Kuo meilė skiriasi nuo prisirišimo? Kaip atskirti meilę nuo įsimylėjimo, priklausomybės, meilės Išbandykite meilę ar simpatiją.

Kartais nutinka taip, kad mes, ilgai būdami santykiuose, negalime suprasti, ką iš tikrųjų jaučiame savo sielos draugui: tikrą, nuoširdžią meilę ar tiesiog prieraišumą žmogui. Šie du jausmai iš tikrųjų yra labai panašūs, nes nė vienu atveju nenorime prarasti savo sielos draugo. Tačiau yra vienas reikšmingas skirtumas, kurį iš pirmo žvilgsnio sunku pastebėti. Meilė yra jausmas, kuris gali suvienyti žmones nepaisant visko, o prisirišimas bėgant metams perauga į susierzinimą ir net neapykantą vienas kitam. Štai kodėl labai svarbu iš anksto nustatyti savo jausmus, kad ateityje išvengtumėte emocinių žaizdų. Tai galima padaryti trimis būdais:

• apsilankymas pas patyrusį psichologą;
• pabandykite tai išsiaiškinti dialogo su savo sielos draugu pagalba;
• Atlikite internetinį testą, kad nustatytumėte, ar esate įsimylėjęs ar mylintis santykius.

Atlikite testą, kad atskirtumėte meilę nuo meilės

Iš pirmo žvilgsnio visi trys metodai yra gana geri, bet pažvelkime atidžiau. Apsilankymas pas psichologą yra gana efektyvi procedūra, tačiau kartu kainuoja ir nemažus pinigus. Antrasis metodas gali sukelti jūsų sielos draugo suglumimą, todėl tinka tik tiems, kurie yra įsitikinę adekvačia partnerio reakcija į tokius pokalbius. Na, o trečiasis variantas – atlikti internetinį merginų testą, kad nustatytų meilę ar meilę. Šis metodas yra gana greitas, nereikalaujantis išlaidų ir taip pat efektyvus. Internetinius testus kuria patyrę psichologai, o tai garantuoja patikimą atsakymą į Jūsų užklausą. Tokių testų dėka nebeteks spėlioti ir kuo greičiau išspręsite visas problemas. Linkime sėkmės ir nuoširdžios meilės!

Neįmanoma tiksliai pasakyti, kada susiformavo meilės samprata. Apie tai galvojo net senovės filosofai ir mąstytojai. Sunku įsivaizduoti šiuolaikinį pasaulį be jo. Yra daug šio jausmo atspalvių ir tipų. Jas sunku apibrėžti ir paaiškinti. Ir vis dėlto bandysime su kvalifikuotų žmonių pagalba atskirti meilę nuo meilės.

Meilės evoliucija

Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad kiekviena žmonių santykių istorija yra unikali ir nepakartojama. Tai nėra visiškai tiesa. Meilė ar įsimylėjimas visada prasideda nuo užuojautos. Žmogus iš aplinkinės minios išskiria vieną žmogų, kuris jam atrodo įdomiausias ir patraukliausias. Pačioje bendravimo pradžioje simpatijos objektas mums kasdien atrodo vis patrauklesnis. Kartais net praėjus kelioms dienoms po susitikimo ateina pasitikėjimas, kad tai jau pati antroji pusė. Tokie jausmai yra ne kas kita, kaip meilė. Esant visiškam abipusiškumui ir reguliariam bendravimui, prasideda meilės santykiai. Pamažu įsimylėjėliai ima ir pradeda atrasti savo partnerio trūkumus. Didelė dalis romantizmo ir aistros iš santykių taip pat išnyksta. Lyginant romano pradžią ir jos vidurį, sunku atsispirti nusivylimui. Kaip atskirti meilę nuo meilės ir suprasti, ar verta stengtis palaikyti santykius?

Ekspresas meilės ir įpročio testas

Laisvalaikiu, būdamas vienas, užduokite sau porą klausimų ir pasistenkite į juos sąžiningai atsakyti. Jūs netgi galite užsirašyti visas savo mintis. Šį pratimą savo klientams pataria daugelis praktikuojančių psichologų. Pirmas klausimas: kas tau patinka savo partneryje? Kai kurių išvaizdos, socialinės padėties ar individualių charakterio savybių sąrašas yra tiesioginė užuomina, kad jaučiate meilę. Tikrai mylintis žmogus atsakys, kad vertina partnerio asmenybę, suvokdamas visas jo stipriąsias ir silpnąsias puses. Pabandykite įvertinti, kaip šie santykiai paveikė jūsų gyvenimą. Jei nesidomi niekuo kitu, išskyrus partnerį, o visus kitus žmones „paleidote“, greičiausiai tai susiję su prisirišimu. Meilė – jausmas, kuris išsaugo ir ugdo žmogų. Žmonės, kurie myli vienas kitą, išlaiko savo interesus. Toks aljansas yra baigtas, kiekvienas jo dalyvis gali turėti savo draugų ir pomėgių. Dabar jūs žinote, kaip atskirti meilę nuo meilės. Aukščiau pateiktą testą galima šiek tiek supaprastinti. Pagalvokite, kaip dažniausiai kalbate apie save ir savo partnerį. „Mes“, „mūsų“, „mes“ yra tikros meilės žodžiai. „Aš“ ir „jis“ yra aiškus įpročio ar meilės ženklas.

Penki tikros meilės ženklai

Vis dar svarstote, kaip atskirti meilę nuo prisirišimo prie žmogaus? Prisiminkite penkis pagrindinius požymius, apibūdinančius gilų jausmą. Pirmoji jų – nuolatinės mintys apie mylimą žmogų. Įsimylėjimo ar prisirišimo metu taip pat dažnai susimąstome, kam jaučiame šį jausmą. Dažniausiai tai yra svajonės apie bendrą ateitį ir prisiminimai apie kartu praleistas akimirkas. Kita vertus, meilei būdingos kiek kitokio pobūdžio mintys. Žmogus, kuris myli, niekada nepamiršta, kad jis nėra vienas. Įspėjame savo artimuosius, jei vėluojame; nerimaujame, kai jie vėluoja, pasiilgome jų, kai jie yra atskirai. Geras būdas atskirti meilę nuo prisirišimo – išanalizuoti bendravimo su mylimu žmogumi kokybę. Jei giliai, galite kalbėtis vienas su kitu valandų valandas ir bet kokia tema. Populiari išmintis byloja, kad meilė – tai noras padaryti mylimą žmogų laimingą. Iš tiesų, be šios emocijos sunku įsivaizduoti šį jausmą. įkvepia. Siekdami bendros ateities ir mylimojo laimės, norite būti geresni ir pasiekti sėkmės. Mylintis žmogus blaiviai vertina savo išrinktąjį. Meilės paslaptis slypi tame, kad, žinodami visus trūkumus, toliau mylime ir priimame partnerį tokį, koks jis yra.

Prisirišimo simptomai

Daugelis žmonių klausia savęs: „Kaip atskirti meilę nuo prisirišimo? Santykių psichologija pateikia tikslų atsakymą. Prisirišimas nuo meilės skiriasi patologine priklausomybe nuo simpatijos objekto. Santykiuose, kuriems būdingas šis jausmas, visada yra pusė, kuri „myli“ ir antroji pusė, kuri „leidžia mylėti save“. Priklausomybė pasireiškia noru kuo daugiau laiko praleisti su mylimu žmogumi ir noru jį turėti vienam. Labai dažnai tokiuose santykiuose yra hipertrofuotas pavydo jausmas. Tuo pačiu metu priklausoma šalis gali labai pavydėti kitiems žmonėms, įskaitant giminaičius, augintinius ir net negyvus daiktus. Kartais prisirišimas tampa toks stiprus, kad nesant „mylimojo“ atsiranda ne tik prislėgta moralinė būsena, bet ir fiziniai negalavimo simptomai.

blogai ar gerai?

Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad būtent meilės priklausomybė gali padėti užmegzti tvirtus ir ilgalaikius santykius. Tačiau iš tikrųjų tai yra didelis klaidingas supratimas. Prisirišimas sukelia daug problemų kiekvienam partneriui. Narkomanas patiria nuolatinį psichologinį stresą. Jis nuoširdžiai susierzina kiekvieną kartą, kai šalia nėra partnerio. Dažniausiai, patyręs meilę, žmogus supranta, koks jis priklausomas nuo savo sielos draugo. Iš to auga baimė, kad partneris gali dingti iš narkomano gyvenimo. Pusei, kuri „leidžiasi būti mylima“, tokiuose santykiuose nėra lengviau. Pagrindinė problema – per didelis partnerio dėmesys. Narkomanas skambins kas valandą, reikalaudamas bendravimo. Tikrai jis įsižeis, jei mylimasis norės savaitgalį praleisti be jo.

Meilė yra pagarba ir rūpestis

Meilė daugeliu atžvilgių panaši į meilę ir įsimylėjimą. Ir vis dėlto šis jausmas ypatingas. Nenuostabu, kad jis vadinamas aukščiausiu ir tikru. Meilė niekada nesukelia neigiamų emocijų ir yra paremta grynu nesuinteresuotumu. Jei vertinate ir gerbiate savo partnerį už tai, kad jis jums malonus, tai reiškia įsimylėjimą ar meilę. Mylintis žmogus pasirūpins savo sielos draugu. Jam labai rūpi, kaip praėjo partnerio diena, ir jis visada pasiruošęs pasikalbėti iš širdies į širdį, padėti sprendžiant problemas. Patirdamas meilę žmogus žino, kad jo išrinktasis nėra tobulas. Tačiau, nepaisant to, jis jį gerbia ir niekada neleis apie jį kalbėti nepagarbiai.

Meilė nemyli?

Suprasti save nėra lengva, bet jei norite, tai visai įmanoma. O kaip santuokoje atskirti meilę nuo prisirišimo ir suprasti, kaip tau jaučiasi sutuoktinis? Atsakymą į šį klausimą galite gauti išanalizavę savo sielos draugo elgesį. Lengviausias būdas atpažinti partnerio meilę. Jei antroji pusė tiesiogine prasme smaugia jus savo dėmesiu ir nori kontroliuoti kiekvieną jūsų žingsnį, greičiausiai meilės nėra. Paprastas būdas atskirti meilę nuo meilės vyrams: pabandykite suprasti, koks jis pavydus. Deja, nuolatiniai skandalai ir nepagrįsti įtarinėjimai neturi nieko bendra su meile. Aukšti jausmai leidžia partneriams jausti harmoniją. Mylintys žmonės beveik niekada neprisiekia ir visada gerbia vienas kitą.

Ar įmanoma mylėti savo partnerį po ilgų santuokos metų?

Suvokus, kad santuokoje išgyveni ne meilę, o prieraišumą, sunku atsispirti nusivylimui. Kaip elgtis tokioje situacijoje? Ar tikrai būtina pateikti prašymą dėl skyrybų? Tiesą sakant, jūs galite gyventi daug metų, patirdami tik meilės jausmą partneriui. Tačiau yra alternatyvus variantas – pamėginti tai mylėti. Pasistenkite savo išrinktajam suteikti daugiau laisvės. Rūpinkitės savimi, raskite pomėgių už namų ir sutuoktinio ribų. Sumažės ne jūsų antrasis asmuo jūsų gyvenime. Vykdydami aktyvų gyvenimo būdą tapsite įdomesniu žmogumi. Galbūt tai padės produktyviau ir kokybiškiau praleisti laiką su mylimu žmogumi. Tikimės, kad mūsų straipsnis apie tai, kaip atskirti meilę nuo prisirišimo, padėjo jums suprasti savo jausmus ir pagerinti jūsų gyvenimą.

Meilė – be galo subjektyvus jausmas ir sąvoka, tačiau kiekvienas, patekęs į jos tinklą, gali drąsiai teigti, kad pasaulyje nėra nieko gražesnio ir geidžiamiau. Tačiau kaip nesuklysti savo jausmuose ir atpažinti pirmuosius meilės karštinės „simptomus“? Ne paslaptis, kad susižavėjimas, įsimylėjimas, aistra ir meilė turi panašių bruožų. Ir labai sunku įžvelgti skirtumą, nes skirtumas slypi giliai mumyse. Kaip žinoti, myli ką nors ar ne? Atsakykime į kelis svarbius klausimus ir supraskime, kas slypi už nenugalimo potraukio išrinktajam.

Pirmiausia reikia pagalvoti, kodėl šis klausimas iš viso iškilo. Iš kur kilo ši idėja? Viskas gana paprasta. Santykių pradžioje, kai „žydi ir kvepia“ saldainių puokštės romanas, mergina ar vaikinas nė kiek neabejoja savo jausmais - esame tvirtai įsitikinę, kad mylime šį žmogų!

Tačiau po kelių mėnesių (ar savaičių) nukrenta rožiniai akiniai, o mylimasis ima domėtis, kaip jo išrinktoji atitinka idealą. Ar emocijos tikros? Gal tai tik meilė? Tokiu atveju jausmai nublanksta į antrą planą, o centre – apdairus protas. Jis siekia atvėsinti mūsų emocijų užsidegimą, be kita ko, rūpindamasis širdimi, kuri gali sudužti. Proto balsas yra geras reiškinys, rodantis sveiką žmogaus psichiką.

Sąvoka „meilė“ yra unikali ir individuali, nes kiekvienas myli savaip. Tačiau bendri bruožai būdingi visiems be išimties žmonėms: meilė yra kažkas gero, šilto, brangaus, susijusio su komforto jausmu, kai šalia yra tavo išrinktasis.

Meilės ženklai

Įsitikinti, kad tikrai mylite žmogų, ne visada lengva ir paprasta. Ką daryti? Nusiimkite rožinius akinius ir pasistenkite į savo santykius pažvelgti iš šalies maksimaliai nuoširdžiai. Nereikia klausyti savo draugų ir „gera linkinčių“! Taigi, tikros meilės simptomai:

1. Nesavanaudiškumas. Tikra meilė yra nesavanaudiškas jausmas. Jei vyras ar moteris ieško pasipelnymo, visą laiką laukia, kol išrinktasis ką nors dėl jo padarys ar, juolab, padės finansiškai, apie meilę kalbėti nereikia. Tai ne emocijos, o malonumas.
2. Seksualinis potraukis. Ar tikra meilė gali apsieiti be sekso? Sunku pasakyti, nes visi žino vadinamąją platonišką meilę, kuri neapima fizinio kontakto. Tačiau daugelis psichologų įsitikinę, kad meilė visada derinama su seksualiniu potraukiu, o tai visiškai natūralu. Kartu su troškimu turėti, įsimylėjęs žmogus nori matyti ir girdėti išrinktąjį, būti šalia tiesiog taip, o ne dėl „gyvuliškų“ instinktų pasitenkinimo.
3. Besąlyginis priėmimas. Mylėti – tai priimti partnerį su visais jo privalumais ir trūkumais. Įsimylėjęs vyras nesiekia perdaryti išrinktojo pagal savo modelius. Norite ką nors perdaryti savo širdies draugu? Greičiausiai tai nėra meilė.
4. Pasitikėjimas. Gebėjimas pasitikėti mylimu žmogumi yra svarbus tikros meilės rodiklis. Jei esate įpratę dalintis savo problemomis ir džiaugsmais su savo partneriu, nebijokite, kad nebūsite suprasti ar išjuokti, tai JI. Nevisiškas pasitikėjimas yra vienas iš požymių, kad jūs vis dar nemylite šio žmogaus.
5. Pastovumas. Tikra meilė nuo įsimylėjimo skiriasi tuo, kad jai įtakos neturi jokios išorinės aplinkybės. Pavyzdžiui, jei artimieji ir draugai prieštaraus išrinktajam, mylintis žmogus gins savo nuomonę ir jausmą. Be to, tikros emocijos nesikeičia pliusu į minusą, net jei partneris pasirodė toli gražu ne tobulas.
6. auka. Meilė reiškia norą paaukoti save dėl to, kurį širdis laiko geriausiu žmogumi pasaulyje. Aukojimasis nereiškia noro ką nors gauti mainais, svarbiausia yra moralinis pasitenkinimas iš mylimo žmogaus laimės.

Keli būdai suprasti, ar myli

Žinoma, mums reikėtų savotiško rodiklio, kuris leistų nustatyti, ar tai meilė, ar ne. Tačiau išmintingi mokslininkai tokio prietaiso dar neišrado, todėl pagal tam tikrus požymius ir parametrus „identifikuosime“ susidomėjimą, meilę, seksą, simpatijas ir meilę.

Metodo numeris 1. Bandymas

Negalite suprasti savo išgyvenimų ir jausmų? Atsakykite į kelis paprastus klausimus:

1. Ar galvojate apie jį (ją) prieš užmigdami, norite palinkėti jam malonių sapnų?
2. Ar bandai jį padaryti laimingu?
3. Ar šalia išrinktosios jaučiatės gerai, ramiai?
4. Kai pagalvoji apie jį, šypsosi, rausti ir nerimauji?
5. Ar skaičiuojate valandas, kol sutiksite jį?
6. Ar manote, kad jis yra geriausias vyras (moteris)
7. Žinote apie visus jo trūkumus, bet ir toliau priimate jį tokį, koks jis yra?
8. Ar ilgas išsiskyrimas jus vargina?

Jei į visus klausimus atsakėte užtikrintai „taip“, sveikiname, jūsų jausmai nuoširdūs. Kai atsakymuose yra netikrumo, verta susimąstyti. Atminkite, kad testą reikia atlikti įprastoje būsenoje, vengiant ypatingų džiaugsmų ir ginčų.

Metodas numeris 2. Privalumai ir trūkumai

Dažnas psichologinis metodas – padalinti popieriaus lapą į dvi stulpelius ir užrašyti teigiamas bei neigiamas pasirinktojo savybes. Taigi galite gauti savo tikrąjį požiūrį į jį ir jo asmenybės viziją.

Išanalizuokite privalumus ir trūkumus. Iš ko pagamintas tavo mylimasis? Iš privalumų ar trūkumų? Teigiamų savybių vyravimas – dar vienas džiugus jūsų meilės ir gero požiūrio į partnerį įrodymas.

Metodas numeris 3. Meditacija

Patogiau įsitaisykite lengvoje kėdėje, ant malonaus kūnui kilimo – ant jo teks praleisti pusvalandį. Be to, neturėtų būti blaškymosi, pašalinių minčių. Įeiti į „transą“ lengviau sutelkus dėmesį į savo kvėpavimą.

Nusiraminus ir atsisakius pašalinių minčių, įsivaizduokite šį žmogų. Įvyko? Ką tu jauti? Ar nori prieiti, pabučiuoti, apkabinti ar pabėgti? Apsispręskite dėl visų savo jausmų (neigiamų ir teigiamų), kurie kyla, kai atsiranda mylimo žmogaus įvaizdis.

Metodas numeris 4. "Jo nebėra"

Gana žiauri, bet efektyvi technika. Pabandykite įsivaizduoti, kad jūsų išrinktojo nebėra su jumis (nereikia užsikabinti dėl šios idėjos). O galbūt jūs niekada nebuvote susitikę. Apie ką galvoji? Ar tokie pasirodymai patogūs? O gal jie tik sukelia skausmą ir diskomfortą? Mes suprantame bet kurio daikto ar asmens reikšmę, kai jų nebeturime. Apmąstymų rezultatas bus supratimas, kokius jausmus jauti savo išrinktajam.

Meilė ar meilė?

Kitas dažnas klausimas: kaip vis dėlto suprasti, ar myli žmogų, ar tai tik meilė? Visų pirma, jūs turite suprasti, kad grynų santykių ir emocijų beveik niekada nerandama. Meilė, pavydas, seksualinis potraukis, troškimas, meilė – visi tai patiriame vienu metu, bet tik skirtingomis proporcijomis.

Kaip minėjome aukščiau, nesavanaudiška priežiūra laikoma svarbiu tikros meilės ženklu. Prieraišumas laikomas tam tikra psichologine priklausomybe nuo išrinktojo ar partnerio.

Pagrindinis prisirišimo bruožas yra ne nesavanaudiškumas ir laimė, o priklausomybė, o kartais ir kančia, kurią patiria priklausomas žmogus. Jei prieraišumą lydi ypatingi jausmai, kurie atima iš žmogaus laisvę, galime kalbėti apie psichologinį apsėdimą.

Taigi, išsiaiškinti tikrąsias emocijas ir išgyvenimus kartais būna gana sunku. Bet jei esate tvirtai įsitikinęs savo pasirinkimo teisingumu, neturėtumėte abejoti savo išrinktuoju. Meilė yra pats gražiausias jausmas, kuriuo galima mėgautis, ypač jei jis abipusis. Mylėk ir būk mylimas!

Adalindas Kosas

Kokia yra tikroji meilė? Kaip tai atpažinti? Kokios yra meilės savybės? Šiuos klausimus rašytojai, poetai ir paprasti žmonės užduoda daugybę šimtmečių iš eilės.

Kas yra tikra meilė

Vadinami jausmai, išgyvenę laiko išbandymą, įveikę sunkumus, abejonės. Teisingą šio jausmo modelį sukūrė Robertas Sternbergas. Remiantis šia teorija, tikrąją meilę sudaro 3 pagrindiniai komponentai:

atvirumas;
patrauklumas;
lojalumas.

Atvirumas – tai nuoširdūs jausmai ir santykiai, visiškas pasitikėjimas, noras padėti partneriui. Tai gebėjimas be baimės atverti sielą. Bet tai nereiškia, kad pritariate ir skatinate bet kokius antrosios pusės veiksmus ir nuomones. Greičiau tai supratimas ir žinojimas apie žmogų, jo veiksmų priežastis.

Potraukis yra seksualinis potraukis. Toks komponentas nėra būdingas draugystei ar kitai meilei. Tai kuras, palaikantis juslių ugnį.

Ištikimybė – tai noras pasidalinti su šiuo konkrečiu žmogumi visais gyvenimo išbandymais ir džiaugsmais. Tai taip pat reiškia sprendimą būti ištikimam, nepaisant santykių sunkumų.

Kaip atskirti meilę nuo susižavėjimo

Jei nežinote, kaip atskirti meilę nuo įsimylėjimo, jums padės kai kurios lyginamosios šių jausmų savybės.

Kai žmogus yra įsimylėjęs, tada partneryje jam rūpi fizinės savybės – grožis, figūra. Jei tai meilė, tai žmogaus asmenybė yra svarbesnė. Jums patinka jo charakteris, veiksmai, išvaizda, manieros ir kt. Be to, jei esate įsimylėjęs, meilužio savybių, kuriomis žavitės, skaičius yra mažas. Taip, jūsų kojos pasiduoda nuo kai kurių jo savybių, tačiau tokie veiksniai apsiriboja tik eisena, balsu, šypsena ir pan. Tikra meilė yra meilė kiekvienam randui ir apgamui ant kūno, kiekvienam poelgiui ir įpročiui.

Pirmajame santykių etape įsimylėjimas išsiskiria momentiniu blyksniu – nuo ​​prisilietimo, žvilgsnio. Man primena apsėdimą. Meilė ateina palaipsniui. Norint visiškai suprasti ir priimti kitą žmogų, reikia laiko. Jūs negalite mylėti žmogaus, apie kurį nieko nežinote. Kalbant apie susidomėjimą meilužiu, kai jis yra įsimylėjęs, jis arba užsidega, arba nuslūgsta. Meilė kurį laiką neatslūgs. Nepraeina nė viena diena, kai negalvoji apie savo sielos draugą.

Jei esate tik įsimylėjęs, laikui bėgant kivirčai kyla dažniau. O priežastis ta, kad po šiais jausmais nėra jokio pagrindo – dvasinio ryšio, pagrindo, bendrų temų ir emocijų. Meilė netrukdo nesutarimams. Jie sustiprins santykius. Bet iš tikrųjų prieš vestuves atlikite remontą kartu.

Kaip atskirti meilę nuo priklausomybės

Yra tikra meilė, bet prisiminkime skausmingą būseną, supainiotą su šiuo aukštu jausmu. Kaip atskirti meilę nuo priklausomybės?

Meilė nepablogina gyvenimo, ji atneša laimę. Tai yra pagrindinis dalykas. Esi laiminga ir su mylimu žmogumi, ir be jo – jis yra Žemėje, ir tai jau džiugina. Meilė nėra kliūtis žmogaus vystymuisi kitose srityse, ji yra mūza. Priklausomybė yra priešinga būsena, nelaisvė. Tai didėjanti koncentracija į partnerį.

Pirmajame etape atsiranda džiaugsmo jausmas, kuris gali neišnykti net ir esant partnerio išsisukinėjimui ir šaltumui. Žmogus nesunkiai randa pasiteisinimų blogiems poelgiams. Tada išauga mylimojo buvimo poreikis, jis tampa narkotikais. Gyvenimas skirstomas į juodą ir baltą. Tik objekto akivaizdoje apima laimės jausmas, o be jo – melancholija ir depresija. Toks elgesys primena alkoholikų pagirių sindromą.

Narkomanas nori visiškai kontroliuoti savo meilės objekto gyvenimą, dažnai tampa įkyrus, žiaurus ir išrankus.

Kaip atskirti meilę nuo meilės

Psichologiniai tyrimai įrodė nuomonės, kad aistringai meilei skiriami 3 metai, pagrįstumą. Bet tai nereiškia, kad po to jausmai baigiasi. Santykiai tampa puikiu jausmu, meilė bręsta, išgyvena sunkumus ir išbandymus, bet nemiršta. Meilė kartais prasideda nuo aistros, virsta rūpesčiu ir švelnumu, tada ateina gyvenimo išbandymai, bet nelaimės tik sustiprina jausmą. Jis tampa didelis, nepriklausomas nuo aplinkybių.

Nebijokite išduotų jausmų seniai mylimam žmogui – tai normalu. Bet jei jums taip svarbu suprasti, kaip atskirti meilę nuo meilės be meilės, tada padės paprastas testas.

Pirmiausia paklauskite savęs, kas jūsų sielos draugėje jus labiau traukia. Trumpam prisirišimui būdingi tik fiziniai jausmai, pavyzdžiui, įsimylėjimas. Jums patinka jo kalbėjimo būdas, apsirengimas, vairavimas. Meilėje išorinės savybės nevaidina pagrindinio vaidmens.

Prisiminkite santykių pradžią, pirmuosius kelis mėnesius. Laikinam jausmui būdingas įvykių laikinumas, tarsi „nertum“ į baseiną. Tikra meilė formuojasi palaipsniui.

Kitas būdas atskirti trumpalaikės ir tikrosios meilės sąvokas – išbandyti jėgas. Jei žmonės myli vienas kitą, turi rimtų jausmų, tada ilgas išsiskyrimas jiems nėra lengvas. Tačiau kartais tai gydo sielą, tuštumą su prisirišimu greitai pakeičia naujos emocijos ir jausmai. Meilė tik stiprėja nuo kliūčių ir sunkumų. Tai padės išgyventi išsiskyrimą, neišblės, bet sušildys širdį.

2013 m. gruodžio 31 d., 11:40

Žmogaus psichologija yra sudėtinga ir daugialypė. Ypač kai kalbama apie romantiškus santykius. Niekas nemoko meilės ir meilės sąvokų. Todėl kartais ne taip paprasta juos atskirti. Žinoma, žmogus turi bendrą supratimą apie šiuos terminus. Tačiau praktikoje tai dažnai yra nenaudinga. Tik išsamiai įsigilinus į esminius abiejų reiškinių bruožus, galima daryti išvadas apie savo jausmų nuoširdumą.

Sunku kalbėti apie meilę kaip apie mokslinį reiškinį. Tačiau be to kartais neįmanoma suprasti savo jausmų. Pirmiausia verta nuspręsti dėl terminijos. Akivaizdu, kad kiekvienas žmogus turi savo meilės idėją. Tuo pačiu metu jis turi 3 būdingus bruožus, būdingus kiekvienam atskiram atvejui.

Visų pirma, šį jausmą lemia atvirumo laipsnis. Patikimi santykiai tarp dviejų žmonių yra sudėtingas psichologinis procesas, atsirandantis dėl požiūrių ir jausmų bendrumo. Meilė pašalina baimę parodyti savo „aš“. Priešingai, tai motyvuoja ir įkvepia saviraiškai bei giliausių minčių raiškai.

Antras esminis veiksnys – fizinė trauka. Partneris tampa patrauklus, nepaisant išorinių duomenų. Tokia bendravimo forma būdinga tik romantiškiems santykiams. Tai savotiškas jausmų kuras, skatinantis abipusės simpatijos vystymąsi.

Paskutinė savybė – ištikimybė. Nuoširdus noras dalintis visu savo laiku su partneriu yra svarbus meilės santykių aspektas. Tuo pačiu metu poros nesustabdo sunkumai ir kliūtys. O kiti žmonės nesuvokiami kaip potencialūs troškimo objektai.

Tikros meilės ženklai

Remiantis meilės apibrėžimu, galima kalbėti ir apie pagrindinius jos bruožus. Nebūtina, kad visi jie būtų rodomi vienu metu. Tačiau dauguma jų vis dar aiškiai matomi santykiuose:

• dažnos mintys apie mylimą žmogų;
• noras perduoti teigiamas emocijas antrajai pusei;
• periodinė partnerio žodžių, jo minčių ir veiksmų analizė;
• įkvėpimo buvimas, savęs tobulėjimo troškimas;
• požiūrio į žmogų nekintamumas, nepaisant jo trūkumų;
• gili pagarba savo mylimam žmogui.

Kai šie požymiai atsiranda reguliariai ir neatsitraukia, galime kalbėti apie rimtą jausmą. Yra dar vienas klausimas. Jei tai taip paprasta, kodėl žmonės dažnai painioja meilę su meile. Ar ji atrodo lygiai taip pat? Tai turėtų būti svarstoma atskirai.

Kas yra prisirišimas?

Jei bandote apibrėžti prieraišumą, iš karto atsiranda simpatijos sąvoka. Tai gana rimtas jausmas, susijęs su ilga adaptacija. Šis jausmas gali pasireikšti įvairiems žmonėms ir net negyviems objektams. Daugelis yra prisirišę prie savo įpročių, kavos ar šlepečių rūšies. Malonūs pojūčiai iš „mėgstamų dalykų“ teikia džiaugsmo.

Tačiau kalbant apie santykius su žmogumi, prieraišumas dažnai tampa nesveikas. Žmonės tiesiog bijo vienatvės ar kančios, todėl negali vienas kito paleisti. Tuo pačiu abu partneriai puikiai supranta, kad iš šios sąjungos laimės nejaučia. Tačiau įsivaizduojamas potraukis verčia jausti kažkokią meilę, kuri su pora žiauriai juokauja.

meilės požymiai

Norint geriau suprasti patį prisirišimo apibrėžimą, verta apsispręsti dėl šio reiškinio požymių. Kai kurie iš jų visiškai prieštarauja meilės apraiškoms. Tai aiškiai rodo šių jausmų prigimties poliškumą. Štai pagrindiniai ženklai, aiškiai rodantys prisirišimą:

• santykiuose per daug egoizmo, abu galvoja tik apie savo naudą;
• kiekvienas poroje mato tik teigiamus partnerio aspektus, nenori taikstytis su trūkumais;
• abu tikisi pokyčių į gerąją pusę, bet nieko nedaro dėl to;
• kivirčai virsta didelio masto skandalais ir abipusiais įžeidimais;
• nepaisant gyvenimo kartu, kiekvienas jaučia savo vienatvę.

Ar verta išlikti tokiuose santykiuose? Atsakymas pakankamai paprastas. Prisirišimas yra liga, kuri veikia destruktyviai. Tai retai virsta meile. Dažniau žmonėms tiesiog nusibosta įtampa ir nepasitenkinimas, po kurio toks ryšys nutrūksta arba susiranda meilužį (meilužę). Todėl labai svarbu kuo anksčiau nustatyti skirtumus tarp meilės ir prisirišimo.

Meilės ir meilės skirtumai

Be bendrų abiejų jausmų požymių, yra tam tikrų ženklų, pagal kuriuos galima atpažinti nesveiką trauką.

1. Meilė yra emocijų audra. Ji negali būti apatiška ar pasyvi. Vienas prie kito prisirišę žmonės retai išgyvena tikrą aistrą ar laimę santykiuose. Greičiau čia pasireiškia nerimas, kartais net paranoja.
2. Prisirišimas visada susijęs su savimi, meilė – apie kitą žmogų. Kai norite padaryti viską dėl partnerio, o jo jausmai yra svarbesni už jūsų pačių, galite būti tikri dėl savo pasirinkimo teisingumo. Jei jums tiesiog reikia ko nors šalia, turėtumėte persvarstyti savo poreikį šiems santykiams.
3. Meilė suteikia energijos, prisirišimas atima.
4. Prisirišimas suriša, bet meilė išlaisvina. Nuoširdus jausmas suteikia visiško saugumo jausmą. Šalia žmogaus tampa lengva ir ramu. Prisirišęs tik apsunkina partnerio dėmesį. Pavydas virsta nuodingu durklu, kuris palaipsniui griauna santykius.
5. Meilė suteikia naujų galimybių, prisirišimas verčia kovoti dėl valdžios. Tikri sielos draugai turi galimybę patirti tikrą laisvę. Jie kupini energijos ir gyvenimo geismo. Prisirišimas verčia abejoti, kovoti už situacijos kontrolę, todėl terorizuoja savo partnerį.

Tai tik dalis šių jausmų skirtumų. Tačiau jie aiškiai parodo, koks didelis skirtumas ir kaip lengva tai pastebėti.

Meilė ar meilė (vaizdo įrašas)

Vaizdo įrašo dėka galite dar geriau suprasti šių dviejų jausmų skirtumus.

Prisirišimo atsisakymas yra kelias į laimę

Suvokus, kad prisirišimas gali būti žalingas, tampa būtina atsisakyti šio jausmo. Tačiau viskas nėra taip paprasta. Daugelis kenčia ilgus metus santykiuose, kurie baigiasi aklavietėmis, vien todėl, kad bijo pokyčių. Yra keletas veiksmingų būdų, kurie padės lengviau išeiti iš prisirišimo būsenos:

1. Būtina aiškiai nustatyti visus atodūsio objekto trūkumus. Patartina atmintyje atgaivinti visus ginčus ir neigiamas akimirkas.
2. Turite suprasti, kokie skausmingi tapo santykiai. Jų atsisakymas yra tarsi žalingos priklausomybės išvengimas.
3. Jūs neprivalote mėgautis savo kančia. Geriau praleiskite daugiau laiko su draugais ir šeima.
4. Savo dieną reikėtų organizuoti taip, kad neliktų laiko galvoti apie skausmingą traukos objektą.

Kartais pravartu suprasti save ir savo santykius. Pasistengus gana lengva atskirti meilę nuo prisirišimo. Rezultatas leis išvengti daugybės nemalonių situacijų ir suteiks galimybę atrasti nuoširdžius jausmus, negaištant laiko įsivaizduojamoms viltims.