėgų ką nors pakeisti tokioje. liūdnas gyvenimas.

Geriausia šioje situacijoje nekaltinti visko dėl nuovargio ar daugybės atvejų, o primygtinai reikalauti apsilankyti pas psichiatrą. O taip pat su vyru pasidalyti pareigas jei ne per pusę, tai bent kiek kitokia proporcija lyginant su buvusia – kartais dvi ar trys laisvos valandos per savaitę duoda psichoterapinį efektą, o „minimalizmas“ iškart virsta sveikata. hedonizmas, kai apsipirkti labai patogu. , ir manikiūras.

Kartą susidūriau su merginos istorija. Ji išdidžiai pasakojo apie savo minimalizmo patirtį, dalijosi įspūdžiais apie pokyčius, kuriuos mylimas vyras įnešė į jos gyvenimą. Mergina netikėtai „iškrito iš meilės“ papuošalams ir apsiribojo viena auskarų pora. Visiems renginiams, taip pat ir iškilmingiems, ji dėvėjo vieną laisvalaikio drabužių komplektą. Ji nustojo naudoti kosmetiką ir neišleido pinigų net pačiam paprasčiausiam rankų kremui iš netoliese esančio prekybos centro, nes jos mylimasis teigė, kad visa tai yra „perdėto vartotojiškumo“ apraiškos. Per linksmą pasakotojo toną nušvito neviltis. Tada paaiškėjo, kad eiti į parodą ar teatrą, nusipirkti sau vaisių ar naujų apatinių – taip pat nėra minimalistinis požiūris į gyvenimą, vadinasi, visiškai nepriimtinas.

Depresija, kuri išsivysto santykiuose su stulbinančiu ir valdingu partneriu, yra dažna istorija. Auka gali įsivaizduoti tai, kas vyksta, kaip vyro rūpestį savo gerove, tačiau ją išduoda liūdna veido išraiška ar sąmoningai teigiamas tonas, o kartais atrodo, kad melancholija išryškėja per visą jos išvaizdą.

Depresiją reikia gydyti. O gydytis jokiu būdu nereiškia atsisakyti visų gyvenimo malonumų – tai tik pablogins žmogaus būklę. Jei įtariate depresiją, turite kreiptis į psichiatrą, kuris padės pasirinkti pagalbą vaistais ir parengti tolesnių veiksmų planą, kaip išeiti iš „energijos duobės“.

Obsesinis kompulsinis sutrikimas

Ant horizontalių paviršių neturi būti jokių daiktų. Grindys ne tik švarios, bet ir sterilios. Baltos sienos, grindys ir kiti paviršiai namuose yra labai minimalistiniai, be to, bet koks nešvarumas iškart matosi. Rankos taip pat turi būti švarios, tačiau reguliarus plovimas čia nepadės – reikia specialaus gelio, o už buto ribų patartina neliesti jokių daiktų, o iškilus tokiam poreikiui susisiekti su jomis galima tik po kelių etapinis apdorojimas.

Kartais obsesinis-kompulsinis sutrikimas ar kiti psichikos negalavimai „apsimeta“, kad siekia minimalizmo. Nuostabu, kaip tinkami vaistai ir darbas su psichoterapeutu paverčia žmogų iš fanatiško „minimalisto“, kuris kasdien būtinai išmeta 27 daiktus iš namų (ne daugiau, ne mažiau, kitaip – ​​nepakeliamą nerimą) į paprastą žmogų, gali užmigti su „gatvės“ rūbais televizijos laidai arba pamiršti ant stalo nebaigtą buteliuką pieno.

Minimalizmas kaip būdas išgyventi psichologines traumas

Ypatingas „minimalistų“ tipas – pernelyg taupios namų šeimininkės, kurios neišmeta jokio maisto, net jei tai prieš du mėnesius suakmenėjęs sūrio gabalas ar mėsos gabalas iš šaldiklio, kuris ten buvo padėtas prieš ketverius metus ir buvo saugiai laikomas. pamiršta. Iš viso to jie sugalvoja gudrius receptus su ilgalaikiu terminiu apdorojimu, užmaskuojančius negražią pasenusio maisto išvaizdą ar keistą poskonį. Tai vadinama protingu vartojimu. Tačiau žvelgiant iš medicininės pusės, toks rūpinimasis aplinka sukelia tik lėtines virškinamojo trakto problemas.

Tokie „minimalistai“ mielai dalijasi savo unikaliais receptais su visuomene: bet kurioje kulinarijos bendruomenėje – ne, ne, o čia bus pasakojimas apie apšlakusią dešrą, visai ne kilnios kilmės sūrį su pelėsiu, dvi vaikų pamirštas dešreles, prieš trejus metus iš pasenusios duonos pagaminti krekeriai ir kaip visa tai virto „nuostabiomis salotomis“.

Nenuostabu, kad reguliarus maisto, kuriame gausu bakterijų, vartojimas gali sukelti blogą nuotaiką ir blogą virškinimą pernelyg taupiems žmonėms, taip pat žalingą aplinkinių sarkazmą.

Valgyti paprastus patiekalus ir vengti šlamšto, kuriame yra daug pridėtinio cukraus ir transriebalų, yra puikus kiekvieno minimalisto tikslas. Priešingai nei patiekalai, gaminami iš nebevalgomų, o reanimuojami dėl patologinio maisto taupumo.

Dažnai už tokio smalsaus elgesio slypi psichologinės problemos. Kai kelios žmonių kartos dėl bado, karų, nestabilios ekonomikos ir itin riboto maisto pasirinkimo turėjo sunkų santykį su maistu, bandymai prieš savaitę „atgaivinti“ tris šaukštus virtų ryžių ir nuo laiko išdžiūvusią krabo lazdelę. laikas yra mažiausia iš galimų blogybių, kurias pasirenka traumuota psichika... Tačiau psichoterapeuto konsultacija gali labai pakeisti gyvenimą į gerąją pusę ir išmokyti pagaliau atsikratyti nesuvalgyto maisto per šiukšliadėžę, o ne skelbiant receptus feisbuke.

Asmenybės pokyčiai sergant smegenų ligomis

Iš pradžių žmogus tampa minimalistu. Jis nustoja pirkti naujus drabužius, o vėliau ir higienos prekes. Be to, jis smarkiai sumažina ėjimo į dušą dažnumą ir ryžtingai tai paaiškina tuo, kad mūsų planeta yra ant ekologinės nelaimės slenksčio, o rinktis tarp gėlių ir medaus muilo kažkaip nėra kada, kol galiausiai keistenybės elgesys tapo toks akivaizdus, ​​kad artimieji nugalėjo nerimą ir kreipėsi į gydytoją. Kartais kaltas organiniai pakitimai smegenyse – liga, kuri sutrikdo nervinių ląstelių vientisumą ir keičia jų veiklą. Kartais gydymas gali padėti normalizuotis. Kartais niekas negali padėti. Viskas priklauso nuo ligos tipo ir sunkumo, taip pat nuo smegenų pokyčių stadijos.

Kai kuriais atvejais, fanatiškas ir kažkaip keistas, turintis ryškų beprotybės atspalvį, minimalizmas tampa pirmuoju varpu medicinos istorijoje. O pacientui diagnozuojamas smegenų auglys, neurodegeneracinė liga (pavyzdžiui, Alzheimerio liga), išsėtinė sklerozė.

Minimalizmo filosofija naudinga formuojantis naujiems neuroniniams ryšiams smegenyse, o daiktų, daiktų ir įvykių perteklius, priešingai, išblaško dėmesį, pablogina gyvenimo kokybę. Tačiau skausminga fiksacija bet kokia tema, net ir tokia naudinga ir sveika, gali būti pirmasis rimtos ligos požymis.