Upravljanje vremenom: Kako pravilno distribuirati svoje vrijeme tako da je sve dobro. Kako učiniti sve i živjeti puni život: praktični savjeti

U našim godinama modernih tehnologija, vrijeme nije samo vrijedan resurs, već i luksuz koji trebate naučiti cijeniti. S pojavom novih tehničkih uređaja, mi smo sami prestali primijetiti koliko je vremena izgubljeno. Aimedeniranje lutanja na društvenim mrežama, govori o Skype i mobilnom telefonu, redovito gledanje e-pošte bez posebne potrebe ... Važni slučajevi spuštaju ga kasnije i kao rezultat nema vremena. Stoga vječno nezadovoljstvo sama i nedostatak rasta karijere i intenzivne odnose s kolegama i šefovima. Kako ispravno distribuirate vrijeme da su navedeni problemi poznati samo prvi? Pokušajmo shvatiti.

Motivacija

Ako ste očito svjesni da radimo za rano postignuće određene svrhe, čak i dosadan i nezanimljiv rad će se početi brže kretati. Vizualizirajte svoje planove. Zamislite se iza kotača prekrasnog automobila ili s ključevima u rukama iz vlastitog apartmana. Nemojte nastojati imati vremena i odmah, preselite se na svoj cilj u male, ali samouvjerene korake. Rasporedite prioritete i poslovati kao što su važni. Prvo, odredite svoje globalne planove, a zatim međuprodukt, koji se može izvesti u roku od tjedan dana ili mjeseca, a tek tada intermedijer, čiji izvršenje ne bi trebao zauzeti više od 1 dana.

Notepad i ručka

Ne možete stalno držati popis aktualnih poslova u glavi, i to nije potrebno. Kontrolirajte postotak rasporeda zadataka tijekom dana može se koristiti dnevnik, organizator ili bilježnica. U večernjim satima, u opuštenoj atmosferi, zapišite po značaju za popis sljedećih slučajeva sljedećeg dana. Približno definira vrijeme izvršenja svakog zadatka, uzimajući u obzir vaše snage i sposobnosti. Pregledajte svoje zapise na kraju dana i napravite određene zaključke.

Najneugodnije stvari - ujutro

Nikada ne odgađate najteže i dosadne zadatke za kasnije. Došli su u ured - i odmah početi pripremati izvješćivanje ili otići na težak razgovor s priručnikom. Nemojte dugo misliti, konfiguriranje unaprijed za neuspjeh. "Sling" slučaj će vas odvesti tijekom dana. Vrijeme je novac, a ispunjenje sekundarnih zadataka može se ravnomjerno raspodijeliti kao što je zaposleno.

Radno mjesto

Pod uvjetom punog kaosa na radnoj površini bit ćete vrlo teško usredotočiti se na ispunjenje cilja. Pravilo se dodjeljuje dokumente o pojedinačnim mapama, uklonite nepotrebne i ometajuće stavke iz područja pristupa. Na kraju dana, tamo bi trebao biti savršen red na vašem radnom mjestu. Osigurati ugodne uvjete za rad, to će vam omogućiti da radite radno vrijeme racionalno.

Revidirati svoj popis

Povremeno briše iz bilježnice slučajeva koji su izgubili njihovu važnost. Bit će u pravu ako naučite delegirati dio vašeg ovlaštenja zaposlenicima. Vi niste željezni čovjek i ne mogu raditi oko sat. Bolje je obaviti 70-80% plana, ali kvalitativno.
Koristite moderne tehnologije kao pomoćnici. To će vam omogućiti da ispravno distribuirate vrijeme i koristite ga više racionalno.

Slobodno vrijeme i odmor

Dobro radi onaj koji zna kako se opustiti i opustiti. Ispravan dan dana pomoći će vam da se osjećate veselo i aktivno, čuvajte jasnoću uma i racionalno djeluju. Nije potrebno pohađati objekte za zabavu svaki dan, dovoljno je 2-3 puta tjedno za dodjelu vremena za večernje šetnje u otvorenom, sastancima s prijateljima ili sportom.

• Napravite male pauze između poslova i prebacite vašu pažnju. Samo pogledajte prozor na nekoliko minuta, nazovite ili dogovorite korisnu snack;
• ne registrirajte se za neispunjene poslove. Pregledajte svoje planove i radite kao svoju snagu i mogućnosti;
• potaknite se za uspješnu izvedbu složenih i neugodnih stvari.

Vrijeme je neprocjenjivo, a posljednji dan ne zna povratak.

Uzmi naviku da nikad ne prestaneš tamo. Planirajte čak i najmanja stvari i ne zaboravite na samokontrolu. Odmor i vježbanje. Samo u ovom slučaju svaki sljedeći dan će biti produktivniji od prethodnog.

Odugovlačenje ( s engleskog. Odugovlačenje - "povlačenje", "delegacija") Nazivaju "chumay XXI stoljeća". Pitam se zašto? Uostalom, sama fenomen nije nova. Ljubitelji odgađaju poslove za sutra spomenute u drevnom indijskom rukopisu "Bhagavadgit" (500 godina prije Krista)! I kako se ne sjetiti naše izvorne riječi da "rad nije vuk"?

Što učiniti ništa učiniti

I ipak, nikada prije tema odugovlačenja nije bila toliko popularna. I danas je to moderna riječ na usnama svih. Što? "Trpjeti odugovlačenje" - to zvuči mnogo bolje nego "mršav s posla". Međutim, postoji velika razlika između klasičnog lijenog i odugovlačenja. Da bi Lodio radio ništa. I potaknuti aktivne akcije odugovlačicu lako mogući za Dedilan (rok): Čim je vrijeme prije posla ostalo malo, osoba počinje ići na četiri, zaboravljajući na spavanje, odmor i prekida za ručak. U isto vrijeme, doze konja kofeina, nikotina, inženjera za uključivanje često rade. Takav rad na trošenju, naravno, zdravlje ne dodaje, ali učiti učinkovito distribuirati svoje vrijeme koje odugovlači nije sposoban. I prije sljedećeg dedlayine, ponovno će biti sve načine kašnjenja izvršenja trenutnih zadataka. Usput, za razliku od lijenih, naclastinatori također ne znaju kako se u potpunosti opustiti. Oni su spremni napraviti mnogo različitih djela (potaknuti na radnoj površini, ponovno instalirati računalni program, pomoći svom kolegi u odabiru prijenosnog računala), samo ne pokrenuti glavni slučaj. Međutim, ako su ranije morali slomiti glavu preko puta do zauzimanja, danas se taj zadatak olakšan do granice - "Hvala" društvenim mrežama i Internetu. Ove zamke su zategnuti svakome i osim volje ...

Odugovlačenje je uvijek veliki stres za tijelo, jer osim fizičkog prenapona donosi kajanje savjesti, krivnje, tjeskobe i tjeskobe. Zbog toga ljudi gube vjeru u sebe, imaju nervozne kvarove i depresiju.

Bakushi na stranu!

Ako ste u uobičajenom životu disciplinirana, odlučujuća i odgovorna osoba, a odugovlačenje vas preuzima samo na radnom mjestu, onda je vrijedno razmišljati ako obavite svoj posao i je li bolje promijeniti uslugu ili ured? Ako idete raditi s užitkom, ali od potrebe za izvođenjem ovog ili da je taj zadatak pokušava pokušati vidjeti, možda biste trebali jednostavno predati ovu dužnost nekom drugom. Ili ga barem podijeliti s nekim - vi ste zabavniji. Pa, ako ne želite izvesti slučajeve, ali još uvijek ga trebam, pokušajte sljedeće.

1. Ispravno se ispravite. Ako shvatite da je sve što radite učinjeno za postizanje važnog cilja, rad će ići. Plan od velikih na mali. Prvo, odredite glavni životni cilj, a zatim međuprodukt, a zatim najmanji, pomoćni. Dosljedno zapišite popis onoga što treba učiniti. Popis ne bi trebao biti apstraktan, ali vrlo specifičan. Prvo napravite plan pet godina, a zatim godinu dana, mjesec i konačno, za svaki dan.

2. Dobiti dnevnik. Teško je zadržati sve u mojoj glavi, štoviše, strah zaboraviti i ne učiniti nešto važno je uvijek nervozno. Stoga, od večeri, zapišite sve što trebate učiniti sljedeći dan. Pokrenite s važnim i složenim slučajevima, okončajte ga lakše. Ne pokušavajte sve učiniti zauzvrat. Možete početi s najsvjetlijim i ugodnim - to je korisnije nego da pobijedite udarce.

3. Učinite jedan od najneugodnijih mamina ujutro. Ovdje smo ustali - i odmah nazvali gadan klijent ili šef, koji je htio razgovarati s vama uoči nečega što ne bi bilo jako radosno. Nemojte misliti prije toga, težite s bijegom u hladnu vodu. Sve ostalo će biti lakše.

4. Bacite naviku ne pokrećite jednu stvar bez završetka prethodnog. Zaboravite da vas učitelji i roditelji grli u djetinjstvu za takav raspršivanje. Učinite nešto, a zatim prebacite na drugu. Počeo je rad obično lakše završiti, nego nastaviti s tamo gdje se također nije svila.

5. Naučite distribuirati svoju snagu ispravno. Plan za budući dan treba obaviti bez memoranduma. Bolje je skupiti manje nego što stvarno možeš učiniti nego precijeniti svoju snagu i biti razočaran u sebe.

6. Unesite sustav nagrada i kazni. Ako ste ispunili sve zakazano - budite sigurni da oživite sebe. Mali kolač je vrlo dobar za to. Ako ponovno uspijete sve planove za sjedalo na internetu - kazniti se moratorij na društvenim mrežama. Barem jedan dan.

7. Naučite razmisliti o pobjedi, ne pobijediti, ali ne živite na evaluaciji postignutog. Zabavite se samome aktivnosti, a ne iz rezultata. Umjesto "ja moram" češće, reći "želim", "trebam to, trebate ili zanimljivo."

Zhanna migunova

Stopa života čovječanstva ubrzava se stoljećem iz stoljeća. Danas, distribuirajte svoje slobodno vrijeme ispravno je cijela znanost. Kuća, rad, obitelj, prijatelji - gdje pronaći vrijeme za sve to i ne zaraditi sindrom kroničnog umora? Pa ipak, morate zapamtiti da neće biti moguće "probuditi ogromnu", sve je nemoguće. Vrijedno je učiniti sve kao vlastitu snagu. Međutim, za one koji ne toleriraju kompromise i borbe na svaki mogući način s nedostatkom vremena, postoji nekoliko savjeta.

Počnite planiranjem vašeg dana. Mentalno napravite raspored i bolje ga zaključajte u posebnom dnevniku.

Nemojte misliti da je dnevnik ono što je potrebno samo za gospodarstvo i ljude koji rade u uredu. Dnevnik je vaš vjerni pomoćnik u borbi za besplatne minute. To će pomoći ne zaboraviti na važna pitanja i "filter" manje značajan. Nasuprot svake stavke u popisu potrebnih slučajeva, napišite broj, mjesec ili sat na koji namjeravate završiti s njom. Takvo samoograničenje u vremenu će disciplinirati, pozivati \u200b\u200bna ispunjenje svojih obveza na vrijeme.

Započnite dan na vrijeme. Dodatnih 5-10 minuta provedenih u krevetu neće vam pomoći da spavate. Ali vrijeme za naknade će se značajno povećati. Uostalom, ujutro žuri, često zaboravljate mobilni telefon ili dnevnik kod kuće, što uvelike komplicira rad cijeli dan. I još bolje da se pripremite za rad naprijed. Od večeri, stavite stvari u torbicu u torbicu, pripremite odijelo ili cipele.

Da bi rutinski rad mogao nadoknaditi svaku želju da je ispuni, dodajte malo "pogon" u nju. Ako možete omogućiti veselu, energetsku glazbu, ventilirati sobu, protresite i nastavite s radom! Naravno, u slučaju uredskog rada, glazba ne može biti sasvim prikladna. Ali ako vaš šef nije protiv - uživajte punjenje glazbe kroz slušalice. Međutim, pokušajte se ne vratiti, sjećajući se svog glavnog posla.

Mjesto stavki.

Ispravno se odnosi na mjesto stavki u apartmanu. Pokušajte zadržati dokumente, radne datoteke koje su slučajno ispostavile da su kod kuće, na zasebno mjesto, kako ne traže osuđenik o plaćanju električne energije pola dnevno. Isto vrijedi i za vaše radno mjesto u uredu. Održavajte narudžbu na vašem stolu, ne bacite papire u jednu gomilu, a mape se mogu naći kako bi se lakše kretale.

Kućni poslovi.

Dnevna domaća zadaća ne bi trebala postati prerogativ jedne osobe. Povežite se s kućom "subotom" svojih kućanstava.

To će vam pomoći da se riješite vječnog roditeljskog skupa: provodim malo vremena s djetetom. Naravno, njihova pomoć neće biti toliko čvrsta kao korisna za sebe. Vaša djeca moraju ostvariti vašu mamu. Osim toga, tijekom pranja posuđa i čišćenja krumpira možete razgovarati s djetetom, saznati što je zabrinuti o tome kako su stvari u školi.

Apsorberi.

Najveći vremenski apsorberi su TV i internet. Ako doista želite ispravno izgraditi potrošnju vremena, onda iz dnevnog gledanja TV emisija, razgovora i tako dalje. Morat ćemo odbiti. Možete se ostaviti pravo gledati televizijsku seriju vikendom, ali se ne uključi u sat i pol dnevno. No, kako bi se koristili za osobne svrhe, svjetska mreža na poslu trebaju odbiti što je prije moguće. Prvo, onda ćete imati vremena da se nosite sa svojim odgovornostima. I drugo, vrijedi se pamtiti da ne će svaki šef pozitivno reagirati na takvo korištenje korporativne mreže.

A ako sami postavite bilo kakav komplicirani zadatak (naučite strani jezik, naučite svirati gitaru ili uvesti križ), razbiti ovaj veliki zadatak nekoliko dana. Istaknite vrijeme koje možete redovito alotirati ovom novom zanimanju.

Metoda Julia Cezar

Sljedeća ploča je nešto složenija. Može se pozvati Julia Cezar. Pokušajte maksimizirati proces obavljanja tih funkcija koje postaju svakodnevno za vas. Dakle, na primjer, nemojte boraviti na čišćenju prostorije, pranje posuđa ili, recimo, fotokopiranje papira. Tijekom tih operacija, razmislite o sljedećim "koracima" koji zahtijevaju više pozornosti od vas i koncentracije. No, s takvim paralelnim modom, slučajno ne stavljam šećer umjesto soli u tavu, i još uvijek gledam u jedno oko: koji je dokument sada ispisan.

Odmor je važan.

I što je najvažnije - neka vaš organizam barem malo odmori. Ponekad želim to tako da u danima nije bilo 24 sata, ali više. Ali zapamtite da vaše ljudske sile nisu neograničene. Odmor je važna komponenta svakog radnog dana. Hvala vam na plodnom vremenu za radni tjedan. Jednom mjesečno, prepustite se posjet kazalištu ili baletu. Unatoč činjenici da će zahtijevati značajno vrijeme provedeno, nakon takvog događaja koji osjećate da ste se odmarali i napunili energiju. Takav je koristan i čarobni učinak kulture! Tijekom vikenda planirajte se da se aktivno opustite: idite u šumu sa svojom obitelji, idite na bazen s prijateljem. Takav odmor će vam dati više zabave i koristi nego samo "odlaska" na kauču. Odmorite se, postavite temelje za nova postignuća i pobjeda.

Koristite pouzdan alat za poslovno upravljanje - osobni organizator LeaderTask!

Manjak vremena? Nemam vremena? Evo nekoliko savjeta, kako provesti dan s korist i da stvari nisu odgođene u dugoj kutiji, a vi ste dobili potreban rezultat.

Disciplina i samo disciplina pomoći će vam. U vojsci se sve temelji na disciplini i tamo, planira vrijeme kada se ispostavi najbolje. Zašto? Da, jer je u vojsci da sve dolazi na razvijeni raspored. Tako ostavite točan raspored za obavljanje posla i izvršite strogo na njemu.

Jedan od najvažnih zadataka tako da je sve vrijeme za buđenje. Ona daje prednost, dobivate vrijeme za nadolazeći dan. Uostalom, ako se probudite u vrijeme ručka, vi ste trite, ne možeš imati vremena za sve planirane poslove. Ne uzalud, u cijeloj dobro poznatoj izreci, govoreći: "Tko ustane s Bogom daje Bogu."

Za početak povlačenja popisa predmeta koji drže dlan prvenstva u prioritetu. Ugradite postupak za poslovanje za jedan dan i bolje za cijeli tjedan. Obaviti prve najvažnije i potrebne stvari. Pokušajte se kombinirati, obavljati nekoliko u isto vrijeme. Neki se mogu rastegnuti nekoliko dana ako su ti radovi dugotrajni i zahtijevaju puno vremena. Barem ćete ih početi, a uvijek ih možete dovršiti pravim pristupom. Ali ne smijete ih ostaviti u posljednjem trenutku. Odbijte slučajeve koji su beskorisni ili mogu čekati. Naučite reći "ne !!!" Takve slučajeve.

Zaboravite na "lopove vremena". Računalo i TV provodite samo puno vremena koje možete potrošiti na obavljanje poslova. Kao posljednje mjesto, označite malo vremena na forumima, igrama i društvenim mrežama. Sjedi na računalu ili gledanje televizije. Domaći poslovi neće biti učinjeni sami.

Za poticaj provedbe plana češće se ohrabrite s odmorom. Naravno, gdje bez njega. Najmanje jedan dan u tjednu dodjeljuje odmor. Na primjer, nedjelja. Inače ćete početi misliti da život ide uzalud. Šetnja u parku, polazak na "Kebabs", računalne i sportske igre, sve to će vam pomoći da se raspršujete i ne osjećate potrebno. Izlet u kino, kazalište, restoran ili kafić dobar razlog za približavanje obitelji i bliskim prijateljima.

Ako ne koristite sat, možete kupiti moderni sat od najboljeg vremena da ih nosite s većom radošću i uvijek zapamtite vrijeme.

Pokušajte slijediti plan dva tri tjedna i vidjet ćete da će postati navika. Vrijeme će biti na sve. Imat ćete puno slobodnog vremena, a možete ga potrošiti na hobi i hobije. Osjećat ćete se kao Gospodar života, potrebne ljude. Ali sreća je upravo to.

Često padam u nama toliko poslova i počinje se nositi s ovim kaosom samo ako dodate nekoliko sati dnevno. Međutim, nije potrebna magija, bolje je jednostavno ovladati pravilima upravljanja vremenom. To će vam pomoći da naučite kako učiniti više i imati vremena za napraviti. Kompetentno vrijeme planiranje je prilika za učiniti što je više moguće, angažirano, po obrazovanju, radu, djeci, ne dovodeći u pitanje bilo kome. Da biste svladali upravljanje vremenom i naučili kako pravilno distribuirati svoje vrijeme, trebali biste uzeti u obzir jednostavne, ali vrlo učinkovito pravila.

Naučite jasno formulirati svoje ciljeve

Svaki posao mora imati jasno ime. Pogledajte i najmanja stvari u dnevniku. I ojačati učinak, ti \u200b\u200bbi slučajevi trebali zvučati jasno i specifično. Na primjer, "idite na kozmetologa" ili "smanjiti mačku za cijepljenje." Dakle, čini se da ostavite sebe i morate učiniti ono o čemu su napisali. Ovo pravilo će ispravno distribuirati vrijeme na poslu.

Nigdje bez dnevnika

Da biste odgovorili na pitanje kako naučiti kako ispravno distribuirati vrijeme, morate početi planirati svoj dan od jutra i prije spavanja. Provodi se ne više od 15-20 minuta, ali korist je nevjerojatna. Nakon što su svi zadaci na dan fiksirani, točno ćete znati koliko vremena imate na određene stvari kako biste sve uhvatili.

Može samo izgledati kao popis slučajeva, a možda i raspored u školi, tj. Svaki posao će zauzeti posebno propisano sat. Čak i ako je 5 minuta da donese smeće, zapiši. Nemojte se nadati za svoju memoriju kada je sve jasno obojeno pred vašim očima, točno ćete znati koliko je vremena na zalihi i kada trebate početi sljedeći zadatak za taj dan.

Provedite novac na Notepad je potpuno opcionalan, iako mnogi vjeruju da je mnogo prikladnije. Svaki telefon ima takav program kao kalendar ili bilješke, možete napraviti sve potrebne informacije. Mislite kako pravilno distribuirati vrijeme kako biste sve držali? Ovdje bez dnevnika ili klizača nigdje.

Podijelite velike zadatke za manje

Imate li jedan veliki cilj? Ako to učinite na popisu po jednom bodu, onda, najvjerojatnije, na podsvjesnoj razini, odgodite izvršenje ovog slučaja, jer će se činiti mnogo i neprikladnim. Postoji izlaz - razbiti jedan veliki zadatak za nekoliko malih, što će na kraju dovesti do postizanja glavnog cilja. Na primjer, u večernjim satima, okupili ste se da kuhati lazagne, ako uđete u ovu stavku odvojeno u dnevnik, mi ne mislim da trebate provesti vrijeme barem za putovanje u trgovinu, a to već može biti uzrok odstupanje od rasporeda. Svaka sitnica napisujemo u vašem planu, kako ne gubite vrijeme, što nije dovoljno, na malim nevoljama. Dakle, ne morate se sjetiti da morate učiniti i dobiti pravo distribuirati svoje vrijeme.

Miša preko stvari

Svi znamo da je red u glavi nemoguće bez kuće. Ako dođete kući, a tu je i nered svugdje, onda ćete barem potrošiti gomilu vremena kako biste pronašli nešto potrebno, a osim toga ćete i dalje biti uzrujani. Ovaj put se može održati s većom korist za sebe i loše raspoloženje i može pokvariti ostatak dana uopće. Pa gledajte čistoću u kući! Da biste saznali kako pravilno distribuirati svoje vrijeme, naučite početi držati naše radno mjesto u redu.

Učinite ono što vam se sviđa

Pokušajte distribuirati svoje vrijeme kako bi ga bilo moguće potrošiti na te slučajeve koji pružaju zadovoljstvo. Na primjer, vi ste veliki ljubitelj glazbe - platiti najmanje 10 minuta dnevno slušanjem. Takve male klase voljenih pomoći će se osjećati sklad sa sobom tijekom dana.

Napraviti nekoliko stvari u isto vrijeme

Ne zvuči vrlo uvjerljivo, ali je stvarno moguće i čak korisno. Ali to se odnosi samo na zadatke koji ne zahtijevaju maksimalnu koncentraciju. Na primjer, imate dug put uz jedinstvenu stazu automobilom - uključite audiobook ili tutorial neki jezik zajedno knjige. Doći ćete do mjesta - naučiti barem desetak novih riječi. Samo imajte na umu u pogledu pravila provedbe nekoliko slučajeva u isto vrijeme samo kada je zadatak dopušta. Ako trebate napisati izvješće ili tečaj, a paralelno ćete početi angažirati engleski, onda ništa dobro neće izaći iz toga.

Sport - Vaša dnevna dužnost

Planirajte svoj raspored tako da je vježba postala dnevni ritual. Započnite dan s punjenjem, svi znamo da je to naboja na vedrinu cijelog dana. Ali to nije sve, osim osnovnih jutarnjih vježbi, pokušajte dodijeliti najmanje 30-40 minuta za drugi fizički napor. Možda je pješačenje u sobi za fitness, pa čak i najčešći večernji jog. Svi znamo da je u zdravom tijelu zdrav um.

Pohvalite se

Rad je, naravno, to je vrlo važno i potrebno je većinu vremena, ali samo ostatak nije manje važan. Uzmite sebe u pravilu, svaki uspješno završen s popisa zadataka "slavi" šalicu mirisnog čaja, par stranica vaše omiljene knjige i tako dalje. Dakle, možete ponovno očistiti svijest i biti otvoreni za sljedeći odlomak plana.

Kako bi se maksimizirala učinkovito koristite svoje vrijeme, možete uključiti sljedeće navike u svoj život:

• Analizirajte kako je dan otišao prije spavanja, to bi pomoglo razumjeti u koje vrijeme morate potrošiti više i što je bolje zaboraviti uopće.
• Kako distribuirati radno vrijeme? Planirajte, plan i plan još jednom, ali samo s prioritetom, distribuirajte stvari u stupanj važnosti, najteže odlazak ujutro. Samo imajte na umu da trebate ispravno procijeniti svoju snagu ako planirate više nego što možete učiniti fizički, bit će jako uzrujano.
• Slijedite narudžbu na radnom mjestu, distribuirajte datoteke na računalu na mape da ne gubite vrijeme. Isto vrijedi i za papirnu dokumentaciju.
• Razbiti velike planove i ciljeve u manje zadatke, neobično dovoljno, brzo ćete doći do njihove provedbe.
• Naučite reći "ne" ako shvatite da boli vaše planove za jedan dan i neće donijeti nikakvu korist. Spremite snagu i vrijeme.
• Koristite bilo koju besplatnu minutu s korist. Cork - najbolje vrijeme za zatezanje engleskog jezika.
• Vozite dnevnik i ne držite sve u glavi.
• Promatrajte dnevni način. Pokušajte otići u krevet i probuditi se u isto vrijeme, tijelo će se koristiti i ustati ujutro će biti mnogo lakše.
• Pa, i, naravno, nigdje bez odmora. Označite svoje slobodno vrijeme za svoje omiljene stvari, ne zaboravite organizirati barem jedan dan od tjedan dana.
• Slobodno delegirati. Ne pokušavajte konstantno razumjeti nešto novo, povjerenje profesionalni i kvaliteta zadataka će se povećati i vrijeme će uštedjeti.

Zapamtite da je vaše vrijeme samo u vašim rukama i njezina kompetentna organizacija ovisi isključivo od vas.