Mappa mentale - Un approccio scientifico all'esecuzione dei desideri! Metodo di mappe mentali.

Ora quasi tutti conoscono l'espressione "formazione aziendale". Sono usati ovunque in grandi aziende e piccole imprese. Di norma, con il loro aiuto, stanno cercando di organizzare il lavoro di tutto il più possibile. Si sono innamorati non molto tempo fa, ma era con l'aiuto del metodo di visualizzazione che un corso di formazione era molto più efficiente. La mappa mentale è il modo migliore per designare l'obiettivo e i mezzi. Facilita notevolmente i dettagli e l'organizzazione di tutti gli elementi.

Storia della creazione

Il sistema di carte mentali popolari oggi ha trovato un noto psicologo e scrittore Tony Busen. Ha già pubblicato diverse centinaia di articoli e libri sullo sviluppo intellettuale, sulla psicologia e sui problemi di pensiero umano. Certo, non è diventato un pioniere nella visualizzazione degli obiettivi e delle tecniche del loro successo. Con l'aiuto di grafici speciali e disegni grafici, il Giappone negli anni '70 è stato in grado di portare praticamente una rivoluzione nell'economia. Ma è stato Busesen che ha presentato a tutto il mondo studioso nel 1974 la sua migliore teoria del pensiero radiante. La carta mentale è diventata un colpo sul cambiamento di migliaia di anni.

Tony è stato in grado di combinare efficacemente la psicologia, neurolinguistica, mnemonici e capacità di velocità, nonché molte teorie e metodi scientifici per lo sviluppo e il miglioramento del pensiero creativo. Ad esempio, quando notare, ha introdotto solo due colori nel programma, e sono diventati molto più facili da memorizzare e anche più interessanti. Insieme al fratello, Busesen è stato in grado di raccogliere pezzi e costruire tutti gli sviluppi scientifici in una teoria sottile. Così apparvero le carte intelligence moderne.

L'uso del programma sviluppato

Il metodo delle carte mentali ha trovato la sua applicazione pratica in un'ampia varietà di sfere di attività umana. MindMepping sarà utile per la testa, dipendenti di qualsiasi azienda, insegnanti, giornalisti, ecc. Inoltre, può essere utilizzato nella vita di tutti i giorni per risolvere vari problemi domestici e organizzativi.

Questa tecnica sarà più adatta per lo sviluppo delle proprie capacità creative e auto-analisi. Ciò rileverà e supererà tutti i difetti, oltre a allocare le istruzioni per ulteriori sviluppi e miglioramenti.

Le mappe mentali saranno particolarmente convenienti in tali aree:

• memorizzazione (preparazione per tutti i tipi di esami, elenchi di memorizzazione, tabelle, ecc.);
• formazione (ottimizzazione degli abstract, scrittura di compiti creativi e migliore apprendimento dell'apprendimento);
• brainstorming (lavoro collettivo, nuove idee);
• presentazione (assegnazione del trasferimento principale ed efficiente dell'obiettivo e del pensiero comune);
• pianificazione (sviluppo di progetti propri e strategie di comportamento, nonché la capacità di pianificare qualitativamente il proprio tempo);
• processo decisionale (profonda analisi, conclusioni ponderate e ragionevoli).

Efficienza della carta intelletta

Usando questa tecnica ti consente di vedere molte cose e sfumature precedenti nascoste. Allo stesso tempo, vengono aperte nuove possibilità creative, è attivato tutto questo aiuta a risolvere problemi irrisolvibili e trovare un'elegante via dalle situazioni più confuse.

Le carte mentali finite consentono di archiviare e ritornare costantemente a importanti informazioni e obiettivi, struttura e migliorare il tuo "I". Allo stesso tempo, le informazioni stabilite dal metodo radiante sono facilmente percepibili e ricordando rapidamente. Il lavoro principale si verifica nel processo di creazione di carte di intelligence. Successivamente afferra un colpo d'occhio per ricordare tutti i dettagli necessari. Può essere utile nell'esecuzione dei compiti globali e nelle preoccupazioni quotidiane, quando è difficile concentrarsi sull'obiettivo.

Di particolare interesse è che qualsiasi persona ha una carta mentale perfettamente speciale. È come un riflesso del pensiero individuale, impronta del lavoro di un cervello specifico.

Regole di base per la creazione di carte mentali

Ogni metodo ha i propri principi di funzionamento e ordine di lavoro. Qui e la compilazione di carte mentali ha le sue regole che hanno determinato Tony Busesen stesso:

1. Iniziando con un'immagine colorata a colori al centro.
2. Tutte le parole dovrebbero essere scritte in grandi lettere.
3. Strutturalmente, tutte le proposte devono essere collegate visivamente.
4. Non c'è bisogno di usare parole chiave troppo spesso. Utilizzare in modo ottimale un tasto per riga.
5. Immagini e simboli familiari darà la visibilità solo alla mappa.
6. È meglio usare alcuni colori vivaci nel progetto.
7. Non c'è bisogno di provare a limitare il tuo pensiero. È richiesto di risolvere assolutamente tutto ciò che viene in mente secondo un determinato argomento.

Alcune caratteristiche di costruire carte mentali efficaci

Anche nel processo di creazione e utilizzando una carta intelligente ci sono altre funzioni che richiedono il suono e la selezione:

• Per la visualizzazione di obiettivi e attività, sarà necessario un foglio di formato standard A4. Quindi la carta mentale sarà ben percepita e ospita tutte le informazioni che ti interessano.
• Le chiavi dovrebbero essere dritte sulle linee. Questo promuove la visibilità.
• Utilizzare lettere stampate.
• La lunghezza del ramo disegnato deve corrispondere alla chiave.

Mappa mentale: come fare

Crea una carta mentale è abbastanza semplice. Dopo tutto, questo è una specie di diagramma di albero, dove il ramo centrale rappresenta l'idea di base.

Per cominciare, l'idea principale dovrebbe essere definita. Quindi prenderà un foglio pulito di carta A4. Si adatta facilmente all'intera scheda mentale. Come fare un albero, sollecitare il subconscio. Nel mezzo deve esserci un'idea di base, ed è logicamente interrelata da esso. Per disegnare correttamente una mappa, è sufficiente seguire le semplici regole stabilite da Tony Busen. Inoltre, la carta mentale può essere completata con numerose note, in modo da non perdere nulla di importante.

Come sai, abbiamo la maggioranza della vita, stiamo imparando qualcosa: a scuola, in un istituto specializzato, al lavoro e anche a casa. Ma non tutti potrebbero non essere usati per memorizzare e, soprattutto, applicare praticamente le conoscenze acquisite. Troppe grandi quantità di informazioni e tempo limitato non consentono di imparare e memorizzare completamente le informazioni. Una delle soluzioni di tali problemi può essere chiamata carte mentali nell'istruzione. Questo metodo è stato utilizzato all'alba dello sviluppo della teoria di Tony Busesen e ha mostrato risultati incredibili.

Prima di tutto, il metodo sarà utile nella creazione di abstract semplici e memorabili, la visualizzazione delle lezioni, la scrittura di corsi e gli abstract, ecc. Uno degli esempi più luminosi dell'uso delle carte di intelligence nell'educazione internazionale è riconosciuta da Explorazation CCNA CCNA. L'essenza di questo programma è che l'Accademia ha condiviso tutto il lavoro in diverse parti, capitoli e strappare. In questo caso, ogni elemento di apprendimento è alimentato come una carta mentale evidenziata in un determinato colore. Ha notevolmente semplificato il deposito e la memorizzazione delle informazioni, oltre a dimezzato il tempo per insegnare la teoria. I corsi leggeri e comprensibili sono particolarmente popolari con studenti e insegnanti.

Programmi per la creazione di varie carte mentali

Viviamo ancora nell'età delle tecnologie ad alta e avanzata. Ora puoi usare non solo la tua creatività e creatività, ma anche modelli speciali e utilità informatiche. Ci sono anche programmi speciali per la creazione di carte mentali. Possono essere facilmente trovati su Internet, mentre il programma è pagato e gratuito, complesso e semplice. Questo dà il diritto di scegliere un assistente. Genitore di loro:

Errori di costruzione della carta della mente

Quando per la prima volta fai qualcosa da solo, piccole macchie e malcoltazioni non sono escluse. La stessa approvazione si applica anche alla costruzione per evitarli, è necessario esplorare gli errori più comuni che si verificano quando si lavora:

• Scheda mentale troppo complicata e multilivello (è meglio usare note peculiari e le carte sono massimalmente semplificate e comprensibili).
• Gli stessi disegni, colori e caratteri per diversi livelli e rami (ogni livello e la chiave devono essere evidenziati in modo appropriato per visivamente diverso).
• Mancanza di disegni e icone (sono questi elementi che forniscono una funzionalità di carta. Ma è necessario scegliere in anticipo).
• L'ambiguità e il disturbo (tutti gli elementi dovrebbero essere logicamente correlati. Altrimenti è solo una lista).

Questa tecnica è chiamata in modo diverso: carta di intelligence, carta mentale, mappa dei desideri, mappa del valore. Perché una mappa mentale è in grado di soddisfare i desideri?

La tecnica di soddisfare la "mappa mentale" dei desideri ha sviluppato Tony Bjuzen. All'inizio è stato usato per capire e memorizzare rapidamente le nuove informazioni. Diverse conferenze, libri, articoli assimilati abbastanza rapidamente se ci sono stati schemi con disegni che mostrano concetti di base o accuse.

Quindi tali schemi radiali hanno iniziato a utilizzare sia in altre aree.

La carta mentale offre l'opportunità di vedere prospettive, buona fortuna e fallimenti di ciascun sito di progetto.

Ha dato l'opportunità di capire cosa applicare e cosa no.

Qual è il rapporto della mappa mentale per soddisfare i desideri?

Ad oggi, questo metodo è usato per fare desideri perché consente ... ma su tutto in ordine!

Per creare una carta mentale, avrai bisogno di:

• foglio di watman di qualsiasi dimensione;
• diverse riviste;
• marcatori o matite;
• forbici;
• colla;
• un po 'di tempo libero.

Combatti un desiderio!

Ora pensa a cosa vorresti. È importante che i tuoi desideri riguardano solo te e non hanno alcuna relazione con altre persone. I tuoi desideri saranno implementati nel modo più naturale, devi solo andare alla riunione.

Qualsiasi pratica magica o rituale è piena di significato nascosto, quindi sarà molto buono se crei la tua mappa mentale in un gruppo di persone che la pensano che riempiranno il processo di creazione di un positivo.

La carta mentale può essere fatta ad un giorno importante per te, potrebbe essere il tuo compleanno, l'inizio di una vacanza o un anno nuovo, che è l'inizio di un nuovo periodo di tempo. La carta mentale è molto individuale, trasporta solo un carico semantico e simbolico per te.

Come creare una carta mentale?

Come base della carta, utilizzare la rete BA-Gua² da Feng Shui³. Non c'è bisogno di mostrare la tua carta a qualcuno che può criticarlo.

Puoi discutere della tua mappa mentale dei desideri solo con coloro che condividono le tue opinioni e supporta le tue imprese.

La tua carta mentale dovrebbe ricevere energie positive, grazie a cui otterrà forza.

La carta mentale può essere creata in qualsiasi ordine. Disegna condizionatamente un foglio di carta su nove parti, non necessariamente della stessa dimensione. Nel centro è necessario posizionare la tua foto o scrivere una frase che ha un atteggiamento diretto per te.

I restanti otto settori posto secondo la griglia Ba-Gua:

Reddito, profitto, guadagni	Riconoscimento, successo, obiettivi di importanza sociale e attuato nella società	Matrimonio, partnership, appuntamenti per il matrimonio
Famiglia, casa, ricchezza in casa, l'edificio stesso	Centro, Idea di casa, Immagine, Salute, Vostra Energia	Creatività, idee e progetti per il futuro, vendite di talenti
Formazione, insegnanti, mentori, libri, diplomi, esami	Carriera, sforzi per raggiungere il desiderato	Viaggiare e aiutare da

Si consiglia di riempire tutti i settori in modo da non avere uno spiegamento in una particolare area di vita.

Tutti i disegni, le immagini e le foto devono essere firmati e qualsiasi frase deve essere supportata dal modello. Ogni desiderio nella mappa mentale dovrebbe iniziare con le parole "I / I ..." il desiderio è formulato nel momento attuale.

Approssimativamente la carta mentale in questa fase è simile a questo:

Ora pensa e determinare quanto l'esercizio dei tuoi desideri dipende da te e cosa devi fare per la loro esecuzione. Vieni con il numero massimo di modi per implementare per ciascuno del tuo desiderio. Complesso o grande desiderio di rompere e disabilitare i metodi per esercitare ciascuna parte.

Ad esempio, ecco una mini-card di un evento:

Dopo aver lavorato all'analisi di ogni desiderio, la tua carta è simile a questo:

Ora studia bene la tua carta mentale e scopri come i tuoi desideri dipendono l'uno dall'altro. Trova il desiderio più importante da cui dipende il resto. Mostra la dipendenza dei desideri sulla mappa delle frecce:

Metti una mappa mentale nella tua stanza in modo da poterla vedere prima di andare a dormire e dopo il risveglio.

Allora perché una carta mentale ti permette di soddisfare i desideri?

Perché arrivi a questo processo da diversi lati.

Utilizzi le tue capacità, determinano i desideri principali, organizzano le priorità.

Un approccio così ampio e sistematico ti condurrà necessariamente al successo, la cosa principale è notare le possibilità che appariranno davanti a te e usarle!

"E se i miei desideri sono cambiati?"

Nel caso in cui le tue intenzioni siano cambiate, puoi riconsiderare e scrivere nuovi desideri. Puoi anche sostituire i desideri degli altri.

² Gua - un simbolo grafico speciale. A seconda del numero di tratti inclusi nel simbolo, si distinguono due tipi di Gua: un trigram ed esagramma. Il trigram è composto da tre tratti, la loro alternanza forma otto possibili combinazioni - BA-Gua (Wikipedia).

³ fengshui o feng shui - pratica taoista dello sviluppo simbolico (organizzazione) dello spazio (

Buon tempo, cari lettori e ospiti Blog!
Oggi voglio parlarti di una tecnica interessante, che ti aiuterà a analizzare meglio ed efficientemente qualsiasi informazione: Mappa mentale - esempi di alcuni di essi imparerai da questo articolo.

Questa ricezione non è così complicata e la sua applicabilità non conosce i confini. Dopotutto, tutti ci cadono a volte in una situazione in cui è necessario comprendere urgentemente in qualche tipo di materiale, o forse anche nella tua vita? In questo caso, dovresti sicuramente familiarizzare con MindMepping!

Articolo piccolo piano:

• Cos'è una carta mentale?
• Come vengono create le carte di intelligenza?
• Cosa fare attenzione a MindMepping
• Tipi di programmi per la creazione di carte mentali
• Applicazione di carte mentali nella vita.

Che tipo di bestia è?

Carte mentali (MindMepping, MainDmapping) - Un modo conveniente per strutturare le informazioni, in cui l'argomento principale è al centro del foglio, ei concetti associati a esso si trovano intorno nella forma schema dell'albero.

La psicologia, mnemonici e neurolinguistici sono combinati con successo qui. In questo articolo vedrai esempi di tali carte.

Una delle mie carte, un piano per un mese:

Per la prima volta questa tecnica è stata offerta Tony Busen, uno psicologo britannico. Spiega l'elevata efficienza delle carte mentali con una peculiarità della psicologia umana per percepire informazioni interamente e non linearmente, come se la scansione.

Pertanto, i soliti chilometri di testo negli abstract ordinari sono così rapidamente stanchi e annoiati, tu stesso conosci.

Come è fatto?

Come accennato in precedenza, la mappa mentale è un tale sistema di alberi ingombranti. All'inizio, devi decidere argomento - Una parola o una piccola definizione che specificherà la direzione per tutti i dati fluenti.

"Il flusso" disse non solo questo: è necessario chiedere vari flussi di informazioni di follow-up, disegnando nuovi e nuovi rami.

Un enorme vantaggio dell'uso delle carte mentali è che qui, infatti, non ci possono essere informazioni extra! Tutti i dettagli che sarebbero stati omessi in un tavolo regolare o in un astratto troveranno il loro posto nei rami meno grandi del nostro sistema, ei dettagli di questi dettagli sono su rami ancora più piccoli!

A questo proposito, l'uso di carte mentali è molto conveniente quando è necessario risolvere i tuoi pensieri e desideri.

Puoi risolvere qualsiasi cosa, tutte le associazioni e i pop-up, senza problemi, strutturare le informazioni sul principale e fluente: l'immagine monopezzo sarà formata da sola.

Diversi dettagli per essere prestati attenzione a:

1. Colori brillanti

La psicologia di una persona è organizzata in modo tale che prima che percepiamo i colori, le linee, la struttura generale, e poi andiamo già in simboli, che sono le lettere che compongono il testo. Pertanto, è utile assegnare momenti eccezionali con maniglie luminose, marcatori, matite e altre cose.

2. Stili speciali

Sulla base dello stesso principio della psicologia, non sarà male se, quando si utilizza la carta, ogni ramo sarà incorniciato in alcuni speciali, diversi da altri rami. In questo caso, ci saranno meno possibilità di confondere le informazioni, poiché i dati non saranno associati l'uno con l'altro subconscio livello.

3. Il sistema di segni

La catena di pensieri nella coscienza può verificarsi molto rapidamente, e l'altro è anche sostituito rapidamente. Pertanto, al fine di eliminare il rischio di riempire in modo incompleto la carta mentale, consiglio in anticipo per arrivare in anticipo e inserire il proprio sistema di simboli per utilizzare il proprio sistema: per il risparmio di tempo.

4. Illustrazioni e immagini

Non limitare il testo da solo. Ulteriori materiali visivi renderà le informazioni racchiuse nella carta ancora più semplice per la percezione.

5. Note aggiuntive

L'intero effetto potrebbe essere perso se inizi a esagerare con il testo. Per approfondire il materiale, è possibile utilizzare note a piè di pagina per speciali piccoli segnalibri di carta, in cui il tema menzionato verrà spiegato leggermente in maggior dettaglio della carta consente.

6. UNAMBIGIUITÀ.

Definire chiaramente il materiale ai livelli delle carte, altrimenti la carta mentale non soddisfa il suo compito principale: non ti aiuterà a analizzare con successo le informazioni.

Programmi per computer

Non è necessario elaborare l'intera carta dalla mano, poiché ci sono programmi speciali per aiutare a eseguire una mentallizzazione in modalità digitale.

Ecco alcuni di loro:

iMindMap - È questo programma che ho usato prima, molto conveniente in circolazione, sono ottenute carte belle e spettacolari. Sto ben informato con lei, lo dirò in futuro in modo più dettagliato.

Ma ha un minus significativo - un grande valore, vale la pena acquistare se stai per usare con precisione costantemente, sono passato alla carta, e negli esempi le mie vecchie carte ...

COGGLE - Semplice interfaccia e abbondanza di funzioni. Ti permette di creare carte mentali di alta qualità in breve tempo. Puoi scaricare file, basta trascinare dal desktop.

Consente la collaborazione su una carta. C'è una funzione di annullamento, oltre a una storia dettagliata di cambiamento.

Xmind è un popolare programma multipiattaforma che esiste in versioni a pagamento e gratuite. Oltre a MindMappling, il supporto dei grafici ISHIKAVA. È abbastanza utile per la gestione del tempo.

MapuL è un programma a pagamento in esecuzione su un abbonamento mensile. È eccellente con il suo design originale. Buono a creare carte scritte a mano, ci sono russi nelle impostazioni.

MindMeister è un semplice programma senza un'interfaccia confusa. C'è una domanda per Android e IOS. Generalmente pagato, ma c'è una prova gratuita. Ti permette di lavorare in combinazione in tempo reale.

Wisemapping è un programma che ti consente di lavorare su carte online, senza scaricare il tuo computer. Supporta sia il lavoro congiunto che personale. Consente di esportare il prodotto finito su un altro formato, inserire in siti, presentazioni e così via.

Application Intellect Card.

Le mappe mentali possono essere utili in vari campi della nostra vita:

1. Studiare un nuovo materiale

Sia nelle scuole, nelle università e in vari corsi e auto-educazione. Ha senso abbandonare i soliti abstract lineari e andare alle carte mentali.

Con le carte di intelligence percepiscono nuove informazioni diventano più facili. Ciò è dovuto a relazioni causali accentuate, quindi il processo di padroneggio del materiale è più veloce.

Inoltre, può risparmiare tempo, perché quando scrivendo lunghi abstract hai tempo e scrivere, e sulla successiva rilettura non è molto importante.

E poiché nelle sezioni delle informazioni effettuate tutti gli argomenti e gli immersioni come un sistema multilivello, non avrai il tempo di imparare una lunga ricerca e decifrare il materiale.

Pertanto, Mindmapping è un'alternativa degna.

2. Analisi delle situazioni di vita

Quando è difficile capire cosa devi fare per quale scelta è fare e quali azioni da fare, MindMepping arriva anche alle entrate.

Stabilire costantemente le informazioni sugli scaffali-rami, è possibile vedere inaspettatamente la situazione con nuove feste, affrontare i dettagli e rilevare le uscite e le opportunità impercettibili a prima vista.

3. Auto-conoscenza

È difficile determinare con la professione, il profilo dello studio, e persino vivere nel mondo moderno, se tu stesso non sai cosa puoi e cosa vuoi.

Le carte della mente ti permettono di analizzare attentamente le tue emozioni, sentimenti e gusti, aiutando a rivelare cause a volte inaspettate della posizione attuale delle cose.

4. Auto-sviluppo

Con l'aiuto di carte mentali, è abbastanza conveniente controllare i propri progressi e promozione agli obiettivi. Aiuta anche a organizzare il loro tempo e la distribuzione degli sforzi, non permettendolo di nascondersi dall'attenzione alle piccole cose, il cui ignorante porta spesso a perdite.

5. Pianificazione

Spesso faccio un piano sotto forma di una mappa, ad esempio, quasi ogni articolo su un blog inizia con la preparazione di un piano dell'articolo, è possibile per maggiori dettagli.

Bene, un piano compilato per un mese puoi guardare l'esempio sopra, c'è solo un piano per dicembre, anche se il 2014 ...

E ci sforziamo per il successo, giusto? Non mollare mai, e lascia che le carte intelletti siano i tuoi fedeli assistenti anche nelle situazioni più confuse!

Su questo penso che sia ora di finire, tutto è buono!

"Se non rompi il cervello - mi fuso legna da ardere"

Ci sono dozzine e forse centinaia di metodi sul "pompaggio" del loro cervello, perché si tratta di molte opportunità di per sé, accesso a cui siamo spesso limitati. "Mangiare cioccolato amaro", "Adesivi di appendere in tutta la casa", "Inizia con i casi più importanti" e molti altri suggerimenti possono essere trovati su Internet, l'essenza del quale si riduce a uno - per spingere il nostro cervello a lavorare rapidamente, Corrilo su una bobina completa o addirittura "Segui". E tutto per il massimo vantaggio è soddisfare molti casi, ricorda ulteriori informazioni, sconfiggere la pigrizia e così via. L'uomo ha sempre cercato di spremere le sue opportunità massime.

Negli anni '80 del XX secolo, un altro metodo del genere è stato inventato - la mappatura della mente tecnologica o l'uso di carte mentali. E come spettacoli pratiche, il metodo è lontano dal peggiore e meritando attenzione.

In questo articolo considereremo tali domande:

Per coloro che amano ascoltare più che leggere - il mio rapporto interessante (speranza) su GetDev:

Cos'è una carta mentale?

Cos'è questa tecnologia?

"In questo mondo, stare fermi, devi correre"

L'uso di carte mentali - una tecnica di imaging, con la quale è possibile gestire meglio e gestire in modo più efficiente alcune informazioni. Le mappe menantali hanno molti nomi diversi:

La tecnologia è ampiamente utilizzata per vari scopi:

• Fissazione informazione. Le mappe mentali sono una comoda forma di registrazione dei dati che consente anche con una grande quantità di presentarlo in un modulo di incisione.
• Memoria informazione. Quando scrivi qualcosa in una comoda forma di luce, si è automaticamente posticipata nella testa.
• Facile accesso Per informazioni. I dati registrati sotto forma di carte mentali sono facili da ricordare, persino di gettarli solo un solo sguardo.
• Analisi informazione. La carta mentale è costruita in modo tale da consentire di vedere le connessioni precedentemente non viste tra le sue parti, i dettagli minori non contabilizzati, che è molto prezioso quando si prendono decisioni. Può anche essere usato per prendere tutte le informazioni nel suo complesso, in modo completo, che in generale aiuta a capire l'argomento ed è meglio capire questi dati.

Le carte mentali aiutano a funzionare facilmente con informazioni, il che li rende molto utili in molte aree della nostra vita:

Perché applicarlo?

"Il pensiero è ben ricordato, ripetuto due volte.
Pensiero ben ricordato, ripetuto due volte "

Le carte mentali aiutano quando si lavora con qualsiasi dato, migliora la capacità del cervello di percepire le informazioni, ma perché?

La prima ragione è nella mappa stessa - è raffigurata in una forma radiale, l'immagine chiave è al centro e ulteriori rami sono divergenti. esso semplifica la presentazione delle informazioni nel cervello - Dopotutto, vediamo anche il mondo che ci circonda in generale - l'immagine centrale e i dettagli intorno ad esso.

La seconda ragione è anche nel trattamento delle informazioni del nostro cervello - visualizzazione in generale. Parole con le immagini che ricordiamo 6 volte meglio delle semplici parole.

Quando si crea una carta mentale le varie capacità del nostro pensiero sono attivate.. Durante la sdraiatura di rami e parole chiave, usiamo gerarchie, per le immagini - la visualizzazione e il pensiero associativo, nel suo complesso, viene utilizzato un pensiero a forma di spaziale. Tutto questo attiva la memoria E ti permette di ricordare sia la struttura dei dati che i loro aspetti importanti, quindi l'uso di carte mentali migliora la memorizzazione delle informazioni di circa il 32%.

Dal momento che utilizziamo varie capacità di pensiero per costruire carte mentali, come ad esempio creatività, logica, immaginazione, Tutti loro sviluppare e migliorare nel processo.

Dal momento che le carte mentali mostrano l'intera immagine nel suo complesso, consente installa tutte le relazioni Tra gli oggetti, anche se inizialmente non erano così ovvi. A sua volta, questo porta all'apparenza nuovo punto di vista Per informazioni, oltre a nuove idee e pensieri. La struttura e la logica dei dati diventano più "trasparenti", facili da capire e memorizzare.

Un altro argomento indiscutibile a favore dell'utilizzo delle carte mentali è quello impara questa tecnica molto facile, Posso ricordare le informazioni con il suo aiuto immediatamente, in grandi quantità e molto efficace. C'è poco da scrivere in questo caso risparmia significativamente il tempo.

Qual è la differenza da record ordinari?

"La chiarezza dà fuoco"

La registrazione lineare è la forma principale di registrazione delle informazioni che usiamo a scuola, università, lavoro e in molte molte istituzioni. Viene utilizzato nelle istruzioni, nei libri, nei poster e in generale ovunque. Pertanto, l'uso di tale forma sembra logico, conveniente e corretto.

Ma forse è solo un'abitudine? Ci sono alcune differenze tra le registrazioni lineari e le carte mentali, a causa del quale è possibile cambiare le loro abitudini.

• Tutti struttura Le informazioni sul testo verticale sono completamente carine per vedere hard.E per visualizzare tutto ciò che potresti aver bisogno di azioni aggiuntive, come la svolta o lo scorrimento della pagina. E le mappe sono costruite su un principio circolare, e un'occhiata può essere coperta da un aspetto tutto ciò che è rappresentato.
• Lista lineare "psicologicamente" non finitoPotrebbe continuare a non darci una percezione olistica di lui. La carta completata ha tutti gli elementi al suo posto, è pensato, è composto e agrifoglio.
• Il nostro cervello non è il modo migliore ricorda voci monotoniA differenza di una varietà di immagini, rami multicolori e parole chiave con colorito decorate.

• Nei record ordinari, carina È difficile da evidenziare Se stesso pensiero principaleÈ perso in numerosi elenchi assegnati e sottolineati parole. Sulla mappa mentale, l'oggetto principale dello studio è sempre al centro, ed è proprio i rami secondari e le informazioni aggiuntive che.

• Poiché quando si costruisce una carta mentale, usiamo la visualizzazione, viene utilizzato l'emisfero destro del cervello, che è responsabile per l'estetica e il pensiero sul problema nel suo complesso. È a spese di questo che possiamo pensare alla mappa rappresentata sulla mappa. Con record lineari come l'uso dell'emisfero destro del cervello è minimo.

• Voci lineari prenditi molto tempoDopotutto, l'uomo della mano scrive non molto veloce. È necessario ridurre le parole, non sono sempre scritte in chiaro, e va a scapito della qualità dei record.

Sono carte mentali popolari?

Chi è venuto con carte mentali?

Analoghi di vari diagrammi di legami sono stati utilizzati da tempi abbastanza primi, ma il creatore del metodo moderno di carte mentali, come lo sappiamo ora è Tony Busen - psicologo inglese, autore e coautore di oltre 80 libri, il più di 80 libri famoso di cui sono considerati "sovralmanship" e insegna a pensare a te stesso. " Il primo libro che descriveva la tecnica delle carte mentali è stata pubblicata nel 1974 - "Lavora la testa."

"Una volta, al secondo anno dell'università, andai in qualche modo in biblioteca e ho chiesto se avevano libri sulla teoria del cervello e le sue capacità pratiche. Il bibliotecario, senza esitazione, mi ha mandato al dipartimento di letteratura medica!

Quando ho spiegato che non avrei fatto operazioni sul cervello, ma solo per usarlo correttamente, ho risposto educatamente che non ci sono tali libri nella biblioteca, a quanto pare.

Sono uscito in pieno stupore.

Come altri miei compagni studenti, ho soggiornato in uno stato noto a qualsiasi studente medio: la crescente realizzazione che man mano che la formazione del tuo cervello aumenta, c'è sempre di più con le posizioni del pensiero, dell'approccio creativo, della memoria, della capacità di risolvere i problemi, analizzare e "comporre" nel corso di opere scritte. Come gli altri, sono diventato sempre più di fronte al fenomeno, quando il ritorno sul lavoro accademico cade, nonostante gli sforzi di accompagnamento, e a volte sembra essere zero. Paradox ha conserito nel fatto che, come mi sembrava, più io Abstract e insegnato peggio è stato il risultato!

La conseguenza logica di entrambe le possibili strategie nella situazione era, come se mi sembrava, un vicolo cieco. Diventa, faccio meno sforzo, la massa di informazioni importanti non viene appresa nella categoria, e, di conseguenza, fallimento sull'esame. Continuerò con ancora più perseveranza, - Aspettando in modo più dettagliato e spenderò sempre più volte - il risultato sarebbe tutta la stessa bobina di successo.

La chiave del successo genuino, finalmente ragionato, dovrebbe essere ricercata in risposta alla questione di come razionalmente uso il mio intelletto in abilità generali e mentali in particolare, - consapevolezza di questo e mi ha portato alla biblioteca.

Quando ne sono uscito da quel giorno, all'improvviso mi è venuto in mente che il problema con cui ho incontrato, non trovando la letteratura giusta, forse, a proposito. Poiché tali libri non sono ancora stati scritti, ho calpestato l'area protetta, dove c'è uno spazio genuino per una mente curiosa ".

Li usano nel mondo?

Nel tempo, la fattibilità di questo o quella tecnica è sempre determinata dal numero di persone che lo usano. Dal momento che l'uscita della prima descrizione della tecnica ha superato più di 40 anni, ma tuttavia, la tecnica delle carte mentali vive, si sviluppa e, soprattutto, viene utilizzata. Vai a Google Trends:

In generale, la mappatura mentale è una query costantemente utilizzata negli ultimi 11 anni. I paesi con il maggior numero di tali richieste sono stati all'improvviso Indonesia e Tailandia. Una statistica completamente diversa in Russia. Solo nel 2011, questa tecnica ha iniziato a godere dell'interesse nel nostro paese:

Perché le persone non li usano ovunque?

Oltre al nostro mondo, la tecnica delle carte mentali ha anche le carenze:

• Gli stati complessi e complessi di cose sono semplificati, e molti i dettagli sono estremamente generalizzati. Creato ordine di visibilità dove non lo è. A volte è utile, ma a volte crea solo l'illusione della situazione che controlla la situazione, l'illusione di una comprensione comune del problema e della mancanza di complesse relazioni nascoste.

• Dal momento che le immagini sono utilizzate durante la costruzione di carte, il pensiero associativo è incluso. Ma associazione - pezzi dinamici cambia e trasforma Nel tempo, e cosa ha causato a metà un anno fa, abbiamo un'associazione, ora è esattamente la stessa cosa. Tali immagini guidano il flusso di pensieri durante la lettura della mappa non è affatto la direzione, come è stato originariamente pianificato. Le associazioni "false" alla fine rallentano la comprensione dei dati sulla mappa.

• La mappa mentale è un riflesso del pensiero di qualcuno, o un compilatore di persona, o un gruppo di tali persone, quindi carte Più spesso puramente individuale. Se dai una carta per leggere un'altra persona, può succedere che non capirà alcuni dettagli, o che ancora peggiorerà, si sbagliaranno con loro.
• Quando si elabora dati grandi o complessi durante la creazione di una carta, potrebbe rivelarsi immagine sofisticata, con più divisioni, con un enorme numero di connessioni, rami e parole chiave. L'efficacia di tale carta mentale cade a volte.

Questo è uno dei motivi per cui la tecnica delle carte mentali non ha ancora soppiantato i record lineari. Ma ci sono svantaggi immaginari che si trovano sull'uso di questa tecnica:

• Ignoranza sul tecnico. La popolarità delle carte mentali non ha ancora raggiunto una tale scala in modo che tutti conoscano di loro.
• Opinione "Non so disegnare". Molti credono che questo sia un serio ostacolo alla costruzione di una carta, ma in realtà tale abilità non è richiesta. Inoltre, c'è un semplice esercizio che aiuta a dimostrare che il set minimo dei personaggi può disegnare ciascuno. Provare:

• Convinzione che. questo è un divertimento per bambini E lei non è nulla a che fare con questo professionista. Infatti, ogni professionista confortante ha il proprio insieme di vari strumenti per raggiungere gli obiettivi: visualizzazione, pianificazione, gestione del tempo e altri. E molte persone in tutto il mondo sono utilizzate da mappe mentali, è un indicatore dell'efficacia di questo strumento.
• Mappe mentali dolish Do.rispetto ai record lineari. All'inizio, all'inizio, l'uso di questa tecnica, sarà davvero così - così come nell'insegnamento di qualsiasi nuovo business. Ma in futuro, le carte verranno cliccate come dadi, molto più veloci delle note comuni.
• Convinzione "Penso che lineare" E "Uso tutta la mia vita con note lineari e normali." Sì, le registrazioni lineari sono strettamente incluse nella nostra vita da sette anni, e ulteriormente molto più convenienti e diventando familiari con loro, anche nelle loro riflessioni. Ma è solo un'abitudine? E se altre tecniche danno una maggiore efficienza, allora perché non provarli?
• Parere "Mappe mentali non puoi applicare per le attività quotidiane". Al contrario, questa tecnica è utilizzata per tutte le sfere della vita, dove prendere decisioni, qualsiasi elenco, analisi di qualcosa. Questo include quasi qualsiasi area dalla nostra vita quotidiana.

Come creare una carta mentale?

"Qualsiasi artista era all'inizio un dilettante"

Per costruire carte mentali, è sufficiente seguire determinati principi non complicati. Proviamo a fare una mappa mentale per tutto questo articolo.

Per prima cosa hai bisogno di una zona ruotata orizzontalmente pulita, come un foglio, una scheda, un tablet, un telefono o un'area di lavoro in editor grafici. Più dati gestirai, il grande spazio di lavoro avrà bisogno di te. Farò il mio esempio usando un editor di carte mentali online.

Nel centro dello spazio di lavoro, descrivere l'immagine del problema, dei compiti o dell'area della conoscenza. Nel nostro caso, questo è un articolo sulle carte mentali.

Non dimenticare di utilizzare disegni e simboli ove possibile. Renderà la carta più luminosa e colorata e di conseguenza - più memorabile.

Dall'immagine centrale per trasportare rami strutturali spessi, le principali sottosezioni del nostro articolo. Si consiglia di utilizzare diversi colori per rami e parole chiave, oltre a progettarli in modo colorato. Dal momento che amo il minimalismo, un po 'lontano dalle regole.

Ma niente mi infastidisce di emettere le principali sottosezioni alle immagini corrispondenti. Aggiungendo anche i rami del livello successivo. Deve essere ricordato che solo una parola dovrebbe essere su un ramo. Ciò consente di non sovraccaricare la carta, e nel processo di inventare questa parola, possiamo selezionare l'essenza del materiale.

Le dimensioni e lo spessore delle lettere sui rami variano a seconda della lontananza dall'immagine centrale. Più - meno. Se c'è una relazione tra i dettagli sulla mappa - non dimenticare di mostrarlo. Tale esempio è il resto dei rami e dei collegamenti.

Quindi è risultato una carta mentale finita. Non il più colorato a causa del mio amore per il minimalismo, ma molto informativo.