L'avvolgimento del film del cibo rimuove la pancia a casa. Come rimuovere lo stomaco con l'aiuto di un film di cibo - avvolgendo a casa e negli sport

La figura sottile è un sogno di qualsiasi donna. Per raggiungere il tuo obiettivo, le signore ricorrerono a metodi diversi. Alta popolarità tra i modi per perdere peso con gli avvolgimenti. Molti di loro possono essere tenuti a casa senza spendere un sacco di soldi per i servizi di salone.

Proprietà utili della procedura

Avvolgi - Questa è una sessione di cosmetologia che ti consente di prendersi cura del corpo, in particolare, ridurre i suoi volumi, eliminare la cellulite e migliorare la condizione della pelle. La procedura è una maschera sovrapposta su tutto il corpo o su alcune delle sue sezioni (mani, gambe, pancia, hodges, glutei).

Gli involucri possono essere suddivisi in due tipi principali: caldo e freddo. Differiscono tra loro non solo dalla temperatura di esposizione, ma con quale effetto è sulla pelle.

Con una versione calda delle navi sotto l'influenza della espansione del calore, il flusso sanguigno è migliorato. Di conseguenza, la pelle viene riscaldata, i pori si stanno espandendo e gli eccessivi componenti fluidi e dannosi (tossine e scorie) sono escreti attraverso di loro. Dopo la procedura, i volumi del volume sono notevolmente ridotti e levigabili per il tubercolchio della cellulite.

Con l'involucro freddo, i pori e i vasi sanguigni si verifica, che porta a un deflusso di sostanze fluide e dannose dai tessuti sottocutanei. Con questa forma di realizzazione, scorie e tossine vengono emessi attraverso il fegato e i reni. Per riscaldarsi, il corpo inizia a suddividere i depositi di grasso, a spese di cui è possibile perdere peso.

Qualsiasi tipo di avvolgimento ha il seguente impatto utile:

• riduce i volumi del corpo;
• elimina la cellulite;
• tira la pelle;
• accelera la circolazione sanguigna e i processi metabolici;
• visualizza le tossine, le scorie e il liquido in eccesso.

Tutto insieme contribuisce ad una perdita di peso effettiva.

Opzioni di avvolgimento a casa

Il corso di avvolgimento è offerto in molti spa. Ma non tutte le donne possono permettersi questo servizio, dal momento che il costo della procedura è piuttosto impressionante. Tuttavia, è possibile condurre wraps a casa.

Va immediatamente notato che con uno qualsiasi dei tipi di avvolgimenti, la procedura deve essere eseguita nella seguente sequenza:

• per prima cosa è necessario fare una doccia, la pelle dovrebbe essere elaborata con una scrub per rimuovere le particelle di danno e garantire una penetrazione più profonda di componenti attivi;
• quindi applicare i movimenti di arresto risultanti. Con una versione calda, la maschera si consiglia di riscaldarsi su un bagno d'acqua a 38 ° C, con un metodo freddo, la miscela deve essere temperatura ambiente (20-22 ° C);
• dopo aver applicato la composizione sulla pelle, il film alimentare è sovrapposto in 2-3 strati (particolarmente conveniente per le singole parti del corpo) o per tutto il corpo è coperto di cellophane. Nel caso del wrapper caldo dall'alto, è necessario indossare abiti caldi o nascondere una coperta stretta;
• dopo aver completato la procedura, la composizione deve essere lavata sotto la doccia e sulla pelle secca per applicare la crema anti-cellulite.

La durata degli involucri caldi è di 40 minuti. Con una versione fredda, la procedura dura 1 ora. Che il risultato è ovvio, è necessario passare attraverso il corso di 12 procedure, mentre le sessioni dovrebbero essere eseguite 3 volte a settimana.

Se non ci sono controindicazioni per la salute, allora ci sarà abbastanza efficacemente alternanza di involucro caldo e freddo.

Involucri trascorrono meglio la sera: approssimativamente da 18 a 22 ore. Durante questo periodo, la pelle diventa più attiva, quindi i componenti utili avranno effetti intensivi su di esso.

Di seguito sono riportate varie ricette per composizioni che aiuteranno a far fronte a centimetri inutili in vita e altre parti del corpo, sia con opzione calda che fredda.

Importante! Se la maschera include componenti di masterizzazione, lo strumento è indesiderabile per applicare sullo stomaco e l'area interna della coscia, poiché i capillari sono vicini alla superficie della pelle e potrebbero apparire ustioni e l'edema del tessuto.

Alghe contro kilogrammi extra

La struttura della gabbia di alghe della bolla di laminato o fukus è molto simile alla struttura delle cellule umane. Pertanto, tutti i componenti utili e attivi delle alghe sono profondamente penetrati nella pelle e hanno un potente impatto positivo su di esso. Ecco perché talassoterapia (avvolgimento di alghe) ha acquisito grande popolarità quando la perdita di peso.

Ingredienti:

• polvere di laminaria o bolla Fukus - 2 cucchiai. l.;
• l'acqua è 0,5 litri.

La polvere di alghe è versata con acqua. Per gli avvolgimenti freddi, la temperatura dell'acqua è di 20-22 ° C, e per Hot - 40-60 ° C.

La miscela dovrebbe gonfiarsi per 20 minuti. La composizione finita dovrebbe essere applicata alle sezioni del corpo con il pennello.

Video: lavato da alghe

Miele e muso

Il miele è ricco di ingredienti biologicamente attivi (il loro prodotto è di circa quattrocento), che penetra profondamente la pelle e normalizza i processi metabolici nei tessuti, accelerano il flusso sanguigno ed elimina i fenomeni stagnanti. La senape migliora i processi metabolici e rimuove il liquido extra.

Ingredienti:

• miele - 2 cucchiai. l.;
• polvere di senape - 0,5 Tbsp. l.

Miele mescolare con senape e applicare alla pelle. Con una versione calda, la miscela deve essere riscaldata. Per gli involucri di senape del miele sono caratterizzati dalla combustione. Se questa sensazione è forte, la procedura è meglio fermarsi.

Vale la pena notare che la composizione proposta deve essere utilizzata con cautela, poiché il miele si riferisce ai prodotti allergenici e la senape può danneggiare la pelle sensibile. Pertanto, prima di applicare la maschera si consiglia di testare.

Ricetta del caffè

Nei motivi del caffè ci sono molti componenti utili che migliorano la microcircolazione del sangue che forniscono le cellule con ossigeno, i processi stagnanti sradicati. Pertanto, dopo aver bevuto una tazza di caffè, il fitto non dovrebbe essere gettato via, ma usare per gli avvolgimenti. Per fare ciò, prendi 70 g di motivi di caffè, applicarlo alle aree problematiche e avvolgere un film di cibo.

L'involucro del caffè è più spesso usato per spazzare le gambe e i glutei.

Cannella - non solo spezie

La cannella è più utilizzata nella preparazione dei piatti dolciari. Tuttavia, può aiutare e quando la perdita di peso dovuta alla sua composizione. Contiene oli essenziali, antiossidanti e sostanze abbronzanti che hanno un effetto nutriente, tonico e ringiovanente sulla pelle, e anche cleare i depositi di grasso. Per preparare la composizione per il wrapping, è necessario prendere:

• polvere di cannella - 1 cucchiaino;
• olio d'oliva o mandorle - 2 cucchiai. l.

La cannella deve essere mescolata con burro e applicare una miscela su quelle zone in cui ci sono depositi di grasso: fianchi, natiche, pancia, spalle delle mani, ecc.

Divertimento al cioccolato

Tutti conoscono il piacere che porta le piastrelle di cioccolato. Tuttavia, questo prodotto è in grado di aiutare a eliminare i chilogrammi in più. L'involucro di cioccolato è una delle procedure più comuni nei saloni professionali. Se applicato alla pelle, il cioccolato aiuta a ridurre i volumi. Abbastanza spesso, tale involucro è usato per dimagrire l'anca.

Per preparare la composizione dovresti prendere 2 piastrelle di cioccolato nero, rompli in piccoli pezzi e sciogliersi in un bagno d'acqua. Quindi il cioccolato liquido deve essere raffreddato e applicare sulla pelle con un pennello.

Ricetta con argilla

Per preparare la composizione è possibile utilizzare qualsiasi argilla - bianco, rosa, blu, verde, nero. L'argilla ha proprietà di stretching, a causa del quale fluido extra, le tossine e le scorie vengono rimosse dalla pelle. Soprattutto spesso questo componente viene utilizzato per dimagrire la pancia.

Per preparare la composizione, dovresti prendere:

• polvere di argilla - 4 cucchiai. l.;
• acqua - 3 cucchiai. l.

Per combinare acqua con argilla, mescolare accuratamente prima di eliminare i grumi e la formazione di casis spessa (se necessario, è possibile aggiungere acqua o argilla). La composizione viene applicata con un pennello sulle aree problematiche.

Gel power hoiadico.

Questo gel è progettato per il drenaggio linfatico. Rimuove l'Eain, elimina la cellulite e promuove la perdita di peso nell'addome, i glutei, il miele. Il produttore afferma che dopo il primo utilizzo del volume, il volume può diminuire di 1-2 cm, e dopo il corso totale delle procedure, è possibile ridurre il peso corporeo di 3-4 kg a causa della combustione delle cellule di grasso ed eliminando il liquido in eccesso dal corpo. Il rimedio ha un effetto di raffreddamento dovuto al suo mentolo in entrata.

Il gel viene applicato con uno strato sottile sulle aree problematiche. Dall'alto, le parti trattate sono coperte da un film.

Peperone rosso e dimagrante

Il pepe che brucia ha un effetto di riscaldamento, mentre la microcircolazione del sangue nella pelle aumenta, i pori si espandono e vengono eliminati i depositi di grasso sottocutanea. Ecco perché questo componente può spesso essere trovato in mezzi anti-cellulite.

Ingredienti:

• peperoncino rosso - 1 cucchiaio. l.;
• olio vegetale - 5 cucchiai. l.

Pepper per connettersi con olio e applicarsi alla pelle. Tale involucro è solo 15-30 minuti, perché l'aspetto delle ustioni con un'esposizione più lunga. Va notato che l'avvolgimento con il pepe è meglio non applicare per la pelle sensibile.

Invece di pepe macinato, puoi usare la tintura del pepe. Per la sua cucina devi prendere:

• peperoncino rosso - 1 cucchiaio. l. senza una diapositiva;
• olio vegetale - 10 cucchiai. l.

Pepper versare nell'olio, mescolare e lasciare in un posto buio per 7 giorni. La tintura risultante viene utilizzata per avvolta in forma pura o aggiunta allo strumento corporeo anti-cellulite finito. In questo caso, devi prendere:

• tintura del pepe - 1 cucchiaio. l.;
• strumento pronto - 1 cucchiaio. l.

Video: Piede involucro

Applicazione della soda alimentare

L'uso della soda in composizioni per gli avvolgimenti consente di rimuovere 1 cm in vita dopo la prima procedura. Per ridurre le pieghe di grasso sullo stomaco, viene offerta la ricetta seguente.

Ingredienti:

• soda cibo - 1 cucchiaio. l.;
• sale marino - 2 cucchiai. l.;
• l'acqua è di 100 ml.

Tutti i componenti devono essere miscelati, metti lo stomaco allo stomaco e avvolgere il film alimentare.

Cacao Wrapping.

La composizione dei fagioli di cacao comprende la caffeina, che ha un effetto serrante e accelera depositi di grasso brucianti.

Ingredienti:

• polvere di cacao - 400 g;
• acqua - 0,5 l;
• cannella - 1 cucchiaino.

Nella polvere di cacao aggiungi cannella e versare acqua. Cuocere la miscela sul calore lento per 10 minuti., Mescolando costantemente. Raffreddare la composizione e il pennello risultanti per applicare sul corpo.

Applicazione della trementina

Skipidar ha un forte effetto di riscaldamento, a causa del quale le cellule grasse sono la combustione. Tuttavia, gli esperti sono molto attenti a questo mezzo, poiché può verificarsi con le ustioni del corpo. Pertanto, è indesiderabile usarlo nella sua forma pura. È meglio applicare un unguento trementino nella composizione delle maschere.

Ingredienti:

• unguento Skipidar - 5 g;
• argilla bianca - 100 g;
• latte grasso - 0,5 litri.

Mix di unguento Skipidar con argilla bianca e aggiungere il latte. Tutti i componenti si mescolano accuratamente e usano per avvolgere. La durata della procedura non deve superare i 30 minuti.

Trattamenti di zenzero

La radice dello zenzero ha un effetto bruciante, quindi, se applicato alla pelle, lo riscalderà e contribuirà all'eliminazione del grasso corporeo.

Ingredienti:

• polvere dello zenzero - 1 cucchiaino;
• cinnamon Hammer - 1 cucchiaino;
• argilla blu - 70 g;
• acqua - 100 ml;
• olio essenziale arancione - 10 gocce.

Zenzero, cannella, argilla e miscela di acqua allo stato di spessa panna acida. Aggiungi una miscela per aggiungere olio arancione.

Usa capsicama.

I cappucci sono progettati per prelevare il dolore articolare e muscolare, nonché un agente di riscaldamento per gli atleti. Si compone di canfora e trementina, che irritando finali nervosi e espandono piccole navi. Pertanto, nei luoghi di applicazione dei mezzi, aumenta la marea del sangue alla superficie della pelle, che viene riscaldata e la sua temperatura aumenta di 1-2 ° C. Questo accelera il metabolismo intercellulare e porta alla divisione dei grassi.

A causa delle forti proprietà di riscaldamento, Capsica è raccomandato solo per i glutei e la superficie esterna dell'anca. Per evitare bruciare forti, lo strumento non dovrebbe essere usato nella sua forma pura, l'unguento è meglio combinare con la crema per bambini.

Ingredienti:

• Capsicles - 0,5 h.
• crema per bambini - 2,5 h.

I componenti devono essere miscelati e applicati alle aree problematiche. La durata della procedura è di 30 minuti, dopo che è necessario fare una doccia fresca.

Mumiya dai depositi di grasso

La mumia è una miscela di una varietà di inclusioni organiche (piante e animali) e inorganiche (minerali). Ha molti minerali, vitamine e altri ingredienti attivi. Grazie a questo, Mumiyu aiuta a far fronte a sedimenti superflui. Dovresti cucinare la crema in cui:

• mUMIYA - 4 G;
• acqua purificata - 2 h.;
• crema per bambini - 100 g;
• olio essenziale del limone - 10 gocce.

La mumina deve essere dissolta in acqua tiepida (40 ° C). La soluzione risultante deve essere combinata con la crema per bambini, mescolare e aggiungere olio di limone. La composizione finita dovrebbe essere conservata in frigorifero, ma prima dell'uso deve essere riscaldata in un bagno d'acqua a 20-22 ° C (con involucro freddo) o fino a 38 ° C (con una versione calda).

I vantaggi dell'olio di cocco durante la perdita di peso

Per gli avvolgimenti, gli oli vegetali sono spesso usati sia nella loro forma pura che nella composizione delle maschere. Molta popolarità tra loro ha olio di cocco, che non solo migliora il deflusso del fluido, ma anche non consente alla pelle di spremere dopo la perdita di peso.

Ingredienti:

• olio di cocco - 2-3 cucchiai. l.;
• olio essenziale del pompelmo - 5 gocce.

Aggiungere un pompelmo etere all'olio di cocco e applicare una miscela sulle aree problematiche.

Paraffin wrapping o paraffango

La paraffina a temperatura ambiente è in uno stato solido. Pertanto, deve essere fuso. Quando è stato applicato alla pelle in forma riscaldata, i pori sono aperti, le sostanze attive penetrano negli strati profondi, la circolazione sanguigna e i processi metabolici sono migliorati, mentre i grassi sono intensamente bruciati, e vengono emesse tossine, scorie e fluido in eccesso . Di conseguenza, in una sessione, puoi perdere diversi centimetri in volumi.

Per eseguire l'avvolgimento, la paraffina dovrebbe essere fondente in un bagno d'acqua a 55 ° C. Quindi, con l'aiuto del pennello, applicarlo alle aree problematiche, pulire il film del bordo dall'alto e indossare abiti caldi. I wrap di paraffina sono più progettati per le procedure calde.

Va notato che tutti i componenti che fanno parte di diverse maschere per gli avvolgimenti possono essere combinati tra loro, quindi il numero di ricette migliorerà.

Avvolgimento della fasciatura

Con questa forma di avvolgimenti, bende speciali o semplicemente strisce di tessuto di cotone sono impregnate con una composizione preparata. Se stiamo parlando di avvolgimenti caldi, le bende vengono prima immerse in acqua, la cui temperatura è di 38 ° C. Per una versione fredda, l'acqua dovrebbe essere la temperatura della stanza.

Le bende preparate sono avvolte sulle aree problematiche e il film di bordo o il cellophane è sovrapposto sopra. La durata della procedura calda è di 40 minuti e fredda - 1 ora. Le sessioni possono essere ripetute dopo 1-2 giorni. Il corso è composto da 10-12 avvolgimenti.

Ricetta con latte

Se la pelle ha elevata sensibilità e secchezza, il latte può essere utilizzato nelle composizioni per l'involucro vincolante.

Ingredienti:

• latte - 300 ml;
• amido - 200 g;
• polvere di senape - 50 g

L'amido dovrebbe essere collegato con la polvere di senape e razza con latte. Mescolare tutto bene. Con gli avvolgimenti caldi, la miscela è necessaria per riscaldarsi sul bagno d'acqua, mescolando continuamente.

Le bende nuotate devono essere immersi nella composizione del latte e avvolgere le aree problematiche nella direzione verso l'alto in basso.

aceto di mele

Come parte di Aceto di Apple c'è un manganese, che partecipa al metabolismo dei grassi e contribuisce alla divisione di cellule grasse. Allo stesso tempo, la pelle tira su e aggiornata a causa di pectine e acidi di frutta.

Ingredienti:

• aceto di mele - 1 l;
• acqua - 1 l.

Aceto e acqua devono essere mescolati. Nella soluzione preparata, mescolare le bende e avvolgere le zone dei problemi con loro. L'avvolgimento di solito acetico viene utilizzato per tutto il corpo. Allo stesso tempo, il freddo, i pori e i vasi sanguigni inizieranno a essere per primi. Insieme alla corrente di sangue, vengono eseguite sostanze nocive, che vengono quindi rimosse dai reni e dal fegato. Quindi il calore viene imbottigliato, in questo momento c'è una divisione di depositi di grasso.

La durata della procedura può essere estesa a 1,5 ore.

Controindicazioni per wraps.

1. Gravidanza.
2. Malattie ginecologiche.
3. AbsAdini, ferite aperte, graffi.
4. Malattie della pelle.
5. Reazione allergica alle componenti della maschera.

Con hot wrap, altri punti vengono aggiunti all'elenco:

• malattia cardiovascolare;
• tumori di diversa natura di origine;
• vene varicose;
• periodo di allattamento.

Bellissimo corpo sottile e teso non è solo dieta e sport, anche se svolgono un ruolo fondamentale in un'immagine ideale. La bellezza è anche cura di te stesso. Oggi parleremo di avvolgimenti che aiuteranno a portare la tua pancia al normale in un breve periodo di tempo. Qualunque sia la ricetta che scegli ricorda che la regolarità è importante per ottenere risultati massimi e rapidi!

Come fare impacchi

Prima di procedere con gli involucri, è necessario conoscere la teoria di come la procedura stessa è correttamente eseguita. Da quanto è vero che organizzi il processo dipenderà da quanto è l'effetto, quanto presto viene e arriverà affatto.

Iniziamo con il fatto che in un'ora e mezza prima della procedura non può mangiare, e dopo la sessione è necessario rifiutare i pasti per un'ora. Il giorno dell'avvolgimento, è necessario osservare la modalità bere, cioè. Bere un giorno almeno 2-2,5 litri di acqua.

Prima di applicare una composizione cosmetica cotta sulla pelle - prepara il corpo. Prendi la doccia calda, multa, se puoi andare in una sauna o da un bagno. Acquista il corpo, è possibile utilizzare il consueto rigido washcloth. Esci dal corpo con un asciugamano, quindi procedi per applicare la composizione. Distribuire la massa dal corpo con movimenti circolari delicati. Oltre all'addome, è possibile distribuire la "maschera" ad altre parti del corpo, come le gambe e. Anche se in questi luoghi non è tenuto a rimuovere i volumi, gli avvolgimenti rendono la pelle vellutata e ben curata, e questo non è mai inutile.

Dopo che la composizione viene applicata alle zone desiderate, è necessario creare un effetto serra. Per questi scopi è usato un film alimentare. Cambiarlo. Non tirarlo duro, ma non indebolire. Dovresti essere comodo, ma non dovrebbe volare. I pantaloni caldi possono essere posizionati per migliorare l'effetto o avvolto in una coperta calda.

La durata degli involucri è di solito almeno un'ora, non pianificare nulla in questo momento. Includi qualsiasi marcia interessante, prepara il tuo delizioso gabbiano, come il verde, giacciono sul divano e vai. Rilassati fino a quando il tuo corpo non viene in ordine senza di te.

Il corso di procedura, dopo di che è possibile notare gravi cambiamenti è di 10-15 sessioni, con periodicità in due o tre giorni. Dopodiché, è necessario prendere una pausa per un paio di mesi o iniziare a fare involucri su un'altra ricetta.

Ricorda, tutti gli involucri hanno controindicazioni, che include:

• temperatura corporea elevata;
• allergie ai componenti della miscela per il confezionamento;
• periodo perinatale e malattie "femmina";
• tumori.

E ora su piacevole. Cosa ottieni dopo una serie di procedure prese:

• il corpo riceverà armonia interna;
• l'elasticità e le condizioni generali della pelle miglioreranno significativamente;
• la pelle è notevolmente sollevata, tira via e bolle con vitamine e microelementi;
• la circolazione sanguigna migliorerà;
• i processi di rigenerazione accelerano;
• l'eccesso di liquido, scorie e tossine lascerà i limiti del corpo.

Bene, ora che tutto è chiaro con le regole e le sfumature, puoi spostarti direttamente agli involucri. Vi offriamo le ricette più efficaci per gli avvolgimenti del ventre che lo rendono piatto e teso. Certo, non da solo, ma come ausiliario.

Avvolgimento del miele

In Cosmetologia, ci vuole uno dei luoghi più privilegiati, e tutto perché ha un'enorme quantità di vitamine e microelementi utili che hanno un effetto benefico sia sul corpo dall'interno che sul corpo. I miele avvolgono a casa in generale occupano una posizione di leader, poiché questo è il modo più semplice per portare il tuo corpo alla perfezione.

Il miele per gli avvolgimenti può essere utilizzato sia nella sua forma pura che con ingredienti aggiuntivi - la scelta è tua. In ogni caso, il prodotto deve essere pre-riscaldato in un bagno d'acqua in modo che ci vorrà una coerenza fluida e è diventata piacevole al corpo, ma in nessun caso non è caldo.

• Un paio di cucchiai di senape (che viene venduto in polvere) per connettersi con mezzo cucchiaio di aceto (mela migliore), mezze cucchiai di sale, un paio di cucchiai di zucchero e la stessa quantità di panna acida. Mescolare tutto molto bene e metterlo in un posto caldo nella notte. Collega la mattina successiva in proporzioni uguali con il miele, preriscaldato in un bagno d'acqua e distribuire l'addome e le cosce. Avvolgere con cura il film alimentare e guardare lo scialle o la coperta calda. Il tempo di esposizione è di circa 40 minuti. Dopodiché, lavare la composizione nella doccia.
• Prendi circa 100 g di paio di cucchiai di miele naturale dei cucchiai. Ampio terreno, con metà cucchiaino di peperone rosso. Tutti sono ben misti e distribuiti sull'area dei problemi. È meglio applicare la composizione a una piccola porzione del corpo e guardare come la pelle reagisce ad esso. Con le lumache forti e non supportabili, è meglio abbandonare questo, questo potrebbe indicare che la pelle è troppo sensibile e una simile massa può danneggiarlo. Se tutto va bene, e la sensazione di bruciare all'interno della norma - procedere alla procedura. A proposito, è possibile ridurre l'effetto dell'effetto bruciante diluindo la composizione del latte. La durata della procedura è standard, 40-50 minuti. La composizione della stanza e anche l'acqua leggermente fredda viene rimossa. Alla fine, lubrificare il corpo con una lozione o una crema premurosa.
• In proporzione da 3 a 2, unisciti al miele e al sale di rettifica fine sul bagno d'acqua. Mescolare tutte le predicazioni. Applicare uno strato sottile sul corpo e intasare il film Food. Con questo avvolgimento, è estremamente indesiderabile muoversi, quindi è meglio avvolgere pesantemente, sdraiarsi e volare 40 minuti. Dopodiché, basta lavare la composizione sotto la doccia.

Avvolgimento con alghe

Gli avvolgimenti con alghe possono essere applicati non solo per tirare su la pancia, ma anche per. Inoltre, avvolge con la Laminaria aiuta a rimuovere il fluido in eccesso dal corpo, dividere e rimuovere i grassi. A proposito, invece di alghe speciali, le foglie ordinarie possono essere utilizzate per preparare il sushi. Dopo un paio di sessioni, noterai:

• che se sono disponibili, non più così affrettati negli occhi;
• la vita diventerà più pronunciata;
• il corpo sarà liscio e leggermente serrato.

Controindicazioni alla procedura di avvolgimento da parte di alghe:

• diabete;
• la presenza di tumori;
• ulcere trofiche;
• periodo perinatale;
• periodo postoperatorio;
• malattia varicosa;
• feriti sulla pelle, dove è pianificato per avvolgere;
• recentemente fatto quando la pelle è ancora infastidita;
• la presenza di allergie su iodio.

Involucri con alghe si divide a freddo e caldo. Il primo contribuisce alla rimozione dell'edema, in uscita del fluido linfatico e dell'affaticamento. Sono anche efficaci quando la cellulite. Il secondo, sono anche caldi, usati per espandere le navi, migliorando la circolazione sanguigna, attivando la divisione dei depositi di grasso. A casa può essere effettuato sia involucri freddi e caldi.

• Per sollevare il tono e le condizioni della pelle e del miglioramento del metabolismo, gli involucri freddi sono perfetti. Per questo, le alghe sono inondate di acqua fredda e insistono almeno tre ore. È necessario in modo che la laminaria sia un buon gonfiore. Dopodiché, imporre alghe sul corpo, avvolgere il film, guarda il copriletto caldo e lasciare per 40-50 minuti.
• Per sbarazzarsi del grasso sottocutaneo e aumentando la circolazione sanguigna, gli involucri caldi si adattano. Per questi scopi, il prodotto è sommerso con acqua calda, non meno di 40 ° C. Le proporzioni sono le seguenti: 100 g di alghe sono prese vicino al litro di liquido. Inserisci le aree problematiche e avvolgi il film. Il tempo di esposizione è di almeno un'ora.
• Un altro molto buono rimedio con laminarium e argilla. Nelle stesse proporzioni, collegare alghe e argilla tritate (blu o bianco - scegliere). Aggiungi acqua in modo che sia formata la coerenza della panna acida. Applicare sullo stomaco e, se lo desideri, ad altre aree problematiche. Crea un film e una coperta calda. Il tempo della procedura non è inferiore a mezz'ora. Non dimenticare di completare la crema idratante o la lozione sul corpo.
• Riempire le alghe, pre-schiacciate, acqua calda e lasciare gonfiarsi per mezz'ora. Successivamente, collegare il prodotto preparato con miele, mescolare bene, distribuire lo stomaco e le aree problematiche. Creare un film e una coperta calda per 60 minuti.
• Un'altra ricetta di avvolgimento molto buona. Coppia di argilla bianca o blu con alghe extrastate, aggiungendo loro circa sette gocce di olio essenziale arancione e versare acqua per formare una panna acida. Mescolare e applicare sul corpo da avvolto con un film alimentare e cose calde per 40 minuti.

Avvolgimento al cioccolato

Il cioccolato contribuisce alla combustione attiva dello strato grasso, naturalmente, con effetti esterni, e non il suo mangiare. Dopo l'avvolgimento del cioccolato, il corpo diventa sorprendentemente vellutato e delicato, scorie e tossine sono fuori dal corpo, è facilmente nel corpo. Inoltre, tali procedure contribuiscono al ringiovanimento della pelle e alla scomparsa della cellulite. Con l'uso regolare dei contorni e delle curve del corpo diventano più pronunciati. Vale anche la pena menzionare i fianchi piacevoli della procedura stessa. Molte ragazze amano il processo di applicazione del cioccolato sul corpo, anzi, lavorare con esso è molto piacevole e, soprattutto, efficace.

Ecco alcuni avvolgimenti particolarmente efficaci che andranno bene sia per la pancia che per tutto il corpo.

• Polvere di cacao, nella quantità di 350 g, diffondere gli acciai con un packer con acqua calda e aggiungere due cucchiai di cannella alla composizione. Tutto mixer molto bene e si applica alle aree problematiche del corpo. Sveglia il film Food, guarda nella coperta e mentire per circa 50 minuti.
• Piastrella di cioccolato amaro naturale di alta qualità scioglimento su un bagno d'acqua. Non appena il cioccolato diventa liquido, versare il cucchiaio di olio d'oliva ad esso, un paio di gocce di olio di limone. Mescolare, applicare sullo stomaco e avvolgere il film alimentare.
• Per gli avvolgimenti, è possibile utilizzare la ricetta più semplice, dove la polvere di cacao viene semplicemente versata con acqua calda o calda allo stato di Kask. Dopodiché, tutto è mescolato in modo che non ci siano grumi, è distribuito sullo stomaco e alle aree problematiche. Rotolare nel film, metti qualcosa di caldo e guarda fuori per 40 minuti.
• In 400 ml di latte, posizionare 100 g di zenzero grattugiato e tanta polvere di cacao. Mescolare e mettere le bolle del fuoco. Successivamente, coprire il coperchio e lascia che fossero circa mezz'ora. Preparare la garza o qualsiasi altro straccio. Lavali nel latte al cioccolato, si sovrappongono allo stomaco e, se necessario, ad altre aree problematiche del corpo. Dopodiché, accendi il film del cibo e vai a rilassarsi per 50 minuti.
• Questo avvolgimento sul suo principio è simile al precedente. La metà delle coppie del litro del latte con una piastrella di cioccolato amaro grattugiato. Versare le metà di un cucchiaino di peperone rosso e indossa il fuoco. Aspetta che il cioccolato sia completamente dissolto. Togliti dalla stufa e lasciarlo un po '. Nella massa risultante, inumidire la garza e imporre sul corpo. Cambia il film per 20-30 minuti. Non dimenticare di avvolgere l'elmetto.
• In acqua fredda, immergere le alghe (200 g), pre-macinarli in un frullatore. Versare loro polvere di cacao (circa 100 g). Mescolare il cassiere formato. Applicare la composizione sulle aree problematiche e avvolgere un film e una coperta calda. La composizione è mantenuta sul corpo circa mezz'ora.

Avvolgimento con aceto.

L'avvolgimento acetico mostra notevoli risultati in breve tempo e le procedure vengono eseguite molto semplicemente. Naturalmente, per gli involucri, tuttavia, come per altri scopi, è molto meglio usare un prodotto naturale cotto personalmente. Su come l'acido acetico si sta preparando e come è utile. Ma se per qualche motivo non esiste tale possibilità, quindi lasciare il prodotto del negozio nel business.

L'avvolgimento più semplice con l'aceto:

• Prendere l'aceto di Apple (6%) e diluirlo con acqua, nelle stesse parti. Nella composizione cotta è necessario inumidire la garza e imporre allo stomaco e ad altre aree problematiche del corpo. Avvolgi un film e indossa qualcosa di caldo. Per mantenere il corpo questa composizione hai bisogno di 40 minuti. Alla fine della sessione, rimuovi tutto da te stesso e cavalcare con acqua. Applicare una lozione o una crema premurosa sul corpo. La durata del corso è di circa 12 procedure, ma la prima sessione può essere vista di gravi miglioramenti.
• 200 g di miele naturale riscaldato in un bagno d'acqua devono essere mescolati con un paio di cucchiai di cucchiai di aceto di mele. Distribuire la composizione sulle aree problematiche e, come nei casi precedenti, avvolge il film. Questa procedura ti consente di ammorbidire la pelle e renderlo aggiornato. La composizione tiene sul corpo non più lunga di mezz'ora. La durata del corso è di circa 15 procedure, con frequenza non più di due volte a settimana.

Avvolgendo con argilla

L'uso di argilla allo scopo di avvolgere è molto conveniente e, importante, molto fiscale. Il costo della confezione, che, di regola, è sufficiente per un paio di sessioni, una media di circa 30-40 rubli. È piacevole lavorare con lei e semplice ed efficienza all'altezza. Può essere usato sia nella sua forma pura che con altri ingredienti. Nella prima forma di realizzazione, la polvere viene diluita alla condizione di acqua di panna acida spessa e applicata al corpo seguita ruotando il film. A proposito, invece dell'acqua puoi usare le erbe curative.

Nel secondo caso, puoi prendere qualsiasi prodotto le cui azioni sei soddisfatto. Può essere qualsiasi cosa. Ma più spesso si applicano:

• laminaria;
• peperoncino;
• oli essenziali;
• cacao;
• olio d'oliva;
• aceto;
• zenzero;
• caffè;
• cannella.

Tali miscele sono diluiti: latte, campioni, acqua. Se la massa è ottenuta da un liquido - aggiungi ad esso qualche polvere di argilla per ispessimento. Come nei casi precedenti, la durata della procedura è di circa un'ora. La durata del corso è di circa 15 sessioni, con periodicità di diversi giorni. Crea le tue ricette e condividi le tue impressioni. Ricorda, la persistenza è sempre premiata.

Impacchi con pepe

Il peperoncino era sempre famoso per il suo effetto miracoloso in termini di perdita di peso. Dove non è solo usato, incluso in Wraps. Con la sua efficacia è difficile discutere, a differenza di altre formulazioni, applicando e camminare con questo porta non molto piacere. Qualche tempo dopo averlo applicando alla pelle, quest'ultimo inizia a bruciare. Qualcuno di più, qualcuno ha meno, ma un po 'piacevole per tutti. Pertanto, se hai una pelle sensibile, è meglio rinunciare a avvolgere con la sua partecipazione, soprattutto perché la scelta di tali ricette è semplicemente enorme.

Il pepe è particolarmente efficace nell'eliminare la cellulite, ma anche un grasso semplice dall'addome eliminerà senza problemi. Inoltre, lui:

• rende lo stretching meno evidente;
• tira la pelle e lo rende elastico;
• elimina il gonfiore;
• accelera i processi metabolici;
• visualizza le tossine dal corpo.

Ecco alcune ricette, con la partecipazione dei peperoni rossi.

• Un paio di cucchiai di tè spolur si connettono con la stessa quantità e olio non raffinato. Aggiungi un paio di gocce di olio essenziale. Mescolare accuratamente la composizione e applicare uno strato sottile sullo stomaco. Cambia il film, guarda e siediti intorno a mezz'ora.

Ricorda, se sei diventato molto - non tollerare! Rimuovere immediatamente la miscela dal corpo con acqua fredda e striscio sulla crema premurosa. Questo vale per tutti gli involucri con il pepe.

• Cinque piccoli cucchiai di papavero ordinario, che viene utilizzato in cucina, collegarsi con quattro cucchiai di sale poco profondo, cinque cucchiai di olio d'oliva e un paio di piccoli cucchiai del pugno. Tutto mixer molto bene e lascia cadere alcune gocce di olio arancione. Applicare alle aree problematiche.
• Per mezz'ora, applicare sulla zona del problema della pancia, fatta da venti cucchiai di peperoncino, cucchiai di olive di olio e due grandi cucchiai di crema.
• Nella proporzione da 2 a 1, collegare rispettivamente la cannella e i peperoni rossi. Aggiungi una crema acida audace e oli di olive. Gocciolare l'olio arancione e il mix.

Tutti gli involucri sopra riportati hanno una buona opinione di coloro che sono riusciti a provare. È vero, vale la pena notare che tutti gli utenti di dare la forma della pancia utilizzavano un'intera gamma di misure: da per lo sport. I risultati sono apparsi dopo diverse sessioni, e alla fine del corso le procedure, tutti erano soddisfatti del loro "nuovo" corpo.

La migliore pazienza, rendere le procedure regolarmente, diventano un sostenitore della giusta nutrizione e uno stile di vita sano e poi ci riuscirai!

Inizia a perdere peso e può rafforzare l'effetto della dieta corrente o semplicemente supportare la pelle in buone condizioni aiuta la procedura di avvolgimento. E per una procedura di nuova moda, non è necessario correre al salone, nell'articolo qui sotto leggi su come effettuare il confezionamento a casa e aggiungere risultati eccellenti.

Questa è una procedura di bellezza efficace, conosciuta dai tempi dell'antico Egitto. I moderni saloni spa offrono una vasta gamma di avvolgimenti per il corpo, poiché ha una serie di proprietà utili:

• A causa dell'apertura della pelle, la massa di avvolgimento penetra profondamente i suoi strati, avendo un effetto benefico: aumenta l'elasticità e il turgore, idrata e beve minerali dall'interno.
• Il crescente afflusso di sangue nella pelle fornisce un aumento del metabolismo, l'effetto brucia grasso e il deflusso di scorie. I cosmetologi raccomandano impacchi come lipolisi locale (la distruzione delle cellule grasse), quando è necessario liberarsi di diversi centimetri in una particolare area - ad esempio, l'addome nelle donne con un tipo di figura di Apple.
• Il flusso di ossigeno consentirà di ricavare un fluido in eccesso (che, come è noto, accumula il tessuto adiposo) e tirare la silhouette.
• I nutrienti e i micromineri garantiranno la prevenzione della pelle cascante. Sfortunatamente, la forza dell'attrazione della Terra funziona contro di noi, e la perdita di peso affilata minaccia la formazione di pieghe, appese il "grembiule" del postpartum e le dichiarazioni, ma anche un massaggio beneficerà.

Avvolgitrice a casa - Alternativa a Spa-Salon

L'intero fascino è che le masse di cosmetologia professionale possono essere sostituite da ingredienti Penny che si trovano a casa da ogni amante. Si consiglia di condurre gli avvolgimenti per l'addominio a casa per condurre un corso di 12-14 procedure con un intervallo di 1-2 giorni a seconda dei risultati desiderati. Dove vengono utilizzati il \u200b\u200bmiele, gli intervalli possono aumentare a 3 giorni.

Ci sono 2 sottigliezze importanti:

• La dieta in questo giorno è meglio ridurre, limitare noi stessi al regime bere, i ferri da drenaggio linfatici, il tè verde, il siero o il kefir degradato.

• La procedura è sufficientemente rilassante, quindi è consigliabile tenerlo alla fine del giorno lavorativo.

Buono a sapersi! Dalle 22 ore prima della mezzanotte, verrà rilasciato nel sangue dell'ormone di somatropina, che è responsabile della combustione del grasso nel corpo. Pertanto, se osservi le restrizioni nel cibo e svolgere il MION in questo momento, i risultati saranno più impressionanti.

Come trascorrere il confezionamento per la pancia correttamente?

La fase di preparazione non è meno importante. Sarà più conveniente preparare tutto ciò di cui hai bisogno in anticipo: Scrub, un ampio asciugamano da bagno, un film di cibo, termico o plaid, scopa (nel caso di un bagno russo).

1. È necessario fare una doccia con acqua calda e sfuggire all'addome e ai lati al caratteristico piccolo rossore. Quindi il corpo sarà ben pulito, la scrub rivelerà inoltre i pori e le ghiandole sudorizzanti e prepareranno il corpo a preoccuparti del corpo. Scrubs può essere utilizzato da negozio o cotto con le proprie mani - zucchero, caffè o macchia calda con pepe. Trascorre perfettamente queste lezioni nel bagno dopo aver applicato la scopa di quercia. Nell'ambiente domestico, non è anche male davanti alla comprensione per svolgere il massaggio delle zone dei problemi della nave in silicone farmaceutica per ulteriore circolazione sanguigna. 2. Piuttosto. Striscia con un asciugamano morbido. Importante! Non disegnare anime contrastanti, contribuisce alla chiusura dei pori ed è già effettuata alla fine, dopo aver lavato via la miscela stessa per il wrapping. 3. Ora è ora di applicare la composizione, strofinandolo leggermente. Il film cotto deve essere accuratamente avvolto intorno alla vita, non lasciando lume, in modo che ogni cerchio successivo si sovrappresse il precedente. 4. Il prossimo è il caso del gusto. Puoi affrontare la tua casa o fare una ricarica leggera, mettendo una cosa calda o una speciale pantaloni in neoprene con una vita alta per una termoelettilità aggiuntiva, e puoi semplicemente andare sotto il plaid o il termico. 5. Il tempo di esposizione è di circa 40 minuti a 2 ore. Dopo la fine, lavare, lavare il tuo asciugamano, applicare una modellazione o un balsamo anti-cellulite.

Costa notare qui che non ci sono restrizioni temporanee, e c'è una teoria che alcune delle composizioni (parleremo di seguito) possono essere lasciate sotto i film per la notte. Tuttavia, ci sono un certo numero di controindicazioni:

• Griglia vascolare brillante - "asterischi", vene varicose.
• Gravidanza o sua probabilità.
• Problemi ginecologici
• Qualsiasi lesioni cutanee sono ulcere, tagli e altro ancora.

Avvolgimento del miele per la pancia

Questo è l'avvolgimento più comune per dimagrire la pancia a casa. Quello che almeno una volta ha fatto un massaggio al miele, probabilmente notato che il miele durante il lavoro del Maestro, acquisisce una tonalità grigia. Fango? No, questi sono scorie e tossine, che il miele tira in modo efficace dei pori. Poi la composizione più ricca di Elementi di traccia "Falls" in pori già purificati e beve gli strati inferiori del derma, lo estrae e rimuove il liquido accumulato in eccesso. E la marea attiva del sangue garantirà la combustione delle cellule di grasso nelle aree problematiche. Inoltre, questo Miracle Elixir è famoso per la capacità di lisciare smagliature e piccole cicatrici, che è molto importante per le donne dopo il parto.

Modo caldo Coinvolge l'udito del prodotto a una temperatura di 38 ° C (non più) e la sua applicazione standard. Per riscaldarsi, evitare l'impatto diretto del calore (gas o elettricità), utilizzare il bagno di vapore. Questo metodo espande le vene e non è adatto a coloro che hanno problemi con i vasi.

Via fredda Richiede solo lo stato liquido della temperatura della stanza del miele. Questa opzione non è meno efficace, ma a causa della temperatura fresca delle navi, sono ristretti, e tutte le tossine e gli alimenti grassi sono più grassi verso l'interno, e sono già filtrati dai reni. Pertanto, non è consigliato per problemi con il sistema escretore.

Entrambe le opzioni non sono adatte in caso di intolleranza individuale al miele e ai suoi derivati.

Ricette da imballaggio cineoriali

Sullo splendido effetto cosmetico dell'aceto di Apple, un altro francese di Curtisani ha disegnato, quindi contenevano la loro forma in una forma straordinaria e raggiunsero tali risultati:

• Gli acidi della frutta hanno un effetto esfoliante, come la frutta professionale peeling o un peeling con acidi AHA.
• Le macchie di pigmento e lo stretching sono levigati. La pelle acquisisce un bel tono omogeneo.
• Una potente proprietà di brucia grassi consente di sbarazzarsi di 2-3 cm per una procedura, il che lo rende preferito questo avvolto nel caso in cui sia necessario pulire urgentemente la bellezza.
• L'aceto stimola anche il ritiro del fluido dalla fibra grassa, a causa di questa figura diventa più toccata e proibita.

Ci sono 2 opzioni per lavorare con Aidic Beauty Assistant:

Modo caldo O il cosiddetto avvolgimento di Kurtyzan è fatto a stomaco vuoto e intestino vuoto. Per fare questo, avrai bisogno di un aceto naturale di mela, diluito con acqua calda in proporzione 1: 1; Coperta di tool-poule, film alimentare, bende o strisce di tessuto di cotone.

1. Fai una doccia, ma la scrub non ha bisogno di fare.
2. Brucia le bende nella soluzione calda e avvolgere i movimenti circolari.
3. Sulla parte superiore del tessuto per un effetto più ampio, applicare il film commestibile e coprire la coperta.
4. Dopo 2-3 ore, rimuovere il design e il risciacquo.
5. Applicare la solita crema premurosa.

Freddol'ispezione è adatta a coloro che hanno controindicazioni alle procedure calde. È chiaro dal nome che la miscela viene utilizzata dal freddo e l'isolamento della finitura non è richiesto. Il significato qui è che l'aceto riduce bruscamente la temperatura corporea, come la compressa antipiretica. Ecco perché non è raccomandato mangiare, poiché le nuove calorie con il cibo non sono venute, il nostro corpo per il riscaldamento inizia a "mescolare" le cellule di grasso bianco dalle tacks sullo stomaco. Tutti ingegnosi!

Su una nota! L'aceto è un metodo espresso ed è impossibile usarlo su base continuativa. Minaccia la perdita del fluido e dell'interruzione necessaria del metabolismo del sale d'acqua. Se ancora c'è il desiderio di ripetere il processo, il tempo di una sessione deve essere ridotto a 30-30 minuti.

Avvolgimento del miele di senape per la pancia

Abbiamo parlato dei risultati e dei benefici del miele leggermente più alti, ma secondo molte signore, i frutti eccellenti danno anche la polvere di senape tandem + miele. La polvere di senape viene spesso utilizzata in cosmetologia, maschere per capelli, ma vale la pena notare e il suo vantaggio principale è un effetto lipolitico. Se non ci sono controindicazioni, e la pelle sullo stomaco ha una tendenza ai tubercoli della cellulite, questo metodo sarà una buona soluzione al problema estetico.

Ricetta: Prendi 2 porzioni di miele e 1 porzione della polvere della senape. Se il miele è spesso, puoi aggiungere un po 'di acqua calda.

Non dimenticare lo scrub preliminare e la crema finale. Il miele e la senape devono essere una buona qualità, naturale, senza impurità inutili.

Involucro di caffè

Grani di caffè Dal momento che i tempi antichi, le signore sono usate per la bellezza del corpo. Questo è un prodotto con un cosiddetto contenuto calorico negativo, che contiene una sostanza biologicamente attiva - caffeina. La caffeina stimola i grassi dei processi di scissione di quelli che e il suo uso è spiegato per la perdita di peso.

Se viene utilizzato uno scrub del caffè, quindi deve essere lavato, contiene particelle morte della pelle. Ma la prossima porzione dei motivi del caffè deve essere utilizzata per il film.

Ricetta di massa di caffè:

• terzo bicchieri di caffè macinato;
• 2-3 cucchiai di acqua calda;
• È possibile aggiungere 10 gocce di succo di limone o oli essenziali (ginepro, arancia, pepe olio e altro petrolio)

Tutti gli ingredienti sono mescolati allo stato della pasta, applicare sullo stomaco e sui lati.

Il caffè contiene limone e acido di mela, vitamina P, calcio, fosforo, potassio e altre vitamine e minerali. Questa composizione può competere con qualsiasi siero cosmetico o concentrato.

Ci sono situazioni nella vita quando è possibile resettare un paio di chilogrammi extra dalla pancia o da altre parti del corpo. Se non hai l'opportunità di praticare la palestra, allora la soluzione perfetta per te può essere avvolgente, che è facile da eseguire a casa.

L'avvolgimento è una procedura abbastanza efficace per la perdita di peso, consente di rimuovere la cellulite e non trascorrere del tempo e dei soldi per visitare varie palestre o saloni di bellezza.

Dimagrimento in questo modo implica una rapida perdita di fluido, e non uno strato di grasso, quindi il risultato, di regola, è un carattere breve. Per la perdita di peso per essere a lungo termine, e sei stato in grado di rimuovere i chilogrammi extra per molto tempo, avvolgere, combinandolo con una corretta nutrizione, sport e massaggi.

Il film alimentare è uno dei materiali di imballaggio più universali, che si distinguono per aria assoluta e impermeabile. A casa, è molto spesso usato per avvolgere i prodotti deperibili. Protegge perfettamente i prodotti da fattori esterni.

C'è un altro tipo di film - PVC. Dall'altero si distingue per aumentare la forza e la sua maggiore resistenza al grasso. Elimina la possibilità di formazione della condensa.

Il film alimentare è venduto in tutti i super o ipermercati. Di solito è nei dipartimenti dei bisogni domestici, dove, dove e il foglio, borse della spazzatura, ecc. Il film alimentare è il valore piuttosto economico, il suo costo medio da 90 a 200 rubli.

Come e quando è usato?

Il film alimentare viene spesso utilizzato per una rapida perdita di peso nella zona della vita e per rimuovere un paio di chilogrammi di peso.

Può essere utilizzato dalle ragazze per ridurre visivamente il volume dell'addome, o in modo che i vestiti piccoli di guardare più armoniosamente sul corpo.

Inoltre, a causa del suo breve effetto, può essere utilizzato dagli atleti per una serie di pesi necessari per le competizioni.

Per sbarazzarsi di chilogrammi extra e prendere i depositi di grasso sullo stomaco e sui lati, Elena Malysheva raccomanda un vero dono a tutti per perdere peso. Un metodo sicuro unico, che si basa su vitamine del Gruppo B, contribuendo alla divisione dei grassi, componenti naturali al 100%, senza chimica e ormoni!

L'avvolgimento può essere effettuato a casa su qualsiasi area problematica del corpo per rimuovere il volume extra, essere mani, fianchi o vita. Devi avvolgere la porzione del corpo selezionata con due o tre strati del film.

Non c'è bisogno di rafforzare con l'uso della forza - devi lasciare la possibilità di circolare di sangue normalmente in base alle navi, e altrimenti puoi solo danneggiare te stesso.

Dopo l'avvolgimento, è utile fare qualsiasi attività fisica ed essere nella stanza calda - questo aiuterà a stimolare l'estrazione del sudore.

L'avvolgimento dovrebbe essere fatto in diverse fasi:

1. Per cominciare, è necessario pulire la superficie del corpo. Con l'aiuto di peeling o strofinare, rimuovere lo sporco con la superficie che è il tappeto erboso. Questo è necessario per le sostanze della ricetta antigletulite più veloce nella pelle attraverso i pori purificati.
2. Successivamente devi passare un facile massaggio. Questo, in primo luogo, migliorare il flusso sanguigno dell'area trattata, e in secondo luogo, riscalderà il sito. Questa procedura può essere eseguita indipendentemente a casa.
3. Quindi, applichiamo una miscela all'area della pelle. Dovrebbe essere applicato con uno strato spesso uniforme.
4. Avvolgilo con diversi strati del film alimentare in modo che mantenga bene e non ha consegnato inconvenienti.

È meglio avvolgere se lo si combinano con lo sforzo fisico.

Dopo aver avvolto, prova a mettere vestiti caldi e allenarti un po '- quindi puoi rimuovere la pancia molto più intensa.

Ci sono diverse ricette per miscele che contribuiranno in modo efficace a dimagrire e combustione della cellulite nell'addome. Possono essere acquistati, o fare da solo.

Ecco alcuni di loro:

è sicuro da usare?

Il processo di avvolgimento stesso è relativamente sicuro per la perdita di peso, ma ha anche diverse controindicazioni.

Se rispetti tutte le precauzioni, la perdita di peso con l'aiuto di un film di cibo non causerà effetti collaterali.

L'avvolgimento alimentare aiuta a rimuovere i chilogrammi extra, ma solo per un po '. Può essere sostituito o aggiungere l'ammissione del tè monastico. Questo tè ha molte proprietà benefiche a cui includono:

• brucia depositi grassi accumulati nell'addome;
• rallenta la produzione dall'organismo di nuove cellule di grasso;
• sopprime l'appetito;
• accelera il metabolismo del corpo;
• non consente il grasso mancante sull'addome di tornare.

L'effetto del tè del monastero si basa sui complessi effetti delle erbe e delle soluzioni naturali. La combinazione di loro in una preparazione consente di ottenere il più efficace liberarsi del grasso in eccesso, e ha anche un effetto comune sul corpo umano. Centinaia di persone lasciano un feedback positivo sull'efficienza di questo prodotto.

Il film di cibo, ovviamente, può aiutarti a perdere chili in più, ma la sua azione rimuove solo le riserve di umidità dal corpo.

Per la combustione di grassi efficaci, è necessario combinare l'avvolgimento con lo sforzo fisico, la nutrizione di alta qualità e frazionaria, e vale anche la pena utilizzare additivi bruciati grassi, sulla somiglianza del tè del monastero. In questo caso, dopo un paio di settimane puoi vedere i primi risultati significativi.

Pensi ancora di perdere peso senza dieta e lo sport è impossibile?

Hai mai provato a sbarazzarti del peso in eccesso? A giudicare da ciò che leggi queste linee - la vittoria non era dalla tua parte.

E quanto tempo e forza sei già "fuso" a diete inefficaci e molte ore di allenamenti? Raccomandiamo di familiarizzare con la nuova tecnica di Elena Malysheva, che ha trovato un modo semplice di perdita di peso, senza fare nulla.

L'avvolgimento allo stomaco è una procedura che ha permesso a molte donne di rimuovere il grasso in eccesso dai tessuti sottocutanei.

Era così necessario che nel corpo del pavimento debole, tutti i lipidi sono posticipati nei fianchi e addome. Quest'ultimo sta guadagnando molto rapidamente, ma per rimuovere la pancia appesa a volte non è facile. Ci sono due tipi di donne che più spesso incontrano i nutrizionisti:

• Signora "elegante", sterminando il loro corpo con le carote solide e le diete del cavolo;
• le ragazze che si nutrono di tutto in fila mantenendo il magnifico aspetto.

Il problema del primo è spesso in un approccio errato al sistema dimagrante stesso. Non c'è nulla - questo è un modo sicuro per rimuovere alcuni chilogrammi e danneggiare significativamente la tua salute. La mancanza di proteine, carboidrati, lipidi e vitamine durante la perdita di peso può influenzare il benessere, portare allo stress o alla depressione.

Il secondo tipo gode di tutti i metodi disponibili. Di norma, queste sono ragazze con una posizione di vita attiva che preferisce trascorrere del tempo in palestra o non correre, invece di sdraiarsi nelle serate con una TV con un piatto di patate. Si nutrono di carne, verdure e prodotti ad alto contenuto calorico, ma in una certa misura. Molti sono ricorreti ai metodi di cosmetologia di perdita di peso, consentendo di rimuovere il grasso.

Uno di questi mezzi di perdita di peso è l'avvolgimento dell'addome. Inizialmente, questa procedura è stata utilizzata come rimedio anti-cellulite, ma la sua influenza è rubata e specialista e i loro clienti. È risultato che una sessione consente di rimuovere fino a 2,5 centimetri di grasso. Naturalmente, tutti gli indicatori sono puramente individuali, ma il risultato è in ogni caso. L'avvolgimento viene effettuato in spa, ma è possibile anche un'opzione domestica con una mancanza di tempo o mezzi, è fatto usando ingredienti non necessari: senape, aceto o miele e con la promozione di un film alimentare. Parleremo delle differenze tra loro più tardi, ma iniziamo con la tecnica.

Se credi le opinioni degli scienziati, allora nel corpo femminile c'è un ormone, che è responsabile per il processo di perdita di peso. Il periodo della sua attività cade per un po 'da 22 a 24 ore al giorno. È durante questo periodo che si consiglia di condurre una procedura. Naturalmente, nella cabina prescriverai le ore molto precedenti. Affinché la maschera penetri attivamente la pelle attraverso i pori, devono essere puliti di polvere e sporco, che si accumula sul corpo uno strato invisibile.

Posizionare la pelle in un bagno caldo o sotto potenti getti doccia e camminare intorno all'area dell'addome con uno scrub purificante. Può essere acquistato in qualsiasi reparto dei prodotti chimici domestici o rendere in modo indipendente. In quest'ultimo caso, avrai bisogno di caffè macinato o sale sigillato di grano medio. L'ingrediente è mescolato con il gel per la doccia ed è applicato per appuntamento.

Latte per massaggiare le aree problematiche per garantire un buon flusso sanguigno a loro, ti consentirà di rimuovere rapidamente il surplus della massa. Quando sei pronto per testare la maschera per la presenza di allergeni. Questo è fatto semplicemente - prendi una piccola quantità di miscela nel palmo e porta nella pelle sulla parte interna della curva del gomito. Se entro 15 minuti non si osservano le sensazioni spiacevoli: significa che la composizione è adatta per te e puoi muoverti direttamente all'avvolgimento.

Applicare una miscela sullo stomaco prestando particolare attenzione al fondo e ai lati. Lo spessore del livello dovrebbe essere almeno 0,5 centimetri. La parte superiore girerà attorno al solito film di cibo. Devi iniziare qui sotto, ma finire l'avvolgimento sotto il seno. Ciò consentirà saldamente di risolvere il film in modo che non scivoli e non rotolare. Se sei scomodo per avvolgerti te stesso chiedi a tuo marito o ragazza di aiutarti. Sopra il film del cibo è necessario indossare un maglione di lana, maglione lavorato a maglia o altre cose. L'unica condizione - devono tagliare la vita e essere calda. Nell'abbigliamento puoi sdraiarsi sotto la coperta per causare sudorazione abbondante o iniziare a muoversi attivamente. È possibile praticare sport, pulizia, lavaggio dei piatti e così via - questo aumenterà la velocità dimagrante.

Parlando di un approccio integrato: per una sessione, risultati visibili per la perdita di peso, non riceverai. Si raccomandano i cosmetologi per svolgere almeno 10 avvolgimenti e migliori 14 o 20. Nel giorno della procedura, siamo sanitati con prodotti lattiero-caseari, frutta e verdura. Non correre su cibo grasso e dannoso, in primo luogo, riduce l'immunità, e in secondo luogo renderà tutti i tuoi sforzi addominali invano. L'avvolgimento alimentare è disponibile a stomaco vuoto - dall'ultimo pasto deve passare almeno 2 ore. Se fai questa mattina o durante il giorno, dopo aver avvolto l'avvolgimento è impossibile mangiare 60-90 minuti. La miscela viene applicata per un'ora.

Ricette per avvolgimento allo stomaco

№	Applicazione
1.	2 cucchiai di tazza di miele su un bagno di vapore e mescolare con 5 gocce di olio essenziale di agrumi o con un 0,5 cucchiaio di olio d'oliva. Applicare uno strato sottile sul codice, dopo aver visto l'ora del wrapping per fare una doccia a contrasto;
2.	Sachet laminararia o altre alghe Birrezza acqua calda (non acqua bollente) e laici vegetazione calda sulle aree problematiche dell'addome. Il sale estrae il corpo di acqua in eccesso, che influenzerà immediatamente la quantità della vita;
3.	La terza variazione è in qualche modo ricorda la prima ricetta, ma con la differenza che la miscela di miele e olio è completata dalla senape. Probabilmente hai notato che i pezzi di senape non sono solo usati per il raffreddore. Era la senape che ha riscaldato il petto, costringendo una persona a sudare, e insieme a tutte le sostanze inutili sono anche visualizzate. Si verifica anche con grasso. Le proporzioni sono le seguenti: 2 cucchiai di polvere di senape, come molti miele e 1 cucchiaio. Olive di olio. Il girasole non funzionerà, poiché passa il processo di elaborazione speciale, in cui vengono bruciate tutte le sostanze più vantaggiose. Inoltre, nella composizione degli olivi molto più preziosi minerali;
4.	Tutte le maschere specificate servono non solo per la perdita di peso, tonificano la pelle, danno un'elasticità e un aspetto sano. Ma anche il confezionamento del cioccolato migliora l'umore, che è importante prima di andare a dormire. La ricetta è molto semplice - scioglie le piastrelle di cioccolato nero con un contenuto di cacao di almeno il 65% e caro lo stomaco con una miscela calda;
5.	La ricetta più comune per il ringiovanimento e la perdita di peso nei centri di cosmetologia è una miscela di argilla blu con acqua convenzionale. È possibile aggiungere diverse gocce di olio essenziale per l'odore e l'effetto idratante. La coerenza della maschera deve ricordare a una panna acida della casa - non spessa e non liquida, ma è comodamente applicata e tenuta sulla pelle;
6.	L'avvolgimento della frutta rimuove uno strato lipidico accelerando il processo metabolico e la rigenerazione cellulare. Adatto qualsiasi frutta e bacche che puoi trovare. Utilizzare un frullatore per cucinare la purea. Il trucco risultante mescola con latte, panna acida o panna;
7.	Il modo più semplice per usare la composizione acetica. L'aceto di Apple può essere acquistato in qualsiasi negozio per un centesimo. È divorziato in acqua tiepida in un rapporto 1: 2 (100 millilitri d'acqua sono necessari su 50 ml di aceto). L'unico meno è un odore sgradevole, ma il rivestimento del cinema del cibo si traveste.

Dopo ogni maschera sul corpo devi fare una doccia calda e sbavare la pelle con la crema ordinaria. Alcuni usano creme speciali dimagranti, ma può diventare un busto. Se rispetti la frequenza del wrapping utilizzando un film alimentare, vedrai anche un risultato rapido.

Controindicazioni

Le maschere sono adatte per le donne di qualsiasi età e fisico, ma ci sono quelli che non saranno in grado di approfittare del loro meraviglioso impatto. Questo gruppo include le persone con:

1. vene varicose;
2. cardiopatia;
3. disturbi del sistema vascolare;
4. problemi femminili;
5. reazione allergica ai componenti della composizione.

È anche vietato utilizzare l'avvolgimento durante la gravidanza e durante il periodo di allattamento. Restituire l'ex apparizione snella, la mammina appena fatta può solo con la piena transizione del bambino su nutrizione o miscele domestiche.

Dove è più efficiente a casa o in cabina?

La procedura non è diversa. Preferendo la perdita di peso fatta in casa, non perdi nulla e persino salva. Molti saloni conducono promozioni su larga scala che sostengono che le loro attrezzature in aggregate con nuove tecniche ti consentiranno di liberarsi immediatamente di grassi, ma per la maggior parte è PR. Per l'uso nel processo di ciascuna crema o componente, prenderai una somma rotonda, mentre in una farmacia attraverso la strada, gli stessi ingredienti sono a volte meno.

Per un corso completo di avvolgimento a casa è possibile risparmiare fino a 30.000 rubli. Questo denaro può essere speso per l'acquisto di conchiglie sportive o migliorare la qualità del cibo mangiato. In ogni caso, ovunque inizi il percorso alla perfezione nell'addome, sistematizzare le procedure e cercare di condurle allo stesso tempo.

Recensioni di wraps.

La stragrande maggioranza delle revisioni è positiva, poiché la procedura non aiuta non solo quando le gocce di peso, ma anche in generale migliorano l'aspetto delle aree problematiche. Le revisioni negative sono associate a un'applicazione errata o instabile della tecnica nella pratica. E qui ci sono esempi:

"Marina, 31 anni, Rostov-on-don
Dopo la nascita di un bambino, ho recuperato a 10 chilogrammi, ho cercato di perdere peso mentre ho nutrito, ma si è scoperto male - non potevo sedermi sulle diete e costantemente voleva mangiare. Ora il bambino è stato il bambino per 2 anni e potrei testare l'avvolgimento del film. La prima sensazione era strana, ma piacevole, e solo allora mi sono reso conto che era più facile per me camminare e muoversi. Ho cambiato un ampio vestito sui miei vecchi jeans. Ti consiglio di provare a te. "

"Olga, 19 anni, Mosca
Dall'infanzia, sono stato preso in giro per il mio sovrappeso. Ho sempre pensato di rimanere così per la vita. Abbiamo un pieno e mamma nella nostra famiglia e nonna, ma sono stato in grado di interrompere questa tendenza innata. Mi è piaciuto avvolgere con l'aiuto di un film per quasi due mesi, allo stesso tempo andò alla danza e ho fatto una carica ogni mattina. È stato molto difficile insegnarsi al potere normale nel regime, ma sono pienamente soddisfatto del risultato. Mi è piaciuta tutte le ricette e soprattutto con senape e aceto. "

"Sofya Nikolaevna, 44 anni, Voronezh
Lavoro seduto e uno stile di vita sedentario ha portato al fatto che ho iniziato a guadagnare rapidamente peso. Lavoro come contabile in una piccola azienda, ma il carico è colossale, spesso non ha nemmeno il tempo di cenare. Sto spuntino cibo calorico, perché non so quando cantiamo la prossima volta. Affaticamento costante e mancanza di tempo costretti a smettere di esercizi in palestra e trasformare le vacanze serali a guardare la TV. Ho iniziato a notare il mio sovrappeso quando non potessi indossare cose antiche - per prima cosa ho pensato dopo il lavaggio, ma mi sono confortato invano. Le prime sessioni di avvolgimento trascorse nel centro benessere, è piaciuta molto la sensazione dopo le procedure. Il corpo cominciò a respirare, sentito più giovane e più sano. Poi c'era una mancanza di tempo per i saloni di bellezza e decise di provare l'avvolgimento della casa. Ho usato ogni volta ricette diverse, la quantità di vita diminuita di 5 centimetri in 1,5 mesi. Mentre soddisfatto, ma dopo una piccola pausa continuerò a perdere peso, poiché il bersaglio non è stato ancora raggiunto. "