L'origine della danza del risveglio. Svegliarsi: Dance o Soul Style Stylized Waking
Cosa sta svegliando? Questa è una danza bella ed energica. Votazione apparve all'alba degli anni '70 in stabilimenti speciali per le persone con orientamento non convenzionale a Los Angeles.
Il garbo.
All'inizio, questo stile è stato chiamato Garbo (nominato dai famosi ballerini dell'artista svedesi imitato le sue pose teatrali).
Sembrava piuttosto interessante. Il nome moderno della danza "Viaking" (dalla parola wack - agitando le sue mani) è commerciale, è sorto a causa del fatto che sempre più persone sono diventate interessate a questo fenomeno. Inizialmente, questo stile era una miscela di jazz, movimenti di blocco, così come hip-hop.
Vendita e chiusura
Questo stile ha un altro nome - Punkin. Come è apparso? Solo i ballerini del blocco chiamati omosessuali che hanno cercato di imitarli, la parola punk. Va notato che l'ostilità e il confronto non sono stati osservati tra loro, al contrario, c'era qualcosa come la cooperazione: alcuni hanno preso in prestito qualcosa dagli altri. Waking è apparso nel blocco, l'accompagnamento musicale per questa danza era diverso: prima nel 1972-1973 era funk, poi discoteca, e dopo un po 'di casa. Quest'ultimo è usato per le esibizioni finora. Attualmente, la raccolta è parte integrante della casa della cultura.
Origine di vacillare
Cosa è nato questa danza? Solo gli omosessuali hanno iniziato a imitare i ballerini della serratura: hanno fatto movimenti simili con le loro mani. Tuttavia, secondo le loro maniere, è stato possibile capire che queste persone in quel momento molti hanno iniziato a essere interessati a ciò che era il vaccino. Questa danza stava diventando sempre più popolare.
Svegliarsi a Los Angeles e New York
Naturalmente, c'era una connessione tra New York e Los Angeles e svegliarsi, cominciò così a conquistare sempre più popolarità. I ballerini hanno aggiunto al movimento del suo movimento dalla tessitura - direzioni, che sono apparse negli anni '40 negli stabilimenti di New York per gli omosessuali. Cosa si può dire su questo stile? Era imitato e le loro pose. Quindi si scopre che il modo di New York e Los Angeles hanno molte differenze. Nel primo caso, ci sono pose pathos, rimbalzando e emissioni, e nel secondo ci sono molti movimenti diversi con le mani. Potrebbe anche sembrare che queste siano diverse danze. Oltre ai movimenti con le mani per questo stile, le posizioni peculiari e le andature del modello sono caratteristiche. Attualmente, il risveglio è un elemento integrale di una varietà di rappresentazioni colorate.
Ma dovrebbe essere compreso che questo è piuttosto non coreografia, ma un desiderio ed esprimere la loro individualità. È un peccato che alcuni ancora non sanno cosa sia un wacking. Danza, l'origine del quale è molto esotica, non attira affatto.
Le persone hanno contribuito allo sviluppo di una valigia
Vai a comparizione grazie alle seguenti persone: Lanny Michael Angelo, Tinker, oltre a Aurter Andrew. Ma molte altre personalità hanno contribuito al loro contributo a questo. Tuttavia, oggi non è possibile trovarli, alcuni di loro sono già morti. Attualmente, i fondatori di Voking sono membri di Dancing Machine - Una squadra fondata nel 1975 da una persona di nome Jeff Kutach. Negli anni '70 e all'alba degli anni '80, tali personalità tali talent erano elencate come freschi freddy, Dino Sugarbop, così come Gino. C'era anche un rappresentante del sesso equo: Topaz Lanette, Fiamma, Ana Sanchez, Diane e Dallas. Grazie a queste persone, molti hanno capito che una tale vacanza stilizzata. MA
Shabbad - il creatore della nuova direzione
Un enorme contributo allo sviluppo della vettura è stato fatto da Shabbad, che è stato naso nel famoso gli armadietti. Insieme a Lerom Kurkotonon, ha detto una volta una storia interessante: una volta che un omosessuale che ha eseguito Garbo decise di competere con lui. E volevo essere il miglior Shabbad in tutto, e quindi ha iniziato immediatamente a studiare questo stile, che in precedenza non sapeva nulla.
Presto si rese conto che poteva mescolare la garbo con la serratura - quindi è apparsa la direzione dello Shway. In generale, quando si rese conto che un tale wacking, la sua vita era cambiata drammaticamente. Certo, per il meglio.
Tyrone Procuctor - famoso ballerino
Tyrone Procuctor è un'altra persona che ha contribuito allo sviluppo di una valigenza. È una di quelle persone che hanno contribuito alla popolazione della danza a New York. Arrivò lì dalla costa occidentale per diventare un dipendente del programma Soul Train. Attualmente, il Procuratore Tyrone continua ad addestrare i neofiti a ballare, anche se è stato ferito una coscia, ed è capace solo di produrre le sue mani. Muove il ballerino con difficoltà. Il significato della sua vita è mostrare alle persone che cos'è un wacking. L'origine di questa danza è molto insolita, ma personalità brillanti, contribuendo alla sua popolarità, sono ancora più interessi.
Archie Burnett - Personalità leggendaria
Un altro ballerino di alta classe e molto talentuoso della scena sotterranea è una persona di nome Archie Burnett. Per trent'anni, ha visitato regolarmente le istituzioni più prestigiose di New York, e tutto questo tempo è stato onorato il suo stile originale, bello e luminoso.
Al momento, ha 54 anni, ma nessun uomo che almeno parlando con lui non può crederci, perché guarda sotto i 40 anni. Ha partecipato alle riprese per le pubblicazioni di danza, ad esempio, la danza della voce del villaggio, così come la danza Inchiostro. Inoltre, può essere visto nel documentario Sally Sommer chiamato Controlla il tuo corpo alla porta. Quello che sembrava questo film è consapevole di ciò che sta svegliando.
Waking Attualmente.
Oggi è stata utilizzata come base per spettacoli di danza originali originali. Sono molto spettacolari. La base di questa direzione non è la coreografia impeccabile, ma la risorsa di ballerini, che improvvisamente improvvisare. Mostrano l'individualità e dimostrano l'originalità della loro personalità. I ballerini sono uniti da un desiderio - desiderano il pubblico di scoprire ciò che è venking. E molte persone questo stile deve fare. Alcuni si accendono anche il desiderio ed è bello.
Vuoi imparare a ballare, ma non ti piace lo stile classico. Allora presentiamo alla tua attenzione un tipo di danza così interessante come svegliarsi. Oggi, questo tipo di arte della danza della strada conquista gradualmente la simpatia per l'enorme numero di giovani.
Per quanto riguarda la storia dell'emergere di questa danza sorprendente, anche i suoi artisti stessi non possono dire per certo come è sorta questo incredibile set di gesti, che, con un laboratorio, sembra molto impressionante, incantevoli spettatori con la sua insolitazza.
Su una teoria, l'origine della parola "vettura" è nata da escursioni di spettatori scioccati in un discorso. C'è anche una versione che questo termine interessante è andato dalla parola inglese "wacking", che significa " agitando le mani" È interessante, il primo a eseguire una danza simile di un uomo di orientamento sessuale non convenzionale, il cui obiettivo era quello di parodia il più possibile le maniere femminili.
Oggi questo stile è popolare tra i rappresentanti di genere forte che debole. Qual è l'essenza della danza nello stile di valigenza? Sembra abbastanza semplice: movimenti chiari e rapidi con le mani, che sono combinate con camminata energetica o rimbalzamento.
Ma effettivamente eseguire tali danze è molto più complicato di quanto non sia. I ballerini esperti sostengono che i nuovi arrivati \u200b\u200bnon possono essere completamente liberati e hanno permesso il loro corpo di svolgere i movimenti bruscamente, ma allo stesso tempo di plastica.
Quindi, ci sono problemi con i movimenti di apprendimento: una persona non è liberata, perché non può essere correttamente ballata, ma non può essere subito, perché è comprato. Qualcuno al prezzo degli incredibili sforzi supera ancora i propri complessi e impara a possedere il proprio corpo perfettamente, e qualcuno si arrende.
Quindi se sei una natura artistica e vuoi imparare qualcosa di nuovo, allora gli allenamenti in questo stile è ciò che ti rende perfettamente adattato. La cosa principale non è quella di abbassare le mani, anche al momento in cui fanno male molto. E dopo un po 'otterrai tutto, né piacere comparabile che devi iniziare.
Stile in Dance Waking
Sfortunatamente, dare una definizione chiara, quale stile di danza è usato come base è impossibile. E non perché non lo sappiamo, semplicemente non esiste. Come abbiamo già parlato, una caratteristica caratteristica dei vacanti sono movimenti affilati con le mani, e quali altri elementi usano è il caso individuale di ogni artista.
Ad esempio, in America, vengono spesso utilizzati elementi di danza break o hip-hop. Ma la pietra angolare del successo in questo caso è l'apertura emotiva, la volontà di dare le loro emozioni ad altre persone.
Cioè, se vuoi davvero imparare come ballare, devi essere pronto a mostrare la tua creatività agli altri. I tuoi movimenti devono ammirare, e tu stesso è semplicemente obbligato a ricevere un grande piacere da tutto ciò che ti circonda.
Votazione della direzione della musica
Studiando l'origine della veglia, possiamo concludere che stava ballando per la musica più diversificata. Tutto è iniziato con funka, poi lo stile della discoteca è diventato popolare. E oggi la direzione più popolare dell'accompagnamento musicale è una casa. In generale, la musica non è la cosa principale. Non importa quale tipo di composizione sceglierai, la cosa principale è il tuo umore.
I principali elementi di ballare nello stile del risveglio
Certo, ognuno sta ballando, mettendo l'anima in ogni movimento. Sì, e la musica è selezionata allo stesso modo.
Ma il principale set di movimenti, distinguere la vacanza da altre direzioni di danza, è ancora presente:
- Emissioni a mano in avanti e lateralmente;
- Stripping energetico, combinato con movimenti ritmici lungo la sala da ballo;
- Accelerazione alternativa e decelerazione del ritmo;
- Sbiadire improvviso, e poi lo stesso improvviso inizio del nuovo elemento.
Cosa puoi insegnare un posto vacante
Svegliarsi è un'opportunità terrificante per imparare come muoversi liberamente, indipendentemente dalle circostanze esterne. Nel corso del tempo, imparerai a aprire completamente sul palco, colpendo le persone con la tua originalità e libertà.
Ma prima di poter eseguire, dovrai passare attraverso il percorso spinoso degli allenamenti. Le tue mani feriranno, gambe e in generale - tutto il corpo! Ma se ad un certo punto pensi che sia il momento di lanciare questa occupazione, quindi trova diversi discorsi su Internet, guardarli e il tuo chander finirà subito.
Waaking (vakking) originato negli anni '70 a Los Angeles GAY club. Vestizione - Danza energica e molto bella. E tutto ciò è stato eseguito in modo rilassato, caratterizzato da rappresentanti di orientamento sessuale non tradizionale. Così, il principale "chip" della danza di danza nello stile di New York è diventato movimenti chiari e veloci con le mani, oltre a copiare la andatura di modelli sul podio.
In oggi, si distingue due correnti. Per New York, distinto dalla grande influenza dell'estensione, è più caratteristica del movimento delle gambe e dei vaghi positivi. Per la scintilla di Los Angeles, sperimentando una grande influenza del blocco, sono caratterizzate da movimenti continui, "mescola" con le mani.
La parola che si svegliava da noi dall'inglese (wacking) e significa "mani agitanti". Oggi questa parola è chiamata lo stile di popolarità dei danze di strada. L'essenza della danza si trova in movimenti molto veloci e chiari delle mani in mano in combinazione con picchi di podio e posa di modelli e gesti. Il waking moderno è una miscela di diversi stili, sono apparsi tutti come parodia. Pertanto, molti anche prendono in considerazione una traccia di una delle aree della coltura di blocco.
Dance Waking: origine e stile
Chiunque desideri imparare, la maggior parte dei moderni studi di danza può essere insegnato. Ma il risultato vale la pena! Avendo imparato a lasciare, sarai una stella di qualsiasi partito giovanile, tale ballerino non può essere notato.
L'origine della vettura è consuetudine per riferirsi ai "settanta". La danza non detta la sua volontà e non limita il movimento. Vendere (wacking) è un nome commerciale, come Waack sta sventolando le mani. Inizialmente, è stato fusione jazz, blocco e movimenti hip-hop. La confezione iniziata come parte della cultura di blocco, inizialmente nel 72-73, lo balzzò sotto funk, poi sotto la discoteca e la casa, e ora fa parte di una cultura della famiglia.
Qual è il segreto della vettura?
A seguito di uno scambio regolare di esperienze tra New York e Los Angeles, ha conseguito la raccolta della costa orientale. Questa è una parodia della camminata della moda. A causa di ciò, lo stile La e lo stile di New York hanno differenziazione delle differenze: Los Angeles è la maggior parte dei movimenti chiari con le loro mani, New York - saltando, emissioni e pose vaghe.
Negli anni '70 e all'inizio degli anni '80, i partecipanti alla macchina danzanti erano ballerini: Gino, freddy, Dino Sugarbop e ragazze: Topaz Lanette, Diane, Dallas, Fiamma, Ana Sanchez.
Svegliarsi. Cosa si nasconde dietro questa parola?
C'è ancora un ballerino, che è correlato alla valigeria - Cultura - Tyrone Procuctor, che ha contribuito allo scambio tra New York e Los Angeles. La base per la vacellatura era la postura del teatro di Great Greas, una famosa attrice del 20 ° secolo, che ballerini copiati e utilizzati nelle loro improvvisazioni. Votazione è uno spettacolo in cui i ballerini possono sentirsi come super-modelli o stelle che camminano attraverso Broadway.
Qual è il potere della danza?
I movimenti chiari e rapidi in questa danza sono combinati con la plasticità, formando una bella postura e un'andatura più graziosa. Wacking non è solo una danza, ma un gioco interessante, e, inoltre, un ottimo modo di auto-espressione. All'inizio lo stile è stato chiamato Garbo, in onore di Greta Garbo, gli artisti imitavano le sue pose. Il nome della risveglio è apparso in seguito, a causa della popolarità ed è un nome commerciale.
La danza divenne nota a New York, ma lì i ballerini hanno aggiunto movimenti che copiano pose e modelli di andatura. Gli artisti vogliono trasmettere allo spettatore che tipo di vacanza e molti desidero imparare a ballare. Danza di Votazione può tutti i giovani fiduciosi, creativi, emotivi, avendo una personalità luminosa. La tecnica chiara degli elementi per le mani non è facile da combinare con un'andatura e un corpo libero. Ma gli sforzi non saranno inutili.
Per i principianti, questo è un concetto completamente nuovo, e arrivando alla prossima occupazione, molti non sospettano nemmeno che si tratti di ballare. Qual è la danza del veglia? L'origine e lo stile sono interessati a molti. Si tratta di questo che sarà discusso nell'articolo.
Svegliarsi è un tipo popolare di direzione di danza della strada, che è caratterizzata da grazia e maniere. Waking Conquers cuori solo persone fiduciose e luminose che possono mostrare tutta la loro plastica e bellezza. Danza, i cui interessi di origine molti, si sono dimostrati come ritmici e rapidi.
Svegliarsi: Esecuzione Base tecnica
Danza spesso eseguita in discoteche e altre strutture di intrattenimento. Le origini dell'origine e l'aspetto di una danza insolita non possono essere specificate. La seconda versione dell'origine di questa direzione ha radici inglesi ed è formata dalla parola wacking, traducendo il significato "mani di respirazione".
Storia della danza
Quando si compiacarne la composizione maschile, provoca sentimenti strani e incomprensibili, ma dopo un po 'di tempo il pubblico ottiene una carica colossale di emozioni positive. È difficile eseguire una vaccinazione stilizzata, l'origine del quale è così interessata? Non tutti sono soggetti alla lingua di questa danza. Al momento della lezione, spesso i ballerini non sono suscettibili della tecnica della libertà, ci sono errori e rigidità da qui. Come risposta a tale imitazione degli armadietti assegnati a tracciare un altro nome - Punkin.
Di conseguenza, molti credono che la veglia sia una specie di direzioni di blocco. La vettura moderna non considera la danza della minoranza sessuale, è con grande forma di realizzazione di piacere sia ragazze che ragazzi di qualsiasi orientamento.
Wacking e modernità
Agitando le mani in diverse direzioni e avanti. Waking ti renderà armonioso e aggraziato, plastico e veloce. Votazione ti insegnerà a muoverti liberamente, nonostante le difficoltà e le difficoltà.
Abbigliamento per lezioni
La storia dell'origine della danza del waacking è molto insolita e, come la danza stessa, affascinante, che rende questa direzione nella cultura della danza ancora più attraente e allettante. Vestire i ballerini hanno iniziato a imitare i movimenti, principalmente sul programma TV Soul Train TV noto in America. Ma prima, questi movimenti hanno più ricordato tali direzioni come fusione jazz, blocco o hip-hop. In definitiva, a causa di normali nomadi continui tra Los Angeles e New York, vadando fuso con un altro stile - voguendo.
Vai a una danza molto luminosa e spettacolare. Porta un'enorme carica positiva e insegna il ballerino, prima di tutto, amare se stesso e risaltare. Storia L'origine della danza che sveglia è molto esotica e non tutte le persone lo prendono. Sviluppo La direzione ricevuta grazie ad alcune persone famose Tinker, Aurter Andrew e molti altri.
Wacking Style (Vokking) è un esibizione, prestazioni, questo è un dialogo con lo spettatore, questo è uno spettacolo!
WaAcking (da "Waack" - Mani d'onda) - Questa è una tecnica veloce accurata, linee chiare, combinate con un corpo gratuito, un modo a piedi del podio (una camminata) e un gioco artistico. Un ruolo molto grande nel wacking è giocato dalle loro mani.
WaAcking è uno stile che è nato in club gay notturni alla fine degli anni '60 del XX secolo. Molti credono che Wacking fa parte della cultura della casa, ma questa opinione è sbagliata, perché inizialmente wacking era ballato alla musica della discoteca e del funk.
Innanzitutto, il waacking era prevalentemente la cultura degli afroamericani e del latinoamericano. Il ballerino Lamont Peterson era uno dei primi ad essere all'inizio degli anni '70 a Los Angeles cominciò a usare i rapidi movimenti delle mani nella danza. Inoltre, al numero di famosi ballerini che hanno iniziato il primo a usare pennelli e taglienti mahs con le mani nel loro freestyle sotto la musica da discoteca, è possibile attribuire Mickey Lord, Tyrone Procurator e Blinky.
Molte persone credono erroneamente che Wacking si sia verificato dallo stile di chiusura, perché alcuni movimenti sono davvero molto simili, ma nonostante questa somiglianza, questi sono due stili assolutamente diversi. L'aspetto del wacking è stato facilitato dal pubblico gay, a differenza del blocco.
Un altro nome di questo stile è Punkin, dal Punk - così sarcasticamente, gli armadietti chiamati gay, che nel loro modo hanno cercato di copiarli. Tra loro non c'era alcun confronto e rivalità - è stato uno scambio, da solo studiato e prese qualcosa dagli altri, e dopo un po 'molti insegnanti di bloccaggio hanno iniziato gradualmente a guidare lezioni di punkin, come Angel, Anna Sanchez Lollipop e Shabbadoo.
La maggior parte di noi sono danze moderne vedono solo in TV, e spesso ci stiamo solo chiedendo - come estrarre tali movimenti e costruire pose sorprendenti. E i nomi di queste danze non sono meno esotici e poco dicono la persona non iniziata. Ad esempio, lo stile della danza di vaking - chissà cosa è? Ma questo è un modo molto comune per ballare solo per la salute. Ora apriremo alcuni segreti - e imparerete perché lo stile del risveglio è conquistando molto attivamente al mondo, e ora c'è già un allenamento di vacanza in quasi tutte le principali città!
Venking è noto per un altro nome - Punking, e infatti, questo è un tipo di chiusura di altro tipo. Ma prima le cose principali!
Da qualche parte negli anni '70 del secolo scorso, una nuova direzione è apparsa in danza - chiusura (inizialmente Campbellloins - per conto del fondatore di Don Campbell, che ha inventato questo stile). La sua caratteristica era in una sequenza specifica di passeggeri di danza: un certo numero di movimenti molto energetici che vengono interrotti da uno sbiadimento acuto per alcuni secondi. Hanno preso in prestito questa idea alla famosa attrice Greet Garbo - la sua Cina era nel mezzo del movimento o della conversazione solo per fermarsi in una posizione magica e resistere alla intrigante pausa in un paio di secondi. Qui su questa base, la danza stilizzata del blocco è stata inventata. Per molta attrazione del pubblico, il fondatore ha avviato un Vikid molto originale: pantaloncini su bretelle, camicie di seta luminose con colletti enormi, farfalle in fiore, leggings a righe e trucioli di marca - guanti bianchi.
Allo stesso tempo, in Europa, i flussi informali degli omosessuali sono stati sviluppati molto attivamente. E ha impressionato questo stile a loro, ma per allocare se stesso, hanno inventato il loro punkin con movimenti speciali dei movimenti con le mani e la musica funk. Negli anni '80, la discoteca è arrivata al cambio di funka, e poi casa, che domina ora. E i movimenti jazz gratuiti sono stati aggiunti alle classiche manifestazioni del blocco, quindi hip-hop. Pertanto, l'apprendimento della formazione ha una natura complessa, e questa corrente di danza è attribuita a se stessi e hauts, e hip-hyper, freestylers e persino ballerini blues.
In definitiva, vendova la sottile dalla fonte e si trasformò in una sorta di chip alla moda per giovani avanzati. E a causa dell'intensità dei movimenti, già nel flusso di danza alla moda con elementi di fitness, che ha buone prospettive nella formazione per la perdita di peso. Conoscendo l'origine wacking, si può chiaramente distinguere, qual è la differenza tra le direzioni tra le direzioni del neg e il risveglio, anche se sono state create a circa una volta (anche se la Vogu è più di un anno). Se dici di breve, la differenza è che il risveglio è una copia della modalità individuale della stella del movimento del movimento, e il nev è una direzione basata su movimenti lisci di modelli podio (dal nome del registro francese alla moda di Voque). La paternità dello stile di Vogh appartiene al ballerino Willie Ninya (recitato nel film "Parigi sta bruciando"). La qualità principale di questa danza è la dimensione, mentre la vettura dell'apprendimento è basata sufficiente movimenti acuti ed energici, ma con mani d'onda molto spettacolari con un fondo praticamente rilassato del corpo - dalla parola inglese wack, che significa "mani d'onda". La parte inferiore del corpo si sposta di più, e il torso è sedimentato con statica quasi completa del collo e della testa.
Dove imparare a ballare sveglia?
Dove e come imparare a ballare svegliando - la domanda è piuttosto popolare, ma ci sono poche risposte a lui. Nelle principali città del dollaro, le lezioni di vettura per principianti e ballerini esperti sono insegnati in diversi club di moda. Allo stesso tempo, vendendo lezioni - una passione piuttosto costosa e almeno qualcuno della strada non prende. Esistono condizioni speciali per la comunione alle sottoculture. Ma! Nessuno ha annullato le lezioni di vettura video che possono essere facilmente trovate in Internet. E a chi piace questo danza eccentrico, luminoso ed espressivo, ASE assimilerà il video tutorial qui sotto. E ora descriviamo brevemente le caratteristiche di queste classi e che tipo di musica è meglio usare.
Movimenti di base
I movimenti principali sono chiamati Waack (Wave), cioè per ogni passo di danza, è necessario fare un'emissione di mani. I nomi dei movimenti di base hanno nomi associati alle associazioni con i movimenti di animali selvatici, macchine e positivi:
- tremante;
- trasferirsi a destra / a sinistra, senza modificare le posture;
- emissioni a mano;
- abbraccio;
- penetrazioni;
- cerniere (rotoli) con mani tese;
- leve;
- colpi affilati.
A proposito, a lasciare non è consuetudine fare discorsi tradizionali sul palco. In questo stile, il contatto visivo è uno dei componenti più importanti. Pertanto, le battaglie di danza sono più spesso tenute quando si tengono due ballerini (o gruppi), guardandoti l'un l'altro, gioca musica da suonare. Molti considerano di avere una danza non molto in scena come improvvisazione basata sui movimenti di base. Questo è il suo principale vantaggio e la causa della crescente popolarità.
Oltre ai gesti bei bellissimi, il MIMIC è anche molto importante per aver venking, che è necessariamente elaborato in classi di fronte allo specchio.
Secondo coloro che hanno visitato le classi di prova di vacillare, non è una cosa così facile. Innanzitutto, le mani sono stanche già dopo diverse ripetizioni di allenamento e solo dopo una formazione regolare con ripetizioni domestiche risulta entrare nel ritmo giusto. Di conseguenza, il vasino di allenamento aiuta a migliorare la forma, tirare i muscoli, sbarazzarsi dei depositi di grasso. C'è anche una postura e un'andatura.
Il video di Dance Waking suggerito da noi aiuterà di solito apprezzare questo straordinario movimento e di apprendere le sue basi.