Ergo Baltųjų naktų maratonas. Geriausios Baltųjų naktų maratono vietos

data: 2019 m. birželio 30 d
Vieta: Sankt Peterburgas, Rūmų aikštė
Atstumai: 42,195 km ir 10 km.
Kursų laiko limitai: viso - 6 valandos, 6 km žyma - 1 valanda, 30 km žyma - 4 valandos 15 minučių

30 metų jubiliejinis Baltųjų naktų maratonas 2019 Sankt Peterburge vyks 2019 m. birželio 30 d. Grandiozinis metų sporto renginys, pritraukiantis daugiau nei 10 tūkstančių dalyvių iš įvairių šalių. Dvi distancijos – maratono ir „dešimtuko“ – vyksta gražiausiose Sankt Peterburgo vietose, centrinėmis miesto gatvėmis ir prospektais. Ankstų rytą teisėsaugininkai užtvers kelią transporto priemonėms, o į pagrindinę miesto aikštę plūstels srautas sportininkų, kuriuos galima nesunkiai atpažinti pagal firminius marškinėlius.

Kodėl verta važiuoti į maratoną Sankt Peterburge?

Sankt Peterburgas yra šiauriausias miestas pasaulyje, kuriame gyvena daugiau nei milijonas žmonių, ir antras pagal dydį Rusijoje. Per savo daugiau nei 300 metų istoriją Petras išgyveno tris revoliucijas ir atkakliai laikė blokadą Didžiojo Tėvynės karo metu. Daugybė paminklų, architektūrinių ansamblių ir įdomių miesto muziejų saugo istorinį miesto likimą. Nubėgti maratoną čia ne tik labai gražu, bet ir garbė.

Šiame straipsnyje sužinosite viską apie Baltųjų naktų maratoną Sankt Peterburge. Papasakosime apie renginio organizavimą, maršruto ypatumus ir registracijos būdus.

Registracija į Baltųjų naktų maratoną 2019 m

Registracija į Sankt Peterburgo maratoną 2019 galima dviem būdais:

• internetinė registracija svetainėje Russiarunning.com iki 2019 m. gegužės 31 d. (gali būti uždaryta anksčiau, pasiekus dalyvių limitą), startinis mokestis mokamas kortele
• Registracijos komisijos darbo metu registruokitės į EXPO birželio 28-29 dienomis (tik jei po registracijos internetu bus laisvų vietų)

St. Petersburg Marathon White Nights 2019 startinis mokestis

Amžiaus apribojimai

• ties 42,195 km įleidžiami vyrai ir moterys, gimę 1999 m. ir vyresni;
• Dalyviams, gimusiems 2004 m., leidžiama nuvažiuoti 10 km. ir vyresni.

MA programa Rafona Baltosios naktys 2019 m

Sankt Peterburgo maratono programa 2019 m.

nuo 12:00 iki 20:00 – Pradinių paketų dalijimas (vieta tikslinama)

nuo 10:00 iki 19:00 – Pradinių paketų dalijimas (vieta tikslinama)

07:00 – Persirengimo palapinių atidarymas
07:00 – Sandėliavimo patalpos atidarymas
07:00 – 14:00 – Koncertinė programa
07:30 – 07:50 – Apšilimas
07:50 – 08:00 – Maratono atidarymo ceremonija
08:00 – Startas nuo 42,195 km rūmų aikštėje
08:30 – 10 km startas rūmų aikštėje
09:00 – 09:05 – Finišas pirmas 10 km distancijoje
09:30 – 10:30 – 10 km nugalėtojų ir prizininkų apdovanojimas
10:10 – 10:40 – Pirmųjų maratonininkų finišas
12:20 – 13:30 – 42,195 km nugalėtojų ir prizininkų apdovanojimas
14:00 – Iškilmingas maratono uždarymas

EXPO

Startinių paketų išdavimas ir dalyvių registracija (priklausomai nuo užimtumo) vyksta:

• Birželio 28 d., nuo 12:00 iki 20:00 val
• Birželio 29 d., nuo 10:00 iki 19:00 val

Svarbu: startiniai paketai maratono dieną nebus išduodami!

Paroda dažniausiai vyksta dvi dienas iki maratono, kad visi spėtų užsiregistruoti ir gauti startinius paketus. Be to, tradiciškai siūlo įsigyti įvairių įmonių sporto inventorių, išbandyti naujus sportinės mitybos produktus.

Sankt Peterburgo maratono trasos rekordas yra 2:11:46. Jis įdiegtas Nikolajus Kerimovas 2003 metais.

Pradinis paketas

Į startinį paketą įeina: numeris su žetonu, dalyvio marškinėliai, reklaminė medžiaga. Norėdami gauti pradinį paketą, pateikite komisinius:

• asmens tapatybę ir amžių patvirtinantis dokumentas
• medicininė pažyma (originalas ir kopija) ne senesnė kaip 6 mėn., nurodant atstumą, kurį sportininkui leidžiama nuvažiuoti. Sertifikatas reikalingas tik Rusijos Federacijos ir NVS šalių piliečiams. Be medicininės pažymos startinis paketas neišduodamas!

Užsienio šalių piliečiams pakanka pateikti asmens tapatybę ir amžių įrodantį dokumentą, medicininio patikrinimo nereikia.

Patarimas: Ne visų sporto renginių pradiniame pakete yra draudimas. Jei neapsiribojate vienu startu per sezoną, rekomenduojame įsigyti sporto draudimą internetu iš karto ilgam. Tai labai nebrangi, bet gali duoti daug naudos. Daugiau informacijos .

Miesto pradžia ir pabaiga

Užima visą Rūmų aikštę. Atvira erdvė su centrine Aleksandro kolona ir perimetru stovinčiais architektūros paminklais: Generalinio štabo pastatu su Triumfo arka, Žiemos rūmais, Gvardijos korpuso štabo pastatu.

Patogumai mieste: tualeto kioskai, bagažo saugykla, persirengimo palapinės, medicininė pagalba, laistytojas dušams organizuoti finišuotojams, maitinimo punktas.

Scenoje taip pat vyksta koncertinė programa: vedėjai linksmina žiūrovus ir bėgikus, abiem veda mankštas. Po finišo apdovanojami prizininkai.

Aplink miesto perimetrą yra daug tualetų kioskų. Tačiau dėl didelio dalyvių ir sirgalių skaičiaus prieš pat startą susidaro didelės eilės.

Eilė į tualetą

Sankt Peterburgo maratono startas vyks Rūmų aikštėje: maratonininkai startuoja 08:00, o dešimtokai – 8:30 ryte. Dalyviai starto koridoriuje rikiuojasi laikinose grupėse – ši technika yra patogi ir visada praktikuojama masiniuose startuose.

Dvi lankos: 10 km ir maratono distancijai

Apdailos arka taip pat yra Rūmų aikštėje. Finišo tiesiojoje bėgikų lauks savanoriai su atminimo medaliais, šaltu dušu iš purkštuvo ir maitinimo punktu su razinomis, duona, cukrumi ir vandeniu.

Maratono finišuojantiems atidaromos masažo palapinės

Baltųjų naktų maratono maršrutas

Maratono ir 10 km palydovinių lenktynių trasos išdėstytos vienu ratu. Abiejų distancijų startas ir finišas – Rūmų aikštėje. Dėl remonto darbų maratono trasa gali būti šiek tiek pakoreguota. Rekomenduojame iš anksto susipažinti su maršrutais:

Apytikslis aukščio profilis

Maršrutas neturi sudėtingų įkopimų ir puikiai tinka jūsų pirmajam maratonui. Yra nedidelis pakilimas, bet, palyginti su, tai galima vadinti plokščiu.

Nutolusios maisto ir užkandžių stotelės

Yra maitinimo punktai kas 5 km viso maršruto metu: 5,10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 km ir finiše. Atsigerti bėgikams siūloma vandens, kolos ir energetinio gėrimo. Iš maisto – duona, bananai, druska, razinos, citrina.

Jie taip pat stovi per atstumą laistymo mašinos: kiekvienas gali atsigaivinti po galinga vėsaus vandens srove. Tokį patį dušą iš purkštuvo galima pasiimti finišo tiesiojoje.

Sirgaliai mėgsta staigmenų dušus bėgikams. Esant dideliam karščiui, tai labai patinka maratono bėgikams.

Šaltinis: wnmarathon.ru

Kaip ten patekti

Lėktuvu. Greičiausias ir patogiausias variantas – skristi į Pulkovo oro uostą. Jis yra už 23 kilometrų nuo Rūmų aikštės. Tiesioginiai skrydžiai vykdomi beveik iš visų didžiųjų Rusijos miestų. Raskite pigius bilietus adresu Aviasales yra geriausias pagalbininkas bet kuriam keliautojui.

Iš oro uosto į miestą taip pat galite nuvykti taksi (nuo 800 rublių). Pigiau – viešuoju transportu:

• Prie pat Pulkovo oro uosto Nr. 1 atvykimo salės yra autobusų stotelė. 39 ir 39E autobusai nuveš iki Moskovskaya metro stoties. Skrydžiai vykdomi nuo 5:25 iki 01:30, intervalai nuo 12 iki 30 minučių. Bilieto kaina 45 rubliai. Kelionės laikas apie 20-30 minučių.

Traukiniu. Kitas patogus variantas nebrangiai nuvykti į Sankt Peterburgą. Pavyzdžiui, bilietą į Sapsan traukinį Maskva – Sankt Peterburgas galima nusipirkti nuo 2200 rublių į vieną pusę. Greitasis traukinys į šiaurės sostinę nuveš per 3,5 val. Galite peržiūrėti tvarkaraštį ir įsigyti bilietus adresu tutu.ru.

Autobusu. Ilgas, bet ekonomiškiausias variantas – atvykti į Sankt Peterburgą. Tinka tiems, kurie turi laisvo laiko. Autobusų stotis priima skrydžius keliomis kryptimis: Vyborgas, Novgorodas, Pskovas, Šiaurės, Talinas. Todėl autobusų susisiekimas yra nustatytas su daugeliu Rusijos ir kaimyninių šalių miestų. Galite peržiūrėti tvarkaraštį ir įsigyti bilietus adresu tutu.ru .

Sankt Peterburgo autobusų stotis yra centrinėje miesto dalyje adresu: Obvodny kanalo krantinė, 36. Per 5 minutes nueisite iki Obvodny Canal metro stoties ir viešojo transporto stotelės.

Apgyvendinimas

Užsakydami nakvynę kelyje ar atvykę į miestą, dažnai apsistojate visai kitoje vietoje, nei norėtumėte. Pirmoji keliautojo taisyklė – nakvyne pasirūpinti iš anksto, prieš kelionę. Rinkdamiesi nakvynę atkreipkite dėmesį į svečių atsiliepimus. Taip pat svarbu, kad būstas būtų gerai pasiekiamas nuo pradžios taško.

Ieškodami nakvynės, mes, keliautojai, pasitikime populiaria paslauga Airbnb. 2017 metų rugsėjį mums pasisekė gyventi tikrame Sankt Peterburgo „šulinio“ kieme pačiame miesto centre. Netoliese buvo Rusų muziejus, Nevskio prospektas ir krūva kitų lankytinų vietų. Pamatę nuotraukas ir perskaitę atsiliepimus iškart užsisakėme šį butą ir likome patenkinti. Mes jums duodame 2100 rublių nuolaida Airbnb.

Jei esate įpratę apsistoti viešbučiuose ar nakvynės namuose, naudokite patikrintas paieškos sistemas Roomguru arba Rezervavimas. Sankt Peterburge yra daugiau nei 2 tūkst.

Atkreipkite dėmesį į būstą, esantį netoli Rūmų aikštės, su gerais svečių atsiliepimais. Paskubėkite, pigūs variantai greitai išparduodami:

Nakvynės namai „Fein on Konyushennaya“– įsikūręs 700 metrų nuo Rūmų aikštės. Nakvynė kainuoja nuo 800 rublių per dieną. Mini viešbutis "Išminčių labirintas"– yra 600 metrų nuo Rūmų aikštės. Nakvynės kaina – nuo ​​720 rublių. Svečių namai "Nevsky 6"– yra 100 metrų nuo Rūmų aikštės. „Nevsky Inn“ viešbutis– 5 minutės pėsčiomis nuo Rūmų aikštės. Pusryčiai įskaičiuoti į kambario kainą. Nakvynės namai „No Rain No Pain“– priešais Admiralteyskaya metro stotį, 2 minutės pėsčiomis nuo Nevsky prospekto. Nakvynė kainuoja nuo 990 rublių per dieną. Yra dviviečiai kambariai. Viešbutis Amuletas– 5 minutės pėsčiomis iki Rūmų aikštės.

Ką pamatyti Sankt Peterburge

Sankt Peterburgas yra vienas gražiausių Rusijos miestų. Kiekviename žingsnyje yra arba muziejus, arba architektūrinis ansamblis. Infrastruktūra yra aukšto lygio: daug prekybos centrų ir pramogų vietų, kavinių ir restoranų. Naktimis čia statomi tiltai, o ant stogų vaikšto, romantika, žodžiu.

Mieste veikia daugiau nei 200 muziejų, o kultūros paveldo paminklų – apie 8 tūkst. Žinoma, per porą dienų neįmanoma aplankyti net mažos šio istorinio turto dalelės. Žemiau rasite įdomių vietų Sankt Peterburge, kurias galite apvažiuoti per porą dienų:

Ermitažas– vienas didžiausių meno muziejų pasaulyje. Muziejų sudaro penki pastatai. Kolekcijoje yra daugiau nei 3 milijonai eksponatų.

Kunstkamera- pirmasis muziejus Rusijos istorijoje.

F. M. literatūros ir memorialinis muziejus Dostojevskis– tikras rašytojo butas. Įsikūręs name, kuriame Dostojevskis su šeima gyveno nuo 1878 m. iki mirties dienos.

Šventojo Izaoko katedra– muziejų kompleksas, pastatytas 1818 m.

Peterhofas- didelis rūmų ir parko ansamblis to paties pavadinimo mieste prie Sankt Peterburgo. Susideda iš Žemutinio, Aukštutinio ir Anglų parkų.

Kronštatas– uostamiestis Kotlino saloje, valanda kelio automobiliu nuo Sankt Peterburgo. Čia galite patekti autobusu arba ekskursijų vandens meteoru.

Tilto veisimas. Šis reginys bus graži dienos pabaiga.

1. Pagrindinės nuostatos
   1. Ši vartotojo sutartis (toliau – Sutartis) reglamentuoja santykius tarp paslaugos " T.I.“(toliau – Paslauga), kuri apima interneto svetainę www.svetainė(toliau – Svetainė), ir fiziniai ar juridiniai asmenys (toliau – Vartotojai), besinaudojantys Paslauga.
   2. Paslauga Vartotojas gali naudotis prisiregistravęs arba be registracijos. Šios taisyklės vienodai taikomos naudojantis Paslauga su registracija ir be jos.
   3. Registracija Paslaugoje suteikia Vartotojui galimybę naudotis platesniu Paslaugos funkcionalumu. Vartotojo sukurtas prisijungimo vardas ir slaptažodis yra pakankama informacija, kad Vartotojas galėtų naudotis Paslauga.
   4. Naudojimosi Paslauga faktas (nepriklausomai nuo Vartotojo registracijos Paslaugoje) reiškia sutikimą su šia Sutartimi. Paslauga naudojama tik šios Sutarties sąlygomis, o tai yra viešas pasiūlymas pagal Rusijos Federacijos civilinio kodekso 437 straipsnį. Naudojimosi Paslauga faktas yra galutinis veiksmas, patvirtinantis Vartotojo sutikimą ir visišką besąlygišką sutikimą su šios Sutarties sąlygomis.
   5. Asmuo, užsiregistravęs Paslaugoje, patvirtina, kad yra sulaukęs amžiaus, leidžiamo pagal Rusijos Federacijos įstatymus priimti šią Sutartį.
   6. Vartotojas, registruodamasis Paslaugoje, patvirtina pateiktų duomenų tikslumą ir išsamumą.
   7. Registruodamasis Paslaugoje Vartotojas patvirtina, kad jis turi visas reikalingas teises (įskaitant intelektines) ir įgaliojimus skelbti Paslaugoje informaciją ir/ar intelektinės veiklos rezultatus, kuriuos skelbia Vartotojas.
   8. Paslauga, kuri apima Svetainę, yra apsaugotas intelektinės veiklos rezultatas – kompiuterinė programa.
   9. Išimtinė teisė į Paslaugą priklauso 5 punkte nurodytam asmeniui. šios sutarties (Paslaugų administravimas).
   10. Pagal šią Sutartį Vartotojui suteikiama teisė naudotis Paslauga paprastos, nemokamos, neišskirtinės atvirosios licencijos sąlygomis.
   11. Naudojimosi Paslauga būdus ir apribojimus nustato ši Sutartis.
   12. Prieiga prie kai kurių Paslaugos funkcijų Naudotojui gali būti suteikta už tam tikrą mokestį. Komercinės sąlygos, suteikiančios Vartotojui prieigą prie vieno ar kito Paslaugos funkcionalumo, reglamentuojamos atitinkamomis atskiromis Vartotojo ir Paslaugos sutartimis.
2. Vartotojo teisės ir pareigos
   1. Vartotojas įsipareigoja iki galo perskaityti šią Sutartį prieš naudodamasis Paslauga ir (arba) prieš registruodamasis Paslaugoje.
   2. Vartotojas įsipareigoja naudotis Paslauga griežtai laikydamasis šios Sutarties sąlygų.
   3. Registruodamasis ir naudodamasis Paslauga Vartotojas sutinka su šios Sutarties sąlygomis. Jei Naudotojas nesutinka su šios Sutarties sąlygomis, Vartotojas įsipareigoja nesinaudoti Paslauga.
   4. Vartotojas turi teisę naudotis Paslauga pagal jos funkcinę paskirtį, įskaitant siekdamas susipažinti su informacija apie sporto renginius, teikti informaciją apie save kaip sporto renginių dalyvį, susipažinti su informacija apie kitus Paslaugos vartotojus, bendraudami su kitais Paslaugos naudotojais ir pagal kitas Paslaugos teikiamas funkcijas.
   5. Vartotojas turi teisę dirbti kompiuteryje ir naudotis Paslaugos funkcionalumu 2.4 punkte nurodytais tikslais. dabartinis susitarimas.
   6. Vartotojas turi teisę naudotis Paslauga visame pasaulyje.
   7. Vartotojas neturi teisės keisti Paslaugos programinės įrangos ar bandyti dekompiliuoti Paslaugos programų objektinį kodą arba naudoti kitą objekto kodo konvertavimo į skaitomą formą metodą.
   8. Jos dizaine naudojami Paslaugos elementai (įskaitant, bet neapsiribojant: nuotraukas, piešinius, garsus, grafinio dizaino elementus, prekių ženklus, paslaugų ženklus ir kt.) yra saugomi intelektinės veiklos rezultatai ir lygiavertės individualizavimo priemonės. Vartotojas neturi teisės naudoti šių elementų, išskyrus kaip Paslaugos dalį.
3. Atsakomybės apribojimai
4. Baigiamosios nuostatos

5. Pilnas vardas: Gazizovas Sergejus Marsovičius

Privatumo politika

1. Bendrosios nuostatos
2. Informacija ir asmens duomenys
3. Atsakomybės apribojimai
   1. Paslauga netikrina Vartotojo per Paslaugą pateiktos informacijos tikslumo.
   2. Paslauga (įskaitant Svetainę) gali naudoti slapukus ir kitas technologijas, kad suasmenintų jūsų patirtį naudojantis Paslauga. Naudodamasis Paslauga Vartotojas išreiškia sutikimą priimti ir gauti slapukus bei kitas panašias Paslaugos technologijas.
   3. Vartotojas įsipareigoja neperduoti prisijungimo vardo ir slaptažodžio iš Paslaugos paskyros tretiesiems asmenims. Paslauga neatsako už tai, kad Vartotojas perdavė savo prisijungimo vardą ir slaptažodį iš Paslaugos paskyros tretiesiems asmenims ir už bet kokias su tuo susijusias pasekmes.
   4. Paslaugų administracija tvarko Vartotojo asmens duomenis, siekdama įvykdyti Svetainės administracijos ir Vartotojo sutartį, būtent Vartotojo sutartį. Šiuo atžvilgiu ir remiantis 6 straipsniu. 2006 m. liepos 27 d. federalinis įstatymas Nr. 152-FZ „Dėl asmens duomenų“, Naudotojo sutikimas tvarkyti jo asmens duomenis nereikalingas. Be to, pagal 2 dalį. 2 punktas. v.22. 2006 m. liepos 27 d. federalinis įstatymas Nr. 152-FZ „Dėl asmens duomenų“ Svetainės administracija turi teisę tvarkyti asmens duomenis nepranešusi įgaliotai asmens duomenų subjektų teisių apsaugos institucijai.
4. Garantijos
   1. Asmens duomenis tvarko Paslaugos administracija asmens duomenų tvarkymo tikslų ir metodų teisėtumo, sąžiningumo, asmens duomenų tvarkymo tikslų atitikties šioje Politikoje apibrėžtiems tikslams, laikymosi sąlygomis. apie tvarkomų asmens duomenų apimtį ir pobūdį, asmens duomenų tvarkymo būdus asmens duomenų tvarkymo tikslais.
   2. Paslaugų administracija garantuoja, kad Vartotojų informacija ir asmens duomenys būtų saugomi Rusijos Federacijos teritorijoje.
   3. Paslaugos administracija įsipareigoja imtis visų būtinų teisinių ir techninių priemonių, kad apsaugotų informaciją ir asmens duomenis, naudojamus teikiant Paslaugą.
   4. Naudotojo Paslaugai perduotos informacijos ir asmens duomenų saugojimas ir tvarkymas vykdomas per visą Vartotojo paskyros egzistavimo laikotarpį.
   5. Paslaugų administracija įsipareigoja neperduoti Vartotojo asmens duomenų trečiosioms šalims be jo sutikimo (išskyrus šios Politikos 3.2 punkte numatytus atvejus ir galiojančiuose Rusijos Federacijos teisės aktuose numatytus atvejus).
   6. Paslaugos administracija įsipareigoja savarankiškai neperduoti Vartotojų informacijos ir asmens duomenų kitiems Paslaugos vartotojams. Kartu Vartotojas supranta ir sutinka, kad jo asmens duomenys gali būti prieinami kitiems Paslaugos vartotojams per Paslaugos funkcionalumą.
5. Baigiamosios nuostatos
   1. Paslaugos reorganizavimo atveju Vartotojo informacijos ir asmens duomenų tvarkymo procesas gali būti perduotas kitam operatoriui. Apie tokius atvejus Vartotojas informuojamas specialiu pranešimu Svetainėje.
   2. Paslauga turi teisę keisti šią Politiką apie tai privalomai pranešdama, kurią Naudotojas galės gauti Svetainėje.
   3. Visais šios Politikos nereglamentuojamais, bet su informacijos ir asmens duomenų rinkimu, saugojimu ir tvarkymu susijusiais klausimais Vartotojas ir Paslaugos administracija vadovaujasi Rusijos Federacijos teisės aktais.
   4. Ši Politika taikoma tik Paslaugai. Paslaugos administracija nekontroliuoja ir nėra atsakinga už trečiųjų šalių svetaines, kurias Vartotojas gali pasiekti per Paslaugą pasiekiamas nuorodas.
   5. Jei tarp Vartotojo ir Paslaugos kyla ginčų, susijusių su šia Politika, abi šalys privalo stengtis tokius ginčus išspręsti derybų keliu. Jei ginčo nepavyksta išspręsti derybomis, ginčas gali būti perduotas teismui pagal Rusijos Federacijos teisės aktus, privalomai laikantis pretenzijų pateikimo tvarkos. Ieškinį kitai šaliai ketinanti kreiptis į teismą šalis išsiunčia iš anksto. Atsakymo į pretenziją terminas yra 30 (trisdešimt) kalendorinių dienų nuo jos gavimo dienos.
6. Informacija apie paslaugų administravimą:

   Pilnas vardas: Gazizovas Sergejus Marsovičius

Bėgimas labai naudingas žmonių sveikatai. Bėgiodamas žmogaus organizmas gauna reikiamą fizinį aktyvumą, leidžiantį išlaikyti visus raumenis geros formos. Taip pat bėgimas padaro žmogų ištvermingesnį ir stipresnį, atneša didelę naudą širdžiai ir širdies ir kraujagyslių sistemai, žymiai pagerina galvos veiklą ir padeda greitai apsivalyti organizmui.

Be kita ko, bėgimas yra vienas efektyviausių būdų kovoti su antsvoriu. Deja, daugelis žmonių nepaiso šios paprastos, bet labai naudingos veiklos, kuri nėra visiškai teisinga. Juk sistemingas bėgiojimas yra pirmas žingsnis teisingos ir sveikos gyvensenos link.

Maratono „Baltosios naktys“ aprašymas

Tai populiarus tarptautinis maratonas, kuris vyksta Sankt Peterburge. Tai vienas iš keturių Rusijos maratonų, kurie yra AIMS nariai. 2013 metais Baltųjų naktų maratonas užėmė garbingą antrąją vietą, kuri nusipelno didelės pagarbos.

Vieta

Kiekvieną vasarą (birželio pabaigoje) šlovingame Sankt Peterburgo mieste vyksta tarptautinis maratonas „Baltosios naktys“.

Istorija

Šis maratonas datuojamas 1990 metais, tai yra gana seniai. Ir per 27 metus jis niekada neprarado savo populiarumo, o priešingai, susilaukė naujų gerbėjų, kurie negali džiaugtis. Maratono pavadinimas neatsitiktinis, nes iš pradžių lenktynės vyko naktį.

Bėgioti tokioje aplinkoje vienas malonumas. Tačiau laikui bėgant organizuoti šį renginį naktį tapo vis varginantis ir lenktynės buvo perkeltos į rytą, o tai iš esmės buvo teisingiau ir naudingiau.

Atstumai

Maršrutas, kuriuo vyksta lenktynės, yra gana įdomus. Maratonas prasideda tiesiai iš Sankt Peterburgo centro, tada bėgikai bėga pro Petro ir Povilo katedrą, Ermitažą, Žiemos rūmus, Bronzinį raitelį, kreiserį Aurora ir kitas ne mažiau žavias vietines lankytinas vietas.

Labai malonu bėgti pro tokius įspūdingus vaizdus. Aplink grožį tyrinėjantis bėgikas nė kiek nesijaučia pavargęs. Kai kurie maratono dalyviai į lenktynes ​​pasiima fotoaparatus. Juk daugelis čia atvyksta ne tik dalyvauti Baltųjų naktų lenktynėse, bet ir derinti šį naudingą sportą su malonia ir ritmiška ekskursija.

Organizatoriai

Šių nuostabių lenktynių organizatoriai yra Sankt Peterburgo kūno kultūros ir sporto komitetas, Sankt Peterburgo lengvosios atletikos federacija ir, žinoma, generalinis šio renginio rėmėjas – draudimo bendrovė ERGO.

Maratono dalyviai

Šiame renginyje gali dalyvauti visi, turintys medicininę pažymą dalyvauti lenktynėse.

Maratone gali dalyvauti vyrai ir moterys, gimę 1997 m. ir vyresni. Dalyviai, gimę 2002 m., gali dalyvauti 10 km distancijoje. ir vyresni. Atstumas 42 km 195 m – 7000 dalyvių. Atstumas 10 km – 6000 dalyvių.

Dalyvavimo kaina

• Rusijos Federacijos piliečiams - nuo 1000 iki 1500 rublių;
• užsieniečiams - nuo 1 546 - 2 165 rublių;
• užsieniečiams 10 km - nuo 928 - 1 546 rubliai;
• Rusijos Federacijos piliečiams 10 km - nuo 700 iki 1000 rublių.

Svarbu žinoti, kad II pasaulinio karo dalyviai ir apgulto Leningrado gyventojai lenktynėse gali dalyvauti nemokamai.

Kaip taikyti?

Norint dalyvauti Baltųjų naktų maratone, reikia anksti registruotis šiuo adresu: Yubileiny sporto rūmai, Dobrolyubova prospektas, 18. Registracijos datą galite pamatyti čia: http://www.wnmarathon.ru/ rus-registr. php.

Atsiliepimai

Kiekvienais metais dalyvauju šiose lenktynėse. Ką galiu pasakyti, įspūdžiai tiesiog iškrito iš sąrašo. Bėgdama mane tarsi perkelia į kitą dimensiją. Netoliese bėgioja daugybė žmonių, kurių tikslas yra toks pat kaip ir jūs. Į šį renginį įtraukiau ir savo žmoną. Labai džiaugiuosi, kad tai vyksta mano šalyje.

Šiame maratone dalyvauju 5 metus. Joje bėgo ir mano tėtis. Myliu savo šeimą ir stengiuosi išlaikyti savo tėvų tradicijas. Bėgame su visa šeima.

2018-ųjų maratono data pasikeitė dėl FIFA pasaulio čempionato.

Vykdoma registracija į XXIX tarptautinį maratoną „Baltosios naktys“, kuris vyks Sankt Peterburge 2018 m. liepos 22 d. Šią dieną tūkstančiai dalyvių iš 60 pasaulio šalių į Rūmų aikštę susirinks į 42,195 arba 10 km distanciją 8.00 arba 8.30 val.

„Baltųjų naktų“ maratonas yra Tarptautinių maratonų ir lenktynių asociacijos narys ir užima antrą vietą Rusijoje pagal finišavusių sportininkų skaičių. Šių metų maratono dalyvių limitas – 6000 žmonių. 10 km riba yra 7000 sportininkų.

Tai ne pirmas kartas, kai Sankt Peterburgo maratone tenka keisti bėgimo laiką. Šiais metais įprasta data perkelta dėl to, kad mieste vyksta FIFA pasaulio čempionatas. Tad kol futbolo aistruoliai nespės išvykti iš Sankt Peterburgo, gatvėse (vos po savaitės) pasirodys bėgikai.

Maršrutas

Atnaujinimas:!

Ypatinga lenktynių vertė – kaip ir anksčiau, trasa – 42 kilometrų žiedas, kuriame užfiksuotos pagrindinės Šiaurės sostinės lankytinos vietos: Nevos ir Fontankos krantinės, Admiraliteto, Senato ir Sinodo pastatai, kreiseris Aurora, Aleksandras. Nevskio Lavra... O artėjančio finišo jausmas prasidės po to, kai už tavęs liks Smolnio institutas, metras po metro Petro ir Povilo tvirtovės smaigalys, Šv. Izaoko katedros kupolas ir pagaliau Žiema. Rūmai bus arčiau. Tai tikra ekskursija, į kurią atvyksta tūkstančiai sportą ir istoriją mylinčių žmonių.

„Gyventojai mums dažnai sako: „Bėk po parką“. Ir aš visada atsakau „Ne ir dar kartą ne! Bėgsime po miesto centrą, kad milijonai Sankt Peterburgo gyventojų ir turistų pamatytų, kas yra bėgimas ir sveika gyvensena“, – ypatingą maratono vaidmenį pabrėžė „Marathon“ generalinis direktorius Anton Uyk.

Maršrutas gana lygus. „Mes praktiškai esame nuliniame jūros lygyje, neturime kalnų. Taip, mūsų maršrute yra keli tiltai, bet kai bėgikas užlipa, pavyzdžiui, į Dvorcovy, tada nuo jo pabėga: kur pametė, ten sugrįžo. Rekordams maršrutas gali būti sunkus“, – komentuoja „Baltųjų naktų“ direktorius Michailas Kočetkovas (spaudos klubas „Trispalvė-TV“).

Maisto punktai yra kas penktame distancijos kilometre ir finišo tiesiojoje. Priklausomai nuo oro sąlygų, gali būti įrengti papildomi vandens telkiniai.

Kursų rekordai ir nugalėtojai 2017 m

Šiemet sukanka 15 metų vyrų trasos rekordui, o moterų – 5 metai: 2003 metais Nikolajus Kerimovas maratoną įveikė per 2 valandas 11 minučių 46 sekundes, o Vera Trubnikova 2012 metais finišavo rezultatu 2:35,35.

Daugelis praėjusių metų lenktynių dalyvių patvirtino savo dalyvavimą 2018 m. maratone, tarp jų ir dukart „Baltųjų naktų“ čempionai (2016 ir 2017 m.) Jurijus Čečunas ir Nadežda Leščinskaja. Prieš metus Jurijus tapo nugalėtoju rezultatu 2:19.45, Nadežda - 2:36.50.

Registracija ir numerių išdavimas

Registruotis į lenktynes ​​galite el Interneto svetainė. Lizdų kaina 42,195 km atstumu yra 2000 rublių; 10 km - 1300 rub.Registracija į „Baltųjų naktų“ maratoną EXPO galima, bet tik tuo atveju, jei yra laisvų vietų. Ir kainos bus didesnės: 2300 rublių. ir 1500 rub. atitinkamai.

Dalyvio startinėje pakuotėje yra numeris su žetonu, marškinėliai ir dalomoji medžiaga.Startinių paketų dalijimas vyks liepos 20 d. 12:00-20:00 ir liepos 21 d 10:00-19:00 adresu: Sankt Peterburgas, Žiemos stadionas, Manežnaja aikštė, 2 (įėjimas iš Klenovajos Gatvė).

Oficiali Baltųjų naktų maratono svetainė: www.wnmarathon.ru

Sankt Peterburge vyko 28-asis tarptautinis maratonas „Trispalvės TV baltosios naktys“. Esant idealiam bėgimo orui, maratoną ir 10 tūkst. distancijas įveikė 7880 bėgikų.

42,2 km distancijoje pirmąją vietą užėmė Jurijus Čečunas (2:19:45), antras – Sergejus Zyryanovas (2:19:50), trečias – Olegas Grigorjevas (2:19:57).
Tarp moterų laimėjo Nadežda Leščinskaja (2:36:50), antra liko Liubov Dobrovolskaya (2:37:29), trečia buvo Evdokia Bukina (2:39:22).

10 km distancijoje pirmąją vietą užėmė Michailas Maksimovas (29:51), antras – Maksimas Aleksandrovas (30:04), trečias – Fiodoras Šutovas (30:18).
Moterų tarpe nugalėjo Anna Petrova (33:53), antra liko Olga Tarantinova (34:44), trečia – Jevgenija Sukhoruchenkova (35:06).

Startas ir finišas buvo Rūmų aikštėje, trasa tradiciškai ėjo pro gražiausias Sankt Peterburgo įžymybes.

EVGENIJA TULSKAJA: „NORĖJAU JUSTI TĖL“

Pirmą kartą dalyvavau Baltųjų naktų maratone. Be to, tai buvo pirmas kartas, kai buvau Sankt Peterburge. Tai labai gražus miestas, noriu čia sugrįžti dar ne kartą, nes per dvi dienas nespėjau visko apžiūrėti. Man sunku kalbėti apie pokyčius, bet buvo šaunu, kai tau paskambino artimieji iš kito miesto ir sako, kad matė tave per televiziją.

Taip, eiles mačiau. Gerai, kad nereikėjo jose stovėti. Mums pasisekė, kad į startą iš gyvenamosios vietos patekome bėgdami lengvu tempu. Mano nuomone, starto miestelis buvo gerai organizuotas. Nesinaudojau ir rūbine, bet turėjau naudotis sandėliuku, tačiau po finišo eilėje nestovėjau: savanoris nesunkiai rado mano kuprinę.

Nubėgau dešimt kilometrų. Nemanau, kad dar esu visiškai pasiruošęs daugiau. Maršrutas buvo labai įdomus architektūriniu ir kraštovaizdžiu, kilometras po kilometro blykstelėjo nepastebimai. Nepasakyčiau, kad maršrutas sunkus. Šiek tiek bijojau tiltų – į juos teko bėgti įdėjus šiek tiek pastangų, bet įpusėjus bėgti buvo lengviau. Man patiko muzikantai. Tai kažkas! Pasirodo, puiku bėgti pagal būgnų ar akordeono ritmą ir dainas. Norėjau judėti į priekį – galvojau, kas bus toliau.

Tikėjausi, kad išbėgsiu per valandą, nes dieną prieš tai buvau pasiekęs asmeninį rekordą Elagin Island parkrun. Trasoje buvo keistų pojūčių – kartais šalta, kartais karšta; ties 5 km žyma net nepastebėjau vandens, o tada visai nenorėjau sustoti ir grįžti atgal. Tada buvo kempinės, jas taip pat pastebėjau pabaigoje. Buvau nusiteikęs laimėti, todėl nekilo mintis sustoti ar pasitraukti iš lenktynių.

Baigti – koks jausmas?
Finišo linija yra mano mėgstamiausia dalis, kai sukaupiu visas jėgas. Kai pamatau finišo arką, pradedu lenkti priekyje važiuojančius. Tai buvo jei ne šachmatų, tai šaškių žaidimas: teko apeiti daug žmonių. Ir štai, finišas! Žmonių buvo daug, bet savanoriams pavyko – medalio ilgai laukti nereikėjo.

Ar esate patenkinti savo rezultatu?
Taip! Esu tuo labai patenkintas. 57:24 man yra asmeninis geriausias rezultatas. Pasistengsiu patobulinti.

Taip! Jie sutapo! Žinojau, kad einu su grupe vaikinų iš Parkrun Vernadskogo, ir jie neleis man blogai bėgti.

Sportininkų buvo daug, kiekvienas su savo technika ir įranga.Kadangi esu tik pradedantysis bėgikas, buvo įdomu pasižiūrėti į bėgimo techniką. Beveik nebuvo laiko bendrauti, mano draugai bėgo maratoną ir jiems reikėjo paramos. Iš karto teko ieškoti 23 km, o tai nebuvo lengva, nes sužinojau, kad maršrutas šiek tiek pakeistas, o žemėlapio nėra.

Ar dar sugrįši čia?
Manau, kad taip, reikia, bet tikriausiai jau prie 42 km.

Net nežinau, ką čia rašyti – viskas patiko. Buvo smagu!

LEONIDAS KOKINAS: „MAČIAU BEVEIK VISUS, KAS PAŽĮSTAU“

Kam jums šios „Baltosios naktys“?
Septintas! Trys startai dešimtuke 2009, 2010 ir 2013 m. Ir keturi maratonai nuo 2014 m. Man patinka ši namų pradžia! Šiais metais bėgau ne dėl rezultatų, o kaip širdies stimuliatorius 3:30.

Ar yra kokių nors pokyčių?
Taip, dėl kelio remonto pasikeitė tik maratono trasa, bet tiesą pasakius, nerimavau dėl ridos, bet viskas pavyko gerai, pasirodė 42,3 km. Iš esmės aš laimingas.

Organizacija prieš startą: eilės, tualetai, rūbinės?
Viskas gerai. Tiesa, eilės prie WC tapo ilgesnės nei pernai. Juk dalyvių jau trimis tūkstančiais daugiau! Tai mane džiugina, nors Maskvos maratonas vis dar yra pirmoje vietoje pagal bėgikų skaičių. Tačiau „Baltųjų naktų“ organizavimas pastebimai tobulėja.

Ką prisimenate apie distanciją: kokių įdomių ar sunkių atkarpų buvo, kiek palaikydavo žiūrovai?
Maratono trasoje yra daug įdomių vietų: Rūmų aikštė, kreiseris Aurora, Aničkovo tiltas, mylimas Nevskio prospektas, krantinės. Didelis gerbėjų ir muzikantų palaikymas. Nuo 1 iki 30 km buvo lengvas, o vėliau jautėsi kitaip dėl praėjusios savaitės Partizanų maratono nuovargio.

Baigti?
Apdailos koridorius, medaliai, tada vanduo, razinos, izotoninis gėrimas, masažas – viskas gerai. Bet kažkodėl lauko virtuvės nebuvo.

Ar esate patenkinti savo rezultatu?
Žinoma, džiaugiuosi, jau viską suplanavau beveik tiksliai pagal tempą... Kas kilometrą žiūriu į spurtą, tikrinu laiką ir tempą))).

Ar sutapo lūkesčiai ir realybė?
Taip, jie sutapo, nors ir buvo šioks toks jaudulys, tai tarptautinis maratonas.

Kokių įdomių susitikimų ir pastebėjimų buvo?
Įdomūs susitikimai vyko EXPO Žiemos stadione, taip pat naujų draugų susitikimas „Ibis“ viešbutyje. Mačiau beveik visus pažįstamus!!! Taip pat prisimenu širdies stimuliatorių susirinkimą „Atlante“ ir „Sosnovka“ klubo susirinkimą (Sosnovka parkrun).

Ar dar sugrįši čia?
Būtinai! Tęsiu tradiciją ir kitais metais treniruosiuosi iš trijų „Baltųjų naktų“ maratonui!

Gal yra punktų, kuriuos norėtumėte pataisyti ar papildyti?
Kur yra posūkis, ten nėra laiko nustatymo kilimėlių, be to, reikia užtvarų! Būtų malonu apdailos koridoriuje, kaip Europoje ar Niujorke, pastatyti ryškias tvoras ir ilgą raudoną arba mėlyną kilimą. Pabaigoje galite pridėti daugiau vaisių. Taip pat bus puiku gauti IAAF „aukso“ arba „bronzos“ ženklą, pavyzdžiui, Omsko tarptautinį maratoną.

PAVELAS KRYSANOVAS: „AČIŪ, PETERAI! AŠ DAR SUGRĮŠIU".

2017 m. liepos 9 d., sekmadienį, Sankt Peterburge vyko vienas didžiausių bėgimo renginių Rusijoje - 28-asis tarptautinis maratonas „Trispalvė TV. Baltosios naktys“. Man pasisekė jame dalyvauti, bėgti klasikinę maratono distanciją.

Pernai ten bėgau pirmą kartą – 10 km palydovu. Lapkričio mėnesį Sočyje įveikiau pirmąjį maratoną, o „Baltosios naktys“ tapo šeštuoju oficialiu startu 42,2 km. Man tai tapo ypatinga, nes bėgti klasikinį maratoną viename gražiausių pasaulio miestų – vienas malonumas. Sankt Peterburge buvau ne kartą ir mėgstu ypatingą jo aurą... Šį kartą man labai pasisekė su oru: nebuvo didelio karščio, kaip pernai.

Likus savaitei iki starto visi gavome pranešimą, kad startas perkeltas iš 9 į 8 val. Žinoma, organizatoriams nepatartina skelbti tokių pranešimų prieš savaitę, nes daugelis gali turėti savų planų ir galimybių. Gerai, pradėkite 8 val. ryto – iš esmės tai taip pat nėra blogai, ypač karštu oru. Beje, būtent taip ir startavome Almatos maratone.

Bėgikai pradėjo atvykti 7 valandą ryto: prasidėjo fotosesijos, asmenukės ir sveikinimai. Dėl rūbinių ir sandėliukų priekaištų nėra, viskas buvo aiškiai organizuota. Gerai praėjo ir grupės apšilimas. O starto išvakarėse didžioji dalis Rūmų aikštės buvo sausakimša. O tiksliau – starto koridoriai buvo nepravažiuojami. Netyčia atsidūrusiems (taip pat ir aš) 10 km starto koridoriuje buvo sunku pajudėti į norimą 42 km starto koridorių. Abi distancijos prasidėjo tuo pačiu metu. Trasa buvo tiesiog nuostabi. Ji praėjo pro pagrindines šiaurinės sostinės lankytinas vietas. Maisto punktai buvo kas 5 km. Vandens buvo daugiau nei pakankamai. Buvo ir saldžių gėrimų, izotoninių gėrimų... iš maisto – banano, razinų. Asmeniškai, be vandens, dar pagriebiau saują razinų ir pakeliui šiek tiek pavalgiau... O dar su savimi turėjau keletą tūbelių vaisių skonio energetinio gelio, kurį pradėjau naudoti po 24 km.

Buvo netikėtų ir malonių susitikimų. 4 km bėgime susitikau su vienu garsiausių maratonininkų ir knygų apie bėgimą autoriumi Andrejumi Čirkovu. Su juo apsikeitėme sveikinimais ir rankos paspaudimais. Prie 10 km Jurijus mane atpažino, nufotografavo einantį ir atsiuntė nuotrauką į feisbuką. Tai darydamas jis leido mano šeimai suprasti, kad su manimi viskas gerai. Už ką aš jam labai dėkoju.

Pusę distancijos įveikiau maždaug per 2:19. Kelionė Nevskio prospektu prasidėjo ties 32 km žyma prie Anichkovo tilto. Nevskio prospekte buvo nemažai gerbėjų (tarp jų buvo daug kinų turistų). Už Vosstanijos aikštės apsidžiaugiau matydama gerbėjais draugus iš parkrun Margaritą Grigorjevą, Aleksandrą Pogorelovą ir kitus. Kiek vėliau netikėtai pasukome į Suvorovskio prospektą (vietoj Nevskio prospekto atkarpos iki Aleksandro Nevskio aikštės). Kaip vėliau paaiškėjo, tai įvyko dėl kelio remonto...

Tada buvo gražių maršruto atkarpų Nevos krantinėmis, iki pat Rūmų aikštės. Maždaug nuo 33 iki 40 km nebėgau per greitai, kartais perjungdamas į lėtą bėgimą. O po to bėgau 2 km greičiau – radau jėgų. Finišavo 4:56:33 laiku.

Po finišo apsidžiaugiau matydamas daug bėgiojančių draugų ir pažįstamų. Fotografavau su jais. Labai smagu, kai sutinki žmones su panašiais pomėgiais ir pažiūromis.

Buvau pasiruošęs ženkliai pagerinti savo rezultatą, bet nusprendžiau taupyti jėgas GRUT trail lenktynėms Suzdalyje (T50), kurios planuojamos liepos 22 d. Man šis maratonas buvo efektyvi treniruotė prieš sunkiausias varžybas. Noriu dar kelis kartus bėgti maratoną Sankt Peterburge.

Ačiū visiems, kurie mane palaikė ir palaikė... Esu dėkingas šios nuostabios bėgimo šventės Nevos pakrantėje organizatoriams ir savanoriams! Ačiū Petrai... Grįšiu...

Nuotrauka: wnmarathon, facebook Pavel Krysanov, Leonid Kokin